NIEUWSFLITS Oktober 2015
2e jaargang
no.4
[email protected]
Van de bestuurstafel
Van de voorzitter:
De zomer hebben wij alweer achter ons gelaten maar de herfst kan ook nog heel erg mooi zijn, vooral als de bladeren gaan verkleuren van groen naar rood en bruin, ik kan hier erg van genieten. September is de maand dat bijna iedereen weer aan het werk is of naar school gaat. Ook voor ons “de vrijwilligers” betekent dit, dat onze groepen weer zijn begonnen en wij alle bestuurszaken weer oppakken. Als ik in mijn agenda kijk is hij tot december allang niet meer blanco en zijn wij als “bestuur” bezig alles in goede banen te leiden. Na de fusie in vorig jaar juli zijn er een aantal taken bij gekomen, die proberen wij zo goed en zorgvuldig mogelijk in te plannen. Tijdens de zomer vakantie zijn er ook een aantal verdrietige dingen gebeurd. Onze landelijke voorzitter Hans Nieukerke werd getroffen door een herseninfarct. De berichten zijn tot nog toe zorgelijk, wij wensen Hans, zijn vrouw en familie alle kracht en sterkte toe! Er zijn leden van onze vereniging overleden, voor hun partners en familie namens ons veel sterkte en kracht om het verlies te verwerken. Gelukkig hebben we ook goed nieuws te melden. De 2 daagse cursus voor vrijwilligers en bestuurders kan dit jaar gelukkig doorgaan, wij hebben hiervoor een donatie aangevraagd bij de landelijke “Stichting Vrienden Van” wat gelukkig gehonoreerd is. Dus: vrijwilligers en bestuurders van Hersenletsel.nl noteer de datums woensdag 25 en donderdag 26 november alvast in je agenda. Verdere informatie zoals opgave en programma krijgen jullie per mail. Nog een meevaller: doordat wij een belavond hebben gehouden om de mensen lid te laten worden van de Vriendenloterij, (waarvoor wij als goed doel zijn aangemerkt) kan onze Kerst bijeenkomst in december doorgaan! (voor meer informatie zie verderop in de Nieuwsflits) Hilly Nijenhuis-Weggemans
1
Van de bestuurstafel Mijn naam is Jennette Mooibroek, ben inmiddels 51 jaar en ik woon samen met mijn rode kater Mazzel in het mooie Emmen. We hebben hele gesprekken samen!!!! Op moederdag 2009 werd ik getroffen door een hersenbloeding en stond mijn leven totaal op de kop….. Ik lag in bed toen ik mijn hersenbloeding kreeg, heb meteen 112 gebeld, in het ziekenhuis aangekomen was ik rechtszijdig verlamd en kon ik niet meer praten……. Na 3 weken ziekenhuis ging ik naar Beatrixoord, “the place to be”, na hersenletsel, wat heb ik daar veel geleerd en gelukkig knapte ik zienderogen op! Toen ik weer helemaal alleen thuis was dacht ik wel, hoe moet dit toch allemaal, maar met veel steun van mijn broer Karel, hij was echt mijn maatje, en met naaste vrienden, heb ik me gestort op mijn revalidatie……….. Tot mijn broer Karel te horen kreeg dat hij niet meer lang te leven had, het was een half jaar na mijn hersenbloeding, toen ging het licht uit voor mij……. Een half jaar later overleed hij, daarna heb ik een klein jaar op de bank gehangen, ik had er geen zin meer in…………… inmiddels was ik 100% afgekeurd!! Maar na dat jaar heb ik mezelf een schop onder de kont gegeven en ben ik contact gaan zoeken met de cva-vereniging, zo ben ik later voorlichting gaan geven en zoals het werkt als je actief bent ben ik gevraagd om zitting te nemen in het bestuur, dat doe ik met veel passie en plezier, nu overigens voor hersenletsel.nl Ik ben contactpersoon van de regio, bestuurslid jongeren en doe de ledenadministratie. Ook leid ik nog 2 groepen en geef ik nog steeds voorlichting! Mijn doorzettingsvermogen en mijn humor, dat ik gelukkig altijd heb behouden, heeft mij gebracht waar ik nu ben! Ik heb een klein aantal echte vrienden die me heel dierbaar zijn geworden, voor mij super belangrijk, ik kijk naar wat ik WEL kan!!! Mijn motto is: Als je achterom kijkt, sta je met de rug naar de toekomst!!! Lieve mensen vergeet vooral de humor niet, geniet en tover een lach op het gezicht van de ander en van jezelf!! Het helpt echt!! Ik probeer het kind in mezelf te behouden, lekker ondeugend zijn, soms spreek ik bij Hilly, onze voorzitter, een heel verhaal in op haar antwoordapparaat, niet voor Hilly, nee, een heel verhaal voor de kat van Hilly, hij heet Max, en is hartstikke lief (Hilly ook hoor)! Ja dat ben ik ook! Lieve mensen geniet van en met elkaar, dan doe ik dat ook!!
