Editie 13 Honderdste schouder prothese

Informatiekrant voor alle inwoners van het Gooi en omstreken

Voorjaar 2015 / Editie 13

Honderdste schouder­ prothese 3 Dottercentrum

3 Beste apparatuur

4 Tergooi in beeld

7 Slaapstoornissen

Op weg voor chemotuin Huib Kloosterhuis (54) is directeur van de Koninklijke Nederlandse Wielren Unie (KNWU) en heeft darmkanker. Al anderhalf jaar komt hij regelmatig in Tergooi voor chemo­ behandelingen. ‘Via mijn oncoloog Pieter van den Berg hoorde ik van de chemotuin. Ik wist meteen: die moet er komen.’ ‘In het begin zat ik voor mijn chemo­ behandeling elke drie weken drie uur in Tergooi aan het infuus, tegen­ woordig heb ik een onderhoudsdosis van een uur’, vertelt Kloosterhuis. ‘Ik houd van fietsen en van de buiten­ lucht, het lijkt me daarom lekker om met mijn infuus in de frisse lucht te kunnen zitten. Tijdens de behandeling komen mijn broer en enkele vrienden vaak op bezoek. Die neem ik dan mee naar buiten. Afleiding is toch het beste, dan denk je even niet aan de fysieke narigheid waarin je verkeert.’

Gevecht aangaan Begin 2012 krijgt Kloosterhuis voor het eerst klachten. De internist in Tergooi stelt vast dat deze veroorzaakt worden door een darmtumor. Als voorbereiding op een operatie krijgt hij bestralingen en chemotherapie. Enkele maanden na de operatie krijgt hij wederom slecht nieuws: hij heeft uitzaaiingen in lever en long. Vanaf dat moment krijgt hij opnieuw chemo­ kuren. Kloosterhuis: ‘Ik ben ongenees­ lijk ziek. De realist in me zegt dat ik eraan doodga, de optimist in me zegt dat er nog kansen komen. Er blijft

altijd hoop, bijvoorbeeld een nieuwe behandeling die de ziekte in toom houdt. Ik heb besloten het gevecht aan te gaan en voor zover dat mogelijk is zo plezierig mogelijk door te leven.’

Prachtige plek Voor patiënten zoals Huib Klooster­ huis realiseert Tergooi een prachtig palviljoen om hun chemo­behande­ lingen te ondergaan. ‘Het is een mooi ontwerp’, zegt Kloosterhuis, ‘met daglicht en buitenlucht en fraai ingebed in de natuurlijke omgeving van het zieken­huis.’ Lees verder op pagina 2 

Eind 2014 ontving mevrouw De Wit-Langendijk uit Hilversum een mooie bos bloemen. Zij was de honderste patiënt die in Tergooi een schouderprothese kreeg.

De meeste schouderprotheses plaatsen we in verband met artrose (slijtage) van het schoudergewricht, reuma, of afgescheurde pezen rondom het gewricht’, vertelt Roeland Riedijk, orthopeed in Tergooi. ‘Niet elke schouderprothese past bij elke schouder, daarom moeten we heel precies werken. Er is op dit gebied steeds meer mogelijk. We kunnen steeds meer mensen aan hun schouder helpen.’

Gratis Wifi Sinds eind 2014 biedt Tergooi u gratis wifi aan. Op zowel locatie Blaricum als Hilversum kunt u met uw smartphone, tablet of laptop op het netwerk van Tergooi internetten en mailen. Het werkt als volgt: laat uw smart­­phone, tablet of laptop in het zieken­huis zoeken naar beschik­ bare wifi-netwerken, selecteer het netwerk ‘WelkominTergooi’, lees de disclaimer­tekst en klik daarna op accepteren. U bent nu aangemeld op het wifi-netwerk van Tergooi en kunt online gaan. In Tergooi vinden we uw digitale veiligheid belangrijk en vragen daarom uw aandacht voor de infor­ matie op www.veiliginternetten.nl, een initiatief van (o.a.) de  Nederlandse overheid.

intergooi

2   Vervolg van pagina 1

zorgbudget. Daarom zoekt de Stichting Vrienden van Tergooi fondsen om het geld bij elkaar te brengen. Toen Kloosterhuis dit hoorde, ging hij er direct mee naar de KNWU. Hij stelde voor een fietstocht te organiseren. Daar reageerde iedereen enthousiast. Ook wielervereniging de Adelaar uit Hilversum sloot zich hier graag bij aan. Het leverde ongeveer 600 deelnemers op en een mooie opbrengst van 40.000 euro. • Impressie van het paviljoen.

Onbetaalbaar Per jaar schrijven we duizenden chemo­kuren voor’, vertelt Pieter van den Berg, internist-oncoloog in Tergooi. ‘De ziekte gaat vaak gepaard met angst, onzeker­heid en stress. Deze emoties kunnen een negatieve invloed hebben op de behan­­de­ling. Het is bekend dat een inspirerende en gezonde omgeving, een healing environment, het welzijn van patiënten en hun therapie ten goede komt. Tergooi richt zich op innovaties op oncologisch gebied. Dit is daar een mooi voorbeeld van.’

Mooie opbrengst De kosten van het paviljoen en de tuin kunnen niet worden betaald uit het

Kloosterhuis is blij dat de actie goed is verlopen en dat de chemotuin er nu komt. Hij verwacht er ook zelf nog gebruik van te maken. ‘Een paar maanden? Een jaar? Wie weet. Ik ben in Tergooi altijd top behandeld. Dat begon al met de psycholoog die me in het begin handvatten gaf om mijn ziekte aan te kunnen. Maar ook de verpleeg­ kundigen die ik tijdens mijn chemo­ kuren tegenkom, zijn onbetaal­baar. Door deze actie voor de chemotuin heb ik iets terug kunnen doen voor het ziekenhuis. Ik hoop dat mijn collegapatiënten er kracht uit putten om hun ziekte te lijf te gaan.’

• Hans den Hollander en Ruurd Jan Roorda (raad van bestuur van Tergooi).

