2010. tanév első szám

ÖKOLLÉGIUM 2009/2010. tanév első szám

 ­                                                     A SZABADSÁG SZENTJEI, AZ ARADI 13­AK                                                         ­ 

A SZABADSÁG SZENTJEI, AZ ARADI 13­AK Október   7­én   megemlékezést   tartottunk   az   1948­49­es   szabadságharc   hőseiről,   az  Aradon 160 évvel ezelőtt kivégzett tábornokokról. Miért emlékezünk évről­évre? Miért fontos a ma élőknek, felnőtteknek, diákoknak  egyaránt, hogy tudjunk róluk? Mert   példát   mutattak   hitből,   hűségből,   becsületből,   tisztességből.   Nehéz   időkben  EMBEREK tudtak maradni. Mi pedig sokan még nevüket sem tudjuk felsorolni. Alig tudunk róluk valamit.

Aulich Lajos, Damjanich János, Dessewffy Arisztid, Kiss Ernő, Knezic Károly,  Lahner György, Lázár Vilmos, Leiningen­Westerburg Károly, Nagysándor József, Poeltenberg Ernő, Schweidel József, Török Ignác, Vécsey Károly Többen   köztük   nem   is   voltak   magyarok,   pl.   Aulich   Lajos   vagy   Pöltenberg   Ernő  egyáltalán   nem   is   beszéltek   magyarul,   mégis   büszkén   haltak   meg   a   hazáért,   a  meggyőződésükért.   (Pöltenberg   naplójegyzetéből:  „csak   nyelvem   német,   szívem  magyar, mert a szabadságért dobog.”) 2

 ­                                                                                   Programajánló                                                                                       ­ 

Ez nagyon fontos üzenet! Hinni és kitartani. Hinni a Teremtőben, hinni magunkban, abban, amit tiszta szívvel  teszünk és kitartani mellette mindvégig. Kívánom mindannyiunknak, hogy az Úr adjon nekünk is olyan erős hitet, bátorságot,  szeretetet, és kitartást, ami bennük volt. A   műsorban   eredeti   dokumentumok   alapján   összeállított   levélrészleteket   és  visszaemlékezéseket hallhattunk. A zenei betétek reményeim szerint segítettek abban,  hogy a lelkünkig érjenek a prózában elhangzó gondolatok. A műsorban részt vettek: CD­ről: Mészáros Miklós, Nagy Erika, Szőke Pál, Tomanek   Gábor. (békéscsabai színészek) Élőben   Dévai   Nagy   Kamilla   volt   és   jelenlegi   diákjai:   Fehér   Zsuzsanna,   Vanya   Róbert, Velvárt Zsuzsanna Sipos Kati néni

PROGRAM AJÁNLÓ

3

 ­                                                                                   Programajánló                                                                                       ­ 

Október 21­én az 1956­os forradalom­ és szabadságharcra fogunk emlékezni.

Attiláról   szóló   rövid   versfilmen  keresztül   érezhetjük   majd   át   annak   a  kornak   légkörét,   a   túlélés   lehetőségét.  Hogyan   születik   a  SZABADSÁGVIRÁG A ROMOKON.

Filmvetítéssel   egybekötött   irodalmi  estet tartunk. Az   október   23­a   és   november   4­e  közötti   időszakról,   a   lezajlott  eseményekről   már   bizonyára   sokat  hallottatok.   Épp   ezért   ez   alkalommal  inkább   a   költészeten   keresztül  szeretném   közelebb   hozni   hozzátok   e  kort.

Vendégünk   lesz   Jánosi   Attila  filmrendező,   a   Szállj,   ragyogj   Te  mennyei   fény,   Gérecz   Attiláról   szóló  film alkotója. Az est végén lehetőség lesz beszélgetni  is vele.

Verseken,   megzenésített   verseken   és  egy   fiatal   mártír   költőről,   Gérecz 

Itt olvashatjátok Gérecz Attila egyik  versét.

Így bocskorosan Így bocskorosan úgy­e megnevettek, hogy márványt törni hegynek indulok? A számon pimasz mosolygás a jelszó, füttyöm csibészes: én is feljutok! Nincs tömött zsákom s hegymászó botom, segítő kezet tán egy társ sem ad, de vihart­oldó déli szél kölyökfejemre borzol lágy barackokat! S a hegytetőn majd minden mezt lehántva, én is kacagva szélnek öltözök, karjukra fűznek mind a fénynyalábok s eltáncolunk a fejetek fölött! Így bocskorosan úgy­e megnevettek, hogy márványt törni hegynek indulok? A számon pimasz mosolygás a jelszó, füttyöm csibészes: én is feljutok! Mindenkinek tartalmas emlékezést kívánok! Sipos Kati néni 4

 ­                                                                        Gabi néni szösszenetei                                                         ­ 

Gabi néni szösszenetei 1. Az Író

Az   Író   egy   ideje   meglehetős   bezártságban   élt.   Már   nem   lázadozott   ellene.  Figyelmeztették, hogy ne fortyogjon, mert baj lesz. Kezdetben, amikor még ifjú volt,  nem   értette   teljesen,   hogyan   fogadhatta   el   ezeket   a   körülményeket,   hogyan   is  maradhatott egy négy fallal behatárolt élettérben. Mára már megszokta, sőt, meg is  szerette ezt a biztonságos otthont, melyet belengett saját szaga. Életét csak ritkán zavarta meg a változás, ami után már soha nem volt az, mint annak  előtte.   Mindig   kevesebbnek   érezte   magát   a  változások   után,  de   mégis   vágyott   rá,  hiszen ezek a történések mindig felrázták egy kicsit.  Népszerűsége hullámzó volt, mondhatni kampányszerű. Volt, mikor a divatnak és a  korszellemnek   megfelelően   egyenesen   reformernek,   üdítően   frissítőnek,   mintegy  „egészségesnek”   ítélte   meg   hatását   a   szakma   és   a   közvélemény.   Aztán   újra   a  mellőzés, a feledés homálya következett. Az Író nem értette, hogy miért, hiszen ő  semmit sem változott lényegében. Ilyenkor így dohogott magában:  ­ A mindenségit, de hát nem csak kenyérrel él az ember! De ennek ellenére, és mert nem volt más választása, várakozott tovább egy újabb  fénykorra, ami egy szép napon el is érkezett. Az Olvasó lépett be a szobájába. Meleg,  simogató fényár kísérte, és a bejárat halk csikorgása. Az Író majd kibújt örömében a  bőréből. ­ Hát mégis van, aki rám nyitja az ajtót! – tért vissza belé életkedve. Mégis volt  értelme várakozni! Tudtam én, hogy nem adhatom fel! ­ Ez az! Most, most…! Már mióta várok erre a pillanatra! – repesett – most  végre kibillenek a lét ragacsos mocsarából! – sóhajtotta reménnyel eltelve.  Az Olvasó lehajolt hozzá. (Gyere, gyere még közelebb!), és megrázta. ­ Lehetett volna egy kicsit finomabb is – gondolta az Író, de még ez sem tudta  elvenni az örömét és az újrafelfedezésbe vetett töretlen hitét. ­ Kiskunsági Tejipari Vállalat – olvasta az Olvasó. – Író, 0,5 liter. Szavatossága  lejár… ­ Pfujj, ez már rég büdös! – és becsukta a hűtőajtót. Gabi néni 5

 ­                                                                                           Jóga                                                                                               ­ 

