GEIN3DORPER IN GEIN3DORP

Jaargang 29, Winter 2014

GEIN3 GEIN3DORPER HUISHUIS-AANAAN-HUIS IN GEIN3DORP

• • • • • • • • • •

DE MUZIKALE HELD VAN Z.O. BEN IK EEN EMOTIE-ETER? ONDERNEMERS NETWERK GEIN “IK BEN BENIEUWD NAAR JOU” ENERGIELABEL PEPERNOTEN EN KERSTSTOLLEN DIERENGEIN MUZIEK IETS VOOR JOU? RUNDEREN OOGSTFEEST ‘OP HET LANDJE’

GEIN3DORPER De Gein3Dorper wordt in Gein3 huis-aan-huis verspreid in een oplage van 1.300 exemplaren. Redactie Wera Sijbrands Dirck van Gent Marja Keijzer Minke Wiggerink Redactieadres Marja Keijzer Anne Kooistrahof 76 Telefoon: 020 – 697 90 43 E-mail: [email protected] Twitter: www.twitter.com/Gein3dorper Uiterste inleverdatum: donderdag 26 februari 2015 Webmaster: Manon Vermolen E-mail: [email protected] Website: www.gein3dorp.nl Noot van de redactie De redactie van de Gein3Dorper en het Bestuur van de Vereniging GeinDrieDorp hebben in goed overleg het volgende bepaald: De redactie heeft het recht over te gaan tot het inkorten van te lange, dan wel het niet plaatsen van ingezonden stukken. Wanneer een stuk niet geplaatst wordt, c.q. wanneer de stijl ingrijpend wordt gewijzigd, zal de redactie dat onder opgaaf van redenen aan de inzender meedelen. De redactie zal zo nodig de spelling aanpassen aan de in de Gein3Dorper gehanteerde normen. Ingezonden stukken die niet zijn voorzien van naam, adres en woonplaats van de afzender, worden niet in behandeling genomen. Bestuur Vereniging GeinDrieDorp 400 25 22 Peter Vrieler, voorzitter C. Schuurmanhof 21 691 39 34 Gerie Moens, ledenadministratie/ penningmeester Lambert Rimastraat 39 696 94 59 Dirck van Gent, algemeen bestuurslid Willem Gerresepad 27 615296885 Monique Jansma, algemeen bestuurslid J.Krüsestraat 3 697 56 65 Wim Eendebak, algemeen bestuurslid Johan Schamppad 35

HANDIGE TELEFOONNUMMERS ALGEMEEN: 112 Algemeen Noodalarm 409 55 01 Afvalpunt Zuidoost 566 91 11 AMC, Academisch Medisch Centrum 697 45 22 Basisschool het Gein 697 25 01 Bijlmer Sportcentrum 691 36 26 Brandweer Remmerdenplein Reigersbos) 569 68 68 AC Gein-Wisseloord 592 34 56 Centrale Doktersdienst 626 21 21 Dierenambulance 597 26 26 Dynamicon (OV-klachten) 597 12 34 ENW Storingen 580 25 29 Gem. Waterleiding-klachten 00882992020 Gezondheidscentrum Gein, 421 45 67 Horeca overlast telefoon 628 80 00 Klachtenbureau Politieoptreden 09009292 Openbaar Vervoer Reizigersinformatie 555 56 00 Ongedierte Bestrijding (GG&GD) 600 63 36 Ondernemershuis Zuidoost 0900-8844 Politiepost Remmerdenplein (Reigersbos) 622 22 22 Politie Algemeen Mail: [email protected] Of: [email protected] Voor afval en/of glas rond de Gaasperplas mailt u naar Groengebied Amstelland: [email protected]

ALGEMEEN INFORMATIENUMMER GEMEENTE AMSTERDAM : 14020 Voor alle vragen en meldingen aan de gemeente Amsterdam en dus ook voor vragen over en aan stadsdeel Zuidoost. 14 020 is elke werkdag bereikbaar van 8:00 tot 18:00 uur.

Gironummer 5914306 t.n.v. Vereniging Geindriedorp, Amsterdam. Distributie Gein3Dorper Wera Sijbrands Willem Gerresepad 75

Bladzijde 2

Foto’s voorpagina: Robin van Rijgersma (spinnenwebben) en Olga Ouss (Winter in Gein3)

Winter 2014

INHOUDSOPGAVE Van de Redactie.. ............................................................................ .. 3 De muzikale held van Zuidoost– Blog met een link naar de koeien .. 4 Energielabel-Voorkom dieven aan de deur ....................................... 5 De tuin van Annemieke en Bert ......................................................... 7 Muziek iets voor jou?-Nieuws van de Ruige Hof ............................... 9 Pepernoten en Kerststollen ............................................................... 11 Dierengein ......................................................................................... 12 Prijs voor de Toevlucht– Runderen ook in het weekend .................. 13 “Ik ben benieuwd naar jou!”- Rondom Gein3- Leer animeren ........... 15 Nieuwjaarsactie Badminton…………………………………………… . 17 WSC de Verbinding zoekt vrijwilligers .................................………… 17 Nieuwe cursus Atelier van Haaren– Test: Ben ik een emotie-eter? . 19 Bewegen doe je bij ACG ZO Fit!- Oogstfeest ‘Op het Landje’ .......... 21 Opbrengst Brinkiebussen naar ebolaramp………………………. ...... 22 Ondernemers Netwerkgroep Gein3 .................................................. 22 Nieuws van Brinkie– Nieuwe kleuters op ABBS Het Gein ............... 23 What’s Next? ..................................................................................... 23

VAN DE REDACTIE De laatste editie van 2014 ligt weer voor je. Ik wil dan ook iedereen namens de redactie bedanken voor alle inzendingen van verhalen, recepten, interviews, foto's en advertenties die we het afgelopen jaar hebben mogen ontvangen. We hopen dat we ook in 2015 weer een goed gevulde Gein3dorper voor iedereen kunnen maken. Zonder jullie is er geen krant. Daarom,……..blijf je verhalen, foto's of dat wat je met iedereen in de wijk wilt delen insturen naar de redactie.

Wil je graag meewerken aan de Gein3dorper? Je bent van harte welkom! We sluiten 2014 af met natuurlijk "onze koeien". Wist je dat ze zelfs benoemd worden in een blog van Rob Alberts, bioloog en docent bij het Mendel College te Haarlem! (https://robalberts.wordpress.com/2014/11/20/hades -en-zijn-persephones/) Verder natuurlijk dierengein, de tuin van....., een recept van Ivo en andere nieuwtjes en/of berichten van medebewoners.

WE WENSEN IEDEREEN HELE GEZELLIGE FEESTDAGEN EN EEN HEEL GOED 2015!

Foto: Trudy Glasmeier.

Winter 2014

Bladzijde 3

DE MUZIKALE HELD VAN ZUIDOOST De koppen in de kranten kunnen we ons vast nog wel herinneren. Marco de Souza, Amsterdammer van het jaar 2013. Acht jaar geleden was hij de oprichter van het allereerste “leerorkest”. Nu maken meer dan 2500 kinderen muziek in 16 symfonieorkesten op 18 basisscholen verspreid over de stad. De leerorkesten zijn met name opgericht om ook in de minder bedeelde wijken muziekonderwijs te kunnen geven, kinderen kennis laten maken met muziek en muziek maken.

Laten zien dat je toekomst belangrijker is dan daar waar je vandaan komt. Half januari tijdens de nieuwjaarsreceptie mocht Marco de Souza een oorkonde en een cheque van burgemeester van der Laan in ontvangst nemen. Ben erg benieuwd hoe het het afgelopen jaar met Marco is gegaan. Helaas heb ik hem deze vragen nog niet zelf kunnen stellen . Minke Wiggerink

BLOG MET EEN LINK NAAR DE KOEIEN https://robalberts.wordpress.com/2014/11/20/hades-en-zijn-persephones/ “Hoewel er eeuwenoude verhalen over Hades te lezen zijn wil ik het hier over een jongere en vriendelijker versie hebben. Hades is een bijna driejarige stier uit de Lindenhoff stal. Hij heeft deze zomer een prachtleven gehad. Rustig grazen met zijn Franse vriendinnen. Wij kennen koeien als melk- en/of vleesleverancier, maar het zijn ook echte natuurliefhebbers. Hades de stier leeft met zijn 15 vriendinnen een rustig leven langs de Gaasperzoom van Groengebied Amstelland. Het zijn kalme Gasconne koeien. Ze trekken zich weinig van anderen aan. Alleen een oude stier kan soms iets feller zijn dan een jonge. Maar de bijna driejarige Hades heeft deze zomer vooral zijn buik rond gegeten en zich met zijn vriendinnen vermaakt.” Zo begint het verhaal op de Blog van Rob Alberts, docent biologie. Hij hoorde dat er een artikel in de Gein3dorper geschreven was over de koeien in de

Gaasperzoom. Dit inspireerde hem tot het schrijven van deze blog. Zo zie je maar weer dat de Gein3Dorper ook naamsbekendheid heeft buiten Gein 3!

