NIVO is een uitgave van Woonzorgcentrum de Lichtenberg Eemfors zorgt voor mooi terras bij ingang Eens in de twee jaar organiseert Matchpoint de MatchBeurs als beursvloer. Deze MatchBeurs is een ontmoetingsplek voor bedrijven, maatschappelijke organisaties, overheid en onderwijsinstellingen om tot inspirerende Matches te komen. Hier worden vraag en aanbod fysiek bij elkaar gebracht, waarbij de maatschappelijke meerwaarde centraal staat. Ook ik, als coördinator welzijn/vrijwilligerswerk van woonzorgcentrum de Lichtenberg, bezoek iedere twee jaar deze beurs. Met als doel: met gesloten beurs iets gedaan te krijgen waar wij als woonzorgcentrum de middelen niet voor hebben. En ja, in juni was het zover. Eemfors heeft ons blij gemaakt met de aanleg van een prachtig terras bij de ingang van ons woonzorgcentrum. Kosten nog moeite zijn hiervoor gespaard. Stratenmaker Toeset, die veel klussen voor Eemfors uitvoert, is met een medewerker een aantal dagen flink aan het werk geweest. Het oude terras, dat totaal verzakt was, is opnieuw gelegd en het terras is stevig uitgebreid. Wij willen Eemfors hiervoor hartelijk bedanken en hopen in de toekomst nog eens een beroep op hen te mogen doen. Truus de Vries Coördinator welzijn/vrijwilligerswerk
1
Colofon Nummer:
23
Datum: 25 juni 2012
NIVO verschijnt 1x per drie maanden. Het is gericht op bewoners, hun familie en vrienden, het personeel en de vrijwilligers van Woonzorgcentrum de Lichtenberg, onderdeel van Beweging 3.0. Heeft u wensen, vragen en/of tips, neem dan contact op met Truus de Vries (coördinator Welzijn en Vrijwilligers). Tel: 033 – 4696324 Email:
[email protected] Ingezonden stukken zijn van harte welkom. Hierbij behoudt de redactie zich nadrukkelijk het recht voor deze stukken in te korten, aan te passen, dan wel te weigeren. Volgend nummer verschijnt op: 24 september 2012 Druk: Bizzprint Grote Haag 125 3811 HH Amersfoort
NIVO | juni 2012 | jaargang 4 | nummer 23
Sylia Buts, onze nieuwe voetreflexmasseur Graag stel ik mij even aan u voor. Mijn naam is Sylia Buts en ik ben 13 jaar werkzaam als voetreflexmasseur. Ik heb een praktijk genaamd: Praktijk klein & groot welke is gevestigd in Soest. Binnenkort zal woonzorgcentrum De Lichtenberg in Amersfoort mijn nieuwe werkplek zijn. Voor wie is voetreflexmassage goed? Deze vorm van massage is voor iedereen geschikt. Zowel voor mensen die lichamelijke klachten ervaren, maar ook voor mensen die heerlijk willen ontspannen. Ouderen ervaren een behandeling als zeer fijn. Het vermindert vaak de ongemakken die aan die leeftijd gebonden kunnen zijn. Voetreflexmassage is ook zeker aan te raden aan mensen met chronische pijn en andere blijvende ziekteverschijnselen. De massage kan een zeer verlichtende werking hebben voor deze doelgroep. Wel moet gezegd worden dat voor deze doelgroep de therapie regelmatig herhaald zal moeten worden om een juist effect te creëren of om te behouden. Tevens is voetreflexmassage zeer aan raden wanneer mensen behoefte hebben aan ontspanning of een moment voor zichzelf. Ontspanning heeft een positief effect op het lichaam. De doorbloeding en de energiedoorstroming worden gestimuleerd. De mens komt tot rust en het lichaam kan zich herstellen. Een behandeling werkt rustgevend voor lichaam én geest. Voetreflexmassage heeft niet alleen een ontspannende en pijnverlichtende werking; het bevat ook een preventieve werking. Tot slot moet gezegd worden dat de voetreflexmassage absoluut geen geneesmiddel is. Het is slechts een therapie om pijnen (tijdelijk) te verlichten. Wel wordt het natuurlijk herstelvermogen van een persoon gestimuleerd. Voetreflexologie is altijd een aanvulling en nooit een vervanging van de reguliere gezondheidszorg! Het kan naast andere reguliere en alternatieve behandelmethoden worden toegepast. Indien u geïnteresseerd bent in een heerlijke voetreflexmassage dan bent u van harte welkom! U kunt een afspraak maken bij de receptioniste voor een heerlijke ontspannen behandeling. Wilt u meer informatie dan kunt u bij de receptie mijn folder vinden. Praktijk klein & groot Sylia Buts
Je kunt een mens niet gelukkig maken tegen zijn zin
2
NIVO | juni 2012 | jaargang 4 | nummer 23
Officiële opening van de Tuinkamer Donderdag 7 juni was de officiële opening van de Tuinkamer. Een gezellige middag met nieuwe haring en een Shantykoor. Wederom was dit geheel verzorgd door Cobie van Schalkwijk. Ondanks haar gebroken pols, stond zij de haringen schoon te maken en uit te delen. Zij vindt het heerlijk om dit feest ieder jaar weer te organiseren. Cobie wil graag iedereen bedanken voor de leuke kaart en bloemen die zij heeft ontvangen, nadat zij haar pols had gebroken. Voor haar inzet van deze middag heeft zij ook nog een mooie bos bloemen van Wil en Truus tegoed.
