2016. Technické zázraky FITNESS SKITOURING ČLOVĚČE, SAUNUJ SE PRVNÍ LYŽAŘ NA KRÁLICKÉM SNĚŽNÍKU RESORT CARD

...horyzážitků Magazín resortu Dolní Morava

Technické zázraky FITNESS SKITOURING ČLOVĚČE, SAUNUJ SE PRVNÍ LYŽAŘ NA KRÁLICKÉM SNĚŽNÍKU

RESORT CARD

ZIMA 2015/2016

kalendář akcí

úvodní slovo / obsah

5. 12.

21. – 24. 1.

11. 2.

3. 3.

Mikulášská nadílka

S ČT Sport na vrchol aneb Nová energie českého lyžování

Mamutíkův lyžařský závod pro nejmenší


22. 1.

12. 2.

4. 3.

Večerní výšlap na sněžnicích na Slaměnku


13. 2.

5. 3.

Dynafit Skialp Test + večerní hobby závod Salomon Family Cup Adventure Night vol. 5

Adventure Night vol. 8

18. 2.

12. 3.

Wellness hotel Vista****

19. 12.

Grand Opening & Adventure Night warm up Slavnostní zahájení zimní sezóny, zábavný program U Slona Live koncerty – Carpet Cabinet (funky), U2 Revival

24. 12.

Jesenické tradiční vánoce

Koledy, vánoční tradice, ochutnávka vánočního cukroví

26. 12.

Večerní výšlap na sněžnicích na Slaměnku 23. 1.

Skialp Race Dolní Morava

Závod Českého poháru ve skialpinismu

Adventure Night vol. 2 28. 1.



31. 12.

29. 1.

Silvestr na Dolní Moravě

Zábavný program ve Wellness hotelu Vista a U Slona

Silvestrovský Salomon Family Cup 8. 1.



Woox Up 2016

Ýbrboží hudební fesťák na lyžích a prknech


Snow X Race

9. – 10. 1.

Prémiový snowbike XC závod

Český pohár ve snowboardingu

4. 2.

– snowboardcross

15. – 17. 1.

Snow bike kemp Dolní Morava

Mamutíkův lyžařský závod pro nejmenší 19. 2.


Pohár Orlických hor 2016 Závody v obřím slalomu


Mistrovství České republiky Unitop



5. 2.

26. 2.

Tlusté pláště zbrázdí trasy v okolí Dolní Moravy



15. 1.

6. 2.

27. 2.


Freeride.cz Just Ride 2016

8. ročník snowboardového happeningu


16. 1.

Český pohár ve snowboardingu

Funline Day

Salomon Family Cup Večerní sáňkařské závody pro veřejnost

(obří a paralelní slalom)


Hvězdy na sněhu

Dětský open snowboardcross

28. 2. Zábavný rodinný program nejen na nové Funline trati

Když jsme v redakci vymýšleli témata pro další číslo resortního časopisu, tak se teplota venku blížila k 40º C a pořádně jsme se zapotili. S hrdostí Vám představujeme novinky, které Vaši zimní dovolenou promění v dokonalé zážitky. 100% jistota sněhu díky nejmodernějším technologiím od TechnoAlpinu, rozšíření dětského skiparku a luxusní Freestyle park s Funline a crossovkou. Nejen o tom se dočtete v našem časopise.

A jaká bude podle pranostik letošní zima? Podle slupek na cibuli, množství jeřabin i hub v lese to vypadá velmi slibně. Já osobně to vidím tak, že zima začne brzy a bude plná prašanu. Přijeďte se přesvědčit sami!

Lenka Strculová šéfredaktorka

11. 3.

Večerní výšlap na sněžnicích na Slaměnku Salomon Family Cup Adventure Night vol. 9 19. 3.

Retro Happening

Vyvrcholení zimní sezóny

26. 3.

Salomon Family Cup závěrečné kolo + velké finále Rodinné závody o lyže Salomon

28. 3.

Velikonoční lyžovačka Mrskut, hledání velikonočního zajíčka a stezka nejen pro děti

Závody v obřím slalomu

25. 2.

Máme rádi zimu…

Sauna nights Vyzkoušejte tajuplné rituály s našimi saunery! Konají se vždy za úplňku a jsou přímo magické.

2015 Sobota 21. 11. Pátek 25. 12.

novinky

Technické zázraky 4 novinky

Freestyle 5

1. 2. 3. 4.

rozhovor s celebritou

Jak Mamutík potkal Samiczi 6-7 představujeme

Adventure nights 8

představujeme

Fitness skitouring 9 rodina

Nejen Baby friendly 10 wellness

Člověče, saunuj se 11 Zelený jíl 12

14–15

zajímavost

První lyžař na Králickém Sněžníku 16 zajímavost

wellness

2016 Neděle 24. Pondělí 22. Středa 23. Sobota 23.

2–3

wellness

Horská louka 13

wellness

Zánět v těle

Štěstí přeje připraveným 17 horská výzva

Dolní Morava ráj běžkařů 18 ze života resortu

Resort na televizní obrazovce

19

ze života resortu

Napsali o nás 20

ze života resortu

Lanovkář a masér 21

kdo si hraje nezlobí

Hry pro děti 22

gastro

Slavnostní večeře 23 gastro

Fenomén Après ski 24 doporučujeme

Resort card, soutěž

Ročník 3., vydání č. 1. VYDAVATEL: Sněžník a.s., Gajdošova 4392/7, 615 00 Brno-Židenice, e-mail: [email protected], ŠÉFREDAKTORKA: Lenka Strculová, REDAKCE: Pavla Palánová, Ondřej Černý, Martin Palán, Hana Khlaif, Helena Fahrnerová, Lucie Krejčí, JAZYKOVÁ ÚPRAVA: Smajl jazyková škola, FOTO: archiv Relax & sport resortu Dolní Morava, Ondřej Černý, Vítek Ludvík, archiv Dynafit, Emil Novák, archiv Evy Samkové, Saunafest 2015, Pisten Bully, Technoalpin, archiv obce Dolní Morava, fotobanka dollarphotoclub.com, VIZUALIZACE: Funline.cz, GRAFICKÉ ZPRACOVÁNÍ: Barth – media, a. s., REGISTRACE: MK ČR E21844, VOLNĚ NEPRODEJNÉ. Vaše podněty pište na adresu [email protected].

www.dolnimorava.cz zima 2015/2016 ( 1

novinky

novinky

Tip na dárek – jízda rolbou Pisten Bully 600

Technické zázraky Kde se bere na kopcích sníh, když nesněží a kdo připraví „vyžehlené“ sjezdovky? Nahlédněte pod pokličku nejrozsáhlejší modernizace zasněžovacích technologií lyžařského areálu, která se kdy v ČR uskutečnila. Nový systém na výrobu umělého sněhu v Relax & sport resortu Dolní Morava nyní představuje naprostou špičku ve svém oboru, a vy tak nemusíte mít strach, že budete lyžovat na blátě. Představíme vám také další techniku, potřebnou k obsluze resortu jako je ten náš. V posledních dvou letech byla stávající zařízení v celém areálu kompletně modernizována a zautomatizována. Rekonstrukce započala v roce 2014, kdy bylo dodáno 15 sněžných děl značky TechnoAlpin do areálu „U Slona“ a na sjezdovku „Slamník“. K nim bylo potřeba vybudovat kompletně nové sítě podzemních přečerpávacích stanic a vodovodních potrubí. Ta nám již v loňské, sněhu nepřející sezoně dovolily zasněžit výše uvedené sjezdové tratě v plné šířce, včetně snowparku a crossové tratě, ve které pravidelně trénuje i česká reprezentace. V letošním roce bylo dodáno dalších 33 kusů děl TF 10 na jednu z hlavních sjezdových

tratí „B“ vedoucí ze Slamníku do údolí. 10 z nich je osazeno na 12 m dlouhých ramenech, která umožňují zasněžování v rádiusu 360°, a tím výrazně usnadňují práci našim zasněžovačům.

Není to jen o technice Abyste si ráno mohli užít perfektně upravený manšestr, nezáleží jen na moderním technickém vybavení, ale hlavně na pečlivě proškolené obsluze s mnohaletými zkušenostmi a na přírodních podmínkách, ve kterých pracují. Pracovníci našeho technického oddělení odpovědní za zasněžovací systémy prošli náročným školením, aby mohli v zimě podávat stoprocentní výkony a připravili pro Vás co nejkvalitněji zasněžené svahy za jakýchkoliv podmínek. Ve dne v noci se pohybují v terénu a bedlivě sledují povětrnostní a klimatické podmínky a podle nich nastavují sněžná děla. Ty při nízké vlhkosti vzduchu dovolí někdy zasněžovat i při teplotách lehce nad bodem mrazu. U nás v údolí se ale průměrná vlhkost drží stále nad 70%, proto naši mistři přes sníh nemají vůbec lehkou práci. Klimatické podmínky se totiž na kopci, jako je ten náš, mění hodinu od hodiny a „zasněžovači“ tak za sezonu stráví na sjezdovkách nejednu bezesnou noc. Buďte k nim proto prosím, až je potkáte na kopci ohleduplní, makají, jak

2 ) ...hory zážitků www.hotel-dolnimorava.cz

Víte, že? Při ideálních podmínkách lze zasněžovat už při 1°C nad nulou. V našem údolí však kvůli vysoké vlhkosti pravidelně až při -2,5°C. Dělem TF 10 projde při nejvyšším výkonu 10 l vody za vteřinu? Jedno mobilní dělo váží i s podvozkem 911 kg? Sjezdovka „B“ se za optimálních podmínek dá zasněžit s novým systémem do výšky 40 cm za 6072 hodin? Výkon jednoho děla je 24,5 kW…x 33ks = 801 Kw = výkon lokomotivy určené pro přepravu nákladů na horských železnicích?

