Zwemvereniging AART Meise

1972-2007

Zwemvereniging AART Meise 39ste jaargang nr 3 Oktober 2011 Afgifte kantoor 1860 Meise P 409052

Afstand Aantal Rust Tempo Verantwoordelijke uitgever Paul CLEYNHENS Kapellelaan, 146 – 1860 Meise

Belgie-Belgique P.B. 1860 Meise 2/3005

Agenda COLOFON ZWEMINFO AART MEISE

Zwemschool

39ste Jaargang NR 1

Oktober 8&9 15 & 16 26

Maart 2011 VOORZITTER Paul CLEYNHENS 02/269 29 54 @ [email protected]

Herfstrestaurant Brabant Kampoeinschap Vergadering trainers & monitoren

Herfstvakantie 31 oktober tot 04 november

SECRETARIS / SPORT

November 8 Algemene vergadering sportraad – Gemeentehuis Meise 14 Testen zwemschool 18 Oudervergadering ZwemClub – Competitie Sporthal Meise – vergaderzaaltje

Els WINCKELMANS 0477 908 629 @ [email protected] PR & MARKETING Dorothée FLAMENT

December 3 Clubkampioenschappen en Sinterklaas op bezoek 23 Laatste Clubactiviteiten 2011

02/270 58 68 @ [email protected]

Kerstvakantie van 26 december tot 08 januari 2012

LOGISTIEK Penningmeester & Leden Paul CLEYNHENS 02/269 29 54 @ [email protected] BESTUURSLEDEN Carine COENEN Joke PRAET ACTIVITEITEN – OPENINGSUREN CLUB EN TARIEVEN www.aart.be FINANCIELE REK. CLUB: 293-0223076-31 ZWEMBAD: DE WAUWER Brusselsesteenweg, 65a

Inhoud

1860 Meise 02/263 04 85

Colofon & Agenda

pag 2

Verantwoordelijk Uitgever:

Editoriaal

pag 3-4

Paul CLEYNHENS

Algemeen nieuws

pag 5-15

Kapellelaan, 146 1860 Meise

Zweminfo – p2 – Oktober 2011

EDITORIAAL

Na de weinig zomerse zomer volgde een mooie nazomer waarbij wij nog konden genieten van de weldoende zonnestralen om de nodige energie op te doen om het jaareinde tot een goed eind te brengen. Een vereniging leeft en dient zich voortdurend aan te passen aan de wisselende omstandigheden. Zoals het leven zelf is het een vallen en opstaan, zijn er goede en kwade dagen, is er vreugde en verdriet. Dit hebben we kunnen ervaren tijdens de grote vakantie. Een grote wijziging is het feit dat onze penningmeester niet meer de financiën en de ledenadministratie doet. Reeds bij het begin van 2010 deelde hij mede dat ingevolge een promotie op zijn werk hij minder tijd kon investeren in het clubleven. Zo werd de administratie van de zwemschool overgenomen door de voorzitter. We kunnen niet anders dan dankbaar zijn voor de ontelbare uren die hij spendeerde aan het clubleven. Wij wensen hem nog veel succes in zijn beroeps- en familiaal leven. Ons restaurant in oktober was een succes in vergelijking met 2010. Deze activiteit is broodnodig om de eindjes aan elkaar te knopen. Wij danken ieder die kwam smullen van onze lekkere steak of vol-au-vent. Ondanks het optreden van Will TURA was de opkomst op zaterdagavond zeer goed. De zondag was iets minder maar in zijn totaliteit was de opkomst bevredigend. Onze zwemschool was een uitgesproken succes. Meer dan 30 kinderen moesten we weigeren daar de samenstelling van de groepen beperkt is. De wachtlijst voor januari 2012 is ook stilaan aan zijn maximum toegelaten zwemmertjes toe. Daarom: tijdig inschrijven is de boodschap. Wij verwelkomen onze nieuwe medewerkers in de zwemschool: VANDERMAESEN Anton, JESPERS Elise, DE STERCK Thomas, NIJS Paulien, TROMPET Frederik. Carine, Karlijne en Liesbeth zijn hen aan het opleiden tot volwaardige monitoren. Liesbeth GEBOERS heeft menige nachtelijke uren opgeofferd om een syllabus samen te stellen voor de zwemschool met de beschrijving van de groepen, aangepaste oefeningen bij foutief zwemmen en een systematisch opbouw naar de vooropgestelde doelstelling per groep. Een ferme proficiat voor de inzet en enthousiasme. Tevens heeft Liesbeth, als pas afgestudeerde master in de toegepaste economische wetenschappen, een leuke job gevonden en kan zij haar levensdoelstelling stilaan realiseren. De competitiezwemmers behaalden mooie resultaten op het zomercriterium: VERSTAPPEN Gill DE COCK Isabo ENGELS Gerald

