3 lépés a Wellness-programhoz: 1
A Wellness-programban való részvételért forduljon a Szépségtanácsadójához.
2
A programban kiválasztott Wellness-terméket automatikusan hozzáadjuk három, egymást követő katalógus-időszak első rendeléséhez. Ezek a szokásos áron lehetnek az Önéi.
3
A 4. termék az Ön AJÁNDÉKA, amely a 3. termék kifizetésével lehet az Öné.
05–08 Érvényes: 2011. március 21-től június 15-ig.
Wellness-program Jelentkezzen még ma!
AJÁNDÉK
Wellnessprogram Wellness-termékek kizárólag a Wellnessprogramban való részvétel esetén lehetnek kedvezményesen az Öné.
AJÁNDÉK
AJÁNDÉK
Válasszon a csokoládé, az eper és a vanília ízesítésű italporok közül! Kérdéseivel forduljon bizalommal Szépségtanácsadójához, vagy keresse fel honlapunkat, a www.oriflame.hu címen.
ÚTMUTATÓ WELLNESS-TERMÉKEKHEZ Szeretne többet megtudni a Wellnesstermékekről? Keresse a praktikus Wellness-kisokost a honlapunkon, a www.oriflame.hu címen!
Wellness Product Guide
Wellness-kisokos A brosúra részletes információt tartalmaz a Wellness by Orifl ametermékekről. A kisokosban olvashat a testsúlyvesztésről, megtalálhatja szakértőink javaslatait, a Wellness-termékekkel kapcsolatos kérdéseket és egészséges, finom ételek receptjeit. 64 oldal.
Orifl ame Hungary Kft. Információs vonal: 06-1-450-3939 Címünk: Orifl ame Hungary Kozmetika Kft. 1138 Budapest, Váci út 140–142. www.orifl ame.hu
LEGYEN VONZÓ! ÉREZZE JÓL MAGÁT!
Testsúlyvesztés
csokoládéval
A TERMÉK EGYEDÜLÁLLÓ HATÁSÁNAK BIZTOSÍTÉKAI
Vanília, csokoládé és eper ízesítésű italporok Az egészséges és természetes testsúlyvesztés titka
• Tiszta, természetes összetevők optimális egyensúlya • Alacsony GI-formula, amely csökkenti az édesség iránti vágyat, megőrzi a szervezet energiáját és a koncentrálóképességet • Tojásból származó Omega 3-zsírsavakban gazdag • Klinikai vizsgálatok alapján dokumentált a testsúlycsökkentő hatás
SVÉzD tés
• Szabadalmaztatott formula
fejles
• Természetes íz HÁROM NAGYSZERŰ FEHÉRJEFORRÁS
• Tojásfehérje • Borsófehérje • Tejsavó-fehérje
Te r m é s ze t e s ÖSSZETEVŐK
Most büntetlenül élvezheti a csokoládé mennyei ízét, és eközben a súlyából is veszíthet! Az ÚJ Csokoládé ízesítésű italporral könnyedén szabályozhatja a testsúlyát,
hogy tavasszal tökéletes formában legyen.
2
Natural Balance Shake natural chocolate
Csokoládé ízesítésű italpor 21 adagot tartalmaz. 378 g
22138
7999,-
Wellnessprogram
Vegyen részt a Wellnessprogramban, és 1 db Wellness-termék az Ön AJÁNDÉKA minden 4. katalógusidőszakban. További információkat a hátsó borítón találhat.
3
ÚL TS
! N
AT T
TE S
L
„A Wellnessnek köszönhetően beleférek kedvenc ruháimba, frissebbnek és magabiztosabbnak érzem magam. Mindenkinek javaslom, hog y próbálja ki a Wellness-termékeket.”
