WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN?

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN?

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN ? WAARVOOR BEN JIJ GEBOREN? Doe-het-zelf werkboek met 44 praktische oefeningen om jouw opdracht in dit leven te ontdekken

Ineke Van Lint


Geschreven door Ineke VAN LINT, Rue Houillon 3 B-6791 Athus België +32 (0) 497 87 44 24

psychologe Route de Luxembourg 21 L-4761 Petange Luxemburg +352 26 50 29 26

Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvuldigd, opgeslagen in een geautomatiseerd gegevensbestand en/of openbaar gemaakt in enige vorm of op enige wijze, hetzij elektronisch, mechanisch, door fotokopieën, opnamen of op enige ander manier zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de auteur of de uitgever.

2 © 2007 Ineke Van Lint. Alle rechten voorbehouden. www.theenthusiasm.com

2

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? INHOUDSTAFEL 1. INLEIDING ............................................................................6 Wat betekent je opdracht?..........................................................6 Misvattingen omtrent je opdracht ................................................9 OEFENING 1 KEN JEZELF .................................................. 12 2. JE PERSOONLIJKHEID .........................................................14 De rollen die je speelt .............................................................. 14 OEFENING 2 JE PERSOONLIJKHEID .................................... 15 OEFENING 3 DE ONTWAPENING ........................................ 16 Je grootste misverstand ........................................................... 17 OEFENING 4 JE GROOTSTE MISVERSTAND.......................... 18 3. JE WARE NATUUR................................................................19 Je gelukkigste visioen .............................................................. 19 OEFENING 5 JOUW VISIOEN ............................................. 19 OEFENING 6 JE SCORE...................................................... 21 Je topmomenten ..................................................................... 21 OEFENING 7 JE TOPMOMENTEN......................................... 22 Positieve projectie ................................................................... 22 OEFENING 8 JE POSITIEVE PROJECTIE ............................... 23 Je Ware Zelf ........................................................................... 24 OEFENING 9 JE WARE NATUUR.......................................... 25 4. JE TALENTEN.......................................................................26 Lijst van kwaliteiten................................................................. 26 OEFENING 10 LIJST VAN KWALITEITEN .................................. 26 Lijst van vaardigheden ............................................................. 28 OEFENING 11 LIJST VAN VAARDIGHEDEN ............................... 28 Reservetalenten ...................................................................... 29 OEFENING 12 JE « RESERVE » TALENTEN ............................... 29 4.4. Verborgen talenten ........................................................... 29 OEFENING 13 JE VERBORGEN TALENTEN ................................ 30 Je natuurlijke interesse ............................................................ 30 OEFENING 14 JE NATUURLIJKE INTERESSE ............................. 31 4.6. Je sterke punten ............................................................... 31 OEFENING 15 JE STERKE PUNTEN .......................................... 32 Je Hindernissen....................................................................... 32 OEFENING 16 JE HINDERPALEN ............................................. 33


3

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Je zwakke punten.................................................................... 33 OEFENING 17 JE ZWAKKE PUNTEN......................................... 33 Je herwonnen talenten ............................................................. 34 OEFENING 18 JE HERWONNEN TALENTEN ............................... 34 Je belangrijkste talenten .......................................................... 34 OEFENING 19 JE BELANGRIJKSTE TALENTEN .......................... 35 Je sleuteltalenten .................................................................... 35 OEFENING 20 HOE JE SLEUTELTALENTEN ONTDEKKEN ............. 36 OEFENING 21 JE SLEUTELTALENTEN ...................................... 36 Samenwerking tussen je sleuteltalenten ..................................... 37 OEFENING 22 DE SAMENWERKING TUSSEN JE SLEUTELTALENTEN ............................................................... 37 5. JE TYPE ...............................................................................38 OEFENING 23 JE TYPE .......................................................... 38 6. JE LEVENSOVERZICHT .........................................................40 Je levensoverzicht ................................................................... 40 OEFENING 24 JE LEVENSOVERZICHT...................................... 40 OEFENING 25 JE SUCCESFORMULE ....................................... 41 De samenhang in je leven ........................................................ 42 OEFENING 26 DE SAMENHANG .............................................. 42 OEFENING 27 JE SPONTANE INTERESSE ................................. 44 Je leven als boek ..................................................................... 44 OEFENING 28 JE LEVEN ALS BOEK ......................................... 44 Het einde ............................................................................... 45 OEFENING 29 OP HET EINDE................................................. 45 Jouw ideale dag ...................................................................... 46 OEFENING 30 JOUW IDEALE DAG .......................................... 47 7. HET CENTRALE THEMA ........................................................49 Je ouders ............................................................................... 49 OEFENING 31 JE OUDERS ..................................................... 50 Je centrale thema.................................................................... 51 OEFENING 32 HET CENTRALE THEMA ..................................... 51 8. JOUW OPDRACHT ................................................................53 OEFENING 33 JE OPDRACHT ................................................ 53 VOORBEELDEN VAN OPDRACHTFORMULERINGEN...................... 54


4

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? 9. DE TESTS.............................................................................56 De tests ................................................................................. 56 OEFENING 34 DE TEST ......................................................... 56 De bewijzen............................................................................ 56 OEFENING 35 BEWIJZEN ...................................................... 57 10. DE TOEPASSING ................................................................58 OEFENING 36 DE CONCRETE TOEPASSING.............................. 59 11.DE HULPBRONNEN .............................................................60 Je subpersoonlijkheden ............................................................ 60 OEFENING 37 JE SUBPERSOONLIJKHEDEN HERWINNEN............ 60 Je schaduwkant....................................................................... 60 OEFENING 38 JE SCHADUWKANT IN HET LICHT ZETTEN ........... 61 Steun .................................................................................... 61 OEFENING 39 STEUN ........................................................... 62 Symbolen............................................................................... 62 OEFENING 40 SYMBOLEN...................................................... 63 Dromen ................................................................................. 64 OEFENING 41 GELEIDE DROMEN ........................................... 64 Toevalligheden........................................................................ 65 OEFENING 42 TOEVALLIGHEDEN ........................................... 65 Creatieve visualisatie ............................................................... 65 12. EVALUATIE........................................................................68 OEFENING 44

OBSERVATIE EN EVALUATIE............................. 69

13.EN NU ? ..............................................................................70 Gaat alles nu vanzelf? .............................................................. 70 Weerstanden .......................................................................... 71 OEFENING 45EEN BEELD VAN DE WEG ................................... 73 Is je opdracht een noodzaak?.................................................... 73 14. DE KENMERKEN .................................................................74 BIBLIOGRAFIE ...........................................................................76


5


1. INLEIDING Wat betekent je opdracht? In vele spirituele tradities bestaat er maar één belangrijke vraag, en die luidt : “Wie ben ik?” Ook de zakenwereld houdt zich bezig met deze cruciale kwestie. Volgens de zakengoeroes is de eerste stap op weg naar succes, jezelf de vraag stellen : “Waaruit bestaat mijn taak? Waar ben ik eigenlijk mee bezig? Bevind ik mij op de juiste plek?” Als je daar niet kan op antwoorden, verspil je 90% van je tijd en energie aan dingen die jouw taak en jouw zaak niet zijn! Je voelt een innerlijke onrust, die jou aanmaant op zoek te gaan naar de diepere zin van je leven. Als je het leven pijnlijk vindt, als je je ontevreden voelt, als je het gevoel hebt “dat er méér moet zijn”, als je het gevoel hebt dat je niet op de juiste plek bent, dan heb je nog niet het doel van je leven gevonden. Als je je dit soort vragen stelt, als je geen innerlijke rust vindt, als je niet tevreden bent met de keuzes in je leven, als je niet weet welke richting in te slaan, als je ’t gevoel hebt dat je leven volgestouwd zit met allerlei zaken waarvoor je eigenlijk niet echt gekozen hebt, en die je geen voldoening geven, als je je vaak overbelast en slechtgehumeurd voelt, als je “alles hebt om gelukkig te zijn”, maar je bent het niet, dan is dit werkboek echt iets voor jou. Je zal er een daadwerkelijke hulp in vinden bij de zoektocht naar jezelf. Als mens hebben we het nodig ons nuttig te voelen. We verlangen naar een diepere zin in ons leven. Zolang je die niet ontdekt hebt, voel je je gefrustreerd en heb je ’t gevoel dat je niet op het juiste spoor zit. We willen dat ons leven de moeite waard is. En dat betekent niet noodzakelijk ‘grote dingen’ doen of wereldberoemd worden, maar het gevoel hebben op de juiste plaats te zijn en de juiste dingen te doen met de juiste mensen om ons heen. Het gaat over het vinden van onze roeping, over het vinden van ‘innerlijke rust’.


6

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Onze opdracht op aarde is tweeledig : de algemene zijde is dat we hier zijn om te leren meer liefde in de wereld te brengen, en elke persoon heeft zijn eigen, unieke wijze om dit precies vorm te geven. Het doel van deze cursus is jouw eigen specifieke opdracht te ontdekken. Bekijk even de tekening van de puzzel hiernaast. Het centrale deel stelt jouw opdracht voor. De omringende delen vertegenwoordigen je familie, je relatie, je kinderen, je werk, je huis, je gezondheid, je vrienden enzovoort. Het middenstuk houdt alles bij elkaar. Dat middenstuk, dat ben jij. Jij bent de belangrijkste persoon in jouw leven, en jij bent hier op aarde iets belangrijks komen doen. Anders zou je hier gewoonweg niet zijn! Het is jouw verantwoordelijkheid je opdracht te ontdekken en ze vervolgens uit te voeren. Zolang je dit middenstuk niet geïdentificeerd hebt, zul je worstelen met gevoelens van ontevredenheid, onmacht, frustratie en vermoeidheid. Sommige mensen beginnen de puzzel op te lossen door eerst de randstukjes aan elkaar te passen, en dan te proberen het middenstuk er tussen te krijgen. Op die manier draait alles “vierkant”. Ze denken : “Als ik maar de juiste partner vind, de juiste baan heb, genoeg betaald word, als ik maar kinderen heb, een eigen huis, goede vrienden, een goede gezondheid, dan zal ik gelukkig zijn!” Maar op die manier werkt het niet. Innerlijke leegte is wat je te wachten staat zolang het middenstuk van de puzzel ontbreekt. De cellen in je lichaam reageren ook op dit gebrek aan zingeving, op dit gevoel van leegte. Ze voelen zich spiritueel ondervoed, nutteloos, verveeld, tot niets dienend, en brengen je lichaam in een staat van traagheid en sloomheid. Deze toestand zal op de duur heel wat lichamelijke klachten en kwalen veroorzaken. Natuurlijk is het zich bezighouden met “zijn ziekte” en het zich “voeden” met medicamenten of andere producten ook een poging om de innerlijke leegte op te vullen. Want de status van “ziek zijn” geeft jou een zekere identiteit (“Ik ben kankerpatiënt, ik ben een slechte slaper, ik ben overgevoelig aan dit of dat product, ik ben …). Eenmaal je je met je ziekte hebt geïdentificeerd, mag je er zeker van zijn dat dit jou dag en nacht zal bezighouden. Je bent ook een gemakkelijke prooi voor de verwachtingen van jouw omgeving, als je niet hebt leren luisteren naar je eigen verlangens. Als je niet jouw eigen weg volgt, volg je noodgedwongen die van een ander! Het zal moeilijk zijn om “neen” te zeggen aan de eisen die jou gesteld worden, als je niet jouw eigen levensdoel hebt ontdekt en bepaald. Want dan ben je gewoon beschikbaar voor allen die jouw pad kruisen en jouw energie komen aftappen.


7

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Zolang je niet precies weet wat het middenstuk van je puzzel inhoudt, ben je overgeleverd aan mensen die niet altijd goede bedoelingen met je hebben, of aan ziektes die, net zoals negatieve personen, een manifestatie zijn van lage energieën en een bewijs dat je niet op de voor jou juiste weg bent. Je zelfwaardegevoel staat waarschijnlijk op een laag pitje en je bent onderhevig aan zware twijfels en angsten. Hoe langer je wacht om te zoeken, hoe meer het gevoel dat er iets ontbreekt in je leven aan je zal knagen. Je gevoel van eigenwaarde gaat op die manier steeds meer bergaf. Het beste middel om je breekbare zelf sterker te maken en een gevoel van innerlijke veiligheid op te bouwen, is van de zoektocht naar je opdracht een prioriteit te maken, en je vervolgens volledig in te zetten voor jouw levensdoel. Waarom is dit zo belangrijk ? Omdat je alleen écht levensplezier kan vinden door het vinden van en te leven volgens de unieke manier waarop jij je leven kan ontplooien. Maar, denk je misschien, kan je niet gewoon je leventje verder zetten zoals het was, misschien niet zo opwindend en rooskleurig, maar toch doenbaar? Kan je niet gewoon proberen het vol te houden zoals het is? Het antwoord is ja. Je kan je leven op een monotone, triestige, zinloze manier verder zetten. Maar verwacht dan geen voldoening. De behoefte je nuttig te voelen is zo fundamenteel, dat je je niet tevreden kan voelen als je niet weet wat je hier bent komen doen. Dit is nu net het verschil tussen mens en dier : een dier neemt genoegen met vegeteren, maar de mens zoekt de diepe zin van het leven. Hij “weet” dat hij hier op aarde is voor iets belangrijker dan alleen eten, drinken, slapen en werken. Je opdracht geeft zin aan je leven. Je opdracht IS juist de reden van je bestaan. Jouw opdracht bestaat al van voor je geboorte. Je kan het je voorstellen als een contract tussen jouw ziel en jouw persoonlijkheid. Nog voor je geboren bent, was je al bestemd om iemand te zijn en om iets te doen met je leven. Je ziel roept je. Je hebt het leven gekregen, en het leven wil dat je iets terug geeft. Als je voldoening zoekt, dan kan je die alleen vinden in hetgeen je aanbiedt aan anderen, en niet in hetgeen je verwacht van anderen! Je moet je niet zozeer afvragen :”Wat heeft het leven mij te bieden?”, maar wel : “Wat heb ik het leven te bieden?” Het antwoord op deze vraag is niet iets abstracts. Je hebt een heel concrete opdracht, met welbepaalde activiteiten. Moreel gezien ben je verplicht iets terug te geven aan het leven dat jou geschonken is. Wat je teruggeeft is je zin-geving, door anderen te dienen. Door je talenten aan anderen aan te bieden verrijk je het universum en lever je een essentiële bijdrage – de jouwe, die uniek is!


8

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Je staat er niet alleen voor. Je opdracht is ook op zoek naar jou. Ze wil door jou uitgevoerd worden, en door niemand anders. Het is jouw unieke opdracht, niemand is uitgerust om die in jouw plaats uit te voeren. Je opdracht zal je niet met rust laten tot je haar au sérieux neemt en uitvoert. Tegen je opdracht ingaan, is ingaan tegen jezelf. Dit staat gelijk aan het negeren van de roep van je ziel, het negeren van je diepste verlangens, en is net als een contract tekenen voor eeuwige ontevredenheid… Je kan niet ontsnappen aan je opdracht. Op een dag moet je je er mee bezighouden. Deze dag is blijkbaar aangebroken voor jou. Je bent immers deze cursus aan het lezen, dus wil je eerlijk op zoek gaan naar de reden van je bestaan. De 44 schrijfoefeningen, aangeboden in deze cursus, zijn een hulpmiddel op deze ontdekkingstocht naar jezelf. Het is een praktisch doe-het-zelf programma, dat jou stap voor stap zal leiden naar het antwoord op al jouw vragen omtrent je opdracht. Zie het als een avontuur, een geleide reis om jezelf beter te leren kennen en te weten wie je eigenlijk bent. Concreet betekent dit dat je zal ontdekken wat jouw persoonlijkheid is, je fatale fout, je ware natuur, je sterke punten en je sleuteltalenten. Je doet ook een werk omtrent je ouders om de centrale vraag in je leven te ontdekken. Je zal je type ontdekken, de magische momenten in je leven en je succesformule. Eens je opdracht geformuleerd is, word je gevraagd een plan uit te werken om je opdracht concreet uit te voeren. Dit kan je dan vergelijken met enkele succescriteria. Elke oefening is cursief gedrukt. Je kan je antwoorden noteren in de daarvoor voorziene ruimte. Het is heel belangrijk elke oefening uit te voeren, ook al voel je soms een weerstand. Het neerschrijven van je antwoorden verhoogt de efficiëntie ervan met 300%!

Misvattingen omtrent je opdracht De meeste mensen hebben een verkeerd idee omtrent hun opdracht. Hieronder vind je de meest voorkomende misvattingen.

1. Een levensopdracht zou niet bestaan en alles zou gewoon toeval zijn Toeval bestaat niet. We zijn op aarde gezonden met een speciale missie. Deze taak bestaat eruit onze bekwaamheid tot liefde te vergroten. De specifieke manier waarop elke persoon dit moet leren, is juist zijn unieke opdracht. Jij hebt ook een individuele manier waarop je meer liefde om je heen kan verspreiden. Die speciale manier, die jou eigen is, kan je ontdekken met de hier voorgestelde oefeningen. Het vergroten van de liefdesenergie van onze planeet is juist het ultieme doel van elk leven op aarde.


9

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? 2. Onze opdracht of doel zou ergens buiten ons bestaan en wachten op ontdekking. Je opdracht is in jou aanwezig in de vorm van je natuurlijke aanleg, verlangens en drijfveren. Kijk naar wat je graag doet. Welke bezigheden schenken je vreugde en voldoening? Waar kon je als kind uren na elkaar mee bezig zijn? Jouw opdracht bestaat al, je kende die vooraleer je op aarde kwam. Het enige wat je moet doen is je die her-inneren. 3. Ons levensdoel zou een specifieke bezigheid of beroep zijn. Het levensdoel is niet een vastomlijnde bezigheid. Het is veel ruimer dan een specifieke loopbaan, en omvat méér dan dat wat je doet om in je levensonderhoud te voorzien. Het is een vergissing te denken dat jouw levensopdracht hetzelfde is als het werk waarmee je je boterham verdient. Je kan je opdracht natuurlijk uitvoeren binnen je werkkader, maar ze is veel ruimer dan dat. Tijdens toevallige ontmoetingen, bij de mensen uit je intieme kring, je familie, overal voer je je opdracht uit, want deze is een houding, een overbrengen van jouw belangrijkste talenten. 4. Ons leven zou pas echt beginnen als we onze opdracht gevonden hebben. Je moet niet afwachten. Denk niet dat zolang je je levensdoel nog niet hebt gevonden, je leven nog niet echt begonnen is of onbelangrijk is. Alles wat je tot nu toe hebt meegemaakt, heeft zijn belang, en heeft je gebracht tot waar je nù bent : op weg om jezelf te ontdekken en je opdracht uit te voeren. Je levensdoel openbaart zich gedurende je hele leven. Het is niet iets dat je op een goede dag vindt, en de kous is af. Je opdracht vinden is een proces, niet een moment. Het gaat je hele leven door. Je leven is net dat : je opdracht ontdekken en uitvoeren! 5. We zouden onszelf moeten veranderen om het waard te zijn onze opdracht te vinden. Het heeft geen zin te geloven dat er iets mis is met jou als je nog aan het zoeken bent. Iedereen heeft een specifieke opdracht. Iedereen is het waard en heeft de mogelijkheid zijn levensdoel te vinden. Het verlangen van je ziel om deel uit te maken van de wereld, zal voor jou de juiste mogelijkheden aantrekken, zodat je doel zich kan ontvouwen. Bovendien ben je al perfect uitgerust met de nodige talenten om jouw opdracht uit te voeren. Je moet je er alleen bewust van worden, ze ont-dekken, dat betekent ze vanonder het stof halen. 6. We zouden onze opdracht kunnen uitvoeren door iemand anders na te doen. De levensbestemming van elk persoon is strikt individueel en kan dus niet geïmiteerd worden. Je kan wel de moed en het doorzettingsvermogen van iemand anders nadoen, maar je kan nooit zijn leven nadoen. Een opdracht is als een kostuum : in de grote kleerkast van het leven heb jij één kostuum dat jou past als een tweede huid, dat op jou gegoten is. Als je het kostuum van een ander probeert aan te doen, maak je twee vergissingen : jouw eigen kostuum blijft ongebruikt in de kast hangen, en jij hebt dat van een ander genomen en neemt dus zijn plaats in in het schakelpaneel van het leven. Als jij niet je eigen opdracht naleeft, betekent dit dat jij die van een ander nadoet!


