ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 PROSINEC 2015

ZPRAVODAJ PROSINEC • 2015

ŽIVOTA 90

Ročník XIV. • Cena 10 Kč • Vydává Život 90 • www.zivot90.cz • www.facebook.com/zivot90

Vážení a milí přátelé Života 90, využijte svůj čas, energii, doved- ně volný čas. Vybrat si u nás může nosti a schopnosti pro dobrou věc opravdu každý. a staňte se naším dobrovolníkem! Máte-li zájem stát se naším Spektrum dobrovolnických činností dobrovolníkem, velmi ráda je u nás opravdu široké. Od organi- se s Vámi setkám. Přítomna zace volnočasových a vzdělávacích bývám obvykle v prostorách aktivit, přes výpomoc při jednorázo- Informačního a poradenskévých akcích a výletech pro seniory, ho centra (přízemí, za recepcí) po jednoduchou manuální činnost vždy ve čtvrtek od 11:00 do či pomoc s administrativou. Velkou 15:00 hodin. Je možné mne pomocí nám jsou také dobrovolní- kontaktovat také telefonicky ci s odbornými znalostmi. Uvítáme na čísle: 725 098 527 či e-maipomoc s překlady, odborné konzul- lem: [email protected]. tace či přednášky. V rámci projektu Přátelských návštěv se můžete stát Budu se těšit na setkání s Vámi. kamarádem osamělému seniorovi, Tereza Šímová, koordinátorka dobs ním se scházet a trávit tak společ- rovolníků Života 90

Nezůstávejte na Vánoce sami!

Vážení předplatitelé, k tomuto vydání Zpravodaje opět přikládáme složenku k úhradě předplatného pro rok 2016. Děkujeme těm, co ještě předplatné nezaplatili, za včasnou úhradu. Předplatitelům, kteří mají pro rok 2016 zaplaceno, složenku neposíláme. redakce Zpravodaje Života 90

Přijďte strávit adventní čas, Vánoce nebo Silvestra v pobytovém centru Života 90. Společně napečeme cukroví, budeme poslouchat koledy a povídat si. Na Štědrý večer povečeříme, rozdáme si dárečky a přiťukneme si na nový rok. Pobytové rehabilitační centrum Života 90 je rodinné pracoviště s domácí kuchyní, milým personálem a rehabilitací na vysoké úrovni. Můžete u nás trávit kontinuálně až tři měsíce nebo docházet na denní pobyt. Víc informací rádi poskytneme na telefonním čísle 222 333 546 nebo nás navštivte na adrese Karoliny Světlé 18 v Praze 1.

P R O S I N E C 2015

Z PR AVO DA J Ž I VO TA 90

AKADEMIE SENIORŮ KULTURNÍ PROGRAMY A PŘEDNÁŠKY Vstupné na každý pořad 20,- Kč, není-li uvedeno jinak. ■ Středa 2. prosince PŘEDNÁŠKA 9.00 – 10.30, DESATERO PRO VÁNOČNÍ NÁKUPY, finanční gramotnost. Přednáší Mgr. Patrik Nacher • 1. patro, sál Dřevák, vstup zdarma a drobné občerstvení zajištěno!

patro, Učebna č. 2

14.00 – 16.00 • 1. patro, sál Dřevák

■ Čtvrtek 10. prosince ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA 15.00 – 16.30, Téma: Proti zimním neduhům poradí přírodní lékárna. Přednáší Lída Vladyková. • 1. patro, Učebna č. 2

■ Každé pondělí Klub KONTAKT – 13.30 – 15.00 – vede paní Julie Městková • 1. patro, Učebna č. 2, vstup zdarma

■ Čtvrtek 10. prosince PROŽITKOVÁ DÍLNA ■ Čtvrtek 3. prosince 16.45 – 18.45, Podtitulek: Uvolňovací FILATELISTÉ techniky, práce s tělem, dechem, 16.30 – 19.00, Téma: 150 let Turnov- hlasem, myslí, slovem... • Vede Jarosko-kralupské dráhy. • Přednáší An- slava Richterová, kontakt: jarkari@ tonín Dostálek. • 1. patro, sál Dřevák seznam.cz • 1 patro, sál Dřevák ■ Neděle 13. prosince ■ Středa 9. prosince HELIGONKY POVÍDÁNÍ O PRAZE 14:00 – 15:30, Téma: Pražské trhy a tr- Poslech heligonek pro veřejnost s p. žiště. • Přednáší: Alena Štěpánová. • 1. Jíchou a p. Taublerem.