Typerend Tergooi Tergooi is meer dan een ziekenhuis waar u terechtkunt als u medische zorg nodig heeft. We zijn ook een partner in het maken van gezonde keuzes. Dat is waar ons motto ‘Tergooi zorgt vooruit’ voor staat. Als maat­ schappelijk ondernemend ziekenhuis zijn wij voortdurend bezig met het ontwikkelen van nieuwe en vernieuwende initiatieven om dat motto in de praktijk te brengen. Zo lanceerden we dit voorjaar de Gezondheidsstudio: een inspirerend platform waar deskundigen, artsen en publiek inzichten delen over een gezonde leefstijl. Nu al kunt u maandelijks in De Vorstin in Hilversum terecht voor boeiende interviews en debatten; straks organiseren we ook lezingen, workshops, onderzoeken en online ondersteuning. Op die manier willen we u, de inwoners van Gooi en Vechtstreek, helpen om langer gezond en fit te blijven. Dat is tegelijk ons antwoord op de bredere maatschappelijke opdracht die ziekenhuizen hebben om de zorgkosten voor de toekomst te beperken.

• Huib Kloosterhuis en Pieter van den Berg feliciteren elkaar met de opbrengst van de toertocht voor de chemotuin.

Wetenschappelijk onderzoek naar effect buitentherapie Tergooi is een opleidingsziekenhuis en besteedt veel aandacht aan weten­ schappelijk onderzoek. Naar aanleiding van de chemotuin gaat Tergooi in samenwerking met Rijksuniversiteit Groningen en VUmc verder wetenschap­ pelijk onderzoek doen naar de effecten van de buiten­t herapie op patiënten.

Steun Stichting Vrienden van Tergooi Wilt u ook bijdragen aan belangrijke patiëntenprojecten die niet betaald kunnen worden uit het ziekenhuisbudget? Steun dan de Stichting Vrienden van Tergooi. Dat kan door lid te worden van de Vriendenstichting, een bedrag te doneren of een actie op touw te zetten. Kijk voor meer informatie op www.tergooi.nl/vrienden, bel naar 088 753 14 20 of stuur een e-mail naar [email protected].

Bouw chemotuin kan starten De financiering voor de chemotuin is bijna rond, niet alleen door het succes van de wielertocht, maar ook door donaties van onder andere de Stichting Roparun, Stichting Research Ondersteuning Tergooi, Dr. Izak Wessel Stichting en enkele farmaceuten. Ook heeft de gemeente Hilversum een bouwvergunning verleend voor het paviljoen in de chemotuin, zodat Tergooi een planning kan gaan maken voor de bouw.

Hoe we de zorg voor onze regio op de lange termijn willen garanderen, staat beschreven in de regiovisie die we vorig najaar samen met Meander Medisch Centrum hebben geformuleerd. We onderschrijven die nog steeds en ook de zorginhoudelijke samenwerking tussen de beide ziekenhuizen wordt voortgezet. De voorgenomen bestuurlijke fusie is echter van de baan. Uit de gesprekken bleek dat daar nog onvoldoende draagvlak voor bestaat. Dat is jammer, maar niet onoverkomelijk. Naast de eventuele samenwerkingsopties met Meander gaan wij nu op zoek naar andere samenwerkingsallianties en daar zien wij meerdere mogelijkheden. Tegelijk zijn er nieuwe kansen om onze eigen koers te varen. Dat zijn we altijd blijven doen, en met succes. Het dottercentrum van Tergooi heeft in drie jaar tijd de volwassen status gekregen, wat betekent dat onze cardiologische zorg van het hoogste niveau is. Afgelopen januari hebben we een nieuw mammografiesysteem met 3D-technologie in gebruik genomen, waardoor we afwijkingen in de borst sneller en nauwkeuriger in beeld kunnen brengen. In februari hebben we de Geriatrische Traumatologie Unit geopend. Hier bieden we geïntegreerde en multidisciplinaire zorg aan kwetsbare oudere patiënten met een fractuur. En binnenkort kunnen kankerpatiënten in Tergooi hun behandeling ondergaan in de chemotuin, een uniek initiatief van onze internist-oncoloog Pieter van den Berg. Nieuwe ontwikkelingen en inzichten in de zorg vragen om een passende zorgomgeving. We gaan daarom ook gewoon verder met de uitvoering van onze plannen voor de duurzame nieuwbouw in Hilversum. Kortom, wij gaan voortvarend verder met ‘vooruit zorgen’. Tergooi behoort tot de tien beste ziekenhuizen van Nederland en is een van de grootste algemene ziekenhuizen. We hebben een solide, gezond financieel beleid. Alle reden om onze toekomst met vertrouwen tegemoet te zien.

Voorjaar 2015 / Editie 13

3

Mijlpaal voor cardiologie In september 2011 voerde Tergooi de eerste dotterbehandeling uit. Nu kunnen patiënten 24 uur per dag, zeven dagen in de week terecht. Dat zullen er dit jaar naar verwachting meer dan duizend zijn. Ook voeren de interventiecardiologen vooraanstaand wetenschappelijk onderzoek uit. Reden voor de Nederlandse Vereniging van Cardiologie (NVVC) om het dottercentrum van Tergooi officieel de volwassen status toe te kennen.

‘Inwoners van de regio Gooi en Vechtstreek kunnen bij ons terecht voor cardiologische zorg van het hoogste niveau’, zegt dr. Karin Arkenbout, interventiecardioloog in Tergooi. ‘Wij hoeven patiënten met een acuut hartinfarct niet meer door te verwijzen naar een academisch ziekenhuis. De cardiologische zorg in de regio is hiermee enorm verbeterd. Voor deze patiënten telt elke seconde. Hoe sneller wij het bloedvat weer open krijgen, hoe kleiner de hartschade is.’

