Bijzonder contact met je kindje Persoonlijk winkelen in uw eigen omgeving Overzicht creëren geeft rust

2016

Bijzonder contact met je kindje Persoonlijk winkelen in uw eigen omgeving Overzicht creëren geeft rust

(Advertentie)

6 Amstelring aan huis Thuis (blijven) wonen met een toenemende zorgvraag. Op die trend speelt Amstelring graag in. Wijkzorg, dagbesteding en thuisbegeleiding spelen hierin een belangrijke rol, net als mantelzorg en de thuiszorgwinkels. Ledenservice heeft als motto ‘Zorg voor zelfstandig leven’ en richt zich meer en meer op de diensten aan huis. Het is een dankbare taak om invulling te kunnen geven aan de (soms aanvullende) zorgvraag. Soms kunnen onze diensten uitkomst bieden voor op het oog kleine dingen die toch een struikelblok blijken te zijn. In dit nummer besteden we bijvoorbeeld aandacht aan de Belastingaangifte aan huis of Kleding aan huis. Hoewel dit misschien geen primaire zorg heet, kan het zeer zorgelijk zijn als het niet goed is geregeld. Bent u tevreden over onze samenwerkingspartners en wilt u dit anderen laten weten? Op de website van Amstelring Ledenservice is het gemakkelijk een waardering te geven en/of een aanbeveling te schrijven bij de betreffende dienst. Wij zijn benieuwd naar uw ervaringen!

10 15 16 4 Nieuwsflits 6

Op Locatie - Babymassage aan huis

8 PlusPunten - Frisse neus 9

Aan Huis - Belastingaangifte aan huis

10 In Beeld - Kleding aan huis 13 Culinair - Albondigas - Spaanse gehaktballetjes 14 PuzzelPlezier - Woordzoeker Ellen Ahrens Manager Amstelring Ledenservice

15 Te Gast - Amstelring Wijkzorg 16 Close Up - Opruimcoach aan huis 19 Aan het Woord - Amstelring Ledenservice

Volg ons ook op Facebook! www.facebook.com/amstelringledenservice

Amstelring Plus 2, 2016 verschijnt 10 mei 2016

AMSTELRING PLUS FEBRUARI 2016 JAARGANG 13. AMSTELRING PLUS IS EEN UITGAVE VAN AMSTELRING LEDENSERVICE OPLAGE 40.000 EX. HOOFDREDACTEUR ELLEN AHRENS REDACTIE SASKIA DE JONG, CAROLA JONGKIND, KARIN LUTTENBERG SAMENSTELLING EN REALISATIE HEGA DRUKKERIJ, POSTBUS 3227, 2280 GE RIJSWIJK, WWW.HEGADRUK.NL AAN DIT NUMMER WERKTEN MEE DEE SNIJDER, MARJOLEIN WOLF, SILVIA KLEIN VORMGEVING TIM BOERDAM, STAR REKLAME GRAFIMEDIABUREAU, WWW.STARREKLAME.NL FOTOGRAFIE ALLARD DE WITTE (ICONEN), LIONNE HIETBERG, ISTOCKPHOTO.COM LIDMAATSCHAP CONTRIBUTIE € 18,50 PER KALENDERJAAR PER HUISHOUDEN OP BASIS VAN AUTOMATISCHE INCASSO. OPZEGGEN LIDMAATSCHAP, ADRESWIJZIGINGEN OF WIJZIGINGEN IN BETALINGSWIJZE DOORGEVEN TIJDENS KANTOORUREN VIA TELEFOONNUMMER 0900-1866 OF PER POST: AMSTELRING LEDENSERVICE, T.A.V. LEDENADMINISTRATIE, POSTBUS 2318, 1180 EH AMSTELVEEN. CONTACT AMSTELRING LEDENSERVICE: [email protected]. BEZOEK DE WEBSITE WWW.AMSTELRINGLEDENSERVICE.NL OF VOLG ONS OP FACEBOOK.COM/AMSTELRINGLEDENSERVICE. NIETS UIT DEZE UITGAVE MAG OP WELKE WIJZE DAN OOK WORDEN VERVEELVOUDIGD ZONDER VOORAFGAANDE TOESTEMMING VAN DE REDACTIE. DE REDACTIE IS NIET AANSPRAKELIJK VOOR DRUK- EN ZETFOUTEN. AMSTELRING IS NIET VERANTWOORDELIJK VOOR DE INHOUD VAN DE GEPLAATSTE ADVERTENTIES.