Jóga

Az   elmúlt   évtizedben   a   jóga   egyre  nagyobb népszerűségre tett szert, annak  ellenére,   hogy   sokan   támadják  Európában   néhány,   a   keresztény  tanításokkal   ellentétesnek   tartott  gondolata   miatt.   Mégis   sok   a  keresztény   követője   itt   Európában   is,  ezért   általában   különösebb   körítés  nélkül   csupán   az   egészség   megőrzés  kedvéért   művelik.   Gyökerei  visszanyúlnak   az   ősi   indus­völgyi  civilizációkhoz   6­7   ezer   évvel   ez  ellőttre. Több ázsiai vallás és filozófia  is   magáévá   tette,   illetve   kifejlesztette  saját   jógatechnikáit,   hogy   ezzel   is  elősegítse a meditáláshoz az elmélyült,  sőt valahol a pózok gyakorlása maga az  elmélyülés.   Születtek   külön,   az   alap  személyiségjegyekre   igazított   iskolák  is,   elősegítve,   hogy   mindenki   a   maga  útját járja. A keleti kultúrák úgy tartják, 

hogy   mindennek   oka   van.   Bármilyen  esemény,   sérülés   vagy   baleset   egy  figyelmeztetés,   hogy   rossz   irányban  haladunk.   Ezek   az   irányjelzők   a  jógában is megfigyelhetők, ha például  meghúzódik   közben   valamelyik  izmunk,   érdemes   átgondolni,   mit  ronthattunk   el   a   nyújtózkodás   során:  nem   melegítettünk   be   megfelelően,  vagy   túl   gyorsan   akartunk   haladni.  Mint mindenhol máshol a fokozatosság  itt   is   fontos,   az   izmaink   és   izületein  kényes   részei   testünknek,   nehezen  gyógyulunk. Adjunk időt magunknak a  pózok   elsajátítására,   mindenkinek   a  saját   test   által   diktált   tempót   kell  követni.   Így   tanít   6000   éves   tudás  türelemre   és   kitartásra.   Hogy   minek  köszönheti népszerűségét? Első sorban az, hogy bárki  elkezdheti  6

 ­                                                                                           Jóga                                                                                               ­ 

gyakorolni. A jógának számos jótékony  hatása   van:   segít   feloldani   a   stresszt,  ellazítani   az   izmokat.   Stimulálja   az  idegeket,   így   a   test   öngyógyító  mechanizmusait   is   serkenti.  Bizonyított,   hogy   gyógyszeres  kezelések   mellett   a   jóga   segít   a   rák  legyőzésében,   és   több   esetben   a  mozgásszervi   betegségek  elmulasztásában   hatásos   volt.  Légzéstechnikájának   és   az   izmok  nyújtásának   köszönhetően   más  sportokhoz   nem   hasonlítható   módon  növeli a test oxigén ellátottságát. Mely  jó   közérzetet,   energikusságot   és  frissesség   érzést   biztosít,   és   erősíti   az  immunrendszert.   A   stresszoldó   hatása  segít az alvászavarokon, és elkerülni a  stressz okozta betegségeket, és enyhíti a  stressz   produkálta   egyéb   tüneteket:  figyelemzavar,   fejfájás,   remegés.   És 

mindennek az eredményeként szépül a  bőr,   eltűnnek   a   karikák   a   szem   alól,  feszesedik   a   popsi.   A   legfontosabb  mégis az, hogy rátaláltunk a testi­lelki  egyensúlyra is, és nincs az a cuki ruha,  vagy kiegészítő, mely jobban állna egy  nőnek, mint a természetes ragyogás.

Dombai Vera 7

 ­                                                                              A mozgás fontossága                                                                                 ­ 

A mozgás fontossága A   civilizált   körülmények   között   élő  emberek   mindennapos   munkája  gyakran   nem   jár   annyi   fizikai  megterheléssel,   amennyire   az  egészségük   megőrzése   érdekében  szükségük volna. A helyzet számtalan  kérdést vet fel a mindennapokban.

természetesen   alapvetően   az   edzések  számától   és   a   végzett   mozgásforma  intenzitásától, minőségétől függ. A sport több mint gyógyszer A   nagyvárosban   élő,   civilizált  embernek   a   rendszeres   testedzés  nyújtja   az   egyetlen   lehetőséget   a  szervezet   számára   biológiai  szükségletet   jelentő   mozgás  elvégzésére.   Elmulasztásával   szabad  utat   kapnak   a   mozgás­   és  oxigénhiányból,   az   egyoldalú  terhelésből   (pl.   ülőmunka)   adódó  elváltozások, betegségek.

A   fizikai   munka   hiányát   változatos  mozgásformákkal, tudatos testedzéssel,  tornával   pótolhatják.   Ennek   mikéntje  azonban   nem   mindegy.   Mindez  történhet egyedül és társakkal, játékos  formában és tervszerű edzés keretében,  szárazon és vízen, segédeszközökkel és  anélkül, de csak a rendszeresen mozgó  emberek   remélhetik,   hogy  mozgásszerveik,   ízületeik   és   izmaik  időskorukig   megtartják  rugalmasságukat,   teljesítményüket.  Ezen   kívül   a   mozgás   ­   az  oxigénfelvevő képesség javítása útján ­  jótékony   hatással   van   az  idegrendszerre, az agyi kapacitásra és  a szervezet egészének állapotára is. Tökéletesebb   pihenés,   nagyobb  teljesítőképesség

Egyre több betegségről, többek között  a   halálozási   okok   élén   álló   szív­   és  keringési betegségekről derül ki, hogy  létrejöttükben   a   mozgáshiány   is  szerepet   játszik.   A   sport   minden  életkorban   az   egészséges   életmód  fontos   része,   és   betegségmegelőző  hatása   mellett   egyre   több   betegség  gyógyításában   és   utókezelésében   is 

Az   edzésélettani   szakértők  tapasztalatai szerint a hetente többször,  a   nyugalmi   állapot   maximális  oxigénfelvételét   meghaladó  oxigénigényű munkavégzés vezethet a  teljesítőképesség   növeléséhez.   Az  élettani   hatások   erőssége  8

értékes   eszköz.   A   stressz   talaján  kialakult   neurózis   és   egyéb   panaszok  gyógyításában is fontos szerepet kap a  rendszeres testedzés. A fizikai aktivitás  jótékony   hatása   megmutatkozik  számos,   az   életminőséget   alapvetően  befolyásoló   tényezőn   is   az   étvágy  javításától kezdve a nyugodt alváson, a  kiegyensúlyozott   kedélyállapoton   át   a  nagyobb teherbíró képességig. A sport  több mint gyógyszer: számos közvetlen  gyógyhatással is rendelkezik, de hat az  egész emberre.

elvégezhető. Ez lehet akár a lépcsőkön  való   közlekedéstől   kezdve,   a   kerti  munkákon és a mosáson át egészen a  célunktól távoli helyen lévő parkolóból  történő gyaloglásig bármi. Ilyen jellegű  testmozgást végezve, és természetesen  a   rendszeres   sportolást   is   beleértve,  megőrizhetjük   az   optimális  testsúlyunkat,   és   az   olyan   alábbi  jótékony   hatásokkal   jutalmazhatjuk   a  szervezetünket, mint: •   energiaszintünk   növelése   és   a   jó  közérzet •   izomtömegünk   megőrzése,   ami  bizonyítottan   elősegíti   a  csontvázrendszerünk   állékonyságának  megőrzését, és javítja az élettartamunk  meghosszabbításának az esélyeit • jó fizikai közérzet biztosítása •   a   csontképződés   és   az   ízületek   jó  állapota megőrzésének elősegítése •   a   felesleges   testzsír   lerakódások  megakadályozása • az egészséges testsúly megtartásának  elősegítése •   a   vérkeringési   betegségek  kockázatának csökkentése •   a   cukorbetegség   kockázatának  csökkentése •   a   magas   vérnyomás   kockázatának  csökkentése •   a   levertség   és   a   rossz   közérzet  kockázatának csökkentése.

Testmozgással a jó egészségért Habár   jól   tudja   az   ember,   hogy   a  rendszeres   testmozgás   jót   tesz   a  szervezetének,   leggyakrabban   nincs  ideje, hogy ezzel foglalkozzon. Jó hír a  tudományos körök részéről számunkra  az, hogy nem is kötelező az embernek  részt   vennie   a   “hagyományos”  sportolási   módok   valamelyikében,  ahhoz,   hogy   élvezhesse   az   aktív  életstílussal együtt járó előnyöket.

Testmozgással az egy életre szóló jó  közérzet biztosításáért

A   szakemberek   naponta   rendszeresen  mindössze 30 perces aktív testmozgást  ajánlanak,   ami   részletekben   is 

Ha   csupán   hetente   egy   alkalommal  hobbiból   sportol,   vagy   netán   aktív  9

 ­                                                                              A mozgás fontossága                                                                                 ­ 

sportoló,  a  fitnesz  alapelvek  betartása  fontos követelmény jó a közérzet és a  vonzó külső biztosítása érdekében.

