31/10/2011
Ac Opwijk nam deel aan de Ekiden te Brussel. Zij eindigden 116de op 927 ploegen en als 12de gemengde ploeg. Proficiat aan De Block Glenn, Heyvaert Pascal, Thomas Eric, Thomas Ruben,Vandeputte Jos en Van Hove Kristien. 13/10/2011
Het weekend van 8 en 9 oktober 2011 stond volledig in het teken van het eetfestijn van AC Opwijk. Meer dan 500 mensen vonden hun weg naar de Duizendpoot waar ze culinair verwend werden. Ondanks de piekmomenten met de onvermijdelijke wachttijd was iedereen zeer tevreden. Langs deze weg willen wij dan ook iedereen bedanken die op de een of andere manier heeft meegewerkt aan dit grote succes. Het doet deugd zich als opwijkse club gesteund te voelen. Toch nog een loopuitslag : Leuven KBC – parkloop : 1/10/2011 : 5,5 km : Piet Vanderstraeten : 60ste in 33’08 : 6de vet. +65 04/10/2011
Momenteel wordt er ter voorbereiding van het nieuwe crossseizoen heel hard getraind en minder wedstrijden gelopen. Toch nog enkele uitslagen. Chicken run te Meldert : 03/09/2011 Sorry voor het laattijdig verschijnen van deze uitslag.Bij de kids eindigde Heyvaert Lies over een afstand van 700m knap 2de bij de meisjes. Niels Slachmuylders legde beslag op het zilver bij de seniors heren. 700m : Heyvaert Lies : 8/32 in 2’50. (2de bij de meisjes) 5km : Slachmuylders Niels : 2/129 in 16’54 (zilver) Blancquart Guido : 10/129 in 19’46 : 1ste veteraan Meersman Rudy : 18/129 in 21’39 : 6de veteraan Vanderstraeten Piet : 90/129 in 30’17 Vergauwen Jarno : 95/129 in 31’06 10km : Heyvaert Pascal : 11/56 in 42’08 Stratenloop Park spoor Noord. Dit is een stratenloop in Beerschot ten voordele van Kom op tegen kanker.Kelly De Valck en Inge Ringoot liepen hier mee. Wegens het onverhoopte succes hadden de organisatoren te weinig startnummers voorzien. Dus voor deze twee atleten van AC Opwijk is er geen uitslag maar zij hebben zeker deelgenomen voor het goede doel. 27/09/2011
Ameryckx Bastiaan behaalt goud op het Nationaal Jeugdcriterium te Nijvel 24/09/2011 Bastiaan Ameryckx won op het officieuse belgisch kampioenschap voor miniemen te Nijvel de 1000m in een schitterende tijd van 2’48”91. Opnieuw een PR en een verbetering van het clubrecord. Een mooie afsluiter van een prachtig zomerseizoen met maar liefst 4 clubrecords (150m-300m-1000m en vijfkamp). Malderen : 18/09/2011 Niels Slachmuylers duldde geen tegenstand op de kwartmarathon en legde beslag op de eerste plaats. Kwartmarathon : Slachmuylders Niels : 1/105 in 35’58
Vandeputte Jos : 35/105 in 49’02 Halve marathon : De Block Glenn : 23/82 in 1u34’14 (verbetering PR met 8 min.)Goed trainen rendeert. Energizer Night Run : 16/09/2011 Voor de eerste maal in België werd de Energizer Night Run georganiseerd.Iedereen kreeg een headlight en er diende 9,5km gelopen te worden.Elf van onze atleten trokken hiervoor naar het Rivierenhof te Deurne. Alle resultaten zie rubriek uitslagen. 22/09/2011
