Week van de opvoeding! pagina 5

1e jaargang nr 3, september t/m november 2013

Week van de opvoeding! pagina 5

Hulp via

internet

pagina 9

Nieuwe behandelingen

tegen piekeren

1e jaargang nr 1 - januari 2013

pagina 21

Tegen onheil werkt geen pil pagina 27

Opkrabbelen na strijd kanker pagina 35

15

Ouderenvervoer

37

Huurachterstand

45

Vrijwilligerswerk

“met één klIk dIrect cOntact met mIjn begeleIder” “er zijn regelmatig momenten waarop ik even met iemand wil overleggen. als ik iets niet meer weet, of niet lekker in mijn vel zit. daarvoor is beeldbellen op ipads ideaal, ik behoud mijn zelfstandigheid terwijl er altijd iemand van de rIbW op afstand is als ik die nodig heb. deze extra contactmomenten zijn voor mij net zo persoonlijk en waardevol als een huisbezoek.”

Alle mensen mogen meedoen!

Vraag het aan

Alle Mensen!

Dit unieke gratis huis-aan-huis magazine informeert u over alles wat te maken heeft met gezondheid, zorg en welzijn in de regio Purmerend/Waterland. Wie heeft daar nu NIET mee te maken? Jong en oud kunnen hier lezen over onderwerpen van zwangerschap en opvoeding, activiteiten en speciale clubs/cursussen, tot hulp aan ouderen en mensen met een lichamelijke- en/of geestelijke beperking. Voor iedereen zijn er mogelijkheden. Iedereen moet kunnen meedoen! Dat maakt Alle Mensen! Zorg & Welzijn zo interessant. Onze redactiecommissie bestaat uit afgevaardigden van vele organisaties en instellingen. Zij waarborgen mede de inhoudelijke kwaliteit van de artikelen. U kunt zelfs uw vragen op het gebied van gezondheid, zorg en welzijn stellen aan de redactie/uitgever (adres zie onder bij uitgever).

Het volgende t nummer verschijn 13 20 r 27 novembe

Heeft u een vraa g voor o Allemen ns maga sen! ove zine r zorg en U kunt u /of welz w vraag ijn? s te llen aan Allemen de redac sen! Dat ti k e van a n t.a.v. red via: info @burrie actie All m e m e dia.nl e n sen! We best om doen on u antwo s u o it rd erste juiste de te laten skundig geven d e. Het is oor de met het mogelijk antwoo d at u w v rd in verk raag orte vorm magazin in ons e wordt geplaats t.

Inhoud • Week van de Opvoeding ........................................................................................................................................................................................ pagina 05 • Slechtziende Monnickendamse schrijfster maakt droom waar .................................. pagina 07 • Hulp kan ook via internet .................................................................................................................................................................................. pagina 09 • Onze columniste: Annemiek van Munster .................................................................................................................. pagina 09

In dit magazine belichten we vooral wat allemaal WEL mogelijk is, ondanks bezuinigingen op het gebied van gezondheid, zorg en welzijn. En dat blijkt gelukkig nog heel veel te zijn!

• Anders werken Bureau Jeugdzorg slaat aan ......................................................................................................... pagina 11

Uw reacties kunt u sturen naar de uitgever (adres zie onder) of via [email protected]

• Sensoor biedt luisterend oor, steun en troost .................................................................................................... pagina 18

Thijs Burrie,

• Uniek pand medische praktijken en behandelaren .............................................................................. pagina 25

Eindredacteur

• Maatjesprojecten verbinden mensen ................................................................................................................................... pagina 13 • Vrijwilligers fundament onder VVO ........................................................................................................................................... pagina 15 • Vincent Hoogendijk actieve vrijwilliger ........................................................................................................................... pagina 17 • Nieuwe behandeling tegen piekeren ..................................................................................................................................... pagina 21 • Psychiater Hans van Eck: “Tegen onheil werkt geen pil…” .................................................... pagina 27 • Incontinentie vaak goed te verhelpen ................................................................................................................................. pagina 28 • Informatieavond over borstkanker ............................................................................................................................................ pagina 29

professionele begeleiding voor mensen met psychische klachten De RIBW ondersteunt en begeleidt mensen die tijdelijk of langdurig psychische klachten hebben. Zo kort als mogelijk, zo lang als noodzakelijk. Met dagbesteding, begeleiding thuis, digitale begeleiding of beschermd wonen. Persoonlijk, betrokken en met het doel om de cliënt zo zelfstandig mogelijk te laten functioneren in de maatschappij.

meer weten? Wilt u weten over wat we voor u of iemand in uw omgeving kunnen betekenen? Neem dan contact op met Zorgbemiddeling op 0800 – 33 88 33 88.

Slenkstraat 201-4, 1441 MN Purmerend Tel: 0800 - 33 88 33 88 [email protected] | www.ribwzwwf.nl begeleiding thuis, dagbesteding en begeleiding in beschermde woonvormen, voor mensen met psychische klachten

Colofon Burrie Media, Van IJsendijkstraat 409b, 1442 LB Purmerend - www.burriemedia.nl Email: [email protected] Vormgeving: Burrie Media Druk: Senefelder Misset Verkoop: Burrie Media, 0299-667274 Oplage: ruim 64.000 exemplaren, huis-aan-huis verspreid in de regio Waterland Artikelen: Hans Beemster, Linuccia Burghoorn, Thijs Burrie, Katjoesja Siccama, Hillie van Netten, Ger Belmer, e.a. Foto’s: Cor Kes (Lux Photography), A&M Press, Rianne Kloppenburg, Burrie Media en anderen. Redactiecommissie: Iris Clarkson (MEE), Miranda van den Berge (Clup Welzijn), Willeke de Weerd (SMD-ZW), Klaas Kwadijk (SWZP), Sanne Dekker (Evean), Sylvia Padmos (RIBW), Liesbeth van de Molengraaf (Gemeente Purmerend), Judith Munster, Willeke de Weerd, Desirée Machtel, Iris Clarkson en Marjolein Beijne (Waterlandziekenhuis), Thijs Burrie (Burrie Media).

Uitgever:

• Waterlandziekenhuis opent Longpunt ............................................................................................................................... pagina 29 • Gesprek op papier voor mensen met geheugenproblemen ............................................. pagina 31 • Maatwerkoplossingen in de WaterlandPraktijk ............................................................................................ pagina 31 • Horizon college leidt zorgprofessionals op ............................................................................................................. pagina 33 • Opkrabbelen na strijd tegen kanker ........................................................................................................................................ pagina 35 • Tweede Kans voor mensen met huurachterstand ..................................................................................... pagina 37 • Verzorgingshuizen kiezen maaltijd uit eigen keuken ..................................................................... pagina 39 • Het succes van thuisbegeleiding ...................................................................................................................................................... pagina 41 • Beter Nederlands leren lezen en schrijven ................................................................................................................ pagina 43 • Verhoging leeftijd rijbewijskeuring niet voor iedereen ............................................................. pagina 43 • Beestachtig Purmerend… ................................................................................................................................................................................ pagina 43 • Vrijwilligerswerk voor mensen met GGZ achtergrond ................................................................... pagina 45 • Veilig en comfortabel met Volledig Pakket Thuis ....................................................................................... pagina 47 • Aandacht voor Mantelzorg in Purmerend ................................................................................................................... pagina 49 • WonenPlus in actie voor kwetsbare senioren ..................................................................................................... pagina 51 • Bij mensen met autisme zit ruis op de zender ................................................................................................... pagina 55

!

Jeugd

!

NAAR DE KLANT

(Foto: Mark van de Borgh)

7 t/m 13 oktober

‘Word spelenderwijs!’

Week van de Opvoeding

Door: Liesbeth Volkers van CJG

Waarom is spelen zo belangrijk voor kinderen en de volwassenen om hen heen? Spelen heeft invloed op allerlei ontwikkelingsprocessen bij kinderen en is daarom van levensbelang.

Kraamzorg Babymoon staat voor je klaar als je: • Deskundige kraamzorg wilt • Specifiek afgestemd op de behoeften van jouw gezin • 1 Kraamverzorgster wilt de hele kraamtijd lang • Niet alleen optimale begeleiding wilt in de kraamweek, maar ook vooraf en daarna

Eén van de deelnemende organisaties is Clup Welzijn. Nancy Ettes van de avonturenspeelplaats Het Kinderparadijs in Purmerend: “Door samen te spelen leren kinderen delen, anderen helpen, ideeën en gevoelens uiten, onderhandelen, andere meningen respecteren en omgaan met risico’s. Ze leren oplossingen vinden voor problemen en ontwikkelen hierdoor zelfvertrouwen. Ongemerkt ontwikkelen ze hun kleine en grote motoriek en hebben ze veel beweging.” Bij Het Kinderparadijs wordt het spelen en ravotten begeleid door deskundige medewerkers en betrokken vrijwilligers. Kinderen leren er op een veilige manier met risico’s omgaan. Tijdens de Week van de Opvoeding kunnen op woensdagmiddag 9 oktober en in het weekend van 12 en 13 oktober (groot)ouders en verzorgers een kijkje nemen en zijn er extra medewerkers aanwezig om informatie te geven. De koffie staat klaar! SPORT EN SPEL Ook Spurd Purmerend is volop bezig met de (pedagogische) ontwikkeling van kinderen door middel van sport en spel. In de Week van de Opvoeding kunnen ouders kennismaken met hun aanbod en leent Spurd materiaal uit aan het Centrum voor

Zwaluwtong 52 T 0299-650203 E [email protected] Monnickendam F 0299-650204 I www.kraamzorgbabymoon.nl

Jeugd en Gezin, waar kinderen, (groot)ouders en verzorgers kunnen komen spelen. Spurd is het hele jaar door bezig met sport en spel. Welbekend bij inwoners van Purmerend zijn ‘De Purvak’, de sportbus en het Leeghwaterbad. De spelletjes staan opgesteld op woensdagmiddag 9 oktober bij het CJG in het Triton gebouw. Ook daar zullen medewerkers van het CJG of Spurd aanwezig zijn om vragen te beantwoorden en informatie over het belang van spelen te geven. Voor alle ouders is er bij inlevering van DE BON UIT DIT MAGAZINE op één van de deelnemende locaties een leuke informatieve attentie. Ook aan de kinderen is gedacht, maar dat is nog even een verrassing... ZELfBEELD Als toegift zal ontwikkelingspsycholoog Steven Pont in de Bibliotheek Waterland aan de Waterlandlaan in Purmerend een lezing houden ‘Speelsheid en zelfbeeld’. Wil je kinderen echt bereiken, dan kun je het beste op een ‘Speelse’ manier met ze praten. Steven vertelt waarom dat belangrijk is, over de werking van de kinderhersenen, de gevolgen voor het zelfbeeld en de hechting tussen ouders en kinderen. AANMELDEN Aanmelden is noodzakelijk en gaat via de website van de bibliotheek: www.bibliotheekwaterland.nl Voor alle informatie over deelnemende organisaties, locaties, en data raadpleeg de websites van het CJG Purmerend en Beemster: www.cjgpurmerend.nl, www.cjgbeemster.nl en www.cjglandsmeer.nl

Boek versus buitenspelen? Als kind was ik een echte boekenwurm. Hele dagen zat ik met mijn neus in een boek en kwam ik niet buiten om met andere kinderen te spelen.

De welbekende, en destijds nog pedagogisch verantwoorde, schop onke rs der mijn achterste moest er aan te pas komen om mij naar buiten te krijgen. Jammer, want ik leerde niet zo goed hoe je vriendjes maakt en spelletjes doet en aan sporten had ik al helemaal een broertje dood. Gelukkig is het later allemaal wel goed gekomen, maar eigenlijk heb ik wel veel gemist en een bal vangen kan ik nog steeds niet. l Vo th be Lies

Dit jaar is het thema van de Week van de Opvoeding ‘Word spelenderwijs!’ Die week worden ouders, grootouders en verzorgers extra hartelijk uitgenodigd om in het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) of bij deelnemende organisaties samen te komen spelen, met medewerkers te spreken over het belang van spelen of gewoon eens te kijken hoe het er van binnen uitziet. Ongeveer tegelijkertijd is in de Bibliotheek Waterland ook van alles te doen in het kader van de Kinderboekenweek, die ook in het teken staat van sport en spel.

05

Er zijn ook kinderen die geen geduld hebben om te lezen en meteen naar buiten vliegen als ze uit school komen. Ook jammer, want van lezen leer je veel en je kunt jezelf altijd vermaken. Wat nu? Een combinatie van lezen en sport en spel zou fantastisch zijn voor alle kinderen. Kom daarom naar de Kinderboekenweek (2 t/m 13 oktober) Het thema: “Klaar voor de start” en/of de Week van de Opvoeding (7 t/m 13 oktober). Het thema is “Word spelender wijs”. Ga lekker samen aan de gang met sport en spel, luister naar het voorlezen, zoek een mooi boek uit en geniet ervan. Ik weet inmiddels dat sport echt wel leuk is en dat relaties en vriendschappen heel belangrijk zijn. Ga dan ook de rest van middag lekker doorbrengen in de tuin met, u raadt het al, een boek! P.S. Elders in dit nummer staat een artikel met meer informatie over de Kinderboekenweek en de Week van de Opvoeding.

Liesbeth Volkers

,

Coördinator CJG Purmerend www.cjgpurmerend.nl

Onze columniste!

07

Clup Welzijn 2013

Clup

informeert

Het leven met slechtziendheid kost heel veel energie. Ik moest iets doorbreken, anders leren leven...”

Clup laat iedereen meedoen! Clup Welzijn helpt mensen om mee te doen in de

de buurt aanwezige talenten. Ook zoeken wij altijd de

samenleving. Om te beginnen in hun buurt, maar ook

verbinding met anderen, want het hebben van goede

daarbuiten. Wij ondersteunen buurtbewoners om zélf

contacten vergroot het leef-plezier en kan problemen

actief te zijn of te worden, als zij dat willen en als dat

voorkomen. Bij ons werk sluiten wij geen personen of

nodig is. Daarbij maken wij gebruik van de in

groepen uit.

vrijwilligers vacaturebank purmerend en omstreken

zoekt: muzikantEn

Het Jaap van Praaghuis zoekt muzikale vrijwilligers die tijdens diverse activiteiten de achtergrondmuziek kunnen verzorgen. Dit kan thema gericht zijn, maar mag ook een eigen repertoire zijn. Alle

Meer informatie op www.clup.nl

ErvarEn schippErs En bEmanning Stichting t.b.v. Botter VN 4 zoekt ervaren schippers en bemanning. De Stichting stelt zich ten doel om de originele zuiderzeebotter VN 4 te behouden d.m.v. restauratie en exploitatie. De stichting is gevestigd te Edam en de botter VN 4, gebouwd in 1899, is een erkend varend monument. De werkzaamheden vinden plaats in overleg en in de periode van 15 maart t/m 15 oktober. Vacaturecode: V0444

Als vrijwilliger maakt u het verschil!

soorten genres zijn welkom. Piano en vleugel zijn in huis aanwezig.