BEZOEK DE WEBSITE WWW.AMSTELRINGLEDENSERVICE.NL OF BEL MET 0900-1866

VOLG ONS OOK OP FACEBOOK AMSTELRING PLUS 1-2016 3

Museum Verhuisservice

Zondag 3 april opent het Saan Museum (Verhuisservice) zijn deuren weer. Tussen 13.00 uur en 16.00 uur bent u van harte welkom aan de Weesperstraat 78-82 in Diemen. De toegang is zoals altijd gratis. In het museum zijn behalve diverse historische voertuigen ook talloze foto’s, oude onderhoudsboeken en gereedschappen van vroeger te bewonderen. Na vele jaren werkzaam te zijn (geweest) bij hun bedrijf kunnen (oud-) medewerkers bijzondere en boeiende verhalen vertellen. Zij verzorgen ook het onderhoud en de restauratie van de voertuigen en de collectie in zijn geheel. Het museum is in 2016 ook geopend op de volgende zondagen: 22-05, 26-06, 31-07, 11-09, 23-10.

tuinaanleg en -onderhoud Greenspot Groenspecialisten is een Samenwerkingspartner van Amstelring Ledenservice

Gratis Gemengd bloemenpakket t.w.v.

25 euro

Geldig tot 10 mei 2016, alleen geldig voor nieuwe klanten bij minimaal 4 uur werk.

T 06 226 60 585, www.greenspottuin.nl 4

AMSTELRING PLUS 1-2016

De Trimclub zoekt nieuwe hardlooptrainer

Wie weet op een ontspannen manier een inspirerende hardlooptraining te geven, waarbij u eventuele beginnende deelnemers naar hun gewenste niveau begeleidt en gevorderde deelnemers stimuleert aan hun conditie te werken? Of misschien wel uitdaagt hun grenzen te verleggen? Amstelring Ledenservice is op zoek naar een hardlooptrainer die –als onderdeel van een teamop zaterdagochtend de huidige looptraining kan leiden en verschillende soorten trainingsvormen, looptechnieken en methodieken weet toe te passen. Bent ú die vrijwilliger die (tegen onkostenvergoeding) elke zaterdagochtend op enthousiaste wijze een spontane groep mensen in het Amsterdamse Bos van 08.00 uur tot 09.00 uur een heerlijk begin van het weekeinde laat beleven? Dan zijn wij op zoek naar u! Bel 0900-1866 voor meer informatie.

Telefonisch spreekuur Ledenconsulent verruimd: De Ledenconsulent van Amstelring Ledenservice kunt u dagelijks bellen van 11.00 uur - 12.00 uur en is sinds 1 februari nu ook ’s middags bereikbaar van 13.30 uur - 14.30 uur op telefoonnummer 020 - 3335100 om uw vragen te beantwoorden.

Goodiebag Babymassage Volg je een groepscursus Babymassage in februari of maart? Dan krijg je een leuke goodiebag cadeau ter waarde van € 20,vol leuks voor jou en je kleintje. Meld je snel aan via 0900-1866.

HEEFT U VRAGEN OVER ÉÉN VAN DE CURSUSSEN, DIENSTEN OF ARTIKELEN UIT DIT BLAD? WILT U MEER INFORMATIE?

Actie: dinerdoos met 7 winterse maaltijden

Wilt u op de valreep van de winter nog genieten van winterse maaltijden? Speciaal voor u heeft Maaltijdservice aan huis een dinerdoos samengesteld met 7 winterse maaltijden. Wat te denken van bijvoorbeeld stamppot boerenkool met spekjes en rookworst in jus, bruine bonensoep met rookworst (varkensvlees), varkenslapje in champignonsaus met rode bieten en aardappelen of een stoofpotje (rundvlees) met sperziebonen en aardappelpuree? Deze dinerdoos is te bestellen t/m 4 maart 2016 voor slechts € 36,99 inclusief ledenkorting. Bestellen kan via www.amstelringledenservice.nl bij Maaltijdservice aan huis, vriesvers of bel met 0900-1866.

Kleding aan huis, actie t/m 30 april Bij besteding vanaf € 150,- ontvangt elk lid van Amstelring Ledenservice een mooie sjaal! Zie ook het artikel op bladzijde 10.

Prijswinnares Mevrouw Blaak uit Hoofddorp heeft de laptray gewonnen die Thuiszorgwinkels Amstelring ter beschikking heeft gesteld voor de prijspuzzel in Plus 4 2015. ‘De laptray is ideaal om puzzels op te maken’, vindt mevrouw Blaak.

Dierenhotel 2 gratis proefdagen In de maanden februari, maart en april krijgen nieuwe leden en bestaande Amstelring-leden die nog niet eerder gebruik hebben gemaakt van het Dierenhotel 2 gratis proefdagen aangeboden voor hun huisdier. Aanmelden kan direct via www.amstelringledenservice.nl of bel met 0900-1866.

Klantwaardering website Amstelring Ledenservice stelt het zeer op prijs wanneer u uw ervaringen en mening over de dienstverlening van onze samenwerkingspartners wilt delen. U kunt dit doen door een waarderingscijfer in te vullen bij de pagina van de betreffende dienst. Ook complimenten of punten ter verbetering kunt u hier kwijt.

