DAFTAR PUSTAKA Abrahamova, D., Hlavacka, F. 2008. Age-Related Changes of Human Balance during Quiet Stance. Physiological Research. Institute of physiology v.v.i., Academy of Sciences of the Czech Republic. Avelar, N. C. 2009. Effectiveness of aquatic and non-aquatic lower limb muscles endurance training in the static and dynamic balance of elderly people. Brazil: UFVJM. p. 229-236 Bates, A. 1996; Aquatic Exercise Therapy, 1st edition, W.B. Saunders Company, Philadelphia. Batson, G. 2009. “Update On propioception Considerations For Dance Education”. Vol. 13, No. 2, Journal Of Dance Medicine And Science. Bertiyana. P. 2012. “Pengaruh Senam Aerobic Low Impact Terhadap Peningkatan Keseimbangan Dinamis Pada Lansia” (skripsi). Surakarta: Politeknik Kesehatan Surakarta. Bishop, R.D., Hay, J.G. 2009. Basketball: The Meachanics Of Hanging In The Air. Medicine and Science in Sport, 11(3) page 274-277. Bowers, T. 2010. Dual-Task Compared To Single-Task Training to Improve Balance and Gait Under Dual-Task Conditions in the Geriatric Population: an EvidenceBased Review. SFSU Graduate Program of Physical Therapy. Brick, L. 2001. Bugar Dengan Senam Aerobik. Jakarta: PT Raja Gasindo Persada. Brody, L. T., Geigle, P. R. 2009. Aquatic Exercise for Rehabilitation and Training, USA: Human Kinetics. p. 26-42, 236-239. Brown, S.P., Miller, W.C., Eason, J.M. 2006. Neuroanatomy and Neuromuscular Control of Movement Exercise physiology. Philadephia: Lippincott williams & Wilkins. 217-246. Cacchione, P.Z. 2005. Sensory Changes. New York: University College of Nursing. Caines, K. 2014. What’s Is Low-Impact Aerobic?. [cited 2015 Feb 5]. Available from: URL: http://www.livestrong.com/articel/290312-what-is-meaning-of-low-impactaerobics/com Chaitow, L. 2005. Maintaining Body Balance, Flexibility and Stability: a Practical Guide to The Prevention and Treatment of Musculoskeletal Pain and Dysfunction. London: Churchill Livingstone.
73
74
Chang, Y.W. 2009. Postural Responses in Various Bases of Support and Visual. [cited 2015 May. 5]. Available from: URL: http://visual/postural--respon--BOS/com Cook, S. 2001. Motor Control: Theory and Practical Applications. Philadelphia: Lippincott. Williams & Wilkins. Darmojo. Boedhi, R. 2011. Buku ajar Geriatri Ilmu Kesehatan Usia lanjut. Jakarta: Balai Penerbit FK UI. Delito A., 2003. The Link Between Balance Confidence And Falling. Physical Therapy Research That Benefits You. American Physical Therapy Association. Devereux, K., Robertson, D., & Briffa, N.K. 2005. Effects of a water-based program on women 65 years and over: A randomised controlled trial. Australia: The Australian Journal of Physiotherapy. p. 102–108. Dite, W. Temple, V. A. 2002. "A clinical test of stepping and change of direction to identify multiple falling older adults." Arch Phys Med Rehabil; 83. p. 1566-1571. Felix, H.C. 2006. Human Adaptation To Interaction Forces In Visuo-Motor Coordination. IEEE Transactions On Neural Systems And Rehabilitation Engineering Vol. 14. Giriwijoyo, S., Sidik, D.J. 2013. Ilmu Faal Olahraga. Bandung: PT Remaja Rosdakarya. Guccione, A. 2000. Geriatric Physical Therapy. Second Edition. Philadelphia: Mosby Year Book. p. 282 – 290. Gunarto, S. 2005. Pengaruh latihan four square step terhadap keseimbangan pada lansia. Jakarta: Program Pendidikan Ilmu Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi Medik FKUI. p. 67-78. Gunarto, S. 2005. “Pengaruh latihan four square step terhadap keseimbangan pada lansia” (tesis). Jakarta: Program pendidikan ilmu kedokteran fisika dan rehabilitas medik FKUI. Hanes, D.A., McCollum, G. 2006. Vestibular Mecanism on Balance. Journal of Vestibular Research. Henley, T. 2009. Elderly Exercise-Olahraga untuk Lanjut Usia. Bagian 1. Jakarta: FKUI RSCM. Howe, T.E., et all. 2012. Evaluating Health Related Fitness Workbook. Cambridge University. Huxam, F.E. 2005. Theoretical considerations in balance assessment. Australia: Australian Journal of Physiotherapy.