Szakköri foglalkozások: • Erősítő,   alakformáló   torna,  Aerobic   –   hétfő  (18:00­19:00) • Keleti   tánc   és   hastánc   –   kedd  (17:00­18:00) • Biciklizés   (jó   idő   esetén,  szervezetten) • Tollaslabda, ping­pong, focilabda,  kézilabda   (bármikor,   a  szükséges   sporteszközök  elkérhetők Peti bácsitól) • Futás,   séta   (amikor   csak   kedven  van hozzá!

Mint   aktív   testmozgást   végző  egyénnek,   bizonyára   szüksége   lehet  arra,   hogy   rendszeresen   jó   minőségű  tápanyagellátásban   részesítse  szervezetét. A kollégium  falai  közt  is  lehetőséged  van rendszeres testmozgásra, minimum  heti 2 alkalommal!!! Kovács Zsófi

10

 ­                                                    Amikor az Éden kapui megnyílnak előttünk                                          ­ 

Amikor az Éden kapui megnyílnak előttünk Egyszer volt hol nem, volt egy külszíni  agyagbánya a Conrwall­félszigeten, ám  de   bezárták,   és   ott   maradt   a   hatalmas  kopár  és   halott   terület,   melyen   nem  él  meg senki és semmi. Ekkor a Királynő  meghirdette   országszerte,   annak   aki   a  legszebb   tervvel   áll   elő:   mit   kezdjek  ezzel a területtel, nevét örök dicsőség és  tisztelet  övezze  és   busás   jutalom   üti  a  markát.   Özönlöttek   minden   felől  tudósok,   a   mérnökök   és   az   egyszerű  szerencsepróbálók,   hogy   megmutassák  tudásukat.   Végül   az   az   álom   került  megvalósításra,   amely   nem   csak   az  ország   dicsőségét   hirdeti,   hanem   az  anyatermészet nagyságát és szeretetét is  tükrözi.   A   Cornwall­félszigeten  hatalmas arborétum nyílt, mely a trópusi  és mediterrán élővilág bemutatását tűzte  ki   céljául.   A   hatalmas   buborékfóliára 

emlékezető kupolák, egy­egy kontinens  forró   égövi   flóráját   sorakoztatja   fel.  Nem csak lakói, de maga az építmény is  különleges.   A   legmodernebb  technológiát   hívták   segítségül,   hogy   a  természet   mintájára   építhessék   meg,  hogy   a   legjobban   szolgálhassa   az   alá  telepített   növények   védelmét.   Ez   a  projekt a legkülönlegesebb az oktató­és  látogató központok közül. Egy külszíni  bánya   újra   élesztésén   dolgozik,   úgy,  hogy   látogatásunkkal   mi   magunk   is  hozzá   járulunk   annak   fenntartásához.  Az   ott   látott   pusztulást   és   feltámadást  látva   talán   motiváltabbak   leszünk  abban,   hogy   jobban   vigyázzunk   arra,  amink   még   megmaradt.   Hat   buborék  alkot   két   hatalmas   üvegházat,   három­ három kupolával. Az egyik a trópusi a  másik a mediterrán üvegház.

11

 ­                                       Amikor az Éden kapui megnyílnak előttünk                                          ­ 

Az üvegházak a high­tech eszközökkel  készültek.   Rugalmas,   ellenálló  könnyített   acélváz   a   méhkaptár  sejtjeihez   hasonló   rácsot   alkot,  melyeket   különlegesen   kiképzett  átlátszó   műanyagfal   fed.   Így   stabilan  tud   állni   a   kráter   anyag­homokkő  talajában.   Ötven   méter   magasak.   A  legnagyobb,   a   trópusi   üvegház,   250  méter hosszú 150 méter széles, hogy a  legmagasabb trópusi fa is kényelmesen  elférjen   alatta.   A   hőmérséklete   26fok,  melyet   az   üvegház   különleges  alakjának   köszönhetően   a  napenergiájának   segítségével 

biztosítanak.   A   páratartalom   a  látogatási   idő   alatt   60,   éjszaka  90százalékos.   Rizs,   kávé,   cukornád,  bambusz,   kakaó,   különféle  fűszernövények   élnek   benne.   A  növények a földrajzi élőhelyük szerint  helyezkednek   el,   külön   az   ázsiai,   az  amerikai. A mediterrán üvegházban a 30. és 40.  szélességi   fok   között   növő   növények  vannak. A komplexumhoz még turista  központ   is   tartozik,   ahol   folyamatos  programokkal   szórakoztatva   okítják   a  látogatókat.

Az   Eden­terv   készítőinek   reményei   szerint   elősegíti   a   természet   és   az   emberek  összhangját,   megismeréstét,   alkalmazkodását   és   felelős   kezelését   egy   mindenki  számára boldog jövőért.

Dombai Vera 12

 ­                                                                            Környezetpszichológia                                                                                ­ 

Környezetpszichológia Mindenki   észrevette,   hogy   bizonyos  környezetben   sokkal   jobban   forognak  az   agykerekei,   vagy   éppen   sokkal  frissebbnek   érzi   magát,   mint   a   többi  helyen.   Vagy   éppen   amint   reggel  kávétól boldogan belépünk az irodába,  rögtön   elszáll   a   jókedv,   és   azonnal  kezdetét   veszi   az   energiaszívás.   Ezt  nevezik   „beteg   épület”   szindrómának.  A   tudomány   még   nagyon  gyerekcipőben jár, de segítségével már  ma   is   jelentős   eredményeket   érhetünk  el   a   munkahely   szakszerű  berendezésével. 

Ez   nagyon   fontos,   hiszen   a   nem  megfelelő   munkakörnyezet   akár  komoly   betegségeket   is   okozhat,  közvetve   például   a   fokozott   stressztől  vagy akár közvetlenül is.  Első hivatalos szerve az USA­ban jött  létre   1968­ban,   amelynek   ma   is  működő   utóda   az   Environmental  Design Research Association (EDRA).

Az   köztudott,   hogy   minden  befolyásolja   a   kedvünket,   a   színek,   a  berendezés,   a   formák,   az   anyagok.   A  környezetpszichológia   az   ember   és  környezete   közötti   kapcsolatot  vizsgálja.   Azt   kutatja,   hogy   a  munkahelyeken   milyen   berendezés  serkenti   leginkább   a   munkakedvet,   a  kreativitást,   mely   színek   segítik   az  adott   munkafolyamatot   végzők  koncentráló   képességét,   milyen  megvilágítás   a   legmegfelelőbb   a  munkatársak frissen tartásához.

Magyarországon   a  környezetpszichológiával   kapcsolatos  művek   körülbelül   az   ezredforduló   óta  jelennek   meg   Dúll   Andrea,   Séra  László, Kovács Zoltán és Urbán Róbert  tollából.   A   környezetpszichológia   ma  már   Magyarországon   is   a  pszichológusképzés   része   az   Eötvös  Lóránd   Tudományegyetemen   és   a  debreceni   egyetemen.   A   Budapesti  Műszaki Egyetem Építészmérnöki Kar  Doktori   és   Mesterképzésében,   a  Villamosmérnöki   Kar   Orvosbiológiai  Mérnökképzésében   oktatják  posztgraduális szinten a hallgatóknak a  környezetpszichológiát.   2005­ben   Dr.  Dúll Andrea elnökletével megalakult a  Környezetpszichológiai   Szekció   a  Magyar Pszichológiai Társaság keretein  belül. 13

 ­                                                                            Környezetpszichológia                                                                                ­ 

Lássunk   néhány   példát,   mire   érdemes  odafigyelni,   ha   a   jó   hangulat  megteremtése a cél:

jobb, mint a sötét. De ha lámpavilágítás  kell,   nem   mindegy,   hogy   milyen  frekvenciájú   égőket   választunk,   mert  megzavarhatják   a   test   cirkadián  ritmusát.   A   430   és   490   nanométer  tartományú   kék   fény   a   legmotiválóbb  nappal az emberi test számára, mert a  hipotalamusz   ekkor   bocsátja   ki   a  legtöbb   impulzust.   Este   viszont   a  hosszabb   frekvenciájú   lámpák   az  ajánlottak.