10

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? 7. We zouden egoïstisch of arrogant zijn als we met onze opdracht bezig zijn. Men heeft altijd horen zeggen dat men anderen moet dienen, zijn naaste moet helpen en beschikbaar moet zijn voor de noden van ander te lenigen. Dat is gedeeltelijk juist. Maar in plaats van iedereen te helpen, om ‘t even wie, om ‘t even hoe en om ‘t even waar, en daarbij zichzelf te vergeten, kan men beter uitzoeken wie men moet helpen, hoe, waar en wanneer. Deze hulp zal des te efficiënter zijn, en geeft jou tegelijkertijd een veel grotere voldoening. Want helpen op de eerste manier levert jou gegarandeerd een pak frustratie op. Vermoeidheid en uitputting zijn wat je krijgt als je steeds probeert anderen te helpen, zonder daarbij je eigen batterijen op te laden. Jouw opdracht vinden en ernaar leven is niet egoïstisch of arrogant, maar het is jouw eerste verantwoordelijkheid. Denk eraan : “Bemin je naaste zoals jezelf”. Degene die zijn opdracht naleeft straalt een enorm enthousiasme uit over zijn omgeving, en levert op die manier een grote bijdrage aan het welzijn van degenen die met hem in contact komen. 8. We zouden onze opdracht kunnen ontdekken door een intellectuele analys.e Je opdracht zal je niet vinden door analyse en intellectuele studie. Het is eerder een proces dat zich stap voor stap aan jou ontvouwt, door een houding van introspectie (naar binnenkijken) en door jouw passies te volgen en de samenhang in je leven te zoeken. Je vindt je opdracht door naar jouw intuïtie te luisteren, en je dromen en visies ernstig te nemen. 9. We zouden beroemd worden eens we onze opdracht uitvoeren. Jouw opdracht levert je niet noodzakelijk beroemdheid en populariteit op. Een heleboel mensen voeren hun opdracht met discretie uit, daar waar zij zich bevinden, in hun omgeving. Het succes van een opdracht is niet af te lezen aan uiterlijke tekenen zoals rijkdom en glamour, maar aan de criteria voor succes (zie verder, oefening 44). 10. Het navolgen van onze levensopdracht zou lastig en moeilijk zijn Soms zal je bij het navolgen van je opdracht momenten van angst, twijfel of vrees tegenkomen. Misschien vraag je je bij momenten af of je wel de juiste keuze gemaakt hebt, en of je niet simpelweg alles bij het oude had kunnen laten. Maar die twijfels en vrees zullen geleidelijk plaats maken voor enthousiasme, zodra je op weg gaat naar de vervulling van je levensdoel. Dit geeft je altijd meer levensvreugde, geluk, voldoening en je voelt dat het leven een diepe betekenis heeft.

Deze eerste oefening dient om een zicht te krijgen op wat je al weet van jezelf, en of je al een idee hebt van jouw opdracht.


11

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? OEFENING 1

KEN JEZELF

1. Beschrijf jezelf in enkele zinnen :

2. Welke zijn je grootste talenten ?

3. Voor welke kwaliteiten ben je gekend bij je vrienden en familie?

4. Waarover ben je ontevreden ?

5. Wat deed je al graag als kind ?

6. Met welke activiteit kan je uren na elkaar bezig zijn ?

7. Welke activiteit verhoogt gevoelig jouw energieniveau ?

8. Welke personen, plaatsen, boeken en bezigheden trekken jou spontaan aan ?


12

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? 9. Als geld, tijd of opleiding geen probleem waren, wat zou je dan willen doen in je leven ? Wie of wat houdt je tegen om dat te doen?

10. Antwoord tenslotte op deze vraag : « Ik denk dat ik geboren ben om …………………………………….aan de wereld aan te bieden, om anderen te helpen met………………………… ».


13


2. JE PERSOONLIJKHEID De rollen die je speelt We zijn een mengeling van allemaal subpersoonlijkheden. Dit zijn verschillende facetten van onszelf, die aan elkaar tegenstrijdig zijn, en elkaar steeds afwisselen. Deze versplintering geeft een chaotisch gevoel, en is de voornaamste hindernis die ons belet onze opdracht te vinden en uit te voeren. Al die subpersoonlijkheden vechten om aandacht en houden ons af van wat werkelijk belangrijk is in het leven. Als je geen doel hebt om naar te streven, als je geen globale visie hebt over je levensplan, dan leef je niet je echte leven. Op die manier laat je je leven en ben je niet zelf de schepper van je leven. Als je niet hebt uitgemaakt wat je opdracht is en wat je in dit leven wil realiseren, dan ben je bezig je tijd en energie te verspillen aan allerlei onbenulligheden die jou afhouden van wat je hier echt bent komen doen. Zonder doel heb je ook geen leidraad om de juiste beslissingen te kunnen nemen. Je loopt van her naar der, zonder doel, zonder reden. Je bent waarschijnlijk heel moe, terwijl je het gevoel hebt zinloos rond te draaien, zonder resultaat, zonder tevredenheid. Alle verdere oefeningen zullen je helpen jouw doel te ontdekken, maar eerst moet je je subpersoonlijkheden identificeren, om je te bevrijden van hun juk. Ze bestaan uit gewoontegedachten, gewoontehandelingen en gewoontegevoelens. Het zijn rollen die je geleerd hebt te spelen, en die, net zoals de acteurs in een toneelstuk, in de loop van de dag de revue passeren en elkaar afwisselen. Je bent het zo gewoon die rollen te spelen, dat je je er nauwelijks van bewust bent. Je voert ze automatisch en mechanisch uit. Om deze mallemolen te stoppen is het belangrijk je subpersoonlijkheden onder de loep te nemen en ze te benoemen. Eens je ze kent bij naam, en jij je duidelijk meer bezig houdt met je levensdoel, verliezen ze hun macht over jou.


14

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? ’s Morgens voel je je misschien moe en slecht geluimd, je jaagt jezelf op om de kinderen op tijd op school te krijgen. In het verkeer komt mogelijks je agressieve kant naar boven als je in de file staat en een andere chauffeur zich net voor jou in de rij tracht te wurmen. Op het werk voel je je de meerdere, of de mindere. Tijdens de koffiepauze komt je klagerige kant naar boven als je je uitlaat over het onaanvaardbare gedrag van een collega. Misschien ben je ook jaloers op een medewerker. Op de middag komt de haastige subpersoonlijkheid de kop opsteken als je nog snel even boodschappen wil doen. Na de koffie voel je je moedig en opgemonterd, kan je de wereld aan. Even later ben je misschien ontmoedigd en geërgerd als je een uitbrander krijgt van je baas. Thuis speel je misschien een beetje de dictator over de kinderen die hun huiswerk niet willen doen. Je montert een depressieve vriendin op aan de telefoon. ’s Avonds als je uitgaat met vrienden komt je speelse luchtige kant naar boven, je laat het blije kind in je los. Misschien overdrijf je, ken je geen maat. Daarna steekt de schuldige subpersoonlijkheid zijn kop op. En zo gaat het maar door. De hele dag door, week na week, jaar na jaar zijn we overgeleverd aan het grillige spel van onze vele subpersoonlijkheden die telkens weer ten tonele verschijnen en verdwijnen, om even later weer terug te keren. Op deze manier is het heel moeilijk een beschrijving te geven van jezelf, aangezien je steeds van rol verandert. Om je bewust te worden van de rollen die je speelt, moet je leren jezelf te observeren. Bekijk jezelf door de ogen van een waarnemer, ga wat op afstand staan van jezelf, kijk wat je doet en wat je voelt gedurende een dag, en noteer alle gevoelens en gedragingen die je jezelf ziet “spelen”. Probeer dit te doen zonder te oordelen (de oordelende kant van jezelf is ook weer een subpersoonlijkheid!). OEFENING 2

JE PERSOONLIJKHEID

Dit is een oefening in zelfobservatie. Je zal merken dat je niet de hele dag dezelfde “rol” speelt. Bijvoorbeeld : de angstige, de klager, de ambitieuze, de twijfelaar, de sociale, de babbelaar, de in zichzelf gekeerde, de afstandelijke, de agressieve, de kwade, de vriendelijke, de helper, de martelaar, de zichzelf wegcijferende, de intelligente, de rebel, de uitdager, de verlegene, de hyperactieve, de perfectionist, de “kloekhen”, de organiserende, de depressieve, de huilende, de moeder/vader, de dochter/zoon, de altijd ja-knikkende, de onverschillige, de hulpeloze, de lerares/dokter/bankbediende (jouw beroep), enzovoort. Noteer hieronder de subpersoonlijkheden die je waarneemt tijdens je zelfobservatie gedurende een dag, een week misschien. Jouw subpersoonlijkheden : 1. 2. 3.


15

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. enzovoort Eens je de lijst van je subpersoonlijkheden hebt vervolmaakt, zet je er telkens de zin “Ik heb momenten dat ik…” voor. In plaats van de zeggen “Ik ben agressief”, zeg je nu “Ik heb momenten van agressiviteit”. Het feit dat je “momenten hebt”, betekent ook dat je andere momenten hebt waarop je je niét agressief gedraagt. Het is slechts een facet van jezelf. Je BENT niet zo. Door telkens “Ik heb momenten dat ik…” ervoor te zetten, kan je je losmaken van het juk van je subpersoonlijkheden. Als je slechts “momenten” hebt, betekent dit dat je aan àndere kern hebt, een kern die veel dieper ligt dan die oppervlakkige rollen die je geleerd hebt te spelen om te kunnen overleven in je oorspronkelijke omgeving. Deze kern is je ware natuur, jouw individualiteit, de waarheid over jezelf, die je kan ontdekken vanaf oefening 5. OEFENING 3

DE ONTWAPENING

Herneem je lijst van subpersoonlijkheden en schrijf er telkens “Ik heb momenten van………………” voor. Wat levert deze perspectiefverschuiving je op?


16

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Je grootste misverstand We hebben vele subpersoonlijkheden, die allen bijeengehouden worden door een fatale fout, een verkeerd idee dat we hebben over onszelf en de wereld. Dit is het hoofdkenmerk van de persoonlijkheid, het centrale misverstand waarrond alle facetten van onze persoonlijkheid draaien. Neem bijvoorbeeld iemand die als centrale misverstand heeft : « Ik moet altijd alles alleen doen ». De subpersoonlijkheden die eromheen draaien kunnen zijn : de angstige die denkt het nooit te kunnen redden in haar eentje ; de beschuldigende die de schuld bij anderen legt ; de klagende die lang en breed uitsmeert hoe ze toch zoveel in het leven moet doen, en dan nog wel zonder steun; de steeds vermoeide die bezwijkt onder de last die ze zichzelf oplegt; de zieke die de dokters afloopt in de hoop een wondermiddel op de kop te tikken, enzovoort. De fatale fout, het centrale misverstand is een opvatting die fundamenteel verkeerd is, en die nooit kan leiden tot het echte doel in je leven. Zoals iedereen vecht je tegen jouw centrale misverstand. Je zit er telkens net boven of net onder. Zo’n gevecht is zeer vermoeiend, je kan nooit winnen, en je bent totaal afgeleid van je echte doel. Als je in de illusie verkeert de bovenhand te hebben over jouw misverstand, dan komen al jouw “positieve” subpersoonlijkheden bovendrijven. Je voelt je sterk, gelukkig, blij, moedig enzovoort. Maar als je de indruk hebt weer eens het onderspit te moeten delven tegenover jouw fatale fout, dan komen alle “negatieve” facetten van jezelf de kop opsteken. Je voelt je down, geërgerd, agressief enzovoort. De meeste mensen besteden heel hun leven hieraan : bewijzen dat ze gelijk hebben betreffende hun centrale misverstand. Ze zeggen : “Zie je wel dat ik alles altijd alleen moet doen!” en daarna volgt een overtuigende lijst van “bewijzen”. Dit is een zeer onaangename, zinloze en ziekmakende manier van leven. Om uit deze gevangenis te ontsnappen moet je van koers veranderen en je aandacht richten op wat écht telt : jouw eigen specifieke reden van bestaan! Laat jouw leven draaien om wat jij hebt aan te bieden aan de wereld, en niet om hoe zielig en onrechtvaardig het leven jou zou behandelen! Hou je bezig met het her-ont-dekken van jouw spirituele kern, je ware natuur. Dit is een manier van leven die jou vreugde, liefde, gezondheid en tevredenheid zal brengen! Andere mogelijke fatale misverstanden : « Verwacht niets, dan kom je niet bedrogen uit », « Ik ben voor alles verantwoordelijk, en moet zien dat ik alles in de hand houd », « De mens is in de grond slecht, en je moet altijd op je hoede zijn », « Het leven is een tranendal, we zijn hier om te lijden » , « Ik zal toch nooit goed genoeg zijn, om ‘t even wat ik doe », « Ik heb niet genoeg gestudeerd, en zal altijd minder zijn dan een ander» , « Ik kan de dingen niet alleen, ik heb een man/vrouw nodig » , « Ik moet mij haasten, want ik ga nooit tijd genoeg hebben », « Niemand ziet mij graag », « Het kan hen allemaal niet schelen », « Ik ben niets waard »,


17

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? « Het leven is één grote teleurstelling », « Ik ben niet mooi/rijk/intelligent genoeg», «Zonder partner ben ik niet normaal», «Zonder kinderen zal ik nooit gelukkig zijn», «Het leven is lastig” … OEFENING 4

JE GROOTSTE MISVERSTAND

Noteer hieronder het grootste misverstand in je leven, de fatale fout waarrond alles draait. Je kan dit vinden door je momenten te herinneren waarop je onder enorme stress stond, aan het einde van je Latijn was, je helemaal verlaten voelde, of oververmoeid, of verschrikkelijk kwaad. Wat is het zinnetje dat op die extreme momenten in je hoofd opkomt?Het is steeds hetzelfde zinnetje.

Centrale misverstand :

Deze zin is een groot misverstand, en blokkeert je op je levensweg. Zolang je leven hier om draait, raak je uitgeput en zit je niet op het juiste spoor.


18


3. JE WARE NATUUR In dit hoofdstuk gaan we op zoek naar jouw échte zelf, naar de waarheid over jou, anders gezegd : je individualiteit. Naarmate het duidelijker wordt wie je echt bent, en je je meer en meer bezighoudt met waar het écht om draait, zal de centrale misvatting in je leven geleidelijk zijn invloed verliezen. Jij bent veel meer dan een verzameling subpersoonlijkheden. Vooraleer je deze rollen leerde, was je al iemand. Je bent veel briljanter en bekwamer dan je denkt. De waarheid over jezelf is wat je met de volgende oefeningen zult ontdekken.

Je gelukkigste visioen Deze oefening doet een beroep op je rechterhersenhelft, die de mogelijkheid bezit dingen te “zien” die niet zichtbaar of tastbaar zijn. Deze hersenhelft heeft een “feeling”, een intuïtie, van wie jij werkelijk bent. Dit deel heeft het beeld bewaard van wat jij hier op aarde bent komen doe. Dit is een oefening in verbeelding. Bied niet te veel weerstand, het is leuk. Beeld je even in dat je in een winkel rondloopt, de “Winkel der Dromen”. Alles is gratis, Je mag nemen wat je maar wil. Opgelet : de winkel is slechts een half uur open, aarzel dus niet! Hou je niet bezig met de vraag of het realistisch is wat je vraagt, dit is niet aan de orde nu. Vraag je ook niet af of je op een dag zult krijgen wat je wil. Laat je gewoon meevoeren naar het “LAND VAN ALLES IS MOGELIJK” en neem wat je wil, er zijn geen beperkingen. OEFENING 5

JOUW VISIOEN

Wat is jouw meest gelukkige, jouw prachtigste, mooiste idee dat je kunt bedenken of kunt voelen in verband met volgende onderwerpen ? Bij het schrijven van je visioen mag je geen negatieve woorden gebruiken, zoals “niet”, “geen”, “nooit”, “niemand”. Je moet in de tegenwoordige tijd schrijven, dat wil zeggen dat je moet doen alsof je al hebt wat je wenst. Dus niet “Ik zou willen dat...” en ook niet “Ik zal later...”, maar wel “Ik heb...”, “We zijn...”, “Mijn kinderen zijn...”, “Mijn gezondheid is...”, “Geld stroomt in mijn leven...”, enzovoort. Je schrijft bijvoorbeeld : Ik heb een fantastische passionele relatie met een grote, slanke, bruinharige man, we praten veel met elkaar, we hebben elk onze eigen activiteiten en vrienden, we geven elkaar veel vreugde, de liefde tussen ons is heel intens, we zijn een toegevoegde waarde aan elkaars leven, we houden enorm veel van elkaar, we respecteren en waarderen elkaar, enzovoort. Hoe meer details je neerschrijft, hoe beter. En vergeet niet : hier hoef je niet realistisch te zijn! Laat je verbeelding spreken. Profiteer ervan, alles is mogelijk, neem wat je wil!


19

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Mijn intieme relatie:

De relatie met mijn kinderen :

De relatie met mijn vrienden :

De relatie met mijn familie :

Mijn beroep :

Mijn inkomen/geld:

Mijn woning:

Mijn gezondheid :

Mijn creatieve expressie :

Wat je hier hebt neergeschreven geeft een duidelijk beeld van wie je echt bent, en hoe je leven er werkelijk kan uit zien. Het is de blauwdruk van je leven. De realiteit kan er voor jou net zo uitzien als je hebt neergeschreven, en zelfs nog beter! Het feit dat je dit hebt genoteerd, betekent dat dit allemaal al bestaat, maar nog niet in vorm in gemanifesteerd. Hoe meer je je bezighoudt met jouw echte levensplan, zoals je het hier hebt neergeschreven, hoe sneller jouw werkelijkheid ermee zal overeenstemmen.


20


JE SCORE

Noteer naast elk hoofdstukje uit vorige oefening hoever je in de realiteit nog verwijderd bent van dit “ideaal”. Als jouw huidige relatie zeer goed zit, geef je jezelf misschien een 8/10. Is je gezondheid ondermaats, dan krijgt dit bijvoorbeeld een 3/10. Geef voor elk hoofdstukje punten op 10, waarbij 0/10 betekent dat er totaal nog niets is van gerealiseerd, en 10/10 dat jouw huidige toestand totaal overeenkomt met wat je hebt neergeschreven. Datum van vandaag : Mijn intieme relatie:

/10

De relatie met mijn kinderen :

/10

De relatie met mijn vrienden :

/10

De relatie met mijn familie :

/10

Mijn beroep :

/10

Mijn inkomen/geld:

/10

Mijn woning:

/10

Mijn gezondheid :

/10

Mijn creatieve expressie :

/10

Je merkt meteen aan welk deel van je leven je moet beginnen werken : dat met de laagste score. Je ziet echter ook welke delen al goed zitten : die met de hoge punten. Je kan deze oefening om de zes maanden opnieuw doen en zo je eigen vooruitgang volgen.