Meeting te Aalst : 18/09/2011 Bastiaan Ameryckx nam deel aan een 300m bij de miniemen heren en nam goud met een schitterende tijd van 39’79. Opnieuw een PR en verbetering van het clubrecord. Stratenloop brandweer Asse : 17/09/2011 Sterke vertegenwoordiging van AC Opwijk op dit loodzwaar parcours, resultaten zie uitslagen. Jeugdmeeting te Lebbeke : 17/09/2011 Berghman Pieter liep hier een 1500m bij de kadetten heren en behaalde goud in een mooie tijd van 4’44”86. Memorial Ivo Van Damme : 16/09/2011 Na een prachtig seizoen werd Lotte Hellinckx beloond met een deelname aan de 1000m scholieren dames in het voorprogramma op de Memorial Van Damme. Dit is niet voor iedereen weggelegd.In een prangende spurt eindigde zij knap vijfde in een zeer mooie tijd van 2”59”64. Molenloop te Malderen : 11/09/2011 Slachmuylders Niels, Vandeputte Mirthe en Vereertbrugghen Nick zorgden respectievelijk voor een gouden en 2 bronzen medailles maar in elk geval proficiat aan iedereen, alle resultaten zie uitslagen. 18/09/2011
Molenloop te Malderen : 11/09/2011 Zoals elk jaar waren heel wat atleten van AC Opwijk aanwezig op deze stratenloop. Wij kunnen reeds melden dat Niels Slachmuylders als eerste over de meet kwam. De uitslag volgt later. Interprovinciale wedstrijd kadetten en scholieren : 10 /09/2011 Vlaams-Brabant heeft in Heusden-Zolder de interprovinciale titel behaald bij de kadetten en scholieren. Onze Lotte Hellinckx deed met haar prestatie op de 400m een duit in het zakje om deze titel binnen te rijven. Ondanks haar schitterende tijden op de 800m werd zij opgeroepen om de 400m te betwisten. Zij deed haar best en liep een tijd van 61’87. Proficiat aan alle deelnemers. 06/09/2011
Barbecue op de atletiekpiste
Hetgeen ontstond als een barbecue tijdens en na de training is stilaan uitgegroeid tot een echt familiefeest. Maar liefst 97 inschrijvingen zowel van onze start-to-runners als onze competitie-atleten. De boog moet niet altijd gespannen staan. De druk mag eens van de ketel. Bedankt aan iedereen voor de zeer gezellige avond. Ondanks lichte blessure behaalt Lotte Hellinckx zilver op de belgische kampioenschappen. Belgische kampioenschappen outdoor te Moeskroen : 03 en 04/09/2011 Lotte sukkelde deze week nog met een lichte blesssure en vreesde een beetje voor de Belgische kampioenschappen. Zaterdag liep zij in de reeksen van de 800m 2’20”64 en plaatste zich hiermee probleemloos voor de finale op zondag.Zij liep een schitterende finale en behaalde op de 800m scholieren dames een zilveren medaille met een tijd van 2’17”72. Proficiat Lotte. Nu nog de interprovinciale wedstrijd en het voorprogramma op de Memorial Van Damme en haar prachtig seizoen zit er weer op. Stratenloop te Grimbergen : 03/09/2011 3800m : Thomas Ruben : 12/45 in 16’08 7600m : De Plecker Marc : 36/49 in 34’19 Jeugdmedaillemeeting te Ninove : 03/09/2011 Bastiaan Ameryckx liep er bij de miniemen heren een 1000m in een prachtige tijd van 2’49”72 Chicken run te Meldert : 03/09/2011 Ondanks de warmte namen er toch een paar atleten van AC Opwijk deel aan de Chicken run te Meldert. Niels Slachmuylders behaalde zilver op de 5km. Onze andere vertegenwoordigers zorgden ook voor mooie resultaten.