Az egyik fontos kérdés a belmagasság.  Több   kísérletet   is   végeztek,   hogy  kiderítsék   a   plafon   magassága   és   a  munkavégzés   közötti   összefüggéseket.  Az   eredmények   egyértelműen   arra  mutattak,   hogy   például   egy  reklámszakember   vagy   egy   újságíró  feladatát erősen visszatartja az alacsony  belmagasságú   szoba,   viszont  kifejezetten   jót   tesz,   ha   aprólékos  munkát   végez   az   illető,   ahol   fontos  odafigyelni   a   részletekre,   mondjuk   a  sebészeknek. Sokat   számít   a   panoráma,   illetve   az  épület   környezete   is.   Meglepő,   de  fokozza   a   koncentrációt   a   természetes  látkép is, az erdők, a hegyek, a kertek,  és   nem   vonják   el   a   figyelmet,   mint  ahogyan   azt   sokan   gondolnánk.   Erre  iskolás   gyerekeket   vizsgálva   jöttek   rá,  akik   zöld   környezetű,   illetve   városi  iskolákban tanultak.

Különösen kell figyelni a formákra, az  ívelt   bútorok   biztonságérzést  árasztanak,   a   szögletesek,   hegyes  kiszögellésekkel, pedig eloszlatják azt.  Így ahol fontos az ellazulás, például az  orvosi   várótermekben,   vagy   az  osztályokban   a   lekerekített   bútorokat  részesítsük előnyben, már csak a benne  tartózkodók miatt is. Ha   szeretné   ösztönözni   és   megóvni  munkatársait,   mindenképpen   érdemes  átgondolni   és   szakembert   hívni   a  környezet   ösztönző   erejének   teljes  kihasználásához.

A   harmadik   kényes   terület   a  megvilágítás. A természetes fény jobb,  mint a mesterséges, a jól megvilágított 

Dombai Vera 14

 ­                                                                     Miért színesek ősszel a levelek?                                                                         ­ 

Miért színesek ősszel a levelek? A klorofill, a levelek zöld festékanyaga,  a   napfényből   szerez   energiát,   hogy   a  fotoszintézis   fenntartsa   az   életet   a  Földön.   Minden   ősszel   mégis   több  millió tonna klorofill bomlik el néhány  hét   alatt.   A   trópusokon   még   nagyobb  mértékű   bomlás   játszódik   le   a   száraz  évszak kezdetén.

A   sarkoktól   a   trópusok   felé   vonuló  színhullám   naponta   60­70   kilométert  tesz   meg   Nyugat­Európában.   A  klorofilmolekulák néhány nappal előbb  bomlanak   el,   mint   a   levelekben  található   sárga   vegyületek,   a  karotinoidok   –   ezért   sárgulnak   meg   a  levelek.   A   vörös   árnyalatot  valószínűleg   az   okozza,   hogy   több  egyszerű   fenolvegyület   vörös   vagy  lilás, vízben oldódó antocianinná alakul  át. A   klorofill   azonban   nemcsak   ősszel  bomlik   el.   A   gombák,   vírusok   is  pusztíthatják;   gyakran   a   klorofill  eltűnése   jelzi   a   növények  megbetegedését   vagy   a   tápanyagok  hiányát.   Rengeteg   klorofillt 

fogyasztanak   el   a   legelőre   kihajtott  állatok   is.   A   "legelés"   még   nagyobb  mértéket   ölt   a   tengerben:   az   egysejtű,  fotoszintetizáló fitoplanktonból indul ki  szinte   minden   tengeri   tápláléklánc. 

A biokémikusok már régóta kíváncsiak  arra,   hogy   hová   tűnik   a   klorofill.   Az  1880­as   években   Anton   Kerner,   egy  bécsi   növénytanprofesszor  mikroszkopikus   változásokat   fedezett  fel az őszi levelekben: feljegyezte, hogy  a klorofill­testecskék (a kloroplasztok)  fényes,   sárga   szemcsékké   zsugorodtak  össze,   s   ezeket   végső,   haszontalan  maradékoknak   tekintette. 

  Ma már tudjuk, hogy ezek a szemcsék 

 ­                                                                     Miért színesek ősszel a levelek?                                                                         ­ 

lipid   membránok,   amelyek   az  oxigéngyökök   hatására   keményedtek  meg   –   tulajdonképpen   megavasodtak.  A   fény   azoknak   a   zsírtesteknek  köszönhető, amelyek nem bomlottak el  egészen.

A múlt században már tudták, hogy a  növényből eltávolított klorofill  gyorsabban bomlik, különösen fény  hatására. Később a tudósok kimutatták,  hogy a növényből kivont, szerves  oldószerben oldott klorofill továbbra is 

fényt nyel el, és nagy energiájú  elektronokat termel, amelyek reakcióba  lépnek az oxigénnel. Ez az oxigén  megtámadja a klorofillt, a molekula  belső kötései véletlenszerűen  rendeződnek át, a gyűrűszerkezet  szétszakad: a klorofillból kis  molekulatömegű, színtelen vegyületek  keletkeznek.

Forrás: chemonet.hu

Kovács Zsófia

 ­                                                                Újra itt…Végre itt/Lírai hírek                                                  ­ 

Újra itt…Végre itt 2009.   augusztus   30­án   megkezdődött  egy   újabb   tanév   és   ezzel   újabb  kollégisták   költöztek   be   a   számomra  otthonomba tartott intézménybe. Az első napon az újonnan beköltözők  megilletődötten   várták   reggel,   hogy  vajon   mi   és   hogyan   fog   történni.   A  beköltözés   után   kissé   félve   mindenki  lement az ebédlőbe és ezzel lényegében  el   is   indult   az   ismerkedés.   Mindenki  precíz,   pontos,   szinte   tökéletes…  persze az ismerkedési estre páran már  belerázódtak   az   itteni   életbe   (kb,   20  kóborló   elsőst   igazítottunk   útba   fél  órával   kezdés   után),   majd   estére  elkezdték megérteni az itteni élet igazi  szépségeit. Másnap   reggel,   még   álmosan   vártuk 

őket a Margit­szigeten, ahol  mindenki  legjobb külsejével jelent meg. Ebédnél  a régi emlékekre gondoltunk, mikor mi  töltöttük   első   napjainkat   itt   és  felismertük   bennük   régi   önmagunkat:  kínos ügyelés a kés és villa megfelelő  használatára,   a   kimenőbe   ragasztott  legelőnyösebb   képekre   és   a   mindig  tökéletes megjelenésre. Mára   már   látunk   álmos   arcokat   és  elmosódott   sminkeket   a   folyosókon,  pizsamás   lányokat   mamuszban,   amint  épp   cigizni   sietnek   törölközővel  hajukon…   Most   már,   ha   még   ha  kezdők is, ők is igazi kollégisták. Egy újabb év, újabb közel 200 lány, és  egy újabb nagy család a koliban! Jámbor Margit

Lírai hírek Mint   minden   évben,   idén   is  összemérhették   tudásukat   a   diákok   a  Vers­ és prózamondó versenyen. Két   kategóriában   folyt   a  megmérettetés,   az   érettségi   előtt   állók  (kicsik) és a már leérettségizett diákok  (nagyok)   között.   Voltak   lelkes  amatőrök,   akik   remegő   térdel,   izzadó  tenyérrel   álltak   ki   a   hallgatóság   elé,  voltak   a   már   rutinos   előadók   enyhe 

gyomorgörccsel,   valamint   veteránok,  akik már  ismerve a publikum  minden  rezdülését,   mutatták   meg,   mire   is  képesek   a   szavak,   érzelmek,  gondolatok bonyolult világában. A sokféle előadás elnyerte a hallgatók,  és   a   zsűri   tetszését   és   mindenkit  érdemesnek   tartottak   arra,   hogy  továbbra   is   foglalkozzon   a   líra   efféle  művelésével.

17

 ­                                                                                     Széség rovat                                                                                        ­ 

A zsűri a következőképpen értékelte az interpretációkat: Kicsik kategóriában: III. Szopkó Viktória (Nemes Nagy Ágnes: kakukkfű) II. Komjáti Melinda (Vörösmarty Mihály: Ábránd) I. Ádám Nikolett (József Attila: A bűn) Korosztályos   első  díjat   kapott:  Koszorús   Fruzsina  (Zalán   Tibor:   Elrohadtak  körülöttem a mesék…) Nagyok kategóriája: III. II. I.