LA ME
Kedvenc Wellness-termékem: • Csokoládé ízesítésű italpor
A 9,4 KG - OT EGY É V
L
Testsúlycsökkentő hatása klinikailag bizonyított A Stig Steen és csapata által vezetett vizsgálatok az Igelösa Táplálkozástani Központban, Svédországban zajlottak
EPER- és VANÍLIAÍZ
Beköszöntött a tavasz, rügyeznek a fák, szirmaikat bontják a virágok, a nap sugarai melengetik a bőrünket. A Wellness ízesített italporokkal Ön elérheti és megőrizheti ideális testsúlyát, és élvezheti az évszak minden pillanatát.
TÉ S A Z ORI F
12 hónap alatt!
JO
Vanília, csokoládé és eper ízesítésű italporok Az egészséges és természetes testsúlyvesztés titka
E SZ
-9,4 kg
GY
Így fogytam -15 kg-ot: • kitűztem a célt magam elé • helyesen táplálkoztam, könnyű ételeket fogyasztottam • mozogtam
FO
Ismét viselhetem az estélyi ruhámat.
YV
E-
Natalia Heras, ügyfélszolgálati munkatárs, Oriflame, Spanyolország
Csúcsformában tavasszal!
M
Vásárlóink tapasztalata
WELLNESSITALPOROK Praktikus kiszerelés Vigye magával • a munkahelyére, • a fi tneszterembe, • a nyaralásra!
EZT NE HAGYJA KI!
Wellness táska
SV É D tés
3499,-
fejlesz
Ajánlatunkhoz lapozzon a 7. oldalra!
Én, korábban
-15 kg
Shaker and Scoop
Keverőpohár és adagolókanál Ebben a praktikus keverőpohárban egyszerűen elkészítheti az eper és a vanília ízesítésű shake-et. Keverjen össze egy adagolókanál (18 g) italport 1,5 dl hideg folyadékkal.
15450
869,-
Natural Balance Shake natural vanilla
Vanília ízesítésű italpor 21 adagot tartalmaz. 378 g
15448
7999,-
Natural Balance Shake 7 single servings-natural strawberry
Eper ízesítésű italpor – 7 praktikus tasak 7 tasak. 1 tasak 18g.
18328
2999,-
Natural Balance Shake natural strawberry
Eper ízesítésű italpor 21 adagot tartalmaz. 378 g
15447
7999,-
Wellnessprogram
Vegyen részt a Wellnessprogramban, és 1 db Wellness-termék az Ön AJÁNDÉKA minden 4. katalógusidőszakban. További információkat a hátsó borítón találhat.
5
A kiegyensúlyozott élet útja: Testsúlyvesztés és testsúlymegtartás egyszerűen és könnyedén The Natural Weight Balance RoadmapTM
LEGYEN HARMÓNIÁBAN A TESTÉVEL Mozgás
Táplálkozás
A kiegyensúlyozott élet útjának modellje segít Önnek a fogyásban, illetve testsúlyának megtartásában. Fogyasszon el egy shake-et az étkezések előtt vagy között, így fenntarthatja a megfelelő vércukorszintet, csökkentheti étvágyát és fokozhatja az energiáját. Naponta vegye be egy Wellness-csomag tartalmát, hogy biztosítsa szervezete számára a megfelelő vitaminokat és ásványi anyagokat.
Sétáljon 30 – 60 percet naponta. A sportoláshoz viseljen megfelelő ruházatot.
Oriflame egészségszakértői fejlesztették ki, hogy Ön elsajátíthassa az egészséges életmód módszereit.
• Haladjon a Turbó fogyás útján, ha gyorsan szeretne veszíteni a súlyából. Az eredmény a program első két hetében már tapasztalható.
EZT NE HAGYJA KI!
Wellness táska 3499,-
• A további fogyás érdekében kövesse a Természetes testsúlyvesztés útját, amíg el nem éri a kívánt súlyt. • Végezetül, annyi időt töltsön az Egészséges életmód útján, amennyi ideig a kívánt testsúly elérése tartott. Így megőrizheti testsúlyát és még egészségesebb lehet.