brons op 200 m rugslag brons op 200 m schoolslag brons op 100 m rugslag

Zweminfo – p3 – oktober 2011

EDITORIAAL

In de competitiegroep doen rare geruchten de ronde vb. dat onze hoofdtrainer zou stoppen, meer zelfs: dat de competitie zou stoppen. Waar die geruchten vandaar komen is een raadsel maar ze circuleren wel. Feit is: er is nooit sprake geweest dat de competitie zou stoppen of de hoofdtrainer zijn ontslag zou geven. Om klaarheid te scheppen houden wij in november een oudervergadering om deze geruchten de kop in te drukken. Uitnodigingen zullen tijdig verstuurd worden. Wat wel juist is: monitor DE SCHRYVER Els stopt haar activiteiten vanaf 16 oktober 2011, zoals zij ons liet weten in een mail van 02 oktober 2011. Op 26 oktober was er een vergadering met de trainers en monitoren met als bedoeling elkaar beter te leren kennen en de werkwijze in de verschillend groepen nader toe te lichten. Onze vereniging is met haar aantal leden en uren zwembad een van de levendigste van de gemeente. Bewijs hiervan is de enorme toevloed in de zwemschool en groep D. Op maandag verzetten wij tussen de 120 en 140 kinderen. Zelfs het familiebad wordt intensief gevolgd evenals de zwemschool volwassenen. Dit dank zij de inzet van velen en de moeite die zij zich getroosten om cursussen te volgen als initiator, redder of official, medewerker op extra-activiteiten zoals resto, spaghetti, clubfeest, St. Niklaas e.d. Reeds 39 jaar doorstaan wij elke storm en zullen dit in de toekomst blijven doen. Paul Cleynhens Voorzitter

Door de veroudering van onze web-site besloten wij van deze grondig te vernieuwen. Zolang wij aan het onderhoud van de site bezig zijn nodigen wij u uit een kijkje te nemen op onze AART Facebook pagina. U kan er uitzonderlijke mededelingen op terugvinden, fotos over de club-activiteiten en leuke verhalen die clubleden wensen te delen.

Zweminfo – p4 – oktober 2011

ONZE ADVERTEERDERS

FRITUUR DEN DRIES

WOLVERTEM

Hogesteenweg 35 1850 Grimbergen Telefoon: 02.270.94.04 - Fax: 02.269.16.34 op maandag OPTIEK DE TEMMERMAN - VAN DE VELDE Hogesteenweg 1 1850 Grimbergen Tel. 02 270 98 82 www.obos.be

Altijd verse bloemen Perkplanten Veel veldbloemen Strobloemen vanaf december Ook gelegenheidsboeketten & ruikers Zaterdag op de markt Één adres: Bloemen & Planten

dinsdag - vrijdag: 9u - 12u30 en 14u - 19u zaterdag: 9u - 18u30

S. Van Praet

Optiek De Temmerman - Van de Velde maakt het verschil.