Meer informatie: Vrijwilligers Vacaturebank, Wijkplein Where,

Bent u muzikaal en kunt u de gemaakte afspraken over werktijden

Triton 73, Purmerend. Inloop ma t/m do van 13.00 - 16.00 uur en

nakomen, dan zitten wij op u te wachten. Vacaturecode: V0498

vrij van 9.00 tot 12.00 uur. T 0299 - 454 400. Neem ook eens een kijkje op onze digitale vacaturebank op www.clup.nl/vrijwilligers.

actiEvE vrijwilligErs Odion is op zoek naar actieve vrijwilligers die zich willen inzetten op het gebied van de vrije tijd invulling van haar cliënten. Heeft u affiniteit met mensen met een verstandelijke beperking? Beschikt u over een goed inlevingsvermogen en bent u geduldig? Dan bent u van harte welkom. Vacaturecode: V0329

Clup Welzijn

Annemiek van Munster (37) uit Monnickendam is al haar hele leven slechtziend, maar allerminst zielig. Het ene oog blind, de andere met een zicht van 25%, maar wel door een koker. Ze werkte als communicatiemedewerkster bij de organisatie MEE Noordwest Holland, maar moest in 2008 erkennen dat het te zwaar werd. Een burnout volgde. In haar eerste boek +23 (de sterkte van haar contactlens) beschrijft ze open en kwetsbaar haar revalidatieproces bij de organisatie Visio en haar weg naar aanvaarding van burnout en slechtziendheid…

Annemiek van Munster maakt haar droom waar…

Monnickendamse schrijfster helpt andere mensen met slechtziendheid Tegenwoordig gaat Annemiek door het leven met geleidehond Chanda en poes Kees. Ze maakte haar droom waar om schrijfster te worden. Haar tweede boek ‘Expeditie Ribbelroute’ komt in oktober uit. Ze schrijft columns voor het magazine Doe Mee! (het magazine van de organisatie MEE) en vanaf nu ook voor dit magazine Alle Mensen! Zorg & Welzijn. In de columns beschrijft ze treffend en met humor haar dagelijks leven, uiteraard behoorlijk beïnvloed door slechtziendheid. Annemiek vertelt: “Voor ik in 2008 uitviel, had ik heel lang op mijn tenen gelopen. Het werk was intensief voor me en ook de lange reistijd werd me te veel. Ik was ook al een keer gevallen en werd angstig, kwam in het donker de deur niet meer uit. Ik liep vast.” GELEIDEHOND De Monnickendamse had een burnout, maar wilde dat aanvankelijk niet erkennen. Ze ging uiteindelijk toch naar Visio voor revalidatie. Dat is een ondersteuningsorganisatie voor blinden en slechtzienden. “Ik had veel vragen en zat in de knoop,” vertelt ze. “Er moest wat veranderen. Ik leerde bijvoorbeeld werken met spraakondersteuning op de computer. Maar ook hoe gestructureerd het huishouden te doen en te koken.” Visio gaat uit van de vraag: ‘wat kan er nog wel?’ Annemiek kwam er ook achter dat haar idee van ‘rustig aan doen’ niet strookte met wat de meeste mensen daaronder verstaan. Haar levenswijze was slopend en ze sliep

daarom veel. Ze legt uit: “Het leven met slechtziendheid kost heel veel energie. Denk aan lezen. Dat is heel intensief en vermoeiend en levert me hoofdpijn op. Ik moest iets doorbreken, anders leren leven.” Er bleken gelukkig mogelijkheden te zijn. De iPhone op spraak is bijvoorbeeld een ideale ontwikkeling. Lopen met een geleidestok is een leerproces en een mentale uitdaging. Ontkenning van je handicap is er dan niet meer bij... Annemiek: “Ik heb veel gehad aan de begeleiding bij Visio en het traject was ook psychisch goed voor me. Denk aan het contact met lotgenoten. Ik merkte dat ik niet de enige op de wereld was als slechtziende. Dat maakt een wereld van verschil. Er zijn ook mooie vriendschappen uit voortgekomen.” De Monnickendamse was uiteindelijk ook toe aan een geleidehond. In mei 2010 kwam Chanda, de prachtige Duitse herder en sindsdien haar trouwe metgezel en maatje. “Als het erg druk is met mensen duwt Chanda soms met haar natte snuit zachtjes tegen de mensen aan en dan gaan ze wel opzij,” lacht ze. LOTGENOTEN Annemiek mailde steeds vaker over haar ervaringen en dacht: ‘dit verhaal moet verteld worden’. Sindsdien zet ze haar handicap graag in voor anderen. “De meeste mensen weten weinig tot niets

over slechtziendheid. Leg maar eens uit wat je als slechtziende wel en niet kan, dat het energieprobleem zo groot is, dat alles langzamer gaat. In mijn boek +23 wilde ik het proces dat ik heb doorgemaakt open en eerlijk laten zien. Ik heb me kwetsbaar getoond. Dat brengt mensen iets.” Het boek van ‘het jaar van de revalidatie’, uitgegeven door de Stichting Zicht in Zicht, krijgt binnenkort een vervolg met haar ervaringen daarna. (o.a. verkrijgbaar bij www.bol.com). Ze heeft nog een tip voor lotgenoten: “Maak duidelijk dat je slechtziend bent. Kom er gewoon voor uit. Stel je jezelf open op, dan krijg je minder ongemakkelijke situaties. Soms stellen mensen onbehoorlijke vragen, maar ze bedoelen het meestal niet zo.” ONGEREMD Ze heeft haar droom waargemaakt. Annemiek wordt blij van schrijven. “Als ik schrijf, voel ik me vrij. Ik kan mijn gedachten ordenen en woorden geven aan mijn gevoel. Als schrijfster voel ik me niet geremd. In het boek +23 heb ik ook geen compromis gesloten. Alles moest erin komen,” aldus de auteur. Ze heeft van jongst af aan veel geschreven, kon er altijd al veel in kwijt. Ze volgde een universitaire studie communicatiewetenschap. “Ik heb ook veel voor tijdschriften gedaan. Kan ik heerlijk in een fantasiewereld komen. Mijn hart ligt bij het schrijven en het is erg fijn om daarmee ook mensen te kunnen helpen,” aldus Annemiek.

09

“Ik ben meer dan alleen mIjn beperkIng” “Via het WmO-loket bij de gemeente werd ik doorverwezen naar de rIbW. gelukkig kijken ze hier verder dan alleen mijn beperking. Of er nu wel of geen officiële diagnose is; ze helpen me bij een zo zelfstandig mogelijke invulling van mijn dagelijkse leven. dat doen ze op een persoonlijke manier, met oog voor wat ik wél kan. deze manier van benaderen zorgt dat ik mijn eigenwaarde weer terug krijg en ik de toekomst met vertrouwen tegemoet zie.”

Hulp via internet:

Gratis, anoniem en wanneer het jezelf uitkomt… Je hebt problemen in je privéleven: je relatie loopt niet lekker, je bent je werk kwijt geraakt of kampt met grote schulden. Je bespreekt misschien je problemen met familie of vrienden, maar soms kan of wil je dit niet…

Je kunt dan de stap zetten naar bijvoorbeeld maatschappelijk werk. De Stichting Maatschappelijke Dienstverlening Zaanstreek-Waterland (SMD) biedt in deze regio ondersteuning door maatschappelijk werkers. In een aantal gesprekken helpt de maatschappelijk werker om zicht te krijgen op jouw situatie en aan de slag te gaan om je situatie te verbeteren. Heb je weinig tijd, doe je het liever anoniem of is de drempel om hulp te vragen hoog? Dan kun je via www.internethulpverlening.nl contact maken met een hulpverlener.

professionele begeleiding voor mensen met psychische klachten De RIBW ondersteunt en begeleidt mensen die tijdelijk of langdurig psychische klachten hebben. Zo kort als mogelijk, zo lang als noodzakelijk. Met dagbesteding, begeleiding thuis, digitale begeleiding of beschermd wonen. Persoonlijk, betrokken en met het doel om de cliënt zo zelfstandig mogelijk te laten functioneren in de maatschappij.

meer weten?

LAGE DREMPEL Binnen de SMD is een aantal maatschappelijk werkers betrokken bij de hulpverlening via internet. Zij vormen met elkaar een team dat ervoor zorgt dat elke aanvraag voor hulp professioneel wordt opgepakt. Een maatschappelijk werker vertelt: “Inderdaad, internethulpverlening is laagdrempelig en anoniem. Als je jezelf aanmeldt, hier hoef je geen persoonlijke gegevens voor aan te leveren, kun je direct je vraag stellen. Je kunt van ons binnen een werkdag een reactie ver-

Wilt u weten over wat we voor u of iemand in uw omgeving kunnen betekenen? Neem dan contact op met Zorgbemiddeling op 0800 – 33 88 33 88.

KIJKT U EENS OP:

begeleiding thuis, dagbesteding en begeleiding in beschermde woonvormen, voor mensen met psychische klachten

VERWARRING “Er zijn ook situaties denkbaar waar waarbij hulpverlening via internet niet werkt. Als echtparen communicatieproblecommunicatieproble men hebben, moeten ze echt allebei aanaan wezig zijn bij de (per(per soonlijke) gesprekgesprek ken. En mensen die de Nederlandse taal onvolonvol doende beheersen, kunnen ook beter langskomen. Via internet kan snel verwarring ontstaan. Het maakt overigens niet uit of wij hulp bieden via internet of via gesprekken op kantoor, onze hulp is kosteloos. Onze hulpverlening wordt door de gemeente gesubsidieerd.”

Wij geven advies waar de client mee verder kan...

www.internethulpverlening.nl

Slenkstraat 201-4, 1441 MN Purmerend Tel: 0800 - 33 88 33 88 [email protected] | www.ribwzwwf.nl

wachten en hiermee kun je weer verder. Soms heb ik eenmalig met iemand contact en soms is er een aantal contacten voordat de hulpverlening stopt. De problemen zijn heel divers; mensen hebben schulden, dreigen hun huis kwijt te raken, zijn eenzaam of overwegen om te gaan scheiden. Wij geven dan advies waar de cliënt zelf verder mee kan. Soms zijn het ook hele praktische vragen: ‘hoe vind ik een andere woning, of hoe kan ik schulddienstverlening aanvragen of waar moet ik op letten bij een echtscheiding’ Laatst kreeg ik een reactie binnen van een mevrouw die zojuist ruzie met haar vriend had gehad en uit boosheid en frustratie haar verhaal beschreef. Ik probeer hier op een juiste manier op te reageren en rekening te houden met haar emoties van dat moment. En realiseer mij dat ze mijn reactie misschien krijgt wanneer de ergste emoties verdwenen zijn.”

U krijgt hulp en advies, volledig anoniem. Wilt u toch liever een persoonlijk gesprek? Neemt u dan contact op met de SMD: Bel 0299-439 279 (ma t/m vrijdag 9.00-11.30 uur), stuur een e-mail naar: [email protected] of kijk op www.smdzw.nl.

Soepoog In een interview met het magazine Doe Mee! noemde actrice Annette Barlo haar broer ‘een mongool’. Ik dacht niet oh of ah maar: geweldig! Ze respecteert hem, dus wat maakt het dan uit hoe ze hem noemt? 

De sociaal wenselijke term voor een handicap is ‘een beperking’. Hoewel ik mijn ‘beperking’ elke dag beleef, zit mijn leven op dit punt niet radicaal anders in elkaar dan dat van anderen. Iedereen moet omgaan met grenzen en onbereikbare verlangens, met beperkingen dus. Dat geldt voor een buschauffeur die de capaciteiten ontbeert om manager te worden terwijl hij dat best zou willen en voor een vrouw die nooit haar gedroomde ware liefde vindt net zo hard als voor iemand die slechtziend is. Mijn beperkingen zijn van een andere aard, maar het principe is hetzelfde. Toch voelt de term ‘beperking’ in het geval van een handicap als nogal beladen. De allernieuwste politiek correcte term voor mensen met een handicap is ‘mensen met mogelijkheden’. Het klopt: ik heb mogelijkheden te over, bijvoorbeeld om mezelf te leren kennen en om uiteindelijk daadwerkelijk gelukkig te worden. Maar dat ik als slechtziende een ‘mens met mogelijkheden’ zou zijn klinkt voor mij vooral als: ach kijk, wat fröbelt ze toch leuk.  Nee, ik omschrijf mezelf principieel niet als ‘iemand met beperkingen’ of als ‘iemand met mogelijkheden’. Hoe ik mezelf wel noem? Nou, ‘bijna blind’ als ik de treinconducteur opbiecht dat ik geen kaartje heb gekocht. ‘Soepoog’ tijdens een dolletje met lotgenoten. ‘VIP’ – oftewel Visually Impaired Person – als ik met een modewoord over mezelf praat op sociale media en ‘visueel gehandicapt’ als ik een Wmo-voorziening bij de gemeente lospeuter. 

Hoe jullie mij mogen noemen? Dat mogen jullie zelf verzinnen! 

Annemiek van Munster

11

(Foto Cor Kes, Lux ssen Pho uni tog e Th rap e n hy Ar )

Ha nne ke van Slo ote n

en

Jeugdzorg

“We bezoeken de gezinnen nu ook thuis…”

Nieuwe manier van werken Bureau Jeugdzorg slaat aan Velen van ons kennen de indringende reclame die ons oproept vermoedens van kindermishandeling vooral te melden bij het speciale telefonische meldpunt. Het kan gaan om vermoedens van mishandeling, misbruik of verwaarlozing. Maar wat gebeurt er dan vervolgens met uw telefoontje? Wanneer u het Advies- en Meldpunt Kindermishandeling belt, treft u een medewerker van het Bureau Jeugdzorg in uw regio. Deze medewerker zal met u de ernst van de melding beoordelen en de te nemen stappen vaststellen. Indien nodig, wordt vervolgens een gezinsmanager van Bureau Jeugdzorg ingeschakeld.

Chronisch ziek, autisme of NAH? Lichamelijke of verstandelijke beperking?

Regiomanager Arne Theunissen vertelt voor wie zijn organisatie bedoeld is: “Bureau Jeugdzorg is er voor alle kinderen die opgroeien onder onveilige omstandigheden en waarvan de ouders niet willen of niet kunnen zorgen voor een veilige omgeving. De medewerkers van het bureau proberen dan via drang of dwang de situatie voor het kind of de kinderen te verbeteren. En ons doel is zo veel mogelijk het kind of de kinderen bij de ouder(s) te houden.” Hanneke van Slooten is een van de gezinsmanagers. Zij legt uit dat de rechter soms een maatregel oplegt voor een kind, bijvoorbeeld ondertoezichtstelling, maar dat dit eigenlijk op het hele gezin van toepassing is. “Onze eerste stap is ervoor te zorgen dat de ouders of het gezin gemotiveerd raken om hulp te accepteren. Dan kunnen we daarna een plan maken voor de toekomst. Er zijn drie stappen te onderscheiden: de motivatie, het inzetten van hulp en zorgen dat men op eigen kracht verder kan.”

Dan kunt u met vragen over werk, wonen, relaties, regelgeving of vrije tijd terecht bij MEE Amstel en Zaan. Samen kijken wij wat u wil, wat u kan en wat u nodig heeft. Wij bieden ondersteuning, informatie en cursussen zodat u weer verder kunt. Wij hebben vestigingen in Amsterdam, Hoofddorp, Zaandam en Purmerend. Meer informatie? Bel 0900-999 88 88.

www.meeaz.nl

Adv A4 alle mensen najaar 2013.indd 1

Wist u dat MEE Amstel en Zaan…

… een bus-oefen-middag organiseert op 8 oktober, samen met SMD en WonenPlus? Kom oefenen met de OV-chipkaart, in- en uitstappen of rolstoel vastzetten!

