Woonzorgcentrum Nijenstede

Overzicht welzijnsactiviteiten Woonzorgcentrum Nijenstede

Voorwoord Het team Welzijn van WZC Nijenstede heet u van harte welkom als nieuwe bewoner. Voor u ligt de Gids Welzijn met daarin een overzicht van de welzijnsactiviteiten die voor de bewoners van de Bloemenhof, Vlinderhof, Woongaard, 3-Sprong en Horizon worden georganiseerd. Naast deze gids houden wij u en uw familie op de hoogte van bijzondere activiteiten en evenementen door het verspreiden van weekprogramma’s, uitnodigingen en flyers die wij huis aan huis bij u bezorgen. Ook houden wij u op de hoogte via het familiekanaal, het beeldscherm in de centrale hal, de diverse prikborden en de mededelingen bij de tafelopeningen. Team Welzijn Nijenstede stelt een programma van welzijnsactiviteiten samen dat is afgestemd op uw wensen en mogelijkheden. Het huidige welzijnsaanbod wordt steeds weer geëvalueerd en waar nodig bijgesteld. Uw tips en aanbevelingen zijn daarom altijd van harte welkom!

Namens team Welzijn Nijenstede,

Linda Verf Teamleider Welzijn

Voor informatie over deze gids: Linda Verf Telefoon: 033 - 469 65 13 of e-mail: [email protected]

2

Bazaar en rommelmarkt Elk voorjaar organiseren we een gezellige rommelmarkt en elk najaar een grote bazaar. U kunt daar lekker snuffelen en allerlei snuisterijen aanschaffen. Natuurlijk wordt er ook gezorgd voor een hapje en een drankje.

Beauty Elke twee weken, op dinsdagmiddag, kunt u in Nijenstede terecht voor een heerlijke handverzorging. Voor data en tijden zie het weekprogramma. Bibliotheek Nijenstede heeft in samenwerking met Bibliotheken Eemland een Huiskamerbibliotheek geopend. Deze bevat een aantrekkelijke collectie groot-letterboeken, luisterboeken, literaire toppers en tijdschriften. Ook kunt u boeken, cd’s, dvd’s en tijdschriften uit andere bibliotheekvestigingen reserveren. De huiskamerbibliotheek is gevestigd op de begane grond en geopend op maandag, woensdag en vrijdag van 10.00 tot 11.30 uur. Onze vrijwilligers helpen u graag, ook bij het aanvragen van een gratis proefabonnement!

Bingo Natuurlijke organiseren we regelmatig de door u zo geliefde Bingo’s! Onder het genot van een hapje en een drankje kunt u spelen voor mooie prijzen!

3

Grand café met borrel- en snackuurtje Elke vrijdag van 16.00 tot 18.00 uur kunt u in restaurant Onder de Linde terecht voor een drankje en een lekker snack. Voor u als bewoner is de koffie en thee gratis. Voor een drankje of snack betaalt u met een strippenkaart. Uw gasten betalen ook voor de koffie en de thee. Een strippenkaart is verkrijgbaar in onze huiswinkel en bij de receptie. Buiten Bewoners van Nijenstede wonen in een groene omgeving. Als u wilt kunt u heerlijk wandelen in Park Randenbroek. Nijenstede beschikt over twee tuinen waar u heerlijk kunt zitten. Ook bij de hoofdingang kunt u fijn zitten, een praatje maken met medebewoners, wat mijmeren of gewoon kijken naar het leven dat aan u voorbij trekt. Bijbelkring en bezinningsuur Eenmaal per maand kunt u deelnemen aan de Bijbelkring in de Andreaskapel. Pastor Leo Houweling nodigt u van harte uit om daarbij aanwezig te zijn. De Bijbelkring vindt altijd op een maandag plaats van 14.30-16.00 uur en wordt vooraf aangekondigd in het weekprogramma. Pastor Leo Houweling organiseert speciaal voor bewoners van 3-Sprong en Woongaard maandelijks een bezinningsuur. Country Line Dancing Elke woensdagmiddag kunt u meedoen met Country Line Dancing. De docente leert u met veel plezier deze bijzondere en aanstekelijke danstechniek. Aan deze cursus zijn kosten verbonden. Opgeven kan via de receptie. Dierenpark Amersfoort Nijenstede beschikt over een doorlopend abonnement voor Dierenpark Amersfoort. Het dierenpark wordt regelmatig in groepsverband bezocht, maar het is ook mogelijk om bijvoorbeeld een keer samen met uw familie te gaan. U kunt de ‘dierenparkpas’ reserveren bij onze receptie. Als bewoner van Nijenstede betaalt u slechts € 3,50* entree. Uw begeleider betaalt niets, mits één begeleider op één bewoner. Neemt u meer gasten mee, dan betalen zij € 16,00* per persoon entree. * prijspeil 2012

