2012. ÉVI PROG RAM JA

AKARAT DIÁKSPORT EGYESÜLET Gyógysport Klub

2011/2012. ÉVI PROG RAM JA

Szeretettel köszöntöm mindazokat akik az AKARAT DSE programfüzetét olvassák!

Az AKARAT DSE programját az 1973-as évtõl kezdõdõen alkalmazott és bevált elvek alapján szervezzük. A gyerekeket az életkor, az úszástudás, a betegség és a terhelhetõségi szint szerinti csoportokba osztjuk. A csoportok edzésrendjét a mellékelt órarendben, idõpontokban és helyszíneken az órát tartó tanárok neveinek kezdõbetûit feltüntetve mutatjuk be. A gyógyprogramunknak fontos talpköve az a gyermekközpontú pedagógiai tevékenység, ahol a gyerekek szülõk, tanárok és orvosok együttmûködésére és összhangjára alapozva születnek azok a pedagógiai döntések, amelyek láncolata adja gyógytestnevelési munkánk arculatát. Fontos tehát, hogy a programunk kiszámítható legyen. A család életvitelébe órarendi pontossággal épüljön be a testnevelés és a sport úgy, hogy az iskolai és más szabadidõ-elfoglaltságokkal összhangba kerülve a család tervezni tudja életét. Az alapcélok megvalósítását segíti az a sportklub mintájú szervezési forma, ami a gyógyprogram megvalósításában a gyógyító testnevelésen kívül a családterápiás vetületben is segíti a komplex – az ún. AKARAT MINTA szerinti – gyógyító eljárás hatékonyságát. Annak az értéknek, amit a sportklub mintájú szervezési forma közvetíteni tud, minden klubtagunk érzékeli az elõnyeit. Nevezetesen: 1. A klub olyan társadalmi szervezet, amelyet az állam elismer és így állami támogatásokhoz, a program megvalósítását segítõ pénzforrásokhoz juthatunk. Tehát a tagok számára olcsóbb hozzáférhetõségi lehetõséget biztosító keret. 2. A klub társaságot biztosít. Ez nem csak a gyerekek, hanem a szülõk vonatkozásában is igaz. 3. Találkozó hely és lehetõség a szülõk számára a kötetlen beszélgetésre olyan sorstársakkal, akiknek hasonló gondjai vannak a gyermekeik egészségügyi problémáit tekintve. 4. A jó szellemû gyermekközösséghez való tartozás a gyerekek számára óriási érték. Az eredményeink bizonyítják, hogy az AKARAT MINTA szerinti edzés és pedagógiai módszerek, valamint a foglalkozásokat keretbe foglaló modell alkalmas arra, hogy más eszközzel nem pótolható módon, a betegség romboló hatásait, – amelyek az élettani, lélektani, illetve szociális téren is jelentkeznek – mindhárom vetületben gyógyítani tudjuk. Tanáraink: dr. Gyene Istvánné, Bíróné Váradi Gabi, Kovács Anna, Takács Orsi, Malaczkó István, Fülepi Károly, Marosvölgyi Elõd, Bognár Barnabás, Varga László, dr. Gonda Pál, Gémes Tamás, Magyar István Orvosaink: dr. Bak Zsuzsa, dr. Bense Andrea

Jó sportolást kívánok az AKARAT színekben minden klubtársunknak a 2011/2012-es tanévben:

Dr. Gyene István Az AKARAT DSE elnöke

AZ AKARAT DSE 2011/2012. ÉVI MUNKAPROGRAMJA

Az AKARAT DSE munkaprogramját 3 egységre bontva állítottuk össze: 1./ A tanév ideje alatt a csoport-órarendek szerinti edzésprogram 2./ A táborozási programterv 3./ Az éves versenynaptár Az így összeállított munkaprogram alapján valósítjuk meg a célul tûzött feladatokat. Nevezetesen: w

a rendszeres terápiás célú edzések végzését a felméréseket, orvosi és testnevelési szempontból w a klímaterápia és a testnevelés-terápia összekapcsolását, a környezettudatos nevelés, valamint a család-terápia elemeinek beépítését a tartalmi munkába w a környezetvédõ, szemléletmód-formáló munka gyakorlati végzését, különös tekintettel a természeti értékek megóvására. w

A TAN ÉV IDE JE ALATT A CSO PORT ÓRA REN DEK SZE RIN TI EDZÉS PROG RAM JA A csoportokat az életkor, az orvosi beutaló szerinti diagnózis, valamint a terhelhetõségi szint szerint állítjuk össze. Elsõ évben heti kétszer úszásoktatás. A következõ edzésévben a heti 2 úszóedzés jellege változik. Egyre edzésszerûbbé válnak a foglalkozások. Az egyik tréning oktatómedencében, míg a másik már nagy és hidegebb vizû medencében szervezõdik. A harmadik és negyedik edzésévben az Akarat minta alapján tornatermi- és futóedzést tartottunk haladó csoportjainkban az úszó edzés elõtt. Ezt a szolgáltatást jelenleg nem tudjuk megszervezni, mert az anyagi lehetõségek ezt nem teszik lehetõvé. Sajnos a TB térítési díjat hét éve, a törvény elõírása ellenére nem emelték. Szerencsésnek tartom, hogy nem vonták meg teljesen az állami támogatást csoportunktól. Jelenleg azonban a programunkat kellett takaréklángra állítani. Reménykedünk, hogy 2011-2012-ben az Orbán kormány tagjaival tudunk tárgyalni és segítséget kapunk gondjaink megoldásához. Minden korosztálynak megszervezzük a klímaterápiás táborozást is.

