Deelschoolwerkplan Zwemmen
BIJLAGEN ROOSTER. Het rooster wordt tijdig, op basis van aantallen leerlingen en wensen van scholen, door de coördinator schoolzwemmen van Aquapulca samengesteld. Als een schoolzwemles geen doorgang kan vinden vanwege één van de partners van de samenwerkingsovereenkomst, dient deze partner de overige partners zo snel mogelijk te informeren.
Deelschoolwerkplan Zwemmen ROOSTER SCHOOLZWEMMEN 2007-2008 maandag School 08.45-09.30 Albatros Keerkring Griffioen Totaal
W36 W6 20 20 37 35 57 55
dinsdag School 08.45-09.30 Weizigtschool Oranje Nassau OBS Dubbeldam Totaal
W36 W6 29 17 34 35 63 52
donderdag
09.30-10.15 Johan Friso Johan Friso
66
09.30-10.15 Statenschool
42
42
10.15-11.00 Montessorischool
42
42
40
40
40
40
50
50
50
50
52
52
52
52
44
Totaal
66
10.15-11.00 Pr. Bernhardschool Sterrekijker
50
Totaal
50
52
20
20
20
20
12.45-13.30 J.F Kennedyschool Zuidd 38 Polyanderschool 25 Horizon 63 Totaal
38
13.30-14.00 Buitenschool Kristal
25 36
25 36
13.45-14.15 Pr. Julianaschool 46
46
61
61
Totaal
46
46
40
40
40
40
Repelear eddington
15
15
Totaal
55
55
45 25
45 25
70
70
11.15-12.00 Ikra jongens Totaal
Totaal 14.00-14.30 Driehoek
14.30-15.00 Regenboog Noordendijk Regenboog Volkrakweg Totaal
44 52
34 72
Totaal 10.30-11.15 Fontein Totaal 11.15-12.00 Mariaschool Totaal 13.00-13.45 Mondriaan Totaal
14.15-14.45 Meridiaan
Totaal
40
40
School
Totaal 11.00-11.30 Blij Gaarde SO Totaal 11.30-12.00 Blijegaarde mini Blije Gaarde VSO Totaal 13.00-13.30 Noorderlicht Totaal 13.30-14.00 Bavinckschool Don Boscoschool Totaal 14.00-14.30 School Vest
Totaal 14.30-15.00 Ikra Meisjes Totaal
W36 W6
vrijdag School 08.45-09.30 Beatrixschool Beatrixschool Pius X Totaal
W36 W6 50 50 22 22 72 72
40
40
38 25
40
40
09.30-10.15 Noordhove Julianaschool Bogermanschool Totaal
63
33 71
60
60
10.30-11.15 Wantijschool
21
21
60
60
21
21
22 35
22 35
57
57
30
30
30
30
40 20
40 20
60
60
50
50
50
50
20
20
20
20
Totaal 11.15-12.00 Geert Groote VrijeSchool Repelear Stand Totaal
65
38
65
26 26 52
13.00-13.30 Ammanschool 30 Anne Frankschool 25
30 25
55
55
50
50
50
50
14.00-14.30 John F Kennedy 45 Edd+Boss Satelliet 20
45 20
65
65
63
60
63
60
Totaal 13.30-14.00 Kompas Totaal
Totaal 14.30-15.00 De Bever Totaal
Deelschoolwerkplan Zwemmen
18. LESPLAN.
Lesplan schoolzwemmen 2007-2008 W nr.
Accenten niveau, nog niet zelf in het diepe
materiaal
Accenten niveau, al zelf in het diepe
materiaal
Accenten niveau, al diploma('s)
materiaal
Thema: spelvormen 36
37
Tikspelen Niveau bepaling Overloopspelen,
hoepels
Tweetallen, meertallen Niveau bepaling
lange flexibeams
Tikspelen met 2 of meer tikkers Niveau bepaling
korte flexibeams
Blokjes stukjes flexibeam
Tikspelen
hoepels
Estafettevormen, wedstrijdvormen
lange flexibeams
Thema: Drijfvormen 38
drijven buik en rug in dumbells kring; figuren maken
drijven en uitdrijven Ballen
wrikken, verschillende richtingen
plankjes
39
Draaien en kantelen; voortbewegen met flexibeam armen.
synchroon bewegen met tweetallen
figuren maken met meertallen, synchroon
korte flexibeams
dumbells
Thema: Springvormen 40
trap en lage kant
hoepels
rechtstandige sprong
hoepels
kopsprong, startsprong
opduikringen poortjes
41
springen dóór het bad, dolfijnen
kleine ballen
vrij springen
korte flexibeams
vrij springen
hoepels
2-tallen, samengestelde rugslag, samen één zwemslag maken.
dumbells
Thema: Zwemslagen
42
Drijven in 2-tallen; grove beenslag oefeningen (geen echte slag)
flexibeams
2 tallen, rugslag in combinatie met draaien en kantelen .