Rádi byste si vyzkoušeli adrenalinovou jízdu v této sněžné krásce? Není problém. Každý den v zimní sezoně máte možnost usednout vedle řidiče, a okusit jaké to je, rolbovat nejprudší černou sjezdovku v ČR. Asi hodinu dlouhé jízdy se může zúčastnit současně jedna dospělá osoba a jedno dítě. Na tento zážitek vám rádi vystavíme i dárkový poukaz pro vaše blízké. Více info na hotelové recepci nebo v Infocentru Marcelka. můžou, abyste si mohli užít svoji parádní dovolenou u nás!

Vozový park

Relax & sport resort Dolní Morava disponuje širokou škálou sněžných vozidel, potřebných pro úpravu svahů nebo transport osob a materiálu. Patří mezi ně 3 sněžné rolby Pisten Bully a 3 čtyřkolky, které jsou využívány jak v zimní tak i letní sezoně. V létě používáme na čtyřkolkách běžné terénní pneumatiky, v zimě pak speciální sněžné pásy. Na těchto strojích můžete denně vídat naše zaměstnance při péči o celý resort, ale některé z nich si můžete i sami vyzkoušet, jak se dočtete výše!

Pisten Bully 600 – namakaná kráska Nejvýkonnějším strojem, který na Dolní Moravě uvidíte, je rolba Pisten Bully 600, určená pro úpravu středně těžkých až těžkých terénů. Naši rolbaři s ní upravuDisponuje jí především nejprudší výkonem 400 koní části místních sjezdoa váží přes vých tratí, které svým 11 tun. sklonem vyžadují pomoc navijáku umístěného na korbě rolby. Lano je při tom ukotvené v horní části sjezdovky a při úpravě jistí rolbu před sesunutím ze svahu. Pokud tedy uvidíte v zimě rolbu na jakémkoliv svahu, rozhodně se nepřibližujte do prostoru mezi ní a horní částí svahu. Mohli byste narazit na napnuté ocelové lano, které se díky pohybu rolby vychyluje velkou rychlostí až o několik metrů do stran i do výšky.

Úprava běžeckých stop Obec Dolní Morava provozuje v zimních sezonách sněžnou rolbu Pisten Bully 200 s frézou a speciálním finišerem, díky kterému si můžete každé ráno užít perfektně upravené stopy pro bruslení i klasiku. Díky více než 60 upravovaným kilometrům běžeckých stop v okolí Dolní Moravy, navazujících na jesenickou magistrálu a staroměst-

skou oblast, nemusíte mít strach, že byste dřeli jednu a tu samou trasu pořád dokola.

SOUTĚŽ Zapoj se do Instagram soutěže #zlutavceladm Vyfoť a nahraj svou fotku s tematikou sněžného děla Technoalpin (v rolbařské hantýrce tzv. „žlutá včela“) na Instagram, otaguj ji #zlutavceladm a vyhraj dárkový balíček, který obsahuje:

- exklusivní model děla TF10 ve zmenšení 1:32 - 2x celodenní skipas - poukaz na jízdu rolbou Další 3 finalisti vyhrávají celodenní skipas! Ujisti se, že sleduješ @DolniMorava na Instagramu. Čas máš do 31. 3. 2016 – 21:00.


novinky

rozhovor s celebritou

Freestyle

Zábava pro malé i velké

Zimní zábava na horách pro moderního lyžaře či snowboardistu už dávno neznamená jen perfektně upravenou sjezdovku s čerstvým manšestrem. Moderní sportovci vyžadují také vychytané snowparky, tratě s klopenými zatáčkami, skoky a další zábavné prvky. Na Dolní Moravě plníme každý rok všelijaká přání a ani tato zima nebude výjimkou!

lanovkou U Slona letos v zimě vyroste nová unikátní Fun Line, plná klopených zatáček a terénních vln, zakončená zábavným „šnekem“ a tunelem v délce 8 m. A nemusíte se bát, nejedná se o žádnou extrémní trať. Postavená je tak, aby ji zvládly i nejmenší děti v doprovodu rodičů, ale užijí si zde srandu i pokročilejší jezdci. Jedná se o lehčí tréninkovou trať, ze které se po získání zkušeností můžete přesunout na sousední, o něco náročnější crossovou trať.

Fun line - novinka na zimu 2015/2016

Crossovka je zde pro snowboarďáky i lyžaře

Pokud na sjezdovce „A“ nad hotelem Vista naleznete nejprudší černou sjezdovku v České republice, pak široké „pláně“ U Slona přestavují nejen ráj pro carvingové profíky, ale také freestylové nadšence všeho druhu. Přímo pod

Jelikož má snowboardcross na Dolní Moravě dlouholetou tradici, vyhradili jsme této trati privilegované místo. Obsluhuje ji samostatný vlek Ondráš, přímo nad restaurací U Slona. Díky tomu, že ji každý den pečlivě upravujeme a staráme se

Škola freestyle Začínáte s freestylem nebo jízdou ve snowboardcrossové trati a ocenili byste pár rad na začátek? Pak právě pro vás máme připravené speciální kurzy v lyžařské škole, zaměřené na freestyle. Nebojte se nás zeptat! Kontakt: +420 469 771 511


Víte že, nám se stavbou trati a organizací závodů pravidelně pomáhá dolnomoravský rodák a bývalý reprezentant ve snowboardcrossu Emil Novák?

Snowpark

Pro ty, kterým bude Fun Line i crossová trať málo a hledají další a větší adrenalinové zážitky, máme připraven vymazlený snowpark s novými překážkami. Vybírat můžete z 2 obtížností. Pro začátečníky je připravena lehká linie s bezpečnými boxy a malými skoky. Ti zkušenější si mohou vyzkoušet své triky na větších skocích a railech ve větší lajně pro pokročilé. o ni, můžeme se pyšnit pravidelnou přítomností světových hvězd tohoto sportu. Každou zimu zde trénuje a organizuje kempy pro mladé talenty zlatá olympionička Eva Samková a také sem zve své kolegy z branže. Na tréninkových soustředěních ji tak doprovázejí i ostatní evropské reprezentační týmy. Na trati se vyřádí nejen snowboarďáci, ale i lyžaři. Neváhejte a vyzkoušejte si trať světových parametrů i vy!

Jak Mamutík potkal SamicZi Česká olympionička Eva Samková je na Dolní Moravě jako doma. Místní snowboard-crossovou trať si oblíbila nejen ona, ale i další členové české reprezentace. Nutno konstatovat, že náš Mamutík má pro Evku slabost a když je v resortu tak po ní stále pokukuje. Jednoho dne ji odchytl přímo na svahu a vyzpovídal. Evi, co ty a Dolní Morava? Já mám Dolní Moravu moc ráda. Jezdili jsme tam jako juniorky závodit a vždycky mě to tam hrozně bavilo a užívala jsem si to tam. Krásná příroda a málo lidí, co víc si přát. Trénovala jsem tam před svým prvním pódiovým umístěním v závodě Světového poháru. A když se řekne párty…? Větrák. Co je pro tebe výzva? Když se chci v něčem zlepšit, něco sama sobě dokázat. V poslední době umět komunikovat s lidmi a být tolerantní. Seš holka bez nervů? Jak kdy. Asi mám menší nervy v závodech než třeba na náměstí přeplněném lidmi.

Které zákazy kvůli sportu tě nejvíc štvou? Asi ježdění v lese, což je třeba u nás v Krkonoších. Co děláš pro to, že jsi tak dobrá samice? A co na to samci? Mám to tak už od přírody, takže nic. Co je pro tebe pořádný tanec? Když je pak člověk unavenej. Jak trénuješ hlavu? Snažím se neřešit.

Líbí se mi tvůj samičí zadek, jakej k němu máš vztah? Jen ten nejlepší. Jak ty vidíš Jelena a jak myslíš, že Jelen vidí tebe? Já ho vidím jako nejlepšího trenéra a on mě jako bohyni.

Evi, prozraď mi, co máš radši: Jelena nebo koně? Jelena s Pepinem Cukr nebo bič? Čokoládu Pistu nebo prašan? Prašan RedBull nebo kafe? Oboje Mamuta nebo Slona? Slona Ráno nebo večer? To se asi nikdy nerozhodnu, obě to jsou skvělý části dne Evi, díky za rozhovor a přeju Ti, abys byla stále nejrychlejší holka vesmíru! Tvůj Mamutík


představujeme

představujeme

Adventure Nights Jak často na AN trénujete? Trénink demo teamů probíhá vždy během týdne po skončení lyžování. Před samotnou akcí probíhá vždy také tzv. „generálka“, kdy se jede celý program kromě světelných efektů a kulturních vystoupení. Celou akci se vším všudy trénujeme v sezoně pouze jednou, a to v prosincové předpremiéře, která je přístupná i veřejnosti. Tvoje nejoblíbenější akce na Dolní Moravě? Freestyle Jam

Jedinečná show na sněhu s názvem Adventure Night si v uplynulých dvou sezonách vybudovala své jméno nejen mezi návštěvníky Dolní Moravy, ale i v celé České republice. Jsme první areál, který tuto show v ČR pořádá, a letos se můžete těšit již na třetí sezonu s 9 vystoupeními a navíc Adventure Night Warm Up v rámci Grand openingu. Co nového jsme na letošní sezonu připravili a jak vidí Adventure Nigts její tvůrci, se dozvíte v článku a rozhovoru. Samotné Adventure Nights přilákaly do resortu Dolní Morava za loňskou sezonu téměř 10 000 lidí. Toto číslo je pro nás obrovskou motivací do další práce a vymýšlení nových vystoupení. Produkce a organizace těchto show není zdaleka jen obyčejnou prací. Jedná se o srdcovou záležitost plnou adrenalinu,

ve které si každý z týmu realizuje svůj menší či větší podíl exhibicionismu a zároveň jde o obrovskou výzvu, aby celý program proběhl bez chyb a zbytečných prodlev, které by narušily průběh večera. Největší letošní novinkou v programu je zařazení akrobatického dua Daemen, kteří vyhráli první ročník soutěže Česko-Slovensko má talent. Tito namakaní borci vás překvapí dynamikou a silou lidského těla na jevišti připraveném speciálně pro jejich vystoupení. Doplní je akrobati na trampolínách s trojitými salty a vruty a nové fire show a light show na sněhu i ve vzduchu. Instruktoři lyžařské školy představí své zbrusu nové demo jízdy ve formacích a maskot Mamutík pobaví a rozveselí všechny děti bez rozdílu věku.


