DE SPRINTER CLUBBLAD VAN DE IJSVERENING ZOETERMEER

1

DE SPRINTER CLUBBLAD VAN DE IJSVERENING ZOETERMEER

RUIM 120 JAAR OUD, MAAR SPRINGLEVEND! Jaargang 30 / Editie 2 – november 2008 BESTUUR Voorzitter

Rob van Vliet

Ponyweide 53 2727 HK Zoetermeer

079-3420759 [email protected]

Secretaris

Netty de Bruijn

Paradijsselpark 97 2904 PA Capelle a/d IJssel


Penningmeester

Ruud van der Hulst

Via Mercadante 6 2272 VD Voorburg


2e Penningmeester

Fred Kroon

Konijnenweide 132 2727 GJ Zoetermeer


Ledenadministratie

Piebe Belgraver

Oliver Hardystrook 50 2726 VA Zoetermeer


Lid (PWA Silverdome)

Raymond van Steenbergen

Rhonestroom 31 2721 CD Zoetermeer


Lid (Jeugdbelangen en trainerszaken)

Dick Waalewijn

L. van Hamelstraat 24 2264 DB Leidschendam


Lid

VACANT

Redactie De Sprinter

Ruud Verlaan

Irenelaan 45 2712 CD Zoetermeer Weigeliapark 31 2724 RH Zoetermeer


Duivesteijnstraat 3 2272 AN Voorburg L. van Hamelstraat 24 2264 DB Leidschendam

070-3869397 [email protected] 070-3202567 [email protected]

Norbert van Riel

Sophiaplaats 3 2713 EZ Zoetermeer


Clubhuis Internet

De Doorloper www.yvz.nl

Buytenparklaan 3a

2717 AX Zoetermeer 079-3523714

Webmaster

Martijn Belgraver

Spaarnestraat 27 2515 VL Den Haag


Eddie Turfboer

[email protected]

WEDSTRIJDSECRETARIS Langebaan

Marjolijn Kors Henriëtte Waalewijn

Shorttrack

OVERIG

Seizoen 2008/2009

2

Inhoud Inhoud................................................................................................ 2 Klasse indeling seizoen 2008/2009 | Senioren en Master ................. 5 Van de bestuurstafel .......................................................................... 6 Oproep – ouders gezocht? ................................................................ 6 Van de redactie.................................................................................. 7 Sporter in beeld | Rudy Koek ............................................................. 8 Inzell 2008 ....................................................................................... 12 Wetenswaardigheden over Inzell..................................................... 14 Stuur of gestuurd worden................................................................. 17 Het Scorebord.................................................................................. 19 Inzell 2008 | verslag 2 ...................................................................... 20 Verjaardagen ................................................................................... 23 YVZ Jaaragenda .............................................................................. 24 Prijzen clubkleding ........................................................................... 26

De volgende Sprinter verschijnt in December 2008. Uiterlijke inleverdatum voor kopij: Vrijdag 6 december 2008 E-mail: [email protected] De Sprinter – Clubblad YVZ editie oktober 2008

3

Seizoen 2008/2009

4

De Sprinter – Clubblad YVZ editie oktober 2008

5

Klasse indeling seizoen 2008/2009 | Senioren en Master Met ingaande van het huidige seizoen verandert er wat met de klasse indeling van de Senioren. Niet langer zal de klasse indeling naar snelheid (klasse 1 t/m 6 en L) worden aangehouden, maar men zal de KNSB indeling naar leeftijd aanhouden. Let op, deze wijziging geld alleen voor de categorieën Senioren en Masters. De vermelde reden voor de wijziging door de Baancommisie is de intentie om meer gelijkheid in het aantal gereden wedstrijden te creëren. Hoe deze indeling daarbij gaat helpen is voor alsnog onbekend. De indeling is als volgt (voor de leeftijdsgrenzen geldt de leeftijd op 1 juli van dit jaar): Senioren A, 23 t/m 29 jaar Senioren B, 30 t/m 38 jaar Masters A, 39 t/m 43 jaar Masters B, 44 t/m 48 jaar Masters C, 49 t/m 53 jaar en zo verder tot Masters G, 69 t/m 100 jaar Op grond van behaalde resultaten worden de Senioren en Masters (ongeacht welke klasse) uitgenodigd voor extra wedstrijden, zoals het Zuid Hollands Kampioenschap, Baan Sprint Kampioenschap en de Meerkamp. De vernieuwde indeling voor de Senioren en Masters is ingegaan aan het begin van het huidige seizoen en kan je terug vinden op het schema voor de langebaanwedstrijden op de gewestelijke KNSB site (www.knsbgewestzh.nl).

Seizoen 2008/2009

6

Van de bestuurstafel De kop is er weer af! Het seizoen is weer begonnen. De schaatsen zijn uit het vet gehaald en de eerste vruchten van de zomertrainingen worden alweer geplukt. Het bestuur heet iedereen, met name ook de nieuwe leden, van harte welkom bij het seizoen 2008/2009. Alhoewel het seizoen pas net begonnen is, zijn de eerste records alweer gesneuveld. Een 4tal YVZ shorttrackers (Sanne van Kerkhof, Freek van der Wart, Rudy Koek en Ingmar van Riel) waren recentelijk actief op de Olympische ijsbaan van Salt Lake City en zijn inmiddels uitgegroeid tot vaste waarden van het Nederlandse shorttrackteam. Zaterdag 1 november jl. zijn ook de kennismakingslessen op de SilverDome ijsbaan weer gestart. Dit jaar is de aankondiging gelukkig goed terecht gekomen in de gemeentelijke informatiegids. Daarnaast hebben we via de plaatselijke media ook de nodige aandacht kunnen creëren. Dit alles heeft geresulteerd in een groot aantal deelnemers. Met behulp van een grote groep vrijwilligers onder leiding van Kees Hakkenberg hopen we dat we deze groep enthousiast kunnen maken voor de schaatssport en YVZ. Achter de schermen wordt er ook druk gewerkt aan de mogelijkheid om een wedstrijd te organiseren in Thialf Heerenveen. De enorme belangstelling van verschillende verenigingen is erg groot, wat het maken van concrete afspraken tot op heden nog niet erg makkelijk maakt. Via de website, e-mail en/of clubblad houden we u op de hoogte van de ontwikkelingen. Namens het Bestuur Ruud Verlaan

