dienstengids 2015 Wij helpen u op weg

dienstengids 2015 Wij helpen u op weg

Voorwoord

2

Uw mening telt

Van harte welkom

De BNMO-dienstengids 2015 omvat weer een breed aanbod aan activiteiten. Ontmoetende programma’s met het accent op onderling contact, programma’s gericht op verdieping van thema’s en programma’s gericht op verdere persoonlijke ontwikkeling. De programma’s zijn samengesteld dankzij nauwe samenwerking tussen de Basis en de commissie trainings- en begeleidingsprogramma’s van de BNMO. De in de BNMO-dienstengids beschreven activiteiten worden mogelijk gemaakt door de steun van het vfonds met middelen uit de Nationale Postcode Loterij en de BankGiro Loterij. De BNMO is hiervoor zeer erkentelijk en beveelt deelname aan de loterijen van harte aan. Ten opzichte van 2014 is de BNMO-dienstengids voor wat betreft inhoud en vormgeving niet veel veranderd. Toch zijn er op dit vlak wel degelijk ontwikkelingen. De BNMO verleent geen zorg. We begeleiden mensen in hun pogingen grip te houden of te krijgen op hun leefsituatie. De term nazorg is daarom gewijzigd in ‘begeleiding’. Slechts 25 procent van de BNMO-leden maakt gebruik van een in de dienstengids aangeboden programma. Vanaf 2015 wordt de dienstengids daarom niet meer automatisch aan alle BNMO-leden toegezonden. De BNMO-dienstengids verschijnt digitaal en wordt alleen op aanvraag in gedrukte vorm toegezonden. Op basis van ervaringen van de afgelopen jaren worden programma’s bijgesteld. De tien dagen durende programma’s worden niet meer aangeboden. Ook de andere programma’s worden bij voortduring bezien op inhoud en duur. Waar mogelijk wordt meer nadruk gelegd op het daadwerkelijk uitvoeren van activiteiten gericht op een terugkeer of versteviging van de positie in de maatschappij. Als BNMO zijn we trots op het programma-aanbod, maar we blijven werken aan verbetering van de programma’s. Dat kunnen we niet zonder uw inbreng. Laat ons weten wat u vindt van het door u gevolgde programma. Wat mist u of kan beter? En wat is er goed? Uw mening telt.

Opnieuw een volledig aanbod aan begeleidingsprogramma’s voor u. Alles voor het jaar 2015. Het zijn programma’s die de Basis uitvoert voor leden van de BNMO, hun eventuele partners en in een aantal gevallen ook de kinderen, als die er zijn. Dat doen we natuurlijk graag, want de BNMO en de Basis zijn door de historie nauw aan elkaar verbonden. Voor veel BNMO-leden is Doorn een tweede thuis, gelukkig ook in het nieuwe gebouw.

Bert Dedden algemeen voorzitter BNMO

Hugo van de Kamp directeur-bestuurder de Basis

Dit aanbod wordt mede mogelijk gemaakt door het vfonds met middelen uit de Nationale Postcode Loterij en de BankGiro Loterij. Uw deelname aan deze loterijen wordt daarom van harte aanbevolen! Vorig jaar is het gebouw officieel geopend door Hare Koninklijke Hoogheid Prinses Beatrix. Daar zijn we erg blij mee en trots op. Natuurlijk is een nieuw gebouw niet meteen af, je moet het gaan gebruiken en al doende helemaal op maat maken. Daarom hebben we goed geluisterd naar BNMO-leden en getracht met kleine aanpassingen de sfeer en het gebruik te optimaliseren. Ik denk echter dat het voor velen ook meteen al raak was. Dit gebouw doet wat met mensen, is onze ervaring. Daar ben ik heel blij mee. Dit aanbod is ontwikkeld in nauw overleg met de BNMO. Dat is vanzelfsprekend, deze programma’s zijn er ook voor de BNMO. Ik vertrouw erop dat u een goede keus kunt maken, waar u ook echt wat aan hebt. Bekende programma’s keren in 2015 ook weer terug en in de uitgebreide inhoudsopgave ziet u vast al snel waar die staan. Veranderingen, maar toch ook vastigheid. Want een verblijf bij ons moet ook vertrouwd en veilig zijn. Blader dus vooral deze gids door, maak uw keuzes en kom naar Doorn. U bent er van harte welkom!

BNMO-dienstengids 2015

Over de begeleidingsprogramma’s nazorgprogramma’s van devan BNMO de BNMO De diensten in deze gids zijn ontwikkeld door Stichting de Basis, maar uiteraard in nauwe samenspraak met de BNMO. Het gaat tenslotte om diensten voor de leden van de BNMO. Om dat proces handen en voeten te geven, is de commissie trainings- en begeleidingsprogramma’s van de BNMO actief. Door de brede samenstelling heeft die een goed beeld van de wensen en behoeften van BNMO-leden.

Indeling van het aanbod Met de indeling op basis van ontmoetend, thematisch en verdiepend kunnen leden bij voorbaat inschatten wat de aard van het programma zal zijn. De ontmoetende programma’s zijn dan de wat lichtere programma’s omdat het daar vooral draait om het onderling contact van leden. Dat zijn ook bij uitstek de instapprogramma’s.

Veranderingen Volledig nieuw zijn bijna alle programma’s rond persoonlijk meesterschap. Het hoofdbestuur heeft daarmee een nieuw accent gelegd op persoonlijke ontwikkeling en vaardigheden. Verder heeft het hoofdbestuur de tiendaagse programma’s afgeschaft en de vijfdaagse ontmoetende programma’s teruggebracht naar vier dagen.

Nooit eerder in Doorn geweest? Wanneer u nooit eerder in Doorn en/of daarbuiten bent geweest voor een begeleidingsprogramma, dan wordt u aangeraden daar toch eens over te denken. U hoeft daarvoor beslist geen ‘acuut probleem’ te hebben, zoals sommige leden wel denken. U kunt gewoon even stilstaan bij het feit dat u lid bent van de BNMO. Want dat bent u natuurlijk niet zomaar.

Digitale dienstengids en aanmelden Deze dienstengids wordt ook digitaal verzonden naar leden waarvan een e-mailadres bekend is. Wilt u dat ook, geef dan even uw e-mailadres door aan [email protected]. Overigens kunt u deze gids ook digitaal bekijken op de websites www.bnmo.nl en www.de-basis.nl. U kunt ook op deze websites terecht om u voor de programma’s aan te melden.

Meer informatie In de loop van 2015 wordt meer informatie geboden over de begeleidingsprogramma’s van de BNMO. Dat gebeurt in de Kareoler. De commissie trainings- en begeleidingsprogramma’s wenst u een goede en gezonde tijd toe!