Hades met één van zijn vriendinnen. Foto: Ed Roelandse.

Bladzijde 4

Winter 2014

ENERGIELABEL Informatie over de aanstaande wijzigingen met betrekking tot het verplichte energielabel bij eventuele verkoop van uw woning in 2015. Tot 31 december 2014 blijft het huidige energieprestatiecertificaat (hierna: EPA-label: Energie Prestatie Advies) wettelijk verplicht bij de verkoop of verhuur van uw woning. Ondanks dat dit EPA-label al sinds 2008 verplicht is bij de levering van een woning, wordt in de praktijk veelal de afspraak gemaakt dat verkoper geen EPA-label verstrekt aan de koper. Er staat nu namelijk nog geen sanctie op het niet overhandigen van een label. Per 1 januari 2015 verandert de regelgeving over het energielabel. Huiseigenaren die dan nog geen label hebben, krijgen een voorlopig label toegestuurd. Het voorlopige label is een indicatie van de energieprestatie van uw woning, gebaseerd op reeds bekende gegevens zoals woningtype, oppervlakte en bouwjaar. Vanaf 1 januari 2015 is het hebben van een energielabel bij de eigendomsoverdracht verplicht. De Inspectie Leefomgeving en Transport (hierna: ILT) ziet toe op de naleving van de verplichting van het hebben van een energielabel. Nederland heeft zich hiertoe verplicht in het Energieakkoord. Het maakt voor de ILT niet uit of u op grond van de koopovereenkomst hebt afgesproken geen label te verstrekken. Bij het leveren van een woning zonder hierbij een definitief energielabel te verstrekken, kan een sanctie aan de verkoper worden opgelegd. Dit kan gaan om een last onder dwangsom met de verplichting om alsnog een label aan te vragen, maar er kan ook direct een boete van maximaal € 390,– worden opgelegd. Voor de volledigheid merken wij op dat een notaris de levering van uw woning niet zal blokkeren indien u geen energielabel of EPA-label heeft. Bijvoorbeeld: Uw woning wordt verkocht in 2014 en deze wordt volgend jaar 2015 in eigendom overdragen. In de koopovereenkomst is mogelijk afgesproken dat er geen energielabel wordt verstrekt. Door de nieuwe regelgeving loopt u als verkoper het risico indien u geen energielabel verstrekt op een sanctie van maximaal € 390,–.

Begin 2015 ontvangt elke woningeigenaar een voorlopig energielabel van de overheid. U kunt dit voorlopige energielabel nu al inzien op de website http://energielabel-checker.rvo.nl. Het voorlopige label heeft echter geen formele status, u zult het dus eerst definitief moeten maken om aan uw verplichting te kunnen voldoen! Dat kunt U doen door vanaf 1 januari 2015: - Inloggen met DigiD op www.energielabelvoorwoningen.nl - Woninggegevens aanpassen (max. 10 vragen over energetische maatregelen); - Bewijs uploaden (zoals aankoopdocumenten, foto’s); - Erkend deskundige kiezen die de aanvraag gaat controleren/ valideren; - Aanvraag versturen. Houdt u er wel rekening mee dat het valideren van het label door een erkend deskundige enkele werkdagen in beslag zal nemen en mede afhankelijk is van de door u verstrekte informatie! Naar verwachting kost het valideren van het label enkele tientjes. U kunt er ook voor kiezen om dit jaar alsnog een EPA-label op te laten stellen. Dit type label kost wat meer, maar u voldoet zo zeker aan uw verplichting bij de levering van uw woning. Zie ook: http://www.rvo.nl/onderwerpen/duurzaamondernemen/gebouwen/energielabelinstallatiekeuringen/energielabel Dirck van Gent

VOORKOM DIEVEN AAN DE DEUR Van Lucas, de bezorger van de Echo in een deel van Gein 3, zijn twee jaar geleden door een vreemde de Nieuwjaarsgroet donaties opgehaald. Dat is treurig want dat is de grootste bron van inkomsten van de Echo bezorger. Wij hebben vorig jaar een foto van Lucas in de Gein3Dorper geplaatst, niet wetende dat Bart ook in zes straten de Echo bezorgde. Een oplettende dorpsbewoner heeft de politie vorig jaar nog een dief aan de deur laten arresteren.

Winter 2014

Lucas bezorgt nog steeds in een deel van Gein3 de Echo en Bart doet de overige straten nu samen met zijn zus Marieke. Bart bezorgt de Echo in de Hendrik Hosstraat, Jelle Posthumpad en de Lambert Rimastraat Marieke bezorgt de echo in de Cornelis Aarnoutsstraat, Willem Gerresepad en de Jacob Krüsestraat. In alle overige straten is Lucas de bezorger. Wees alert op dieven en gun de bezorgers hun verdiende donatie!

Bladzijde 5

Rina’s Pilates Studio. STOTT gecertificeerd Pilates docent. Bowen Behandelaar. Lid van het N.V.S.T., een beroepsvereniging die door een aantal zorgverzekeringen wordt erkend. Axis For Life methode, speciaal voor klachten die te maken hebben met de wervelkolom. Speciale training voor nek-en schouderklachten, bekkenen/of onderrug klachten, Zwangerschapspilates (tot 6 maanden na de bevalling) en houdingcorrectie. Pilates is heel geschikt voor pijnlijke en stijve gewrichten en spieren, maar ook voor sporters die hun prestatie`s willen verbeteren. De oefeningen zijn aan te passen aan jouw eigen niveau van bewegen. Bowen techniek is een niet belastende techniek,die werkt via bindweefsel verbindingen in het lichaam. Deze techniek kan bij een scala van klachten worden ingezet en is zelfs veilig bij kleine baby`s. Voor meer info kijk op: www.bowned.nl

Ervaar zelf de diepe lichamelijke en ontspannende werking van een Voetreflexbehandeling of Massage

• • • • • • • •

ontspanning overgangsklachten afname lichamelijke klachten meer energie vermindering van pijn betere balans afvalstoffen worden afgevoerd preventief onderhoud

Voor meer informatie en/of het maken van een afspraak: bel 06-20849476 of mail [email protected].

Persoonlijke begeleiding bij privé les. Groepsles in de studio tot 3 pers. Groepsles in basisschool “Het Gein”.

Mariët Meijer C. Schuurmanhof 6 1106 WR Amsterdam www.voetspirit.nl

Voor verdere informatie: www. rinaspilates.nl Of bel: 020-6978597 of 06-26644156

gediplomeerd voetreflexoloog; beroepslid van de BER Informeer bij uw zorgverzekeraar voor vergoeding van de behandeling

DAMES & HEREN KAPPER SCHOONHEIDSSALON

Maandag geopend Dinsdag gesloten Liefst volgens afspraak

℡ 697 19 58 Wisseloord 93 (onder metro Gein)