Petr Bár, 31 let (alias „Poryw“) produkční

Porywe, kde sháníš tolik šikovných lidí, kteří na AN vystupují? Jsou to kolegové z řad instruktorů naší lyžařské školy, zaměstnanci resortu z jiných oddělení a také smluvně zajištění umělci a sportovci. Díky našim dobrým vztahům je například součástí každé AN také vystoupení členů Horské služby včetně jejich techniky. A protože stále vymýšlíme něco nového, hledáme různé exhibicionisty po celý rok. Inspiraci čerpám především na zahraničních akcích nebo z doporučení kamarádů. Jaké novinky chystáte pro letošní zimu? Pro letošek máme připravené zbrusu nové sestavy pro lyžařské demo jízdy, nové světelné a fire show a ještě jedno speciální překvapení, které by ale nebylo překvapením, když bych vám ho prozradil. Přijďte se podívat sami už třeba na první prosincovou Adventure Night 26.12. 2015!

Mimo Dolní Moravu? Uprising reggae festival Nejlepší relax? Po prsa v prašanu Nejoblíbenější drink? Tradiční Absinth z dílny Bairnsfather distillery

Co tě na AN nejvíc baví? Naše hecovačka s pokřikem „Nejvíc to dává…Dolní Morava“ …která probíhá vždy těsně před začátkem akce nahoře na kopci, když dole běží laserový odpočet a napjatá atmosféra mezi účastníky by se dala krájet.

Adam Hurta, 28 let režisér

Adame, co je pro Tebe v režírování AN nejtěžší? Při každé show panuje jiné počasí a tomu se musíme přizpůsobit. Předem samozřejmě nikdy přesně nevíme, jaké bude. Nevyzpytatelné je také technické vybavení, které používáme. Stalo se nám například, že při první jízdě nám lyžař z demo teamu strhnul laserový přístroj používaný při projekci. Musím pak rychle vymyslet, jak program AN vyřešíme bez něj. Vysílačky a dálkové ovládání ve vysokém mrazu také nefungují vždy na 100% a v programu nesmí vzniknout žádné prodlevy. Pokud z nějakého důvodu určitý blok vystoupení při akci vypadne, musím okamžitě reagovat a přizpůsobit tomu nějakou alternativou celý program. Další náročná věc je chystání veškerého technického vybavení před akcí, máme čas pouze od 16 do 19 hodin, kdy začíná generálka.

Tvoje nejoblíbenější akce na Dolní Moravě? Pravidelné Saunanights na Vistě Mimo Dolní Moravu? Slovácké beach volejbalové léto Nejlepší relax? Slunce, písek, síť Nejoblíbenější drink? Gin-tonic s okurkou

plácnou, křičí nadšením, úsměvy v dětských tvářích, prostě když se zapojí a dají najevo svou radost.

Co tě na AN nejvíc baví? Emoce a účast diváků. Když si dole

Relax & sport resort Dolní Morava se jako 1. lyžařský areál stal Dobrým andělem. Nechte se inspirovat a staňte se i vy Dobrým andělem a pomáhejte těm, kteří to potřebují. Systém finanční pomoci nadace DOBRÝ ANDĚL je postaven na 3 pilířích: 1) Do posledního haléře® 2) Víte, komu pomáháte 3) Pomáháte pravidelně Stačí se zaregistrovat na www.dobryandel.cz


rodina

představujeme

Nejen

„baby friendly“ Co všechno si slibujete od vaší rodinné dovolené? Chcete si odpočinout, chcete něco společně zažít, chcete se od srdce zasmát, chcete dobít baterky, nechcete od svých dětí slyšet slovo „nuda“. Pokud jste vyznavači právě zmíněných atributů, pak je pro vás Dolní Morava tím pravým místem pro trávení vašich vzácných chvil s rodinou. Je nám ctí, že právě ty nejcennější okamžiky v roce svěřujete do našich rukou. O vaše děti se prostě chceme starat a na věku nám opravdu nezáleží. Pro každého máme něco a stále se snažíme přicházet s něčím novým, lepším. A letos se speciálně chystáme i na vás, dospěláky!

Jak nejlépe začít?

Fitness skitouring aktivita budoucnosti Stále více Čechů objevuje kouzlo pohybu na lyžích se stoupacími pásy. V tichu a klidu dne nebo noci stoupáte výš a výš. Zažíváte pocity do té doby nepoznané. Fitness skitouring si získává každoročně po celém světě mnoho nových příznivců a nejinak je tomu i u nás. Proč tomu tak je? Na to je nejlepší si přijít sám tím, že to jednoduše vyzkoušíte. Říká se, že kdo pohyb na lyžích s pásy jednou vyzkoušel, tak mu většinou beznadějně propadl. Aktivita pro všechny bez rozdílu věku, pohlaví i výkonnosti. Pro někoho snad i možná módní trend. Pro mnohé plnohodnotná alternativa místo návštěvy fitness klubů. Možná si někteří z vás všimli těch „zvláštních“ lidí, kteří přijedou večer

na parkoviště, vytáhnou na první pohled obyčejné lyže, pak na ně zespodu cosi lepí, na záda pouze malý baťůžek, na hlavu silnou čelovku a relativně spoře oblečeni vychází, nebo lehce svižně kloužou na lyžích do kopce či nahoru po sjezdovce. To jsou ti praví vyznavači fitness skitouringu. Většinou po práci se z kanceláře, klidně i hodinu jízdy autem, přesunou do nejbližších kopců, nebo horských středisek a každý podle sebe si dává do těla. Starosti, práci a vše, čím celý den žijí, nechávají dole na parkovišti v údolí a stoupají každý za svým vrcholem, každý za svým cílem. Pod pásy šustí třpytivý sníh a endorfiny se začínají vyplavovat do celého těla. Nemusíte stát

TIP

V okolí Dolní Moravy je ideální terén jak pro fitness skitouring, tak pro další formy skitouringu, jako turistický skitouring, nebo v některých částech za vhodných sněhových podmínek i freeride skitouring. Jsou zde okruhy různých délek a převýšení, kdy si vybere opravdu každý.

AKCE 13. 2. 2016 – Skialp tour 2016

Testovací den Dynafit a Noční hobby závod s převýšením 365m a tombolou, kde vyhrává úplně každý.


Pro začátek je nejlepší si vyzkoušet tuto aktivitu s někým, kdo již má zkušenosti a může vám poradit, jak na to. Ukáže vám, jak se lepí stoupací pásy, jakou délku a typ lyží zvolit, jaké jsou vhodné boty pro vás, jaké hole použít a hlavně jak se na lyžích pohybovat. V některých našich střediscích již fungují půjčovny a testovací centra skitouringového vybavení. V relax a sport resortu Dolní Morava je kvalitní půjčovna a test centrum již třetím rokem. Ideální variantou je najmout si také zde působícího horského vůdce, se kterým se budete cítit v bezpečí a pohodě, a který s ohledem na vaše zkušenosti a požadavky dokáže zvolit tu nejoptimálnější trasu, tak abyste si pohyb na lyžích skutečně užili. Skitour Test Centrum Dynafit Parkoviště Točna, Velká Morava 35 Dolní Morava E-mail: [email protected]

ve frontě, nebo se potkávat se stovkami lyžařů na sjezdovkách. A hlavně za námahu po výstupu následuje odměna v podobě sjezdu do údolí. Zkrátka, co si vyšlápnete, tak si i sjedete. Pokud se navíc někde na vrcholu nachází útulná horská chata s jedinečnou atmosférou a praskajícím krbem, jako třeba chata Slaměnka v resortu Dolní Morava, tak máte i cíl, kde si dáte jedno točené nebo oblíbený drink a popovídáte si s nadšenci podobného vyznání.