75
Jafek, B.W. 2005. Vestibular Disorders. ENT secrets 3rd edition; Philadelphia: Elsevier Inc. p. 79-86. Kaneda, K., et al. 2008. A Comparison of the Effects of Different Water Exercise Programs on Balance Ability in Elderly People. Japan: Human Kinetics. p. 381392. Kisner, C. 2010. Therapeutic Exercise. Fifth Edition. Philadelphia: F.A Davis Company. Knudson, D. 2007. Fundamentals of Biomechanics. Second Edition. USA: Springer Science. Kolb, H. 2011. Simple Anatomy of the Retina, The Organization of the Retina and Visual System. (serial online). Des-Jan., [cited 2015 May. 3]. Available from : URL: http://webvision.med.utah.edu/book/part-i-foundations/simple-anatomy-of-theretina/html Kostic, R., et all. 2006. Changes in the Cardiaovasculas Fitness and Body Composition of Women Under The Influence of The Aerobic Dance. Physical Education and Sport. Lestianti, P. 2012. “Pengaruh Aquatic Exercise Therapy Meningkatkan Keseimbangan Statis Pada Lansia” (skripsi). Surakarta: Politeknik Kesehatan Surakarta. Lumbantobin, S.M, 2005. Kecerdasan Pada Lansia dan Dimensia. Jakarta; FKUI. p. 1730. Mao, D.W. 2005. Characteristics of Foot Movement in Aerobic Low Impact Exercise. [cited 2015 Jan. 23]. Available from: URL: http://ptjournal.net/content/86/2/215.full?relatedurls=yes&legid=ptjournal:86/2/21 5 Martono, H. 2004. Aspek Fisiologis dan Patologis Akibat Proses Menua. Buku Ajar Geriatri. Jakarta FKUI. p. 34-66 Miller, C.A. 2009. Nursing for wellness in Older Adults, 5th Edition. Philadelphia: Lippincott William and Wilkins. Newton, R.A. 2005. Contempory Issues and Theories of Motor Control. Assesment of Movement and Posture. In: Umpread D.A., editors. Neurogical Rehabilitation, Fourth edition. New York: Balck Science.p. 45-56. Permana, D.F.W. 2012. Perkembangan Keseimbangan Pada Anak Usia 7 S/D 12 Tahun Ditinjau Dari Jenis Kelamin. Vol. 3. Edisi 1. Semarang. Jurnal Media Ilmu Keolahragaan Indonesia [cited 2015 Feb. 12]. Available http://Journal.Unnes.Ac.Id/Nju/Index.Php/Miki
76
Pocock. 2008. Clinical Trials A Practical Approach. New York: A Willey Medical Publication. Pollock, M.L. 2003. Exercise in health and disease: Evaluation and prescription for prevention and rehabilitation. Philadelphia: WB Sauders. Pramantara, I.D. 2003. Kesehatan Pada Usia Lanjut. Edisi I, Yogyakarta: Ganesa. p. 5568. Pudjiastuti, S. S., Utomo, B. 2003. Fisioterapi pada Lansia. Cetakan Pertama. Jakarta: Penerbit Buku Kedokteran. EGC. p. 45-70. Resende, S. M., Rassi, C. M. 2008. Effects of hydrotherapy in balance and prevention of falls among elderly women. Brazil: UFVJM. p. 57-63. Rubenstein, L.Z. 2006. Falls in older people: epidemiology, risk factors and strategies for prevention. Oxford Jurnal vol 35. p. 37-41. Saladin, K .2011. Anatomy and physiology the unity of form and function. 