Editoriaal. OORLOGSblikken: een ware ontdekking van talent! Colofon

Editoriaal OORLOGSblikken: een ware ontdekking van talent! Beste FedOS-vrienden, Velen onder U hebben op de plechtige FedOS-ZON-dag in Ieper-Diksmuide op 24 april 2014 kunnen genieten van cultuur, gastronomie en dans. Het was de moeite waard om erbij te zijn. Volgend jaar nog beter! De oorlog van 14-18 is een ramp geweest voor heel veel mensen, jong en oud. Na de oorlog werd dus ook de slogan geuit: “Nooit meer oorlog!”. De wereld heeft evenwel sindsdien altijd verder oorlog gekend, tot op heden, overal: in vele landen, regio’s, maar ook in wijken, tot zelfs tussen buren en in families. Laat ons elk, waar wij kunnen, deze spreuk ook toepassen: “Nooit meer oorlog!”. Ook ouderen kunnen hier heel veel voor doen. FedOS poogt zich te profileren in de verdediging van de belangen van de ouderen. De enquête van vorig jaar was een voltreffer en haalde krantenkoppen. Dit jaar nieuwe poging en nog beter! Ouderen moeten zich in het kader van deze belangenbehartiging profileren. Zij moeten daadwerkelijk in het alledaagse leven opnieuw zichtbaar worden. Het beoefenen van allerlei kunstvormen is daar een middel toe. FedOS poogt hierin te helpen door ouderen de kans

te geven om hun kunstwerken tentoon te stellen. Wij hebben de jaarlijkse Zenith expo-wedstrijd, de tentoonstellingen in de 27 burelen van Ethias in Vlaanderen. De tentoonstelling in Ieper “OORLOGSBLIKKEN” is een ander voorbeeld. Meer dan 90 kunstenaars +50 hebben zich laten inspireren met thema’s van WOI om hun kunsten te tonen. 53 werken werden geselecteerd. U wordt allen uitgenodigd om deze zomer naar Ieper te reizen, deze prachtige expositie in de burelen van Ethias in Ieper te bezoeken, de werken die U wenst te belonen uit te kiezen, om dan nadien gratis het “In Flanders Fields Museum” en nog 3 andere musea in Ieper te gaan bezoeken. Een unieke opportuniteit aangeboden door FedOS en Ethias. Kunst is vele malen plezier voor de kunstenaar tijdens het maken van het kunstwerk en het zien van het uiteindelijk resultaat. Plezier voor de bezoeker die het kunstwerk ziet en plezier voor de kunstenaar die geniet van het plezier

Colofon INFOR SENIOR 2014 nummer 4

Redactieleden: Baeyens Jean-Pierre Blauwbloeme Rudy De Beuf Wouter Leonard Lise Verhavert Tom V.U. J.P. Baeyens Tel: 02/218.27.19 Fax: 02/219.98.43 E-mail: [email protected] Website: www.fedos.be

1

FedOS nationaal van de bezoekers! U kan de geselecteerde werken van OORLOGSblikken ook online bewonderen, surf hiervoor naar www.oorlogsblikken.be. FedOS wenst U een aangename en pleziervolle zomer! Jean-Pierre Baeyens Nationaal voorzitter

FedOS-ZON-dag succes

was

een

De jaarlijkse feestelijke ontmoetingsdag heeft een nieuwe naam gekregen nl. FedOS-ZON-dag. Een dag waarop we alle bestuursleden, vrijwilligers en leden van FedOS extra in het zonnetje zetten.

2

De eerste editie van de FedOS-ZONdag was een schot in de roos. 490 senioren zakten af naar het verre Diksmuide. We bezochten eerst het oorlogskerkhof “Tyne Cot Cemetry” om nadien te genieten van het lekkere diner in de salons Sant-Germain. Nadien werd er lustig gedanst en gefeest. Kortom het was een geslaagd feest. Sommigen stapten al zingend de bus op en bleven zingen tot ze er weer van af stapten. FedOS-team

FedOS Kunstplatform Programma FedOS NOTEER HET NU IN UW AGENDA! 2 september 2014 FedOS Wandelt te Kalmthout

een schitterende tentoonstelling. De prachtige kleurrijke schilderijen van Pitou Paternostre, de poëtische abstracties van Marie-Josée Geeraerts en de emotionele beelden van Ghislaine Goossens maakten van deze expo een lust voor het oog. Ook het unieke kader waarin de expo zich bevond gaf het geheel een bijzondere toets.

23 oktober 2014 Interprovinciale kaderdag te Leuven 16-20 november2014 Zenith-beurs te Brussel

Week van de Amateurkunsten: FedOS Collectie KUNST +50 te Wemmel

Met deze expo bewijst FedOS eens te meer dat KUNST +50 bijzonder waardevol is en beslist kan concurreren met alle andere generaties. Kunst is immers van alle leeftijden en komt recht uit het hart van iedere kunstenaar. De toeschouwer neemt als het ware een kijkje in de ziel van de kunstenaar, ze geven zich bloot en vertellen elk hun eigenverhaal. Rudy Blauwbloeme

FedOS vzw, in samenwerking met FedOS Brussels Hoofdstedelijk Gewest, organiseerde van 2 tem. 7 mei 2014

3

FedOS Kunstplatform Fotowedstrijd “OUD in the picture” Vele organisaties en media ervaren een gebrek aan realistische beelden over ouderen. De manier waarop ouderen en het ouder worden afgebeeld zijn, is vaak te eenzijdig negatief of net heel erg positief. Er worden geregeld stereotype beelden gebruikt.