Je topmomenten Het goede nieuws is dat je al momenten beleefd hebt waarbij je perfect aangesloten was op je opdracht. Dit waren magische momenten, waarop je het gevoel had dat alles perfect was. Sluit even je ogen en overschouw je leven, vanaf je kindertijd tot nu, net als een film. Welke zijn de momenten die eruit schieten? Wanneer voelde je je fantastisch goed, had je het gevoel dat het leven prachtig was, dat je als het ware werd opgetild, zo blij en licht voelde je je? Dat zijn buitengewone ogenblikken waarop je in contact was met je diepste kern, je ware natuur. Het kan overal voorkomen : terwijl je in de natuur wandelt, iemand bemint, in de tuin werkt, een zonsondergang aanschouwt, tijdens een gebed of meditatie, misschien een droom. Het kan zijn dat je een prijs of een wedstrijd won, eindelijk iemand terug zag, of een prachtige ontmoeting beleefde. Het kan een groot moment geweest zijn, maar ook iets innerlijks, waar niemand van weet.


21


JE TOPMOMENTEN

Noteer hier enkele topmomenten uit je leven, waarop je 't gevoel had : « Dit is perfect ». Momenten waarop je als het ware gedragen werd door iets groter, iets magisch. Beschrijf in het kort die momenten, en noteer ernaast wat je precies voelde : welke lichamelijke sensaties werd je gewaar? Lichtheid, zwevend, intense vreugde...? Beschrijf wat je toen voelde in de tegenwoordige tijd. Doe alsof je het opnieuw voelt. Bijvoorbeeld : ik voel me licht, voel me zweven, … TOPMOMENTEN

SENSATIES

1.

2.

3.

4.

Positieve projectie We zitten zo in elkaar dat we onbewust onze fouten op anderen projecteren, maar ook onze goede eigenschappen. Zonder de anderen zouden we onszelf niet kunnen kennen : zij zijn onze spiegels. Wat we in anderen veroordelen of verafschuwen, zijn kwaliteiten van onszelf die we niet willen zien, en die we ten dele zelf zouden moeten ontwikkelen. Als het agressieve gedrag van een collega of je partner je stoort, kan het zijn dat je moet leren neen zeggen, zelf wat meer op je strepen te staan en je grenzen duidelijk aangeven. Het feit dat de agressiviteit van een ander je stoort, toont aan dat jij die energie in je schaduwkant hebt weggedrukt. Je kan de energie ervan nu weer herwinnen door wat meer van die energie te ontwikkelen, om evenwichtiger in je eigen leven te staan. Op dezelfde manier zijn de goede eigenschappen die we in anderen bewonderen, kwaliteiten die we ook niet zien bij onszelf. We denken dat we ze zelf niet hebben en bewonderen ze in


22

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? anderen. Ook die kwaliteiten moeten we nog verder ontwikkelen. Ze zijn in aanleg in ons aanwezig en geven ons een duidelijk beeld van onze allerhoogste eigenschappen. OEFENING 8

JE POSITIEVE PROJECTIE

A. Denk aan een man (of twee) en aan een vrouw (of twee), die je echt kent en die je waardeert. Noteer hieronder de positieve kwaliteiten die je in hen bewondert.

Man

Vrouw

1.

1.

2.

2.

3.

3.

4.

4.

5.

5.

6.

6.

B. Maak een lijst van vijf mythische, historische of sprookjesfiguren, waarvoor je een grote bewondering koestert of koesterde. Noteer hier de kwaliteiten die je in hen bewondert.

Figuur

Kwaliteiten

1. 2. 3. 4. 5.

C. Herneem nu alle kwaliteiten die je genoteerd hebt, en schrijf telkens ervoor : « Ik ben... » « Ik ben............................................ » « Ik ben............................................. » « Ik ben............................................ » « Ik ben............................................. » « Ik ben............................................ » « Ik ben............................................. »


23


Deze lijst geeft een duidelijk beeld van wie je bent. Dit is de waarheid over jezelf. Deze kwaliteiten heb je IN jou, ook al wachten enkele nog op ontdekking of vervolmaking.

Je Ware Zelf Neem een ogenblik om je gelukkigste visioen (oefening 5) te herlezen. Probeer daarna weer dezelfde gewaarwordingen te voelen als tijdens je piekmomenten (oefening 7). Neem hiervoor enkele minuten de tijd. Herneem daarna de kwaliteiten die je onder oefening 8 noteerde, maar zeg nu telkens “Ik ben …” voor elke kwaliteit (het gaat immers over jou!). Sluit je ogen en tracht nu contact te maken met het allerbeste in jezelf. Hoe ben jij op je best? Probeer een beeld te zien dat je Ware Zelf voorstelt. Dit kan een zon zijn, een bloem, een kind, een engel, of eender welk ander symbool. Geef dit diepste centrum van jezelf ook een naam, maak er een korte zin van. Bijvoorbeeld : “Ik kan alles aan”, “Ik ben fantastisch”, “Het leven is heerlijk”, “Ik ben een licht voor anderen”, “Ik ben een winnaar”, “Ik slaag in alles wat ik onderneem”, “Ik ben belangrijk”, “Ik hoor erbij”, “Ik voel me licht als een pluim”, “Ik mag genieten”, “Ik kan het”, “Iedereen houdt van mij”, enzovoort.


24


JE WARE NATUUR

1. Druk je Ware Natuur uit in een korte zin, die de diepe waarheid over jou weerspiegelt. Laat uit je diepste zelf die woorden opborrelen die uitdrukken hoe je je voelt en wat je denkt wanneer alles vanzelf loopt en je je in topvorm voelt.

2. Welke kleur, welke vorm kan je hieraan geven? Voel intuïtief een beeld, een symbool die deze waarheid over jou uitdrukt. Noteer hier welk beeld in je opkomt :

3. Waar kan je dit beeld een plaats geven? Ergens in jezelf? In je hart, of in je zonnevlecht? Wil je het liever buiten jou plaatsen? Waar? Wil je misschien een tekening of schilderij ervan maken? Of misschien wil je wel dit voorwerp kopen en op je nachtkastje leggen? Verkies je het te dragen in de vorm van een juweel?

Dit is de waarheid over jezelf. Je fatale fout is enkel een groot misverstand, een verkeerd geloof over jezelf en het leven. Dit heb je tijdens je leven “aangeleerd”, en kan je nu weer afleren. De beste manier is het telkens te vervangen door het zinnetje dat je ware natuur uitdrukt. Je zal natuurlijk niet vanaf nu voor altijd met je ware natuur in contact staan, maar je kan wel leren meer en meer deze waarheid over jezelf te aanvaarden en te voeden, en minder aandacht te geven aan je subpersoonlijkheden.


25


4. JE TALENTEN Alles wat nodig is om volgens je ware natuur te leven, en je opdracht ten uitvoer te brengen, heb je al beschikbaar, in de vorm van jouw talenten. Talenten zijn als geschenken die je bij je geboorte ontvangen hebt. Ze bevinden zich in jou. Misschien heb je er al enkele van ontwikkeld, andere wachten nog op ontdekking. In elk geval moet je je belangrijkste talenten benutten in je leven, wil je gelukkig zijn. Deze sleuteltalenten zijn een onmisbaar deel van je opdracht op aarde. Je hebt ze net gekregen opdat je ze zou aanbieden aan anderen, om er anderen mee te helpen en op die manier voor jezelf bevrediging te vinden. Voor jouw specifieke levensopdracht, met de mensen met wie jij geboren bent om mee in aanraking te komen, ben jij met jouw talenten en vaardigheden de allerbeste. Niemand kan jouw doel even goed tot uitdrukking brengen als jij dat kunt. Deze sterke punten en vaardigheden van jouw ziel willen gebruikt worden. Gebeurt dat niet, dan voel je je teleurgesteld, vermoeid, overbelast, gefrustreerd, geïrriteerd. Elke activiteit, elk werk vereist bepaalde soorten aanleg en vaardigheden. Als jouw baan talenten vereist die je niet bezit, raak je overbelast. Als je echter bekwaamheden hebt die in jouw werk niet gevraagd worden, ga je je verveeld of tegengewerkt voelen. Het is van cruciaal belang jouw talenten te kennen en een omgeving te scheppen waarin je ze aan bod kan laten komen.

Lijst van kwaliteiten Je bezit reeds een groot aantal talenten. Dit zijn kwaliteiten die jou kenmerken, die deel uitmaken van je natuur. Bekijk de lijst hieronder. De bedoeling is dat je aanduidt welke talenten jij reeds bezit, en niet diegene die je graag zou hebben. OEFENING 10

LIJST VAN KWALITEITEN

Bekijk de lijst van adjectieven, en haal er die uit die jou het best beschrijven. Misschien moet je er andere aan toevoegen. vriendelijk aangenaam vreugdevol

muzikaal plezant objectief


26

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? kunstzinnig assertief avontuurlijk nederig beslist standvastig betrouwbaar bestendig creatief dynamisch eerlijk energiek evenwichtig experimenterend fantasierijk financieel bekwaam soepel geconcentreerd gedisciplineerd geduldig passioneel georganiseerd bewust volhardend geëngageerd mededogend initiatiefnemend inspirerend intuïtief begrijpend lichamelijk in harmonie logisch begrijpend zorgend helderziend moedig verstandig gevoelig efficiënt origineel integer recht actief gematigd bemoedigend aandachtig vertrouwend beschermend waarderend bewonderend sportief ordelijk aandachtig stralend

onderwijzend ontvankelijk teder scherp waarnemend oprecht optimist ordelijk overtuigend praktisch productief rechtuit risiconemend samenhangend medewerkend sociaal doorzettend spontaan discreet tactvol technisch bekwaam toegewijd loyaal verdraagzaam zachtmoedig vernieuwend vredelievend communicatief durvend krachtig vrijgevend welbespraakt wijs enthousiast rustig zelfzeker kalm verantwoordelijk humoristisch joviaal intelligent verwelkomend machtig hoffelijk respectvol daadkrachtig veiligheid gevend motiverend stimulerend zacht duidelijk elegant mooi sympathiek leiding gevend


27

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Lijst van vaardigheden Je bezit reeds een groot aantal vaardigheden, dingen die jou vanzelf afgaan, die je zonder moeite kan doen, of die je geleerd hebt en nu vlot kan uitvoeren. Duid op de lijst hieronder die bekwaamheden aan die je al bezit, en niet diegene die je zou willen kunnen. OEFENING 11

LIJST VAN VAARDIGHEDEN

Bekijk de lijst van bekwaamheden, en haal er die uit die je al bezit, waar je al goed mee overweg kan. Misschien moet je er andere aan toevoegen. koken leiden motiveren concentreren samenbrengen samenvoegen berekenen opruimen herstellen creëren experimenteren schilderen aandacht geven ophelderen schrijven voor kinderen zorgen vergezellen uitleggen genezen motiveren dansen bouwen vernieuwen verzachten in evenwicht brengen klasseren realiseren componeren combineren duidelijk maken aanpassen besluiten samenvatten doen groeien verbeteren amuseren levendiger maken voortbrengen verbouwen controleren investeren volgen ondersteunen structureren

plannen luisteren onderhandelen verenigen opbouwen samenstellen ordenen onderwijzen verzorgen onderzoeken zingen mooier maken problemen oplossen helpen tuinieren voor dieren zorgen vertellen doorgeven enthousiast maken uitvinden tekenen metsen opfrissen harmoniseren schoonmaken overtuigen stimuleren toevoegen openen communiceren in orde brengen analyseren verlichten doen vooruitgaan kleuren begrijpen veranderen ontwerpen aantrekken meewerken voeden decoreren begeleiden beginnen


28

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? in gang steken helen volgen overtuigen raad geven observeren onderzoeken

in de hand houden het overzicht bewaren troosten opstarten berekenen synthetiseren uitvinden

Indrukwekkend, niet, om zwart op wit te zien wat je allemaal al kan!

Reservetalenten Dit zijn talenten waarvan jij weet dat je ze hebt, maar die je niet gebruikt. De redenen daarvoor zijn vaak excuses in de zin van : “ik heb het te druk”, “ik durf niet”, “ik weet niet of ik wel goed genoeg ben daarin”, “ik ben bang mij belachelijk te maken”, “ik ben te oud om daar nu nog aan te beginnen”, enzovoort. Een andere reden kan zijn dat je bang bent dat jouw leven een andere wending zou nemen als je je meer met dit talent zou bezig houden! Het zou kunnen dat alleen jij weet dat je aanleg hebt tot zingen, of acteren. Misschien heb je wel schrijversbloed in je aderen. Maar je durft er niet mee naar buiten komen, uit angst niet goed genoeg te zijn, of uit angst je huidige leven te moeten opgeven als je echt “ontdekt” zou worden! OEFENING 12

JE « RESERVE » TALENTEN

Noteer hieronder al je reservetalenten, plus de excuses die je hanteert om ze niet te gebruiken. Je reservetalenten

Je excuses

1. 2. 3. 4.

4.4. Verborgen talenten Dit zijn talenten waarvan je je niet bewust bent, en die dus moeilijk te ontdekken zijn. Hier heb je enkele manieren om die verborgen talenten vanonder het stof te halen : 1. een blokkade op een bepaald terrein, te wijten aan onaangename herinneringen uit je jeugd. 2. waar help jij andere mensen mee? Het is algemeen geweten dat we de neiging hebben anderen te helpen met juist datgene waarmee we het zelf moeilijk hebben. Anderen helpen een hindernis te overwinnen, bevordert de genezing in jezelf.


29

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? 3. via dromen of meditatie. 4. uitdagingen en avonturen aangaan. OEFENING 13

JE VERBORGEN TALENTEN

Beantwoord de volgende vragen om je verborgen talenten te ontdekken. a. Welke talenten werden tijdens je kindertijd (thuis of op school) onderdrukt, belachelijk gemaakt, genegeerd? Heb je bepaalde blokkades (bijvoorbeeld “Ik kan niet tekenen”, “Ik ben helemaal niet creatief”, “Ik kan niet met cijfers overweg”, “Ik ben vreselijk onhandig”), die kunnen wijzen op onprettige herinneringen over bepaalde bekwaamheden? Heb je iemand daarvoor te vergeven?

b.Zijn er mensen in jouw omgeving die jij regelmatig aanmoedigt om een bepaalde blokkade te overwinnen? Zegt dit iets over jou? Zit jij met dezelfde blokkade?

c. Zag je jezelf in dromen iets doen dat je in je dagelijks leven niet doet? Kan dat op een verborgen talent wijzen? ? Of had je al ervaringen tijdens meditatie ? Welke zijn jouw intuïtieve indrukken over je bekwaamheden?

d. Wat heb je al uitgeprobeerd ? Welke stages, cursussen en opleidingen heb je al gevolgd? Wat leverde dat op ? Wat zou je nog willen uittesten ? Maak je lijst en doe het !Zie wat dit jou leert over eventueel verborgen talenten.

Je natuurlijke interesse Van nature uit voel je je aangetrokken tot het werken met mensen, met dingen of met informatie. Je kan ook een combinatie van twee voorkeuren vertonen. Niet iedereen voelt zich gemakkelijk bij sociaal contact, niet iedereen kan vlot overweg met machines. Niet iedereen kan informatie verwerken tot een begrijpbaar geheel.


30


JE NATUURLIJKE INTERESSE

Duid aan welke van de drie categorieën jou het meeste aantrekt. Waarmee voel je je het meest op je gemak? Misschien zijn er twee categorieën. In dit geval kies je een prioriteit. Daarna duid je binnen de gekozen categorie(en) het niveau aan waarop je je bevindt. Niveau A is het meest eenvoudige niveau, niveau B vraagt al meer complexe vaardigheden, en niveau C is het hoogste niveau binnen de categorie. Voorbeeld : Je voelt je aangetrokken tot mensen en informatie, met een voorkeur voor mensen. Je bevindt je op niveau C in de categorie mensen en op niveau B in de categorie informatie. Dit geeft als resultaat : 1 C en 3 B OP GEBIED VAN MENSEN A. lessen volgen, dienstbaar zijn, helpen, een handje toesteken (familiale helpster, serveerster, oude en zieke mensen bezoeken, sanitair helpster, ...) B. communiceren, overtuigen, bewaken, controleren (verkoper, hostess, telefoniste, studiemeester, politie, journalist...) C. onderhandelen, raad geven, personen en groepen leiden, leiding geven (personeelschef, psycholoog, manager, trainer, directeur, advocaat, rechter…)

OP GEBIED VAN DINGEN (machines, voorwerpen, de natuur, het lichaam) A. voorwerpen gebruiken, voorwerpen manipuleren, spierkracht gebruiken, lichamelijke soepelheid gebruiken, werken met de aarde, werken met de handen (tuinier, atleet, sportman, mannequin, fotomodel, arbeider, boswachter, pottenbakker, schoonmaakster, broodbakker...) B. machines bewaken en onderhouden ( bewaker van machines, onderhouder van machines...) C. machines en gebruiksvoorwerpen doen functioneren, machines herstellen (informaticus, loodgieter, mecanicien, elektricien...)

OP GEBIED VAN INFORMATIE A. observeren, vergelijken, kopiëren, berekenen (boekhouder, secretaresse…) B. onderzoeken, analyseren, organiseren, evalueren (specialist boekhouder, reviseur, auditeur, ontvanger, socioloog, journalist, directiesecretaresse…) C. visualiseren, creëren, conceptualiseren, uitvinden, ontwerpen (architect, designer, filmregisseur, modeontwerper, schrijver, uitvinder, …)

Jouw interesse : Na deze drie oefeningen omtrent je talenten, heb je kunnen vaststellen wat een enorme waaier kwaliteiten en vaardigheden je reeds bezit. Indrukwekkend, niet? Zou je nog durven beweren dat je niets waard bent en niets kan? Indien dit het geval is, heb je waarschijnlijk een subpersoonlijkheid die het gewend is jou af te kraken en je te onderwaarderen. Deze lange lijst talenten bewijst in welke mate het een verkeerd geloof is en een slechte gewoonte om te denken dat je niets waard bent!

4.6. Je sterke punten Denk een paar ogenblikken na over jezelf. Welke zijn je meest actieve talenten? Het zijn die kwaliteiten die je routinematig gebruikt, die zo deel uitmaken van jezelf dat jouw vrienden zich jou niet kunnen voorstellen zonder die talenten. Het zijn jouw meest zichtbare en markante talenten. Wat zouden jouw vrienden over jou zeggen als ze je moesten beschrijven met 5 à 6 woorden?


31


JE STERKE PUNTEN

Maak een lijst van je sterke punten. Dit zijn je meest zichtbare talenten, die karaktertrekken en kwaliteiten waar je trots op bent. 1. 2. 3. 4. 5.

