4/2009
Den otevřených dveří
4/2009
OCENĚNÍ
Českých 100 nejlepších Panevropská společnost pro kulturu, vzdělávání a vědecko-technickou spolupráci Comenius je pořadatelem ankety Českých 100 nejlepších. Systém vyhodnocení využívá znalosti širokého okruhu vybraných odborníků. Cílem soutěže je zviditelnit v Česku registrované firmy z co možná nejširšího spektra ekonomických aktivit. V rámci této soutěže jsou vyhlašovány i nejlepší firmy v jednotlivých odvětvích. V oblasti zdraví – vzdělání – humanita se na první příčce umístily Anenské slatinné lázně. Cenu převzala MUDr. Jitka Ferbrová, předsedkyně představenstva ASL, a.s., z rukou ministryně zdravotnictví Dany
Na počátku prosince se sešli revizní lékaři zdravotních pojišťoven a další odborníci na přátelském posezení a výměně zkušeností a názorů. Hosté si rovněž vyslechli 3 odborné přednášky: Dětská gynekologie v Lázních Bělohrad – zkušenosti s léčbou, statistika odléčených pacientek; Rehabilitace po ortopedických operacích – věcné, technické a personální podmínky; Zkušenosti s rehabilitací po ortopedických operacích z pohledu fyzioterapeuta; Vojtova metoda. Účastníci si poté prohlédli nově otevřený lázeňský resort Strom života a lázeňskou kliniku.
Juráskové 27. listopadu na Pražském hradě za přítomnosti prezidenta republiky.
KRÁTCE
Prezentace Anenských slatinných lázní ■
3. 9. 2009 SETKÁNÍ S NĚMECKÝMI
SENIORY v Großschönau a jejich seznámení s programovou nabídkou léčebné kliniky a lázeňského resortu Strom života. ■ 17. – 19. 9. KONGRES ČESKÉ ORTODONTICKÉ SPOLEČNOSTI v Mikulově – představení nového lázeňského resortu a nabídka speciálního programu pro stomatology. ■ 25. 9. DŮM SENIORŮ v německém městě Budyšíně (Bautzen). ■ 30. 9. – 3. 10. GERA – první prezentace ASL ve spolupráci s Czech Tourism v tomto německém regionu. ■ 7. – 11. 10. ASL jako jediné zahraniční lázně měly možnost prezentovat nabídku svých produktů v Jekatěrinburgu na VÝSTAVĚ LÁZEŇSKÝCH SUBJEKTŮ Sverdlovské oblasti. Jednání se zástupci Železniční společnosti Sverdlovské oblasti a se zástupci státní kliniky traumatologie.
29. 10. – 1. 11. VÝSTAVA CESTOVNÍHO RUCHU v německém Erfurtu. ■ 4. a 5. 11. MADI Praha a rozhovory se zástupci pětadvaceti cestovních kanceláří, zejména z Ruské federace, kteří přijeli do Lázní Bělohrad na pozvání ASL ■ 4. – 7. 11. DNY ZDRAVÍ V NĚMECKU / Gera. ■ 8. – 15. 11. NÁVŠTĚVA PRACOVNÍ SKUPINY Z JEKATĚRINBURGU na pozvání ASL . ■
20. – 22. 11. VÝSTAVA CESTOVNÍHO RUCHU ve Frankfurtu (Oder). Kromě Němců projevili zájem o programovou nabídku ASL také polští návštěvníci výstavy.
■
Více nabízíme v příloze MINIROZHOVOR
MUDr. JAROSLAV MITLENER vystudoval lékařskou fakultu UK v Hradci Králové. Po ukončení studia nastoupil na ortopedické oddělení mladoboleslavské nemocnice, kde se poprvé seznámil s manuální medicínou a kde byl osm let primářem ortopedického oddělení. V letech 1992 až 1993 absolvoval postgraduální studium u zakladatele tohoto oboru a jednoho z největších světových odborníků prof. Karla Lewita. Dnes má soukromou ambulanci v Mladé Boleslavi a své pacienty operuje v Klaudiánově nemocnici. Pokračování na str. 2
2
4/2009
MINIROZHOVOR
bolesti hlavy, krku a šíje a muže bolesti v kříži a bederní páteři.
MUDr. Jaroslav Mitlener
Jsou lidé poučitelní a dbají na prevenci, mi potížemi?
doktore,
učitele a zakladatele pražské školy myo-
manuální neboli
skeletální medicíny prof. Lewita, že „oči
myoskeletální
a hlavně ruce poskytují více informací
medicína se za -
než kterýkoli přístroj“. Odhalí ruce škole-
bývá
ného lékaře opravdu víc než třeba RTG?
Pane
diagnos -
tikou a léčbou poruch
páteře
a kloubů. Patří každý
pacient
s bolestmi v kříži
do rukou lékaře vyškoleného v manuální medicíně?
To určitě ne. Některé obtíže jsou krátkodobé a přejdou samy, ty ostatní jsou mezioborové problémy a na jejich léčení se mimo myoskeletální medicíny podílí i ortopedie, neurologie, spondylochirurgie, rehabilitace a řada dalších oborů. Myoskeletální medicína ale může těmto pacientům pomoci nejvíce, o tom jsem přesvědčen.
Před třemi lety jste napsal a vydal brožuru Jak na bolavá záda. V ní citujete svého
Člověk svýma očima a rukama dokáže vnímat více kvalit a informací najednou a hlavně je schopen je také okamžitě vyhodnocovat, a to na základě svých zkušeností. To je hlavní rozdíl proti přístrojům, které zhotovují jen „obrázky“, které stejně člověk musí hodnotit. Určitě ale pan profesor nechtěl říct, že bychom se v moderní léčbě mohli obejít bez pomoci přístrojů. Jen ten vztah musí být vyvážený a nesmíme zapomínat, že nakonec je to lékař, který pozoruje, přemýšlí a určuje léčbu. S jakými nejčastějšími poruchami přicházejí do vaší ambulance muži a ženy?
Mezi ženami a muži jsou rozdíly i v bolestech zad. Lze říci, že ženy trápí více
V naší zemi se zatím velmi málo dbá na prevenci jakýchkoli chorob. Je to možná dáno zažitým pocitem, že moderní medicína je všemocná a zdravotnictví kdykoli připraveno pomoci. Některé pacienty ani opakování stejných obtíží nepřivede ke změně životního stylu. Na druhou stranu si řada lidí uvědomuje hodnotu zdraví a jsou ochotni se o ně starat. Ti potom cvičí, jezdí odpočívat do lázní a dodržují zásady správného stravování. Teď jde o to, aby ta druhá skupina byla čím dál větší.
”
Dokončení ze str. 1
„
nebo se k vám vracejí se stejnými akutní-
Nejúčinnější prevencí bolestí zad je pohyb. Co vše děláte pro to, abyste problémům se zády předešel vy sám?
Původně jsem chtěl říct, že pravidelně sportuji – každou zimu na lyžích, ale vážně – dvakrát týdně jezdím na spinningu. Chtěl bych také přidat chůzi s nordicwalkingovými hůlkami, to je dnes asi nejzdravější pohyb, z hlediska zad určitě.