Cél: testsúlyvesztés, testsúly megtartása Wellness-társaság
A körülöttünk élők befolyásolhatják a cselekedeteinket, szokásainkat. Ismerkedjen meg olyan emberekkel, akik Önhöz hasonlóan gondolkodnak az egészséges életmódról. Mozogjon sokat, táplálkozzon helyesen, így a súlyából is veszíthet. 6
A kiegyensúlyozott élet útját az
A kiegyensúlyozott élet útjáról részletesen a Wellness-kisokosban olvashat a honlapunkon, a www.oriflame.hu címen.
Wellness Bag
Wellness táska Mérete: 430 mm (h) x 100 mm (sz) x 255 mm (m).
17568
3499,-
7
The Natural Weight Balance Roadmap™ A kieg yensúlyozott élet útja
1. program: A Turbó fogyás útja. Alkalmazza az első 2 héten
7.30 7:30 reggeli
150 g alacsony zsírtartalmú joghurt 1 dl bogyós gyümölcs 1 szelet teljes kiőrlésű kenyér 1 db tojás, egy szelet piros paprika Tea/kávé
12 12:30 ebéd
1 adag Wellness shake, 30 perccel a főétel elfogyasztása előtt Nagy zöldségtál különböző színű zöldségekkel (400 g), például babbal, borsóval és lencsével 1 db Wellness-csomag tartalma
15
15:00 Uzsonna
1 db gyümölcs 5 szem sótlan mogyoró
18
18:30 Vacsora
1 adag Wellness shake 30 perccel az étkezés előtt 100 g párolt hal 300–400 g különböző színű, párolt zöldség
Tízórai 1 nagy adag, forró ital, cukor nélkül
7:30 reggeli
150 g alacsony zsírtartalmú joghurt Bogyós gyümölcsök 1 szelet teljes kiőrlésű kenyér Alacsony zsírtartalmú feltét Tízórai 1 nagy adag, forró ital, cukor nélkül
12 12:30 ebéd
1 adag Wellness shake, 30 perccel a főétel elfogyasztása előtt 3 evőkanál rizs vagy tészta 150 g sovány túró különböző színű zöldségekkel 1 db Wellness-csomag tartalma
15 15:00 Uzsonna
1 db gyümölcs 5 szem sótlan mogyoró
3. program: Az Egészséges életmód útja – az elért testsúly megtartása
8
• Az elfogyasztott ételek legalább 50%-a zöldség és saláta legyen, a maradék álljon sovány fehérjéből és alacsony glikémiás-indexű szénhidrátból.
ÁS
Milyen mozgásformát ajánlunk tavaszra és nyárra?
A tavasz és a nyár ideális a szabadban végzett mozgáshoz. Sétálhat, futhat, úszhat vagy kerékpározhat. A nyári hőségben az éhségérzet is csökken, így Ön biztosan veszíthet a súlyából.
Futás
A mozgás a leghatékonyabb módszer a felesleges kalóriák elégetéséhez, a combok és a fenék feszesítéséhez. Ugyanakkor a kocogás a testmozgás egyik legkényelmesebb és költségkímélő módja.
Kerékpározás
2. program: A Természetes testsúlyvesztés útja. A kívánt testsúly eléréséig alkalmazza.
7.30
O ZG
TÁ P
LÁ
Bemutatunk Önnek néhány olyan fogást, amelyek segítségével helyesen táplálkozhat és csökkentheti a súlyát. Az összetevőkből természetesen saját recept alapján is készíthet ételeket.
ri á y n i z s a Tav kiadás
M
LK O ZÁ
S
A kiegyensúlyozott élet útja módszer étkezési javaslata
• Ha az étkezések között éhesnek érzi magát, fogyasszon el egy adag Wellness shake-et. • Vegye be egy Wellness-csomag tartalmát a főétkezést követően.
18
18:30 Vacsora
1 adag Wellness shake 30 perccel az étkezés előtt 1 db közepes méretű burgonya 100 g zsenge zöldség, például bab vagy lencse és hal különböző színű, párolt zöldségek
A kerékpározás kiválóan alkalmas a szív és a tüdő kondíciójának javítására, mivel könnyebb és nehezebb mozgást is végzünk a terepviszonyoktól függően.
