avondmaaltijd inbegrepen

Nepal Reis 2014:

Programma van 17 dagen

Reiscode: VOETSPOREN 17 dagen > Vertrek op 17 oktober 2014

In de voetsporen van Holi Maya; o.a. wandeltocht door het Langtang reservaat met verblijf in lodges en verblijf in een beroemd TibetaansBoeddhistisch klooster in Nepal! 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15.

16. 17.

Vrijdag 17/10. Vertrek naar Kathmandu van Amsterdam, Brussel of Düsseldorf Airport Zaterdag 18/10. Aankomst op de luchthaven van Kathmandu, transfer naar Hotel Vajra en welkom! Zondag 19/10. Bezoek aan het beroemde Swayambhunath, Thamel & Mandala Street. Vajra Hotel (B) Maandag 20/10. Prachtige wandeling door de Kathmandu Vallei naar een Tibetaans-Boeddhistisch klooster. Overnachting in het gastenverblijf van het klooster (B,L,D) Dinsdag 21/10. Deelname ochtendrituelen, ‘s middags gelegenheid de omgeving te verkennen! (B,L,D) Woensdag 22/10. Ochtendwandeling, met lokaal vervoer naar schitterende ‘onbekende bestemming’ (B) Donderdag 23/10. Trekking dag 1: Van Sundarijal, door Shiva Puri, naar Chisopani op 2160 m (B,L,D) Vrijdag 24/10. Trekking dag 2. Langs het bos naar het Tamang dorpje Golphu Bhanjyang, 2140 m (B,L,D) Zaterdag 25/10. Trekking dag 3: Passeren checkpoint van het Langtang-reservaat (Himalaya) bij het geheimzinnige Kutumsang. Na een pittige wandeldag aankomst in Magingoth op 3420 meter hoogte (B,L,D) Zondag 26/10. Trekking dag 4: Stijgen naar de Tharepati pas, het hoogste punt van deze tocht op 3640 meter. Vervolgens afdalen naar het bijzondere Sherpa dorpje Melamchi Ghyang op 2530 meter (B,L,D) Maandag 27/10. Trekking 5: De rivier over, op weg naar Tarke Ghyang op 2590 meter (B,L,D) Dinsdag 28/10. Trekking 6: Extra dag in Tarke Ghyang om uit te rusten of een wandeling te maken (B,L,D) Woensdag 29/10. Trekking 7: Afdaling via het Sherpa dorpje Sermathang naar Kakani op 1990m (B,L,D) Donderdag 30/10. Trekking 8: Afsluiting trekking Melamchi Bazaar (870m). Terug naar Kathmandu en ruimte voor bijvoorbeeld een ayurvedische massage (B,L) Vrijdag 31/10. Ervaar de heiligdommen met o.a. Pashupatinath, Shiva-tempel en Boudhanath. ’s Middags is er ruimte om te winkelen in Old Kathmandu of een ‘Tibetan Singing Bowl session. Tevens is er de mogelijkheid om met een local de Kumari, de Living Godess en haar familie, te bezoeken(B) Zaterdag 01/11. Transfer naar de internationale luchthaven van Kathmandu, Tribhuvan Airport (B) Zondag 02/11. Aankomst Schiphol Amsterdam, Brussel International of Düsseldorf en weer thuis!

B = Breakfast/ontbijt inbegrepen, L = Lunch inbegrepen, D = Dinner/avondmaaltijd inbegrepen

17 dagen € 1.265,- / eventuele verlenging € 595,- per week per persoon Deze 17-daagse reis heeft de volgende bijzonderheden:  Wandeling in de Kathmandu Vallei met gids/sherpa, ook wel koningsvallei genoemd  Gastenverblijf (2 nachten) in een beroemd Tibetaans-Boeddhistisch klooster  Bezoek aan een schitterende ‘onbekende bestemming’  Bezoek aan beroemde heiligdommen, zoals Swayambhunath, Pashupatinath en Boudhanath  Mogelijkheid om een bezoek te brengen aan de Kumari, de Living Godess en haar familie  Stevige trektocht met gids en sherpa’s om je bagage te dragen!  Inclusief ruim 30 heerlijke maaltijden; ontbijt en 2 warme maaltijden per dag tijdens de trektocht

Trekking door Helambu- en Langtang gebied met verblijf in lodges. Hoogste punt is 3.640 meter. Geschikt voor alle leeftijden. Een goede gezondheid is vereist voor deelname aan deze prachtige reis.