Je Hindernissen Herneem je lijst van sterke punten hierboven (oefening 15). Bekijk ze opnieuw, maar vervang de titel “sterke punten” door “hindernissen”. Je sterke punten kunnen hindernissen zijn op weg naar je doel, als je ze automatisch gebruikt, zonder meesterschap. Iemand die communicatievaardig is, kan dit overdrijven door altijd maar te praten en een ander niet aan het woord te laten. Een sterk punt dat altijd maar wordt toegepast zonder dat je er bewust van bent, is mechanisch geworden en is meer een handicap dan een hulp. Iemand die altijd, overal en tegenover iedereen vriendelijk is, kan in gevaarlijke situaties terechtkomen. Leiderschapskwaliteiten kunnen je remmen als je, zonder mededogen, je mening opdringt aan anderen en je als een dictator gedraagt. Moedig zijn kan je duur te staan komen wanneer je jezelf dwingt in alle omstandigheden moedig te moeten zijn en niet luistert naar jezelf. Een grote werklust kan je zuur opbreken, als je de vermoeidheidstekenen van je lichaam negeert en ziek wordt. Iemand die zich graag investeert in hetgeen hij doet, kan dit overdreven doen en daarin te ver gaan, zichzelf opbranden als het ware. Een perfectionist, die wil dat alles “juist” is, kan vervallen in vitterig gedrag, anderen bekritiseren en te veeleisend zijn voor zichzelf en voor anderen. Iemand die graag recht op zijn doel afstevent, kan op zijn weg woedeaanvallen krijgen, als iets of iemand hem onderbreekt. Je moet je sterke punten onder controle krijgen, er meester van zijn, en zelf beslissen waar, wanneer, met wie en hoe je ze gebruikt. Wees er geen slaaf van, maar meester. Gebruik ze bewust om vooruit te komen op weg naar meer vreugde en vervulling in je leven.


32


JE HINDERPALEN

Herneem de lijst met je sterke punten (oefening 15). Vervang nu de titel « Mijn sterke punten » door « Hindernissen ». Noteer in de kolom hoé een sterk punt je kan hinderen, als je het automatisch in alle omstandigheden gebruikt. Je sterke punten

Je hindernissen

1. 2. 3. 4. 5.

Je zwakke punten Neem opnieuw enkele ogenblikken om over jezelf na te denken. Welke zijn je zwakke punten, je “fouten”? Wat zijn je slechte gewoonten? Dit zijn kwaliteiten die jou beschrijven, maar waar je niet trots op bent en die je liever zou doen verdwijnen. Je twijfelt misschien uitermate veel, of je praat teveel, of je bent juist verlegen. Je hebt misschien de neiging je te veel te investeren, of je bent juist bang om je te engageren, of je kan geen beslissingen nemen, of je bent perfectionist, te veeleisend, te zenuwachtig, je jaagt anderen op, je bent ongeduldig, of valt gemakkelijk ten prooi aan woedeaanvallen. OEFENING 17

JE ZWAKKE PUNTEN

Maak een lijst van je zwakke punten. Dit zijn slechte gewoonten, karaktertrekken waar je niet trots op bent, die je zou willen veranderen, die jou misschien wel last bezorgen. Noteer ze hieronder : 1. 2. 3. 4. 5.


33

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Je herwonnen talenten Zwakke punten zijn eigenlijk positieve talenten die overdreven werden of verwrongen zijn. Je kunt het goede terugvinden onder je zwakke punten. Onder de zwakheid “altijd maar praten” zit de bekwaamheid “communicatievaardigheid”. Onder de fout “de baas spelen over anderen” zitten leiderschapskwaliteiten (die natuurlijk verwrongen zijn). Onder de zwakheid “perfectionisme” zit het verlangen “het goede willen doen”. Onder de zwakheid “me laten manipuleren” zit de bekwaamheid “vriendelijkheid en begaan zijn met anderen”. Als je altijd maar twijfelt, zit daaronder het verlangen verborgen het juiste te doen. In de hiernavolgende oefening moet je proberen het goede terug te vinden dat onder je zwakke punten verborgen zit. Dit moet je dan onder de leiding van je Ware Natuur plaatsen, om ervoor te zorgen dat je niet vervalt in een of ander uiterste, waardoor je het goede weer teniet doet. Als je het goede terugwint, kan je dit ten dienste stellen van je opdracht. Je zal deze bekwaamheden nodig hebben om je opdracht uit te voeren. OEFENING 18

JE HERWONNEN TALENTEN

Herneem de oefening 17 met “Mijn zwakke punten”. Noteer ernaast welke kwaliteit zich verschuilt onder elk zwak punt, en hoe je het positieve onder de slechte gewoonte kan terugwinnen. Je zwakke punten

Je verborgen kwaliteiten

1. 2. 3. 4. 5.

Je belangrijkste talenten Je bent nu klaar om een lijst te maken van je voornaamste talenten en bekwaamheden. Herlees je antwoorden op oefeningen 8 tot en met 16. Welke zijn de talenten die steeds maar terugkomen? Wat springt er uit? Maak een lijst van minstens 10, maximum 15 talenten die jou het meest karakteriseren. De andere talenten zijn natuurlijk ook belangrijk, maar hier moet je zoeken naar de kwaliteiten die jou het meest typeren en het belangrijkst zijn voor jou in die grote hoeveelheid talenten.


34


JE BELANGRIJKSTE TALENTEN

Herneem alle oefeningen betreffende je talenten (oefening 10 tot en met 18). Welke talenten komen steeds weer terug? Welke talenten springen er uit als de belangrijkste voor jou? Noteer er minstens tien, maximum 15 hieronder.

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15.

Je sleuteltalenten In deze lijst van belangrijkste talenten zitten vier sleuteltalenten. Om deze te ontdekken moet je eerst volgende vragen beantwoorden. 1. wat voor kind was jij? 2. wat is jouw meest typische kwaliteit? 3. hoe zou je beste vriend(in) jou omschrijven? 4. welk talent dient nog bijgeschaafd of ontwikkeld te worden?


35


HOE JE SLEUTELTALENTEN ONTDEKKEN

1. Wat voor kind was je? Welk spel, welk speelgoed interesseerde jou het meest? Waarvoor had je een spontane interesse?

2. Bekijk opnieuw de lijst van je belangrijkste talenten (oefening 19) en haal er die uit zonder dewelke jij jezelf niet kan voorstellen. Welke kenmerken zijn zo typisch aan jou dat, als iemand ze zou wegnemen, jij niet meer dezelfde zou zijn?

3. Stel je voor dat jouw beste vriend(in) jou moet voorstellen aan je toekomstige werkgever, om de voor jou ideale job te bemachtigen. Hij of zij moet met enkele woorden beschrijven wat van jou een uniek wezen maakt en waarom juist jij deze job moet krijgen. Op welke kwaliteiten zou hij/zij de nadruk leggen?

4. Bij welke talenten (uit oefening 19) heb je ’t gevoel dat ze nog niet zijn afgewerkt? Waar is er is nog werk aan de winkel? Heb je allicht leiderschapskwaliteiten, maar weet je dat je die moet ontwikkelen? Heb je zang- of schildertalent, maar heb je daar nog niet veel mee aangevangen, wetende dat het eigenlijk wel echt belangrijk is voor jou? Hou je van praten, lesgeven, kennis doorgeven, maar weet je dat je die bekwaamheid nog moet bijvijlen? Welke zijn die talenten, die voor jou belangrijk zijn, maar waarvan je de potentiële kracht nog niet helemaal benut hebt?

Uit de lijst van 10 tot 15 belangrijkste talenten (oefening 19) kan je nu 4 tot 5 sleuteltalenten distilleren. Dit zijn de steeds weer terugkerende kwaliteiten, de allerbelangrijkste. Deze sleuteltalenten hebben een speciale betekenis voor het uitvoeren van je opdracht. De andere talenten zijn ook nodig, maar zijn eerder complementair. Integreer in deze lijst van sleuteltalenten minstens één talent dat nog dient bijgewerkt te worden (oefening 20). OEFENING 21

JE SLEUTELTALENTEN

Bekijk de lijst van jouw 10 tot 15 belangrijkste bekwaamheden, en haal er die uit die volgens jouw gevoel de allerbelangrijkste zijn. Voeg er een talent aan toe uit de categorie “nog werk aan de winkel”, en probeer zo te komen tot het formuleren van 4 tot 5 sleuteltalenten. 1. 2. 3. 4.


36

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Het toeval bestaat niet. Je hebt net deze vier sleuteltalenten meegekregen, als een kostbaar geschenk. Je moet er in dit leven mee werken, en ze als een geschenk opnieuw aan de wereld aanbieden. Je hebt de verantwoordelijkheid deze talenten te ontwikkelen, ze terug te geven in “verbeterde vorm”. Als je jouw vier sleuteltalenten niet ontwikkelt en gebruikt in je dagdagelijkse leven, zal je gefrustreerd en ontevreden blijven.

Samenwerking tussen je sleuteltalenten Die vier of vijf talenten op zich zeggen je misschien niet veel, maar als je ze kan doen samenwerken als in een multidisciplinair medisch team of als in een sportteam, ontdek je de magische kracht die ervan uitgaat. In hun synergie zit een niet te verklaren kracht, die elk talent apart niet bezit. Voor welke taak, welke opdracht, welke activiteit kunnen jouw vier sleuteltalenten “de handen in elkaar slaan”? Voor welke taak kunnen je sleuteltalenten harmonieus samenwerken? Voorbeelden : 1. Een persoon heeft als sleuteltalenten communicatie, gevoeligheid, moed en zorgen voor kinderen. De samenwerking van haar talenten zou kunnen zijn : de moed hebben om op gevoelige wijze met kinderen te communiceren. 2. De sleuteltalenten intuïtie, invoelingsvermogen, leiderschap en uitstraling kunnen harmonieus samenwerken voor de opdracht : mijn intuïtie en invoelingsvermogen helpen mij om mijnleiderschapskwaliteiten uit te stralen. 3. De talenten muzikaal, gepassioneerd, motiverend en onafhankelijk kunnen samenwerken voor de taak : mijn muzikale en creatieve onafhankelijkheid fascineren mij, en boeien en motiveren ook anderen. OEFENING 22

DE SAMENWERKING TUSSEN JE SLEUTELTALENTEN

Als je jouw 4 of 5 sleuteltalenten samen aan het werk zou zetten, wat levert dat op? Voor welke taak, welke opdracht kunnen jouw talenten harmonieus samenwerken, als een team? Maak een zin waarin je sleuteltalenten samen voorkomen en elkaar wederzijds ondersteunen.

Het dagelijks gebruik van deze vier talenten zal jou voldoening en plezier geven. Zij willen gebruikt worden. Het zijn krachten die in jou leven en willen geactiveerd worden. Ze zijn essentieel in het uitvoeren van jouw opdracht.


37


5. JE TYPE Je hebt nu reeds twee ingrediënten geïdentificeerd voor je opdrachtformulering : je ware natuur (je individualiteit) en je sleuteltalenten. Nu is het tijd om je bezig te houden met de derde factor, jouw type. Dit bepaalt van welke activiteiten je houdt, en welke je afschrikken. Het geeft aan in welke sector jouw natuurlijke vaardigheden liggen en hoe je het leven waarneemt, het evalueert en erop antwoordt. Twee personen die hetzelfde zakelijk talent hebben om een onderneming te leiden, gaan dat op een verschillende manier doen naargelang hun type. OEFENING 23

JE TYPE

Overloop de lijst hieronder en kies een mengsel van drie types, in volgorde van belangrijkheid, dat het best bij jou past. Stel jouw code samen, gemaakt uit drie letters. Je vindt de letters naast het desbetreffende type. Je kan op dezelfde manier de code van jouw werkplaats opstellen, en kijken of die overeenkomt met jouw persoonlijke code.

HET REALISTISCHE TYPE (R) Je hebt een concrete, praktische instelling, je werkt graag met je handen, je leuze is : “geen woorden maar daden”. Je houdt van werken met de natuur, dieren en planten; van lichamelijke activiteiten, reizen, avonturen, handarbeid, instrumenten of machines gebruiken, knutselen, voorwerpen maken of herstellen, de buitenlucht. Je schrikt gewoonlijk terug voor eisen betreffende menselijke relaties. Jouw eigenschappen : je bent vrijmoedig, echt, materialistisch, praktisch, zuinig, handvaardig,en je hebt een groot lichamelijk uithoudingsvermogen. Beroepen : kok, schrijnwerker, houtbewerker, natuurbeheerder, tuinier, mecanicien, sportleraar, dansleraar, conciërge, chauffeur, veiligheidsagent, uitbater benzinestation, technicus

HET SOCIALE TYPE (S) Je bent geïnteresseerd in helpende, opvoedende, zakelijke en/of samenwerkings-contacten met andere mensen. Je houdt van contact met mensen, helpen, opvoeden, informeren, luisteren, aanmoedigen, begrijpen, verzorgen, onderwijzen. Mechanische activiteiten kunnen je afschrikken. Jouw eigenschappen : samenwerkend, vriendelijk, edelmoedig, aardig, verantwoordelijk, tactvol, begrijpend, spraakvaardig, behulpzaam, intuïtief, aandachtig voor anderen. Beroepen : pedagoog, opvoeder, sociaal assistent, kinderverzorgster, serveerster, sociaal werker, ergotherapeut, psycholoog, onderwijzer.


38

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? HET ONDERNEMENDE TYPE (O) Organiseren, regelen, onderhandelen en overtuigen. Je houdt van verkopen, overtuigen, discussiëren, anderen van mening doen veranderen, leiderschap, initiatief nemen, projecten of mensen leiden, evenementen organiseren, beslissen, beïnvloeden. Je voelt je niet op je gemak als het gaat over wetenschappelijke en wiskundige onderwerpen of in situaties waarin geduldig en zorgvuldig geobserveerd moet worden. Jouw eigenschappen : ambitieus, impulsief, optimistisch, spraakzaam, avontuurlijk, dynamisch, zelfzeker, enthousiast, initiatief nemend, durvend, diplomaat, beslist, plantrekker, sociaal. Beroepen : verkoopster, makelaar, advocaat, notaris, toeristengids, manager, communicatieverantwoordelijke, coördinator van evenementen, commercieel vertegenwoordiger.

HET INTELLECTUELE TYPE (I) Gericht op weten en begrijpen, meer denkers dan doeners. Je houdt van vragen stellen, observeren en analyseren om een oplossing te vinden, wetenschappelijke artikels lezen, laboratoriumwerk, studeren. Je wil het hoe en waarom weten en je zoekt een intellectuele greep op de dingen. Je kan vaak een gemis voelen aan leidinggevende capaciteiten of overredingskunst. Jouw eigenschappen : analytisch, voorzichtig, onderzoekend, introspectief, precies, gereserveerd. Beroepen : tandarts, agronoom, industriële wetenschapper, econoom, ingenieur, apotheker, chemisch technicus, diëtist, burgerlijk ingenieur.

HET CONVENTIONELE TYPE (C) Graag ordenen, controleren, je wil zeker zijn, je bent traditioneel en volgend. Je houdt van : precieze activiteiten met precieze resultaten, methodisch werken, routinezaken, klare richtlijnen, snelle en correcte uitvoering, juistheid tot in de details, klasseren, berekenen, concreet werk, administratie. Je hebt een afkeer van vrije en ongeordende activiteiten. Jouw eigenschappen : zich aanpassend, gewetensvol, doelmatig, gehoorzaam, ordelijk, volhardend, praktisch. Beroepen : boekhouder, vertaler, tolk, telefonist, receptionist in hotel, secretaresse, kassierster, reisconsulent, bureauwerk, archiefwerk, financieel werk, bibliothecaris, statistiek, assistent rechtbank.

HET ARTISTIEKE TYPE (A) Eigen gevoelens/ideeën vrij willen uitdrukken d.m.v. woorden, vormen, klanken. Je houdt van schilderen, tekenen, ontwerpen, beeldhouwen, versieren (decoreren), muziek, concerten, muziekinstrument bespelen, zingen, literatuur, schrijven, toneelspelen of andere vormen van vrije expressie. Je voelt je niet op je gemak in systematische, geordende activiteiten of met kantoormachines. Jouw eigenschappen : emotioneel, idealistisch, rijk aan verbeeldingskracht, impulsief, origineel, complex, intuïtief, non-conformistisch. Beroepen : journalist, leraar plastische kunsten, technicus speciale effecten, muzikant, zanger, danser, interieurontwerper, tekenaar, kapper, acteur, schrijver, redacteur, graficus, etalagist, juwelier, juweelontwerper, fotograaf, grafisch ontwerper.

Jouw code is : De code van jouw werk is :

(Vul drieletters in) (Vul drie letters in)

Stemmen de codes overeen? Het bepalen van jouw type geeft aanwijzingen over de omgeving waarin je je zal thuis voelen en productief zult zijn. Het werk waarin je het meest voldoening zult vinden is er een waarvan de werkomgeving past bij jouw type.


39


6. JE LEVENSOVERZICHT Als je je leven overziet, zal je merken dat je je al hebt beziggehouden met je opdracht, zonder het te beseffen. De gebeurtenissen in je leven hebben je voorbereid op je opdracht. Jouw opdracht was al aan het werk in jou. Een terugblik op jouw geschiedenis zal je in staat stellen een overzicht te krijgen van je leven en beter de samenhang te begrijpen tussen de verschillende levensfasen.

Je levensoverzicht Zoals elke persoon heb jij ook momenten van “glorie” gekend, magische momenten waarop je het gevoel had dat alles perfect was. Het zijn jouw succesmomenten, waarop jij, onbewust misschien, je talenten en bekwaamheden gebruikt hebt. Het is belangrijk die momenten te kennen, er bewust van te zijn, en er jouw “succesformule” uit te distilleren. Om dit te doen moet je kijken welke talenten jou telkens tot dat succes en die overwinning gebracht hebben. Wat gaf jou precies dat magisch gevoel, het gevoel dat “alles is zoals het moet zijn”? Zulke succesmomenten kunnen zijn : de dag waarop je een diploma bereikte, een prijs of wedstrijd won, je kinderen geboren werden, de dag van je huwelijk, van een promotie. Het kunnen ook kleine momenten zijn die misschien voor een ander onbetekenend lijken, maar voor jou een echt “succesmoment” waren. Maak op een blad papier een tijdslijn van jouw leven en noteer daarop de gebeurtenissen en handelingen die jou een speciaal gevoel gaven. Het gevoel van “dit is fantastisch”, “ik moet vaker zulke dingen doen”. Ogenblikken waarop je jezelf volledig inzette, waarop je voelde dat het « juist » was en precies bij jou paste wat je deed. OEFENING 24 JE LEVENSOVERZICHT 1. Maak de tijdslijn van je leven, van je geboorte tot nu. Neem daarvoor een groot blad waarop je het onderstaande schema overneemt. 2. Begin met op de eerste lijn je geboortejaar te zetten, en volg daarna de verdere jaren in. Als je wil kan je dit per blok van vijf jaren doen. 3. Schrijf daaronder telkens jouw overeenkomstige leeftijd. Jaar

19..

19..

Leeftijd

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45

Algemeen Gebeurtenis Waarom Talenten Gevoelens


40

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? 4. Noteer op de derde lijn de algemene sfeer of tendens van die periode. Bijvoorbeeld : eenzaam, triestig, blij, succesvol, verlegen, ongelukkig, ziek… 5. Noteer op de volgende lijn of er in die periode speciale gebeurtenissen hebben plaatsgehad, vooral die waarop je een gevoel van magie en welzijn had. Noteer eveneens de moeilijke momenten, zoals een scheiding, verhuis, ziekte, verandering van school... 6. Schrijf daaronder telkens waarom die gebeurtenis plaatshad. 7. Daaronder noteer je de talenten die je gebruikt hebt. Welke kwaliteiten van jezelf heb je aangesproken in die periode? Wat bracht jou tot het bekomen succes, of welke delen van jezelf hielpen jou door de moeilijke periode heen? 8. Schrijf er ook telkens je gevoelens bij.

