akár -25% akár -40% Natures Aqua hidratáló arckrém 50 ml Natur kozmetikum. Unicelluláris Kiwi vízzel és E vitaminnal.unicelluláris

SIPO Patikák

magazin

EGYSZERRE. EGY HELYEN. MINDEN. Akciónk 2016. április 1-től 30-ig, ill. a készlet erejéig érvényes!

akár

-25%

meridol® fogkrém DUO Pack 2x75ml A meridol® fogkrém egyedülálló hatóanyag-kombinációt tartalmaz, aminfluoridot és ónfluoridot, mely elősegíti az irritált íny regenerációját és emellett véd a fogszuvasodás ellen. CPNP szám: 1053732, Colgate-Palmolive Magyarország Kft, 1117 Budapest, Hauszmann Alajos u 3.

Most csak

2199 Ft 15 Ft/ml

Áprilisi kiemelt ajánlatunk akár

-30%

HERBioticum Zöldkávé kapszula 60 db Adagonként 500mg zöld kávébab kivonatot és krómot tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula,50% klorogénsav tartalommal. A zöld kávébab hozzájárulhat a diéta eredményességéhez,anyagcsere fokozásához. A króm hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához.

EP

HERBioticum Distributor Kft. 1194 Budapest, Ady Endre út 97-99. 13323/2013

Most csak

1715 Ft 29 Ft/db

ÉK

április 18-30. Natures Aqua hidratáló arckrém 50 ml

akár

-40%

akár

április 11-17.

Natur kozmetikum. Unicelluláris Kiwi vízzel és E vitaminnal.Unicelluláris organikus bergamott víz alapú készítmény, minden bőrtípusra.Az egyik legfontosabb összetevője a hialuronsav. Aniba-Net Kft. 1154. Budapest, Szerencs utca 172. CPNP 1290797

K

Innopharm C vitamin 100mg tabletta 120 db

-40%

A C-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez. VitaPlus Gyógyszergyártó Kft. 1037 Budapest Csillaghegy út 19-21. 12867/2013

Most csak

2735 Ft 55 Ft/ml

K

Most csak

520 Ft 4 Ft/db

ÉK

A kupon beváltása nincs egyéb vásárláshoz kötve. Az akció a készlet erejéig érvényes a kuponon feltűntetett időszakban. A kupon csak egy termék vásárlására használható fel és vásárlónként csak egy kupon használható fel az akciós időszakban.

Fantasztikus kedvezmények!!!

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot!

EGYSZERRE. EGY HELYEN. MINDEN.

Kedves Olvasóink! A változékony, átmeneti időt hozó március után végre itt az igazi tavasz! A természet zöldbe öltözik és szép lassan nyíló virágok illata tölti meg a levegőt. Sokan vártuk már, hogy vége legyen a borongós időnek. Bár az igazi tél idén elmaradt, így is sok kellemetlenséggel járt az elmúlt pár hónap. Ez az időszak véget ért, és mi újult energiával léphetünk be április bolondos hónapjába. Vagy mégsem? Sokakon ilyenkor erőt vesz a tavaszi fáradtság. Mi is lehet az oka ennek az állapotnak és mit tudunk tenni ellene? A következőkben ezekre a kérdésekre keressük a válaszokat.

Ébredjünk együtt a tavasszal! Minden kellemetlen tünete ellenére, a tavaszi fáradtság nem betegség, hanem a szervezet normális reakciója, amikor is a téli üzemmódról tavaszira vált át. Ez az átállás azonban tovább emészti a tél során egyébként is megcsappant energiatartalékainkat. A tavaszi fáradtság jelentkezése azonban nem végzetszerű, némi életmód változtatással megelőzhetjük, legalábbis jelentősen mérsékelhetjük tüneteit.

nyozást hideg vízzel fejezzük be. Ezzel egész nap frissen tarthatjuk magunkat. Végezetül a lelkünket is ápoljuk. A szervezet akkor működik jól, ha a test és lélek egyensúlyba kerül. Fontos a pozitív gondolkodás. Vegyük körbe magunkat pozitív dolgokkal. Töltsünk sok időt a barátainkkal, szeretteink-

Nagyon fontos például a rendszeres testmozgás, amely vérkeringést serkentő hatása, és a stresszválaszban részt vevő anyagok (noradrenalin, szerotonin) termelése révén is segít. A testedzés során ópiátok (endorfin) is felszabadulnak, melyek jó közérzetet biztosítanak. Összességében, ezek a vegyületek enyhítik a depres�szív tüneteket.