3

Een BNMO met ambitie en eigen verantwoordelijkheid

Met het oog op de toekomst De diensten in deze gids worden mogelijk gemaakt door het vfonds. “We zijn trouw aan de leden van het eerste uur, maar met het oog op de toekomst moet de BNMO de bakens gaan verzetten”, zegt Ton Heerts, directeur van het vfonds.

“D

e BNMO heeft een belangrijke rol gespeeld in de totstandkoming van de huidige zorg en aandacht voor militairen, oud-militairen en hun dierbaren. Dat was noodzaak voor de BNMO, want leden hadden het moeilijk. Veel begeleiding is ook geboden vanuit de BNMO zelf, tot op de dag van vandaag. Het vfonds maakt dat financieel mogelijk, met geld van de Nationale Postcode Loterij en de BankGiro Loterij. Maar Defensie levert al enige tijd ook goede zorg en begeleiding. De verantwoordelijkheid daarvoor is nu verankerd in een wet, de Veteranenwet, die er ook is voor dienstslachtoffers. Dat is waar de BNMO in de beginjaren van droomde en zich lange tijd voor heeft ingezet. Jongere generaties militairen hebben nu de zekerheid dat ze vanuit de overheid goed worden opgevangen. Voor het vfonds reden om zelf niet meer in die verantwoor-

4

delijkheid te treden. Dat laten we aan Defensie over. Aan de leden die nog andere tijden hebben meegemaakt en daar de sporen van dragen, blijft het vfonds trouw. Wees ervan overtuigd dat u welkom bent en blijft voor de programma’s in Doorn. Maar ik hoop dat u beseft dat dit niet vanzelfsprekend is, maar een extra dat u geboden wordt door de genoemde goede doelen loterijen.”

Eigen verantwoordelijkheid “Voor de BNMO is het tijd om de bakens te verzetten. Door de komst van de Veteranenwet is dat ook voorstelbaar. Met de Stichting maatschappelijke ondersteuning geüniformeerden (Stimog) wil de BNMO naar verbreding toe. Wat nu bereikt is binnen de sfeer van Defensie, kan ook vruchten afwerpen voor politiemensen, brandweermensen en andere geüniformeerden. Daarmee toont de BNMO ambitie en verantwoordelijkheid voor

een ander in vaak vergelijkbare omstandigheden. Een goede zaak die ik van harte toejuich. Tot dusver verliep de financiering van uw begeleidingsprogramma’s via de Basis. Die vroeg daarvoor het geld bij ons aan en ontving dat ook. Uiteraard in goed overleg met de BNMO. Vanaf 2016 echter wordt de BNMO zelf de aanvrager van de financiering. Dat maakt een groot verschil, want de BNMO kan zo zelf programma’s inkopen bij de Basis en is daar ook voor verantwoordelijk. De beperking is wel dat het vfonds net als in de afgelopen jaren de bijdrage


blijft aanpassen aan het aandeel oudere leden binnen de BNMO. Maar Stimog en de BNMO kunnen wel zelf bepalen hoe het geld wordt verdeeld. Afhankelijk van het eigen beleid.”

Diensten ook voor niet-leden “Een andere ingrijpende verandering wordt veroorzaakt door de huidige ontwikkelingen in de nuldelijn. De BNMO is ontstaan vanuit lotgenotencontact: kameraden die bij elkaar op bezoek gingen of bij weduwen, om steun en begeleiding te bieden. Dat gebeurt nog steeds, in Doorn


maar ook binnen de afdelingen. Die onderlinge kameradenhulp heeft zich intussen breder ontwikkeld. Het Veteranen Platform heeft het initiatief genomen voor door de Basis opgeleide veteranenhelpers. Ook wil het Veteranen Platform tot een breed aanbod van begeleidingsprogramma’s komen. Samen met over het land verspreide ontmoetingscentra, komt zo een landelijk dekkend nuldelijnsondersteuningssysteem tot stand. Het vfonds financiert deze ontwikkeling tot en met 2015 en heeft dit dus mede mogelijk

gemaakt. Het is mijn hoop en stellige verwachting dat de BNMO hier volledig in meegaat. Door bijvoorbeeld de eigen begeleidingsprogramma’s open te stellen voor niet-leden. Dat maakt de continuering van deze programma’s voor het vfonds een stuk reëler. Dat is natuurlijk aan de leden, de BNMO is een democratische vereniging. Maar met het oog op uw toekomst, gun ik u dit van harte.” Ton Heerts, directeur vfonds

5

Indeling van deze gids

Inhoud Ontmoetende programma’s

8

Het aanbod aan programma’s is ingedeeld naar de mate waarin

Thematische programma’s

11

ze ontmoetend of verdiepend zijn. Dat biedt drie mogelijk-

Verdiepende programma’s

14

heden, namelijk ontmoetende programma’s, thematische

Regionaal aanbod

17

programma’s en verdiepende programma’s. Deze indeling was

Aanmelden 18 Over de Basis

19

u al gewend van vorig jaar. Ontmoetende programma’s zijn het meest gericht op het onderling contact. U vindt vooral steun en (h)erkenning bij elkaar. Contact met begeleiders voor advies en/of ondersteuning is er naar eigen wens en behoefte. Voorbeelden van deze programma’s zijn Ontmoetingspunt Doorn, BNMO Sports Challenge, Kennismaken met de Basis en Weekend actief creatief. Thematische programma’s zijn gericht op onderling contact, maar ook op verdieping aan de hand van een thema zoals een missie of een specifieke klacht. U hebt voor advies en ondersteuning regelmatig contact met begeleiders. Voorbeelden zijn Blijven oefenen en Herdenken Roermond. Verdiepende programma’s bieden nog steeds onderling contact met andere deelnemers, maar het accent ligt op uw ontwikkeling. U krijgt daarom meer persoonlijke aandacht van de begeleiders. Voorbeelden zijn Nieuwe inspiratie en Alleen verder gaan. Nieuw zijn programma’s in het teken van persoonlijk meesterschap. Deze zijn gericht op persoonlijke ontwikkeling. Denk aan bewustwording, veerkracht en zelfvertrouwen. Het schema hiernaast biedt nog eens een kernachtige samenvatting:

6


Ontmoeten Ontmoetende programma’s

Thematische programma’s

Verdiepende programma’s verdiepen


7

Voorwoord Ontmoetende programma’s De ontmoetende, informatieve programma’s zijn het meest gericht op het onderling contact. U vindt vooral steun en (h)erkenning bij elkaar.

Ontmoetingspunt Doorn (OPD) Ontmoetingspunt Doorn biedt een serie programma’s met een accent op onderling contact, ontspanning en afleiding. Dagelijks kunt u kiezen uit activiteiten gericht op informatie, inzicht, zingeving, gezondheid, sport en spel of creativiteit. Daardoor bent u flexibel in uw tijdsbesteding en kunt u de activiteiten optimaal afstemmen op uw wensen en behoeften.