Az órarendet mellékeljük.

Magyar István MI (Stadion)

Marosvölgyi Elõd ME (Stadion)

Varga László VL (Stadion)

dr. Gonda Pál GP (Dagály) Váradi Gabi VG (Stadion)

Malaczkó István MP (Stadion)

Schaffer Éva SÉ (Elektr.)

Bruckner Erzsi BE (Bajza)

Takács Orsi TO (Bajza)

B

C

D

G

L

PH

PK

K1

H

Gémes Tamás GT (Stadion)

A

CSOPORTOK

U: 18-19 TO+BB+ME

U. 19-20 MP

U: 19-20 GT+VG

HÉTFÕ

U: 19-20 VL+MI

U: 18-19 MI+MP

KEDD

U: 17-18 TO+BB+FK

U: 18-19 TO+BB+FK

U: 18-19 GT+VL

U: 19-20 VG+KA

U: 17-18 GP

U. 19-20 ME

SZERDA

U: 19-20 MP

U: 19-20 GT+VG

CSÜTÖRTÖK

U: 17-18 TO+BB+ME

U: 18-19 TO+BB+ME

U: 18-19 GT+KA+FK

U: 19-20 VL+VG

U: 18-19 MI+MP

PÉNTEK

U: 9-10 TO+GT+MI

U: 9-10 VG+KA

F: 8-9 GP, U: 9-10 GP

U: 9-10 ME

SZOMBAT

Támogatóink Az AKARAT DSE mûködtetésének anyagi hátterét a TB szerzõdésen és szülõi felajánlásokon túl támogatók is segítik. KÖSZÖNJÜK TÁMOGATÁSUKAT! 1. Azok az AKARAT pártoló tagok, akiknek családja az 1%-os jövedelemadó felajánlásnál az AKARAT DSE-t jelölték meg kedvezményezettnek. 2. Kedves régi tanítványaink és szüleik ajándékozták számunkra az Akarat kisbuszt. Szerénységüket mutatja, hogy kérték, ne nevesítsük õket. 3. Fõvárosi Önkormányzat – elismeri munkánk hasznosságát és azt, hogy összfõvárosi érdeket képviselünk, ezért kaptuk tõlük az anyagi támogatást. 4. Budapesti Távhõ szolgáltató Zrt. õk biztosítják a kisbuszunk szervizelését. 5. KOGART Ház Alapítvány – akik három képzõmûvészeti alkotás eladásából származó összeggel támogattak. 6. ELMÛ - jutányos áron kapunk gyógyúszó vízfelületet. 7. FORD Solymár Autószalon - anyagi segítséget nyújtanak. 8. Bácsfalvi Attila - régi tanítványunk, ma már apuka - egy hét sportlétesítmény bérleti díjat finanszírozott a nyári táborban. 9. Nemzeti Üdülési Alapítvány - trikókat kaptunk a gyerekek számára. 10. Balu Érembolt - akik vándorserleget adományoztak a tanév legjobb idõeredményét produkáló Akarat úszójának. Ezt a serleget Varga Márk 100 méteres úszásban 1 perc 5 másodperces eredménnyel védi.

TUDOMÁNYOS MUNKA Szakcsoportunk a munkában szerzett tapasztalatokat tudományos igényességgel dolgozza fel. Rendszeresen elõadásokon illetve publikációkban teszi közkinccsé. Dr. Mezei Györgyi az I. számú Gyermekklinika fõorvosnõjének segítségével Belányi Kinga Phd. hallgató megvédte dolgozatát a gyógyúszás témájában. Nádházy Mária a Budapesti és Pest Megyei Egészségbiztosítási Pénztár dolgozója kiemelten elismert disszertációt írt a gyógyúszás témában. Nagy elismerésnek tekintjük, hogy a dolgozat megírásában az Akarat tapasztalatokat közkincsé téve, segítségükre lehettünk. Maróthy Eszter TF szakdolgozatot készített a témából.

TÁ B O RO ZÁ SI PRO G RAM TERV A táborokban van lehetõségünk a klímaterápia és testnevelés-terápia kedvezõ hatásrendszerét összekapcsolni. A táborok lehetõséget nyújtanak továbbá a családterápiás vetület gyakorlati megvalósítására is. A szülõk, az egészséges testvérek egy táborban való sportolása az asztmás gyerekkel (pl. sítáborban) - nagy jelentõségû. Elõképzettségük miatt ezekben a táborokban az asztmás gyerekek eredményesebbek tudnak lenni a családtagoknál. Ez pozitív energiákat szabadít fel. A táborokban összetett versenyeket szervezünk. Ekkor van mód a természetvédõ vetélkedõk megszervezésére is. Természetet védõ szemléletmód kialakítását célozza többek között az AKARAT embléma állatfigurája is, a zöld AKARAT BÉKA.

