Étlap ( ) Felsõ tagozatos Étel név Korcsoport: Felsõ tagozatos Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Rábakész Kft. 9027 Gyõr, Martin u.1. www.rabakesz.hu Étel név

Étlap (2017.04.03.-2017.04.29.) Felsõ tagozatos 11-14 Korcsoport: Felsõ tagozatos 11-14

Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

2017.04.03. HÉTFÕ Étkezés: Tízórai

Gyümölcs tea Zalai felvágott Magos zsemle

Energia : 303,462 So : 2 100,530 Cukor : 9,000 Feherje : 12,776 Zsir : 12,660 - telített zsírsav : 4,042 Szenhidrat : 36,988 Allergen : glutén Allergen : szezámmag Allergen : szója

kcal mg g g g g g

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat Allergen : tojás Allergen : glutén

: 807,140 : 2 229,757 : 35,760 : 32,058 : 5,309 : 93,801

kcal mg g g g g

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : tej Allergen : glutén

: 248,150 : 1 515,500 : 8,852 : 3,198 : 1,669 : 45,347 : 87,500

kcal mg g g g g mg

Energia So Cukor Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : tej Allergen : szója Allergen : glutén

: 348,190 : 1 020,275 : 9,000 : 11,645 : 14,877 : 8,060 : 41,292 : 228,000

kcal mg g g g g g mg

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat Allergen : glutén Allergen : tojás

: 720,742 : 2 531,536 : 34,424 : 26,538 : 3,235 : 84,322

kcal mg g g g g

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : glutén Allergen : tej

: 272,200 : 1 328,000 : 8,080 : 8,820 : 0,494 : 38,860 : 2,500

kcal mg g g g g mg

Étkezés: Ebéd

Lestyános karalábé leves Kukoricás sertésragu Fõtt tészta

Étkezés: Uzsonna

Kockasajt Teljes kiõrlésû kenyér Lilahagyma

2017.04.04. KEDD Étkezés: Tízórai

Kakaó Margarin Korpás kifli

Étkezés: Ebéd

Magyaros karfiol leves Grillezett csirkemellfilé Petrezselymes burgonya Cékla Étkezés: Uzsonna

Zöldfûszeres vajkrém Félbarna kenyér Sárgarépa

A konyha az étrendváltoztatás jogát fenntartja!!! DitResti v1.6.40 Digitáltechnika Kft.

1. oldal

Készült: 2017.03.29. 11:52:20




2017.04.05. SZERDA Étkezés: Tízórai

Gyümölcslé Pulykasonka Teljes kiõrlésû kenyér

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat Allergen : tej Allergen : glutén

: 389,400 : 1 205,500 : 17,840 : 4,650 : 1,020 : 67,450

kcal mg g g g g

Energia So Cukor Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : tej Allergen : tojás Allergen : glutén

: 808,455 : 1 352,981 : 11,700 : 29,529 : 20,819 : 7,794 : 123,893 : 129,600


Energia : 182,306 So : 1 053,166 Feherje : 6,738 Zsir : 5,540 - telített zsírsav : 2,340 Szenhidrat : 29,119 KalciumTejtermek : 110,000 Allergen : szója Allergen : glutén Allergen : szezámmag Allergen : tej

kcal mg g g g g mg

Energia So Cukor Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : glutén Allergen : tej

: : : : : : : :

255,445 268,062 9,000 10,182 3,458 2,345 45,333 228,000


Energia So Cukor Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat Allergen : glutén Allergen : tojás Allergen : zeller

: 778,492 : 2 209,153 : 13,500 : 30,279 : 27,943 : 4,442 : 102,100

kcal mg g g g g g

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat

: 271,480 : 1 868,900 : 12,750 : 11,950 : 3,623 : 27,846

kcal mg g g g g

Étkezés: Ebéd

Palóc leves Rizsfelfújt Alma kompót

Étkezés: Uzsonna

Sajtmester sajtkrém Magos zsemle Fejes saláta

2017.04.06. CSÜTÖRTÖK Étkezés: Tízórai

Tejbedara kakaóporral

Étkezés: Ebéd

Grízgaluska leves Paradicsomos káposzta Sertés pörkölt

Étkezés: Uzsonna

Csirkemájas Korpás zsemle Jégcsapretek A konyha az étrendváltoztatás jogát fenntartja!!! DitResti v1.6.40 Digitáltechnika Kft.