plankjes
Herfst vakantie
43 44
Armslagen
dumbells
schoolslag
Blokjes/stukjes flexibeam
onderwatertechnie ken
opduikringen poortjes
45
Crawl vormen
Eigen inzicht
Crawl vormen
Eigen inzicht
Crawl vormen
Eigen inzicht
Thema: Balvormen 46
voortbewegen zonder armen
kleine ballen
zwemslagen buik
ballen
watertrappen, ongelijkzijdig trappen
ballen
47
spelvormen
ballonnen
estafettevormen
Ballen
estafettevormen
ballen
kopsprong
poortjes, opduikfiguren
afstandzwemmen o.w
gatzeil, ringen
48
van de bodem rapen
knijpers,e.d
49
circuit met onderwatergaan
duikfiguren
Thema: Onderwatervormen springen i.c.m. voorwerpen ringen oprapen onderwater voortbewegen
poortjes
Deelschoolwerkplan Zwemmen Week 50 openbare les Thema: zwemslagen 50
voortbewegen met benen
51
Rugslag techniek verfijnen
2
schoolslag
matten
estafette vormen
estafettevormen
doorgeef materiaal
Eventueel korte techniek flexibeams flexibeams verbeteren Week 52 en 1; kerstvakantie
techniek verbeteren
geen
Vrije keus
ademhaling
snorkels
ademhaling
doorgeef materiaal
ringen
les 3 en 4 kleding mee Thema: Survivalzwemmen 3
springen en zelf naar lange de kant komen flexibeams
voortbewegen met kleding
flexibeams
red je vriendje, drijfvormen
kleding
4
Oriëntatie en desoriëntatie
onder voorwerpen door zwemmen
matten stokken
parcours
gatzeil, loopmat en pilonnen
kleine gat en hoepels
Thema: Spelvormen 5
Vrij spelen, kinderen mogen zelf drijfmateriaal mee nemen. Week 6; groepen wissel ½ jaar groepen. Thema: Spelvormen
6
7
Tikspelen Niveaubepaling
overloopspelen
hoepels
tweetallen, meertallen Niveaubepaling
lange flexibeams
tikspelen met een of meer tikkers Niveaubepaling
blokjes en stukjes flexibeam
tikspelen
hoepels
estafettevormen en lange flexibeams wedstrijdvormen
korte flexibeams
Thema: Drijfvormen 8
Drijven buik en rug, figuren maken
dumbells
drijven en uitdrijven ballen
plankjes
figuren maken met meertallen, synchroon
flexibeams
Voorjaars vakantie
9
10
wrikken verschillende richtingen
draaien en kantelen, voortbewegen met armen
flexibeams
synchroon bewegen met tweetallen
dumbells
Thema: Springvormen 11
Springen dóór het bad, dolfijnen
kleine ballen
rechtstandige sprong
hoepels
kopsprong, startsprong
opduikringen poortjes
12
springen trap en lage kant
hoepels
vrij springen
korte flexibeams
vrij springen
hoepels
dumbells
Thema: Zwemslagen
flexibeams
tweetallen, draaien en kantelen vanuit rugslag
plankjes
tweetallen samen een zwemslag maken samengestelde rugslag
stuwvormen
dumbells
schoolslag
blokjes
onderwatervormen
poortjes en duikfiguren
15
crawlvormen
plankjes
crawlvormen
flexibeams
crawlvormen
geen
16
voortbewegen zonder armen
watertrappen, ongelijkzijdig
ballen
13
drijven in tweetallen, aanleren/verbeteren beenslag
14
Thema: Balvormen kleine ballen
zwemslagen buik
ballen
Deelschoolwerkplan Zwemmen
17
mini/loop polo
ballen, doeltjes
estafette vormen
18
ballen
accent ongelijkzijdig watertrappen + balgooien
ballen, gatenbord
Mei vakantie
19
Thema: Onderwatervormen 20
voorwerpen opduiken
ringen, opduikfiguren
parcours onderwater
poortjes, ringen
kopsprong i.c.m. onderwaterzwemm hoepels en gatzeil en
21
springen i.c.m. voorwerpen opduiken
hoepels en ringen
afstandzwemmen onderwater, door kleine gat
kleine gatzeil
hoekduik, ringen opduiken
ringen en pilonnen
borstcrawl met ademhaling
geen
Week 22 openbareles; Thema: Zwemslagen 22
beenslag aanleren en verbeteren
flexibeams
combinatie techniek verbeteren
blokjes en stukjes flexibeam
estafettevormen
(zwemvliezen aanzeggen voor volgende week) zwemvliezen
kleine flexibeams
Doorgeefmateriaal
23
enkv. Rugslag met accent op uitdrijven
plankjes
techniek verbeteren enkv. Rugslag
24
borstcrawl en rugcrawl beenslag
kleine ballen
techniek totale borstcrawl en rugcrawl
geen
vlinderslag vormen
25
schoolslag
vrij
schoolslag
vrij
Schoolslag met vrij accent ademhaling
Thema: survival 26
red je zelf, klimmen, springen
matten,
oriëntatie
wakmat
Onder voorwerpen zwemmen en vandaan komen
matten, loopmat
week 27 kleding meenemen, lange broek shirt lange mouw 27
wakzwemmen, drijven op zak
wakmat, plasticzakken
springen, drijven op zak
plasticzakken en matten
(hoge) duikplank,
plasticzakken
spelvormen i.c.m. oriëntatie en desoriëntatie
matten
Thema: Spelvormen 28
29
estafettevormen
plankjes
oversteekspelen
poortjes en opduikfiguren
Vrij spelen, kinderen mogen zelf drijfmateriaal mee nemen.
