Beste atletiekliefhebber,

Beste atletiekliefhebber, Wanneer ik dit voorwoordje neerschrijf, zit het zomerseizoen er bijna op….. Op naar een even succesvol winterseizoen ??? Laat mij toe om eens de vijf laatste weken te overlopen… Zaterdag 1 september hadden we 3 activiteiten: papierslag, AAS-meeting en 1e dag van het BK cadetten en scholieren. Zaterdag 8 september was er in Kessel-Lo de finale van de Beker van Vlaanderen voor pupillen en miniemen jongens en meisjes. Onze AVKA jeugd had het eerder in het seizoen klaargespeeld om zowel bij de meisjes als de jongens een finaleplaats af te dwingen. Op de finale behaalden ze en prachtig resultaat. De jongens werden 3e, de meisjes 8e. Zaterdag 15 september stond de AAS meeting in Kapellen op het programma en een week later nog het nationaal jeugdcriterium in Nijvel en een alternatieve meerkamp in Aartselaar. Tussendoor nog vergaderen om oa. de finale van het AAS criterium op zaterdag 29/9 voor te bereiden.. Bovendien was het de dag ervoor nog de Aartselaarse Kampioenenviering waar vele AVKA atleten een beker ontvingen. De AAS finale kende voor de insiders een min of méér verwacht slot… AVKA toonde zich voor de 3de maal op rij de sterkste in dit criterium…Hip Hip Hoera !! Voor de gemeente Aartselaar was deze finalemeeting een gepast moment om de heraangelegde piste officieel te openen. Pascal De Clerck, sportfunctionaris/directeur van het gemeentelijk sportcomplex was ceremoniemeester van dienst. Een honderdtal genodigden zagen de schepenen van sport en de burgemeesters van Aartselaar en Kontich het lintje doorknippen. Datzelfde weekend organiseerde onze ultraloper Marc voor zijn collega’s ook nog eens het “BK 24 uurloop”… Een weekje later, zaterdag 6/10, organiseerden we ook nog de scholenveldloop in Kontich/Waarloos. En dan volgt nog het jaarfeest op zaterdag 20/10. Zoals jullie kunt vaststellen was september een drukke periode, maar dat waren de maanden april, mei en juni zeker ook. Via de website hebben jullie de prestaties van onze atleten ongetwijfeld gevolgd. Ondanks de heraanleg van de piste met de daarbij horende problemen en beperkte trainingsmogelijkheden hebben onze atleten, van benjamin tot en met master, er het beste van gemaakt… Ook de “start to run” heeft er sinds de vorige “baan 8” al 2 sessies achter de rug.. Zoals je kunt vaststellen, zitten we niet stil… Vooral de trainers verdienen in dit verhaal een grote “ dank u wel”. Zonder hen zouden vele van onze wedstrijdatleten niet staan waar ze nu staan. Maar er zijn ook vele niet competitieve atleten en joggers die begeleiding wensen. Om een degelijke begeleiding te kunnen aanbieden, zijn wij dringend op zoek naar gemotiveerde medewerkers/begeleiders die onze trainers komen vervoegen. Interesse ? Contacteer één van onze trainers of bestuursleden. Met sportieve groeten Ludo Brion Voorzitter - AVKA vzw

3

IN MEMORIAM Op zondag 22 april verdween onze clubgenote, ultraloopster, Inez Jacquemart tijdens het wrakduiken voor de zuidoostkust van Engeland. Haar lichaam werd pas teruggevonden op woensdag 25 april, na een intensieve zoektocht. Het is ondertussen al enkele maanden geleden, maar we zijn haar niet vergeten en we willen hierbij nogmaals onze deelneming betuigen aan haar echtgenoot. Portret van Inez Jacquemart door Marc Papanikitas Inez was één van de betere ultra-atletes van de laatste jaren in België. Tot 2005 maakte ze deel uit van onze nationale ultraploeg. Het beste resultaat uit haar carrière was de 8h22’ die ze in Winschoten liep in 2003. Dit nadat ze de dag er voor van de trap was gevallen en een aantal ribben had gekneusd. En dat typeerde Inez. Een atlete met een enorme discipline. Ze kon erg hard afzien en spaarde zichzelf niet. Samen met haar man baatte ze een (studenten)café uit en moest heel vroeg uit de veren om te gaan trainen. Onmiddellijk na de training moest ze alles klaar zetten voor een drukke en lange werkdag. Soms kon ze tussendoor nog even gaan trainen en dikwijls durfde ze heel laat nog een training afwerken. Ook haar opmerkelijke stijl, voeten amper van de grond tillend, beetje schuin hangend en overdreven uitzwaaiend met haar linkerarm is iets dat ons altijd zal bijblijven. Na het EK in Winschoten 2005 waar ze net zoals vele andere door de warmte bevangen moest opgeven en naar het hospitaal worden gebracht, werd het stil rond Inez. Door een herinrichting van de buurt aan haar café moesten ze de openingsuren veranderen waardoor het onmogelijk werd om nog voluit te trainen. Ondertussen had ze een duikcursus gevolgd in Thailand, waar ze vooral de kerstperiode overbrugde. Ze liep daar dan ook regelmatig wel een marathon in de buurt en trainde hard om Torhout voor te bereiden. Inez was één van de Belgen die de Tsunami bewust meemaakte en mee de eerste hulp verleende ginder. Er was sprake van dat ze op termijn ginder een duikschool zouden oprichten, daar waren ze volop mee bezig. Door winst in de marathon van KortrijkBrugge kon ze vorig jaar gratis deelnemen aan de marathon van New-York. Ze liep daar zonder enige voorbereiding nog een tijd rond de 3h40’. Daardoor kreeg ze weer de smaak te pakken en zagen we ze de laatste weken terug in ons park in Antwerpen. Ze was al weer bezig Torhout voor te bereiden. Jammer genoeg zullen we haar moeten missen. Inez won tal van grote wedstrijden (Texel, Voorne, Guldensporenmarathon, Zolder,……..), was enkele malen Belgisch Kampioen 100km. Ze was een ervaren duikster, met meer dan 300 duiken. Inez was zondag laatstleden met een groep duikers aan de Engelse kust naar een wrak aan het duiken. Toen het tijd was om weer naar de oppervlakte te gaan, gaf ze nog een teken dat alles in orde was. Toen iedereen boven was, miste men Inez. Vanwege gevaar op decompressie kon men niet onmiddellijk weer gaan duiken. Britse, Nederlandse kustwacht, leger, Belgische Seaking, met z’n allen hebben ze gezocht, om pas woensdag haar lichaam terug te vinden. We zijn er allemaal kapot van. Er zijn geen woorden voor.

4

GEDRAGSCODE Om een vlot verloop op en rond de piste te waarborgen, heeft het bestuur samen met de trainers een gedragscode opgesteld. Dit zijn richtlijnen waar we ons zoveel mogelijk dienen aan te houden. o o o o o o o o o

o

o o

Opwarming en uitlopen zoveel mogelijk op het grasveld of buiten het terrein i.p.v. op de piste Niet joggen in banen 1 en 2. Banen 1 en 2 zijn voorbehouden voor "doorgaand verkeer", d.w.z. geen startblokken, hordes, steeplebalken in deze banen. Spikes maximum 6 mm Poorten sluiten na de training ! Ook kantine en WC/omkleedruimte Aanloop polsstok niet op de piste oefenen, enkel op de aanloopstrook (om het schuren met de stok over de piste te voorkomen) Tijdens onze trainingsuren is de piste uitsluitend van AVKA. We hebben dan ook het recht om niet-leden weg te sturen. Tijdens de jeugdtrainingen is de piste én het middenterrein alleen voor de jeugd. Andere atleten of ouders horen dan niet thuis op de piste/het terrein. Al het materiaal opbergen na gebruik. Polsstok- en hoogspringmatten afdekken. Boordstenen terugplaatsen (vb. bij het hoog). Dit geldt ook voor het powerlokaal : toestellen en gewichten op hun plaats hangen, ... Zodra de omkleedruimte beschikbaar is, wordt deze gebruikt om zich om te kleden, niet de kantine. Voor het douchen kunnen we gebruik maken van de douches van de tennis of van de sporthal. Afval hoort in de vuilnisbak (drankflesjes en -blikjes) Meldt onregelmatigheden bij uw trainer of bij een bestuurslid.

GEZOCHT 9 9

Poetsdame/-heer voor WC/omkleedruimtes en kantine Kantine-uitbaters, voor beurtrol op woensdag en vrijdag

Colofon Redactie : E-mail: Drukwerk: VU :

Mieke Borgmans, Vivianne Rypens, Nancy Smets, Dirk Vercammen, Karlien Verdu yn [email protected] Printshop, Eikenstraat 57, 2840 Reet, tel. 03/458 34 44, [email protected] vzw AVKA

AVKA Atletiek Vereniging Kontich Aartselaar, Vereniging Zonder Winstoogmerk, www.AVKA.be Voorzitter AVKA: Ludo Brion ondernemingsnummer 421 540 422, rekeningnummer 320-0329123-72 Maatschappelijke zetel : Bochtstraat 30, 2550 Kontich

