ACTIVITEITEN NOVEMBER 2015

ACTIVITEITEN NOVEMBER 2015  = Inschrijven aan de balie van het thuiszorgcentrum ’ t Punt vanaf maandag 02/11/2015. INSCHRIJVEN = MEEGAAN DAG

UUR

ACTIVITEIT

Maandag 02/11

10u-11u15 12u30-14u// 14u30-17u

Tai chi Engelse les

13u30-16u30

Film: funny girl

10u-11u15

Beginners linedance

13u30-16u

Zonnedekens

13u30-16u30

Wiezen

13u30-16u30

Bieden

13u-16u

Pedicure

9u-12u

Professioneel kapsalon

10u-12u

PC-hulp

13u30-16u30

Bingo

9u-12u//13u-15u

Kapsalon

13u30-16u30

Gezelschapsspelen

13u30-16u30

Wandeling kerkhof Tereken

13u30-16u

Franse les

10u-11u15

Tai chi

13u30-16u30

Bezoek voedselbank De Springplank

Dinsdag 03/11

Woensdag 04/11 Donderdag 05/11

Vrijdag 06/11

Maandag 09/11

12u30-14u// 14u30-17u

Dinsdag 10/11

 

         

13u30-16u30

Kingen

14u-17u

T-Dansant WAPENSTILSTAND ’t Punt gesloten Catering zondagdienst



9u-12u

Professioneel kapster

14u-16u

PC-hulp

14u-16u

Linedance

  

Woensdag 11/11 Donderdag 12/11

Engelse les

INSCHRIJVEN  

2

Vrijdag 13/11

9u-12u//13u-15u

Kapsalon

13u30-16u

Franse les

10u-11u15

Tai chi

13u30-16u30

Wiezen

12u30-14u// 14u30-17u

Engelse les

10u-11u15

Beginners linedance

13u30-16u

Zonnedekens

13u30-16u30

Blokkenquiz

Woensdag 18/11

9u-12u 13u30-16u30

Schoonheidszorg Bieden

Donderdag 19/11

9u-12u

Professioneel kapster

13u30-16u30

Pensioen in zicht

13u30-16u

Bloemschikken

9u-12u//13u-15u

Kapsalon

13u30-16u30

Gezelschapsspelen

13u30-16u

Franse les

10u-11u15 12u30-14u// 14u30-17u 14u-16u

Tai Chi

13u30-16u30

Kingen

Maandag 16/11

Dinsdag 17/11

Vrijdag 20/11

Maandag 23/11

Dinsdag 24/11

Engelse les Info nieuwe gebruikers SENIORENBEURS

Woensdag 25/11 Donderdag 26/11

Vrijdag 27/11 Maandag 30/11

13u30-16u30

Bingo

13u-16u

Pedicure

9u-12u

Professioneel kapster

14u-16u

Linedance

13u30-16u30

Pensioen in zicht

9u-12u//13u-15u

Kapsalon

13u30-16u

Franse les

10u-11u15 12u30-14u// 14u30-17u 13u30 – 16u

Tai chi Engelse les Bezoek demowoning

                         

3

ACTIVITEITEN DECEMBER 2015 DAG

UUR

ACTIVITEIT

Dinsdag 01/12

9u30-16u

Uitstap: Kerstcadeaus Ikea

13u30-16u30

Zonnedekens

13u30-16u30

Wiezen

13u30-16u30

Bieden

13u-16u

Pedicure

13u30-16u30

Bingo

9u-12u

Professioneel kapster

13u30-16u30

Pensioen in zicht

19u-21u

Familiegroep dementie

13u30-17u

Sintfeest

9u-12u

Kapsalon

13u30-16u

Franse les

10u-11u15 12u30-14u// 14u30-17u 14u-16u

Tai Chi Engelse les

10u-11u15

Beginners linedance

13u30-16u30

Kingen

14u-17u

T-Dansant

13u30-16u30

Hobbybeurs

9u-12u

Professioneel kapster

14u-16u

PC-hulp

14u-16u

Linedance

9u-12u//13u-15u

Kapsalon

13u30-16u

Franse les

13u30-16u30

Gezelschapsspelen

10u-11u15 12u30-14u// 14u30-17u 13u30-16u30

Tai chi Engelse les

 

Film: Zot van A



13u30-16u30

Wiezen

13u30-16u

Zonnedekens

13u30-16u30

Wandeling: De Ster

Woensdag 02/12

Donderdag 03/12

Vrijdag 04/12

Maandag 07/12

Dinsdag 08/12

Woensdag 09/12 Donderdag 10/12

Vrijdag 11/12

Maandag 14/12

Dinsdag 15/12

Vorming: hand- en zelfmassage

INSCHRIJVEN 

                