Onze vrijwilliger Klaas Dokter in de lappenmand Voor de mensen die klaverjassen is hij een bekende. Iedere woensdagmiddag is hij aanwezig bij het klaverjassen. Nu is hij al een tijdje uit de running. Eerst een brommer ongeluk en daarna een operatie aan een hernia. Onlangs heb ik hem opgezocht in het Elisabeth ziekenhuis. Vanaf 19 juni revalideert hij in woonzorgcentrum Nijenstede. Stuur hem af en toe eens een kaartje, daar is hij erg blij mee. Klaas, we zien je graag snel en gezond weer terug! Truus de Vries Coördinator welzijn/vrijwilligerswerk
3
NIVO | juni 2012 | jaargang 4 | nummer 23
Tuinkamer nieuwe stijl Zeker na de feestelijke opening op 7 juni kan het niemand meer zijn ontgaan dat de nieuwe keuken in gebruik is genomen. De maanden daarvoor heeft het restaurant een facelift gekregen, zodat alles er nu piekfijn uitziet. Het is een open keuken. De koks Mark en Elita zijn dus de hele dag aan het werk te zien. En dat kunt u doen terwijl u een kopje koffie drinkt, een glaasje fris neemt of een wijntje.
Binnenkort kan daar tevens een gebakje bij worden besteld! Verder komt er een ijsvrieskist in de Tuinkamer zodat u bij warm weer kunt genieten van een heerlijke cornetto. Ook zijn we aan het nadenken over een tussendoortje voor de lekkere trek, zoals een tosti of een kaas/worst plankje.
Kortom, we hebben een heleboel ideeën om van de Tuinkamer een levendige en uitnodigende plek te maken voor alle bewoners en hun bezoek. Guus van der Stap Gastheer Tuinkamer namens restauratieve voorzieningen
Samen eten is olie voor de vriendschap
4
NIVO | juni 2012 | jaargang 4 | nummer 23
Levensvragen Aan het begin van de zomer een verhaal over grote vragen van het leven. Zijn dit herkenbare vragen voor u? En wat vindt u van de antwoorden? Drie levensvragen De tsaar van alle Russen bezat alles wat een mens zich maar wensen kon, maar hij wist niet waarvoor hij leefde. Drie vragen kwelden hem: Wat moet ik doen? Met welke mensen moet ik doen wat God van mij verlangt? Wanneer moet ik dat doen? Na alle wijzen, alle geleerden te hebben geraadpleegd, hoorde hij over een boer, ergens ver weg, die hem misschien een bevredigend antwoord zou kunnen geven. De tsaar ging meteen op reis en na vele weken kwam hij op het land van de boer aan. Deze keek nauwelijks op toen de tsaar zich tot hem richtte met zijn vragen. De boer gaf geen antwoord maar ging door met ploegen. De tsaar werd kwaad en zei: "Weet je wel tegen wie je spreekt? Ik ben de tsaar aller Russen." Maar ook dit maakte geen indruk op de boer, die doorging met zijn werk. Plotseling kwam een zwaargewonde man het veld op gewankeld. Voor de ploeg viel hij neer. De boer zei tegen de tsaar: "Help mij deze gewonde naar mijn hut te dragen." "Ik zal je helpen," antwoordde de tsaar. "Maar geef je me dan antwoord op mijn vragen?" "Straks," zei de boer, en samen brachten zij de man naar de hut en verbonden zijn wonden. "Zeg je het me nu?" vroeg de tsaar. "Je kunt naar huis," zei de boer. "Je hebt de antwoorden gehad op je vragen: • • •
Wat moet ik doen? Wat op mijn weg komt. Met wie moet ik het doen? Met degenen die aanwezig zijn. Wanneer moet ik het doen? Op het moment dat het zich voordoet."