(jaj)
TÉMA: BOLAVÁ ZÁDA
O fungování našeho těla Bolesti v zádech patří k nejčastějším poruchám zdraví a alespoň jednou za život jimi trpí osmdesát procent lidí. Než se dostaneme k popisu chorob a jejich léčby, musíme si připomenout základní anatomické struktury pohybové soustavy a její funkce. Páteř – základ celé kostry – nazýváme osovým orgánem, protože je oporou hrudního koše při dýchání, spojuje horní a dolní končetiny, nese nitrobřišní orgány a také hlavu, u člověka relativně velkou a těžkou. Páteř se skládá z kostěných obratlů, které mezi sebou spojují zadní a přední páteřní klouby. Přední klouby mají podobu pružných vazivových destiček, kterým říkáme plotýnky. Ty jsou poměrně silné, v mládí představují asi jednu třetinu délky páteře. S přibývajícím věkem se ztenčují a tím se o několik centimetrů snižuje výška lidské postavy. Plotýnka má dvě části – na okraji vazivový prstenec, v jeho středu vodnaté
kulovité jádro, díky kterému se obratle mohou proti sobě naklánět na všechny strany. Po celé délce páteře probíhá páteřní kanál a v něm je uložena mícha a nervové kořeny. Pokud nevhodným nebo nadměrným zatížením páteře zvýšíme tlak mezi obratli přes hranici pevnosti vazivového prstence, prstenec praská a kulovité jádro se dostává mimo plotýnku do páteřního kanálu. ■ Páteř se při pohybu chová jako jeden orgán, jednotlivé části spolu vzájemně spolupracují. Proto se obtíže v zádech snadno šíří po celé páteři.
Svaly – orgán schopný se aktivně napínat, zdroj síly. Z hlediska pohybového aparátu si zjednodušeně můžeme svaly rozdělit na ty, které zajišťují pohyby kloubů končetin, a na ty, které pomáhají udržet vzpřímenou polohu těla. První skupina, říkejme jim
3
4/2009
pohybové svaly, pohybuje dolními i horními končetinami. Jedná se o svaly rychlé, snadno unavitelné, s tendencí k ochabování. Když je nebudeme cvičit a posilovat, zeslábnou. Druhou skupinu, svaly postojové, nalezneme podél páteře, na šíji a kolem pánve. Tyto svaly jsou pomalejší, ale o to silnější, hůře se unaví a mají výrazný sklon ke zkracování. Každý sval se skládá z droboučkých vláken, která se na povel dokážou stahovat. Jednotlivá vlákna vyvinou sílu jen nepatrnou a velikost výsledné síly závisí na tom, kolik se jich ve svalu napne. Schopnost zapnout najednou větší množství svalových vláken není u každého člověka stejná. Tím se vysvětluje, proč někdy i velmi hubení lidé mají velkou sílu. ■ Svaly pohybové musíme cvičit, posilovat. ■ Svaly postojové musíme uvolňovat, protahovat.
Svalové napětí – při práci se svaly napínají a tím vyvolávají pohyb v kloubu. Určité napětí ale svaly udržují i v klidu. Říkáme mu klidové napětí a slouží k tomu, aby člověk i v klidu zůstával v určité poloze s určitým tvarem těla a oporou pro dýchací pohyby. Pokud je toto napětí příliš velké, způsobí obtíže. Ztuhlost šíje jistě známe všichni, ale při velkém psychickém vypětí se svalové napětí šíří až do obličeje. Stresovaný člověk potom mluví „skrz zuby“ a vlastně tak na sebe prozrazuje, že se bojí nebo že chce něco tajit. ■ Při dlouhodobém stresovém stavu zůstávají napjaté svaly. Nejvíce bývá postižena oblast horní krční páteře, kde vznikají funkční poruchy. ■ Pokud zažíváme stres příliš často, hladina krevního tlaku a tukových látek v krvi zůstává trvale zvýšená. Organismus člověka to velmi poškozuje. ■ Stres zhoršuje stav pohybového aparátu, ale hlavní škody na zdraví působí na srdci a cévách. Klouby – spojují kosti, aby se mohly navzájem pohybovat. Kloubní povrch kryje chrupavka, která má dvojí funkci. Zajišťuje hladkost a snadnost pohybu a také tlu mí nárazy. Pohyby v kloubech probíhají poněkud jiným způsobem a podle jiných
zásad, než je tomu u kloubů vyrobených z kovu. Dochází v nich i při běžném pohybu k posunům, často i přeskakování a někdy i slyšitelnému lupání, které však nemusí automaticky znamenat chorobu. Největší zátěží kloubů je naše hmotnost. Při obezitě klouby přetěžujeme a dochází v nich k takovým nárazům, že potom vypadají jako vytlučené kladivem.
Řízení pohybu – pohyby člověka řídí nervová soustava s centrem v mozku. Pohyby si můžeme rozdělit na dvě základní skupiny. Do první patří automatické pohyby, pohybové stereotypy nebo také pohybové vzorce. Některé máme vrozené, další vznikají učením při mnohonásobném opakování. Mozek tyto pohybové vzorce ukládá skutečně jako jakési návody k provedení určitého pohybu, dostupné prakticky kdykoli. Řadíme mezi ně například dýchací pohyb a chůzi. Na tyto pohyby člověk nemusí příliš myslet a dovede je použít velmi rychle. K tomu, aby se určitý pohyb stal pohybovým stereotypem, je třeba ho opakovat asi desettisíckrát. Opakováním ne vhodného pohybu však vzniká špatný pohybový stereotyp. Příklad: pacienta začne bolet část chodidla, a aby se při chůzi bolesti vyhnul, snaží se nějak nohu stočit nebo se více opírat o druhou. Začne kulhat a způsobí si tím další problémy. Druhá skupina zahrnuje pohyby, které provádíme vědomě a pokaždé jinak. Jsou přesnější, ale pomalejší, jako například většina pohybů rukou. Rovnováha – řízení rovnováhy patří neoddělitelně do kapitoly o řízení pohybu, protože základ každého pohybu tvoří
rovnováha těla. K tomu, aby se mohl člověk pohybovat, si musí uvědomit polohu jednotlivých končetin a kloubů a také polohu celého těla v prostoru. Nervová soustava zde plní velmi složitý a náročný úkol. Ve škole se učí, že orgán rovnováhy leží ve vnitřním uchu, což je pravda jen částečně. Ve skutečnosti mozek sleduje signály ze svalů, kloubů, povrchu těla, očí a sa mozřejmě i z vnitřního ucha. Pokud se tyto
signály navzájem různí, nestačí to k udržení rovnováhy a člověk pocítí závrať. Závrať se vždy pojí s pocitem nevolnosti a někdy i úzkosti. ■ Častou příčinou závratí bývá porucha funkce pohybové soustavy. Ze všech metod hledajících příčinu závratí je vyšetření pohybové funkce krční páteře nejsnazší a pacienta nejméně obtěžuje. Vyšetření závratí by proto mělo začínat v myoskeletální ambulanci. ■ Poruchy rovnováhy není dobré podceňovat. Závrať, která může být částečně i skrytá, je vždy chorobným příznakem. Příště: Bolesti v zádech Zdroj: MUDr. Jaroslav Mitlener: Víme si rady aneb jak na bolavá záda