5

BEKER VAN VLAANDEREN KADETTEN-SCHOLIEREN DAMES Nieuwpoort - 5 mei 2007 Zaterdag 5 mei 10h30 verzamelden in Aartselaar acht atleten, Paul als afgevaardigde begeleider, Dany en Geert als trainers, Ronny als jury en de familie Mariën als supporters om richting Nieuwpoort te trekken. Even werd gedacht om forfait te geven, want we konden slechts één deelnemer bij de scholieren afvaardigen en tenslotte is Nieuwpoort niet bij de deur. Maar onze atleten hadden er wel zin in ! Bij de kadetten had Sarah De Cannière de eer om als eerste puntjes voor de club binnen te halen op een nummer dat ze slechts wat met oefenhorden kon trainen of op het middenveld omdat de piste in renovatie was. Toch liep ze de 300mH in 61”86 en behaalde 6 punten. Lisse Huysmans was een tijdje buiten strijd maar liep als eerstejaars toch nog een behoorlijke tijd op de 100m, 14”87, goed voor 12 punten. Laila Mariën nam de 800m voor haar rekening. Op haar 2e 800m-wedstrijd tijdens haar prille atletiekloopbaan, verbeterde ze al haar record. Ze liep 2’56”22, wat 12 punten opleverde. Joy Van den Bossche liep normaal de 1500m, maar moest forfait geven. Annelies De Langh, een nieuwe atlete, liep de 200m en dit in een behoorlijke 31”57, weeral 10 punten binnen. Lauranne Van Himbergen weet ook nog niet goed waar ze best in is en leverde voor een eerste keer een mooi resultaat af in het verspringen, 3.98 m (10 p) en dit zonder een specifieke training. Ze zag zelf die dag voor het eerste een afstootbalk. Yalenka Devrieze liet tijdens de trainingen al blijken dat de werpnummers haar wel liggen. Zij viel in voor de gekwetste Karlien Fabré. Ze wierp de kogel 7m08 ver, goed voor 14p. Annemie Daniëls had als meerkampster de eer om 2 nummers te doen. In het hoogspringen behaalde ze 1.25 en 10 punten. Met het speerwerpen, rijfde ze met 26.79m, 21 punten binnen. De 4X100m-ploeg liep samen 58”74, nog eens 15 punten waard. Annemie startte, gevolgd door Annelies en Lauranne, die nog nooit aflossingen geoefend hadden op een piste, en Lisse als slotloopster. Jolien Marynissen behaalde als eerstejaars scholiere op haar eentje 23 punten. Ze wierp de speer 11.77m ver, goed voor 9p. De kogel vloog 6.12m ver en leverde zelfs 14p op. De kadetten eindigden 13e van de 22 ploegen, een prachtig resultaat ! In de totaalrangschikking van kadetten en scholieren samen werd de 20ste plaats behaald. Dames zeker niet slecht voor een eerste keer, enkele nieuwe persoonlijke records en de zekerheid dat men volgende jaren met AVKA rekening moet houden als er een volledige ploeg cadetten én scholieren is!!! Paul Vanleene 6

BEKER VAN VLAANDEREN KADETTEN EN SCHOLIEREN JONGENS Aalst – 6 mei 2007 Onze kadetten en scholieren jongens promoveren ! De jongens stonden al heel vlug in de wedstrijd aan de leiding, en toen ze daar halfweg nog steeds stonden, werd er al luidop aan promotie gedacht. En daar slaagden ze ook in. Met een 3e plaats in de eindrangschikking promoveren ze van 3e naar 2e landelijke! Jongens : formidabel gedaan ! Ruben Devrieze (kadet) won zijn reeks over de 300m horden in 47”76 en eindigde in totaal 3e, goed voor 18 punten. Identiek hetzelfde scenario voor Jef De Smet (schol), hij wint zijn reeks 400m horden in 62”31 (CR) en verdient ook 18p. Ook in het ver krijgt Jef 18p achter zijn naam, dankzij zijn sprong van 5m32, goed voor een 3e plaats. In het hoogspringen verdient Ruben, met zijn sprong over 1m65, het maximum (21p) van de punten. Indi Mariën neemt de 100m (12”84) en het ver (4m75) bij de kadetten voor zijn rekening. Goed voor respectievelijk 15 en 18p. Bij de scholieren loopt Christof Croonenborghs de 100m in 12”00 en de 200m (24”22), goed voor resp. 16 en 17 punten. De 200m bij de kadetten wordt gelopen door Arno Janssens. Hij krijgt voor zijn 30”56 6 punten. Andy Groffen (kad) wint zijn reeks 800m in 2’16”58 (14p). De speer gooit hij 23m85 ver, 11p waard. Bij de scholieren is het Jarvi Philoctès die de speer werpt. Voor zijn 39m52 kijrgt hij 18punten. Remco Mariën (schol) loopt zijn 800m in 2’25”95 (6p). Laurens Van Calster (kad) wordt diezelfde dag nog aangeduid om als Chinese vrijwilliger de 1500m te lopen. Hij eindigt in 6’31”55, verdient 4p en vooral een dikke pluim omdat hij het willen lopen heeft! De kogel gooit hij 6m46 ver, goed voor 5p. Scholier Mitchel Van Der Steen verdient 15p met zijn tijd van 4’27”46 over de 1500m. Spijtig genoeg is hij ondertussen verhuisd naar Lier en heeft hij onze club verlaten. We zullen hem volgend jaar op de BVV missen. Thomas Crauwels (schol) haalt het maximum van de punten binnen bij het hoogspringen (1m77). En neemt ook nog het kogelstoten voor zijn rekening, waar hij voor zijn 10m37 ook nog eens 16 punten verdiende. Tenslotte liepen onze jongens nog de 4x100m. Bij de kadetten waren dat Indi, Andy, Arno en Ruben. Zij liepen 52”35, goed voor 16p. Bij de scholieren (Jef De Smet, Thomas Crauwels, Mitchel Van der Steen en Christof Croonenborghs) liep het iets minder goed. Bij de laatste stokwissel bleef de aflossingsstok “plakken” tot buiten de aflossingszone, met een diskwalificatie tot gevolg. Maar deze tegenvallende laatste prestatie weerhield hen niet om 3e te worden en te promoveren naar 2e landelijke !!! Fantastisch! Vivianne Rypens

7

Boetiek

Fashion Openingsuren Dinsdag t.e.m. donderdag : van 10 tot 12 en van 14 tot 18 uur Vrijdag en zaterdag : van 10 tot 13 en van 14 tot 18 uur Zondag en maandag gesloten

Kapellestraat 9 2630 Aartselaar 03/877.21.65 0477/88.44.34 www.boetiekfasion.be

8

START-TO-RUN Aartselaar - 11 mei 2007 Enkele fotootjes van uw ‘fietsende’ fotograaf.

© Luc Van de Vreken





WEETJES Verschil tussen elektronische en handgestopte tijd : op afstanden tot 200m is het verschil tussen handgestopte tijd en elektronische tijd 24honderdsten omdat de elektronische tijdsopname sneller reageert dan de handgestopte tijd. Om in de clubrecord tabellen opgenomen te worden, dien je het record effectief te verbeteren, evenaring is niet voldoende. Vanaf 28 oktober 2007 moeten alle atleten aan wedstrijden deelnemen met hun startnummer 2008. Nieuwe richtlijnen voor Benjamins (vanaf 1 november 2007): - in het verspringen wordt de aanloopzone beperkt tot 15 meter - er mag niet meer gestart worden in startblokken Wedstrijden moeten gelopen worden in clubuitrusting. Dit geldt eveneens voor medaille-uitreiking. Bij kampioenschappen heeft de KBAB beslist dat er geen medailles meer uitgereikt worden aan atleten die zich niet in clubuitrusting aanbieden. 9

9 9 9

9

9

BEKER VAN VLAANDEREN ALLE CATEGORIEËN DAMES BORNEM - 12 mei 2007 Door een reeks afzeggingen enkele dagen voor de wedstrijd moesten we op korte tijd op zoek naar invallers. Zij hebben een groot aandeel in de mooie prestatie. Met een 5e plaats op 12 deelnemers kwamen we nooit in degradatiegevaar. Bij het discuswerpen kaapte Katrien de overwinning weg en zorgde zo voor de maximale 13 punten. Ook de prestaties op de horden, de 100m en in het verspringen gaven ons een heleboel punten. De resultaten op de overige nummers mochten ook gezien worden. Iedereen gaf zich voor de volle 100%, waarvoor dank. De grootste verrassing kwam echter van de afsluitende 4x100m, met een tijd van 51”76 benaderden we het clubrecord op enkele tienden. Dit met een ploegje, bestaande uit Eva, Lize, Jasmien en Karlien, dat de dag zelf nog werd samengesteld. Als je dan weet dat 2 hiervan reeds een jaar uit circulatie waren, kan je concluderen dat er nog heel wat rek in zit.

De prestaties op een rijtje : 100m Jasmien Van Dijck 200m Eline De Coninck 400m Eva Adriaensen 800m Gerda Andries 1500m Vivianne Rypens 3000m Chris Somers 100mh Lize Van Dijck

13”68 (3e) 27”73 (6e) 64”48 (8e) 2’40”52 (9e) 5’47”51 (10e) 15’47”79 (12e) 17”24 (3e)

Hoog Eline De Coninck 1m40 (10e) Ver Karlien Verduyn 5m00 (2e) Kogel Erna De Voeght 6m22 (10e) Discus Katrien Voet 40m67 (1e) Speer Karlien Verduyn 23m12 (8e) 4x100m Eva, Lize, Jasmien, 51”76 (2e) Karlien Karlien Verduyn

10

BEKER VAN VLAANDEREN ALLE CATEGORIEËN HEREN Vilvoorde – 13 mei 2007

Om een volledige ploeg te kunnen afvaardigen in Vilvoorde, was het nodig om enkele jonge krachten op te stellen, nl. de 1e jaarsscholieren Thomas Crauwels en Mitchel Van der Steen. En traditioneel bestond het team ook uit enkele masters. Maar het zat de herenploeg echt niet mee! Tijdens de opwarming blesseerde Hendrik Croonenborghs zich, waardoor er snel nog enkele verschuivingen moesten doorgevoerd worden. Christof Vanvinckenroye mocht de spits afbijten en deed dat met een meer dan behoorlijke 61”40 op de 400mH. Thomas Crauwels liet als jongste deelnemer aan het hoogspringen, met een sprong over 1m85 en een 2e plaats, heel wat concurrenten achter zich. Bob Janssens wierp met de speer een zeer verdienstelijke 22m54. En ondertussen werd Luc De Rechter 5e in het kogelstoten met 10m90 en 6e in het discuswerpen (32m54). De 400m werd afgelegd door Benjamin De Vries in een mooie 54”24. Laurent Broothaerts won zijn reeks van de 100m in 11”74 en later sprong hij 6m16 ver, goed voor een 3e plaats. Stefaan Colardijn, voordien nog onzeker met knieproblemen, haalde net de 2’-grens niet op de 800m : 2’00”64 en was daarmee 7e. Op de lange afstandsnummers was er zware tegenstand van een aantal traditionele lopersclubs. Mitchel Van der Steen moest een verschroeiend snelle start verteren en eindigde zijn 1500m in 4’37”72. Op de 3000m moest Ronny Daniëls alles uit de kast halen om 11’03”77 neer te zetten. Marc Papnikitas nam de 5000m voor zijn rekening en haalde in de wedstrijd, met tegenstanders als “Bekele”, een tijd van 16’29”88. De 200 m werd door Sander Verduyn afgelegd in 24”57. Juist voor de aflossingen was AVKA in de 2e helft van de rangschikking terechtgekomen en konden de aflossingen nog voor spanning zorgen. Maar dankzij de 4x100m in 45”88 (3e tijd) en de 4x400min 3’42”82 (9e tijd) werd het behoud in landelijke 2e probleemloos gehaald. Geert Groffen 11