A táborok – jellegüket tekintve – napközis táborok vagy klíma táborok. A napközis táborokat a tanév befejezése után Budapesten szervezzük. A gyerekeket – ellátás biztosítása mellett – 8-16 h-ig foglalkoztatjuk, hétfõtõl péntekig. A naponta kétszeri úszófoglalkozást szabadtéri futás, tornatermi ügyességi játék és összetett verseny egészíti ki. A program színesítése miatt és a természetet megismerõ-védõ szemlélet formálásáért is barlanglátogatást, lovardalátogatást szervezünk. A táborok pontos idejét, helyét külön értesítõ kiküldésével idõben tudatjuk. A jelentkezéssel kapcsolatos összes tudnivalót a csoportvezetõ tanárok hirdetni fogják. A klímatáborokat a levegõváltozás miatt is, és azért is szervezzük, hogy a tanítványainkkal olyan mozgásformákat is megismertessünk amelyek végeztetésére egyébként nincs lehetõségünk. A táborok helyszínéül igyekszünk olyan hegyi klímájú helyeket választani ahol a tiszta hegyi levegõ élvezete mellett a természeti szépségeket is észrevetethetjük. A klímatáborokat családi tábor formában is szervezzük. A klímatáborok a jellegük szerint: – túratáborok – sítáborok vagy – kerékpártáborok. A tervezett klíma táborok ideje és helyszínei: 1. 2011. december 26-30-ig, 2012. január 12-16-ig, 2012. február 9-13-ig, február 1620-ig. Kõszeg - Mönichkirchen Ezt a tábort – jellege szerint – az idõjárástól függõen túra- vagy sítáborként szervezzük. A jelentkezéssel kapcsolatos részletes tudnivalókról a csoportvezetõ tanárok tájékoztatják az érdeklõdõket. Táborfelelõs tanár: dr. Gyene István. Telefon: 06-30/9543-453 2. 2012. január 21-28-ig, 2012. március 3-10-ig. Saalbach-Hinterglemm Sítábor. Családi tábor jelleggel is. Elsõsorban a középhaladó, haladó sízõk számára. Saalbach az egyik legjobban kiépített sírégiója Ausztriának. A saalbachi táborra való jelentkezés 2011. szeptember 15-tõl. Részletes tájékoztató a csoportvezetõ tanároknál olvasható. Táborfelelõs tanár: dr. Gyene István. Telefon: 06-30/9543-453 3. Az iskolai tavaszi szünetben kerékpártábort szervezünk. Részletes információ a jelentkezés feltételeirõl Varga László csoportvezetõ tanárnál. Telefon: 06-30/9507-846 4. 2012. június 18-július 27-ig (öt hét) terápiás napközi tábor Budapesten. Naponta 8-16 óráig foglalkoztatjuk a gyerekeket. Napi kétszer úszóedzés, szabadtéri és tornatermi futó- és játékfoglakozás, görkorcsolya oktatás. Természetvédõ, szemléletmódformáló vetélkedõ. Állatkerti látogatás, lovarda látogatás, barlang látogatás. 5. Nyári ausztriai túratábor szervezés alatt. 6. Klímatábor Kõszegen. 2012. augusztus 12-tõl augusztus 19-ig. Kerékpár- és túra-csoportok. Részletes információ a jelentkezés feltételeirõl 2012. április 20-tól a csoportvezetõ tanároknál.

KÖ SZÖNETNYILVÁNÍTÁS Az Akarat DSE vezetõsége – a szülõi munkaközösség, tanárok, orvosok – köszönjük mindazoknak, akik jövedelemadójuk 1%-os felajánlásánál kedvezményezettként az AKARAT DSE-t jelölték meg, és így minket támogattak. A felajánlásokból a tavalyi évhez hasonló nagyságrendû támogatást kaptunk. Ez – az Akarat DSE mûködtetésében jelentõs bevétel – tette azt lehetõvé, hogy a 2011/2012-es tanévben a szülõi hozzájárulás mértékét nem kellett emelnünk. Kérjük Önöket, hogy a következõ adóbevallásnál is az Akarat DSE-t jelöljék majd kedvezményezettnek. Kérjük továbbá, hogy ismerõseik, rokonaik, barátaik körébõl is keressenek számunkra támogatókat. Adószámunk:

19024804-1-43

Budapest, 2012. szeptember 1. Üdvözlettel: az Akarat DSE szülõi munkaközössége

AKARAT DSE trom u. 8. pest, Alabás384 da Bu 1116 26-0 Tel.: 06-1/[email protected] at ar ak l: ai m Eu www.akarat.h

Terv: Molnár László Kivitelezés: Fénymûvek 2007 Bt. Tel./fax: 06-70/627-9494 E-mail: [email protected]