Beszámoló a Magyar Női Ifjúsági Válogatott 2013. évi EB selejtezőjéről
Az MKSZ felkérésére 2012 novemberében elvállaltam a Magyar Női iIfjúsági válogatott felkészítését és versenyeztetését. A jelenlegi ifjúsági szövetségi kapitányi megbízás 2012. november 01. - 2013. augusztus 31-ig terjedő időszakra vonatkozik. Az MKSZ Elnökségének célkitűzése az eredményesség tekintetében: - A 2013. 03.22-24-én Szigetszentmiklóson megrendezett női ifjúsági EB selejtező sikeres megvívása, kvalifikálás az EB-re. - A 2013.08.15-25-én Lengyelországban rendezett korosztályos EB-n való részvétel sikeresen képviselve hazánkat. A felkészülési programot Hajdu Jánossal , a női utánpótláscsapatok vezetőedzőjével és Juhász Istvánnal szakmai igazgatóval egyeztetve készítettem el. A tervezett és elfogadott felkészülés több esetben módosult, változott, az összetartások napi mennyisége csökkent. A csapat felkészítését a következő tényezők nehezítették : -rövid időn belül két edzőcsere (Ballainé, Pádár I.- Gyurka J. és Gyurka J.- P.Németh H.) -a kiválasztott játékosok nagyszámú cserélődése -kulcsjátékosok sérülései -klub, edző kolléga hozzáállása a válogatott ügyéhez A nehézségek ellenére a selejtezőre való felkészülést viszonylag eredményesen megoldottuk.
A felkészülést végző stáb: Edző: Németh Helga Kapus edző: Bartalos Béla és Turkalya Katalin Orvos: Dr. Lénárth Róbert Technikai vezető: Tóth Ferenc Gyúró: Molnár Gábor Videós: Berta Sándor
Felkészülés menete a selejtezőig : I. 2012. nov. 12-14. Edzőtábor (Tata) Gyurka János által meghívott játékosok közül a szövetségi kikérő ellenére a győri játékosokat nem engedte el klubjuk. Kapusok: Mistina Kitty (Bcsaba), Varga Brigitta (Kistelek), Tancz Kinga (Szekszárd) Balszélsők: Bíró Liliána (DVSC) csk, Puhalák Szidónia (Vác) Balátlövők: Gerháth Fanni (Győr), Blaubacher Dóra (BSE), Irányítók: Lányi Gabriella (Győr), Hegedűs Dorottya (Győr), Mód Noémi (FTC) Beállók: Linder Luca (Győr) , Gavallér Fanni (DVSC) Jobbátlövők: Kiss Nikolett (FTC), Horváth Dorka (FTC), Maláti Dóra (Győr) Jobbszélsők: Grosch Vivien (Dunaújváros), Diószegi Nikolett (Bcsaba) Tartalékok:( meghívásuk csak sérülés esetén) K Gercsó Nóra (SZISE), Vesztergombi Dalma (Szentendre),Horváth Gréta (Veszprém), Szendrey Sára (Érd), Borbély Márta (Békéscsaba), Horváth Petra (Győr), Guttyán Adrienn (Győr) A normális edzésminőséghez az érdemi gyakorláshoz szükséges megfelelő létszám miatt "gyors" behívóval három érdi játékost mozgósítottam, kértem fel, hogy segítsék a szakmai munkát. Gyurka János a szakmai megbeszélés és egyeztetés után hivatalosan is elbúcsúzott a csapattól. Az edzőtábor programja: 12.-én: 11.00-ig beérkezés tatai edzőtáborba 11.30-13.00 edzés : -labda nélküli dinamikus támadólábmunka fejlesztés; -csapatrészek támadás-taktikai gyakorlása 17.00-18.30 edzés : -lövőerő-fejlesztés; -kapus-sánc kapcsolat kialakítása; -lövések különböző előkészítő alapmozgásokból
13.-án: 10-11.30 edzés : -futógyorsaság-fejlesztés; -kapusedzés; -csapatlerohanás gyakorlása
18.00-20.00 edzőmérkőzés Tata NB II-es női felnőtt ellen
14.-én: 8.30-10.00 edzés : -labdanélküli és labdás cselek, összetett cselezés gyakorlása; - a lövésfajták technikai tudásának, a szaknyelv ismeretének felmérése 14.30-16.00 edzés : -nyitott védekezési rendszerek elleni támadás gyakorlás
16.00 hazautazás
A következő edzőtáborig Bíró Liliána (DVSC)a csapat kapitánya, klubja bajnoki meccsén térdsérülést szenvedett.