Oproep – ouders gezocht? Graag zouden we willen starten met een nieuwe rubriek, te weten: Langs de Boarding. Het lijkt ons leuk om in deze rubriek elke keer een ouder aan het woord te laten die de kou trotseert om de verrichtingen van zijn of haar kind te volgen vanaf de boarding van de ijsbaan. Schaatst uw kind op zaterdagmiddag op de SilverDome en lijkt het u leuk om het startschot te geven van deze rubriek? Meldt u zich dan aan bij de redactie: [email protected]. We rekenen op u! De redactie


7

Van de redactie Voor de verandering begin ik dit keer mijn bijdrage met een logo. Het logo van de Gemeente Inzell wel te verstaan. Ieder jaar oktober gaat een groep YVZ’ers naar dit schaatswalhalla in Zuid Duitsland om zich te preparen op het seizoen dat komen gaat. Niet alleen YVZ doet Inzell aan, maar eigenlijk heel schaatsend Nederland. Ik probeer al een paar jaar één van deze schaatsers er toe te bewegen om een stuk te schrijven over de ervaringen in Inzell. Helaas zonder succes, zo heeft u wellicht gemerkt, want de laatste bijdrage hierover dateert alweer van een paar terug. Het leek Eddie en mijzelf dan ook aardig om het dit jaar op redactioneel vlak iets groter aan te pakken en de november uitgave van De Sprinter om te dopen tot een INZELL SPECIAL. Het resultaat heeft u nu in handen! Natuurlijk kent u Inzell van de wedstrijden waarvan de NOS verslag doet op televisie. De ene keer is dit in een mooi zonnig alpenlandschap, de andere keer is dit in een winters sneeuwachtig decor. Het zorgt in ieder geval voor schitterende beelden, dit in tegenstelling tot de kil ogende banen van Calgary of Salt Lake City. Maar wat valt er nou nog meer te vertellen over Inzell. We hebben voor u enige wetenswaardigheden op een rijtje gezet. Daarnaast zijn er ook verslagen van rijders zelf. Lex van Tol gaat ieder jaar met een selectie groep naar Inzell. Enerzijds als beloning voor de behaalde prestaties van het vorige seizoen, maar met name als zijnde trainingskamp ter voorbereiding op het komende seizoen. Ook ikzelf denk met leuke gedachten terug aan het trainingskamp in Inzell. Het was 1995 (als ik het me goed herinner) toen we onder leiding van Bernard v/d Bosch afreisden in de autobusjes van sponsor Opel v/d Burg. We hadden een gezellig 2 kamer appartement in het dorp, dat we met z’n 4-en deelden. Twee keer per dag liepen we van het dorp naar de ijsbaan, wat tegelijkertijd fungeerde als warming up voor de training. Het was de eerste keer, de technische middelen waren toen beperkter dan nu, dat er zelfs een video analyse van de training is gemaakt. De analyse en jezelf terug zien op het scherm zorgde voor leerzame, maar ook hilarische beelden. Naast de trainingen op het ijs, liepen we ook hard in de bossen. Eén van de hoogtepunten was toch ook wel de mountainbike training door dezelfde bossen. Heuvel op, heuvel af door voor ons ongewoon terrein. Dit onderdeel is zo populair geworden heb ik me laten vertellen, dat er in de herfstvakantie geen fiets meer verkrijgbaar is in Inzell. Niet alleen werd er ook hard getraind, er was ook tijd voor ontspanning. De lokale kroeg vormde hierbij een centrale plaats. Ook de afgelopen weken heb ik de Inzell gangers weer met twinkeling in de ogen hierover horen praten. De woon- annex slaapkamer van ons appartement was ook één van die gezelligheidsplekken waar we onze tijd doorbrachten. Muziek luisteren was een favoriete bezigheid. Eens in de zoveel tijd komen er weer wat van de nummers uit die tijd voorbij op de radio en dan waan ik me weer voor even in Inzell…

Ruud Verlaan Seizoen 2008/2009

8

Sporter in beeld | Rudy Koek Ik ben Rudy Koek, 22 jaar en shorttracker. Sinds het seizoen 2006-2007 zit ik en de Nationale Trainingsselectie van de KNSB. Samen hebben wij als doel om ons als team te plaatsen voor de Olympische Spelen van 2010. Voor 2014 wil ik aansluiting vinden bij de wereldtop. Hierdoor leid ik een ander leven dan de meeste mensen. Ik train twee keer per dag met een keer per week een rustdag en reis over de hele wereld om ervaring op te doen voor de komende Olympische Spelen in Vancouver en Sochi. Samen met Zoetermeerders Sanne van Kerkhof, Freek van der Wart en Ingmar van Riel zijn wij verhuisd naar Heerenveen. Op 7-jarige leeftijd heb ik mijn eerste stappen op het ijs gezet in de toenmalige PWA hal. Iedere zaterdagmiddag deed ik mijn schaatslessen wat er onder andere voor heeft gezorgd dat ik nu in de Nationale Trainings Selectie zit. Elke dag telde ik af en hoopte ik dat het snel weer zaterdag was zodat ik mij een uur kon uitleven op de baan. Iedere dag ging ik al schaatsend de trap op en af en als snel was duidelijk dat ik niet zonder het schaatsen kon. Op 10-jarige leeftijd ben ik in contact gekomen met het shorttrack met als doel mijn bochtentechniek te verbeteren. Na het volgen van enkele lessen en mijn eerste ervaring met shorttrackwedstrijden leidde dit al snel tot mijn nieuwe passie. Langebaanschaatsen was leuk en heeft ervoor gezorgd dat ik een goede basistechniek heb gekregen. Shorttrack zorgde voor een continue gevoel van snelheid, sensatie en continue spanning. Vooral het rijden tegen andere personen in plaats van het strijden tegen de klok zorgde ervoor dat ik voor shorttrack heb gekozen. Samen met bondscoach John Monroe en Aissist trainer Dave Versteeg zijn we in september van 2006 begonnen met de Nationale Trainingsselectie. John heeft in het verleden met goede schaatsters samengewerkt waaronder Shani Davis. Dave is een van Nederlands beste shorttrackers geweest, heeft in het verleden een wereldrecord gehad op de 500 en heeft op de 500 meter in de halve finale gestaan tijdens de Olympische Spelen van Nagano. Als doel hebben wij om zowel een dames als herenteam op de Olympische Spelen te krijgen. In 1998 is het voor de laatste keer geweest dat er een vrouwenteam zich wist te plaatsen voor de Olympische Spelen. De mannen is dit zelfs nog nooit gelukt. Om dit doel te bereiken heb ik wel een hoop in mijn leven moeten veranderen. Niet langer train ik in Zoetermeer bij de club en het gewest Zuid-Holland, maar ben ik verhuisd naar Heerenveen om daar al mijn trainingen te verrichten. Dit zorgt er wel voor dat ik nu minder binding heb met de club dan eerst, maar ik ben al zo lang lid van de club dat ik er ook nooit zo snel weg zal gaan. De meeste jongens waar ik ooit mee ben begonnen heb ik nu nog steeds contact mee. Ook ben ik van Hogeschool Utrecht veranderd naar de Topsport Randstad Academy in Deventer waar ik de opleiding Commerciele economie doe. Hier geven ze mij alle ruimte om me met mijn trainingen bezig te houden. De Sprinter – Clubblad YVZ editie oktober 2008