… een nieuwe training heeft voor kinderen die een broertje of zusje met autisme hebben? Start 31 september. … activiteiten organiseert voor jonge mantelzorgers, met Centrum Mantelzorg? Samen bowlen bijvoorbeeld, op 17 oktober! 15-8-2013 13:52:07

LAAGDREMPELIG De afgelopen jaren is er veel veranderd in de manier van werken van Bureau Jeugdzorg. Was er vroeger voor elke ‘maatregel’ een andere medewerker of organisatie met een eigen plan, nu is er één medewerker en één plan voor het hele gezin. Dit is natuurlijk veel overzichtelijker en motiveert ook meer. Uit gesprekken met vooral ouders blijkt dat deze manier van werken als heel prettig wordt ervaren. “We bezoeken de gezinnen nu ook thuis. Dat maakt het laagdrempelig. We nemen als het ware de mensen bij de hand,” vertelt Hanneke van Slooten. “En we werken goed samen met alle andere betrokken hulpverleners, zoals bijvoorbeeld

van Spirit, Sociaal Maatschappelijke Dienst, de Reclassering en de GGD.” Arne Theunissen heeft gemerkt dat de medewerkers zich met deze nieuwe manier van werken veel meer verantwoordelijk voelen en ook meer verantwoordelijkheid nemen. “Het zijn allemaal autonome professionals. De bureaucratie is zoveel mogelijk afgeschaft,” aldus Theunissen. Hanneke van Slooten heeft nu achttien gezinnen onder haar hoede. Gemiddeld veertien is gebruikelijk, maar wanneer gezinnen op de goede weg zijn, is de aandacht van Hanneke minder nodig en kan ze tijdelijk wat meer aan. “We bekijken het per medewerker en per vraag. Wanneer er zich een heel urgente zaak voordoet, wordt die toch direct opgepakt. Dat kan dan echt niet nog een week wachten,” vertelt Hanneke. VECHTSCHEIDINGEN De meldingen die bij Bureau Jeugdzorg binnenkomen, zijn anders dan vroeger. Er zijn bijvoorbeeld veel meer meldingen van mishandeling en van seksueel misbruik. “Dat betekent niet dat dit vaker voor zou komen dan vroeger, maar we hebben een heel goed meldsysteem in Zaanstreek/ Waterland, waardoor het misschien meer lijkt. Wat wél duidelijk meer voorkomt zijn gezinnen met grote financiële problemen door de crisis. Dit geeft veel stress en dat kan weer escaleren,” legt Hanneke uit. Ook krijgt het team in Zaanstad en Purmerend meer te maken met huislijk geweld en ‘vechtscheidingen’. “Dat is ook wel logisch,” vindt Arne, “wanneer een ouder door een scheiding een andere woning moet zoeken, kan hij of zij in

Zaanstad of Purmerend sneller terecht, omdat de woningen daar goedkoper zijn dan bijvoorbeeld in centrum Amsterdam. Het aandeel gescheiden mensen is daardoor in ons werkgebied in verhouding groter en dus ook de bijbehorende problemen.” NEUTRALE RUIMTE De nieuwe manier van werken, vooral de huisbezoeken, heeft er toe geleid dat het Bureau Jeugdzorg weg is uit Purmerend. Arne Theunissen: “Onze medewerkers gaan nu vooral op huisbezoek en werken verder meestal van huis uit of kunnen even bij collega-instellingen terecht. Hierdoor hebben we veel minder kantoorruimte nodig. Wat nog steeds wel heel belangrijk is, is een ruimte waar we een gesprek kunnen voeren met ouders die gescheiden zijn en die nog niet in staat zijn elkaar bij de een of bij de ander thuis te ontmoeten. Dan hebben we een veilige, neutrale ruimte nodig. In Edam-Volendam is die ruimte nu beschikbaar in het gemeentehuis, maar in Purmerend is het nog niet geregeld. Zo’n ruimte is wel heel belangrijk.” MEER INfORMATIE www.bjaa.nl

Maatjes

13

Foto: Geert Heikens (rechts)

Geert Heikens: “Mensen hebben af en toe een steuntje nodig…”

Maatjesprojecten verbinden mensen met elkaar Altijd al iemand willen helpen die even niet lekker in zijn vel zit, of die een steuntje in de rug kan gebruiken? “Het lijkt zo vanzelfsprekend dat mensen meedoen aan allerlei activiteiten in de maatschappij. Maar er zijn ook mensen die minder assertief zijn, of een beperking hebben. Zij dreigen tussen de wal en het schip te raken. Deze mensen moeten we een handje helpen,” vindt Geert Heikens, teamleider Activiteiten van Clup Welzijn.

Fiolet Adv. 97x63:Opmaak 1

12-02-2010

09:17

Pagina 1

Het werkt beter als je dezelfde taal spreekt

(beter) Nederlands leer je bij Fiolet Taaltrainingen Rijperhof 11 - 1441 ZG Purmerend - tel. 0299-373280 - www.fiolet.nl

“Ze wilde iets persoonlijks doen voor haar moeder.” Anneke Schoorl, Uitvaartleider

Vertrouwd dichtbij: PUrmerend Purmerweg 31

www.associatieuitvaart.nl

tel. 0800-0375

Geert Heikens (57) is al 25 jaar als beroepskracht werkzaam in het sociaal werk. Bij Clup Welzijn voelt hij zich als een vis in het water. We spreken de ‘teamleider Activiteiten’ bij Clup Welzijn aan de Emmakade in Purmerend. “Mensen hebben af en toe een steuntje nodig,” zegt hij. “Er zijn mensen die de taal niet beheersen, vanwege hun leeftijd minder mobiel zijn, minder geld te besteden hebben, een verstandelijke beperking hebben of die tijdelijk in psychische problemen verkeren.” Heikens ziet het als de opdracht van zijn team om ook die mensen de kans te bieden om mee te kunnen doen. “Waar nodig schakelen we een maatje in om een keertje mee te gaan naar een activiteit”. Dat maatje kan een bewoner zijn die al bekend is met bepaalde activiteiten. “Je hoeft als maatje niet zelf aan de activiteit mee te doen,” aldus de beroepskracht van Clup. Geert Heikens noemt onder andere de Vriendenkringen en het Mee op weg als voorbeelden van Maatjesprojecten. “Bij het Mee op weg kun je denken aan mensen met een verstandelijke of fysieke beperking. Velen van hen worden nu met speciaal ver-

voer opgehaald, maar een aantal zou ook best met de fiets of met het openbaar vervoer kunnen. Hiervoor is wel tijdelijk begeleiding nodig. Vrijwilligers die de mensen helpen om van A naar B te komen. Het vertrouwen dat de mensen daarvoor nodig hebben, kun je als maatje voor een bepaalde periode bieden,” aldus Heikens. Ook het project Vriendenkringen is zo’n voorbeeld. “Niet voor iedereen is het zo vanzelfsprekend om een vriendenkring op te bouwen. Soms hebben mensen een steuntje in de rug nodig. Door middel van

het project Vriendenkringen bouwen mensen in een veilige omgeving vriendschappelijke relaties op. Een vrijwilliger helpt zo’n groep tijdelijk op weg,” aldus de teamleider. BETROKKEN In de visie van Geert Heikens gaat de kwaliteit van de woon- en leefomgeving iedereen aan. “Mensen leven samen in een wijk en dan is het logisch dat je je betrokken voelt bij de mensen om je heen. Voor veel mensen kan deze betrokkenheid het verschil maken, zodat ze toch deel kunnen uitmaken van de maatschappij. Bij Clup Welzijn zien we de maatjesprojecten als een soort ‘startkabel’, waarbij we mensen die betrokken zijn, verbinden aan mensen die dat steuntje in de rug nodig hebben. Deze ondersteuning is altijd tijdelijk, totdat de mensen het zelf kunnen,” zegt hij. MEER INfORMATIE Wilt u ook maatje worden of heeft u vragen, neemt u dan contact op met Geert Heikens, T: 0299 - 480 634 of E: [email protected]

Ook maatjes ingezet via Mentorwerk SMD De Stichting Maatschappelijke Dienstverlening Zaanstreek-Waterland, kortweg SMD zet via het Mentorwerk vrijwilligers in die een maatje willen zijn voor een ander. Voor veel mensen is het vanzelfsprekend om vrienden te hebben, sommige mensen hebben geen contacten.

Gaston Royé, coördinator bij het Mentorwerk vertelt: “Een vrijwilliger wordt een maatje, een klankbord voor die persoon gedurende één jaar, en bezoekt hem of haar eens in de twee weken. Het maatje bouwt zonder (voor)oordelen vertrouwd contact op met de deelnemer en inventariseert waar behoefte aan is, de deelnemers kunnen met zeer uiteenlopende problemen kampen. Wij proberen zo snel mogelijk

een match te maken tussen deelnemer en mentor. Mocht het langer duren voordat wij een geschikte vrijwilliger hebben gevonden dan maakt één van onze speciale telefoonmentoren al contact met de deelnemer.” AANMELDEN ALS DEELNEMER Of MENTOR? Meer informatie: Gaston Royé 0299-439 279 of kijk op www.smdzw.nl

Ouderen

15

Computerles aan huis

Blijf Leren

U leert alleen wat u belangrijk vindt en nodig heeft In uw eigen tempo en in uw vertrouwde omgeving

Bel Nina voor een gratis intakegesprek:

06 - 47 520 846 www.blijfleren.nl

Voorzitter Postema: “Ik ken alle soorten rollators…”

Vrijwilligers fundament onder jubilerend VVO Purmerend In 1983 richtte de toenmalige wethouder Karel Bakker de Verenging Vervoer Ouderen (V.V.O.) op voor 55-plussers in Purmerend. Bakker wilde dat mensen mobiel bleven en stelde een gratis bus voor dat vervoer ter beschikking. Een gouden zet. Dertig jaar later is de V.V.O niet meer weg te denken uit het straatbeeld van Purmerend en omgeving. “Wij zijn altijd op tijd,” zegt voorzitter Bert Postema.

Bert Postema is een geboren Purmerender, maar hij woont nu in Zuidoostbeemster. De 68-jarige Beemsterling is sinds kort de opvolger van Krijn Osinga. Lachend: “Krijn heeft dit werk lang gedaan. Ik heb me opgeworpen als voorzitter en zie het als mijn taak om de vereniging bij elkaar te houden. Ik rijd zelf al acht jaar voor de V.V.O. en ben bekend met het werk. Ik ken alle rollators die gemaakt worden in Nederland, van zwaar tot licht. Mijn broer, een vriend en kennissen van mijn vader en moeder zijn ook chauffeur geweest of rijden nog steeds voor de V.V.O.” De V.V.O. is een stabiele vereniging zonder winstoogmerk, beschikt inmiddels over drie bussen (in april werd een nieuwe bus in gebruik genomen; red.), en wordt volledig gedragen door 49 vrijwil-

Bert Postema (Foto: Cor Kes, Lux Photography).

ligers: 30 chauffeurs en 19 medewerkers op kantoor. Er wordt gereden van maandag tot en met vrijdag van 9.00 uur tot 12.00 uur en van 13.00 uur tot 17.00 uur. Postema: “Veel vrijwilligers doen dit werk al jaren. De meesten zijn ongeveer 60 jaar, de oudste is 75 jaar. We kunnen nog wel wat nieuwe chauffeurs gebruiken. Je moet je voorstellen dat we dagelijks twee chauffeurs per bus nodig hebben, dus zes in totaal. Je hebt in principe een vast dagdeel per week. Alles gebeurt op basis van vrijwilligheid. Als je een maand of langer op een camping zit, is dat geen probleem. De animo om bij de V.V.O. te rijden is groot. Ik ben enorm trots op onze vereniging en op onze gemotiveerde medewerkers.”

WEKELIJKS UITJE De V.V.O. telt nu 400 leden. Het bedieningsgebied omvat Purmerend, Beemster, Purmer, Ilpendam, Den Ilp, Wijdewormer en Purmerland. Postema benadrukt vooral het sociale karakter van dit werk. “De ene keer breng je een clubje dames van ongeveer 80 jaar naar de gymclub. Die zien dat als een wekelijks uitje. Maar je brengt mensen ook naar het ziekenhuis, winkelcentrum en zwembad. Het werk bestaat uit veel individuele ritten. Wij rijden van deur naar deur. Onze chauffeurs beschikken over invoelend vermogen, hebben een sociale inslag, en brengen desnoods de bood schappen naar de voordeur. In het kader van het 30-jarig bestaan denken we aan extra ritjes naar bijvoorbeeld de Bollenstreek of de Kaasmarkt Edam. Het is heel dankbaar en leuk werk,” aldus Postema.

Wilt u chauffeur of lid worden?

De vrijwilligers vormen het fundament van de V.V.O., maar ook de V.V.O. heeft te mama ken met een jaarNeem dan woens dagmiddag lijkse exploitatievan 14.00 tot 16.0 0 uur contact op m et last. Die bedraagt tel. 0299-42810 0 ongeveer 40 duidui of mail: info@vvob us.nl zend euro. De inin komsten komen uit de contributies van de leden, sponsoring, giften en een jaarlijkse subsidie van € 3000,- door de gemeente Purmerend. Postema: “We zijn een financieel gezonde vereniging, maar kennen ook wel eens een dip. Dat merken we vooral in periodes dat het halfjaarlijkse contributie moet worden geïnd. Dan willen nog wel eens wat mensen afhaken, maar dan komen er ook wel weer nieuwe mensen bij. Als wij om wat voor reden dan ook gedwongen worden om te stoppen, dan zullen de leden elders ondergebracht moeten worden.”

Prisma-advies gebruikt geoefend oog bij screenen, ook van zorgpersoneel! Het niet screenen van sollicitanten en toekomstige klanten levert te vaak schade op voor een instelling, organisatie of bedrijf. “Een sollicitant moet een schoon verleden hebben en als je zaken doet, wil je weten of je zakenpartner betrouwbaar is,” zegt Paul Walgering, eigenaar van Prismaadvies. Hij helpt organisaties en bedrijven die zekerheid te krijgen… Prisma-advies is een veelzijdig en gedegen onderzoeksbureau. Behalve het bedrijfsonderdeel Recherchebureau, dat zich richt op fraudeonderzoeken, heeft Prisma-advies voor bedrijven en organisaties een even aantrekkelijk onderdeel, nl. het screenen van personen of bedrijven. De officiele naam van het screenen van een sollicitant is: ‘pre-employment screening’. MKB Nederland vindt dat het straks bij sollicitaties verplicht moet worden eerst een pre-employment screening uit te laten voeren. Niet alleen bij een aankomende sollicitant, maar ook bij het reguliere personeel. Walgering vertelt: “Ontsporingen binnen een organisatie ontstaan vaak door schulden in de privésituatie.” Inmiddels wordt Prisma-advies door gerenommeerde instellingen, organisaties en bedrijven uitgenodigd om offertes uit te brengen. Prisma-advies gebruikt bij het screenen het ‘geoefende oog’.

www.zorgcirkel.com

AlleMen

actieve burger

DETECTIVE SPELEN In het Waterlands Archief staat Vincent één keer per week achter de balie en werkt hij mee aan diverse projecten. Enthousiast vertelt hij over zijn werk voor de beeldcollectie. Foto’s uitzoeken, bijv. die van een krantenarchief, ze plaatsen in tijd en gebeurtenis en ze kort beschrijven.

Foto: Rianne

Kloppenburg Tekst: Hillie van Netten

Naam: Vincent Hoogendijk Leeftijd: 42 jaar Opleiding: Grafische school

Ruim twee jaar werkt Vincent nu als vrijwilliger bij het Kinderparadijs. Door het jaar heen vooral op de woensdagmiddagen en in de weekenden. Om mee te kunnen doen met deze zomerweken heeft hij speciaal vakantie opgenomen. Dat wil zeggen, vakantie van zijn andere vrijwilligerswerk. Want door de week is hij ook vrijwilliger bij het Waterlands Archief.

PRISMA-ADVIES Paul Walgering (intake of 1e uur is gratis) E: [email protected] of T: 06-53 789 287 Kijk ook eens op www.prisma-advies.com

17

in de spotlights.

MEER WETEN? Neem vrijblijvend contact op met:

Wilt u thuis blijven wonen, maar kunt u niet meer alles zelf? Bijvoorbeeld na een ziekenhuisopname, een ongeval of door de gevolgen van ouderdom? Dan biedt Thuiszorg De Zorgcirkel uitkomst. We leveren 24 uur per dag persoonlijke verzorging, verpleging en begeleiding. Ook bieden wij zorg en begeleiding in de laatste levensfase.

Bel naar ons Bemiddelingsbureau Zorg & Dienstverlening, T 0299 469 777 of E [email protected]. U kunt ook binnenlopen bij een van de Zorgcirkel vestigingen bij u in de buurt.

mmer een sen! zet in elk nu

Het is zomervakantie en het Kinderparadijs in Purmerend is volop in bedrijf. Ik ontmoet Vincent Hoogendijk bij de boot die hij samen met andere vrijwilligers en met de kinderen aan het bouwen is. De houten boot is zo goed als klaar en heeft de allures van een oud VOC-schip. Het ontwerp is van Vincent. In het clubhuis laat hij me de maquette zien, evenals die van het kasteel, dat ook al bijna afgebouwd is. Ontwerpen is Vincent’s specialiteit. Om die reden is hij voor het Kinderparadijs gevraagd. “Zelf ben ik geen bouwer,” zegt hij. “Ik heb hier pas met gereedschap leren omgaan. Dat is het leuke van het Kinderparadijs, je leert hier van elkaar. Dat geldt zowel voor kinderen als voor volwassenen.”

