ÉTLAP Diabetesz Tízórai 05.30 Hétfõ
Pápai sonka diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea diab.
Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
05.31 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g Só: 0,24g
Poharas tej Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 219,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
06.03
Fehérje: 9,2g Szénh.: 38,2g Só: 0,24g
Csipkebogyótea diab. Alma Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 168,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
06.02
Fehérje: 7,8g Szénh.: 22,8g Só: 0,24g
Poharas tej Diabetikus dzsem Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 241,8kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
06.01
Ebéd
Fehérje: 9,2g Szénh.: 32,8g Só: 0,24g
Trappista sajt Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Tea diab.
Energia: 194,5kcal Zsír: 7g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2,13
Fehérje: 8,4g Szénh.: 23,18g Só: 0,4g
Uzsonna
Lencsegulyás leves cukor mentes Túrós tészta Alma
Energia: 590,29kcal Zsír: 17,32g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 26,59g Szénh.: 80,28g Só: 1g
Brokkoli krémleves tej és cukor mentes Sült csirkecomb Petrezselymes rizs Káposzta - sárgarépasaláta cukor mentes
Energia: 484,18kcal Zsír: 13,56g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 26,71g Szénh.: 60,31g Só: 0,9g
Karalábé leves Köményes sült Burgonyafõzelék tejes Narancs
Energia: 532,26kcal Zsír: 17,64g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 21,19g Szénh.: 64,11g Só: 1,1g
Lebbencs leves Citromos halragu lisztmentes Kagyló tészta Alma
Energia: 513,62kcal Zsír: 12,14g Cukor: 0g (*)Allergének: 9
Fehérje: 19,74g Szénh.: 76,46g Só: 1,1g
Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt diab Kelkáposztafõzelék Alma
Energia: 386,92kcal Zsír: 12,12g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 16,95g Szénh.: 46,35g Só: 1,1g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Kefír Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 7,7g Szénh.: 28,8g Só: 0,24g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 197kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 26,4g Só: 0,69g
Baromfi párizsi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 178,1kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g (*)Allergének: 1
Fehérje: 5,5g Szénh.: 23,8g Só: 0,66g
Narancs Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 180,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 4,4g Szénh.: 32,4g Só: 0,24g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Diabetesz Tízórai 06.06 Hétfõ
Poharas tej Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 219,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
06.07 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 14,2g Szénh.: 32,8g Só: 0,9g
Körözött /házi/ Adalékmentes kenyér T,U Tea diab.
Energia: 137,68kcal Zsír: 1,97g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2,13
06.10
Fehérje: 10,4g Szénh.: 24,18g Só: 1,74g
Kárpát szalámi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Tej
Energia: 325,8kcal Zsír: 15,6g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
06.09
Fehérje: 9,2g Szénh.: 32,8g Só: 0,24g
Fõtt virsli diéta Adalékmentes kenyér T,U Vitelma Tea diab.