4
4/2009
PŘIPOMENUTÍ Po objevení ložisek rašeliny s léčivými účinky v hraběcí Bažantnici zakládá hraběnka Anna z Asseburgu v roce 1885 lázně. Na její paměť byly lázně v roce 1891 pojmenovány Anenské slatinné lázně. V roce 1901 byl v parku Bažantnice navrtán pramen arzenoželezité kyselky a v roce 1905 byla povolena změna názvu města na Lázně Bělohrad. Zlatý klíč zdraví z doby Rakouska-Uherska mají Anenské slatinné lázně, a.s., ve svém znaku dodnes. Díky založenému Společenstvu pro podporu lázeňského ruchu v Lázních Bělohrad byl v roce 1936 vybudován na svou dobu nový luxusní hotel – dnešní Grand, a MUDr. Josef Janeček s pomocí svého otce, stavitele Janečka, přestavěl bývalý hotel na Vodoléčebný a vyšetřovací ústav. Kromě laboratoře a rentgenu zde byla poskytována celá škála vodoléčebných a elektro léčebných procedur. S válkou se další rozvoj lázní zastavil. Po válce byl veškerý majetek Janečkových konfiskován. Budova ústavu včetně osobního majetku je převedena do vlastnictví státu. Rodina Janečkových se odstěhovala z Lázní Bělohrad do Velichovek a po několika letech do Třeboně. V roce 1990 se začíná mluvit o rozdělení velkých státních podniků. Ing. Radim Kalfus, současný generální ředitel ASL, a.s., usiluje o osamostatnění lázní, protože jen v samostatném rozhodování vidí záruku fungování lázní i v budoucnosti. Ví, že to nebude lehké. Velká část lázní (Janečkův vyšetřovací a vodoléčebný ústav) podléhala restitučním nárokům, dětská léčebna nesměla být dle tehdejšího názoru Minister-
Jak plynul čas v lázních stva zdravotnictví privatizována a rovněž limit základního jmění stanovený pro samostatný právní subjekt nebyl splněn. Nastává dlouhé období vyjednávání. Sourozenci MUDr. Alena Janečková se specializací revmatologie a stavař Ing. Josef Janeček mají poměrně přesnou představu o vrácení rodinného majetku – ve formě akcií v budoucí samostatné akciové společnosti. Do roku 1992 je léčebna součástí státního podniku Státní léčebné lázně Poděbrady. Stav zaměstnanců – 115, celková kapacita lůžek – 210, v dětské léčebně – 54 lůžek. V celých lázních je pouze jeden pokoj s příslušenstvím (bývalý byt lékaře). Počet odléčených dospělých pacientů – celkem 3 043 a 347 dětí za rok. Přes všechny peripetie s privatizačním projektem je 1. května 1992 založena
Fondem národního majetku samostatná akciová společnost Anenské slatinné lázně. Od té doby Ing. Janeček věnoval veškerý svůj um a téměř veškeré pracovní úsilí budování lázní. Pokračoval tak v práci svého dědy a otce z předválečného období. Po roce 1993 je léčebna uznána pro léčbu stavů bezprostředně po úrazech a operacích na pohybovém ústrojí a pro léčbu někter ých neurologických, cévních a kožních onemocnění. Společnost k dalšímu rozvoji lázní potřebuje silného partnera. Všechna jednání s firmami i jednotlivci, kteří měli zájem o vstup do společnosti, jsou neúspěšná. V plánu je postavit prázdninovou dialýzu s novým lázeňským hotelem. Celý projekt měl zaštítit jeden z nejuznávanějších odborníků na nemoci ledvin pan prof. MUDr. Josef Erben, DrSc., který v té době byl členem představenstva společnosti ASL. Realizaci dialyzačních středisek uměla v té době nejlépe pražská firma PURO-KLIMA. Čím více toho o dialýzách inženýři Kalfus a Janeček věděli, tím jim bylo jasnější, že tudy cesta rozvoje lázní nevede. Generální ředitel PURO-KLIMA Ing. Jaromír Ferbr přichází s návrhem pouze na rozšíření ubytovací kapacity a nabízí finanční podporu. Firma vstupuje do společnosti ASL. Od roku 1995, kdy začala spolupráce Anenských slatinných lázní s PURO-KLIMA, a.s., se datuje obrovský rozmach lázní. Začíná se s výstavbou nového lázeňského hotelu Anna Marie s 88 lůžky. V srpnu 1997 byla zahájena rozsáhlá
5
4/2009
výstavba kuchyňského bloku a dostavba hotelu Grand. Současně byly zahájeny práce nástavby prvního patra léčebného pavilonu. Hostům lázní se tak podařilo nabídnout veškeré léčebné procedury v jednom pavilonu. V prosinci 1999 je dokončena rekonstrukce vily Karluška. Anenské slatinné lázně jako vůbec první lázně v ČR získávají v roce 2000 certifikát jakosti poskytovaných služeb ISO 9001 : 2000. V roce 2001 se začalo s rekonstrukcí budovy Janeček, v následujícím roce byly zahájeny práce na novostavbě bazénu a v listopadu 2003 byl nový bazén, velký 20x10 metrů, slavnostně otevřen. V roce 2003 byla dána do provozu nová centrální kotelna. O rok později byla provedena rekonstrukce vily Stefanie. V roce 2004 bylo vybudováno minigolfové hřiště s parametry závodních drah pro mezinárodní soutěže. Roku 2005 ASL jako první lázně v Česku podepisují smlouvu o léčbě s významnou německou zdravotní pojišťovnou TAUNUS BKK. Na konci roku 2005 se začíná s pře stavbou balneoprovozu. V první etapě proběhla rekonstrukce západního křídla lázeňsko-rehabilitační kliniky – prostory vodoléčby. Přebudovávaly se kóje, měnily se vany, obklady, vzduchotechnika, částečně se zrekonstruoval malý bazén, šatny, nový design dostala i kolonádní chodba. Začala fungovat parní lázeň – rasulbad. Dne 2. listopadu 2006 Anenské slatinné lázně jako první lázeňské zařízení v Evropě obdržely prestižní ocenění kvality Evropského svazu lázní – certifikát EUROPESPA med, které se uděluje jen vybraným evropským lázním po náročné kontrole a auditu jejich provozů. Od 1. ledna 2008 se v Léčebně dětí a dorostu začínají léčit také dívky s gynekologickými chorobami – dle indikačního seznamu XXXI/1-6 ve věku 6 až 15 let. Probíhá rekonstrukce hotelu Grand, všechny pokoje budou v ASL s vlastní hygienou. Začíná se s výstavbou nového lázeňského resor tu Strom života. V listopadu 2008 došlo k propojení jednot-
livých hotelů zastřešenými spojovacími lávkami. Zvýšil se tak komfort hostů lázní.
