ÉTLAP Diabetesz Tízórai 11.28 Hétfõ
Poharas tej Diabetikus dzsem Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 241,8kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
11.29 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 6,5g Szénh.: 23,4g Só: 0,24g
Tea diab. Tejfölös túró /házi/ Adalékmentes kenyér T,U Uborka
Energia: 140,8kcal Zsír: 2,05g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2,13
12.02
Fehérje: 11,5g Szénh.: 33,8g Só: 0,66g
Csipkebogyótea diab. Toast sonkás felvágott diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 183,9kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
12.01
Fehérje: 9,2g Szénh.: 38,2g Só: 0,24g
Tej Baromfi párizsi diéta Vitelma Jégcsapretek Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 266,1kcal Zsír: 10,2g Cukor: 0,75g (*)Allergének: 1,2
11.30
Ebéd
Fehérje: 6,1g Szénh.: 24,23g Só: 0,34g
Trappista sajt Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea diab.
Energia: 193kcal Zsír: 7g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 8,4g Szénh.: 23g Só: 0,4g
Uzsonna
Gulyás leves sertés Káposztás kocka cukor mentes Alma
Energia: 501,63kcal Zsír: 15,59g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 14,15g Szénh.: 73,01g Só: 1,6g
Karalábé leves Húsgombóc sült Paradicsom mártás cukor mentes Fõtt burgonya fél adag
Energia: 443,72kcal Zsír: 15,2g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 15,58g Szénh.: 57,17g Só: 1,12g
Tavaszileves tej és cukor mentes Rostonhal zöldfûszeres Burgonyapüré tejjel Káposzta - sárgarépasaláta cukor mentes
Energia: 506,13kcal Zsír: 14,89g Cukor: 0g (*)Allergének: 2,9
Fehérje: 26,59g Szénh.: 58,38g Só: 0,8g
Almaleves cukor mentes Mexikói sertés aprópecsenye Párolt rizs
Energia: 514,89kcal Zsír: 26,51g Cukor: 0g (*)Allergének: 2,5
Fehérje: 15,85g Szénh.: 51,47g Só: 0,7g
Csontleves Sült csirkecomb Burgonyafõzelék tejfölös Alma
Energia: 482,28kcal Zsír: 12,7g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 24,56g Szénh.: 58,46g Só: 0,91g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Pápai sonka diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 167,9kcal Zsír: 3,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 8,1g Szénh.: 23,4g Só: 0,24g
Alma Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 168,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g Só: 0,24g
Joghurt Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 230,4kcal Zsír: 8,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,3g Só: 0,24g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Narancs Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 180,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 4,4g Szénh.: 32,4g Só: 0,24g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Diabetesz Tízórai 12.05 Hétfõ
Joghurt Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 230,4kcal Zsír: 8,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
12.06 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 12,06g Szénh.: 33,57g Só: 0,34g
Toast sonkás felvágott diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Tea diab.
Energia: 180,9kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,13
12.09
Fehérje: 8,4g Szénh.: 23,18g Só: 0,4g
Tej Adalékmentes kenyér T,U Körözött /házi/
Energia: 224,18kcal Zsír: 5,97g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
12.08
Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,3g Só: 0,24g
Trappista sajt Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Tea diab.
Energia: 194,5kcal Zsír: 7g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2,13
12.07
Ebéd
Fehérje: 6,2g Szénh.: 22,98g Só: 0,24g
Poharas tej Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Fõtt tojás
Energia: 284,6kcal Zsír: 10,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2,3
Fehérje: 13,6g Szénh.: 32,8g Só: 0,24g
Uzsonna
Csirkeragu leves Gránátos kocka Alma
Energia: 438,9kcal Zsír: 11,51g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 12,54g Szénh.: 67g Só: 1,4g
Zöldségleves tej és cukor mentes Kapros káposzta Alma Adalékmentes kenyér E
Energia: 397,09kcal Zsír: 7,96g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 19,35g Szénh.: 59,35g Só: 1,07g
Burgonyaleves Gombás tokány Kagyló tészta
Energia: 441,92kcal Zsír: 11,22g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 15,96g Szénh.: 65,76g Só: 1,35g
Karfiol leves tej és tojás mentes Sertés flekken Hagymás burgonya Uborkasaláta cukor mentes
Energia: 412,19kcal Zsír: 13,34g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 19,12g Szénh.: 45,99g Só: 2,1g
Zellerleves liszt mentes Zöldfûszeres sült pulyka Zöldbabfõzelék cukor mentes Alma Adalékmentes kenyér E Energia: 380,91kcal Zsír: 9,44g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1,2,5
Fehérje: 9,98g Szénh.: 62,24g Só: 0,57g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Gépsonka diéta Adalékmentes kenyér T,U Vitelma
Energia: 179,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 22,8g Só: 0,24g
Alma Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 168,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g Só: 0,24g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U Uborka
Energia: 200,6kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,5g Szénh.: 27g Só: 0,69g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Diabetikus dzsem Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 153,8kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,2g Szénh.: 28,2g Só: 0,24g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Diabetesz Tízórai 12.12 Hétfõ
Zöldfûszeres harcsapástétom Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea diab.