700m : Heyvaert Lies : 8/32 in 2’50 (3de meisje) 5km : Niels Slachmuylders : 2/129 in 16’54 Blancquaert Guido : 10/129 in 19’46 Meersman Rudy : 18/129 in 21’39 Vanderstraeten Piet : 90/129 in 30’17 Vergauwen Jarno : 95/129 in 31’06 10km : Heyvaert Pascal : 11/56 in 42’08 Muurloop te Geraardsbergen : 27/08/2011 Onze Piet Vanderstraeten nam deel aan de muurchallenge te Geraardsbergen. Hij legde de 5km af in 32’49 en was hierme 53ste en 3de vet +65. Deze 5 km behelst de beklimming van de vesten en de volledige muur. Zijn tijd voor de beklimming van de muur bedroeg 4’00 juist. Proficiat Piet. 29/08/2011
Jeugdmeeting te Gent : 24 augustus 2011 Bastiaan Ameryckx zorgde bij de miniemen heren voor een glansprestatie op de 150m met een tijd van 19’42. (nieuw clubrecord). In het verspringen haalde hij 4m77. Corrida te Merchtem Op vrijdag 19 augustus 2011 trokken heel wat atleten van AC Opwijk naar de buurgemeente Merchten om deel te nemen aan de Corrida. Het mooie weer en de sfeer zorgden voor een groot aantal lopers. Op de 500m zorgde Nick Vereertbrugghen voor het goud en op de 6km liep Niels Slachmuylders brons bij de heren en bij de dames zorgde Evy Dierickx ook voor hetzelfde eremetaal. Maar liefst 33 atleten van AC Opwijk namen deel en overschreden de eindmeet. Iedereen volgens zijn eigen mogelijkheden. Dikke proficiat aan iedereen. Resultaten zie rubriek uitslagen. 27/08/2011
Vlaamse kampioenschappen kadetten en scholieren te Merksem : 15/08/2011 Rekening houdend met het sportkamp van de jeugdbeweging waardoor Lotte Hellinkx minder had kunnen trainen behaalde zij toch nog brons op deze kampioenschappen met opnieuw een persoonlijk record. Ook De Pryck Jolien die een maand in Amerika rondtoerde deed het verre van slecht. Dit belooft voor de Belgische kampioenschappen. Halfoogstmeeting te Oordegem: 14/08/2011 Bastiaan Ameryckx lukte bij de miniemen heren twee persoonlijke records en een verbetering van het clubrecord. Speer : 31m11 (PR) Ver : 4m57 300m : 39”86 (PR + verbetering clubrecord) Meeting te Leuven : 13/08/2011 Na zijn mindere uitslag op het belgisch kampioenschap liep Niels Slachmuylders een 1500m in een verdienstelijke 4’03”94 Meeting te Vilvoorde : 27 juli 2011 Enkele seniors dames wilden naast lopen ook het verspringen eens proberen. Op de meeting te Vilvoorde konden zij dit al eens testen. Costers Annelies :3m74 De Valck Kelly : 3m63 Ringoot Carmen : 3m62 Zij bevestigden unaniem dat het voor herhaling vatbaar was. Na een beetje gesukkeld te hebben is onze ouderdomsdeken Piet Vanderstraeten terug van weg geweest. Hij bouwt geleidelijk zijn conditie opnieuw op.In de jogging te Welle op 29 juli 2011 liep hij 2,9km in een tijd van 17’36” en was daarmee 2de veteraan+65. Daags nadien was hij present op de Ulrikse tien en liep de 3,3km in 20’28” en was hiermee opnieuw 2de vet+65. Je moet het maar doen. 08/08/2011
Om tegen de kampioenschappen terug op niveau te zijn nemen onze atleten deel aan joggings en hier en daar een zomermeeting. Uiteraard worden de wekelijkse trainingen goed opgevolgd.Iemand die op reis is werkt daar zijn schema af. Meerkamp te Dilbeek : 7 augustus 2011. Voor de eerste keer deed Bastiaan Ameryckx bij de miniemen heren mee aan een vijfkamp en met succes. Hij behaalde brons op 22 deelnemers. Ver : 3/22 met 4m60 Kogel : 7/22 met 8m73 (PR) 80m : 4/22 in 10”77 Speer : 6/22 met 27m72 (PR) 1000m :1/22 in 2’49”35 (clubrecord, PR en stadionrecord) Zomermeeting te Lebbeke : 31 juli 2011 Bij de seniors dames liep De Valck Kelly een 100m in 15”08, terwijl zij op de 200m een tijd liet afdrukken van 31”19. Belgisch kampioenschap alle categoriëen te Brussel : 24 juli 2011 Niels Slachmuylders hoopte stilletjes om bij de seniors met zijn besttijd van 3’57”87 op de 1500m de finale te bereiken op het belgisch kampioenschap te Brussel. Ondanks zijn conditie wilden die avond de benen niet mee en aangezien atletiek een individuele sport is kon hij met zijn tijd van 4’05”84 niet mee naar de finale. Niels staat echter moreel en fysisch sterk zodat hij niet bij de pakken blijft zitten en zich