5th ed. New York: McGraw-Hill Companies. p. 513-561. Salzman, B. 2010. Giat And Balance Disorders In Older Adults. America Family Physical. p. 61-68. Scott, M. 2013. Balance Basic. [cited 2015 Mar. 10]. Available from: URL: http://www.physioanswers.com/2013/balan-basic.html Sezler, M. 2006. Texbook Of Neural Repair And Rehability and Neural Repair and Plasticity. Washinton: Cambridge University Press. Sherwood, L. 2009. Fisiologi Manusia Dari Sel Ke Sistem. Ed 6. Jakarta : EGC Shumway, C.A., Woolacott, M.H. 2007. Motor Control: Translating Research Into Clinical Pratice. USA: Lippincott Williams and Wilkins. Siburian, P. 2006; Bagaimana memberdayakan kemampuan fisik lansia?. (serial online), Mar-Jun., [cited 2014 Nov 5]. Available from: URL: http://www.waspada.co.id/html Silverstrone, D. 2010. Human Physiology An Itegrated Approach 5th Editionn. Pearson Benjamincumings. Smulders, E. 2005. Hydrotherapy For Falls Prevention. Maastricht University. Streepey, J.W. 2007. Field Of View And Base Of Support Width Influence Postural Responses To Visual Stimuli During Quiet Stance. Chicago: Science Direct.
77
Sudarsono A., 2006. Fisioterapi Pada Lanjut Usia. Majalah Fisioterapi Indonesia. Ikatan Fisioterapi Indonesia. Vol 6 No. 9. p. 25. Suhartin, P. 2010. Teori Penuaan, Perubahan Pada Sistem Tubuh dan Implikasinya pada Lansia. Semarang: Universitas Diponegoro. p. 10-37. Suhartono. 2005. Panduan Gerontologi Tinjauan Dari berbagai Aspek. cetakan ke-2. Jakarta: PT Gramedia Pustaka. Susenas. 2012. Data dan Informasi Kesehatan. Badan Pusat Statistik RI. Buletin Lansia. Taslim, H. 2001. Gangguan Muskuloskeletal pada Usia Lanjut. [cited 2015 May. 6]. Available from: URL: http://www.medika2007.com Thomas, M. 2012 . The Effect Of Different Movement Exercises On Cognitive And Motor Abilities. Scires. Turana. 2013. Stimulasi Otak pada Kelompok Lansia di Komunitas. Buletin Lansia. p. 23-24. Vargas, L.G. 2004. Aquatic Therapy Interventions and Application. Ravensdale: Idyll Abror Inc. p. 3-12. Wahyuni, P.W. 2004. “Pengaruh Senam Lansia Terhadap Keseimbangan Pada Orang Lanjut Usia” (tesis). Semarang: Universitas Diponegoro. Watson, M.A . 2008. Human Balance System A Complex Coordination of Central and Peripheral Systems. Portland: Vestibular Disorders Association. WHO. 2014. Definition of an Older and Health of The Elderly Person. Geneva: WHO. Whitney, S. L., et al. (2007). "The reliability, validity and klasification of the Four Square Step Test for people with balance deficits secondary to a vestibular disorder." Arch Phys Med Rehabil; 88. p. 99-104. Wilk, J.H., Costill, D.L. 2009. Physiology of Sport and Exercise. Campaign: Human Kinetics Publisher. Wollam, J.M. 2009. Balance and Fall in The Elderly : Issuses in Evaluation and Treatment. In Andew A. Guccione; American Physical Therapy Association, alexandria, VA. Hal. 282-283. Yu, F., Kolanowski, A. 2009. Facilitating Aerobic Exercise Training in Older Adults with Alzheimer’s Disease. USA: Geriatic Nursing.
