worden.om liquiditeitsproblemen ziekenhuizen te voorkomen, betalingen te doen voor deze zorg. De voorlopige betalingen worden vervolgens

OOK 972

zondag 15 maart 2015 gezien.nl

Chiropractisch Eerder zicht op zorgkosten Jubileum Centrum voor Rug & Nek

De Nederlandse Vereniging van Ziekenhuizen (NVZ), de Nederlandse Federatie van Universitaire Medische Centra (NFU) en Zorgverzekeraars Nederland (ZN) hebben afspraken gemaakt over de invoering van het terugbrengen van de maximale looptijd van een DBC-zorgproduct. Die looptijd ging al op 1 januari van 365 naar 120 dagen, maar de invoering daarvan bleek technisch lastig te zijn. Ziekenhuizen en zorgverzekeraars hebben nu afgesproken hoe ze deze problemen oplossen. Een kortere DBC-doorlooptijd maakt de zorg voor de patiënt transparanter.Ziekenhuizen kun-

nen de geleverde zorg eerder declareren, waardoor patiënten hun zorgnota sneller krijgen. Daarmee krijgen zij eerder zicht op de gemaakte zorgkosten. Ze zien dan meteen wat onder het eigen risico valt en welk deel van het eigen risico al verbruikt is. Voor behandelingen die op dit moment al lopen, merken patiënten vanaf medio 2015 dat de zorgnota eerder komt. De verkorting van de doorlooptijd leidt tot een eenmalige, technische correctie van de zorguitgaven in 2015: een verlaging van de zorguitgaven van 3,92 procent (ongeveer Euro700 miljoen) in 2015. Dat komt omdat de hoeveelheid onderhanden

werk door de kortere doorlooptijd afneemt. Het percentage is een gemiddelde. Voor individuele ziekenhuizen en umc's kan het hoger of lager uitvallen, afhankelijk van de verschillende patiëntencategorieën die het ziekenhuis bezoeken. NVZ,NFU en ZN hebben afspraken gemaakt over de wijze waarop deze effecten zo goed mogelijk kunnen worden vastgesteld en verwerkt. Uitgangspunt is dat zowel ziekenhuizen als zorgverzekeraars geen voor- of nadelen van deze systeemwijziging ondervinden. De technische invoering vindt in de komende maanden plaats. Daarbij moeten de afspraken die ziekenhuizen en zorgver-

zekeraars al gemaakt hebben over de prijzen van DBC-zorgproducten en zorgkostenplafonds in 2015, vertaald worden naar de nieuwe situatie. Daarna kunnen de ziekenhuizen declaraties sturen voor de zorg die zij in 2015 al geleverd hebben. Vervolgens kunnen de zorgnota's naar patiënten verzonden worden.Om liquiditeitsproblemen bij ziekenhuizen te voorkomen, zijn zorgverzekeraars bereid om voorlopige betalingen te doen voor deze zorg. De voorlopige betalingen worden vervolgens verrekend bij de definitieve facturering. Voorwaarde is wel dat een ziekenhuis meedoet aan de gemaakte samenwerkingsafspraken.

“Dertig jaar geleden, toen wij onze eerste praktijk in Heerlen openden, hadden nog weinig mensen van chiropractie gehoord”, vertellen Arie en Christianne van Beest-Vogt. Inmiddels is hun Chiropractisch Centrum uitgebreid met nog 5 praktijken en werken er 30 ervaren en enthousiaste medewerkers. “Ze doen waar ze goed in zijn en wat ze graag doen,namelijk het effectief behandelen van

mensen met rug- en nekklachten aangevuld met enkele unieke diensten. Met trots kunnen we zeggen dat we uitgegroeid zijn tot de grootste organisatie voor chiropractische behandelingen in Limburg en Brabant. Wij staan voor kwaliteit,professionaliteit en persoonlijke aandacht.” Kijk voor meer informatie op www.rugcentrum.nl

Lentekuur 2015 Soms vragen we ons oprecht af: wat is er met ons eten gebeurd? Als in theezakjes suiker blijkt te zitten, fruit uit een tube kan komen en etiketten volstaan met e-nummers?

En wat te denken van al die hippe gezondheidshypes, zijn die wel écht gezond? Dus..let’s go back to basic! Terug naar de oorsprong van voeding. Lees verder op pagina 7.