Ledenservice in staat de kwaliteit hiervan waar nodig te verbeteren. Heeft u geen computer of vindt u het lastig deze waardering in te vullen? Vraag een bekende of de dienstverlener u hiermee te helpen. Amstelring Ledenservice ziet uw waardering graag tegemoet.

Klanten kunnen zich aan de hand van de waardering en eventuele opmerkingen een beeld vormen van de dienstverlening. Deze opmerkingen stellen onze samenwerkingspartners en Amstelring


VOLG ONS OOK OP FACEBOOK


5

BABYMASSAGE AAN HUIS

Bijzonder contact met je kindje Baby’s vinden het fijn om lichamelijk contact te hebben met hun ouders. Shantala babymassage is een bijzondere manier om contact te maken met je kleintje. Amstelring Ledenservice biedt de mogelijkheid om naast de groepscursussen thuis te leren hoe je deze massage kunt geven.

6



Ilonka Bakker (links) Shantala babymassage is ontwikkeld in India, maar wordt ook in Nederland veel toegepast. Deze vorm van massage is een prettige manier om contact te maken met je kindje. ‘De baby ligt op zijn rug op de bovenbenen van de vader of moeder’, vertelt docent babymassage Ilonka Bakker. ‘Door deze houding is er niet alleen lichaamscontact maar ook oogcontact. Dat maakt deze vorm van massage heel intens.’ Hoewel een massage van het hele babylijfje slechts twintig minuten duurt, zijn de effecten groot. Om te beginnen is het natuurlijk heel ontspannend, niet alleen voor het kind maar ook voor de ouder. ‘En er zijn meer voordelen’, zegt Ilonka Bakker. ‘Tijdens de massage kijk je bewust naar je kindje. Daardoor leer je zijn lichaamstaal beter begrijpen en zal je zijn signalen eerder herkennen. De massage is goed voor het vertrouwen van de baby en draagt bij aan een veilige hechting. Bovendien werkt massage stressverlagend, wat bevorderlijk is voor het immuunsysteem. Verder blijkt in de praktijk dat baby’s die regelmatig worden gemasseerd beter en langer slapen.’

EIGEN OMGEVING Ilonka Bakker geeft de cursus Babymassage al geruime tijd in groepsverband. Sinds kort geeft zij de cursus ook individueel aan huis. Zij komt daarbij drie keer een uur bij je thuis om de massage uit te leggen en te oefenen. ‘Er zijn jonge moeders die graag de cursus willen volgen, maar bijvoorbeeld nog niet helemaal zijn hersteld van de bevalling’, vertelt zij. ‘Of je bent zelf wel in staat om naar een groepsbijeenkomst te komen, maar je kindje is ziek of erg onrustig. Ook dan is het fijner om de cursus individueel te krijgen. Het prettige van Babymassage aan huis is dat je als ouder en kind in je eigen, vertrouwde omgeving bent.’ De cursus aan huis volgen heeft ook nog een ander voordeel. De groepscursussen zijn voor baby’s vanaf zes weken. De cursus aan huis kun je in principe direct na de geboorte volgen. ‘Dat kan ook bijvoorbeeld heel leuk zijn voor de vader’, zegt Ilonka. ‘Laatst heb ik de cursus nog aan een kersverse vader gegeven. De moeder gaf borstvoeding en hij


wilde zelf ook op een fysieke manier contact maken met zijn baby’tje. Massage bleek een prima manier hiervoor.’ 'Je kunt natuurlijk ook wachten met het volgen van de cursus tot je baby wat ouder is. Maar doe het wel voor de kruipleeftijd’ , adviseert Ilonka. 'Daarna is het voor de baby te moeilijk om een poosje stil te liggen.’ Is je baby dan al gewend om te worden gemasseerd, dan kun je doorgaan met massages tot hij een peuter of kleuter is. 'Je zult merken dat je kindje begrijpt wat er komen gaat en er echt voor gaat liggen.’

Babymassage aan huis Prijs: € 120,Ledenvoordeel: gratis goodiebag t.w.v. € 20,Duur: 3 x 1 uur Tijd: in overleg



7

Frisse neus Met een voorzichtige lentezon en soms een stevige bries, leent dit jaargetijde zich bij uitstek voor uitwaaien en cultuur snuiven. PlusPunten wijst u graag de weg.

Levend verleden

De windhond

Aan de rand van het Noordhollands Duinreservaat, ligt naast het NS station Castricum het archeologisch museum Huis van Hilde; een ideale plek om een dagje door te brengen. Ontdek hier, met meer dan 1.000 vondsten, het verhaal van Noord Holland en sta oog in oog met mensen uit het verleden. Een kopje koffie en heerlijke lunch Bron foto: www.huisvanhilde.nl geven nieuwe energie om daarna lekker uit te waaien in de duinen of een wandel- of fietsroute te volgen langs de archeologische vindplaatsen en andere bezienswaardigheden. Info, routes en online collectie vindt u op huisvanhilde.nl.