4

Duofiets Nijenstede beschikt over maar liefst twee duofietsen. Net een tandem, maar dan gezellig met twee personen naast elkaar lekker fietsen en genieten van de mooie omgeving. Heeft u zin om samen met iemand te fietsen? U mag de duofiets kosteloos gebruiken. Vraag naar de mogelijkheden bij de receptie.

Exposities Nijenstede stelt kunstenaars, schilderclubs en fotografen in de gelegenheid om in het gebouw te exposeren. Er is dus bijna altijd iets te bekijken. Daarnaast organiseren we regelmatig exposities die worden bijeengebracht door bewoners, hun familie, vrijwilligers en medewerkers. Heeft u zelf iets wat u graag wilt laten zien (uw kunstwerken of verzameling)? Laat het ons dan weten. Wij nodigen u van harte uit en helpen u graag bij het organiseren en inrichten van uw eigen expositie!

Schilderij gemaakt door een bewoonster van Nijenstede

Familiekanaal Woonzorgcentrum Nijenstede heeft een eigen familiekanaal. Zo kunnen u familie en/of contactpersonen via internet volgen wat er zoals gebeurt in Nijenstede en op de hoogte blijven van het aanbod van welzijnsactiviteiten. Natuurlijk kunt u er ook zelf een kijkje nemen! U kunt het familiekanaal vinden op www.nijenstede.familiekanaal.nl

5

Feestavonden Regelmatig wordt er een feestavond met muziek georganiseerd. Deze ‘bewonersavonden’ worden aangekondigd in het weekprogramma of via een uitnodiging op de afdeling. Feest- en gedenkdagen Feest- en gedenkdagen hebben binnen Nijenstede speciale aandacht. Zo vieren we bijvoorbeeld Koninginnedag, Bevrijdingsdag, herdenken we de slachtoffers van de 2e Wereldoorlog en is er een kerstviering.

Film Kijkt u graag naar een spannende, grappige of ontroerende film of vindt u het leuk om een oude tv-serie nog eens terug te zien? Houdt dan de weekprogramma’s en het beeldscherm in de hal in de gaten, want daarin worden de filmavonden- en middagen aangekondigd! U bent van harte welkom om, onder het genot van een hapje en een drankje, te komen meegenieten! Kaartclub Houdt u van een spelletje kaarten? Elke donderdagavond kunt u jokeren en klaverjassen in Onder de Linde. Bij voldoende belangstelling kunt u ook bridgen. Natuurlijk zijn er vrijwilligers aanwezig. Zij schenken een kopje thee of koffie voor u in en spelen desgewenst een spelletje kaarten mee.

6

Kerkdiensten Elke zondag kunt u de kerkdienst in de Andreaskapel bezoeken. De dienst begint om 10.00 uur en na afloop wordt er gezamenlijk koffie gedronken. Indien nodig kunnen onze vrijwilligers u ophalen en weer terugbrengen naar uw appartement. Op speciale dagen zoals bijvoorbeeld 1e kerstdag, Goede Vrijdag en 1e paasdag wordt er om 10.00 uur een kerkdienst in de Andreaskapel gehouden. Rondom Pasen en in de adventstijd kunt u op een aantal vrijdagavonden vespers bezoeken. Deze vinden ook in de Andreaskapel plaats en worden vooraf aangekondigd in het weekprogramma en op het beeldscherm in de hal. Koersbal Koersbal is van oorsprong een Australische sport en lijkt enigszins op ‘jeu de boules’. Koersbal is een balspel dat binnen wordt gespeeld op een mat van 8 bij 2 meter. Er spelen 2 teams van 2 personen tegen elkaar. Het ene team met 4 zwarte en het andere met 4 bruine ballen. De bedoeling van het spel is, net als bij ‘jeu de boules’ om de ballen zo dicht mogelijk te rollen bij de ‘jack’, het witte doelballetje. Iedereen kan het leren en zal gauw ervaren dat koersbal een heel gezellig spel is. Er is geen kracht voor nodig, dus iedereen kan meedoen. Elke dinsdagmiddag van 14.30-16.00 uur kunt u in de Staetezaal terecht om dit leuke spel te spelen. Alleen kijken mag ook! Onze vrijwilligers heten u van harte welkom!