BEKER VAN VLAANDEREN MASTERS 10 juni 2007 Lanaken

Vaderdag, verkiezingen, studerende kinderen … en beker van Vlaanderen Masters, allemaal op één dag. Onze dames trokken naar Lanaken, terwijl onze mannen naar de andere kant van het land, naar Oudenaarde reden. Bij de dames kon het al niet mislukken. Doordat twee ploegen forfait hadden gegeven, waren ze al zeker van behoud in 2e klasse. Het begon trouwens heel erg goed. Lange tijd stonden ze afwisselend op een 1e of 2e plaats. In de loop van de wedstrijd moesten ze toch enkele plaatsen prijsgeven, maar eindigden toch op een hele mooie 5e plaats. Ilse Verbaenen pakte om te beginnen het maximum van de punten op de 100m met een tijd van 14”78. Vivianne Rypens eindigde 4e in de 800m in 2’41”72. Nancy Smets hoopte om de kogel 6.30m te gooien en overtrof zichzelf met een worp van 6.55m en een 4e plaats. Erna De Voeght sprong een behoorlijke 4.23m ver, goed voor een 3e plaats. Er zat zelfs meer in, als haar passen zouden uitgekomen zijn. Wiske Lindekens verbeterde haar persoonlijk record over de 1500m (6’04”35) en werd daarmee 8e. Gerda Andries is weer aan een sterk seizoen bezig en dat bevestigde ze ook met een nieuw clubrecord op de 200m (29”11), goed voor een 2e plaats. Annick Willems nam het discuswerpen voor haar rekening en was diep teleurgesteld, ze wil zelfs geen discus meer aanraken. Ze wierp 15.28m (10e pl). Chris Somers verbeterde haar 3000m-tijd met ruim 7sec. naar 15’40”33 (10e pl). Viviane Van Laeken gooide de speer 11.11m ver (9e pl). De 4x100m-ploeg (Gerda, Vivianne, Ilse en Erna) won de reeks en werd 2e in 58”19. Voor een ploeg met eigenlijk maar één echte wedstrijdatlete, hebben we het toch schitterend gedaan !

12

Oudenaarde

De heren gingen, nadat ze vorig jaar nipt een promotie tussen de vingers zagen glippen, vol ambitie naar hun wedstrijd. Laurent Broothaerts beet de spits af met de 100m. Hij won zijn reeks in 11”67, maar niemand minder dan Erik Wymeersch zette een snellere tijd neer in de andere reeks. Zo stonden de heren van bij de eerste proef op de 2e plaats en die hebben ze niet meer afgegeven. Later in de namiddag won Laurent ook nog het verspringen met 6.19m. Geert Groffen won de 400m in 55”95. Geert Vercauteren wou de 1500m binnen de 5’ lopen en slaagde in dit opzet. Hij eindigde 8e in 4’59”81. Ronny Daniëls, in volle voorbereiding voor de marathon, gaf zich volledig in de 3000m. Hij werd eveneens 8e in 11’18”58. Ultraloper, Mark Papanikitas won de 5000m in 16’02”38 en liep daarna gewoon verder want hij had nog niet genoeg kilometers afgemaald die dag. Gunther Crauwels werd 3e in het hoogspringen. Hij had 1.60m vooropgesteld en sprong zelfs over 1.63m. Luc De Rechter was zowel in het kogelstoten als het discuswerpen de beste! Hij wierp zijn tuigen respectievelijk 10.70m en 31.47m ver. Marc Brion, thuis op alle fronten van de atletiek, en net een marathon achter de rug, nam het speerwerpen voor zijn rekening. Hij wierp 36.15m, goed voor een 3e plaats. In de afsluitende 4x100m, gelopen door Geert G., Gunther, Geert V. en Laurent, werden onze heren 2e, na ACW (de ploeg met Erik Wymeersch). Toen waren ze al verzekerd van promotie naar 3e afdeling ! Proficiat heren en hopelijk volgend jaar samen met de dames in één wedstrijd. Vivianne Rypens

13

Veranda’s Pergola’s Ramen Deuren

Veranda ’

’

Koekoekstraat 67.1 – 2630 Aartselaar T 03 888 68 29 F 03 844 99 69 M 0477 490 0260 [email protected] E info@ www.mj-verandabouw.be

14

FINALE BEKER VAN VLAANDEREN PUPILLEN EN MINIEMEN Kessel-Lo – 8 september 2007 Reeds in de aanloop naar de Finale van de Beker van Vlaanderen hadden zowel onze jongens als meisjes zich tijdens de schiftingswedstrijden op hun allerbeste niveau getoond. Onze meisjes moesten zich in het voorjaar voor deze Finale proberen te plaatsen tijdens de schiftingswedstrijd te Lier. Dit deden ze op een geweldige manier, door deze interclubwedstrijd als overwinnaar af te sluiten. Zo waren ze automatisch zeker van een finaleplaats te Kessel-Lo. Het was alweer 9 jaar geleden dat onze jongste dames deelnamen aan de grootste interclubfinale van Vlaanderen. Opmerkelijk was ook dat ze in de voorronde op één ploeg na de meeste punten verzamelden van de 12 finalisten. Eén dag later mochten onze jongens hetzelfde proberen op de piste te Kapellen. Ook zij deden het meer dan behoorlijk door als 2de in de eindstand van de schiftingswedstrijd te eindigen. Zij mochten door hun hoge puntenscore ook deelnemen aan de Finale te Kessel-Lo. De Finale ‘s Morgens vroeg uit de veren om gezamenlijk naar Kessel-Lo af te reizen. De zenuwen van de meeste atleten stonden serieus onder spanning. Hier werd er gestreden voor de titel van beste club in Vlaanderen. Bij de eerste tussenstanden stonden onze meisjes rond een 7de positie en onze jongens op de 2de plaats. Alle AVKA-atleten moesten hun beste niveau bovenhalen, want de concurrentie was indrukwekkend. Er werden zeer knappe prestaties opgetekend door o.a. Annelies Van Hoofstat die haar clubrecords op de 60m horden en het verspringen aanzienlijk scherper stelde. Mathias Broothaerts verpulverde zijn concurrenten door al zijn proeven: 80m horden, 150m en verspringen winnend af te sluiten. Hij sprong tevens het clubrecord bij het verspringen met een knappe sprong van 5m59. Onze miniemen jongens liepen tijdens de afsluitende 4 x 80m een nieuw aflossingsrecord.

15

Het tussenklassement werd bij de meisjes niet echt meer door elkaar gegooid. Vrij vroeg werd duidelijk dat meestrijden voor de ereplaatsen moeilijk was. Maar toch, ze hebben zich zeer behoorlijk geweerd en eindigden in het eindklassement op een 8ste plaats (op 12 ploegen). Wat zeker mag gezien worden. Onze jongens deden wel heel de wedstrijd mee voor de ereplaatsen. Nagenoeg de volledige dag stonden ze op de 2de plaats, maar na het lopen van de 1000m was het niet meer zeker dat we het podium nog zouden halen. Het was bang afwachten tot na de afsluitende estafetten voor we met zekerheid konden zeggen of we alsnog het podium haalden. Het werd een nek aan nek race met de atleten van Herentals. Maar onze jongens hebben de klus alsnog geklaard en werden knap derde.

Toch wel een heel indrukwekkende prestatie voor onze kleine atletiekclub. Een dikke proficiat voor al onze pupillen en miniemen. Jullie mogen echt trots zijn met wat jullie tijdens deze Finale gepresteerd hebben!!! Dirk Vercammen

16

AVKA-INTERVIEW MET RUBEN DEVRIEZE Belgisch Kampioen hoogspringen bij de cadetten Niemand zal er aan twijfelen dat 2007 voor Ruben Devrieze een boerenjaar is, ook al is het nog niet ten einde. Met de reeds zeer mooie indoorprestaties in het voorjaar, breide deze 15-jarige atleet er deze zomer nog een knap verlengstuk aan, met een nationale titel als hoogtepunt.

Ruben, hoe ben je bij AVKA terechtgekomen? “Ik speelde voetbal, maar in de zomermaanden lag dat te lang stil en aangezien mijn jongere broer David reeds bij de club aangesloten was, wou ik ook wel eens zien of atletiek me zou liggen. Ik was reeds miniem toen ik ermee begon, maar ik vond het wel plezant en ben het blijven doen”. Hoogspringen is echt je specialiteit. Is het de bedoeling dat je je in de toekomst volledig op deze discipline gaat toeleggen? “Daar denk ik nog niet echt aan. Ik train meerkamp bij Danny Wastyn en daar komen nog andere disciplines aan bod. De springnummers in het algemeen, zoals ver en polstok doe ik ook heel graag. Ik vind het dus te vroeg om voor één specifiek nummer te kiezen.