■ Každé úterý SENIORKY – 15.30 – 17.30 – Zkouška pěveckého sboru • 1. patro, sál Dřevák ■ Každý pátek KLUB 80 – 14.00 – 16.00 – přednáší Jana Dudková nebo Jarmila Stojanová • 1. patro, místnost Reminiscence, vstup zdarma KULTURNÍ KLUB s paní Himmlovou se v prosinci NEKONÁ. Výstava Ireny Richterové v přízemí:

ADVENTNÍ VÝSTAVA

VLASTIVĚDNÉ VYCHÁZKY V PROSINCI 2015 S JIŘÍM ŠLECHTOU více informací: 220 802 267 vstupné: člen Života 90 – 10 Kč, ostatní – 20 Kč Délka vycházky se pohybuje kolem 2–3 hodin, kilometrová délka je u přírodních vycházek nejvýše 5 km. ■ 5. prosince Historie usedlosti Jezerka – Rudolf Hrušínský – Michelský dvůr Sraz ve 13:30 hod. na nástupišti stanice Pankrác trasy C metra. ■ 6. prosince Vila Osvěta – Jan Masaryk – Gröbovka Sraz ve 13:30 hod na nástupišti stanice Náměstí Míru trasy A metra. ■ 13. prosince Zámek v Suchdole a malíř Mikoláš Aleš Sraz ve 13:30 hod. na nástupišti stanice Dejvická trasy A metra. ■ 19. prosince Zámek Veleslavín – Charlotta Masaryková – Petřiny – vila J. Zeyera Sraz ve 13:30 hod na nástupišti stanice Nádraží Veleslavín trasy A metra. ■ 20. prosince Palác Clam-Gallasův – prohlídka, STRANA 2

kostel sv. Jiljí – palác pánů z Kunštátu Sraz ve 13:30 hod na nástupišti stanice Staroměstská trasy A metra.

památky a muzea, budete-li mít zájem. Sraz je u pokladen na Masarykově nádraží v 9 hod. 45 min. Vlak do Kolína odjíždí v 10 hod. 9 min. Návrat v odpoledních hodinách.

■ 26. prosince S JAROSLAVOU JANOUŠKOVOU Vánoční betlémy na Hradčanech ■ Sobota 19. prosince a Malé Straně Sraz ve 13:30 hod na stanici el. dráhy VÁNOCE V LESNÍM ATELIÉRU „KUBA“ V KERSKU linky č. 22 – Pohořelec. Prohlédneme si kostel sv. Petra v oko■ 27. prosince vech ve Velence a krátkou procházHistorie usedlostí Kajetánka, kou navštívíme ateliér „Kuba“ v KerSchleiferka a Petynka v Břevnově. sku se zajímavými vánočními akcemi Sraz ve 13:30 hod na nástupišti stani- - jak se tvoří šperk, výstava papíroce Dejvická trasy A metra. vých Betlémů, obrazy Bl. Bohdanové atd. Projdeme se po stopách B. HraSE STANISLAVOU BŮCHOVOU bala a občerstvíme v restauraci Há■ Čtvrtek 17. prosince jenka proslavenou filmem Slavnosti Vánoční Kolín sněženek. Sraz 8.45 hod. u autobuNavštívíme královské město Kolín su č. 398 na stanici metra B Černý s vánočním trhem v historickém jádru Most. Odjezd autobusu v 8.55 hod. města. Prohlédneme si také chrám sv. Návrat do Prahy ve 14.13 hod. nebo Bartoloměje, příp. i synagogu a další 16.13 hod..

HRÁTKY S PAMĚTÍ S PANÍ RÉDLOVOU 10:30 – 11:30 hod. místnost Reminiscence 4. prosince – Jak to vlastně bylo s Mikulášem (čerty, anděly…) 18. prosince – Vánoční večírek


POZOR, ZMĚNA! Od 1. ledna 2016 se změní právní subjektivita Života 90 ze spolku na ústav. Končí proto členství, jak jste na něj byli dosud zvyklí. Nově máte možnost přejít do Klubu přátel. Získáte tak řadu výhod a benefitů (viz níže). Pro stávající členy je minimální roční výše příspěvku 100 Kč, pro všechny ostatní 240 Kč. Přihlásit se můžete na recepci Života 90 nebo elektronicky na www.zivot90.cz. V případě jakýchkoli dotazů se můžete obrátit na Terezu Sobotovou, která má telefon 222 333 530 nebo e-mail [email protected]

