09

INFOBOEKJE 6 1 5 1 20

www.gymmax.be

Alleen ONLINE INSCHIJVEN op www.gymmax.be September = PROEFMAAND Start Gymjaar 07/09 Betalen doe je pas op 26/09 Volg ons ook op 1

VOORWOORD VOORWOORD Hallo! Lid worden van je favoriete gymclub garandeert je het ganse jaar door een ferme dosis gymplezier. Onze trainers staan voor je klaar. Wedden dat je onder de 900 GymMAXers heel wat vrienden tegenkomt? Van zodra je de gymhal binnenkomt vlieg je er in. Stijve spieren hebben geen schijn van kans. Snel even praktisch … •

Inschrijven kan alleen via de website (www.gymmax.be/lidworden). Verderop in deze brochure lees je er alles over. Noteer alvast dat september voor iedereen een probeermaand is. Je lidgeld betaal je cash in het laatste weekend van september. Word je later in het jaar lid? Dan heb je altijd recht op 2 proeflessen. Thuis geen internet? Geen nood. In de turnhal zijn inschrijvingscomputers voorzien. Onze trainers helpen graag.

•

Met het GymStars-programma van de GymnastiekFederatie begeleiden we je op jouw maat. Het laat je toe zelf bij te houden hoe je stap voor stap een betere gymnast wordt.

•

Door de online-inschrijvingen beschikken we over je juiste contactgegevens. Zo kunnen we je informeren over onze activiteiten via de ledennieuwsbrief of verwittigen wanneer een training onverwacht niet kan doorgaan.

•

Vergeet niet onze Facebookpagina leuk te vinden! Je blijft dan nog sneller op de hoogte van onze activiteiten, de resultaten van onze wedstrijd- en topsportgymnasten, …

Turnen is de MAX! We maken er samen een schitterend gymjaar van! Nog vragen? Neem gerust contact op. We nemen graag alle vraagtekens weg.

Hans Voorzitter GymMAX M 0495 25 29 99 - E [email protected]

START RECREATIEF GYMSEIZOEN ’15-‘16 De GymMAX-trainingen starten vanaf 7 september, met UITZONDERING van: • het BodyMAX-aanbod. Dat start op 8 september in Opwijk. Op 10 september in Dendermonde. • Het Dance-aanbod. Dat start op 2 september.

2

BESTUUR BESTUUR Vragen, opmerkingen en/of suggesties? Contacteer meteen de juiste bestuursleden. Je kan natuurlijk ook steeds terecht bij onze afdelingsverantwoordelijken of de GymMAX-trainers. Hans KNOP – Voorzitter Algemene coördinatie, vrijwilligersbeleid, perscontacten, … T 0495 25 29 99 - E [email protected] Tamara DE BACKER - Verantwoordelijke coaching en opleiding kleutertrainers Kleutervolgsysteem, opleidingsaanbod en begeleiding trainers, … T 0486 31 38 36 - E [email protected] Peter DE BRUYNE – Verantwoordelijke evenementen en externe communicatie Eventcoördinatie, sponsoring, promotionele activiteiten, … T 0497 48 42 99 - E [email protected] Ellen HEIREMAN - Technisch verantwoordelijke competitie Coördinatie competitiegym, gymnastvolgsysteem, … T 0478 66 92 95 - E [email protected] Jean-Pierre LAUREYS – Financieel verantwoordelijke Financieel beheer, fondsenwerving en verzekeringen, … T 0472 56 99 12 - E [email protected] Mariette OSSELAER - Verantwoordelijken ledenadministratie Leden- & wedstrijdadministratie, ongevallenverzekering, adresbeheer, … T 052 21 04 88 - E [email protected] Jessica VAN GEERT – Afdelingsverantwoordelijke Sint-Gillis Organisatie recreatief aanbod afdeling Sint-Gillis T 0486 55 49 39- E [email protected] Petra VAN GOETHEM – Verantwoordelijke vrijwilligersbeleid/Afdelingsverantwoordelijke Appels Vrijwilligerswerving en –begeleiding/Organisatie recreatief aanbod afdeling Appels T 0477 40 48 17- E [email protected] Jan VELDEMAN – Verantwoordelijke online-communicatie Website- en Facebookbeheer T 0495 34 20 69- E [email protected] Tom MARTENS – Verantwoordelijke kwaliteit en opleiding GymStars, opleidingsaanbod en begeleiding trainers, Q4Gym-kwaliteitslabel, … T 0484 81 57 67 - E [email protected] Aline VOLKAERT – Verantwoordelijke recreatie en interne communicatie Ouder- en ledencommunicatie, communicatie trainers, contact sportdienst, … T 0476 43 03 35 - E [email protected]