Dottercentrum Het is hard gegaan met het dotter­ centrum van Tergooi. Het aantal interventiecardiologen is uitgebreid van twee naar vier en er is een tweede moderne hartkatheterisatiekamer gebouwd. Sinds begin 2013 kunnen patiënten die een hartinfarct hebben doorgemaakt, terecht op de post­ infarct­poli. Hier wordt uitgebreid stilgestaan bij de gevolgen van het infarct en de maatregelen om een herhaling te voorkomen. De komst van een vierde interventiecardioloog in oktober 2014 maakt het mogelijk nu ook buiten kantoortijd mensen met acute hartklachten te helpen. ‘De NVVC bevestigt nu dat we het goed doen’, zegt cardioloog Paul de Milliano. ‘De volwassen status

en de officiële vergunning die daarbij hoort, betekenen een mijlpaal voor de cardiologische zorg in de regio.’

In de voorhoede De interventiecardiologen van Tergooi lopen ook voorop met weten­schappelijk onderzoek. Zo doet Arkenbout wetenschappelijk onderzoek naar de nieuwste generatie oplosbare biologische ‘stents’. Pijn op de borst en een hartinfarct worden meestal veroorzaakt door een vernauwing of afsluiting van een kransslagader rond het hart. Bijvoorbeeld door roken, hoge bloeddruk, suikerziekte of een te hoog cholesterol. Het doel van de dotterbehandeling is vernauwde of afgesloten bloedvaten weer doorgankelijk te maken, zodat voldoende bloed naar de hartspier stroomt. Om het behandelde bloedvat open te houden, worden vaak stents geplaatst. Arkenbout: ‘Ze lossen op als hun werk erop zit, net als hechtingen. De resultaten tot nu toe zijn verbluffend. Mensen met deze stents hebben bijvoorbeeld minder vaak pijn op de borst.’

• Karin Arkenbout: ‘De cardiologische zorg in de regio is enorm verbeterd.’

Nieuwste medische apparatuur In Tergooi werken mensen die in ieder opzicht zinvolle, doordachte en duurzame zorg willen bieden. Ze zijn deskundig en bevlogen, maar werken ook met de meest moderne apparatuur. Met veel apparatuur loopt Tergooi voorop. Enkele voorbeelden.

Niersteenvergruizer

Tomosynthese

Tergooi is het eerste ziekenhuis in Nederland met een ‘vaste’ niersteenvergruizer op een speciaal daarvoor ingerichte OK. Hiermee kunnen alle behandelingen voor nierstenen kwalitatief beter en prettiger voor de patiënt worden uitgevoerd.

Tergooi behoort tot de grotere borstkankercentra in Nederland. Via röntgenonderzoek (mammografie) worden afwijkingen in de borst in beeld gebracht. Een standaard mammografie, zoals dat bijvoor­beeld wordt uitgevoerd bij het bevolkingsonderzoek

Medicijnrobot

Niet alleen vergruizen is mogelijk, maar ook kijk­operaties en behandelingen met laser. Bovendien krijgen patiënten tijdens de behandeling een slaapmiddel toegediend, waardoor ze stil liggen en geen pijn voelen. Zo kan de behandeling preciezer worden uitgevoerd en kunnen stenen met een hogere energiedosis worden behandeld. De verwachting is dat het succes­percentage vergeleken met de oude (mobiele) niersteen­ vergruizer daardoor omhoog gaat van 60 naar bijna 90 procent.

borstkanker, maakt gebruik van 2D-techniek. Tomosynthese maakt met 3D-technologie verdachte structuren in de borst zichtbaar die op een standaard tweedimensionaal mammogram vaak verborgen blijven. Dit leidt tot een snellere diagnose en verhoogt de kans borstkanker vroeg te ontdekken.

Sinds begin dit jaar werkt de Klinische Farmacie met een geautomatiseerd distributiesysteem voor geneesmiddelen. De ‘medicijnrobot’ is geplaatst in een speciaal daarvoor aangepaste ruimte en verpakt de geneesmiddelen per patiënt per toedientijdstip in zakjes. Een bijbehorend schouwapparaat maakt van elk zakje een foto en controleert de inhoud. Zo helpt deze nieuwe apparatuur mee aan een optimale medicatie­ veiligheid bij het klaarmaken van medicatie.

intergooi

4

Lopen terwijl je zit Patiënten die de long­revalidatie volgen of gevolgd hebben, kunnen de NRG-bike (eNeRGy-bike) uit­pro­beren en eventueel begeleiding krijgen om de techniek onder de knie te krijgen. De NRG-bike is een hippe loopfiets waarmee mensen met longbeper­k ingen toch een ommetje kunnen maken of boodschappen doen. Bijvoorbeeld als lopen met een rollator of looprek te vermoeiend is. Tergooi heeft twee loopfietsen om uit te proberen. Kijk voor meer informatie op www.nrgbike.nl of neem contact op met uw longarts

Geriatrische Trauma­ tologie Unit geopend Op 16 februari 2015 verrichte CDA-prominent Hannie van Leeuwen (89) de officiële opening van de Geriatrische Traumatologie Unit. Deze afdeling biedt gespecialiseerde zorg voor mensen van 70 jaar en ouder met een fractuur aan been, heup of knie. De kracht van de afdeling ligt in het multidisciplinaire karakter. Zo is naast een orthopedisch of traumatologisch chirurg altijd een geriater bij de behandeling betrokken.

Kurken vaas wint ontwerpwedstrijd De ontwerpers Ted du Bois en Olaf Schouw hebben de ontwerpwedstrijd gewonnen die Tergooi in samenwerking met de Holland Art Group uitgeschreven heeft. Zij bedachten een vaas in de vorm van een erlenmeyer, ingebed in een mantel van kurk. Juryvoorzitter Elsemieke Havenga: ‘Het ontwerp is functio­ neel, duurzaam en kan tegen een stootje, maar biedt ook de mogelijkheid om er berichtjes aan te bevestigen. Tergooi neemt deze vaas graag in productie. ’De ontwerpen zijn nog te bekijken via www.tergooiontwerpwedstrijd.nl. Via deze website en via een stemformulier bij de tentoonstelling in Tergooi locatie Hilversum hebben circa 2500 mensen hun stem uitgebracht. De publieksprijs ging eveneens naar het ontwerp van Du Bois en Schouw.