Even voorstellen: Jennette Mooibroek
2
IN MEMORIAM Op 30 juni 2015 overleed voor ons onverwachts Ramona Vos Donker, zij was een aantal jaren vrijwilliger van de lotgenoten groep in Meppel, Ramona was zeer betrokken en begaan met onze mensen zij zette zich daar volledig voor in. Omdat haar gezondheid haar steeds meer energie koste is ze dit voorjaar gestopt. Wij hebben Ramona leren kennen als een fijn vrouw met het hart op de juiste plaats. Wij wensen de man van Ramona “Jan”alle sterkte toe om dit grote verlies te verwerken.
Van onze groep uit Hoogeveen zijn overleden : Fenna Johanna Bos-Tuijten en Tinus Borrel. Beide waren zeer getrouwe bezoekers van onze vereniging en al veel jaren lid van onze vereniging. We zullen hun missen in onze groep. We wensen hun naasten en familie heel veel sterkte toe. Dick Blok, Namens de hersenletselgroep Hoogeveen
WORDT LID OF DONATEUR VAN HERSENLETSEL.NL Betaling van contributie op jaarbasis: Lidmaatschap per lid € 32,50 (incl. abonnement Hersenletsel Magazine) Extra gezinslid € 15,00 Professionele instelling € 73,00 (incl. 5 exemplaren van Hersenletsel Magazine) Betaling contributie: NL93 INGB 0000808587 t.n.v. Hersenletsel.nl te Velp Heeft u familie, vrienden die de vereniging hersenletsel.nl een warm hart toe dragen vraag hun dan om ons te steunen door donateur te worden. U kunt ons al vanaf € 15,- per jaar steunen als donateur en daarmee ontvangt u ook de Nieuwsflits. Ook kunt u ons steunen door lid te worden van de vriendenloterij, dit kunt u doen door via de landelijke website van hersenletsel.nl. U gaat naar de regio Groningen/Drenthe, daar staat een link naar de vriendenloterij. (bij vragen kunt u contact opnemen met onze contactpersoon Jennette Mooibroek) Een gift is uiteraard ook van harte welkom. Donaties/giften kunt u overmaken op: Rekening nummer:NL67 RABO0107798247 t.n.v. stichting vrienden van Hersenletsel.nl o.v.v. gift of donateur
3
Hersenz
Verder met hersenletsel ‘Hier heb ik geleerd om met emoties om te gaan’, ‘Mijn zelfvertrouwen neemt toe’, ‘Ik heb geleerd beter met mijn beperkingen om te gaan’: een greep uit de reacties van mensen die deelnemen aan behandelprogramma Hersenz. Na ziekenhuisopname en revalidatie is het voor mensen met hersenletsel een grote uitdaging om de draad van hun leven weer op te pakken. Eenmaal thuis worden de gevolgen van het hersenletsel pas goed merkbaar. Mensen moeten ermee om zien te gaan dat hun hele leven plotsklaps is veranderd. Ze lopen bijvoorbeeld vast op hun werk of in hun relatie, kunnen veel minder met hun lichaam of hun hoofd: zijn sneller vermoeid, overprikkeld, ontremd, vergeten veel of raken de weg kwijt. Voor die mensen biedt Hersenz uitkomst. Hersenz Het behandelprogramma Hersenz is ontwikkeld voor de fase na revalidatie of een ziekenhuisopname. U krijgt handvatten aangereikt om te leren omgaan met alle veranderingen. Bijvoorbeeld bij het weer grip krijgen op uw energie, fitter en sterker