3

SPONSORING SPONSORING GymMAX kan alle (financiële) steun gebruiken! We zijn constant op zoek naar ondernemers die de club willen sponsoren. Met 900 leden in de directe omgeving van Dendermonde, en evenementen die jaarlijks honderden toeschouwers bij elkaar brengen, kan GymMAX meer dan een steentje bijdragen in de snelle en ruime bekendmaking van uw bedrijfsnaam of product. Bent u zelf ondernemer of kent u ondernemers die wel iets zien in de GymMAX-uitstraling? Neem contact op met de voorzitter van de club. Hij komt graag langs voor een gesprek op basis van ons sponsordossier.

Hans KNOP - Voorzitter T 0495 25 29 99 | E [email protected]

4

3

RECREATIEF N E

RD O W D I L E HO

HOE RECREATIEF LID WORDEN? STAP 1 STAP 2 STAP 3

•

START BIJ HET BEGIN VAN HET GYMJAAR

STAP 4 STAP 5 STAP 6

•

Bereid je lidmaatschap voor aan de hand van het formulier in dit infoboekje. Surf naar www.gymmax.be/lidworden, en laat je stap voor stap begeleiden. Na het invullen en controleren van je inschrijving, druk je op de ‘Verzend’-toets. Je ontvangt nu een kopie van je inschrijving in je mailbox. Je bent nu voorlopig ingeschreven.

Kom in de week van 5 september naar de gymhal op het moment dat jouw groep traint. Je kan meteen starten en een maand gratis testen! Druk je bevestigingsmail af en kom naar het betaalmoment op 26/09. Vergeet ook het gepaste inschrijvingsgeld niet. Na de betaling ben je definitief ingeschreven. Je ontvangt een betalingsbewijs en een formulier van de mutualiteit. Daarmee kan je een deeltje van je lidgeld terugkrijgen.

START TIJDENS HET GYMJAAR

STAP 4 STAP 5 STAP 6

Kom naar de gymhal op het moment dat jouw groep traint. Je kan meteen starten en hebt – als je dat wenst – recht op 2 gratis proeflessen! Overhandig je inschrijvingsformulier en –geld ten laatste NA JE 3de TRAINING aan de trainer. Je ontvangt een betalingsbewijs en een formulier van de mutualiteit. Daarmee kan je een deeltje van je lidgeld terugkrijgen.

NIEUWE LEDEN HEBBEN STEEDS RECHT OP PROEFLESSEN! Als je even wil proberen vooraleer je definitief lid wordt, dan kan dat. Wie in september start moet sowieso pas beslissen op het einde van de maand. Start je later in het jaar, dan mag je 2x gratis proberen. Je schrijft wel al in zoals hierboven beschreven, zodat we je kunnen verzekeren tegen een eventueel ongeval. Bevalt het je na je proeflessen? Fantastisch! We hadden niks anders verwacht. Nu nog even je lidgeld betalen, en je bent echt lid van de GymMAX-bende!

VOOR WIE GEEN TOEGANG HEEFT TOT INTERNET Geen nood. We voorzien een inschrijvingscomputer in de turnzaal. Na de training kan u steeds op de hulp van onze trainers rekenen.

Dit gymjaar starten de trainingen vanaf 07/09 Betaalmoment lidgelden op 26/09 voor wie start in september

5 4

RECREATIEF RIEVEN

PTA A H C S T A A LIDM

ONZE RECREATIEVE LIDMAATSCHAPSTARIEVEN • • •

Je betaalt 110€ basislidgeld per jaar om elke week 1 uurtje te gymmen. De schoolvakanties zijn niet inbegrepen. Daarvoor werken we telkens een aparte regeling uit. Wil je meer uren sporten, dan betaal je per extra halfuurtje 20€. Voor 225€ per jaar kan je zoveel uren recreatief turnen als je wil.