Je hebt nu een overzicht van je leven; deze oefening kan gespreid worden over meerdere dagen, want je herinneringen zullen niet zomaar in vijf minuten opspringen uit je geheugen. Neem er de tijd voor, het is belangrijk. Deze oefening roept soms een grote weerstand op. Je bent het misschien niet gewoon afstand te nemen van jezelf en je hele leven in ogenschouw te nemen. Toch is het belangrijk dit te doen. Het kan je echt opheldering geven over jouw leven en je opdracht erin. En je merkt dat je, zonder er bewust van te zijn, al meer met je opdracht bezig was dan je dacht. OEFENING 25

JE SUCCESFORMULE

Maak in de tabel hieronder nu een samenvatting : Welke talenten komen telkens terug? Wat is de rode draad die doorheen die elementen loopt? Welk patroon herken je erin? Dit overzicht geeft jou een beeld van je “succesformule” : welke combinatie van omstandigheden, personen, talenten en gevoelens hielpen jou telkens tijdens die momenten?Heb je bijvoorbeeld steeds met kinderen te maken? Of had je telkens een combinatie van moed en humor nodig om je moeilijke momenten door te komen? Zijn het misschien jouw intelligentie en intuïtie die jou steeds weer succes bezorgden? Waarom

Talenten (hoe)

Gevoelens

Wat is voor jou de rode draad? Wat is jouw succesformule ? Noteer ze hier :


41

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Vanaf nu kan je meer en meer je eigen leven in handen nemen en je “succesformule” bewust gaan toepassen. Nu weet je welke combinatie van talenten jou die magische momenten bezorgde en jou door moeilijke tijden heen hielp. Volgende oefeningen nodigen je uit nog meer bewust te worden van het feit dat je zelf je leven kan creëren, en dat je veel actiever het verloop van je leven kan beïnvloeden.

De samenhang in je leven Zoals reeds gezegd bevindt jouw opdracht zich vanbinnen in jou. Ze is in jou “neergelegd” al voor je geboorte. Je kan haar ontdekken door te kijken wat jou spontaan interesseert. Jouw opdracht is verbonden met jouw passie, je voorkeuren, je spontane interesses, je verlangens. Als je kijkt naar wat jou spontaan aantrekt, in de verschillende fasen van je leven, zit je al dicht bij je opdracht. Er zit een bepaalde samenhang in de gebeurtenissen van je leven, die jou misschien ontsnapt omdat je het te druk hebt en met van alles bezig bent dat er niets mee te maken heeft. Volgende oefening zal je helpen de rode draad in je leven te vinden, en orde te brengen in de verschillende elementen van je leven. Eenmaal je dit gedaan hebt kan je het verdere verloop van je leven meer en meer bewust zelf kiezen. Op die manier word je de schepper van je eigen leven. OEFENING 26

DE SAMENHANG

Beantwoord volgende vragen : Kindertijd Wat deed je graag als kind ?

Welke personen, plaatsen, boeken en bezigheden trokken je spontaan aan?

Tienertijd Wat deed je graag als tiener ?

Welke personen, plaatsen, boeken en bezigheden trokken je spontaan aan?

Wie waren jouw voorbeelden, jouw idolen, jouw helden?

Op wie wou je lijken, en welk type persoon wou je zeker niet worden?


42

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Volwassene Met welke activiteit kan je uren bezig zijn? Welke personen, plaatsen, boeken en bezigheden trekken je spontaan aan?

Welke dingen gaan als het ware vanzelf?

Toekomst Wat zou je graag willen doen in de toekomst ?

Aan welke activiteit zou je je graag overleveren?

Welke personen wil je ontmoeten? Welke plaatsen wil je bezoeken? Welke boeken wil je lezen?

Welke activiteit of bezigheid is onvermijdelijk voor jou?

Zonder het te merken was je al vaker met je opdracht bezig dan je dacht. Je opdracht schemert doorheen dat wat jou spontaan aantrekt, dat waar jouw interesse naartoe gaat, dat waarvoor je vanzelf gemotiveerd bent. Je opdracht schijnt ook doorheen je dromen, verlangens en passies. In deze oefening word je gevraagd de rode draad te vinden doorheen wat jou al van kindsaf spontaan interesseerde en aantrok. Wat stel je vast? Welke activiteit of bezigheid duikt telkens weer op? Wat heeft jou altijd al aangetrokken, trekt jou vandaag nog aan, en roept jou in de toekomst? Hoe ga je de lege plaatsen in de kolom van de toekomst invullen?


43


JE SPONTANE INTERESSE

Maak een samenvatting door je antwoorden over te brengen in onderstaande tabel : vraag

als kind

als tiener

als volwassene

in de toekomst

Waar gaat jouw interesse spontaan naar uit?

welke activiteiten liggen jou goed en gaan vanzelf?

Wat is de rode draad doorheen die verschillende leeftijdsfasen?

Je leven als boek Om nog meer bewust te worden van de invloed die je zelf op je leven kan uitoefenen, kan je je leven voorstellen als een boek. Wat zou de titel zijn? Hoe beschrijf je het huidige hoofdstuk? Hoe schrijf je het verdere verloop van je boek/je leven? OEFENING 28

JE LEVEN ALS BOEK

Als je leven een boek was, wat zou de titel zijn?

Wat zou de titel zijn van het vorige hoofdstuk ?

Wat zou de titel zijn van het huidige hoofdstuk ?

Wat is de titel van het volgende hoofdstuk ?

Hoe wil je dat je boek eindigt ?


44

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Schrijf hier de laatste paragraaf van je boek, het einde zoals jij dat wenst.

Je hebt nu nog eens gemerkt dat je het verloop van de rest van je leven zelf kan bepalen. Wees actiever en kies bewust hoe je je leven wil doorbrengen! Volgende oefeningen streven hetzelfde doel na : je bewust worden van je eigen inbreng in je leven.

Het einde Hier word je uitgenodigd je leven te bekijken vanuit het perspectief van het einde. Dit is een andere manier om een levensoverzicht te bekomen en te leren bewust in te grijpen in het verloop ervan. Hierdoor zal je bewust worden van datgene wat je absoluut nog wil realiseren in je leven, voor het afgelopen is. Deze oefening lijkt je misschien wat akelig, maar is enorm belangrijk om licht te werpen op hetgeen je hier bent komen doen op aarde, in dit leven! Beeld je het einde van je leven in. Hoe wil je dat dit verloopt? Op welk soort leven wil je kunnen terugkijken? Hoe wil je door vrienden en familie herdacht worden? Wat kan je nu doen om volgens jouw wensen te leven en gevoelens van ontevredenheid en frustratie te vermijden op het einde? Wat beslis je te doen? OEFENING 29

OP HET EINDE

1. Beeld je in dat je 90 of 100 jaar oud bent. Je vrienden en familie organiseren een feest voor jou. Hoe wil je op deze dag erkend worden? Wat wil je dat de mensen zeggen over jou? Welke talenten, creaties en prestaties wil je vermeld zien in jouw historiek? Een naaste praat over jouw menselijke kwaliteiten : Een goede vriend werpt licht op jouw relationele kwaliteiten :

Een collega onderstreept je kwaliteiten op het werk :

Allen samen praten ze over jouw levensopdracht, over dat wat jij in dit leven hebt gerealiseerd, en dat wat je als “erfenis” achterlaat :

2. Beeld je in dat je maar één maand meer te leven hebt : Wat wil je absoluut nog doen vooraleer te sterven?


45

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Waarvan heb je het meeste spijt dat je het niet gedaan hebt?

Wat geeft jou, boven alles, een gevoel van voldoening?

Over welke prestaties ben je fier?

3. Beeld je in dat je op je eigen begrafenis bent. Schrijf je eigen overlijdensbericht. Hoe wil je dat de mensen je na je dood herdenken? Wat wil je dat de mensen van jou onthouden en wat wil je dat ze zich herinneren ? Schrijf een korte tekst over jezelf, in de derde persoon : “Hij/zij…”

4. Schrijf ook jouw eigen grafschrift : één korte zin die jou helemaal typeert. In de zin van: « Hij/zij was echt iemand die… ». Het mag zelfs één woord zijn : « Hij/zij, dat is gelijk aan… »

Door deze oefening te doen ben je bewust van het feit dat je nu nog tijd hebt om te realiseren wat je nauw aan het hart ligt. Jouw opdracht wil uitgevoerd worden! Wacht niet langer! Als je een gevoel van voldoening en tevredenheid wil ervaren op je sterfbed, moet je nu in actie komen om het allerbelangrijkste te doen : jouw opdracht uitvoeren!

Jouw ideale dag Onze rechterhersenhelft heeft het beeld bewaard van wat we hier op aarde zijn komen doen. Door onze opvoeding en socialisatie zijn hebben we geleerd op onze linkerhersenhelft te steunen, en zijn we het contact met onze rechterhersenhelft kwijtgeraakt. Maar het is gemakkelijk dit contact te herstellen. Onze rechterhersenhelft ziet in beelden. Wat wij ons kunnen inbeelden betreffende een ideaal leven, komt rechtstreeks uit onze opgeslagen archiefbeelden in de rechterhersenhelft. Deze beelden omtrent een ”ideale dag” of hetgeen wij wensen te doen, onze dromen, zijn geen toeval. Ze zijn de weerspiegeling van onze opdracht, van onze ware taak op aarde. Deze taak “roept” ons, spoort ons steeds aan haar te vinden. Bij de volgende oefening beeld je je een ideale dag in, temidden van jouw verantwoordelijkheden (dus geen vakantiedag op het strand!). Je beschrijft zo nauwkeurig en gedetailleerd mogelijk wat je doet, hoe je het doet, welke activiteiten je uitvoert, welke mensen rond jou zijn enzovoort.


46

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Laat je verbeelding de vrije teugel en beperk je niet tot jouw gewoonlijke grenzen, maar verbeeld je hoe je jouw sleuteltalenten zou gebruiken in zo’n ideale dag. Denk eraan : dit is een verbeeldingsoefening. Je hoeft geen rekening te houden met de werkelijkheid. Alles wat je niet weet, vind je maar uit! Zorg ervoor dat je je goed voelt op je werk, in jouw ideale dag, en dat je precies doet wat je graag doet! Visualiseer hoe jouw werk je totale voldoening geeft. Stel jezelf de vraag : “Als ik mezelf graag zag, hoe zou ik mijn dag doorbrengen?”

OEFENING 30

JOUW IDEALE DAG

Stel je een ideale dag voor (geen vakantiedag). Bedenk zoveel mogelijk concrete details (hoe laat sta je op, wat doe je aan, wat eet je, hoe ga je naar je werk, wat doe je precies, van hoe laat tot hoe laat, waar en met wie eet je op de middag, enz.). Zo werk je de gehele dag af, tot als je weer gaat slapen. Je schrijft in de tegenwoordige tijd, dus je doet net of je deze dag nu beleeft. Je mag geen ontkennende woorden gebruiken, zoals “niet”, “geen”, “zonder”.


47

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Deze oefening zal jou een duidelijk beeld geven van je ware roeping. Wat heeft deze oefening jou geleerd? Zou het kunnen dat je al gedeeltelijk je opdracht uitvoert, zonder dat je je er bewust van was? Je was in staat om op papier een ideale dag neer te schrijven, waarin je je talenten gebruikt en aanbiedt aan anderen. Je bent daar niet zo ver van verwijderd als je denkt! In de volgende oefening ga je de kwaliteiten van je ouders onder de loep nemen. Zij hebben jou, onbewust, voorbereid op jouw opdracht. De pijn of kwetsuren die je als kind opliep hebben jou gevoelig gemaakt voor een bepaald onderwerp, en dit heeft rechtstreeks te maken met jouw opdracht!


48


7. HET CENTRALE THEMA Je ouders Het centrale thema, de kernvraag waar je leven om draait, kan je vinden door volgende oefening te doen omtrent je ouders of, indien je niet door hen bent opgevoed, je opvoeders. Toeval bestaat niet. Je bent niet toevallig bij die vader en die moeder terechtgekomen. Of je het leuk vindt of niet, je had ergens net die twee mensen nodig, om de bouwstenen te leveren voor jouw levenswerk. Hun positieve kwaliteiten kan je overnemen en verbeteren voor jezelf, hun negatieve kenmerken moet je transformeren, en wat bij hen ontbrak moet je ontwikkelen. Je ouders evolueerden ook in hun leven en zijn ergens aan een “plafond” gekomen. Het is aan jou –als hun kind – om de evolutie verder te zetten, daar waar zij gestopt zijn. Je neemt de draad op en breit er als het ware mee verder. Je kan het vergelijken met een patchwork. Je ouders hebben een groot deel van het werk gedaan, mooi of niet in jouw ogen. Ze zijn op een bepaald moment gestopt met weven. Het is aan jou om hun werk verder te zetten. Je hebt hier wel de keuze : weef je eenvoudigweg hetzelfde patroon verder, werk je met dezelfde kleuren als zij? Als je hier voor kiest, weet dan dat het resultaat hetzelfde zal zijn al het hunne. Bevalt jou dit? Zoniet : kies dan andere kleuren, een ander patroon. Je kan eventueel enkele van de garens die zij gebruikten verder benutten, je kan een andere tint nemen, of radicaal alles veranderen. In alle geval maakt het toevoegen van een persoonlijke toets het eindresultaat rijker, dan alleen maar imiteren zonder iets nieuws toe te voegen. Door volgende oefening te doen zal je merken dat zelfs de negatieve kwaliteiten van je ouders zinvol waren voor jou, om je voor te bereiden op je opdracht. De pijn en ellende uit je kinderjaren hebben je “gevoelig” gemaakt voor een bepaald thema. Een kind dat aandacht en liefde tekort kwam, kan beter dan wie ook tekenen van emotionele verwaarlozing ontwaren bij anderen, eenmaal hij dit zelf heeft kunnen transformeren. Zijn eerdere pijn kan zijn innerlijke sterkte worden, en meer dan wie anders zal hij in staat zijn anderen te helpen die hetzelfde meemaken of meegemaakt hebben.


49

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Het is algemeen geweten dat ex-verslaafden de beste hulpverleners zijn voor verslaafden. Zij kennen immers het milieu, de ellende, de strijd. “Ze zijn er geweest”. Ze weten bovenal dat je er uit kunt geraken, en hoé. Ze zijn er het levende bewijs van. Op dezelfde manier heeft de pijn uit je kinderjaren je gevoelig en alert gemaakt voor een bepaald thema. Je opdracht heeft iets te maken met de kwetsuren uit je kindertijd. Sommige mensen vinden pas hun opdracht na een grote beproeving. Wat altijd een zwakheid of een moeilijk punt leek, kan op een dag uitgroeien tot de drijfveer van je bestaan, en je er toe aanzetten anderen met hetzelfde probleem te helpen. Deze oefening zal je helpen afstand te nemen van jouw persoonlijke geschiedenis, en deze los te laten. Misschien moet je wel enkele personen (en ook jezelf) vergeven, om uiteindelijk te kunnen verder gaan met je eigen keuzen. OEFENING 31

JE OUDERS

Noteer in het schema hieronder de negatieve en positieve kwaliteiten van je vader en van je moeder. Noteer in de derde kolom de ontbrekende elementen in hun karakter. Onder de negatieve kwaliteiten noteer je nu het tegenovergestelde. Als je vader bijvoorbeeld “koel” en “afstandelijk” was, schrijf je “warm” en “hartelijk”. Was je moeder “overbezorgd”, dan schrijf je “vertrouwend”. Onder de positieve kwaliteiten schrijf je hoe je deze zou kunnen verbeteren. Als je moeder bijvoorbeeld “steeds helpend” was, schrijf je “helpend met respect voor mijn eigen grenzen”. Was je vader een “harde werker”, dan maak je daarvan “evenwichtige aanpak van werken” of iets dergelijks. Onder de ontbrekende elementen schrijf je eenvoudigweg wat jij nog moet ontwikkelen.

Negatieve elementen

Positieve kwaliteiten

Ontbrekende elementen

VADER

MOEDER


50

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Omvormen

Verbeteren

Ontwikkelen

IK

Je centrale thema Uit bovenstaande tabel kan je nu opmaken wat de centrale vraag, het hoofdthema is in je leven : welke kwaliteiten komen steeds weer terug? Wat heb je al van huis uit meegekregen? Wat moet jij absoluut zelf ontwikkelen? Als je deze gegevens samenbrengt, welk thema levert dat op? Draait het bijvoorbeeld om het ontwikkelen van zelfvertrouwen? Of om het tonen van affectie? Gaat het misschien om leren communiceren? Of om leren duidelijk grenzen aan te geven? Meestal heeft één van je ouders een bepaalde kwaliteit te ver doorgedreven (bijvoorbeeld te veel grenzen stellen, te streng zijn), terwijl de andere ouder het tegenovergestelde gedrag vertoonde (geen grenzen respecteren, grenzen plattrappen, geen discipline hebben…). Het is dan aan jou het juiste evenwicht te ontwikkelen tussen deze twee polen. Als jij zulke ouders hebt, dan zal het thema “grenzen stellen” voor jou allicht de centrale kwestie zijn. Een ander voorbeeld : je vader is heel gesloten, schermt zich af, praat niet over zijn gevoelens. Je moeder daarentegen loopt met haar gevoelens te koop, is overgevoelig, overweldigt jou met haar emotionele toestanden. Jouw thema zal draaien rond het vinden van een evenwicht tussen teveel en te weinig emotionaliteit. OEFENING 32

HET CENTRALE THEMA

Rond welk thema draait de vorige oefening omtrent je ouders? Vul in : “Hoe kan ik in dit leven leren ……………………(vul hier in waar het om draait) te ontwikkelen, opdat ik ………………………….. voor mijzelf zou kunnen realiseren en dat zou kunnen doorgeven aan anderen?”


51

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Je begrijpt dat jouw centrale thema rechtstreeks te maken heeft met jouw opdracht. Het is geen toeval dat je juist dit thema in je leven moet aanpakken. De onderliggende bedoeling is dat je uitgekiend op dit terrein “specialist” wordt, zodat je andere mensen daarmee kan helpen, eens je dit thema zelf hebt doorworsteld. Na deze oefening heb je een beter begrip van je ouders en je eigen kindertijd, en begrijp je beter hoe de pijn uit je kindertijd je heeft voorbereid op je opdracht. Ergens had je deze ervaringen “nodig” om je op weg te zetten van je opdracht. Nu heb je alle elementen verzameld die nodig zijn om je opdracht te formuleren.