Úszás
Az úszás – többek között – a hát-, a kar-, a hasés a lábizmokat erősíti. A szervezet izzadása nélkül javítja a szív kondícióját. Az úszás a mozgás egyik legmeditatívabb formája.
Séta
Sétálás közben nemcsak a friss levegőt élvezhetjük, hanem fokozhatjuk szervezetünk oxigén-, valamint napsütéses időben a D-vitamin-ellátását. Séta közben zenét hallgathat vagy egy baráti beszélgetést is folytathat. 9
NÉ
MÁN
Y
SÉT
AN
LK
UL
T
EN KK
G LE
CSÖ
ME
JE
SA
S
SV Éz D tés
O OM V NAL AK
LÁ
A Wellness-csomag nőknek fokozza a szépséget és a jó közérzetet.
FIN
56%
PO
Elin Emanuelsson, az egyik legsikeresebb női golfjátékos Svédországban
IA
-os hatékonyság, akár 6 hét alatt*
BŐR Á
Tavaszi frissesség Wellness-termékekkel
Profi golfjátékosként fontos, hog y a szervezetem minden fontos tápanyagot és ásványi anyagot megkapjon, íg y fokozhatom a teljesítőképességemet és megőrizhetem az egészségemet. A Wellness-csomaggal frissebbnek és egészségesebbnek érzem magam, a bőröm pedig védettebb lett az időjárás hatásaival szemben. Tiszta szívből ajánlom mindenkinek!
APC
SO L ATOS K LI N
IK
AI
T
ASTAXANTHIN Az erőteljesen antioxidáns hatású astaxanthin védi a sejteket a szabad gyökök és a napsugarak káros hatásaival szemben. Az astaxanthin olyan antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek védik az emberi sejteket és támogatják az egészséget.
fejles
Frissüljön fel a Wellness-termékekkel! A Wellness-csomag összetevői természetesen fokozzák a szervezet energiáját és egészségesebbé teszik a bőr megjelenését.
OMEGA 3-ZSÍRSAVTARTALMÚ ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ KAPSZULA Kiváló minőségű halolajat, Omega 3-at tartalmaz, amely segít megőrizni szépségünket és egészségünket. Az Omega 3-zsírsavak kisimítják a bőrt, és gondoskodnak a megfelelő nedvességszintjéről. Kutatások támasztják alá az Omega 3-zsírsavak egészségre gyakorolt, pozitív hatását. MULTIVITAMIN ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK A szervezet számára nélkülözhetetlen vitaminok és ásványi anyagok hatékony és kiegyensúlyozott kombinációja. Hozzáadott folsavat, kalciumot és vasat tartalmaz a női szervezet speciális igényeinek kielégítésére. *Yamashita, E, Az astaxanthint tartalmazó táplálék-kiegészítők hatása a bőr kondíciójára, Karotinoid tudomány, 10. kötet, 2006
WellnessPack woman
Multivitamin és ásványi anyagok tabletta
10
Svéd antioxidáns étrend-kiegészítő kapszula (astaxanthin)
Omega 3-zsírsavtartalmú étrend-kiegészítő kapszula
Wellness-csomag nőknek 21 tasak. Egy tasak tartalma: Omega 3-zsírsavtartalmú étrend-kiegészítő kapszula: 2 db kapszula; Svéd antioxidáns étrend-kiegészítő kapszula (astaxanthin): 1 db kapszula; Multivitamin és ásványi anyagok nőknek tabletta: 1 db tabletta
15388
6499,-
Wellnessprogram
Vegyen részt a Wellnessprogramban, és 1 db Wellness-termék az Ön AJÁNDÉKA minden 4. katalógusidőszakban. Bővebb információért lapozzon a 16. oldalra!
11
A TERMÉK HATÁSAI
Növelje az energiáját!