Er zijn maar een paar uitzonderingen: • Voor ouder-peutergym betaal je 100€ lidgeld en 10€ voor de verzekering van de begeleidende ouder. • Aan de recre@-gymgroepen kan je enkel deelnemen na selectieproeven. Je doet dan niet echt aan competitie, maar traint toch 4u per week. Hiervoor betaal je forfaitair 200€. • Ook voor het Demoteam moet je een paar testjes ondergaan om te kunnen meedoen. Als je daarin slaagt, betaal je forfaitair 200€ lidgeld. Je krijgt dan 3u demotraining. Wil je er ook nog acro bijnemen, dan betaal je daarbovenop 50€. • Onze dames en 50+ers betalen 80€ per jaar. • Voor BodyMAX werken we met een 10-beurtenkaart. Die kost 60 €. Combinaties • Voor een combinatie van meerdere recre@-gymgroepen, betaal je per bijkomende groep 50€ bovenop het forfait van 200€. Dat geldt ook indien je combineert met het Demoteam. • Combineer je een recre@-groep en/of het Demoteam met een gewone recreatieve groep, dan betaal je het forfait van 200€ en 30€ per extra halfuur training. Kortingen • Word je lid terwijl het gymjaar al loopt? Van september tot december betaal je 100% van het lidgeld, van januari tot maart nog 70%, en van april tot juni slechts 50%. • Zijn er 3 of meer gezinsleden lid van GymMAX? Vanaf het 3de lid is een gezinskorting van 50€ op het basislidgeld voorzien. • Beschikt één van de ouders over een vervangingsinkomen? Dan wordt het lidgeld automatisch tot 50% verminderd. Deze optie is niet voorzien in de online-inschrijvingsmodule. Deze korting wordt verrekend op vertoon van een officieel bewijsstuk.

LID? TUSSENKOMST ZIEKENFONDS Verschillende ziekenfondsen voorzien een tussenkomst in lidgelden betaald aan sportverenigingen. U ontvangt het daarvoor bestemde formulier bij het betalen van het lidgeld.

TERUGBETALING LIDGELD Lidgeld wordt in principe niet terugbetaald. Enkel in geval van blessures of wanneer de club zelf het lidmaatschap beëindigd, kan hiervan worden afgeweken. 50% van het lidgeld wordt dan terugbetaald wanneer je stopt tussen september en december. Tussen januari en maart is dat nog 30%. Er wordt geen lidgeld meer terugbetaald als je stopt vanaf april.

MEER INFO: Mariette OSSELAER - Verantwoordelijke ledenadministratie T 052 21 04 88 | M 0475 74 43 20 | E [email protected]

6

5

Nu ook in

K J I OPW

1 ste Les GRATIS

10 bEURTEN VOOR 60 EURO Op zoek naar een activiteit waarmee jij je amuseert, én je lichaam fit houdt? Dan is BODYMAX ideaal voor jou! Een intensieve work-out op muziek. Bij elke nieuwe song wordt een andere spiergroep getraind. Je bepaalt zelf je tempo en niveau! DOEN BEGELEIDING DOOR EEN GEDIPLOMEERD GROEPSFITNESSINSTRUCTRICE Kies vrij je fitnessmoment: - Dinsdag vanaf 08/09 van 19.45 tot 20.45u. Turnzaal VKO, Karenveldstraat 23, Opwijk

- Donderdag vanaf 10/09 van 20.00 tot 21.00u.

Sporthal St.-Gillis, Van Langenhovestr. 203a, Dendermonde

Meer info: www.gymmax.be

RECREATIEF

D O B N A A GYM

HET RECREATIEVE GYMAANBOD Met dit formulier kan je jouw keuze uit het GymMAX-aanbod maken vooraleer je het webformulier op www.gymmax.be/lidworden definitief invult. Het helpt je ook je lidgeld te berekenen. Handig ter controle van de webmodule. Aarzel niet om contact te nemen wanneer je een onregelmatigheid vaststelt. Duid in de kolom ‘Basis’ 1 keuze aan. Dat is je hoofdinschrijving. Bijkomende keuzes kruis je aan in de kolom ‘Extra’. Welke keuze je waar aanduidt heeft geen invloed op de hoogte van het lidgeld. Het maakt alleen dat je geen 2 keer het basislidgeld meerekent.

•

BASISAANBOD

De tarieven zijn exclusief het gymaanbod tijdens de schoolvakanties. We proberen elk jaar om onze uurroosters minimaal te wijzigen. Door studie- of werkverplichtingen van onze trainers zijn aanpassingen evenwel soms onvermijdelijk. Bedankt voor uw begrip. Om de kwaliteit van de trainingen te kunnen garanderen wordt een inschrijvingsstop gehanteerd voor peuter- & kleutergym. Wees er dus snel bij.