Wij kijken niet op een paar minuten

Contact Neem vrijblijvend contact met ons op. Dan kijken we samen naar uw wensen en mogelijkheden.

! F E I T C A s r e Vrijwillig

VERTROUWENSfUNCTIE Prisma-advies screent ook steeds vaker voor instellingen en organisaties. “De afzonderlijke branches hebben diverse, vaak grote belangen. “Denk aan de screening van een sollicitant, bijvoorbeeld voor een vertrouwensfunctie. Maar ook bij een zakelijke screening kan de opdrachtgever kiezen uit verschillende mogelijkheden. Hiervoor hanteren we scherpe prijzen,” aldus Walgering.

Thuiszorg De Zorgcirkel Wij werken: • met buurtteams • met zo mogelijk steeds dezelfde medewerkers • en wij kijken niet op een paar minuten

Vrijwilliger

Advertorial

Zorg voor betrouwbaarheid binnen uw organisatie!

Maar ook het materiaal ordenen van particuliere inbrengers en het lezen van oude teksten boeit hem. Om dat laatste beter te kunnen doen mocht hij een cursus paleografie volgen. “Ik hou van geschiedenis,” zegt hij, terwijl zijn ogen gaan glimmen. “Achter elk beeld, elke kerkelijke of notariële acte zit een verhaal. Ik vind het leuk om dat uit te pluizen. Alsof je voor detective speelt.” Vincent is voor zijn activiteiten in het Waterlands Archief niet specifiek opgeleid. “Maar,” zo vertelt hij, “archiveren was wel altijd een hobby van me. En op de grafische school heb ik geleerd om secuur te werken. Dat zit in mijn systeem en kan ik hier goed gebruiken.” ALTIJD BLIJVEN TEKENEN Eigenlijk had VinVin cent graag teketeke naar willen worwor den. Na het behalen van zijn diploma zocht hij tevertever geefs naar een baan in de grafigrafi sche sector. Maar juist in die tijd ging het slecht in die branche. Het gewone tekenwerk verdween en maakte plaats voor computers. En dat was, zoals hij zelf zegt ‘niet zijn ding’. Om in zijn inkomen te kunnen voorzien ging Vincent werken bij een aardappelbedrijf. Ook omdat hij al vrij snel daarna in militaire dienst

Vrijwilligerswerk sinds 2009 bij diverse organisaties w.o. Kinderparadijs en Waterlands Archief.

moest. Hij behoorde nog net bij de laatste lichting dienstplichtige militairen. Toen hij uit de dienst kwam, ging hij weer terug naar het aardappelbedrijf. “Het was zwaar werk,” zegt hij, “maar ik vond het niet vervelend. Je moet toch ergens je geld mee verdienen en ik ben wel altijd blijven tekenen.” Ruim twaalf jaar werkte Vincent daar, totdat ernstige rugklachten het hem onmogelijk maakten. Hij belandde in de ziektewet en werd geopereerd. Na zijn revalidatie wilde hij niet thuis blijven en zocht hij naar vrijwilligerswerk dat passend was bij zijn belangstelling en zijn creatieve achtergrond. “Ik kan niet tegen thuis zitten,” zegt hij, “ik ben graag onder de mensen en ik wilde me blijven inzetten.” IDEALE COMBINATIE In de afgelopen vier en een half jaar heeft Vincent al diverse vrijwilligersactiviteiten gedaan. Het reintegratietraject bracht hem in contact met museum ‘In het houten huis’ in De Rijp en weer wat later bij het Waterlands Archief. Via de Vrijwilligerscentrale kwam hij terecht in wijkcentrum ’t Noot bij de jeugdfiguurzaagclub en werkte hij mee aan de creatieve activiteiten voor ouderen in de Viervorst. Sinds een kleine twee jaar zit Vincent bij het Kinderparadijs en daar is hij helemaal in z’n element. “Buiten zijn en in beweging blijven, dat is goed voor me en hier kan ik ook mijn creativiteit kwijt.” Vincent ziet zijn activiteiten bij het Kinderparadijs en die voor het Waterlands Archief als een ideale combinatie. Al zijn interesses en zijn talenten komen hier bij elkaar. “Het klinkt misschien raar,”zegt hij, “maar achteraf gezien ben ik blij met mijn rugproblemen. Ik was anders vastgeroest en nooit verder gekomen. Nu doe ik veel meer met mijn sociale en creatieve mogelijkheden. Natuurlijk heb ik liever een echte baan. Maar die komt, als je thuis blijft zitten, niet naar je toe. Op deze manier blijf ik me zelf ontwikkelen en bouw ik een netwerk op dat me misschien nog eens betaald werk oplevert.”

18

Hulpdienst

“Eenzaamheid is rode draad bij de meeste gesprekken…”

< VERVOLG VAN PAGINA 18

Sensoor hulpdienst Zaandam biedt luisterend oor, steun en troost Een gesprek van mens tot mens, een luisterend oor, een vriendelijk woord, steun of troost bieden. Alles anoniem. Dat is de essentie van Sensoor, een door vrijwilligers bemenste chat- en telefonische hulpdienst (voorheen SOS Telefonische Hulpdienst). In diensten van vier uur zitten de vrijwilligers 24 uur per dag/nacht en zeven dagen per week voor de bellers klaar…

Loes (60) is één van de vrijwilligers van Sensoor. Ze doet het werk nu 3 ½ jaar en tot volle tevredenheid. Ze kon door omstandigheden haar beroep niet meer uitoefenen en zocht een andere invulling. Sensoor past haar als een jas. We spreken Loes in de vestiging in Zaandam. Sensoor heeft er de beschikking over twee kantoortjes voor de telefonisten. Soms zit er ook een beroepskracht. Het adres mag niet bekend worden. Anoniem is ook echt anoniem. “Sensoor is anders dan andere instellingen,” zegt Loes. “Veel bellers hebben al hulp van een professional, maar ze hebben vaak behoefte op elk moment van de dag of nacht even een stem te horen. Bijvoorbeeld omdat ze zich alleen voelen. Een gesprek geeft dan even verlichting van dat moment.” Eenzaamheid is

We gaan uit van de kracht van de contactzoeker...

één van de meest voorkomende problemen en loopt als een rode draad door de meeste gesprekken heen. Maar het gaat niet altijd om zware gesprekken. Soms wordt er ook gelachen, gezongen of een gedicht voorgelezen. Of de beller wil graag een tip of goede raad. Van een tip over de hoeveelheid zout op de aardappelen, tot de vraag over hoe om te gaan met een moeilijke puberdochter. Veel voorkomende onderwerpen zijn burenruzies, huiselijk geweld, relatieproblemen, frustratie over werkloosheid, angst, seksuele identiteit, of psychische problemen. CRISIS “In deze crisistijd merk je wel dat de vitaliteit van de mensen vermindert. Ze kunnen vaak minder aan

en hebben vaker financiële problemen,” maakt Loes duidelijk. Het aantal bellers stijgt. In Nederland voert Sensoor 265.000 telefoongesprekken per jaar en zo’n 12.000 chat- en mailgesprekken. Chatten kan op drie dagdelen. De drempel voor het contact is lager en er maakt een andere, vaak jonge, doelgroep gebruik van. Sensoor kan ook verwijzen naar hulpverleningsinstanties. REGELMATIG CONTACT Behalve contactzoekers die Sensoor eenmalig bellen, zijn er ook mensen met psychiatrische problemen. Deze bellers hebben soms dagelijks een steuntje in de rug nodig, om weer verder te kunnen en zelfstandig te kunnen blijven wonen. De GGZ verwijst ze regelmatig door naar Sensoor om daar hun verhaal te doen. De goed opgeleide vrijwilliger van Sensoor gaat, samen met de contactzoeker, het gesprek aan. “Gelijkwaardigheid speelt een belangrijke rol. En we gaan uit van de kracht van de contactzoeker,” aldus Loes. DIVERSE ACHTERGROND Vrijwilligers worden bij Sensoor steeds belangrijker, zeker ook nadat er door de bezuinigingen minder uren voor begeleidende beroepskrachten mogelijk zijn. Sensoor regio West Midden heeft vestigingen in Alkmaar, Zaandam, Haarlem en Hilversum. Deze regio bedient heel Noord-Holland, behalve Amsterdam, die een eigen kantoor heeft. De vrijwilligers van Sensoor hebben allemaal een basistraining gevolgd van drie maanden. Naast het krijgen van theorie gaan de vrijwilligers al snel de praktijk ervaren, natuurlijk samen met een getrainde mentor. Wie zijn die vrijwilligers? Loes: “Het zijn zeer verschillende mensen, met diverse achtergronden. Ze hebben wel een sociale betrokkenheid met elkaar gemeen en ze hebben het goed met elkaar. Veel vrijwilligers werken niet meer en hebben een achtergrond in de LEES VERDER OP PAGINA 19

dienstverlening. Een tandarts of verpleegkundige, maar ook een medewerker van Corus Staal of iemand uit het zakenleven, die in het vrijwilligerswerk een tegenhanger ziet van zijn beroepsmatige werk. Er zijn ook vrijwilligers die dit werk naast hun betaalde werk doen. Ze zijn vaker van middelbare leeftijd. Ook studenten psychologie, die nog geen betaald werk kunnen vinden zitten in ons vrijwilligersbestand. We hebben vrijwilligers die al 20 tot 25 jaar bij Sensoor actief zijn.” VRIENDELIJK WOORD Loes: “De aspirant vrijwilligers zijn vaak erg enthousiast, maar het werk moet je wel passen. Sommige mensen vinden het te zwaar of te eng. Bij de intake of tijdens de training blijkt of iemand voor dit werk geschikt is. Ook een zekere levenservaring is vaak nuttig.” Loes is ook mentor bij Sensoor en ze luistert mee met beginnende telefonisten en begeleidt ze waar nodig. “De belangrijkste dingen om te doen zijn heel simpel. Gewoon echt goed luisteren, meedenken met de beller en ze een vriendelijk en bemoedigend woord geven.” De vrijwilligers hebben zelf om de zes weken inter visie en themabijeenkomsten met een beroepskracht en andere vrijwilligers. Die bijeenkomsten bieden ruimte om hun eigen verhaal te doen.

Gelukkig komen die heftigste gesprekken niet elke dag voor... wilde er een eind aan maken. Ze had de leeftijd van mijn dochter en klonk erg over haar toeren. Je probeert iemand te laten praten en het gesprek niet te laten verbreken. ‘Wat je nu wilt doen, kun je ook morgen of overmorgen doen,’ zei ik. ‘Loop nu rustig naar beneden en neem een kop koffie. Ondertussen blijf ik bij je.’ Je geeft de beller even steun en troost. Soms kunnen we een hulpdienst inschakelen, zoals politie of GGD. In dit geval wilde ze dat niet en gaf ze haar telefoonnummer niet af. Ik stelde haar voor naar beneden te lopen, wat te rusten en me over een kwartier terug te bellen. Als ik niet zelf aan de lijn kwam, zou ze een andere aardige telefonist aan de lijn treffen. Hoe het is afgelopen weet ik in dit geval niet. Als er een hulpdienst naar iemand toe is gestuurd, horen we dat wel.” Een ander gesprek dat Loes nooit vergeet, was met een radeloze moeder, die haar kinderen wilde vermoorden. Ze wilde gelukkig wel haar adres geven en zo kon Loes een drama laten voorkomen.

VRIJWILLIGER WORDEN? In september begint de volgende basistraining.

LOSLATEN “Na zo’n heftig gesprek nemen we even pauze. Dat is echt nodig. Ook is het mogelijk contact te leggen met een beroepskracht om je eigen ervaring te delen en van je af te praten. Maar naarmate je hier langer werkt, kun je het beter loslaten. En gelukkig komen die heftigste gesprekken ook niet elke dag voor.” De nachtdienst, die één keer per maand gedraaid moet worden, is zwaar maar ook bijzonder voor de vrijwilligers. De bellers vertellen meestal niet te kunnen slapen. Loes: “We gaan dan in op het waarom, maar we proberen de mensen wel weer naar bed te krijgen. Vaak hebben deze mensen een verstoord dagnacht ritme.” Voor de telefonist staat er een bank in het kantoortje om even uit te rusten, maar slapen doen de meeste vrijwilligers niet. Ook de TV kan even afleiden. Loes en de andere vrijwilligers vinden het werk boeiend en verrijkend. “Dank u wel dat u naar me hebt willen luisteren,” hoort Loes vaak. En laatst: “Als het zou kunnen zou ik u een mooie doos chocola sturen…”

MEER INfORMATIE www.sensoor.nl/noordwest

N.B. De naam Loes is vanwege de anonimiteit gefingeerd.

ZELfDODING Wat is haar heftigste gesprek tot nu toe geweest? Loes: “Een poging tot zelfdoding. Een jonge vrouw stond boven aan de trap en

SENSOOR CHAT- EN TELEfONISCHE HULPDIENST 075-6162000 of 0900-0767 (5 cent p/min.) chatten: www.sensoor.nl/noordwest

OPENING LONGPUNT Wanneer: donderdag 26 september Aanvang: 14.00 -16.00 uur Waar: Wijkplein Where (Tritongebouw)

WEEK VAN DE OPVOEDING Wanneer: 7 t/m 13 oktober Waar: zie pagina 5 www.cjgpurmerend.nl

INSPIRATIEBIJEENKOMST MANTELZORG Thema Depressie Wanneer: dinsdag 15 oktober Aanvang: 10.00 tot 12.00 uur Waar: zie pagina 49 www.centrummantelzorg.nl

MAANDELIJKS AUTISMECAfé Wanneer: iedere tweede woensdag van de maand Aanvang: 20.00 - 21.30 uur Waar: Wijkplein Centrum

PRESENTATIE: MEDICATIE BIJ LONGAANDOENING Wanneer: donderdag 24 oktober Aanvang: 14.00 -16.00 uur Waar: Waterlandziekenhuis Purmerend

INfOAVOND INCONTINENTIE Wanneer: woensdag 14 november Aanvang: 19.30 - 21.30 uur Waar: Waterlandziekenhuis Purmerend

BEWEGEN VOOR PATIëNTEN MET CHRONISCHE LONGAANDOENING Wanneer: donderdag 28 november Aanvang: 14.00 -16.00 uur Waar: Waterlandziekenhuis Purmerend

Kijk voor de complete agenda op:

www.uitinwaterland.nl/allemensen

Angst

21

Piekeren, je kunt er iets aan doen!

Boxspringset vlak

E 1999,Beste koop n consumente gids

Vo compolreteeen nachtrus t. Ged. S in Purmere gelgracht 6 0299 - nd 424032 purmere www.s [email protected] laapwe u l.eu

Een nieuwe behandeling voor de gegeneraliseerde angststoornis Stel je voor, je bent dertig, maar voelt je vijftig. Je zit bij je huisarts met vage, lichamelijke spanningsklachten: een doorlopend opgejaagd gevoel en onrustige slaap. Je bent altijd een beetje zorgelijk type geweest. ‘Beter ten halve gekeerd dan ten hele gedwaald’; dát is je motto. Maar het tobben en dubben loopt uit de hand. Je maakt je nu over werkelijk alles druk, over de kleren die je aan zal trekken, de keuze van een cadeau, gezondheid, werk, je pas geboren kind, de economische malaise, de toestand in de wereld... Je huisarts twijfelt. Wat te doen? Het even aanzien, fysiotherapie, kortdurend een slaapmiddel of naar de psycholoog verwijzen?

Wij ondersteunen je op het gebied van dagbesteding, weekend- en vakantieopvang, vrijetijdsbesteding, of thuiszorg. Of je nu bij je ouders woont, in een eigen huis, of in een woning van Prinsenstichting in een woonwijk in Zaanstreek, Waterland, of West Friesland. Je eigen leven, net als ieder ander!