Work at Balance Inspiratie Reizen | Top of the World | Nepal Tibet Bhutan, Avenue Concordia 24-A, NL-3062 LJ Rotterdam Nederland, KvK 24434446, [email protected], + 31(0)6 4375 1211, BTW-nummer NL 394.88.662.B01. Aangesloten bij VvKR en STO-reisgarantie (VvKR, nummer13021), www.topoftheworld.nl

Nepal Reis 2014:

Programma van 24 of 31 dagen

Reiscode: HELD & HELDIN 24 of 31 dagen > Vertrek op 17 oktober 2014

De tocht van de held & de heldin, met pittige trektocht in de Annapurna over de Thorong La Pas op 5416 meter (Himalaya)! 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31.

Vrijdag 17/10. Vertrek van Schiphol Amsterdam, Brussel International of Düsseldorf Airport naar Kathmandu Zaterdag 18/10. Aankomst in Kathmandu, transfer naar Hotel Vajra en welkom! Zondag 19/10. Bezoek aan Thamel & Mandala Street. Voorbereidingen trektocht. Vajra Hotel (B) Maandag 20/10. Rit van 6u naar Besisahar voor start trektocht. Wandeling van ca. 2 uur naar Bulbule (B,L,D) Dinsdag 21/10. Pittige wandeling door de velden naar Ghermuphant (B,L,D) Woensdag 22/10. Naar het uitgestorven dorpje Tal, gelegen aan de rivier de Marshyangdi (B,L,D) Donderdag 23/10. Naar Bagarchap, dat jaren geleden getroffen werd door een landverschuiving (B,L,D) Vrijdag 24/10. Behoorlijk stijl omhoog tijdens prachtige tocht naar het onvergetelijke Chame (B,L,D) Zaterdag 25/10. Naar het geheimzinnige Pisang op 3200 meter, de temperatuur daalt ’s nachts (B,L,D) Zondag 26/10. Naar het beroemde Manang; prachtige tocht van 5 uur naar de boomgrens (B,L,D) Maandag 27/10. Acclimatisatiedag om aan de hoogte te wennen, bezoek aan klooster of Icelake (B,L,D) Dinsdag 28/10. Geleidelijk stijgen naar Lethar, tocht tot boven de boomgrens naar 4200 meter (B,L,D) Woensdag 29/10. Wat een uitzicht! Eerst naar BASE CAMP, dan HIGH CAMP op 4850 uur (B,L,D) Donderdag 30/10. Magnifieke tocht naar THORONG LA PASS (5416 meter), intense afdaling (B,L,D) Vrijdag 31/10. Beroemde klooster Muktinath, Jarkoth en langs de Kali Gandaki naar Kagbeni (B,L,D) Zaterdag 01/11. Ontspannen wandeling door de appelboomgaarden van Kagbeni naar Jomosom (B,L,D) Zondag 02/11. Met vliegtuig of bus naar Pokhara. TIP: Neem een ontspannen ayurvedische massage (B) Maandag 03/11. Terug- en vooruitblik (ochtend workshop levensmissie). Vrije tijd Pokhara & Fewa meer (B) Dinsdag 04/11. Naar onbekende bestemming aan de voet van de Himalaya, tevens overnachting (B,L,D) Woensdag 05/11. Van de’ onbekende bestemming’ langs de heilige Trisuli rivier terug naar Kathmandu (B) Donderdag 06/11. Ervaar de heiligdommen met Pashupatinath, de Shiva-tempel en de beroemde Tibetaanse stupa in Boudhanath. ’s Middags is er ruimte voor bijvoorbeeld een ‘Tibetan Singing Bowl’ session (B) Vrijdag 07/11. Vrije tijd om te winkelen in Old Kathmandu of voor een bezoek aan Swayambhunath (B) Zaterdag 08/11. Je wordt naar de luchthaven gebracht voor je terugvlucht (B) of je maakt een wandeling met gids naar een Tibetaans klooster op een prachtige plek in de Kathmandu Vallei bij verlenging reis (B,L,D) Zondag 09/11. Maak de ochtendrituelen mee in het Tibetaans-Boeddhistische klooster of maak een wandeling in de schitterende omgeving van het klooster. Of weer thuis bij de 24-daagse reis (B,L,D) Maandag 10/11. Rituelen in het klooster en/of een wandeling in de omgeving van het klooster (B,L,D) Dinsdag 11/11. Start schitterende wandeltocht met gids/sherpa door de koningsvallei (B,L,D) Woensdag 12/11. Pittige wandeling naar een nieuwe ‘onbekende bestemming’ in de koningsvallei (B) Donderdag 13/11. Afsluiting kloosterverblijf/wandeling en met lokaal vervoer terug naar Kathmandu (B) Vrijdag 14/11. Bezoek met een local de Kumari, de Living Godess en haar familie (B) Zaterdag 15/11. Transfer naar de internationale luchthaven van Kathmandu, Tribhuvan Airport (B) Zondag 16/11. Aankomst Schiphol Amsterdam, Brussel International of Düsseldorf Airport en weer thuis!