17

Voor mijn algemene ontwikkeling is meerkamp momenteel de beste optie. Binnen een paar jaar zien we wel wat het wordt”. Op de Belgische Kampioenschappen te Nijvel ging je met het goud aan de haal. Omschrijf deze wedstrijddag eens? “Bij de aanvang van de wedstrijd was er de gezonde stress, maar ik had er echt zin in. Heel de wedstrijd ging vlot, behalve op 1m79, daar had ik drie pogingen nodig. De kans op goud werd hierdoor een stuk kleiner, maar bij de volgende twee hoogtes ging ik er wel van de 1ste keer over. Dit deden mijn concurrenten, die dezelfde hoogte (1m84) overschreden niet, daardoor was de Belgische titel voor mij. Je werd ook geselecteerd om de kleuren van de Provincie Antwerpen te verdedigen in de Interprovenciale match te Tongeren. Hoe was het resultaat daar? “Deze wedstrijd had een week na het BK plaats. Hier nemen de beste atleten per discipline per provincie het tegen elkaar op. Het werd een zeer mooie afsluiter van het seizoen. Bij de cadetten kaapten we met de Provincie Antwerpen de overwinning weg. Zelf sprong ik nog één centimeter hoger dan de week voordien. Na een baragesprong werd ik 2de, waardoor ik toch mijn aandeel in de overwinning had. Ik kon met een goed gevoel de winter in.” Wat zijn je verwachtingen voor volgend seizoen? “Als eerstejaars scholier wil ik de kloof met mijn club- en trainingsgenoot Thomas Crauwels in het hoogspringen zo klein mogelijk houden. Goed trainen en hopen dat ik volgend seizoen over mijn eigen lengte kan springen.” En dat is? “1.86m”. Ben je niet te bescheiden, je sprong deze zomer reeds 1.85m? “Ja maar, ik zit nog altijd in mijn groeifase en ik weet nog niet hoe groot ik volgend jaar zal zijn. Dus daar kunnen eventueel nog wat centimeters bij.” Je bent nog jong en je staat bij het hoogspringen in je leeftijdscategorie aan de Belgische top. Ik veronderstel dat je trainingsintensiteit vrij hoog moet liggen om deze resultaten te bereiken. En is dit te combineren met je school? “Ik train nog niet overdreven veel ,in de winter 2 (3) keren in de week. Zomers is dat 4 (5) keer, omdat het dan hoogseizoen is in de atletiek. Maar momenteel kan ik dit best combineren met mijn school. Bedankt voor dit interview, zijn er nog bepaalde dingen die je zelf graag wil vermelden? “Ja, langs deze weg wil ik vooral mijn trainer Danny bedanken voor zijn goede trainingen en zijn ondersteuning tijdens de wedstrijden.” Dirk Vercammen

18

BELGISCH KAMPIOENSCHAP 100 KM IN TORHOUT 22-23 juni 2007 Waar het vorig jaar na 90km een opgave werd wegens een hamstringblessure en volledig leeg, won ik nu op een vrij gemakkelijke manier de Nacht Van Vlaanderen in Torhout. De internationale top was erg beperkt omdat het in tegenstelling tot vorig jaar geen EK was in ons land. Wel had ik tegenstand van de Rus Bula (vice Europees kampioen in 6h33’ vorig jaar) en zijn kompaan, de jonge Wit–Rus, Budnik. In 2005 was ik al eens Belgisch kampioen geworden, maar was ik derde in de race achter de Ukrainer Holovnosky en een niet gekende Rus. Na een zware werkdag waar ik zoals elke ochtend om 6 uur voor uit mijn bed moest, vertrok ik naar de zee. Ik had van de directie een halfuurtje respijt gekregen zodat ik niet te veel last van de file zou hebben. Om 20.00 u. was de start. Na de nodige voorinterviews, nog wat camerawerk van de plaatselijke TV zenders kon ik me eindelijk focussen op wat komen zou. Mijn lessen getrokken uit voorgaande 100 km’s hadden de coach en ik afgesproken om niet te gek te starten en niet te gaan voor een tijd. Meestal focus ik me op de kopgroep, die soms onregelmatig loopt waardoor ik te veel wisseltempo’s moet ondergaan. Dat bekoop ik in de laatste 20 km waar dan de naaste Belgische concurrenten op zitten te wachten, zodat ze me op ’t laatste de broek uitdoen. De 10 km, de marathon en de 100 km vertrokken samen waardoor het een wirwar was en niemand juist kon zien wie er nu aan de leiding liep in de 100 km. Nadat de 10 km atleten waren binnengelopen, zag ik in de verte de twee Russen naast elkaar lopen. Ze zaten op een goeie 500 m. Ter hoogte van 25 km had ik de twee Oostblokkers bijgebeend. We liepen in een treintje en de jongste Rus blokte het tempo af. De naaste concurrentie liep toen al op 10’. Er werd wat over en weer gedemarreerd, maar ik bleef rustig zitten. Na 45 km ging Budnik eruit, darmproblemen. Bula en ik gingen door. Hij liep zo’n 5 km lang op 50 m voor mij. Ik liet hem doen. Aan de 50 km liep hij achter mij. Op 55 km loste hij en verloor minuten. Ik had vrij spel. Ondertussen kregen we het bericht dat Budnik de wedstrijd had verlaten en dat Taelman de tweede Belg op 15’ zat. Ik bleef verder rustig lopen, enig risico schuwend en omringd door een karavaan van perswagens, jurywagens, wedstrijdleiderwagens, etc…. Kwamen daar nog de motors van de televisie en politie bij plus dan nog even de fietsbegeleiders en ik had een party met klank en lichtspel. Tussen de 60 en 70 km had ik even een zwak moment. Ik had sinds 50 km maagproblemen en kon amper drank binnengieten. De coach en mijn fietsbegeleider brouwden dranken met water, cola en af en toe squeezy. Kleine slokjes werden genomen om het vochtverlies te beperken. Gelukkig was de temperatuur perfect. Voor

19

de rest verliepen de laatste kilometers vlekkeloos. Op 2 km van het einde kom ik in het centrum van Torhout aan. Het is dan 3h.15 ’s nachts. Ik hoor de speaker van dienst roepen door de luidsprekers. Hij moedigt het volk aan om “papa” te roepen als ik aankom. Als ik de hoek om sla en de laatste rechte lijn naar het talud loop, scandeert de massa mijn naam. Ik krijg in de laatste meters de lauwerkrans rond mijn nek, handen in de lucht, kippenvel van kleine teen tot oorlel. Op het podium is het een gekkenhuis, tientallen mensen pakken me vast, micro’s worden onder mijn neus gestoken, vragen worden gesteld, handen geschud. Ik heb zelfs geen tijd om te bekomen. Van het éne interview naar het andere, geschreven pers, TV, organisatie…… Om 6u. kruip ik in een bed bij mijn coach thuis. Om 8u. is er de eerste telefoon. Er wordt niet meer geslapen. Om 15.00u. prijsuitreiking. Dan terug naar Mortsel waar ik verwacht werd op een wijk-BBQ. Om 0u.30 lag ik zondagmorgen in mijn bed. Een dikke 40 uur zonder slaap. Maandag stond ik om 6.00u. alweer op om te gaan……..werken. Marc Papanikitas

AVKA VERTEGENWOORDIGT OP KBC TOREN RUN Antwerpen – 7 oktober 2007 Hoe ..... kunt ge zijn????????? Begin juni : de inschrijvingen voor de KBCtorenrun zijn open, 3dagen later zijn de 700 plaatsen de deur uit. Na de eerste editie in 2006 wil iedereen er terug bij zijn. Waarom ? Om de sleur van het horizotaal lopen te doorbreken en eens vertikaal te lopen? Wie zal het zeggen. De voorbereiding kan beginnen ! Tja... hoe train je in godsnaam voor zoiets. De trap in plaats van de lift en naar boven spurten ? Nee niks van dit alles. Wij, de 2 op 30-04-1964 geboren AVKAianen (Luc & Marc), wij hielden het gewoon bij onze duurlopen om zeker genoeg adem te hebben. Je mag er akkeeb niet op trap hé ;-) Als ultieme voorbereiding deden we nog een marathon, Luc weliswaar in team verband tijdens de ekiden in Brussel, ikzelf individueel in Berlijn. Luc deed het op de trappen van KBC bij zijn debuut schitterend. Hij liep de 300m aanloop en de 500 trappen (26 verdiepen!) in 4min 27sec en had zich - achteraf gezien - te veel ingehouden, onwetende wat er ging komen. Hij belooft bij een volgende editie vuurwerk. Ik (Marc Brion) wist wat er zou komen en deed 12sec beter dan mijn tijd van vorig jaar, nl. 3min 43sec. Wij, beide avka masters, kunnen met onze 2de en 24 plaats bij de +40ers een mooie uitslag voorleggen. Bovendien kwamen we in teamverband met de ‘Brionnekes’ (samen met mijn dochters en de zonen van Ludo) als zesde uit het strijdveld en zorgden ook hier mee voor mooie resultaat. De vollledige resultaten kun je bekijken op de site van www.sport.be/qkbctorenrun/2007/nl. Marc Brion

20

21

Kalender winterseizoen 2007-2008 De AVKA-kalender is een chronologische opsomming van wedstrijden en clubactiviteiten. Voor een goede planning : Noteer reeds deze data in jullie agenda !! Deze lijst is niet volledig, maar zeker bruikbaar. C J l o u g b

A J C e u g d

Op onze website www.avka.be staat de meest recente informatie Datum

Activiteit

28/10/07

Veldloop

4/11/07

Indoor

Detail activiteit(*) uiterste inschrijvingsdatum – inschrijvingen via clubsecretaris!