Jámbor Margit (Juhász Gyula: A bukott angyalok) ­ Halász Kinga (Gábriel G. Orca: Nárcisz) ­ Micsutka Katalin (Sajo Sándor: Magyarnak lenni) ­Agárdi Karola (Tóth Árpád: Láng) ­Sokoray Lilla (Wass Albert: Nagypénteki sirató) Jámbor Margit

Szépség rovat Mióta   Éva   felvette   a   fügefalevelet,   az  erősebb nemnek a szemérmesség miatt  maradtak a külsőségek. A nők mindig  is   törekedtek   arra,   hogy  megjelenésükkel   felkeltsék   a   férfiak  figyelmét.

évezredek   óta   kutatja   az   emberiség.  Lásd   Egyiptomban   például   Kleopátra  fiatalságának   megőrzésére   a  szamártejes   fürdőt   alkalmazták.   Ma  már   nem   csak   a   nők,   de   a   férfiak   is  egyre   többet   különböző   szakágak,  melyek   egy­egy   testtáj   ápolására  koncentrálnak. Ilyen a manikűr, pedikűr, testmasszőr,  fodrász és végül, de nem utolsó sorban  a kozmetikus. Ebben   a   rovatban   ez   utóbbiról  szeretnék   veletek   bővebb   információt  megosztani   és   néhány   téveszmét  eloszlatni,   még   mielőtt   valaki  tévedésből   kárt   tenne   magában.   Ezen  tájékoztatások hitelesek, helytállóak és  nem internetről letöltött szövegek.

A   hosszantartó   szépség   titkát   már  18

 ­                                                                                     Széség rovat                                                                                        ­ 

Nos, akkor kezdjük az elején…

vízpótlásra,   melyeket   vízmegkötő  anyagokkal érthetünk el.

Összesen   7   féle   bőrtípust  különböztethetünk   meg,   de   ezek   csak  nagyon   ritkán   fordulnak   elő  magunkban,   általában   kombinálódnak.  Az   emberek   96%­ának   kombinált  bőrtípusa   van.   A   különböző   típus­ problémákat   más­másféleképpen   kell  orvosolni.

Ezt   egy   kellemes   szakszerű  masszírozással érthetjük el. Bár nem mindenki teheti meg, hogy a  napi   rendszerességgel   kozmetikushoz  járjon,   a   bőrnek   mégis   minden   nap  szűksége   van   ápolásra.   Ezért   leírok  nektek néhány tippet, hogyan ápoljátok  bőrötöket kevés pénzből otthon.

Ha   nem   így   teszünk   nagyban  súlyosbíthatjuk a bőr állapotát. Tehát az alap bőrtípusok: ­ normál ­ zsírhiányos  ­ vízhiányos ­ rozáceás ­ zsíros ­ túlzott víztartalmú ­ aknés A normál bőrtípus nagyon ritka, akkor  jöhet   létre,   ha   valaki   a   hegyekben   él  tiszta levegőn, nincs káros szenvedélye  és   egészségesen,   változatosan  táplálkozik. 

Először is az általános arctisztítás  arctejjel, majd vékony rétegben  hidratáló krém felvitele (nem árt, ha a  krémben van némi hatóanyag, amivel  fokozhatjuk a hatást és fontos, hogy  fényvédőt tartalmazzon.) Végül este, alvás előtt mossátok le  arcotokról az egész nap rárakodott port  és füstöt.

Jellemzői:   matt   bőr,   szűk   pórusok,  egyenletes arcszín, bársonyos tapintás. Ennek   a   fajta   bőrnek   csak  állapotfenntartásra van szüksége. A bőr általános ápolása a víz pótlásán  alapszik,   ugyanúgy   kívülről,   mint  belülről. A napi vízbevitel általában 3  liter,   de   a   bőrnek   szüksége   van   külső 

A   legközelebbi   cikkben   megismerhetitek   a   többi   bőrtípus  ismertetőjegyeit és azok otthoni ápolását. Jámbor Margit 19

 ­                                                                                    Tánc a vízben                                                                                       ­ 

Tánc a vízben Csillogó   ruhák,   feszes   mozdulatok,  mosolygó   lányok,   akik   mind   egyszerre  mozognak a vízben. Ez a szinkronúszás.

Versenyeken egy, kettő vagy nyolc lány  egyszerre   mozog   zenére   a   vízben.   A  kűrzenét a lányok a víz alatt is hallják  víz   alatti   hangszóró   segítségével.   A  zene   minden   ütemére   számolnak   a  (egykéthánégyöthathétnyolcegykéthá...) ,   így   hozzák   szinkronba”  a  mozgásukat.   A   versenykűrökhöz   a  szinkronúszók   gyakran   használnak  filmzenéket   vagy   tánczenéket,   mert  ütemesek és kifejező a dallamuk, ezért  könnyebb azokra dolgozni.

A   mai   sportág   előfutára   Esther  Williams   hollywoodi   színésznő   volt,  akinek filmjeiben látható vizirevük” új  színfoltot   jelentettek   az   amerikai  musicalek világában. Nem csoda, hogy  a   szinkronúszás   először   az   Egyesült  Államokban   és   Kanadában   honosodott  meg,   ahol   népszerűsége   azóta   is  töretlen.   A   szinkronúszás   hamarosan  meghódította   Európát   és   a   Távol­ Keletet.   Elsőként   1984­ben   Los  Angelesben   avattak   olimpiai   bajnokot  ebben a sportágban.

A   versenyeket   négy   számban   rendezik  meg, ezek: szóló, duó, csapat (8 fő, de  min. 4) és az ún. kombináció, melyben  az   előbbi   három   felváltva   szerepel.   A  szinkronúszás   pontozásos   sportág.     A  gyakorlatokat   pontozóbírók   értékelik  0­10 pont között. Gyakorlatuk   közben   a   lányok   karral  vagy   lábbal   dolgoznak,   alakzatokat   és  akrobatikus elemeket is bemutatnak. A  szinkronúszók   orrcsipeszt   használnak,  hogy   ne   menjen   az   orrukba   a   víz,  amikor fejjel lefelé dolgoznak.

Magyarországon   1992­ben   alakult  meg  a   sportági   szakszövetség   és   azóta   is  folyamatosan   egyre   több   városban  alakulnak egyesületek.

A   versenyen   a   lányok   egyforma  dresszben   úsznak,   hajukat   kontyba  tűzik, és étkezési zselatinnal rögzítik azt  (ami elég büdös, de egyelőre ez tűnik a  leghatásosabb   és   legegyszerűbb  módszernek arra, hogy a hajuk 5 perc  intenzív   vízben   mozgás   után   még  mindig   ne   lógjon   a   szemükbe).   A  látványos   dresszeket   színes   és   fényes 

A   szinkronúszás   egy   női   sportág,   bár  volt   már   példa   rá,   hogy   férfiak   is  kipróbálták magukat a szinkronban, de  versenyeken   a   nemzetközi   szabályok  szerint nem indulhatnak. 

20

 ­                                                                                    Tánc a vízben                                                                                       ­ 

anyagból   varratják,   és   flitterekkel  díszítik a lányok. A szabályok előírják,  hogy   a   verseny   dressz   nem   lehet   túl  kivágott   vagy   mélyen   dekoltált.   Nem  lehetnek rajta rojtok, elálló fodrok, meg  kell őriznie fürdőruha jellegét.

általában   négy   edzésformájuk   van.   A  lazaságért és szép spiccért balett órákon  van lehetősségük dolgozni, ezen kívül a  másik szárazföldi edzésfajta az erősítés,  ahol a lányok futástól kezdve a felülésig  mindennel   találkoznak,   amivel  mindenki   más   is   a   tesi   órákon.   A  szinkronúszók   úszó   edzéseken  rengeteget   edzenek   tüdőre   és   persze  egyik hosszt gyűrik le a másik után, míg  a szinkronúszó edzéseken gyakorlatokat  végeznek, illetve kűröket tanulnak meg.