Koffie- en theedrinken met vrijwilligers U kunt elke ochtend terecht voor een kopje koffie of thee in ons restaurant Onder de Linde, de zithoek in de hal op de 1e verdieping of de huiskamer op de 2e verdieping. Ook organiseren we regelmatig gezellige theemiddagen. Elke maandag- en donderdagavond ontvangen wij u ook graag in restaurant Onder de Linde. Onze vrijwilligers ontvangen u graag en schenken een kopje koffie voor u in. Voor meer informatie zie onze weekprogramma’s.

7

Nijenstede muzikaal Op muzikaal gebied is er ook van alles te beleven in Nijenstede. Orgelconcerten, koren, orkesten en diverse andere muziekgezelschappen treden regelmatig op in Nijenstede. Een vaste groep vrijwilligers bezoekt ook wekelijks onze dagopvang en woonvormen 3-Sprong en Woongaard om u in de gelegenheid te stellen om naar muziek te luisteren en mee te zingen. Nijenstede creatief U zult regelmatig worden uitgenodigd om deel te nemen aan een creatieve ochtend of middag. Onder het genot van koffie of thee met iets lekkers erbij kunt u bijvoorbeeld bloemschikken of wenskaarten maken.

Proef Nijenstede Omdat eigenlijk bijna iedereen van lekker eten houdt, zorgen we er natuurlijk voor dat u regelmatig kunt deelnemen aan bijvoorbeeld picknicks, barbecues en high tea’s, maar ook aan kook- en bakactiviteiten.

Rolstoelauto Bewoners van Nijenstede kunnen gebruik maken van de rolstoelauto. U kunt deze auto huren om bijvoorbeeld uw familie of vrienden te bezoeken of een ander leuk uitstapje te maken. Na een korte instructie mag iedereen met een geldig rijbewijs B de rolstoelauto besturen. Ook uw familie kan u dus naar de gewenste bestemming brengen! Natuurlijk kunt u ook gebruik maken van onze vrijwillige chauffeurs. U kunt de rolstoelauto tot uiterlijk 3 werkdagen vooraf reserveren. Wilt u gebruik maken van een vrijwillige chauffeur dan kunt u tot uiterlijk 5 werkdagen vooraf reserveren. Voor informatie gebruik, tarieven én reserveringen kunt u terecht bij de receptie van verpleeghuis De Lichtenberg (033) 46 96 100 of via [email protected]

8

Rolstoelfiets Nijenstede beschikt over een rolstoelfiets met trapondersteuning. De fiets heeft een plateau waarop een rolstoel kan worden bevestigd. Zo kunnen medewerkers of vrijwilligers, als u dit wenst, samen met u fietstochtjes ondernemen. Het is echter ook mogelijk om dit bijvoorbeeld samen met uw kinderen te doen. Uw kinderen krijgen dan vooraf een uitgebreide instructie, waarna ze bij ons zullen worden ingeschreven als mogelijke gebruiker van de rolstoelfiets. De rolstoelfiets kan worden gereserveerd via onze receptie. Het gebruik van de rolstoelfiets is kosteloos! Is uw belangstelling gewekt, dan kunt u (of één van uw kinderen of contactpersonen) contact opnemen met Ytje de Graaf, Teamleider Welzijn. Dit kan telefonisch via (033) 46 96 569, maar even binnenlopen kan natuurlijk ook (kamer 5, begane grond).