Bladzijde 6

Winter 2014

DE TUIN VAN ANNEMIEKE EN BERT 5 jaar geleden zijn zij van Reigersbos naar Gein3dorp verhuisd, rondom in het groen. Ze hebben een hoekhuis en de tuin is daardoor 1.20m breder dan de meeste andere tuinen. De entree is aan de zijkant gemaakt en daardoor ontstond er meer gebruiksruimte in de achtertuin. Annemieke droomde van een Engels landhuis. De anderhalve meter aangebouwde serre heeft dan ook kleine ramen om die sfeer op te roepen. Met de houtkachel tussen de keuken en de kamer en de houtmijt in de tuin - met schoon droog hout, dat is beter voor de buren en het milieu -, is dat goed gelukt. De tuin is na de uitbouw nog zo’n 60 vierkante meter minus de schuur. In het midden is de kersenboom blijven staan waar Bert een klein plantsoentje rondom heeft aangelegd en daaromheen een flink terras voor henzelf, de kinderen, kleinkinderen en vrienden. Er staat ook een barbecue op gas. Vogels voelen zich er trouwens ook thuis; merels, vinken, mussen, roodborstjes en Turkse tortels weten de weg te vinden. De zijkanten zijn zeer groen, Aan de straatkant een Hederaheg met daar doorheen de gele bloem van de Kerria, en kamperfoelie. Niet te hoog, om zo contact te kunnen houden met de “dorpsgenoten”. ‘s Zomers staan de toortsen trots aan de straatkant. De andere kant is begroeid met boerenjasmijn en een roze klimlathyrus, die het niet zo goed doet, dus die moet misschien naar een andere plek. Op de grond een strook met ooievaarsbekken, maagdenpalm en tuinkruiden: Salie, peterselie, mint, tijm, oregano, bieslook en bonenkruid. Er staat ook een prachtig beeldje in bronstinten, dat “Vreugde” heet, in de tuin en dat hen ook veel vreugde geeft. In het begin maakten passerende buren zich over dat beeldje nog wel zorgen wegens brons- en koperdiefstallen. Het beeldje weegt bijna niets, want het is gemaakt van lappen en gaas met een kunststof coating. Naast de schuur aan de achterkant groeit een enkele beukenhaag. Er is een ruimtelijk effect gecreëerd met zitplekjes en hier en daar Hortensia’s in potten en een paprikaplant. In het voorjaar komen de eenjarige plantjes erbij, zoals petunia’s. De tuin wordt zonodig met een paar waxinelichtjes, in glazen jutterslampjes van Texel, verlicht. De tuin is ook heel geschikt voor egels, die graag ’s winters in de houtmijt zouden willen kruipen. Bert gaat er voor zorgen dat de egels hier en daar de tuin in kunnen want die is nu, tegen rondzwervende katten, hermetisch afgesloten. Achter de Engelse landhuisramen staat de eettafel met naar buiten uitzicht op de tuin en de houtmijt en binnen op de gloed van de houtkachel. Met geurende Lapsang Souchong thee, die rookgedroogd is en daardoor een verrukkelijke rooksmaak heeft, gemengd met Engelse thee genieten ze zo ‘s middags van de Engelse landschapssfeer. Aan de zij - en voorkant bloeien: Lavendel, stokrozen, buddleja en een prachtige oude roos waar helaas weer roest in zit. Twee jaar geleden was dat ook en toen zijn alle blaadjes weggehaald en de aarde vervangen om de sporen te laten verdwijnen, helaas is dat niet goed gelukt. Aan de andere kant naast de voordeur groeit een Hibiscus. Bert en Annemieke vinden het puur genieten met hun huis en tuin in Gein3, waar binnenkort ook weer alle soorten en kleuren bollen uit de grond schieten. Gerritje Nuisker

Winter 2014

Bladzijde 7

Bladzijde 8

Winter 2014

MUZIEK IETS VOOR JOU? JOU? Muziek, het is vaak ongemerkt aanwezig. Tijdens het winkelen, in de lift, op de telefoon als we naar school fietsen. We staan er mee op en gaan er mee naar bed. Van kleins af aan zingen we liedjes, en die herinneren we ons ook nog als we de rest van de omgeving eigenlijk niet meer zo goed begrijpen. Voor velen van ons is muziek een belangrijke uitlaatklep. Om op te dansen, om naar te luisteren, om zelf te maken, alleen of samen in een band, ensemble of koor. Er blijken in onze wijk veel kinderen te zijn met een passie voor muziek. Sasa (15) is na 4 jaar trompet een jaartje gitaar gaan spelen, maar nu toch weer terug bij zijn trompet. " Ik wil niet in een band, daarvoor heb ik het te druk met mijn school, maar trompet spelen vind ik superleuk." Of de docenten op elkaar lijken? Nee, totaal niet. "Bij trompetles is het vaak heel gezellig en maakt Frans allemaal grapjes. Guillermo (gitaarles) is heel anders, maar de lessen zijn net zo leuk. Docenten proberen echt die muziek te geven die ik leuk vind, en daarnaast natuurlijk zo goed mogelijk je instrument leren bespelen." Daan en Robin hebben allebei gitaarles. Ze zijn nu samen aan het oefenen voor het Kerstdiner op school. "Dan hoef ik lekker niets te koken" zegt Daan met een grote grijns. Ze hebben dezelfde docent. Maar ze spelen echt niet dezelfde liedjes. Robin speelt nu even Blues en een liedje van Artic Monkeys. Daan is weg van de band Dokan, en Guillermo speelt dus met hem nummers van deze band. Er zijn mensen die me vragen wat het meisje dat zo

mooi kon zingen nu doet. Na twee jaar in het kinderkoor van Nanny te hebben gezongen en een jaar zangles is Dagmar nu op het Gerrit van der Veencollege, met muziek als extra vak. Voor dit stukje had ik ook nog graag gesproken met Lisa, die klarinet speelt, en Anne, die iedere week uit Noord komt, om hier Celloles te volgen, en Bart, die drumspeelt, en dat meisje op de piano, en die drie meisjes met hun viool. Zoveel kinderen, zoveel verhalen, zoveel muziek en zoveel instrumenten.... Nieuwsgierig geworden welk instrument het beste bij jou past? Op 15 februari houdt Stichting Muziekles Op Maat weer een concertmiddag in ABBS het Gein. Klarinet, dwarsfluit, keyboard, drum, je kunt het allemaal een keer uitproberen en kijken wat jij nu het leukste vindt. Wie weet treedt het gelegenheidsensemble met jonge cellisten, violisten en piano weer op. Dat was de vorige keer heel speciaal. De BigBand van Frans bestaat uit 3 zeer enthousiaste beginnende trompettisten van middelbare leeftijd. Sinds een paar jaar spelen zij op de concerten de feestelijke uitsmijter. Samen muziek spelen is echt niet alleen leuk voor kinderen om te leren! Stichting Muziekles Op Maat is een stichting waarin de aangesloten docenten les geven in ABBS het Gein.

www.muzieklesopmaat.nl

NIEUWS VAN DE RUIGE HOF En dan ineens is het toch echt kouder geworden en komen er gedachten aan sneeuw, kerstlampjes en warme handschoenen op. Op natuurterrein de Riethoek wachten de wilgen om geknot te worden en op Klarenbeek wordt er al gemaaid in het rietmoeras om in januari een vreugdevuur te kunnen ontsteken. De bosmuisjes hebben het ook koud gekregen en zoeken de warmte en beschutting van het Tuinhuis op. Logisch, maar ook onhandig want alles blijkt eetbaar te zijn of als nestmateriaal te kunnen dienen: tentoonstellingsmaterialen, tafelkleden, zadenvoorraden... Een beetje natuurvereniging zou daar niet moeilijk over moeten doen, maar een gedoe is het wel. Activiteiten: De eerste lezing staat alweer gepland op zondag18 januari. En iedere woensdag en de eerste vrijdag van de maand wordt er buiten gewerkt. Als u mee wilt doen: vanaf 10.00 uur is er koffie. Een paar uurtjes meewerken kan ook, ervaring is niet nodig.

Winter 2014

Bovendien is op een wisselende zondag van de maand een buitenwerkdag: tussen 12.00-15.00 uur. Stuur even een email als u mee wilt doen: [email protected] De reizende fototentoonstelling van de Ruige Hof is tot het einde van het jaar te bewonderen in het Piet Mondriaangebouw te Abcoude. Met prachtige beelden gemaakt door natuurfotograaf Martijn de Jonge. Als u nog een origineel kerstcadeau zoekt: de foto’s zijn ingelijst en wel te koop voor € 70,- . En natuurlijk worden er elke maand kindermiddagen en vogelexcursies gehouden, dus: alvast een hele fijne jaarwisseling toegewenst en graag tot ziens bij de Ruige Hof in het nieuwe jaar! Voor verdere activiteiten kijk op:www.deruigehof.nl Linda Theunissen

Bladzijde 9

********Schoonheidssalon******** ****Beauty 4U**** ***Verzorgd van top tot teen!*** Bij ons kunt u terecht voor: Gezichtsbehandelingen Microdermabrasie Massages Harsen Manicure Pedicure

* Ontspanningsmassage * Zwangerschapsmassage op prenatale tafel * Metamorfose massage * Gezichts-, decolleté- & nekmassage * Duo massage * Voeten- en onderbenenmassage

Visagie Jelle Posthumapad 97 1106 ZP Amsterdam 0606-43030148 info@[email protected] www.beauty4uwww.beauty4u-salon.nl

Bladzijde 10

Openingstijden massagepraktijk Maandag, dinsdag en donderdag 10.00 - 22.00 uur Locatie & Informatie Jan van der Neuthof 33 * 1106 WL Amsterdam * 06-38926534 * [email protected] *