Energia: 130,4kcal Zsír: 1,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,9
12.13 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 8,4g Szénh.: 23g Só: 0,4g
Poharas tej Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Sárgarépa uzsi
Energia: 231,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
12.16
Fehérje: 9,2g Szénh.: 38,2g Só: 0,24g
Trappista sajt Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea diab.
Energia: 193kcal Zsír: 7g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
12.15
Fehérje: 5g Szénh.: 23,1g Só: 0,33g
Poharas tej Diabetikus dzsem Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 241,8kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
12.14
Ebéd
Fehérje: 9,5g Szénh.: 35,2g Só: 0,24g
Fõtt virsli diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Tea diab. Jégcsapretek
Energia: 280,2kcal Zsír: 13,2g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,13
Fehérje: 10,7g Szénh.: 24,78g Só: 1,74g
Uzsonna
Sárgaborsó leves tej és cukor mentes Pulykaragu Szarvacska tészta Alma
Energia: 627,41kcal Zsír: 19,68g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 23,99g Szénh.: 87,1g Só: 2,5g
Alföldi leves Mustáros sertésszelet diéta Párolt zöldségek fél adag Párolt rizs fél adag
Energia: 417,86kcal Zsír: 15,81g Cukor: 0g (*)Allergének: 11
Fehérje: 20,83g Szénh.: 43,46g Só: 1,36g
Brokkoli krémleves tej és cukor mentes Sült csirkecomb Sárgarépafõzelék cukor mentes Alma
Energia: 382,06kcal Zsír: 12,04g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 24,88g Szénh.: 38,89g Só: 1,35g
Õszibarack leves cukor mentes Rántott hal diéta Burgonyapüré tejjel Uborkasaláta cukor mentes
Energia: 258,31kcal Zsír: 0,9g Cukor: 0g (*)Allergének: 2,9
Fehérje: 8,46g Szénh.: 47,92g Só: 0,9g
Milliócska leves tej és cukor mentes Milánói makaróni cukor mentes Alma Sajtszórat
Energia: 497,26kcal Zsír: 16,56g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 17,58g Szénh.: 66,78g Só: 1,78g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Kefír Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 7,7g Szénh.: 28,8g Só: 0,24g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 197kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 26,4g Só: 0,69g
Petrezselymes túrókrém Uborka Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 119,5kcal Zsír: 1g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 3,7g Szénh.: 23,6g Só: 0,24g
Poharas tej Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 219,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 9,2g Szénh.: 32,8g Só: 0,24g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Diabetesz Tízórai 12.19 Hétfõ
Poharas tej Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 219,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
12.20 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 6,2g Szénh.: 26,4g Só: 0,69g
Baromfi párizsi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Tea diab.
Energia: 175,1kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g (*)Allergének: 1,13
12.23
Fehérje: 8,4g Szénh.: 23,18g Só: 0,4g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea diab.
Energia: 197kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
12.22
Fehérje: 9,2g Szénh.: 32,8g Só: 0,24g
Trappista sajt Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Tea diab.