OPD open inschrijving Voor leden en hun partners. Er zijn geen specifieke deelnamecriteria. U bent flexibel in uw tijdsbesteding. Kenmerken Duur: eenmaal vier dagen of tweemaal vier dagen. Data: wordt meerdere keren per jaar aangeboden. Bijzonderheid: de variant met tweemaal vier dagen bestaat uit twee op zichzelf staande delen.

OPD met de afdeling Alle hieronder genoemde varianten bieden u de gelegenheid om in een ontspannen, ontmoetende sfeer met andere leden in contact te komen voor steun en (h)erkenning. Klachten hoeven niet op de voorgrond te staan en het is uiteraard mogelijk om advies en informatie te krijgen in een persoonlijk gesprek met een van de medewerkers. De activiteiten geven u de energie om er weer even tegen te kunnen.

8

Voor leden en hun partners die samen met andere leden uit hun BNMO-afdeling naar Doorn willen komen. U bent flexibel in uw tijdsbesteding. Kenmerken Duur: aankomst op dag één vanaf 10.00 uur en vertrek op dag vijf na ontbijt. Data: Groningen en Friesland: 13 t/m 17 april 2015, aanmelden voor 13 februari 2015. Drenthe en Overijssel: 8 t/m 12


Over de nazorgprogramma’s van de BNMO

juni 2015, aanmelden voor 10 april 2015. Limburg: 26 t/m 30 mei 2015, aanmelden voor 27 maart 2015. Den Haag en Zuid-Holland: 6 t/m 10 juli 2015, aanmelden voor 8 mei 2015. Amsterdam en Noord-Holland: 14 t/m 18 september 2015, aanmelden voor 17 juli 2015. Noord-Brabant: 23 t/m 27 november 2015, aanmelden voor 25 september 2015. Bijzonderheid: aanmelden kan uitsluitend met het bijgevoegde aanmeldingsformulier of op de website van de Basis. Indien er per periode minder dan dertig deelnemers zijn, wordt het programma aangevuld met leden uit andere regio’s.

OPD alleenstaanden Voor alleenstaande leden. Er zijn verder geen specifieke deelnamecriteria. Dit programma komt in de plaats van de zomerweken voor alleenstaanden. Uiteraard kunt u, als alleenstaande, ook inschrijven op het programma OPD open inschrijving.

Data: Paasweek: 4 t/m 8 april 2015, aanmelden voor 6 februari 2015. Kerst: 23 t/m 27 december 2015, aanmelden voor 23 oktober 2015. Oud & Nieuw: 29 december 2015 t/m 2 januari 2016, aanmelden voor 23 oktober 2015.

BNMO Sports Challenge (BSC) BNMO Sports Challenge biedt een aantal leuke mogelijkheden om samen met andere BNMO-leden sportief bezig te zijn. Dat gebeurt op recreatief, ontspannen niveau. Door samen actief bezig te zijn, krijgt u snel contact, onderlinge steun en vertrouwen. De Basis biedt daarvoor ook een veilige omgeving. Om deel te nemen, dient u over een redelijk goede lichamelijke conditie te beschikken, zelfredzaam en sportief te zijn. De nieuwe benaming (in plaats van Veterans Challenge)

geeft aan dat deze programma’s zijn bedoeld voor alle leden.

BSC Doorn Voor sportieve leden en hun partners van 60 jaar of jonger. Er zijn verschillende uitdagende activiteiten in en rond de Basis zoals mountainbiken, wandelen en kanoën. Ervaring is niet nodig. Het gaat meer om het plezier en de ontspanning dan de prestatie. U hebt wel een sportieve inslag. Kenmerken Duur: weekend (vrijdagavond tot zondagmiddag). Data: 5 t/m 7 Juni 2015, aanmelden voor 10 april 2015. 9 t/m 11 oktober 2015, aanmelden voor 15 augustus 2015. Bijzonderheid: dit weekend wordt tegelijk gehouden met weekend actief creatief. Een fysieke beperking hoeft geen belemmering te zijn. Een kleine extra bijdrage kan in rekening worden gebracht.

Kenmerken Duur: eenmaal vier dagen of twee maal vier dagen. Data: wordt meerdere keren verspreid over het jaar aangeboden, bij voldoende aanmeldingen. Bijzonderheid: de variant met tweemaal vier dagen bestaat uit twee op zichzelf staande delen.

OPD tijdens de feestdagen Voor alleenstaande leden. Er zijn verder geen specifieke deelnamecriteria. U bent flexibel in uw tijdsbesteding. Kenmerken Duur: aankomst op dag één vanaf 10.00 uur en vertrek op dag vijf na ontbijt.


9

Voorwoord Voorwoord Ontmoetende programma’s BSC Zeilen Voor sportieve leden die graag op het water zitten. Iedereen is welkom, ook de partner. Er wordt gezeild met de voor rolstoelen aangepaste zeilklipper Lutgerdina. Kenmerken Duur: weekend (vrijdagavond tot zondagmiddag). Datum: 9 t/m 11 oktober 2015, aanmelden voor 15 augustus 2015. Bijzonderheid: de Lutgerdina zal dit weekend meedoen aan de Klipperrace.

Gezinsdag zeilen Een dagje lekker uitwaaien met het gezin. Bij voldoende belangstelling zal in de zomerperiode een dag zeilen worden georganiseerd. Kenmerken Duur: een dag. Datum: nog niet bekend, wordt op de website gepubliceerd. Bijzonderheid: voor gezinnen, kinderen van 10 tot 18 jaar welkom.

Overige programma’s Gezinsdag Doorn Voor leden met hun partners en kinderen tot 18 jaar. Inhoud Voor gezinnen met jongere kinderen is er weer de gezinsdag. Samen gezellig bezig zijn met sport en spel, en tot slot een heerlijke maaltijd. Het bijzondere van deze dag is dat de onderlinge eren herkenning leidt tot ontspanning voor ouders en zeker ook de kinderen. Gezinsleden komen elkaar ook op een andere manier tegen bij de activiteiten en dat kan relativeren.

10

Kenmerken Duur: een dag. Datum: 19 september 2015, aanmelden voor 25 juli 2015. Bijzonderheid: voor kinderen onder 17 jaar geldt een gereduceerde eigen bijdrage.