Mooie momenten tijdens zwangerschap delen Tergooi ondersteunt de app ‘MyBaby2B’. Met deze app kunnen aanstaande ouders op hun smartphone echobeelden van hun baby bekijken en delen met familie en vrienden. Ook kunnen ze bijvoorbeeld de hartslag van hun baby opnemen en zelf foto’s, video’s en teksten toevoegen. Zo kunnen ze een waar­ devol digitaal dagboek van hun zwangerschap maken. De app voldoet aan de wet- en regelgeving rond veiligheid en privacy en is beschikbaar voor Android, iOS en Windows 8. Downloaden kost € 4,49.

Voorjaar 2015 / Editie 13

5

Meer darmafwijkingen ontdekt Maag-darm-leverartsen in Tergooi hebben in 2014 bij het bevolkingsonderzoek darmkanker meer afwijkingen ontdekt dan op basis van eerder onderzoek werd verwacht. In een vroeg stadium is deze ziekte goed te behandelen.

Uitnodigingen 2015 In 2015 worden voor het bevolkingsonderzoek mensen uitgenodigd die geboren zijn in 1940, 1946, 1948, 1950, 1952 en 1954. Op 5 november 2015 organiseert Tergooi weer een voorlichtingsbijeen­ komst over het bevolkingsonderzoek. Aanmelden kan via [email protected], via het aanmeldingsformulier op www.tergooi.nl of via T 088 753 11 50.

In 2014 werden vanuit het bevolkingsonderzoek ongeveer 290 mensen doorverwezen naar Tergooi. Van hen kregen ongeveer 285 mensen een kijkonder­ zoek van de darmen (coloscopie). Bij 71 procent van hen werden daarbij poliepen ontdekt; op basis Mensen die op basis van het bevolkingsonderzoek van onderzoek was de verwachting dat dit rond darmkanker onderzocht zijn in Tergooi, zijn erg de 40 procent zou zijn. Deze poliepen kunnen een tevreden over de voorlichting, behandeling en voorstadium zijn van kanker, dus door deze te bejegening. Ze geven hiervoor als rapportcijfer verwijderen kan deze ziekte worden voorkomen. gemiddeld een 8.8. ‘Het is een onaangenaam Bij 8 procent van de mensen met een kijkoperatie onderzoek, maar alles ging in de grootst mogelijke werd een vorm van darmkanker geconstateerd. ontspannenheid en rust, mijn complimenten’, De gedachte was dat dit 7 procent zou zijn. aldus een van de deelnemers aan het tevreden­ ‘Door het bevolkingsonderzoek zijn we in 2014 heidsonderzoek. in Nederland bij meer mensen darmkanker op het spoor gekomen’, zegt Sebastiaan Balkema, ITNODIGINGSOVERZICHT MDL-arts in Tergooi. et bevolkingsonderzoek darmkanker gaat geleidelijk van start. Wanneer u een uitnodiging ontvangt, hangt af van uw geboortejaar. U kunt dit in onderstaand overzicht opzoeken.

Patiënten tevreden

2014

2015

2016

2017

2018

2019

2020

2021

76 75

1938 1939 1940 1941 1942 1943 1944 1945 1946 1947 1948 1949 1950 1951 1952 1953 1954 1955 1956 1957 1958 1959 1960 1961 1962 1963 1964 1965 1966 enz.

aantal tnodigingen

1938

75 75

1939

75

1940

75

1941

1942

71 71

69 67

69 65

1947 63

1949

1951

1946

1948 63

1952

1945

67 65

1950

1947

67

1949 63

1954

1953

65

61

1955

1952

1958

71

67

1947

61

1945

1949 65

1956

1953

67

1951

59

61

1957

57

1960

75

1944 71

1948

65

1956

55

1960

1.195.000

1.538.000

1.990.000

2.218.000

1945 71

67

1949

1952

65

61

1955

1958

57

1961

75

1951

55

1964

2.260.000

71

67

1950

1953

1957 59

1961

1946

1947

1948

1952 65

61

1956

1959

59

55

1962

1954

1958

2.260.000

61

1960 57

1964

1965

67

Een verhaal over geluk en dat in een ziekenhuiskrant. Het lijkt een wat wonderlijke combinatie. Nu is ‘gelukkig-zijn’ een hip onderwerp. Niet alleen om te onderzoeken, maar ook om mee aan de slag te gaan. De stappenplannen om in no-time gelukkiger te worden liggen voor het oprapen. Tergooi koos in lijn met deze trend geluk als onderwerp voor de eerste avond van de Gezondheidsstudio. Want gezondheid en geluk gaan vaak hand in hand. En net zoals je gezond-leven kunt bevorderen, zo kan dat ook met geluk. Al met al was ik me opeens heel bewust van geluk in het ziekenhuis. Als geestelijk verzorger kom je vaak in beeld wanneer mensen zich ongelukkig voelen: verdrietig, in de war of boos. Hoe bestaat het om juist dan geluk op het spoor te komen? ‘Gelukkig, ik ben nu van mijn pijn af!’, ‘Wat een geluk dat ik er nog ben…’, ‘Gelukkig ben ik verder gezond’: zomaar wat uitspraken van patiënten die ik sprak. Geluk op momenten dat ik het niet verwachtte. Gevoelens van mensen die al verhalend aan de oppervlakte komen. Ze laten zien dat je, ondanks het ongeluk van ziekte, op zin in je leven kunt stuiten.

