Find your true colours in life – www.diamondlifeschool.nl 1
Inhoudsopgave Inleiding
3
Deel 1 Stap 1
Bepaal je intenties
7
Stap 2
Maak associaties met de kleur groen
7
Stap 3
Maak associaties met spreekwoorden
10
Stap 4
Laat je lichaam spreken
12
Stap 5
Laat je geest spreken
13
Groene aanbieding Deel 2
(zit in de betaalde versie)
Stap 6
Betrek het op jezelf
Stap 7
Krijg meer zelfinzicht
Stap 8
Leg persoonlijke verbanden aan
Stap 9
Werk aan vergeving
Stap 10 Vul je eigen antwoorden in Stap 11 Blijf in contact met de Opaalfoto Stap 12 Beweeg mee met het leven
Find your true colours in life – www.diamondlifeschool.nl 2
15
Inleiding Slechts aan diegene die de kleur liefheeft, openbaart zich de schoonheid en 't innerlijk wezen. De kleur geeft zich aan ieder die hem gebruiken wil. Maar slechts aan diegene die zich liefdevol aan hem wijdt, openbaart hij zijn dieper geheim... (Zwitserse kunstschilder Johannus Itten, 1888-1967)
Kleurencirkel van Itten
Proficiat met deel 1 van deze kleurrijke workshop die jou gaat helpen jouw levens- en werkdoelen in te kleuren. Het is geen toeval dat jij juist nu hiermee in aanraking komt. De Opaalfoto, de kenmerken van deze steen en de kleur groen zeggen alle iets over jouw huidige leven en werk, of jij je daar nu bewust van bent, of niet.
Find your true colours in life – www.diamondlifeschool.nl 3
Kleuren zijn enorm belangrijk in ons leven. Vaak zijn we ons hier onvoldoende van bewust. De kleuren die je draagt of waarmee jij je thuis of op je werkplek omringt in de vorm van kunst of gebruiksvoorwerpen, zeggen heel veel over jou.
Minstens zoveel zeggen juist de kleuren die je links laat liggen, iets over jou. Kleuren geven inzicht in wie je bent, wat je drijfveren zijn en hoe jij momenteel in het leven staat.
In deze workshop kun je achterhalen wat de kleur groen en de Opaal steen jou willen zeggen. Hiermee kun je beter jouw levens- en werkdoelen vormgeven.
Dan iets over edelstenen. Deze kunstschatten van Moedertje Natuur zijn al vele eeuwen geliefd.
Find your true colours in life – www.diamondlifeschool.nl 4
In vroegere tijden schreven dokters recepten uit waarin verpulverde edelstenen zaten terwijl de Grieken en Romeinen de stenen bewerkten voor onder andere godenafbeeldingen.
En in de Bijbel (Exodus) wordt al beschreven hoe twaalf edelstenen (waaronder de Opaal) de twaalf stammen van Israël vertegenwoordigden.
Zo’n 30 jaar geleden kwam er een nieuwe toepassing bij. Het was edelsteenkundige Wilma van Opstal die haar passie vond in het microscopisch fotograferen van de binnenkant van edelstenen.
Deze kleurintense foto’s inspireren sinds begin 2013 ons (Joyce en Thea) om anderen te helpen in het hier en nu hun levens- en werkdoelen te ontdekken en te integreren.
Find your true colours in life – www.diamondlifeschool.nl 5
Verderop vind je een opsomming van diverse associaties met betrekking tot de kleur groen. Hier vind je meer uitleg over (de werking van) de Opaal.
Weet wel dat er altijd slechts één waarheid bestaat, en dat is JOUW waarheid. Wat allerlei wetenschappers, filosofen, kunstenaars en kleurtherapeuten ook zeggen: ieder mens heeft zijn of haar eigen perceptie. En alleen die geldt!
Wij wensen je veel plezier en wijsheid toe met deze kleurrijke workshop!
Find your true colours in life – www.diamondlifeschool.nl 6
Deel 1 Laten we maar gauw beginnen. Allereerst: zorg dat je in een ruimte bent waar je ongestoord aan de slag kan. Let erop dat je een goed functionerende pen en een schrijfblok bij de hand hebt. Je kunt ook alvast een glas water of thee voor je neerzetten. Stap 1: Schrijf een van de volgende zinnen over in je schrijfblok en vul deze vervolgens aan. 1. “Wanneer ik morgen wakker word, wil ik bevrijd zijn van....” 2. “Wanneer ik morgen wakker word, wil ik bereikt hebben dat...” Stap 2: Scrol naar boven zodat je de grote foto van de Opaal voor je hebt en neem deze goed in je op. Sluit daarna je ogen en blijf de foto voor je geestesoog visualiseren. Open je ogen zodra je de behoefte daartoe voelt en adem diep in en uit.
Find your true colours in life – www.diamondlifeschool.nl 7
Bekijk vervolgens het volgende rijtje met diverse (psychologische) associaties met de kleur groen. Kies, het liefst zonder erover na te denken, voor de steekwoorden die in jou op dit moment opkomen. Maak er een complete zin van en schrijf die op, bijvoorbeeld: - Ik ben kwaad op Henk. - Mijn klant doet vrekkerig. - Mijn zakenpartner leeft natuurlijk en harmonieus. Misschien heb je andere trefwoorden die hieronder ontbreken. Gebruik die dan gerust en maak er een complete zin van. Belangrijk: wees volledig eerlijk naar jezelf en maak het niet mooier dan dat het is. Geef je over aan het proces. Pas dan krijg je een optimaal resultaat.