A harmonikus és könnyed mozgáshoz a  szinkronúszóknak   erőre   és  hajlékonyságra egyaránt szükségük van. Esztétikai   sportágról   lévén   szó,   a  szabályok lehetővé teszik, hogy a  versenyzők   sminket   viseljenek,   ám   az  nem   lehet   eltúlzott,   maszkszerű.   A  versenyzők   a   kűrruhához   illő   sminket  viselnek:   rúzs,   szemceruza,  szemhéjfesték,   melyet   szemhéjpúderrel  tesznek   még   tartósabbá.   De   az   igazi  tartósság   titka,   hogy   a   vízből   kijövet  nem   szabad   elkenni   a   festéket.     A  szabályok   betartását   a   versenyen  referensbíró ellenőrzi. 

Magyarországon   évente   kb.   10  szinkronúszó   versenyt   rendeznek   és  minden   tavasszal   a   Szinkronúszó  Szövetség   egy   Jótékonysági   Gálát  szervez,   amelyen   szinte   az   összes  magyarországi   egyesület   bemutat   egy  kűrgyakorlatot   és   így   adományokat  gyűjtenek. A versenyek és a bemutatók  is   ingyenesen   látogathatóak,   úgyhogy  ha valakinek van rá lehetőssége és ideje,  hogy részt vegyen egy ilyen eseményen,  mindenképp   használja   ki   az   alkalmat,  mert megéri!

A   szinkronúszóknak   nem   csak   "vizi  balett" edzéseik vannak. Ahhoz, hogy a  vízben   el   tudják   végezni   az   előírt  gyakorlatokat   megfelelő   állóképességre  és lazaságra is szert kell tenniük, ezért 

Szabadkai Luca

21

 ­                                                          A Magyar Nemzeti Múzeum ékszerei                                               ­ 

A Magyar Nemzeti Múzeum ékszerei A   Magyar   Nemzeti   Múzeum   állandó  kiállításának   keretein   belül  megtekinthettük   Magyarország  történetét az állam alapításától egészen  a   XX.   századig.   A   kiállítás   tárgyai  közül   leginkább   a   múzeum   gazdag  ékszergyűjteménye   nyerte   el  tetszésemet, amely a maga nemében az  egyik   legjelentősebb   gyűjtemény  Magyarországon. 

ametiszt, topáz, gyöngy, korall, rubint,  gyémánt és az aranyozott ezüst.

A XVI. század végétől a XIX. század  elejéig   terjedő   időszak  ékszerviseletének   jelentős   darabjai  kerülnek   kiállításra.   A   tárlaton  elsősorban   főúri,   gazdag   birtokosok  tulajdonai   láthatók,   de   gazdag  polgároké is. A kiállítás első részében  az   ékszereken   már   megfigyelhető   a  korabeli   ötvös   technika.   Különösen  gazdagon   alkalmazták   a   zománcolást.  Ezeket a tulajdonságokat főleg a XVII.  század   ékszerdarabjaiban   figyelhetjük  meg.   A   díszítéshez   virágmintát,  zománcot   és   ékköveket   használtak,  amelyeket   német   és   olasz   műhelyek  termékeiből   vásároltak.   E   korszaknak  jellegzetes színei a türkiz, piros, zöld és  arany.   A   XVI.   Századi   kialakult  jellegzetes ékszertípusok továbblépését  figyelhetjük   meg   a   XVIII.   századi  műveken.   Találkozhattunk   a   nyugat­ európai   főbb   divatáramlatok   szerint  készültekkel.   A   XVIII.   századra  megjelentek   új   alapanyagok,   mint   az 

Újabb női ékszerek jelennek meg. A  rezgők mellett nyakékek, fülbevalók,  övek, fűzőbetétek, kontytűk is szerepet  kapnak. A XIX. századra  Magyarország területén jelentkezett a  szélsőséges antikizálás. Kedvelt lett az  eredeti antik. Nyakékbe, tűbe foglalva  az eredeti XVII. századi formákat  utánozták. Később megjelennek a  biedermeier ékszerek.  1851­ben a londoni világkiállításon egy  francia cég nyert díjat, virágcsokor  alakú gyémánt és rubint melltűvel, ami  szétszerelhető volt, így darabjait külön  is lehetett viselni. Ennek hatására  élesen elválik az esti és az alkalmi  viselet. A nappali ékszereket az olcsó,  színes kiegészítők jelentették. Pintér Szandra 22

 ­                                                                      Dívik a divat?                                                              ­  

Dívik a divat? A   stílus   görög   eredetű   szó,   amely   a  latin   nyelven   keresztül   terjedt   el  világszerte.   Beszélhetünk   róla,   mint  művészi   formanyelvről   (zene,  divatszakma), illetve átfogó jelentéssel  is bírhat, mint a különböző korstílusok  (romantika),   stílusirányzatok  (realizmus).

szerezhet 1­1 zenei koncert alkalmával.  Véleményem   szerint   a   zene   tehát   a  stílus   szolgálólánya.   A   főbb   zenei  irányzatok: elektronikus zene, hip­hop,  alternatív,   valamint   rock.   Ezen   kívül  számos   oldalágakat   ismer   még   a  zeneipar, de én a nagyobb csoportokat  szeretném   bemutatni,   amelyek  napirenden vannak a fiatalok köreiben.

Az emberek öltözködési stílusa szoros  összefüggésben van a zenei ízlésükkel.  Mára számos zenei irányzat alakult ki,  amelyek   elterjedtek   a   mai   fiatalság  körében.   Ezek   a   stílusok  meghatározzák   életünket.   Valamely  zenei   irányzathoz   való   tartozással  elkötelezzük   magunkat   egy   stílusbeli  életérzéshez.   Ez   egész   életünk  velejárója lehet. 

Az   elektronikus   zenéhez   tartozik   a  drum   and   bass,   dub   step,   breakbeat,  techno,   minimal   techno,   techhouse,  trance,   house   és   nem   utolsó   sorban   a  disco is. A

 '89  party­ászai   a   dél­ londoniklubokban  addig   teljesen  szokatlan   ritmus­képletekkel  gazdagították   zenéjüket.  House­ lemezekről   kivett   elemeket   játszottak  dupla   sebességgel,   techno   felvételeket  pörgettek   33­as   helyett   45­ös  sebességen.   Tudatosan   egy   senki   más  által   nem   játszott   stílust   kerestek,  melyből a nyolcvanas és a kilencvenes  évek   fordulójára   fejlődött   ki   a   jungle,  amely a drum and bass alapja.

A  stílus  nem  örök,   változik   az   ember  korának megfelelően. Minél idősebbek  leszünk,   annál   jobban  megkomolyodunk,   és   ez  elkerülhetetlenül   tükröződik   a  megjelenésünkön is. Biztos   mindenki   emlékszik   még   a  kisiskolás rocker korszakára, a szakadt  és elnyűtt Nirvana és Metallica pólóira,  valamint az Eminemes rapper gatyákra  és   tini   kora   fényévében   élt   DISCO  lázára.   Az   ember   élete   során  megismerkedik   valamennyi   zenei  stílussal,   ezáltal   bővül,   szélesedik   a  látótere.   Gazdagabb   lesz   élményekkel,  érzésekkel és akár még új barátokat is  23

 ­                                                                      Dívik a divat?                                                              ­  

Törtütemű   elektronikus   zenét   foglal  magába.   Képviselői   az   összes   zenei  stílusból akadnak

hangulata, a műfaj bármelyik területén  laza,   határozott,   agresszív,   néhol  bolondos.

Öltözködési jegyei: Fiúknál­   deszkás   cipő   (vans,   etnies),  farmer   nadrág,   deszkás   gatyó,   akár  csöves   naci,   vicces   mintájú   pólók  (Mickey   egér,   alternatív   minták).  Gyakran   viselnek   kiegészítőnek  kalapot,   baseball   sapkát,   nagy   bőr  táskákat   illetve   hátizsákot   (Eastpak,  adidas)   szívesen   hordanak   karkötőt  és  nyakláncot is. 

Ez arra vezethető vissza, hogy a stílus  Amerikából   származik,   főleg   azokból  az   időkből,   amikor   az   afro­ amerikaiakat elnyomták.

Lányoknál­   tornacipő   (converse),  nőiesített deszkás cipők (Vans, adidas),  színes   csőszárú   nadrágok,  farmernadrág,   különféle   mintázatú  pólók (kockás, pöttyös, csíkos) viselete.  Kedvelik   a   sálakat,   kalapokat,   nagy  színes táskákat és az ékszereket minden  mennyiségben.

