A Move Europe program hazai eredményeirıl Gábor Edina fıigazgató Budapest, 2009. február 24.
Move Europe: Európai Munkahelyi Egészségfejlesztési Kampány (2007-2009) A Munkahelyi Egészségfejlesztés Európai Hálózatának (ENWHP) kezdeményezése 26 európai ország Hazai koordináló szervezete az OEFI
A program Alapgondolata: Vállalatok mozgósítása az „Egészséges munkavállaló az egészséges munkahelyeken” cél érdekében. Céljai: Elısegíteni a munkahelyi egészségfejlesztés (MEF) szükségességének és kedvezı hatásainak felismerését Támogatni MEF programok kialakítását és gyakorlati fejlesztését Bemutatni, díjazni és közzétenni a legjobb MEF gyakorlatokat
A program 4 területe egészséges táplálkozás
testmozgás
dohányzás megelızése, leszokás támogatása
mentális egészségfejlesztés, stressz-kezelés
Move Europe Tevékenységek: programindító sajtókonferencia weboldal: www.oefi.hu/move-europe online kérdıív kitöltése dohányzásról leszokást segítı tréning stressz-kezelı tréning energia-egyensúly tréning jó gyakorlatok begyőjtése, értékelése „egészségbarát munkahely” díj programzáró hazai és európai konferenciák
A program aloldala: www.oefi.hu/move-europe
Move Europe Partnerek: a programban résztvevı munkahelyek száma
370
N é m e to r s z á g B e lg iu m H o lla n d ia S z lo v é n ia Cs e hors zá g M a g ya r o r s z á g Iz la n d A u s z t r ia Ír o r s z á g O la s z o r s z á g S z lo v á k ia S p a n y o lo r s z á g N o r v é g ia Fin n o r s z á g B u lg á r ia C ip r u s Gö rö g o rs z á g E g y e s ü lt K ir á ly s á g R o m á n ia És z to r s z á g Lux e m burg L e n g y e lo r s z á g
258 199 177 107 84 78 78 62 48 48 43 40 31 26 21 17 10 8 7 6 3 0
50
100
150
200
250
300
350
400
A Move Europe program számokban - A program által elért munkavállalók száma: 66 794 fı
A programban résztvevı hazai munkahelyek megoszlása munkavállalói létszám alapján
Kisvállalkozás 34,5%
Középvállalkozás 25,0%
Nagyvállakozás 40,5%
A résztvevı hazai munkahelyek megoszlása gazdasági ágazatonként Bányászat és energiaipar; 2,38%
Egyéb; 32,14%
Egészségügy és szociális ellátás; 23,81%
Idegenforgalom és vendéglátás; 1,19% Szállítás; 1,19% Kereskedelem, bank, biztosítás; 9,52% Államigazgatás; 5,95%
Oktatás; 14,29%
Ipari termelés; 9,52%
A hazai eredmények 53,5
Dohányzás megelızés
50,4
56,1
Egészséges tápálálkozás
52,0
ENWHP összesen 56,4
Aktív életmód
Magyarország
54,0
54,3
Stresszkezelés
46,1
52,1
Összesen
48,4
0
10
20
30
40
50
60
70
80
90
100
Események, konferenciák Move Europe nyitókonferencia – Budapest, 2007. június
2 napos stressz-kezelı tréning bemutató – Esztergom 2007. október „Megtérülı szívesség: a munkahelyi egészség” konferencia Budapest, 2007. december „Jót, s jól” konferencia a munkahelyi egészségfejlesztésrıl Lillafüred 2008. április Hazai záró konferencia – Budapest, 2009. február Európai záró konferencia – Perugia, 2009. április
A programhoz kapcsolódó tréningjeink I. STRESSZ-KEZELİ TRÉNING Módszer 2X2 napos tréning munkavállalók 10-15 fıs csoportjainak
Céljai: •problémamegoldó képességek javítása • hatékonyabb munkahelyi kommunikáció •munkatársi kapcsolatok fejlesztése, kedvezıbb légkör •kevesebb hiányzás és fluktuáció, motivált munkaerı •vállalati célokkal való erısebb azonosulás