Ugyancsak megsérült Kiss Nikolett(FTC) is , aki a női junior válogatott bő keretének tagja, az ifjúsági válogatott eredményességét nagymértékben meghatározó játékosa. Azóta a vállát megműtötték, rehabilitációja folyamatban van. Reménykedjünk abban, hogy az EB-re játékra készen áll.
II.2012. nov. 26 - dec.2 Edzőtábor (Tata) és Nemzetközi Torna (Románia) Az edzőtábor és a nemzetközi torna célja a magyar női ifjúsági válogatott szakmai csapategységének kialakítása. A közös célokat felismerő, azokkal azonosulni tudó játékosok kiválasztása. A csapat feltételezett gyors kognitív képességein alapuló egységes védekező-, és támadótaktikájának rövid időn belüli kialakítása.
A játékos keret : Kapusok: Pálinkás Viktória, Mistina Kitty, Gercsó Nóra, Szélsők : Puhalák Szidónia, Guttyán Adrienn , Diószegi Nikolett, Grosch Vivien Átlövők és irányítók: Gerháth Fanni, Blaubacher Dóra, Hegedűs Dorottya, Lányi Gabriella, Mód Noémi, Horváth Dorka, Maláti Dóra, Beállók: Linder Luca, Gavallér Fanni, A tornán bátortalan, rutintalan játékunk eredményeképpen, rosszabb gólkülönbséggel a 3. helyen végeztünk. A Dániától elszenvedett nagyarányú vereség során rengeteg, a későbbiekben jól felhasználható tapasztalatot szereztünk. A tornán Hegedűs Dorottya térde megsérült, később a klubjában rásérült, meg kellett műteni. Megjegyzem, hogy a mérkőzések által okozott sorozatterhelést követően a győri játékosok már másnap erőfejlesztő tréningen vettek részt. Feltételezésem szerint, a terhelés és a regeneráció nem megfelelő aránya, a pihenés hiánya további két meghatározó játékosnál okozott deréksérülést. /Linder L.,Maláti D./ Érdemes lenne a klubjukba való visszaérkezést követően a játékosok állapotát, fizikai terhelhetőségét érzékenyebben kezelni!
III.2012.dec. 12-16. Edzőtábor (Tata) és két nemzetközi mérkőzés Csehországban Róth Kálmánnal (akinek eredményeit és szakmai múltját most is tiszteletben tartom) történő telefonos egyeztetést követően arra a döntésre juttam, hogy több új, más klubbéli játékost is meghívjak a keretbe, felmérjem tudásukat. A beszélgetés stílusa vádló és sértő volt, a köztünk lévő addigi emberi és szakmai kapcsolathoz méltatlan. Ezáltal tehermentesíthettem a túlterhelt győri játékosokat, másrészt új, meghatározó tudású játékosokat kerestem arra az esetre, ha a negatív vezetői hozzáállás veszélybe sodorja a válogatott folyamatos felkészülését. A játékosok a szűk időkeret miatt "gyorstalpalót" kaptak a megfelelő játéksebesség kialakításáról, a gyors támadásvezetésből, tehát a védekezés (beleértve a gyorsabb, automatikusabb visszarendeződést is!) és a támadás általános ismereteiből. Kiemelten foglalkoztunk a védekezéssel és az abból való gyors támadásszervezéssel. .