P R O S I N C E 2015

POMOC SENIORŮM OHROŽENÝM DOMÁCÍM NÁSILÍM A TÝRÁNÍM CO JE TO TÝRÁNÍ A DOMÁCÍ NÁSILÍ Týrání není jen fyzické násilí. Zahrnuje také psychické ponižování, ekonomické využívání, zanedbávání péče či sexuální násilí. Vnuk od babičky pravidelně vyžaduje podstatnou část starobního důchodu pro své potřeby. Paní nezbývají peníze na léky. Ošetřovatelka v domově pro seniory se chová neuctivě k jednomu z klientů. Tyká mu a do koupelny ho vozí chodbou téměř nahého, zdůvodňuje to tím, že pán již nevnímá dění kolem sebe. Seniorka darovala po smrti manžela dům synovi a jeho rodině. Snacha na paní slovně útočí, zakazuje jí pohyb po zahradě a vyhání ji do domova pro seniory.

JAK POMOCI OHROŽENÝM SENIORŮM V situaci domácího násilí a týrání nejste sami, nebojte se říci o podporu. Pokud jste se stali svědkem nebo obětí týrání či domácího násilí, nemlčte. Obraťte se na policii či intervenční centrum, svěřte se lidem ve Vašem okolí nebo zavolejte na bezplatnou anonymní linku důvěry

Senior telefon 800 157 157 a poraďte se, jak dále postupovat.

Leták vznikl v rámci projektu „Podpora seniorů ohrožených a postižených domácím násilím a týráním“ podpořeným Nadací Open Society Fund Praha z programu Dejme (že)nám šanci, který je ﬁnancován z Norských fondů.

Seznam bonusů pro členy Klubu přátel Života 90. Platný od 1. 9. 2015 do 31. 8. 2016.

1) Zpravodaj, měsíčník zdarma v elektronické podobě 2) Možnost zúčastnit se zdarma konference Stáří spojuje 2016 3) Sleva 20,- Kč na masáž (30 min- záda + šíje); cena po slevě: 70,- Kč 4) 50 % sleva na vlastivědné vycházky pana Šlechty (cena po slevě: 10 Kč).

Zveme vás na konferenci SENIOR KOMUNITĚ, KOMUNITA SENIOROVI Dobrá praxe dobrovolnických programů pro seniory a se seniory,

pořádanou v souvislosti s Mezinárodním dnem dobrovolníků dne 4. prosince 2015 od 09:00 do 16:00 v Životě 90, Karolíny Světlé 18, Praha 1.

5) Sleva 20% na pronájem prostoru v Ž90 pro soukromé akce, např: oslava narozenin, rodinné oslavy a podobně (sleva se nevztahuje na propagaci obchodu a služeb) 6) Zvýhodněné vstupné na benefiční představení v Národním divadle

K účasti na konferenci se přihlašujte e-mailem na adrese [email protected], nebo na telefonním čísle 222 333 531 nejpozději do 30. listopadu. Vstup je zdarma, občerstvení zajištěno.

7) Možnost posedět v kavárničce U Elišky (1. patro sídla Život 90)

Partneři: pro seniory a jejich blízké

www.zivot90.cz

8) Sleva 50 Kč na vstupenku Divadla U Valšů. STRANA 3



ARTETERAPIE KURZ TEXTILNÍCH TECHNIK Kurzy probíhají každé pondělí od 14:15 do 15:45 hod. Cena je 45 Kč / 90 min. Přihlašovat se můžete na recepci nebo v kanceláři Centra denních služeb vždy ve všední den od 9:00 do 16:00 hod.

Kontakty: Recepce: 222 333 555 Centrum denních služeb: Aneta Zápotocká: 222 333 574, [email protected] Zuzana Grófová: 222 333 536, [email protected]

VÁNOČNÍ SETKÁNÍ DOBROVOLNÍKŮ Srdečně zveme dobrovolníky Života 90 k vánočnímu setkání, na kterém bychom Vám chtěli poděkovat za Vaši práci. Tímto setkáním Vám o krok přiblížíme atmosféru nadcházejících Vánoc, kterou budete moci vychutnat se svými přáteli ze Života 90. Setkání se koná 14. prosince 2015 Program: ■ 16.00 Divadelní představení – POLIB TETIČKU ANEB NIKDO NENÍ BEZ CHYBY / SIMON WILLIAMS ■ Následuje posezení u vánočního pohoštění v 1. patře v sále Dřevák, kde Vás přivítají zakladatelé spolku Blanka a Jan Lormanovi.