4

Woensdag 16/12

 

9u-12u 13u-16u

Kapsalon Pedicure

13u30-16u30

Bieden

9u-12u

Professioneel kapster

13u30-16u

Bloemschikken

14u-16u

PC-hulp

14u-16u

Linedance

12u30-18u

KERSTFEEST

13u30-16u

Franse les

Maandag 21/12

10u-11u15 12u30-14u// 14u30-17u

Tai chi Engelse les

       

Dinsdag 22/12

10u-11u15

Beginners linedance



13u30-16u30

Kingen

13u30-16u30

Gezelschapsspelen

9u-12u

Kapsalon

13u30-16u30

Kerstbingo

Donderdag 24/12 Vrijdag 25/12

9u-12u

Professioneel kapster

Maandag 28/12

10u-11u15 12u30-14u// 14u30-17u

Tai-chi Engelse les

 

Dinsdag 29/12

9u-12u 13u30-16u30

Schoonheidszorg Terugblik 2015: fotonamiddag

 

9u-12u

Professioneel kapster



Donderdag 17/12

Vrijdag 18/12

Woensdag 23/12

 

KERSTMIS ’t Punt gesloten Catering gesloten

Woensdag 30/12 Donderdag 31/12

5

DAGELIJKSE DIENSTEN

6

Dienstverlening 

Dienstencentrum Centrumleiders Charlotte Christiaens 03 778 55 60 [email protected] Delfien Indevuyst 03 778 55 61 [email protected] Email: [email protected] Adres: Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas Balie: 03 778 55 55 Openingsuren Weekdagen van 10u-17u30 Zaterdag gesloten Zon – en feestdagen van 11u-14u Het dienstencentrum is te bereiken met de bus:

Bushaltes Vanaf de Grote markt naar de Lamstraat: bus lijn 4, te voet 15 min. Vanaf het station naar de Lamstraat: bus lijn 2, te voet 13 min.



Warme maaltijden Elke werkdag van 12u-13u en op zon – en feestdagen van 11u-14u Kostprijs: 7 euro en K.P. 5 euro Inschrijven door te bellen naar 03 778 55 63 7



Ontmoetingsruimte 10u -17u30



Petanque Maandag tot vrijdag van 13u -16u30.



Bad Maandag tot vrijdag van 10u -12u en 13u -15u. Kostprijs: 1 euro en K.P. 0.50 euro.

Consultfuncties 

Verpleegkundig consulent Wanneer u vragen en twijfels hebt inzake goede gezondheid, een gezondheidsprobleem of ongemak (kwaaltje) dat u bezig houdt. Wanneer u een ingewikkelde uitleg hebt gekregen na een medisch onderzoek. Wanneer u twijfelt of u, uw medicatie wel juist inneemt of graag uw bloeddruk laat meten. Dan kan u wekelijks op maandagnamiddag van 13u-15u terecht in het thuiszorgcentrum ‘ t Punt voor verpleegkundig advies.



Thuiszorg Elke werkdag permanentie tussen 9u-12u30.



MS Liga Elke donderdag vindt er een zitdag plaats van 9u tot 12u. GSM: 0470 13 05 85 MAIL : [email protected] Website www.ms-vlaanderen.be