Meer weten over Prinsenstichting? Kijk dan op www.prinsenstichting.nl of bel 0299-459322.

Sommige mensen blijven in het malen steken en hebben daar veel last van...

HELPT HET? Ja, het werkt goed. In 90% van de gevallen kan na gemiddeld 11 afspraken de behandeling afgesloten worden. Een half jaar later gaat het dan nog steeds goed! Colin van der Heiden (psychotherapeut en hoofd wetenschappelijk onderzoek en zorginnovatie bij PsyQ) heeft dit in 2011 in zijn proefschrift aangetoond. Hij heeft de afgelopen jaren therapeuten van PsyQ in deze vorm van behandeling in heel Noord-Holland getraind. ZIJN ER NOG ANDERE NIEUWE BEHANDELINGEN VOOR ANGST OP KOMST? Zeker, ik denk aan sociale angst. Voor deze groep mensen is de drempel naar hulpverlening hoog. We hopen hen in de nabije toekomst via internet

en Heid

Verstandelijk beperkt, en midden in de maatschappij

IS DAT WEL NODIG? PIEKEREN DOEN WE TOCH ALLEMAAL OP ZIJN TIJD? Sterker nog, het vooruit nadenken over iets is een goede manier om problemen op te lossen. Zoals met bijna alles in het leven is het een kwestie van maat. Sommige kwesties zijn te onbenullig om lang bij stil te staan, andere weer zo groot dat je er geen invloed op hebt. Bepaalde zaken moet je op je gevoel doen, die laten zich niet beredeneren. Op een gegeven moment pakt het ingespannen blijven nadenken over iets averechts uit. Sommige mensen blijven in het malen steken en hebben daar veel last van.

WAAR BESTAAT BEHANDELING UIT? We hebben het over metacognitieve therapie, een vorm van cognitieve gedragstherapie, toegesneden op dit type probleem. Metacognities staan centraal; gedachten die je hebt over je eigen gepieker. We onderscheiden positieve metacognities (‘Dit is de enige manier om problemen op te lossen.’) en negatieve metacognities (‘Help me, ik kan het niet meer stoppen, ik word gek!’). Deze metacognities worden systematisch uitgeplozen met de patiënt en er wordt toegewerkt naar een op maat gesneden gedragsexperiment, bijvoorbeeld om met extra hard piekeren na te gaan of je daar inderdaad gek van wordt.

Colin van der

Ed Berretty, klinisch psycholoog en specialismeleider Angststoornissen bij PsyQ, heeft goed nieuws voor deze patiënt. Alles wijst er op dat het hier om een gegeneraliseerde angststoornis gaat. Gelukkig denkt deze huisarts aan de mogelijkheid van verwijzing naar een psycholoog.

behandeling thuis te kunnen aanbieden via zogenaamde ‘virtual reality’. Prof. Emmelkamp (Universiteit van Amsterdam) voert onderzoek uit, waar geïnteresseerden zich nog voor kunnen aanmelden (020-5256810). Geen wachttijd en het kost niets! MEN SPREEKT OVER EEN GEGENERALISEERDE ANGSTSTOORNIS BIJ: buitensporige angst en onbeheersbare bezorgdheid, over verschillende onderwerpen, die gepaard gaat met lichamelijke spanning, rusteloosheid of slaapproblematiek, en tenminste een half jaar bestaat. De diagnose moet gesteld worden door de huisarts, die vervolgens kan doorverwijzen naar PsyQ voor behandeling via: [email protected]. Kijk ook eens op www.psyq.nl.

Advertorial

23

Werelduitvinding maakt Nederlandse vloeren warm Wie aan isolatie denkt, denkt vaak aan dikke dekens of platen die in een fabriek worden gemaakt. Het Nederlandse bedrijf TONZON is de uitvinder van het Thermoskussen, een opvouwbaar isolatiemateriaal waarbij de benodigde lucht pas op de plaats van bestemming in het materiaal wordt opgesloten. Je zou kunnen zeggen dat zij de thermosfles flexibel hebben gemaakt. Het geringe volume is buitengewoon handig bij het aanbrengen in krappe kruipruimtes. Dankzij het thermosflesprincipe heeft het systeem een wonderlijk effect op de vloertemperatuur. Het maakt de vloer nog warmer dan de lucht erboven, een fenomeen dat bouwkundigen aanvankelijk voor een groot raadsel plaatste. Het Thermoskussen dankt zijn superieure isolerende werking aan het feit dat al het warmteverlies door straling wordt geëlimineerd, terwijl de dikke stilstaande luchtlaag, die in het kussen wordt opgesloten, zorgt voor een minimaal verlies door geleiding. Vloeren worden daardoor sneller op-

gewarmd, bereiken een hogere temperatuur en houden ’s avonds de warmte langer vast, waardoor de thermostaat eerder naar beneden kan. De unieke Thermoskussens worden gecombineerd met een stevige folie op de bodem van de kruipruimte, waardoor de kruipruimte opdroogt. Op de

foto is te zien hoe mooi droog de funderingsmuren zijn geworden. Het droge klimaat in de kruipruimte is gunstig voor de houten balken en de leidingen en ophangbeugels. Het systeem stopt zelfs betonrot, zo blijkt na 33 jaar praktijkervaring. Weg is ook die muffe, bedompte lucht die je soms in woningen aantreft. GEZONDER BINNENMILIEU - MINDER MIJTEN Dankzij de warme vloer hebben schimmels en huisstofmijten in de vloerbedekking bijna geen kans meer. De allergeen concentratie gaat significant naar beneden zo blijkt uit onderzoek. Meer informatie www.tonzon.nl/vloerisolatie.

HOOFDPIJN? Probeer Body Stress Release: RUGPIJN? effectief bij vele klachten! RSI? Veel klachten, begrepen of onbegrepen, kunnen worden teruggebracht tot een logische oorzaak: Body stress (= lichaamsspanning). Body Stress Release (BSR) is WHIPLASH? een zachte gezondheidstechniek die het lichaam stimuleert om vastgezette spierspanning los te laten. Het zelfherstellend vermogen kan hierdoor weer zorgen voor een gezond en fit lichaam.

Voor wie is Body Stress Release? KINDEREN Kinderen reageren relatief snel: vaak is er een positieve verandering te zien in gedrag, in het eetpatroon, in het slaappatroon, in zindelijkheid, buikpijn, concentratie en huilen bij baby’s. TIENERS Pubers zijn geestelijk en lichamelijk enorm in ontwikkeling. Dat gaat helaas niet altijd zonder klachten: menstruatiepijn, hoofdpijn of migraine, slaapproblemen, groeipijnen of klachten na een (sport)blessure of ongelukkige val.

VOLWASSENEN Een stijve rug bij het opstaan, elke maand hoofdpijn of pijnlijke schouders na een dag achter de computer: we nemen het voor lief. Deze mensen kwamen al voor BSR: • Man (44) met dubbele hernia in onderrug • Vrouw (34) met bekkeninstabiliteit na zwangerschap • Vrouw (47) met hoofdpijn na een whiplash • Vrouw (38) met RSI en darmklachten • Man (53) met artrose in de nek • Man (64), schilder, frozen shoulder • Vrouw (28) met chronische vermoeidheids klachten

BSR is er voor iedereen: jong of oud, ziek of gezond. Probeer het zelf! BSR wordt door diverse zorgverzekeraars vergoed. Meer informatie? Kijk op www.bsrwaterland.nl of bel Suzanne van de Nes, 06-295 165 03.

Huisvesting

25

Themabijeenkomst

Diabetes en voetproblemen Voetproblemen komen veel voor als complicatie bij diabetes. Maar liefst één op de vier mensen met diabetes krijgen problemen met hun voeten. Deze problemen ontstaan door een combinatie van complicaties, bijvoorbeeld vaatproblemen. Bij diabetes zijn de voeten dus extra kwetsbaar.

Advertorial

De eerstvolgende themabijeenkomsten van Evean gaan over Diabetes en Voeten en vinden plaats op: Maandag 4 nov. van 19.30 - 21.30 uur, Evean Oostergouw, Kon. Julianaweg 10, Zaandam. Dinsdag 19 nov. van 19.30 - 21.30 uur, Evean Zorg, Waterlandplein 5, Purmerend.

Gun je kind ook een plekje bij Stichting Kinderopvang Purmerend! kinderdagverblijven peuterspeelzalen buitenschoolse opvang

0299 - 46 10 11 kinderopvangpurmerend.nl

Aanmelden voor de themabijeenkomst of vragen aan de medewerkers van Evean? Kijk op www.evean.nl.. U kunt ook mailen met [email protected] of bellen: 0299 - 394560. 394560 Tijdens de bijeenkomst geeft een diabetesverpleegkundige samen met een pedicure uitleg over het belang van het voorkomen van voetproblemen. Zij gaan in op:



• Huidverzorging • Voetverzorgingsadvies • Schoenadvies • Regelmatige controle van de voeten www.evean.nl

Eigen identiteit en uitstraling in gebouw De Ark Purmerend

Uniek monumentaal pand uitermate geschikt voor medische praktijken en behandelaren Het monumentale pand De Ark aan de Wilhelminalaan1 in Purmerend is klaar om organisaties, instellingen en bedrijven als nieuwe ‘bewoners’ te ontvangen. Binnenkort zal ICT bedrijf User als eerste zijn intrek nemen in de linker vleugel op de begane grond. Wie volgt? Ook vanuit de (para) medische wereld is er intussen al veel belangstelling om zich in De Ark te vestigen, hetgeen mogelijkheden biedt voor toekomstige samenwerking en synergie.

Er is ruimte genoeg in het drie etages tellende monument, liggend in het groen, omgeven door markante oude bomen... Voor welzijns- en gezondheidsinstellingen, medische en paramedische praktijken, therapeuten, opleidingen, cursusorganisaties, enz. Gebouw De Ark is voor de hele medische sector interessant. Een zeer herkenbaar en origineel gebouw, vlak bij het trein- en busstation en dicht bij het centrum. Met binnenkort voldoende par-keergelegenheid op eigen terrein (waaronder invalidenparkeerplaatsen bij de ingang). Eigenaar Singelgracht Partners regelt op flexibele wijze de inde-ling, geheel naar wens van de huurders. Grote en kleine instellingen, organisaties en bedrijven zijn van harte welkom. Er zijn ruimtes – ook voor invaliden goed bereikbaar – op de begane grond, op de eerste en op de tweede verdieping. De voormalige gymzaal (vroeger Buurthuis Vooruit), voorzien van twee royale kleedruimtes met douche en toiletgroep en royale keuken/kantine, is apart te huur. Deze ruimte met aparte entree is

zeer geschikt voor o.a. fysiotherapeuten of andere bewegingsactiviteiten, maar biedt ook tal van andere mogelijkheden. BIJZONDERE DETAILS Peter Kersloot (59), mede-eigenaar, is enthousiast over de mogelijkheden van het sta statige gebouw, maar ook over de belangstelling van een keur aan branches. “Het zou mooi zijn als een aantal organisaties/bedrijven uit dezelfde sectoren elkaar hier versterken,” zegt hij.

Medische praktivejkstenigen, die zich in De Aierkke en zeer krijgen een un isvesting herkenbare hu

Medische praktijken die zich in De Ark vestigen, krijgen een unieke en zeer herkenbare huisvesting. Ze kunnen werken in een prachtig gemeentelijk monument (1926) met stijlkenmerken van de ‘Amsterdamse school’. Peter Kersloot vertelt: “Als je hier binnenkomt, voel je direct dat dit gebouw iets met je doet, zoals de hoogte, het licht, de bijzondere details... ” Gebouw De Ark was vroeger in gebruik als Rijks Hogere Burger School en later als onderkomen voor vele instellingen en maatschappelijke orga-

nisaties. “Er zijn in Purmerend maar weinig monumentale panden met zo’n mooie uitstraling en die in zo’n goede staat verkeren,” zegt hij. Uniek is bijvoorbeeld de grote centrale hal met glas in lood ramen en de brede stenen trappen. In het pand zijn diverse eigen ingangen te creëren, die ook goed toegankelijk zijn voor invaliden, en er is een lift. SfEER Het gebouw is deelbaar in praktijkruimtes vanaf 15 m2. Belangstellenden kunnen zich desgewenst snel (4e kwartaal 2013) in het pand vestigen. De bovenverdieping heeft een bijzondere ‘loft-achtige’ sfeer, met hoge ruimtes waar de dakconstructies in het zicht zijn en blijven. Hier zijn o.a. ideale ruimtes voor vergaderdoeleinden. In de kelders zijn diverse archiefruimtes beschikbaar voor de verhuur. Gebouw De Ark is de ideale locatie, midden in het centrum van Purmerend, om uw praktijk te vestigen. De rechtervleugel van het gebouw (circa 1800 m2) komt geheel ter beschikking voor medische praktijken en behandelruimtes. Laat u positief verassen door de Ark, een gebouw met sfeer en karakter, en maak een afspraak met: BNV MAKELAARS E: [email protected], T: 0653 - 379 082, www.bnvmakelaars.nl RENé DIJKSTRA BEDRIJfSMAKELAAR Weerwal 19 Purmerend, T: 0299 - 416 234 of 0651-912 076, E: [email protected] Kijk ook op www.renedijkstra.nl

Ziekenhuis

27

Ieder mens is anders en heeft zijn eigen wensen en ideeën in het leven,

Naam: Hans van Eck Specialisme: Psychiatrie Hoe lang werkzaam in het WLZ: 13 jaar

dus waarom dan ook niet bij het afscheid…

Gaia Uitv

Interview psychiater: Hans van Eck

Spreekuur

Tegen onheil werkt geen pil

Dokters spreken tot de verbeelding: Grey’s Anatomy, House, ER en Traumacentrum, het zijn stuk voor stuk goed bekeken series. Het is ook een bijzonder beroep. In deze rubriek ‘Spreekuur’ geven de medisch specialisten van het Waterlandziekenhuis een kijkje achter de schermen van een mooi vak met grote verantwoordelijkheden.

Katia Mulder 06-83986565 (dag en nacht bereikbaar) [email protected] - www.gaia-uitvaart.nl

Wilde je altijd al arts worden? Ik twijfelde of ik dokter zou worden of architect (en ik heb ook even bouwkunde gestudeerd). Pas tijdens de coschappen leerde ik het vak van psychiater waarderen. Aanvankelijk dacht ik dat het iets ‘vaags’ was maar als snel kwam ik erachter dat het op dezelfde manier werkt als andere vakken: goed kijken en luisteren, weten waarnaar je op zoek gaat. In de psychiatrie kun je mensen op drie manieren beïnvloeden: in het brein met pillen, door de interpretatie van de omgeving ter discussie stellen en door omgevingsfactoren te beïnvloeden. Als je dat in je achterhoofd houdt, wordt het concreet en kun je veel doen. Dit beroep heeft diepgang, ik ontvang niet elke vijf of tien minuten een nieuwe patiënt, maar moet me iedere keer opnieuw verdiepen; het is iedere keer weer een roman.