78
Zuhdi, M. 2000. Pendekatan Komprehensif Terhadap Perawatan Kesehatan Pada Usia Lanjut Menjelang Tahun 2013. (serial online)., [cited 2014 Okt 15]. Available from: URL: http://www.majalah-kesehatan-masyarakat/com
79
Lampiran 3 Informed Consent KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN UNIVERSITAS UDAYANA PROGRAM PASCASARJANA PROGRAM STUDI MAGISTER FISIOLOGI OLAHRAGA-FISIOTERAPI Jalan Panglima Besar Sudirman Denpasar-Bali Telepon: 0361-223797 web : www.PPs.Unud.ac.id SURAT PERNYATAAN KESEDIAAN MENJADI SUBYEK PENELITIAN Yang bertanda tangan di bawah ini, saya : Nama : ………………………………………………… Alamat : ………………………………………………… Umur : ………………………………………………… Pekerjaan : ………………………………………………… Bersedia untuk menjadi subyek penelitian yang berjudul, “Aquatic Exercise Therapy Lebih Meningkatkan Keseimbangan Dinamis Daripada Senam Aerobic Low Impact Pada Lansia”, yang akan dilaksanakan pada bulan Maret 2015 hingga Mei 2015. Dengan kondisi kesehatan, sebagai berikut : 1. Tekanan darah : a. 110/70 mmhg - 140/90 mmhg b. lebih dari 160/95 mmhg c. kurang dari 100/80 mmhg 2. Apakah sering merasakan nyeri dada sebelah kiri ? a. Iya, sering merasakan nyeri dada b. Kadang-kadang c. Tidak pernah 3. Apakah sering merasakan dada berdebar cepat apabila melakukan aktivitas berlebihan atau pada saat melakukan aktifitas ringan ? a. Iya, sering merasakan dada berdebar kencang b. Kadang-kadang c. Tidak pernah
80
4. Apakah memiliki riwayat penyakit asma ? a. Iya, memiliki riwayat penyakit asma b. Tidak memiliki penyakit asma 5. Apakah sering mengalami sesak napas ? a. Iya, Sering sesak napas b. Kadang-kadang merasakan sesak napas. c. Tidak pernah 6. Apakah punya riwayat kejang/ epilepsy ? a. Punya riwayat kejang, saat…………… b. Tidak punya 7. Apakah sering mengalami demam tinggi? a. Sering mengalami b. Kadang-kadang c. Tidak pernah 8. Bagaimana perasaan anda saat melihat air atau masuk kedalam air ? a. Takut sekali terhadap air b. Biasa saja Setelah mendapatkan penjelasan dari peneliti tentang maksud dan tujuan peneliti, serta cara pelaksanaan dan konsekuensinya. Serta telah melengkapi pertanyaan tentang kondisi kesehatan. Dan saya menyatakan bersedia berpartisipasi sebagai subjek penelitian (sampel) tersebut dan akan mematuhi ketentuan dan prosedur penelitian yang sudah saya pahami. Dengan catatan apabila di kemudian hari saya merasa dirugikan dalam bentuk apapun maka saya berhak membatalkan peran saya dalam penelitian ini. Denpasar, ………………………. Yang memberi penjelasan, Peneliti
Yang membuat persetujuan,
(…………………………)
(………………….............)