kel. Kerüljük a negatív dolgokat. Ne nézzünk például híradót ebben az időszakban. Persze nem szabad bezárkóznunk, nem törődve a világ dolgaival, de sokkal jobban kell ügyelnünk arra, hogy a jó dolgokra irányítsuk gondolatainkat. A munka végeztével ne a tv előtt pihenjük ki a nap fáradalmait. Sok esetben ez az ellenkező hatást fejti ki, mint amit szeretnénk. Inkább olvassunk, hallgassunk zenét, vagy egyszerűen csak beszélgessünk családunkkal. Ez nem csak nekünk, de szeretteinknek is jót tesz. Azt pedig ne feledjük, hogy húsvétkor, március 27-én hajnali 2-ről 3-ra kellett átállítani az órákat, így egy órával kevesebbet aludhatunk, de cserébe hosszabbodik a világos órák száma. Ez is egy olyan tényező, amely segíti szervezetünk normál működését. A nap éltető sugarai feltöltik a tél folyamán kiürült D-vitamin készleteinket, javítják kedélyállapotunkat és színt visznek az eddigi szürkeségbe.

Az étkezési szokásaink megváltoztatása is segíthet a tavaszi fáradság leküzdésében. Együnk napjában többször, de kevesebbet, így a szervezet energiaellátása egyensúlyba kerül és a táplálék feldolgozása is kevesebb energiát vesz el tőlünk.

Dr. Nagy László, infektológus szavaival zárnánk áprilisi gondolatainkat: „Ne feledjük, hogy az ember a természet része, annak törvényei ránk is vonatkoznak. Hamarosan tavaszodik. Álljunk át hát mihamarabb a tavaszi időszámításra, újuljunk meg testileg-lelkileg, ébredjünk együtt a tavasszal.„

Jó módszer lehet még a reggeli forró fürdő helyett egy jó kis váltózuhany. Kellemes hőmérséklettel kezdjük, majd folyamatosan hűtsük a vizet a zuhanyzás alatt. Ezt ismételjük meg háromszor, ügyelve arra, hogy a zuha-

Allergiás tünetekre Allergodil® oldatos orrspray 10 ml

akár

-20%

Sperti Preparation H® kenőcs 25 g, végbélkúp 12 db

Allergiásoknak kifejlesztett antihisztamin tartalmú orrspray, amely biztonságosan alkalmazható a teljes allergia szezonban. Az orrspray már 15 percen belül csillapítja az orrdugulást, orrfolyást, tüsszögést és orrviszketést. Allergia? Allergodil®! www.allergodil.hu 6 éves kortól Hatóanyag: azelasztin-hidroklorid MEDA Pharma Hungary Kft. 1139 Budapest, Váci út 91. Tel.: (1) 236-3410 OGYI-T-4877/01

Aranyeres panaszok

EP

Most csak

A megoldás aranyérre! A Sperti Preparation H® végbélkúp és végbélkenőcs kizárólag természetes hatóanyagokat tartalmaznak, ezáltal hatékonyan csillapítják az aranyér kellemetlen tüneteit: csökkentik az irritációt és a viszketést, enyhítik a fájdalmat és elősegítik a sebgyógyulást. A Sperti Preparation H® végbélkúp 12 db-os, a Sperti Preparation H® végbélkenőcs 25 g-os kiszerelésben kapható. Vény nélkül kapható cápamájolaj és élesztősejt-kivonat tartalmú gyógyszer. aranyerstop.hu

-18% EP

Hatóanyag: élesztősejt-kivonat, cápamájolaj, Pfizer Consumer HealthCare OGYI-T-21820/02 OGYI-T-21820/01

Most csak

1599 Ft 160 Ft/ml

akár

Most csak

1789 Ft 72 Ft/g

VN

1949 Ft 162 Ft/db

VN

VN


nélkül VN Vény kapható gyógyszer

ÉK

Étrendkiegészítő készítmény

OT

Orvostechnikai eszköz

GY

Gyógyászati Gyógyhatású segédeszköz készítmény

HO Homeopátia

K

Kozmetikum

T

Speciális - gyógyászati célra szánt - tápszer

EP

jellel jelölt termékek egészségpénztári kártyára is vásárolhatók!

Keressen minket a Facebookon!

Emésztés, gyomor-és bélrendszeri panaszok Teva-Glicerin 3 g végbélkúp 10 db

akár

-15%

Normaflore belsőleges szuszpenzió 20x5 ml

A Teva-Glicerin hashajtó hatású végbélkúp. A készítmény lokálisan hat, így kíméli a gyomrot: kifejezetten előnyös azok számára akik szájon át sok más gyógyszert szednek. Hashajtó hatása gyorsan, akár 15 perc elteltével jelentkezhet. TEVA Gyógyszergyár Zrt | 4042 Debrecen, Pallagi út 13 | OGYI/13642-4/2015

akár

-20%

A Quamatel Mini tabletta hatékonyan gátolja a túlzott gyomorsav termelődését. Vegye be étkezés előtt egy órával és megelőzheti a gyomorégést! Már napi 1 szem is elegendő!

Hatóanyag: bacillus clausii | Sanofi-Aventis Zrt. | 1045 Budapest, Tó u. 1-5. OGYI-T-10357/02.