Winter 2014

PEPERNOTEN EN KERSTSTOLLEN Als chef-kok en horecaman heb ik geleerd om me verre van persoonlijke politieke standpunten te houden en dat is mij, bijna vijftig jaar oud, bijzonder goed afgegaan. Maar ik wil toch even een puntje maken over de zwarte Pietendiscussie die als u dit leest allang weer voorbij is en we inmiddels vlak voor een vreedzame kerst staan. De intochten van Sinterklaas en zwarte Piet in Nederland hebben tot 2014 altijd een zeer vrolijk karakter gekend als feest voor de kinderen die zich van geen kwaad bewust zijn over het verschil tussen licht of donker, zwart of wit of wat mij betreft pimpelpaars en appelgroen zolang de voedingsbodem niet gevoed word met de zaden van verschil. Toen wij net in deze prachtige wijk kwamen wonen was er (nog) geen plek vrij voor onze zoon op “ABBS het Gein” maar wel bij de Knotwilg in Reigersbos. Hij was het enige blanke jongetje in de klas, had het prima naar z’n zin en het enige minpuntje dat ik me met moeite kan herinneren was dat hij niet zo goed kon voetballen als zijn klasgenootjes, verschil zag hij niet en ervoer hij ook niet. Mevrouw Verene Shepherd van de VN. heeft met haar uitspraken over Sinterklaas en zwarte Piet een onschuldig kinderfeest de schuldige volwassenen wereld ingeduwd, sterker nog, ze stond met haar uitspraken aan de wieg van de ongeregeldheden in Gouda tijdens de intocht dit jaar en het erge is dat ze zich daar geen moment bewust van is geweest en het, naar mijn mening, ook nooit haar bedoeling zal zijn geweest om dit te veroorzaken. Je kan met dit soort “Lone Ranger”acties racisme niet uitbannen of bestrijden, dat moet een ieder thuis doen binnen het gezin, daar ligt de oplossing en het is een utopie dat dit voor iedereen geldt, want de mens, welke kleur hij ook met zich mee draagt heeft dat nu eenmaal in zich. Laat mij u verwennen met het recept van mijn grootmoeders kerststol en ga maar lekker bakken. Maar pas op……..Bak ze niet te bruin, of mag ik dat niet zeggen???? Ingrediënten 500 gram bloem 1 tl koekkruiden (of mix kaneel, kruidnagel en kardemom 50 gram witte basterdsuiker 1 citroen 7 gram gedroogde gist (of 15 gr verse gist) 2 eieren 100 gram boter, gesmolten 150 ml lauwwarme melk 2 el bruine rum 200 gram amandelspijs 200 gram rozijnen en of krenten 30 gram gepelde amandelen, grof gehakt 1 druppel amandelaroma 25 gram druppels boter (om het brood te besmeren), vanille aroma

Winter 2014

Bereiden 1. Bloem, halve tl zout, koekkruiden en basterdsuiker boven een grote kom zeven. Citroen schoonboenen en gele schil boven de kom er dun afraspen. Gist over bloemmengsel strooien en in het midden een kuiltje maken. Hierboven eieren breken en 100 gram gesmolten boter, melk, aroma's en rum erbij schenken. Met een houten lepel vanuit het midden roeren tot een plakkerig deeg. Wanneer je verse gist gebruikt dan eerst gladroeren met de helft van de suiker. Dit mengsel toevoegen gelijktijdig met de melk. 2. Het werkvlak bestuiven met bloem en het deeg hierop met de hand 10 min goed doorkneden. Hiervoor het deeg steeds uittrekken en weer dubbelvouwen tot het soepel is en niet meer aan de handen plakt. Het deeg terugleggen in de kom, afdekken met vochtige theedoek en op een warme plaats ca. 45 min. laten rijzen tot het volume verdubbeld is. 3. Halve citroen uitpersen. In een kommetje andere ei loskloppen. In een diep bord amandelspijs met vork losmaken en mengen met citroensap en helft van het ei. De bakplaat bekleden met bakpapier. 4. Het werkvlak opnieuw bestuiven met bloem en hierop het deeg een beetje platter drukken. Rozijnen, krenten, amandelen, oranjesnippers en sukade in het midden leggen, deeg eromheen vouwen en vulling door deeg kneden. De deegroller bestuiven met bloem. Deeg tot een dikke ovale lap vormen en aan een lange kant wat uitrollen. Amandelspijs tot een worstje vormen en in midden over de lengte van deeg leggen. Dikkere helft van deeg erover vouwen zodat de vorm van een kerstol ontstaat. De stol op de bakplaat leggen, opnieuw afdekken met een theedoek en nog 45 minuten laten rijzen. 5. Oven voorverwarmen op 200 graden. Bovenkant van deeg bestrijken met de rest van de gesmolten boter en met een plantenspuit bestuiven met water. Kerststol in 35-40 minuten in de oven goudbruin en gaar bakken. Oven uitzetten en de stol nog 5 min. in de oven laten staan. De stol op een rooster leggen, bestuiven met een dikke laag poedersuiker en laten afkoelen Eet smakelijk! Ivo Schellen

Bladzijde 11

DIERENGEIN Als verslaggever van de wijkkrant hoef je nooit ver te reizen om je interviews te houden, maar deze keer hoefde ik alleen maar de weg over te steken om Adinda en haar twee kleine Chihuahua kereltjes te bezoeken. Toen ik de oudste Hummer voor het eerst zag was mijn eigen hond ook nog een pup en Hummer en zij hebben heerlijk gespeeld. Natuurlijk werd mijn hond al snel veel groter dan hij, maar ze is nog steeds gek op Hummer en ook op zijn halfbroertje Bentley. Mijn jongste speelt op haar beurt weer heel graag met Bentley, dus de dames zijn altijd opgetogen als we de kleine ventjes tegenkomen. Het gesprek begint met de zin: “we wilden helemaal geen honden”, een zin die ik al opvallend vaak heb gehoord sinds ik deze interviews houd. Vooral echtgenoot Ronald wilde echt nooit honden. Alleen dochter Naomi wilde graag een hond. De tante van Adinda had een Chihuahua waar ze af en toe een nestje mee fokte en het toeval wilde dat 6 weken voordat Naomi jarig was, het hondje beviel van 4 pups. Natuurlijk gingen ze bij de pups kijken en Naomi trok steeds naar Hummer toe. Ze heeft hem niet bewust uitgekozen, maar eigenlijk heeft Hummer haar uitgekozen en ze heeft hem voor haar verjaardag gekregen. Hummer is nu drie jaar oud. Hij is dus officieel Naomi’s hond, maar mocht zij de deur uitgaan, dan zal hij waarschijnlijk toch niet mee gaan. Beide hondjes zijn erg aan elkaar verknocht en inmiddels is ook Ronald erg aan ze gehecht. ’s Avonds op de bank zitten ze alle twee bij hem en hij laat ze ook regelmatig uit. Hij wilde ze per se meenemen toen ze laatst naar een hotel gingen en ze gaan ook mee op de deze zomer aangeschafte boot, hij wil ze niet meer missen.

Hummer heeft een wat afwachtend karakter en is wat schrikachtig met de riem omdoen, waarschijnlijk omdat hij in zijn eerste levensjaar een ernstig abces in zijn nek heeft gehad. Je kunt hem ook niet makkelijk even optillen en daarom kan hij wat minder vaak los in de wijk dan Bentley, ook al omdat hij graag even een sprintje trekt achter een kat aan. Bentley is veel aanhankelijker, hij wil graag altijd dicht tegen je aan, hij is erg kouwelijk. Als het straks kouder wordt wil hij graag een jasje of vestje aan en hij ligt thuis altijd op de convectorput. Het zijn allebei geen keffertjes zoals veel van hun rasgenoten. Ze kunnen wel fel zijn, maar dat zijn uitzonderingen. Hummer apporteert balletjes en speeltjes, maar Bentley staat daar dan bij te kijken van, wat doe jij nou. Bentley speelt dan weer heel graag met de mensen (handen) op de bank bijvoorbeeld en dat vindt Hummer weer helemaal niks. Buiten de honden wonen er ook een kat, een papegaai en een agapornis in huis. Alle dieren kunnen goed met elkaar overweg, de kat speelt met de honden en loopt buiten vaak een rondje mee. De agapornis en de papegaai wonen samen in een kooi en ze zijn heel gezellig samen. De agapornis zit soms op de kat zijn kop. Alleen voor Hummer moeten ze uitkijken, die vangt de agapornis zo uit de lucht als hij de kans krijgt. Helaas komt Adinda zelden nog in het park met de honden. De jongeheren zijn dol op koeienvlaaien om van te eten en in te rollen en ze hadden daardoor heel vaak diarree. Daarom worden ze tegenwoordig alleen nog in de wijk uitgelaten voor hun dagelijkse rondjes en Hummer moet daarbij altijd aan de rollijn blijven. Adinda is dus, net als veel andere hondenbezitters, op zijn zachtst gezegd niet blij met de koeien.