Afdeling Appels

Groep

Dag

Tijdstip

Uur

Kleuters 1 Kleuters 2 Meisjes & jongens 1-2-3 Meisjes 4-5-6 Conditie 55+ Tumbling niveau 1 Tumbling niveau 2 Trampoline G-gym Dance Minimini’s Dance Mini’s Dance Kids Dance Sweets Dance Stars Dance Grooves Dance Teens

Wo Za Za Di Wo Vr Vr Za Za Wo Za Wo Wo Wo Wo Wo Wo Wo Za Wo Vr Za Za Za Do

14.00u-15.00u 09.30u-10.30u 14.00u-15.30u 18.30u-20.00u 09.30u-10.30u 18.00u-19.30u 19.30u-21.00u 17.30u-19.00u 13.00u-14.00u 16.00u-17.00u 10.00u-11.00u 14.00u-15.00u 15.00u-16.00u 17.00u-18.00u 16.00u-17.00u 17.00u-18.00u 18.00u-19.00u 18.00u-19.00u 11.00u-12.00u 19.00u-20.30u 20.30u-22.00u 09.30u-11.00u 11.00u-12.00u 12.00u-13.00u 20.00u-21.00u

1,00 1,00 1,50 1,50 1,00 1,50 1,50 1,50 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00

110 € 110 € 130 € 130 € 80 € 130 € 130 € 130 € 110 € 110 € 110 € 110 € 110 € 110 € 110 € 110 € 110 €

40 € 40 € 60 € 60 € 40 € 60 € 60 € 60 € 40 € 40 € 40 € 40 € 40 € 40 € 40 € 40 € 40 €

2,00 1,50 1,50 1,50 1,00 1,00 1,00

150 € 130 € 130 € 130 € 110 € 110 € nvt

80 € 60 € 60 € 60 € 40 € 40 € 40 €

Dance Vibes (2 lesmomenten) Dance Xtreme Dance Xcentric 18+ Ropeskipping groep 3 : experts Ropeskipping groep 1 : secundair Ropeskipping groep 2 : beginners Ropeskipping groep 3 : na selectie

Basis

Extra

TE BETALEN LIDGELD BASISAANBOD APPELS

8

RECREATIEF N

E D R O W D I L HOE Afdeling Sint-Gillis

Groep

Dag

Tijdstip

Uur

Peutergym Kleuters 1 (2de & 3de kleuterklas) Kleuters 2 (1ste kleuterklas) Kleuters 3 (1ste kleuterklas) Kleuters 4 (2de & 3de kleuterklas) Meisjes 1-2-3 Meisjes 4-5-6 Meisjes secundair Jongens Dames BodyMAX (10-beurtenkaart)

Zo Wo Wo Za Za Za Do Vr Za Di Di Do Za Di Di Ma Vr Vr

09.15u-10.00u 14.30u-15.30u 15.30u-16.30u 09.00u-10.00u 10.00u-11.00u 11.00u-12.30u 18.30u-20.00u 19.00u-20.30u 15.00u-16.30u 20.15u-21.15u 19.45u-20.45u 20.00u-21.00u 13.30u-15.00u 18.00U-19.30u 19.30u-21.00u 19.00u-20.00u 19.00u-20.00u 20.00u-21.00u

0,75 1,00 1,00 1,00 1,00 1,50 1,50 1,50 1,50 1,00 1,00 1,00 1,50 1,50 1,50 1,00 1,00 1,00

Tumbling niveau 1 Tumbling niveau 2 Tumbling niveau 3 Hip hop Sweets + Stars Hip hop Grooves + Teens Hip hop Vibes + Xtreme

Basis 110 € 110 € 110 € 110 € 110 € 130 € 130 € 130 € 130 € 80 € 60 € 60 € 130 € 130 € 130 € 110 € 110 € 110 €

Extra 40 € 40 € 40 € 40 € 60 € 60 € 60 € 60 € 40 € 50 € 50 € 60 € 60 € 60 € 40 € 40 € 40 €

TE BETALEN LIDGELD BASISAANBOD SINT-GILLIS TOTAAL TE BETALEN LIDGELD BASISAANBOD (MAX. 225€)

•

ENKEL NA SELECTIE

Combinaties van verschillende recre@-groepen: forfait +50€/extra groep. Combinatie met recreatiegroepen: forfait + tarief ‘extra’. Recre@gym AGD Recre@gym AGH Recre@gym tumbling Demo

4,50u 4,00u 2,00u 3,00u + 2,00u

Appels Sint-Gillis Sint-Gillis Sint-Gillis optie acro

Do 18.00u-20.00u & za 10.30u-13.00u Wo 16.30u-18.30u & vr 17.00u-19.00u Wo 19.30u-21.00u