Saksi pihak subjek penelitian
Saksi pihak peneliti
(…………………………)
(…………………………)
81
Lampiran 4 Surat Kesediaan Menjadi Tim Kesehatan dan Keselamatan SURAT PERSETUJUAN MENJADI TIM KESEHATAN DAN KESELAMATAN
Yang bertanda tangan di bawah ini adalah saya, Nama
:
Umur
:
Pekerjaan
:
Telp/HP
:
Setelah mendapatkan penjelasan dari peneliti dan memahami tentang penelitian “Aquatic Exercise Therapy Lebih Meningkatkan Keseimbangan Dinamis Daripada Senam Aerobic Low Impact Pada Lansia” yang dilakukan oleh Anak Ayu Nyoman Trisna Narta Dewi dengan petunjuk pelaksanaan sesuai dalam penelitian ini, makan saya menyatakan bahwa bersedia menjadi tim kesehatan dan keselamatan selama penelitian ini berlangsung. Demikian pernyataan ini saya buat tanpa ada paksaan, tekanan atau tuntutan harapan tertentu dari pihak manapun.
Denpasar,…………………… Peneliti
A. Ayu Nym. Trisna Narta D.
Yang menyetujui pernyataan,
(………………………………)
82
Lampiran 5 Rekapan Data Penelitian DATA PENELITIAN KELOMPOK I NO. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Nama AN HY YA AR LK AS WT NS KA SA HJ SM ST KT IM
Umur 65 60 62 61 65 62 61 68 63 70 64 60 70 69 65
BB 55 58 54 57 52 61 58 59 63 60 57 59 49 53 55
TB 159 159 155 157 156 160 161 157 163 158 160 159 155 156 157
IMT 21,76 22,94 22,48 23,12 21,37 23,83 22,38 23,94 23,71 24,03 22,27 23,34 20,40 21,78 22,31
Pre Test 12,00 11,24 13,40 11,46 14,56 11,50 12,09 14,00 13,46 16,09 12,52 11,07 15,00 15,20 14,58
Post Test 10,04 9,57 11,08 9,45 12,37 10,03 10,01 11,58 11,04 13,57 10,45 9,15 13,57 13,08 12,44
Selisih 1,96 1,67 2,32 2,01 2,19 1,47 2,08 2,42 2,42 2,52 2,07 1,92 1,43 2,12 2,14
DATA PENELITIAN KELOMPOK II NO, 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
Nama DA WD SD ST DA RM OD SH SG SR RW WR DY HT
Umur 69 60 64 63 63 65 65 60 60 68 67 61 67 63
BB 56 59 52 62 54 59 55 52 57 65 54 58 64 54
TB 154 158 155 160 161 162 157 159 155 165 153 155 163 158
IMT 23,61 23,63 21,64 24,22 20,83 22,48 22,31 20,57 23,73 23,88 23,07 24,14 24,09 21,63
Pre Test 12,42 11,15 16,01 14,50 13,48 12,22 14,05 12,00 13,56 12,07 14,01 13,50 14,23 13,00
Post Test 12,02 10,20 15,00 12,32 12,43 11,32 13,29 11,32 12,42 11,02 13,00 12,08 13,09 12,01
Selisih 0,4 0,95 0,98 2,18 1,05 0,9 0,76 0,68 1,14 1,05 1,01 1,42 1,14 0,99
83
15 HD
70
50
154
21,08
15,54
14,51
1,03
Lampiran 6 Hasil Analisis Data
1. Karakteristik Subjek Penelitian Descriptive Statistics N
Minimum
Maximum
Mean
Std. Deviation
Umur klp 1
15
60
70
64.33
3.519
Umur klp 2
15
60
70
64.33
3.331
Berat badan klp 1
15
49
63
56.67
3.697
Berat badan klp 2
15
50
65
56.73
4.448
Tinggi Badan klp 1
15
155
163
158.13
2.295
tinggi badan klp 2
15
153
165
157.93
3.674
Indeks massa tubuh klp 1
15
20.40
24.03
22.6429
1.05301
Indeks massa tubuh klp 2
15
20.57
24.22
22.7279
1.30035
Valid N (listwise)
15
2. Uji Normalitas data menggunakan Shapiro-Wilk Test Tests of Normality a
Kolmogorov-Smirnov Statisti c
df
Sig.