52


8. JOUW OPDRACHT Je opdracht houdt altijd dienstverlening naar andere mensen in. Je bent immers op aarde gekomen om een bijdrage te leveren aan een betere wereld, een waarin mensen meer in staat zijn tot liefde en vreugde. De manier waarop jij je bijdrage levert, is heel typisch voor jou, en heeft te maken met je sleuteltalenten en met de dingen die je al vanzelf goed kan. Niemand kan je opdracht beter uitvoeren dan jij, in de context waarin je leeft. Daarin ben jij uniek! Je bent nu klaar om een voorlopige uitspraak te doen over je levensmissie. Je hebt allicht gemerkt, bij het doen van de oefeningen tot nu toe, dat steeds weer dezelfde woorden oplichten. Het draait om steeds weer hetzelfde thema. Dit is normaal. Jouw opdracht ligt in jezelf. Het enige wat je gedaan hebt is je je opdracht trachten te “herinneren”. Aan de hand van enkele sleuteloefeningen die je hieronder herneemt, kan je nu komen tot het formuleren van je opdracht. Neem voldoende tijd voor deze oefening. OEFENING 33

JE OPDRACHT

Hier herneem je alle belangrijke elementen uit de voorgaande oefeningen, om tot de formulering van je opdracht te komen. Neem even de tijd om stil te worden, mediteer of zet een rustig muziekje op, en zorg ervoor niet gestoord te worden. 1) Noteer hier je Ware Natuur (oefening 9) :

2) Noteer hier je je vier sleuteltalenten ( oefening 21) :

3) Noteer hier de samenwerking tussen je talenten (oefening 22) :

4) Noteer hier je type (oefening 23) :

5) Noteer hier de centrale vraag in je leven (oefening 32) :

6) Neem nu de hier volgende lijst van 65 opdrachtformuleringen ter hand en lees ze eerst helemaal door. Herlees ze daarna opnieuw, één voor één. Let op of er zinsneden zijn die jou doen meetrillen, waarvan je ’t gevoel hebt “Dit zou mijn opdracht kunnen zijn”. Noteer al die zinnen of delen van zinnen die jou raken :


53

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? VOORBEELDEN VAN OPDRACHTFORMULERINGEN 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40. 41. 42. 43. 44. 45. 46. 47. 48.

schoonheid waarderen en weerspiegelen idealen en aspiraties in mezelf en anderen vergroten een bindend element zijn, iemand die de fragmenten van het leven bijeenvoegt en vermengt een bemiddelaar zijn van innerlijke en uiterlijke vrede vernieuwen, iemand zijn die nieuwe zaken aan de gang weet te brengen de onderscheidende en wijze levensanalist zijn materiële voorzieningen aantrekken en in banen leiden Gods liefde manifesteren via het gezin nieuwe denkbeelden overbrengen en verhelderen medelevend werken voor recht in de wereld een spreekbuis zijn voor de waarheid mensen overhalen en overtuigen om het beste te aanvaarden een katalysator zijn voor verandering in de wereld een planter van positieve zaden zijn in het leven van de mensen vrijheid en het verantwoordelijk gebruik ervan bevorderen hulpbronnen bewaren en een goede beheerder ervan zijn een kruisvaarder zijn voor gelijkheid in de wereld voedsel geven aan een nieuw begin in groepen en individuen zorgen dat mechanische dingen beter werken om mensen van dienst te zijn dingen aanpassen, afmaken of versieren om deze nuttiger en mooier te maken een creatief en samenwerkend groepslid zijn mensen besturen en leiden om hun beste kwaliteiten naar buiten te brengen nieuwe structuren en organisaties opbouwen die de mensheid helpen mensen steunen bij en trainen voor het overwinnen van hun handicaps nieuwe zakelijke ondernemingen beginnen en op verantwoordelijke wijze drijven om aan de behoeften van mensen te voldoen een kanaal zijn om te genezen met woorden een spiritueel leider zijn die kunst gebruikt om de mensen te raken mensen helpen en begeleiden om de spirituele betekenis in cijfers te vinden ideeën van anderen verhelderen en begrijpbaar neerschrijven om ze begrijpbaar te maken de levensvreugde bij anderen ontsteken door mijn enthousiasme en spontaneïteit mensen hoop geven en hun enthousiasme aanwakkeren door het kleurenspel in mijn schilderijen vernieuwende ideeën in begrijpbare woorden gieten om ze aan anderen door te geven en hen zo te helpen evolueren dank zij mijn communicatievaardigheden, mensen overtuigen om iets waardevol met hun leven aan te vangen en hen helpen het leven te creëren dat zij wensen de omstandigheden en intenties van volkeren bestuderen om de diplomatieke en economische relaties tussen landen te verbeteren waardering voor de schoonheid van de natuur en van God uitdrukken door het samenstellen van bloemstukken de harmonie en schoonheid van de natuur uitdrukken door het ontwerpen van tuinen de spirituele wetten analyseren en begrijpen, ze neerschrijven en doorgeven aan anderen, om hen te helpen de opdracht in hun leven te vinden verzwakte en vereenzaamde mensen helpen hun zelfwaardering te herstellen en te ontwikkelen volwassenen en kinderen helpen hun zelfvertrouwen terug te vinden om hun eigenheid in dit leven tot uitdrukking te brengen de pijn van lijdende mensen begrijpen en hen helpen hoop, moed en geloof te vinden volwassenen en kinderen helpen te evolueren, te genezen, hun levensvreugde en hun zelfvertrouwen te vinden, dank zij mijn gaven van verbondenheid met de natuur en met muziek anderen helpen los te komen van hun verleden op een zachte manier anderen helpen hun creativiteit te verhelderen, uit te drukken, te manifesteren en door te geven anderen geruststelling, vreugde en geluk bezorgen, door in harmonie te zijn met mijzelf schoonheid weerspiegelen in mijn vernieuwende realisaties een centrum voor jongeren oprichten om naar hen te luisteren, hen te helpen hun zelfvertrouwen terug te vinden en hun eigen weg in het leven te vinden aan baby’s spirituele voeding en de nodige veiligheid bieden opdat ze een goede start maken in het leven de juiste zaken verdedigen en dienstbaar zijn in dienst van het gerecht


54

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? 49. 50. 51. 52. 53. 54. 55. 56. 57. 58. 59. 60. 61. 62. 63. 64. 65.

mijn talenten van spirituele intuïtie doorgeven in mijn geschriften en schilderijen feesten organiseren om vreugde en geluk te bevorderen de magie van het leven ontsteken opdat mensen kunnen meetrillen met al hun zinnen mensen helpen dromen en hun een gevoel van vrijheid bezorgen magie verkopen via mijn muzikale talenten volwassenen en kinderen helpen hun zelfvertrouwen te hervinden om hun eigenheid te realiseren via woorden, mandala's en hun lichaam mijn vriendelijkheid en zin voor humor aanbieden aan kinderen terwijl ik naar hun problemen luister en hen bescherm de levensvreugde bij mensen ontsteken door mijn enthousiasme en spontaneïteit mijn artistieke gaven (dans en zang) aanbieden aan mensen om het plezier in hun leven te verhogen mensen motiveren om in zichzelf te geloven luisteren naar hen die het nodig hebben hun pijn te begrijpen, hen raad geven, en hen de kunst van het zaaien doorgeven opdat ze geluk, liefde en vreugde zouden oogsten in hun leven kinderen, jongeren en volwassenen helpen bevrijden van hun valse geloofssysteem, hen begeleiden op de weg naar meer vertrouwen in henzelf en het leven, en hen helpen hun eigenheid te realiseren anderen leiden naar het licht van levensvreugde, liefde en diepe innerlijke vrede jonge bedrijven begeleiden opdat ze harmonieus zouden evolueren in respect voor iedereen de schoonheid van het paard waarderen en weerspiegelen, door het te verbinden met de mens in vrijheid en respect gewonde en lijdende dieren verzorgen, en aan hun baasjes doorgeven hoe ze er kunnen voor zorgen in harmonie defecte machines en voorwerpen herstellen, om ze weer te doen functioneren en hun eigenaars weer blij te maken

7) Nu ben je klaar je eigen antwoord te geven op de vraag : “Wat ben ik komen doen op deze wereld?” Misschien heb je alleen maar enkele woorden, of fragmenten waarvan je vermoedt dat ze in jouw opdrachtformulering moeten staan. Schrijf ze neer. Als je niet helemaal zeker bent van je formulering, maak er dan een voorlopige uitspraak van en slaap er enkele nachten over. “Ik ben op aarde gekomen om………………………………………………………….”

Je hebt nu een voorlopige opdrachtformulering. Je kan door volgende tests te doen nagaan of die formulering voor jou de juiste is.


55


9. DE TESTS Je hebt een uitspraak gedaan over de inhoud van jouw opdracht op aarde. Om meer zekerheid te krijgen over de juistheid van deze opdracht voor jou, kan je de oefeningen in dit hoofdstuk uitvoeren.

De tests OEFENING 34

DE TEST

Om de geldigheid van jouw opdracht te testen, beantwoord volgende vragen : 1. Als je de formulering van je opdracht leest, geeft jou dat zin om eraan te beginnen ? Wekt de uitspraak energie bij jou op ? Maakt die uitspraak je enthousiast ?

2. Kan je je opdracht, zoals die is geformuleerd, op een harmonieuze manier inbrengen in je dagelijks leven, in de omgeving waarin je je bevindt (privé, werk, relaties) ?Kan je je opdracht integreren in je dagelijks leven, en vlot samenvoegen met de opdracht van de mensen waarmee je leeft en werkt?

3. Wat zou er gebeuren als je je opdracht, zoals die is geformuleerd, niet zou uitvoeren ? Hoe zou je je voelen? Zou je gefrustreerd zijn, of ontevreden, geïrriteerd en jaloers op degenen die wel hun opdracht uitvoeren? Maakt de gedachte dat je je opdracht niet zou uitvoeren je bang? Geeft die gedachte jou een ongemakkelijk gevoel? Zou je een psychologische pijn ondervinden, gevoelens van spijt, van iets gemist te hebben, als je je levensdoel niet zou nastreven?

De bewijzen Nu dien je nog na te gaan of je de nodige kwaliteiten bezit die voor de uitvoering jouw opdracht vereist zijn. Deze vraagt immers een aantal vaardigheden, zoals geduld, luisterbereidheid, interesse in mensen, humor, of andere. Als je helemaal niets van de vereiste kwaliteiten bezit, zal het uitvoeren van je opdracht geen succes zijn. Als jouw opdracht bijvoorbeeld is : “Verdrietige kinderen helpen hun lach en levensvreugde terug te vinden”, dan zijn de benodigde kwaliteiten daarvoor: houden van kinderen, geduld, levensvreugde, zin voor humor, doorzettingsvermogen, de bekwaamheid anderen moreel op te krikken, inlevingsvermogen, geduld… Eerst dien je na te denken welke vaardigheden je opdracht van je vraagt, en daarna of je deze bezit. Dat kan je te weten komen door te kijken of je in andere omstandigheden diezelfde kwaliteiten al gebruikt hebt.


56


BEWIJZEN

Maak hieronder de lijst van de voor jouw opdracht benodigde kwaliteiten, en schrijf in de kolom ernaast in welke reële situaties je die bewuste kwaliteit reeds hebt benut, wat bewijst dat je die bezit.

VEREISTE KWALITEITEN

REELE SITUATIES

Nu heb je het bewijs van de juistheid van je opdrachtformulering. De volgende stap is na te denken over hoe je je opdracht concreet gaat uitvoeren in je omgeving, en daarna welke hulpbronnen je daarvoor nodig hebt.


57


10. DE TOEPASSING Je hebt al een uitspraak over je opdracht. Je hebt die getest op haar geldigheid. Nu ga je bekijken hoe je die opdracht concreet kunt vormgeven in je dagelijks leven, voor anderen en voor jezelf. Welke activiteiten kan je uitvoeren om jouw opdracht tot leven te brengen? Je opdracht is altijd een dienstverlening aan de medemens. Ze moet een positief effect hebben op het leven van hen die met jou in contact komen. Ze moet echter ook jezelf dienen. Jouw opdracht moet tegelijkertijd jouw ziel voeden, anders kom je terecht in het beruchte “burn-out”fenomeen, waarbij mensen het beste van zichzelf gegeven hebben om anderen te helpen, maar uitgeput en uitgeblust “uit de strijd” komen. Je opdracht moet in de eerste plaats van jezelf een beter mens maken, en je helpen evolueren op je spirituele pad. Je kan niet geven wat je niet hebt. Je moet eerst jezelf helpen, jezelf spiritueel voeden, jezelf verzorgen, en dan geef je die overvloed door aan anderen. Zorg ervoor dat je je eigen talenten verder ontwikkelt, en bied deze dan aan aan jouw medemensen. Neem elke dag de tijd om je batterijen op te laden, je bent immers belangrijker dan je Gsm, die je toch ook oplaadt als de batterijen leeg zijn! Je hebt zelfs een waarschuwingssysteem op je Gsm dat je een signaal geeft wanneer de batterijen bijna leeg zijn. En of we daar rekening mee houden! Maar hou je rekening met je eigen waarschuwingssysteem? Als jouw batterij plat is, ga je dan even druk verder met het afwerken van je agenda, negeer je die signalen en gooi je je er met een stevige kop koffie nog eens tegenaan? Als je vergeet voor jezelf te zorgen, kom je vroeg of laat in een depressie, ziekte of grote vermoeidheid terecht. In volgende oefening word je gevraagd minstens vijf concrete manieren aan te geven waarop je je opdracht gaat uitvoeren voor anderen, en hoe je jezelf gaat opladen. Let erop : de activiteiten die je hier invult moeten heel concreet zijn. Schrijf niet : anderen gelukkig maken, maar wel hoe je dat precies gaat doen, door welke concrete handeling. Schrijf niet : elke dag tijd nemen voor mezelf, maar wel wat je precies gaat doen tijdens die tijd voor jezelf (lezen, wandelen, gymoefeningen, bij een vriendin op bezoek gaan, muziek beluisteren, massage, warm bad met essentiële oliën, enzovoort). Schrijf niet : mijn gevoel van eigenwaarde opkrikken, maar wel hoé je dat gaat doen (Bachbloesems, enkele sessies bij een psycholoog, boeken lezen over het onderwerp, stage volgen, elke dag drie positieve zinnen over jezelf in een schrift noteren, affirmaties, meditatie om in contact te komen met je goddelijke perfecte kern, enzovoort). Als je tijdens deze oefening te vaag blijft, zal er daadwerkelijk niets in huis komen van het toepassen van je opdracht! Als je nog student bent, schrijf dan neer wat je al doet of nog meer kan doen om de uitvoering van je opdracht voor te bereiden. Studeren is een voorbereidende fase, waarin je als het ware je opdracht oefent. Je bent op stage in het echte leven. Wat kan je precies doen in verband met je opdracht? Als je bijvoorbeeld iets met dieren wil doen, kan je dan nu al op dieren passen, of hun toilet verzorgen, of er mee wandelen, of je eigen dieren en die van buren en familieleden verzorgen?


58

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Wees zo uitgebreid, zo creatief en zo gedetailleerd mogelijk. OEFENING 36

DE CONCRETE TOEPASSING

Schrijf in de tabel hieronder hoe en in welke context je je opdracht concreet gaat uitvoeren in je dagelijks leven. Wanneer, met wie, hoeveel, waar? Noteer alles wat in je hoofd opkomt, doe een soort “brainstorming”. Vraag eventueel ideeën aan vrienden of familieleden. Noteer in de linkerkolom minstens vijf manieren hoe je je opdracht voor anderen kan uitvoeren. Een deel daarvan doe je waarschijnlijk al in je dagelijks leven. Noteer rechts minstens vijf manieren waarop je je opdracht voor jezelf kan uitvoeren, je talenten verder kan ontwikkelen, en jezelf emotioneel en spiritueel kan voeden.

Voor anderen

Voor jezelf

1.

1.

2.

2.

3.

3.

4.

4.

5.

5.

6.

6.

Je hebt nu een concreet plan uitgewerkt om je opdracht vorm te geven in je leven van elke dag. Ben je praktisch genoeg geweest bij deze oefening? Ben je vernieuwend geweest? Blijf niet te veel binnen de perken van je gewoonlijke activiteiten, maar breid deze uit naar nieuwe terreinen. Immers, als je altijd verder doet met hetgeen je altijd al gedaan hebt, zal er niets nieuws gebeuren en is er geen evolutie, dus ook geen grotere tevredenheid mogelijk. De bovengenoemde stappen uit je plan moet je nu daadwerkelijk gaan toepassen. Je hoeft natuurlijk niet van werk te veranderen, of te verhuizen, of iets anders drastisch te doen om je opdracht uit te voeren. Meestal blijf je gewoon waar je bent, maar je hebt nu een ander bewustzijn van wat je precies doorgeeft tijdens het werken met anderen. Een verpleegster die zichzelf al jaren doodmoe naar haar werk sleepte, en het beu was om steeds mensen op te tillen en spuiten te geven, bekijkt haar werk nu helemaal anders, nadat ze ontdekt heeft dat haar opdracht op aarde is : “Mensen weer hoop geven door mijn glimlach en aandacht”. Ze voert hetzelfde werk uit als voorheen, maar met een totaal ander bewustzijn. Ze wéét waarom ze daar precies gaat werken. Ze voelt zich niet meer uitgeput, maar vindt integendeel dagelijks nieuwe kracht in het bewustzijn dat ze noodzakelijk is op haar werk, om de zieken hoop te geven. De inhoud van haar werk is niet veranderd, maar wel haar inzicht en bewustzijn.


59


11. DE HULPBRONNEN Gaat alles nu vanzelf? Nee, je zal momenten van angst en twijfel kennen, want je wordt getest om te zien of je je werkelijk wil inzetten om je opdracht uit te voeren. Om je te helpen geconcentreerd te blijven op je opdracht en doelgericht te werk te gaan om die zo goed mogelijk uit te voeren, vind je hieronder een lijst van mogelijke hulpbronnen die je daarbij zullen helpen. Je kan de hulp inroepen van enkele van je subpersoonlijkheden die je zullen ondersteunen bij het uitvoeren van je opdracht. Je kan de energie die verborgen zat achter je schaduw terugwinnen. Je kan ook een krachtig symbool gebruiken, of opheldering vragen via dromen, en letten op de toevalligheden die op je weg komen.