Even ertussenuit Voor jonge gezinnen met kinderen tot maximaal 18 jaar, die door omstandigheden niet zelf op vakantie kunnen. Inhoud De Basis is voor een midweek uw vakantieadres met volledige verzorging. Op enkele ochtenden of middagen worden activiteiten aangeboden. Verder kunt u er zelf op uit om de omgeving van de Utrechtse Heuvelrug te verkennen of gebruik te maken van de faciliteiten van de Basis. Het contact met andere leden en hun gezinnen is ontspannend en gezellig, maar biedt ook her- en erkenning. Kenmerken Duur: aankomst op dag één vanaf 10.00 uur en vertrek op dag vijf na ontbijt. Datum: 3 t/m 7 augustus 2015, aanmelden voor 8 juni 2015. Bijzonderheid: voor kinderen onder 17 jaar geldt een gereduceerde eigen bijdrage.

Weekend actief creatief Voor leden en hun partners van 60 jaar of jonger. Inhoud Het accent ligt op ontspanning en plezier beleven, terwijl u actief creatief bezig kunt zijn. Dit weekend kunt u kiezen uit schilderen in combinatie met andere materialen. Een experiment in verf, structuur, vorm en kleur. Vanwege het succes wordt

opnieuw speksteenbewerken aangeboden. Er is geen ervaring nodig met schilderen of steenhouwen. Het creatieve proces is bij dit alles belangrijker dan het eindresultaat. Kenmerken Duur: weekend (vrijdagavond tot zondagmiddag). Data: 5 t/m 7 juni 2015, aanmelden voor 10 april 2015. 9 t/m 11 oktober 2015 aanmelden voor 15 augustus 2015. Bijzonderheid: dit weekend wordt tegelijk gehouden met BSC Doorn. Een kleine extra bijdrage aan materiaalkosten wordt in rekening gebracht.

Kennismaken met de Basis Voor leden en hun partners die nog niet eerder of al langer geleden op de Basis in Doorn zijn geweest. Tijdens dit programma kunt u in een midweek op een ontspannen manier kennismaken met het programma-aanbod en andere BNMO-leden. Inhoud Tijdens een goed verzorgd verblijf krijgen u en uw partner informatie en kunt u deelnemen aan gespreksgroepen, creatieve en sportieve activiteiten. Zo kunt u een goede indruk krijgen van wat wij u allemaal te bieden hebben. Wilt u vaker naar de Basis, dan krijgt u informatie en advies voor een vervolg. Kenmerken Duur: eenmaal vier dagen. Data: wordt meerdere keren per jaar aangeboden. Bijzonderheid: hierna kunt u kiezen voor een ander programma.


Voorwoord Thematische programma’s De thematische programma’s zijn gericht op onderling contact, maar ook op verdieping aan de hand van een thema zoals een missie of een specifieke klacht.

Eendaagse workshops in de regio (nieuw)

Workshop Hoeveel is te veel? (nieuw)

Workshop Let op de kleintjes (nieuw)

Voor leden en hun partners, maar ook contactpersonen en nuldelijnshelpers.

Voor leden en hun partners die willen leren bewust om te gaan met beperkte financiële middelen. Inhoud Goed zicht op je inkomsten en uitgaven is het begin van een financieel bewust leven. Hoe kunt u dat op een eenvoudige manier doen? U krijgt informatie over besparen en budgetbeheer. Uiteraard is er gelegenheid om uw bespaartips uit te wisselen en vragen te stellen. En als de mogelijkheden van de keuken het toelaten, gaan we aan de slag met budgetkoken. Deze workshops vinden plaats in een veteranenontmoetingscentrum (VOC) bij u in de regio en eenmaal in Doorn. Kenmerken Duur: één dag. Data: 23 januari 2015, 12 februari 2015 en 6 maart 2015 in een VOC en 8 april 2015 in Doorn. Bijzonderheid: locatie van VOC wordt op de website bekendgemaakt.

Inhoud Een verslaving kan er ongemerkt insluipen. Wanneer is middelengebruik een probleem geworden en hoe gaat u hier dan mee om? U krijgt informatie met recente inzichten uit de verslavingszorg en wordt door de workshop actief betrokken bij dit onderwerp. Er is voldoende gelegenheid voor het uitwisselen van ervaringen. Deze workshops vinden plaats in een veteranenontmoetingscentrum (VOC) bij u in de regio en eenmaal in Doorn. Kenmerken Duur: één dag. Data: 10 februari 2015 en 17 april 2015 in een VOC, 30 oktober 2015 in Doorn, 10 december 2015 in een VOC. Bijzonderheid: locatie van VOC wordt op de website bekendgemaakt.

Overige programma’s Fit en vitaal (voorheen Leefstijl) voor 60-min Voor leden en hun partners van 60 jaar en jonger die verandering willen brengen in hun leefstijl. Inhoud Hebt u weinig energie, voelt u zich futloos en komt u de deur niet meer uit? Wilt u daar verandering in brengen? Door te bewegen beïnvloedt u actief uw brein en uw gevoel van welzijn. Maar wat past het best bij u? Met deze training kunt u verschillende beweegtechnieken proberen en keuzen maken. U maakt ook een persoonlijk weekschema voor thuis.


11

Thematische programma’s Voorwoord

Kenmerken Duur: weekend (vrijdagavond tot zondagmiddag). Data: 3 t/m 5 juli 2015, aanmelden voor 8 mei 2015. 27 t/m 29 november 2015, aanmelden voor 2 oktober 2015. Bijzonderheid: deze weekenden kunnen los van elkaar gevolgd worden.

Fit en vitaal (voorheen Leefstijl) voor 60-plus Voor leden en hun partners van 60 jaar en ouder die verandering willen brengen in hun leefstijl Inhoud Hebt u weinig energie, voelt u zich futloos en komt u de deur niet meer uit? Wilt u daar verandering in brengen? Door te bewegen beïnvloedt u actief uw brein en uw gevoel van welzijn. Maar wat past het best bij u? Met deze training kunt u verschillende beweegtechnieken proberen en keuzen maken. U maakt ook een persoonlijk weekschema voor thuis. Kenmerken Duur: eenmaal vijf dagen of tweemaal vijf dagen. Data: wordt meerdere keren per jaar aangeboden.

Blijven oefenen Voor leden en hun partner die in Doorn weleens een programma rond lichamelijke beperkingen hebben gevolgd. Inhoud Dit programma biedt u de mogelijkheid om oefeningen te doen, kennis op te frissen en kennis te maken met andere beweegvormen. Zo wordt u gestimuleerd thuis oefeningen te blijven doen. De oefeningen van het eerder

12

gevolgde programma worden uitgebreid met functioneel bewegen. Eventuele partners nemen ook aan het programma deel. Kenmerken Duur: eenmaal vijf dagen of tweemaal vijf dagen. Data: wordt meerdere keren per jaar aangeboden. Bijzonderheid: de variant met tweemaal vijf dagen bestaat uit twee op zichzelf staande delen.