Öltözködés jegyei: Fiúknál­ deszkás, kosaras cipők (nike,  adidas), bő melegítő nadrágok, deszkás  nadrágok,   kosaras   mezek,   márkás   bő  pólók   szeretete.     Kedvelik   a   vastag  bizsu,   illetve   arany   és   ezüstláncokat,  elengedhetetlen   a   baseball   sapka  viselete.

Zenei   ajánló  –   Concord   dawn­  Morning light. Mp3

Lányoknál­ magas szárú cipők ( adidas,  nike), szűk farmernadrág, atléta ­ szerű  pólók és baseball sapka viselete.

A hip–hop kategóriába sorolható a rap,  és az underground hip­hop.

Zenei   ajánló­Missy   Elliot   vs   Ciara­  Work.

A  hiphop  elsősorban   egy  szubkultúra,  mivel   van   saját   zenei   stílusa,   ami   az  MCing/emszízés   =   ütemre  szövegelés,  rappelés   és   a   DJing/Scratch   =   lemez­ karcolás,   van   saját   tánc­kultúrája   is,  ami a break, rajz/festői stílusa a graffiti,  valamint   rengeteg   sport,   ami   még  hozzá   köthető,   pl   a   kosárlabda   és   a  streetball.   A   hiphop   alkotások   témája, 

Az  alternatív   zene  képviselői  általában szeretik a reggae­s illetve ska­ s dallamokat is.  A szó maga, hogy "alternatív" az nem  jelent   mást,   mint   két   lehetőség   közül  24

 ­                                                                      Dívik a divat?                                                              ­  

"választható".   Átvitt   értelemben  használták,   leginkább   a   '80­as,   '90­es  években   az   átlagostól   eltérő,   kicsit  deviáns   életérzésű   fiatalokra.   Az  "alternatív"   iránti   vonzódást  legtöbbször   az   átlagtól   eltérni   akarás  motiválja.   Az   alterosok   nem  összekeverendők a rockerekkel!!!

A rock körében sorakozik a punk­rock,  metal, hippi, klasszikus rock, indie, és  emo is egyaránt. A   rockzene   alapvetően  az  Amerikai  Egyesült   Államokban  született,   ahol   a  behurcolt   fekete   rabszolgák   zenéje   a  blues  keveredett   az  európai  telepesek  főleg  country  stílusú zenéjével.  Mindez  ráadásul   egy   technikailag   és  társadalmilag   rohamosan   változó  környezetben történt. A   rock  futótűzként   terjedt   az  Egyesült  Államokban,   majd  Nagy­Britannia  után  egész  Európában, végül az  1960­as évekre  meghódította az egész világot.

Öltözködés jegyei:  Fiúknál­   acélbetétes   bakancsok,  tornacipők   (Dr.   Martens,   converse),  fekete   farmernadrág,   szűk   szabású  nadrágok illetve bővebb lazább anyagú  nadrágok.   Kedvelik   a   zenekaros  pólókat (Kispál és a borz, 30Y) gyakori  kiegészítőként   jelennek   meg   a   bőr   és  fonott   karkötők,   valamit   az   ún.  szimatszatyor. 

 

Lányoknál­   a   bakancs   illetve   a  tornacipő szintén megtalálható. Csíkos,  színes   harisnyák   viselete   bármilyen  fazonú   szoknyával.   A   zenekaros  pólókat   és   a   „home   made„   atlétákat  részesítik   előnyben.   Karkötők,  nyakláncok, sálak, és kitűzők szeretete  elengedhetetlen!!!

Ennek   a   stílusnak   is   vannak   mellék  ágai. Az 1969 –es Woodstock fesztivál volt  az   egyik   legnagyobb   zenei   esemény,  amely   a   stílus   mérföldkövének  tekinthető.  A   zenével   együtt  megszületett a hippi stílus is, melynek  jellemző jegyeit a mai divattervezők is  szívesen elevenítik fel.

Zenei   ajánló:   30Y­   bogozd   ki.   Mp3,  Péterfy Bori ­ katapult 25

 ­                                                                      Dívik a divat?                                                              ­  

Öltözködés:

Véleményem szerint a jól öltözöttség és  a   stílusérzék   nem   pénz   kérdése.  Manapság   minden   sarkon   belebotlunk  egy   second   ­   hand   shopba,   és   a  csillagos égig érő árakat is leértékelik  egyszer.

Fiúknál – általában mezítláb jártak. A  színes,   virágos   lenge   anyagú  nadrágokat   ugyanannyira   szerették,  mint   a   bőrnadrágokat.   Bő   hímzett   és  virág mintás ingeket viseltek és gyapjas  mellényt vettek rá. A hajuk csomókban  lógott   és   az   igénytelen   megjelenést  sugározták magukból.

Szeretem   a   zenét   és   szeretek  öltözködni.   A   legtöbb   ember  hangulatától függően öltözik fel reggel. Amikor süt a nap szeretünk színesebb,  vidámabb   ruhadarabokat   viselni  számos kiegészítővel fűszerezve. Az   őszi   és   téli   borongós   reggeleken  annyi   erőnk   sincs,   hogy   a   szempilla  spirálunkat megkeressük.

Lányoknál­ sarut viseltek és bokáig érő  hosszú   lenge   ruhákat,   imádták   a  színeket   kombinálni   és   több   ruhát  egymásra   venni.  Hasított   bőr,   gyapjú  mellényeket   hordtak,   hosszú   hajukat  fonottan viselték. A békét és a szeretet  hirdették, de emellett nagy mennyiségű  kábítószert is fogyasztottak. 

Milyen érdekes, hogy a hangulatunktól  mennyi minden függ. Ha jól érezzük  magunkat a bőrünkben, akkor  sugározzuk a pozitív és arra biztos,  hogy soha nem jön negatív válasz J!  Fel a fejjel, elő azokkal a ruhákkal és  nyakláncokkal és mutassátok meg a  világnak kik vagytok ti!

Zenei   ajánló:   The  Doors   ­  Riders  on  the   storm.   Mp3,   Janis   Joplin   &   Jimi  Hendrix –Summertime.mp3

Beregi A. Lilla 26

 ­                                                                                   Kollégiumi élet                                                                                      ­ 

Kollégiumi élet

Kollégium,   kollégiumi   elhelyezés,  kollégiumi   élet.   Nos,   ezek   a   szavak  nem   mindenkiben   keltenek   jó  érzéseket,   vagy   idéznek   fel   szép  emlékeket.   Legalábbis   az  ismerőseimtől   szerzett   tapasztalatok  alapján,   ezt   a   következtetést   tudom  levonni.

szobatársakról nem is beszélve. Éjszaka  nem lehetett aludni, mert valaki mindig  beszélgetett, vagy matatott a szobában.  Nappal pedig nem lehetett tanulni, mert  egyfolytában szólt a zene, vagy valaki  mindig   hangoskodott,   és   zavarta   a  másikat.   Egyszóval   nem  alkalmazkodtak   egymáshoz   a  szobatársak.   Pedig   nem   ez   lenne   az  együttélés lényege?