Het jongste hondje heet Bentley, hij is twee jaar. Hij was al helemáál niet gepland, ze wilden echt geen tweede, één was genoeg. Bentley heeft dezelfde moeder als Hummer en de moeder is gestorven bij de geboorte van de 5 pups waarvan 3 pups overleefden. Deze pups moesten de eerste paar weken met een sonde gevoed worden en de familie hielp daarbij. Natuurlijk kreeg de hele familie daardoor een bijzondere band met deze pups en ze zijn daarom alle drie in de familie gebleven. Eentje is bij de tante blijven wonen, een woont bij een nichtje en Bentley kwam dus bij dit gezin wonen. Ze zijn met deze hondjes niet op een hondenschool geweest maar ze zijn prima gehoorzaam. Het grappige is dat de hondjes die bij de tante zijn blijven wonen wel naar school zijn geweest, maar als ze met alle hondjes naar het strand gaan kunnen Adinda’s honden los lopen en die van haar tante gaan achter fietsers en trimmers aan. Op familiefeestjes is het altijd een dolle boel, want er zijn totaal zeven pups van de tante in de familie gebleven.

Bladzijde 12

Tekst & foto: Iris

Winter 2014

PRIJS VOOR ‘DE TOEVLUCHT’ Omdat de beheerder Gert Zant van de Toevlucht zich op een bijzondere manier heeft ingezet voor de Amsterdamse vogel-en zoogdierenopvang, is hij op 29 november 2014 in het zonnetje gezet. Gert, die beheerder en oprichter is van de Toevlucht en die na 25 jaar vogels opgevangen te hebben er nu nog niet aan denkt het wat rustiger aan te doen. De Toevlucht stond in het verleden niet alleen klaar voor een houtduif of merel, maar ook grote partijen vogels zoals parkieten, prachtvinken of ander tropisch spul. Via de luchthaven zijn in het verleden verschillende keren grote partijen vogels gebracht, soms werd hij wakker gebeld met de vraag “kan je een paar kisten pietjes bergen?” Dat ging dan met honderden tegelijk. Daar zijn ze mee gestopt. De enorme volksverhuizing tijdens de overstroming in de Bommelerwaard en omstreken staat Gert nog helder voor de geest. Er reden 2 dagen lang 9 dierambulances uit alle delen van het land af en aan naar de Toevlucht. Ruim 125.000 mensen moesten toen geëvacueerd en ondergebracht worden in hotels of bij mensen thuis. Gert sliep 2 weken lang tussen papagaaien, kanaries, hamsters, cavia’s tamme muizen en chinchilla’s. Gert heeft zich ingezet om de opvang tot een professionele organisatie te laten uitgroeien Om die reden is de Moyra Stava Morena prijs 2014 uitgereikt aan de stichting. Dit vanwege het 25-jarig bestaan van de Toevlucht en gelet op het initiatief, de doorzettingskracht, de betrokkenheid en het vak-

manschap van de beheerder. Zijn advies en contacten naar collegaopvangadressen wordt zeer gewaardeerd. Of het nu een wilde eend is of mus, elke vogel kan hulp krijgen op de Toevlucht. De Moyra Stava Morena Stichting heeft als doel: A:Het verlenen van hulp aan dieren die in nood verkeren en verzorging en onderdak behoeven, waaronder het verlenen van steun bij natuurramppen, ook in het buitenland; B:Het bijdragen in de kosten van oprichting en inrichting respectievelijk in stand houden van dierrenasiels en diereninrichtingen en al hetgeen in het belang van de dieren moet geschieden. De MSM-stichting streeft er naar om ieder jaar een prijs uit te reiken aan een instelling die zich daadwerkelijk heeft ingezet voor werkzaamheden die voldoen aan de doelstelling van de stichting. Aan de prijs is een bedrag van € 5000, - verbonden. Zie voor nadere informatie de website van de Moyra Stava Morena Stichting: www.moyrastavamorena.nl

Gerritje Nuisker

RUNDEREN OOK IN HET WEEKEND De runderen in recreatiegebied Gaasperzoom willen wij deze winter, vanaf 28-11, ook in de weekenden in het gebied laten lopen. Op het land, waar de dieren in het weekend staan, hebben ze te weinig voeding. De Gaasperzoom daarentegen biedt nog veel voeding (wilgentakken etc) voor de dieren. Daarnaast is de inzet om naast het natuurlijk beheren van het gras ook de bosstukken met de runderen te onderhouden. Rondom oud en nieuw gaan de runderen wel uit de Zoom

De groep vrijwilligers zal ook in de weekenden gaan herderen. Mocht u het leuk vinden om mee te doen of wilt u meer informatie dan kunt u mailen naar [email protected]. We zijn nog op zoek naar vrijwilligers, dus welkom! Namens het Groengebied, Lindenhoff Open Tuin en de vrijwilligers, Jonathan Vink Wij wensen u heerlijke feestdagen

Winter 2014

Bladzijde 13

Administratiekantoor

J.Schrijver

Wiggerink

Schilderwerken ZZP-ER PERSOONLIJKE AANDACHT VOOR AL UW SCHILDERWERK BINNEN EN BUITEN IN SAMENWERKING MET AYTECH

Administraties Boekhoudingen Belastingen

Voor de beste kwaliteit: Bel of mail voor een vrijblijvende offerte

Jacob Krüsestraat 46 1106 ZL Amsterdam Zuidoost Telefoonnummer: 06 - 28 68 50 37

Ondernemingsweg 122-BG 1422 DZ Uithoorn Tel.: (0297) 25 77 28 Fax: (0297) 25 77 29 Mob. (06) 2298 3582 Email: [email protected]

Emailadres: [email protected]

AyTech Proj ectma nag ement en Die ns tverlening Jacob Krüsestraat 22 1106 ZL Amsterdam

Wilt u verbouwen met een uitstekend resultaat? Hebt u advies en/of ideeën nodig voor uw verbouwing? Aytech levert kwaliteit voor een scherpe prijs voor diverse bouwkundige werkzaamheden:

Uitbouw, dakkapel, badkamer, keuken, schilderwerk, etc. Wij bouwen graag ons netwerk uit door middel van tevreden klanten! Bel of mail voor een vrijblijvende opname en offerte GSM: 06 – 168 58 900 E-mail: [email protected]

Bladzijde 14

www.aytech.nl K.v.k.: 52975762

Winter 2014

“IK BEN BENIEUWD NAAR JOU!” JOU!” Elke ouder hoopt dat zijn of haar kind opgroeit met zelfvertrouwen om van daaruit vriendschappen te kunnen aangaan, de wereld te gaan ontdekken en ook tegen een stootje te kunnen. Wanneer een kind zich gezien en gehoord voelt, ontwikkelt het zo een gezond gevoel van zelfvertrouwen: ”Ik ben oké”. Hierdoor versterkt ook de goede band met zijn of haar ouders. Dit vormt de basis voor een positieve en gezonde ontwikkeling. In de praktijk blijkt dat ouders dit ook echt proberen voor elkaar te krijgen in de opvoeding, maar dat het niet gemakkelijk is. Een ouder: “Vaak denk ik, na een incident waarin ik mijn kind heb getroost ,gestraft of geholpen, nadat het verkeerd gegaan is, hoe had ik dit nou kunnen voorkomen? Het was net zo gezellig voordat het mis ging.” Kinderen blijken inderdaad vaak signalen af te geven, die soms zo subtiel zijn dat je ze als ouder gemakkelijk kunt missen of net niet goed begrijpt. Hierdoor reageer je als ouders wel liefdevol en goed bedoeld, maar je kind kan zich toch onbegrepen voelen. Zo kunnen onnodige misverstanden en conflicten ontstaan. Dan krijg je meer afstand tussen jou en je kind, terwijl je het zo graag samen goed wilt hebben. Veel ouders herkennen dit probleem en willen daar wat aan doen………………..en dat kan! “Ik ben benieuwd naar jou!” …is een cursus voor ouders en opvoeders die bestaat uit 4 bijenkomsten van twee uur. Theorie en praktijk worden met elkaar, op speelse wijze, afgewisseld. Je leert vier praktische stappen die je thuis direct kunt toepassen. Bij elke bijeenkomst komt een stap aan de orde en is er tijd om de ervaringen van thuis te delen. Je krijgt een cursusmap met geheugensteuntjes en tips. Aan het einde van de cursus heb je handvatten gekregen en kun je het positieve effect hiervan ervaren in de relatie met je kind.