Seniorensport Elke vrijdagmorgen tussen 9.30 en 11.30 uur en woensdagmiddag van 15.00 - 16.00 uur kunt u bewegen en gymnastieken onder leiding van fysiotherapeuten. Er wordt gevarieerd lesgegeven. Een groot deel van de oefeningen wordt zittend op een stoel uitgevoerd. Wilt u deelnemen? Vraag naar de mogelijkheden bij onze receptie. Bewoners van woonvormen 3-Sprong en de Woongaard krijgen op vaste tijdstippen een aangepast bewegingsprogramma aangeboden door medewerkers die daarvoor een speciale aantekening hebben behaald. Wist u ook dat Nijenstede een echte fitnessruimte heeft waar u, samen met uw fysiotherapeut heerlijk kunt bewegen?

Schilderclub Eén keer in de twee weken kunt u op de tussen 9.30 en 11.30 uur schilderen in Onder de Linde. Onder leiding van een vrijwilliger beoefent u diverse schildertechnieken. U kunt kosteloos deelnemen. Materialen zijn voor eigen rekening. Opgeven kan via de receptie.

9

Sjoelen Elke maandagmiddag wordt er tussen 14.30 en 16.00 uur in Onder de Linde gesjoeld. Vrijwilligers, die de sjoelmiddagen begeleiden, en bewoners vinden het leuk als u komt meedoen. U bent van harte welkom! Thema’s Om u zoveel mogelijk te betrekken bij de gebeurtenissen van dat moment organiseren wij grote en kleine evenementen die in het teken van een actueel thema staan. Zo zal een koninklijk huwelijk altijd worden ‘meegevierd’, maar besteden we bijvoorbeeld ook aandacht aan de Nationale Voorleesdag en vieren we dagen die in het teken staan van een bijzondere, bekende Nederlander, zoals bijvoorbeeld Annie M.G. Schmidt of Toon Hermans. Themagespreksgroep levensvragen Team Welzijn Nijenstede organiseert in samenwerking met het team geestelijke verzorging en vrijwilligers themagespreksgroepen over levensverhalen. Tijdens zes bijeenkomsten staat het levensverhaal van de deelnemers centraal. Elke bijeenkomst heeft een eigen thema, gebaseerd op de methode ‘De verhalen die we leven’ van Ernst Bohlmeijer. Alle perioden in het leven komen daarbij uitgebreid aan bod. Wilt u meer informatie over deze gespreksgroepen of graag deelnemen, dan kunt u terecht bij team welzijn. Uitstapjes Gedurende het hele jaar door worden er uitstapjes georganiseerd, soms met onze eigen bus (naar Ikea, de Eurofleur of naar de markt), soms met een bus van Eemland Reizen. Het aanbod varieert van een bezoek aan de markt of de dierentuin tot een bezoek aan een museum of lichtjestoer rond de kerstdagen. Aan deelname zijn kosten verbonden. Vierdaagse van Nijenstede Elk voorjaar wandelen we met u de vierdaagse van Nijenstede. Elke dag wordt er een prachtige route door de wijk gewandeld en na elke etappe schuiven we aan voor een gezamenlijke broodmaaltijd. En natuurlijk is er een feestelijke intocht met muziek, bloemen en een medaille.

10

Vitrineverkoop In de vitrines die u aantreft in de centrale hal en bij de ingang van restaurant Onder de Linde zult u regelmatig leuke kleine hebbedingetjes vinden, die u voor een zacht prijsje kunt kopen via onze receptie. Zo heeft u altijd een cadeautje bij de hand! Wandelen Onze bewoners genieten altijd van een mooie wandeling. Woonvormen 3-Sprong en Woongaard hebben een eigen wandelclub en gaan er wekelijks met een groep bewoners en vrijwilligers op uit. Wensboom Aan het eind van elk jaar zullen we u vragen waar we u het komende jaar een plezier mee kunnen doen. U ontvangt daartoe in december een wenskaart die u kunt invullen. Ingevulde kaarten worden opgehangen in de speciaal daarvoor bestemde wensboom in de centrale hal. Een speciaal team gunt u elk gewenst plezier en zorgt ervoor dat uw grote of kleine wens in vervulling zal gaan.

11