reeds aan het voorbereiden is op een ander kampioenschap. Corrida te Kobbegem : 22 juli 2011 Bij de jeugd heren won Nick Vereertbrugghen en bij de dames ging Lieze Heyvaert als eerste over de meet. 6km : De Cock Dirk : 16/64 in 25’40 Vereertbrugghen Jonas : 21/64 in 26’312 Vereertbrugghen Mathias : 25/64 in 27’38 Wij mogen wel stellen dat de gebroeders Vereertbrugghen (kadet en miniem) als jonge snuiters goed hun plan trekken tussen de grote jongens. 12km : Heyvaert Pascal in 48’58 01/08/2011
Guldensporenjogging is groot succes. De weergoden waren ons gunstig gezind. Een beetje regen in de voormiddag en niet te warm. Ideaal weer om zich in te schrijven voor de 18de Guldensporenjogging. Maar liefst 200 lopers vonden de weg naar Nijverseel. Ook de atleten en de start-to-runners van AC Opwijk lieten zich niet onbetuigd.Op de 800m behaalde Nick Vereertbrugghen goud bij de jongens en waren Lies Heyvaert en Ellen Van Bellingen goed voor zilver en brons bij de meisjes.Op de 6km zorgde Niels Slachmuylders voor goud en Arnout Biesemans voor brons. Langs deze weg willen wij ook iedereen bedanken voor deze prachtige dag. Medewerkers, atleten …. Proficiat aan iedereen. KBC-nacht te Heusden-Zolder : 16 juli 2011 In het voorprogramma bij de jeugd behaalde Bastiaan Ameryckx bij de miniemen heren goud op de 1000m. Alleen de atleten met de beste tijden mogen hier aan deelnemen.Hij liep de 1000m, ondanks regen en wind, in een mooie tijd van 2’51”91 (1/39) Meeting te Aartselaar : 16 juli 2011 Bij de scholieren dames nam Dana Goubert voor de eerste maal deel aan en competitiewedstrijd. Op de 100m liep zij een tijd van 14”55. De startblokken nog gewoon worden en dat komt in orde.De Valck Kelly liep bij de seniors dames op deze afstand een tijd van 15”50 Meer resultaten zie rubriek uitslagen. 11/07/2011
AC OPWIJK SPORTCLUB VAN HET JAAR. De fiere voorzitter met de trofee!
10/07/2011
3 Nieuwe bestuursleden . Danny Merckx Eric Thomas Ilse De Block. Meer info volgt later. 04/07/2011
AC Opwijk verkozen tot sportclub van het jaar. Afgelopen weekend werd AC Opwijk tijdens de huldiging van de sportkampioenen 2011 verkozen tot sportclub van het jaar. Dit is voor een deel te danken aan het bestuur en trainerskorps maar het grootste gedeelte is toch de inbreng van onze atleten zowel op competitief als op recreatief vlak. Wij kunnen terugblikken op schitterende resultaten van onze atleten niet alleen op provinciaal maar ook op nationaal niveau. Goud en 2x brons op Belgische kampioenschappen. Onze start-to-runnersgroep doet het ook goed. Momenteel zijn er reeds 75 aangeslotenen die na het afleggen van hun test verder elke week onder een degelijke begeleiding hun kilometers blijven doen. Bedankt aan iedereen. Wij doen het
zeker niet slecht als kleine club. Volgende start-to-runners legden met succes hun test af : 5km : Arijs Els, Bolle Nadia, Bouquillon Joke, Brutyn Chantal, Coppens Pascale, De Koster Katleen, De Logi Rita, Login Joke, Mertens Michel, Meysman Sofie, Mannaert Linda, Molleman Helena, Roelandts Hilde, Segers Erwin, Segers Gerda, Siccard Nathalie, Teirlinck Tina, Van Campenhout Lieve, Van Nieuwenhove An en Els, Vande Voorde Stefanie, Vanderstraeten Steven en Willems Karine 10km : Vereertbrugghen Bernadette 15km : Bieseman Veerle, Guns Els, Seymons Ingrid en Van der Elst Karin 20km : Merckx Danny en Ysewijn Martine B-Meeting te Lier op 26 juni 2011 : Dit seizoen mag Niels Slachmuylders rekenen op een sterke come-back op nationaal niveau. Eindelijk een beetje gespaard van kwetsuren. In Lier liep hij bij de seniors heren een 800m in een schitterende 1’55”41. Volgens zijn gevoel kon hij nog sneller. Dit belooft. Meeting te Ninove op 28 juni 2011 : Berghman Pieter eindigde bij de kadetten heren in zijn reeks op de 1000m eerste in een tijd van 3’01”57. Rubrieken uitslagen bijgewerkt. 27/06/2011