Waarom het Waterlandziekenhuis? Mijn eerste baan was op de SEH van het Waterlandziekenhuis. Toen vond ik het al een prettig ziekenhuis en na mijn specialisatie in de psychiatrie kon ik kiezen voor een psychiatrisch ziekenhuis, een eigen praktijk, justitie of voor psychiatrie in een algemeen ziekenhuis. Dat laatste vond ik het meest interessant door de raakvlakken van geestelijke en lichamelijke klachten en het overleg met de andere specialisten. De combinatie psychiatrisch patiënt en lichamelijke ziekte komt regelmatig voor. In de jaren zeventig werden lichaam en geest nog als gescheiden gezien, wat tot gevolg had dat de somatische zorg voor psychiatrisch patiënten wat verwaarloosd werd. Daar wordt nu op teruggekomen en dat kunnen wij binnen een algemeen ziekenhuis fantastisch in praktijk brengen. Ik kom bijvoorbeeld naar de afdelingen voor consulten. Toen ik hier kwam was het een conservatief ziekenhuis, nu zie ik het als een ziekenhuis die zijn eigen positie heeft in de regio ‘Groot-Amsterdam’ met het karakter van een stadsziekenhuis. Ik hoorde net van een Huisarts In Opleiding dat ze het grappig vond dat iedereen elkaar hier groet, in grote ziekenhuizen wordt dat niet gedaan. En dat is ook goed voor de patiëntenzorg, als je om vijf voor vijf nog een vraag aan een collega stelt, dan is dat hier geen probleem. Is het vak van medisch specialist veranderd? Ja ontzettend, vooral organisatorisch. Ik besteed nu nog maar ongeveer de helft van mijn tijd aan patiëntenzorg waar ik er vroeger het grootste deel van mijn werkdag aan besteedde. Niet alleen admi-

nistratie of mailtjes lezen, maar ook noodzakelijk overleg en kwaliteitscriteria waar ik aan moet voldoen, er is heel veel indirecte patiëntenzorg bijgekomen. Dat geldt overigens niet alleen voor de psychiatrie, maar ook voor andere specialismen. Wat zijn de mooie aspecten van het vak? De directe patiëntenzorg. Ja, natuurlijk lig ik er wel eens wakker van, maar dat maakt het juist zo’n mooi beroep. En soms is het goed om afstand te nemen, want vaak als ik iets heel anders doe weet ik opeens de oplossing voor een vraagstuk. Wat is het grootste misverstand dat de buitenstaander heeft over deze branche? Dat was mijn eigen vooroordeel, namelijk dat het ‘vaag’ zou zijn. En dat we een geluksfabriek zouden zijn. Uiteraard doe ik mijn best maar tegen onheil werkt geen pil. Waar ben je trots op? In de psychiatrie heb je de Patiënt Vertrouwenspersoon, dat is een onafhankelijke stichting die de belangen behartigt van de patiënten. Zij gaan psychiatrische afdelingen langs om te kijken of ze kunnen bemiddelen of belangen behartigen. Gisteren had ik daar een gesprek met een vertrouwenspersoon over ons ziekenhuis . Zij gaf aan dat onze psychiatrische afdeling een goede sfeer heeft en dat de patiënten over het algemeen zeer tevreden zijn. Daar zijn wij trots op.

Dr. Knauff (l) en Dr. Schouten

Kort nieuws

V.l.n.r.: M. Burgers, H. Ubels, M. Brenninkmeijer, H. Zwaal en K. van Katwijk. (J. van luyk ontbreekt op deze foto)

“Fijn dat ze er heel discreet mee omgingen…”

Urinetvaelrlgieespaard gaat mveeeels schaamte... met

INfORMATIEAVOND IN Op woensdag 14 november 2013 organiseert het inCCW een informatieavond over alle vormen van in oefencontinentie en mogelijke behandelingen en oefen therapieën. De bijeenkomst start om 19.30 uur op de 1e verdieping van het Waterlandziekenhuis te Purmerend en eindigt rond 21.30 uur.

Incontinentie vaak goed te verhelpen Karin (32): ‘Natuurlijk had ik erover gelezen, dat je urine kon verliezen na je bevalling. Dat ik na de geboorte van mijn dochter urine verloor vond ik dan ook niet echt vreemd. Pas toen ik na een jaar nog steeds in mijn broek plaste als ik niet heel snel bij de wc was, werd het een gênant onderwerp. Ik kon het niet langer ophangen aan de nasleep van de bevalling. Het drong ineens tot me door: Ik was 29 en incontinent!’ Ook Jeanette (58) had last van urineverlies: ‘Inspanningsincontinentie weet ik nu. Vooral bij het sporten was het heel vervelend. In de dameskleedkamer grapten we onderling wel eens om deze ‘oudedamesproblemen’. Maar er ronduit voor uitkomen dat ik er erg last van had, dat durfde ik niet. Toen ik op een bepaald moment zelfs niet meer met een zware boodschappentas de trap op kon, was voor mij de maat vol. Ik stapte naar de huisarts. Dat had ik veel eerder moeten doen!’ Zowel Karin als Jeanette komen via de huisarts terecht bij het Continentie Centrum Waterland (CCW) van het Waterlandziekenhuis. MEESTAL EEN OPLOSSING Marjan Burgers is hier continentie-verpleegkundige: ‘Urineverlies gaat nog altijd gepaard met heel veel schaamte, terwijl 1 op de 4 vrouwen boven de 35 jaar hier last van heeft. Maar de meeste vrouwen kiezen ervoor om er niet over te praten en gaan het uit de weg met een maandverbandje. En dat terwijl er in de meeste gevallen een oplossing voor is’.

De toegang voor deze avond is gratis en vooraf aanmelden is niet nodig. Het Continentie Centrum Waterland is onderdeel van het Waterlandziekenhuis en gevestigd in:

BEHANDELPLAN Henk Ubels, uroloog: ‘In het Continentie Centrum werken wij met een multidisciplinair team bestaande uit een uroloog, een gynaecoloog, een continentieverpleegkundige, een bekkenfysiotherapeut en – indien nodig – een psycholoog. De klacht wordt dus vanuit verschillende invalshoeken beoordeeld. Op basis daarvan wordt er een specifiek behandelplan gemaakt. ‘

BEHANDELCENTRUM WATERLAND OOST Heideweg 1b, 1132 DA Volendam T: (0299) 457 576 (woensdag 10.00 – 11.30 uur)  E: [email protected] Meer info: www.continentiecentrum.nl CONTINENTIETEAM: Dr. M.W.G. Brenninkmeijer (uroloog) Dr. H.J. Ubels (uroloog) Dr. C. van Katwijk (gynaecoloog) Dhr. J. van Luyk (psycholoog) Mw. H. Zwaal (bekkenfysiotherapeut) Mw. M. Burgers (verpleegkundige)

Jeanette: ‘Dat vond ik dus heel prettig, dat ik na één afspraak wist waar ik aan toe was. Ik hoefde maar één keer mijn verhaal te doen en er werd echt tijd voor me genomen. Mijn klachten bleken goed te verhelpen. Na een lange periode vruchtenloze fysiotherapie ben ik nu eindelijk van mijn probleem af.’

Wist u dat

ANONIEMER Ook Karin is van haar klachten af: ‘Ik vond het heel discreet gaan bij mijn afspraak in Volendam. Als Purmerendse had ik dan toch een beetje • 1,2 miljoen vr het idee dat ik daar wat anonieouwen last he bben van urin jonge vrouwen everlies en dat mer was. Dat er door meerdere betreft? dit ook • H et W artsen naar mijn probleem geaterlandzieken huis sinds janu • 70% van de pa ari een vrouwel keken werd zonder dat ik daarijke uroloog he tiënten helemaa eft? l ge en be klachten meer ha nd voor allemaal aparte afspraken eling en de ov heeft na erige patiënten kunnen omga veel beter met hoefde te maken was ideaal an na behand het urineverlie eling? s voor mij met mijn drukke gezin. Het CCW mom Ik heb nu medicatie en fysiotheenteel onderz oekt of de dien kan worden m rapie, het gaat heel goed!’ stverlening et

incontinentie

hulp voor patië uitgebreid nten die last he bben van fece (ongewild verli ale es van ontlastin g).

(Om privacyre denen zijn de namen van Karin en Jeanet te gefingeerd)

Informatieavond Borstkanker Borstkanker is de meest voorkomende vorm van kanker bij vrouwen: 1 op de 7 vrouwen krijgt de ziekte. Wanneer iemand borstkanker heeft, brengt dit vele vragen met zich mee. Verpleegkundig specialist Truus Smit en ‘haar’ mamma-team organiseren daarom elk jaar een informatieavond voor (ex-) patiënten en overige geïnteresseerden in het Waterlandziekenhuis. BIJZONDERE AVOND Truus: ‘Het belooft een bijzondere avond te worden. We nodigen sprekers uit die alles kunnen vertellen over borstkanker en die graag alle vragen willen beantwoorden. Ook zullen er verschillende kraampjes staan waar informatie verkrijgbaar is over o.a. diverse nabehandelingen, reconstructie, protheses, huidverzorging en pruiken.’ De informatieavond vindt plaats op 16 oktober van 18.45 uur tot 22.30 uur in de multifunctionele ruimte op verdieping B1.

AANMELDEN Wanneer u de verschillende presentaties wilt bijwonen, dient u zich aan te melden bij het Patiënten Servicepunt in de centrale hal van het ziekenhuis. Zij zijn ook bereikbaar via: [email protected] of (0299) 457 999. Er zijn 100 plaatsen beschikbaar. Deelname is gratis. Al drie achtereenvolgende jaren ontvangt het Waterlandziekenhuis voor haar goede borstkankerzorg het roze lintje van de Nederlandse Borstkankervereniging.

Ontmoet elkaar bij het Longpunt! Met een longziekte of longklachten staat u niet alleen. In het Longpunt kunnen mensen met een chronische longziekte, hun partners, mantelzorgers, zorgverleners en andere belangstellenden elkaar maandelijks ontmoeten. Het is dé plek om ervaringen uit te wisselen, tips op te doen en zorgen te delen. Iedere vierde donderdag van de maand staat er een ander thema centraal. U kunt hier zorgverleners ontmoeten en met hen in gesprek gaan.

Het Longpunt is gevestigd in ‘Wijkplein Where’, Triton 73, 1443 BM Purmerend.

De officiële opening van het Longpunt is op 26 september GRATIS DEELNAME Wilt u meer informatie of zich aanmelden? Dat kan via Trudy Verdonk 0299 406 048 / 06 483 434 72 en Els Janse 0299 621 913 of longpuntwaterland@ longfonds.nl

27

Nieuwe specialisten Het Waterlandziekenhuis heeft een aantal nieuwe specialisten aangetrokken. Vanwege het bereiken van de pensioengerechtigde leeftijd heeft cardioloog F. Slob na 32 jaar afscheid genomen van het ziekenhuis. Zijn werkzaamheden zullen per oktober worden overgenomen door dr. M.R. Mac Gillavry. Ook gynaecoloog W. Van der Velde is met pensioen gegaan. De maatschap heeft versterking gevonden in de persoon van de heer A.H. Knauff. Verder is er per september een nieuwe neuroloog, mevrouw J.M.W Segers-van Rijn. Daarnaast hebben zowel de maatschap orthopedie als de maatschap chirurgie uitbreiding gekregen van resp. de heer dr. D.A. van Kampen en de heer dr. R. Schouten.

Programma 2013 Elke vierde donderdag van de maand van 14.00 – 16.00 uur kunt u elkaar ontmoeten. 25 september: Feestelijke opening door Jacques Loomans, directeur Zorgbeland Noord-Holland en presentatie over ‘Wat is een longaandoening?’, door Bart Alberts, Longarts WLZ 24 oktober: Presentatie over medicatie bij longaandoeningen en de werking ervan, door José Brummelhuis en Nelleke ten Have, longverpleegkundigen en apotheker 28 november: Presentatie over belang van bewegen voor patiënten met chronische longaandoeningen, door Carla Bruin, Fysiotherapeute

Meer informatie kunt u vinden op onze website

www.waterlandziekenhuis.nl

Geheugen / Therapie

Belangrijke telefoonnummers

Bel bij levensbedreigende situaties het alarmnummer 112 Spoedpost Spoedpost Waterland biedt  medische zorg bij problemen die niet kunnen wachten tot de volgende werkdag. Huisartsen en specialisten, verpleegkundigen en dokters-assistenten  werken hier samen buiten kantooruren: tijdens de avond, de nacht en in het weekend. Het is belangrijk dat u zich eerst telefonisch meldt bij Spoedpost Waterland: (0299) 31 32 33 ZORG DAT U DE VOLGENDE GEGEVENS BIJ DE HAND HEBT: • naam en voorletters, geboortedatum en adres van de patiënt • het telefoonnummer vanwaar u belt • naam van de eigen huisarts van de patiënt • naam van de verzekering van de patiënt en het polisnummer • de medicijnen die de patiënt gebruikt • medische gegevens van de patiënt • zonodig de temperatuur  ALGEMENE GEGEVENS Waterlandziekenhuis Bezoekadres: Waterlandlaan 250, 1441 RN Purmerend Tel: (0299) 457 457 Behandelcentrum Waterland Oost (BWO) Bezoekadres: Heideweg 1b, 1132 DA Volendam Tel: (0299) 457 001 Postadres: Waterlandziekenhuis t.a.v: ... Afdeling …, kamer ... Postbus 250, 1440 AG Purmerend

Patiënten Servicepunt

‘Gesprek op papier’

voor mensen met geheugenproblemen... Waar mondeling communiceren moeilijk is, lukt het soms beter op papier. Dat geldt zeker voor mensen met geheugenproblemen. Voor hen en voor hun mantelzorgers is De Zorgcirkel vanaf 7 september gestart met Atelier Triton, een schilder- en tekencursus in Wijkplein Where in Wheermolen, Purmerend. Naast het actieve cursusdeel, is er gelegenheid elkaar te ontmoeten en te praten over gemeenschappelijke ervaringen met dementie.

Bel (0299) 457 999 Het Patiënten Servicepunt is een centraal aanspreekpunt voor u als patiënt, uw naasten en bezoekers in het Waterlandziekenhuis en is er onder andere voor: • complimenten, tips en suggesties; • eerste klachtenopvang; • algemene informatie over voorzieningen in het ziekenhuis; • adressen en contactgegevens van patiëntenverenigingen en andere zorginstanties die gezondheidsvoorlichting verzorgen; • aanvullende informatie over onderzoeken, aandoeningen, ziekten en behandelingen; • hulp bij het aanvragen van digitale röntgenbeelden op cd-rom; • hulp bij inzage in of een kopie van uw medisch dossier. De medewerkers van het Patiënten Servicepunt staan ook klaar voor bezoekers die hun verhaal kwijt willen. Het Patiënten Servicepunt is van maandag tot en met vrijdag geopend van 08.30 tot 17.00 uur en telefonisch bereikbaar via (0299) 457 999. Het bureau is ook bereikbaar per e-mail via [email protected]

31

Aanmelding is nog steeds mogelijk. De cursus bevat vijftien bijeenkomsten en is op zaterdag van 10.00 tot 12.00 uur. De begeleiding komt van docenten van Cultuurhuis Wherelant, samen met een aantal getrainde vrijwilligers. Daarnaast geeft ook Stichting Alzheimer Zaanstreek/Waterland haar medewerking. Maximaal twintig mensen kunnen aan de cursus deelnemen, voor de helft cursisten.

De andere helft bestaat uit mantelzorgers. Goed kunnen schilderen of tekenen is niet belangrijk. Voor materiaal wordt gezorgd. DERDE IN NEDERLAND Naast de bekende dagopvang voor mensen met dementie die nog thuis wonen, is er weinig voor deze groep. Atelier Triton is een initiatief van de

casemanagers dementie van De Zorgcirkel, die hiermee de derde in Nederland is met deze cursus. Ervaringen elders laten zien, dat deze activiteit zijn vruchten afwerpt. De cursist is energieker en de mantelzorger kan zijn of haar verhaal kwijt en krijgt tips voor het dagelijks omgaan met iemand met dementie. DEELNEMEN? Om deel te nemen is geen indicatie nodig. De kosten zijn € 45,- voor vijftien lessen. U kunt zich inschrijven bij De Zorgcirkel Winkel, Koestraat 11 in het centrum van Purmerend, of via Zorgcirkel Klantenservice, tel: 0299 469 600 of via e-mail: [email protected].

Erachter komen hoe je vooruit kunt gaan?

Maatwerk oplossingen in de WaterlandPraktijk

Advertorial

Psychotherapie • Relatietherapie • Hypnotherapie • Kindertherapie Seksuologie • Autogene Training • Personal Coaching VERLOSKUNDIG CENTRUM Bel (0299) 457 909 Verloskundig Centrum Waterland is zeven dagen per week 24 uur geopend. Voor spoedgevallen kunt u 24 uur per dag bellen naar 06 - 51621453.