Energia: 194,5kcal Zsír: 7g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2,13
12.21
Ebéd
Fehérje: 5,2g Szénh.: 23,38g Só: 0,66g
Kefír Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 7,7g Szénh.: 28,8g Só: 0,24g
Uzsonna
Citr.pulykaragu leves tej és cukormentes Túrós tészta Alma
Energia: 434kcal Zsír: 12,22g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 17,42g Szénh.: 62,76g Só: 0,7g
Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt diab Zöldborsófõzelék cukor mentes Alma
Energia: 440,81kcal Zsír: 10,7g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 23,39g Szénh.: 59,81g Só: 0,9g
Meggyleves cukor mentes Bazsalikomos csirkeragu Petrezselymes burgonya Káposzta - sárgarépasaláta cukor mentes
Energia: 428,47kcal Zsír: 13,88g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 16,68g Szénh.: 51,81g Só: 0,8g
Hamisgulyás leves Sült pulyka Alma mártás cukor mentes Narancs
Energia: 374,28kcal Zsír: 14,28g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 16,28g Szénh.: 41,27g Só: 0,8g
Paradicsom leves cukormentes Natúr sertésszelet Kukoricás rizs
Energia: 532,8kcal Zsír: 16,96g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 21,39g Szénh.: 71,77g Só: 1,7g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Pápai sonka diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 7,8g Szénh.: 22,8g Só: 0,24g
Alma Adalékmentes kenyér T,U Vitelma
Energia: 168,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g Só: 0,24g
Tejfölös túró /házi/ Adalékmentes kenyér T,U Sárgarépa uzsi
Energia: 147,7kcal Zsír: 2,05g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 6,1g Szénh.: 25,85g Só: 0,34g
Joghurt Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 230,4kcal Zsír: 8,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,3g Só: 0,24g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Diabetesz Tízórai 12.26 Hétfõ
Tej Diabetikus dzsem Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 241,8kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
12.27 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 6,2g Szénh.: 22,8g Só: 0,24g
Tea diab. Trappista sajt Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Uborka
Energia: 198,1kcal Zsír: 7g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2,13
12.30
Fehérje: 6,36g Szénh.: 24,35g Só: 0,34g
Csipkebogyótea diab. Toast sonkás felvágott diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 179,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
12.29
Fehérje: 9,2g Szénh.: 38,2g Só: 0,24g
Tea diab. Körözött /házi/ Jégcsapretek Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 142,18kcal Zsír: 1,97g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2,13
12.28
Ebéd
Fehérje: 8,7g Szénh.: 23,78g Só: 0,4g
Kefír Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 7,7g Szénh.: 28,8g Só: 0,24g
Uzsonna
Palócz leves tej és cukor mentes Sajtos metélt (diab) Alma
Energia: 464,01kcal Zsír: 17,5g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 16,73g Szénh.: 57,93g Só: 2,7g
Karfiol leves tej és tojás mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás cukor mentes Fõtt burgonya fél adag
Energia: 427,63kcal Zsír: 15,16g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 15,25g Szénh.: 52,68g Só: 1,12g
Zöldségkrémleves Tarhonyás csirke (combfilé) Káposzta uborkasaláta cukor mentes
Energia: 451,55kcal Zsír: 11,95g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 16,52g Szénh.: 66,74g Só: 1,4g
Burgonyaleves tej és cukor mentes Paprikás sült hal Rizi-bizi Alma
Energia: 496,13kcal Zsír: 8,02g Cukor: 0g (*)Allergének: 9
Fehérje: 23,93g Szénh.: 76,84g Só: 1,1g
Kertész leves tojás mentes Sült pulyka Zöldbabfõzelék cukor mentes Narancs
Energia: 393,71kcal Zsír: 16,83g Cukor: 0g (*)Allergének: 2,5
Fehérje: 20,81g Szénh.: 37,92g Só: 0,6g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Adalékmentes kenyér T,U Kárpát szalámi diéta Vitelma Zöldpaprika
Energia: 243,8kcal Zsír: 11,6g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 8,5g Szénh.: 23,7g Só: 0,9g
Alma Adalékmentes kenyér T,U Vitelma
Energia: 168,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g Só: 0,24g
Joghurt Adalékmentes kenyér T,U Vitelma
Energia: 230,4kcal Zsír: 8,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,3g Só: 0,24g
Adalékmentes kenyér T,U Házi pulykahúskrém Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Zöldfûszeres harcsapástétom Uborka Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 134kcal Zsír: 1,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,9
Fehérje: 5,3g Szénh.: 23,7g Só: 0,33g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