over het leven op oudere leeftijd. De Vlaamse Ouderenraad lanceert daarom in samenwerking met het Centrum voor Beeldexpressie en met de steun van de Koning Boudewijnstichting de fotowedstrijd ‘Oud in the picture’. De ingezonden foto’s worden aangewend voor de aanleg van een digitale fotodatabank. Op die manier kunnen organisaties en individuen g ebr uikma ken va n g eva r ieer de ouderenbeelden. Wat? Stuur een of meerdere foto’s door die ouderen tonen op een realistische wijze. Deze foto kan een portret zijn, maar net zo goed fotografeer je ouderen tijdens hun dagdagelijkse bezigheden. Je kan een foto maken van een zestigjarige, maar ook van een eeuweling.

Ouder worden kan echter op heel veel verschillende wijzen een betekenis krijgen. Deze diversiteit wil de Vlaamse Ouderenraad onder de aandacht brengen. De beelden en verhalen die naar buiten komen, beïnvloeden immers de algemene beeldvorming 4

Hoe? Mail de beelden naar [email protected] of verstuur ze via We Transfer (www.wetransfer.com). Je kan de foto’s ook opsturen naar de Vlaamse Ouderenraad, Fotowedstrijd, Koloniënstraat 18-24 bus 7, 1000 Brussel. Samen met de foto’s bezorg je aan de Vlaamse Ouderenraad een volledig correct ingevuld en ondertekend inschrijvingsformulier (per post of ingescand). Het inschrijvingsformulier kan je downloaden. Via de website van de Vlaamse Ouderenraad. Je kan de foto’s en het inschrijvings-

FedOS belangenbehartiging Bekendmaking winnaars? De winnaars worden bekendgemaakt bij de lancering van de fotodatabank op 1 oktober 2014, de Internationale dag van de Ouderen.

formulier insturen tot en met 31 augustus 2014. Reglement? Het reglement kan je opvragen bij het secretariaat van de Vlaamse Ouderenraad.

Vragen of info? Contacteer Roos Sierens: tel. 02 209 34 52 of mail [email protected].

Wat valt er te winnen? De 3 beste inzendingen krijgen respectievelijk 500 euro, 300 euro en 200 euro, en een lidmaatschap van het C e n t r u m v o or Bee l de xpr e s si e gedurende een jaar.

www.vlaamse-ouderenraad.be

Cursus Aquarel

Jury? De jury, die bestaat uit Herman Selleslags (fotograaf), Freddy Van Vlaenderen (voorzitter Centrum voor Beeldexpressie), Saïda Sakali (Koning Boudewijnstichting) en Guido Verbrugghe (Vlaamse Ouderenraad), bepaalt wie de 3 winnaars zijn. De jury zal bij haar selectie onder meer kijken naar de kwaliteit van de foto en de manier waarop ouderen in beeld worden gebracht.

In het najaar 2014 organiseert De Muze in samenwerking met FedOS vzw opnieuw een cursus aquarel onder leiding van Willy van Esch. Data: 8, 15 & 22 september, 6 & 13 oktober 2014 van 14u-16u Kostprijs: €5/les Adres: FedOS vzw, Warmoesstraat 13 te 1210 Brussel

Reisbureau VAN EYKEN TOURS Schrieksebaan 124 – 3120 Tremelo 016/53.14.57 (tel)

●

www.vaneykentours.be

●

016/53.61.75 (fax) [email protected]

Reizen in binnen- en buitenland / schoolreizen / alle speciale diensten

5

6

7

FedOS Kunstplatform Gemeentelijke Seniorenclub Wachtebeke stelde tentoon Het schilder- en tekenatelier van de gemeentelijke seniorenclub uit Wachtebeke opende op zaterdag 8 maart 2014 haar tentoonstelling. Alle gangen en zalen op de benedenverdieping van het Cultureel Centrum waren uitgedost met de werken van de leden. Een bijzondere plaats in het Cultureel Centrum was voorzien voor een groepswerk over de Eerste Wereldoorlog.

De 12 schilderijen geven een duidelijk beeld hoe de hedendaagse mensen de gebeurtenissen zeer verschillend weergeven, deels afhankelijk van hun karakter en hun eigenschappen als schilder. Meerdere doeken geven een beeld van loopgraven, ingekapseld met de nodige zandzakjes, ‘vaderlanderkens’ genoemd, en zo nodig versterkt met de nodige houtconstructies. De soldaat zelf is steeds vergezeld van zijn tweede ik, zijn geweer. De verschillende posten

8

der loopgraven werden verbonden door op palen gemonteerde knuppelpaden. Eén der doeken geeft weer dat naar het einde toe er ook jachtvliegtuigjes opdoken, zoals we merken nog zeer eenvoudig van bouw. Het eerste gebruik van gifgassen wordt op een ander doek zeer goed weergegeven door twee soldaten met een gasmasker op. Een ander schilderdoek toont duidelijk hoe de strijd gestreden werd, man tegen man, met het geweer, met of zonder bajonet. In deze nare episode kwam aan de horizon ook de hongersnood kijken weergeven door een mager jong meisje dat in haar eenvoudige jurk zielloos haar zinloze wereld inkijkt. Spionnen waren er langs beide zijden van het front. Als ik me niet vergis heeft de danseres Mata Hari voor beiden haar werk gedaan. Dat is mooi weergeven op één van de doeken. En als meest emotionele weergave de vele kerkhoven die verschijnen in de in oorlogsgewesten gelegen dorpen, monotone kruisjes van onze gesneuvelde krijgers en buitenlandse soldaten. Kortweg, deze bonte verzameling schilderdoeken is een korte beschrijving van hoe onze schildersgroep terugkeek op ‘De Groote Oorlog’, ieder met verschillende gevoelens. Drie van deze werken werden tevens geselecteerd voor de kunstwedstrijd OORLOGSblikken. Gaston Van Gaever