Hatóanyag: famotidin | Richter Gedeon Nyrt. | 1103 Budapest, Gyömrői út 19-21. Gyógyszerbiztonsági Osztály: 505-70-32, [email protected]

EP Most csak

Most csak

Most csak

2119 Ft

1175 Ft

21Ft/ml

VN

VN

87 Ft/db

VN

Egészséges bőr, köröm

-20%

A Dipankrin Forte alkalmazható nagy mennyiségű zsíros étel elfogyasztása után jelentkező viszonylagos enzimhiány esetén, az emésztéshez szükséges hasnyálmirigy-enzimek pótlására, az elégtelen enzimtermelésből következő emésztési zavarok, puffadás, teltségérzés enyhítésére.

Scholl körömgomba elleni ecsetelő 3.8 ml

akár

-20%

EP

Reckitt Benckiser Kft. 1113, Budapest, Bocskai út 134-146 A2

Most csak

1999 Ft

4999 Ft 1316 Ft/ml

VN

-20%

Hatékony és könnyen használható, mivel a szemölcsöt gyorsan lefagyasztva hat. Biztonsági védőpalásttal van ellátva, ami gondoskodik a termék biztonságos otthoni használatáról. Gyermekeknél 4 éves kor felett alkalmazható.

Reckitt Benckiser Kft. 1113, Budapest, Bocskai út 134-146 A2 CE GB99/50557

Most csak

akár

Scholl szemölcseltávolító fagyasztó spray 80 ml

A Scholl körömgomba elleni ecsetelő hatékonyan megszünteti a köröm gombás fertőzését, és megakadályozza a fertőzés továbbterjedését és újbóli kialakulását.

Hatóanyag: 120 mg Pankreász-por | Richter Gedeon Nyrt. 1103 Budapest, Gyömrői út 19-21. Gyógyszerbiztonsági Osztály: 505-70-32, | [email protected] | OGYI-T-10603/02

40 Ft/db

1219 Ft

EP

akár

Dipankrin Forte 120mg gyomornedvellenálló filmtabletta 50 db

-15%

A Normaflore probiotikum hatékonyan segíti a bélflóra helyreállítását a különböző eredetű károsodások esetén, amelyeket antibiotikumok és hasmenést okozó vírusok is okozhatnak. Már csecsemőkortól adható.

EP

118 Ft/db

akár

Quamatel Mini 10 mg filmtabletta 14 db

Most csak

EP

5199 Ft 65 Ft/ml

VN

K

Mozgásszervi panaszok Flexagil krém 50 és 150 g Izom- és ízületi fájdalomra, rándulásra, húzódásra, a hát akut izomfájdalmára. Gyors, hatékony, nem tartalmaz mesterséges hatóanyagot.

akár

-18%

Innopharm Glükózamin Plus filmtabletta 60 db

EP

Hatóanyag: fekete nadálytő gyökér folyékony kivonat Merck Kft | 1117 Budapest, Október huszonharmadika u. 6-10. OGYI-T-20774/01 OGYI-T-20774/03

50 g

150 g

Most csak

Most csak

1465 Ft 29 Ft/g

2870 Ft 19 Ft/g

VN

A Glükózamin Plusban található glükózamin és kondoritin-szulfátelősegítik a porcok épségének megőrzését és hozzájárulnak a normál porcképződéshez. Az MSM szerves formában kötött ként tartalmazó vegyület, amely elősegítheti a porc egészséges szerkezetének megőrzését. VitaPlus Gyógyszergyártó Kft. 1037 Budapest Csillaghegy út 19-21. 1463/2012

akár

-20%

akár

Perskindol Active Classic Gél 100 ml

EP

Sportolás előtt és után.Alkalmazásakor egyedülálló kettős hatás lép fel: hűtő és melegítő hatás. A bőrbe masszírozva serkenti a vérkeringést és segíti az izmok ellazulását. Mentolt és illóolajokat tartalmaz. A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

-15%

Ewopharma Hungary Kft. 1021, Bp, Budakeszi út 73/F

Most csak

Most csak

2299 Ft

VN

38 Ft/db

2899 Ft 29 Ft/ml

T

EP

OT



ÉK


OT


GY


HO Homeopátia

K

Kozmetikum

T


EP



Ásványianyag- és vitaminpótlás akár

-20%

Actival + Magnézium filmtabletta 90 db

2 az 1-ben termék: ötvözi a multivitamin vitalizáló erejét és a magnézium fáradtságcsökkentő hatását. Magas, 250 mg magnéziumot tartalmazó multivitamin Béres Gyógyszergyár Zrt | 1037 Bp. , Mikoviny u. 2-4.

Béres Csepp Extra 4x30 ml + C-vitamin 50 mg 120 db

akár

-20%

Bioheal B-vitamin Komplex időszemcsés kapszula 70 db

Erősítené immunrendszerét? Válassza az Új Béres Csepp Extra kombinált csomagot C-vitaminnal most kedvező áron!