Plaats en info

Lotto Cross Cup Relays : aflossingsveldloop

Blaarmeersen Gent

Superkrack 1 (benjamin t.e.m. kadet)

Sportschuur fort 8 – Hoboken (ACBR)

4/11/07

wegwedstrijd

Alex Decotearun 1, 2-5-10

Passendale-sport Zonnebeke

11/11/07

Veldloop

Mechelen

De Nekker - Mechelen (RAM)

11/11/07

Veldloop

Cross Cup prov. Antwerpen : MOL

Zilvermeer – Mol (VMOL)

18/11/07

Veldloop

Duffel

Rooienberg – Duffel (DUFF)

18/11/07

Indoor



18/11/07

Bosloop

½ marathon Kastelenloop

Kasterlee-Ark van Noë + Hoge Mouw

24/11/07

Dijkloop

1/5 Natuur(dijk)loop te Lier 5-10-16km

Piste AC Lyra vzw

2/12/07

Veldloop

Boechout

De Bunderkens – Boechout (SGOL)

9/12/07

Indoor

Express 1 (kad t.e.m. master)


9/12/07

Corrida

Geitencorrida Wilrijk

Bist centrum – Wilrijk

15/12/07

Dijkloop

2/5 Natuur (dijk)loop te Lier 5-10-16km

Piste AC Lyra vzw

16/12/07

Indoor



21/12/07

Toast

Glühweinavond door jogkern (na de training)

Jeugdlokaal – Aartselaar

23/12/07

Veldloop

Vosselaar

Lilse Bergen – Vosselaar (AVOS)

23/12/07 30/12/07

Wegwedstrijd Gaston Roelants 5-10 km Corrida

5/01/08

Indoor

12/1/08

Papierslag

12/01/08

Dijkloop

13/01/08

Indoor

20/01/08

Veldloop

20/01/08

Indoor

27/01/08

Indoor

3/02/08

Veldloop

3/02/08 3/02/08

Park Laken – Brussel www.sport.be

Eindejaarscorrida 4-8-12 km

Leuven


Sportschuur fort 8 – Hoboken (SWIN)

Papierslag Kontich

Kontich - HULP GEVRAAGD!


Piste AC Lyra vzw

Provinciaal Kampioenschap (kad t.e.m. masters)

Topsporthal – Gent (PKA)

Herentals

Netepark – Herentals (ACHL)

Superkrack 4 (alle cat., van ben t.e.m. masters)

Sportschuur fort 8 – Hoboken (AVKA)

Kampioenschap van Vlaanderen Kad / Schol

Topsporthal – Gent (VAL)

Provinciaal Kampioenschap Antwerpen

Rouwmoer - Essen (ESAK/PC)

Indoor

Kampioenschap van Vlaanderen Meerkamp AC


Indoor



10/02/08

Indoor

Kampioenschap van Vlaanderen Alle Categoriëen


10/02/08

Veldloop

Ekeren

Muisbroek – Ekeren (ACBR)

16/02/08

Dijkloop

17/02/08

Indoor

17/02/08 22/2/08

Veldloop


Piste AC Lyra vzw

Belgisch Kampioenschap Alle Categoriëen

Topsporthal – Gent (VAL/KBAB)

Borsbeek

Fort III – Borsbeek (BRAB)

Start-to-run Start nieuwe cursus start-to-run in Aartselaar

Info en inschrijving op 18/02

24/02/08

Veldloop

Kessel

Fort van Kessel – Lier

24/02/08

Indoor

Superkrack 5 (alle cat., van ben t.e.m. masters)


2/03/08

Indoor

Belgisch Kampioenschap Kad / Schol

Topsporthal – Gent (VAL/KBAB)

8/03/08

Indoor

Belgisch Kampioenschap Masters

Topsporthal – Gent (KBAB)

9/03/08

Veldloop

Belgisch Kampioenschap veldloop

Stene – Oostende (KBAB/HCO)

9/03/08

Indoor

Superkrack-finale (alle cat., van ben t.e.m. masters)


15/03/08

Indoor

Belgisch /Nederlands Kampioenschap Universitairen

Topsporthal – Gent (SVS)

16/03/08

Veldloop

Belgisch Kampioenschap Masters

Flémalle (KBAV/FAC)

22/03/08

Dijkloop


Piste AC Lyra vzw

Papierslag


7/6/08 22/11/08

Jaarfeest en kampioenenviering 2008

6/12/08

Papierslag


Ramen & Deuren

B.V.B.A.

ALGEMENE

MERMANS

SCHRIJNWERKERIJ

hout - pvc - alu • fabrikant houten ramen (gelakt)

Parket en laminaat Haro Binnendeuren Zonwering - Harol Sectionale poorten - Harol Rolluiken Harol Alle maatwerk S t e e n we g o p W a a r l o o s 4 3 • 2 8 4 0 R e e t t e l . 0 3 / 88 8 09 3 1 • fa x 0 3 /8 4 4 6 4 9 9 w w w. m e r m a n s - s c h r i j n we r k . b e - i n fo @ m e r m a n s - s c h r i j n we r k . b e O p e n i n g s u re n : m a - v r i j : 0 8 . 0 0 - 1 7 . 0 0 u u r - z a : 0 9 . 0 0 - 1 2 . 0 0 u u r

24

PROVINCIALE KAMPIOENSCHAPPEN Duffel (28 april 2007) en Lier (29 april 2007) Tijdens deze kampioenschappen brachten onze atleten 8 medailles mee naar huis (1 gouden, 4 zilveren en 3 bronzen), en er werden ook tal van mooie individuele prestaties geleverd. We laten onze atleten zelf aan het woord : Hendrik Croonenborghs (senior) Op het provinciaal kampioenschap heb ik deelgenomen aan de korte spurtnummers. Op de 100m had ik 11”56 en op de 200m 23”38. De verwachtingen lagen niet erg hoog. Het was het eerste jaar dat ik mijn sport moest combineren met hogere studies en dit vraagt enige aanpassing. Eveneens werd ik door blessures geplaagd. Toch kon ik na deze wedstrijd een evaluatie maken zodat ik een idee had van mijn vorm. Nu is doel om enkele blessurevrije maanden in te gaan en toch enkele mooie resultaten te behalen. Ruben Devrieze (kadet) Ik nam deel aan 3 nummers. Ik behaalde de titel in het hoogspringen met 1m74 en hiermee had ik mijn doel bereikt. Ook het verspringen zat in mijn programma en met een sprong van 5m27 was ik tevreden. De dag nadien stond de 100m horden op het programma, met een tijd van 17”00 kon ik niet tevreden zijn. Annemie Daniëls (kadet) Zaterdag heb ik deelgenomen aan 80h en speer. OP de de 80mh was het doel aankomen en dit heb ik dan ook verwezenlijkt. Mijn tijd : 15.57. Bij speerwerpen ging ik voor het podium, maar met een worp van 23m behaalde ik slechts de 7e plaats. Zondag heb ik deelgenomen aan discus en kogel. Bij het kogelstoten kwam mijn beste poging iets achter de 7m-lijn. Mijn discus ging redelijk goed. Ik heb mijn record verbroken met een paar centimeter. Ik werd 5e met een worp van 21.20. Jef De Smet (scholier) Zowel de 100m als de 200m stonden op mijn programma. Maar na een blessure aan de rug was het voornaamste het pijnloos afwerken van loopnummers en hierin ben ik geslaagd. Op de 100m was mijn tijd 12”56 op 200m 25”36. Joy Van den Bossche (kadet) Ik nam deel aan de 1500m, ik werd 12e, maar mijn tijd was niet zo goed. Ik heb namelijk amper wedstrijden gelopen de weken voor dit pk, dus wedstrijdritme had ik niet echt. Ik was niet echt tevreden, ik kan beter.

25

Laila Mariën (kadet) Ik deed op die provinciaal kampioenschap voor het eerst een 800m en liep die in 2’58”19. Op voorhand was het dus moeilijk om in te schatten wat ik waard was, maar op een tijd van onder 3’ had ik toch gehoopt en hier ben in geslaagd. Achteraf bij het uitlopen kreeg ik last aan de achillespees, maar de kinébeurten bewijzen hun nut. Katrien Voet (senior) Ik heb deelgenomen aan het discuswerpen en ben met een worp van 37.78 vierde geëindigd. Dit was beneden de verwachtingen, zeker als er gehoopt werd op een podiumplaats. Karlien Verduyn (senior) Ik was ingeschreven voor het verspringen en de 100m. Maar 2 weken voor dit PK sloeg ik mijn voet om. Het leek niet zo erg, maar in plaats van even te rusten, deed ik gewoon verder. Toch maar proberen te springen met brace en zien wat er van komt. Niets dus… eigenlijk wel te verwachten dat ik niet met volle kracht kon afzetten en dan niet te vergeten dat het mentale aspect ook meespeelt. Voor de 100m heb ik forfait gegeven. Benjamin De Vries (senior) De tweede dag van het provinciaal kampioenschap in lier was het heel mooi weer. +25 graden, geen wolkje aan de lucht en bijna geen wind. Ideaal loopweer dus. Ik liep de 400 meter bij de seniors Mijn doel was om binnen de 53” te lopen. Vlak voor mijn reeks bleek het dat ik in de buitenste baan moest lopen. Dat viel wel tegen. Ondanks de slechte baan kon ik toch goed mijn eigen tempo lopen, en met mijn tijd van 52.77 liep ik bijna 1 sec sneller dan op het pk indoor(53.74). Een geslaagd kampioenschap dus. Volgende atleten hebben ook nog hun beste beentje voorgezet tijdens deze kampioenschappen : Janssens Arno (kad), 300mH, 55”34, 5e pl RF– Thomas Crauwels (sch), hoog, 1m83, 2e pl ; 100mH, 17”53, 2e pl RF en ver, 5m31, 11e pl. – Mitchel Van der Steen (sch), 1500m, 4’39”32, 7e pl – Andy Groffen (kad), 400m, 57”65, 5e pl. R – Jarvi Phicoltès (sch), speer, 42m85, 4e pl. – Wim Marynissen (jun), hoog, 1m86, 2e pl en ver, 6m68, 2e pl. – Sander Verduyn (jun), hoog, 1m80, 3e pl en ver, 5m81, 4e pl. – Indi Mariën (kad) 100m, 13”12, reeks - 4e pl ; 200m, 27”20 - reeks 3e pl. en ver, 4m77, 9e pl. – Eline De Coninck (sch) 100mH, 17”00 in reeksen, 16”75, 4e pl in finale en 400mH, 71”88, 3e pl – Eva Adriaensen (sch) 100mH, 17”27 in reeksen, 17”85, 5e pl in finale en ver, 4m90, 5e pl. – Filip Vercammen (kad), 100m, 12”38 in reeksen, 12”57, 4e pl. in finale en 200m, 25”41 in reeksen, 25”28, 4e p. in finale – Laurens Van Calster (kad), kogel, 6m11, 16e pl. en discus, 16m16, 14e pl. – Christoph Croonenborghs (sch), 100m, 12”13, 3e pl in reeksen en 200m, 23”89 in reeksen, 24”33, 5e pl. in finale.