Reactie van een moeder aan het einde van de cursus: “Dit is nog veel belangrijker dan speltherapie, want je moet het als ouder uiteindelijk toch zelf doen!” Voor wie is deze cursus geschikt? Elke ouder zal aangenaam verrast zijn met de positieve veranderingen die, met behulp van de verkregen vaardigheden, bij zijn of haar kind kunnen optreden. In het bijzonder is deze cursus aan te raden als je kind, om een of andere reden, niet lekker in zijn of haar vel zit. Bijvoorbeeld je kind wordt snel boos, verdrietig of bang of het heeft last van slecht slapen, onzekerheid, gepest worden… Herken je dit? Geef je dan op voor de eerstvolgende cursus! Informatie/contact Meer informatie vind je op: www.extrasteuntje.nl, klik op “ouders” en dan op “oudercursus”. Kosten: 125,00 euro inclusief cursusmateriaal, koffie en thee. In sommige gevallen is vergoeding mogelijk. Je kunt ook contact opnemen met: Helene van der Heijden, psycholoog, speltherapeut, mede-schrijfster en docent van deze cursus: 020-6635099. [email protected] Datum/ tijd en plaats Donderdagavond: 5 februari/12 februari 19 februari en 5 maart 2015 Tijd: 20.00 tot 22.00 Locatie: Geinschool

RONDOM GEIN3 GEIN3

LEER REANIMEREN! REANIMEREN!

De heer Moen heeft in Weesp een biologische winkel “mooi eten” geopend op het grachtje. Dat er behoefte is aan een biologische winkel in onze buurt, blijkt wel. Na mijn mail aan buren en kennissen in Gein 3, gaan velen van hen er regelmatig boodschappen doen. De winkel is open van dinsdag tot en met vrijdag van 9.00 tot 18.30 uur en op zaterdag van 9.00 tot 17.00 uur. Adres: Nieuwstad 20, 1381 CC Weesp. Tel. 0294 769117.www.moenbiologisch.nl.

Leer reanimeren in één avond en ontvang het erkende certificaat van de Nederlandse Reanimatieraad. Maak Geindriedorp veiliger en zorg dat u kunt handelen in geval van nood. Een aantal woensdagavonden hebben we de cursus al gegeven in basisschool het Gein. Bij voldoende (minstens 4, maximaal 6 cursisten) starten we altijd om 18.30 uur

Gerritje Nuisker

Winter 2014

Voor meer informatie of aanmelden : stuur een e-mail naar [email protected] of bel naar 020-7718145

Bladzijde 15

Counseling, Mediation, Loopbaanadvies effectief en betaalbaar verder gespecialiseerd in:

Chance to Change is de steun in uw rug bij:

Kaakfysiotherapie: bij klachten van de kaakgewrichten zoals b.v. hoofdpijn, tandenknarsen, beperkte mondopening. Sportmassage en Ontspanningmassage: (instructie) tapen en bandageren. Ontspanningstherapie: individuele ontspanningstraining bij algehele nervositeit, slechte ontspanningsmogelijkheden. Manuele therapie: ter verbetering van de werking van gewrichten. Bij deze methode wordt geen geweld gebruikt. Hotstone massage: de ultieme manier om tot ontspanning en in balans te komen.

* omgaan met knelpunten in werk, uw koers bepalen omgaan met stress en overbelasting, reïntegratie na uitval

Patiënten die zich aanmelden en die onverzekerd zijn voor fysiotherapie krijgen een korting van minimaal 30% op het reguliere tarief. Kennismakingstarief massages, 50% korting Lees meer op de website: fysiotherapie-gein-3.nl Adres: Jan Nautahof 74, 1106 ZD Amsterdam, telefoonnrs. 020-6979275 of 06-28098100

* een conflict oplossen, zowel privé als op het werk leren opkomen voor uzelf, weerbaar worden

Info: Lidewij Boggia - www.chancetochange.nl gecertificeerd en sinds 1996 succesvol in de markt Counseling wordt vergoed als alternatieve geneeswijze Een kennismakingsgesprek is zonder kosten Hendrik Hosstraat 18- 1106 ZN Amsterdam 020 6961987 - 06 46258154

Jumbo Wisseloord Wisseloord 126 1106MC Amsterdam (020) 696 35 28

Openingstijden: MAANDAG T/M ZATERDAG van 8:00 tot 22:00 uur ZONDAG: 10.00 tot 20.00 uur Bladzijde 16

Winter 2014

NIEUWJAARSACTIE BADMINTON Na een vlotte start van het seizoen 2014-2015 met een Open Avond op 15 september voor jong en oud, mocht Badminton Vereniging Gaasperdam een flink aantal nieuwe jeugd- en senioren leden begroeten! De aanwas is verdeeld over senioren recreanten en beginnende jeugd waarbij training voor alle niveaus weer mogelijk is om de doorstroming naar boven zo goed mogelijk te laten plaatsvinden. Jeugdcompetitie is ingedeeld in leeftijdsklassen en speelt momenteel U11 (C), U13 en U15. De aspiranten en competitiespelers worden getraind door een gediplomeerde trainer. Bij alle groepen is een begeleider aanwezig. Elk jaar wordt een Jeugdtoernooi en minimaal twee evenementen georganiseerd.

Meestal wordt het dubbelspel gespeeld. Hierbij speel je samen met een andere speler tegen een ander koppel. Vaak wissel je van partner en soms speel je met een dame, soms met een heer. Ga je voor meer inspanning dan speel je een enkel: 1 tegen 1. Wist u dat badminton één van de meest intensieve sporten is met weinig kans op blessures? De vereniging een gevarieerd ledenbestand heeft qua leeftijd (van 6 tot 75 jaar ), qua geslacht en qua afkomst? Kom eens kijken en speel kosteloos 2 keer mee op één van onze speeldagen in Sporthal Gaasperdam, Ravenswaaipad 5, t.o. de Scholengemeenschap Reigersbos.

De senioren van BV Gaasperdam spelen voor het 2e seizoen in de competitie samen met spelers van Martinus Amstelveen met het doel om zo hoog mogelijk en met zoveel mogelijk teams te kunnen blijven spelen. Er wordt landelijk gespeeld met één team in de 2e en één team in de 4e divisie met daarnaast nog een aantal teams in de regio zijnde twee Hoofdklasseteams, een 2e, 3e, 4e en twee 5e klasse teams. De laatste drie teams bestaan uit spelers van de recreantenavonden. Mogelijkheden volop! Ook het 6e Marga de Breij recreantentoernooi was op 6 oktober weer zeer geslaagd en heeft voor de 3e keer een steentje bijgedragen aan KiKa Bij de senioren recreanten staat de gezelligheid voorop, hoewel men ook hier niet terugschrikt voor een zweetdruppel of een smash.

Er is nog plaats voor: Jeugdleden van 6 t/m 10 jaar en van 10 t/m 16 jaar op maandag van 17:00 tot 18:00 en van 18:00 tot 19:30 uur. Senioren recreanten op dinsdagsavond van 21:0023:00 uur (inclusief training) en op woensdagavond van 19:00 tot 21:00 uur. Competitiespelers zijn eveneens van harte welkom! Voor meer informatie kunt u telefonisch terecht bij Corrie van Kampen onder nummer: 020-6974843, e-mail: [email protected] of zie onze website: www.bvgaasperdam.nl Nieuwjaarsactie BV Gaasperdam: Lid worden in de maand januari 2015 Géén inschrijfgeld! Wees er snel bij want VOL = VOL!

WSC DE VERBINDING ZOEKT VRIJWILLIGERS Stichting Wandelsportcentrum De Verbinding is nog steeds op zoek naar vrijwilligers om te helpen bij de wandeltochten. Ook kunt u zich nog aanmelden voor de Vierdaagse trainingen met startgarantie in 2015 of voor andere trainingen, wandelgroepen en

Winter 2014

prachtige wandelreizen. Ook mensen van buiten Geindriedorp of van buiten Amsterdam zijn van harte welkom! Voor meer informatie: stuur een e-mail naar [email protected] of bel naar 020-7718145

Bladzijde 17

Gediplomeerd Pedicure Aangesloten bij de beroepsorganisatie Provoet

Anita’s Voetverzorging In Gein 3 Gespecialiseerd in: • Diabetische Voet • VIP behandeling: de verwenbehandeling in 5 stappen

Praktijkadres: Anita’s Voetverzorging C. Schuurmanhof 1 1106 WR Amsterdam Telefoon: 020-6945320 Mobiel: 06-50294205 Heeft u vragen of wilt u een afspraak maken, u kunt mij altijd bellen. Behandeling na telefonische afspraak. Mijn praktijkdagen zijn dinsdag,donderdag en zaterdagochtend.