Molen de Windhond, gebouwd in 1755, staat hoog op één van de laatste stukjes stadswal van het oude Woerden en is als korenmolen nog steeds in gebruik. Gidsen van het Gilde geven iedere woensdagmiddag een rondleiding en het uitzicht vanaf de maalzolder is de steile klim meer dan © Albert Sterk waard. Ziet u de molen op vrijdag en zaterdag draaien? Dan is de molenaar aan het werk en zijn de (h)eerlijkste molenproducten te koop, zoals het lokale spelt volkorenmeel. Daar bakt u een beste pannenkoek van! Maak kennis met de molenaar op molendewindhond.nl.

Duurzame lente De lentezon inspireert tot opruimen; is uw garderobe dit voorjaar aan de beurt? Lever dan samen met Post NL een bijdrage aan de toekomst van een kind op een duurzame en milieuvriendelijke manier. Verzamel kleding die u niet meer draagt in een kartonnen doos. Deze 'Packmeedoos' wordt gratis meegenomen door de pakketbezorger, de eerstvolgende keer als Post NL een pakje bij u aflevert. Een moderne en super makkelijke manier van kleding

Tekst: Dee Snijder

doneren waarvan de opbrengst naar KiKa en Kinderpostzegels gaat. Gelijk aan de slag? Bekijk het instructiefilmpje op packmee.nl.

8



Belastingaangifte

BELASTINGAANGIFTE AAN HUIS

Makkelijk en snel

Karin van der Veldt

De jaarlijkse belastingaangifte staat weer voor de deur. Weet u niet precies hoe u aangifte moet doen of ziet u er tegen op? Dan kan Belastingaangifte aan huis u ondersteunen. Vanaf 1 januari 2016 veranderen enkele regelingen. Dit kan gevolgen hebben voor de belasting die u moet betalen of terugkrijgt. Misschien ziet u op tegen de administratieve rompslomp die de aangifte met zich meebrengt. Maar dat is niet nodig. Schakelt u Belastingaangifte aan huis in, dan is het zo gepiept. Na een telefoontje met Amstelring Ledenservice wordt u teruggebeld door Karin van der Veldt voor een afspraak. Zij vraagt tijdens dit telefoongesprek uw Burgerservicenummer, waarmee zij de aangifte vast kan voorbereiden. ‘Zo kom ik goed voorbereid met mijn laptop bij u thuis, waardoor het invullen van de aangifte weinig tijd kost’, zegt zij. ‘Het enige dat u hoeft te doen is de nodige papieren te verzamelen, zoals jaaropgaven, rekeningen van medicijnen en andere ziektekosten die mogelijk aftrekbaar zijn van de belasting. Heeft u dat allemaal bij elkaar gezocht, dan ben ik doorgaans slechts een uurtje met de aangifte bezig.’ ALLE ADMINISTRATIE Ook voor andere administratieve zaken kunt u via

Amstelring Ledenservice ondersteuning vragen van Karin van der Veldt. ‘Ik kan u helpen met alles op administratief gebied’, zegt zij. ‘Denk bijvoorbeeld aan het aanvragen van huur- en zorgtoeslag of aangifte erfbelasting. Of het ordenen van zakelijke brieven die zijn binnengekomen. Misschien wilt u een periodieke overboeking doen die alleen digitaal kan en heeft u geen internet. Ook dat kan ik voor u regelen.’

Belastingaangifte aan huis Prijs: • € 40,- per uur (minimale afname 1 uur) • € 10,- voorrijkosten • Eventuele parkeerkosten voor rekening van de klant Ledenvoordeel: A-, B- en C-leden geen voorrijkosten




9

KLEDING AAN HUIS

Persoonlijk winkelen in uw eigen omgeving Het is fijn om comfortabel en mooi gekleed te gaan. Maar wat als u niet meer in staat bent modezaken te bezoeken om een keuze te maken? Dan kunt u Kleding aan huis inschakelen en in uw eigen vertrouwde omgeving kleding uitzoeken, passen en kopen.

10



Jos van der Pol Kleding aan huis heeft een uitgebreide collectie modieuze kleding voor heren en dames boven de 55 jaar. Meldt u via de website van Amstelring Ledenservice of telefonisch via 0900-1866 dat u van deze dienst gebruik wilt maken, dan wordt u gebeld door een medewerker van H en A Mode voor een intakegesprek. ‘Tijdens dit gesprek vragen wij niet alleen naar uw maten, maar ook naar uw kledingvoorkeuren’, vertelt Henk van Malsen van Kleding aan huis. ‘Van welke kleuren houdt u? Draagt u graag rokken of liever pantalons? Bent u misschien allergisch voor bepaalde materialen? Wij bereiden ons bezoek gedegen voor, zodat wij bij u thuis komen met een collectie die helemaal op uw wensen is afgestemd.’ KLEDINGADVIES Twee kledingadviseuses komen vervolgens op een afgesproken tijdstip bij u thuis met een rek met kleding en een passpiegel. Op het rek passen meer dan honderd stuks kleding, dus u heeft volop keus. U kunt rustig kijken wat u mooi vindt. De adviseuses geven u desgewenst advies over kleurcombinaties en draagcomfort. Ook kunnen zij u