200 € 200 € 160 € 200 € 50 €

TE BETALEN LIDGELD SELECTIE-AANBOD

•

TOTAAL LIDGELD BASIS- & SELECTIE-AANBOD

•

KORTINGEN

GEZINSKORTING (vanaf 3de kind) KORTING LAATTIJDIGE INSCHRIJVING

jan-mrt apr-jun

50€ -30% -50%

TOTAAL KORTINGEN

•

TOTAAL LIDGELD 2015-2016 (incl. kortingen) 9

CLUBOUTFIT

DE CLUBOUTFIT DE CLUBOUTFIT

Een club T-shirt is voor alle leden verplicht. Je kan jouw t-shirt samen met je inschrijving bestellen. Betalen pas leden wanneer je het ontvangt. Wil jet-shirt tijdenssamen het gymjaar nieuw of Een club T-shirt is doe voorjealle verplicht. Je kan jouw met jeeen inschrijving extra t-shirt bestellen? kan dat je viahet www.gymmax.be/kledij. Andere dingen uit onze bestellen. Betalen doe jeDan pas wanneer ontvangt. Wil je tijdens het gymjaar een nieuw of GymMAX-winkel kan je natuurlijk vrijblijvend aankopen. extra t-shirt bestellen? Dan kan dat via www.gymmax.be/kledij. Andere dingen uit onze GymMAX-winkel kan je natuurlijk vrijblijvend aankopen. Verplicht GymMAX T-shirt

Verplicht GymMAX T-shirt Kids Volwassenen Kids Stretch (voor jongedames) Volwassenen Stretch (voor jongedames) Vrijblijvend

Kostprijs

Kostprijs 10.00 € 13.00 € 10.00 € 15.00 € 13.00 € 15.00 € Kostprijs

Vrijblijvend Kostprijs Topje met spaghettibandjes 10.00 € T-shirt volwassenen ‘Gymfan’ 15.00 € Topje met spaghettibandjes 10.00 € Hoodie kids 35.00 € T-shirt volwassenen ‘Gymfan’ 15.00 € Hoodie volwassenen 45.00 € Hoodie kids 35.00 € Hoodie volwassenen 45.00 €

1 1

2 2

Aantal

3 3

4 4

S

Aantal S

Totaal M M

L L

XL XL

XXL

Aantal 1 1

2 2

3 3

4 4

S

Aantal S

Totaal

XXL

Totaal M M

L L

XL XL

XXL

Totaal

XXL

TOTAAL OUTFIT TOTAAL OUTFIT

Om de juiste keuze te kunnen maken uit de kindermaten: Om de juiste keuze te kunnen maken uit de kindermaten: T-shirts

T-shirts

Topje met spaghettibandjes Topje met spaghettibandjes

1 2 1 3 2 4 3 4 1 2 1 3 2 4 3 4

5/6 7/8 5/6 9/11 7/8 12/14 9/11 12/14 4/6 7/9 4/6 10/12 7/9 S 10/12 S

110/116 122/128 110/116 134/146 122/128 152/164 134/146 152/164 110/116 122/128 110/116 134/146 122/128 152/164 134/146 152/164

MEER INFO: INFO: E MEER [email protected] E [email protected]

10

Axelle T R E A K KLINC European Youth Olympic Festival 2015 Tbilisi - Geörgië Zilver met het Belgische team Zilver individueel Goud vloer Goud balk 11

De Vriendt Yvan

Gunther De Raes

0477 38 02 48

Wim Bieseman

0477 66 34 19

Gunther De Raes

0477 38 02 48

Wim Bieseman

0477 66 34 19

Hoefsmidstraat 41 1840 Malderen

Guther De Raes 0477 38 02 48 Wim Bieseman 0477 66 34 19 Hoefsmidtstraat 41 1840 Malderen

Hoefsmidstraat 41 1840 Malderen

Alle binnen- en buitenschilderwerken Verschillende soorten technieken Alle soorten behang Raamdecoratie Vloerbekleding Alle spuitwerken Behandelen van opstijgend vocht

0475/72.05.54 • 0476/46.43.50 www.schilderwerken-devriendt.be

Siemon T R E A K VOL

WK Nanning 2014 19e plaats met het Belgische team

12

GEZOCHT

S R E G I L L I W VRIJ

VRIJWILLIGERS GEZOCHT Om onze evenementen in goede banen te leiden, rekenen we op heel wat vrijwilligers. Misschien wil jij ook wel een handje toesteken bij de voorbereiding, het onthaal, achter de bar, …? Laat maar weten en … alvast bedankt! We contacteren je zodra we starten met de organisatie.