EP

52 Ft/db

akár

-25%

Energovital Diet Day glucomannan kapszula 60 db

Most csak

3999 Ft 36 Ft/ml

ÉK

Fogyókúrázóknak

Eurotrade Pharma Kft 2948 Kisigmánd Külterület 06/6 hrsz

Most csak

4699 Ft

Magne B6 Bevont tabletta 50 db

1275 Ft 18 Ft/db

VN

akár

-20%

ÉK

Vitanorma CaMgZn tabletta 60 db

A Magne B6segít enyhíteni a magnéziumhiány okozta feszültséget. OGYI-T-04353/08 | Sanofi-Aventis Zrt. | 1045 Budapest, Tó u. 1-5.

-20%

Aniba-Net Kft 1154. Budapest, Szerencs utca 172. 10479/2012

Hatóanyag: a glükomannan, a ördögnyelv virágból kivont növényi rost. Energopharma Kft. 6754 Újszentiván Felszabadulás u. 7.

Most csak

Most csak

1699 Ft

EP

Most csak

34 Ft/db

4290 Ft

1249 Ft 21 Ft/db

VN

ÉK

ÉK

XL-S Medical Max Strength tabletta 180 db

akár

A kalcium elengedhetetlen az izmok hatékony működéséhez. A magnézium hozzájárul a fáradtság csökkentéséhez. A cink hozzájárul a haj, bőr, köröm normál állapotának fenntartásához.

Fogyókúrás étrend eredményességét támogató kapszulák. (eredeti ördögnyelv kivonat) GMP minősítés. A Diet Day egy 100 %-ig természetes összetevőből álló étrend-kiegészítő, ami segítséget nyújthat a testsúly csökkentésében, a normál koleszterin szint fenntartásában.

72 Ft/db

-25%

Időszemcsés technológia a hosszantartó kedvező hatásért. 8 féle B-vitamin ajánlott napi mennyiségének 3-szorosa egyetlen időszemcsés kapszulába zárva.

Béres Gyógyszergyár Zrt | 1037 Bp. , Mikoviny u. 2-4.

Most csak

akár

Szépségápolás akár

-20%

Az XL-S Medical hatékony segítség a fogyókúrában: természetes és klinikailag igazolt hatóanyaga képes megkötni a táplálékkal elfogyasztott zsírok 28%-át, valamint csökkenti az étvágyat és a nassolási vágyat. Vegyen be naponta 3x2 tablettát folyadékkal, közvetlenül étkezés után. Omega Pharma Hungary Kft. | 1138 Budapest, Madarász Viktor utca 47-49. 197

EP

Aknesol Clean folyadék pattanásokra 50ml

-15%

Biovanne Plus szépség vitamin kapszula 90 db

Mitesszer, pattanás a fiatalok rettegett ellenségei. Kezelés hiányában a pattanásból szőrtüszőgyulladás alakulhat ki. Az AKNESOL CLEAN összetevői gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, szárító, regeneráló hatást fejtenek ki a gyulladt bőrfelületen.

akár

-15%

Szépségvitamin a haj, bőr és köröm egészségéért. A benne lévő vitaminok és cink hozzájárulnak a haj, a bőr és a köröm szépségének megőrzéséhez. Omega Pharma Hungary Kft. | 1138 Budapest, Madarász Viktor utca 47-49. 12849/2013

988-2/2012, Well Pharma Kft., 1021 Budapest, Budakeszi út 55/D

Most csak

Most csak

11699 Ft

1099 Ft

OT

K

65 Ft/db

akár

22 Ft/ml

Most csak

3962 Ft 44 Ft/db

ÉK



ÉK


OT


GY


HO Homeopátia

K

Kozmetikum

T


EP



Megfázás, köhögés tüneteire Lyxio 600 mg por belsőleges oldathoz 10 db

akár

-30%

Hurutos köhögés? Oldja fel! A Lyxio köptető hatóanyaga a gyorsan felszívódó acetilcisztein, mely segíti a váladék kiürülését, felköhögését, illetve elősegíti a légcsőben és a légutakban lerakódott sűrű váladék oldását, így könnyíti a légzést.

-15%

Gyorsan megszünteti az orrdugulást, ezáltal megkönnyíti az orrlégzést. Hatása 2 percen belül kialakul és kb.12 órán keresztül fennáll. Hűsítő mentol és eukaliptusz aromapárát tartalmaz. Tartósítószermentes.