9

In het seizoen 2004/2005 maakte ik mijn debuut op het WK Teams in Montreal. Een enorme ervaring in een land waar shorttrack een enorm populaire sport is. Ruim 4000 mensen kwamen naar deze wedstrijd kijken en het enthousiasme die de mensen voor de sport hebben maakte enorm veel indruk op mij. In Canada ben je een held als je shorttrackt. Ik heb daar meer handtekeningen uitgedeeld dan ik waarschijnlijk ooit in Nederland zal doen. Wat ik daar meemaakte was voor mij van doorslag om alles opzij te zetten voor de sport. Iedere keer als ik meedoe aan een World Cup en ik baal als het niet goed gaat, probeer ik dit in mijn gedachten te brengen, dat alles wat ik nu doe als doel heeft om daar te mogen rijden en misschien ook wel als team iets heel moois neer te zetten. Individueel zal Vancouver te vroeg komen. Al zeg ik altijd dat je nooit weet hoe snel je vooruit zal gaan. Toch is Sochi 2014 daar een mooi streven voor. In de zomer doen we veel aan basisconditie, interval en techniektraining en trainen we zo’n twee keer per dag. Hierbij moet je vooral denken aan fietsen, immitaties, kracht en sprinttrainingen. Hiervoor ben ik onder andere in de zomer twee keer op trainingskamp geweest naar Oberstdorf waar we het beste ijs van Europa hebben. In September heb ik mijn eerste wedstrijd van het seizoen gereden in Den Haag tijdens de Invitations Cup. Dit was gelijk een belangrijke wedstrijd waarin ik me heb geplaats voot de eerste twee World Cups van het seizoen. In het winterseizoen zijn de trainingen anders. Voor de wedstrijden neem je veel rust een neemt het volume van de trainingen af. Uitrusten en veel kort werk verrichten zorgen ervoor dat je fit aan de wedstrijd staat. Een week voor de grote wedstrijden train je maximaal 1 uur op het ijs en is de tweede training nooit langer dan 45 minuten. Alles staat in het teken van rust en zorgen dat je alle puntjes op de I krijgt. Mijn specialiteit is de 1500 meter en ik vind dat een mooie afstand omdat er vooral ook meer tactiek bij komt kijken dan op de kortere afstanden. Daarnaas ben ik niet zo explosief als de meeste 500 meter rijders . De relay is echter het mooiste wat er is omdat daar het meeste spektakel in is te vinden en je volle bak moet rijden op ijs wat helemaal uitgetrapt is. De eerste World Cup van dit seizoen is gehouden in Salt Lake City. Salt Lake City is de snelste ijsbaan van de wereld, ook voor het shorttrack. Hier krijg je nog eens extra te maken met snelheden die je nooit hebt gevoeld en dat maakt het allemaal extra mooi en zeker ook spannend. Individueel heb ik nog heel erg veel te leren. Koreanen zijn nog altijd oppermachtig en het eindigen in de subtop van het klassement is voor mij op dit moment het hoogst haalbare. De relay is voor mij nog steeds het belangrijkste. Hier moeten we het op gaan doen tijdens de Olympische Spelen. Seizoen 2008/2009

10


11

In Vancouver tijdens de tweede World Cup heb ik alvast kunnen ervaren hoe het is om in het toekomstig Olympisch stadion te schaatsen. Met de relay, waarin ik ook meedeed, versloegen we in de heat geheel onverwachts China en en nummer drie van het afgelopen WK Groot Brittanie, waardoor we eerste eindigde. De Koreanen vielen en de Russen die enorm sterk uit de zomer zijn gekomen werden gediskwalificeerd. Geplaatst voor de halve finale en dus zeker van een plek bij de beste 8, zorgde ervoor dat we dankzij onze eerste plek Canada en USA ontweken. Helaas konden we ons niveau van de eerste dag niet voortzetten. Lang reden we op kop maar een foute wissel zorgde ervoor dat we als vierde eindigden in onze rit. In de B-finale moesten we strijden voor de 5e plek tegen Frankrijk en italië. Hierin reden we veruit onze beste relay ooit en kwamen we na een extreem spannende race precies tegelijk over de streep waardoor we gedeeld 5e werden met de Italianen. Dit soort momenten geven mij maar zeker ook mijn teammaten enorm veel vertrouwen voor de toekomst. We hebben nog maar een jaar. Maar als ik kijk naar hoe we in 2 jaar al vooruit zijn gegaan, dan ben ik benieuwd wat we volgend jaar kunnen. Natuurlijk is er altijd een mogelijkheid dat ik mijn doelen niet zal halen. Is het het allemaal waard wat ik nu doe? Ik ben er van overtuigd van wel. Ik zie meer van de wereld dan de meeste anderen van mijn leeftijd. Er zijn maar weinig personen die kunnen zeggen dat ze voor Nederland hebben geschaatst en naast mijn passie voor de sport is het een enorme ervaring. Ook al zijn de Olympische Spelen mijn doel. Ik bekijk alles van dag tot dag en ik denk dat ook als we het eventueel niet halen , ik blij moet zijn met wat ik wel heb gekregen en nog hoop voor elkaar te krijgen.