ROTGEVOELENS? Eigenlijk heb je je leven wel op de rit, maar toch last van vervelende gevoelens. Of je merkt dat je zelfsturing daarin weg is. Alsof het van binnen niet goed samenwerkt. Je kunt het merken aan symptomen zoals onrust, verdriet, spanning of irritatie. Wanneer denken, voelen en doen niet meer samenwerken worden vrijheid in handelen, leren en creëren belemmerd en je werkelijke behoeftes en emoties verstoord. Wil je investeren in jezelf met psychotherapie?

MEER INfORMATIE KUNT U VINDEN OP ONZE WEBSITE WWW.WATERLANDZIEKENHUIS.NL

Meer informatie Meer informatie kunt u vinden kunt u vinden op onze website op onze website

www.waterlandziekenhuis.nl www.waterlandziekenhuis.nl

MEER MOGELIJKHEDEN MET HyPNOTHERAPIE Het werken met het onbewuste biedt extra mogelijkheid om tot de kern van de vraagstelling te komen. Door het omzeilen van bewuste denkkaders

met behulp van hypnose komen ook je onbewuste mogelijkheden beschikbaar. Je blijft daarbij voortdurend de regie over (de weg naar) het resultaat houden. KEUZE IN CRISISTIJD - RELATIETHERAPIE In plaats van meteen je huis te moeten verkopen, in vechtscheiding te geraken, ingewikkelde ouderschapsplannen te moeten maken, overweeg eens in relatietherapie te investeren? Samen de kwaliteit van je vastgeroeste relatie verbeteren kan deze ook verdiepen. Seksuele problemen? Deze zijn óók op te lossen. LAST VAN KINDERPROBLEMEN Als ouder wil je graag dat het goed gaat met je

kind. Daar doe je ook meestal je best voor. Je wilt voorkomen dat, als je kind niet lekker in zijn vel zit, het vastloopt of een probleem op langere termijn ontwikkelt. Met integratieve kindertherapie worden zowel ouder als kind geholpen. Via speelse technieken werken we naar de oplossing, kinderen voelen zich al gauw beter, en vinden ‘therapie bij Lucia’ meestal gewoon leuk. Geen wachtlijsten, persoonlijke benadering, menselijke therapeuten met veel ervaring, effectieve behandeling. WATERLANDPRAKTIJK Waterlandlaan 112, 1441 RW Purmerend T: (0299) 420 627 • www.waterlandpraktijk.nl

Opleidingen

Zorg blijft altijd nodig, en goede zorgverleners zeker!

Voor jongeren die een opleiding met baanperspectief in de zorg zoeken, biedt het Horizon College in Purme-rend een prima aanbod. Aan de Boeierstraat 44, vlakbij station Overwhere, verzorgt docente Neltine de Vries-Koeman samen met haar collega’s de mbo opleidingen Verzorgende IG (niveau 3), Verpleegkundige (niveau 4) en Doktersassistent(e) (niveau 4). De kleine, knusse opleidingsruimte vormt de dependance van het Horizon College aan de Van IJsendijkstraat. Hier worden alleen de Gezondheidszorg opleidingen gegeven en dat zie en voel je ook aan de sfeer als je na zes trappen deze afdeling betreedt. Er is een kleine apotheek ingericht en er staan bedden waarin oefenpop- patiënten geduldig liggen te wachten op zorg. Anatomiepoppen tonen specifieke onderdelen van de inwendige mens en verbandmaterialen staan professioneel uitgestald.

Horizon College leidt zorgprofessionals op Aan het begin van dit nieuwe schooljaar is het voor veel nieuwe deelnemers nog een beetje wennen. De overgangsfase van het vmbo naar het mbo is voor veel van hen toch best een grote stap. En dan gaat het vaak ook over heel praktische vragen; want wat zeg je nu tegen mevr. De Vries? Toch geen juf meer?! In de introductieweek hebben ze de school, de omgeving en elkaar beter leren kennen. Dat helpt om hun plekje te vinden. Op het mbo maak je een start met je toekomstige beroep en dat betekent dat theorie en praktijk nauw met elkaar vervlochten zijn. Daarbij wordt in toenemende mate een zelfstandige werkhouding van de deelnemers verwacht. In de beroepspraktijk moeten ze straks tenslotte ook zelfstandig hun eigen observaties van de patiënt kunnen rapporteren, waardoor de juiste zorg gegeven kan worden. Een verantwoordelijke taak. Neltine de Vries-Koeman heeft al veel deelnemers in korte tijd zien uitgroeien tot echte zorgprofessionals. Ze voelt trots wanneer ze bijv. op stagebezoek in het Waterlandziekenhuis is en ze daar haar oud-deelnemers terugziet. Soms zijn die inmiddels zelf stagebegeleider, met wie zij dan de voortgang van haar huidige deelnemers bespreekt. ‘Heel bijzonder’, aldus Neltine. Eigenlijk komen al haar deelnemers na diplomering in een goede baan terecht. Hoewel dit vaak banen op tijdelijke basis zijn, blijft de vraag naar goed opgeleid zorgpersoneel stabiel.

GEEN MOMENT SPIJT Inge Veerman en Sandra Molenaar volgen allebei de opleiding tot doktersassistente op het Horizon College. Ze zijn net gestart met het 3de en laatste schooljaar. Ze hebben nog geen moment spijt gehad van hun opleidingskeuze. Het werkveld waar ze bij hun stages uitgebreid kennis mee hebben kunnen maken vinden ze heel afwisselend. Naast de vele handelingen die ze mogen

33

doen, waarderen ze vooral het contact met de patiënten. Dat die waardering ook wederzijds kan zijn, ondervond Inge toen ze een taartje kreeg van een patiënt die erg had opgezien tegen haar jaarlijkse griepprik. De vakkundigheid van Inge zorgde dit keer echter voor een praktisch pijnloze enting tot grote opluchting van de patiënt. Het is heel leuk om te merken dat je gewaardeerd wordt, aldus Sandra, ook als dat alleen met woorden gebeurd. Als ze straks klaar zijn met hun opleiding hebben ze vijf keer twintig weken stage gelopen. Ze weten daardoor precies waar hun sterke punten en voorkeur liggen; Inge wil graag de opleiding OK- assistent volgen op het HBO. Ze hoopt dat ze daar te zijner tijd voor ingeloot wordt. Sandra denkt er over om de HBO opleiding tot praktijkondersteuner te gaan volgen. Daarmee wordt je opgeleid tot een soort doktersassistente 2.0. Een doktersassistente die aanvullende handelingen en verantwoordelijkheden heeft. Sandra zou dan bijvoorbeeld haar eigen diabetesspreekuur kunnen houden. Maar ook een specialisatie in COPD behoort tot de mogelijkheden. Op die manier kan ze haar eigen patiëntenkring opbouwen. Inge en Sandra zien hun toekomst rooskleurig tegemoet. Zorg blijft altijd nodig, en goede zorgverleners zeker!

Revalidatie

35

Herstel & Balans Speciaalzaak in pruiken - specialist in maathaarwerken

Sinds 2006 participeert het Waterlandziekenhuis in het landelijk netwerk van licentiehouders in de stichting Herstel & Balans. Dit is gericht op de beste kwaliteit, deskundigheid en beschikbaarheid van oncologische revalidatie in Nederland (en België). Het Waterlandziekenhuis is het enige ziekenhuis in de regio ZaanstreekWaterland dat een licentie heeft voor dit revalidatieprogramma.

Pruik nodig?

Men hoeft het echt niet te zien. New Hairplanning Nieuwe Gouw 102-104 1121 GZ Landsmeer Bel voor info en/of afspraak: +31 (0)20 482 55 98 www.newhairplanning.nl

Grootste sortering. Direct uit voorraad leverbaar! Overeenkomsten met verzekeraars. Let op haar!: Onze klant met vier verschillende kapsels

Van links naar rechts: Jos van Luyk, Jessica Dröge, Sabine Bruhn, Ellen Vlasveld, Geerke van der Steen, Jimmy Khater. (Eigen foto)

Revalidatieprogramma Herstel & Balans

Herstel & Balans is een multidisciplinair revalidatieprogramma voor mensen die, na hun curatieve behandeling een goede levensverwachting hebben en minimaal 18 jaar zijn. De laatste behandeling moet twee maanden geleden afgerond zijn. Patiënten komen tweemaal per week in het Waterlandziekenhuis samen gedurende 13 weken. Een verwijzing door huisarts of behandelend specialist is nodig. Zorgverzekeraars vergoeden dit (grotendeels) in de aanvullende verzekeringen. VOOR MEER INfORMATIE Of INSCHRIJVEN:

Zie www.waterlandziekenhuis.nl of www.herstelenbalans.nl

Opkrabbelen na strijd tegen kanker Mensen die na een heftige strijd weer opkrabbelen, na de diagnose en curatieve behandeling van kanker, willen maar één ding. Zo snel mogelijk weer de oude worden. Ook de omgeving verwacht dit van hen. Maar de gevolgen van kanker zijn zowel fysiek als mentaal zwaar. En ‘de oude’ worden is daarbij onmogelijk. Het revalidatieprogramma Herstel & Balans helpt ex-kankerpatiënten op weg naar een ‘nieuw ik’.

heid van de groep durven de meeste mensen zich ‘te laten zien’. Het helpt hen niet alleen bij de acceptatie, maar ook leren ze zich vrijer bewegen, wat hen in de dagelijkse praktijk minder stress oplevert.”

De aandacht voor nazorg en revalidatie bij kanker is de laatste jaren sterk toegenomen. Een groot deel van de ex-patiënten houdt op fysiek, psychisch en sociaal gebied beperkingen in het dagelijks functioneren en een verminderde kwaliteit van leven. Revalidatie kan een groot deel van deze ex-patienten helpen om de gevolgen van de ziekte en behandeling te boven te komen. Onderzoek toont aan dat oncologische revalidatie positief effect kan hebben op het uithoudingsvermogen, spierkracht, de kwaliteit van leven en kanker gerelateerde vermoeidheid. Herstel & Balans is een intensief programma in groepsverband. Dat is goed voor het lotgenotencontact. Maar als er behoefte is aan individuele begeleiding, is dat ook mogelijk. Het kan zijn dat mensen niet in aanmerking komen voor groepsbehandeling. Ook dan wordt gekeken of een individueel traject mogelijk is. Vooraf vindt altijd een intake plaats.

SPORT Of SPEL De trainingen vinden groepsgewijs plaats, om elkaar te stimuleren, maar ook omdat dit mogelijkheden biedt voor sport- en spelactiviteiten. Fysiotherapeut Jimmy Khater: “Het type sport of spel is steeds wisselend. Het doel is niet alleen plezier in het sporten, maar ook het samenspel, bereid zijn grenzen te herkennen, te verleggen of angst te overwinnen.” Na zes weken is er een tussentijdse test. Na twaalf weken is de eindtest. Hierna is het de bedoeling dat mensen het zelf verder oppakken.

KWALITEIT VAN LEVEN Jos van Luyk is als klinisch psycholoog betrokken bij het programma. Hij vertelt: “Het doel van dit herstelprogramma is het verhogen van de kwaliteit van leven, zowel op sociaal gebied als psychisch en het verbeteren van de conditie. Door de ziekte zijn mensen aangetast in hun autonomie en identiteit. Als de diagnose kanker gesteld is, kom je als patiënt in een ‘mallemolen’ van behandelingen terecht, waarin ‘je je hoofd boven water moet houden’. Pas als de behandelingen afgerond zijn, komen de patiënten erachter wat het emotioneel voor hen betekend heeft. Vaak is er sprake van verlies van vertrouwen in het eigen lijf, angst dat de ziekte terugkomt, maar ook onzekerheid over hoe ze de draad weer op moeten pakken en hun rol als part-

ner of werknemer weer in moeten vullen. Omdat ook de partners nauw betrokken zijn, wordt er ook een partnerbijeenkomst georganiseerd. Want ook de rol van de partner is anders geworden: Van partner naar verzorger en weer terug. Het is goed om ook de partners als lotgenoten met elkaar in contact te brengen. Bovendien moeten man en vrouw samen weer leren invulling te geven aan hun leven. Als je nu niet meer de oude kan worden, probeer dan een zo leuk mogelijke nieuwe te worden.” VRIJER BEWEGEN Er is ook ruime aandacht voor het lichamelijke aspect. Spierkracht, mobiliteit en uithoudingsvermogen gaan sterk achteruit door de behandelingen tegen kanker. Coördinator en fysiotherapeute Jessica Dröge vertelt: “Ex-patiënten voelen zich vaak beperkt in bepaalde activiteiten. Door gebrek aan conditie, bewegingsangst of fysiek ongemak is bijvoorbeeld fietsen een hele opgaaf geworden, kost het bijv. moeite om trappen te lopen of levert het problemen op bij de verzorging van een kind. Op basis van de klachten wordt een persoonlijk programma samengesteld voor elke cursist. Het gaat om doelgericht en stapsgewijs opbouwen van activiteit.” Behalve de fysiotherapie is er om de week hydrotherapie in het zwembad. Fysiotherapeute Ellen Vlasveld: “Niet alleen helpt het warme water goed ontspannen, door met diverse middelen te trainen, werken we aan de conditie en aan het met plezier bewegen. Minstens zo belangrijk is het leren omgaan met fysiek ongemak. Cursisten hebben vaak pruiken, missen een borst, hebben lymfoedeem of een stoma en moeten heel wat overwinnen, omdat deze ongemakken in het zwembad niet te verbergen zijn. In de besloten-

ENERGIENIVEAU Behalve alle inspanning, is er tot slot aandacht voor ontspanning. Ergotherapeute Sabine Bruhn vertelt: “Doel van deze module is niet alleen bewust leren ontspannen, maar vooral ook hoe je omgaat met vermoeidheid. Juist omdat mensen weer ‘de oude’ willen worden, vinden ze dat ze ook weer van alles moeten. Sociale contacten, sporten, deelnemen aan de maatschappij. Vaak lopen mensen daarbij tegen hun grenzen aan. Het is belangrijk zich daarvan bewust te worden. Je energieniveau is laag en wij leren de cursisten hoe ze het beste hun energie kunnen verdelen. Inzicht krijgen in het type vermoeidheid, fysiek en emotioneel, helpt hen daarbij.” VERTROUWEN Na 13 weken stopt het programma. Jessica: “Na hun ziekte heeft het ziekenhuis vaak een nare associatie. Door Herstel & Balans proberen we hier weer een prettige ziekenhuiservaring van te maken en mensen voldoende inzicht, advies en vertrouwen te geven om de maatschappij en het gezonde leven tegemoet te treden. Als de ‘nieuwe ik’.”

Tweede kans

37

Problemen in kaart brengen en met instanties overleggen

Waarom Verzorgende C? Door bezuinigingen in de zorg zullen mensen langer thuis blijven wonen. Dit betekent dat de vraag naar gekwalificeerde medewerkers zal toenemen in de thuiszorg en bij zorgorganisaties die extramuraal werken. Voor wie? De opleiding Verzorgende C is bedoeld voor medewerkers van zorgorganisaties, die werkzaam zijn in de (thuis) zorg, met een dienstverband van minimaal 18 uur.

Inschrijven Incompany en open inschrijving. Inschrijven kan alleen via de werkgever. Duur 50 weken, 1 dagdeel per week naar school. Afsluiting Branche-erkend diploma Verzorgende C.