V kurzu arteterapie prostřednictvím příběhů druhých nahlédnete do svého nitra. Svoji představu polapíte a Vaše ruce ji přetvoří v umělecký skvost. Poznáte tradiční i méně tradiční výtvarné techniky, které se postarají o to, aby i netalentovaný začátečník vytvořil umělecké dílko, u kterého bude mít chuť jiný člověk postát a přemýšlet o jeho hloubce.

Kurzy probíhají každé pondělí od 10:45 do 12:15 a od 12:30 do 14:00 hod. Cena je 45 Kč/ 90 min. Kontakty k přihlášení na kurz: Aneta Zápotocká: 222 333 574, [email protected] Zuzana Grófová: 222 333 536, [email protected]

Kupte si kalendář Života 90! S nadcházejícím listopadem pro Vás máme tip na krásný dárek, který je zároveň spojen s pomocí. Robert Vano nafotil kalendář známých osobností a my ho teď ve prospěch týraných seniorů můžeme prodávat. Jan Pirk, Josef Váňa, Gabriela Vránová, Stanislav Zindulka, Antonín Panenka, Jiří Grygar, Kamila Moučková, Václav Větvička, Jiřina Šiklová nebo Dana Zátopková se sešli v kalendáři s názvem Jde nám o Život!, který nafotil světoznámý fotograf Robert Vano. Kalendář si nyní můžete zakoupit a po celý rok 2016 se těšit z jeho pohádkových obrazů. Jeho cena je 200 korun. Kalendář prodáváme na recepci Života 90, kde si ho také můžete prohlédnout. Budeme moc rádi, když si ho pořídíte a budete se tak společně s námi těšit z něčeho dobrého a prospěšného. Kalendář je možné objednat na telefonu 222 333 530 nebo e-mailu [email protected].

STRANA 4



DIVADLO U VALŠŮ PROGRAM PROSINEC 2015 – 12. DIVADELNÍ SEZÓNA Čt 3. 12. 19:00 Po 7. 12. 16:00 Út 8. 12. 16:00 St 9. 12. 16:00 Po 14. 12. 16:00 Út 15. 12. 15:00

ZADANÉ PŘEDSTAVENÍ Hodný pan doktor / Neil Simon povídky na motivy A. P. Čechova Jak se hladí duše / František Novotný komponovaný pořad Benefice / Otakar Brousek ml. Pořadem provází Jan Lorman Lásky Iva Šmoldase pořadem provází Jan Lorman Polib tetičku aneb Nikdo není bez chyby / Simon Williams komedie Vánoční sešlost / Musica Bohemica český komorní soubor Jaroslava Krčka

Změna programu vyhrazena! Pokladna a rezervace: 222 333 555 nebo 222 333 512 Pokladna je otevřena v pracovních dnech 8.00 – 15.30 a hodinu před představením. Pronájem a hromadné objednávky: [email protected]. Více informací najdete na www.divadlouvalsu.cz.

HODNÝ PAN DOKTOR / NEIL SIMON Komedie na motivy povídek A. P. Čechova St 3. 12. / 19:00 ZADANÉ PŘEDSTAVENÍ Hvězda Broadwaye, slavný divadelní autor Neil Simon, si objevně pohrál s povídkami Antona Pavloviče Čechova. Z nepřeberného množství povídek mistra žánru vybral několik těch nejlepších… Hrají: J. Čenský, L. Hruška, J. Švehlová, F. Tomsa, L. Zahradnická. Úprava a režie: J. Novák.

POLIB TETIČKU ANEB NIKDO NENÍ BEZ CHYBY / SIMON WILLIAMS Situační komedie Po 14. 12. / 16:00 • 200 Kč / 150 Kč pro členy Ž90

Děj nás zavede do Londýna, kde nesmělý Leonard žije po rozvodu s pubertální dcerou a svým veselým otcem, kterého se snaží dostat do domova důchodců, ale nikde ho pro jeho svéráznou povahu nechtějí. Leonard, aby si přivydělal, píše tajně knihu pod ženským pseudonymem, ale všechno se nečekaně zamotá, když se půvabná nakladatelka rozhodne knihu vydat… Osoby a obsazení: Leonard / Jan Čenský, Harriet / Miroslava Pleštilová, Gus / Pavel Nový nebo Karel Vlček, Didi / Hana-Marie Maroušková nebo Eliška Jansová. Režie: Jan Novák.