       

Eetfestijn

25/10/2015

Prov. voorronde AGD

13/02/2016

Kwalificatie toestel- en teamfinales AGH

14/11/2015

Spaghettifestijn trampoline

21/11/2015

Ros Beiaardcup

21/05/2016

Toestel- en teamfinales AGH

28/11/2015

Gymshow

22/05/2016

Teamcup AGD

29/11/2015

BBQ

25/06/2016

GymMAX Dance goes Belgica

05/02/2016

14/02/2016

    

06/02/2016 07/02/2016

CONTACT: Petra VAN GOETHEM - Verantwoordelijke vrijwilligerswerving M 0477 40 48 17 | E [email protected]

13

GYMAANBOD APPELS

GYMAANBOD – AFDELING APPELS Gymhal:

Sporthal Appels Steenweg van Aalst 41, Appels

Contactpersoon:

Petra VAN GOETHEM M 0477 40 48 17 E [email protected]

BASISGYM

Kleuters 1 Kleuters 2

Woensdag Zaterdag

14.00u-15.00u 09.30u-10.30u

Meisjes 1-2-3 + Jongens 1-2-3

Zaterdag

14.00u-15.30u

Meisjes 4-5-6

Dinsdag

18.30u-20.00u

Conditie 55+

Woensdag

09.30u-10.30u

Tumbling niveau 1 Tumbling niveau 2

Vrijdag Vrijdag

18.00u-19.30u 19.30u-21.00u

Trampoline

Zaterdag

17.30u-19.00u

G-gym

Zaterdag

13.00u-14.00u

JUMP & DANCE

Dance Minimini’s (°2010-2011)

Woensdag

16.00u-17.00u

(Judozaal)

Dance Mini’s (°2008-2009)

Zaterdag

10.00u-11.00u

Dance Kids (°2006-2007)

Woensdag

14.00u-15.00u

Dance Sweets (°2004-2005)

Woensdag

15.00u-16.00u

Dance Stars (°2002-2003)

Woensdag

17.00u-18.00u

Dance Grooves (°2001-2002)

Woensdag

16.00u-17.00u

Dance Teens (°2000-1999)

Woensdag

17.00u-18.00u

Woensdag

18.00u-19.00u

Woensdag

18.00u-19.00u

RECREAGYM

Dance Vibes (°1998-1997)

 2 lesmomenten

RECREA@ Na selectie

Zaterdag

11.00u-12.00u

Dance Xtreme (°vanaf 1996)

Woensdag

19.00u-20.30u

Dance Xcentric (°vanaf 1996)

Vrijdag

20.30u-22.00u

Ropeskipping groep 3 : experts

Zaterdag

09.30u-11.00u

Ropeskipping groep 2 : secundair

Zaterdag

11.00u-12.00u

Ropeskipping groep 1 : beginners

Zaterdag

12.00u-13.00u

Ropeskipping groep 3 na selectie

Donderdag

20.00u-21.00u

Toestelturnen meisjes

Donderdag

18.00u-20.00u

Zaterdag

10.30u-13.00u

De trainingen in Appels starten vanaf 7 september, UITGEZONDERD het Dance-aanbod. Dat start op 2 september. Het gymjaar eindigt op 25/06/2016. 14

G-GYM G-GYM G-GYM Bij GymMAX is iedereen welkom! BijDe GymMAX iedereen welkom! G-groepis laat gymnasten die niet binnen de bestaande leeftijd- en niveaugroepen terecht De G-groep diesport niet binnen de bestaande niveaugroepen terecht kunnen toe laat van gymnasten hun favoriete te genieten. Kinderen leeftijdmet eenen verstandelijke, psychische kunnen toe van hun favoriete sport te genieten. Kinderen met een verstandelijke, psychische of motorische beperking die graag willen turnen kunnen in deze groep terecht. of motorische beperking die graag willen turnen kunnen in deze groep terecht. Turnen combineert lenigheid, kracht en artistiek. Lichaamscontrole en elegantie zijn Turnen combineert lenigheid, kracht en Lichaamscontrole en alle elegantie basiseigenschappen van elke gymnast. Het artistiek. is een veelzijdige sport die op niveaus zijn kan basiseigenschappen elke isgymnast. Het is een veelzijdige sport die alle niveaus beoefend worden. van Daarom gymnastiek ook bijzonder geschikt vooroppersonen met kan een beoefend handicap.worden. Daarom is gymnastiek ook bijzonder geschikt voor personen met een handicap. Sportbeoefening voor mensen met een beperking is een essentieel middel tot: Sportbeoefening voor mensen met een beperking is een essentieel middel tot:  het bevorderen van de gezondheid   het hetbevorderen verbeteren van van de de gezondheid fysieke fitheid   het van demotorische fysieke fitheid hetverbeteren ontwikkelen van competentie   het competentie hetontwikkelen vormen vanvan eenmotorische positief zelfbeeld   het van een zelfbeeld hetvormen bevorderen vanpositief zelfstandigheid   het hetbevorderen bevorderenvan vanzelfstandigheid sociaal contact en integratie   het bevorderen van sociaal contact en integratie …  … De trainingen worden begeleid door ervaren en gemotiveerde lesgevers. De trainingen worden begeleid door ervaren en gemotiveerde lesgevers.