24 dagen € 1.865,- / eventuele verlenging € 595,- per week per persoon Deze 24-daagse reis heeft de volgende bijzonderheden:  Pittige trektocht voor mensen met een goede conditie van 2 weken met verblijf in lodges  Het overwinnen van de Thorong La op 5416 meter, afdaling naar het heilige Muktinath, bezoek aan het middeleeuwse Kagbeni en ‘de onbekende bestemming’.  Inclusief 45 heerlijke maaltijden; ontbijt en 2 warme maaltijden per dag tijdens de trektocht


Nepal Reis 2014:

Programma 17, 20 of 24 dagen

Reiscode: SANCTUARY 17, 20 of 24 dagen > Vertrek op 24 oktober 2014

Poort naar de Sanctuary, met 6-daagse Himalaya wandeling in de Annapurna! 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24.

Vrijdag 24/10. Vertrek van Schiphol Amsterdam, Brussel International of Düsseldorf Airport naar Kathmandu Zaterdag 25/10. Aankomst op de luchthaven van Kathmandu, transfer naar Hotel Vajra en welkom! Zondag 26/10. Bezoek aan Thamel & Mandala Street. Voorbereidingen trektocht. Vajra Hotel (B) Maandag 27/10. Ervaar de heiligdommen met een bezoek aan Boudhanath voor de beroemde Tibetaanse stupa en Pashupatinath voor de rituele lijkverbranding, de Shiva-tempel en de ‘Holy Men’. Hotel Vajra (B) Dinsdag 28/10. Busreis van ca. 6 uur naar een prachtige ‘onbekende bestemming’ (B, D) Woensdag 29/10. Transfer van ca. 1,5 uur naar Nayapul, start trekking naar Hille/Tirkhedhunga (B,L,D) Donderdag 30/10. Pittige wandeling omhoog van Hille/Tirkhedhunga naar Ghorepani (B,L,D) Vrijdag 31/10. Beklimming Poonhill voor wie wil, over de bergrug naar Tadapani (B,L,D) Zaterdag 01/11. Van Tadapani naar Jhinu Danda > zwemkleding mee voor Hotspring! (B,L,D) Zondag 02/11. Van Jhinu Danda naar Pothana voor de laatste overnachting (B,L,D) Maandag 03/11. Einde trekking in Phedi/Hemja, transfer naar Pokhara. Prima hotel aan het Fewa meer (B) Dinsdag 04/11. Tijd om uit te rusten van de trektocht en te genieten van bijv. een ayurvedische massage (B) Woensdag 05/11. Rit van ca. 6 uur langs de heilige Trisuli rivier terug naar Kathmandu. Hotel Vajra (B) Donderdag 06/11. Terug- en vooruitblik (ochtend workshop levensmissie). ’s Middags tijd om te winkelen in Old Kathmandu of voor bijvoorbeeld een ‘Tibetan Singing Bowl session’. Hotel Vajra (B) Vrijdag 07/11. Vrije tijd voor een bezoek aan het beroemde Swayambhunath, de ‘Monkey Temple’ (B) Zaterdag 08/11. Je wordt naar de luchthaven gebracht voor je terugvlucht (B) of je maakt een wandeling met gids naar een Tibetaans klooster op een prachtige plek in de Kathmandu Vallei bij verlenging verblijf (B,L,D) Zondag 09/11. Maak de ochtendrituelen mee in het Tibetaans-Boeddhistische klooster of maak een wandeling in de schitterende omgeving van het klooster. Of weer thuis bij de 17-daagse reis (B,L,D) Maandag 10/11. Rituelen in het klooster en/of een wandeling in de omgeving van het klooster (B,L,D) Dinsdag 11/11. Start schitterende wandeltocht met gids/sherpa door de koningsvallei naar een nieuwe bestemming (B,L,D) of je wordt naar de luchthaven gebracht voor je terugvlucht bij de 20-daagse reis (B) Woensdag 12/11. Wandeling naar nieuwe ‘onbekende bestemming’. Of weer thuis bij de 20-daagse reis (B) Donderdag 13/11. Afsluiting kloosterverblijf/wandeling en met lokaal vervoer terug naar Kathmandu (B) Vrijdag 14/11. Bezoek met een local de Kumari, de Living Godess en haar familie (B) Zaterdag 15/11. Transfer naar de internationale luchthaven van Kathmandu, Tribhuvan Airport (B) Zondag 16/11. Aankomst Schiphol Amsterdam, Brussel International of Düsseldorf Airport en weer thuis!