A magánéletemben és a munkámban eg yaránt moz galmas életvitelem következtében g yakran fáradtnak éreztem magam. Miután kipróbáltam a Wellness-csomagot, több lett az energiám, javult az egészségi állapotom. A Wellness-csomag a szervezet meg felelő működéséhez biztosítja a tápanyagokat, a vitaminokat és az antioxidánsokat. Mindenkinek ajánlom. Djordje Pavićević – területi értékesítési vezető, Szerbia
Wellness-csomag férfiaknak. Még több erő. Még több vitalitás.
• Növeli az izmok teljesítményét és fokozza az állóképességet. • Biztosítja a nélkülözhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat. • Serkenti az agyi funkciókat és támogatja a szív- és érrendszer egészséges működését.
ASTAXANTHIN Az erőteljesen antioxidáns hatású astaxanthin védi a sejteket a szabad gyökök és a napsugarak káros hatásaival szemben. Az astaxanthin olyan antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek védik az emberi sejteket és támogatják az egészséget.
SVÉzD tés fejles
OMEGA 3-ZSÍRSAVTARTALMÚ ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ KAPSZULA Kiváló minőségű halolajat, Omega 3-at tartalmaz, amely segít megőrizni szépségünket és egészségünket. Az Omega 3-zsírsavak kisimítják a bőrt, és gondoskodnak a megfelelő nedvességszintjéről. Kutatások támasztják alá az Omega 3-zsírsavak egészségre gyakorolt, pozitív hatását. MULTIVITAMIN ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK Nélkülözhetetlen vitaminok és ásványi anyagok hatékony kombinációja. Hozzáadott szelént és magnéziumot tartalmaz a férfi szervezet igényeinek megfelelően.
Szeretne a szabadban sportolni? Próbálja ki a Wellness-csomagot, hogy fokozza az erőnlétét és az izmai működését. Hatására frissebbnek és energikusabbnak érezheti magát. 12
WellnessPack man
Multivitamin és ásványi anyagok tabletta
Svéd antioxidáns étrend-kiegészítő kapszula (astaxanthin)
Omega 3-zsírsavtartalmú étrend-kiegészítő kapszula
Wellness-csomag férfiaknak 21 tasak. Egy tasak tartalma: Omega 3-zsírsavtartalmú étrend-kiegészítő kapszula: 2 db kapszula; Svéd antioxidáns étrend-kiegészítő kapszula (astaxanthin): 1 db kapszula; Multivitamin és ásványi anyagok férfiaknak tabletta: 1 db tabletta
15395
6499,-
Wellnessprogram
Vegyen részt a Wellnessprogramban, és 1 db Wellness-termék az Ön AJÁNDÉKA minden 4. katalógusidőszakban. Bővebb információért lapozzon a 16. oldalra!
13
Igazságok és tévhitek a Wellness-termékekről
SVÉDs fejleszté
A táplálékkiegészítők fogyasztásában néha szünetet kell tartani.
TÉVHIT:
Állandó szakértőnk, Burcak Gömuc eloszlatja a tévhitet a táplálék-kiegészítőkkel kapcsolatban.
: Ez abban az esetben igaz, IGA ZSÁG ha antibiotikumot vagy immunerősítőt szedünk, például kasvirágtartalmú készítményt. Más táplálék-kiegészítőket azonban mindennap szedni kell, hiszen a szervezetnek szüksége van vitaminokra, ásványi anyagokra, zsírsavakra és antioxidánsokra.
Burcak Gömuc
táplálkozástudományi szakértő, termékfejlesztő, Wellness, Oriflame
Egy táplálék-kiegészítő csak pénzkidobás, egy jó diéta során nincs rá szükség.
TÉVHIT:
IGA ZSÁG
: Azok az emberek, akik nagy mennyiségben fogyasztanak friss, nyers és
organikus zöldségeket, valóban mellőzhetik a táplálék-kiegészítőket. De manapság a legtöbb ételt sütve, főzve fogyasztjuk, így a bennük található tápanyagok értéke is csökken. Ezért állítja Water Willet, a Harvard Egyetem professzora, hogy a legtöbb embernek naponta szüksége van multivitamint és ásványi anyagokat tartalmazó táplálék-kiegészítőre.