A játékoskeret: Pálinkás Viktória, Mistina Kitty, Gercsó Nóra, Vesztergombi Dalma , Diószegi Nikolett, Puhalák Szidónia Horváth Dorka, Horváth Gréta, Pintér Krisztina, Blaubacher Dóra, Boldizsár Bianka, Mondl Viktória
Kruj Dóra , Vajda Luca, Borbély Márta, Mód Noémi Gavallér Fanni, Szendrey Sára, A mérkőzésre dec.14 .-én 18 játékossal, autóbusszal utaztunk. Mérkőzések: Dec.15.-én: CZE-HUN : 31-28 (12-13) A mérkőzésen végig szoros volt az eredmény, nagy volt a küzdelem. Az utolsó öt percben néhány egyéni hiba okozta a vereséget. Dec.16.-án: CZE-HUN : 29-22 (14-11) A második félidő 10. percéig remekül játszott a "kezdő" csapat( 17:16 a javunkra). Ezek után mindenkinek játéklehetőséget adtam. Sajnos a cserék nem tudták felvenni a mérkőzés megfelelő ritmusát, így vereséggel zártuk a páros mérkőzést. Ezen a két mérkőzésen kiderült, hogy a bő keretből nehéz helyzetben kikre lehet számítani és az is, hogy kik azok a korábbi kerettagok, akik nem képesek meghatározó és kiemelkedő teljesítményt nyújtani. Sajnos a játékosok közül senki nem vált a pályán vezéregyéniséggé! Érdemes kiemelni az újonnan érkezők közül Kruj Dórát, aki a játék szellemi irányítója volt. Sajnos fejben elfáradt, melyet későbbi labdaeladásai jeleztek. Hasznos tapasztalatokkal gazdagodva érkeztünk haza. Kiderült, hogy a győri játékosok az eredményességet és a játékszínvonalat is nagymértékben meghatározzák. Hiányukat nagy mértékben megérezte a csapat. Létszámuk, alkati és kondicionális tulajdonságaik meghatározóak a női ifjúsági válogatott számára. IV. 2013. jan. 14-15. Edzőtábor (Tata) – elmaradt
V. 2012. jan. 21-23. Edzőtábor (Tata) Beérkezés : 21.-én 10.30-ig Program: 21-én: 11.30-13.00. edzés : -általános állapotfelmérés, az új játékosok képességeinek felmérése, kapusedzés : egyéni lövések, és védő elleni betörések, páros indítások
17.00-18.30. edzés : -lövőmedicinnel labdatechnikai képzés és lövőállóképesség fejlesztés; -dinamikus védekező- és alapmozgásokból támadólábmunka fejlesztése páros kapcsolatokban 22-én: 10.00-11.30. edzés : - az 5:1-es védekezés gyakorlása 17.00-08.30. edzés : - Játék egymás ellen megadott szabályok szerint (közben a lerohanás gyakorlása) , különböző védekezési rendszerek és azok elleni támadás gyakorlása 23-án: 9.00-10.30. edzés : -előkészítő felaldatok a dinamikus, szélességi támadó lábmunkához; felállt fal elleni támadó lábmunka, húzásos térnyerő, helyzetielőny-kialakító alapmozgások, játékok gyakorlása + nyitott fal elleni mélységi és szélességi lábmunka gyakorlása 14.30-16.00 edzés : -gyuratás, fürdő Figyelembe véve a játékosok diákolimpiai szereplését már másnaptól kezdödően!
Elutazás : 23.-án 16 óra után Játékos keret: Pálinkás Viktória, Mistina Kitty, Gercsó Nóra, Grosch Vivien, Vesztergombi Dalma, Puhalák Szidónia, Guttyán Adrienn, Gerháth Fanni, Blaubacher Dóra, Horváth Petra, Hámori Konszuéla, Lányi Gabriella, Kruj Dóra, Ferenczy Fruzsina, Kovács Krisztina
A sérült játékosok (Linder, Maláti, Diószegi) ill., a DVSC által el nem engedett Gavallér helyére behívottak : Mihályi Fanni , Lanczki Eszter, Szendrey Sára.
VI. 2013. feb. 4-6. Edzőtábor (Tata) – elmaradt
VII. 2013. feb. 11-13. Edzőtábor (Szigetszentmiklós) Új Városi Sportcsarnok Szállás: Vecsés, Airport Hotel Stáció, beérkezés szállodába: 02.11-én 10.00-ig Program:
11-én: 11.00-12.30. edzés : -labdás ügyességfejlesztés; -zárt védelem elleni előkészítő-, és támadó alapmozgások gyakorlása; -lövések 3-as és 4-es kapcsolatokból 17.00-18.30. edzés : - védekező lábmunka gyakorlása játékos formában; -5:1-es védekezés gyakorlása 12-én: 10.00-11.30. edzés : -gyorsaságfejlesztés játékos formában; -dinamikus láberő-fejlesztés támadótaktikai gyakorlással 17.00-18.30 edzés : - csapatrész- és csapatlerohanás gyakorlása
13-án: 9.00-10.30. edzés : -nyitott védelem elleni támadásgyakorlás 14.30-16.00 edzés : -játék különböző összeállításokban Játékos keret: Győri Barbara, Gercsó Nóra, Mistina Kitty, Pálinkás Viktória, Guttyán Adrienn, Puhalák Szidónia, Grosch Vivien, Vesztergombi Dalma, Vígh Viktória Gerháth Fanni, Blaubacher Dóra, Élő Beatrix, Hámori Konszuéla Ferenczy Fruzsina, Lányi Gabriella, Kruj Dóra, Szendrey Sára, Kovács Krisztina