8

IN DE KIJKER

9

 Seniorenweek Van 16 november t.e.m. 20 november gaat de jaarlijkse seniorenweek door. Tal van activiteiten worden in die week georganiseerd. Hieronder vindt u het programma terug: Maandag 16 november: seniorenbal met Boma on the rocks om 14.30 uur, ‘t Bauhuis De sponsor van FC De Kampioenen kan niet alleen worsten draaien en vrouwen versieren maar is evengoed een begenadigd zanger die weet wat ambiance maken is. Zo zag u Boma nog nooit, mijn gedacht. Boma’s repertoire bevat wel zestig nummers, uit alle perioden, voor alle leeftijden, hij zingt alle genres en in vele talen - ook instrumen’taal’, Rock and Roll, Vlaamse volksliederen en meezingers... Live met 4 muzikanten zorgt deze topentertainer 2 uur lang voor de grootste ambiance en wordt het één groot meezingfestijn. Tickets te verkrijgen vanaf 26 oktober aan de infobalie van het Welzijnshuis, Abingdonstraat 99, 9100 Sint-Niklaas. Kostprijs tickets: 3 EUR of 2 EUR voor kansenpashouders. ’t Bauhuis is gelegen in de Slachthuisstraat 60, Sint-Niklaas. Maandag 16 november: Workshop Plan je eigen autoroutes, fietsroutes en routes met openbaar vervoer, van 13 uur tot 15uur, stedelijke bibliotheek, Hendrik Heymanplein 3 In samenwerking met Janitor organiseert de bibliotheek een digitale workshop over hoe je zelf online je routes het beste kunt uitstippelen. De toegang is gratis. Het is verplicht om op voorhand in te schrijven aan de balie van de bibliotheek of op het nummer 03 778 34 00 of via [email protected]. Dinsdag 17 november: blokkenquiz van 13.30 tot 16.30 uur, DC De Wilg Voor deze activiteit kruipt onze vrijwilliger, Leo, in de huid van Ben Crabbé. Tijdens de quiz spelen de mensen in groepen van maximum 3 personen. Ze kunnen zich alleen of meteen in groep inschrijven. Inschrijven kan aan de balie van thuiszorgcentrum ’t Punt. Kostprijs: gewoon tarief 1,50 EUR en kansenpastarief 1 EUR. Koffie en gebak zijn inbegrepen. Het dienstencentrum vindt u in de Lamstraat 23, Sint-Niklaas. Dinsdag 17 november, 14 uur: Achter de schermen van het Belgisch koningshuis, stedelijke bibliotheek Door Brigitte Balfoort, journaliste & royalty watcher. Locatie: Conferentiezaal BIB, H. Heymanplein 3 te Sint-Niklaas Ons Belgische koningshuis lijkt misschien minder boeiend dan wat er in Groot-Brittannië bij de Queen en haar familie gebeurt. Maar over de Belgische royals is er minstens evenveel te vertellen. Als we de 185- jarige geschiedenis van onze dynastie bestuderen, ontdekken we tal van verhaallijnen die de basis van boeiende romans hadden kunnen vormen. Het zijn verhalen over politiek, relaties, macht en natuurlijk ook over glamour. Ook het nieuwe koningspaar komt aan bod. Deze lezing vertelt u (bijna) alles wat u nog niet wist over het Belgisch koningshuis. PRAKTISCH Inkomprijs : 4 EUR per persoon, koffie/thee inbegrepen Info bij contactpersonen OKRA ACADEMIE SINT-NIKLAAS Inschrijven bij: Annie Van Steelant, tel. 03 766 16 87, e-mail: [email protected]

10

Woensdag 18 november: rondleiding demowoning Gezond (t)Huis, Hogenakkerstraat 79. Woon jij veilig en gezond? In 2010 werd in de Magnolialaan het eerste ‘Gezond (t)Huis’ georganiseerd. Wegens het grote succes toen, richten de stad en Logo-Waasland vzw opnieuw een demonstratiewoning in met als thema gezond binnenmilieu. De woning in de Hogenakkerstraat 79 wordt ter beschikking gesteld door de Sint-Niklase Maatschappij voor de Huisvesting. Kringwinkel Den Azalee en de Energiesnoeiers zorgen voor de gezellige inrichting. Bezoekers worden door de kamers van het Gezond (t)Huis gegidst en krijgen onderweg tips rond verluchten en ventileren, verwarmen, COpreventie, schimmels en vocht, maar ook rond valpreventie, woonpremies en energiebesparende maatregelen. Aanvullend visueel materiaal maakt de informatie toegankelijk voor iedereen. In de seniorenweek kunnen senioren op woensdag 18 november om 10u of om 14u een gratis gegidste rondleiding krijgen na inschrijving. Voor meer informatie, inschrijving kunt u terecht bij [email protected] of 03 778 32 49. Woensdag 18 november: demonstatie tai chi, Kracht en Geduld, van 10 tot 11 uur Tai Chi is een oude Chinese bewegingsvorm, die gekenmerkt wordt door een opeenvolging van langzame cirkelvormige bewegingen. Die bewegingen wekken onze energie op en brengen lichaam en geest tot rust. Tai Chi houdt u lichaam flexibel, versterkt uw spieren en vergroot uw longcapaciteit. Bovendien is het stressverlagend en verhoogt het de concentratie. Inschrijven op voorhand is niet nodig. De lokalen van Kracht en Geduld bevinden zich in de Klein Hulststraat 124 te Sint-Niklaas. Woensdag 18 november: Bingo S-Plus, 14 uur, Bond Moyson We starten stipt om 14 uur met onze Bingo. Waar? Sana zaal, 1ste verdieping, Bond Moyson, Leopold II laan 20, 9100 Sint-Niklaas. Dranken aan democratische prijzen. Je krijgt gratis een tas koffie of thee aangeboden en een stukje cake. Donderdag 19 november: Een Oscar voor Emily (theater), 14 uur, stadsschouwburg Emily en Henry, twee oudere acteurs, zijn 45 jaar getrouwd. In hun bescheiden appartement in een buitenwijk van Los Angeles, bereiden ze zich voor op ‘de nacht der nachten’: de jaarlijkse Oscaruitreiking. Beiden hopen ze op een passende erkenning voor hun werk: een oeuvreprijs. Ze brengen de dag voor de uitreiking nerveus door. Ze halen herinneringen op, bekvechten, citeren Shakespeare en Goethe en discussiëren over hun garderobe. Tot Jeff verschijnt ... Jeff werkt bij de mobiele lunchservice en brengt de maaltijden, maar voor Emily en Henry is hij dé ideale toeschouwer voor al hun verhalen. Maar de jonge Jeff blijkt geïnteresseerder te zijn in de verhalen over hun zoon: Bill. Emily en Henry vertellen over hun zoon, maar al snel komen een aantal leugens aan het licht en blijkt Jeff nog een heel bijzondere verrassing voor hen in petto te hebben ... Een Oscar voor Emily is een mooi, ontroerend, soms grappig en herkenbaar toneelstuk, dat reeds jaren een succesvoorstelling is in Duitsland. Ter gelegenheid van de zestigste verjaardag van het Fakkelteater wordt de Nederlandstalige première van Een Oscar voor Emily op de planken gebracht. Topacteurs Leah Thys en Jo De Meyere vertolken de hoofdrollen. Tickets te verkrijgen via 03 778 33 66 of [email protected]. Prijs: 12 euro (60+) of 2,50 euro (kansenpas) 11