Léčebná klinika nabízí nové programy zaměřené na konkrétní profese,
nové léčebné a relaxační programy, odpočinkové programy týdenní i víkendové. Kdo má zájem, může si vybrat program šitý na míru. Stabilizovaný personál je většinou z Bělohradu a svůj přístup k pacientovi dědí z generace na generaci už přes 110 let. V září 2009 byl otevřen nový Spa Resort Tree of Life pro náročnější klienty, kteří chtějí strávit pobyt v lázních s výrazně vyšším komfor tem služeb. Současný stav zaměstnanců – 340, celkový počet lůžek – 450, v dětské léčebně – 54 lůžek. Počet odléčených dospělých pacientů 6 280 a 528 dětí. Připravila: (jaj) Foto: archiv
6
4/2009
PŘEDSTAVUJEME
GASTRONOMIE aneb stravování v rámci léčebných pobytů V Anenských slatinných lázních, a.s., se připravuje základní, dietní a racionální strava. Z dietní stravy je na výběr: ■ žlučníková dieta (šetřící, s omezením tuku) ■ nízkocholesterolová ■ redukční ■ diabetická
Hotel GRAND
■ ■
■
bezlepková (celiakie) individuální po dohodě s klientem (dle jeho indikace nebo onemocnění) vegetariánská.
Jídla se připravují podle čtyřtýdenního jídelníčku, přičemž každý třetí týden patří
racionální výživě (např. tofu, seitan, šmakoun, cizrna, pohanka, jáhly, kuskus, robi maso, sojové maso). Některá jídla vám v Lázeňském časopise postupně představíme.
„Preferujeme klasickou českou kuchyni, v naší nabídce však najdete i méně známá, chuťově zajímavá jídla,
Jídelna s celkovou kapacitou 166 míst se nachází v přízemí areálu lázní. Pacienti mohou využívat stravování ve dvou variantách.
vycházející ze zásad zdravé výživy. V posledních dvou letech
Varianta I směnný provoz pro pojištěnce s komplexní či příspěvkovou péčí
a obměňujeme některá jídla tak, abychom uspokojili i toho
Snídaně jsou servírované, výběr je ze tří menu (k pití bílá káva, ovocný, černý a zelený čaj). Každý den při snídani si lze
zařazujeme do lázeňské kuchyně i prvky moderní gastronomie. Neustále sledujeme novinky v oblasti stravování nejnáročnějšího gurmána. Těšíme se na vás…“ Luboš Bičiště, vedoucí stravovacího úseku
menu (k pití ovocný čaj). Pivo či nealkoholické nápoje lze zakoupit. V pondělí, ve středu a v pátek jsou k obědu v nabídce zeleninové saláty, v úterý a ve čtvrtek moučníky. Balíčky jako náhradu stravy neposkytujeme. Každý klient s komplexní či příspěvkovou péčí má možnost si doplatit za stravování a zvolit si variantu II – výběrovou stravu.
vybrat i z nabídky ranního bufetu. Například mléko, bílý jogurt, corn flakes, müssli, ovesné vločky, dýňová a slunečnicová semínka, džem + dia džem (nabídka je každý den různě střídána). Obědy a večeře jsou rovněž servírované, výběr ze čtyř
Varianta II stravování pro klienty samoplátce, ambulantní, hotelové hosty, doplacení komplexní nebo příspěvkové péče Jídelna má kapacitu 90 míst. Snídaně jsou formou bufetu, obědy a večeře servírované, výběr z nabídky pěti jídel (u večeře předkrm, výběr z pěti až šesti jídel). Každý den: 3krát denně zelenina, zeleninové saláty, ráno výběr ze čtyř až pěti druhů ovoce, k obědu moučník.
7
4/2009
Z naší nabídky Tagliatelle s kuřecími játry Nakrájené kousky kuřecích jater orestujeme s cibulí na pánvi, podlijeme čer veným vínem a krátce podusíme. Přidáme rajský protlak, osolíme, opepříme, zahustíme hladkou moukou. Hotovou směs přidáme do italských těstovin tagliatelle (dlouhé širší nudle). Na závěr můžeme posypat sýrem. Energetická hodnota 1 porce: 1260 kJ Něco navíc: Je to oblíbené jídlo zaměstnanců lázní a má stále místo v jídelníčku.
Cizrnové měšce s bramborovou kaší Cizrna, známá také jako římský hrách, je ve světě velmi oblíbená a zájem o tuto kvalitní luštěninu stoupá i u nás. Obsahuje minerální látky – draslík, hořčík, vápník, mangan, je bohatá na vitaminy – zejména karoten a kyselinu listovou. Cizrnové měšce vyrobené z cizrnové mouky jsou vhodné pro lidi s bezlepkovou dietou (celiakie). Energetická hodnota 1 porce: 2 123 kJ
NAŠI HOSTÉ
Nadšený cestovatel a dobrodruh Letos na podzim již potřetí navštívil naše lázně ing. Zdeněk Kadlec, který v rámci svého léčebného pobytu zpestřil program svým spolupacientům zajímavou besedou. Tentokrát vyprávěl a promítal snímky z dobrodružného putování po Indonésii, kam se vydal v roce 2005 spolu se svou manželkou. Zdeněk Kadlec patří k cestovatelům, kteří se nespoléhají na cestovní kanceláře. Své cesty si plánuje sám. „Procestovali jsme Bali – ostrov tisíců chrámů a stromů, Jávu – místo největšího buddhistického chrámu na světě (Borobudur) a též největšího hinduistického chrámu na světě (Prambanan), Lombok, Sumbawu, Flores, Komodo a Rincu. Na posledních dvou jmenovaných ostrovech jsme se dokonce setkali i s komodskými varany (draky), kteří dorůstají délky až 3,5 m a jejichž kousnutí je smrtelné… Návštěvu Indonésie doporučuji všem, kteří hledají úsměv,“ řekl na závěr vzácný host. Při jeho příštím léčebném pobytu v Anenských slatinných lázních se klienti mohou těšit na vyprávění o Thajsku, které plánoval v co nejkratší době navštívit.
(sim)
Strom života. lázeňském resortu m vé no n, šem de Va rý ve Dob ráda pobývala . října 2009 jsem erý bych se s Vámi ovou zážitek, o kt ve dnech 10. až 16 an hm ly s ochotou, uc va Ta r. ká D set u kolegyni JU Všude jsme se mo í. i jíc e ka mn ni o vy pr ly to l by By du, če personálu procedury do Gran ní, stravování, pé ocházela jsem na D y. podělila. Ubytová án časí. čk po hý lo se e by , moc nepřálo onalitou, cítily jsm tě. Jediné, co nám vo naprostou profesi ži mi byla mě erá ro kt St či, ve pé i vytknout an zén a wellness co ba i m m má jse ne e ala ož ív ot už vy ráda vracet, pr ě se budu k Vám V každém případ d. Gr í ském zařízen an m byla já. poskytnuta v lázeň ch klientů, jako jse ný oje ok sp k ta o oh mn m lová, Liberec Děkuji a přeji Vá r. Zdeňka Doleža S pozdravem JUD
SHEABUTTER přírodní mast • Pro podporu hojení a vyhlazení jizev • Pro ekzematiky a alergiky • Na opruzeniny odřeniny, škrábance, štípance, popáleniny a při svědění
SHEACREAM denní a noční krém • Péče o stárnoucí pleť • Vyživuje, regeneruje, chrání a hydratuje • Působí proti stárnutí kůže
Přírodní léčebná péče o kůži, svaly a klouby SHEAOIL přírodní olej KARITOL masážní krém • Pro podporu hojení a vyhlazení jizev • Dětský olej, olej pro těhotné a kojící matky • Pro ekzematiky a alergiky
• Na bolestivé klouby • Na namožené svaly • Uleví bolavým a nateklým nohám
MUDr. Gaye Papa, Kurzova 2374, 155 00 Praha 5 tel./fax: +420 251 619 075, mobil: +420 606 948 776, www.medinatur.cz
8
4/2009
LÁZNĚ ŽIJÍ KULTUROU
Dechový vojenský orchestr z Dánska Když čtyřicet hudebníků ve stylových uniformách pochodovalo v září Lázeňskou ulicí, nešlo je nevidět ani neslyšet. Dánští hudebníci HJEM-
řadili do svého programu také skladby z oblasti populární hudby, například výběr hitů skupiny Abba nebo filmových melodií James Bond Collection. Na závěr svého koncertu přidali zřejmě nejznámější č e s k o u skladbu Škoda lásky, která se hraje po celém světě.