2. oldal

Készült: 2017.03.29. 11:52:20



Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! Allergen Allergen

2017.04.07. PÉNTEK

: szója : glutén

Étkezés: Tízórai

Tej Kõrözött Barna kenyér Fejes saláta


: 382,152 : 2 223,501 : 21,884 : 9,919 : 6,571 : 50,113 : 298,000

kcal mg g g g g mg

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat Allergen : tej Allergen : tojás Allergen : glutén Allergen : zeller

: 787,706 : 1 974,316 : 35,016 : 48,814 : 9,131 : 51,519

kcal mg g g g g


: : : : : : :

303,600 512,000 5,840 4,160 2,000 59,400 144,000

kcal mg g g g g mg

Energia So Cukor Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : glutén Allergen : tojás Allergen : tej

: : : : : : : :

279,010 631,700 9,000 10,985 6,709 2,775 42,387 228,000


Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : glutén Allergen : tojás Allergen : tej

: 767,560 : 3 269,547 : 34,413 : 31,366 : 7,070 : 89,564 : 43,200

kcal mg g g g g mg

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat Allergen : tej

: 275,100 : 1 670,500 : 12,330 : 4,598 : 1,594 : 45,160

kcal mg g g g g

Étkezés: Ebéd

Zeller leves Rántott sertés szelet Vajas zöldségek

Étkezés: Uzsonna

Vaniliás puding Háztartási keksz


Tejes kávé Kalács

Étkezés: Ebéd

Fejtett bableves Rakott savanyúkáposzta bulgurral

Étkezés: Uzsonna

Zöldséges felvágott Teljes kiõrlésû kenyér Lilahagyma A konyha az étrendváltoztatás jogát fenntartja!!! DitResti v1.6.40 Digitáltechnika Kft.

3. oldal

Készült: 2017.03.29. 11:52:21




Tej Barack íz Margarin Félbarna kenyér

Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! Allergen : glutén Allergen : mustár Allergen : zeller Energia : 422,800 So : 1 611,500 Feherje : 13,780 Zsir : 14,700 - telített zsírsav : 7,810 Szenhidrat : 57,180 KalciumTejtermek : 228,000 Allergen : glutén Allergen : tej

kcal mg g g g g mg

Étkezés: Ebéd

Tojásleves Almás csirkemell Burgonya püré

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : tojás Allergen : glutén Allergen : tej

: 822,137 : 1 788,331 : 38,731 : 39,082 : 7,621 : 78,072 : 51,300

kcal mg g g g g mg

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : tej Allergen : szója Allergen : glutén

: : : : : : :

152,430 957,900 6,512 3,170 1,923 24,323 87,500

kcal mg g g g g mg

Energia So Cukor Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : tej Allergen : glutén

: 513,722 : 2 613,030 : 9,000 : 21,092 : 25,760 : 14,172 : 47,828 : 300,000


Energia So Cukor Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : glutén Allergen : tojás Allergen : tej

: 746,896 : 1 600,920 : 7,200 : 35,838 : 25,539 : 4,972 : 92,363 : 21,600


Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat

: 265,906 : 1 820,666 : 11,578 : 12,240 : 4,040 : 29,929

kcal mg g g g g

Étkezés: Uzsonna

Ízesített kockasajt Korpás kifli Retek


Citromos tea Trappista sajt Margarin Teljes kiõrlésû kenyér

Étkezés: Ebéd

Legényfogó leves Mákos tészta Narancs

Étkezés: Uzsonna

Sajtos párizsi Magos zsemle Fejes saláta A konyha az étrendváltoztatás jogát fenntartja!!! DitResti v1.6.40 Digitáltechnika Kft.

4. oldal

Készült: 2017.03.29. 11:52:22




Tejberizs fahéjjal

Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! Allergen : szezámmag Allergen : glutén Allergen : szója Energia : 353,650 So : 196,250 Cukor : 9,000 Feherje : 10,400 Zsir : 2,322 - telített zsírsav : 1,473 Szenhidrat : 71,467 KalciumTejtermek : 159,600 Allergen : tej


Étkezés: Ebéd

Fokhagyma krémleves pirított zsemlekockával Lencse fõzelék Sertés sült

Energia : 751,391 So : 1 829,722 Cukor : 3,600 Feherje : 43,513 Zsir : 33,760 - telített zsírsav : 8,565 Szenhidrat : 68,637 KalciumTejtermek : 59,400 Allergen : tej Allergen : glutén Allergen : mustár


Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat Allergen : glutén Allergen : szója Allergen : tej

: 376,800 : 2 343,750 : 18,010 : 15,230 : 7,284 : 40,560

kcal mg g g g g


: : : : : : :