Donderdag 19 november: Praatcafé dementie, 19.30 uur: Intimiteit en dementie, stedelijke bibliotheek Stefaan Baeten, sexuoloog en directeur Psychiatrisch Centrum St-Hiëronymus geeft een lezing over intimiteit en dementie op donderdagavond 19/11 (19u30 – 21u30). Dit is gratis, inschrijven is niet nodig. De Bib, H. Heymanplein 3, 9100 Sint-Niklaas | 03 778 34 00 | [email protected] | bib.sint-niklaas.be Vrijdag 20 november: Bingo met culinaire hapjes, 14 uur. In De oude Zwaan te Belsele. Vl@s De Vlaamse Actieve Senioren nodigen u uit voor een gezellige bingo. Alle deelnemers worden verwend met culinaire hapjes. Het programma start om 14.30 uur in “De Oude Zwaan”, Hof van Belsele 1, te Belsele. Er is voldoende parkeergelegenheid aan de kerk, waar ook het openbaar vervoer halt houdt. De deelnameprijs bedraagt 5 EUR, kansenpashouders betalen 3 EUR. Inschrijvingen: bij Denise Van Meervenne, tel. 03 775 33 00, e-mail: [email protected] Zondag 22 november: Voordracht Het Oranjegevoel bij L.P. Boon, 10.30 uur, bibliotheek Door Kris Humbeeck Organisatie CC Boontje in samenwerking met de Bibliotheek Gratis, inschrijven via 03 778 34 00 | [email protected] de Bib, H. Heymanplein 3, 9100 Sint-Niklaas | 03 778 34 00 | [email protected] | bib.sint-niklaas.be Dinsdag 24 november: seniorenbeurs Silverhome, vanaf 10 uur, ’t Bauhuis De vernieuwde editie van de seniorenbeurs is doorlopend te bezoeken van 10 tot 18 uur in ’t Bauhuis (slachthuisstraat 60 te Sint-Niklaas). Op deze beurs vind je een uitgebreide standenmarkt met bedrijven en organisaties gespecialiseerd in aangepast thuiswonen, welzijnsorganisaties, seniorenverenigingen, stad- en OCMW-diensten en meer. Je kan ook deelnemen aan een workshop of lezing zoals positief ouder worden, line dance, tai chi, zijdeschilderen en zo voort. Ga ook zeker eens kijken naar de modeshow! Er is ook een cafetaria aanwezig waar je onder andere belegde broodjes en soep kan krijgen én voor de eerste 1.000 bezoekers is er een gratis koffie! De toegang is gratis. Woensdag 2 december: open seniorenraad, 14 uur, trouwzaal stadhuis Mobiliteit is een thema dat heel wat senioren nauw aan het hart ligt. Naarmate de bevolking ouder wordt, is aangepaste mobiliteit ook een aandachtspunt. Op deze open seniorenraad laten we enkele experts aan het woord. Nadien is er de mogelijkheid om zelf vragen te stellen. Alle senioren zijn van harte welkom op deze open raad. Gelieve uw aanwezigheid te bevestigen op het nummer 03 778 37 20 of [email protected].