Dejvicích, vystudoval hudebně dramatické oddělení pražské konzervatoře. Ze slavných postav světového hudebního divadla nastudoval například Célestina-Floridora v operetě Mam’zelle Nitouche. Pochází z hereckého prostředí, jeho otec Otakar Brousek starší byl přední český herec, jeho sestra Jaroslava Brousková je rovněž herečkou. Od září 2012 je členem hereckého VÁNOČNÍ SEŠLOST / souboru Divadla na Vinohradech. MUSICA BOHEMICA Kromě divadla vystupuje i ve filmu Út 15. 12. / 15:00 • vstupné 100 Kč a televizi. Pořadem provází Jan Lorman.

JAK SE HLADÍ DUŠE / FRANTIŠEK NOVOTNÝ LÁSKY IVA ŠMOLDASE Po 7. 12. / 16:00 • 180 Kč / 130 Kč pro St 9. 12. / 16:00 • 150 Kč / 100 pro členy Ž90 členy Ž90 Zveme Vás na další volné pokračování pořadu Františka Novotného. Připomene zajímavá setkání před rozhlasovým mikrofonem a předstaMusica Bohemica je komorní soubor ví velice zajímavého hosta. s třicetiletou tradicí. Uměleckým vedoucím, dirigentem a zakladatelem BENEFICE / OTAKAR BROUSEK ML. souboru je Jaroslav Krček. Je všeÚt 8. 12. / 16:00 • 150 Kč / 100 Kč stranným hudebníkem, kromě diripro členy Ž90 gování komponuje, hraje na mnoho Básník a překladatel Ivo Šmoldas se hudebních nástrojů, zpívá a dokonce narodil 23. 7. 1955 v Prostějově. Vě- vyrábí pro potřeby souboru nové nánuje se překládání (z angličtiny), na- stroje. Musica Bohemica interpretuje kladatelské činnosti a práci v médiích. hudbu širokého záběru od vrcholSpolupracuje s rozhlasem a televizí, ného baroka přes velké oratorní forvystupuje zvláště v zábavných a dis- my klasicismu až k hudbě současné. kusních pořadech. S Českou televizí Zvláštní a ojedinělá je interpretace spolupracoval na programech To je ta a zpracování anonymní a lidové hudOtakar Brousek mladší je český he- čeština a Knižní svět. Pořadem prová- by. Pro diváky bude připraveno malé vánoční občerstvení. rec a dabér. Vyrůstal v pražských zí Jan Lorman. STRANA 5



SLUŽBY ŽIVOTA 90 INFORMAČNÍ A PORADENSKÉ CENTRUM

DALŠÍ SLUŽBY objednání na tel. 800 157 157

pondělí

9:00–12:00

13:00–16:00

pondělí

úterý

9:00–12:00

13:00–16:00

středa

9:00–12:00

13:00–16:00

čtvrtek

ZAVŘENO

13:00–16:00 Jen pro objednané: Sociální poradna pro pečující osoby

středa

ZAVŘENO

čtvrtek

pátek

9:00–12:00 Jen pro objednané: Právní poradenství

Linka důvěry a pomoci + objednání do poraden Senior telefon: 800 157 157 24 hodin denně, 7 dní v týdnu Z DAR M A

OSOBNÍ INZERCE Zveřejněte svůj inzerát ve Zpravodaji Života 90 nebo na nástěnce Informačního a poradenského centra. Osobně v Informačním a poradenském centru; Poštou na adresu: Život 90, Informační a poradenské centrum, Karoliny Světlé 18, 110 00, Praha 1 Elektronicky na adresu: [email protected] Telefonicky na čísle 222 333 500 v provozní době Informačního a poradenského centra Uzávěrka inzerátů do tištěného Zpravodaje je vždy do 10. dne v předcházejícím měsíci. Mezi slovy je třeba dělat mezeru. V odpovědi na inzerát uveďte na prvním řádku: Osobní STRANA 6

úterý

pátek

9:00–15:30 Sociální poradna na objednání 13:30–15:00 Klub Kontakt pro osamělé seniory 9:00–12:00 Sociální poradna zaměřená na domácí násilí a týrání, špatné zacházení na objednání 13:00–16:00 Právní poradenství na objednání 9:00–15:30 Psychologická a mezigenerační poradna v náročných životních situacích na objednání 13:00–16:00 Sociální poradna pro pečující osoby na objednání 9:00–12:00 Právní poradenství na objednání

Tel.: 222 333 500 • e-mail: [email protected]

inzerce a značku inzerátu a potom adresu sdružení. Odpovědi na inzerát je možno vyzvednout dvěma způsoby: osobně v provozní době Informačního a poradenského centra nebo na vyžádání odpovědi zašleme poštou na zpáteční adresu.