Hatóanyag: acetilcisztein | Actavis Hungary Kft. 1097 Budapest, Könyves K. krt. 11/c | OGYI-T-22630/02

EP

Novartis Hungária Kft. 1114 Budapest, Bartók Béla út 43-47. OGYI-T-5544/04

Most csak

VN

Hatóanyag: acetilcisztein + tuaminoheptán-szulfát Aramis Pharma Kft. 1095 Budapest, Mester utca 28B. III/5. OGYI-T-9685/01

EP

Most csak

1285 Ft 129 Ft/ml

VN

Harmóniában a természettel 1x1 Vitaday Omega-3 lágykapszula 100 db

akár

-20%

-20%

VN

akár

-15%

Különleges hatóanyag kombináció a megfázás 6 tünete ellen! Gvajfenezein hatóanyag tartalmának köszönhetően csillapítja a hurutos köhögést is.

A teakeverék fogyasztása javasolt a vese védelmére, a veseműködés serkentésére, valamint a vesekő újraképződésének megakadályozására.

Sanofi-Aventis Zrt. | 1045 Budapest, Tó u. 1-5.

EP

Natureland Egészségcentrum Kft. 2051 Biatorbágy, Juhász Gyula u. 27 OGYI-596/1996

VitaPlus Gyógyszergyártó Kft. 1037 Budapest Csillaghegy út 19-21. 13494/2015

Most csak

Most csak

17 Ft/db

38 Ft/filter

1699 Ft

Most csak

945 Ft

ÉK

Redormin HSPT filmtabletta 20 db

EP

Rubophen ThermoPlus por belsőleges oldathoz 10 db

akár

NATURLAND Vesevédő tea filteres 25x1,5 g

Az EPA és a DHA hozzájárul a szív megfelelő működéséhez, amely kedvező hatás legalább 250 mg EPA és DHA napi bevitelével érhető el. A kapszulából az ajánlott napi adag (1 kapszula) ezt a mennyiséget biztosítja, illetve azt meg is haladja.

-20%

A Rinofluimucil egyedi hatóanyag kombinációja (acetilcisztein + tuaminoheptán-szulfát) nemcsak az orrdugulást szünteti meg, hanem segít az arcüreggyulladás kezelésében is.

1615 Ft 162 Ft/ml

akár

Rinofluimucil oldatos orrspray 10 ml

Most csak

1035 Ft 104 Ft/tasak

akár

Otrivin Menthol 1mg/ml oldatos orrspray 10 ml

akár

-20%

Gyógynövény-alapú gyógyszer enyhe idegfeszültség csökkentésére és alvászavarok kezelésére. Macskagyökér (187 mg) és komló (41,88 mg) kivonatot tartalmaz. Hatásossága és biztonságossága klinikai vizsgálatokkal bizonyított. Hatóanyag: macskagyökér, komló | Hosptess Kft. | Budapest 1036 Lajos u. 74-76. OGYI-T-9087/02

EP Most csak

1525 Ft 76 Ft/db

1679 Ft

EP

168 Ft/tasak

GY

Silegon Méregtelenítő lágyzselatin kapszula 60 db

akár

-15%

Ambroxol-Teva 3 mg/ml szirup + szájfecskendő 100 ml

A Silegon Méregtelenítő Kapszulákban található máriatövis kivonat antitoxikus, antioxidáns, regeneratív hatása révén segíti a szervezet legfontosabb méregtelenítő szervének munkáját.

-20%

Hatóanyag: Ambroxol hidroklorid TEVA Gyógyszergyár Zrt 4042 Debrecen, Pallagi út 13 OGYI/8825-14/2014

Most csak

Most csak

2765 Ft

VN

akár

Kellemes málna ízű szirup,mely kíméletes megoldás nyújt gyermekek számára hurutos köhögés esetén. Mostantól megújult csomagolásban és a könnyebb adagolás érdekében szájfecskendővel.

TEVA Gyógyszergyár Zrt 4045 Debrecen, Pallagi út 13 11834/2012

46 Ft/ml

VN

1099 Ft 11 Ft/ml

ÉK

EP

VN



ÉK


OT


GY


HO Homeopátia

K

Kozmetikum

T


EP



„SZERETNÉM VISSZACSEMPÉSZNI AZ EMBEREK ÉLETÉBE AZ EGÉSZSÉGET!” Katus Attila, Katus Tamás, Szentgyörgyi Rómeó. Az Ő nevük egybeforrt a Magyar Aerobikkal. Ők a Pécsi Sasok. Triójuk szárnyalása 6-szoros világ és 2-szeres Európa-bajnoki címig repítette őket. Igazi úttörők a magyarországi aerobik történetében. Katus Attilától most megtudhatjuk, hogy, hogyan tudták, az egészségüket megőrizve elérni ezeket az óriási eredményeket. Miért pont az aerobikot választották testvérével? Úgy tudom abban az időben, hazánkban még nagyon gyerekcipőben járt ez a sportág. Alapvetően én egy nyitott, kíváncsi természetű ember vagyok és egyetemi éveim alatt, testnevelés-angol szakos hallgatóként, nagyon sokféle új mozgásformával, sportággal is lehetőségem volt megismerkedni. Ilyen volt a versenyaerobik is, ami annak idején nagyon ismeretlen volt még hazánkban. Sajnos a helyzet még mindig az, hogy sokan nem tudják mi a különbség a versenyaerobik és az aerobik között. A versenyaerobik egy élsport, amely a Tornaszövetség részeként működik. Ezzel szemben a hagyományos aerobik már egyfajta egészségmegőrző program, amelyet mindenki, akár otthonról is könnyedén gyakorolhat.