Rudy Koek

Seizoen 2008/2009

12

Inzell 2008 Elk jaar zend de Ijsvereniging Zoetermeer zijn aanstormende talenten uit op een trainingskap naar het Zuid-Duitse Inzell. Om hiervoor in aanmerking te komen moeten de talenten het afgelopen winter seizoen aan de gestelde limieten hebben voldaan èn in de zomer de vereiste trainingsarbeid hebben verricht. Dit jaar zijn de volgende talenten naar Inzell vertrokken: Peter Dobbe, Dewy Harteveld, Charlotte Kors, Danielle Vrolijk en Elsemieke van Zuylen. Dit alles onder de deskundige begeleiding van Lex van Tol. Zaterdag 18-10-2008 Het is 5 uur sochtends, alle tassen zitten in de bus en we hebben er allemaal super erg zin in. Hoewel Peter ziet er een beetje slaperig uit aangezien hij net terug is van een week schoolkamp in Engeland en is zich goed aan het voorbereiden want hij en Lex zijn de enige jongens in ons huisje. En we hebben nog een extra gast voor de heen en terug rit, Eddie Turfboer die het rijden afwisselt met Lex. Terwijl Eddie en Lex hadden verwacht dat we na een half uurtje allemaal alweer in slaap zouden zijn gevallen waren we op Peter na, die echt in slaap was gevallen, allemaal heel vrolijk en waren er helemaal klaar voor om er een weekje hard tegen aan te gaan. Toen we rond 3 uur aankwamen bij het huisje hebben we onze kleding in de kasten gehangen, gauw ons zelfgemaakte eten opgegeten en meteen naar de ijsbaan gelopen waar een wedstrijd bezig was. Hierdoor kregen we er allemaal nog meer zin in om de volgende ochtend te gaan schaatsen. Dewy Harteveld Dinsdag 21-10-2008 Zoals iedere dag gaat de wekker weer om half 7. Het lijkt wel of het iedere dag vroeger wordt. Maar met een uitslaapdag in het vooruitzicht komen we toch maar ons bed uit. Aankleden, thee zetten en ontbijten staan voor het eerste uurtje van de dag op het programma. Daarna lekker wandelen naar de ijsbaan. We lopen langs een huis en opeens horen we achter ons een hoop geblaf. We schrikken ons dood, want achter ons staan twee grote honden. We zetten het op een lopen, behalve Peter en Lex want die blijven gewoon rustig doorlopen. En het baasje van de honden heeft ook weer een goede ochtend, want die stond ons vrolijk uit te lachen. Sindsdien lopen we heel voorzichtig langs dat huis. Het ijs was stroef die ochtend en de training daardoor deste zwaarder. Maar ons bikkels kan dat natuurlijk niet schelen, wij trainen vrolijk door. Na de ochtendtraining kwam Lex met de leuke mededeling dat we die middag vrij kregen! Het was prachtig weer die middag. Om twee uur gingen we wandelen. De Kiemberg hadden we uitgekozen. De weg naar boven was glad omdat er zoveel kleine blaadjes lagen. Ondanks de blaadjes is iedereen heel boven gekomen. Bovenop de berg kwamen we de groep van Jos tegen. Vanaf de top had je een prachtig uitzicht over heel Inzell. Na een half uurtje heerlijk zonnen en van het uitzicht genieten zijn we voorzichtig weer naar beneden gelopen. Intussen was het al half 5, maar dat weerhield Danielle, Elsemieke, Peter en Charlotte er niet van om nog een heerlijk ijsje te gaan halen. Daarna hebben we thuis heerlijk gekookt en het klaargemaakte eten natuurlijk opgegeten. ’s Avonds gingen we het spel ‘black box’ spelen. Door het spel werd het natuurlijk een beetje laat en haasten we ons onze bedjes in zodat we weer fris en fruitig aan de volgende trainingsdag kunnen beginnen. Charlotte Kors