Bladzijde 18

Winter 2014

NIEUWE CURSUS 2015 ATELIER VAN HAAREN 3 maart 2015 gaat Ateliér van Haaren weer van start met een nieuwe cursus tekenen voor volwassenen. Deze cursus bestaat uit 8 lessen en wordt gegeven op dinsdagavond van 20.00 tot 22.00 uur in de centrale hal van Basisschool Het Gein, Cornelis Aarnoutsstraat 80. We proberen met onderwerpen als stillevens, portretten, landschappen etc. gevoel te krijgen voor compositie, vorm, plasticiteit en vooral te leren kijken. Iedereen krijgt persoonlijke aandacht op elk niveau, dus ook beginners zijn welkom. We werken hoofdzakelijk met houtskool, potlood en zacht pastelkrijt. We leren daarmee bepaalde technieken toe te passen zoals arceren, kleur mengen op papier, lijnvoering e.d. Voor kinderen van 8 tot 13 jaar zijn er tekenlessen op maandag en vrijdagmiddag van 15.45 tot 17.00 uur en voor tieners van 13 tot 19 jaar op vrijdagmiddag van 17.15 tot 18.30 uur. Bij deze lessen kan men altijd instromen.

Voor een impressie van de resultaten en voor verdere informatie en inschrijven kunt u kijken op www.ateliervanhaaren.nl Wellicht tot ziens! Ateliér van Haaren

TEST: BEN IK EEN EMOTIEEMOTIE-ETER? Spelen gevoelens een rol in jouw eetgedrag? Beantwoord de vragen in deze test en je komt erachter. Geef in onderstaande lijst bij alle uitspraken aan in hoeverre ze voor jou gelden. 1= nooit 2= nauwelijks 3= soms 4= regelmatig 5= vaak 6 = heel vaak O vaak heb ik gevoelens van onbehagen zonder precies te weten wat ik voel. O vaak kan ik niet de juiste woorden vinden om mijn gevoelens te beschrijven. O ik vind het vaak moeilijk om mijn gevoelens onder woorden te brengen. O ik eet vaak om negatieve emoties niet te hoeven voelen. O ik vind het moeilijk om aan te geven wanneer mijn maag leeg is en ik honger voel in mijn maag. O als ik me naar voel heb ik heel sterk de behoefte om te gaan eten. O als ik eet dan heb ik even geen last van negatieve gevoelens. O als ik eet geeft dat een gevoel van tijdelijke troost en voldoening. O nadat ik gegeten heb komen na verloop van tijd die negatieve gevoelens weer terug. O ik eet gedurende de dag vaak kleine hoeveelhe den, maar bij elkaar is dat meer dan wat anderen eten.

Winter 2014

O O O O O O O O O O

als ik alleen ben of me verveel ga ik vaak eten. ik eet vaak gedachteloos. ik heb vaak een hevig verlangen naar eten. ik vind het moeilijk om aan te geven wanneer mijn maag vol zit. ik schaam me vaak over mijn eetgedrag. ik denk vaak negatief over mijn lichaam. ik denk vaak negatief over mezelf. mijn gewicht is behoorlijk toegenomen. mijn gewicht is hoger dan wat normaal is voor mijn lengte en leeftijd. mijn gewicht schommelt nogal.

Benieuwd naar wat de score zegt over jouw eetpatroon? Stuur een email naar [email protected] en ontvang direct de score lijst. Voor meer informatie verwijs ik je naar de website aandachtvooremotieeten.nl of retroresource.nl Fijne feestdagen en een vitaal 2015! Copyright: Joanna Kortink en Greta Noordenbos Uit de ban van Emotie-eten: een nieuwe oplossing voor eet en gewichtsproblemen 2011, Servire, Kosmos Uitgevers, Utrecht, Antwerpen

Bladzijde 19

ADMINISTRATIEKANTOOR VOOR ONDERNEMERS EN PARTICULIEREN De diensten zijn: Verwerken van financiële administratie Salarisadministratie Opmaken jaarrekening Belastingadvies en –aangiften Financieringsvraagstukken Organisatieadvies (reorganisatie en bedrijfsopvolging) Estate planning

CHECK! Administratie- en belastingadvieskantoor De heer T. Willemse Maria Snelplantsoen 15 1106 WN Amsterdam Zuidoost Telefoon: 020-7709444 of 06-20472100 Email: [email protected] Website: www.checkadministratiekantoor.nl

Timmer & Onderhoudsbedrijf

RAPADE Voor al uw Timmerwerk. -Onderhoud. -Renovatie. -Keukens. -Huis verkoopklaar maken.

Tel:0627898081/E:[email protected]

Bladzijde 20

Winter 2014

BEWEGEN DOE JE BIJ ACG ZO FIT! FIT! Waar in Zuidoost kun je tijdens een training jezelf zijn en aantrekken wat je lekker vindt zitten? Waar ervaar je dat iedereen welkom is, hoe je ook bent, of nu je beginner of gevorderd bent, begint met sporten of al lang bezig bent? Waar krijg je persoonlijke aandacht van deskundige en enthousiaste trainers? Daar is maar één antwoord op: bij ACG ZO fit! Wij bieden voor elk wat wils. Zo kun je bij ons BURN®!-lessen volgen op woensdag- en vrijdagavond. Met BURN® verbrandt je op een plezierige manier veel calorieën. Het is voor iedereen toegankelijk en neemt alle spieren onder handen. Ondanks het feit dat de oefeningen rustig lijken, is het zweten geblazen. Bij BURN® maken wij gebruik van XCO-buizen. Dit zijn lichte gewichtjes met een vulling die geluid maakt en zorgt voor extra verbranding van calorieën. Je zult er versteld van staan hoe intensief de oefeningen zijn.

Ontspan je en geniet van de rust en train ondertussen je lichaam. Wij geven Hatha yoga, een zachte vorm van Yoga, waarbij rust centraal staat. Hatha Yoga is geschikt voor iedereen. Door middel van diverse oefeningen, houdingen en ademhalingsoefeningen zul je lichamelijk en geestelijk ontspannen. Centraal staat de rustige flow van de les en het oog en de aandacht voor de mensen die deelnemen aan de lessen In onze step-shape- en total body-lessen train je op opzwepende muziek zodat het trainen je gemakkelijk afgaat. En omdat we niet zo’n grote, anonieme club zijn, kennen onze leden en trainers elkaar. Je wordt gemist als je een keertje niet komt. Zo houden we elkaar gemotiveerd en is het gezellig.

Ook Zumba® staat bij ons op het programma. Wat is leuker dan swingend veel caloriën verbranden? Het gaat als vanzelf en je wordt vrolijk en fit.

Wil je bewegen of méér bewegen in een inspirerende en gezellige omgeving? Kom dan langs en doe met ons mee. Wij geven les in Sporthal Gaasperdam. Bezoek ons in de sporthal, een proefles is gratis, of op onze site: www.acgzofit.nl. “Like” ons op Facebook en blijf op de hoogte van onze activiteiten.

Yogalessen worden dinsdagavond gegeven.

Tot ziens bij ACG ZO fit. Je bent van harte welkom

OOGSTFEEST ‘OP HET LANDJE’ Op 6 december bestaat ‘Op het Landje’ alweer 2 jaar. Emile Jaensch was daarom 4 oktober te gast op het Oogstfeest, om zijn waardering voor het initiatief en de voortgang uit te spreken. De tuin staat er mooi bij! Binnenkort zal de beukenhaag rondom de tuin geplaatst worden. Dat de tuin begint te groeien is duidelijk zichtbaar op de groepsfoto. De oogst wordt beter, maar ook meer mensen vinden het leuk om bij de activiteiten

betrokken te zijn. Onlangs zijn alle kindertuintjes opnieuw verdeeld onder de kinderen uit de buurt die zich hier voor hadden opgegeven. Ze zijn al druk bezig met het winterklaar maken, en in het voorjaar zullen ze gaan zaaien. Heb je vragen of wil je je ook opgeven voor een tuin, mail naar [email protected].