Je subpersoonlijkheden Enkele van je subpersoonlijkheden zijn nuttig bij het uitvoeren van je opdracht. Bekijk de lijst zorgvuldig opnieuw (oefening 2), en vraag je af welke delen van jezelf noodzakelijk zijn voor jouw opdracht. Let ook op die delen van jezelf die stokken in de wielen kunnen steken en jou kunnen afhouden van je weg. Misschien heb je de neiging uitermate te twijfelen aan jezelf, of heb je een zwak zelfbeeld, of ben je te perfectionistisch. Neem al je subpersoonlijkheden onder de loep, wees je ervan bewust, beheers ze en laat niet toe dat enkele ervan jouw eigen project saboteren! OEFENING 37

JE SUBPERSOONLIJKHEDEN HERWINNEN

Herneem de lijst van je subpersoonlijkheden (oefening 2). Welke ervan kunnen je helpen bij het uitvoeren van je opdracht ? Waardeer ze. Welke zouden je kunnen belemmeren? Beheers ze. Helpende subpersoonlijkheden : Remmende subpersoonlijkheden :

Je schaduwkant Neem de lijst van je sterke punten (oefening 15) opnieuw ter hand. Stel je de vraag : « Welke kwaliteit of karaktertrek van mezelf heb ik moeten onderdrukken, om …..(vul je sterke punten in) te kunnen worden?” En verder : “Zijn deze sterke punten werkelijk mijn kracht, of zijn het eerder rollen die ik heb leren spelen om mijn ouders en/of opvoeders te behagen?” Ben je bijvoorbeeld vriendelijk geworden om je ouders niet teleur te stellen? Ben je discreet geworden om plaats te laten aan je zussen en broers? Dit is het moment om de energie, verborgen achter onderdrukte karaktertrekken, weer naar boven te halen. Als een van je sterke punten vriendelijk is, stel je dan de vraag of je echt vriendelijk bent van nature, en of je misschien niet je vechtende, assertieve, agressieve kant hebt moeten onderdrukken (= naar de schaduwkant verwijzen). Ben je echt vriendelijk, of


60

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? heb je die kant van jezelf, die jou in staat stelt voor jezelf op te komen en je grenzen te stellen, onderdrukt om plezier te doen aan je omgeving? Als dit het geval is, is het nu het moment om de energie en kracht van je onderdrukte kant te bevrijden, en die delen van jezelf die je in je schaduwkant hebt verstopt, weer in het licht te zetten. Je zal die karaktertrekken, hun sterkte en hun energie nodig hebben om je opdracht uit te voeren! OEFENING 38

JE SCHADUWKANT IN HET LICHT ZETTEN

Neem je lijst van sterke punten opnieuw ter hand. Vraag je af of die punten echt je ware natuur weerspiegelen, en of je niet een andere karaktertrek hebt moeten onderdrukken om zo te kunnen worden. Maak hier de lijst van die karaktertrekken die eens voor jou een krachtbron betekenden en waarvan je nu de inherente energie wil bevrijden. Herwonnen karaktertrekken :

Steun Een opdracht voer je niet in één dag uit, zelfs niet in één jaar. Het is een levenswerk, dat zich meer en meer ontvouwt naarmate je vordert op je weg. Het is niet meer dan normaal dat je hulp nodig hebt op deze reis. Deze kan je vinden bij vrienden, familieleden, professionele raadgevers, opleidingen, scholing, daadwerkelijke hulp, een zaal of een kantoor, de nodige infrastructuur, contacten, boeken… Je wordt niet geacht jouw opdracht in je eentje uit te voeren. Je opdracht hangt samen met die van de mensen om je heen. Zij hebben allemaal een opdracht. Die houdt misschien wel in hulp aan te bieden aan jou! Vraag om hulp, en tuimel niet in de val te denken dat je moet in staat zijn alles alleen te doen. Als je dit denkt is het misschien enkel jouw fatale misverstand (oefening 3) dat de kop opsteekt! Laat dit niet gebeuren. Vergeet niet dat je leeft in een sociale context en dat je een sociaal wezen bent dat op aarde is om anderen te helpen. Al die anderen zijn op aarde met hetzelfde doel. Zij zijn er ook om jou te helpen! Zonder de anderen die hulp nodig hebben zou het uitvoeren van een opdracht geen enkele zin hebben. Op die manier geven jouw noden een bestaansreden aan de opdracht van enkele andere mensen. Aarzel niet langer en vraag de nodige hulp!


61


STEUN

Noteer hieronder welke personen, daadwerkelijke hulp, informatie, motivatie, welke dingen, opleidingen, workshops, kennis en bemoedigingen je nodig hebt om je opdracht te kunnen uitvoeren. Maak hier je lijst en klasseer die vervolgens per prioriteit. Wat heb je ’t eerst nodig? Wat is het meest dringende? Wat ga je doen om dat te bekomen, welke concrete stappen moet je zetten om aan de nodige hulp te geraken? Maak je lijst zo gedetailleerd mogelijk! 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. enzovoort

Symbolen Een symbool is een krachtig hulpmiddel om je te helpen gericht te blijven op het realiseren van je opdracht. Dit kan een object zijn, een beeld, een kleur, een dier. Jouw krachtsymbool is in elk geval iets dat jou energie geeft, en dat voor jou een speciale betekenis heeft. Je wordt hier gevraagd symbolen te vinden voor je “oude zelf” (hoe je was vooraleer je je met je opdracht bezighield) en voor je “nieuwe zelf”(hoe je je voelt en hoeje bent als je met enthousiasme je nopdracht uitvoert). Uit al die symbolen kies je er één dat het beste je oude en nieuwe zelf weergeeft. Beschrijf vervolgens zo accuraat mogelijk elk van deze twee symbolen, en gebruik daarvoor werkwoorden in de tegenwoordige tijd. Voorbeeld : een dier weerspiegelt het duidelijkst jouw twee toestanden.


62

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Voor de toestand van je oude zelf : “Ik ben een slak. Ik geraak niet vooruit op mijn weg. Alles weegt me zo zwaar. Ik ben zo traag. Het is net of ik aan de aarde geplakt ben. Ik voel me gefrustreerd. Ik draai in cirkeltjes rond. Ik heb het gevoel er niet bij te horen, niet mee te zijn met de anderen. Ik voel me ellendig”. Voor de toestand van je nieuwe zelf : “Ik ben een adelaar en vlieg hoog boven de wereld. Ik bepaal mijn eigen snelheid. Ik kies mijn doel en bereik het ook. Ik voel me sterk en mooi. Ik ben vervuld van kracht en energie, en straal dat ook uit. Ik voel me gedragen door een goddelijke bries. Het heelal is mijn huis. Overal voel ik mij thuis. Ik ben scherpzinnig, zie duidelijk in de verte en dichtbij. Ik combineer kracht met zachtheid.” In dit voorbeeld is de adelaar jouw krachtsymbool. Je kan met dit symbool dan concreet iets gaan doen, bijvoorbeeld er een schilderij van maken, een hangertje met adelaar dragen, een beeldje kopen, een foto ervan ophangen in je kamer, enzovoort.

OEFENING 40

SYMBOLEN

1. Vul in de tabel hieronder symbolen in die je oude zelf weerspiegelen, en je nieuwe zelf. Je nieuwe zelf betekent wie je bent en hoe je je voelt als je leeft volgens jouw opdracht en deze met enthousiasme uitvoert. Welk dier, welke plant, kleur, gebouw, vervoermiddel, landschap of klimaat geven jou weer in deze twee toestanden van je evolutie? JE OUDE ZELF

JE NIEUWE ZELF

DIER PLANT KLEUR GEBOUW VOERTUIG LANDSCHAP KLIMAAT

2. Kies nu uit de kolom hierboven één symbool dat het zuiverst jouw twee staten van zijn weergeeft. Symbool van je oude zelf (kies een dier, of plant, of kleur………..uit je lijst hierboven) “Ik ben een………………………….Ik voel mij……………………………………………” Symbool voor je nieuwe, krachtige zelf : : “Ik ben een………………………….Ik voel mij……………………………………………”


63

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? 3. Doe nu iets concreet met dit symbool voor je nieuwe zelf. Dit zal je helpen de kracht van dit symbool te gebruiken in je dagelijkse leven. Koop een object dat jouw symbool weerspiegelt : een juweel, een beeldje, een foto, een schilderij… Concrete actie met het symbool voor jouw nieuwe zelf :

In de volgende oefening ga je verder met het ontdekken van hulpbronnen die je op je weg naar succes met je opdracht steun kunnen bieden : het gebruik van dromen en toevalligheden.

Dromen Je bent niet alleen op de wereld, en je bent niet aan je lot overgelaten om je opdracht uit te voeren. Je hebt zichtbare en onzichtbare reisgezellen. Aan deze laatste kan je hulp kan vragen via dromen. Zij helpen je ook via de zogezegde “toevalligheden” op je weg. Je kan spontane dromen hebben over jouw opdracht. Maar je kan ook zelf om een aanwijzing vragen in je dromen. Als je twijfelt over de juistheid van een bepaalde actie die je wil ondernemen of een bepaalde richting die je wil inslaan, vraag dan opheldering via een droom. Je zal een feedback krijgen. Als je droomt over succes, geluk, slagen in een examen, op tijd komen, iets winnen, geloofd worden of andere aangename situaties, dan bevestigt jouw droom dat je op het goede spoor zit met je keuze. Droom je echter over rampen, te laat komen, iets vergeten, iets verliezen, verdrinken, verongelukken, vallen of andere onaangename situaties, dan wil je droom jou waarschuwen dat je de verkeerde weg aan het inslaan bent. OEFENING 41

GELEIDE DROMEN

Vraag om duidelijkheid op een vraag via een geleide droom. Noteer hier de vraag waarop je een antwoord wenst :

Schrijf hier de droom neer die je krijgt :

Hoe interpreteer je je droom?


64

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Toevalligheden Je bent op mysterieuze wijze geleid bij het uitvoeren van je opdracht : een boek valt open in je handen en geeft jou net het antwoord op de vraag waar je mee zat ; kennissen of vrienden, of zelfs een affiche of reclameslogan, geven jou net de nodige duw in de rug om de volgende stap te zetten; je hoort een uitzending op televisie of radio die net het onderwerp behandelt waar jij mee bezig bent en die jou de informatie aanreikt die ontbrak; je ontvangt een onverwacht telefoontje van iemand die, zonder het te weten, je verder op weg helpt, je vangt een gesprek op tussen twee vreemden die het net hebben over het onderwerp waar jij mee worstelt… De Zwitserse psychiater Jung noemde dit fenomeen synchroniciteit. Eens je beslist hebt je opdracht uit te voeren en er de hoofdzaak van je leven van te maken, zullen allerlei onverwachte gebeurtenissen plaatsvinden met als doel bepaalde vragen op te helderen en jou te tonen wat de volgende stap is op je weg. Als jij je opdracht serieus neemt en stappen zet in de richting van de uitvoering ervan, helpt het Universum jou om je opdracht met succes uit te voeren. Voor elke stap die jij zet in de richting van je levensdoel, zet het Universum een stap in jouw richting. Op die manier heb je slechts de helft van de weg af te leggen! Je voelt dat je gedragen en geleid wordt, en dat stimuleert je om verder te gaan in de richting van jouw levensdoel. “Help jezelf, zo helpe u God”, zegt het spreekwoord. OEFENING 42

TOEVALLIGHEDEN

Welke mysterieuze gebeurtenissen grijpen plaats in je leven en tonen jou de volgende stap op weg naar je doel? Maak een dagboek van de toevalligheden in je leven. Neem hier best een apart schrift voor.

Creatieve visualisatie Creatieve visualisatie bestaat er uit je een zo duidelijk mogelijk beeld te vormen van jouw opdracht en hoe, waar, wanneer, en met wie je die wil uitvoeren. Dit betekent dat je op voorhand een mentaal beeld vormt van het welslagen van je opdracht en dat je dit beeld dagelijks voor je geestesoog laat verschijnen, het liefst tijdens een meditatieve toestand, s’ morgens en s’ avonds, wanneer het denken niet te actief is. Levendige en concrete verbeelding, dus je heel precies voorstellen wat je wil, is een zeer krachtig hulpmiddel om te slagen. Het helpt je om concreet vorm te geven aan wat daarvoor slechts een gedachte was. Je beeldt je de gewenste situatie zo gedetailleerd en concreet mogelijk in, net alsof die reeds werkelijk bestond. Alles wat ooit in de wereld gerealiseerd is, begon met een gedachte in het hoofd van iemand. Zo ook in jouw leven : alles wat je tot nu toe gerealiseerd hebt in je leven, positief of


65

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? negatief, is ontsprongen aan je gedachtewereld. Je hebt dit gedacht, en nog gedacht, en zo verder, en op de duur is die gedachte werkelijkheid geworden. Elke creatie volgt ditzelfde schema : gedachte krijgt vorm door ze steeds te herhalen. Het hele universum werd op die manier geschapen : “God zei Licht en er was licht!” Dat waar je voortdurend aan denkt wordt waar. Wees dus bewust van wat je denkt! Hier word je gevraagd je in te beelden hoe het zou zijn als je je opdracht al volledig zou gerealiseerd hebben. Het neerschrijven van die beelden vergroot hun realiseringskracht met 300 %! Nu is het aan jou om je toekomst te scheppen door op te schrijven hoe je wil dat die eruit ziet. Hoe meer details, hoe beter. Wees heel concreet! OEFENING 43

CREATIEVE VISUALISATIE

Beeld je in dat je zes maanden verder bent in de tijd. Waar ben je? Met wie? Wat doe je? Schrijf neer wat je precies doet, hoe je je sleuteltalenten benut, hoe je anderen helpt, hoe je je opdracht ook voor jezelf toepast. Waar bevind je je? In welke ruimte? Wat zijn de kleuren op de muren? Wat ruik je? Welke kleren draag je? Welk seizoen is het? Welke geluiden hoor je? Wie is er bij je? Wat zeg je precies? Wat doe je? Wat denk je? Hoe voel je je?Hoe reageren de anderen op jou? Hoe voel je jouw succes, lichamelijk en emotioneel? Schrijf in de tegenwoordige tijd, net of de situatie nu al bestond. Schrijf niet “ik zou graag” of “ik zal”, maar “ik doe, ik heb, ik zeg, ik draag, ik voel…” Gebruik ook geen negatieve uitspraken, zoals niet, nooit, geen, zonder, problemen, ziekten, moeilijkheden enzovoort. Integreer zoveel mogelijk concrete details in je verbeelding. Besluit op het einde met te zeggen hoe je je voelt, hoe fier je bent op jezelf dat je je opdracht uitvoert. Beschrijf je tevredenheid en vreugde met het feit dat je je dromen waarmaakt. Bedank vooral het Universum dat met jou meewerkt om jouw dromen waar te maken en je opdracht te volbrengen.


66

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Wat je hier hebt neergeschreven, is jouw Levensplan. Dit plan is concreet en helemaal uitvoerbaar. Om de efficiëntie van de uitvoering te verhogen, kan je deze tekst twee keren per dag herlezen, luidop. Om de rentabiliteit tot een maximum op te drijven, kan je je tekst eenmaal per dag overschrijven. Je zal verwonderd zijn van de snelheid waarmee het Universum tegemoetkomt aan je dromen! Voel je enthousiasme door je aderen stromen als je jouw tekst doorneemt ? Voel je de energie stijgen, voel je de zin om er onmiddellijk aan te beginnen? Dan beantwoordt jouw tekst volledig aan je opdracht. Als je niets van deze sensaties voelt, kan je beter herbeginnen, want alles wat met je opdracht te maken heeft brengt automatisch vreugde en enthousiasme met zich mee. Nu je concreet hebt neergepend hoe je je opdracht gaat uitvoeren, ben je klaar om erin te vliegen ! In het volgende hoofdstuk leer je waarop je moet letten terwijl je “onderweg” bent, en hoe je kan weten of je nog op de juiste weg bent. Je observeert jezelf en vergelijkt jezelf met de criteria van succes.


67


12. EVALUATIE Hoe kan je nu weten of je nog steeds op het juiste spoor zit en niet bent afgewaald van het doel dat jouw ziel van plan was tot stand te brengen in dit leven? Allereerst moet je je opdracht daadwerkelijk uitvoeren. Terwijl je dit doet observeer je jezelf, en kijk je of je beduidend meer van onderstaande factoren gewaarwordt in je leven. Is dit het geval, dan zit je op het juiste spoor. Is dit niet het geval, dan moet je bijsturen. 1. Enthousiasme Dit is een Grieks woord en betekent : “de god in jou”. Enthousiasme is het meest goddelijke gevoel dat we kennen. Het is hét teken bij uitstek dat je echt op de juiste weg bent met je opdracht en dat je je bezighoudt met de dingen die je geacht wordt te doen hier op aarde. 2. Vreugde Als je met je opdracht bezig bent voel je veel meer vreugde in je leven. De routine van de dagdagelijkse sleur maakt plaats voor vreugde bij de verschillende activiteiten die je uitvoert op weg naar je doel. 3. Energie Een niet ophoudende stroom van energie wordt jou geleverd als je je bezighoudt met het vervullen van je opdracht. Het is de barometer om te weten of je daar bent waar je moet zijn, of je dat aan het doen bent wat je moet doen, en of je je echt bezighoudt met datgene wat je hier bent komen doen. Het is het bewijs dat je eindelijk je juiste “kosmische kostuum” hebt aangetrokken! 4. Betekenis Je ziet veel meer de inherente betekenis van gebeurtenissen in jouw leven en dat van anderen. Zinloosheid maakt plaats voor ontzag ten aanzien van de wijsheid waarmee gebeurtenissen op het juiste moment plaatsvinden. 5. Vervulling Op mysterieuze wijze zal je ontvangen wat jou ontbrak om gelukkig te zijn.Was het jouw gezondheid, energie, gezelschap, vriendschap, inspiratie, geld, een partner, hulp…dan valt dit je toe zonder dat je er speciaal een inspanning voor hebt moeten doen. Het bezig zijn met je opdracht geeft jou vervulling en je voelt de volmaaktheid van alles. 6. Toevalligheden Je voelt je meer en meer geleid door toevalligheden die je aantonen wat de volgende stap is die je moet zetten en welke richting je moet inslaan om verder te evolueren op weg naar je doel. Wonderbaarlijke grote en kleine gebeurtenissen vinden plaats waardoor je voelt hoe je van bovenuit geleid wordt. 7. Geven Je geeft spontaan jouw talenten en innerlijke en uiterlijke rijkdom door aan anderen, en je merkt hoe je meer en meer een positieve invloed hebt op hun leven. Mensen die met jou in contact komen voelen zich daarna beter, en dit toont jou hoe je op de juiste weg bent met jouw opdracht.


68

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? 8. Innerlijke rust Je hebt geen behoefte meer je te vergelijken met anderen. Je voelt je noch de meerdere noch de mindere. Je bent met je eigen levensplan bezig. Vergelijken en oordelen hoort daar niet in thuis. Dit geeft jou een intense voldoening en innerlijke rust, te weten dat jij het juiste doet op de juiste plaats met de juiste mensen, en dat elke persoon rondom jou zijn eigen specifieke levensdoel heeft. 9. Vrijheid Je hebt een gevoel van intense vrijheid, ook al ben je bezig anderen te helpen. Het lijkt paradoxaal : je voldoet aan de opdracht waarvoor je hier bent gezonden, en toch voel je je al doende meer en meer vrij. Het is een onverklaarbaar gevoel. Je “gehoorzaamt” aan je doel, en beleeft toch dat gevoel van ademruimte. OEFENING 44

OBSERVATIE EN EVALUATIE

Observeer jezelf tijdens het uitvoeren van je opdracht en ga na of je méér van de bovenstaande criteria van succes gewaarwordt. Hoeveel van de negen factoren komen méér voor in je leven sindsdien? Noteer hier je observatie.

Je kan nu rustig besluiten of je opdrachtformulering geldig is of niet. Heb je beduidend méér vreugde, energie, synchrone gebeurtenissen en andere van de negen criteria voor succes ervaren, dan is je opdracht juist. Is dit niet het geval, dan is ofwel je opdrachtformulering niet juist en heb je je ergens vergist in je sleuteltalenten, ofwel had je niet genoeg zin voor avontuur bij het opmaken van je plan voor praktische uitvoering van je opdracht en blijf je teveel binnen platgetreden paadjes. Je kan deze stappen opnieuw doen en zien of je méér (toch minstens zes) van deze succescriteria gewaarwordt. Een andere reden kan zijn dat je tevéél wil doen voor anderen en niet genoeg de tijd neemt om je eigen energie op te laden. Als je vergeet voor jezelf te zorgen, en je teveel inspanningen levert om anderen te helpen, dan zal je vermoeidheid en lichamelijke klachten gewaarworden, terwijl je toch op je juiste weg bent. In dat geval moet je leren beter te doseren tussen hulp aan anderen en aan jezelf!