13

Woensdag 22-10-2008 We stonden om half 7 op om 7 uur te gaan ontbijten. Na het ontbijt zijn we naar de ijsbaan gelopen om natuurlijk weer te trainen. Als voorbereiding voor de wedstrijd hebben we allerlei korte sprintjes gereden. We hebben toen van 8 tot kwart over 9 getraind en we zijn daarna weer naar het huisje gegaan om uit te rusten voor de wedstrijd vanavond. We hebben lekker uitgerust met z’n allen. ’s Avonds begon de wedstrijd om kwart voor 8. We mochten allemaal een 500 en een 1000 meter rijden. En toen hebben een paar mensen ons geflimd zodat we onze fouten terug konden zien op film. Het weer zat niet mee [regen red.], daarom reed bijna iedereen boven zijn of haar pr. We bleven allemaal tot het eind om Bart zijn 3 kilometer te zien, want hij was de enige die een 3 kilometer ging rijden. Om 11 uur ging iedereen weer naar huis en iedereen lag meteen te slapen. Peter Dobbe Donderdag 23-10-2008 Eindelijk was het dan zover, we mochten uitslapen! We hebben hier zeker van genoten, aangezien we de hele week al om half 7 op moesten. Donderdag hebben we vrij weinig gedaan, nadat we tot ongeveer 10 uur hebben uitgeslapen zijn we maar een rondje door het dorp gelopen. We hebben een overheerlijk ijsje bij de ijssalon gegeten, souvenirtjes gekocht en boodschappen gedaan. ’s Middags om 16.00 moesten we weer aan de bak, we hadden namelijk de supersprint. Van 16.00 tot 19.45 waren de C’tjes en B’tjes aan de beurt, er zijn relatief veel pr’s gereden. Dit kwam deels ook doordat het weer een stuk beter was dan woensdag. Nadat wij klaar waren moesten de A’tjes en ouder, ook daar is goed gereden, er zijn namelijk 2 clubrecords gereden door Mariëlle Koek. Om 23.00 was het afgelopen, we zijn maar meteen ons bed ingegaan. Danielle Vrolijk Vrijdag 24-10-2008 Vrijdag, de laatste dag. We komen te laat op het ijs omdat we kapot waren van de supersprint van de dag daarvoor. Na een zware training gingen Dewy, Evelien van Tol, Elsemieke en Danielle naar Alwin Baumeister, Eddie, Bart Hakkenberg en Kjeld Slingerland omdat ze Dewy haar muts hadden gestolen en we wilden even gaan kijken omdat ze niet op de training waren gekomen, toen we aan kwamen lagen ze nog half te slapen in hun bed omdat ze na een zware wedstrijd nog uit waren geweest. Weer thuis gekomen hebben we gegeten en gingen we weer naar de ijsbaan voor de training. Iedereen vond het jammer dat het alweer de laatste training was op het ijs van de Inzell baan en bleven tot de laatste minuten op het ijs. Na de training liepen we langs het huisje van de club Voorschoten en probeerde Eddie de vlag te pakken maar hij kreeg geen vlag maar wel een emmer water over zich heen. Daarna zijn Evelien, Dewy, Eddie en Elsemieke naar de Penny Markt geweest, en naar de Kik waar we Eddie bh´s`hebben laten passen. S‘avonds is Lex met zijn groepje en Evelien uit eten geweest. Iedereen had een schnitzel met patat op. Later die avond gingen Evelien, Charlotte en Peter een film kijken. Dewy, Danielle en Elsemieke zijn met Eddie, Christel en Daisy naar de kroeg geweest. Het was een geslaagde laatste avond in Inzell. Elsemieke van Zuylen

Seizoen 2008/2009

14

Wetenswaardigheden over Inzell Inzell is een fenomeen in de schaatsport. Elk jaar gaan grote groepen schaatser naar Zuid Duitsland voor het verrichten van extra trainingsarbeid. Het leek ons dan ook aardig om verschillende weetjes en feitjes over Inzell op een rijtje te zetten.

Algemeen Inzell ligt in de Zuid Duitse deelstaat Beieren, op zo’n 9 uur rijden vanaf Zoetermeer en vlakbij de grens met Oostenrijk. Er wonen slechts iets meer dan 4.300 mensen in Inzell. Dat Inzell een echte toeristische trekpleister is, blijkt wel uit het bezoekersaantal, ruim 100.000 toeristen per jaar. Alhoewel Inzell in Nederland vooral bekend is van de schaatsbaan, is het voor onze oosterburen vooral bekend als kuuroord- en wandelgebied. Het feit dat Inzell 693 meter boven de ziespiegel ligt, zorgt ervoor dat de omstandigheden ideaal zijn voor een goede en snelle ijsbaan.

Das Eisstadion Het ijsstadion van Inzell bestaat sinds 1965 en wordt gezien als één van de snelste buitenbanen van de wereld. Het heeft tot 1969 geduurd voordat de eerste grote internationale wedstrijd georganiseerd werd. Deze wedstrijd (Het Europees Kampioenschap voor Heren) werd gewonnen door de Noor Dag Fornæss, voor landgenoot Kees Verkerk. Verder zijn er diverse EK’s en WK’s verreden. Het WK Afstanden in 2005 was de laatste grote wedstrijd op deze baan. Nog steeds rijden schaatsers graag op deze baan. Het ontbreken van een overkapping kan zorgen voor een spannend wedstrijdverloop, afhankelijk van de weersomstandigheden. Zo kan het stralend weer zijn, maar de sneeuwvlokken kunnen ook in grote getalen over de baan neerstrijken. In een tijd waar de verschillen tussen de rijders steeds kleiner worden en kleine aspecten bepalend kunnen zijn, wordt de roep om een overkapping steeds groter. De discussie hierover is thans gaande en het is niet ondenkbaar dat we over enkele jaren ook De Sprinter – Clubblad YVZ editie oktober 2008

15

in Inzell indoor kunnen schaatsen. Toch staat Inzell, zonder overkapping, al bekend als een snelle ijsbaan. Het staat zelfs op de twaalfde plaats op de lijst van snelste ijsbanen ter wereld. In onderstaand overzicht staan de 13 snelste ijsbanen van de wereld vermeld. Het is niet de snelste buitenbaan, want die is gelegen in het Italiaanse Collalbo.

#

Baan

Land

Puntentotaal Vrouwen*

Puntentotaal Mannen**

Puntentotaal

1

Calgary

Canada

190,645

212,713

403,358

2

Salt Lake City

Verenigde Staten

191,082

213,130

404,212

3

Heerenveen

Nederland

194,263

216,804

411,067

4

Hamar

194,368

218,399

412,767

5

Kolomna

Rusland

196,858

217,501

414,359

6

Berlijn

Duitsland

196,200

218,594

414,794

7

Turijn

Italië

196,903

217,892

414,795

8

Erfurt

Duitsland

196,174

219,560

415,734

9

Nagano

Japan

196,771

219,220

415,991

10

Collalbo

Italië

197,573

219,135

416,708

11

Milwaukee

Verenigde Staten

198,047

220,136

418,183

12

Inzell

Duitsland

198,160

221,997

420,157

13

Moskou

Rusland

198,870

222,739

421,609

* **

= Dit is het puntentotaal van de baanrecords over 500, 1000, 1500, 3000 en = Dit is het puntentotaal van de baanrecords over 500, 1000, 1500, 3000, 5000 en 10000 meter

Noorwegen

5000

meter

Seizoen 2008/2009

16

Sven Kramer reed onlangs zelfs nog een wereldrecord op buitenijs op de fraai gelegen ijsbaan. Inzell kent verder de volgende baanrecords (per oktober 2008).

