FITT NAPOK 2012. április 11. szerda alsó tagozat (A nap)
1.a
1.b
1.c
2.a
2.b
2.c
3.a
8.00 - 8.30
Gyülekezés
8.30 - 9.00
Ünnepélyes Megnyitó
9.00 - 9.15
Aerobic- Katus Tamással
utazás az MTK pályára (Vasáros László)
9.15 - 9.30
3.b
3.c
4.a
4.b
4.c
utazás a BVSC pályára (Sós Gabi) felszerelés: úszóruha, papucs, törölköző, tornatermi váltócipő, ping-pong ütő, innivaló, uzsonna
9.30 - 9.45
szünet osztályfőnökök, helyettesek 45' úszás mindenkinek
9.45 - 10.00
vívás vívóterem játékos öttusa Szekeres Pál Martinek János
10.00 - 10.15
10.15 - 10.30
sportjátékok osztályfőnökök
Katherine – Jacob Városliget
sorverseny (Vasáros László)
205. terem Jazz balett Harmat Izabell
asztalitenisz foglalkozás, uzsonna (tornatermi cipő, szülői segítség: Pegán Kinga)
10x20m évfolyamváltó
10.30 - 10.45
szárítkozás, öltözés, uzsonnázás szünet
10.45 - 11.00
sorverseny (Vasáros László)
11.00 - 11.15 11.15 - 11.30
Jazz balett
sportjátékok osztályfőnökök
vívás
játékos öttusa átvonulás a ping-pong terembe
Katherine Jacob Városliget
átvonulás az uszodába és átöltözés
11.30 - 11.45
szünet
11.45 - 12.00
játékos öttusa 12.00 - 12.15 12.15 - 12.30
Katherine Jacob Városliget
Jazz balett
sorverseny (Vasáros László)
45' úszás mindenkinek vívás asztalitenisz foglalkozás
sportjátékok osztályfőnökök
10x20m évfolyamváltó
12.30 - 12.45
visszautazás az iskolába 12.45 - 13.00
öltözés, szárítkozás
szünet
13.00 - 13.30
ebédszünet
visszautazás az iskolába
13.30 - 14.00
napközi
ebédszünet
FITT NAPOK 2012. április 11. szerda felső tagozat (A nap)
5.a
5.b
5.c
6.a
6.b
6.c
7.a
8.00 - 8.30
Gyülekező
8.30 - 9.00
Ünnepélyes Megnyitó
9.00 - 9.30
Aerobik - Katus Tamással
7.b
7.c
8.a
8.b
9.30 - 9.45
Kézilabda bemutató Honvéd- fiúk ( Bari-Nagy Lajos), Fradi- lányok (Pádár Ildikó) udvar (Tiszolczki Tamás)
9.45 - 10.00
Rövid pihenő, helyszínekre vonulás
10.00 - 10.20
10.20 - 10.40
BVSC- Tengerszem Teniszklub (dr. Skultéty Sándorné)
10.40 - 11.00 11.00 - 11.20
íjászat futófolyosó (Takács Norbert ) ergométer mérés 306a/b (Bújdosó Miklós)
judo ergométer kistornaterem mérés 306a/b Szombat Attila, (Bújdosó Kiss Rebeka Miklós) íjászat futófolyosó (Takács Norbert )
ergométer judo mérés 306a/b kistornaterem (Bújdosó Szombat Attila Miklós)
11.20 - 11.40 11.40 - 12.00 12.00 - 12.20
13.00 - 13.15
sakk 317 - 319. terem 13.15 - 14.00
(Répássy Bertalan) stratégia 4. emelet ( Papp Zoltán)
kézilabda udvar (Tiszolczki Tamás)
zumba udvaron (Szabóné Körmendy Rita)
(foglalt termek: 317, 319, 301, 306a,b, 202, ….)