worden of uw hoofd wat meer op orde te krijgen. De professionals van Hersenz kijken samen met u en uw naasten wat nodig is om uw leven weer zo goed mogelijk op de rit te krijgen. “Door Hersenz heb ik geleerd beter met mijn beperkingen om te gaan” Monica (49) werd in april 2013 getroffen door een hersenbloeding. Na een lange periode van revalidatie dacht ze weer de oude te zijn. Bij Hersenz leerde Monica signalen te herkennen die voorafgaan aan oververmoeidheid, verwardheid of impulsiviteit. Bij Monica begint dat meestal met diep zuchten, praten met een dikke tong en daarna trillende en schokkende ledematen, gevolgd door verwardheid of verkeerder handelingen. Nu ze de signalen herkent, kan ze eerder ingrijpen. “Dan ga ik ontspanningsoefeningen doen of even rusten. Ik leer mijn grenzen aangeven. Ik zou liegen als ik zeg dat alles nu goed gaat. Ik moet nog oefenen. Soms stop ik op tijd, soms nog niet. Door Hersenz heb ik geleerd beter met mijn beperkingen om te gaan. Ze gaan niet weg maar je leert er beter mee omgaan. Je wilt zelf grote stappen maken maar je leert daar juist kleine stappen doen en daar schiet je uiteindelijk meer mee op.”
Wilt u meer weten over Hersenz? Kijk dan op de website www.noorderbrug.nl/hersenz of neem contact op met team Klant en Advies van De Noorderbrug, telefoon: 050 - 597 38 20 of e-mail:
[email protected]. Wilt u weten of Hersenz iets voor u is? Doe de test op www.omgaanmethersenletsel.nl.
4
5
Uitnodiging kerstbijeenkomst
Het bestuur van Hersenletsel.nl, regio Groningen-Drenthe nodigt u hierbij van harte uit voor de jaarlijkse Kerstbijeenkomst Datum: Woensdag 16 december 2015. Plaats: Hotel v.d. Valk, Diamond room Balkenweg 1, Assen. 14.00 14.30 14.45 15.15 15.45 16.15 16.45 17.30 19.30
-
14.30 14.45 15.15 15.45 16.15 16.45
uur uur
uur uur uur uur uur uur
Ontvangst met koffie/thee en gebak Opening door de voorzitter Hilly Nijenhuis Optreden van de close harmony groep Close Voices Pauze koffie/thee Optreden van de close harmony groep Close Voices Pauze met een hapje en een drankje Kerstverhaal/gedicht Diner Afsluiting door Hilly Nijenhuis, onder het genot van een kopje koffie/thee
Kosten all inclusief: € 35 p.p. NB: De kosten voor deze middag/avond overstijgen de eigen bijdrage ruim. Maar met ondersteuning van de stichting “Vrienden van Hersenletsel.nl, regio Groningen-Drenthe”, zijn wij er toch weer in geslaagd om ook dit jaar weer een Kerstbijeenkomst te organiseren. In verband met het vastleggen van de afspraken met Hotel van der Valk, de betalingen graag voor 1 december overmaken op Bankrekening: NL36 INGB 0006 652311 t.n.v. Penningmeester Hersenletsel.nl, regio Groningen-Drenthe met vermelding van “Kerstbijeenkomst” en aantal personen. betaling = aanmelding Eventuele diëten gelijktijdig doorgeven aan de secretaris, tel. 050-5413316 / 0646061227 of per e-mail:
[email protected]
Het bestuur hoopt wederom een groot aantal gasten te mogen ontvangen.