63

57

1963

73

69

63

57

1962

73

69

63

59

1963

875.000

1946

1950

1954

73

69

63

1955

1959

73

69

63

59

1957

1944

1950

1954

59

75

1943

69

1948

65

1951

61

1946

73

Op verhaal komen

55

1966

2.260.000

• In dit schema ziet u in welk jaar u opgeroepen wordt voor het bevolkingsonderzoek darmkanker. (Bron: RIVM)

Geluk is niet maakbaar, het iemand opleggen werkt averechts. Natuurlijk, een stukje bewustzijn helpt je op weg. Maar uiteindelijk zijn mensen vooral geraakt als ze in het ziekbed geluk ervaren en benoemen. Het overkomt hen. Ik zit erbij, luister ernaar en prijs me gelukkig met dit werk. Geestelijke Verzorging

In actie voor gezondheid Met interviews in de Vorstin in Hilversum met geluksprofessor Ruut Veenhoven en hardloper Gerard Nijboer en een aantal medisch specialisten uit het ziekenhuis heeft Tergooi een start gemaakt met de Gezondheidsstudio. Bestuursvoorzitter Ruurd Jan Roorda: ‘Met dit initiatief willen we activiteiten organiseren die bijdragen aan gezondheid en kwaliteit van leven.’ ‘Via de Gezondheidsstudio nodigen we zorg­partners uit samen te zoeken naar manieren om mensen langer gezond te houden’, zegt Roorda. ‘Natuurlijk blijven we het klassieke ziekenhuis waarin we mensen die ziek zijn beter proberen te maken, maar we willen ook in de voorhoede actief zijn als het gaat om leefstijl, welzijn, preventie en nazorg.’

Interviewreeks Tergooi is daarom gestart met een interviewreeks over verschillende onderwerpen die bijdragen aan een gezond en gelukkig leven. Roorda: ‘Dat kan bijvoorbeeld gaan over: hoe geniet ik van het leven, hoe kan ik gelukkiger worden, maar ook heel concreet over de vraag of hardlopen nu wel of niet goed voor je is. We doen dit bijvoorbeeld door lezingen, workshops, onderzoeken en online ondersteuning.’ Een gezonde leefstijl zorgt ook voor lagere zorg­ kosten. In de toekomst wordt dat een belangrijke taak voor ziekenhuizen. Tergooi heeft de ambitie ook daar het voortouw in te nemen.

Patiënten gelukkig zien Op 15 april gingen marathonloper Gerard Nijboer, orthopeed dr. Ronald Verhagen en interventie­

cardioloog dr. Karin Arkenbout in de Vorstin in op ‘gezond’ hardlopen. Een maand eerder deelden professor Ruut Veenhoven en internist-oncoloog Pieter van den Berg hun kennis over geluk. Een bezoekster reageerde na deze eerste goedbezochte bijeenkomst enthousiast: ‘Ik vind het leuk dat er een geluksprofessor in Nederland bestaat en dat Tergooi die binnenhaalt. Ik vind het ook een goed teken dat Tergooi patiënten gelukkig wil zien en daar zijn best voor doet.’ De komende maanden staan nieuwe activiteiten op het programma. Raadpleeg hiervoor de agenda op pagina 8. Meer informatie over de Gezondheidsstudio en het programma is te vinden op www.tergooi.nl/ gezondheidsstudio en www.tergooi.nl/agenda.

intergooi

6

Uw ziekenhuisfactuur Vijf belangrijke weetjes

2

1 Niet elke medische indicatie wordt vergoed vanuit de basiszekering.

Ook onderzoeken via uw huisarts (bijv. bloed of urine) worden gedeclareerd bij de zorgverzekeraar.

3 Het zorgproduct als geheel wordt gedeclareerd, niet ieder consult of elke verrichting apart.

€

5

4 De declaratie volgt pas 42 tot 120 dagen ná afsluiting van het gehele zorgtraject. poliklinisch klinisch

01

90

01

42 01

vervolg DBC

120

Eigen risico wordt verrekend over het jaar waarin de eerste dag van het zorgtraject valt.



€ 2014

2015





Uitleg zorgfactuur Declaratiecode DBC koppelt het DBC-zorgproduct aan het reguliere tarief of de afgesproken prijs.

Uw factuur is gebaseerd op een Diagnose Behandel Combinatie (DBC), waarin alle onderzoeken en behandelingen zijn meegenomen die normaliter bij uw aandoening horen.

Zorgproduct omschrijving beschrijft in het algemeen de zorg die geboden is.

Elke DBC heeft een aanvrager. Dit is meestal de huisarts of specialist.

DBC kosten: de kosten voor het ziekenhuis, bijvoorbeeld voor apparatuur, onderhoud of schoonmaak.

De behandelaar is de specialist die eindverantwoordelijk is voor uw behandeling.

De einddatum geeft aan op welke datum uw zorgtraject is afgesloten.

Op de startdatum begint de DBC of is een verrichting uitgevoerd.

Zorgproductcode is de administratieve code die is gebaseerd op de diagnose en de zorg die geboden is.

Subtrajectnummer is een uniek nummer dat gekoppeld is aan een zorgperiode binnen de instelling.

Type verwijzer geeft informatie over de verwijzing, bijvoorbeeld ‘zelfverwijzer SEH’ (in code).

Afsluitreden vertelt waarom de zorgperiode afgesloten is (via een code).

Hash-code: controlegetal (van ongeveer 200 tekens) voor de verzekeraar.

Typerende diagnose beschrijft de geleverde zorg over de te declareren periode (via een code).

Zorgactiviteiten: sinds 1 juni 2014 zijn ziekenhuizen verplicht de bepalende zorgactiviteiten te vermelden op de nota.

De indicatie machtiging geeft via Ja (J) of Nee (N) aan of er een machtiging is voor de geboden zorg.

Vragen Heeft u nog vragen over uw factuur of over de kosten van uw onderzoek of behandeling? Mail naar [email protected]. Meer informatie vindt u ook op www.zorgnota.nl.

Zorgtype vertelt of sprake is van reguliere zorg, vervolg of intercollegiaal consult (via code).

Wat vindt u van de zorg in Tergooi? Rabobank schenkt € 4.000,aan SEH Het Coöperatiefonds van de Rabobank HilversumVecht en Plassen heeft de Stichting Vrienden van Tergooi ruim € 4.000,- geschonken. Met dit bedrag gaat de Spoedeisende Hulp de afdeling leuker voor kinderen maken. Het geld wordt besteed aan een vrolijke aankleding van de wachtruimtes, televisies en speelgoed. Op de wensenlijst staat ook een ‘wolkenplafond’ en inrichten van een behandel­ kamer voor tieners. Op de Spoedeisende Hulp in Tergooi komen jaarlijks 7.000 kinderen.