zo nodig helpen bij het passen van de kleding. Henk van Malsen: ‘Extra voordeel van de Kleding aan huis is dat u zich niet hoeft om te kleden in een krap pashokje. En natuurlijk kunt u meteen kijken welke kleding u het beste combineert met wat u al in de kast hebt hangen. Zo weet u zeker dat u de juiste keuzes maakt. Overigens bent u niet verplicht om iets te kopen.’ EIGENTIJDS EN KLASSIEK Kleding aan huis is gespecialiseerd in kleding voor modebewuste senioren. De dienst heeft zowel eigentijdse als klassieke mode in de collectie, gemaakt van uiteen lopende materialen. ‘Onze kleding is gemaakt van kwalitatief hoogwaardig materiaal’, zegt Henk. ‘Maar betaalbaarheid staat bij ons ook hoog in het vaandel. Onze blouses, pantalons en rokken variëren bijvoorbeeld in prijs van € 39,95 tot € 69,95.’ Kleding aan huis heeft ook aangepaste kleding voor mensen met een beperking. Henk: ‘Voor mensen die in een rolstoel zitten hebben we onder andere blouses die je kunt aantrekken als een schort. Voor mannen die moeite hebben de rits en knoopjes van een


gulp te sluiten verkopen wij pantalons met elastiek.’ Kortom, Kleding aan huis maakt het mogelijk op een zeer persoonlijke manier te ‘winkelen’ in uw eigen woning. En wilt u iemand uitnodigen om bij het bezoek van de kleding aanwezig te zijn? Dan is dat alleen maar gezellig. Henk: ‘Wanneer wij dat van tevoren weten nemen we ook iets in de maat van uw bezoek mee. Geheel vrijblijvend natuurlijk.’

Kleding aan huis Afhankelijk van uw aankoop, bijvoorbeeld: • T-shirts vanaf € 19,95 • Damespantalon, rok vanaf € 49,95 • Blouse vanaf € 39,95 • Herenpantalon vanaf € 49,95 • Overhemd vanaf € 29,95 Ledenvoordeel • A-, B-, C-leden 5% korting op de gehele collectie • Geen voorrijkosten Zie actie op bladzijde 5.



11

(Advertenties)

Kapper aan huis Tijd voor een nieuwe look, een knipbeurt of permanent? De kapper komt bij u thuis en neemt alle benodigdheden mee, ook de wasbak. Geschikt voor alle gezinsleden, jong of op leeftijd. Voor knippen, wassen, permanenten en kleuren, bent u in vertrouwde handen bij onze professionele kapper.

SCHOENEN SERVICE AAN HUIS Ron Schiedon meet uw voeten op, geeft advies en levert de juiste schoenen bij u thuis. Alles voor uw loopgemak.

1

Knippen

2

Actie

ter kennismaking

kinderen knippen Voorwaarden • vol = vol • niet geldig in combinatie met andere acties • actie loopt tot 1 mei 2016

€ 12,50 € 10,-

Tel. 020-6415308 - www.schiedon.nl

In samenwerking met Amstelring Ledenservice Bovenkerkerweg 43, 1185 XA Amstelveen Tel. 020 - 6415308, www.schiedon.nl

Meer informatie of een afspraak maken? 0900-1866 of amstelringledenservice.nl

WassenStrijkenStomen Bent u (tijdelijk) niet in staat om zelf uw wasgoed te verzorgen? Geen nood, want met Wassen-Strijken-Stomen heeft u binnen een week uw wasgoed weer schoon, fris en (naar wens) gestreken in huis. Alleen het strijkwerk laten doen is ook mogelijk. Stoomgoed zoals: dekbedden, colberts, tapijten en gordijnen, is bij Wassen-Strijken-Stomen in zeer goede handen.

Meer informatie of een afspraak maken? 0900-1866 of amstelringledenservice.nl

12


35 ct / gesprek

Deze service geldt voor inwoners van 65-plus in Amsterdam en Amstelveen. Bestellingen in Amstelveen worden enkel op maandag bezorgd.


Wijntip van Sterwijnen thuis: ‘Marius reserva’ van het fantas tische Spaanse wijnhuis Bodegas Piquereas: volle, krachtige en rijpe smaak met laurierdrop, zwarte kersen en bessen, pure choco, licht kruidig en een vleugje vanille. Verkrijgbaar via www.amstelringledenservice.nl of bel met 0900-1866.