Foto: Rien de Jager

Winter 2014

Bladzijde 21

OPBRENGST BRINKIEBUSSEN NAAR EBOLAEBOLA-RAMP Op woensdag 26 november is er voor de vierde keer een bedrag van 555, = euro vanuit kinderboerderij ‘t Brinkie overgemaakt op Giro 555 ten bate van de slachtoffers van de ebola-ramp, zodat deze thermometer nu op 2.220, = staat. Streven is dat dit uiteindelijk aan het einde van dit jaar uitkomt op 7 keer in totaal, waarvan een gedeelte (1/5e)ook wordt gestort op het Giro- nummer 4054 van Artsen zonder Grenzen die ook in dit rampgebied actief zijn, maar niet aangesloten zijn bij de SHO. Ervan uitgaande dat één kilo ‘vereurotiseerde buitenlandse muntjes ‘ goed is voor ongeveer twintig euro en de daarbijhorende drie buitenlandse biljetten ongeveer tien euro, is na te gaan hoeveel duizenden van die muntjes inmiddels in de afgelopen actieweken in de zeventig Brinkiebussen zijn binnen gekomen. Muntjes uit tientallen landen uit de hele wereld, vanuit de Antillen tot Zuid-Afrika waarvan de meeste meegegeven worden aan vakantiegangers die naar betreffende landen gaan, Maar ook munten (én biljetten!) uit eurolanden die gewisseld kunnen worden bij de Nationale Banken zoals dit met de marken ( in Keulen), peseta’s ( in Barcelona ) schillingen (in Wenen) en de Nederlandse guldenbiljetten bij de Nederlandse Bank op het Frederiksplein. Ieder jaar weer opnieuw wordt een oproep gedaan een kilo’tje-of-wat mee te nemen als vakantiegeld. U kunt er allerlei kleine dingen mee kopen en soms zijn winkeliers heel blij met al dat kleine spul! Mail alvast je vakantieland door aan: [email protected] Selecteren van niet meer geldige muntjes hoeft niet aangezien we voor al die kilo’s niet meer te ‘vereurotiserende munten‘ via een opkoper toch nog een kiloprijs krijgen. Ditzelfde geldt voor de inmiddels al jaren niet meer gangbare oude Nederlandse centjes en stuivers. Zoals bekend bestaat deze inzameling van al die oude én actuele buitenlandse muntjes en biljetten al bijna veertien jaar en staat de totale thermometer hiervan inmiddels op 315.480,28!

Per jaar gaat van de gemiddeld ongeveer twintig duizend euro de helft naar de kinderboerderijen in Amsterdam, Amstelveen en Diemen en de andere helft naar ‘verweggistanprojceten’: in het afgelopen jaar 2014 naar Ghana ( BoKeMei in Accra) en India ( Bal Anand in Mumbai). Mocht er zich echter een grote ramp voordoen – zoals nu met de ebola, en in de afgelopen jaren op de Filippijnen en de Syrische vluchtelingen, de Hoorn van Afrika, Pakistan, Haïti en de tsunami, dan gaat gedurende een periode van een aantal weken de gehéle opbrengst van al die Brinkiebussen en alles wat op ‘t Brinkie binnen komt naar het betreffende rampgebied. Het grootste gedeelte via Giro 555 van de SHO (4/5e) en een ander gedeelte (1/5e) via 4054 van Artsen zonder Grenzen. Kortom: “Kijk nog eens in laatjes, jas of tas, dat komt de slachtoffers van de ebola-ramp goed van pas” Kijk ook op: www.muntenactie.nl Nog tot en met 31 december gaat de gehele opbrengst van álle zeventig Brinkiebussen geheel naar de slachtoffers van de ebola-ramp. In Gaasperdam kunt u deze vinden bij Jumbo in Gein, bakker Jongejans in Reigersbos, Vishandel bij metro Holendrecht/AMC, tot eind december óók in het AMC zelf op het grote Plein t.o. de boekhandel alsook bij ‘t Brinkie zelf. Fijne feestdagen, Toon Borst

ONDERNEMERS NETWERKGROEP GEIN3 Hiep hiep hoera!!! Ondernemers Netwerkgroep Gein3 heeft in november zijn 1jarig bestaan gevierd! En ook voor het jaar 2015 willen we regelmatig bij elkaar komen voor uitwisseling, voor netwerken en om samen te ondernemen. Bent u geïnteresseerd in de groep of wilt u informatie over het programma neem gerust contact op met Saffira Fernald 06-81935812 of Lucyna Guss 06-38926534

Bladzijde 22

of stuur een mail naar [email protected] of [email protected]. De volgende bijeenkomst wordt gehouden op 4 februari 2015 van 20.00 - 22.00 uur (inloop vanaf 19.45 uur) op locatie basisschool Het Gein, Cornelius Aarnoutstraat 80, . Graag tot ziens! Saffira & Lucyna

Winter 2014

NIEUWS VAN BRINKIE Ook de kinderboerderij heeft te maken met de preventieve maatregelen omtrent de vogelgriep. Helaas moesten wij ook diverse dagen dicht ivm de uitbraken van vogelgriep elders. Op dit moment zijn wij weer geopend voor onze bezoekers, wel zijn er een aantal regels waaraan Iedereen zal moeten voldoen, er mag geen contact zijn met pluimvee, er is geen toegang tot onze pluimvee verblijven, en bepaalde gedeeltes zijn afgezet met hekken. Wij hopen dat alle maatregelen rond 15 december

opgeheven kunnen worden. Gelukkig hebben wij onze kerstmarkt wel mogen houden, het was zeer druk en werd gezellig bezocht Onze nieuwe kalender is inmiddels uit, deze is voor leden gratis. Ook kan men de kalender kopen bij de kinderboerderij, of de boekenwinkel in Reigersbos. Wij wensen iedereen fijne feestdagen en een diervriendelijk Nieuwjaar toe. Kinderboerderij “t Brinkie

NIEUWE KLEUTERS OP ABBS HET GEIN Aanmelden nieuwe kleuters voor basisschool Het Gein schooljaar 2015-2016 Beste ouders en/of verzorger(s), Basisschool Het Gein is een buurtschool voor Gein 3 en 4. Wij bieden basisonderwijs voor kinderen van 4 t/m 12 jaar. Basisschool Het Gein voorziet duidelijk in een behoefte voor kinderen uit uw buurt. Het lijkt misschien nog ver weg, maar het moment is nu aangebroken waarop u voor uw kind een school moet kiezen. Best een moeilijke keus. U wilt natuurlijk een school die bij uw kind past. Vanaf het schooljaar 2015-2016 geldt in Amsterdam een nieuw toelatingsbeleid voor (bijna) alle basisscholen. Dit toelatingsbeleid is van toepassing voor alle kinderen geboren op of na 1 juli 2011 en die in het schooljaar 2015-2016 voor het eerst naar de basisschool gaan. Een schoolkeuze maken is niet altijd eenvoudig en het is belangrijk dat u zorgvuldig uw afweging maakt. Graag willen wij u verder helpen in het maken van een keuze. U kunt wat sfeer proeven door een bezoekje te brengen aan onze school, de informatieavond en/of kennismakingsochtend bij te wonen, de schoolgids te lezen en/of onze website te bezoeken.

What’s next? De volgende Gein3Dorper verschijnt rond 21 december 2014. Heeft u kopij? Mail het naar: [email protected], of gooi het in de bus bij één van de redactieleden. Kijk op blz. 2 voor de adressen en uiterste inleverdatum. U kunt ons ook volgen op Twitter: https://twitter.com/Gein3dorper En vergeet niet zo af en toe eens op de website: www.gein3dorp.nl, te kijken. Daar kunt u zich opgeven voor de nieuwsbrief en de Gein3Dorper in PDF nalezen. en/of downloaden.

Winter 2014

Tijdens onze jaarlijkse informatieavond voor nieuwe kleuters krijgt u meer schoolspecifieke achtergrondinformatie. Deze avond zal worden gehouden op: Dinsdag 13 januari 2015, aanvang 19:30 uur, in de grote hal van basisschool Het Gein. Tevens zullen wij op dinsdag 27 januari 2015 en dinsdag 17 maart 2015 een kennismakingsochtend organiseren van 9.00u-10.00u. U kunt dan een kijkje komen nemen in de school, sfeer proeven, de klassen bezoeken en eventuele vragen stellen. Uw zoon en/of dochter is daarbij natuurlijk van harte welkom. U kunt natuurlijk ook altijd een afspraak maken voor een persoonlijke rondleiding en een gesprek. Wij hopen u graag te ontmoeten op onze school en wensen u veel succes bij het maken van de keuze. Met vriendelijke groet, ABBS Het Gein Richard Schuiling en Tony Janssen, directie Corn. Aarnoutsstraat 80 1106 ZG A'dam 020-697452 [email protected] www.hetgein.nl

ADVERTENTIE-TARIEVEN: Pagina b x h (mm) 1/4 A4 79 x 121(staand) 1/2 A4 167 x 122 (liggend) 1 A4 hele pagina

Prijs € 63,= € 105,= € 210,=

De prijzen zijn per jaar. De voorwaarde voor adverteren in de Gein3Dorper, mits er plaats is, is dat u woont en/of werkzaam bent in Gein3Dorp.

Bladzijde 23