HÉTFŐ
Hozzáadott Tejmentes cukor nélkül
Búzaliszt mentes
Csípős
Gombás
Paleo étel
Alacsony Vegetárián Magas rost koleszterin us étel tartalom tartalom
Tejfölös gombaleves
1
0
0
0
1
0
1
1
Zöldséges sertésraguleves
1
1
0
0
0
0
0
1
Narancsos görög gyümölcsleves
0
0
1
0
0
0
1
1
Roston sült sertéskaraj
1
1
1
0
0
0
0
Panírozott spenótos tőkehalfilé rántva fokhagymás tartármártással
0
0
0
0
0
0
0
Csirkemell roston gellért módra
1
0
0
0
1
0
0
Gombás marharagu sült répával és brokkolival
1
1
1
0
1
1
0
1
Szárnyas zöldséges rizottó
1
0
1
0
1
0
0
1
Tavaszi főzelék
0
0
0
0
0
0
1
Rántott párizsi
1
1
0
0
0
0
0
Falafel
1
1
0
0
0
0
1
Rántott sajt tartármártással
0
0
0
0
0
0
1
Fitt zöldséges paella
1
1
1
1
0
0
1
1
Nutellával töltött mini gombóc édes morzsával
0
1
0
0
0
0
1
1
Hasábburgonya
1
1
1
0
0
0
1
1
Tex mex steak burgonya
1
1
1
0
0
0
1
1
Jázmin rizs
1
1
1
0
0
0
1
1
Vajas kukorica bébirépával
0
1
1
0
0
0
1
1
0
0
0
0
0
0
0
0
A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.
1
1
1
1
1
1
1
KEDD
Hozzáadott Tejmentes cukor nélkül
Búzaliszt mentes
Csípős
Gombás
Paleo étel
Alacsony Vegetárián Magas rost koleszterin us étel tartalom tartalom
Csontleves cérnametélttel
1
1
0
0
0
0
0
1
Tárkonyos szárnyasraguleves
1
0
0
0
1
0
0
1
Hideg szilvaleves
0
0
0
0
0
0
1
1
Paleo mustáros sertéstarja
1
1
1
0
0
1
0
Többmagos csirkemell rántva
1
1
0
0
0
0
0
Nyitrai sertésszűz
1
0
0
0
0
0
0
Quesadilla con pollo
1
0
0
0
0
0
0
Magyaros tökfőzelék
0
0
0
0
0
0
1
1
Sült csirkemellcsíkok
1
1
1
0
0
0
0
1
Tükör tojás
1
1
1
0
0
1
1
1
Spenótos mozzarellás sült pollenta
1
0
0
0
0
0
1
1
Fitt zöldséges árpagombócok paradicsommártásban
1
1
1
0
0
0
1
1
Túrós zsemle vaniliával
0
0
0
0
0
0
1
1
Hasábburgonya
1
1
1
0
0
0
1
1
Burgonyakrokett
1
1
1
0
0
0
1
1
Jázmin rizs
1
1
1
0
0
0
1
1
0
0
0
0
0
0
0
0
Paleo párolt zöldség
1
1
1
0
0
1
1
Csirkemell roston paradicsomos csicseriborsóval
A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.
1
1
1
1
SZERDA
Hozzáadott Tejmentes cukor nélkül
Búzaliszt mentes
Csípős
Gombás
Paleo étel
Alacsony Vegetárián Magas rost koleszterin us étel tartalom tartalom
Joghurtos zöldségleves
1
0
0
0
0
0
1
1
Palócleves
1
0
0
0
0
0
0
1
Narancsos görög gyümölcsleves
0
0
1
0
0
0
1
1
Grillezett pulykamell
1
1
1
0
0
1
0
Csirkemell mandulás bundában őszibarackkal
1
1
0
0
0
0
0
Töltött csirkemell baconbe göngyölve
0
0
0
0
1
0
0
Sült hekktörzs
1
1
0
0
0
0
0
Túrós csusza
1
0
0
0
0
0
0
Paradicsomos káposzta
0
1
0
0
0
0
1
Fasírt
0
1
0
0
0
0
0
Szezámkrokett
1
1
1
0
0
0
1
Rántott camambert áfonyával
0
0
0
0
0
0
1
Fitt currys zöldséges tofu
1
1
1
1
1
0
Mákos guba vaniliával
0
0
0
0
0
Hasábburgonya
1
1
1
0
Petrezselymes burgonya
1
1
1
Jázmin rizs
1
1
Royal zöldségkeverék
1
Paleo sült zöldség
1
1
1
1
1
1
1
1
0
1
1
1
0
0
1
1
1
0
0
0
1
1
1
1
0
0
0
1
1
1
1
0
0
1
1
1
1
1
1
0
1
1
1
1
1
A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.