Albondigas Spaanse gehaktballetjes

BEREIDING: 1. Meng het gehakt met paneermeel, ei, uitgeperste knoflooktenen en kaneelpoeder. Breng op smaak met zout en peper en draai er kleine gehaktballetjes van. 2. Bak in een grote braadpan de gehaktballetjes in olijfolie rondom bruin en blus af met de rode wijn. 3. Voeg kippenbouillon toe, samen met de tomaten blokjes inclusief vocht, de laurier, de gesnipperde ui, de tijm en de reepjes paprika.

4. Laat de saus inkoken tot hij dik is en breng op smaak met zout en peper. Gebruik eventueel honing of Agavesiroop om het gerecht iets te zoeten.

INGREDIËNTEN (VOOR 4 PERSONEN) 500 gram mager rundergehakt 4 el paneermeel 1 ei 3 tenen knoflook, uitgeperst 1 tl kaneelpoeder Zout en peper Olijfolie 200 ml rode wijn 1 blik van 400 gram tomatenblokjes 2 blaadjes laurier 2 rode paprika’s, in reepjes 2 uien, gepeld en gesnipperd 2 dl kippenbouillon 1 el gedroogde tijm


VOLG ONS OOK OP FACEBOOK AMSTELRING PLUS 1-2016 13

Tekst, recept en fotografie: Silvia Klein | Als het over koken gaat!

Eén van de foodtrends in 2016 is het samenkomen van lokale producten met wereldse smaken. En voor 2016 blijft de trend ‘gezond eten’: geen toevoegingen van suiker, wél gebruik van gezonde vetten en producten met een lage glycemische index. Een andere trend is het omtoveren van oude klassiekers tot een actuele versie hiervan. Albondigas is een klassieker die nog altijd op iedere Spaanse tapaskaart te vinden is. Ook al zijn tapas slechts bedoeld als lustopwekkende hapjes, deze tapa volstaat als complete maaltijd. Albondigas, Spaans temperament met gehakt van rund en geserveerd met lekker volkoren (spelt)brood. Eet er een groene salade bij.

w

Woordzoeker De overgebleven letters vormen de oplossing.

A N E R E R A P E R D D N B C O F E E M L I F E N I C E K A T S S V N E N N A C S E T W S O C A P E N S B P E L R T A S F A B L E I O C I D O A E L E L K F E A E T I M A U A Z I T

AFSPEELBAARHEID DIA NEGATIEVEN AFSPELEN DIERBAAR OUD ARCHIEVEN DIGITAAL OVERZETTEN AUDIO DVD PARTICULIER BEDRIJVEN FOTO REPAREREN BEELDMATERIAAL HARDDISK SCANNEN CASSETTEBANDJE KORTING VIDEOBAND CINEFILM KWALITEIT VOORDEEL

G E S S D A L A D L D B R T T

Stuur uw oplossing vóór 1 maart 2016 naar:

N I E I P R T B G U S R E E E

[email protected] o.v.v. Puzzel Amstelring Plus, of naar:

I T V D D E I I A E A E V I B T L A A R D L J G A N I O T A R T H I E O R E V I R D V D N O T A V E R O A N E D H L E D

Amstelring Ledenservice o.v.v. Puzzel Amstelring Plus Postbus 9225, 1006 AE Amsterdam Vermeld hierbij duidelijk in blokletters:

K A D I A D E V H N N H E E J

Naam:

L R E I L U C I T R A P R I E

Cliëntnummer:

A R C H I E V E N L E V E N D Oplossing:

m/v

Adres: Woonplaats: Telefoonnummer: E-mail adres:

1e Prijs

Foto op canvasdoek 60 x 40 cm, t.w.v. € 40,-

25x Extra prijs Boekleeslampjes

Geboortedatum: Alleen volledig ingevulde inzendingen worden in behandeling genomen. De prijswinnaars ontvangen persoonlijk bericht. Over de uitslag kan niet worden gecorrespondeerd. Medewerkers van Amstelring zijn uitgesloten van deelname. Gewonnen prijzen zijn niet inwisselbaar voor geld.

Prijswinnaar, woordzoeker Amstelring Plus 4 Laptray Mevr. A. Blaak De prijswinnaar van de Laptray heeft de prijs inmiddels on ontvangst genomen.

De Scanspecialist

14


De prijswinnaars hebben genoten van het Amstelring Kerstconcert dat plaatsvond op 15 december 2015.