Chiropractie, HFKRJUDȴHHQ shockwave therapie

Dé rug- en nekspecialisten Rugpijn - Hernia - Ischias - Whiplash - Migraine - Hielspoor

GRATIS RUG- EN NEKANALYSE

HEERLEN

Nek- en hoofdpijn - Knie-, voet- en enkelpijn - Scoliose - RSI

Tijdens inloopspreekuur elke

Coriovallumstr. 32

Groeipijn - Huilbaby’s - Artrose - Kaakproblemen - Slijtage

vrijdag van 16:00 - 16:30 uur

T 045-5741717

Sportblessures - Tennis/Golf arm - Schouder- en armpijn

(of na afspraak)

www.rugcentrum.nl

Internationaal Afslankonderzoek Vanaf maart in Heerlen De inwoners van Parkstad en omgeving staan in startblokken voor een Internationaal Afslankonder-zoek. De Leefstijlclubs, samenwerkende kwaliteitssportcentra in Nederland, slaan namelijk de han-den ineen om de strijd aan te gaan met overgewicht. Zij voeren momenteel een nationaal afslankon-derzoek uit. Gedurende 5 weken moet worden bewezen dat een speciaal beweegprogramma gedu-rende deze periode bijdraagt aan een gezond lichaamsgewicht en aan een significante verbetering van het subjectieve welbevinden. Het onderzoek wordt bij Feel Alive in Heerlen uitgevoerd. Deze specialist op het gebied van actief bewegen staat al jarenlang bekend als het beste adres voor gezondheidsbewust sporten in een prettige omgeving en heeft veel ervaring met ??? Het doel van het onderzoek is om tijdens vijf weken te bewijzen dat een speciaal bewegingspro-gramma kan bijdragen aan een reductie van overtollig lichaamsgewicht en tevens een significante verbetering brengt van het subjectieve welbevinden.

Voor het onderzoek worden de komende dagen in totaal 100 testpersonen gezocht.

“Ik ben er erg trots op dat het onderzoek bij ons in de club plaatsvindt”, zegt eigenaresse en afslank-specialiste Nicole van Loo, “en ik weet zeker dat de deelnemers niet alleen zullen afvallen maar ook veel plezier zullen hebben.” Alle deelnemers van het onderzoek krijgen voor de deelnamebijdrage van slechts 49 euro het volgende: , Gedetailleerde persoonlijke analyse en fitness-check met meting van het percentage lichaamsvet , Een individueel afslank- en bewegingsschema , Training met gedetailleerde trainingsinstructie , 2 x per week training naar vrije tijdsindeling, , Deelname aan groepslessen , Eindtest na 5 weken met evaluatie van de persoonlijke gegevens , Naar keuze 1x per week gebruik van air pressure bodyforming met de Slimbelly , Advies en tips voor een goed figuur

DIT WEEKBLAD ONLINE LEZEN? GEZIEN.NL

Doe ook mee! En gun uzelf het beste voor uw lichaam. Voor meer informatie neemt u contact op met Feel Alive onder telefoonnummer 045 543 1880 (maandag t/m vrijdag tussen 9-12 en na 17 uur). Het hele team van Feel Alive wenst u veel succes, plezier en gezondheid. Zie ook www.feelalive.nl.

Nicole van Loo, afslankspecialiste bij Feel Alive „Dit onderzoek biedt de ideale mogelijkheid om uw eetgewoonten en figuur eens kritisch onder de loep te nemen. Ontdek de invloed van beweging! Vooral aan te bevelen aan personen die al vele diëten hebben uitgeprobeerd - zonder (blijvend) resultaat!“

Doe iets! Ik ben geen held in het onderhouden van mijn huis. Het lek in de badkamer heeft in de loop der tijd een gat geslagen in de muur van de slaapkamer ernaast. De klimop heeft de buitenmuur zo overwoekerd dat ik de ramen van de bovenverdieping niet meer open krijg. Heel irritant. Maar tot nu toe laat ik het gewoon gebeuren. Dat ik door mijn angst onrustig werd en

De hier afgebeelde persoon komt niet voor in het verhaal

allerlei dingen vermeed, heb ik ook lang ‘gewoon laten gebeuren’. Ik ging niet met de trein, praatte niet met vreemde mensen en ’s nachts hield gepieker mij wakker. Inderdaad, heel irritant. Ik deed er eigenlijk niets aan. Ik dacht dat ik er niets aan kón doen, dat het me overkwam. Totdat ik in gesprek kwam met iemand die de cursus Angst de baas had gedaan. Hij vertelde dat hij door de cursus begreep hoe hij zichzelf in de weg zat met zijn gepieker. Dat zijn invloed op zijn angsten veel groter was dan hij besefte. U begrijpt: ook ik ben de cursus gaan volgen. Ik heb het gevoel dat ik achterstallig onderhoud heb aangepakt. Wat was die angst toch een verspilde energie. Nu ik me daarvan heb bevrijd, lijkt het alsof meteen het hele leven leuker wordt. In plaats van met angst en bezorgdheid te denken aan de toekomst, ben ik nu nieuwsgierig wat het leven mij nog zal brengen! De angst is me niet meer de baas, nu pak ik het volgende aan. Ik bel de loodgieter.