MEVÆRNETS MUSIK & TAMBOURKORPS ROSKILDE z města Roskilde zahráli před hotelem Anna Marie nejen klasické pochodové skladby, ale za-
Pěvecké umění mladých talentů
Keltské legendy ožily… Na sklonku léta vystoupili v zaplněném kulturním sále Anenských slatinných lázní světově známý kytarista Michal Hromek
a harfenistka Kateřina Doležalová. Absolvent pardubické konzer vatoře Michal Hromek hrál na nástroj z dílny pražského kytarového mistra Václava Svobody, který připravuje originální kytary i pro Štěpána Raka. Kateřina Doležalová, která v současnosti studuje v italské Veroně, se představila mistrovskou hrou na dvě harfy. Jedna z nich byla tzv. Nechanická harfa (replika nástroje z 19. století, vyráběného v ne dalekých Nechanicích u Hradce Králové), druhá byla replikou staré irské harfy.
konzervatoře ze třídy profesora Jiřího Kotouče. Za klavírního doprovodu prof. Lenky Navrátilové vystoupili: Marie Steinerová – soprán, Kateřina Alexandra Šťastná – alt a Štěpán Vimr – tenor. Nádherná hudba Bacha, Händla, Mozarta, Beethovena, Dvořáka i Smetany v podání mladých umělců potěšila všechny milovníky vážné hudby. O vtipné komentáře z hudební historie se postarali prof. Jiří Kotouč a kontrabasista Rostislav Tvrdík. „Není to jen dar hlasu, ale zejména tvrdé učení,“ řekl profesor Kotouč. O to větší mají šanci, že brzy budou zpívat velké role v Národním divadle, jak poznamenal na závěr večera přední člen spolku Frič Dr. J. Stehlík.
V kulturním sále lázní se 16. října 2009 konal další pořad z cyklu Z hvězdiček rostou hvězdy. Tento jedinečný celek se koná pod záštitou Václava Hudečka a je věnován 200. výročí založení Pražské konzervatoře. Koncert připravil pan Rostislav Tvrdík ve spolupráci s Anenskými slatinnými lázněmi a spolkem Frič. Diváci a hosté lázní měli možnost sledovat pěvecké umění žáků 5. ročníku Pražské
Foto: V. Lejdar
Milena Černá Ředitelka Výboru dobré vůle - Nadace Olgy Havlové a zakladatelka spolku Frič
9
4/2009
Její hlas okouzlil i Ameriku Jedna z nejlepších českých jazzových zpěvaček současnosti Elena Sonenshine pravidelně vystupuje na jazzových festivalech v zahraničí a ovace sklízí i na domácí půdě. V rámci projektu Jazz do regionů se představila také našim lázeňským hostům. Posluchači mohli slyšet její vlastní autorské skladby a také klasické standardy, přizpůsobené stylu a nástrojovému obsazení sku-
Hudba, která není běžná Hudební publicista Jiří Moravčík je odborníkem na world music a tradiční hudbu Afriky, Ameriky, Asie… S originální a krásnou hudbou z celého světa seznámil také naše lázeňské hosty, představil i své dvě
piny. Zazpívala také několik jazzově upravených lidových písní. Na koncertě ji doprovodili vynikající muzikanti – kytarista Mirek Linka a kontrabasista Tomáš Liška. Dodejme, že debutové album You Go to My Head, které Elena Sonenshine vydala před sedmi lety v USA, patřilo několik týdnů k nejhranějším v amerických jazzových rádiích. MINIRECENZE
Apokryfy
Ježíšovo narození
Čapek psal apokryfy příležitostně v průběhu celé své literární dráhy, a představují tedy určitý průřez tématy, jimiž se zabýval. Apokryfy byly původně texty, které měly vyplnit „mezery“ v biblických příbězích a kanonických životopisech svatých. Čapkovy apokryfy se však nesnaží dobrat toho, „jak to bylo“ nebo dokonce „jak to bylo doopravdy“. Z každého velkého historického či literárního příběhu si autor bere pouze střep – postavu, větu nebo scénu – a zasazuje ho do vlastního rámu. Cílem není poučení, ale hra.
Historie a legenda. Jaká skutečnost je základem všeobecně známého křesťanského vyprávění? Kde končí historie a začíná legenda? Autor Vermes Geza zkoumá, co se skutečně stalo, když se podle církevní liturgie Ježíš 25. prosince narodil. Provází nás hlavními událostmi spojenými s narozením, zabývá se hvězdou oznamující narození, panenským početím, cestou Marie a Josefa do Betléma, podivuhodným zrozením ve chlévě, příchodem mágů a vražedným nařízením krále Heroda a začleňuje tento příběh do reálného historického kontextu. Aby odlišil drobty skutečnosti od legendárních přírůstků, probírá všechny dostupné dokumenty a prameny.
(Dokořán)
knihy Keltská hudba a V tlamě afrického krokodýla. Jiří Moravčík spolupracuje s mnoha hudebními magazíny, uvádí pravidelně své pořady na stanici Vltava a v Českém rozhlase Hradec Králové, jako dramaturg se podílí také na přípravě významných tuzemských festivalů, např. Folkové prázdniny Náměšť nad Oslavou nebo Colours of Ostrava.