Eszközök: tesztek és kérdıívek kitöltése közös gyakorlatok, szituációs szerepjátékok konfliktuskezelı technikák bemutatása csoportmunka keretében
A programhoz kapcsolódó tréningjeink II. DOHÁNYZÁSRÓL VALÓ LESZOKÁST SEGÍTİ TRÉNING Módszer 8 alkalmas tréning dohányzásról leszokni vágyók 10-15 fıs csoportjainak
Céljai: •a résztvevık motivációjának erısítése a leszokás és a tartós füstmentesség elérésére •a problémamegoldó készségek és az önkontroll fejlesztése a visszaesés megelızésére •a stressz-kezelés egyszerő módszereinek bemutatása •segítségnyújtás a társas támasz kialakításában
Eszközök: személyes vélemények, tapasztalatok megosztása felkészülés a cigarettáról való végleges lemondásra otthoni munka keretében: naplóvezetés, feladatlapok, relaxációs gyakorlatok egymást segítı párokká szervezıdı csapattagok - társas támogatás módszere segédanyagok: hőtımágnes, stresszlabda, munkafüzet, dohányzási napló
A programhoz kapcsolódó tréningjeink III. ENERGIAEGYENSÚLY TRÉNING Módszer 8 alkalmas tréning munkavállalók 10-15 fıs csoportjainak (jelenleg modelltréning)
Céljai: •Megismertetni és a gyakorlatban elsajátíttatni a résztvevıkkel a kalória bevitel (táplálkozás) és a kalória felhasználás (testedzés) egyensúlyát. •Elérni az egyén táplálkozásával kapcsolatos attitőd és magatartásváltozást és a testedzésben gazdagabb mindennapokat.
Eszközök: Egyéni energiaszükséglet kiszámítása tápanyagtáblázattal Gyakorlatok a testedzés napirendbe iktatására, zsírégetés szabályainak elsajátítása Egyéni táplálkozás megítélése, javaslatok megbeszélése: táplálkozási napló Munkahelyi testmozgási lehetıségek megismertetése, ülı- és gerinctorna bemutatása
„Legjobb gyakorlatok” azonosítása 1. 2. 3.
Legjobb Gyakorlat Kérdıív kitöltése Szakértıi Bizottság felállítása Példaértékő gyakorlatok kiválasztása
„Legjobb Gyakorlat” kritériumai •Más helyzetekben és feltételek között is alkalmazható •Hozzáférhetı •Költséghatékony
A „Legjobb Gyakorlat” kritériumai •A komplex munkahelyi egészségfejlesztés elvén alapul •Vállalati politika által támogatott •A vállalati stratégiába, rendszerekbe és folyamatokba integrált •A vezetıség aktív részvétele által támogatott •Munkatársak aktív részvétele és bevonódása által támogatott •Folyamatos kommunikáció minden érintet fél között és felé •Strukturált szemléletmódon alapul •Igényfelmérésen és/vagy kockázatelemzésen alapul •A szükséges források biztosítottak (anyagi, pénzügyi, emberi) •Munkahelyi egészségfejlesztésrıl információ és képzés biztosított •Hatékony intézkedéseken és tudományos ismereteken alapul •A program eredményeinek folyamatos értékelése és figyelemmel kísérése •Folyamatos fejlesztés jellemzi
„Amikor úgy érzem, hogy semmi sem sikerül, a kıtörık munkájára gondolok, akik százszor is ráütnek a nagy kıdarabra, s azon még csak egy repedés sem látszik. A százegyedik kalapácsütésnél azonban a kı kettéválik, és én tudom, hogy nem az utolsó csapástól, hanem attól a száztól, amit elıtte mértek rá.” (Jacob van Rijs)
Köszönöm megtisztelı figyelmüket! e-mail:
[email protected] tel: 428-8272 www.oefi.hu