A folyamatos edzés mellett, hogyan készítették fel szervezetüket az emberfeletti megterhelésre? Voltak praktikák, amelyekkel jobb formába hozták magukat? Egy profi edzésprogram mentén haladtunk, tehát minden előre megtervezett volt. Az egész úgy nézett ki, mint egy üzleti terv. Minden napra, minden hétre, sőt hónapokra előre be volt osztva, hogy miként készülünk fel a következő időszak versenyeire. Ki voltak tűzve, hogy milyen tornaelemeket kell gyakorolnunk. Fontos volt, hogy hogyan terhel-

Elsőként a testvéremtől hallottam, hogy létezik ez a sportág, illetve egy televíziós sportcsatornán is láttam egy ilyen versenyt. Mi az, ami vonzott az aerobikban? A színpadi megjelenés, a szereplés. Kíváncsi voltam milyen az, amikor leteszem a spárgát. Szerettem a különböző emeléseket, gimnasztikai és tornaelemeket. Másrészt egy baráti társasággal jártam az edzésekre, akiket nagyon szerettem. Nem utolsó sorban pedig 19 éves voltam, és ugye az aerobikosok között nagyon sok a szép lány… Már az első edzéseken nagyon jól éreztem magam és utána beszippantott ez a sport, az egész légkör, a társaság. Nagyon gyorsan fejlődtem és rengeteg energiát fektettem bele az edzésekbe. Az ember sosem tudja, mit hoz az élet. Én azt gondolom, hogy mindenképp nyitottnak kell lenni az új dolgokra. Az eredményekről tudunk. A 6-szoros Világ-és 2-szeres Európa-bajnoki cím önmagáért beszél.

jük a testünket. Ezen kívül a külső tényezőket is be kellett kalkulálnunk. Meghatároztuk, hogy mikorra kell elkészülni a ruhának, a zenének. A versenyeken egyrészt fontos, hogy a közönség egy izgalmas gyakorlatot lásson, másrészt a bírókat is meg kell nyernünk, azzal, hogy egy szakmai szempontból is értékelhető, jó pontszámot érő koreográfiát mutassunk be.

Inozit+Folsav Inofolic granulátum 60 db

akár

-30%

Exeltis Magyarország Kft. 1011 Budapest, Fő u. 14-18. 13033/2013

Milyen étrendet követtek egy-egy ilyen megmérettetés előtt? Volt valami speciális ékezési forma, amely a fizikai felkészülésüket segítette? Az emberi test - főleg ilyen nagy fizikai hatások alatt - igényli a szénhidrátot, a fehérjét, a sok folyadékot. Ez olyan, mint egy sportautó. Bármilyen jó is legyen a kocsid, nem tudsz 200-al menni, ha rosszak az abroncsaid. Ha lassan mész még nem érzed, hogy gond lenne, de ahogy növeled a sebességet, rögtön látod, hogy gond van. Az sem mindegy, hogy milyen üzemanyagot használsz. Hamar rájöttünk például, hogy nagyon zsíros dolgokat nem ehetünk edzés előtt, de enni kell, mert egy-egy intenzív felkészülés után - mikor volt, hogy két-három órát is edzettünk – a vércukorszint leesik, a folyadékveszteség pedig jelentős. A sport megtanított minket arra, hogy fegyelmezetten, a szabályok betartásával kell táplálkozni. A rendszeresség mellett pedig figyeltünk arra is, hogy lehetőségeinkhez mérten, különböző étrend-és táplálék kiegészítőket is szedjünk, hogy ezzel erősítsük ízületeink, csontjainkat és immunrendszerünket. Sajnos ez a „tudomány” a 90’-es években más szinten mozgott, de napjainkban is vannak olyan sportolók, akiknek a táplálkozása nem megfelelő. A teljes interjút a www.sipo.hu honlapunk Patika Blogjában olvashatják! Kincses Gábor – SIPO Patikák

Nőknek Lactofeel hüvelygél 7x5 ml

Az INOFOLIC® inozitot és folsavat tartalmazó étrend-kiegészítő, amely jól alkalmazható ezen táplálék-összetevők megfelelő mennyiségben történő pótlására, amennyiben az étrendben alacsony a szintjük, vagy ha nagyobb mennyiségben van rájuk szükség.