AMSTELRING WIJKZORG

Kleine teams, vertrouwde gezichten

Welmoede Murre

Heeft u thuis persoonlijke verzorging of verpleegkundige zorg nodig? Amstelring Wijkzorg kan dit bieden. De teams van Amstelring Wijkzorg zijn klein, zodat u kunt rekenen op vertrouwde gezichten. Bovendien werken de medewerkers met iPads, waardoor de onderlinge communicatie soepel verloopt. Er zijn verschillende situaties denkbaar waarin u verzorging of verpleging aan huis nodig heeft. U komt bijvoorbeeld na een operatie uit het ziekenhuis met een stoma. Of u heeft een wond die moet worden verzorgd. Het kan ook zijn dat u (tijdelijk) niet in staat bent om zelfstandig te douchen of hulp nodig heeft bij het aan- en uittrekken van uw steunkousen. ‘Wij bieden alle dagelijkse lichamelijke zorg’, zegt Welmoed Murre, verpleegkundige in Wijkzorgteam Amsterdam Oud-Zuid. ‘Zowel de verpleegtechnische handelingen als de persoonlijke verzorging worden uitgevoerd door dezelfde personen. Op die manier heeft u te maken met een klein aantal vaste medewerkers.’ DAGELIJKSE ZORG Wijkzorgteam Amsterdam Oud-Zuid bestaat uit zes

medewerkers. Zij bieden alle dagen in de week van 07.30 tot 23.00 uur zorg aan huis. Meestal zal uw huisarts of het ziekenhuis Amstelring Wijkzorg voor u benaderen. U kunt ook zelf rechtstreeks contact opnemen met het team bij u in de buurt. Op www.amstelringwijkzorg.nl vindt u de telefoonnummers. ‘Een van de verpleegkundigen uit het team doet de intake’, vertelt Welmoed Murre. ‘We kijken wat u nodig heeft en plannen de zorg in. Misschien heeft u slechts een week hulp nodig. Het kan ook zijn dat u voor langere tijd zorg nodig heeft. Dat is allemaal mogelijk.’ Alle medewerkers van Amstelring Wijkzorg communiceren met elkaar via een iPad. Daardoor beschikken zij altijd over de meest actuele informatie. Amstelring onderscheidt zich hiermee van andere zorgaanbieders. Voor informatie over Amstelring Wijkzorg kunt u bellen met: 020 - 3335700.




15

OPRUIMCOACH AAN HUIS

Overzicht creëren geeft rust Volgende maand begint de lente, van oudsher het seizoen om een frisse start te maken. Misschien wilt u dat doen door overzicht en orde in uw huis te creëren, maar weet u niet goed waar u moet beginnen. De Opruimcoach van Amstelring Ledenservice kan u erbij helpen.

16 AMSTELRING PLUS 1-2016


Elles Tijssen

Zonder dat we het merken verzamelen we vaak meer spullen om ons heen dan nodig. Af en toe eens lekker schoon schip maken zorgt ervoor dat we weer overzicht krijgen. Dat is echter makkelijker gezegd dan gedaan. Wat gooit u weg en wat bewaart u? Hoe ruimt u spullen of papieren zo op dat u ze snel kunt pakken als u ze nodig hebt? Bij dit soort zaken helpt de Opruimcoach van Amstelring Ledenservice u. Zij komt bij u thuis voor kleine of grote opruimklussen. WAT MAG U VERWACHTEN De Opruimcoach werkt samen met u naar een concreet resultaat. Dat resultaat kan variëren van een opgeruimd huis tot overzicht in uw papieren. Na uw aanmelding via Amstelring Ledenservice belt Opruimcoach Elles Tijssen op voor een telefonische inventarisatie en maakt zij een afspraak met u voor een vrijblijvend gesprek. ‘We bespreken dan uw wensen en het doel dat u wilt

bereiken’, vertelt Elles Tijssen. ‘Als u akkoord gaat maak ik een opdrachtbevestiging. Tijdens een volgende afspraak gaan we samen aan de slag.’ Misschien wilt u alleen een kast of berging op orde brengen. Het kan natuurlijk ook zijn dat u van een grote woning naar een kleinere gaat verhuizen en u alle ruimtes in uw huis onder handen wilt laten nemen. ‘Hoe klein of groot de klus ook is, samen werken we toe naar een opgeruimd resultaat.' BESLISSINGEN NEMEN Tijdens het opruimen helpt de Opruimcoach u bij het nemen van beslissingen. Elles Tijssen: ‘Ik stel vooral vragen, zoals: Waarom bewaart u dit? Geeft het u een fijne herinnering? We overleggen en u neemt zelf besluiten. Ik ben een buitenstaander en heb geen oordeel over de situatie. Daarom vinden veel mensen het fijner om een Opruimcoach in te schakelen dan een familielid of vriend(in). Ik kom met een


frisse blik.’ De Opruimcoach helpt ook bij regelzaken of bij het geven van een vaste plek aan dingen. Zo raakt u minder snel uw sleutels of portemonnee kwijt. U zult merken dat u met ondersteuning van de Opruimcoach meer overzicht krijgt. ‘Ik merk vaak dat het resultaat mensen motiveert om door te gaan’, zegt Elles Tijssen. ‘Opruimen is een middel om meer rust en overzicht te creëren.’