Sérült: Linder Luca, Maláti Dóra, Diószegi Nikolett,
VIII.2013. Feb. 25-28. Edzőtábor (Tata)– elmaradt
IX:2013. márc. 11-14.Edzőtábor (Tata)– elmaradt
X. 2013. márc. 15-21. edzőtábor
Szállás : Vecsés, Airport Hotel Stáció Beérkezés a szállodába: 02.11-én 14.00-ig Edzések helyszíne: Üllő, Városi Sportcsarnok, 15-én: 16.00-17.30 edzés : -általános erő-, és állapotfelmérés; -támadótaktikai gyakorlás 16-án: 11.15-13.00 edzés : -labdás páros és 3-as gyakolatok, lövésekkel és indításokkal 18.00-20.00 edzőmérkőzés / százhalombattai fiúkkal – reakcióidő-, mozdulatgyorsaságés gyorsaságfejlesztés céljából 17-én: 10.00-12.00 edzés : -kondicionális képességfejlesztés 18.00-19.30 edzés : -gyorsindítások párokban, csapatrész-, és csapatlerohanások visszarendeződő védelem ellen Edzések helyszíne: Szigetszentmiklós: Új Városi Sportcsarnok 18-án: 09.00-10.30 edzés : -lövőtechnikai képzés egyénileg és párokban; -kapus –sánc kapcsolat fejlesztése 17.30-19.30 edzőmeccs / érdi juniorokkal/ 19-én 09.00-11.00 edzés : kapusedzés; védő- és támadófeladatokkal sorozatlövések 15.00-16.30 edzés : csapattámadás és -védekezés gyakorlása a végleges kerettel 20-án: 09.00-11.00 edzés : csapattámadás és -védekezés gyakorlása du. wellness / este megbeszélés,video 21-én: 09.00-10.30 edzés : csapattámadás és -védekezés gyakorlása du. megbeszélés, videó
Játékos keret 19 fő: Mistina Kitty, Pálinkás Viktória, Győri Barbara, Guttyán Adrienn, Puhalák Szidónia, Gerháth Fanni, Blaubacher Dóra, Ferenczy Fruzsina, Lányi Gabriella, Kruj Dóra, Linder Luca, Szendrey Sára, Gavallér Fanni, Élő Beatrix, Maláti Dóra, Hámori Konszuéla, Grosch Vivien, Vesztergombi Dalma, Diószegi Nikolett Szendrey Sára (vírusos gyomorfertőzéssel), Győri Barbara és Grosch Vivien távozott a keretszűkítés alkalmával 19.-én délelőtt.
XI.2013.márc. 22-24. Selejtező mérkőzések (HUN,LTU, MKD, POR)
A selejtező programja: 03.22. péntek :15.30 POR - MKD délelőtt átmozgató edzés 18.00 HUN - LTU
03.23. szombat:12.30 POR - LTU délelőtt: videózás 16.00 HUN - MKD este: megbeszélés,
03.24 vasárnap:10.00 MKD - LTU 12.30 HUN - POR
A mérkőzések rövid elemzése: 1.Magyarország – Litvánia 40-28 (20-14) Az első negyed óra kiegyenlített küzdelme után a védekezés feljavulásával fokozatosan nőtt a különbség a két csapat között. A kezdeti szokásos izgatottság jó értelembe vett magabiztossággá alakult át. A 2. félidő elején a litvánok feljöttek 4 gólra. A csapat erejét mutatja, hogy a lányok nem pánikoltak be. A padról érkező cserejátékosok megadták a lendületet a még meggyőzőbb győzelemhez. Puhalák Szidónia 100%-osan lőtte be a helyzeteit, ami átlendítette a csapatot a holtpontokon. A kapusteljesítmény átlagos volt. Főbb statisztikai mutatók: Kapura lövések: szélről 8lövés/5 gól, indításból 20/17(kitűnő), átlövésből 16/5(gyenge). Technikai hibák, eladott labdák száma: 7(kitűnő). Kapott gólok:indításból 0/0(szuper), betörésből 10/9(gyenge védekezés). Labdaszerzés száma 19(jó), sáncolás 8x(jó), faultok száma 41(jó). Kapusteljesítmény: 46lövésből/ 28 gól(16 védés, átlagos) Kiemelkedő egyéni teljesítmények: Puhalák 6/6 és 6 labdaszerzés,Kruj 7/6+ 7 gólpassz, Ferenczi 7/5, Blaubacher 5db 2'-es és 7m-es kiharcolása+ 5 gólpassz. 2.Magyarország – Makedónia 37-25 (15-12) Érthetetlen módon sokáig nem kerültünk az ellenfél fölé nagyobb különbséggel, ’’csak’’ három góllal vezettünk a félidőben. A szünet fordulópontot hozott játékunkban, fokozatosan növeltük az előnyünket. Pozitívum , hogy nem jelentkezett az elöző mérkőzésen tapasztalt 2. félidei megingás. Főbb statisztikai mutatók: Kapura lövések: balszélről 0/0(gyenge),jobbszélről 7/5( jó),betörésből 7/6(jó),indításból 20/15(nagyon jó),átlövésből 20/8(jó). Technikai hibák és eladott labdák száma: 15 ( sok) Kapott gólok: átlövésből 27/14(sok) , indításból 3/1 (nagyon jó). Sáncolás 15x(szuper!), faultok száma: 27(kevés)
Kapusok teljesítménye: 42 lövés/ 25 gól , 17 védés (átlagos) Kiemelkedő egyéni teljesítmények: Vesztergombi 15lövés/12 gól, Hámori 6 gólpassz.