26

PROVINCIAAL KAMPIOENSCHAP MEERKAMPEN Brasschaat - 02-03 juni 2007 Onze meerkampers trokken heel het weekend naar de Provinciale kampioenschappen meerkamp in Brasschaat. Enkele atleten lichten hun prestaties zelf toe. Annemie (kad) De eerste dag was alles op het gemak. De horden ben ik aangekomen in 15.19, mijn hoog was 1m26 (minder dan verwacht), mijn kogel: 8m40 wat me een nieuw outdoorrecord oplevert. De tweede dag ging alles super. Mijn ver verbeterde ik met 20cm tot 4m40! Mijn speer was ook super goed, 28m93. Mijn 800m jammer genoeg wel wat minder, ik viel stil in de laatste rechte lijn, maar ik had nog 2.47.37 ! Ik wert in het totaal 8e van de 9, maar verbeterde wel mijn record met maar liefst 200p, nu dus 2643. Ik wil ook nog zeggen: Proficiat aan de jongens, want zij hebben op het podium gestaan! Thomas (sch) Voor mij werd het een voltreffer. Ik behaalde meer dan 400 punten meer dan vooraf opgesteld en op alle 9 nummers verbeterde ik mijn persoonlijk record. Ik werd 2e en was na afloop dan ook meer dan tevreden. Ruben (kad) Op heel wat nummers verbeterde ik mijn record, bij verspringen tot 5m60, de 100m in 13”24, met de polstok 2m80, bij het speerwerpen behaalde ik 28m48. Ook mijn totaalpunten volgden mee deze evolutie en met 3658 werd het oude clubrecord (van Jef) van de tabellen geveegd. Ik werd 2e en had een zeer goed gevoel na afloop. En verder : Mathias Broothaerts (min) eindigt bij de miniemen 2e. Hij sprokkelt in zijn 5-kamp maar liefst 3363 punten bij elkaar, goed voor een nieuw clubrecord. Ook over de 80m (9”99) scherpt hij zijn eigen clubrecord nog verder aan. Tom Neegers (min) werd 9e met 2442 punten. Indi Mariën (kad) mag het podium op met zijn 3e plaats en 3572 punten. Hij evenaart daarbij ook het clubrecord polstok met 3m00. Arno Janssens (kad) eindigt 11e met 1158 punten. Bij onze masters M50 wordt Guy Mariën provinciaal kampioen in de 5-kamp.

27

KAMPIOENSCHAPPEN ESTAFETTEN PROVINCIAAL KAMPIOENSCHAP - Brasschaat – 19 augustus 2007 AVKA behaalde tijdens deze kampioenschappen zeker en vast het record van de diskwalificaties. Maar liefst 3 diskwalificaties hadden we aan ons been, nl. de benjamins en pupillen meisjes en de pupillen jongens. Laten we dat maar vlug vergeten. We gaan nu over naar het goede nieuws. En dat is er ook ! Onze benjamin jongens (Yannick Dierickx, Nils Utens, Benjamin en Robbe Janssens) liepen de 4x60m in 41”49. Hiervoor kregen ze een zilveren medaille rond hun hals. De miniemen meisjes met Ylonka Devrieze, Ine Hermans, Sigrid Vercauteren en Elies Marynissen flirten al heel het seizoen met het clubrecord. En ook nu is hun tijd (43”70) net niet voldoende. Hij voldoet echter wel voor een bronzen medaille. De miniemen jongens (Robin Vanderborght, Tom Neegers, Robin Hiele en Sebastiaan Cosaert) hebben met 44”99 de zilveren © Luc Van de Vreken medaille te pakken en zo is de 3e reeks van medailles binnen. De masters dames (Gerda Andries, Vivianne Rypens, Ilse Verbaenen en Erna De Voeght) rijven zowel op de 4x100m (57”39) als op de 4x200m (2’04”29) de provinciale titel binnen. Eerlijksheidshalve geven we wel toe dat dit zonder concurrentie was. Op de 4x200m verbeterden ze wel het clubrecord. Tussendoor mochten de dames alle categoriën (Eva Adriaensen, Lize Van Dyck, Jasmien Van Dyck en Karlien Verduyn) hun 4x100m in de gietende regen afwerken. Zij deden dit schitterend met een nieuw clubrecord, 51”19 en een 2e plaats. Spijtig genoeg zonder medaille, want vanaf kadet krijgen enkel de kampioenen een medaille. Onze masters heren (Dirk Vercammen, Laurent Broothaerts, Geert Vercauteren en Geert Groffen) hebben zowel op de 4x100m (48”16), als op de 4x200m (1’41”20 en clubrecord) een heel mooie tijd gelopen, telkens goed voor een 2e plaats. Ze hadden echter op een medaille gerekend, waardoor sommigen zichtbaar teleurgesteld waren. Niet nodig mannen ! BELGISCH KAMPIOENSCHAP - Ninove – 16 september 2007 Als enige ploeg van AVKA en met een lichtelijk gewijzigde ploeg (Ilse Verbaenen, Vivianne Rypens, An Lambrecht en Gerda Andries) trokken we naar dit kampioenschap voor de 4x100m. Oorspronkelijk waren er maar 3 ploegen ingeschreven en dachten we met een medaille thuis te komen. Later is er toch nog een ploeg bijgekomen. Gezien we niet wisten wat de concurrentie kon, wisten we ook niet wat ons te wachten stond. We liepen met een tijd van 57”73 zeker en vast op onze waarde, maar de concurrentie was gewoonweg te sterk (56”00 voor de ploeg voor ons). We waren dan ook tevreden met onze 4e plaats. Vivianne Rypens

28

Belgisch Kampioenschap Marathon Wezet – 1 mei 2007 Marc Brion werd met een tijd van 3u17'47" 43ste in de categorie M40.

Kampioenschap Van Vlaanderen Alle Categorieën Merksem – 19 mei 2007 Katrien Voet was de enige AVKA-vertegenwoordiger op het Kampioenschap Van Vlaanderen. Ze eindigde in het discuswerpen op een 7e plaats met 40m37. Proficiat Katrien.

Belgisch kampioenschap Masters Sint-Niklaas – 2 en 3 juni 2007 Gerda Andries wordt bij de W40 Belgisch kampioene 100m in 13”79, ook goed voor een nieuw clubrecord. En ook in het verspringen behaalt zij een medaille. Ze wordt 2e met een sprong van 4m53, eveneens een nieuw clubrecord. Geert Groffen eindigt 2e in zijn reeks, 6e in totaal over de 400m en dit in een tijd van 56”53. In de 800m wordt hij 8e in 2'08"85.

Kampioenschap van Vlaanderen Meerkamp Dilbeek – 28 en 29 juli 2007 Drie atleten trokken naar het kampioenschap van Vlaanderen. Bij de kadetten eindigde Annemie Daniëls (kadet) 23ste in de 6-kamp met 1857 punten en Indi Mariën 8ste in de 8-kamp met 3572 punten. Thomas Crauwels werd in de 9-kamp bij de scholieren 9e met 4371 punten.

Belgisch Kampioenschap Alle Categorieën Brussel – 4 en 5 augustus 2007 Karlien (senior) Voor één keer was het BK alle categoriën in augustus gepland, wat toch een betere periode is dan begin juli voor een student. Echt grote verwachtingen had ik niet, ik wilde eens weten waar ik stond om zo te pieken naar september. Met een sprong van 5m30 miste ik net de finale. Achteraf was ik hier zeker tevreden mee. Ook Katrien Voet was van de partij op dit BK. Zij gooide haar discus 39m71 ver en werd daarmee 9e.

29

Kampioenschap van Vlaanderen kadetten en scholieren Lier – 15 augustus 2007 Slechts een kleine delegatie van 5 AVKA atleten was present voor de KVV voor kadetten en scholieren, waarvan Ruben Devrieze met een gebroken pols forfait moest geven. Onze kadet Indi Mariën liep een mooie tijd op zijn 100m, 12”79. Filip Vercammen liep een ijzersterke 100m in een tijd van 12”25, goed voor de finale. In de finale verbeterde hij zijn PR naar 12”21, goed voor een 5e plaats. Een uurtje later wint hij zijn reeks van de 200m in 24”71, ook een PR. Een schitterende dag voor deze eerstejaarskadet. Ook Andy Groffen liep een sterke wedstrijd over de 800m. In de 2e wedstrijdhelft nam hij het heft in eigen handen, hij liep uit op de groep, maar kon op het laatste niet meer opboksen tegen de hevige wind en eindigde uiteindelijk 3e in zijn reeks in een mooie tijd van 2'11"17, net boven zijn PR. Onze scholier Thomas Crauwels sprong 1m80 hoog en eindigde daarmee 6e.

Belgisch Kampioenschap Meerkamp Beveren – 25 en 26 augustus 2007


Master Gerda Andries behaalde een bronzen medaille op de 5-kamp. Ze behaalde 1938 punten en bovendien ook een clubrecord op de 100mH (20”18). Geen medailles voor onze deelnemende kadetten, maar wel puike prestaties. Annemie Daniëls werd op de 6-kamp, in een uitgebreid deelnemersveld, 15e met 2634p. Indi Mariën verbeterde op de 8-kamp het clubrecord. Hij behaalde 3684p en werd daarmee 9e.

Belgisch Kampioenschap kadetten en scholieren Nijvel – 1 en 2 september 2007 Vier atleten waren present op de Belgische kampioenschappen. Filip Vercammen mocht de spits afbijten. Hij spurtte naar alweer een nieuw persoonlijk record over de 100m – 12”00, goed voor een 3e plaats in zijn reeks. Op zondagochtend liep hij zijn 200m in 25”03, weer een heel mooie tijd. Andy Groffen sukkelt met een kwetsuur en was dan ook heel erg teleurgesteld in zijn 800m (2’20”42). Bij Thomas Crauwels lukte het ook niet zoals we van hem gewend zijn en zoals hij natuurlijk zelf hoopte. Hij sprong 1m75 hoog en werd daarmee 12e. Maar de apotheose kwam van onze laatste

30

deelnemer. Ruben Devrieze werd Belgisch Kampioen in het hoogspringen met 1m84 (lees ook het interview met Ruben).