17 dagen € 1.495,- / eventuele verlenging € 595,- per week per persoon Deze reis heeft een trektocht van 6 dagen met verblijf in prima guesthouses. Hoogste punt dat tijdens deze Himalaya tocht wordt bereikt is de Deurali Pas op 3200 meter hoogte. Een goede gezondheid is vereist voor deelname aan deze prachtige reis! De 24-daagse reis heeft als extra:    

Wandeling van 3 dagen in de Kathmandu Vallei met verblijf in prima hotel Verblijf van 3 nachten in een beroemd Tibetaans-Boeddhistisch klooster Prachtig bezoek aan ‘de onbekende bestemming’ Inclusief ruim 35 heerlijke maaltijden; ontbijt en 2 warme maaltijden per dag tijdens de trektocht


Nepal Reis 2014:

Programma van 17, 20 of 24 dagen

Reiscode: PELGRIMSROUTE 17, 20 of 24 dagen > Vertrek op 24 oktober 2014

Pelgrimsroute naar de heilige meren; met 9-daagse Himalaya trekking naar o.a. Gosaikunde en uitzicht op Tibet! 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24.

Vrijdag 24/10. Vertrek van Schiphol Amsterdam, Brussel International of Düsseldorf Airport naar Kathmandu Zaterdag 25/10. Aankomst in Kathmandu, transfer naar Hotel Vajra en welkom! Zondag 26/10. Bezoek aan Thamel & Mandala Street. Voorbereidingen trektocht. Vajra Hotel (B) Maandag 27/10. Old Kathmandu; ervaar de heiligdommen met bezoek aan Boudhanath voor de beroemde Tibetaanse stupa en Pashupatinath voor de lijkverbranding, de Shiva-tempel en de ‘Holy Men’. Hotel Vajra (B) Dinsdag 28/10. Transfer naar Sundarijal in ca. 2 uur, trekking naar Chisopani (B,L,D) Woensdag 29/10. Trekking door het Helambu gebied naar het prachtig gelegen Cipling (B,L,D) Donderdag 30/10. Wandeling naar het geheimzinnige dorpje Kutumsang (B,L,D) Vrijdag 31/10. Van Kutumsang verder stijgen naar het gehucht Mangingoth (B,L,D) Zaterdag 01/11. Verder stijgen naar de Tharepati Pas, dan naar Ghopte (B,L,D) Zondag 02/11. Nog verder omhoog naar Phedi, met de rug naar de onmetelijke vallei (B,L,D) Maandag 03/11. Over de machtige Laurebina Pass van 4600 meter naar Gosaikunde (B,L,D) Dinsdag 04/11. Via Cholangpati naar Sint Gompa, waar in de jungle de ‘Red Panda’ verblijft (B,L,D) Woensdag 05/11. Afdaling door het bos naar Dhunche, afsluiting Himalaya trekking (B,L,D) Donderdag 06/11. Busreis terug door de bergen. In ca. 6 uur rijden we naar Kathmandu. Hotel Vajra (B) Vrijdag 07/11. Terug- en vooruitblik (ochtend workshop