Kreativní svět - scrapbooking, malování na trička/keramiku, výroba šperků, LandArt Graffiti Divadlo - Larp, stínové divadlo, loutkové divadlo Večerní programy - Mega Activity, Sherlock Holmes, In Time, Pevnost Boyard, Scrabble Míchání nealko drinků na baru Střelby - luk, kuše, foukačka Kulečník, billiard, adrenalinová věž, segway Zima - sáňkování, sněžné bitvy, sněžné stavby Notebook nebo chytrý telefon vaše děti do našich animačních programů nepotřebují. Na tom si zakládáme. Děti se mohou programů účastnit samy, zatímco vy se v té době můžete nerušeně oddat relaxu ve wellness, v přírodě nebo na pokoji. Případně není problém, vyzkoušet si zajímavou činnost dohromady s vaším dítětem a sdílet tak jeho radost. A nakonec tu máme také zajímavý repertoár aktivit pro vás plnoleté, nebo evergreeny vhodné pro pobavení napříč všemi generacemi. Zde jsou:

Dospěláci:

Udělejte si představu o bohatých programech nabízených na hotelu Vista****, a pak už jen bedlivě zkoumejte aktuální animační program na daný týden. Programu se můžete účastnit jako hotelový i nehotelový host. Bližší informace získáte na recepci hotelu Vista****.

Věk 0 – 3: Baby svět Soukromé hlídání Plavání s batolaty

Věk 3 – 10: Rozcvička s Mamutíkem Výtvarná dílna - malování na textil či keramiku, výroba šperků, tvoření z nejrůznějších materiálů

Sladké tvoření - zahrajeme si na cukráře a vytvoříme pečenou či nepečenou dobrotu Sportovní hry - v tělocvičně nebo na venkovních hřištích Stezky za pokladem, lampionové průvody, výpravy za zvířátky atd. Divadlo - loutkové, hrané i stínové (děti si vyzkouší jak roli diváka, tak i herce) Diskotéka - čas plný tance a soutěží Dětský saunový rituál Dětský videostop - jak dobře známe oblíbené pohádky Promítání pohádek Čtení na dobrou noc

Věk 11 a výš: Sportovní aktivity – florbal, fotbal, volejbal, ping pong

Saunové rituály a Saunanight Líčení s aperitivem Lekce skupinového cvičení: ranní bodybuilding lekce, aqua aerobik, jóga vědomí, relaxace s Gong Bath, meditace, zážitkový workshop „Pohyb je zdraví“ Degustace vín a rumů Rodinné diskotéky Turnaj ve stolním tenise, kulečníku, bowlingu

Vskutku rodinná zábava: Bobová dráha s letním i zimním provozem Sáňkařská dráha Lyžařská škola v zimě Mamutíkův vodní park, lanový park a dobrodružná věž v létě Stezka v oblacích celoročně Wellness a spa procedury pro dospělé i děti


wellness

wellness Zajímavosti ze světa nahých a zpocených lidí Kolébkou saunování je Finsko, první zmínky pochází z 11. století. Ve střední Evropě se sauny začaly rozšiřovat ve 20. až 30. letech, u nás ve větší míře až počátkem 90. let. Ve Finsku, Estonsku, Litvě a Rusku se považovala sauna za svaté místo. Ženy zde rodily a byli zde omýváni nebožtíci. Dále se zde léčily nemoci a pronášela

Jos ei viina, terva ja sauna auta, niin tauti on kuolemaksi. Když kořalka, dehet ani sauna nepomohou, nemoc je smrtelná. (staré finské přísloví)

Člověče, saunuj se! Únava, stres, nespavost, psychické vypětí, oslabená imunita. Každodenní narušitelé plnohodnotného a aktivního života. Zkuste s nimi skoncovat. V sauně! Pravidelné saunování odstraňuje škodlivé látky z těla, posiluje obranyschopnost organismu, odplavuje stres a uvolňuje tělo i mysl. Navíc je dokázáno, že kombinace intenzivního prohřátí organismu a prudkého ochlazení produkuje hormony zvané endorfiny, které vás zaplavují euforií a pocitem štěstí. Proč tedy nespojit příjemné s užitečným a neudělat pro sebe pravidelně něco navíc? O krátký rozhovor na téma „Sauna a hory“ jsme poprosili jednoho z našich saunerů, Jana Kelnara. Jeho setkání s Dolní Moravou bylo osudové. Jednoho dne sem přišel z orchestru opery ND Brno a už tu zůstal. Po roce se tu oženil, po dvou letech se jim narodila dcera. A zůstávají dál, protože se tu prostě cítí dobře. Proč Tě baví být na horách? Hory mají sílu. Já ji nazývám opravdovost. Křišťálově čistý obraz skutečnosti je k vidění na horách. Nic se tu neschová.

Krása je tu překrásná a těžkosti jsou opravdu těžké, nejde je tahat za sebou. Co pro Tebe znamená sauna? Pro mne je sauna příležitost mluvit o tom, co na těch horách zažívám. Prostě ukázat prstem na další hřeben a jen připomenout jeho krásu. Takové jsou moje rituály. Než ale někam vyrazíme, je dobré zkontrolovat, jestli s sebou netaháme kdejaké harampádí. Z jakého důvodu bys lidem doporučil saunový rituál, co na něm

10) ...hory zážitků www.hotel-dolnimorava.cz

zaříkadla. Jako v mnoha jiných kulturách, i ve Finsku byl oheň považován za dar z nebes a ohniště za oltář. Stále existuje rčení: „Chovejte se v sauně jako v kostele.“ Úřední statistika ve Finsku uvádí, že na 4,7 miliónu Finů připadá celý milión saun. Sauna se nachází ve finském parlamentu i na letišti v Helsinkách. Největší sauna na světě byla otevřena letos na norském ostrově Sandhornøya. Je vystavěna ze dřeva a skla, pojme více jak 100 lidí a výhledy z této sauny jsou dle návštěvníků úchvatné a dechberoucí. Kuriozní na tomto uměleckém projektu je, že se každý rok má přesouvat na jiné místo ve světě.

V roce 2010 při Mistrovství světa v saunování jeden ze dvou finalistů, Rus Vladimir Ladyženskij, zemřel. Jeho soupeř, Fin Timo Kaukonen, byl odvezen do nemocnice s těžkými popáleninami. Podle finské tradice je tělo nejkrásnější 30 minut po sauně.

Zelený jíl – léčivý zázrak přírody Zelený jíl můžete použít jako:

mohou zažít? Myslím, že největší dar sauny je, že se v ní nedá dělat nic moc jiného. A tak se z ní stává jedno z mála míst, kde si člověk nemůže vyčítat, že věnoval pár okamžiků vlastně jen sám sobě, nedostane za to peníze a nikdo ho za to nepochválí. Můžeme si tam přijít prostě jen chvíli pobýt, nic nedělat a nikdo nic nenamítá. Je to bezpečné. A také je tu příležitost občas zkontrolovat ten svůj baťůžek a podívat se, co všechno už s sebou nechceme táhnout. Rituál je kouzelný, můžeme opravdu něco vyhodit a vykročit lehčí nohou.

– pleťovou masku (optimálně účinný je ve vlhkém a teplém prostředí, v sauně nebo páře – v našem hotelu můžete vyzkoušet v rámci procedury Rassoul) – tělovou masku, pomáhá také při zpevnění problema- tických partií (v rámci procedury Rassoul) – jako obklad na bolavé či namožené svaly, klouby, záněty šlach, bolest zad – obklad na odřeniny, lehké popáleniny, poštípání hmyzem Ze všech druhů jílů (žlutý, bílý, růžový), které se v přírodě vyskytují, je nejvíce známý právě ten zelený. A to díky svým úžasným očistným a všestranně léčebným účinkům. Co obsahuje? Díky svému mořskému původu velké množství minerálních látek a stopových prvků (křemík, hliník, vápník, železo, hořčík, mangan, sodík, fosfor, měď, kobalt, lithium a molybden). Jak se získává? Zelený jíl z Yasminky pochází z oblasti solných jezer u Sahary, které patří mezi nejléčebnější. Je dolován

z velkých hloubek, proto je velice čistý, neobsahuje žádné zbytky herbicidů, pesticidů ani jiných chemických látek. Čerstvě vytěžený jíl se suší na slunci bez přídavku jakýchkoliv složek, je tak vhodný i pro tu nejcitlivější pokožku náchylnou k podráždění, alergiím, zčervenání nebo kožním nemocem. Co dokáže? Jíl čistí pokožku. Má vysokou schopnost absorbovat nahromaděné škodlivé látky, proto je nepostradatelným pomocníkem při detoxikaci organismu, a také podpůrným prostředkem při

léčbě různých dermatitid, ekzémů a psoriózy (lupénky). Výborně vyrovnává tvorbu mazu a přirozené funkce pokožky, čímž příznivě působí proti akné a na zánětlivé komedony. Jíl je vhodné použít také jako obklad při zánětech šlach a kloubů. Zelený jíl urychluje regeneraci kůže. Traduje se, že pokud chce mít žena stále mladistvou pleť, především po 30. roku života, s tím jí může pomoci právě zelený jíl. Vyzkoušejte samy!


wellness

wellness

Horská louka Pouze u nás, v našich lázních, si můžete dopřát malé zastavení v čase na horské louce, ať je venku sníh, plískanice nebo slunce. Připravili jsme pro vás originální bylinnou koupel s jesenickými bylinami v malém měšci, který pak využijete k peelingové masáži během koupele. Anebo se můžete nechat hýčkat originální masážní procedurou, kde pocítíte sílu jesenických bylin všemi smysly. A pokud milujete Jeseníky, můžete si jejich vůni odvézt domů v malé lahvičce s názvem „Horská louka“. Směs esenciálních olejů dokonale vystihuje jejich sílu, důstojnost a drsnou krásu. To všechno nás zde pod Králickým Sněžníkem obklopuje, bez ohledu na naše snažení, abyste se v našem hotelu cítili dobře.