De Cliëntenraad van Tergooi vindt het belangrijk dat het ziekenhuis continu de kwaliteit van de zorg verbetert. Misschien zegt u: logisch toch? Daar is de cliënten­ raad het dan helemaal mee eens.

Tergooi vindt dat er structureel aandacht moet zijn voor de kwaliteit van de zorg die patiënten krijgen. Het ziekenhuis doet dat onder andere door tijdens de kwartaalgesprekken met afdelingen de kwaliteit van het werk op de agenda te zetten. Bijvoorbeeld: hoeveel mensen hebben het afgelopen kwartaal op de afdeling gelegen met een doorligwond. Waar nodig worden verbeteringen aangebracht. Maar Tergooi wil ook graag weten hoe u als cliënt de zorg ervaart. Het ziekenhuis stelt u op verschillende manieren in de gelegenheid uw mening te geven, bijvoorbeeld door een vragenlijst

in te vullen of door uw stem te laten horen via de website van Tergooi. Via www.tergooi.nl/ transparant kunt u heel gemakkelijk een compliment of klacht naar het ziekenhuis sturen. De Cliëntenraad staat hier volmondig achter. Hoe meer mensen hun mening geven, hoe duidelijker de stem van de cliënt naar voren komt. Tergooi kan dan alles in het werk stellen om aan uw wensen en behoeften te voldoen. De Cliëntenraad roept u op het ziekenhuis te laten weten wat in uw ogen goed gaat en wat beter kan. Ook uw mening is belangrijk!

Meer informatie over de Cliëntenraad van Tergooi vindt u op www.tergooiclientenraad.nl

Voorjaar 2015 / Editie 13

7

Slapen als een roos Ongeveer een op de vier Nederlanders heeft slaapproblemen. Laat naar bed en laat op, wisseldiensten, jetlags of nog even op bed op onze telefoon of iPad de laatste berichten doornemen, het verstoort allemaal ons dag- en nachtritme. ‘Chronisch slecht slapen kan veel problemen geven’, zegt Marie-José Bosscha, slaapverpleegkundige in Tergooi. ‘Bij mensen met ademstops zakken de tong en huig vaak naar achteren. Deze sluiten de ademweg af, waardoor vitale organen te weinig zuurstof krijgen. Deze mensen krijgen daardoor meer kans op lichamelijke klachten, zoals hart- en vaatziekten. Ook leidt chronisch te weinig nacht­ rust vaak tot oververmoeidheid. We hebben op onze slaappolikliniek mensen gezien bij wie de spanning in hun huwelijk opliep, omdat ze door de vermoeidheid een kort lontje kregen. Sommigen konden hun werk niet meer doen omdat ze moeite hadden zich te concentreren. Ook komt onder de jeugd oververmoeidheid steeds vaker voor door slecht slaapgedrag, bijvoorbeeld omdat jongeren met hun mobiele telefoon 24 uur per dag bereikbaar willen zijn of ’s nachts laat gaan stappen en de volgende dag pas in de middag hun bed uitkomen.’

Vast ritme Een vast ritme van slapen en wakker worden is belangrijk voor een goede nachtrust. Bosscha: ‘Het is bijvoor­ beeld goed om ’s ochtends de ramen te openen en het daglicht de slaap­

kamer in te laten komen. Zo kan je lichaam wennen aan de nieuwe dag. ’s Avonds raden we aan die prikkels juist weer af te bouwen, dus niet vlak voor het slapen gaan nog even eten, spannende tv kijken of een berichtje op Facebook zetten.’

Droomslaap Ook voldoende lichaamsbeweging en goede voeding zijn belangrijk. Veel mensen die snurken of last hebben van ademstops, hebben overgewicht. Bosscha: ‘Een hape­ rende ademhaling tijdens de slaap kan ook het geestelijk welzijn beïnvloeden. Elke keer als de adem stokt, krijgen organen te weinig zuurstof en geven ze het signaal ‘wakker worden’. Mensen komen daardoor niet in de droomslaap, terwijl je dromen nodig hebt om je dagelijkse beslommeringen te verwerken. Op de slaappolikliniek begeleiden we mensen die een slaaponderzoek, slaapmasker (CPAP) of mondbeugel (MRA) voorgeschreven krijgen, maar ook mensen die een andere slaaphouding moeten aan­ wennen. En natuurlijk geven we algemene adviezen om een goede nachtrust te bevorderen. Mensen onderschatten vaak hoe belangrijk goed slapen is.’

• Voor het slapen gaan liever niet op de iPad.

Zeven slaaptips Wat kunt u doen om goed te slapen? • Zorg voor een regelmatig slaappatroon. Ga rond dezelfde tijd naar bed en sta elke dag rond dezelfde tijd op. • Slaap overdag niet, omdat u dan ’s avonds niet moe genoeg bent. • Ga na 30 minuten niet slapen uit bed en ga pas weer terug als u slaperig bent. Doe dan geen activiteiten die u alerter maken. • Zorg voor voldoende lichaams­beweging, het liefst dagelijks, maar doe de uren voordat u gaat slapen geen inspannende activiteiten (sport, werken of studeren). • Zorg voor een rustige en koele slaapkamer en gebruik het bed alleen om te slapen en te vrijen. • Vermijd de uren voor het slapen gaan nicotine, uitgebreide maaltijden, alcohol, energiedrankjes en cafeïnehoudende dranken zoals koffie, thee en cola. • Zorg een half uur voor u naar bed gaat voor ontspanning. Dus geen spannende film of opwindend praatprogramma, maar ontspannende lectuur, rustgevende muziek of een warm bad.

Slaapregistratie nu gewoon thuis

OSAS-polikliniek Mensen met slaapstoornissen, zoals snurken, ademstops, onbedwingbare slaapaanvallen (narcolepsie) en restless leggs, kunnen terecht op de slaappolikliniek van Tergooi. Aan deze slaappolikliniek zijn een longarts, KNO-arts, neuroloog, kaakchirurg, tandarts, psycholoog, slaapverpleeg­ kundige en slaapconsulent verbonden. Mensen met een obstructief slaap­ apneusyndroom (OSAS) die vanwege hun ademstops moeten leren omgaan met een masker, positietrainer of mondbeugel (MRA), kunnen sinds kort terecht op de speciale OSAS-polikliniek. Meer informatie of een afspraak maken? Bel 088 753 11 10.