Pan Kdybych hledá kamaráda Jako malý Kdybýšek měl jediného přítele – plyšového Psa. Teď je z něho stárnoucí pan Kdybych, který si věčně stýská. Potřeboval by kamaráda, který umí hrát šachy nebo aspoň lízaný mariáš a dá se s ním zajít do hospůdky, do přírody nebo do divadla. A tak jeho chytrý Pes podá inzerát: Pan Kdybych hledá kamaráda, seznámení možné na lavičce u sochy básníka na Petříně. Vzápětí se tu vystřídá galerie postaviček: pan Abych, pan Jábych, pan Cobych, paní Květa Ledabych… Jak asi tenhle příběh může skončit? Šťastně! Jak je u autora Pavla Šruta obvyklé. (Paseka)
(Paseka)
Gottland Známý polský repor tér Mariusz Szczygieł vytěžil ze svých pobytů v Čechách „výbušnou“ knihu o naší zemi. Přináší v ní svůj pohled člověka odjinud, který je neotřelý a nezatížený. Publikace vypráví o ikonách českého kolektivního vědomí, fenoménech nedávné české historie (rodina Baťů, Lída Baarová, Jan Procházka, Marta Kubišová, Jaroslava Moserová), ale také o osudech postav, které nebyly zatím hlouběji zpracovány ani samými Čechy. Knihu doprovázejí fotografie známého fotografa Pavla Štechy. (Dokořán ve spolupráci s nakl. J. Jiskrová – Máj)
10
4/2009
LÁZNĚ BĚLOHRAD A JEJICH OKOLÍ
Řemesla Mlynáři byli všeobecně ctěni a váženi. Jako poddaní vrchnosti požívali různých výsad, například i opatření, že lidé na panství nesměli mlít jinde než na přikázaných mlýnech. Z praktických důvodů bývaly u větších mlýnů také pily. Roku 1883 byl vydán nový živnostenský zákon, jímž bylo mlynářství prohlášeno za svobodnou živnost. Co se týče ostatních řemesel, nejpokročilejší byly Hořice, které měly již koncem 15. století stanovená pravidla pro sdružování krejčích. V šestnáctém století vznikl cech hrnčířský a tkalcovský. Mnoho řemeslníků se pravděpodobně živilo zemědělstvím a výrobou zboží se zabývalo jen jako vedlejším povoláním. V polovině 18. století se v záznamech města poprvé objevují kameníci. V Nové Pace se jako pr vní sdružili do cechu místní ševci, později také kováři, koláři, zámečníci, truhláři, tkalci, krejčí, punčocháři a další řemeslníci. Cechy se nazývaly též „pořádky“. Samo slovo napovídá, že šlo o práva a povinnosti, jež museli příslušníci cechu respektovat. Řemeslníci, kteří splňovali cechovní pravidla, byli poctiví, a pokud zbohatli, stávali se váženými měšťany. Mohli si postavit dům na náměstí, čímž bylo zaručeno, že výhodné pozemky ve městě patřily domácím lidem zachovávajícím spravedlivá pravidla soužití.
V Bělohradě, který byl v roce 1722 povýšen na městečko, téměř okamžitě vznikl společný cech mlynářský a pekařský a cech krejčovský. V Miletíně se jako první řemeslníci objevují řezníci, hrnčíři, pekař, zahradník a zámečník. Roku 1859 byly cechy zrušeny a příslušníci cechů se sdružili ve společenstva. Rozmohlo se též zakládání hospodářských spolků. V roce 1876 se v Jičíně v prostorách Besedy a zámecké zahrady konala první řemeslnická výstava. Roku 1903 se v prostorách hořických škol a ve Smetanových sadech konala Výstava českého severovýchodu. V té době se již všude budovaly továrny a z řemeslníků se hromadně stávali dělníci. Domácí výroba však byla provozována ještě dlouho. Poslední dva fungující domácí stavy byly v roce 1934 v Bezníku. Vedle tradičního tkalcovství, punčochářství a plátenictví se po roce 1866 v kraji pod Zvičinou rozšířila domácí výroba perleťových knoflíků a perlařství. Foukané skleněné perly vyráběli lidé v desítkách obcí.
SPOLEČENSKÉ OKÉNKO V této rubrice připomínáme kulatá i půlkulatá pracovní a životní výročí všech, kteří pracují v Anenských slatinných lázních, a.s. K pracovním jubileím zaměstnanců připojujeme poděkování a životním jubilantům blahopřejeme.
50 let
Ilona Labíková 16. 1. Věra Dubenecká 20. 1. Hana Třešňáková 12. 2. Josef Kulhánek 16. 2.
55 let
Oldřich Lánský 20. 1. ing. Radim Kalfus 22. 1.
60 let
Dr. Theodor Štofira 15. 1. Hana Vychytilová 18. 2.
65 let
KULTURNÍ PROGRAM
13. 1., středa od 8 do 12 hod.: PRODEJ KERAMIKY, tkaných koberců a dalších výrobků Občanského sdružení Život bez bariér.
4. 2., čtvrtek v 19 hod: LIBOR FIŠER – kytara vážně i nevážně.
15. 1., pátek v 19 hod.: MARIEN – koncert folkové skupiny.
Zdroj: Milena Černá: Lázně Bělohrad – Vlastivědná čítanka (vydalo Město Lázně Bělohrad a spolek Frič)
ŽIVOTNÍ JUBILEA
8. 1., pátek v 19 hod.: DOSTAVENÍČKO S KARLEM HAŠLEREM. Zábavný hudební pořad. Účinkuje Kosinův hudební soubor.
13. 1., středa v 19 hod.: JIŘÍ ČERNÝ – Waldemar Matuška. Vzácné setkání s předním českým hudebním kritikem věnované legendě české populární hudby.
V roce 1906 bylo založeno Podkrkonošské družstvo perlářské v Miletíně, později i v Hořicích. Zkušenosti s perlařstvím vedly roku 1910 k založení výroby fyzikálních a laboratorních potřeb z foukaného skla ve Zdobíně. První světová válka řemeslo utlumila a po válce už byla ve světě tak velká konkurence, že perlařství zaniklo. Místy na ně navázala domácí výroba skleněných vánočních ozdob, která trvá doposud. Sladkými specialitami kraje byly a stále jsou miletínské perníky a hořické trubičky.
leden – březen 2010
5. 2., pátek v 19 hod.: OBJEVY ZVUKOVÉHO PORTÝRA Mirka Ošance. Koncert folkových skupin pořádá MěKS Lázně Bělohrad. 10. 2., středa v 19 hod.: JIŘÍ ČERNÝ – Jethro Tull.
22. 1., pátek v 19 hod.: BARBECUE – koncert populární skupiny (bluegrass a country).
12. 2., pátek v 19 hod.: SÓLO PRO DVĚ DÁMY – slavné operetní melodie. Účinkují Lydie Havláková – soprán (emeritní sólistka ND Praha) a Květa Novotná – klavír.
27. 1., středa v 19 hod.: PETR BAUDYŠ – Indie: země kontrastů. Cestopisná beseda s promítáním diapozitivů.
19. 2., pátek v 19 hod.: EAST BOHEMIA QUINTET – koncert nového jazzového uskupení muzikantů z východních Čech.
28. 1., čtvrtek v 19 hod.: MIROSLAV PALEČEK – koncert populárního folkového písničkáře.
24. 2., středa v 19 hod.: LIBOR TUREK vypráví o putování po kanadských národních parcích (s promítáním diapozitivů).
Zdeňka Popková 2. 1.