CSÜTÖRTÖK
Hozzáadott Tejmentes cukor nélkül
Búzaliszt mentes
Csípős
Gombás
Paleo étel
Alacsony Vegetárián Magas rost koleszterin us étel tartalom tartalom 1
Zellerkrémleves égetett pirított dióval
1
0
1
0
0
0
1
Marhahúsleves gazdagon
1
1
0
0
0
0
0
Hideg málnakrémleves
0
0
0
0
0
0
1
Sült pulykacomb
1
1
1
1
0
1
0
Pestos sajtkrémmel töltött csirkemell rántva
1
0
0
0
0
0
0
Sertésszelet Mátyás király módra
1
1
0
0
1
0
0
Dalmát húspogácsa tál
0
0
1
1
0
0
0
Lazac Carbonara
1
0
0
0
0
0
0
1
Tejszínes parajfőzelék
1
0
0
0
0
0
1
1
Rántott csirkemell falatkák
1
1
0
0
0
0
0
Főtt tojás
1
1
1
0
0
0
1
1
Falafel vitamin salátán joghurt öntettel
1
0
0
0
0
0
1
1
Fitt krumplifasirt sütőtökös zöldségkrémmel
1
1
1
0
0
0
1
1
Tejbegríz
0
0
0
0
0
0
1
1
Hasábburgonya
1
1
1
0
0
0
1
1
Burgonyapüré
1
0
1
0
0
0
1
1
Zöldséges barnarizs
1
1
1
0
0
0
1
1
1
Párolt zöldség
1
1
1
0
0
0
1
1
1
0
0
0
0
0
0
0
0
A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.
1
1
1
1
PÉNTEK
Hozzáadott Tejmentes cukor nélkül
Búzaliszt mentes
Csípős
Gombás
Paleo étel
Alacsony Vegetárián Magas rost koleszterin us étel tartalom tartalom
Magyaros karfiolleves
1
1
0
0
0
0
1
1
Tejfölös burgonyaleves füstölt kolbásszal
1
0
0
0
0
0
0
1
Narancsos görög gyümölcsleves
0
0
1
0
0
0
1
1
Sült csirkecombfilé juhtúróval pirított fűszeres gombával grillezve
1
0
0
0
1
0
0
Szezámos csirkemell rántva
1
1
0
0
0
0
0
Znaimi marhasült
1
0
0
0
0
0
0
Afrikai harcsafilé kolbásszal
1
1
1
0
0
1
0
Bolognai spagetti
0
0
0
0
0
0
0
Lencsefőzelék
0
0
0
0
0
0
1
Sült füstölt sertéstarja
1
1
1
0
0
0
0
Sajttallér
1
0
0
0
0
0
1
Tiroli parmezános galuska
1
0
0
0
0
0
1
Fitt zöldséges csicseriborsófasirt hagymás burgonyapürével chilis salsával
1
1
1
1
0
0
0
Almás pite vanilíával
0
0
0
0
0
0
Hasábburgonya
1
1
1
0
0
Mogyoróburgonya
1
1
1
0
Jázmin rizs
1
1
1
Tavaszi párolt zöldség
1
1
0
0
0
1
1
1
1
1
0
1
1
1
0
0
1
1
0
0
0
1
1
1
0
0
0
1
1
0
0
0
0
0
A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.
1