FedOS belangenbehartiging Nieuwe maak

vragenlijst

in

de

De werkgroep belangenbehartiging van FedOS vzw wil via een nieuwe vragenlijst in het najaar het verblijf van ouderen in woon-en zorgcentra (WZC) en rust- en verzorgingstehuizen (RVT) onder de loep nemen. De negatieve voorbeelden over de organisatie in beide verblijfscentra stapelen zich op. Zo is er het voorbeeld van een afdeling waar 40 mensen met dementie verblijven. De afdeling telt slechts 2 verpleegkundigen, ’s avonds valt dit soms terug tot 1 verzorgende. Dit heeft als gevolg dat de bewoners overal rondlopen en de drukte niet de baas kunnen. Een bijkomend gevolg van deze minimale begeleiding is dat er fouten worden gemaakt in het toedienen van medicatie, wat de bewoners natuurlijk nog onrustiger maakt. Dit is slechts één van de schrijnende voorbeelden van hoe er wordt gewerkt in Vlaanderen. Gelukkig zijn er ook positieve voorbeelden. Er zijn woonen zorgcentra waar afdelingen bestaan uit 5 bewoners en waar wel goed kan worden ingespeeld op de noden en de behoeften van een ieder.

over woon- en zorgcentra en rust- en verzorgingstehuizen. Enkele weken terug berichtten verschillende media dat Silvio Berlusconi een werkstraf moest ondergaan wegens belastingfraude. Die werkstraf ging door in een ‘bejaardentehuis’ in Milaan. Ten eerste g ebr uik t m ed ia de v er ke er de terminologie, ‘bejaardentehuis’ klinkt een pak negatiever dan ‘rust- en verzorgingstehuis’. Ten tweede wordt het werken in een RVT gezien als een STRAF. Zelfs de rechtbank werkt deze negatieve beeldvorming in de hand door op deze manier te werk te gaan. FedOS vzw neemt, als reactie op bov enstaa nde v oorbeelden, de handschoen op om de huidige situatie aan te kaarten en onder de aandacht te brengen. De jaarlijkse vragenlijst zal verspreid worden onder alle lidafdelingen en tijdens de Zenith-beurs eind november. Wouter De Beuf

Naast de voorbeelden uit de realiteit hebben we ook te maken met de uiterst negatieve beeldvorming die er heerst over ouderen en dan vooral 9

FedOS provinciaal Antwerpen Antwerpen komt naar Brussel Op 15 april 2014 startte deze Fedosdaguitstap in Brussel met een ontbijt in het restaurant Primerose, gelegen in de nabijheid van het Atomium.

Na het ontbijt reden we naar het Koninklijk Paleis om daarna onze ganse voormiddag onder begeleiding van een gids in het ernaast gelegen gebouw: het BELvuemuseum en de site van de Coudenberg te bezoeken. Onder deskundige begeleiding van een gids, doorliepen we stap voor stap de negen zalen waarin onze bewogen Belgische geschiedenis vanaf 1830 en de geschiedenis van onze 6 Belgische vorsten, op basis van unieke tentoongestelde fragmenten, onvergetelijke foto’s en originele documenten, uiterst boeiend werd becommentarieerd. De belangrijkste aspecten van onze Belgische geschiedenis werden op een zeer aanschouwelijke wijze behandeld. Er werd ook enige aandacht gegeven 10

aan de verschillende regeringsperioden van onze vorsten met de aan hen gelinkte persoonlijke verhalen. Na het BELvuemuseum daalden we af naar de ondergrondse archeologische site met overblijfselen van het paleis van Keizer Karel de “Coudenberg”. In de namiddag verliep de uitstap verder met een bezoek aan het “Federaal Parlement”.

Hier werden wij opnieuw verwend door een uitstekende gids die ons op een zeer verstaanbare, eenvoudige en boeiende wijze de dagelijkse werking van het parlement vertelde. Het bezoek door de verschillende lokalen gebeurde volgens de chronologie waarop een wet of Koninklijk Besluit binnen het Federaal Parlement tot stand komt. Verder had je er nog enkele zalen en gangen met prachtige schilderijen, beeldhouwwerken en wandtapijten. Een waar museum! Het bezoek van het parlementsgebouw werd afgesloten met een kopje koffie terwijl we nog werden verrast met enkele plezierige anekdoten uit de 34 jarige carrière van onze gids. Deze weer zeer geslaagde

FedOS provinciaal daguitstap van FedOS werd afgesloten met nog een uurtje vrij bezoek aan Brussel en een avondetentje in het restaurant Primerose. François Buelens

Brussels Hoofdstedelijk Gewest De Muze maakt juwelen Op 14 april had de Muze het genoegen Mevrouw Cathrien Orie in ons midden te hebben voor een lezing over 3D. Cathrien Orie ontwerpt en maakt juwelen. In de jaren 80 heeft zij in de juwelierszaak van Wolfers en Chaumet op de Louisalaan te Brussel gewerkt. Nu werkt zij voor zichzelf. Naast juwelen gaat haar liefde ook uit naar borduurwerk. Op haar site www.orie.be kunt u kennis maken met haar ontwerpen. Zij werkt in verschillende disciplines: sieraden in zilver en goud, gegoten naar een wasmodel of een 3D ontwerp. Het ontwerp vertrekt vaak vanuit een edelsteen en de rijke kleuren van edelstenen, maar ook gekleurde zijde of glas inspireren tot enige creativiteit. Zij heeft al een keer in Amerika gestaan, dankzij een 3D ontwerp. Ook dat kunt u lezen op haar website.