24 uur per dag online, mobiel en in de krant

Cursus ‘angst de baas’ 55+ Speciaal voor mensen vanaf 55 jaar, die vinden dat angst een te grote rol speelt in hun leven, biedt Mondriaan Ouderen de cursus ‘Angst de Baas’. De cursus start, met maximaal acht deelnemers, op dinsdag 12 mei 2015 van 13 – 15.30 u. in Heerlen, Kloosterkensweg 10 (t.o. de ingang van De Rousch). Er zijn acht wekelijkse bijeenkomsten, met daarna de negende en laatste bijeenkomst op 25 augustus. Voor aanvang van de cursus vindt er een kennismakingsgesprek plaats met de cursusleider. Daarin wordt samen met u bekeken of u baat kunt hebben bij deze cursus. De cursuskosten zijn € 30,-. Voor meer informatie en/of aanmelding kunt u contact opnemen met het secretariaat van Mondriaan Ouderen. Tel. 088 - 50 66 363, mailadres: [email protected]

GEZIEN

Zondag 15 maart 2015

Pagina 3

Senioren nu ook last van tablet-nek nemen en waar men ook gaat,er is internet beschikbaar. Hierdoor worden deze apparaten steeds vaker en ook voor langere tijd gebruikt. Maar vaak niet op een verantwoorde manier, wat tot klachten kan leiden.Dit geldt zowel voor jongeren als ouderen. De meeste senioren (63 procent) blijken dagelijks meer dan 1 uur actief te zijn op hun tablet en/of smartphone en 27 procent is dat meer dan 2 uur. Een kleine groep respondenten (5 procent) gebruikt deze apparaten zelfs meer dan 4 uur per dag. Zij lopen dan ook het grootFlinke groei gebruik ste risico op lichamelijke mobiele apparaten klachten. Senioren gebruiken steeds minder vaak een vaste Nieuwe RSI-klachten desktopcomputer en Senioren ervaren vooral steeds meer mobiele appa- klachten/pijn door het raten. Gebruikte 75 pro- gebruik van de tablet (13 cent van de senioren in procent). Het gebruik van 2011 nog een desktop, in smartphones geeft wat 2014 is dit nog maar 61 minder vaak klachten (5 procent. Terwijl het procent), waarschijnlijk gebruik van tablets in die- omdat men deze minder zelfde periode van 5 pro- intensief gebruikt. Rescent naar maar liefst 56 pondenten geven aan met procent is gestegen! name last van nek (58 proInmiddels gebruiken ook cent) en schouder (44 provier op de tien vijftigplus- cent) te hebben, gevolgd sers een smartphone en door pols (33 procent) en hand/vinger (29 procent). een kwart een e-reader. Volgens ergonomen is de Urenlang vermoeidheid en overbeAl deze apparaten kunnen lasting in juist deze heel steeds meer, zijn makke- lichaamsdelen lijk overal mee naartoe te logisch. Want vaak zit, of Betekende RSI vroeger vooral een muisarm, nu zijn dat een tablet-nek en smartphone-pols, veroorzaakt door het toenemende gebruik van mobiele apparaten in de afgelopen jaren. Ook senioren hebben inmiddels de tablet en smartphone omarmd en lopen daardoor risico op spier- en gewrichtsklachten. Uit recent onderzoek van SeniorWeb blijkt dat 14 procent van de senioren met een tablet en/of smartphone weleens klachten of pijn ervaart door het gebruik van deze apparaten.

hangt, men op de bank met het hoofd voorovergebogen naar het scherm te kijken. Daarbij houdt men veelal de tablet of smartphone in de ene hand, terwijl men met de andere hand druk aan het swipen en tikken is op het scherm. Deze houding in combinatie met het urenlange gebruik kan leiden tot de nieuwe RSI-klachten: tablet-nek en smartphone-pols. Handige tips Dat veel achter de pc zitten in een verkeerde houding niet goed is, weten ondertussen de meeste mensen wel. Bij het gebruik van een tablet wordt hier echter vaak niet over nagedacht. Terwijl ook hierbij het letten op een goede houding (o.a. tablet niet plat op schoot houden) en geregeld een pauze inlassen al klachten kan voorkomen. Verder zijn er handige tabletaccessoires te koop die erg nuttig zijn, vooral voor mensen die veel gebruikmaken van hun tablet. Lees meer hierover op Seniorweb.nl en bekijk gelijk de video met overige tips en adviezen van ergonoom Carin van den Bosch. Foto: Seniorweb

