2
Dag van de SPORT Beste leerlingen,
Op dinsdag 15 april vindt de “Dag van de sport” plaats voor alle leerlingen uit de eerste en tweede klas van het Cals College Nieuwegein, Anna van Rijn college Albatros en de Linie, Oosterlicht College en de Baanbreker. De bedoeling is om jullie nieuwe sporten te laten ontdekken en te prikkelen om te gaan sporten. Het is een keuze sportdag. Je kiest vier sporten die je leuk vindt. Op de eerste plaats zet je de sport die je het liefst wilt doen. Je wordt, als dat kan, ingedeeld bij je 1ekeuze. Wanneer er teveel inschrijvingen zijn of wanneer de gekozen sport onverwacht niet door kan gaan, word je ingedeeld bij je 2e, 3e of 4e keuze. Bij de inschrijving kan je voorkeuren van medespelers opgeven door allemaal dezelfde keuzes te maken. We proberen hier rekening mee te houden. In het boekje vind je een overzicht van de sporten die worden aangeboden. Ook vind je meer informatie over elke sport. Bij elke sport staat de locatie vermeld waar de sport gaat plaatsvinden. Het is mogelijk dat er nog wijzigingen zullen komen i.v.m. beschikbaarheid.
Kosten De sportdag is onder schooltijd en uiteraard gratis.
Indeling Bij welke sport je bent ingedeeld en alle andere informatie betreffende de dag van de sport wordt begin april bekend gemaakt. Alvast veel plezier.
Met sportieve groet, Alle docenten LO
3
Inhoudsopgave Frisbee
blz 5
Flagfootball.
blz 5
Dans
blz 6
Circus en acrobatiek
blz 6
Bowlen
blz 7
Mountainbike, wielrennen, BMX en fietsen
blz 7
Waterpolo
blz 7
Voetbal
blz 7
Frisbee Als je voor Frisbee kiest, maak je kennis met Discgolf en met Ultimate Frisbee. Ultimate Frisbee is een snelle en spectaculaire teamsport, die door het grootste deel van de frisbeespelers in Nederland in competitieverband wordt beoefend. Twee teams spelen tegen elkaar en scoren in een eind vak. Net als bij voetbal of hockey komt er heel veel tactiek bij kijken. Het is echt enorm leuk om te doen! Disc Golf speel je in een park. Het is dan de bedoeling om met je schijf in zo min mogelijke worpen een bepaald doel te bereiken. De Nederlandse Frisbee Bond organiseert jaarlijks een tour van wedstrijddagen in parken door Nederland; onder andere in een park in Nieuwegein. Dit is een snel groeiende sport. Het is zeker de moeite waard om hier kennis mee te maken!!! Locatie: VV Geinoord in Nieuwegein
Flagfootball Deze sport komt af van het American Football, wat vooral in de Verenigde Staten gespeeld wordt. Alleen wordt er hier niemand echt getackeld maar stop je iemand af door zijn vlaggetje te pakken. Met je team moet je proberen om te scoren door de eivormige bal in de eindzone van de tegenpartij te krijgen. Dit kan door de bal te gooien of zo ver mogelijk ermee te lopen. Tijdens deze clinic zullen de technieken van de balbehandeling en uiteraard de spelregels bijgebracht worden. Een leuke manier om deze in Nederland vrij onbekende sport te leren kennen.
Locatie: Hockeyclub Nieuwegein
5
Dans Streetdance, breakdance en hiphop, Zumba; verschillende stijlen op 1dag. Bij dit onderdeel ga je hard aan de slag in groepen van 30 om 3 typen dans aan te leren, begeleidt door echte die-hards. Dus heb je altijd al de blits willen maken op het schoolfeest of vind je dans gewoon leuk; schrijf je in!! Locatie: Nieuwegein
Circus en acrobatiek
Voor een ieder die van zweven houdt. In drie clinics leer je de fijne kneepjes op het gebied van: Acrobatiek: Hoe moet je samenwerken, hoe zoek je balans waar moet je kracht zetten, hoe bouw je een menselijke toren enz. Circusact: Met circus attributen aan de slag. Lopen op een bal, fietsen op een eenwieler, jongleren met ballen, enz. De oog hand coördinatie en het evenwichtsgevoel worden danig op de proef gesteld. Locatie: ‘t Heem in IJsselstein
6
Bowlen Bowlen wordt door velen gedaan voor de gezelligheid met familie of vrienden. Maar dat het ook als sport leuk is om te doen wordt vaak vergeten. In deze clinic zul je ervaren dat het meer is dan alleen een balletje gooien. Locatie: Nieuwegein bij de Blokhoeve
Fietsen Dit is het thuisparcours van wielerclubs De Volharding en Het Stadion uit Utrecht. Je krijgt les in 3 sporten die je op een fiets kunt doen: Wielrennen op de weg: Hier leer je o.a. bochten nemen, in een waaier rijden, stuurvaardigheid enz. Mountainbiken: Klimmen, afdalen, schakelen, sturen. Er komt van alles bij kijken bij deze spectaculaire sport. Fietscross: afgelopen keer voor het eerst op de Olympische spelen. Hoe spring je over een heuvel, hoe ontwijk je een valpartij. In 40 sec naar de finish knallen.
Locatie: Nedereindse berg
Waterpolo Polo betekent balspel, waterpolo is dus een balspel in het water. Bij waterpolo probeer je al zwemmend met de bal een doelpunt te scoren. Het is een teamsport waarbij samenwerking erg belangrijk is. Tijdens deze clinic zullen allerlei aspecten van de sport geoefend worden, waarna er in teams gespeeld gaat worden. Ben jij een waterrat en durf je het aan? Locatie: Zwembad Merwestein in Nieuwegein
Voetbal Op 15 april worden er verschillende voetbalclinics gegeven. De clinics worden verzorgd door ROC ASA sportacademy Utrecht en ze zijn gericht op het verbeteren van je techniek en voetbalkwaliteiten. Daarnaast worden er natuurlijk ook voetbalwedstrijden in verschillende vormen georganiseerd. Locatie: VV Vreeswijk in Nieuwegein
7