levensmissie). Daarna vrije tijd voor een bezoek aan Swayambhunath, om te winkelen in Old Kathmandu en/of voor een ayurvedische massage. (B) Zaterdag 08/11. Je wordt naar de luchthaven gebracht voor je terugvlucht (B) of je maakt een wandeling met gids naar een Tibetaans klooster op een prachtige plek in de Kathmandu vallei bij verlenging verblijf (B,L,D) Zondag 09/11. Maak de ochtendrituelen mee in het Tibetaans-Boeddhistische klooster of maak een wandeling in de schitterende omgeving van het klooster. Of weer thuis bij de 17-daagse reis. (B,L,D) Maandag 10/11. Rituelen in het klooster en/of een wandeling in de omgeving van het klooster (B,L,D) Dinsdag 11/11. Start schitterende wandeltocht met gids/sherpa door de koningsvallei (B,L,D) of naar de luchthaven voor je terugvlucht bij de 20-daagse reis (B) Woensdag 12/11. Wandeling naar nieuwe ‘onbekende bestemming’ of weer thuis bij de 20-daagse reis (B) Donderdag 13/11. Afsluiting kloosterverblijf/wandeling en met lokaal vervoer terug naar Kathmandu (B) Vrijdag 14/11. Bezoek met een local de Kumari, de Living Godess en haar familie (B) Zaterdag 15/11. Transfer naar de internationale luchthaven van Kathmandu, Tribhuvan Airport (B) Zondag 16/11. Aankomst Schiphol Amsterdam, Brussel International of Düsseldorf Airport en weer thuis!

Breakfast/ontbijt inbegrepen, L = Lunch inbegrepen, D = Dinner/avondmaaltijd inbegrepen

17 dagen € 1.495,- / eventuele verlenging € 595,- per week per persoon Een pittige trektocht van 9 dagen door het Helambu en Langtang-gebied met verblijf in guesthouses. Het hoogste punt dat in de Himalaya wordt bereikt, bedraagt 4.600 meter (Laurebina La). Een goede gezondheid en prima conditie is vereist voor deze schitterende reis! De 24-daagse reis heeft als extra:    

Wandeling van 3 dagen in de Kathmandu Vallei (2 nachten in prima hotels) Gastenverblijf van 3 nachten in een beroemd Tibetaans-Boeddhistisch klooster Bezoek aan ‘de onbekende bestemming’ Inclusief 50 heerlijke maaltijden; ontbijt en 2 warme maaltijden per dag tijdens de trektocht


Verleng je reis met 3 of 7 dagen:

Extra programma

Reiscode: Verlenging in Nepal > 3 of 7 dagen extra

Elke Himalaya reis is in Nepal te verlengen met 3 dagen of een hele week. Verblijf als gast in een Tibetaans-Boeddhistisch klooster in Nepal en maak een prachtige 3-daagse wandeling door de koningsvallei! 





   

 