6
7
DEELNEMERS ONDERZOEK Deelnemers gezocht voor een onderzoek van het Centrum voor Bewegingswetenschappen, UMC Groningen
Graag vragen wij uw aandacht voor een onderzoek van het centrum voor Bewegingswetenschappen in Groningen. Het onderzoek gaat over het ontstaan van overbelastingsklachten van de niet-aangedane (goede) arm na een beroerte (CVA). Voor dit onderzoek zijn wij op zoek naar deelnemers die een vragenlijst willen invullen. Wat is het doel van dit onderzoek? Met dit project willen we onderzoeken hoe vaak klachten van overbelasting voorkomen in de nietaangedane (goede) arm na een CVA. Daarnaast willen we onderzoeken wat de aard van de klachten is (bijvoorbeeld pijnklachten in de schouder of arm). Deze klachten kunnen ontstaan als iemand de nietaangedane arm te vaak en te intensief gebruikt. Waarom zou u deelnemen aan dit onderzoek? Het is bekend dat klachten van overbelasting voorkomen na een CVA, maar nog niet hoe groot dit probleem is. Als we weten hoe vaak en in welke mate de klachten voorkomen, krijgen deze problemen meer aandacht. Dit kan mogelijk leiden tot een beter begrip van de klachten tijdens de behandeling. Hierdoor kan de behandeling zich meer gaan richten op het voorkomen of verbeteren van de problemen. Dit kan hopelijk leiden tot minder pijnklachten als gevolg van een CVA. Wanneer kunt u deelnemen aan het onderzoek? U kunt deelnemen wanneer u 18 jaar of ouder bent en één CVA heeft gehad, u één van uw beide armen niet of minder goed kunt gebruiken, en wanneer het CVA minimaal één jaar geleden plaatsvond. Wat betekent deelname aan het onderzoek voor u? Het uitvoeren van het onderzoek gebeurt met een vragenlijst. Eerst geeft u toestemming voor deelname aan het onderzoek op een toestemmingsformulier. Daarna kunt u de vragenlijst invullen. Het is belangrijk dat zowel mensen met pijnklachten als zonder pijnklachten de vragenlijst invullen. Het invullen van deze vragenlijst duurt ongeveer 20 minuten en is eenmalig. Na de eenmalige deelname bent u klaar met het onderzoek. De gegevens die u invult tijdens het onderzoek blijven geheim en anoniem. U geeft alleen toestemming voor gebruik van uw gegevens voor dit onderzoek. Om dit onderzoek te kunnen uitvoeren is het belangrijk dat het onderzoek genoeg deelnemers heeft. Daarom hopen wij van harte dat u bereid bent om de vragenlijst in te vullen. Wanneer u nog vragen heeft, dan kunt u contact opnemen met de onderzoekers. Als u mee wilt werken aan het onderzoek dan kunt u een mail sturen naar onderstaand e-mail adres of de onderzoeker telefonisch benaderen via onderstaand telefoonnummer. Hierna zal de vragenlijst per post naar u toegestuurd worden. Alvast heel erg bedankt voor uw tijd, Marije Lake (Masterstudent Bewegingswetenschappen), Dr. Marina M. Schoemaker, Dr. Raoul M. Bongers, Centrum voor Bewegingswetenschappen, UMCG E-mail:
[email protected] /telefoonnummer: 06-42503193
8
Regio-bijeenkomsten REGIO ASSEN Afasie: Contactpersoon Myra van Breda Geen opgave regio-bijeenkomst
0592-331076
[email protected]
Cerebraal: Contactpersoon Jinke de Boer 06-18318929 Pouwel Boelen 06-83144043