26. 2., pátek v 19 hod.: FRANTIŠEK LAMAČ (housle, klávesové nástroje, kytara) v pořadu Melodie pro každého. Od klasiky přes pop k lidovým písničkám. PŘIPRAVUJEME NA BŘEZEN 2010: 17. 3., středa v 19 hod.: Hudební kritik JIŘÍ ČERNÝ bude vyprávět o Emě Destinové. Dále chystáme koncert skupiny Sunny Side (bluegrass), besedu s významným hudebním publicistou – organizátorem někdejší Jazzové sekce Vladimírem Kouřilem, pokračovat budeme v cyklu koncertů nejtalentovanějších studentů Pražské konzervatoře pod záštitou Václava Hudečka Z hvězdiček rostou hvězdy, koncert populárních československých bluesmanů Beňa & Ptaszek – Music of the Mississippi river, koncert vynikající sopranistky Noemy Erby… Změny programu vyhrazeny
4/2009
11
Anenské slatinné lázně
– Lázně Bělohrad Vám přejí krásné Vánoce
Anenské slatinné lázně, a.s. Lázeňská 165, 507 81 Lázně Bělohrad Česká republika TEL.: +420 493 767 111 +420 493 767 351 FAX.: +420 493 767 443 E-MAIL: l
[email protected] www.belohrad.cz
Lázeňský časopis,
E-KONTAKTY
[email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected]
obecné obecné představenstvo ředitel obchodní oddělení léčebný úsek léčebný úsek dětská léčebna
Anenské slatinné lázně, a.s., Lázně Bělohrad
Vydává: ESKIRA, Mirovická 5, 182 00 Praha 8 / Redakce: Mgr. Petr Trojan (CREATIVUM)
J E D I N E Č N Ý
S V Ý M
P R O S T Ř E D Í M
I
V E
V Ý B Ě R U
A K T I V I T
N o v ý S PA R E SORT T RE E OF L IFE Slavnostní zahájení Po zkušebním provozu se 22. září 2009 otevřely dveře nového Spa Resort Tree of Life všem, kteří touží po klidném a luxusním prostředí s bohatým programem uprostřed nádherné přírody. Tento projekt, spolufinancovaný Evropskou unií z Evropského fondu pro regionální rozvoj, se realizoval v letech 2008–2009.
Slavnostního zahájení Spa Resort Tree of Life se zúčastnila řada významných osobností. Vyvrcholením byl velkolepý ohňostroj nad vodní plochou Pardoubek ve 22.45 hodin. Vráťme se ale na začátek. Ve vstupním sále za doprovodu smyčcového kvarteta vítali pozvané hosty jejich hostitelé, mezi nimiž byl Mgr. Štěpán Vele, ředitel Spa Resort. Velký zájem byl o prohlídku celého Spa Resort Tree of Life, jehož označení čtyřmi hvězdičkami
připomíná, že chce vyhovět i velmi náročným klientům. V sedm večer v prostorách hotelové haly a Lobby baru převzal slovo televizní moderátor Rey Koranteng, který pozval na pomyslné podium MUDr. Jitku Ferbrovou, předsedkyni představenstva Anenských slatinných lázní, a.s., která stála u zrodu hotelového komplexu a věnovala mu celý svůj čas. Velký potlesk patřil i všem dalším, kteří se na projekci a realizaci nového Spa Resort po-
díleli. Poté MUDr. Jitka Ferbrová společně s Ing. Jaromírem Ferbrem, předsedou dozorčí rady, Ing. Radimem Kalfusem, generálním ředitelem ASL a.s., a dalšími hosty slavnostně přestřihli pásku. Nový Spa Resort Tree of Life byl otevřen! K vzácným hostům slavnostního večera patřila Livia Klausová, choť prezidenta republiky. Pozvání přijal také ministr financí Eduard Janota a další naše významné osobnosti.
SPA RESORT TREE OF LIFE • ANENSKÉ SLATINNÉ LÁZNĚ, a.s., Lázeňská 531, 507 81 Lázně Bělohrad tel: +420 493 767 100 • fax: +420 493 767 400 • e-mail:
[email protected] W W W. T R E E O F L I F E . C Z
Slavnostní zahájení pokračování ze str. 1
V průběhu následujících hodin mohli všichni pozvaní hosté zhlédnout taneční vystoupení vicemistrů ČR ve standardních tancích Martina Houšky a Andrey Třeštíkové, rovněž tanečníků a lektorů latinskoamerických a karibských tanců z Centra tance. Někteří si nenechali ujít sólové vystoupení dudáka 21. skotského regimentu Royal Scots Fusiliers, který k velkému překvapení pochází z Čech. Velice inspirativní byla i módní přehlídka společenských modelů oděvní návrhářky Jitky Šedové. K poslechu i tanci hrála skupina Jam & Bazar, která do svého repertoáru zařadila největší hity sedmdesátých let. Velké umění předvedli také mistři kuchaři a cukráři ze Spa Resortu Tree of Life a Anenských slatinných lázní. Slavnostní raut proběhl v restauracích Vernissage a Romantica. Krátce po půl jedenácté se hosté i místní obyvatelé přesunuli na hráz rybníka, kde začalo velké světelné představení. Vysoko na nebi a také na hladině se rozzářily barevné květiny, různé ornamenty, na zem padaly třpytivé hvězdy… Možná si v tu chvíli někteří něco přáli. Ať se tedy všechny sny a přání všem vyplní a nový Spa Resort slouží jeho klientům. (jaj, ptr) Foto: Petr Trojan a archiv
Host
lázen s kéh o
re s ortu
Důležitá je taktika i fyzická a psychická připravenost Jedním z prvních hostů nového Spa Resort Tree of Life v Lázních Bělohrad byl na začátku září český reprezentant v judu, mistr Evropy do 23 let a olympionik z Pekingu Pavel Petřikov.