Dienstslachtoffers: thematisch programma Voor leden die zijn ingeschreven als dienstslachtoffer en hun partners. Inhoud Programma gericht op de specifieke problematiek van dienstslachtoffers. Hoe hebt u de diensttijd beëindigd en wat kwam daarbij kijken? Hoe leert u omgaan met uw beperkingen? In dagelijkse gespreksgroepen deelt u ervaringen en oplossingen met elkaar. Er is voldoende tijd en ruimte voor informatie, ontspanning en afleiding. Kenmerken Duur: eenmaal vijf dagen of tweemaal vijf dagen. Data: 5 t/m 9 januari 2015, aanmelden voor 14 november 2014. 15 t/m 19 juni 2015, aanmelden voor 17 april 2015.

Ervaringen met Indië Voor Indiëveteranen en hun partners. Inhoud Dit programma biedt u de mogelijk om in een ontspannen, veilige en ontmoetende sfeer met elkaar in contact te komen. Voor de inhoud maakt u gezamenlijk

een keus bij aanvang. Die kan meer ontspannen zijn, waarbij u bewust niet meer praat over de negatieve ervaringen in die periode. Maar dat kan natuurlijk wel, als dat voor u belangrijk is, in de verdiepende variant. Kenmerken Duur: eenmaal vijf dagen of tweemaal vijf dagen. Bijzonderheid: geef op uw aanmeldingsformulier aan als u voor de verdiepende variant kiest.

Ervaringen met Nieuw-Guinea Voor Nieuw Guineaveteranen en hun partners. Inhoud In gescheiden gespreksgroepen voor mannen en vrouwen bent u elkaar tot steun en leert u van elkaars ervaringen. Het gaat hierbij vooral om de betekenis van het verleden in het hier en nu. U kunt kiezen uit zowel ontmoetende als verdiepende gespreksgroepen. U kunt daarnaast kiezen uit een breed aanbod van activiteiten: sportief, creatief, gezondheidsgericht of wellicht een spel. Kenmerken Duur: eenmaal vijf dagen of tweemaal vijf dagen.

Herdenken in de meidagen (aangepaste inhoud) Voor leden met ervaring met oorlog, verzet, dwangarbeid of Duitse gevangenschap in de Tweede Wereldoorlog en voor hun partners of weduwen. Ook jongere leden, die samen met de laatste generatie WO II-veteranen willen herdenken en vieren, zijn welkom.



Inhoud In 2015 is het zeventig jaar geleden dat de Tweede Wereldoorlog eindigde. Samen met andere leden geeft u vorm en betekenis aan 4 en 5 mei, veteranen uit de meidagen, maar ook jongere veteranen. Het herdenken staat centraal en de betekenis van de meidagen wordt zo breder. Het verbindt de generaties. Natuurlijk zijn ook de positieve herinneringen van belang. Op 4 mei kunt u met elkaar naar de Grebbeberg voor een kleinschalige herdenking maar dat kan naar keuze ook op de Basis zelf of elders. Op 5 mei viert u met elkaar de bevrijding.

Kenmerken Datum: 12 t/m 17 augustus 2015, aanmelden voor 12 juni 2015.

Herdenken Roermond Voor veteranen van voormalig Nederlands-Indië na 1945 en voormalig Nederlands Nieuw-Guinea na 1945 en hun partner. Inhoud Samen met andere leden staat u stil bij de betekenis van deze periode in uw leven en kunt u

elkaar tot steun zijn. Donderdag na de landelijke herdenking gaat u met elkaar naar Roermond voor een herdenking in intieme kring. Naast gespreksthema’s kunt u dagelijks kiezen uit een breed aanbod van activiteiten: sportief, creatief, gezondheidsgericht of wellicht een spel. Kenmerken Datum: 7 t/m 12 september 2015, aanmelden voor 10 juli 2015.

Kenmerken Datum: 1 t/m 7 mei 2015, aanmelden voor 6 maart 2015.

Herdenken rond 15 augustus capitulatie Japan Voor veteranen uit de strijd tegen Japan in Zuidoost Azië en de Bersiap-periode en voor hun partner of weduwen. Ook voor BNMO-leden die in of buiten de kampen geleden hebben onder de Japanse bezetting, dwangarbeid of deportatie. Inhoud In 2015 is het zeventig jaar geleden dat Japan capituleerde. Door samen met andere leden stil te staan bij de betekenis van deze periode in uw leven, kunt u elkaar tot steun zijn. Naast de officiële herdenking op 15 augustus in Den Haag, wordt op 14 augustus een kleinschalige herdenking op de Basis gehouden. Naar eigen keuze kunnen herdenkingen ook aangepast worden. Naast gespreksthema’s kiest u dagelijks uit een breed aanbod van activiteiten: sportief, creatief, gezondheidsgericht of wellicht een spel.


13

Verdiepende programma’s Voorwoord In de verdiepende programma’s is er nog steeds onderling contact met andere deelnemers, maar het accent ligt op uw ontwikkeling en u krijgt daarom meer persoonlijke aandacht.

Persoonlijk meesterschap/persoonlijke ontwikkeling (nieuw) Kortdurende programma’s en trainingen gericht op het individu. Het doel is (opnieuw) regie over het eigen leven en een meer succesvolle en bevredigende deelname aan gezinsleven, werkomgeving en samenleving.

Weekend Kennismaken met mindfulness Voor leden en hun partners. Inhoud Mindfulness kan behulpzaam zijn bij onrust, spanningsklachten, gejaagdheid, vermoeidheid, concentratieproblemen en depressie. Deze methode zorgt ervoor dat u uw aandacht leert richten naar uw ademhaling en zintuigen waardoor u lichamelijk en geestelijk ontspant en u in het hier en nu leert blijven. U maakt kennis met de basistechniek en leert eenvoudige en praktische oefeningen aan, die u ook thuis kunt toepassen.

Kenmerken Duur: weekend (vrijdagavond tot zondagmiddag). Datum: 8 t/m 10 mei 2015, aanmelden voor 14 maart 2015.

Weekend Meer mindfulness (nieuw) Voor leden en hun partners die het basisweekend Kennismaken met mindfulness hebben gevolgd of elders ervaring met mindfulness hebben opgedaan. Inhoud U verdiept de oefeningen uit de basiscursus en leert nieuwe oefeningen aan. Ook onderzoekt u nieuwe toepassingsmogelijkheden door mindfulness te combineren met muziek, beweging en beeldende werkvormen. De praktische oefeningen worden nabesproken en u kunt vragen stellen over wat u in de thuissituatie tijdens het oefenen hebt ervaren. Kenmerken Duur: weekend (vrijdagavond tot zondagmiddag). Datum:11 t/m 13 december 2015, aanmelden voor 17 oktober 2015. Bijzonderheid: dit is een vervolg op het basisweekend Mindfulness.