Zilver op het BK 100km te Torhout. Goud en brons op het provinciaal kampioenschap Patrick Molemans houdt van uitdagingen. Na zijn succesvolle deelname aan de Marathon des Sables in Marokko liep deze atleet van AC Opwijk op 17 juni 2011 de 29ste nacht van West-Vlaanderen of het belgisch kampioenschap 100km. Hij behaalde zilver bij de M45 met een tijd van 8u26’30” en eindigde 10de in het totale klassement. Een prachtprestatie. Proficiat. Op het provinciaal kampioenschap te Huizingen haalde onze jeugd goud en brons. Bastiaan Ameryckx maakte er op de 1000m een onemanshow van en overschreed de meet met maar liefst 16 sec. voorsprong. Onze kleine Nick behaalde op de 600m een mooie bronzen medaille. Onze andere atleetjes behaalden prachtige ereplaatsen. Proficiat aan iedereen. Rubrieken uitslagen & foto's bijgewerkt. 20/06/2011
In het teken van de provinciale kampioenschappen volgend weekend namen onze jeugdige atleten deel aan heel wat meetings. Bastiaan Ameryckx liep op donderdag 2 juni 2011 een 1000m in het voorprogramma van de internationale Peugeotmeeting te St. Niklaas. Zijn eerste zomerwedstrijd en reeds meteen een persoonlijk record op de 1000m bij de miniemen in een prachttijd van 2’49”91. Op de Ifan-meeting te Oordegem op 4 juni 2011 liepen Niels Slachmuylders en Hellinckx Lotte in het voorprogramma een 800m. Zij wonnen beiden hun reeks respectievelijk in een tijd van 1’57”65 en 2’17”35. In het avondprogramma nam De Pryck Jolien deel aan een 1500m en eindigde in een tijd van 5’06”01. Rubriek uitslagen aangepast. 13/06/2011
31/05/2011 : 20km te Brussel Resultaten zie Uitslagen 29/05/2011 : kampnummers te Ninove Bij de pupillen dames eindigde Beeckman Anse bij de vierkamp knap 3de met 1559 punten (ver : 3m62, 60m in 9”64, kogel 2kg : 6m77 en 1000m in 3’51”14. Haar broer Lennart eindigde in de vijfkamp bij de miniemen heren 12de met 1868 punten (ver : 3m92, kogel 3kg : 6m10, 80m in 11”58, speer 400gr : 12m51 en 1000m in 3’50”55. 29/05/2011 : meeting te Lokeren Slachmuylders Niels en Vanderperren Freke namen deel aan de 1500m in respectievelijk 3’27”87 en 5’33”19. 26/05/2011 : avondmeeting te Ninove Ter voorbereiding van het Belgisch kampioenschap liep Guido Blancquaert een 5000m in een tijd van 19’08”72. 15/05/2011 : Stadsloop door Gent Van Cutsem Elise liep de 10 km in een tijd van 1u03. 23/05/2011
Voor het begin van de examens waren er toch nog enkele atleten die naar de buren trokken om deel te nemen aan de meeting te Lebbeke. Resultaten zie uitslagen. Ter voorbereiding van de kampioenschappen bij de scholieren nam Lotte Hellinckx deel aan het kampioenschap van vlaanderen alle categorieën. Zij liep te Gentbrugge (21/05/2011) een 800m in een mooie tijd van 2’18”43. Data om te onthouden : Op 1 juni 2011 leggen onze start-to-runners hun proeven af. Na 15 weken degelijke voorbereiding gaan deze mensen trachten om hun officieel diploma te behalen. Toch altijd iets om naar uit te kijken. Wij wensen iedereen veel succes. Op 9 juli 2011 hebben wij de 18de Guldensporenjogging. Vertrek aan Café De Werker. 16/05/2011
Onze atleetjes waren dit weekend aan het werk op de piste te Edegem. Zij namen er deel aan verschillende disciplines en behaalden mooie resultaten.