Belgisch Kampioenschap juniors en beloftes Huizinigen – 9 september 2007 Karlien (sen – belofte) Op 9 september was het zover, na een hele zomer zwoegen moest het resultaat er vandaag staan. Eén van de concurrenten was buiten categorie, maar met z’n drieën streden we voor een podiumplaats. Bij het inspringen wist ik genoeg, ik had net op tijd de goede vorm te pakken. Ondanks enkele nulsprongen kaapte ik met 5m45 het zilver weg. Hiermee evenaarde ik mijn persoonlijk record in open lucht, ware het niet dat de wind iets teveel in het voordeel blies. Maar het belangrijkste was dat ik mijn doel bereikt had en met volle teugen kon gaan genieten van een weekje zon, zee, strand en surfplezier. Wim Marynissen eindigde in het verspringen mooi 5e met 6m47.

31

SPORTLAUREATENVIERING Aartselaar – 28 september 2007

De gemeente Aartselaar huldigde maar liefst 29 leden en 12 ploegen van onze club. Daarenboven werd Laurent Broothaerts extra in de bloemetjes gezet voor zijn Europese titel. Hij mocht zelfs plaatsnemen in de ‘zetel’ voor een heus interview.

Het geheel werd prachtig omkaderd met animatie en dit alles aan elkaar gepraat door twee presentatoren. Maar Daphne kreeg het laatste woord, of is het “noot”. In volle zaal zong ze ‘Verander de wereld’ van de Dalton Sisters. En talent heeft ze !

32

JOGGING “DWARS DOOR AARTSELAAR” 28 september 2007 Ondanks we toch wat reclame hadden gemaakt bij Antwerpse joggingclubs, was de opkomst eerder beperkt. Maar afwezigen hebben ongelijk. ’t Was een leuke bedoening. De prijzen werden zowaar uitgedeeld door een kandidaat Miss. Na de wedstrijd was het nog ambiance op de kermis en met Aartselaar Zingt.

Zo’n organisatie vereist veel helpers. Op de foto zie je al heel wat helpers, maar het zijn ze nog lang niet allemaal !

33

PROVINCIALE KAMPIOENSCHAPPEN Benjamins-pupillen-miniemen 30 juni 2007 te Kapellen Door de vernieuwingswerken aan onze piste, was het maar de vraag of onze atleten optimaal voorbereid waren voor deze provinciale kampioenschappen. Door deze heraanleg was het onmogelijk onze jongste atleten op sommige disciplines de nodige specifieke trainingen te geven. Met veel vraagtekens trokken we naar Kapellen. Hoe gaan onze atleten het ervan af brengen? Groot was onze verbazing toen we op het einde van deze kampioenschappen de optelsom maakten van het gewonnen metaal. Liefst 11 medailles kaapten de AVKAatleten weg. © Luc Van de Vreken

Mathias Broothaerts verbrak het Provinciale record op de 150m in een tijd van 10.56 wat direct zijn eerste gouden plak opleverde. Daarna ging hij nog aan de haal met het goud op de 80m. Op de 300m haalden we met Robin Hiele een zilveren medaille, op deze medaille had Robin niet echt gerekend, want het was tenslotte zijn eerste 300m wedstrijd die hij ooit liep. Dit kunnen afsluiten met een tweede plaats is bijzonder knap. Bij het speerwerpen trakteerde Tom Neegers zichzelf op een bronzen medaille. Hij gooide de speer maar liefst 32m26 ver.

Bij onze miniemen meisjes behaalden Ylonka Devrieze en Elies Marynissen 3 medailles. Ylonka spurtte één keer naar het zilver op de 60m horden. Daarna kaapte ze de bronzen medaille weg op de 80m. Elies liet haar speer na een worp van 24m36 in het gras belanden en mocht daarmee ook het podium betreden. Ze eindigde mooi op een derde plaats. Onze pupillen hadden, met een beetje meer geluk, iets meer metaal kunnen behalen. Onze grote kanshebber bij het hoogspringen, David Devrieze, viel in de reeksen van de 60m horden ongelukkig op zijn pols. Hij kon daardoor zijn kansen op het hoogspringen niet verdedigen. In het andere springnummer, het verspringen, pakte Arne Weemaes uit met een mooie sprong van 4m18. Hij

© David Devrieze

34

mocht daardoor de zilveren medaille in ontvangst nemen. Bij onze pupillen dames vlamde Annelies Van Hoofstat als een raket over de horden in een tijd van 11.07. Met deze prestatie bekroonde ze zich tot provinciale kampioene op de 60h. Benjamin Janssens was bij de benjamins een van de meest opgemerkte figuren op deze Provinciale kampioenschappen. Hij kon net als Mathias Broothaerts, twee keer beslag leggen op een gouden medaille. Hij wierp de kogel 8m97 ver en ook bij het hoogspringen liet hij iedereen achter zich. Hij won deze discipline met een sprong van 1m16. Deze Provinciale Kampioenschappen waren voor AVKA weer een schot in de roos. Proficiat!! Dirk Vercammen

35

CHAOS IN PALERMO …. MOET ER NOG MAFFIA ZIJN? Supermarathon (50km) in Palerma – 14 oktober 2007 Als overwinnaar van de 50km van Gistel werd ik uitgenodigd om de finale van de 50km in Palermo te lopen. Gistel was één van de 10 selectiewedstrijden in de wereld (van Japan tot Canada) waar elke winnaar van zo’n wedstrijd + de 10 bestverliezende tijden (binnen de 3h20’) zo’n wildcard kon verdienen. Gistel was begin mei, een week na de marathon van Antwerpen waar ik 8e werd in 2h28’. Het was ook de periode waarin Inez overleed. Een vrij emotionele periode, waarin de conditie maar ook de zin in het lopen verdween. Gistel won ik dus toch nog in 3h11’, voor enkele Russen. Met deze tijd stond ik als 9e genoteerd bij de toppers. Barbi was de aanvoerder met 2h53’ gelopen in Romagna. Maar hij startte niet in Palermo. De belangrijkste concurrenten waren voor mij de Hongaren Birri en Steib, de Ukrainer Lazyuta, de Japanner Soeta en de Engelsman Rendal. De tijd van Palermo en die van je selectie wedstrijd werden samengeteld en zo kreeg je dus nog een ranking in de IAU-cup. Zonder ambitie was ik naar ginder getrokken. Na mijn teleurstellend WK begin september en de organisatie van de 24 uur had ik nog maar weinig getraind. Ik wilde Palermo vooral nemen als een snoepreis die ik verdiende na een zwaar ultrajaar. Alles was goed geregeld tot aan de wedstrijd zelf. We begonnen met 45’ vertraging. Dan heerste er een chaos onderweg zoals ik nog nooit heb meegemaakt. Files met auto’s, verkeerde weg aanwijzen, omver gereden worden door brommers, gehinderd door cameraploegen. Alleen doodgeschoten worden door Don Corléone ontbrak nog. Ik was heel snel vertrokken tot wanhoop van mijn coach die de wedstrijd volgde in een combi van de plaatselijke flikken. Al snel werd ik bijgebeend door Birri, en Soeta. We begonnen al met 5km klimmen. In de eerste afdaling moest de Japanner lossen. Birri en ik speelde wat kat en muis met regelmatig fameuze tempoversnellingen van zijn kant. Het was 27° de omloop bestond uit constant klimmen en afdalen. De fout die Birri maakte, was te weinig drinken. Ik moest hem lossen na 12km. Hij liep niet verder uit dan 50m. Na 20km liep ik stelselmatig weer in. Aan km 24 stopte hij met een kramp in de benen. Exit Birri. Het verschil met de tweede, ondertussen Rendal geworden die de Japanner had bijgehaald en achtergelaten, bedroeg op een bepaald moment 4’. Tussen 42km (2h35’) en 47km was er nog een stevige klim waar ik bijna op stilstond. Rendal pakte nog een minuutje terug, maar zelfs voor de ranking in de IAU-trophy vormde hij geen bedreiging meer. Ik won de wedstrijd in 3h06’35” en tevens ook de trophy na het samentellen van Gistel en Palermo. Ook de prijsuitreiking verliep erg chaotisch, maar we waren het al gewoon. En natuurlijk toen ik maandag moest terugvliegen, kregen we weer die Italiaanse nonchalante arrogantie waardoor ik bijna mijn aansluiting op Brussel miste. Een dag langer in Palermo blijven, zag ik toch niet zitten. Marc Papanikitas

36

NATIONAAL JEUGDCRITERIUM Nijvel - 22 september 2007 Zaterdag 22 september was het Nationaal Criterium voor de jeugd in Nijvel. Er waren toen 3 AVKA-atleten aanwezig. Ze hebben het alledrie heel goed gedaan. Bij de benjamins deed Benjamin het heel goed hij werd 2e met het hoogspringen met een sprong van 1.24m. Dat is ook meteen een nieuw clubrecord. Bij het kogelstoten werd hij 8ste met een worp van 9.01m. Annelies deed het bij de pupillen meisjes ook heel goed. Ze werd 3de met hoogspringen met een sprong van 1.30m en 4de met 60m horden met een tijd van 10.98. In de reeksen liep ze zelfs iets sneller, 10.74 dat is wel een nieuw clubrecord. En dan heb je nog Mathias die het bij de miniemen ook super goed deed. Hij werd 2e in het verspringen door een sprong van 5.75m, ook weer een nieuw clubrecord. Bij de 80m werd hij 4de met een tijd van 9.96, weeral een clubrecord.

Het was dus een helemaal geslaagd kampioenschap want er sneuvelde 4 clubrecords en er waren ook 3 podiumplaatsen voor onze atleten. Dus voor deze drie atleten een hele dikke proficiat. Annelies Van Hoofstat

KAMPIOENSCHAP VAN VLAANDEREN EN PROVINCIAAL KAMPIOENSCHAP MASTERS Tienen - 22 september 2007 Gerda Andries vulde haar palmares verder aan met een Provinciale titel op zowel de 100m als het verspringen. Deze prestaties waren ook goed voor een 3e plaats (100m) en een 2e plaats (verspringen) in het Kampioenschap van Vlaanderen. Schitterend !