Weekend Ont-ploffen, boosheid de baas (Nieuw) Voor leden en hun partners die moeite hebben grip te houden op hun boosheid. Inhoud Veteranen noemen de moeite of last die zij ondervinden bij het beheersen van woede vaak een ‘kort lontje’. U onderzoekt hoe u kunt leren die woede de baas te worden. Voor de een is dat uiteraard gemakkelijker dan voor de ander. U krijgt informatie, prak-

14



tische tips en oefeningen aangereikt. Om bijvoorbeeld effectief te communiceren over wat u irriteert of boos maakt. Omdat een ‘kort lontje’ effect heeft op het lichaam, worden ook nonverbale activiteiten aangeboden zoals ontspanningsoefeningen en mindfulness.

8 mei 2015. 27 t/m 29 november 2015, aanmelden voor 2 oktober 2015. Bijzonderheid: deze weekenden kunnen los van elkaar gevolgd worden.

Weekend voor vredesmissieveteranen en partners ontmoetend

Weekend voor vredesmissieveteranen en partners thematisch

Kenmerken Duur: driemaal een weekend (vrijdagavond tot zondagmiddag). Data: deel één 3 t/m 5 juli 2015, deel twee 27 t/m 29 november en deel drie begin 2016. Aanmelden voor 9 mei 2015. Bijzonderheid: dit programma bestaat uit drie delen die elkaar opvolgen.

Voor vredesmissieveteranen met uitzendgerelateerde klachten en hun partners.

Inhoud U wilt graag andere vredesmissieveteranen en hun partners ontmoeten, maar niet te diep ingaan op wat u tijdens de uitzending hebt ervaren of op problemen die het gevolg zijn van de impact van uitzending. U zoekt juist afleiding van de dagelijkse beslommeringen en van wat u belast, door actief bezig te zijn op sportief of creatief gebied. U staat open om in de groep op zoek te gaan naar uw eigen kracht en een gezonde manier van leven. Dit ontmoetende programma wordt gelijktijdig gepland naast het thematische programma voor vredesmissieveteranen en hun partners zodat u elkaar kunt ontmoeten. U en uw partner kunnen desgewenst ieder aan een andere variant deelnemen.

Weekend Contact met het paard, een spiegel (nieuw) Voor leden en hun partners die graag meer zelfvertrouwen willen opbouwen, actiever aan het sociale leven/de maatschappij willen deelnemen en meer rust en ontspanning willen vinden. Inhoud Het paard als spiegel voor het menselijke gedrag. Dieren reageren puur en instinctmatig op hun omgeving en daarmee ook op de mens. Dat maakt het werken met paarden in trainingen voor bewustwording en gedragsverandering zeer waardevol maar ook speels en leuk. Het paard geeft u feedback over uw manier van communiceren en geeft u aanwijzingen over hoe het ook anders kan. De ervaringen met het paard worden uitgewerkt met creatieve middelen en gesprekken. Kenmerken Duur: weekend (vrijdagavond tot zondagmiddag). Data: 3 t/m 5 juli 2015, aanmelden voor


Inhoud In dit programma staat het leren omgaan met de gevolgen van de uitzending centraal. U wilt graag andere vredesmissieveteranen en hun partners ontmoeten en (h)erkenning en steun bij elkaar vinden. U staat open voor hun verhalen en wilt (leren) delen wat u tijdens uw uitzending hebt ervaren. Ook wilt u onderzoeken hoe u om kunt gaan met de impact van uw uitzending op uzelf en uw gezin zodat u op eigen kracht verder kunt. Tijdens dit weekend worden thematische groepsgesprekken en beeldende werkvormen afgewisseld met ontspannende creatieve en sportspel activiteiten. Kenmerken Duur: weekend (vrijdagmiddag tot zondagmiddag). Data: 10 t/m 12 april 2015, aanmelden voor 21 februari 2015. 6 t/m 8 november 2015, aanmelden voor 12 september 2015. Bijzonderheid: wanneer u zich voor het eerst aanmeldt voor dit programma, wordt er vooraf telefonisch contact met u opgenomen voor een kennismakingsgesprek.

Voor vredesmissieveteranen met uitzendgerelateerde klachten en hun partners

Kenmerken Duur: weekend (vrijdagmiddag tot zondagmiddag). Data: 10 t/m 12 april 2015, aanmelden voor 21 februari 2015. 6 t/m 8 november 2015, aanmelden voor 12 september 2015. Bijzonderheid: wanneer u zich voor het eerst aanmeldt voor dit programma, wordt er vooraf telefonisch contact met u opgenomen voor een kennismakingsgesprek.

Weekend voor partners van vredesmissieveteranen Voor partners van vredesmissieveteranen met uitzendgerelateerde klachten.

15

Verdiepende programma’s Voorwoord

Inhoud U ontmoet andere partners en biedt elkaar (h)erkenning en steun. U gaat ook op zoek naar eigen kracht en balans in de zorg voor uzelf en het gezin. Daarnaast ontvangt u informatie over uitzendgerelateerde klachten en de impact van uitzending op het gezin. Persoonlijke inbreng komt naar voren in gesprekken, maar ook in creatieve werkvormen. Kenmerken Duur: weekend (vrijdagavond tot zondagmiddag). Data: 6 t/m 8 februari 2015, aanmelden voor 4 december 2014. 25 t/m 27 september 2015, aanmelden voor 1 augustus 2015. Bijzonderheid: partners kunnen per jaar aan twee partnerweekenden deelnemen. Wanneer u zich voor het eerst aanmeldt voor dit programma, wordt er vooraf telefonisch contact met u opgenomen voor een kennismakingsgesprek. Dit programma geldt als een extra deelname.

Overige programma’s Nieuwe inspiratie Voor leden en partners van leden. Inhoud In dit programma staat de vraag centraal hoe u meer geïnspireerd uw leven kunt leiden. U gaat op zoek naar wat u bezielt, in beweging brengt en doet creëren. Wat geeft u moed, scherpt uw verstand, laat u sprankelen, geeft vitaliteit en levenslust, voedt uw wijsheid en geeft uw leven zin? Er komen onderwerpen aan bod als: hoe ben ik gevormd, uit welke traditie kom ik voort? Wat zijn mijn persoonlijke krachtbron-

16

nen? Waardoor wordt ik geïnspireerd? Hoe kan ik de wereld om mij heen bezielen? In de ochtenden wisselt u van gedachte over deze onderwerpen en deelt u verhalen. In de namiddag maakt u een collage, luistert u naar inspirerende muziek, teksten en gedichten of leert u mediteren.

Kenmerken Duur: driemaal vijf dagen Bijzonderheid: dit programma geldt als een extra deelname en kunt u éénmalig volgen. Voorafgaand aan definitieve plaatsing vindt een telefonisch intakegesprek plaats. Het programma bestaat uit drie delen die niet afzonderlijk te volgen zijn.