vrouwen

Afstand

Schaatsster

500m

Jenny Wolf

1000m

Anni Friesinger

1500m

Anni Friesinger

3000m

Martina Sablikova

5000m

Martina Sablikova

10000m

Yvonne van der Ploeg

puntentotaal

Land

GER

GER

GER

CZE

CZE

NED

mannen

Tijd

Datum

Afstand

Schaatser

38,25¹

12-10-2007

500m

Fengtong Yu

1.16,10

21-10-2006

1000m

Shani Davis

1.57,21

15-10-2005

1500m

Remco Olde Heuvel

4.06,55

10-10-2008

3000m

Sven Kramer

6.56,98

17-10-2008

5000m

Chad Hedrick

17.38,00

07-03-1984

10000m Bob de Jong

251,060

Land

CHN

USA

NED

NED

USA

NED

puntentotaal

¹ = wereldrecord buitenijs 500 meter vrouwen ² = wereldrecord buitenijs 3000 meter mannen


Tijd

Datum

35,17

22-02-2004

1.09,65

17-02-2008

1.47,81

21-10-2006

3.43,34²

11-10-2008

6.25,61

03-03-2005

13.25,61

05-03-2005

221,996

17

Stuur of gestuurd worden Als recreant zal je van tijd tot tijd gek worden voor de hoeveelheid punten waar je op moet letten om schijnbaar goed te kunnen schaatsen. We kunnen ons echter afvragen of we wel goed willen schaatsen. Is het lekker schaatsen niet van groter belang dan dat we technisch correct bezig zijn? Als hierop uw antwoord is dat u lekker wilt schaatsen dan is het volgende stuk belangrijk voor u. We hoeven niet allemaal wedstrijden te rijden of technisch perfect over de baan te glijden. Als gevolg daarvan zullen we op twee punten focussen zodat u gemakkelijker over de baan zult gaan glijden. Dat u daarmee direct of technisch schaatsen verbeterd, is mooi meegenomen. Allereerst zullen we het hebben over uw houding en ten tweede over het achterop zitten, we zullen zien dat deze twee elkaar beïnvloeden en wat u daarvan zult voelen op de schaats. Allereerst het onderwerp diep zitten. Als we bij een Worldcup of een Nederlands Kampioenschap naar de televisie kijken zien grote verschillen tussen de houding van verschillende rijders. Kijken we daarentegen naar hoe beginners op een recreatie uur schaatsen zien we twee enorme tegenstellingen. De professionals rijden met enorm gebogen knieën, de recreanten staan zowat rechtop. Er is nog meer verschil; de rug bij professionals is horizontaal, bij de recreanten verticaal. Twee uitersten, maar wat is voor u nu prettig? Het antwoord op deze zeer belangrijke vraag is een afweging van enerzijds ontspanning en anderzijds stabiliteit. Door de knieën te buigen (en daarme de enkels) verminder je de wiebeligheid van de schaatsen, maar verminder je het comfort. De professional buigt dan de romp naar beneden totdat deze horizontaal is, daar dit minder luchtweerstand op levert. Door de knieën te buigen bent u tevens in staat uw been te strekken, wat we afzetten noemen. U zal dus als recreatie schaatser uw knieën willen buigen zodat u stabiel op uw schaatsen zal komen te staan, echter uw romp zo veel mogelijk rechtop te houden. Hiermee heeft u een prachtige afweging tussen het comfort en stabiliteit, zonder dat u het 'pijn' in de rug fenomeen hoeft te ondergaan. Ten tweede zouden we het gaan hebben over achterop zitten. Een trainer zal het misschien wel verschillende keren tegen u gezegd hebben, maar wat is het eigenlijk?

Seizoen 2008/2009

18

Wanneer u meer op de punten van uw schaatsen gaat leunen dan zal de achterkant van uw schaats ongecontroleerd (als een wapperende vlag) een weg gaan zoeken achter de voorkant aan. Leunt u op de achterkant van uw schaatsen (het achterop zitten) dan kunt u de voorkant van uw schaats in de richting sturen waarin u heen wilt. Een relatief eenvoudige methode om te kijken of u achterop uw schaatsen staat is de volgende: Kan u uw tenen omhoog en naar beneden bewegen tijdens dat u aan het schaatsen bent? Is het antwoord hierop ja, dan zit u achterop. Vraag uw trainer maar eens naar oefeningen. Als laatste zullen we het kort hebben over hoe deze twee elkaar beinvloeden. Denk er bijvoorbeeld eens aan hoe lastig het is om als u rechtop staat uw evenwicht te bewaren (zeker op schaatsen). Een klein beetje verschil in romp positie zorgt al voor grote verschillen bij uw schaatsen. Het verschil tussen volledig voorop leunen en achterop zitten is dan enkele centimeters. Gaat u nu door uw knieen, dan brengt u uw zwaartepunt richting uw schaatsen, waardoor u meer controle hebt over of u achter of voorop zit. Nu we weten dat het belangrijk is om een bepaalde kniehoek te hebben en achterop te zitten moeten we nog weten hoe we dat dan doen. Een veel gehoorde opmerking is dat u zoveel mogelijk uw knieën naar voren moet duwen bij het naar beneden zakken. Hoewel dit correct is, moet u er op letten dat u daardoor niet juist op de voorkant van uw schaatsen gaat leunen. Beter is het om tijdens het naar voren duwen van uw knieën ook uw voeten naar voren te duwen. Dit zorgt ervoor dat uw massa middelpunt zich boven de achterkant van uw schaatsen bevindt, zodat u stabiliteit heeft èn met uw schaatsen kan sturen. Vraag uw trainer gerust om wat uitleg of oefeningen. Stap niet te snel over deze twee belangrijke punten heen. Het bepaald namelijk hoe eenvoudig u uw evenwicht kan behouden, wat weer van grote invloed is op of en hoe u de bocht kan lopen. Namelijk, zoals we er in een eerdere uitgave al over gehad hebben, of u een stapper of een glijder bent. Eddie Turfboer


19

Het Scorebord

Het seizoen is nog pril en dus zijn er nog geen ontwikkelingen te melden in de stand van de Haitsma Troffee en Menea Bokaal. Wel al een groot aantal promoties!