Egy-egy étkezés kihagyásával gyorsabban veszíthetek a súlyomból.
TÉVHIT:
: A rendszeres táplálkozás biztosítja a IGA ZSÁG megfelelő vércukorszintet, ami
normalizálja az étvágyat. Ha kihagy egy étkezést, akkor Ön valószínűleg 1) gyors, szénhidrátokban gazdag ételeket fog fogyasztani (pl. pékáru) és 2) több kalóriát visz majd a szervezetébe, mint amennyire szüksége van. Az éhezés valóban fogyáshoz vezethet, de hosszabb távon a fogyás nem lesz sikeres.
Éljen egészségesebben!
A Wellness táplálékkiegészítők nem hatnak a bőrre.
HARCBA SZÁLL AZ ÖREGEDÉS LÁTHATÓ JELEI ELLEN
TÉVHIT:
: A Wellness-csomag rendszeres IGA ZSÁG szedését követően, néhány hét
múlva már tapasztalhatja, hogy javul a bőre kondíciója. A multivitaminok táplálják és egészségesebbé teszik a bőrt. Az Omega 3zsírsav fokozza a bőr rugalmasságát, az astaxanthin pedig védi a nap káros UV-sugaraival szemben. A hatékony eredmény érdekében a Wellnesscsomag legyen a mindennapi bőrápolás része.
int m b b ö t n o g „ A v i lá plált.” á t l u l a r e b 1 millió em )
Swedish Beauty Complex
Svéd antioxidáns étrend-kiegészítő kapszula Egy astaxanthin nevű antioxidánst tartalmaz, amely a svéd szigetvilágból származó alga kivonata. Az astaxanthin megőrzi a bőr természetes szépségét és növeli az izmok teljesítményét.
4499,-
15400
Az Omega 3-zsírsavak súlygyarapodást okoznak.
TÉVHIT:
IGA ZSÁG
Omega 3
Omega 3-zsírsavtartalmú étrend-kiegészítő kapszula Kiváló minőségű halolajat, Omega 3-at tartalmaz, amelynek EPA- és DHAzsírsavai gondoskodnak a bőr megfelelő nedvességszintjéről. Az Omega 3-zsírsavak agyműködésre, szív- és érrendszerre gyakorolt, pozitív hatása bizonyított. 30 napi adag
4499,-
15397 FOKOZZA AZ ÉLETERŐT
FOKOZZA A TELJESÍTMÉNYT
Multivitamin & Mineral woman
(Stig Steen
SZÉPSÉG ÉS EGÉSZSÉG A TENGERBŐL
Multivitamin & Mineral man
Multivitamin és ásványi anyagok nőknek 12-féle vitamin és 7 fajta ásványi anyag hatékony és kiegyensúlyozott kombinációja. Hozzáadott folsavat, kalciumot és vasat tartalmaz a női szervezet speciális igényeinek kielégítésére. 60 napi adag
Multivitamin és ásványi anyagok férfiaknak 12-féle vitamin és 6 fajta ásványi anyag hatékony és kiegyensúlyozott kombinációja. Hozzáadott szelént és magnéziumot tartalmaz, a férfiak napi szükségletének megfelelően. 60 napi adag
3699,-
15414
3699,-
15413
: Tanulmányok bizonyítják,
hogy az Omega 3-zsírsavak támogatják a zsírlebomlás folyamatát, és jótékonyan hatnak a szív- és az érrendszer működésére. Szerencsére a halolaj nem olyan finom, mint a kakaóvaj, ezért nem fog olyan nagy mennyiséget elfogyasztani belőle, amennyi már súlynövekedést okozna.
A praktikus Wellness-csomag tartalma:
+
+
=
vagy 15
