Fotosoutěž Úhel pohledu

ženy50 ženy50 ženy50 ženy50 ženy50 ženy50


Fotosoutěž Úhel pohledu Smyslem tohoto projektu je zviditelnění žen ve věku 50+. Proto má být na fotografiích žena ve věku po padesátce. Úkolem fotografa je pokusit se vystihnout její vnitřní život, o čem sní, co ji trápí, nad čím přemýšlí, co jí dělá radost, nad čím prožívá smutek... Může se jednat o situace, jež vyjadřují její aktivní přístup k životu i chvilky odpočinku a snění (zábava, sport, volný čas, zdraví, vzdělávání, umění a kultura,..).



Na projektu s občanským sdružením Ženy50 spolupracují: – Kancelář Brno-Zdravé město MMB – Knihovna Jiřího Mahena – Institut digitální fotografie Mediálním partnerem je Český rozhlas Brno.

 Soutěží se ve dvou kategoriích: Kategorie A Osoby bez omezení věku, profese, pohlaví. Téma fotosoutěže Fotografie mají zachytit ženy 50+ v situacích, jež vyjadřují jejich aktivní přístup k životu i chvilky odpočinku a snění (zábava, sport, volný čas, zdraví, vzdělávání, umění a kultura,..). Kategorie B Autorkami fotografií mohou být pouze ženy ve věku 50+. Téma fotosoutěže Téma bez omezení.  Hodnocení soutěže: V soutěži jsou hodnoceny originalita a původnost, osobitý pohled vystihující ženy 50+, vtip a nadsázka.  Uzávěrka soutěže: Uzávěrka fotosoutěže je vždy 31. března roku následujícího po vyhlášení. Slavnostní zveřejnění vítězů a odměnění věcnými cenami probíhá při příležitosti koncertu ke Dni matek.

Centrum o. s. Ženy50, 602 00 Brno, Anenská 10, e-mail: [email protected]

www.zeny50.cz




Počítačové kurzy Jedinečností výuky je malý kolektiv – pouze 5 účastníků – a dvě lektorky ve věku 50+. Odpadá věková bariéra mezi lektorkami a „žáky“, tempo je voleno dle skupiny. Výuka je prakticky individuální. Kurzů se samozřejmě mohou účastnit i muži, podmínkou není ani věk 50+.

Kurzy probíhají tříkrát ročně. Jednou na podzim a dvakrát v první polovině roku.  V současné době provozujeme tyto kurzy: Pro začátečníky Kurz proíhá v dvouhodinových lekcích, jednou týdně, celkový rozsah je 20 hodin, tj. 10 lekcí. Nejdříve se účatníci seznámí s počítačem, klávesnicí, myší, učí se psát text v textovém editoru, pracujeme s internetem i elektronickou poštou. Pro mírně pokročilé Kurz proíhá v dvouhodinových lekcích, jednou týdně, celkový rozsah je 20 hodin, tj. 10 lekcí. V kurzu jsou prohlubovány znalosti získané v kurzu pro začátečníky. Práce je zaměřena na textový procesor, vytváření tabulek, ukládání textů a obrázků z internetu do dokumentu, dle zájmu účastníků pracujeme i s tabulkovým procesorem. Kurz grafiky v programu GIMP Kurz probíhá v 1,5hodinových lekcích, jednou týdně, celkový rozsah je 15 hodin, tj. 10 lekcí. V kurzu pracujeme s digitálními fotografiemi, učíme se zlepšit expozici, vyretušovat např. červené oči, vrásky, oříznout fotografii, zmenšit, prolínání dvou fotografií, klonování, koláže, vytváření novoročních pozdravů i přání k narozeninám. Vytváření prezentací v PowerPointu Kurz proíhá v 1,5hodinových lekcích, jednou týdně, celkový rozsah je 7,5 hodin, tj. 5 lekcí. Kurz PowerPoint je zaměřen na tvorbu prezentací, vytváření doprovodných materiálů k přednáškám a kurzům. Během kurzu se pracujeme se snímky, textem, objekty, grafikou, tabulkami, grafy a upravujeme vzhled prezentace.

Centrum o. s. Ženy50 602 00 Brno, Anenská 10 e-mail: [email protected]

www.zeny50.cz




Trénink paměti Ženy mají lepší paměť než muži, což je známé. Výzkumy to potvrzují. Nicméně přes tento lichotivý fakt se s nedokonalostí paměti v našem věku, tj. 50+, setkáváme častěji, než bychom si přály.

 Stejně jako si po úraze naše svaly odvyknou pracovat naplno a musíme projít mnohdy náročnou rehabilitací, tak i mozek ochabuje, pokud ho pravidelně nezatěžujeme, protože je rovněž jen sval.  Proto jsme v našem sdružení zahájili kurzy pro zlepšení paměti. Kromě pravidelné zátěže mozkových závitů přijde také vhod naučit se pár drobných fíglů, které zaručeně pomohou udržet informace na svém místě. Kurz je otevřen přirozeně i mužům, podmínkou není ani věk 50+.


www.zeny50.cz




Cvičení Tchai-ťi Cvičení Tchai-ťi je zaměřené na práci s vnitřní energií, podobně jako v józe. Má význam pro své léčebné účinky spojení pohybů s dýcháním. Cvičení je vhodné pro jakýkoliv věk a fyzickou kondici.



Obsahem kurzu je výuka základní sestavy Jang 24, rozhýbání a uvolňování kloubů, účinná cvičení na protažení šlach a svalů, nenásilné posilování všech svalů, koordinace pohybů, umění vnímání vnitřní energie a uvolnění se. Výsledkem snažení je příjemný pocit protažení těla – bez extrémní námahy.


www.zeny50.cz




Přednášky Témata jsou volena z oblastí, které oslovují ženy ve věku 50+. Jsou to mezilidské vztahy, otázky sebevědomí, asertivity, genderové stereotypy. Nezapomínáme ani na besedy zaměřené na zdravotní otázky důležité ve věku po padesátce. Do diskuze zveme i finanční poradce, odbornici na důchody z MSSZ, pracovníky ze Sdružení ochrany spotřebitelů. Vítány jsou i cestopisné přednášky a další.


www.zeny50.cz


Fotosoutěž Úhel pohledu

Recommend Documents