Módszerünkben újdonság volt, hogy egy-egy gyakorlat során témákat dolgoztunk fel, és elevenítettünk meg a színpadon. Ez volt a koreográfiánk alapja. Ebbe szerintem mi sokkal több energiát fektettünk, mint versenytársaink és bevallom őszintén sokkal szívesebben is csináltuk a gyakorlatot, ha volt egy téma körülötte. A közönség nagyon szeretett bennünket és ezzel szerencsére a bírókat is le tudtuk nyűgözni.

Fájdalomcsillapítás Férfiaknak

akár

-25%

Gentos nyelvalatti tabletta 120 db

Használata javasolt a leggyakrabban előforduló hüvelyfertőzés, a bakteriális vaginózis, kezelésére, megelőzésére, továbbá antibiotikum terápiát követően a hüvely egészséges flórájának helyreállítására. Várandósság és szoptatás alatt is alkalmazható.

9529 Ft 159 Ft/tasak

ÉK

Most csak

2699 Ft GY

77 Ft/ml

-20%

A Gentos nyelvalatti tabletta komplex hatóanyagával hatékonyan kezeli a prosztatagyulladást és a jóindulatú prosztata-megnagyobbodást 5 hatóanyag speciális kombinációjával. Omega Pharma Hungary Kft. | 1138 Budapest, Madarász Viktor utca 47-49. OGYI-HG-165

EP

Exeltis Magyarország Kft. 1011 Budapest, Fő utca 14-18. CE0344

Most csak

akár

Most csak

3135 Ft

EP

26 Ft/db

OT

VN



ÉK


OT


GY

Gyógyászati segédeszköz

HO Homeopátia

K

Kozmetikum

T


EP



Fájdalomcsillapítás Cataflam Dolo 25mg bevont tabletta 20 db

akár

-15%

Baba-Mama Cebion 100 mg/ml belsőleges oldatos cseppek 30 ml

A Cataflam Dolo enyhíti a fejfájást, fogfájást és menstruáció következtében fellépő fájdalmat. Fájdalomcsillapító hatású készítmény, mely egyúttal csökkenti a gyulladást és a lázat is.

akár

-20%

Cebion 2x multi szirup 150 ml Vitaminokat, ásványi anyagokat és inulint tartalmazó, narancsos ízű étrend-kiegészítő szirup gyermekeknek, 1 éves kortól.

A C-vitamin az emberi szervezet számára esszenciális hatóanyag.

EP

EP Most csak

Most csak

1725 Ft 86 Ft/db

VN

Jól jöhet, ha van otthon... Exoderil 10 mg/g krém 1x15 g

Most csak

1099 Ft 37 Ft/ml

akár

-15%

Bőrgomba? Az Exoderil gyulladásgátló hatásának köszönhetően gyorsan enyhíti a viszketést és már napi 1x-i alkalmazás mellett képes elpusztítani a bőrfertőzést okozó gombákat.

1690 Ft 11 Ft/ml

VN

Nurofen narancsízű 20mg/ml belsőleges szuszpenzió gyermekeknek 100 ml

akár

-15%

ÉK

Neogranormon törlőkendő 55 db

akár

-20%

Különlegesen finom, vastag, puha, textilhatású törlőkendő aloe vera és kamilla kivonattal. Tartalmának köszönhetően gyengéden ápolja és tökéletesen tisztítja a baba érzékeny bőrét. A baba egész testének áttörlésére ajánljuk. PH-semleges, alkoholmentes!

Gyors és hatékony segítség lázcsillapításra akár 15 percen belül és 8 órán át. Biztonságosan alkalmazható akár 3 hónapostól 12 éves korig.

OEXO365/04.14. | Sandoz Hungária Kft. 1114 Budapest, Bartók Béla út 43-47. | OGYI-T-6532/02.

-20%

Hatóanyag: multivitamin Merck Kft 1117 Budapest, Október huszonharmadika u. 6-10. OÉTI 16052/2015

Hatóanyag: aszkorbinsav Merck Kft 1117 Budapest, Október huszonharmadika u. 6-10. OGYI-T-7336/01

Novartis Hungária Kft. | 1114 Budapest, Bartók Béla út 43-47. OGYI-T-5573/06

akár

TEVA Gyógyszergyár Zrt. | 4043 Debrecen, Pallagi út 135.

Hatóanyag: ibuprofén Reckitt Benkiser Kft. Budapest, 1113. Bocskai út 134-146 OGYI-T-6793/01

Most csak

Most csak

1319 Ft

1399 Ft

EP

93 Ft/g

Vízálló műanyag sebtapasz 28 db

13 Ft/ml

VN

akár

-20%

akár

-13%

K

akár

-10%

Hatóanyag: tetrizolin-hidroklorid Johnson & Johnson Kft Budapest 1123 Nagyenyed u. 8-14. OGYI-T-1639/01

Most csak

2355 Ft 236 Ft/ml

K

A szem kisebb irritációja vagy pollen túlérzékenység okozta égető érzés, enyhe gyulladás, viszketés, fájdalom és a nagyfokú könnyezés enyhítésére.