12.20 - 12.30
elsősegélynyújtás kistornaterem (Kelemen Péter, Nikes Zsófia)
(Répássy Bertalan) stratégia 4. emelet ( Papp Zoltán)
szellemi olimpia - totó, helyszínt osztályfőnök választja meg (történelem tanárok)
ebéd
12.30 - 13.00
sakk 317 - 319. terem kézilabda udvar (Tiszolczki Tamás)
judo sakk 317 - 319. terem (Répássy Bertalan) kistornaterem stratégia 4. emelet Szombat Attila ( Papp Zoltán) íjászat futófolyosó (Takács Norbert )
sakk 317 - 319. terem
(Répássy Bertalan) stratégia 4. emelet ( Papp Zoltán)
elsősegélynyújtás kistornaterem (Kelemen Péter, Nikes Zsófia)
8.c
ebéd
drogprevenció - nagytornaterem (dr. Márton Zsolt)
FITT NAPOK 2012. április 12. csütörtök alsó tagozat (A nap)
1.a
1.b
1.c
2.a
2.b
2.c
3.a
3.b
3.c
4.a
4.b
4.c
8.00 - 8.15
Öttusa Ligetvár - Városligetben (Vasáros László, Répássy Bertalan) 8.15 - 8.30 8.30 - 8.45
Akadálypálya
Lovaglás
Tájfutás
Tájfutás
Akadálypálya
Lovaglás
Lovaglás
Tájfutás
Akadálypálya
8.45 - 9.00
Egészségfolyosó az iskolában (Csiszárné Tarcsi Judit) 9.00 - 9.15 9.15 - 9.30 9.30 - 9.45 9.45 - 10.00 10.00 - 10.15
Öttusa Ligetvár - Városligetben (Vasáros László, Répássy Bertalan) 10.15 - 10.30 10.30 - 10.45
Akadálypálya
Lovaglás
Tájfutás
10.45 - 11.00
Egészségfolyosó az iskolában (Csiszárné Tarcsi Judit) 11.00 - 11.15
Tájfutás
Akadálypálya
Lovaglás
Lovaglás
Tájfutás
Akadálypálya
11.15 - 11.30 11.30 - 11.45 11.45 - 12.00 12.00 - 12.30
Visszaérkezés a Városligetből
Ebédszünet
Ebédszünet
Napközi - egyéb (angol program)
12.30 - 12.45 12.45 - 13.00
13.00 - 14.00
Elsősegélynyújtás mentőautóval az udvaron (Kelemen Péter, Nikes Zsófia)
Elsősegélynyújtás mentőautóval az udvaron (Kelemen Péter, Nikes Zsófia)
FITT NAPOK 2012. április 12. csütörtök felső tagozat (A nap)
5.a
5.b
5.c
6.a
6.b
7.a
7.b
7.c
8.a
8.b
8.c
Utazás a BVSC-be
8.00 - 8.45 8.45 - 9.00
6.c
dr. Skultéty Sándorné
Tiszolczki Tamás
9.00 - 9.15 9.15 - 9.30
45' úszás mindenkinek (Sós Gabi, Kira Violetta) (felszerelés: úszósapka, papucs, úszóruházat, törölköző, ötven forintos érme a hajszárítóhoz)
9.30 - 9.45
Asztalitenisz ("A" nap a sportpályán lehet focizni, sorversenyezni, 400m osztályváltót futni) 9.45 - 10.00
10x50m váltó
10.00 - 10.15
Öltözés, szárítkozás, tízórai, átvonulás 10.15 - 10.30
Átvonulás az usziba
10.30 - 10.45 10.45 - 11.00
45' úszás mindenkinek (Sós Gabi, Kira Violetta) (felszerelés: úszósapka, papucs, úszóruházat, törölköző, ötven forintos érme a hajszárítóhoz)
11.00 - 11.15 11.15 - 11.30
Asztalitenisz ("A" nap a sportpályán lehet focizni, sorversenyezni, 400m osztályváltót futni) 10x50m váltó
11.30 - 11.45 11.45 - 12.00
vizilabda (Pelle Balázs, vizilabdás tanulók: Jónás Bence, Vértes Dani, Pathó Dávid, Réti Márton)
12.00-12.15 12.15-12.30
Öltözés, szárítkozás
12.30-12.45
Visszautazás az iskolába 12.45-13.00
Visszautazás az iskolába 13.15 - 13.30 13.30 - 13.45
Ebéd Ebéd
13.45 - 14.00
FITT NAPOK 2012. április 13. péntek alsó tagozat (A nap) Sós Gabi 1.a 8.00 - 8.30
1.b
1.c
Szabadtéri foglalkozás a sportpályákon, tízórai szünet