[email protected] Plaats: De Vermeer Pelikaanstraat 2a Assen Tijd: 19.30 uur 2 november: Hoe gaat het met ons? 7 december: Kerststukje maken (bakje en mesje meenemen en wat kerstgroen uit de tuin) 4 januari 2016: Nieuwjaarsbijeenkomst met rolletjes en een hapje en een drankje CVA: Contactpersoon Hilly Weggemans 0592-389293
[email protected] Plaats: alle CVA groepen zijn in het Wilhelmina Ziekenhuis Assen, Europaweg Zuid 1 Tijd: 14.00 – 16.00 uur in zaal 2 of 4 (let op bord in de gang) 2 oktober: Nog in te vullen 6 november: Nog in te vullen 4 december: Sinterklaasviering? Jong Assen: Contactpersoon groep 1: Jennette Mooibroek Tijd: 14.00 – 16.30 uur 10 oktober: Nog in te vullen 12 december: Nog in te vullen Contactpersoon groep 2: Roelie van Guldener Tijd: 14.00 – 16.30 uur 14 november: Nog in te vullen
0591-635301
06-52475063
[email protected]
[email protected]
REGIO DELFZIJL CVA: Contactpersoon Ietje Froma 0596-627756
[email protected] Plaats: Woonzorgcentrum Betinga Staete, Ede Staalstraat 1, Delfzijl Tijd 14.00 – 16.00 uur 17 november: 12 januari 2016:
Fysio Engbert Nieuwjaarsborrel
REGIO EMMEN Afasie: Contactpersoon Carine Gerdes 0591-623907
[email protected] Plaats: Verjaardagkamer in verpleeghuis “De Horst”, Rondweg 97 Emmen Tijd: 13.30 – 16.00 uur, 1x per 14 dagen Eigen bijdrage voor koffie en soos-pot: € 2,00 pp.
Oktober November December
14 28 11 25 09 23
Spel : Rad van Fortuin Herfst Creatief met kleur Accordeon en Gitaar Sinterklaas Hersenletsel Magazine beluisteren op DVD Kerstviering
CVA: Contactpersoon Hennie Weerman 0591-644717
[email protected] Plaats: Zeierhuuf Noorderbrug, Geelgors 100 7827 EK Emmen Tijd: 14.00 – 16.00 uur 26 oktober: Nog in te vullen 24 november: Een revalidatiearts vertelt over vermoeidheid Jong ZuidoostDrenthe + partnergroep: Contactpersoon Jennette Mooibroek 0591-635301
[email protected] Plaats: Zeierhuuf, Geelgors 100 in Emmen Tijd 14.00 – 16.00 uur 28 november: Nog in te vullen 23 januari 2016: Nog in te vullen
9
Regio-bijeenkomsten REGIO GRONINGEN Cerebraal: Contactpersoon Afien ter Maat 06-27518652
[email protected] Plaats: Artiesten centrum Noorderbrug Laan corpus den Hoorn 110 Groningen Tijd 19.30 tot 21.30 uur 19 oktober:
Zorg verandert; Dineke de Boer uit Zuidhorn gaat hierover met ons in gesprek
CVA: Contactpersoon Wim Stadman
050-5413316
[email protected]
Let op: nieuwe locatie, dag en tijdstip: Wooncentrum De Noorderbrug Groningen Voortaan op de 1e maandag van de maand 5 oktober: 2 november: 7 december:
Laan Corpus den Hoorn 110 te Groningen Tijd: 16.00-18.00 uur
Nog in te vullen Nog in te vullen Nog in te vullen
REGIO HOOGEVEEN Afasie: Contactpersoon Jenny Boer 0528-272687 Plaats: Verpleeghuis Weidesteijn Dr G.H.Amshoffweg 4 Hoogeveen
[email protected] Tijd: 10.00 - 11.30 uur
CVA: Contacpersoon Dick Blok Tijd: 14.00 - 16.00 uur
0528-271494
[email protected]
9 oktober kerkzaal Bethesda ziekenhuis:
de heer Henk Wind uit De Wolden gaat vertellen over de WMO en andere zaken
20 november vergaderzaal 1 en 2 Bethesda ziekenhuis (5e verdieping):
sprekers van Rabobank Zuidwest Drenthe die ons vertellen over online ontwikkelingen binnen de bank. Tevens een presentatie over volmachten en testamenten
16 december
jaarlijkse kerstbijeenkomst Van der Valk Assen
8 januari 2016 kerkzaal Bethesda ziekenhuis:
Nieuwjaarsbijeenkomst met een gezellige bingo en zelf meegenomen prijsjes.