Voor wie? Alle jongens en meisjes met een verstandelijke, psychische en/of motorische Voor wie? Alle jongens en meisjes met een verstandelijke, psychische en/of motorische beperking. Leeftijdsgroep 5 tot 10 jaar. Leeftijdsgroep tot 10 jaar.  beperking. Waar? Sporthal Appels - 5 Steenweg van Aalst 41, Appels Sporthal Appels Steenweg van 41, Appels   Waar? Wanneer? Elke zaterdag van 13.00u totAalst 14.00u van 13.00u tot 14.00u   Wanneer? InschrijvenElke kanzaterdag bij de verantwoordelijke lesgever:  Inschrijven kan bij de verantwoordelijke lesgever: 



Jolien ROEF Jolien ROEF E [email protected] | M 0476 37 19 87

E [email protected] | M 0476 37 19 87

Na inschrijving volgt een gesprek met de ouders. Daarin kan alle noodzakelijke info worden Na inschrijving (medische volgt een gesprek met de ouders. Daarin kan alle …). noodzakelijke info worden doorgegeven gegevens, bijzondere aandachtspunten, doorgegeven (medische gegevens, bijzondere aandachtspunten, …).

Met steun van Met steun van

15

GYMAANBOD SINT-GILLIS

GYMAANBOD – AFDELING SINT-GILLIS Gymhal:

Sportcentrum Sint-Gillis Van Langenhovestraat 203a, Sint-Gillis

Contactpersoon:

Jessica VAN GEERT M 0477 75 24 45 E [email protected]

BASISGYM

Peutergym

Zondag

09.15u-10.00u

Kleuters 1 (2de & 3de kleuterklas)

Woensdag

14.30u-15.30u

Kleuters 2 (1ste kleuterklas)

Woensdag

15.30u-16.30u

Kleuters 3 (1ste kleuterklas)

Zaterdag

09.00u-10.00u

Zaterdag

10.00u-11.00u

Meisjes 1-2-3

Zaterdag

11.00u-12.30u

Meisjes 4-5-6

Donderdag

18.30u-20.00u

Meisjes secundair

Vrijdag

19.00u-20.30u

Jongens

Zaterdag

15.00u-16.30u

Dames

Dinsdag

20.15u-21.15u

Tumbling niveau 1

Zaterdag

13.30u-15.00u

Tumbling niveau 2

Dinsdag

18.00u-19.30u

Tumbling niveau 3

Dinsdag

19.30u-21.00u

BodyMAX Opwijk

Dinsdag

19.45u-20.45u

BodyMAX Sint-Gillis

Donderdag

20.00u-21.00u

Hip hop Sweets + Stars (°2002-2005)

Maandag

19.00u-20.00u

Hip hop Grooves + Teens (°1999-2002)

Vrijdag

19.00u-20.00u

Hip hop Vibes + Xtreme (°vanaf 1998)

Vrijdag

20.00u-21.00u

Toestelturnen jongens

Woensdag

16.30u-18.30u

Vrijdag

17.00u-19.00u

Dinsdag

19.30u-21.00u

Kleuters 4

RECREAGYM

DANCE

RECREA@ Na selectie

(2de

&

3de

kleuterklas)

Tumbling

De trainingen in Sint-Gillis starten vanaf 7 september. UITGEZONDERD: het BodyMAX-aanbod. Dat start op 08 september in Opwijk. Op. 10 september in Dendermonde Het gymjaar eindigt op 25/06/2016. 16

0477 850 111 · [email protected]

Julie T E K O R C

WK Nanning 2014 11e plaats met het Belgische team

17

RICHTLIJNEN ENKELE RICHTLIJNEN

Een paar tips om alles vlot te laten verlopen … 

Wees tijdig op training. Wie te laat komt mist deels de opwarming en dat is een belangrijk onderdeel van de les.



Wacht steeds buiten de zaal tot wanneer de trainer aanwezig is en de toelating geeft om in de zaal gaan.



Laat waardevolle spullen, zoals GSM, geld, horloge,… thuis.