Terug naar de 3D lezing van de vorige maand. Geen gemakkelijke materie voor onwetenden, maar Cathrien heeft geprobeerd haar luisteraars toch iets mee te geven. 3D geeft aan dat het om een ruimtelijke omgeving gaat. Met drie draadjes in verschillende kleuren tezamen geknoopt liet zij ons diepte zien. Twee draden horizontaal in een hoek van 90% en de derde verticaal naar boven. Om op de computer in 3D te werken heb je bepaalde software nodig. Zonder deze software kan je geen 3D ontwerpen maken. Cathrien laat haar computer ontwerpen eerst printen in was en daarna gieten in bv. zilver of goud of het meteen printen in kunststof. Op 14 mei gaf zij een lezing over “Edelstenen en hun kleurensymboliek”. We worden omgeven door een gamma van kleuren. Wat hebben deze kleuren voor invloed op ons? En wel in de planten en bloemen. Zij hebben een heel interessante schakering van tinten. Deze zijn eigenlijk vergankelijk en onderhevig aan de natuurwetten, maar edelstenen hebben echter al eeuwen hun kleuren kunnen behouden. Kleuren zo intens en apart dat er al vele mooie sieraden mee gemaakt zijn. Cathrien gaf uitleg over de kleuren van de edelstenen aan de hand van dia’s van opmerkelijke juwelen. Zij heeft ook kleur in haar glaswerk en wandkleden

11

FedOS provinciaal verwerkt en ook hier heeft zij aandacht aan besteed.

Op 19 mei, 2 en 19 juni om 14 uur gaf zij tevens workshops “Geef oude sieraden een nieuw leven”. Kapotte kettingen kregen een nieuw leven. Nel Moleman

Limburg Een dagje aan zee! Op donderdag 10 april doorkruisten de FedOS Limburgers het ganse land. Met 2 bussen vanuit Hasselt en Hamont met maar liefst 90 personen, vertrokken we richting dé koningin der badsteden: Oostende! Omstreeks 10 uur arriveerden beide bussen in Oostende. Onze uitvalbasis was het vernieuwde hotel van De Kinkhoorn en Ravelingen namelijk, Vayamundo. Daar nuttigden we een lekkere tas koffie met 12

koffiekoeken. Na het stevig ontbijt volgde voor beide groepen een rondleiding in het vernieuwde hotel en een initiatie curling, dit was lachen geblazen. Sommige senioren waren al aardig weg met de techniek alsof ze nooit iets anders hadden gedaan. Voor we het goed beseften was de middag aangebroken. We aten een lekkere 3gangenlunch om vervolgens onze dag verder te zetten. De namiddag startte met een bezoek aan een klein kerkje waar niemand minder dan James Ensor te rusten ligt. In hart en nieren een Oostendenaar! Na dat bezoek maakten we een rondrit doorheen de stad waarbij de gids boeiende toelichtingen gaf bij onder andere de renbaan. De rondrit had als eindstation de SintPetrus-en-Pauluskerk, een echt juweeltje in zijn soort. Alvorens de reis huiswaarts aan te vatten, was er nog tijd om te genieten van een natje en een droogje. Voldaan en tevreden keerden we huiswaarts. Tom Verhavert

Oost-Vlaanderen FedOS OV - Bedrijvenbezoek "HOORENS" Koffiebranderij FedOS OV op bezoek tussen Koffie en Kunst te Sint-Maria-Oudenhove. Bij een heerlijk lenteweertje heeft een beperkte groep FedOS -ers de gelegenheid te baat genomen om nog

FedOS provinciaal een deeltje Vlaamse Ardennen te kunnen ontdekken op weg (of op zoek) naar de Koffiebranderij Hoorens te Sint -Maria-Oudenhove.

om een blik te werpen op de praktische verwerkingstechnieken, om uiteindelijk bij het afgewerkt product te komen, klaar voor de eindgebruiker.

Centraal in deze nog zeer landelijk aandoende gemeente kwamen wij terecht op een oorspronkelijk veebedrijf. Deze werd door een pientere ondernemer in de vooroorlogse periode al omgevormd naar een bescheiden, maar mooi familiebedrijf.