Zaterdag. 1e Dag van je verblijf als gast in het klooster. Andere reisgenoten zijn naar de luchthaven gegaan voor vertrek naar huis. Jij hebt de keuze gemaakt om naar een Boeddhistisch klooster in Nepal te wandelen en daar 3 nachten te verblijven, een unieke kans om het leven van een TibetaansBoeddhistische monnik van heel dichtbij mee te maken (B,L,D) Zondag. 2e Dag in het klooster. Je staat al vroeg op om de ochtendrituelen en ‘het chanten van de mantra’ in de grote tempel mee te maken en geniet daarna van een eenvoudig ontbijt. Er is volop tijd om een wandeling te maken in de prachtige omgeving of aan te sluiten bij de middagrituelen (B,L,D) Maandag. 3e Dag in het gastenverblijf van het Tibetaans-Boeddhistisch klooster. Nadat je een eerste indruk hebt gekregen van het ritme in een Tibetaans-Boeddhistisch klooster in Nepal, maak je je op voor vertrek naar huis, de volgende ochtend (keuze 3 dagen extra). Of je verheugt je al op het vervolg met een prachtige 3-daagse wandeling de volgende dag met je eigen gids en sherpa om je bagage te dragen (B,L,D) Dinsdag. Met een gids wandel je naar een nieuwe bestemming in de Vallei (B,L,D) of je gaat naar de luchthaven voor vertrek als je hebt gekozen voor een verlenging met 3 dagen! Woensdag. Wandeldag naar een nieuwe, ‘onbekende’ bestemming’ in de schitterende Kathmandu Vallei, ook wel koningsvallei genoemd (B) of weer thuis bij verlenging met 3 dagen Donderdag. Afsluiting kloosterverblijf/wandeling op een prachtige bestemming en met lokaal vervoer terug naar Kathmandu (B) Vrijdag. Mogelijkheid om met een local een persoonlijk bezoek te brengen aan de Kumari, de Living Godess en haar familie. Daarna vrije tijd voor bijvoorbeeld een ‘Tibetan Singing Bowl session’ of om te winkelen in Old Kathmandu. Ook een ayurvedische massage behoort tot de mogelijkheden (B) Zaterdag. Je wordt opgehaald van je prima hotel in Kathmandu en naar de internationale luchthaven gebracht van Kathmandu, Tribhuvan Airport (B) Zondag. Aankomst op Schiphol Amsterdam, Brussel International of Düsseldorf Airport en weer thuis!


3 dagen € 275,- / 7 dagen € 595,- (per persoon) Vrijwel alles is inbegrepen; transits en wandelingen, gids/sherpa en het verblijf/maaltijden in het klooster! De 7-daagse verlenging heeft als extra:  

Wandeling van 3 dagen in de Kathmandu Vallei met verblijf in prima hotels (alle maaltijden inbegrepen) Prachtig bezoek aan een ‘onbekende bestemming’


Interview over de Reis in Nepal Regelmatig krijgen we verzoeken om nieuwe reisverslagen. Daarom bijgaand een interview met Eva Vredenburg. Het interview vond plaats in 'Grand Café-Restaurant 1e klas' op het Centraal Station in Amsterdam. Twee maanden na haar terugkeer uit Kathmandu was het tijd voor een openhartig gesprek.