12

 Sintfeest Wanneer? Vrijdag 4 december van 13u30-17u kan u een gezellig Sintfeest verwachten waar DJ Geeno voor de sfeer zal zorgen. Daarnaast kan u genieten van heerlijk gebak. Waar? Dienstencentrum De Wilg Kostprijs? 3 euro en K.P. 2 euro Opgelet: inschrijven kan t.e.m. woendag 28 november.

 Kerstfeest Wanneer? Vrijdag 18 december van 12u30-17u30. Warm de lachspieren maar al op want we hebben opnieuw de “Zingende schoenmaker” uitgenodigd voor een spetterend Kerstfeest. U kan daarnaast opnieuw genieten van een heerlijke aperitief, warme maaltijd en een lekker dessert met koffie of thee. Waar? Dienstencentrum De Wilg Kostprijs? 13 euro en K.P. 9 euro Opgelet: inschrijven kan tot en met woensdag 9 december.

 Nieuwjaarsreceptie Wanneer? Vrijdag 15 januari 2016 van 14u-16u Waar? Dienstencentrum De Wilg Kostprijs? Gratis OPGELET: Graag tijdig inschrijven.

13

 Oproep mantelzorgers Mantelzorg is… Zorg je voor je partner, je ouders, een familielid... en ben je 60+, dan is deze groep misschien iets voor jou! Dit najaar organiseren de Centra voor Geestelijke Gezondheidszorg in Oost-Vlaanderen drie groepsbijeenkomsten voor mantelzorgers. In deze bijeenkomsten willen we samen met jou op zoek gaan naar wat kan helpen om mantelzorg te blijven volhouden. De eerste bijeenkomsten zijn reeds achter de rug. Bijeenkomst 3 gaat door op 16 november 2015 van 14u tot 16u in het Clubhuis Baensland, achter Pater Segersstraat en Colmarstraat, Sint-NIklaas - Hoe vind je een evenwicht tussen zorgen voor een ander en zorgen voor jezelf? - Hoe weet je wanneer je moet bijtanken? Je kan deze bijeenkomsten allemaal volgen of je kan aansluiten op een bijeenkomst naar keuze. Inschrijven via het ZorgOuderenTeam op het nummer 09 348 91 42 De sessies zijn gratis. In samenwerking met de Provincie Oost-Vlaanderen, het Lokaal Dienstencentrum De Wilg, Stad Sint-Niklaas en de ouderenwerkingen van de CGG’s Oost-Vlaanderen.

14

 Nieuwtjes 1. Hobbybeurs Op woensdag 9 december organiseert het dienstencentrum een hobbybeurs. Wie zijn/haar hobby graag wil delen met anderen is welkom. Ook wanneer je creatief bezig bent in je vrije tijd, kan je dit delen tijdens onze hobbybeurs. De hobbybeurs zal doorgaan van 13u30-16u30. Interesse om deel te nemen aan de hobbybeurs? Contacteer het dienstencentrum op het telefoonnummer 03 778 55 60 of 61. 2. Nieuwe lesgeefster bloemschikken Op donderdag 22 oktober is onze nieuwe vrijwilligster, Ilse, gestart. Zij begeleidt het bloemschikken. Meer informatie lees je verder blz. 31 en 32. 3. Snacks dienstencentrum Vanaf 1 november kunnen er enkel nog croques en ijs verkregen worden tussen 14u-16u30. 4. Vragen staat vrij …. Vanaf januari 2016 maken de centrumleidsters graag tijd voor u en uw vragen. Twee keer per maand zijn we aanwezig in het dienstencentrum van 12u30 tot 13u30 op dinsdag 12 en 26 januari en op woensdag 10 en 24 februari.

15

VERZORGING

16

Pedicure

Wat? Laat u uw voeten eens graag verwennen, heeft u last van eelt, lange nagels, …? Onze pedicure neemt uw voeten graag onder handen. Aarzel niet om langs te gaan bij uw mutualiteit i.v.m. tegemoetkomingen voor pedicure. Wanneer? Woensdag 04/11, 25/11, 2/12 en 16/12 13u-16u Waar? Kapsalon Kostprijs? 17 euro

Schoonheidszorg

Wat? Onze vrijwilligster Ria geeft u bij de schoonheidszorg een ontspannende gezichtsbehandeling. BELANGRIJK: We vragen aan de mannelijke klanten om vooraf de baard te scheren. Wanneer? 9u-12u Woensdag 18/11 en Dinsdag 29/12 Waar? Kapsalon Kostprijs? 6 euro en K.P. 4 euro