Minister Schippers: actie voor goede zorg in krimpregio’s Minister Edith Schippers (Volksgezondheid) gaat het makkelijker maken om extra geld beschikbaar te stellen aan de spoedeisende hulp of acute verloskunde in krimpregio’s. Zorgverzekeraars krijgen meer mogelijkheden om huisartsen in krimpregio’s extra te belonen. Daarmee wordt het voor huisartsen aantrekkelijker om zich hier te vestigen. Schippers onderzoekt ook hoe er minder geld van het eigen risico van patiënten af kan gaat als ze in krimpregio’s naar de dienstapotheek gaan. Dienstapotheken moeten in krimpregio’s namelijk hogere tarieven rekenen om financieel rond te komen. De over-

heid organiseert verschillende netwerkbijeenkomsten in krimpregio’s waar goede ideeën kunnen worden uitgewisseld en problemen in regelgeving aan de kaak kunnen worden gesteld. Dit staat in de plannen over de zorg in de krimpregio’s die Schippers onlangs heeft gepresenteerd. “Ik vind het van groot belang dat goede zorg in krimpregio’s zoals delen van Zeeland, Limburg, Friesland en Groningen behouden blijft,’ aldus Schippers. ‘Het krimpen van de bevolking hoeft op zich geen probleem te zijn, maar het gaat vaak samen met een vergrijzing van de bevolking en dus ook een veran-

dering van de zorg die mensen nodig hebben. Je ziet ook dat het voorzieningniveau in deze regio’s daalt. Ik wil zorgen dat in krimpregio’s voldoende zorg van goede kwaliteit blijft.” Monitoren Om het aanbod van zorg in krimpregio’s goed in de gaten te houden heeft minister Schippers het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) gevraagd jaarlijks in kaart te brengen hoe het staat met de spoedeisende eerste hulpen. Daarnaast heeft Schippers het Nederlands instituut voor onderzoek van de gezondheidszorg (NIVEL) ver-

zocht te monitoren hoe het aanbod van onder andere huisartsen, wijkverpleegkundigen en verloskundigen zich ontwikkelt. Dreigt een regio uit de pas te lopen, dan kunnen zorgverzekeraars, zorgverleners en de overheid snel ingrijpen. Lopende programma’s De nieuwe maatregelen sluiten goed aan bij bestaande programma’s, zoals het versneld toepassen van e-health en nieuwe technieken in dunbevolkte gebieden. Ook binnen het Nationaal Programma Preventie is €74 miljoen uitgetrokken om de gezondheidsachterstand in 91 gemeenten aan

te pakken. Daarnaast leners veel aandacht wordt binnen het Natio- besteed aan zorg in krimpnaal Programma Oude- regio’s. renzorg en binnen de opleidingen voor zorgverBron: Rijksoverheid.nl

Mobiel de lente in.

Een perfect kunstgebit.... Voor het aanmeten, vervaardigen en repareren van gebitsprotheses WLADIMIR SCHEPERS HOENSBROEK-HEERLEN HEET NIEUWE PATIËNTEN VAN HARTE WELKOM! t

,VOTUHFCJU
JO

EBH
NPHFMJKL t

,MJLQSPUIFTF
PQ
JNQMBOUBUFO

t

3FQBSBUJFT
EF[FMGEF
EBH
OPH




LMBBS t

8F
XFSLFO
NFU
EF
OJFVXTUF




UFDIOJFLFO t

&SWBSJOH
NFU
BOHTUQBUJÑOUFO t

4OFM
FO
WBLLVOEJH t

8F
IFCCFO
DPOUSBDUFO
NFU
EF



NFFTUF
[PSHWFS[FLFSBBST t
"MUJKE
FFSTU
FWFO
CFMMFO

Bereikbaar via 06 - 10348734 /FFN
VX
[PSHQBT
XFM
FWFO
NFF

25 jaar ervaring

Organisatie van Nederlandse Tandprothetici

/JKWFSIFJETTUSBBU


+;
)PFOTCSPFL

XXXUBOEQSPUIFUJDVTXMBEJNJSTDIFQFSTOM

'DJEHVWHGLQJ 2QGHUVWHXQLQJDDQKXLV

129,]RUJKHHIW DO UXLP WHYUHGHQFOLsQWHQ :DW PRJHQZLMYRRU~EHWHNHQHQ"

*HVSHFLDOLVHHUGH ]RUJ (Parkinson, Dementie, Afasie, Niet aangeboren hersenletsel)

*HKDQGLFDSWHQ]RUJLQ3DUNVWDGHQRPVWUHNHQ

Heeft u te maken met beperkingen in uw dagelijks functioneren als gevolg van een of meer aandoeningen, bent u wel eens eenzaam, of heeft een van uw naasten hierin een vraag, dan zou NOVIzorg wel eens de oplossing kunnen zijn. Hoensbroek, Grubbelaan Heerlen, Benzenraderweg

Kerkrade, Old Hickoryplein

U kunt deelnemen aan allerlei activiteiten, op meerdere locaties in Zuid Limburg, in kleine groepen, in een huiselijke sfeer. Vervoer kan door ons geregeld worden, en uiteraard is ook de lunch inbegrepen.