RŮZNÉ DARUJI ZA ODNOS 2 TV (široké). 1) Sharp – CV 2132 CK, obrazovka 52 cm + ovladač + set top box. 2) Philips, obrazovka 51 cm + ovladač. Místo: Křižovnická 10, Praha 1. Zn. 31/15 (ze dne 22. 10. 2015)

Prodám levně masážní lehátko. Zn. PŘÁTELSTVÍ 27/15 (ze dne 7. 10. 2015) Je mi 66 let, chybí mi příjemný a spolehlivý kamarád nebo kamarádka Zpravodaj Života 90, měsíčník, ročník XIV, vychází 10 čísel ročně, kromě července a srpna. • vydává: k návštěvám divadel, koncertů, vý- Život 90, Karoliny Světlé 18, Praha 1; www.zivot90. stav, k moři, do lázní. Kontakt: 732 48 cz • vedoucí vydání: Ing. Bohdana Bílková, mana50 70. Žena. Zn. 33/15 (ze dne 27. žerka sekce PR, e-mail: [email protected], mobil: 604 760 093 • předplatné: Hynek Bečvář, 10. 2015) e-mail: [email protected], tel.: 222 333 591 • ONA HLEDÁ JEHO „Hledám přítele pro hezké stáří.“ Jsem 70letá žena. Zn: Serióznost. Zn. 28/15 (ze dne 7. 10. 2015)

distribuci zajišťuje: společnost ADLEX, s. r. o. • osobní inzerce: tel.: 222 333 500, e-mail: [email protected] • prodej: recepce Život 90, tel.: 222 333 555 • registrace: MKČR E 13935 • uzávěrka textů: 12. 11. 2015 • Lednové číslo Zpravodaje vyjde 16. 12. 2015. • cena: 10 Kč za číslo, 150 Kč za roční předplatné.


PORADNY ŽIVOTA 90 SVĚŘTE SE NÁM SE SVÝM TRÁPENÍM! Život 90 provozuje celou řadu bezplatných odborných poraden. Ke konzultaci vás rádi objednáme na lince Senior telefon 800 157 157 nebo v Informačním a poradenském centru Života 90.

Julie Městková – Sociální poradenství Paní Julie pracuje v poradně Života 90 od roku 2004. Pracovala jako učitelka v mateřské škole a později v Obvodním ústavu sociálních služeb v Praze 4, kde získala zkušenosti v práci se seniory. V letech 2001-2004 byla sociální pracovnicí ve Fakultní Thomayerově nemocnici v Praze. V průběhu celé své praxe pravidelně absolvovala odborné kurzy, aby si zvyšovala orientaci v problematice péče o seniory. Julie Městková se vám bude po objednání na lince Senior telefon 800 157 157 ráda věnovat v rámci sociální poradny v pondělí v 9:00–12:00 hodin a v rámci Klubu Kontakt každé pondělí od 13:30. Sára Balabánová – Poradna pro pečující a poradna zaměřená na mezigenerační a partnerské soužití (včetně špatného zacházení se seniory). Sára pracuje se seniory od roku 2007, kdy v rámci střední zdravotnické školy, absolvovala praktický výcvik v domově pro seniory, v hospici a dalších zdravotnických zařízeních. V letech 2013-2015 pracovala v charitním domě, kde se věnovala seniorům.


V rámci celoživotního vzdělávání se aktivně zajímá o problematiku spojenou se seniory a zlepšuje se v poskytování pomoci této cílové skupině. Kromě práce v poradnách Života 90 věnuje se lektorování v oblasti trénování paměti. Sára Balabánová se na vás po objednání na Senior telefonu 800 157 157 těší v úterý 9:00–12:00 a ve čtvrtek 13:00– 16:00.

tacím se objednávejte na Senior telefonu 800 157 157 nebo v Informačním a poradenském centru Života 90.