Het ontvangst was hartelijk en we werden uitgenodigd om plaats te nemen in een fraai aangepaste ontvangstruimte. Hier werd ons een lekkere kop koffie en een streekgebonden, heerlijke mattetaart aangeboden. Deze was de inleiding tot een uitleg betreffende het ontstaan en de verdere historiek van het bedrijf. Ter uitbreiding werd een filmverslag getoond aangaande het bezoek aan meerdere Braziliaanse “Arabica” koffieplantages, inclusief de groei en teelt. Daarna was er de mogelijkheid

Een aangename verrassing was dat cupido blijkbaar een link heeft gelegd tussen een dynamische Hoorensafstammelinge en de ons bekende en gerenomeerde kunstenaar Panamarenko (met verwijzing naar de inleidende titel). Dit liet ons toe als extraatje nog enkele van zijn uitgestalde kunstwerken te bekijken, en dit dus maar als fraai meenemertje aan te voelen. De inhoud van het bezoek en de daaropvolgend voorziene en gezellige afsluiter met nabeschouwing maakten van dit FedOS-OV -initiatief een geslaagde uitstap. Met als besluit - we kijken al uit naar de volgende activiteit van FedOS OV en Kunstkamer OV. Hanskens Roger

13

FedOS provinciaal Vlaams-Brabant

een schot in de roos.

Het Louvre Lens Op woensdag 14 mei 2014 trok de Watergroep er op uit naar NoordFrankrijk, Lens. Vanuit Leuven vertrok de bus richting het vroegere FransVlaanderen. Omstreeks 10 uur arriveerden we in Lens en brachten we een bezoek aan het Louvre Lens dat vanaf 2012 geopend is. De kunstwerken hier aanwezig zijn een selectie uit de reserves van het Louvre in Parijs en worden om de paar jaar vervangen. De Galerij stelt meer dan 200 werken tentoon, die ons chronologisch doorheen de geschiedenis brachten vanaf de pre-

historie tot de 20ste eeuw. Het museum stelde niet teleur en was zijn bezoek meer dan waard. Vervolgens namen we opnieuw de bus en reden we richting centrum Lens waar ons een lekkere lunch te wachten stond. Nadat we nieuwe krachten hadden op gedaan en gezellig bijgepraat waren, startte het namiddag programma. Een bezoek aan de grootste militaire begraafplaats van Frankrijk, Notre-Dame-de-Lorette, was 14

Deze impressionante begraafplaats bevindt zich op de heuvel van La Lorette en werd aangelegd vanaf 1915 met de stoffelijke resten afkomstig van meer dan 150 begraafplaatsen. Er rusten meer dan 40 000 Franse soldaten uit de Eerste Wereldoorlog. Ter nagedachtenis van de slachtoffers werd er op de site ook een basiliek gebouwd en een klein museum opgericht. Het museum bevat voorwerpen uit de oorlog en een stuk bewaard slagveld met militaire installaties. Toen we terug richting Leuven vertrokken was iedereen wel even aangedaan van de begraafplaats en het museum, hoe heeft zoveel gruwel ooit kunnen plaats vinden. Onderweg maakten we nog een korte stop aan een wegrestaurant zodat de kleine honger kon worden gestild. Ten slotte arriveerden we om 20 uur in Leuven en namen we afscheid van elkaar. Uitstappen zoals vandaag mogen nog veel volgen. Tom Verhavert

FedOS provinciaal West-Vlaanderen Verbroederingsdag FedOS Westen Oost-Vlaanderen Woensdag 14 mei was het weer zo ver, de jaarlijkse verbroedering tussen Oost - en West- Vlaanderen ging door met een bezoek aan de haven van Zeebrugge. Niet minder dan 155 deelnemers verzamelden in drie bussen aan de “Oude Vismijn” om vervolgens onder leiding van deskundige gidsen doorheen het uitgestrekt havengebied gevoerd te worden. Kriskras doorheen een haven in volle activiteit werden de verschillende dokken aangedaan waar we allerlei activiteiten zoals containerbehandeling, bulk- en roll-on/ roll-off behandeling konden waarnemen.

werd het tijd om te verpozen en te lunchen. Dat gebeurde aan boord van de “Zephira”, een plezierboot waar gelukkig de lentezon van de partij was zodat iedereen rustig kon genieten van de zeebrugse vis- of vleesschotel.

Na de maaltijd en een moment van verpozing werd het tweede deel van het programma aangevat met een rondvaart in de voorhaven. Wat in de voormiddag vanaf de wal werd gezien gebeurde nu vanaf de zeezijde. En ja, een compleet andere kijk. Gelukkig geen zware deining of golfslag zodat we geen zeezieken hadden. Vervolgens iedereen terug aan wal en met de bus naar “De Duinse Polders” in Blankenberge voor de afsluiter van deze mooie en leerrijke dag. De tevreden deelnemers genoten nog gezellig na met een geurige kop koffie en een lekkere poldertaart. En zo werd afscheid genomen van onze broeders en zusters uit Oost-Vlaanderen!

Dat Zeebrugge of Brugge aan Zee zoals het nu heet, een jonge moderne haven in volle expansie is, konden we vaststellen bij de afvaart van een reuze containerschip. Na twee uur rondrit

Paul Couvreur

15

FedOS provinciaal REPAIR CAFÉ FedOS Groot-Ichtegem startte in de gemeente met een Repair Café. Bedoeling is dat de afvalberg wordt verminderd. In plaats van kapotte toestellen weg te gooien, stellen vrijwilligers zich ter beschikking om herstellingen uit te voeren. Met steun van het gemeentebestuur en in samenwerking met de kringloopwinkel van Ichtegem vinden de Repair Cafés plaats in zaal De Ster.