234,000 302,000 10,200 4,080 2,200 38,600 228,000

kcal mg g g g g mg

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat Allergen : glutén Allergen : tojás

: 806,395 : 3 747,154 : 38,818 : 32,347 : 5,882 : 89,454

kcal mg g g g g

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat Allergen : szója Allergen : tej Allergen : glutén

: 376,906 : 2 453,166 : 12,018 : 24,740 : 11,450 : 29,059

kcal mg g g g g

Étkezés: Uzsonna

Gépsonka Margarin Barna kenyér Sárgarépa


Tej Müzli

Étkezés: Ebéd

Zöldborsó leves Magyaros sertés szelet Házi tarhonya Csemege uborka Étkezés: Uzsonna

Löncs felvágott Teljes kiõrlésû zsemle Margarin Fejes saláta


5. oldal

Készült: 2017.03.29. 11:52:22





Citromos tea Tonhalkrém Teljes kiõrlésû kenyér

Energia : 452,167 So : 1 787,140 Cukor : 9,000 Feherje : 15,235 Zsir : 21,802 - telített zsírsav : 3,926 Szenhidrat : 47,262 Allergen : hal Allergen : tej Allergen : mustár Allergen : glutén

kcal mg g g g g g

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : tej Allergen : glutén Allergen : tojás Allergen : zeller

: 711,826 : 1 442,590 : 57,521 : 27,998 : 8,019 : 88,076 : 36,720

kcal mg g g g g mg

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : glutén Allergen : szója Allergen : tej

: : : : : : :

210,880 744,900 5,840 8,780 0,614 26,776 2,500

kcal mg g g g g mg

Energia So Cukor Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : tej Allergen : tojás Allergen : glutén

: : : : : : : :

251,220 265,000 5,000 8,776 9,396 4,600 31,663 228,000


Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : tojás Allergen : glutén Allergen : tej

: 802,782 : 2 594,131 : 38,283 : 40,927 : 7,859 : 69,813 : 30,780

kcal mg g g g g mg

Étkezés: Ebéd

Gulyás leves Sajtos pogácsa Alma

Étkezés: Uzsonna

Magyaros vajkrém Korpás kifli Sárgarépa


Vaníliás tej Kakaós csiga

Étkezés: Ebéd

Májgaluska leves Spenót Tojás Fél adag burgonya


6. oldal

Készült: 2017.03.29. 11:52:23




Étkezés: Uzsonna

Sonkakrém Barna kenyér Lilahagyma

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat Allergen : glutén Allergen : tej Allergen : szója

: 265,200 : 2 011,250 : 8,770 : 6,818 : 3,324 : 41,560

kcal mg g g g g


: 409,600 : 1 955,375 : 15,894 : 7,074 : 4,779 : 69,427 : 70,000

kcal mg g g g g mg

Energia So Cukor Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : glutén Allergen : tej

: 797,094 : 1 992,163 : 10,800 : 33,907 : 29,758 : 9,198 : 96,639 : 123,390


Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : tej Allergen : glutén

: : : : : : :

140,560 271,112 5,172 3,409 2,026 21,550 132,000

kcal mg g g g g mg

Energia So Cukor Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : szója Allergen : glutén Allergen : tej

: 459,402 : 2 092,930 : 9,000 : 19,622 : 25,870 : 14,507 : 36,434 : 300,000


Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : tej

: 686,484 : 1 661,193 : 36,255 : 23,507 : 4,660 : 80,740 : 81,000

kcal mg g g g g mg

2017.04.21. PÉNTEK Étkezés: Tízórai

Gyümölcslé Sárgarépás túrókrém Barna kenyér Retek Étkezés: Ebéd

Meggyleves Dubarry csirkemell Párolt rizs

Étkezés: Uzsonna

Gyümölcs joghurt Nutribella teljeskiõrlésû keksz mézes hajdinás


Gyümölcs tea Trappista sajt Margarin Korpás zsemle

Étkezés: Ebéd

Gomba leves Csirkemáj rizottó reszelt sajttal Vegyes savanyúság


7. oldal

Készült: 2017.03.29. 11:52:24




Étkezés: Uzsonna

Allergen Allergen Energia

Zöldséges felvágott Teljes kiõrlésû kenyér Fejes saláta

: glutén : tojás : 252,166 So : 1 673,166 Feherje : 11,954 Zsir : 4,590 - telített zsírsav : 1,570 Szenhidrat : 39,539 Allergen : glutén Allergen : tej Allergen : mustár Allergen : zeller

kcal mg g g g g

2017.04.25. KEDD Étkezés: Tízórai Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat Allergen : glutén

Gyümölcslé Csirkemell sonka Barna kenyér

: 361,300 : 2 556,250 : 17,450 : 1,460 : 0,610 : 68,520

kcal mg g g g g

Energia : 780,091 So : 2 360,995 Cukor : 4,500 Feherje : 32,006 Zsir : 33,533 - telített zsírsav : 6,766 Szenhidrat : 87,076 KalciumTejtermek : 27,000 Allergen : glutén Allergen : tojás Allergen : zeller Allergen : tej Allergen : mustár


Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : glutén Allergen : szója Allergen : tej

: : : : : : :

172,480 754,400 6,820 3,508 2,154 28,716 110,000

kcal mg g g g g mg


: : : : : : :

246,000 387,000 9,080 4,320 2,200 43,000 228,000

kcal mg g g g g mg

Energia So Cukor Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat

: 795,505 : 1 759,036 : 13,500 : 26,905 : 18,878 : 4,440 : 128,143

kcal mg g g g g g

Étkezés: Ebéd

Húsleves Vadas szelet Fõtt tészta

Étkezés: Uzsonna

Ízesített sajtkrém Korpás kifli Lilahagyma


Tej Gabonagolyó

Étkezés: Ebéd

Baromfi becsinált leves Izes derelye Mandarin A konyha az étrendváltoztatás jogát fenntartja!!! DitResti v1.6.40 Digitáltechnika Kft.

8. oldal

Készült: 2017.03.29. 11:52:24

Rábakész Kft. 9027 Gyõr, Martin u.1. www.rabakesz.hu

Étlap (2017.04.03.-2017.04.29.)

Étel név

Felsõ tagozatos 11-14 Korcsoport: Felsõ tagozatos 11-14


Étkezés: Uzsonna

KalciumTejtermek Allergen : glutén Energia Allergen : zeller So Allergen : tej Feherje Allergen : tojás Zsir

Tavaszi felvágott Margarin Teljes kiõrlésû zsemle Retek

:

21,600 mg

: 339,640 : 2 065,500 : 11,564 : 20,260 : 9,118 : 30,220

kcal mg g g g g

Energia So Cukor Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : glutén Allergen : szója Allergen : tej

: 378,760 : 1 404,500 : 9,000 : 21,413 : 10,102 : 6,762 : 49,199 : 298,000


Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : tojás Allergen : glutén Allergen : zeller Allergen : tej Allergen : szója

: 682,203 : 2 615,717 : 23,474 : 29,217 : 9,811 : 79,859 : 32,400

kcal mg g g g g mg

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat Allergen : glutén Allergen : tej Allergen : szója

: 279,966 : 2 052,666 : 14,374 : 8,540 : 3,960 : 35,389

kcal mg g g g g

Energia So Cukor Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat Allergen : glutén Allergen : tej Allergen : tojás

: 332,107 : 1 761,480 : 9,000 : 11,985 : 7,135 : 2,432 : 54,211

kcal mg g g g g g

- telített zsírsav Szenhidrat Allergen : tej Allergen : szója Allergen : glutén


Tejes kávé Petrezselymes túrókrém Korpás zsemle

Étkezés: Ebéd

Csontleves finommetélttel Burgonya fõzelék Virsli

Étkezés: Uzsonna

Párizsi Félbarna kenyér Fejes saláta

2017.04.28. PÉNTEK Étkezés: Tízórai

Gyümölcs tea Tojáskrém Teljes kiõrlésû kenyér Lilahagyma


9. oldal

Készült: 2017.03.29. 11:52:25




Étkezés: Ebéd

Bazsalikomos paradicsom leves Roston sült halfilé Fél adag zöldséges barna rizs Fél adag rizs

Energia So Cukor Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat Allergen : glutén Allergen : tojás Allergen : hal

: 840,132 : 2 543,850 : 13,500 : 31,450 : 31,569 : 3,791 : 106,427

kcal mg g g g g g

Energia So Feherje Zsir - telített zsírsav Szenhidrat KalciumTejtermek Allergen : tej

: : : : : : :

kcal mg g g g g mg

Étkezés: Uzsonna

Natúr joghurt Alma

128,500 460,000 5,500 5,800 3,668 13,900 180,000


10. oldal

Készült: 2017.03.29. 11:52:25

Étlap ( ) Felsõ tagozatos Étel név Korcsoport: Felsõ tagozatos Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Recommend Documents