Barbora Malíková – Psychologická poradna Ve své praxi se věnuje primárně poradenství a krizové intervenci, lektorování a psychoterapii. Svou praxi opírá o absolvované výcviky v krizové intervenci a gestalt psychoterapii. Mimo jiné je autorkou metodiky a lektorkou kurzů v tematice rodinných pečovatelů o blízké osoby se syndromem demence. Ke konzultacím se objednávejte na Senior telefonu 800 157 157 nebo v Informačním a poradenském centru Života 90.

Jan Křeček – Právní poradna V Životě 90 poskytuje bezplatnou právní pomoc od února 2015. Využívá své zkušenosti z oblasti, které se věnoval celý profesní život - občanského práva, řešení bytových problémů, rodinných sporů, dědického práva, smluvních vztahů při nakládání s nemovitostmi atp. Vystudoval Právnickou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a jako právník pracoval v Českém rozhlase, kde jeho pracovní náplní bylo převážně pracovní, autorské a smluvní právo. Jan Křeček Tereza A. Šímovede právní poradnu ve středu vá – Informační v 13:00–16:00 hodin. Ke konzultacím se objednávejte na Senior a poradenské telefonu 800 157 157 nebo v Incentrum formačním a poradenském centru Absovolvovala základní kurz Krizové Života 90. intervence. V současné době pracuje jako sociální pracovnice InformačZdena Biedermannová – Právní ního a poradenského centra Život poradna Paní Zdena se legislativní činnos- 90 a jako lektorka primární preventi věnuje téměř padesát let. Právní ce pod Křesťanskou pedagogickoporadnu Života 90 vede od roku -psychologickou poradnou. V rámci 2007. Dlouhá léta pracovala pro od- dalšího vzdělávání se zaměřuje na dělení Obrana státu. Mezi její ko- krizovou práci se seniory a témata níčky patří pobyt na chatě, vyšívání týkající se prevence rizikových jevů. a pletení. Zdena Biedermanno- Informační a poradenské centrum vá vede právní poradnu v pátek Života 90 má otevřeno pondělí– v 9:00–12:00 hodin. Ke konzul- středa 9:00–12:00 a 13:00–16:00.

Tísňový mobilní telefon Aligator – Pro větší pocit bezpečí, když jste venku... Stačí jen jeden stisk tlačítka a spojíte se s naší operátorkou tísňové péče. ■ Najdeme si vás – mobilní telefon Aligátor lze lokalizovat. ■ V rámci služby zdarma poskytneme SIM kartu s neomezeným voláním po celé ČR. ■ Klienty, kteří mají zájem, pravidelně obvoláváme. Máte-li zájem o tuto službu, nebo byste rádi více informací, kontaktujte nás na telefonním čísle: 222 333 546 nebo nám napište na email [email protected]. STRANA 7