129,]RUJ ZHUNW YLDGH :PRHQ GH:/=PDDURRN]RQGHU LQGLFDWLH NXQW X ELM RQV WHUHFKW

NOVIzorg biedt ondersteuning aan mensen die een steuntje in de rug kunnen gebruiken. Kijk op onze website voor meer informatie, of bel voor een vrijblijvend gesprek. Wij komen graag naar u toe. Hoensbroek, Adelante

Stichting NOVIzorg - Grubbelaan 22 - 6431 GH Hoensbroek

Telefoon: 045 – 2 310 310

www.novizorg.nl

GEZIEN

Zondag 15 maart 2015

Pagina 5

Week van de mondhygiënist van een mooi gebit van je kind.

Mondhygiënisten geven mondzorgadvies. Soms word je vanuit je eigen tandarts doorverwezen naar een mondhygiënist. Als dit niet het geval is komen mensen er soms nooit terwijl ze er wel profijt bij kunnen hebben. Om meer bekendheid aan het werk van de mondhygiënist te geven is er van 16 tot en met 21 maart de ‘week van de mondhygiënist. Mondzorg en zwangerschap Tijdens de zwangerschap is er meer kans om een tandvleesontsteking te krijgen. Dit komt doordat tandvlees door een verhoogde hormoonspiegel overgevoelig kan reageren op tandplak. Ontstoken tandvlees bloedt, is rood en zwelt op. Daarnaast zorgt extra snoepen van zwangeren voor meer kans op gaatjes en tast zwangerschapsmisselijkheid, bij vaak overgeven, het glazuur van de tanden aan. Onderzoeken geven steeds meer aanwij-

zingen dat er een relatie bestaat tussen ontstoken tandvlees en vroeggeboorten. Zwangeren met parodontitis (dit is een tandvleesontsteking waarbij ook het kaakbot is aangetast) lopen een groter risico om te vroeg te bevallen.

Dit komt door een verhoogde concentratie van bepaalde stoffen in het bloed die weeën opwekken. Door tweemaal daags op de juiste wijze je tanden te poetsen, tussen tanden en kiezen te reinigen en regel-

matig een mondhygiënist te bezoeken, verklein je de kans op tandvleesontsteking tijdens de zwangerschap. Ook als je niet goed kunt poetsen door zwangerschapsmisselijkheid is het raadzaam om contact op te nemen met een

mondhygiënist voor goed advies.Ook je kind heeft er profijt van want een mondhygiënist kan ook advies geven over het gebit van de kleine en het aanleren van gezonde voedingsgewoonten die van belang zijn bij de ontwikkeling

Diabetes en tandvleesontsteking Diabetici hebben vaker last van tandvleesontsteking (gingivitis) en tandvleesontsteking met verlies van het kaakbot (parodontitis). Dit kan zelfs tot verlies van tanden en kiezen leiden. De oorzaak kan worden gezocht in de te hoge bloedsuiker. Het lichaam wil die suiker kwijtraken door veel te plassen. Dit zorgt vervolgens voor een drogere mond. Speeksel beschermt op een natuurlijke manier het gebit. Is er minder speeksel, dan krijgen gaatjes en tandvleesontstekingen meer kans. Ook kunnen deze ontstekingen ontstaan doordat diabetespatiënten een slechtere doorbloeding hebben in het lichaam. Door jarenlang een te hoge bloedsuikerspiegel raken de bloedvaatjes beschadigd en dus ook de vele kleine bloedvaatjes in het tandvlees.

Onze ziekenhuizen presteren financieel volgens verwachting ringen ingewikkelde en soms onduidelijke regelgeving met zich meebrachten. Een prestatie van formaat. De branche heeft nu behoefte aan rust en stabiliteit om deze financiële prestaties te kunnen blijven leveren.

Nederlandse ziekenhuizen presteren financieel volgens verwachting De Nederlandse ziekenhuizen presteren financieel volgens verwachting. Dat blijkt uit het brancherapport 'Zorg Innoveert' dat de Nederlandse Ver-

eniging van Ziekenhuizen (NVZ) in februari uitbracht. Financieel gezonde ziekenhuizen zijn cruciaal om te kunnen blijven investeren in innovaties die zowel de kwaliteit als de efficiency van de zorg verder verbeteren. Daar-

de prestatiebekostiging en een nieuw bekostigingssysteem is het de ziekenhuizen gelukt om betere cijfers te laten zien.De ziekenhuizen zijn er zelfs in geslaagd de beste zorg in Europa te blijven leveren. Ondanks de invoering van En dat terwijl de verandenaast hebben ziekenhuizen vanwege de toegenomen onzekerheden financiële buffers nodig om eventuele toekomstige financiële tegenvallers op te kunnen vangen.