Eva Vredenburg (1980) heeft met Work at Balance Inspiratie Reizen een hele bijzondere reis gemaakt in de Himalaya. Zij heeft met onze vaste gids en een ervaren sherpa een pittige trekking gedaan naar de heilige Gosaikunde meren en de hoogtepunten in de Kathmandu Vallei bezocht. Ook zat Eva 4 dagen in een Tibetaans klooster op de top van een berg. Hoe was de reis? Hoe kijk je er nu op terug? 'Ik ben weer veilig en gezond teruggekeerd uit Nepal en ik heb zo veel te vertellen! In een paar woorden; het was heel bijzonder, intens en fantastisch! Ook leerzaam; ik heb een nieuwe balans kunnen vinden in mezelf die ik nooit eerder zo heb gevoeld. Vandaar uit heb ik met nieuwe energie mijn werk weer opgepakt. Na de trekking was het trouwens echt genieten van de luxe die me ten deel viel. Een groot contrast met de eenvoud in de bergen.Tegelijkertijd keek ik al weer uit naar het volgende avontuur (om het boeddhistische klooster in te gaan)'. Hoe zou je de Reis naar Nepal omschrijven? 'Een reis om nooit te vergeten en wat een geweldige gids hebben jullie! Heel bijzonder om me zo verbonden te voelen met het land en de mensen. Die ervaring heb ik mee teruggenomen naar Nederland. Wat een mysterieus land, alsof je zou kunnen oplossen en niemand het zou merken ...., het is eigenlijk niet te beschrijven!' Je zegt dat het leerzaam was, kun je hier meer over vertellen? 'Ik heb soms moeite om mijn grenzen aan te geven en ging ervan uit dat ik dat tijdens de trekking ook weer volop tegen zou komen. Maar in de Himalaya kwam ik vooral mijn tegen. Ik werd me bewust van bepaalde negatieve gedachten en onprettige gevoelens en ik bleek die zelf te kunnen sturen. Vanuit een nieuwe helderheid heb ik mijn focus verlegd; dat geeft me een trots en sterk gevoel. Ik heb in de bergen zo’n rust in mezelf ervaren en dat geeft me een gevoel van vrijheid en ruimte. Daar was ik eigenlijk naar op zoek, maar had het vooraf nog niet helemaal door. De schat die ik meeneem is de fysieke ervaring dat ik zelf bepaal waar ik energie en inspiratie aan geef. Dat geeft zo’n zelfvertrouwen!' Hoe ging dat dan in zijn werk? 'Dat kwam denk ik door de enorme ontspanning die ik daar kon ervaren; vanuit dat gevoel ging ook het lopen steeds makkelijker. Er was een gevoel van vertrouwen en geborgenheid. En dan de natuur, de stilte, de eenvoud. Ik kon mijn angsten omzetten in iets anders. Er kwam een enorme kracht in mezelf naar boven, een gevoel van pure euforie ....! Op een gegeven moment was het alsof ik de bergen op en af vloog terwijl het tegelijkertijd steeds minder moeite kostte. Ik ‘vloog’ en op hetzelfde moment ervaarde ik een totale controle over mijn lichaam.' Wat heeft de reis naar Nepal je gegeven? Wat heb je uit Nepal meegenomen? 'Het heeft mijn zelfvertrouwen versterkt; alsof er een verankering tussen lichaam en geest heeft plaatsgevonden waarnaar ik altijd weer terug kan grijpen. Dat is een veilig gevoel. Ook emotioneel, want ik ben heel diep gegaan en ben mijn diepste verlangen tegemoet getreden ..... Ik ben er sterker uitgekomen in ieder geval en ik heb mijn nietigheid en kracht kunnen ervaren. Wauw, dit is echt een reis die iedereen zou moeten maken!'

'Life is all about facing and then conquering our fears. Only then can we truely reach nirvana - the state of utter understanding. So shoot for the stars if you want to be among them!' Anna Louise des Tombe


De meest unieke reis naar Nepal! ‘Met onze voorbeeldprogramma’s proberen we je een idee te geven van hoe de reis er ongeveer uit komt te zien en wat we gaan doen. Afhankelijk van de (weers)omstandigheden kunnen programmaonderdelen wijzigen. We hebben bijna altijd een verrassing in het programma; je hebt de garantie dat onze reis uniek is. Achteraf zul je vaststellen dat jouw reis naar Nepal in geen enkel boekje of brochure is terug te vinden’. Ons motto is: ‘Everybody can have this feeling; being a member of the Royal Family …’

Holi Maya Nepali

Releasing Your Power Within – Wake Up and Feel Great about Your World today! Fragment uit een vlammende presentatie bij de kick-off van Work at Balance:

'Sometimes you might have a hard time, but don't let the outer world screw up your inner world. You are in charge! You have the power within yourself to be YOU. I support you to realise that. Only, I need your commitment. ... This is what you need to do. We are going to work together. No more crap - this is YOUR LIFE! And accept life can be tough. And also, life can be easy and beautiful. It is important now that you think of what you want to do. Start realising that your dream can come true! When you release the 'Power Within Yourself', your life will be so much easier, pleasant and a wonderful place to be.' Anna Louise des Tombe (Wellington, New Zealand), inspirator van www.workatbalance.com

Duurzame ontwikkeling en Fair Trade: De reizen zijn een goed voorbeeld van duurzaam toerisme: we zorgen voor een minimale belasting van het milieu, werken samen met onze lokale gidsen/sherpa’s en we investeren ons budget tijdens de reis direct in de plaatselijke economie. Tijdens het verblijf in lokale guesthouses onderweg in de Himalaya heb je de gelegenheid om de mensen persoonlijk te ontmoeten en hun levenswijze aan den lijve te ervaren. Laatste versie document: 28 juni 2014


avondmaaltijd inbegrepen

Recommend Documents