Most csak

639 Ft

8 Ft/lap

Visine® Classic 0,5 mg/ml oldatos szemcsepp 15 ml

94/2015/p 2015. Június Alcon Hungária Kft. 1114 Budapest, Bartók Béla út 43-47. CE0123

Most csak

445 Ft

EP

Gyakran érzi úgy, hogy ég, szúr a szeme, esetenként homályosan lát? Ezek a szemszárazság gyakori tünetei. Próbálja ki a Systane Ultra nedvesítő szemcseppet panaszainak enyhítésére! Gazdaságos, felbontás után 6 hónapig használható! Kontaktlencsére is cseppenthető!

EP

23 Ft/db

EP

VN

Systane Ultra nedvesítő szemcsepp 10 ml

Vízálló műanyag sebtapasz, mely véd a szennyeződésektől, jó tapadású, nagy nedvességfelszívó képességű, rugalmas, légáteresztő.

Most csak

1775 Ft

EP

118 Ft/ml

OT

EP

VN



ÉK


OT


GY

Gyógyászati segédeszköz

HO Homeopátia

K

Kozmetikum

T


EP



1290 Ft 20 Ft/db

2590 Ft 39 Ft/db

Most csak

27 Ft/db

14 Ft/db

Most csak

890 Ft

1790 Ft

Most csak

Most csak

Most csak

ÉK

Most csak

790 Ft 24 Ft/db

ÉK

1990 Ft 30 Ft/db

ÉK

ÉK

Most csak

1090 Ft 17 Ft/db

ÉK

Most csak

990 Ft

ÉK

30 Ft/db

ÉK

Hasmenés ellen akár

-15%

Lopedium 2 mg kemény kapszula 20 db

Torokfájás Dorithricin® szopogató tabletta 20db

Az agy vérkeringéséért

akár

-20%

Heveny, hirtelen kialakuló hasmenés tüneteinek (pl. hasi diszkomfortérzés, puffadás, görcsök) kezelésére. Már az első adag Lopedium megszüntetheti a panaszokat.Gyors segítség hasmenés esetén!

A Dorithricin® az egyetlen szopogató tabletta, mely lokálisan ható antibiotikumot tartalmaz. Helyben segíti a torokgyulladás, torokfájás kezelését.Fájdalomcsillapító, antibakteriális és fertőtlenítő hatású. 6 éves kortól.

OLOP528/07.15 | Hatóanyag: Loperamid | Sandoz Hungária Kft. 1114 Budapest, Bartók Béla út 43-47. | OGYI-T-5711/02

Actavis Hungary Kft. | 1097 Budapest, Könyves K. krt. 11/c OGYI-T-7266/01

ÉK

Bilobil forte 80 mg kemény kapszula 60db

akár

-20%

Mentálisan kimerült? Ingerlékeny? Elfelejt dolgokat? A kor előrehaladtával agyunk vérkeringése romolhat, így oxigénellátása csökken. A Bilobil serkenti az agyi vérkeringést és fokozza az oxigén ellátását, ezáltal hozzájárulhat a friss, koncentrált hétköznapokhoz. Hatóanyag: Ginkgo biloba levél száraz kivonata TEVA Gyógyszergyár Zrt 4043 Debrecen, Pallagi út 13 OGYI/32348-5/2015

Most csak

Most csak

1359 Ft

EP

68 Ft/db

Most csak

Ft EP 1175 59 Ft/db

VN

4199 Ft 70 Ft/db

VN

VN

SIPO PATIKÁK: • Pécs, Bajcsy-Zs. út 11/1. (Árkád Bevásárlóközpont) • Pécs, Bajcsy-Zs. út 2-4. (Vásárcsarnok közelében) • Pécs, Makay István u. 5. (TESCO Áruház) • Pécs, Barbakán Tér 3. (SIPO Borostyán Patika) • Pécs, Nagy Imre út 39-41. (Kertváros, Kovács Cukrászda) • Pécs, Ybl M. u. 12/A. (Uránváros Központ, volt Tejivó) • Pécs, Polgárszőlő u. 13-15. (Kertváros, Rózsadomb központ) • Pécs, Irgalmasok útja 18. (Irgalmasok úti taxi állomás) • Pécs, Berek u. 4/1. (Kertvárosi kis piac) • Pécs, Zsolnay V. u. 8. (Kodály Központ mellett) • Budapest, Vak Bottyán u. 75/A (Köki Terminál Bevásárlóközpont)

EP

EP

Patikáink ztár Egészségpén ek! elfogadóhely észségCsaknem 20 eg nk pénztárral állu ! szerződésben



ÉK


OT


GY


HO Homeopátia

K

Kozmetikum

T


EP


akár -25% akár -40% Natures Aqua hidratáló arckrém 50 ml Natur kozmetikum. Unicelluláris Kiwi vízzel és E vitaminnal.unicelluláris

Recommend Documents