Resultaat Het aantal ziekenhuizen dat rode cijfers schreef, daalde van één op tien naar één op veertien. In 2013 boekten de ziekenhuizen gemiddeld een exploitatieresultaat van 2,6 procent. Dat is ook minimaal nodig om aan de steeds strengere eisen van banken te kunnen voldoen. Tegelijk is 2013 het laatste jaar waarin ziekenhuizen nog een compensatie ontvingen voor de overstap van budget- naar prestatiebekostiging. Vanaf 2014 moeten ziekenhuizen het zonder deze compensatie doen.Ziekenhuizen moeten dus alle zeilen

bijzetten om hun financiële prestaties op niveau te houden. Vermogenspositie In de afgelopen jaren hebben ziekenhuizen ook hun vermogenspositie verder versterkt. Zo steeg de solvabiliteit van gemiddeld 10 procent in 2008 naar 18,4 procent in 2013. Daarmee groeit de solvabiliteit naar de streefnorm van 20 procent, die door banken en financiers wordt gesteld. Innovatie De verbeterde financiële prestaties bieden de ziekenhuizen de mogelijkheid om de komende jaren stevig te investeren in innovatieve zorg. Daarbij gaat het niet alleen om medisch-technische innovaties, maar bijvoorbeeld ook om innovaties in processen, organisatie, logistiek en communicatie met patiënten.

- advertorial -

Op stap met Bea - Meander laat relaties een kijkje nemen in de zorgwereld Er wordt veel geschreven en gepraat over de zorg. Maar hoe is het nu echt om in de zorg te werken, zeker na alle veranderingen? MeanderGroep wil haar relaties dat graag laten ervaren en organiseert daarom van 16 tot en met 20 maart a.s. - tijdens de landelijke week van Zorg en Welzijn- een aantal meeloopdagen. ‘Op stap met Bea’ is de naam van het project waarin wethouders, gemeenteambtenaren, gedeputeerde en medewerkers van andere zorgorganisaties (GGD, Radar, Levanto, Huis van de Zorg etc.) de mogelijkheid krijgen om een dagdeel mee te lopen in de zorg. En dat kan in een hospice zijn, in de terminale nachtzorg, met een verpleegkundige op pad in de wijk of meelopen op de afdeling voor jong dementerenden in Verpleeghuis Lückerheide. Er zijn diverse mogelijkheden om de zorg in al zijn facetten te leren kennen. Een twintigtal relaties heeft zich ingeschreven

om naast het bed te komen staan. Maar ook tientallen Meander-collega’s die op kantoor werken nemen deel. Met de

actie hoopt MeanderGroep een beter beeld te geven van haar uitdagingen en haar relaties de deskundigheid en passie van de

zorgprofessionals te laten ervaren. Uiteraard wordt rekening gehouden met de privacy van cliënten en bewoners.

De tandprotheticus Het beste voor uw kunstgebit Veel mensen hebben een slecht passend of verouderd kunstgebit. Dit gaat vaak samen met pijn en ongemak. Is dat bij u ook het geval, dan brengt een bezoek aan een tandprotheticus vaak de oplossing. Met nieuwe technieken en materialen kan de tandprotheticus er voor zorgen dat uw kunstgebit beter past. Declaratie wordt 75 tot 100% vergoed door uw zorgverzekering. Bel voor welke vergoeding u in aanmerking komt.

De gezamelijke tandprothetici van Zuid-Limburg Tandprothetische Praktijk Hoogsteder Lokerstraat 28 6413 EN Heerlen 045 574 88 11 [email protected]

Tandprothetische Praktijk Heerlen M.J.H Verdoes Van Karnebeekstraat 11 6415 EK Heerlen 045 572 99 92 [email protected]

Tandprothetische Praktijk De Graaf C.I.P.T. Maria Gorettistraat 172 6462 XV Kerkrade 045 5462200 www.degraafcipt.com

Tandprothetische Praktijk Hoensbroek Kouvenderstraat 81 6431 HB Hoensbroek 045 528 66 33 [email protected]

Tandprothetische Praktijk pro-tand Daniël van der Zwaag Charles Frehenstraat 6 6374 EM Landgraaf 045 533 33 55 [email protected]

Tandprothetische Praktijk Hugo Meurers Stampstraat 26b 6369 BD Simpelveld 045 5440873 wwww.meurers.nl