Hovenier Henk van de Pol kreeg vanwege slaapproblemen twee keer een slaaponderzoek (polygrafie). In 2012 werd hij daarvoor een nacht opgenomen in het ziekenhuis. ‘Bij de tweede slaapregistratie kon ik de avond en nacht gewoon thuis doorbrengen’, vertelt Van de Pol. ‘Op de longafdeling werd ‘s middags het kastje aangesloten en kreeg ik uitleg en een vragenformulier mee. Later werd in het ziekenhuis de apparatuur uitgelezen, daarna besprak de longarts de uitslag en beste behandeling. Ik ben blij dat ik tijdens dat tweede onderzoek gewoon thuis kon slapen. In het ziekenhuis zeiden ze de eerste keer “doe maar of je thuis bent”, maar dat is toch anders. Daar hoorde ik geluiden die ik niet gewend was, thuis is vertrouwder en prettiger.’

25 jaar IVF: 1.342 kinderen Bijna 25 jaar geleden werd in het toenmalige Gooi-Noord de eerste baby geboren na een IVF-behandeling (reageer­buisbevruchting). Gynaecoloog dr. Rob Bernardus startte in maart 1990 met één verpleeg­kundige de poli IVF. Nu werkt op de fertiliteitspoli van Tergooi een enthousiast team van twee gynaecologen, twee fertiliteitsartsen en vier gespecialiseerde verpleeg­kundigen. Op 15 mei 1983 werd in het Rotter­ damse Dijkzigt Ziekenhuis Stefanie geboren. Zij was de eerste Neder­ landse ‘reageerbuisbaby’. Sindsdien is de kinderwens van veel ouderparen dankzij IVF in vervulling gegaan. In Tergooi zijn in 25 jaar bijna 5.000

IVF-behandelingen uitgevoerd met als resultaat 1.342 kinderen.

Gespecialiseerd laboratorium Voor een reageerbuisbevruchting (IVF of ICSI) is een gespecialiseerd laboratorium nodig. Daarom werkt

Tergooi al 25 jaar intensief samen met VUmc, een topper op dit gebied. ‘We hebben nu meer mogelijkheden om mensen met een onvervulde kinderwens te helpen’, vertelt dr. Corry de Koning, fertiliteits­ gynaecoloog in Tergooi. ‘De techniek rond IVF heeft zich ontwikkeld en er zijn meer behandelingen mogelijk, zoals het injecteren van de eicel met een zaadcel (ICSI) en het invriezen van embryo’s. Daarmee zijn de kansen op zwangerschap vergroot. Het succespercentage per eicel­

punctie nam daarmee in 25 jaar toe van 16 naar 40 procent.’

Drieling De Koning: ‘Vroeger plaatsten we twee of drie (soms wel 5) embryo’s in de baarmoeder, nu nog maar één. Daardoor raakten vrouwen zonder dat het de bedoeling was vaker zwanger van een tweeling of zelfs drieling. Dat komt nu bijna niet meer voor.’

intergooi

8

Agenda Vrijwilligers helpen U bent in Tergooi welkom voor het bijwonen van voorlichtingsbijeen­ komsten. U vindt ze in de agenda hieronder en op www.tergooi.nl/agenda.

op verpleegafdeling

Bent u een aanstaande ouder? Informatie over bevallen in het ziekenhuis voor zwangere vrouwen en hun partner. Tergooi locatie Blaricum Gehoorzaal. Data 2015 19 mei, 9 juni, 28 juli, 25 augustus, 22 september. Tijd 19:30 tot 20:45 uur. U kunt op de avond zelf gewoon langskomen. Voor deze bijeenkomsten hoeft u zich niet aan te melden.

grotere kans om toegelaten te worden. ‘Dit vrijwilligerswerk vervangt geen betaald werk’, zegt Hans de Vries, afdelingsmanager van de vrijwilligers in Tergooi. ‘Ook gebeurt het werk altijd onder verantwoordelijkheid van een verpleegkundige.’

Vragen over borstvoeding? Informatie om zwangere vrouwen en hun partner goed voor te bereiden op een borstvoedingsperiode. Locatie Blaricum Gehoorzaal. Data 2015 26 mei, 22 juni, 18 augustus, 14 september. Tijd 19:30 tot 21:30 uur (vanaf 19:15 uur is de zaal open). U kunt op de avond zelf gewoon langs­ komen. Voor deze bijeenkomsten hoeft u zich niet aan te melden. Met uw vragen over borstvoeding kunt e-mailen naar [email protected].

‘Door de hand- en spandiensten van deze vrijwilligers hebben wij meer tijd voor onze patiënten’, zegt seniorverpleegkundige Samantha Rouwendaal. ‘Iedereen wordt er beter van: de patiënten krijgen meer aandacht, de medewerkers worden ontlast en de vrijwilligers doen contacten en werkervaring op.’ Gerritsen: ‘Ik heb afgesproken dit werk een jaar te doen, maar mijn eerste indruk is dat ik me in deze omgeving thuis voel. Misschien kan ik een opleiding tot verpleegkundige gaan volgen. Dan kan ik iets betekenen voor mensen. En ook bijzonder: ik heb hier ineens veel vrouwelijke collega’s. Die had ik in de bouw niet.’