Shapiro-Wilk
Statistic
df
Sig.
84
Data Keseimbangan Dinamis Sebelum Perlakuan 1
.153
15
.200
Data Keseimbangan Dinamis Sebelum Perlakuan 2
.111
15
.200
Data Keseimbangan Dinamis Setelah Perlakuan 1
.169
15
.200
Data Keseimbangan Dinamis Setelah Perlakuan 2
.158
15
.200
Selisih Kelompok 1
.146
15
.200
Selisih kelompok 2
.171
15
.200
*
.931
15
.286
*
.973
15
.897
*
.915
15
.163
*
.962
15
.726
*
.936
15
.337
*
.919
15
.183
a. Lilliefors Significance Correction *. This is a lower bound of the true significance.
3. Uji Beda Pre-Post Test Kelompok I dan Kelompok II Paired Samples Statistics
Mean Pair 1
Std. Deviation
N
Std. Error Mean
Data Keseimbangan Dinamis Sebelum Perlakuan 1
13.2113
15
1.63712
.42270
Data Keseimbangan Dinamis Setelah Perlakuan 1
11.1620
15
1.52251
.39311
85
Pair 2
Data Keseimbangan Dinamis Sebelum Perlakuan 2
13.4493
15
1.34682
.34775
Data Keseimbangan Dinamis Setelah Perlakuan 2
12.4040
15
1.26719
.32719
Paired Samples Test Paired Differences 95% Confidence Interval of the Difference Mean
Std. Std. Error Deviation Mean
Lower
Upper
t
df
Sig. (2tailed)
Pair 1 Data Keseimbangan Dinamis Sebelum Perlakuan 1 Data Keseimbangan Dinamis Setelah Perlakuan 1
2.04933
.32659
.08433
1.86847
2.23020 24.302
14
.000
Pair 2 Data Keseimbangan Dinamis Sebelum Perlakuan 2 Data Keseimbangan Dinamis Setelah Perlakuan 2
1.04533
.38879
.10038
.83003
1.26064 10.413
14
.000
86
4. Uji Beda Pre Test Antara Kelompok I dan Perlauan II Independent Samples Test Levene's Test for Equality of Variances
F Data Equal Keseimbangan variances Dinamis assumed Sebelum Perlakuan Equal variances not assumed
t-test for Equality of Means
Sig.
1.719
t
.200
Std. Sig. Mean Error (2- Differenc Differen tailed) e ce
df
-.435
95% Confidence Interval of the Difference Lower
Upper
28
.667
-.23800 .54736 -1.35922 .88322
-.435 26.997
.667
-.23800 .54736 -1.36110 .88510
5. Uji Beda Post Test Antara Kelompok I dan Kelompok II Independent Samples Test Levene's Test for Equality of Variances
F Data Equal Keseimbang variances an Dinamis assumed Setelah Perlakuan Equal variances not assumed
1.568
Sig.
.221
t-test for Equality of Means
t
Std. Sig. Mean Error (2- Differenc Differen tailed) e ce
df
95% Confidence Interval of the Difference Lower
Upper
-2.428
28
.022 -1.24200 .51146 -2.28967 -.19433
-2.428
27.107
.022 -1.24200 .51146 -2.29123 -.19277
87
6. Deskriptif Selisih Kelompok I dan Kelompok II Descriptive Statistics N
Minimum
Maximum
Mean
Std. Deviation
Selisih Kelompok 1
15
1.43
2.52
2.0493
.32659
Selisih kelompok 2
15
.34
2.08
1.0539
.38641
Valid N (listwise)
15
88
Lampiran 7 Dokumentasi 1. Pengisian Informed Consent
2. Pengukuran Keseimbangan Dinamis
89
3. Aquatic Exercise Therapy
4. Senam Aerobic Low Impact
90