Zie uitslagen. Op 4 mei 2011 nam Ameryckx Bastiaan deel aan de provinciale SVS meeting te Heusden. Hij was bij de miniemen heren outstanding op de 800m met een tijd van 2’17”71. Bij het kogelstoten haalde hij een afstand van 8m03. Nog een achtergebleven uitslag van de jogging te Wambeek waar onze master Van Vaerenbergh Louis de 8,5 km liep in een tijd van 39’07. Daarmee eindigde hij 48ste. 02/05/2011
Verslag AC Opwijk Geen enkele atleet van AC Opwijk in de uitslag van de provinciale kampioenschappen op de piste te Tienen. Raar, maar toch waar. AC Opwijk was immers tijdens het paasweekend op sportkamp te Tongerlo. De mooie accommodatie, de vriendelijke mensen en uiteraard het prachtige zomerweer maakten van dit sportkamp een echte TOPPER.Er was voor elk wat wils. Tweemaal daags werd er door de atleten duchtig getraind. Ouders en niet atleten konden mooie wandelingen maken in de prachtige Netevallei en ’s avonds waren er gezelschapsspelen, kwis enz. Er was echt geen tijd voor verveling. Iedereen vond het dan ook spijtig dat men op paasmaandag opnieuw richting Opwijk moest. Maar niet getreurd, er is reeds geboekt voor volgend jaar. Aan het thuisfront zat men ook niet stil. Zo nam Danny Merckx op 23/04/2011 deel aan de Avaloop te Buggenhout. Hij liep de 6km in 36’10 en eindigde daarmee 43ste. Pascal Heyvaert liep op paasmaandag de natuurloop te Londerzeel. Hij eindigde op de 12km 21/78 in een tijd van 50’13. Op 01/05/2011 nam deze atleet ook deel aan de Zenneloop te Lot. Hij was 11/92 en 3de master1 en liep de 15km400 in een tijd van 1u07’21. Op de pistemeeting te Zele op 30/04/2011 nam Evy Dierickx bij de seniors, ondanks pijn bij de opwarming, toch deel aan de 800m. Zij liep haar reeks uit in 2’46”20. Beter verging het Niels Slachmuylders die slechts 1 seconde boven zijn persoonlijk record bleef met een tijd van 1’57”72. Kelly De Valck sprong 3m 68 ver en eindigde de 200m in een tijd van 32”54.’s Anderendaags op 01/05/2011 was Kelly ook paraat in Oordegem waar ze 32’75 neerzette op de 200m en in het verspringen 3m63 haalde. Na 6 jaar inactiviteit en 3 weken training opnieuw in het atletiekcircuit. Onze jeugdatleten behaalden op 30/04/2011 te Aalst verschillende medailles, wordt vervolgd.. 18/04/2011
Verslag AC Opwijk Volgende week, tijdens het paasweekend vertrekt AC Opwijk op sportkamp naar Tongerlo.Daar wordt het zomerseizoen voorbereid. Van vrijdag tot en met paasmaandag zal er duchtig getraind worden, maar liefst tweemaal per dag. ’s Avonds zal er de nodige tijd zijn voor gezelschapsspelen, een gezellige kwis enz..En dat AC Opwijk goed bezig is bewijzen de resultaten van het afgelopen winterseizoen. Als je ziet wat trainer Pierre en Machteld met hun atleten behaald hebben mogen wij als klein clubke zeer tevreden zijn.In het gewone veldlopen werd er maar liefst 8 x goud, 7 x zilver en 13 x brons behaald en op provinciaal en vlaams niveau enerzijds 1 x goud en brons en anderzijds 1 x zilver.Op internationaal