Energia: 275,7kcal Zsír: 13,2g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,13
06.08
Ebéd
Fehérje: 6,06g Szénh.: 23,75g Só: 0,34g
Kefír Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 7,7g Szénh.: 28,8g Só: 0,24g
Uzsonna
Zöldségkrémleves Rakott burgonya Alma
Energia: 479,25kcal Zsír: 12,99g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 20,39g Szénh.: 60,69g Só: 1,34g
Gombaleves tejfölös Tarhonyás sertéshús Meggykompót cukor mentes
Energia: 530,23kcal Zsír: 16,82g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 17,88g Szénh.: 74,2g Só: 0,7g
Csontleves Sült pulyka Zöldborsófõzelék cukor mentes Alma
Energia: 459,05kcal Zsír: 16,3g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 25,95g Szénh.: 51,81g Só: 0,5g
Paradicsom leves cukormentes Bugaci sertés szelet Petrezselymes burgonya Káposzta - sárgarépasaláta cukor mentes
Energia: 504,38kcal Zsír: 19,75g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 19,74g Szénh.: 54,61g Só: 1,5g
Rizsleves Vagdalt diab Tökfõzelék cukor mentes Alma
Energia: 394,16kcal Zsír: 14,66g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 13,84g Szénh.: 47,24g Só: 1,7g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Paradicsomos harcsapástétom Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 130,4kcal Zsír: 1,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,9
Fehérje: 5g Szénh.: 23,1g Só: 0,3g
Alma Adalékmentes kenyér T,U Vitelma
Energia: 168,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g Só: 0,24g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U Sárgarépa uzsi
Energia: 209kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,5g Szénh.: 28,8g Só: 0,69g
Narancs Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 180,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 4,4g Szénh.: 32,4g Só: 0,24g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Diabetesz Tízórai 06.13 Hétfõ
Poharas tej Diabetikus dzsem Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 241,8kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
06.14 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 6,5g Szénh.: 23,4g Só: 0,24g
Tea diab. Tejfölös túró /házi/ Adalékmentes kenyér T,U Uborka
Energia: 140,8kcal Zsír: 2,05g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2,13
06.17
Fehérje: 11,5g Szénh.: 33,8g Só: 0,66g
Csipkebogyótea diab. Toast sonkás felvágott diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 183,9kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
06.16
Fehérje: 9,2g Szénh.: 38,2g Só: 0,24g
Tej Baromfi párizsi diéta Vitelma Jégcsapretek Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 266,1kcal Zsír: 10,2g Cukor: 0,75g (*)Allergének: 1,2
06.15
Ebéd
Fehérje: 6,1g Szénh.: 24,23g Só: 0,34g
Trappista sajt Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea diab.
Energia: 193kcal Zsír: 7g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 8,4g Szénh.: 23g Só: 0,4g
Uzsonna
Gulyás leves sertés Káposztás kocka cukor mentes Alma
Energia: 501,63kcal Zsír: 15,59g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 14,15g Szénh.: 73,01g Só: 1,6g
Karalábé leves Húsgombóc sült Paradicsom mártás cukor mentes Fõtt burgonya fél adag
Energia: 459,92kcal Zsír: 17,04g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 15,58g Szénh.: 57,17g Só: 1,12g
Tavaszileves tej és cukor mentes Rostonhal zöldfûszeres Burgonyapüré tejjel Káposzta - sárgarépasaláta cukor mentes
Energia: 506,13kcal Zsír: 14,89g Cukor: 0g (*)Allergének: 2,9
Fehérje: 26,59g Szénh.: 58,38g Só: 0,8g
Almaleves cukor mentes Mexikói sertés aprópecsenye Párolt rizs
Energia: 514,89kcal Zsír: 26,51g Cukor: 0g (*)Allergének: 2,5
Fehérje: 15,85g Szénh.: 51,47g Só: 0,7g
Csontleves Sült csirkecomb Burgonyafõzelék tejes Alma
Energia: 484,28kcal Zsír: 12,74g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 24,86g Szénh.: 59,16g Só: 0,9g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Pápai sonka diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 167,9kcal Zsír: 3,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 8,1g Szénh.: 23,4g Só: 0,24g
Alma Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 168,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g Só: 0,24g
Joghurt Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 230,4kcal Zsír: 8,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,3g Só: 0,24g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Narancs Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 180,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 4,4g Szénh.: 32,4g Só: 0,24g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Diabetesz Tízórai 06.20 Hétfõ
Joghurt Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 230,4kcal Zsír: 8,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
06.21 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 12,06g Szénh.: 33,57g Só: 0,34g
Toast sonkás felvágott diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Tea diab.
Energia: 180,9kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,13
06.24
Fehérje: 8,4g Szénh.: 23,18g Só: 0,4g
Tej Adalékmentes kenyér T,U Körözött /házi/
Energia: 224,18kcal Zsír: 5,97g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
06.23
Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,3g Só: 0,24g
Trappista sajt Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Tea diab.