10.00 - 10.30
ugróasztal tornacsarnok kosárpálya (Draskóczy (Adamik Ivett) Imre)
10.30 - 11.00
asztalitenisz (dr. Vágott János)
11.00 - 11.30
kosárpálya (Adamik Ivett)
asztalitenisz (dr. Vágott János)
asztalitenisz (dr. Vágott János)
ugróasztal tornacsarnok kosárpálya (Draskóczy (Adamik Ivett) Imre) asztalitenisz (dr. Vágott János)
ugróasztal tornacsarnok (Draskóczy Imre)
3.a
3.b
3.c
Végtagmozgás
Din. láberő
Stat. erő
Din. láberő
Stat. erő
Végtagmozgás
Stat. erő
Végtagmozgás
Din. láberő
Törzserő teszt
Funkc. karerő
10x5m ingafutás
4.a
4.b
Orczy - Kalandpark asztalitenisz (dr. Vágott János)
ugróasztal tornacsarnok kosárpálya (Draskóczy (Adamik Ivett) Imre) asztalitenisz (dr. Vágott János)
2.c
Utazás a Postás sporttelepre
kosárpálya (Adamik Ivett)
9.30 - 10.00
11.30 - 12.00
2.b
ugróasztal tornacsarnok kosárpálya (Draskóczy (Adamik Ivett) Imre)
8.30 - 9.00
9.00 - 9.30
2.a
Utazás a Postás sporttelepre
osztályfőnökök, napközisek
Vasáros László/Répássy Bertalan
Szabadtéri foglalkozás a sportpályákon, tízórai szünet
ugróasztal tornacsarnok (Draskóczy Imre)
10x5m ingafutás
Törzserő teszt
10x5m ingafutás
Törzserő teszt
Funkc. karerő
A 3. évfolyamnak minden állomása 40 perc
Visszautazás a Ligetbe
12.00 - 12.30
Funkc. karerő
Visszautazás a Ligetbe Londoni Olimpiai 2012 méteres Futás a Városligetben (Simóka Beáta, Fábián László)
12.30 - 13.00 13.00 - 13.30 13.30 - 14.00
megjegyzés: 1-2. évf.: Postástelepre felszerelés: teremcipő, ping-pong ütők osztályonként egyéb felszerelés: kosárlabdák, focilabdák, szalagok, karikák, gólyalábak, bólyák segítség: szülők, hallgatók (tornacsarnok 2 fő, pályák 5 fő)
Gyülekezés, várakozás, szabad játék az udvaron / ebéd
4.c
FITT NAPOK 2012. április 13. péntek felső tagozat (A nap) dr. Skultéty Sándorné 5.a
5.b
5.c
Tiszolczki Tamás
6.a
6.b
6.c
7.a
7.b
7.c
8.a
8.b
8.c
Kiutazás az MTK pályára
8.00 - 9.00
Med.l. hajítás
Célbadobás
Tenisz
Váltófutás
Távolugrás
Darts
Darts
Med.l. hajítás
Célbadobás
Tenisz
Váltófutás
Távolugrás
Távolugrás
Darts
Med.l. hajítás
Célbadobás
Tenisz
Váltófutás
Váltófutás
Távolugrás
Darts
Med.l. hajítás
Célbadobás
Tenisz
Tenisz
Váltófutás
Távolugrás
Darts
Med.l. hajítás
Célbadobás
Célbadobás
Tenisz
Váltófutás
Távolugrás
Darts
Med.l. hajítás
Osztályonkénti kötélhúzóverseny, szabad játék: foci, tollaslabda,stb.
9.00 - 10.15
Med.l. hajítás
Célbadobás
Tenisz
Váltófutás
Távolugrás
Darts
Darts
Med.l. hajítás
Célbadobás
Tenisz
Váltófutás
Távolugrás
Távolugrás
Darts
Med.l. hajítás
Célbadobás
Tenisz
Váltófutás
Váltófutás
Távolugrás
Darts
Med.l. hajítás
Célbadobás
Tenisz
Tenisz
Váltófutás
Távolugrás
Darts
Med.l. hajítás
Célbadobás
Célbadobás
Tenisz
Váltófutás
Távolugrás
Darts
Med.l. hajítás
Osztályonkénti kötélhúzóverseny, szabad játék: foci, tollaslabda,stb.
10.15 - 11.30
11.30-12.00
Visszautazás a Ligetbe
12.00 - 12.30
Londoni Olimpiai 2012 méteres futás a Városligetben ( Simóka Beáta, Fábián László)
12.30 - 14.00
Gyülekezés, várakozás, szabad játék az udvaron / ebéd