REGIO MEPPEL Hersenletseltreftpunt jong Meppel – Steenwijkerland e.o.: Contactpersoon Jeanet Kraaij 06-39577962
[email protected] Contactpersoon Hennie van Rosmalen 06-25220341
[email protected] Tijd: 14.00- 16.00 uur 8 oktober 16 oktober 12 november 21 november 10 december 14 januari 2016
Iedereen iedereen iedereen Groep tot 60 jaar iedereen iedereen
psycholoog mevrouw de Weerd Zorg verandert Mantelzorg gemeentehuis Welness Zorg verandert + sintgezelligheid Nieuwjaarsborrel iedereen
Korf Diacones Diacones Korf
REGIO STADSKANAAL Jong Stadskanaal: Contactpersoon Marga Schoenmaker 0599-651401
[email protected] Partnergroep Stadskanaal: Contactpersoon Talita Baalman 06-45618031
[email protected] Plaats: Refaja Ziekenhuis te Stadskanaal Tijd: 14.00 tot 16.00 uur 14 november: Nog in te vullen
10
Regio-bijeenkomsten
REGIO WINSCHOTEN CVA: Contactpersoon Hilly Böhmers 0598-630186
[email protected] Plaats: 20 oktober: Nog in te vullen 1 december: Sinterklaas vieren in de nieuwe “bioscoop”zaal in Old Wolde
VRIENDENLOTERIJ We willen iedereen bedanken die positief heeft gereageerd op ons telefoontje om u te vragen om lid te worden van de vriendenloterij. We hebben veel mensen kunnen bereiken, maar natuurlijk niet iedereen. Mocht u lid willen worden of bent u al lid van de vriendenloterij en wilt u onze vereniging als uw goede doel steunen bij de vriendenloterij, dat kan nog steeds! U leest elders in deze nieuwsflits hoe u dat kunt doen. Fijn dat de vriendenloterij ons op deze manier helpt!! We hebben inmiddels ongeveer 70 mensen die mee gaan spelen met als goed doel hersenletsel.nl regio Groningen/Drenthe, een erg mooi resultaat! Daardoor kunnen we in elk geval de komende tijd, onze leuke en gezellige uitjes blijven organiseren! Dus namens het bestuur nogmaals BEDANKT!! Jennette Mooibroek
11
Redactie
Redactie Nieuwsflits Herman Abelen Geke Abelen
Voor meer en uitgebreidere informatie kunt u terecht op
Tobie Schrör-Grol Marga Schoenmaker
Contact redactie
[email protected]
www.hersenletsel.nl afdeling Groningen en Drenthe de volgende Nieuwsflits komt uit in januari 2016 copy inleveren voor 20 december 2015
bestuur Naam:
Functie:
Hilly Nijenhuis
Voorzitter (DB)
Wim Stadman
Secretaris (DB)
Gerard Beukema
Penningmeester
Jennette Mooibroek
Contactpersoon algemeen/ ledenadministratie
Tobie Schrör-Grol
Bestuurslid
Roelie van Guldener
Bestuurslid
Brigitta Faber
Bestuurslid
Jinke de Boer
Bestuurslid
Jenny Boer
Bestuurslid
Geke AbelenLubberts
Kandidaat bestuurslid
E-mailadres:
[email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected]
Telefoon: 0592-389293 050-5413316 0595-443812 0591-635301 0598-634862 06-52475063 06-30300437 06-18318929
[email protected]
[email protected]
0528-272687 0599-854066
12