Když se řekne horská louka, vybaví se mi krásné výhledy, vlahý větřík a vůně bylin. Svoboda prostoru. Horské louky jsou plné na první pohled křehkých a nenápadných bylin, které však v sobě skrývají ohromnou sílu. Není divu, v horách je vegetační doba krátká, zima většinou trvá půl roku a na zbývající půlrok připadá jaro, léto a podzim. Rostlinky musí stihnout vyrůst, vykvést a vysemenit nebo se rozmnožit svými kořínky. Aby přežily v drsných podmínkách, mají velmi silný imunitní systém, například v podobě aromatických silic. A to, co pomáhá k životu jim, pomáhá odnepaměti i člověku. Staré německé bylinkářky uměly tuto sílu rostlin uchovat i přes dlouhé zimní období. Díky léčivým rostlinám udržovaly své rodiny ve zdraví a pomáhaly od nemocí každému, kdo je vyhledal. Byliny se sušily, nakládaly do soli, lihu nebo cukru. Dělaly se čaje, odvary na koupel, tinktury, sirupy, octy, koření do hlavních jídel.

Podívejme se na ty nejznámější: Mateřídouška – zvyšuje obranyschopnost organizmu, posiluje nervy, zlepšuje funkci trávicí soustavy, zevně působí antisepticky a antirevmaticky Třezalka – působí antibioticky, čistí krev,

má protizánětlivé účinky, pomáhá při léčbě úzkosti, neklidu, psychickém napětí Bříza – pomáhá při onemocnění ledvin a revmatismu, má dezinfekční účinky Borůvka – působí antibakteriálně, desinfekčně, proti průjmům, osvědčila se jako podpůrný prostředek při cukrovce, zánětech močového měchýře, střevním kataru. Až budete stát na horské louce a rozhlédnete se kolem sebe, možná ji uvidíte najednou jinýma očima. Třeba jako lékárnu… A zde jsou další byliny, plevele a plody,


které vyrůstají na jesenických stráních a odpradávna pomáhají lidem i zvířatům zachovat si zdraví a životní sílu: kontryhel, jitrocel, kopřiva, podběl, vrbovka, kostival, malinové a ostružinové listí, listí z lísky, smrkové jehličí, jetel červený, pelyněk, lopuch, devětsil, prvosenka, smetanka - listí, kořen i květ, bez černý - květ i plod, mařinka vonná, popenec, rdesno ptačí, bršlice kozí list, lípa, kaštan, jeřabina a další.

Zánět v těle

má každý z nás Chronický zánět je příčinou téměř každého civilizačního a chronického onemocnění. Patří sem nemoci jako ekzém, alergie, cukrovka, revmatoidní artritida, Alzheimer, autoimunitní onemocnění, Crohnova choroba, rakovina, ale i „obyčejná“ únava, zažívací potíže, bolesti hlavy. Co způsobuje, že se v našem těle tvoří chronický zánět? Jaké jsou jeho příznaky? A hlavně co s ním můžeme dělat? Zánět se v angličtině řekne inflammation, od slova flame – oheň, vzplanutí. I v češtině se dříve používalo zápal (např. zápal plic). Znamená rychlou reakci organismu na obranu proti nezvaným mikroorganismům, jako jsou viry, bakterie a plísně. Nedílnou součástí této reakce bývá i horečka, která zničí tyto vetřelce. I proto je dobré nehasit každou zvýšenou teplotu hned, protože tím odzbrojíme obranné vojsko našeho těla a mikroorganismy se snáze usadí v našem organismu. Proč ale mluvíme o zánětu v souvislosti s chronickými a civilizačními chorobami, když žádnou horečku nemáme? Pokud se nepovede imunitnímu systému zastavit a zničit všechny škodlivé mikroorganismy, může zánět přejít do chronické fáze, kdy stále dráždí určitou tkáň, ale už nevyvolává bouřlivou imunitní reakci. Může ale způso-

Kvalitní sladkosti bez bílého a ovocného cukru, bílé pečivo, rafinovaný olej (příležitostně)

Červené víno (1-2 dcl denně s jídlem)

Přírodní přípravky na podporu imunity a proti zánětu (denně) čaj bylinný, tulsi, zelený (2 šálky denně)

Tofu, tempeh, sójové mléko, miso, sója (max 2 x týdně) Jiné zdroje bílkovin – bio vejce, mléčné výrobky (2-3 x týdně)

Maso – zvěřina, krůtí, bio kuřecí, bio hovězí (2 x týdně u nevegetariánů)

Ovoce – bobulovité, jablka, limetky (1-2 porce denně) Ryby – aljašský losos, sardinky, sladkovodní ryby (2-3 x týdně)

Zdravé oleje – olivový, kokosový, konopný, lněný, dýňový (denně min. 2 lžíce). Ořechy, semínka (1 x denně)

Basmati a divoká rýže, oves, bezlepkové obilniny nebo celozrnné těstoviny (1-2 x denně) Luštěniny (1 x denně)

Koření a byliny (do každého jídla)

Zelenina jakákoliv, omezeně pouze lilkovitá (4 a více porcí denně) Přefiltrovaná odstátá pramenitá voda (1-1,5 litru denně)

Protizánětlivá pyramida podle MUDr. Davida Freje O tom, jak se zánět projevuje a co s tím můžeme dělat, se můžete podrobně dočíst v knize MUDr. Davida Freje: Zánět, skrytý zabiják. Nebo si v kalendáři akcí našeho resortu dohledejte přednášku výživové poradkyně Lucie Krejčí, která se koná při příležitosti víkendového programu „Jóga v oblacích“.

bovat změny tkání v daném místě a poruchu jejich funkce. Za hlavní viníky chronických zánětů můžeme označit zejména dnešní stravu bohatou na lepek, mléčné výrobky, cukry a chemické látky, znečištění životního prostředí a množství chemikálií v našem každodenním životě. A také všudypřítomný a neustále probíraný stres. Skutečností je, že chronický zánět v sobě má většina z nás.


zajímavosti

zajímavosti

První lyžař

na KrÁlickém Sněžníku DM 1982 vlek VL 400 v létě roku 1932 na infarkt v místě Králického Sněžníku. O téměř 40 let později byla Lichtenštejnova chata srovnána se zemí, ale dodnes zde můžete vidět její základy.

Nejslavnějším lyžařským průkopníkem, který působil v oblasti Kralického Sněžníku, byl šumperský zubař Dr. Oskar Gutwinski (1873-1932). Možná právě jemu můžeme být dnes věční za to, že zde lyžování takto zakořenilo a je nedílnou součástí místního horského prostředí. Oskar Gutwinski byl synem lékárníka, vystudoval medicínu ve Vídni, v Berlíně si dodělal zubařskou specializaci a poté působil jako zubní lékař v Šumperku, kam se

Lilienfeldská škola

přiženil. Byl velikým milovníkem hor a místní kopce mu natolik učarovaly, že se stal hlavním propagátorem a učitelem lyžování na severomoravských horách. Učil tzv. lilienfeldskou školu, kdy se z kopce sjíždí s jednou dlouhou holí, která sloužila k odrážení a udržování rovnováhy. K jízdě na sněhu používali lyžaři kratší lyže s řemenovým nebo rákosovým vázáním. Pro jeho sjezdové umění byl znám pod přezdívkou „Rychlý Oskar“, neboť často sjížděl svahy, na které si nikdo jiný netroufl. Byl to také právě on, kdo už v roce 1908 vyznačil tyčemi první zimní trasy, které využíváme dodnes, například trasu ze Starého Města na Králický Sněžník. Podílel se také na založení Severomoravského lyžařského klubu a v oblasti své praxe zubního lékaře se stal dvorním zubařem knížete Lichtenštejna. Pak přišla první světová válka, které se Oskar účastnil jak jinak než na lyžích. Přidal se k lyžařskému batalionu ve Starém městě pod Sněžníkem jako lékař a v roce 1915 se účastnil historicky prvních bojů vedených na lyžích


Sněžník, což bylo první rekreační zařízení na Dolní Moravě. Zájem lyžařů však každým rokem rostl, a tak se začalo se stavbou nového lyžařského areálu.

Lichtenštejnova chata v Karpatech. Závěr války prožil v Tyrolsku, kde byl v italském zajetí a rok strávil v ledové jeskyni na svazích Marmolady. Z války se vrátil s podlomeným zdravím, neschopen dále vykonávat svou lékařskou praxi a tady začala další fáze jeho lyžařského průkopnictví. S manželkou si pronajali Lichtenštejnovu chatu na Králickém Sněžníku, kterou přeměnili na prvotřídní horský hotel. Zřídil zde meteorologickou stanici a začal chovat bernardýny, zatímco jeho žena se starala o služby a gastronomii hotelu. V hotelu nebylo možné získat rezervaci dříve než na další sezonu. Společně s tyrolským lyžařským mistrem Lacknerem zde vedli lyžařské kurzy, tou dobou už zde převládal severský způsob lyžování se dvěma holemi. Zemřel

DM 2004

Počátky lyžování na Dolní Moravě Dolní Morava jako lyžařské středisko začala být využívána v sedmdesátých letech. V roce 1975 byly postaveny první dva vleky o délce 200 m. Jeden z nich se nacházel na opačném břehu řeky Moravy, než je nynější areál a druhý v místech, kde dnes stojí rekreační domky penzionu Jiřinka. Ve stejné době byl k tomu vybudován i Hotel

Sjezdovky na severo-východních svazích Základy stávajícího lyžařského areálu byly položeny v roce 1981. První kotvový vlek byl postaven na místě dnešního dětského ski parku Amálka a byl 400 m dlouhý. Nacházel se ve spodní části nynější sjezdovky „B“ a hned v první zimní sezóně se na tomto vleku konaly lyžařské závody.