Promoties Naam Richard Pil Feia Vermeyden Desiree van Reeuwijk Sabine van der Kooy Rob Hesselink Dita Adema Ilse ten Kroode Ian Smit Danielle Hoogendoorn Jos van Zuylen Erik Oude Alink Anne-Hester Koolen Judith van Loon Jeroen van Voorden Wouter Bruinsma Jan Julius Vermeulen

Van categorie Heren Junioren C3 Dames Junioren C3 Dames Junioren C3 Dames Junioren C4 Heren Junioren C4 Dames Pupillen 3 Dames Pupillen 4 Heren Pupillen 4 Dames Pupillen 2 Heren Pupillen 2 Heren Pupillen E Dames Pupillen E Dames Pupillen E Heren Pupillen E Heren Pupillen E Heren Pupillen E

Naar categorie Heren Junioren C2 Dames Junioren C2 Dames Junioren C2 Dames Junioren C3 Heren Junioren C3 Dames Pupillen 2 Dames Pupillen 3 Heren Pupillen 3 Dames Pupillen 1 Heren Pupillen 1 Heren Pupillen 3 Dames Pupillen 4 Dames Pupillen 4 Heren Pupillen 4 Heren Pupillen 4 Heren Pupillen 4

Datum 12-10-2008 12-10-2008 12-10-2008 19-10-2008 19-10-2008 19-10-2008 19-10-2008 19-10-2008 19-10-2008 25-10-2008 26-10-2008 26-10-2008 26-10-2008 26-10-2008 26-10-2008 26-10-2008

Nieuwe clubrecords Afstand

Categorie

Naam

Tijd

Verbetering

Datum

Baan

Seizoen 2008/2009

20

Inzell 2008 | verslag 2 Door Alwin Baumeister, Bart Hakkenberg, Kjeld Slingerland en Eddie Turfboer

Het seizoen 2008-2009 is weer begonnen. Om het seizoen goed te beginnen wordt er in Inzell een trainingskamp gehouden. Een weekje Inzell aan het begin van het seizoen doet de schaatsers het gevoel hebben dat ze al weer midden in het seizoen zijn. De groep heeft in de aanloop naar het seizoen nogal wat tegenslagen gehad. Alwin scheurt begin september de rectus femorus (spier in het bovenbeen) en was weken uit de roulatie. Bart zou dit jaar A-divisie marathon rijden, wat een stap terug voor hem was en had er daardoor niet veel voor getraind. Onverwacht werd zijn ploeg gevraagd KNSB-topdivisie te rijden, hiervoor had Bart niet getraind. Kjeld is al 1 ½ jaar aan het revalideren van een blessure. Eddie is momenteel aan het afstuderen in Duitsland en heeft afgelopen zomer helemaal niet getraind. Al met al niet de meest top-fitte trainingsgroep. Een weekje Inzell moet de mannen weer in de juiste vorm brengen voor het nieuwe seizoen. De dagen in Inzell zijn ‘s ochtends en ‘s middags een ijstraining met af en toe wat droogtraining ‘s middags of ‘s avonds. Maandagavond hadden wij alle YVZ’ers die in Inzell verbleven (Jos met groep, Lex met groep, fam. Dobbe, Evelien, Lucy, Daisy, Christel, Mariëlle met aanhang en Rutmer met aanhang) uitgenodigd voor een gezellige avond in ons appartement. Het was een super gezellige avond met de nodige verhalen die met elkaar gedeeld werden. Het kon uiteraard De Sprinter – Clubblad YVZ editie oktober 2008

21

niet te laat worden want de volgende ochtend was het weer trainen om 8 uur. Hier hadden sommige mensen wat moeite mee (de groep van Lex ging ervan uit dat ze mochten uitslapen). Volgend jaar doen we dit zeker weer over. Op woensdag rijdt Bart een 500/3000 en de rest 500/1000. Het was alle dagen mooi weer maar uitgerekend woensdag regent het. Het ijs is net pap. Pr’s zijn niet reëel maar iedereen rijdt voor een goede tijd. Iedereen komt echter bedrogen uit. Iedereen gaat helemaal stuk op het einde. De druk die je in Inzell altijd hebt was ver te zoeken. De coaches Jos en Lex staan met open mond te kijken naar de laatste ronde tijden. Ik hoor ze nog zeggen: ‘wat een drama!’ Iedereen had wel wat anders van deze avond verwacht. Donderdagavond staat de supersprint op het programma. Hier wordt met name door Alwin naartoe geleefd. Op de 100m rijdt Bart een PR (10,40) en Alwin blijft met 1 honderdste verwijderd van zijn toptijd (10,61). Kjeld en Eddie reden 10,50 en 11,34. Op de 300 rijden Kjeld, Eddie en Alwin ver boven hun top tijden. Bart rijdt ook hier een PR. Al met al een redelijke wedstrijdavond. Zoals altijd is donderdag de dag wanneer alle wedstrijden en serieuze trainingen zijn geweest en gaan we dit vieren in de kroeg ☺. De nodige drankjes (bier, mixjes, cocktails en shotjes) vlogen over de toonbank. Waarheen is ons onbekend. Vrijdags staat onze terug reis gepland om te zorgen dat Bart diezelfde avond thuis is omdat hij de volgende dag alweer een marathon moet rijden in Deventer. ‘s Ochtends werken we eerst een ijstraining af en laten we de andere yvz-ers achter. Wij kijken terug op een zeer geslaagde week met de nodige trainingsarbeid weer in de benen. Iedereen heeft het ijsgevoel weer helemaal onder de knie, wat tot goede resultaten moet leiden dit seizoen. Alwin, Bart, Kjeld en Eddie

Seizoen 2008/2009

22


23

Verjaardagen NOVEMBER Evelien Kors 1 Sanne van der Salm Lisanne Koll 4 Malouke Spek Robin van Ast 9 Mandy Duynisveld 11 Angela van Winden 12 Silke van Riel 15 Annejet Kleissen 18 Mijke den Os 19 Twan Adema 25 Sam Jongeneelen Anouk de Jong 29 Anneke van Hal Lars van der Grift 30 Jasper Kettenis DECEMBER Brechje Veldstra 1 2 Jos van Zuylen 4 Sebastian George 6 Lisa-Ann van Steenbergen 7 Rick van Mechelen Mirthe van den Heuvel 8 Michiel de Vreede 11 Maarten Kolpa 13 Anna Veerle van den Hoogenband Nikki van der Haas 15 Elles Keizer 16 Imke Keesmaat 19 Sanne de Gans 20 Kristel Markus 21 Larra Spieksma 27 Armin Fallahi 29 Kevin van der Haas Wesley Klop 31 Joanna Janssen

Seizoen 2008/2009

24

YVZ Jaaragenda Sep.