Veldstraat 27 – 1860 Meise  02/269 42 91

Zweminfo – p5 – oktober 2011

AART-IKEL Dynamische relaxatie in het zwembad. De dynamische relaxatie belicht een aantal facetten van de Body& Mind programma’s die momenteel ook in Vlaanderen bekend zijn. Binnen de AiChi (Aquatic Energy) bewegingen worden de dynamische vormen met Yogaposes en de verticale pilates aangehaald. Het dynamisch aspect zorgt er voor dat de watertemperatuur niet noodzakelijk hoger hoeft te zijn om een les te kunnen organiseren. AiChi is een reeks bewegingsvormen, uitgevoerd in schouderdiep, warm water. Het werd oorspronkelijk ontwikkeld als relaxatie-programma lichamelijke en geestelijke ontspanning met totale ademhalingscontrole. Het bestaat uit een reeks efficiënte oefeningen die ervoor zorgen dat het zuurstofgebruik en calorieverbruik gestimuleerd worden door middel van een correcte ademhalingstechniek en goede houding. Het is de perfecte relaxatie-techniek voor mensen met stress en ideaal voor het vergroten van de totale bewegingsuitslag voor spieren, balans en mobiliteit. Het accent ligt op een trage, diepe ademhaling en op grote bewegingen van armen, benen en torso. De Oosterse gedachte komt terug in het gehele programma: cirkelbewegingen, ademhalingscontrole, rust en beweging met de natuur. De meridianen of energiebanen in het lichaam worden gerekt door de bewegingen, waardoor de energiebalans in het lichaam zal worden hersteld. De meridiaan stretch zorgt ervoor dat de lange as in je lichaam groter wordt. Door de flexibiliteit van deze as te vergroten, zal de houding verbeteren en het lichaam een betere balans bezorgen. De meridiaan stretch kan in het water veel efficiënter worden uitgevoerd door de gewichtloosheid en opwaartse duwkracht van het water. De techniek kan tevens worden gebruikt bij warming down op het eind van een intensieve les of als start van de dag om de energie te regelen.

Zweminfo – p6 – oktober 2011

AART-IKEL De dynamische relaxatie zorgt voor een verbetering van: - flexibiliteit, lenigheid van spieren en gewrichten;

- bewegingsuitslag( sterke, lange spieren); - balans; - coördinatie en algemene beweeglijkheid ( mobiliteit); - metabolisme; - calorieverbruik; - bloedcirculatie; - mentale toestand (minder stress, slapeloosheid, depressie, angst en verwarring) (Vlaams Tijdschrift voor Sportbeheer, n°224 – september 2011, p 80)

*** ZWEMBADDAGEN Jaarlijks worden er zwembaddagen georganiseerd om mensen laten kennis te maken met de heilzame invloed van bewegend water op het menselijk lichaam en om hun algemene conditie te verbeteren. Volgende activiteiten worden georganiseerd: Woensdag 16 november ( 14 – 17 uur) Waterspeeltuin – hindernissenbaan ( kinderen tot 16 jaar gratis) Donderdag 17 november ( 20,45 – 22,15 uur) Gratis duikinitiatie( vanaf 14 jaar – inschrijven voor 10/11/2011 aan de kassa of tel: 02/ 263 04 85) Zaterdag 19 nvember ( 14 – 17 uur) Waterspeeltuin – loopmat (kinderen tot 16 jaar gratis) Zondag 20 november ( 8,30 – 11,30 uur) Ontbijtzwemmen ( plaatsen beperkt- Inschrijvingen en betalingen voor 10/11/2011 aan de kassa of tel: 02/263 04 85 -------------------------------------------------------Prijzen ontbijtzwemmen Inkom + ontbijt Inwoners Meise Niet-inwoners Kinderen tot 13 j Gratis Gratis Kinderen tot 16 j 4,00 € 5,00 € Volwassenen 6,00 € 8,00 €

Zweminfo – p7 – oktober 2011

AART-IKEL

Zwemstage pre –en neocompetitie Oostende 2011.

Deze zomer ging de pre-en neocompetitegroep op zwemstage naar Oostende. Het waren 5 zomerse dagen die we doorbrachten met spelen op het strand, sporten en natuurlijk zwemmen. We sliepen in het Royal Astrid Hotel, en we trainden in het stedelijk zwembad van Oostende. De trainingen: Het zwembad van Oostende is 50 meter lang (dubbel zo lang als ons zwembad in Meise) en het water is er zout. Tijdens de eerste training werd er dan ook heel wat geklaagd. Gelukkig konden de zwemmens na de training nog eens van de mega glijbaan en zo waren ze al snel dat zoute water vergeten. Het zoute water zorgde ervoor dat er veel gedronken werd en veel vaseline werd gesmeerd. Gelukkige raakten de zwemmers al snel gewend aan de vreemde omstandigheden en kon er goed getraind worden. Keerpunten en starten werden geoefend en er werd al eens een sprintje gezwommen. Hopelijk hebben de zwemmers iets onthouden van wat ze tijdens deze stage hebben geleerd. De activiteiten: Tussen de zwemtrainingen door was er tijd voor sport en spel. Dat deden we vooral op het strand. Één tegen allen, ladder competitie, zwemmen in zee, baseball, voetbal, dikke berta, … Af en toe deden we het wat rustiger aan, zo was er een quiz en een filmavond en bezochten we de legotentoonstelling. Het waren vijf drukke, leuke, vermoeiende, sportieve dagen. Hopelijk tot volgend jaar allemaal!