37

AAS-criterium 2007 Benjamins, Pupillen en Miniemen AVKA nogmaals boven. Inderdaad, voor de 3de maal op rij heeft AVKA het AAScriterium gewonnen. We zetten onze triomfreeks gewoon verder, al was het minder uitgesproken dan vorig jaar. Maar we zijn er van overtuigd dat we nog steeds een goede basis hebben om volgend jaar weer tot de kanshebbers te behoren om dit mooie criterium nogmaals te winnen. Dit jaar telden we drie individuele kampioenen: Benjamin Janssens (ben j), Ylonka Devrieze (min m) en Mathias Broothaerts (min j). Daarnaast mochten nog verschillende andere atleten het podium betreden: Lio Mortiers 2de (ben m), Annelies Van Hoofstat 2de (pup m), Elies Marynissen 2de (min m), Ine Hermans 3de (min m) en Arne Weemaes 2de (pup j). Verder behaalden we 3 van de 6 klassementen per categorie: pupillen meisjes, miniemen meisjes en miniemen jongens.

De finale van het AAS-criterium vond dit jaar voor de tweede maal op rij plaats op onze thuispiste te Aartselaar. Dit was trouwens de eerste officiële wedstrijd die op onze vernieuwde piste werd georganiseerd. En het mag gezegd, de organisatie was weer op en top in orde. Meermaals kregen we van onze bevriende clubs het compliment dat alles puik georganiseerd was.

38

In tegenstelling tot vorig jaar lieten de weergoden het dit keer volledig afweten. Onze medewerkers waren reeds om 8u30 in de gietende en aanhoudende regen in de weer met het opstellen van de tenten en het klaarmaken van de piste. Totaal verkleumd zagen ze rond 12u. de eerste atleten de piste betreden en blij waren ze dat alles net op tijd klaar was om met de meeting van start te gaan. Om 12u werd er door het gemeentebestuur van Aartselaar een receptie aangeboden, waarbij ook het gemeentebestuur van Kontich en tal van topatleten van nu en exatleten werden uitgenodigd, om de vernieuwde piste officieel in te huldigen.


Tijdens de wedstrijd lieten de 50 deelnemende AVKA-atleten, ondanks het slechte weer, knappe prestaties opmeten. Eén provinciaal record (1m70 bij het hoogspirngen van Mathias Broothaerts) en nog verschillende club- en persoonlijke records sneuvelden. De trainers waren zeer fier om AVKA- trainer te zijn. Al was het slecht weer, de hamburgers, hotdogs, frietjes, soep en pannenkoeken smaakten des te meer. Op het einde van de meeting was niets meer van dit lekkers te vinden. Gedronken werd er ook stevig. Dit misschien om de stemmen te smeren voor de tweede AVKA zingt. Hier was de stemming misschien net iets minder dan vorig jaar, maar daar zal de regen ook wel voor iets tussen gezeten hebben. Langs deze weg willen we nogmaals al onze medewerkers (ouders en grootouders, bestuursleden en trainers) van HARTE DANKEN voor hun fantastische inzet om dit evenement weer te doen slagen. Ook onze sponsors willen we langs deze weg ten zeerste bedanken. Dirk Vercammen

39

JAARFEEST EN CLUBKAMPIOENENVIERING 20 oktober 2007 Ook dit jaar vierden we vroeg feest en werden onze clubkampioenen nog voor het einde van het seizoen gehuldigd. Bij feesten, hoort eten! An Martens (mama van Benjamin en Robbe Janssens) verzorgde samen met haar leerlingen van de PIVA het buffet. Het was heel verzorgd en vooral lekker, waarvoor dank ! En dan was het zover. Na het eten werden onze clubkampioenen (*) in de spotlights gezet. categorie BEN meisjes BEN jongens PUP meisjes PUP jongens MIN meisjes MIN jongens KAD dames KAD heren SCH dames SCH heren JUN heren SEN dames MAS Dames MAS heren

cross

Indoor

Outdoor piste

/ Lio Mortiers 1760 Lio Mortiers Benjamin Janssens 49 Wolf De Blende 1759 Benjamin Janssens / Annelies Van Hoofstat 2917 Annelies Van Hoofstat Wannes Hiele 58 David Devrieze 2395 Arne Weemaes Sigrid Vercauteren 67 Ylonka Devrieze 3423 Ylonka Devrieze Robin Hiele 69 Mathias Broothaerts 4153 Mathias Broothaerts Joy Van den Bossche 24 Annemie Daniëls 2302 Annemie Daniëls Andy Groffen 37 Filip Vercammen 2728 Filip Vercammen / Eva Adriaensen 3820 / Mitchel Van Der steen 62 / Thomas Crauwels / Sander Verduyn 3543 / / / Katrien Voet / Gerda Andries 3164 Gerda Andries Ronny Daniëls 41 / Geert Groffen

4294 5312 6450 5811 7226 9606 4858 6183 6538 6680 4847 3746

(*) voor de berekening, zie volgend bladzijde. Ruben Devrieze en Gerda Andries en Mark Papanikitas werden ook nog in de bloemetjes gezet voor het behalen van hun Belgische en/of Vlaamse titels.

Daarna konden de AVKA-ianen de avond nog gezellig afsluiten met een dansje en een babbeltje. 40

Puntenberekening clubkampioenen KAVVV-wedstrijden komen niet in aanmerking voor de berekening van clubkampioen. Veldloop

De punten worden berekend met volgende formule :

100 =X aantal deelnemers X vermenigvuldigd met de behaalde plaats = Y Indien Y gelijk is aan een getal tussen

1 en 10 = 10 punten 10,… en 20 = 9 punten 20,… en 30 = 8 punten … 90,… en 100 = 1 punt

Je moet minstens aan 5 veldlopen hebben deelgenomen om in aanmerking te komen voor het clubkampioenschap. Voor de puntenberekening worden maximum de 8 beste veldlopen meegeteld. Je krijgt een extra punt voor een overwinning.

Indoor Je moet minstens aan 5 indoorwedstrijden en 3 verschillende disciplines (vanaf junior voldoet 1 discipline) hebben deelgenomen om in aanmerking te komen voor het clubkampioenschap. Voor de puntenberekening komen de 5 beste prestaties in aanmerking, behaald in minstens 3 verschillende disciplines (vanaf junior voldoet 1 discipline). De punten worden toegekend volgens de Finse tabel. Outdoor zomermeetings Je moet minstens aan 7 pistewedstrijden en 3 verschillende disciplines (vanaf junior voldoet 1 discipline) hebben deelgenomen om in aanmerking te komen voor het clubkampioenschap. Voor de puntenberekening komen de 10 beste prestaties in aanmerking, behaald in minstens 3 verschillende disciplines (vanaf junior voldoet 1 discipline). De punten worden toegekend volgens de Finse tabel.

41

BELGISCH KAMPIOENSCHAP 24-URENLOOP Mortsel – 29 en 30 september 2007 Organisatie door Marc Papanikitas Onze VZW www.ultramarathon.be werd eind december 2006 opgericht met als één van de doelen het ultralopen te promoten in ons land. Typisch Papanikitas doe ik weer een uitspraak dat ik het zie zitten om in de toekomst eventueel een wedstrijd te organiseren. Een week later stond er in de Runners dat Papanikitas het BK 24 uur organiseert in Mortsel. Door mijn verkiezing als sportman van het Jaar in Mortsel krijg ik de gelegenheid om de sportbeleidsmakers van Mortsel te ontmoeten en daar formuleer ik voorzichtig mijn plan. Ze happen toe en een week later zit ik met alle betrokken partijen aan tafel. Mortsel is een fantastische stad om iets te organiseren want alles wat ik vraag wordt gedaan. Iedereen schaart zich achter het project alsof het van hen zelf was. Van Schepen tot asfaltlegger, van elektricien tot parkwachter en dit voor maar 26 atleten. Van de VAL krijg ik het fiat om het als BK te laten doorgaan. Het eerste en enigste BK 24 uur ooit georganiseerd in ons land. De pers springt er massaal op, ATV die komt filmen 2 weken voor de wedstrijd, artikels in de kranten, interviews op Radio 1 en 2. De dag zelf komt ATV 3 keer filmen en ze maken een respectabele reportage. 26 atleten vertrekken in de gietende regen waardoor ook de toeschouwers wat wegblijven die zaterdag. Wel komen er gedurende de nacht regelmatig mensen kijken en zondags wanneer de atleten de laatste uren ingaan onder een flauw zonnetje is de belangstelling een pak groter. Het wordt een probleemloze wedstrijd waarin 13 deelnemers finishen en vier atleten boven de 200km uitkomen. (resultaten kan je bekijken op www.chronorace.be). Een heleboel vrienden komen meehelpen. We hadden de week ervoor een vergadering belegd en mijn vrouw had ploegen gemaakt die elkaar zouden aflossen. Ook de plaatselijke scouts kwamen gans de nacht helpen. Ze hebben de startzone en de bevoorrading onder handen genomen. De week na de wedstrijd heb ik een bevraging doorgestuurd naar de atleten. Buiten de weersomstandigheden waren er geen negatieve commentaren. Het doel is nu om elk jaar een BK 24 uur te organiseren. Nederland vraagt me of ik tevens het NK 24 uur er wil bijnemen. Tijdens de race zijn er ook andere organisatoren komen kijken, zij wilde graag de fakkel overnemen met steun van onze expertise. Het zou leuk zijn dat er elk jaar op een andere locatie een BK 24 uur zou plaatsvinden. Voor mezelf was het een stressvolle en vermoeiende ervaring, zowel tijdens de weken er voor als het moment zelf. Ik sliep gemiddeld maar 5 uren per nacht in de laatste week en op de wedstrijddag zelf ben ik meer dan 24 uur wakker gebleven. Marc Papanikitas

42

Fijne dessertkoekjes Ruim assortiment brood Ook charcuterie

Pierstraat 22 2550 Kontich Tel: 03/458.25.20

MET SPORTIEVE GROETEN

®egistreer u

Uit sympatie, Bart, Marie-Claire, Karen en Jolien De Pooter

Beste atletiekliefhebber,

Recommend Documents