Energia: 194,5kcal Zsír: 7g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2,13
06.22
Ebéd
Fehérje: 6,2g Szénh.: 22,98g Só: 0,24g
Poharas tej Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Fõtt tojás
Energia: 284,6kcal Zsír: 10,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2,3
Fehérje: 13,6g Szénh.: 32,8g Só: 0,24g
Uzsonna
Csirkeragu leves Gránátos kocka Alma
Energia: 438,9kcal Zsír: 11,51g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 12,54g Szénh.: 67g Só: 1,9g
Zöldségleves tej és cukor mentes Kapros káposzta Alma
Energia: 274,69kcal Zsír: 7,51g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 15,75g Szénh.: 33,7g Só: 1,3g
Burgonyaleves Gombás tokány Kagyló tészta
Energia: 441,92kcal Zsír: 11,22g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 15,96g Szénh.: 65,76g Só: 1,35g
Karfiol leves tej és tojás mentes Sertés flekken Hagymás burgonya Uborkasaláta cukor mentes
Energia: 412,19kcal Zsír: 13,34g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 19,12g Szénh.: 45,99g Só: 2,6g
Zellerleves liszt mentes Zöldfûszeres sült pulyka Zöldbabfõzelék cukor mentes Alma
Energia: 258,51kcal Zsír: 8,99g Cukor: 0g (*)Allergének: 2,5
Fehérje: 6,38g Szénh.: 36,59g Só: 0,3g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Gépsonka diéta Adalékmentes kenyér T,U Vitelma
Energia: 179,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 22,8g Só: 0,24g
Alma Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 168,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g Só: 0,24g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U Uborka
Energia: 200,6kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,5g Szénh.: 27g Só: 0,69g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Diabetikus dzsem Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 153,8kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,2g Szénh.: 28,2g Só: 0,24g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Diabetesz Tízórai 06.27 Hétfõ
Zöldfûszeres harcsapástétom Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea diab.
Energia: 130,4kcal Zsír: 1,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,9
06.28 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 8,4g Szénh.: 23g Só: 0,4g
Poharas tej Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Sárgarépa uzsi
Energia: 231,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
07.01
Fehérje: 9,2g Szénh.: 38,2g Só: 0,24g
Trappista sajt Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea diab.
Energia: 193kcal Zsír: 7g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
06.30
Fehérje: 5g Szénh.: 23,1g Só: 0,33g
Poharas tej Diabetikus dzsem Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 241,8kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
06.29
Ebéd
Fehérje: 9,5g Szénh.: 35,2g Só: 0,24g
Fõtt virsli diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Tea diab. Jégcsapretek
Energia: 280,2kcal Zsír: 13,2g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,13
Fehérje: 10,7g Szénh.: 24,78g Só: 1,74g
Uzsonna
Sárgaborsógulyás p.hússal Sajtos metélt (diab) Alma
Energia: 546,21kcal Zsír: 18,67g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 21,61g Szénh.: 71,78g Só: 2,7g
Alföldi leves Rakott karfiol Meggykompót cukor mentes
Energia: 442,49kcal Zsír: 14,95g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 19,91g Szénh.: 50,52g Só: 1,5g
Brokkoli krémleves tej és cukor mentes Sült csirkecomb Sárgarépafõzelék cukor mentes Alma
Energia: 396,94kcal Zsír: 13,82g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 24,79g Szénh.: 38,74g Só: 1,35g
Õszibarack leves cukor mentes Halpaprikás Sós burgonya Uborkasaláta cukor mentes
Energia: 326,06kcal Zsír: 5,04g Cukor: 0g (*)Allergének: 2,9
Fehérje: 20,47g Szénh.: 42,97g Só: 1,8g
Milliócska leves tej és cukor mentes Milánói makaróni cukor mentes Alma Sajtszórat
Energia: 521,56kcal Zsír: 19,32g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 17,58g Szénh.: 66,78g Só: 1,78g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Kefír Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 7,7g Szénh.: 28,8g Só: 0,24g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 197kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 26,4g Só: 0,69g
Petrezselymes túrókrém Uborka Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 119,5kcal Zsír: 1g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 3,7g Szénh.: 23,6g Só: 0,24g
Poharas tej Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 219,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 9,2g Szénh.: 32,8g Só: 0,24g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