V roce 1983 byl po terénních úpravách postaven vlek Tatrapoma, který měřil 1 000 m a končil na místě dnešní chaty Slaměnka. Přepravoval vždy jednu osobu na jednom vlečném zařízení a vydržel bez větších změn až do roku 2010. Vlevo od Tatrapomy byl ještě kotvový vlek, který končil před nejprudším úsekem na sjezdovce „A“. Oba tyto vleky byly na opačné straně kopce nežli nynější lanovka a začínaly za zalesněným porostem asi 100 metrů nad dnešní chatou Marcelka. Lyžařský vlek U Slona byl postaven až v roce 2008, a rozšířil tak středisko o sjezdovku vhodnou pro začátečníky. Sedačkové lanovky U Slona a Sněžník, jak je známe dnes, byly otevřeny v roce 2010. Společně s budováním nových sjezdovek byly zprovozněny také přejezdové cesty mezi areálem U Slona a sjezdovkou „A“. Od té doby je středisko známé pod názvem Relax & sport resort Dolní Morava. V roce 2014 byla nově vybudována další sjezdovka s názvem Slamník a vlekem dlouhým 600 m. Ta plynule navazuje na sjezdovku „B“, a společně tak tvoří jedinečnou sjezdovou trať závodních parametrů v délce 2 350 m a převýšením 490 m.


zajímavosti

horská výzva

Dolní Morava

je rájem běžkařů

Štěstí

přeje připraveným TIP

Uložte si číslo na stanici Horské služby do svého telefonu před začátkem jakéhokoliv výletu. Nikdy nevíte, kdy se vám může hodit.

NON STOP Horská služba ČR: +420 1210 Služebna Dolní Morava: +420 601 302 617

www.horskasluzba.cz

Lehké rodinné procházky i náročné túry v neporušené horské přírodě patří už odpradávna mezi nejpříjemnější a nejvyhledávanější venkovní relaxační aktivity. Není se totiž čemu divit, české hory skýtají nespočet nádherných výhledů a ještě více tajemných zákoutí, ve kterých si nezadají s většinou zahraničních pohoří, ať už jsou sebevyšší. Možná právě proto, že naše hory nevypadají tak nebezpečně, bývají často jejich návštěvníky podceňovány. Pro bezpečný pohyb ve všech horách je dobré znát pravidla pro pohyb ve volném terénu a v horských oblastech. O prevenci a pomoc v krizových situacích se stará non stop Horská služba ČR. O bezpečnost návštěvníků našich hor se v oblasti Králického Sněžníku starají členové Horské služby na stanici v Dolní Moravě, která územně spadá pod HS Jeseníky. Jejich služebnu naleznete již od roku 1982 poblíž Wellness

hotelu Vista. Při plánování jakéhokoliv výletu se nebojte za nimi zastavit a informovat se o aktuální situaci a předpovědi počasí. Rádi vám poradí také s výběrem cesty vhodné přímo pro vás. Jsou vybaveni nejmodernější technikou pro záchranu osob jak ve volném nedostupném terénu, tak i pro evakuaci osob z lanové dráhy v případě výpadku proudu a tyto situace pravidelně nacvičují. V létě i zimě jsou jejich rutinou pátrací akce po nezvěstných lyžařích a turistech, asistence při závodech a hromadných akcích v našem resortu i okolí a pravidelně je také můžete vidět s ukázkou techniky v programu našich zimních akcí Adventure Night.

Víte že… V oblasti Králického Sněžníku se vyskytuje nebezpečný lavinový svah? Nachází se přímo pod pramenem řeky Moravy, proto se pohybujte jen po bezpečných značených cestách.

TIP

Znáte aplikaci Horská služba v chytrých telefonech? Její hlavní funkcí je rychlé a přesné přivolání nejbližší hlídky Horské služby v případě nouze. Pro Apple i Android stahujte zde:


Desatero HS: 1) Vždy pečlivě naplánovat trasu túry a vybavení na ni (nezapomenut na léky). Túru plánovat podle fyzické a psychické kondice nejslabšího ze skupiny. 2) S předstihem získat co nejvíce informací o prognóze počasí a o sněhové a lavinové situaci. 3) Před odchodem na túru předat informace o trase a předpokládáné době návratu. Tempo na túře zvolit podle nejslabšího ze skupiny. 4) Správně používat mapu, znát druhy značení turistických cest, specifické pro jednotlivá pohoří. 5) Znát typy výstražných tabulí a jejich význam. 6) Nepohybovat se mimo vyznačené cesty. 7) Mít s sebou lékárničku a v případě potřeby umět poskytnout první pomoc. 8) Znát kontakt na Horskou službu, nebo Zdravotní záchrannou službu. Mít vždy nabitý a zapnutý mobilní telefon. 9) Znát zásady chování pro případ zbloudění, pádu laviny nebo zřícení v exponovaném terénu. 10) Nikdy nepodceňovat hory a nevystavovat nezodpovědným chováním do nebezpečí sebe ani ostatní.

Na běžkách se na Dolní Moravě jezdilo odjakživa, ale není tomu tak dávno, co se tato oblast stala doslova rájem běžkařů. V rámci projektu „Běžkování v turistické destinaci Králický Sněžník – Snieznik - Góry Bialskie“ byly v roce 2013 do oblasti Králického Sněžníku pořízeny 3 rolby pro úpravu běžeckých tratí a jeden skútr. Jedna rolba připadla také do oblasti Dolní Moravy. Díky ní si můžete každé ráno užít perfektně upravené stopy v celém údolí Králického Sněžníku. V rámci celého projektu vznikla velká oblast se spoustou vzájemně propojených udržovaných běžeckých tras. Provoz rolby v oblasti Dolní Moravy zajišťují Služby obce Dolní Morava, s.r.o. Celkem je v okolí Králického Sněžníku v návaznosti na jesenickou lyžařskou magistrálu cca 50 km upravovaných stop.

3 NEJ tipy na běžkařské výlety Vyhlídková (část Jesenické magistrály) Délka trasy: 16 km Náročnost: rodinná/turistická Start: Chata Slaměnka Cíl: točna Dolní Morava Od Wellness hotelu Vista vyjedete lanovkou k chatě Slaměnce a vydáte se traverzem přes sjezdovku Slamník směrem k vyhlídce Králické panorama neboli U laviček pod Slamníkem. Odtud po stopě

vedoucí pod Králický Sněžník a zpět údolím řeky Moravy. Téměř celá trasa je po rovině nebo mírně z kopce a užijete si na ní překrásné výhledy na celý masiv Králického Sněžníku. TIP: Sportovně založení jedinci mohou vynechat jízdu lanovkou a nahoru si vyšlápnout po svých, dolů už to bude brnkačka.

Aktuální informace o úpravě běžeckých stop www.bezkydm.cz

/bezkyDM

Okruh nad vesnicí Délka trasy: 5 km Náročnost: nenáročná Start: Wellness hotel Vista Cíl: Wellness hotel Vista nebo Chata U Slona Od Wellness hotelu Vista se vydejte přes kruhový objezd směrem do lesa, následně traverzem přes sjezdovky U Slona. Jakmile přes rozcestí „Pod selskými vrchy“ dojdete „Na zlínské“, máte možnost vrátit se po loukách nad vesnicí zpět k chatě U Slona nebo Vistě.

Okruh pod Slamníkem Délka trasy: 12 km Náročnost: sportovní okruh Start: Vyhlídka (horní stanice lanovky U Slona) Cíl: Vyhlídka Od výstupu u horní stanice lanovky U Slona pokračujeme rovně směrem k rozcestí Pod Chlumem, zde se dáme doprava ke kaskádám Malé Moravy, na rozcestí Sedm cest opět doleva a pod vrcholem hory Slamník a kolem chaty Slaměnka zpátky do výchozího místa. TIP: Celý okruh je možné začít také u chaty Slaměnka a jet ho i v opačném směru.

Rolba na úpravu běžeckých stop Nemáte běžky? Nevadí, my vám je půjčíme… V půjčovně chaty Marcelka vám zapůjčíme celý běžkařský komplet včetně bot. Moderní vybavení značky Salomon se stane dokonalým společníkem na vašich výletech. Pro držitele Resort Card nabízíme 10% slevu.


ze života resortu

ze života resortu

Napsali o nás

Resort

na televizní obrazovce Relax & sport resort Dolní Morava je na televizních obrazovkách jako doma. Veliký mediální kolotoč rozpoutalo také letní tornádo. Na této straně vám přiblížíme nejsledovanější pořady, kde jste nás během letní sezony mohli vidět.

výškových metrů. Vítězem závodu se stal Robert Krupička s časem 1:53:52. A co vy? Pokusíte se v dalším ročníku překonat tento rekord?

Táta na plný úvazek 2. 6. 2015

Tornádo na Dolní Moravě

Televize Prima zařadila do vysílání novou rodinnou reality show Táta na plný úvazek. Pilotní díl se natáčel kde jinde než ve Wellness hotelu Vista. Reality show představila dvě rodiny s dětmi, které po dobu týdne zůstaly bez dohledu maminek, které si odjely užívat a relaxovat do Wellness hotelu Vista. Starost o domácnost a děti převzali jejich muži.

8. 7. 2015 Pouhé 3 dny od otevření unikátního Lesního zážitkového parku a Mamutíkova vodního parku se Dolní Moravou prohnalo ničivé tornádo. Oba tyto parky, lanové centrum a dokonce i bobová dráha byly totálně zničeny. Tornádo způsobilo miliónové škody a ani místní domorodci podobnou katastrofu za posledních 60 let nezažili.