3.Magyarország – Portugália 26-32 ( 14-14) A nagyszerűen elkezdett mérkőzés a kapusteljesítményünk gyengesége ellenére jól alakult. Az első félidőt döntetlennel zártuk. A második félidőben nem tudtuk megállítani az ellenfél két legjobb kulcsjátékosát. A legerősebbnek vélt 6:0-ás falunk hatástalan volt a portugálok átlövéseivel szemben. A portugál csapatból két játékos 25 gólt lőtt! A vegyes védekezésre való váltás sem hozott sikert, mert nem voltak meg a megfelelően koncentrált védőink a feladatra, reakcióidejük túl lassúnak bizonyult. A két csapat kapus teljesítménye közötti különbség meghatározta a végeredményt. A portugálok remek védekezése és kapusteljesítménye utáni lerohanásaikkal szemben tehetetlenek voltunk. Főbb statisztikai mutatók: Kapura lövések: indításból 12/7 (gyenge), átlövésből 14/5 (gyenge), 7m 10/5 (nagyon rossz), balszélről 5/1(rossz) 15 ziccer kimaradt!! Technikai hibák és eladott labdák száma: 16 (sok) Kapott gólok: átlövésből 20/12 (sok),indításból 9/7 (sok) . Faultok száma: 29 (kevés). Sáncolás 5x, labdaszerzés 10x . Kapusaink teljesítménye: 45lövés/32 gól= 29% (gyenge). Az ellenfél kapusainak teljesítménye: 54lövés/26gól=52%! Kiemelkedő egyéni teljesítmények: ezen a mérkőzésen ilyen a mi csapatunkban nem volt. A kitűzött célt elértük, kiharcoltuk a lengyelországi EB döntőn való részvételt. A problémák közül kiemelkedő jelentősége van a sérült játékosok hiányának. (Kiss, Hegedüs….stb). A továbblépés egyik záloga a kapusok teljesítményének növelése, esetleg cseréje is. Fejlődnünk kell az ellenfél stratégiájához, taktikájához való alkalmazkodásban, a bátrabb taktikaváltásban. Nem segítette a csapat teljesítményét az a tény sem, hogy csak a közvetlen selejtező előtt állt össze a végleges keret. Kevésnek bizonyult ez az idő a maximális teljesítmény kialakítására a taktikai repertoár eredményes kiépítésére. Tudomásul kell venni azt a tényt, hogy az EB-n való szereplés sem lesz sima és gördülékeny! Ez a korosztály tudásban, mentalitásban elmarad az 1992/93-as és az 1994/95-ös generációtól.
Az EB csoportunkat ismerve kisebb csodára lesz szükség a 8 közé kerüléshez. Ellenfeleink: Oroszország, Svédország és Szlovákia. A feladat nem lehetetlen, de csak tökéletes felkészüléssel, maximális összefogással érhető el a kiemelkedő eredmény! Irigység, féltékenység, gáncsoskodás nem visz előre! Ezt tudnia kell minden szereplőnek a rendszerben. Köszönetet szeretnék mondani segítőimnek a csapat stábjának. Külön köszönet illeti a vecsési, üllői és szigetszentmiklósi kézilabda barátokat , aki mindenben maximális segítséget nyújtottak. Kérem az MKSZ elnökségét beszámolóm elfogadására.
Németh Helga 2013.04.12. Budapest