Om te trainen is aangepaste sportieve kledij vereist. Jeans zijn niet geschikt om in te turnen. Draag geen juwelen tijdens de les. Je kan de toestellen beschadigen, jezelf of de trainers kwetsen.



Jongens en meisjes met lange haren, dragen dat best op een staart of gebruiken een haarlint met het oog op de veiligheid.



Drank en eten worden NIET meegenomen in de zaal. Je kan eventueel een flesje water meebrengen om af en toe eens te drinken, maar dat blijft in de kleedkamer.



Wanneer je vragen hebt kan je in eerste instantie terecht bij de trainer of trainster. Opmerkingen en/of suggesties kan je ook steeds overmaken via het daarvoor voorziene formulier op de website (www.gymmax.be).



Alle GymMAXers zijn lid van de Gymnastiek Federatie Vlaanderen. Via dit lidmaatschap ben je ook verzekerd voor eventuele ongevallen bij activiteiten door de club georganiseerd. Bij ongeval dient een ongevallenformulier te worden ingevuld. Dit formulier bezorg je zo snel mogelijk aan het ledensecretariaat. VERGEET NIET een klevertje van de mutualiteit aan te brengen op het formulier. Nadien krijg je via de federatie de nodige documenten toegestuurd ter afhandeling.

Je bent verzekerd tegen ongevallen, MAAR … 



je moet dan wel steeds de kortste weg van thuis naar de turnzaal, en omgekeerd, nemen als je alleen naar de training komt. eens de training eindigt ben je niet langer verzekerd. Zorg dus dat je papa of mama je tijdig komt oppikken. Je trainer blijft natuurlijk nog wel even in de buurt na de training, maar heeft vaak ook andere verplichtingen.

18

KALENDER 2015-2016

KALENDER 2015-2016 Onderstaande data helpen u om het overzicht te bewaren en plaats in uw agenda te reserveren. Zo mist u geen van de GymMAX-evenementen en –activiteiten. Door middel van specifieke berichten wordt u in de loop van het jaar meer gedetailleerd geïnformeerd. SEPTEMBER 2015 21-27/09/2015

VRIENDJESWEEK

Alle afdelingen

OPLEIDINGSWEEKEND GYMFED EETFESTIJN

Gent Sint-Gillis

DE SINT KOMT! KWALIFICATIE TOESTEL- & TEAMFINALE AGH SPAGHETTIFESTIJN TRAMPOLINE TOESTEL- & TEAMFINALE AGH TEAMCUP AGD

Sint-Gillis Sint-Gillis Grembergen Sint-Gillis

Nieuwjaarsreceptie

Sint-Gillis

GymMAX DANCE GOES BELGICA PROVINCIALE VOORRONDE AGD START CHOCOLADEVERKOOP

CC Belgica Sint-Gillis Alle afdelingen

LEVERING CHOCOLADE

Alle afdelingen

ROS BEIAARDCUP GYMSHOW

Sint-Gillis Sint-Gillis

OKTOBER 2015 17-18/10/2015 25/10/2015

NOVEMBER 2015 07 & 17/11/2015 14/11/2015 21/11/2015 28/11/2015 29/11/2015

JANUARI 2016 15/01/2016

FEBRUARI 2016 05-07/02/2016 13-14/02/2016 22/02/2016

MAART 2016 18/03/2016

MEI 2016 21/05/2016 22/05/2016

JUNI 2016 25/06/2016

BBQ

JULI – AUGUSTUS 2016 26/06-02/09/2016 12-15/07/2016

ZOMERSTOP TRAININGEN ZOMERKAMP RECREATIEVE ZOMERSTAGE

DATUM

Geen training

Alle afdelingen Sint-Gillis

19

TURNEN, TRAMPOLINE ROPE SKIPPING, DANSEN...

X A M é D K E E W S E J D N E I R V . 2015 t p e s 7 2 t 21 to

www.gymmax.be

Hey ..............................................................................................................

Laat je iets weten? ..................................................................................................................

www.gymmax.be

Salto’s, flik-flaks, trampolinesprongen, handstanden, dansen, rope skipping… Je kan het zo spectaculair niet bedenken, of je leert het bij GymMAX. Mijn club organiseert een vriendjesweek. Zin om samen met mij een les mee te maken? Ik wed dat je het supertof zal vinden. Misschien kunnen we nadien wel elke week samen optrekken! Ik sport op: .................................................................................................................. van ..............................................................................tot ............................................................................ in de sporthal van ......................................................................................................................... Het zou ongelooflijk fijn zijn als je met me mee zou gaan.