Zweminfo – p8 – oktober 2011

ONZE ADVERTEERDERS Iedere maandag tussen 21u en 22u Aquafitness In het openbaar zembad „De Wauwer“ te Meise. Inschrijven vanaf 20u30 VERDELER

GARAGE DE COSTER Benzinestation BURMAH Carrosserie Mechaniek : alle merken

Voor meer informatie gelieve contact op de nemen met: Emmanuel Simons

 &  02/269 49 48 Aug. Van Doorslaerlaan, 23 1860 Meise

0478 55 22 58

02/270 20 38

Jan DE LOOSE

Er is geen betere Steenweg op Merchtem 52 1780 Wemmel  02/460 03 05

Schaarbeeklei, 152 – 1800 Vilvoorde -  02/253 19 57 @ [email protected]

Computers & Service

Losse onderdelen en randapparatuur. Netwerken. Breedbandinternet (Telenet en ADSL) Herstellingen en upgrade alle merken

Volledige prijslijst en promoties op het net: www.datarex.be Zweminfo – p9 – oktober 2011

Zaterdag 3 december 2011 « AART-CLUBKAMPIOENSCHAPPEN » & Bezoek van Sinterklaas & Zwarte Piet

We gaan ze hartelijk verwelkomen met het volgende liedje:

sinterklaasjuh bonnuh bonnuh bonnuh gooi wat in muh leguh leguh tonnuh gooi wat in muh laarsjuh danku sinterklaarsjuh 18:30

Opening deuren

19:00

Bezoek Sint & Piet

19:30

Start Clubkampioenschappen

Elk lid van onze zwemvereniging kan deelnemen aan deze Clubkampioenschappen.

Inschrijvingen tijdens onze activiteiten in het zwembad of via [email protected]

ONZE ADVERTEERDERS

RELAX DIVERS duikschool 10% korting voor alle AART leden op duikcursus Contact: 0476/66 33 90 www.relaxdivers.be Boeken, CD´s, CD Rom – DVD

HOBBY – FOOD

DE CUYPER

Alles voor uw troeteldier

Open non-stop Van 08u30 tot 19u00 Zaterdag 08u30 tot 18u00

Brusselsesteenweg 53 1860 Meise

Zondag en maandag gesloten

 02/269 41 10  02/269 87 50

Kardinaal Sterckxlaan 172 (baan Meise – Mollem – Asse) 1860 Meise

Zweminfo – p11 – oktober 2011

Zweminfo – p12 – oktober 2011

ONZE ADVERTEERDERS

Merchtemsesteenweg, 23 1861 Wolvertem  02/269 15 14  02/270 00 50

www.decockfashion.be Openingsuren Dinsdag tot vrijdag 09u00 – 12u30 & 13u30 – 19u00 Zaterdag van 09u30 – 18u00 Maandag gesloten

Grimbergen Met ING Grimbergen veilig door het verkeer. Bij het openen van een jongerenrekening krijgt u een veiligheidsvestje en nog eens 10€ er bovenop!

ING Grimbergen, Brusselsesteenweg 1, 1850 Grimbergen, tel. 02/272 07 30 of [email protected]

Zweminfo – p13 – oktober 2011

ONZE ADVERTEERDERS

Zweminfo – p14 – oktober 2011

UURREGELING

TUINCOMFORT Vilvoordsesteenweg 126 1860 Meise  02/269 58 58 Managers: Van Eesbeeck Zweminfo – p15 – oktober 2011