GEZIEN

Zondag 15 maart 2015

Pagina 7

Lentekuur: back to basic Hulphond

verdrievoudigt hulpverlening

Vervolg van voorpagina tricks voor een gezonde leefstijl. Je leert stap voor stap Tijdens de 7-daagse Lentekuur laat A. Vogel wat de basis is van goede zien dat oergezond en voeding. Zo ruil je binnen een gemak hand in hand gaan. Elke dag ontvang je een week slechte gewoontes mail boordevol tips en om voor gezonde alterna-

tieven. Einddoel? Fit en voedingswijs het voorjaar starten. Dat betekent: meer energie, lekker in je lijf en misschien wel een kilootje minder. Maar is puur natuur dan niet moeilijk

Steun voor mantelzorger Leidinggevenden en collega's zijn tot meer oplossingen bereid dan werkende mantelzorgers denken. Ook collegialiteit wordt onderschat. 40 procent van de mantelzorgers denkt dat collega's werk niet kunnen of willen overnemen terwijl 90 procent van de collega's zegt dit wel te kunnen en te willen. Slechts 20 procent van de mantelzorgers denkt dat de leidinggevende mee wil denken over oplossingen, terwijl ruim 95 procent van de leidinggevenden bereid is tot een gesprek. Dit blijkt uit onderzoek van Stichting Werk&Mantelzorg onder 15.500 medewerkers. De onbekendheid met de problematiek van werkende mantelzorgers is groot. Er blijken twee keer zoveel mantelzorgers binnen organisaties te werken dan collega's en leidinggevenden denken. Ook op het bespreken van de combinatie werk en mantelzorg rust nog een taboe. 45 procent van de mantelzorgers maakt het niet bespreekbaar. Zij vrezen voor onbegrip en consequenties voor hun carrière of contract. Uit andere onderzoeken blijkt dat jaarlijks tussen de

50.000 en 100.000 werknemers met mantelzorgtaken tijdelijk of voorgoed stoppen met werken. Bijna 50 procent van de werkende mantelzorgers voelt zich zwaar belast en ervaart problemen met de combinatie werk en mantelzorg. JanAnne van Dijk van Werk&Mantelzorg: 'Een goede combinatie van werk en mantelzorg wordt steeds noodzakelijker nu de overheid oproept om meer voor een ander te zorgen.Om tot oplossingen te komen, is aandacht voor de zorgsituatie nodig en een gesprek hierover tussen leidinggevende en medewerker is de eerste stap. Daar valt nog een hoop winst te behalen. Gelukkig zijn steeds meer werkgevers zich hiervan bewust.' Zo leveren Achmea, AEGON, Unilever , ABN AMRO, PWC, KLM, UWV en de cao's van het Slagersbedrijf,GGZ ,Zorgverzekeraars en VVTK ruimere verlofregelingen. Vakbonden zoals CNV, De Unie, FNV en VCP zorgen dat het thema werk en mantelzorg ook aan de onderhandelingstafel aan de orde komt en weten mooie resultaten te boeken. Helaas is er nog

veel onbekendheid met de verlofregelingen en faciliteiten binnen organisaties. Uit het onderzoek komt naar voren dat meer dan de helft van de werkende mantelzorgers niet op de hoogte is van de (verlof)regelingen en faciliteiten die hun werkgever hen (al dan niet wettelijk verplicht) biedt. Van Dijk: 'Verlofregelingen en oplossingen moeten meer bekendheid krijgen binnen organisaties. In oktober vorig jaar stemde de Tweede Kamer in met de uitbreiding van kort- en langdurend zorgverlof. Dit verlof mag je ook opnemen voor een huisgenoot, tweedegraads familielid of iemand anders waarmee men een sociale relatie heeft. Werkgevers kunnen de regelingen en faciliteiten beter onder de aandacht brengen. Werknemers op hun beurt kunnen verantwoordelijkheid nemen door hun zorgtaken bespreekbaar te maken. En zelf te onderzoeken welke mogelijkheden en maatwerkoplossingen er zijn binnen de organisatie. Een goede balans tussen werk en privé is tenslotte in het belang van beide partijen'.

en duur? Wel nee joh. De Lentekuur laat zien dat je maar zes ingrediënten nodig hebt om een goede maaltijd op tafel te zetten. De Lentekuur start op maandag 23 maart en deelname is gratis.