FedOS Groot-Ichtegem is nog op zoek naar vrijwillige fietsenherstellers, elektriciens, mensen met kennis van computers, naaisters, houtbewerkers en enkele andere vakken. Voelt u zich

Zee-Linde is een unieke verblijfsplaats op amper 150 meter van de zee en op een boogscheut van het domein La Pottinière in het pittoreske De Haan. Vlakbij bevinden zich ook drie prachtige natuurreservaten. Zeelinde is de ideale vakantiestek voor actieve wandelaars en fietsers maar ook voor de rustzoekers onder ons. Ook als groep of vereniging kan je in Zeelinde terecht voor uw vakantie of daguitstap. Contacteer ons gerust voor meer informatie op het nummer 059/233301 of via onze website www.zeelinde.be.

16

aangesproken en heeft u menig talent, stel het dan ten dienste van dit nieuw initiatief het Repair Café!

Voor meer info kan je terecht bij de voorzitter van FedOS Groot-Ichtegem, Pierre Vandenabeele (059 43 34 64).

Zuinige Zulma

17

FedOS producent van cultuur Voorleesopa’s en oma’s gezocht In het kader van ons ecologisch project in samenwerking met BOS+ zoeken wij voorleesoma’s en –opa’s. Het project “Wat diepe wortels vertellen aan jonge knoppen” nam een vliegende start in 2013 en in juni 2014 verscheen het boek “Het verhaal van Mascopiro” in de reeks Spikkel en Spekkie van de hand van Marc de Bel. Dit kinderboek steunt op de vele ver-

de brug tussen de verhalen van de ouderen en de toekomst van onze (achter)kleinkinderen. Voor het najaar van 2014 zoeken wij zoveel mogelijk opa’s en oma’s die in scholen, bibliotheken, jeugdbewegingen, bosklassen, enz. willen voorlezen uit dit mooie boek. Het worden beslist mooie momenten voor klein en groot en onze moeder natuur heeft er baat bij. Wenst u zich kandidaat te stellen als voorleesoma of –opa? Meldt u dan aan bij FedOS vzw: dat doet u door te mailen naar [email protected]. Alle onkosten worden vergoed en u krijgt bovendien het boek gratis aangeboden. Voelt u zich geroepen? Meldt u vandaag nog aan en stuur ons een mailtje.

Wist u dat 300 senioren verspreid over de 5 provincies en het Brussels Hoofdstedelijk Gewest deelnamen aan de themagroepen over het bos.

halen die naar boven kwamen in de verschillende themagroepen die overal in Vlaanderen doorgingen. Het boek is 18

Het boek “Het verhaal van Mascopiro” wordt voorgesteld tijdens 6 provinciale themagroepen in september 2014. Alle geïntersseerden zijn welkom. Ook krijgt u op deze namiddag een korte vorming over hoe u de voorleessessie extra plezant en interactief kan maken. Interesse? Stuur ons een mailtje.

Een vleugje cultuur Birds of Paradise

Ravage - Groote oorlog

De tentoonstelling “Birds of Paradise”, ‘Pluimen & Veren in de Mode' is een ode aan de elegantie en verfijning van het gebruik van pluimen en veren in de mode en haute couture. In een mix van accessoires, kledingstukken en couturejurken komen de verschillende karak-teristieken van pluimen en veren aan bod: raffinement, vrouwelijkheid, rijkdom, luxe, maar ook donkere romantiek.

Naar aanlei-ding van de herdenking van WO I organiseert museum M i.s.m. de KU Leuven een tentoonstelling over kunst en cultuur in tijden van conflict. Het werk van oude meesters en hedendaagse kunstenaars tonen in Ravage hoe kunst en cultuur al eeuwenlang het doelwit zijn in verschillende conflicten. Oud en nieuw werk gaan in de museumzalen met elkaar in dialoog.

Mode Museum Provincie Antwerpen - MoMu Nationalestraat 28 2000 Antwerpen 03 470 27 70

M van Museum Leuven Vanderkelenstraat 28 3000 Leuven

Toegangsprijs 65+: 6 euro Van 20/03/14 tot 24/08/14 zo, di, woe, do, vrij, za van 10:00 tot 18:00 (ma gesloten).

Toegangsprijs 65+: 10 euro Van 20/03/14 tot 01/09/14.

016/27.29.29

19

Tips en weetjes Hitte en waakzaam!

ozon:

wees

Met de eerste hogere zomer temperaturen in aantocht waarschuwt de overheid voor ozonpieken en de gevolgen daarvan op de gezondheid. Deze waarschuwing geldt vooral voor kwetsbare doelgroepen waaronder ouderen. Het verouderingsproces gaat immers gepaard met een aantal veranderingen waardoor het lichaam minder goed reageert in geval van hitte. Verder zijn er bijkomende factoren die ouderen gevoeliger maken voor hitte en ozonpieken. Ouderen lopen extra risico op gezondheidsproblemen door hitte en ozonpieken bij: • gebruik van medicatie •chronische hart- en luchtwegenaandoeningen • verminderde zelfredzaamheid • sociale isolatie: in geval van nood kan vaak te laat ingegrepen worden • minder financiële slagkracht: minder goede behuizing, slechte isolatie van de woning De hitte kan aanleiding geven tot huiduitslag, uitdroging, hittekrampen, uitputting en zelfs een hitteslag. Veel ozon kan leiden tot kortademigheid, oog- en keelirritatie en hoofdpijn. Voor gevoelige personen kunnen de problemen ernstiger zijn. Kwetsbare groepen zijn: baby’s en kleine kinderen, ouderen, chronisch zieken en sociaal