Kapsalon

Wat? In het kapsalon nemen onze vrijwilligsters uw haar graag eens onder handen. Na een deugddoende wasbeurt van het haar zorgen Ria en Maria weer voor een stralend kapsel. Tijdens het kapsalon kan u steeds genieten van een lekkere kop koffie of thee. Wanneer? Professioneel kapster: Donderdagvoormiddag 9u-12u Kapsalon Ria en Maria: Vrijdag 9u-12u en 13u-15u Op vrijdag 4/12 en op woensdag 16/12 enkel van 9u tot 12u. 17

Waar? Kapsalon Kostprijs? Professioneel kapsalon: zie hieronder Kapsalon Ria en Maria: 6 euro en K.P. 4 euro Prijslijst professioneel kapsalon: Dames

Heren

Wassen Knippen Brushing Watergolf

€3 €14 €10 €18

Permanent

€50

Balayage

€35

Kleuren

€40

Wassen met shampoo Knippen van het haar Brushen van het haar Wassen, inzetten van het haar, opkammen (verzorging NIET inbegrepen) Knippen, wassen, inzetten van permanent (verzorging inbegrepen) Knippen, wassen en inzetten van lokken (verzorging inbegrepen) Knippen, wassen en kleuren (verzorging inbegrepen)

Wassen Knippen Handdrogen Baard knippen Scheren

€3 €9 €4 €3 €5

Wassen met shampoo Knippen van het haar Drogen van het haar Knippen of trimmen van de baard Scheren van de baard met scheerzeep

Extra’s Versteviging Haarlak/gel Verzorging

€5 €2 €2

Aanbrengen plix Aanbrengen haarlak/gel Aanbrengen verzorging

18

SPORT EN BEWEGING

19

Linedance

Beginners en gevorderden

Wat? Samba, disco, salsa, twist, … ! Wie graag een been op de dansvloer smijt, kan zich helemaal uitleven tijdens de danslessen. Lesgeefster Diane staat steeds paraat om jullie nieuwe danspassen aan te leren. Wie graag eens probeert, kan een proefles volgen voor 1.50 euro of K.P. 1 euro. Wanneer? Beginners: dinsdag 03/11, 17/11, 08/12 en 22/12 Gevorderden: donderdag 12/11, 26/11, 10/12 en 17/12 Waar? Polyvalente zaal Kostprijs? 10 beurten kaart 15 euro en K.P. 10 euro. Proefles 1.50 euro of K.P. 1 euro

Tai chi

Wat? Tai Chi is een bewegingsleer die berust op actieve ontspanning. Het brengt u in evenwicht en het bevordert uw levensgeluk. Een leuke ervaring voor iedereen. We starten met een groep beginners. U draagt best losse kledij. Wanneer? Elke maandagvoormiddag van 10u-11u15 Waar? Polyvalente zaal Kostprijs? 10 beurten kaart 15 euro en K.P. 10 euro. Proefles 1.50 euro of K.P. 1 euro

T-dansant

Wat? Elke maand kan u terecht in het dienstencentrum voor een gezellige dansnamiddag. U wordt hier begeleid door DJ Aarnie. Wanneer? T-Dansant met DJ Aarnie Dinsdag 10/11 en 08/12 Waar? Polyvalente zaal Kostprijs? 1.50 euro en K.P. 1 euro 20

Wandeling

Wat? We trekken onze wandelschoenen de komende maanden weer aan voor enkele mooie wandelingen. Wanneer? Vrijdag 06/11 Wandeling op het kerkhof Tereken van 13u30-17u30. We gaan te voet naar het kerkhof van Tereken. Op het kerkhof is er een rondleiding door een gids. Vrijdag 15/12 Wandeling op De Ster van 13u30-16u30 OPGELET: beide wandelingen zijn ROLSTOELTOEGANKELIJK. Bij regenweer gaan we samen gezellig iets drinken in Sint-Niklaas. Waar? Verzamelen om 13u in de patio van ‘t Punt Kostprijs? Kerkhof Tereken: 3 euro en K.P. 2 euro De Ster: 1.5 euro en K.P. 1 euro

21

ONTSPANNING

22

Film

Wat?