Další z oblíbené série cyklo závodů S ČT sport na vrchol zavítala opět na Dolní Moravu. Letos jsme hrdě hostili nejen samotný závod, ale také semifinálový kemp a dokonce i samotné finále! Takže pokud jste se neviděli v televizi v létě, můžete to zkusit v zimním lyžařském vydání.

Toulavá kamera 20. 9. 2015

A co vy? Byli jste spokojeni? Přidejte se k ostatním a napište o nás také!

O oblíbenosti a atraktivitě Relax & sport resortu Dolní Morava svědčí nejen pěkné recenze našich hostů, ale i mnohé mediální ohlasy. Podívejte se na nejzajímavější z nich, a pokud se vám u nás líbí, napište o nás také třeba na největší světový cestovatelský portál Trip Advisor!

Jiří D.: „Na chvíli v jiném světě“ Kata216: „Vše bylo super, žádné nedostatky“

L´amour červenec – srpen 2015 „V lesním zážitkovém parku si užijete pořádnou porci dobrodružství. Mimo jiné zde najdete čtyři dřevěné domečky. Zvědavost vám nedá do nich alespoň nenakouknout. Dostanete se k nim po různých pěšinkách a dobrodružných stezkách.“

Miminko září 2015 „Relax & sport resort Dolní Morava má rodinu na prvním místě. Ubytování je komfortní a pohodlné i pro úplně malá miminka, navíc tu můžete najít kamarády nejen pro sebe, ale i pro své ratolesti. Rodičům s dětmi se tu zjevně líbí, takže drobotinou se to tady hemží.“

Právo, magazín Víkend

Salomon Trail Running 13. 6. 2015 Druhý červnový víkend hostil náš areál jeden z nejnáročnějších závodů ze série STRC 2015. Tento ročník byl již třetím v pořadí a závodníci se při něm vydali z údolí řeky Moravy až pod vrchol Králického Sněžníku. Závodníci museli zdolat 28 km běhu s převýšením 1 300

Ohlédnutí za letní sezonou 2015

S ČT sport na vrchol aneb nová chuť cyklistiky 2015 22. – 23. 8. 2015 – závody 17. – 20. 9. 2015 – semifinálový kemp 20. 9. 2015 – finále


Cestovatelský magazín Ivety Toušlové a Josefa Maršála není třeba více představovat. Miliony fanoušků jej sledují stejně jako vy. My jsme hrdí na to, že letos zavítali i na Dolní Moravu. A pokud jste tento díl v premiéře nestihli, můžete ho zkouknout na iVysílání České televize.

červenec 2015 „Pokud hledáte místo pro aktivní letní dovolenou, pak je horský resort nedaleko Králického Sněžníku tím pravým pro vás. Během letních prázdnin lanovka jezdí nepřetržitě od 9 do 17 hod, má docela svižnou rychlost a vyveze i kola, dětské kočárky nebo cyklovozíky.“

Žena a život srpen 2015 „Dolní Morava – ideální místo, kam vzít děti za odměnu. Nudit se tu nebudou ani vteřinu. Než s dětmi obejdete všechny zdejší atrakce, aspoň dva dny vám to potrvá. A že budou nabité! Nudit se ale nebudou ani dospělí. V Mamutíkově vodním parku se přistihnete, jak s maximálním soustředěním zdviháte na potůčcích stavidla, roztáčíte mlýnská kola a pouštíte po proudu dřevěné koule.“

Michaela M.:

„Nejen dětský sen…“

Pavlína K.: „Skvělá dovolená s rodinou jak v zimě, tak i v létě. Na jedné straně sportovní vyžití a na druhé relax a odpočinek.“ Karolina B.: „Nejlepší dovolená pod

sluncem“

Staňte se našim fanouškem na facebooku a dejte nám like! www.facebook.com/dolnimorava Sledujte nás na Instagramu! @DolniMorava #dolnimorava #resortdolnimorava #dm

iDnes.cz květen 2015

nostně otevřen Lesní zážitkový park a rozšířená část Mamutíkova vodního parku. Lesní zážitkový park je tu proto, aby dětem a dospělým plnil jejich tajné sny.“

„Paráda na horském kole pod Králickým Sněžníkem. Tyhle hory byly snad pro horská kola zrozeny. Táhlé dlouhé výjezdy a nekonečné sjezdy. Prudké výšlapy a krkolomné singltreky. Krásné výhledy a romantická zákoutí. A sem tam i terén pro pohodáře, klidnější projížďky údolíčky.“

Novinky.cz červenec 2015

For Golf srpen 2015 „Okolí Králického Sněžníku je ideálním místem pro letní dovolenou. V penzionu Terezka si můžete dát připravit všechny suroviny potřebné ke grilování a ty si pak sami ugrilovat na otevřeném ohništi. Vedle něj najdete i dětské hřiště a tenisové kurty, takže máte o zábavu postaráno.“

„První červencový víkend byl v Relax & sport resortu Dolní Morava slav-


ze života resortu

kdo si hraje, nezlobí

Představujeme vám další z řad zaměstnanců resortu, kteří se starají o vaše pohodlí během dovolené. Přečtěte si více o tom, jaké je to být lanovkářem nebo třeba masérem.

Nadmořská výška je výškový rozdíl určitého místa na zemi k hladině nejbližšího moře. Udává se v metrech nad mořem (m n. m.). Rodíl nadmořských výšek dvou

Nadmořské výšky Pohoří bodů se nazývá převýšení. Přiřaďte k vrcholkům hor správné nadmořské výšky a názvy pohoří, ve kterém se nacházejí:

1 424 m n. m. 4 810 m n. m. 8 848 m n. m. 1 603 m n. m. 1 233 m n. m.

Francouzské Alpy Králický Sněžník Krkonoše Králický Sněžník Himálaj

Lanovkář

Tomáš Bárta, 39 let V Relax & sport resortu Dolní Morava pracuje 4 roky Zajímá Vás, jak to chodí v provozu lanové dráhy? Věděli jste, že lanovky spadají pod drážní úřad stejně tak jako vlaky? Přímo u lanovky jsme vyzvídali našeho šikovného lanovkáře Toma, který zde pracuje již od doby, co se lanovka postavila. „Lanovku pouštíme od 8:30 hodin v zimě a v létě od 9:00, lanovkář však musí začít s přípravou již o minimálně 1,5 hodiny dříve. Musí „nastřelit“ sedačky, vyzkoušet všechna tlačítka, provést brzdové zkoušky, celý systém musí být připraven na 100%. Důsledná příprava je klíčová pro bezpečnost. Rozdíl mezi zimní a letní sezonou je prakticky jen v počasí, v zimě to chce pořádně teplé boty a oblečení,

Masér

Roman Kebísek, 51 let Ve Wellness hotelu Vista pracuje 3 roky Na první pohled skryté prostory luxusních maséren jsou určeny právě těm, kteří vědí, jak si vychutnat dokonalý odpočinek a relax. O specificích masérské dřiny by mohl dlouze vyprávět Roman Kebísek,

abyste vydrželi celý den venku, v létě přijdu na pohodu do práce v kraťasech a tričku“, uvedl Tom. V létě se také za provozu lanovka častěji zpomaluje, a to díky pěším a cyklistům. V mimosezoně se lanovkáři věnují hlavně pravidelné údržbě, stroj LD je poměrně komplikované zařízení, na sezonu se musí důkladně připravit a zrevidovat.

lanovka jede nahoru necelých 5 minut v létě za dobrého počasí přepravíme až 800 kol za den, tj. asi 1 500 kg, které musí lanovkáři naložit a vyložit

rekordní počet v hlavní sezoně je až 20 000 průchodů denně

A co dělá Tom, když není zrovna u lanovky? Rád cestuje nebo se zajímá o kulturu. Taky nám prozradil, že jako každý lanovkář má i on davy fanynek, práce lanovkáře zdá se přitahuje pozornost, vždyť zde denně projde 1 000 – 3 000 lidí.

který byl v podstatě u porodu Visty. Tenkrát s ostatními kolegy uklízel pokoje, čistil okna či sloužil v prádelně. Od té doby už mu ale na masérnách hotelu Vista, bez oken a přístupu čerstvého vzduchu, prošlo rukama přes 1400 těl a hosté se mu neustále vrací a jeho praxi vyhledávají. Na práci maséra je podle Romana nejnáročnější udržet kvalitu terapií v závislosti na jejich počtu, druhu a osobnosti klienta. Každá masáž je jiná, indikací, provedením, energetickou náročností. A stálí hosté očekávají za své peníze jistotu kvality. „Na práci maséra mě baví nejvíce právě práce s lidmi. Mám radost z výsledků, které pro klienta znamenají úlevu

od bolesti, zlepšení jeho zdravotního stavu i psychické pohody. Jak říkám, terapie není pouze o masérovi, ale o součinnosti dvou lidí na masérně, a sem na Vistu jezdí prostě skvělí lidé. Jsem poctěn referencemi a potěšen, když se za mnou hosté vrací. Když mohu mít pocit, že to, co dělám, dělám dobře a má to smysl.“ A kde Roman čerpá tolik potřebnou energii? Při relaxaci, meditaci, józe, pobytu na čerstvém vzduchu. Miluje sladkosti z hotelové cukrárny a spánek. Jeho práce je fyzicky náročná, často tedy jen leží a studuje odbornou literaturu a východní filozofie. Kdyby si musel vybrat, zašel by prý na Hammam nebo Havajskou masáž. Ve skutečnosti je ale spíše líný investovat čas a peníze do vlastní pohody ve formě některé z masáží. A když už se pro masáž rozhodne, pečlivě zváží, do rukou kterého maséra se odevzdá.