Opruimcoach aan huis Prijs: • € 59,50 per uur met een minimum van drie uur per keer • Reiskosten afhankelijk van afstand Ledenprijs: € 51,50 per uur met een minimum van drie uur per keer



17

(Advertenties)

Wij snappen dat u opziet tegen verhuizen

Daarom doet Saan dat graag voor u! Verhuizen: één van de meest stressvolle activiteiten in een mensenleven. Gelukkig kunt u uw verhuizing ook overlaten aan de vakverhuizers van Koninklijke Saan. Dat scheelt veel gesjouw, én stress. Bent u lid van Amstelring? Dan krijgt u een aantrekkelijke korting! Neem gerust contact met ons op voor een vrijblijvende inventarisatie en offerte.

Zorgt u voor iemand met een chronische ziekte of beperking? Wilt u of degene voor wie u zorgt, meer hulp of meer contacten? Onze zorgvrijwilligers en netwerkcoaches helpen u graag! (020) 333 53 53 [email protected] www.mantelzorgenmeer.nl

www.saan.nl 020 - 660 60 60

© Annelies VAn der VegT

8 mrt bestel nu kaarten

Het middagconcert op dinsdag Van Baerle Trio

18


ALLES KLINKT MOOIER IN


Manager Ellen Ahrens

AMSTELRING LEDENSERVICE

Ledenconsulent Conny van Kessel

‘Wij bieden een gevarieerd aanbod van diensten aan huis’ Eind vorig jaar kreeg Amstelring te horen dat het geen gunning kreeg voor Hulp bij Huishouden in de gemeenten Amstelveen en Aalsmeer. Gelukkig kunt u als lid van Amstelring Ledenservice onverminderd gebruikmaken van alle diensten en aanbiedingen. Zeer betreurenswaardig. Zo noemt Ellen Ahrens, manager Amstelring Ledenservice, het besluit van de gemeente om de gunning voor het verlenen van Hulp bij Huishouden in Amstelveen en Aalsmeer niet te verstrekken. ‘Er zijn klanten die denken dat het onze eigen keuze is’, zegt zij. ‘Maar dat is absoluut niet zo. Wij werkten in deze gemeenten naar volle tevredenheid van cliënten en medewerkers. WAT BIEDT AMSTELRING LEDENSERVICE? De eigen regie voeren is een onbetaalbaar bezit van iedereen. Amstelring Ledenservice biedt mogelijkheden om die eigen regie in stand te houden, ook vóórdat er een zorgvraag ontstaat en als er beperkingen zijn door bijvoorbeeld ouderdom of een handicap. De mogelijkheden zijn zeer divers. Denk bijvoorbeeld aan de Grote Schoonmaak. Met het voorjaar in aantocht is het

natuurlijk heerlijk om uw huis weer eens helemaal te laten soppen. Of wat dacht u van de diensten WassenStrijken-Stomen, Tuinonderhoud of de Boodschappenservice (Amstelveen en Amsterdam)? Allemaal aan huis! GEVARIEERD AANBOD ‘Met het gevarieerde aanbod van bijna 40 diensten aan huis kunt u zo lang mogelijk zelfstandig blijven leven in uw vertrouwde omgeving’, zegt Ellen Ahrens. ‘Het productenaanbod is continu in ontwikkeling en breidt zich steeds uit met nieuwe diensten of activiteiten die aansluiten op de wensen van onze klanten. ’ Amstelring Ledenservice screent de samenwerkingspartners aan de hand van Verklaring Omtrent Gedrag (VOG), vakdiploma’s en een persoonlijk gesprek en staat hiermee garant voor de kwaliteit en betrouwbaarheid van de geselecteerde dienstverleners/docenten.

Onze Ledenconsulent is elke werkdag tussen 11.00 en 12.00 uur en 13.30 en 14.30 uur bereikbaar op telefoonnummer 020-3335100 om uw vragen te beantwoorden. Ook kunt u bij haar bruikbare ideeën kwijt voor ons aanbod.




19

(Advertentie)

Zeer voordelig proeven! Probeer nu eenmalig 5 maaltijden voor slechts €19,95 slechts €3,99 per maaltijd! • Ruime keuze in maaltijden, voor- en nagerechten • Ook dieetmaaltijden • Gratis klantenservice • Geen verplichtingen • Geen bezorgkosten • Leden van Amstelring krijgen 10% korting op alle vervolgbestellingen

Meer weten of bestellen? Bel Amstelring:

0900-1866

Wij helpen u graag verder Eenmalige deelname per adres en geldig t/m 30 maart 2016.

Senseo winnen?

PROEFPAKKET (art. nr 93928)

• Slavink in jus met spinazie en aardappelpuree

• Nasi goreng met kipsaté • Macaronischotel

Bestel nu en maak kans op een Senseo t.w.v. €99,-

Uw actiecode: 20 - 1602 1021

• Runderlapje in jus met

bloemkool en aardappelpuree

e:

• Grootmoeders kippannetj kippenpoot met groenten en gebakken aardappelen

arm! Ook natriunm de Informeerkheadaern. mogelĳ

Bijzonder contact met je kindje Persoonlijk winkelen in uw eigen omgeving Overzicht creëren geeft rust

Recommend Documents