69


13. EN NU ? Gaat alles nu vanzelf? Je weet nu welke richting uit te gaan, je kent jouw bestemming, je weet welke talenten en bekwaamheden je aan de wereld hebt aan te bieden en kan evalueren met de acht succescriteria of je steeds op het juiste spoor blijft. Loopt alles nu van een leien dakje? Kan je nu op je lauweren rusten? Neen, de tocht gaat verder. Je opdracht vinden betekent niet dat alles vanzelf zal gaan. Je zal moeten leren geconcentreerd te blijven op je opdracht, en niet te ver af te dwalen. Laat je opdracht als een lichtbaken zijn, dat aangeeft waar je naartoe moet en met wie. Eenvoudigweg gezegd : dat wat overeenstemt met je opdracht en je helpt op die weg vooruit te komen, is goed; dat wat je achteruit doet gaan of je verhindert verder je opdracht te ontwikkelen, is niet goed voor jou. In het dagdagelijkse leven is dit natuurlijk niet zwart op wit toe te passen, maar je opdracht levert jou wel de leidraad voor de grote beslissingen in je leven. Herinner je de puzzel waarover we het hadden in de inleiding. Nu je het middenstuk duidelijk hebt gemaakt, kan je gemakkelijker de andere stukken aanpassen en kiezen. Af en toe zal je nog eens een slechte dag hebben. Verwar dit niet met “ik zit er naast met mijn opdracht”. Iedereen is al eens slecht gehumeurd, of oververmoeid. Maar laat je niet ontmoedigen als het al eens minder gaat. Rust uit, laat de boel wat liggen, en neem je activiteiten weer op zodra je je weer in vorm voelt. Let er vooral op om ook goed voor jezelf te zorgen, om extreme uitputting te vermijden. Je zal misschien tegen de jaloersheid moeten opboksen van mensen die hun doel nog niet gevonden hebben. Laat je niet uit het lood slaan door hun houding, maar stel je ook niet superieur op. Je opdracht gevonden hebben maakt je daarom nog geen beter mens. Elk mens is een ziel op weg naar vervolmaking. Iedereen zal op een dag “thuiskomen”. Door je levensvreugde en voldoening kan je anderen juist aanzetten ook op zoek te gaan naar hun levensdoel! Je kan ook niet verwachten voltijds met je opdracht bezig te kunnen zijn. Een deel van je tijd wordt in beslag genomen door routinezaken zoals het huishouden, schoonmaken, inkopen doen, eten maken, de kinderen naar school brengen enzovoort. Echter, als je op het juiste spoor zit met je opdracht, zul je daardoor zoveel energie voelen stromen, dat je die routinezaken met veel meer gemak kunt uitvoeren. Het leven zal je “lichter” toeschijnen. Licht in de betekenis van klaar, helder, eenvoudig. En licht in de zin van niet-zwaar, gemakkelijk, luchtig.


70

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Je zal ook momenten van angst kennen, want je staat voor het onbekende. Soms zal je denken dat je je volledig vergist hebt. Misschien krijg je beelden van totale mislukking voor ogen, misschien ben je bang afgewezen te worden door degenen waarvan je houdt als je je eigen weg volgt. Soms zal je zelfs bang zijn voor succes, vrezend dat dit teveel van je tijd en energie zal opslorpen. Misschien heb je te weinig zelfvertrouwen om je opdracht concreet vorm te geven en duidelijke stappen te ondernemen. Weet echter dat zelfvertrouwen stap voor stap wordt opgebouwd, door concrete daden te stellen, door langzaam maar zeker vooruit te gaan in de richting van je doel. Blijf op je doel gericht, ga verder, stap voor stap, ook al zijn die stappen nog zo klein, en je zal merken dat je angsten geleidelijk aan plaats maken voor een gevoel van beheersing, tevredenheid en enthousiasme. Je zal voelen dat het juist is. Je zelfvertrouwen kweek je niet door erover na te denken, maar door dingen te doen. Er is geen andere mogelijkheid.

Weerstanden Je zal op jouw levensweg enkele horden en hindernissen moeten nemen. Aanvaard dit en ga verder. Je zal ook enkele weerstanden moeten leren overwinnen. De meest voorkomende zijn : Angst voor het onbekende. Als je gehecht bent aan het comfort uit het verleden kan het nieuwe je bang maken. Je kan daardoor beslissen alles bij het oude te laten en niets te veranderen. Weet wel dat dit je nooit de verlangde voldoening zal geven. Angst om je te investeren. Als je niet de gewoonte hebt je te engageren, maar eerder op een passieve manier ondergaat wat anderen in jouw plaats beslissen, zal het nodig zijn om nieuwe gewoonten aan te leren, die je het gevoel geven zelf actief je eigen leven te creëren, te kiezen wat je wil en en je daarvoor in te zetten. Angst om in de steek gelaten te worden. Als je je omgeving gewend hebt gemaakt om jou te zien als een zwak, besluiteloos, ongelukkig of triestig persoon, kan het je angst inboezemen te veranderen. Je bent misschien bang de aandacht die ze voorheen aan jou gaven voor je zwakheid, ziekte of gebrek aan energie, kwijt te spelen. Je denkt misschien dat je vrienden en familie niet willen geconfronteerd worden met een stralend persoon die succes heeft in zijn leven. Wil je voor die reden de dingen bij het oude laten? Wil je blijven zieltogen in de lage energievibraties van ziekte, zuchten, klagen, enkel om plezier te doen aan jouw omgeving en uit angst hun interesse te verliezen als je succesvol bent? Angst voor succes. Als je gewend bent om jezelf te zien als een mislukkeling, die niets tot een goed einde brengt, kan de idee om succes te hebben en te slagen je een ongemakkelijk gevoel geven. Is dit het geval, dan zal je je zelfbeeld moeten uitbreiden, en de idee moeten aanvaarden dat ook jij succesvol en gelukkig kan zijn, en mag genieten van overvloed in je leven. Weigeren getest te worden. Je moet weten dat je getest zal worden onderweg, enkel om te weten of jouw keuze klaar en duidelijk is en of je ferm bij je besluit blijft om je eigen weg te vervolgen. De stevigheid van je beslissing en de diepte van je engagement zullen op de proef gesteld worden. Aanvaard dat en doe verder.


71

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? Negatieve gedachten over het leven. Met een stel negatieve gedachten over het leven zal het moeilijk zijn succes, rijkdom en geluk te verwerven. Maak een lijst van al jouw negatieve gedachten en vervang ze systematisch door positieve. Moedig jezelf aan op je weg naar succes, in plaats van jezelf af te breken en te ontmoedigen. Weigeren aan je opdracht te beginnen vooraleer je 100% zeker bent dat het juist is. Je zal nooit absolute zekerheid hebben. Jouw opdracht ontvouwt zich geleidelijk aan en dit neemt een heel leven in beslag. Zie het als een reis. Het is een proces, een weg, waarbij belangrijk is wie je wordt onderweg, en niet zozeer waar je uitkomt. Als je beduidend meer van de criteria voor succes hebt ondervonden tijdens het uitvoeren van je opdracht, heb je meer dan voldoende zekerheid dat je de juiste weg bent ingeslaan. Dit moet voldoende zijn om de nodige berekende risico’s te durven nemen. Overgevoelig zijn voor opmerkingen uit je omgeving. Slaat dit op jou, dan zal je misschien de neiging hebben je opdracht halverwege op te geven en terug te keren naar je oude vertrouwde schema van functioneren, om je omgeving te blijven behagen en in jullie « gezamenlijk ongelukkig zijn » te kunnen vertoeven. Het geeft al bij al toch een zeker vertrouwd gevoel, niet, dat bezig zijn met het negatieve? Om je opdracht te kunnen uitvoeren en op jouw weg te blijven, moet je de onaangename opmerkingen uit je omgeving leren het hoofd te bieden. Omring je door personen die jou ondersteunen en bemoedigen, en laat de opmerkingen links liggen van hen die, gefrustreerd, verkiezen anderen neer te halen in plaats van hun eigen leven in handen te nemen. Laat hun opmerkingen bij hen, ze behoren diegenen toe die ze maken. Hun negatieve commentaren zeggen meer over henzelf dan over jou. Maak je vooral niet moe door dit gedrag te analyseren. Concentreer je daarentegen nog méér op jouw levensdoel, en word zo een voorbeeld dat ze misschien op een dag zouden willen navolgen. Denken dat je je nog lang moet voorbereiden. Let erop je tijd en energie niet te verspillen aan langdurige studies en voorbereidingen. Roep niet eeuwig de hulp in van professionelen. Op een dag zal je toch in het water moeten springen. Je kan je niet je hele leven daarop voorbereiden. Op een gegeven ogenblik moet je het gewoon doén. Je moet niet persé perfect zijn vooraleer te beginnen. Je wordt expert door het te doen! Wat telt is van start te gaan, de eerste stap te zetten. Door jouw ervaringen op het terrein zal je geleidelijk aan specialist worden. Dit kan je nooit bereiken door na te denken en je voorbereiden. Het is enkel via concrete actie dat je zekerheid verwerft. Laat je niet ontmoedigen. Deze weerstanden maken deel uit van het pakket. Een leven zonder uitdagingen zou saai zijn. Maak gebruik van jouw hulpbronnen om op je weg te blijven. In alle geval zal je meer energie en vreugde beleven, nu je je opdracht gevonden hebt en toepast in je dagelijks leven. Deze energie en vreugde kan je uitdelen en uitstralen in je omgeving, en jouw voorbeeld zal anderen aanzetten om ook de zoektocht naar hun opdracht te ondernemen. Hier volgt een oefening om jouw weg naar succes te schematiseren of te visualiseren, en je bewust te zijn van mogelijke hindernissen.


72


EEN BEELD VAN DE WEG

Stel je opdracht voor als een schat die op het einde van een weg op een verhoog staat, een soort altaar. Hoe ziet deze weg eruit? Is hij lang, kort, recht, kronkelend, hobbelig? Is hij duidelijk, vaag, slingerend, vol hindernissen en gevaren? Beeld je alle mogelijke hindernissen (in de vorm van mensen, dingen, gedachten, gewoonten) in die jou zouden kunnen doen afwijken of vertragen. Zie jezelf als iemand die steeds verdergaat op je weg, ongeacht de hindernissen. Zie hoe je gestaag vooruitgaat en steeds dichter bij je doel komt. Niets houdt je tegen. Wat heb je nodig om op jouw weg te blijven ? Zijn er situaties, mensen of dingen die je moet vermijden om te kunnen evolueren op je eigen weg ? Zijn er nieuwe gewoonten die je moet aankweken, en oude die je moet opgeven? Maak een tekening of schets van de weg naar je doel. Noteer jouw bevindingen.

Is je opdracht een noodzaak? Neen, je hebt natuurlijk de vrijheid om je opdracht niet te volgen, ze op te geven, of ze te weigeren. Je kan ook je opdracht uitleven via iemand anders : sommige mensen hebben niet de moed zich te engageren op de weg die leidt naar hun eigen doel, en ze huwen iemand die dezelfde opdracht heeft of ze duwen hun kinderen in die richting. Zo leven ze als een parasiet die de energie van een ander benut voor zichzelf. Je begrijpt dat deze manier van doen geen enkele ware voldoening zal geven, en dat je op die manier een ander persoon belemmert in het ontvouwen van zijn eigen levensopdracht. Je kan ook leren leven met de frustratie nooit je eigen weg gevolgd te hebben, nooit de moed gehad te hebben je opdracht na te leven, maar deze frustratie zal je evenveel energie kosten als die welke nodig was om je opdracht uit te voeren. In dit laatste geval krijg je er wel vreugde, geluk en een immense tevredenheid bij, terwijl je in het andere geval je creativiteit zal moeten gebruiken om je frustratie de kop in te drukken, wat op den duur schadelijk is voor je lichamelijke, geestelijke en emotionele gezondheid. In het volgende hoofdstuk vind je een lijst van kwaliteiten die een persoon die zijn opdracht heeft gezocht en gevonden kenschetst. Dat dit jou de nodige energie en het nodige enthousiasme mag geven om vol moed op weg te gaan naar het belangrijkste in dit leven : jouw opdracht, jouw reden van bestaan, jouw bijdrage aan het vermeerderen van liefde in deze wereld. Maak van je opdracht je prioriteit. Organiseer je activiteiten zodanig dat ze in de lijn liggen met je opdracht. Het zijn namelijk net déze activiteiten die je zullen voeden en de moed zullen geven je andere verantwoordelijkheden in de juiste ingesteldheid op je schouders te nemen


73


14. DE KENMERKEN Iemand die ernstig op zoek gaat naar zijn opdracht, ze vindt en er naar leeft, organiseert zijn leven rondom deze goddelijke taak. Zo iemand biedt zijn talenten aan aan de wereld, doet goed aan zijn omgeving, voegt zijn persoonlijke waarde toe, en wordt er zelf gelukkig en tevreden bij. Aan de hieronder vermelde kenmerken kan je zo een persoon herkennen : 1. Enthousiasme is het meest duidelijke kenmerk. Deze persoon leeft voluit, geniet van elk ogenblik, leeft in de tegenwoordige tijd. Hij straalt een grote zelfzekerheid uit. Hij voelt dat hij belangrijk is in deze wereld en voelt zich gewaardeerd en geleid. 2. Deze persoon is begeesterd door een speciale gedrevenheid, die hem door alle hindernissen heen loodst. Hij heeft toegang tot een onuitputtelijke energiebron die hem boven de massa uittilt. Zijn energieniveau is hoger dan het gemiddelde. Men voelt en ziet dat deze persoon wordt opgetild door een soort licht Hij is zeer geëngageerd, gaat licht door het leven en is niet zwaar op de hand. Hijzelf is ervan overtuigd elke hindernis te kunnen overwinnen. Niets houdt hem tegen. 3. Deze persoon maakt gemakkelijk keuzes. Hij heeft een leidraad in zijn leven, namelijk zijn opdracht, die als kompas dienst doet om te weten waar hij heen moet en met wie. Hij kan goede van slechte metgezellen onderscheiden, zoals hij belangrijke van onbelangrijke zaken kan onderscheiden. Hij verliest zich niet in onbelangrijke details maar blijft geconcentreerd op zijn opdracht. Hij laat zich leiden door zijn innerlijke stem, zijn intuïtie. 4. Hij durft risico’s nemen. Hij heeft de moed om zijn projecten tot het einde uit te voeren. Hij heeft de energie en wijsheid om zijn ideeën concreet vorm te geven. 5. Hij bezit een buitengewone creativiteit, die een inspirerend effect heeft op zijn omgeving. Hij heeft de bekwaamheid dingen te creëren en te produceren. Hij heeft het vermogen dingen te manifesteren : wat vandaag een gedachte is, zal over enkele maanden of nog sneller realiteit zijn. Hij benut ten volle zijn hulpbronnen. Hij actualiseert volledig zijn psychologisch en spiritueel potentieel. 6. Deze persoon heeft een mysterieuze uitstraling. Men is graag in zijn nabijheid, voelt zijn hoge energieniveau, en voelt zich opgeladen als men er weg gaat. Men heeft altijd iets bijgeleerd, en voelt zich altijd beter na een ontmoeting met zo’n persoon.

7. Hij heeft een enorm vertrouwen in het universum, en in zichzelf als deel uitmakend van dit universum. Hij kent de universele wetten van succes en leeft ernaar (bewust of onbewust). Hij begrijpt dat zijn dromen en passies de motor zijn van zijn evolutie en hij weet dat het universum zo is georganiseerd dat het tegemoetkomt aan zijn wensen. Hij luistert eerst en vooral naar zijn eigen hart en volgt diens aanwijzingen met vertrouwen en overtuiging. 8. Deze persoon heeft een hoog niveau van inzet, is ten volle geëngageerd, en weet dat het universum zijn grootste en beste partner is. Hij heeft duidelijk zijn doel voor ogen, laat zich niet afleiden, en benut al zijn energie om zijn dromen te realiseren. Voelt hij


WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN ? angst, dan laat hij er zich niet door verlammen, maar verdubbelt hij nog zijn inzet. Hij weet dat hij door de angst heen moet, en doet daarvoor beroep op zijn innerlijke sterkt en leiding. 9. Hij is origineel in zijn aanpak, en voelt zich volledig vrij in de uitvoering van zijn opdracht. Hij heeft begrepen dat hij medeschepper is van zijn leven. In plaats van zijn leven te ondergaan, aan de kant te staan en bang te zijn over wat hem nu weer te wachten staat, denkt hij na over zijn toekomst en onderneemt de nodige actie om zijn gedroomde toekomst daadwerkelijk vorm te geven. Iemand die z’n opdracht heeft gevonden en ze ter harte neemt, is iemand die de geheime code van zijn ziel heeft ontcijferd. En hij ontvangt de geschenken die daarmee gepaard gaan : een groot enthousiasme, een buitengewone creativiteit en een diepe voldoening. Al die geschenken ontvangt hij met gratie en dankbaarheid, en biedt ze vrijgevig aan aan de mensen die op zijn weg gezet worden. Hij is een licht in het leven van diegenen die het geluk hebben hem te ontmoeten. Dit werkboek is ten einde. Ik hoop dat je een duidelijker zicht hebt op de reden waarom je hier bent, dat je je belangrijker voelt en dat je beseft dat het universum jou nodig heeft. Er rest mij enkel nog jou een goede reis te wensen. Heb je vragen, aarzel niet te schrijven naar [email protected]. Ik antwoord zo snel mogelijk. Geniet van elke seconde van het leven. Als je de spirituele wetten ervan respecteert, en je doel nastreeft, is het leven prachtig.

Ineke


75

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN ?

BIBLIOGRAFIE James Redfield, De Celestijnse Belofte, De Boekerij, Amsterdam, 1994 James Redfield, Het Tiende Inzicht, De Boekerij, Amsterdam, 1994 James Redfield, De Celestijnse Visie, De Boekerij, Amsterdam, 1994 James Redfield, Het Celestijnse Werkboek bij het Tiende Inzicht, De Boekerij, Amsterdam, 1994 James Redfield, De Celestijnse Belofte, De Boekerij, Amsterdam, 1994 Jean Monbourquette, A chacun sa mission, Bayard Editions, 2001 Mark Thurston, Edgar Cayce, Over de bestemming van de ziel, Ankh-Hermes- Deventer, 1993 Philippe Wallon, Maîtriser sa vie, Jouvence, 2001 Gary Zukav, De zetel van de ziel, Kosmos-Utrecht/Antwerpen, 1989 Bert Voorhoeve, Op doorreis naar jezelf, Christofoor, Zeist, 1991 Hein Stufkens, In vrede leven, Ankh-Hermes – Deventer, 1999 Deepak Chopra, De zeven spirituele wetten van succes, Gottmer/Becht, Bloemendaal, 1995 Bernard Baudouin, Les êtres de lumière, De Vecchi, Paris, 2004 Greg Anderson, De 22 wetten van welzijn, Element, 1996 Ian Pierce, Stress, kanker, voeding en meditatie, Ankh-Hermes – Deventer, 1985 Marie-Louise Stangl, Zinvol leven, Ankh-Hermes – Deventer, 1979 Paul Liekens, Karma en levensbestemming, Ankh-Hermes – Deventer, 1984 Dan Millman, Het leven waarvoor je geboren bent, Spectrum, 1994 Dalai-Lama, Le sens de la vie, Dangles, Saint-Jean-de-Braye, 1996 Jacques Salomé, Le courage d’être soi, Les éditions du Relié, 1999


76

WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN?

Recommend Documents