en nationaal vlak speelt AC Opwijk ook mee. Met Ameryckx Bastiaan werd in het nederlandse Tilburg zilver behaald en op de Belgische kampioenschappen zorgde Bastiaan voor brons en Lotte Hellinckx voor goud en brons.Verder willen wij ook onze andere atleetjes in de verf zetten. Naast de competitief ingestelde lopers telt Ac Opwijk ook heel wat andere atleten in zijn rangen. Ook hier probeert men met aangepaste training en opvang de nodige aandacht aan te schenken. Bij AC Opwijk kan iedereen aan zijn trekken
komen. Blijven trainen op een ontspannen niveau en op en leuke manier!!!!!! AC Opwijk, vertegenwoordigd in de Marathon Des Sables in Marokko. Patrick Molemans nam deel aan één van de zwaarste koersen ter wereld zijnde de Marathon des Sables in Marokka. Een looptocht (bekend geraakt dank zij het televisieprogramma Tomtesteron)van ongeveer 250km met een 1000-tal getrainde atleten aan de start. Uiteraard is het lopen in zand zwaar maar de meest onbekende factor is de warmte.Deze koers was onderverdeeld in 6 etappes. Om de twee dagen moest zo een etappe gelopen worden, variërend van 42km naar 16km, 82km enz.. in totaal 250km.Patrick deelde zijn koersen zeer goed in en kende een kleine inzinking in de laatste etappe waar hij 116de eindigde. Zijn uitslagen waren voor de rest vrij regelmatig. Hij eindigde in de globale eindstand 126/850 en bij de masters (40-49j) finishte hij 49ste op 274 deelnemers. Zijn ambitie was eindigen bij de eerste vijftig, hetgeen bij deze gelukt is. Proficiat Patrick voor deze prachtige prestatie. Ondertussen is het aan het thuisfront heel wat rustiger. Er wordt specifieker getraind tegenover in de winter. Er wordt getraind op sprint, halve fond, fond maar ook kampnummers zoals ver- en hoogspringen, speerwerprn enz. komen aan bod. Men kijkt ook reikhalzend uit naar het sportkamp dat in het paasweekend doorgaat inTongerlo. Spijtig heeft de vlaamse atletiekliga beslist om tijdens dit weekend ook de provinciale kampioenscghappen van Vlaams-Brabant te laten doorgaan in Tienen. AC Opwijk zal dit jaar hierop niet of alleszins niet sterk vertegenwoordigd zijn. De meesten gaan mee op sportkamp. 11/04/2011
Pegagsusloop te Londerzeel, resultaten zie uitslagen Voor de meesten was het de eerste maal dat ze aan een wedstrijd deelnamen. Maar het goede weer en de sfeer zorgden voor de nodige voldoening om het in de toekomst nog eens te riskeren. Daar tegenover staat onze atleet Patrick Molemans, die deelneemt aan één van de zwaarste koersen ter wereld zijnde de Marathon des Sables in Marokka. Een looptocht (bekend geraakt dank zij het televisieprogramma Tomtesteron)van ongeveer 250km met een 1000-tal getrainde atleten aan de start. Patrick heeft echter ambitie en mikt op de top vijftig. Lopen in het zand heeft hij geoefend aan onze Belgische kust maar de grootste onbekende factor is uiteraard de warmte. Als alles goed verloopt komt hij volgend weekend over de finish. Wij houden jullie zeker op de hoogte.