Meer te weten komen over bevolkingsonderzoek darmkanker? Informatie over het bevolkingsonderzoek en de rol van Tergooi. Locatie Blaricum Gehoorzaal. Datum 2015 5 november. Tijd van 19:30 tot 21:30 uur (vanaf 19:00 uur is de zaal open). U kunt zich aanmelden via de website, T 088 753 11 50 of bevolkingsonderzoek­ [email protected]. Eens langskomen om te praten over autisme? Het Autisme Informatie Centrum, onderdeel van de Nederlandse Vereniging voor Autisme, staat op de inloopochtend eenmaal per maand met een informatie­ stand voor u klaar in Hilversum. Locatie Hilversum Informatiecentrum, bij hoofdingang linksaf. Data 2015 28 mei, 18 juni, 17 september Tijd 10:00 tot 12:00 uur. Uw vragen over de Inloopochtend kunt u e-mailen naar [email protected]. Meer weten over hoofdpijn en migraine? Informatiebijeenkomst ‘Hoofdpijn en migraine en de rol van de apotheek’. Locatie Blaricum Gehoorzaal. Datum 2015 2 juni. Tijd van 19:30 tot 21:30 uur (vanaf 19:00 uur is de zaal open). Tergooi organiseert deze informatie­ bijeenkomst samen met de Nederlandse Vereniging van Hoofdpijnpatiënten. U kunt zich aanmelden via www.tergooi.nl/agenda. Gezondheidsstudio Voor de activiteiten rondom de Gezondheidsstudio kunt u de volgende data vast in uw agenda zetten. Data 2015 19 mei: Wie regisseert de laatste jaren? 30 mei: Landelijke huidkankerdag 17 juni: Opvoeden: wie is de baas in huis 24 juni: Bezoek aan Corpus 23 september: Effect van muziek op het brein We houden u via www.tergooi.nl/agenda op de hoogte van de actuele thema’s, gasten en locaties. Uw vragen over de Gezondheidsstudio kunt u e-mailen naar [email protected].

Meer aandacht voor patiënten

• Sander Gerritsen: ‘Ik voel me deel van het team en doe zinvolle dingen.’

Sander Gerritsen werkt in de bouw, maar haalt daar geen voldoening uit. Als hij in korte tijd zijn moeder en zijn baan verliest, besluit hij het roer om te gooien. Hij meldt zich aan als vrijwilliger bij Tergooi om te kijken of werken in de zorg iets voor hem is. Hij verricht hand- en spandiensten op de verpleegafdeling. Dit werk werd nog niet eerder door vrij­willigers gedaan. Vandaag heb ik de infuuspompen op de afdeling geïnventariseerd’, vertelt Gerritsen. ‘Soms gaan deze pompen met patiënten mee naar een andere afdeling en raken ze uit het zicht. Ik heb vier pompen achterhaald die op mijn afdeling thuishoren.’ Sinds begin dit jaar werkt de vrijwilliger twee dagdelen per week

op de afdeling Chirurgie op locatie Hilversum, maar het voelt al als ‘zijn’ afdeling. ‘Ik voel me onderdeel van het team en doe zinvolle dingen.’

Praatje, wandelingetje, krantje Gerritsen ondersteunt de afdelings­ secretaresse door bijvoorbeeld dossiers op te halen of formulieren naar het laboratorium te brengen. Hij neemt verpleegkundigen en afdelingsassistenten werk uit handen door kasten bij te vullen of setjes informatiemateriaal klaar te leggen. En ook patiënten zien hem graag komen; hij maakt een praatje, een wandelingetje of haalt een krantje. Op de afdeling werkt ook een jonge vrijwilliger die in de sollicitatie­ procedure zit om geneeskunde te studeren. Met deze ervaring als hulpverlener op zijn CV heeft hij een

Adressen en telefoonnummers U kunt bij Tergooi terecht op twee locaties: Hilversum en Blaricum. In Weesp kunt u voor een aantal specialismen terecht op de buitenpoli. Locatie Blaricum Rijksstraatweg 1 1261 AN Blaricum T 088 753 1 753 Locatie Hilversum Van Riebeeckweg 212 1213 XZ Hilversum T 088 753 1 753

Huisartsenpost Gooi- en Vechtstreek Op het terrein van Tergooi Blaricum. Telefoon bij dringende hulp van de huisarts, ’s avonds, ’s nachts en in het weekend: 0900 93 59 (c 0,10 per min.). Dienstapotheek (naast huisartsenpost) Openingstijden: maandag t/m vrijdag van 17:00 tot 8:00 uur ’s ochtends. Op zaterdag, zondag en op feestdagen 24 uursdienst van 8:00 tot 8:00 uur. T (035) 533 06 07.

Polikliniek Weesp C.J. van Houtenlaan 1b 1381 CN Weesp

In Tergooi werken meer dan 300 vrijwilligers. Wilt u meer informatie over het vrijwilligers­werk in Tergooi? Of over het vrijwilligers­ werk op de verpleeg­afdeling? Neem dan contact op met Hans de Vries, afdelings­manager vrijwilligers, T 088 753 35 96, M 06 83 24 50 73 of stuur een e-mail naar [email protected].

Colofon In Tergooi is een uitgave van Tergooi en wordt in oplage van ruim 400.000 exemplaren huis-aan-huis verspreid in de Gooi en Vechtstreek. Redactie Tergooi, afdeling Communicatie & Voorlichting Vormgeving en opmaak Total Public Fotografie Kafoe Fotografie (p. 1, 2), VANDERSALM aim (p. 2), Digidaan (p. 2), Kees Boelhouwer (p. 3, 4), Kastermans (p. 4), BMA (p. 4), Istockphoto (p. 7), gelegenheids­fotografen Tergooi (p. 1, 8) Drukwerk en verspreiding HDC Media Redactieadres Tergooi, afdeling Communicatie en Voorlichting, Postbus 10016, 1201 DA Hilversum, [email protected] Iets delen uit de In Tergooi via uw social media met bronvermelding voor Tergooi? Vinden we leuk!

Bereikbaarheid en parkeren U vindt op www.tergooi.nl/route hoe u met uw auto, fiets, te voet of per openbaar vervoer naar Tergooi komt. Beide locaties zijn goed bereikbaar.

Meld u aan als vrijwilliger

Wegwerkzaamheden Kijkt u voor actuele informatie op www.tergooi.nl of www.hovinhetgooi.nl

Volg ons op Twitter www.twitter.com/tergooi Like ons op Facebook www.facebook.com/tergooi