Po náročném letošním MS v Rotterdamu jste si vybral k relaxaci právě Lázně Bělohrad. Jezdíte do lázní pravidelně? Každoročně po velkých turnajích odpočívám alespoň týden na horách nebo v lázních. V Anenských slatinných lázních jsem byl velice spokojen již při prvním pobytu v roce 2007, letos jsem se díky internetu dozvěděl o novém lázeňském resortu Strom života. Úrovní a službami jsem mile překvapen. Jak zde trávíte volné chvíle? Hodně odpočívám. Navštívil jsem i své kamarády Tomáše a Michala Vaníčka – výborné judisty z Lázní Bělohrad, se kterými společně trénuji v Hradci Králové. Judo prý v překladu znamená „jemná cesta“. Mohl byste v krátkosti přiblížit historii tohoto náročného sportu, který laikovi jako příliš „jemný“ nepřipadá? Judo je japonského původu, jeho zakladatelem je profesor Jigoro Kano, který jej vytvořil z vybraných chvatů starého bojového umění Jiu-Jitsu ad. Od svých začátků – konce 19. století – judo zaujalo tisíce lidí na celém světě. Olympijským sportem se stalo roku 1964 na OH v Tokiu. Přináší uspokojení nejen těm, kteří se mu věnují, ale i divákům. V judu totiž nestačí jen fyzická připravenost, důležitá je také taktika a psychika. Sílu soupeře se snažíte využít ve vlastní prospěch. V současnosti trvá každý zápas pět minut. Nejrychlejší způsob jak vyhrát je dosažení IPPONU, což znamená „hod na čistá záda“, nebo OSAEKOMI – udržení na lopatkách 25 sekund. Proč jste si vybral tento sport? Na cestu judisty jsem se vydal po vzoru mého otce, který byl jedním z našich nejlepších judistů, startoval úspěšně na OH
v Moskvě, Soulu a Barceloně. Je držitelem stříbrné medaile z MS. Dnes je mým osobním trenérem. Prozradíte svůj denní rozvrh před turnajem? Denně dvoufázově trénuji, zbytek času musím věnovat studiu, pak následují soutěže spojené s náročným cestováním, takže volného času mi moc nezbývá. Hlavně před závody si musím hlídat svou váhu, startuji v kategorii do 60 kg. Normálně vážím 65 kg, proto asi týden před turnajem běhám ve speciálním pogumovaném obleku, drasticky omezuji
Pavel Petřikov Reprezentant České republiky – váhová kategorie do 60 kg Mistr Evropy do 23 let – Záhřeb 2008 Olympionik – Peking 2008 (9. – 13. místo) MS Rotterdam 2009 (7. místo) World Cup Ulánbátar 2009 (5. místo) Povolání: zaměstnanec odboru sportu Ministerstva vnitra ČR – instruktor sportu (judo) Vzdělání: student Univerzity Hradec Králové, Fakulta informatiky, obor sportovní management Klub: PSK JUDO HRADEC KRÁLOVÉ
stravu, což není moc ideální, ale nic jiného mi nezbývá. I tekutiny doplním až po ranním zvážení v den soutěže. Podobně „shazuje“ naprostá většina judistů. Avšak tento návod na rychlé hubnutí velmi nedoporučuji. Kterých vítězství si z mnoha cen, které jste získal, doposud ceníte nejvíce? Mým největším úspěchem je zatím loňský titul mistra Evropy do 23 let v Záhřebu. Pro každého sportovce je také životním úspěchem start na olympiádě. V Pekingu jsem se umístil na 9. – 13. místě. Letos jsem byl sedmý na MS v Rotterdamu, kde jsem získal důležité vítězství nad olympijským vítězem z Pekingu, Korejcem Čche Min-ha.
Záliby: aktivní sport - judo, fotbal, squash, rybaření, malá kopaná Osobní trenér: Pavel Petřikov senior, který 3krát startoval na OH, vybojoval 5., 7. a 9. místo
Kdy budete v nejbližší době opět trénovat? Hned po odjezdu z lázní pokračuji v tréninku v Hradci Králové a chystám se na Světový pohár do Mongolska (pozn. red. – obsadil 5. místo) a do Spojených arabských emirátů. Začátkem ledna 2010 jsem pozván na turnaj Masters v Soulu, kde budu mezi 16 nejlepšími judisty světa. Pak již bude následovat příprava na další MS a poté se budu opět těšit na příjemný odpočinek v Lázních Bělohrad. (sim, jaj) Foto: Václav Lejdar a archiv
Pred stavujeme
EXILIS Nejnovější neinvazivní terapeutická metoda určená k redukci přebytečných tukových polštářů – Exilis. Jde o unikátní zařízení vysílající řízené dávky ultrazvukových vln a termální energie do tkání. Je to nejúčinnější metoda v boji s tukovými polštáři.
Ošetření touto metodou vede k bezbolestné a bezpečné redukci tukové tkáně v ošetřovaných oblastech. Dosáhneme tak efektivního vytvarování postavy u všech klientů, optimálního formování problematických částí těla, redukce objemu tukové tkáně, výrazného zlepšení elasticity a struktury pokožky a vynikajících výsledků oproti jiným přístrojovým metodám.
Jak Exilis působí? Terapeutický proces lze rozdělit na 3 fáze. Průnik – kombinací vysokofrekvenční a mechanické energie umožníme snadnější průnik ultrazvukových vln do tkání. Exilis je tak schopen cíleně zasáhnout i v hlouběji uložených vrstvách tuku. Aplikátor přístroje má tepelné čidlo, reguluje teplotu na povrchu kůže a zajišťuje tak ochranu jemných kožních struktur. Separace – ultrazvukové vlny Exilisu rozvolňují vazivo, kterým jsou navzájem
spojeny tukové buňky, a způsobují tak uvolnění jednotlivých buněk z celistvé tukové tkáně. Takto separované buňky jsou více zranitelné a přístupnější dalším terapeutickým účinkům. Deaktivace – vysokofrekvenční energie způsobuje tepelný efekt, který stimuluje buněčný metabolismus a zrychluje zejména lipolytický (tuk štěpící) proces v ošetřované tukové tkáni. Zároveň u části tukových buněk dochází k apoptóze (buněčné smrti) a tím řízenému zániku buněk a jejich rozpadu na jednotlivé částice. Tímto procesem do sáhneme snížení po čtu tukových buněk a zmenšení jejich objemu. Tak dochází k výrazné redukci tukové vrstvy jako takové. Podle terapeutických sché mat je vhodné ošetření Exilisem aplikovat s přestávkami. My doporučujeme minimálně týdenní odstupy, ideální jsou však 14denní intervaly. Jde o to, aby se uvolněný tuk a metabolity stačily vyplavit z krevního oběhu a organismus reagoval na další dávky tepelné i mechanické energie. Abychom posílili účinky této terapie, doporučujeme v období mezi zákroky ošetření přístrojem STARVAC. Je to sofistikovaná přístrojová lymfodrenáž, která usměrňuje a stimuluje tok lymfy a podporuje tak eliminaci tuku cévním systémem. Dále je v období mezi zákroky
nutný dostatečný příjem tekutin – 2 až 3 litry denně a doporučujeme omezit příjem tuků. Co je pozitivní – klienti mohou očekávat i rychlejší střevní peristaltiku a snazší vyprazdňování. Je vhodné, aby klient preferoval jakýkoliv tělesný pohyb a nešetřil se. Aplikaci nedoporučejeme v případech, kdy je v jejím místě přítomen jakýkoli zánětlivý proces (povrchový i hluboký). Pokud se klient léčí anebo byl léčen pro nádorové onemocnění, vždy doporučujeme konzultaci s lékařem a ve většině případů ošetření Exilisem nedoporučujeme. Nebezpečné je v tomto případě i ošetření přístrojovou lymfodrenáží, kde by mohl být případný nádorový proces lymfatickými cestami rozšířen. Neošetřujeme těhotné a kojící ženy a také klienty s některými metabolickými onemocněními. Jde například o těžké poruchy metabolismu tuků či cukrovku, kde je již patrno poškození kapilárních cév. Stejně tak nelze ošetřovat oblasti, kde dochází ke kontaktu s kovovými implantáty. Mohou to být jak náhrady kloubní, tak i kovový osteosyntetický materiál. Exilis můžeme považovat za nejrychlejší a nejvýkonnější systém na trhu, který umožňuje bezpečnou aplikaci. Máme s ním čtyřměsíční zkušenost a ošetření klienti byli vždy spokojeni s postupem i s výsledkem. Nejvíce oceňovali, že jde o bezbolestnou proceduru, která trvá 30 minut. U většiny klientů byly patrny změny již po prvním ošetření (volné oblečení) a po 4 ošetřeních byl výsledkem měření úbytek několika centimetrů. Co je však podstatné a ceněné – je významná změna v tvaru ošetřovaných partií.