Een goede zomer gewenst! Rita Buijs, geestelijk verzorger
Maandag 4 juni was Rita 12½ jaar werkzaam bij de Lichtenberg. Zij werkt zowel in het Verpleeghuis, als in ons woonzorgcentrum. Rita, van harte gefeliciteerd!
5
NIVO | juni 2012 | jaargang 4 | nummer 23
“Healing Environment” In de gezondheidszorg krijgen dienstverlening en sfeer steeds meer aandacht, vanwege de invloed die hiervan uitgaat op het genezingsproces. De Engelse term healing environment maakt tegenwoordig deel uit van alle nieuwe plannen voor ziekenhuizen, zorgcentra en andere gezondheidsinstellingen. Men denkt dan vooral aan een mooie ligging, een mooi gebouw, goede voorzieningen, aangename kleuren en mooie meubels en stoffering. Maar sfeer en een prettige omgeving hangen vooral ook af van de mensen die daar wonen en werken. In de medische zorg is duidelijk gebleken dat mensen een goede omgeving niet alleen plezieriger vinden, maar dat ook het genezingsproces dan beter en sneller verloopt. Dat is goed voor iedereen, de patiënten of cliënten, de dienstverleners en voor de gezondheidsinstellingen. Mensen voelen zich prettiger, kunnen vlugger naar huis en de kosten blijven lager. Onderzoek heeft uitgewezen dat vooral de wijze waarop de dienstverlening plaats vindt een grote invloed heeft op de totale beleving van de cliënt of patiënt. De mate waarin men nog voor zichzelf kan zorgen, keuzes kan maken en kwaliteit kan ervaren, geeft het gevoel van zelfstandigheid dat men zijn hele leven heeft gehad. De aandacht en betrokkenheid van de mensen om je heen, dus in de eerste plaats van de dienstverleners geeft het gevoel van respect dat ieder mens nodig heeft. Afhankelijkheid is niet altijd helemaal te vermijden, maar onnodige afhankelijkheid is het ergste wat een mens kan overkomen. In de ouderenzorg is het duidelijke effect van een kortere opnameduur niet aan de orde. Maar voor de kwaliteit van leven is een vergroting van het welzijn natuurlijk van groot belang. Ook hierbij spelen de gebouwen, de voorzieningen en de sfeer die men ervaart, een grote rol. Een licht ruim gebouw, met goede voorzieningen, waardoor men zich nog mobiel kan voelen, is niet alleen een kostenpost, het draagt vooral bij aan de primaire taak van de ouderenzorg: mensen zoveel mogelijk de kwaliteit van leven bieden die ze voor zichzelf wensen. Woonzorgcentrum de Lichtenberg heeft in het afgelopen jaar binnen de bestaande mogelijkheden gewerkt aan verbetering van de healing environment. Het begint bij de entree, die vriendelijker oogt door het bloemenperk en het terras die zijn aangelegd. Het gebouw en de tuinen zien er verzorgd uit. Bij binnenkomst treft men een vriendelijk receptioniste, een koffiebar, een moderne mooie keuken en een Tuinkamer in nieuwe kleuren. De gangen zijn fris wit geverfd en zijn daardoor ook veel lichter geworden. Dienstverleners zijn alom aanwezig, ze zijn herkenbaar aan vrolijk gekleurde hesjes en zijn opgewekt en dienstbaar. Wie zou er niet de Lichtenberg willen wonen ? Gerbert Rebel, Cliëntenraad
6
NIVO | juni 2012 | jaargang 4 | nummer 23
Inloop middag huiskamer “het Trefpunt” Op maandag 9 juli heeft u van 14.00 uur tot 16.00 uur de gelegenheid om een kijkje te nemen in “het Trefpunt”. Deze middag is vooral bedoeld voor bewoners van ons woonzorgcentrum met een zorgzwaartepakket (ZZP) 3 of hoger. Weet u niet welk zorgzwaartepakket u heeft, vraag het dan even na bij uw zorgconsulent. Bent u diegene die eigenlijk op zoek is naar een stukje veiligheid, misschien wat meer grip op de dag, loopt u dan op 9 juli eens naar binnen bij “het Trefpunt”. Wij willen graag uw vragen beantwoorden! Wij hopen tot ziens! Met een vriendelijke groet, Co, Angela, Lotte, Patty, Cilia
Ode aan de rollator
onderweg al rustend even met iemand praten.
O, rollator,als ik jou niet had, dan kon ik niet alleen op pad.
Wel de rem even stevig aangetrokken, anders komen er zeker brokken.