Mount Everest .................. m n. m.

Mont Blanc .................. m n. m.

Sněžka .................. m n. m.

Králický Sněžník .................. m n. m.

Slamník .................. m n. m.

Pohoří ....................

Pohoří ....................

Pohoří ....................

Pohoří ....................

Pohoří ....................

nejvyšší hora světa

nejvyšší hora Evropy

nejvyšší hora ČR

nejvyšší hora Králického Sněžníku

nejvyšší hora DM se sjezdovkou

Křížovka - doplň co vidíš na obrázku...

Uhádni, kdo se dostane do domečku? a) snowboarďák b) sáňkař c) lyžař Co znamená ve francouzštině nápis „ARRIVE“? a) sníh b) přijíždí c) chata

1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) 8) 6)

5)

7)

1) 2)

3)

4)

8)


gastro

gastro

Fenomén jménem Après ski

Slavnostní večeře aneb české ryby na vašem talíři podle šéfkuchaře Na celém světě existují tisíce různých druhů ryb, z těch českých jsou pro nás suchozemce nejznámější pstruh a siven. Recept na slavnostní večeři vám prozradí šéfkuchař resortu Petr Svoreň.

provaříme. Pstruha vyfiletujeme a vykostíme. Filety ponoříme do přepuštěného másla (60°C) a necháme cca 2-3 minuty pošírovat. Pošírovaného pstruha podáváme s květákovým pyré.

Siven z místních sádek se salátem z marinované řepy, polníčku, řeřichy a crème -fraiche

podle paní Marty, hlavní cukrářky Wellness hotelu Vista**** Kolem hotelové cukrárny se line ta nejkrásnější vůně široko daleko. A není se čemu divit, cukrářky zde denně připravují zákusky a jiné laskominy. Zeptali jsme se cukrářky Marty, jaký recept by nám doporučila pro dlouhé zimní večery, ale i slavnostní příležitosti. Dlouho neváhala a prozradila nám svůj recept na výtečnou tvarohovou vánočku.

Řepu uvaříme v balsamico-cukrové marinádě. Oloupeme a nakrájíme na dílky. Orestujeme na másle s tymiánem. Přidáme kuřecí vývar, osolíme, opepříme a zahustíme máslem. Sivena vyfiletujeme, vykostíme a opečeme na pánvi. Selekci listových salátů omyjeme, osušíme a servírujeme s řepou, řeřichou a creme-fraiche.

Pošírovaný pstruh v másle s květákovo-citrónovým pyré Květák umyjeme a rozebereme na růžičky. Orestujeme ho na másle, přidáme šalotku a citron. Měkký květák rozmixujeme se solí a pepřem, přidáme smetanu na zjemnění. Ještě krátce

Tvarohová vánočka

500g hladké mouky 250g tvarohu 150g másla 150g cukru moučka 70g mandlí nebo ořechů 70g rozinek 3 ks vejce (2 do těsta, 1 na potření) 2 lžíce hnědého rumu 1 vanilkový cukr

22) ...hory zážitků www.hotel-dolnimorava.cz

½ dcl mléka 1 a ½ balíčku prášku do pečiva citrónová kůra V míse rozmícháme tvaroh s máslem, cukrem, vejci, vanilkovým cukrem, rozinkami, posekanými oříšky nebo mandlemi, mlékem a rumem. Nakonec přisypeme mouku a prášek do pečiva. Těsto dobře vypracujeme na vále. Zapleteme vánočku, potřeme vajíčkem, posypeme mandlemi a necháme 15 minut odpočinout. Pečeme ve vyhřáté troubě asi 60 minut.

Pro mnohé návštěvníky není sjíždění kopců a hrátky na sněhu tou hlavní a jedinou možnou zábavou na horách. Každý, kdo byl někdy na horách,

zajisté zavítal do Après ski baru. A odkud že se tento podivný název vzal a proč se těší tak velké oblibě a zájmu?

Název „Après ski“ pochází z francouzštiny a znamená „po lyžování“. Volně přeloženo také zajít na drink, zatancovat si, bavit se s přáteli po lyžování. Kultura Après ski vznikla v Alpách, kde se dodnes těší největší popularitě a postupně se podniky tohoto typu zabydlují ve všech horských oblastech po celém světě. Bary jsou vždy přímo pod sjezdovkou, po lyžování se zde scházejí všichni ještě v lyžácích na drink nebo ochutnat nějakou místní specialitu. Zábava se mnohdy protáhne až do brzkých ranních hodin. Typickou hrou v Après ski jsou tzv. „Nageln“ česky „Hřebíkování“. Hra spočívá v tom, že skupinka stojící kolem kůlu dřeva do něj ostrou hranou kladiva zabíjí hřebíky. Ten, kdo svůj hřebík zabije jako poslední, platí rundu všem. A tu si můžete dát například z proslulé „panákové lyže“.

Après ski U Slona 3 zimní drinky, které vás zaručeně zahřejí NOVINKY na zimu Přinášíme vám tipy, kde je mají nejlepší! 2015/2016 – Udírna a gril s domácími specialitami – Točená Pilsner Urquell na hladinku – Široký sortiment míchaných nápojů – Otevřeno denně až do ranních hodin

Napsali o nás v časopise F.O.O.D. „Šéfkuchař Petr Svoreň využívá především čerstvé sezonní suroviny od místních farmářů a dodavatelů.“

Bombardino Chata U Slona

Domácí zázvorový čaj Chata Slaměnka

Horká čokoláda Wellness hotel Vista

Valentýnské menu 12. - 14. února

Velikonoční hody 7. - 12. dubna

Svátek zamilovaných se neobejde bez romantické večeře ve dvou. Naše žhavé Valentýnské menu vás dokonale naladí a vaši drahou polovičku určitě potěší. Květina pro dámy jako pozornost!

Přijďte s námi přivítat Velikonoce, symbol jara, znovuzrození a z gastronomického pohledu období prvních dnů pro čerstvou zeleninu a bylinky. Velikonoční zajíček chystá i sladké překvapení pro vaše ratolesti.


doporučujeme

Resort Card

Karta, která se vyplatí Že ji ještě nemáte, že nevíte jak na to? Že se to nevyplatí? Konec všech výmluv! Už nikdy nebudete platit plnou cenu za skipasy, atrakce nebo občerstvení. A k tomu spousta dalších skvělých nabídek a výhod. To je věrnostní karta Resort Card, kterou jsme vymysleli jen pro vás!

V zimě určitě využijete: – On-line skipas se slevou 15% na všechny tarify. – 15% slevu na polední menu v našich restauracích.

–

10% slevu na bobovou a sáňkařskou dráhu, výuku v lyžařské škole, servis lyží a snowboardů.

Resort Card, to nejsou jen slevy! – –

celodenní skipas, obří tandemová houpačka nebo vstup na Stezku v oblacích jako dárek pro Vás v týdnu Vašich narozenin už žádné ztracené peníze z Vašich kapes, na kartu si nahrajete libovolnou částku a platit s ní můžete všude v resortu

5 důvodů, proč si koupit skipas online – Okamžitá sleva 15% pro všechny – Z postele nebo auta jdete rovnou na svah – Namísto zálohy použijete Vaši Resort Card – Bezpečná online platba kartou – Už žádné čekání ve frontě

19. března 2016 Tradiční retro párty na lyžích a přejezd velké louže Skipas zdarma pro všechny účastníky vybavené retro oděvem a lyžemi Závod v dobovém oblečení na retro lyžích v dual slalomu Tradiční přejezd velké louže Lov na mamuta – dětské lyžařské závody Po stopách mamuta – zábavný program pro děti Retro after párty U Slona

...hory zážitků

RESORT CARD

www.montane.cz

1210 2010 3400

www.dolnimorava.cz

– získáte informace o novinkách a akčních nabídkách pouze pro držitele karet

A v létě to platí dvojnásob 50% sleva na všechny tarify letní lanové dráhy Sněžník 20% sleva na vstup do Mamutíkova vodního parku a Lesního zážitkového parku 20% sleva na vstup do wellness centra v nízké sezóně 10% sleva na bobovou dráhu, lanový park, dobrodružnou věž, půjčovnu Segway, horských kol a elektrokol

Kvalitní značkové oblečení do extrémních podmínek, používající nejmodernější funkční materiály.

SOUTĚŽ o lyže Salomon Vyhrajte lyže světoznámé značky Salomon podle vlastního výběru v hodnotě 10 000 Kč Soutěžní otázka zní: Kolik sloupů má sedačková lanovka Sněžník? a/ 18 b/ 11 c/ 13 Své odpovědi spolu s vaším celým jménem a heslem posílejte na: [email protected] Heslo: Salomon

Relax style Kvalitní značkové oblečení pro volný čas, používající pohodlné moderní přírodní materiály.

Slosování proběhne 31. března 2016 Výherkyní lyží Salomon z časopisu „Hory zážitků“ zima 2014/15 se stala paní Jana Dostálová z Prahy. Blahopřejeme!

www.chillazcz.cz 24 ) ...hory zážitků www.hotel-dolnimorava.cz

Action style

2016. Technické zázraky FITNESS SKITOURING ČLOVĚČE, SAUNUJ SE PRVNÍ LYŽAŘ NA KRÁLICKÉM SNĚŽNÍKU RESORT CARD

Recommend Documents