Ugyanis,   amikor   kiderült,   hogy   egy  budapesti   iskolába   nyertem   felvételt,  nekem   is,   mint   sok   más   diáknak  jelentkeznem   kellett   egy   kollégiumba,  amit   a   saját   igényeimnek   megfelelően  választottam   ki.   De   a   választás   előtt,  kikértem   a   barátaim   és   ismerőseim  véleményét   is,   így   nagyon   sokszor  szóba   került   a   kollégiumi   élet.  Természetesen   mindenki   nagyon  negatívan   reagált   a   kollégium   szó  hallatán, és elmondta, hogy ő utálta a  kollégiumot,   mert   nem   volt   meg   az  elvárt   szabadsága,   minden   időponthoz  volt kötve, az étel nagyon rossz volt, a  nevelőtanárok   pedig   mindig  piszkálódtak,   túlságosan   szigorúak  voltak,   és   lekezelően   bántak   a  diákokkal.   Az   épület   nem   volt   jól  felszerelt,   és   omladozott.   A 

Ezek   után   nem   sok   kedvem   volt  kollégiumban   lakni,   távol   az  otthonomtól,   a   családomtól,   a  barátaimtól.   Már   előre   rettegtem   az  egésztől. A hallottak alapján kicsit meg  is utáltam ezt az egész szituációt, hogy  nekem   kollégiumba   kell   mennem.  Kétségek merültek fel bennem. Mi lesz,  ha számomra is olyan borzalmas lesz a  kollégiumi élet? Mi lesz, ha nem fogom  kibírni? De   szerencsére,   a   beiratkozás   napján  hallottak   és   látottak   kicsit   feloldották  bennem a feszültséget. Abszolút pozitív  benyomást   keltett   bennem   ez   a  kollégium,   az   épület,   a   nevelőtanárok  kedvessége. 27

 ­                                                                              Az Adidas története                                                                                  ­ 

A   beköltözés   után   hamar  megismerkedtem   és   összebarátkoztam  a   szobatársaimmal.   Mindenki   annyira  különböző   személyiség,   és   mégis  tudunk   alkalmazkodni   egymáshoz.   Ez  nagyon   fontos   dolog,   hiszen   az   egyik  nélkülözhetetlen   eleme   az  együttélésnek,   márpedig   a   mi  szobánkban   8   ember   él   együtt.  Alapvetően úgy indítottuk ezt az egész  kapcsolatot   egymás   közt,   hogy  megegyeztünk,   mindenki   elmondja   a  másiknak   a   problémáit,   így   el   tudjuk  kerülni   a   konfliktusokat.   Ez   eddig   jó  megoldásnak   tűnik,   mert   még   nem  veszekedtünk,   és   teljesen   fesztelen   a 

hangulat   a   szobánkban.   Mindig  csinálunk   valami   közös   programot  hétközben,   akár   vásárlásról,   akár  mozizásról legyen szó. Esténként pedig  beszélgetünk, elmondjuk egymásnak az  aznap   történt   dolgokat,   vagy   épp  énekelünk tanulás közben. Igaz,   először   nem   nagyon   tudtam  elképzelni,   úgymond   második  otthonomnak ezt a helyet, de most már  változni látszik ez a helyzet. Mert   egy   idő   után   azt   vettem   észre,  hogy   akarva­   akaratlanul   kicsúszott   a  számon a haza szó, amikor a kollégium  esett szóba. Falusi Tímea

Az Adidas története A   világ   egyik   legnépszerűbb  márkájának   története   1920­ból   egy  Nürnberg   melletti   kis   faluból   ered,  Herzogenaurach­ból   ahol   egy   fiatal  atlétikaőrült péklegény,   Adolf Dassler  valami újat akart alkotni és futócipőket  kezdett készíteni otthoában. Jól ment a  bolt,   ’24­ben   a   bátyjával   céget  alapítottak. Ez 1948­ig tartott, mikor a  testvérek   összekülönböztek   és   Rudolf  saját   céget   alapított.   Az   ő   cége   lett   a  Puma, míg Adi 1949. augusztus 18­án  levédette   az   Adidas   márkanevet,   és   a  védjeggyé   vált   három   csíkot.   A  vállalatot Adolf  1978­as halála után fia  vette   át.   Az   Adidas   1988­ban  részvénytársaság   lett,   amit   aztán   ’95­ ben   vezettek   be   a   tőzsdére.   Közel 

kétszáz   országban   lehet   Adidas  termékeket venni, amikre évente lassan  tíz milliárd eurót költünk… Az   első   cipőkhöz   másfél   márkáért  lehetett   hozzájutni,   melyek   hasznából  1925­ben   már   tizenkét   munkás  készítette a kor legjobb, 223 grammos,  bőrtalpú, szöges futócipőjét. 1936­ban,  a   berlini   olimpián   nyert   először   egy  atléta Adidasban olimpiai aranyat. Jesse  Owens ráadásul négyszeres bajnok lett.  Következő   forradalmi   újításuknak  köszönhetően   Németország   1954­ben  megnyerte a foci VB­t,  a világ legjobb  csapata   ellen.   Azt   a   csapatot   úgy  hívták,   az   Aranycsapat…   A   magyar  válogatott a szakadó esőben, bokáig érő  28

 ­                                                                              Az Adidas története                                                                                  ­ 

sárban   sokkal   kevésbé   tudott  mozgékony   lenni   régi   vágású   angol  bakancsaiban,   mint   a   korszerű,  cserélhető   stoplis   Adidasban   játszó  németek.   1963­ban   aztán   elkészült   az  első,   tizenhat   darabból   összevarrt,  Santiago   névre   keresztelt   focilabdájuk  is. Az 1970­es mexikói világbajnokság  óta   minden   VB­n   az   aktuális  eseményre   készített   Adidas   labdával 

játszanak.   ’67­ben   kezdtek   bele   a  melegítők,   trikók,   nadrágok  gyártásába,   amiket   1972­ben,   a  Münchenben   rendezett   olimpián   jelölt  először   a   legendás   „leveles”   logó,   a  három csíkos stilizált lóhere, amit ’97­ ben cseréltek le, hogy aztán majd csak  az   Originals   névre   keresztelt  kollekcióra kerüljenek.

Varga Anna

A reklám Az első reklámarc Bob Marley volt, aki  Adidasban állt színpadra,. Egy nagyon  szép   reklámfilm   készült   erről   a   cég  ’98­as   kampányában   eredeti  felvételekből.   A   következő,     a   RUN­ D.M.C.   rapzenekar   volt.   1984­ben  megénekelték   rajongásuk   tárgyát,   a  fehér, fekete csíkos, fűző nélkül hordott  Superstart   My   Adidas   címmel.   1996­ ban, a Korn már nem véletlenül pózolt 

Adidas   melegítőkben.   Az   énekes  Jonathan Davis saját maga tervezte kék,  flitteres  mackóját  viselte  és  számot  is  írt A.D.I.D.A.S. címmel. Majd   Missy  Elliot is reklámarccá vált.. A kezdetben  csak   neki   tervezett     ruhák   már   a  nagyközönség   számára   sem  elérhetetlenek,   még   a   magyarországi  üzletekben is kapható a kollekció. És a  sportolók között is akad szép számmal  29

 ­                                                                              Az Adidas története                                                                                  ­ 

Adidas rajongó, akik reklámozzák is a  márkát   mint   például   Muhammad   Ali,  Kobe   Bryant,   Steffi   Graf,   David 

Beckham és még sokan mások. forrás­http://cotcot.hu/divat/cikk/398

Varga Anna

Írjatok ti is, ha van kedvetek és van egy jó témátok!

30

 ­                                                                                           Vers                                                                                               ­ 

Vigyetek a magasba Ti fekete tollú madarak! Magyarul nem értő repülők! Látjátok, hogy kócos hajamon össze­visszaság ül? Engedjétek, hogy felüljek hátatokra! Vigyetek a magasba. Szárnyaljunk felfelé! Hé, ti Brazília szárnyasai! Habzsoljuk a felhőket! Támadjon szembe a szél! Rohanjuk le a fák lombtetejét! Üljünk le egy gyümölcsös ágra! Hé, ti tollasok! Ti illat­gombóc suhanói. Színes csőrű madaraim! Nevetgéljünk a sötétséggel! Nevessünk odafönt a semmiben! Nevessünk hangosan… Ti száguldó csodák, ti spanyol betűk. Vigyetek a magasba. Belekapaszkodom tollas madártestetekbe. Vigyetek a magasba. Odalent tátongó fegyverek imádkoznak egy tollatok súlyáért. Hé, óriástukánok! Csatlakozzatok! Vigyetek a magasba. Túrós­felhők várnak ránk, s arany rügyek a csillagokon. Üljünk le a halovány magasság tetejére, s kóstoljuk meg! Mindenevő bogyók… az én szentelt madaraim. Vigyetek a magasba… Ádám Nikolett

31

                                                                                      Impresszium                                                                                        ­ 

ÖKOLLÉGIUM – a Vécsey János Kollégium lapja Koordinátor és szerkesztő: Kovács Réka/Novotny Mónika Tördelő: Auxi János Felelős kiadó: Tóbi Mária igazgató Megjelenik a Fővárosi Közoktatás­Fejlesztési Közalapítvány támogatásával 32