Hulphond Nederland gaat de komende 3 jaar 3 keer zoveel mensen helpen. Per einde 2017 zullen tenminste 1000 mensen per jaar met de inzet van hulphonden worden geholpen. Deze groei zal vooral voortkomen uit activiteiten met therapiehulphonden voor kinderen en jongeren met een gedragsstoornis, een geestelijke beperking of het syndroom van down. Ook zal de stichting meer mensen gaan helpen die lijden aan een posttraumatische stressstoornis (PTSS). De PTSS-hulphonden zullen ook worden ingezet voor politie, brandweer, ambulancepersoneel en slachtoffers van ernstige misdrijven, aldus Eric Bouwer, algemeen directeur van Hulphond Nederland. In de afgelopen 30 jaar heeft Hulphond Nederland de levens van duizen-

den mensen en hun families kunnen verbeteren. "Onze hulphonden zijn tot heel veel in staat waardoor wij steeds meer mogelijkheden zien om de levens van nog meer mensen te verbeteren. Als het kennis- en expertisecentrum in Nederland voor het opleiden en inzetten van hulphonden, gaan wij er voor zorgen dat zoveel mogelijk mensen met een fysieke- of therapeutische behoefte weer actief deel kunnen nemen aan onze maatschappij. Daardoor bieden wij perspectief en voorkomen isolement", aldus Bouwer. "We beschikken inmiddels over een multidisciplinair team van eigen therapeuten maar zullen ook onveranderd hulphonden blijven opleiden en verstrekken aan rolstoelgebonden mensen en mensen met epilepsie".

Afslanken op een verantwoorde manier! Balans tussen een gezond voedingspatroon, strakkere contouren en een stralende huid Behandelingen bestaan o.a. uit:

Bij Claine Beautiful werkt u naar een gezond voedingspatroon maar er wordt ook gekeken naar uw lichaam zelf. De belangrijkste factor voor een fit en gezond lichaam is onze voeding. Als Voedingsdeskundige kijk ik samen met u naar welk voedingspatroon het beste bij uw leefwijze en gezondheid past. Uw leefwijze en uw gezondheid vormen de basis van waaruit gewerkt wordt. Vanuit hier worden een aantal factoren omtrent uw leefwijze, huidig eetpatroon en uw gezondheid zorgvuldig besproken. Eet u bijvoorbeeld gezond, heeft u voldoende beweging en het wil toch maar niet lukken om een aantal kilo’s kwijt te raken, dan kan dit een lichamelijke oorzaak hebben. In dit geval wordt er ook een stukje orthomoleculaire ondersteuning toegepast. Naast een passend eetpatroon kijken wij ook naar uw lichaam zelf. Wij kijken naar uw lichaamscontouren, uw spierenmassa, vetmassa, vochtbalans en naar uw huid, maar ook naar uw lichaamshouding en eventuele daarbij behorende klachten. Ons doel is om een gezonde leefstijl voor u te bereiken waarbij je letterlijk fit in je lijf kunt voelen.

EMS Bodyformer (elektrostimulatie) Hierbij traint u uw spieren door het toepassen van elektrostimulatie. Door een opbouw in diverse afslankings/, vetverbrandingsprogramma’s, ontstaan strakkere contouren, een algehele betere doorbloeding van de huid, een verhoogde vetverbranding, een gladde en strakkere huid en stevige spieren. Oftewel voor uw gehele lichaam of afslanken op plaatselijke vetophopingen, bijvoorbeeld alleen buik, of billen en benen. Met een toegevoegde drainagefunctie is het mogelijk om de EMS behandeling te ondergaan waarbij ook nog eens de afvoer van overtollig lymfevocht bewerkstelligd wordt. Deze methode wordt ook toegepast bij cellulitisbehandelingen.

Thermotherapie (warmte-therapie) Deze methode wordt ingezet bij afslanken, pijnklachten, pijnlijke of stijve gewrichten en spieren, reumatische aandoeningen of soms bij huidaandoeningen. Orthomanipulatie therapie. Orthomanipulatie therapie is een zachte, manuele natuurgeneeswijze, die scheefstand en blokkades van gewrichten en wervels corrigeert. Indien u meer informatie wenst kunt u terecht op www.claine-beautiful.nl

Lezersaanbieding geldig tot 31 mei! Bij het boeken van een EMS Bodyformer kuur van 10 behandelingen ter waarde van € 199 ontvangt u een EMS Facelift behandeling erbij.

Praktijk voor Schoonheid, Voeding en Gezondheid Voel je gezond! Tot ziens bij Claine Beautiful Op gen Steen 31, Landgraaf / Tel.: 045-8503696

samen “Wat fijn dat Annelies van Meander Thuiszorg en de buurvrouw er zijn. Zonder hen zou het huishouden voor mij echt te moeilijk zijn, maar samen redden we het wel. Ze zijn onmisbaar voor me.“

samen kunnen we alles

Ook hulp thuis nodig? Bel ons direct: 0900 699 0 699 of mail naar [email protected] Meer info? www.meandergroep.com