Okt.

Nov.

wijziging

Dec.

zo

7

Medewerkersdag Inleveren materiaal voor de schaatsbeurs Informatieavond nieuwe schaatsers Inleveren materiaal voor de schaatsbeurs Schaatsbeurs en YVZ kledingverkoop Schaatsen slijpen Start trainingsweekend wedstrijdjeugd (op uitnodiging) Start ijstrainingen Uithof Start woensdaglessen shorttrack SilverDome

za wo wo

13 17 17

za za vr

20 20 26

za wo

27 1

za

4

Start zaterdaglessen SilverDome Za-1 en Za-2

za

4

Start zaterdaglessen SilverDome Za-3 en Za 4

wo

8

Start woensdaglessen SilverDome

vr

10

Start vrijdaglessen SilverDome

vr

10

Start vrijdaglessen shorttrack SilverDome

za za

1 1

Trainingsweek Inzell (op uitnodiging) Schaatsen slijpen en kledingverkoop Start Kennismakingslessen

za

1

Rondewedstrijd SilverDome

za

29

Sinterklaasfeest SilverDome

za

29

Rondewedstrijd SilverDome

za wo

6 24

wo do vr

24 25 26

vr wo

26 31

wo

31

Schaatsen slijpen en kledingverkoop Geen schaatsen op alle banen SilverDome Geen schaatsen op Wo1 en Wo2 Geen schaatsen op Do1 en Do2 Geen schaatsen op alle banen SilverDome Geen schaatsen op Vr1 en Vr2 Geen schaatsen op alle banen SilverDome Geen schaatsen op Wo1 en Wo2


Clubhuis, 09.00 - 10.30 Clubhuis, 19:30 - 20:30 Clubhuis, 19:30 - 20:30 Clubhuis, 09.00 -11.00 Clubhuis, 09.00 -11.00 Bennekom Uithof Silverdome, IJshockeybaan 18.15 19.30 Silverdome, IJshockeybaan 16:00 17:00 en 17:00 - 18:00 Silverdome, Oval 17:00 - 18:00 en 18:00 19:00 Silverdome, Oval 19:30 - 20:30 Silverdome, Oval 18:00 - 19:00 en 19:00 20:00 Silverdome, IJshockeybaan 19:00 20:15 Inzell Clubhuis, 09.00 - 11.45 SilverDome, IJshockeybaan 16:00 17:00 SilverDome, Oval 07.15 - 09.00 Silverdome, eigen lesuur SilverDome, Oval 07.15 - 09.00 Clubhuis, 09.00 - 11.45 Silverdome Uithof Uithof Silverdome Uithof Silverdome Uithof

25

Jan. NIEUW

Feb.

Mrt.

do za zo

1 3 4

za

10

Geen schaatsen op Do1 en Do2 Schaatsen slijpen en kledingverkoop Nieuwjaarsreceptie voor alle leden en hun familie Rondewedstrijd SilverDome

za

24

Interclub

za za

7 7

za

14

Ploegenachtervolging

za

14

Diplomaschaatsen Za-1 en Za-2 en Uithofpuppilen

za

21

Clubkampioenschappen 6 en 7 jarigen *

za

28

Geen Schaatsen Silverdome Za 1+2

za za

7 7

Schaatsen slijpen en kledingverkoop Clubkampioenschappen 8 en 9 jarigen *

za

7

Diplomaschaatsen Za-3 en Za 4 (afwijkende tijden en baan)

Schaatsen slijpen en kledingverkoop Rondewedstrijd SilverDome

Uithof Clubhuis, 09.00 - 11.45 Clubhuis, 15.00 - 17.00 SilverDome, Oval 07.15 - 09.00 SilverDome, Oval 07.15 - 09.00 Clubhuis, 09.00 - 11.45 SilverDome, Oval 07.15 - 09.00 SilverDome, Oval 07.15 - 09.00 Silverdome, IJshockeybaan Za-1 en -2 eigen lesuur (Uithofpupillen van 16:00 tot 17:00 uur) Za-1 en Za-2 eigen lesuur (6 en 7 jarigen van de oval rijden mee bij Za-2 17:00 - 18:00) Silverdome IJshockeybaan 16:00 18:00 SilverDome, Oval 07.15 - 09.00 IJshockeybaan Za-3 16:00 -17:00 en Za-4 17:00 - 18:00

Alle data zijn onder voorbehoud! Wijzigingen en aanvullingen worden vermeld in ons clubblad, op onze website en zonodig per mail verspreid.

Seizoen 2008/2009

26

Prijzen clubkleding Omschrijving

Prijs

Pully (second layer)

€ 40,-

Wedstrijdpak

€ 78,-

Salopette Thermo

€ 44,-

Salopette Thermo met rits

€ 60,-

Ritsbroek Thermo (nieuw)

€ 52,-

Jack Thermo kids xxs – xs

€ 52,-

Jack Thermo s – xxl

€ 60,-

YVZ Schaatshoesjes (zolang de voorraad strekt)

€ 17,-

Fietsshirt

€ 44,-

Koersbroek

€ 49,Prijswijzigingen voorbehouden


27

Seizoen 2008/2009

28


DE SPRINTER CLUBBLAD VAN DE IJSVERENING ZOETERMEER

Recommend Documents