“Funny girl” en “Zot van A” Wanneer? Maandag 02/11 “Funny girl” Maandag 14/12 “Zot van A” telkens van 13u30-16u30 Waar? Polyvalente zaal Kostprijs? 1.50 euro en K.P. 1 euro

Bingo

Wat? Een leuk spel met krasbiljetten waarbij je een kleine prijs kan winnen. Wanneer? Woensdag 05/11, 25/11, 02/12 en 23/12 van 13u30-16u30 Waar? Polyvalente zaal Kostprijs? Inlegprijs 0.50 euro voor twee bingokaarten

Kaartspelen

BIEDEN Wanneer? Woensdag 04/11, 18/11, 02/12 en 16/12. van 13u30-16u30 Waar? Polyvalente zaal Kostprijs? Inlegprijs 1 euro KINGEN Wanneer? Dinsdag 10/11, 24/11, 08/12 en 22/12 van 13u30-16u30 Waar? Polyvalente zaal Kostprijs? inlegprijs 2 euro WIEZEN Wanneer? Dinsdag 03/11, 17/11, 01/12 en 15/12 van 13u30-16u30 Waar? Polyvalente zaal Kostprijs? GRATIS

23

Gezelschapsspelen

Wat? Iedereen die graag uno, domino, skip bo, dammen, … speelt, kan terecht in het dienstencentrum. Onze vrijwilligers staan deze namiddagen voor jullie paraat! Wanneer? Vrijdag 06/11, 20/11, 11/12 en dinsdag 22/12 van 13u30-16u30 Waar? cafetaria Kostprijs? GRATIS

Blokkenquiz

Wat? Deze namiddag heeft vrijwilliger Leo weer een uitdagende en boeiende blokkenquiz voorbereid. Kom langs en schrijf je tijdig in! Wanneer? Dinsdag 17 november van 13u30-16u30 Waar? Polyvalente zaal

Fotonamiddag

Kostprijs? 1.50 euro en K.P. 1 euro Wat? Een gezellige namiddag waarbij de foto’s van het voorbije jaar worden getoond. Er wordt koffie en gebak voorzien. Wanneer? Dinsdag 29 december van 13u30-16u30 Waar? Polyvalente zaal Kostprijs? Gratis. Gelieve vooraf in te schrijven.

24

INFO EN VORMING

25

Engelse les

Wat? Tijdens deze lessen Engels krijgen jullie een basis mee die handig kan zijn als je reisplannen hebt of om in de maatschappij het veelvuldig gebruikte Engels beter te begrijpen. Wanneer? Maandag Beginners: 12u30-14u Gevorderden: 14u30-17u Waar? Leslokaal Kostprijs? 10 beurtenkaart: 15 euro en K.P. 10 euro. Proefles 1.50 euro of K.P. 1 euro

Franse les

Wat? Heeft u nog nooit de kans gehad om de Franse taal te leren of kent u maar enkele woorden Frans? Het dienstencentrum organiseert Franse lessen voor beginners. Wanneer? Elke vrijdag 13u30-16u30 Waar? Marmeren zaal Kostprijs? 10 beurtenkaart 15 euro en K.P. 10 euro. Proefles 1.50 euro of K.P. 1 euro

PC hulp

Wat? Vrijwilliger Arnold maakt een half uur per persoon vrij om u te helpen bij de basistoepassingen van computergebruik. We hebben enkele computers ter beschikking maar indien u een eigen laptop gebruikt, breng deze dan mee. Wanneer?Wanneer? Donderdag 05/11 van 10u-12u Donderdag 12/11, 10/12 en 17/12 van 14u-16u. Waar? cafetaria Kostprijs? 1.50 euro en K.P. 1 euro 26

Info nieuwe gebruikers

Wat? Info over de werking en het aanbod van het dienstencentrum. Wanneer? Maandag 23/11 van 14u-16u Waar? Dienstencentrum De Wilg Kostprijs? GRATIS

Hand- en zelfmassage

Wat? Massage is de ideale manier om tot rust en ontspanning te komen: zowel het geven aan jezelf en de ander, of het te ontvangen is een waardevolle ervaring!Het maakt ons gelukshormoon aan, zorgt voor een betere doorbloeding, is bevorderend voor herstel en verhoogt de weerstand. Tijdens deze sessie maken wij kennis met een aantal eenvoudige massagetechnieken. Iedere deelnemer neemt in de mate van het mogelijke beurtelings de positie van gever en ontvanger van een massage in. Komen onder meer aan bod: handmassage en hoofd- en schoudermassage. Graag een klein handdoekje meebrengen. Dit wordt zalig genieten!! Wanneer? Maandag 7 december van 14u-16u Waar? Dienstencentrum De Wilg Kostprijs? 3 euro en K.P. 2 euro