O, rollator, als ik jou niet bezat, dan lag ik vele keren op mijn gat. O, rollator, wat fijn dat je bestaat, jij bent mijn steun en toeverlaat. Je gaat overal met me naar toe en ben ik onderweg soms een beetje moe, dan zet ik mij even op je plankje neer en na een poosje rusten gaat het wel weer. Met een zware boodschappentas sjouwen is voorbij, die vervoer jij heel gemakkelijk voor mij. Jij overheerst het beeld op pleinen en straten,
Wil ik er even uit, dan hoef ik niemand tot last te zijn, dat gevoel van zelfstandigheid is heel erg fijn. Je hoeft je er echt niet voor te schamen, iedere gebruiker kan dat beamen. De uitvinder van de rollator, ons aller vriend, heeft de hoogste onderscheiding verdiend. Als je dus niet meer alleen kunt gaan of staan, schaf dan een rollator aan; hij verrijkt je hele bestaan. J.C Spruijt
7
NIVO | juni 2012 | jaargang 4 | nummer 23
Activiteiten om vast te noteren Dinsdag 10 juli gaan we met een aantal bewoners naar de Theetuin in Eemnes. Via een mooie route rijden we naar Eemnes. Dit is een halve dag activiteit.
Dinsdag 17 juli gaan we varen met de Watermelody op de Vecht. Er kunnen 12 bewoners mee.
Donderdag 26 juli hebben we samen met het verpleeghuis een Olympiade. Dit jaar als thema “Hup Holland Hup”, wat verwijst naar alle sport evenementen deze zomer. Medewerkers zullen het tegen elkaar opnemen om de beker te winnen. Op de volgende onderdelen wordt gestreden voor een 1ste, 2e en 3de plaats. Frisbee werpen, rollator race, eieren estafette, sumoworstelen en zo nog een aantal onderdelen. Aanvang 15.30 uur tot 17.30 uur. Buiten op het grasveld tussen het verpleeghuis en het woonzorgcentrum in. Blijft u liever in de buurt van het woonzorgcentrum dat kan. Van 15.00 uur tot 16.00 uur komt Cor van de Geest gezellige liedjes spelen. Bij mooi weer nemen we buiten een hapje en een drankje. Donderdag 2 augustus wordt er weer bingo in de Tuinkamer gespeeld. Onder begeleiding van Cobie van Schalkwijk kunt u weer leuke prijsjes winnen. U betaalt € 4,50 voor deelname en het hapje en een drankje.
Woensdag 8 augustus gaan we ‘s middags naar Laren poffertjes eten. Er kunnen 7 bewoners mee.
Op zaterdag 1 september wordt er een grote rommelmarkt gehouden. Bij mooi weer buiten, anders in de Wintertuin. Aanvang 10.00 uur. Sluiting 14.00 uur. Heeft u nog kleine spulletjes voor de rommelmarkt, meld dit dan bij Truus de Vries, coördinator welzijn/vrijwilligers. Telefoon 0334696324. Aanwezig maandag, dinsdag, donderdag.
8
NIVO | juni 2012 | jaargang 4 | nummer 23
Expositie Betsie Leusink Betsie Leusink, geboren in IJsselmuiden, woont sinds 1993 in Amersfoort. Zij is getrouwd met Kees Alberts en samen zijn zij de ouders van drie dochters en de grootouders van twee kleinkinderen. Een van de dochters van Betsie en Kees is Berthe (Wolfsen-)Alberts, één van de personeelsleden van woonzorgcentrum de Lichtenberg. Betsie is altijd druk geweest met diverse vormen van handwerk. Dat waren vooral de meer gangbare vormen zoals breien, haken, naaien en borduren. Sinds een jaar of 4 is zij bezig met het maken van wandkleden. Het gebruikte materiaal is zeer uiteenlopend maar als basis zijn toch de terugkerende materialen jute, knopen en rest stoffen. De kleden worden al dan niet omlijst afgewerkt. Voor de lijsten wordt sloophout gebruikt.
Behalve wandkleden worden ook kussens, broches en tassen gemaakt van hetzelfde materiaal. De gemaakte kleden en dergelijke ontstaan min of meer spontaan en de ontwerpen zijn dan ook zeer uiteenlopend en zonder meer abstract te noemen. Betsie heeft tot haar spijt nooit een gerichte opleiding in de kunst gevolgd. Achteraf bezien zou ze graag een opleiding gevolgd hebben aan bijvoorbeeld een kunstacademie. Daar staat tegenover, dat zij voor wat betreft de door haar toegepaste technieken, nauwelijks een bepaalde stijl hanteert en moeite zou hebben met het werken in een keurslijf. Resumerend zou je dus kunnen zeggen, dat ze op kunstgebied een autodidact is en erg authentieke kunst maakt. Ze vindt het bijzonder leuk om haar werkstukken aan u te mogen laten zien in het Woonzorgcentrum de Lichtenberg en hoopt dat u er van zult genieten.
9
NIVO | juni 2012 | jaargang 4 | nummer 23