20

geïsoleerde personen. Het Agentschap Zorg en Gezondheid voert daarom ook dit jaar een sensibiliseringscampagne over de gezondheidsrisico’s van hittegolven en ozonpieken, en het belang van voorzorgsmaatregelen. Vanaf 15 mei tot 30 september 2014 loopt een waakzaamheidsfase waarin temper a t u r e n e n o z o nc o n c e n t r a t i e s opgevolgd worden. Al in de lente informeert de overheid eveneens professionelen die instaan voor de begeleiding van gevoelige personen over de te nemen maatregelen in geval van hitte- en of ozonpieken. Ook voor organisatoren van een sportief of cultureel evenement in de zomer zijn deze aanbevelingen belangrijk. Meer informatie over gezondheidse f f ec t en , pr ev e n ti ev e t i p s e n maatregelen m.b.t. hitte en ozon vind je op www.zorg -en-gezondheid.be/ hittealarm. Bron: Vlaamse Ouderenraad

In 2020 geen chocolade meer? Als er niet ingegrepen wordt, zitten we in 2020 zonder cacao en dus zonder chocolade. Het probleem voor het dreigende tekort ligt in West-Afrika. De productie van de boeren gaat er sterk op achteruit, omdat zij overstappen op producten die minder

Tips en weetjes arbeidsintensief en veel standvastiger zijn om te telen, zoals rubber of palmolie. Tegen 2020 dreigt een tekort van 1 miljard kg cacao, berekenden Mars, Nestlé en Barry-Callebaut. Wereldwijd wordt er jaarlijks zo’n 4 miljard kg geproduceerd. De Belgen eten elk jaar gemiddeld 11 kg chocolade per persoon. Bron: www.standaard.be

Nooit te oud om te stemmen Als oudste Limbur ger wil de honderdenzesjarige Antonia Nouwens het voorbeeld geven aan ouderen, om deel te blijven nemen aan het maatschappelijk gebeuren. Onder begeleiding van haar mantelzorgers Herman en Hildegard begaf ze zich op 25 mei 2014 met een glimlach en veel enthousiasme naar het stemlokaal. Bron: Vlaamse Ouderenraad

VAKANTIE BIJ DE WIJNMAKER AAN DE MOEZEL! Comfortabele *** gastenkamers met TV , zithoek, douche en WC gedeeltelijk met balkon. Prijzen vanaf 4 overnachtingen: €27,- tot €29,- per persoon incl. toeristische voordeelkaart en ontbijt. €42,- tot €44,- per persoon incl. toeristische voordeelkaart en half pension. Mogelijkheden om te boeken: Ontbijt van april tot november. Half pension van april tot september. Vanaf september is het wijnterras geopend. Exclusieve **** Vakantiewoning “VINO” – 60 m² groot, met LED TV, muziekinstallatie, keuken met zithoek, salon en gemeubeld terras. Het hele jaar te boeken voor 2 personen vanaf 3 dagen. Prijs voor overnachting: 3 dagen €205,- inclusief toeristische voordeelkaart. 5 dagen €245,- inclusief toeristische voordeelkaart. 7 dagen €405,- inclusief toeristische voordeelkaart. Ontbijt van 8:30u tot 10:00u is mogelijk voor de prijs van €5,50 per persoon/dag. Avondeten (19:00u) is mogelijk voor de prijs van €15,- per persoon/dag, van april tot september. Vraag de informatiebrochure aan! Weingut – Pension BRUNNENHOF *** + **** Fam. Reiner & Ellen Lenz Brunnenstrasse 32 , D-56814 Bruttig-Fankel Tel. 0049 (0) 2671-7713, Fax. 0049 (0) 2671-5445 [email protected] www.brunnenhof-bruttig-fankel.de

21

Optimaal Ouder Worden EETCULTUUR Pittig gekruid, dat smaakt! Het is nu bekend dat reuk en smaak bij ouderen minder prikkelgevoelig zijn. Zoete en zoute smaken zijn bij 80jarigen gemiddeld gehalveerd. Dit betekent dat om eenzelfde smaaksensatie te hebben, zij tweemaal meer suiker of zout gebruiken. Veel oudere mensen worden met de beste bedoelingen een “dieet”, zoutloos, vrij van suiker, arm aan verzadigde vetzuren, enz voorgeschreven. Het resultaat is echter dat hun eten smakeloos is en dat zij veel minder gaan eten; dus vermageren zij en raken snel ondervoed, wat voor gevolg heeft dat zij minder spierkracht hebben, meer kans op vallen en heupfracturen, enz. Het gevolg van ondervoeding door minder smakelijk eten is een regelrechte ramp! Geur is bijzonder belangrijk in het leven. Iedereen gaat wel eens ’s morgens voorbij aan een warme bakkerij. De geur van vers gebakken brood is gewoon heerlijk. Wij krijgen er zelfs water in de mond van. Hoe heerlijk ruikt koffie die vers wordt klaargemaakt! Lekkere geuren stimuleren reeds bij voorbaat ons verteringsstelsel. De verteringssappen worden reeds geproduceerd om het lekkere eten beter te verteren en de vertering vlotter te maken. Er is meer: lekkere geuren maken ons vrolijk en stemmen ons positief. Dit staat 22