27

Pensioen in zicht

Wat? Ben je (bijna) met pensioen? Heb je plots veel tijd over? Samen wisselen we van gedachten hoe we onze nieuwe vrije tijd zouden kunnen invullen. Neem je verlangens, ideeën, … ernstig en ga na wat haalbaar is. Wanneer? - 19/11/2015 - 26/11/2015 - 03/12/2015 Telkens van 13u30-16u30 Waar? Dienstencentrum De Wilg Kostprijs? 9 euro en K.P. 8 euro

Familiegroep dementie

Wat? Gezellig samen zijn … De familiegroep brengt lotgenoten samen in een gemoedelijke sfeer waar ze hun verhaal kwijt kunnen, tips en ervaringen kunnen uitwisselen, hun zorgen kunnen uiten, … Soms kan er een spreker worden gevraagd met specifieke informatie, maar de kracht van de familiegroep komt vanuit de groep zelf. Leren van elkaar, luisteren van elkaar en dit bij een lekker hapje en drankje. Wanneer? Volgende familiebijeenkomst 03/12/2015 van 19u-21u ‘Hoe brengen we samen de feestdagen door?’ Waar? LDC De Wilg

28

CREA

29

Zonnedekens

Wat? Zonnedekens is een project dat werd opgestart voor kinderen die lijden aan chronische of ernstige (soms levensbedreigende) ziekte of kanker. Deze kinderen komen in aanmerking voor een zonnedeken waar ze onder kunnen wegkruipen als ze zich niet lekker voelen en dat hen zo troost biedt. Wie zich geroepen voelt om mee te werken aan de zonnedekens, kan deelnemen aan de crea– activiteit. Wanneer? Dinsdag 03/11, 17/11, 01/12 en 15/12 13u30-16u30 Waar? cafetaria Kostprijs? GRATIS

Bloemschikken

Wat? Een herfst – en kerststuk Wanneer? Donderdag 19 november Donderdag 17 december Telkens van 13u30-16u Waar? Dienstencentrum De Wilg Kostprijs? 1.50 euro en K.P. 1 euro

30

Bloemschikken Donderdag 19 november Herfststuk Benodigdheden: - droge polygonumstokken ( zo'n 30 cm lang} - ronde blikken of plastieken trommeltje( ik gebruik een pot van Vanish waspoeder ) als basis - dubbelzijdig klevende tape ( die breng ik voor iedereen mee ) - een blok oasis - groen papier ( breng ik mee voor iedereen ) - snoeischaar, mesje, schaar - plastic keukenfolie, plakband - herfstmaterialen naar keuze: bessen, sedum, malusappeltjes, siervruchtjes, amaranthus, eikenblaadjes of klimopblaadjes, hortensia, liguster, cornusbessen, klimopbessen, anjertjes of kleine roosjes....

Bloemschikken Donderdag 17 december Kerststuk Benodigdheden: - een glazen vaas van zo'n 25 cm hoog, liefst bovenaan iets breder dan onderaan, - een strokrans in de maat van je vaas ; de krans moet bovenaan op de vaas liggen - allerlei kerstgroen ; dennengroen, ceder, cypres, hulst, - siervoorwerpjes voor in de krans en om aan de linten te hangen : sterren, kerstballen, houten of metalen figuurtjes - lintjes of fijne binddraad om de voorwerpen aan te hangen - krammen - groene binddraad (klosje) - kerstballen, sneeuw of dergelijke om de vaas te vullen - één grote kerstbal om in de strokrans te leggen* - je fantasie !!!

31

UITSTAPPEN

32

Uitstap De springplank

Wat? De springplank is een sociale kruidenier waar we vandaag een bezoek aan brengen. Hiervoor krijgen jullie meer uitleg in het dienstencentrum in de polyzaal. We sluiten af met een lekker stuk cake en een tas koffie. We wandelen samen naar de Springplank in de Kleine Heimelinkstraat 17. Wanneer? Maandag 9/11 van 13u30-16u30. Inschrijven kan al vanaf 01/09. Waar? Verzamelen om 13u30 in de polyzaal. Kostprijs? 1.50 euro en K.P. 1 euro

Bezoek demowoning

Wat? Een gids neemt jullie groep mee op een interactieve ontdekkingstocht doorheen de verschillende kamers in het huis. Volgende thema’s komen zeker aan bod: verluchten en ventileren, wassen en strijken, verwarmen en verbranding, COpreventie, schimmels en vocht, ongedierte in huis, valpreventie, woonpremies en energiebesparende maatregelen. We wandelen samen naar de demowoning in de Hogenakkerstraat. Wanneer? Maandag 30/11 van 13u30 tot 16u Waar? Verzamelen om 13u30 in de patio van ’t Punt. Kostprijs? GRATIS

33