Find your true colours in life – www.diamondlifeschool.nl 8
Associaties met de kleur groen
natuurlijk koel groei geld vrekkerig gezondheid ziekte jaloezie rust harmonie kalmte vruchtbaarheid lafheid kwaadheid
Schrijf nu jouw eigen zinnen op zoals hierboven uitgelegd.
Find your true colours in life – www.diamondlifeschool.nl 9
Stap 3: Neem nogmaals de grote foto van de Opaal goed in je op en sluit weer je ogen voor een moment. Open je ogen zodra je de behoefte daartoe voelt en adem enkele keren diep in en uit.
Bekijk nu het volgende rijtje met allerlei spreekwoorden en gezegden over de kleur groen. Schrijf, zonder erover na te denken en je te generen, de zinnen op die bij jou op dit moment iets losmaken.
Maak er een complete zin van, bijvoorbeeld: - Mijn concurrent ziet weer eens groen van jaloezie. - Het liefst zie ik mijn belastinginspecteur onder de groene zoden. - Ik wil eindelijk groen licht krijgen van de gemeente.
Find your true colours in life – www.diamondlifeschool.nl 10
Ontbreken jouw eigen spreekwoorden of gezegden? Schrijf die dan gerust op. Ook hierbij geldt: wees volledig eerlijk! Pas dan leer jij jezelf goed kennen.
Spreekwoorden/gezegdes met de kleur groen
Groene vingers hebben Groen licht krijgen Zo groen als gras zijn Groen en geel van nijd zien Groen van jaloezie zien Groen en geel voor de ogen worden Onder de groene zoden liggen Een oude bok lust nog wel een groen blaadje Nog groen achter de oren zijn Dat is te groen (dat gaat te ver) Er niet groen op zijn (er geen zin in hebben) Het gras aan de overkant is altijd groener Koren groen eten (geld uitgeven voordat het verdiend is) Iemand groen op het lijf vallen (met iemand ruzie zoeken)
Find your true colours in life – www.diamondlifeschool.nl 11
Het gaat prima zo! We complimenteren je met je openheid. Hoe eerlijker je naar jezelf toe bent, hoe soepeler je jouw ‘true colours’ zult ontdekken. Oké, dan gaan we nu verder.
Stap 4: Neem de grote foto van de Opaal weer voor je. Maak er ditmaal wat intensiever contact mee. Zo kun je bijvoorbeeld je inbeelden dat je dwars door de foto heen in- en uitademt.
Sluit nu iets langer je ogen en ga met je aandacht naar je lichaam terwijl je contact blijft houden met de foto. Waar voel je iets opvallends, hoe gering ook? Of welk deel van je lichaam heeft onlangs een verandering ondergaan? Open je ogen en schrijf alles op.
Kijk ook eens naar het volgende rijtje of er iets tussen staat, wat voor jou van toepassing is. Find your true colours in life – www.diamondlifeschool.nl 12
Ook hier geldt: ga uit van je eigen persoonlijke gewaarwording!
Mogelijke lichamelijke veranderingen of issues met: -
cholesterolgehalte spanningen lymfeklieren luchtwegen maag(zweren) slokdarm stofwisseling spijsvertering bloedarmoede leukemie
Stap 5: Sluit zo dadelijk weer je ogen en ga nu met je aandacht naar je geest. Onderzoek of er ook hier iets zich aandient. Of misschien is je de laatste tijd al iets opgevallen aan jezelf?
Find your true colours in life – www.diamondlifeschool.nl 13
Wie weet helpt dit volgende lijstje je op weg.
Mogelijke non-fysieke veranderingen of issues met: -
je je je je je
innerlijke rust spiritualiteit schaduwzijde eigenwaarde depressies
Open je ogen zodra je voldoende ingevingen hebt gehad en zucht een aantal keer diep in en uit. Pak je notitieblok en schrijf alles op wat je zojuist is opgevallen aan je lichaam en geest.
Vind je dit lastig, dan kun je ook alleen naar de foto kijken en opschrijven wat bij je binnenkomt.
Find your true colours in life – www.diamondlifeschool.nl 14
Heel goed! Je hebt nu in beeld gebracht wat de kleur groen en de steen Opaal met je doen of al hebben gedaan. Je hebt al een behoorlijk grote stap genomen in je bewustzijnsproces.
In deel 2 (stap 5 t/m 12) gaan we alle losse eindjes verbinden en bekijken hoe je met behulp van deze Opaal foto en de kleur groen je leven en werk kunt inkleuren. Zodat jij een (nog) steviger basis hebt om je doelen te bereiken.
GROENE AANBIEDING Bij aankoop van de complete digitale workshop krijg je de Opaalfoto (ter waarde van € 25,00 ex BTW) gratis thuisgestuurd. (Zolang de voorraad strekt) Klik hier en profiteer snel van dit prachtige aanbod.
Find your true colours in life – www.diamondlifeschool.nl 15