natuurlijk in schril contrast met de onaangename geuren die wij soms in minder goed gerunde rusthuizen aantreffen. Lekker eten is een bekommernis van velen. Getuigen hiervan zijn de talloze en lang uitgesponnen kookprogramma’s op TV, de met kookboeken overladen rekken in de boekhandels. Toch zijn vele van die programma’s en boeken gewoon niet bruikbaar voor de doorsnee oudere die zelf zijn potje kookt, voor hem of haar alleen. Zij zijn te moeilijk, te complex en leveren alleen maar frustratie op. Eén uitzondering hierop is het reeds tientallen jaren oude “Ons Kookboek” van de KVLV die een bestseller blijft. Heel wat problemen rijzen (thans evenwel) op: -Er wordt nu in deze tijde weinig aandacht besteed aan de maaltijden, in tegenstelling tot vroeger. Wij kopen kant en klaar gemaakte schotels, die wij alleen maar moeten opwarmen. Veel reuk en smaak gaat hierdoor verloren. -Seizoensgebonden kopen is aan te raden en is bovendien het lekkerst! Bij aankoop van verse groenten en fruit moeten wij vaak grote hoeveelheden kopen, die wij niet op krijgen. Het ter beschikking stellen in de winkels van één-persoon-porties van groenten zoals bloemkool en rodekool, zou leuk zijn. -Vaak is op wandelafstand geen kruidenierswinkel meer. Wij moeten

Optimaal Ouder Worden dus onze aankopen doen voor een volledige week, eventueel gebracht door een boodschappendienst. Hier kunnen diepvries groenten een oplossing zijn. -Het gebruik van de microgolfoven is goed, maar wij verliezen de lekkere “geur”. Een braadpan of kookpot gebruiken is hiervoor veel beter; daardoor worden ook onze smaakpapillen reeds gestimuleerd! Diëten worden best zoveel mogelijk afgeschaft. Vaak is dit een overblijfsel van vroegere raadgevingen van de dokter, maar hebben ze op hogere leeftijd geen actuele waarde meer. Integendeel, dit brengt vaak mee dat zij ondervoed geraken, wat gevaarlijk is voor hun leven en voor hun levenskwaliteit. Bovendien zijn de meeste diëten bedoeld voor jongere personen om op langere termijn problemen te voorkomen. Wat in onze eetcultuur flink ontbreekt is het gebruik van KRUIDEN. Met het gebruik van de juiste kruiden in de juiste dosering kunnen wij eten buitengewoon lekker maken: iets om echt van te genieten. Zo helpen wij de ondervoeding, zo frequent aanwezig bij ouderen, de wereld uit!. Kruiden pittig en met maat, geven geur en heerlijke nieuwe smaak!

Gebruik van kruiden in de keuken Gebruik van kruiden is even oud als de mens. Zij werden vroeger gegeten om hun geneeskundige eigenschappen, later werden kruiden gebruikt als smaakverbeteraar van maaltijden. Verse kruiden brengen dan ook pit in je keuken! Kruiden kunnen zowel vers als gedroogd gebruikt worden. Ieder kruid heeft zijn eigen specifieke aroma. Kruiden dienen om de smaak van gerechten te ondersteunen maar niet om te overheersen. Veel mensen zijn bepaalde kruiden al lang vergeten of kennen deze kruiden niet eens. Die kruiden zijn nochtans ideaal om de neus van de senioren te prikkelen en eetlust te stimuleren. De smaak wordt met 80% in de neus waargenomen en slechts met 20 procent op de tong. Voorbeelden van kruiden in de keuken: Basilicum, bieslook, bonenkruid, citroenmelisse, dille, dragon, kervel, korianderzaad, oregano, peterselie, rozemarijn, salie, tijm, venkel, ... Raymonda Suy

Werkgroep OOW

23

FedOS Collectie KUNST +50

Sinds 2010 heeft FedOS een samenwerkingsverband met Ethias. Dankzij dit samenwerkingsverband krijgen kunstenaars, aangesloten bij FedOS, de kans om hun werken in lokale Ethias-kantoren en het landelijk kantoor van FedOS vzw tentoon te stellen. Bent u benieuwd naar de werken van onze kunstenaars +50? Kom dan zeker eens een kijkje nemen op één van de volgende tentoonstellingen. In het voorjaar worden de werken gewisseld en kan u werken van een andere kunstenaar bewonderen. Deze tentoonstellingen kan u bezoeken tijdens de kantooruren van de Ethias kantoren: Ethias Antwerpen - Schilderijen van Pitou Paternostre Ethias Eeklo - Schilderijen van Alma Jamaers Kantoor FedOS - Collectie KUNST +50 Ethias Gent - Schilderijen van Monique De Clerck Ethias Halle - Schilderijen van Lieve Van Gerven Ethias Ieper - Expo “OORLOGSblikken” Ethias Kortrijk - Schilderijen van Gil Dewaele Ethias Leuven - Schilderijen van Fons Vandergraesen Ethias Peer - Schilderijen van Jos Dirckx Ethias Maasmechelen - Schilderijen van Ketty Swennen Ethias Mechelen - Schilderijen van Roelie Barteling Ethias Merksem - Schilderijen van Jef Reynders Ethias Roeselare - Schilderijen van Rosa Cool Ethias Oostende - Schilderijen van Ann Travers Ethias Oudenaarde - Schilderijen van Maria Maes Ethias Tienen - Schilderijen van Willy Ophalvens Ethias Turnhout - Schilderijen van Pitou Paternostre

24