PROG R AM – Ž IVOT 90 – PROS I N EC 2015 Datum Akce st 2. 12. DESATERO PRO VÁNOČNÍ NÁKUPY, finanční gramotnost / přednáška / vstup zdarma a drobné občerstvení zajištěno! čt 3. 12. FILATELISTÉ / 150 let Turnovsko-kralupské dráhy / přednáší Antonín Dostálek / vstupné 20 Kč pá 4. 12. KLUB 80 / přednáší Jana Dudková nebo Jarmila Stojanová / vstup zdarma HRÁTKY S PAMĚTÍ / Jak to vlastně bylo s Mikulášem (čerty, anděly…) / kurz práce se vzpomínkami / vstupné 30 Kč so 5. 12. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Historie usedlosti Jezerka – Rudolf Hrušínský – Michelský dvůr / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč ne 6. 12. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Vila Osvěta – Jan Masaryk – Gröbovka / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč po 7. 12. Jak se hladí duše / František Novotný / komponovaný pořad / vstupné 180 Kč / 130 Kč pro členy Ž90 Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma út 8. 12. Benefice / Otakar Brousek ml. / provází Jan Lorman / vstupné 150 Kč / pro členy Ž90 100 Kč st 9. 12. Lásky Iva Šmoldase / provází Jan Lorman / vstupné 150 Kč / 100 Kč pro členy Ž90 POVÍDÁNÍ O PRAZE /Pražské trhy a tržiště / přednáší Alena Štěpánová / vstupné 20 Kč čt 10. 12. ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA / Proti zimním neduhům poradí přírodní lékárna / přednáší: Ludmila Vladyková / vstupné 20 Kč PROŽITKOVÁ DÍLNA / Uvolňovací techniky, práce s tělem, dechem, hlasem, myslí, slovem... / Vede: Jaroslava Richterová / vstupné 20 Kč pá 11. 12. KLUB 80 / přednáší Jana Dudková nebo Jarmila Stojanová / vstup zdarma so 12. 12. Vánoční projížďka Prahou / výlet/ vstup zdarma – pouze pro přihlášené, kapacita vyčerpána ne 13. 12. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Zámek v Suchdole a malíř Mikoláš Aleš / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč HELIGONKY / poslech heligonek pro veřejnost s p. Jíchou a p. Taublerem / vstupné 20 Kč po 14. 12. Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma Vánoční setkání dobrovolíků Života 90 / vstup zdarma Polib tetičku aneb Nikdo není bez chyby / Simon Williams / komedie / vstupné 200 Kč / pro členy Ž90 150 Kč út 15. 12. Vánoční sešlost / Musica Bohemica / český komorní soubor Jaroslava Krčka / vstupné 100 Kč st 16. 12. Pěvecký sbor Seniorky Života 90 / Vánoční koncert čt 17. 12. Vycházka se Stanislavou Bůchovou: Vánoční Kolín / Kolín s vánočním trhem v historickém jádru města, chrám sv. Bartoloměje a další / vstup zdarma pá 18. 12. HRÁTKY S PAMĚTÍ / Vánoční večírek / kurz práce se vzpomínkami / vstupné 30 Kč KLUB 80 / přednáší Jana Dudková nebo Jarmila Stojanová / vstup zdarma so 19. 12. Vycházka s Jaroslavou Janouškovou: Vánoce v lesním ateliéru Kuba v Kersku / návštěva kostela sv. Petra v okovech ve Velence, ateliéru Kuba v Kersku se zajímavými vánočními akcemi, procházka po stopách B. Hrabala / vstup zdarma Vycházka s Jiřím Šlechtou: Zámek Veleslavín – Charlotta Masaryková – Petřiny – vila J. Zeyera / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč ne 20. 12. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Palác Clam-Gallasův – prohlídka, kostel sv. Jiljí – palác pánů z Kunštátu / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč po 21. 12. Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma so 26. 12. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Vánoční betlémy na Hradčanech a Malé Straně / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč ne 27. 12. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Historie usedlostí Kajetánka, Schleiferka a Petynka v Břevnově / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč


Kde a kdy Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 9:00–10:30 hod. Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:30 hod. Život 90, 1.patro, místnost Reminiscence, 14.00–16.00 hod. Život 90, 1.patro, místnost Reminiscence, 10.30–11.30 hod. Sraz ve 13:30 hod. na nástupišti stanice Pankrác trasy C metra. Sraz ve 13:30 hod na nástupišti stanice Náměstí Míru trasy A metra. Divadlo U Valšů, 16:00 Život 90, učebna č. 2, 13.30–15.00 hod. Divadlo U Valšů, 16:00 Divadlo U Valšů, 16:00 Život 90, 1. patro, učebna č. 2, 14:00–15:30 Život 90, 1. patro, učebna č. 2, 15:00–16:30 Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:45–18:45 Život 90, 1.patro, místnost Reminiscence, 14.00–16.00 hod. Sraz a nástup do autobusů na předem určených místech. Sraz ve 13:30 hod. na nástupišti stanice Dejvická trasy A metra. Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 14:00–16:00. Život 90, učebna č. 2, 13.30–15.00 hod. 16:00 Divadlo U Valšů, 18:00 Život 90 1. patro, místnost Dřevák Divadlo U Valšů, 16:00 Divadlo U Valšů, 15:00 Koncertní sál pražského Hlaholu, 15:30 hod. Sraz je u pokladen na Masarykově nádraží v 9:45 hod. Život 90, 1.patro, místnost Reminiscence, 10.30–11.30 hod. Život 90, 1.patro, místnost Reminiscence, 14.00–16.00 hod. Sraz 8.45 hod. u autobusu č. 398 na stanici metra B Černý Most. Sraz ve 13:30 hod na nástupišti stanice Nádraží Veleslavín trasy A metra. Sraz ve 13:30 hod na nástupišti stanice Staroměstská trasy A metra. Život 90, učebna č. 2, 13.30–15.00 hod. Sraz ve 13:30 hod na stanici el. dráhy linky č. 22 – Pohořelec. Sraz ve 13:30 hod na nástupišti stanice Dejvická trasy A metra.

ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 PROSINEC 2015

Recommend Documents