Kenmerken Duur: tweemaal vijf dagen. Bijzonderheid: het programma bestaat uit twee delen die niet afzonderlijk te volgen zijn.

Partners BNMO-leden

Alleen verder gaan Voor weduwen en weduwnaars die voor de uitdaging staan hun leven verder alleen vorm te geven. Inhoud Dit programma biedt handvatten om anders om te gaan met het alleen zijn. Het is bedoeld voor alleenstaanden die tussen de één en vier jaar geleden hun partner hebben verloren. Door ervaringen te delen kunnen de deelnemers van elkaar leren en elkaar tot steun zijn. Ook leren de deelnemers hoe ze nieuwe contacten kunnen leggen en nieuwe activiteiten kunnen ondernemen.

Voor partners van BNMO-leden ouder dan 60 jaar. Inhoud U ontmoet andere partners en biedt elkaar (h)erkenning en steun. U gaat ook op zoek naar eigen kracht en balans in de zorg voor uzelf en uw levenspartner. Daarnaast ontvangt u informatie over uitzendgerelateerde klachten. Persoonlijke inbreng komt naar voren in gesprekken, maar ook in creatieve werkvormen. Kenmerken Duur: eenmaal vijf dagen of tweemaal vijf dagen Data: deel één 2 t/m 6 maart 2015, deel twee 31 augustus t/m 4 september 2015, aanmelden voor 2 januari 2015. Bijzonderheid: deze data kunnen los van elkaar gevolgd worden.


Over de nazorgprogramma’s Regionaal aanbod van de BNMO

Behalve op de Basis in Doorn, kunt u ook programma’s volgen in uw eigen regio. Het gaat op deze pagina specifiek om ondersteuningsgroepen en het aanbod is steeds in ontwikkeling. Bij voldoende belangstelling kan ook in uw omgeving een gespreksgroep starten. Meer informatie: Servicedesk de Basis, 0343 47 42 00.

Regio Noordoost

Regio West-Midden

Gespreksgroep voor jonge veteranen

Nazorggroep veteranen

Wanneer: tweewekelijks. Waar: Assen. Bijzonderheden: in samenwerking met GGZ Assen.

Wanneer: maandelijks. Waar: Alphen a/d Rijn. Bijzonderheden: geen.

Gespreksgroep voor partners van jonge veteranen

Gespreksgroep oudere veteranen (tot en met Nieuw-Guinea)

Wanneer: tweewekelijks. Waar: Assen. Bijzonderheden: in samenwerking met GGZ Assen.

Gespreksgroep jonge veteranen

Wanneer: iedere zes weken. Waar: Amstelveen. Bijzonderheden: geen.

Wanneer: tweewekelijks. Waar: Apeldoorn. Bijzonderheden: maatschappelijk werk regioteam Noordoost.

Gespreksgroep partners van oorlogsgetroffenen

Gespreksgroep partners van jonge veteranen

Contactgroep (terugval preventiegroep)

Wanneer: tweewekelijks. Waar: Apeldoorn. Bijzonderheden: maatschappelijk werk regioteam Noordoost.

Wanneer: eenmaal per drie weken. Waar: Amsterdam. Bijzonderheden: begeleiding van sociotherapeut Sinai Centrum en maatschappelijk werk de Basis.

Gespreksgroep oudere veteranen (tot en met Nieuw-Guinea)

Regio Zuid

Wanneer: maandelijks. Waar: Assen. Bijzonderheden: in samenwerking met GGZ Assen.

Wanneer: tweemaal per maand. Waar: Eindhoven. Bijzonderheden: begeleiding van Psychotraumacentrum Zuid-Nederland en maatschappelijk werk de Basis.

Wanneer: iedere vier weken. Waar: Alphen a/d Rijn. Bijzonderheden: geen.

Contactgroep (terugval preventiegroep)

Gespreksgroep partners van getraumatiseerde vredesmissieveteranen Wanneer: tweewekelijks. Waar: Eindhoven. Bijzonderheden: gesloten groep.

Gespreksgroep voor burger- en militaire oorlogsgetroffenen Wanneer: eenmaal per maand. Waar: Eindhoven. Bijzonderheden: half-open, voormalige SMB-groep.


17

Aanmelden Wanneer u een keus hebt gemaakt uit de programma’s, kunt u zich vervolgens aanmelden. Dit wordt ondersteund door de Servicedesk van Stichting de Basis. Op deze pagina vindt u meer informatie over het aanmeldingsproces en de Servicedesk. Aan hoeveel programma’s kunt u deelnemen? De BNMO wil graag zoveel mogelijk leden de kans bieden om naar Doorn te komen. Het aantal begeleidingsdagen is afhankelijk van uw programmakeuze. Er geldt een maximum van tien begeleidingsdagen per BNMO-lid. Indien een lid kiest voor weekendprogramma’s, dan geldt een maximum van drie weekenden plus een gezinsdag. Extra deelname De volgende programma’s zijn aangemerkt voor ‘extra deelname’: Partners, Weekend voor partners van vredesmissieveteranen en Alleen verder gaan. Partners van leden Uw partner is welkom om samen met u deel te nemen aan de programma’s. Geef dit aan op het aanmeldingsformulier. Uw partner kan in principe niet zelfstandig aan een programma deelnemen. Een uitzondering is een partnerprogramma en een time-out. Met datum, acht weken van te voren aanmelden Indien de datum van een programma in dit programmaboekje vermeld staat, dan graag uiterlijk acht weken voor aanvang van een programma aanmelden. U kunt zich in principe tot twee weken voorafgaand aan een programma aanmelden, maar u loopt dan wel het risico dat het programma volgeboekt is. Indien de termijn korter is dan acht weken, dan verzoeken wij u rechtstreeks contact op te nemen met de Servicedesk. Aanmelden Indien u op uw aanmeldingsformulier deelnamewensen kenbaar heeft gemaakt, dan gaan wij hier zo zorgvuldig mogelijk mee om en doen ons uiterste best om u hierin tegemoet te komen. Helaas blijkt in de praktijk dat dit niet altijd mogelijk is, wij vragen hiervoor uw begrip.

18

Uiteraard kunt u zich ook online aanmelden op de website van de Basis: www.de-basis.nl/bnmo. U hebt uw aanmeldingsformulier opgestuurd, en dan? Dan ontvangt u van de Servicedesk per post of mail de volgende correspondentie: Een bevestiging dat uw aanmelding voor 2015 is verwerkt. Als u geplaatst bent in het programma, een uitnodigingsbrief (of bericht dat u op de wachtlijst staat) twee maanden voor aanvang van het programma. Een informatiebrief met deelnemerslijst drie weken voor aanvang van het programma. Wordt een aanmelding altijd gehonoreerd? Een aanmelding is helaas niet altijd een garantie voor daadwerkelijke deelname. Dit kan diverse redenen hebben. Wordt u niet geplaatst in het programma van uw keuze, dan informeren wij u waarom u niet kunt deelnemen en krijgt u, indien mogelijk, een alternatief aangeboden. Wachtlijst en verhindering uitvoering Wanneer u op de wachtlijst bent geplaatst, kunt u mogelijk op een later moment alsnog voor het programma worden uitgenodigd. Een programma kan uiteindelijk alsnog wordt gecanceld, bijvoorbeeld omdat er veel deelnemers hebben geannuleerd. U krijgt daarvan minimaal een week voor aanvang van het programma bericht. Indien mogelijk krijgt u direct een alternatief geboden. De Servicedesk van de Basis Uw aanmeldingsformulier wordt verwerkt door de Servicedesk van de Basis. De contactgegevens van de Servicedesk zijn als volgt: Telefoon: 0343 47 42 00. E-mail: [email protected]. Adres: de Basis, Servicedesk, Postbus 100, 3940 AC Doorn.

Overige informatie Eigen bijdrage Voor deelname aan de begeleidingsprogramma’s van de BNMO geldt een eigen bijdrage per persoon per dag. Dit bedrag wordt jaarlijks door de BNMO vastgesteld. Daarnaast wordt door de Basis bij een aantal programma’s een vergoeding gevraagd voor gebruikte materialen of de inzet van vervoer. Annuleren van deelname Annuleren kan uitsluitend tot twee weken voor aanvang van het programma. Bij niet tijdig afmelden of bij afwezigheid wordt de reserveringswaarde in rekening gebracht. Alleen met een ondertekende medische indicatie van uw behandelende arts of specialist komt u in aanmerking voor een vrijstelling hiervan. Indicatie voor programmadeelname U komt in aanmerking voor een indicatie voor programmadeelname indien er een bijzondere noodzaak is. Denkt u dat dit voor u geldt, neem dan contact op met het Veteranenloket (088 334 00 00, [email protected], www.veteranenloket.nl). Binnen veertien dagen neemt een maatschappelijk werker hierover contact met u op. Indien u in aanmerking komt voor een indicatie, zal de maatschappelijk werker deze indienen bij de instroomcommissie van de Basis. Deze commissie neemt uiterlijk binnen veertien dagen na ontvangst van de indicatie een definitieve beslissing. Direct daarna ontvangt u bericht van uw maatschappelijk werker of uw indicatie gehonoreerd kan worden. Privacy en klachten De Basis heeft regels opgesteld voor de handhaving van uw privacy en de behandeling van uw klachten. U kunt die verkrijgen bij de Servicedesk van de Basis en downloaden op de website van de Basis. Dit geldt ook voor de algemene voorwaarden, de annuleringsvoorwaarden en de huisregels.


De programma’s en andere diensten in dit overzicht worden uitgevoerd door Stichting de Basis. Deze organisatie is in 2006 van start gegaan door bundeling van de professionele diensten van de BNMO. De leden van de BNMO vormen nog steeds de grootste groep gasten. U bent van harte welkom. Stichting de Basis biedt in het algemeen training, coaching en (individuele) hulpverlening voor (oud)medewerkers van Defensie, brandweer, ambulancezorg, openbaar vervoer en politie. Hierbij wordt de nadruk gelegd op natuurlijk herstel en ondersteuning vanuit de eigen directe omgeving. De Basis kan cliënten ook snel en soepel in contact brengen met diensten van andere, gespecialiseerde instellingen. De Basis is tevens partner binnen het Landelijk Zorgsysteem voor Veteranen (LZV) en werkt samen binnen het Veteranenloket. Het Basisterrein ligt centraal in Nederland op de prachtige Utrechtse Heuvelrug, grenzend aan het gelijknamige Nationaal Park met daarin uitgestrekte bossen. Een verblijf op de Basis biedt dan ook veel rust en natuur, en geweldige mogelijkheden voor recreatieve activiteiten. Dat kan buiten zijn, maar zeker ook binnen. Want met professionele fitness- en sportfaciliteiten en natuurlijk een gastvrije accommodatie met hotel en restaurant, genieten cliënten op de Basis van een aangenaam en volledig verzorgd verblijf.

Contactgegevens Willem van Lanschotlaan 1, 3941 XV Doorn Postbus 100, 3940 AC Doorn Telefoon: 0343 47 42 00 E-mail: [email protected] Website: www.de-basis.nl


de Basis

Over de Basis

19

Doe mee en investeer ook in vrede! Het vfonds zet zich in voor de erkenning en waardering van geüniformeerden die in dienst zijn van de Nederlandse overheid waar ook ter wereld. Tijdens vredesmissies raken sommige militairen en politiemedewerkers zwaar beschadigd. Dat kan lichamelijk zijn maar ook geestelijk. Hulp is dan van groot belang. Er voor elkaar zijn is dan ontzettend belangrijk. Het vfonds financiert daarom ook de organisatie van de kameraadschappelijke of nuldelijnsondersteuning voor veteranen en hun relaties, en de inzet van gecertificeerde nuldelijnshelpers. Wilt u een financieel steentje bijdragen aan de ondersteuning van onze veteranen en hun relaties? Dat kan, uw bijdrage is van harte welkom!

Sms ERKENNING en draag daarmee bij aan de nuldelijnsondersteuning Wilt u maandelijks €3,- doneren aan de nuldelijnsondersteuning voor veteranen en hun relaties? Dat kan! Het werkt als volgt: U stuurt ERKENNING AAN naar 4333 en ontvangt een retour-sms-bericht. Door OK retour te sturen, wordt het abonnement bevestigd. U ontvangt een bevestiging van aanmelding. De betaling verloopt via de telefoonrekening of het beltegoed. Voorafgaand aan de eerstvolgende maandelijkse smsdonatie ontvangt u een ‘teaser-bericht’ waarin wordt aangegeven dat de donatie op de eerstvolgende werkdag plaatsvindt. U heeft dan de gelegenheid om uw maandelijkse donatie een keer over te slaan door ERKENNING SKIP naar 4333 te sturen.

Doneren via de mobiele telefoon is een handige, snelle en veilige manier van geven. Mobiel doneren is mogelijk via een sms naar 4333. De code 4333 is niet toevallig, want met deze toetsen schrijft u ook het woord GEEF op uw telefoon. Elk jaar ontvangen goede doelen ongeveer € 500.000 via 350.000 sms’jes.

Wilt u meer informatie? Neem dan contact op met het vfonds via [email protected] of via 073 613 91 00.

www.vfonds.nl Bijdragen van de Nationale Postcode Loterij, de BankGiro Loterij en de Lotto maken het werk van het vfonds mede mogelijk.

dienstengids 2015 Wij helpen u op weg

Recommend Documents