Meer informatie? Kijk op www.horizoncollege.nl/cursussen. Of neem contact op met Annemiek de Wit of Claudia Döpp.  (072) 547 66 00.  [email protected]

Verzorgende C Branche-erkende opleiding

HORIZONCOLLEGE.NL ALKMAAR | HEERHUGOWAARD | HOORN | PURMEREND

Dat zijn niet meer uitsluitend huurders van de Wooncompagnie; Mirjam en Sylvia werken nu ook voor andere wooncorporaties. Hun werkgebied omvat Purmerend, Edam-Volendam, Oosthuizen en West-Friesland. De bedoeling is ook de Zaanstreek te gaan verkennen. Onder de huurders die in problemen zijn gekomen zitten alleenstaande moeders met een inkomen op bijstandsniveau en alleenstaande mannen. Oudere weduwen van wie de echtgenoten voorheen alles op financieel gebied regelden behoren er ook toe. Evenals jongeren zonder vaste baan die de weg naar uitkeringsinstanties niet weten te vinden. Mensen met een verslavingsproblematiek zitten er eveneens tussen. De laatste tijd komen er ook veel zelfstandigen in financiële problemen bij. Dit is een groep die bij de gemeenten veelal niet terecht kan omdat zij eerst aan de voorwaarden voor schuldhulpverlening moeten voldoen, te weten stoppen met hun bedrijf te stoppen en daarnaast een vast inkomen hebben. “Vaak zijn het mensen die in een kluwen van problemen verstrikt geraakt zijn, veelal doorgegeven van generatie op generatie,” zegt Mirjam Overeem. GEHOORD VOELEN. De intake vindt plaats bij de mensen thuis, om de woonsituatie te kunnen bekijken. “We laten hen vertellen waardoor zij in de problemen zijn geraakt, vaak beginnen ze daar al ongevraagd mee. Familie en/of vrienden stellen ze veelal niet op de hoogte van hun situatie, uit schaamtegevoel. Ze zijn blij dat er naar hen geluisterd wordt. Opmerkelijk is dat acht van de tien zeggen dat de schuld

nO irja

eem ver

n (l) e

iessen. (Foto: Cor Kes, Lu x Ph van der G oto Silvia gra ph y

niet bij hen ligt. En dat ze pas kort in de problemen zitten, terwijl dat meestal niet zo is. Je moet door de verhalen heen kunnen prikken, dat leer je op den duur wel.”

We laten hen vertellen waardoor zij in de problemen zijn geraakt...

Mirjam en Sylvia starten met het in kaart brengen van de financiële situatie van de betreffende persoon en brengen in kaart wat het probleem in stand houdt. Omdat er vaak onder druk gewerkt moet worden – ‘het ontruimingsbevel kan elk moment komen of het ligt er al’ – is haast geboden. Een schuld staat vaak niet op zich. Dikwijls is de administratie een warboel en ontbreken papieren, terwijl er ook mensen zijn die de post al lang niet meer openen en zo de vuilnisbak in kieperen.

INSTANTIES De dames Overeem en van der Giessen zijn van huis uit verpleegkundigen met een specialisatie in psychiatrie. Hoewel ze zo nu en dan wel mensen met psychiatrische problemen tegen komen, hebben de meeste mensen psychosociale problematiek. “Als case managers coördineren we het gehele traject, niet alleen met de mensen maar ook met alle betrokken instanties. We werken o.a. met gemeenten samen, wat best complex is. Elke gemeente hanteert andere regels en niet elke gemeente heeft een afdeling schulddienstverlening. Lastig hoor!”

LANGDURIG L Huurders met huurachter huurachterstand worden in vier catego categorieën ingedeeld. Van regelbaar tot onregelbaar qua schulden, persoonlijkpersoonlijk heid en gedrag. De laatste categorie maakt bijna 70% van het bestand uit en heeft een intensieve en vaak ook langdurige begeleiding nodig, op meerdere levensgebieden. Bij sommige mensen betekent dat een begeleidingsperiode van drie jaar, terwijl mensen met minder complexe problematiek binnen een jaar uit de problemen komen. “De structurele gevallen vertonen vaak een onvoorspelbaar verloop. Er kan van alles gebeuren bij deze mensen. Daardoor is er een golfbeweging. Lijkt het net de goede kant op te gaan, duikt er weer een nieuw probleem op.” De wooncorporaties zijn erg positief over deze dienstverlening. Het betekent voor hen een significante daling van het aantal huisuitzettingen. Huurders zijn blij met de praktische hulp om hen uit de problematische situatie te helpen. De tweede kans die zij krijgen is tevens de laatste kans. De naam is gekozen om het feit dat de huurders in principe een tweede kans krijgen in de eigen huurwoning.

)

Woningcorporatie Wooncompagnie klopte in 2008 bij de RIBW (Regionale Instelling voor Beschermde Woonvormen) aan voor de hulp aan mensen met een grote huurachterstand. Sinds die tijd zijn case managers Mirjam Overeem en Sylvia van der Giessen druk bezig met het begeleiden van huurders met financiële problemen. Het zogeheten Tweede Kans Beleid.

M

Tweede Kans Beleid helpt mensen met huurachterstand

Eigen keuken

Speciaal afgestemd op dames die van comfort en stijl houden. Dankzij de Xsensible Inside stretchleder technologie, past de schoen zich aan naar de unieke vorm van de voet.

39

Vers koken bij De Rusthoeve en De Tien Gemeenten…

Twee verzorgingshuizen kiezen ‘maaltijd uit eigen keuken’

GESCHIKT VOOR DIABETICI UITNEEMBAAR VOETBED

Spuistraat 6, 1135 AW Edam 0299 - 371 303, [email protected]

www.gijsguntherschoenen.nl

Twee maal per dag wordt vers gekookt. Daar weet je van als bewoner, want de keukens hebben een prominente plek binnen de huizen en het bruist er. Er kan gekozen worden uit verscheidene menu’s, je kunt tussen de middag warm eten of ’s avonds, je kunt de maaltijd laten bezorgen op je appartement of hem in het restaurant gebruiken. En de koks houden rekening met persoonlijke wensen. Je kent elkaar en weet dus van elkaar. “Voor onze bewoners is de warme maaltijd iets waar men naar uitziet,” vertelt hoofd keuken Rik Diepenbrug van De Rusthoeve. “Daarom werken we er elke dag met veel plezier aan.” Overigens bestaat de klandizie van de keukens tegenwoordig vooral ook uit buurtbewoners. Het aantal bewoners dat binnen de huizen woont, is door verbouwingen minder dan vroeger en een deel ervan woont nu in groepswoningen waar zelf wordt gekookt. De doelgroep van het vroegere verzorgingshuis woont nu rondom de huizen of in de wijk. Ook daar wordt ‘warm’ bezorgd. Dat gebeurt op bestelling door vrijwilligers. Per bakfiets, alleen tussen de middag. De vraag ernaar bleek en neemt nog altijd wat toe.

HEEL DRUK Maar het succes zijn de restaurants van beide huizen. ‘De Populier’, het restaurant van Wijkplein Centrum waarvoor De Rusthoeve keuken kookt, is vooral ‘s avonds heel druk. Voor veel alleenstaande ouderen is het koken een belasting of zelfs niet meer mogelijk. Maar je eet dan ook alleen. Wat ligt er dan meer voor de hand dan een paar keer per week of dagelijks daarvoor naar De Populier of De Vijver, het restaurant van De Tien Gemeenten, te gaan? “Vaak nemen onze gasten bij elkaar plaats aan tafel,” vertelt gastvrouw van De Populier, Jopie Hupkes. “Maar wat rustiger zitten, alleen, kan ook.” De bediening, door scholieren/ studenten die het als bijbaan doen, zorgt dat alles vlot en naar ieders wens verloopt. SOCIAAL Rik Diepenbrug is enthousiast over een nieuwe klantengroep die zich de laatste jaren aandient. “Binnen een aantal seniorencomplexen met een gemeenschappelijke ruimte eten bewoners op eigen initiatief eens per week of een aantal dagen per week met elkaar. Zij vroegen ons of het mogelijk

zou zijn voor hun te koken. En dat doen we graag,” vertelt hij. Ook ‘graag’ omdat het mooi binnen de doelstelling past: ondersteuning bij het dagelijkse. Vers koken is lekker, maar het hoeft niet duur te zijn en dat laatste is niet onbelangrijk. Het gaat immers om de dagelijkse warme maaltijd, vaak voor mensen die niet zoveel te besteden hebben en die er zeker gebruik van moeten kunnen maken. Sociaal in meerdere opzichten, en niet commercieel. Voor informatie: www.swzp.nl

Voorwoanrzme ebemwaonaelrtijs d is de waar men naar iets uitziet...

(Foto’s: Fred Smalhout)

✃

De afgelopen twintig jaar zijn in vrijwel alle verzorgings- en verpleeghuizen de keukens verdwenen. Het kon en moest efficiënter, vonden directies. Voortaan één centrale keuken, ver weg van de huizen, waar duizenden maaltijden per dag worden bereid. De Rusthoeve en De Tien Gemeenten zijn de enige verzorgingshuizen in Waterland met nog ‘eigen keukens’. Daar is bewust voor gekozen...

Thuisbegeleiding

41

Persoonlijke ondersteuning voor iedereen De Stichting Maatschappelijke Dienstverlening Zaanstreek/ Waterland biedt mensen ondersteuning op persoonlijk, sociaal en maatschappelijk gebied. Iedereen kan zonder verwijzing bij ons terecht. Onze ondersteuning is gratis. ‘Na een paar gesprekken met de maatschappelijk werker ging het veel beter. Ik kon het zelf weer aan’

Algemeen Maatschappelijk Werk Sociaal Raadsliedenwerk Mentorwerk Dagactiviteiten Schoolmaatschappelijk Werk (voortgezet onderwijs) Centrum Mantelzorg Centrum Mantelzorg - VPTZ (Vrijwilligers Palliatieve Terminale Zorg) Wijksteunpunten Mentorwerk

‘Schulden, chaos in mijn administratie. Dankzij de juiste ondersteuning heb ik het weer op orde en kan ik mijn financiën voortaan zelf beheren’

SMD is onderdeel van

‘Ik ga wekelijks naar het wijksteunpunt in mijn buurt, lekker een hapje eten’

Het succes van thuisbegeleiding: ‘Het is thuis eindelijk weer gezellig!’ Ziekte, schulden, opvoedproblemen, een scheiding of ontslag. Het kan iedereen overkomen. Sommige mensen kunnen praktische hulp dan goed gebruiken. De thuisbegeleiders van Evean helpen de draad weer op te pakken en rust en structuur te vinden.

Stichting Maatschappelijke Dienstverlening Zaanstreek-Waterland, Emmakade 4, 1441 ET Purmerend T 0299-439279 E [email protected] www.smdzw.nl

24 uurs Thuiszorg Purmerend OVER ONZE PERSOONLIJKE ZORG Wilt u geholpen worden door mensen die met u een band opbouwen? Vanuit onze locaties De Tien Gemeenten en De Rusthoeve bieden wij persoonlijke verzorging en verpleging in geheel Purmerend. Wij zijn 24 uur per dag, 7 dagen in de week, beschikbaar op zowel afgesproken momenten als na oproep. Ook verlenen wij alarmopvolging. HUISHOUDELIJKE ZORG Wij bieden ook huishoudelijke zorg. U wordt geholpen door een vaste medewerker. Hebt u geen, of onvoldoende indicatie? Dan kunt u bij ons ook voor eigen rekening en een heel redelijke prijs op uurbasis een vaste medewerker van ons voor de huishoudelijke zorg inhuren. Voor meer informatie ligt een brochure klaar, mail naar [email protected] of kom even langs op de Populierenstraat 5, op werkdagen van 09.00 - 12.00 uur, 1441 DP Purmerend. Of bel 412324

www.swzp.nl

Evean Thuisbegeleiding biedt praktische hulp en ondersteuning

PT

TP

thuiszorg purmerend

“Voor iedereen kan het moment komen dat het emmertje vol is en overloopt”, zegt Simone. Zij is Coördinator Thuisbegeleiding bij Evean. Simone biedt samen met haar professionele collega’s en vrijwilligers hulp en begeleiding aan mensen die dat nodig hebben. Voor kortere tijd of juist langdurig. “Wij komen bij de mensen thuis die tijdelijk of blijvend thuisbegeleiding nodig hebben omdat situaties of verantwoordelijkheden hen boven het hoofd groeien. Wij helpen ze de draad weer op te pakken en begeleiden hen op weg naar meer rust, structuur en overzicht”, aldus Simone. Geen dag is hetzelfde voor Simone en haar collega’s. “Dat maakt het werk zo interessant”, zegt Simone. “Wij bieden hulp aan mensen met een heel verschillende achtergrond. Dat kunnen gezinnen zijn, alleenstaanden, mensen met een beperking of met een verslaving, langdurig werklozen of mensen met een aandoening. Meestal gaat het niet om één probleem, maar is er meer aan de hand. Daarom hanteren we een brede aanpak. De cliënt krijgt van ons stapsgewijs ondersteuning bij het omzetten van adviezen naar de praktijk.” PRAKTISCHE AANPAK Thuisbegeleiding van Evean biedt praktische en psychosociale ondersteuning bij de mensen thuis. Simone benadrukt dat de problemen die haar cliënten overkomen, iedereen kan overkomen. Ongeacht opleiding of achtergrond. “Soms loopt het leven niet op rolletjes”, zegt Simone. “De één kan daar beter mee overweg dan de ander, maar voor sommigen komt het moment dat hulp meer dan welkom is. En daar zijn wij van Thuisbegeleiding voor. Wij signaleren knelpunten en zoeken samen met de cliënt naar praktische oplossingen. Hiermee

verhogen we de zelfredzaamheid, waardoor veel cliënten beter kunnen participeren in de samenleving. Met thuisbegeleiding kunnen mensen langer thuis blijven wonen, mede omdat we ze helpen om gebruik te maken van de juist voorzieningen, zoals vervoer, hulpmiddelen en financiële regelingen.” GEZELLIG Thuisbegeleiding werkt waar nodig samen met andere zorg- en hulpverleners. Dat kan maatschappelijk werk of de GGZ zijn, maar ook Centrum Jeugd en Gezin of de Gemeentelijke Sociale Dienst. “Wij weten de weg en doen er gezamenlijk alles aan om de problemen op te lossen of te verminderen”, legt Simone uit. De afspraken vinden plaats bij de mensen thuis. Simone: “Op die manier leren we elkaar goed kennen en kan een vertrouwensband ontstaan. We zien sneller op welke punten we zaken kunnen verbeteren of vergemakkelijken.

We werken ook buiten kantoortijden, dus kunnen bijvoorbeeld bij het ochtend- en of avondritueel met de kinderen zijn. Er zijn veel gezinnen bij wie deze momenten stress veroorzaken.” Bij Thuisbegeleiding staat de zelfredzaamheid van de cliënt voorop. Simone: “We kijken naar de kracht en de mogelijkheden van een cliënt. Wij zoeken samen naar oplossingen en zorgen ervoor dat de cliënt zelf weer de regie krijgt over de situatie. Zodat hij of zij, als de begeleiding stopt, weer zoveel mogelijk zelfstandig verder kan. We willen allemaal hetzelfde: een zo prettig mogelijk bestaan. En dan geeft het een heel voldaan gevoel als een cliënt aan het eind van het begeleidingstraject zegt: ‘Het is hier thuis weer gezellig!’”

Voor thuisbegeleiding heeft u een indicatie van het Centrum Indicatiestelling Zorg (CIZ) nodig. Wilt u meer weten over thuisbegeleiding of over de aanvraag van een CIZ-indicatie? Kijk dan op www.evean.nl. U kunt ook bellen met Evean, tel.: 0900 9897 (€ 0,10 per minuut, dag en nacht).

Monique de W it - Dierenarts

Regelzorg Rijbewijskeuringen: Snel, prettig

Regelzorg Rijbewijskeuringen en voordelig geregeld. Ook bij u in de buurt. Bel voor de dichtstbijzijnde locatie naar ons landelijk afsprakenSnel, prettig en voordelig geregeld. bureau 088 23 23 300 of kijk op de website www.regelzorg.nl en zelf uw afspraak. Ookmaak bijgemakkelijk u in deonline buurt.

Unieke mogelijkheden op het NL plein van de bibliotheek

(Beter) Nederlands leren lezen, schrijven én spreken Vele taalkoppels van Clup Welzijn en het ‘Gilde Samenspraak’ ontmoeten elkaar wekelijks op het NL-Plein in de bibliotheek. Het NL-Plein is een huiselijk ingericht taalpunt op de 2e etage van de bibliotheek aan de Waterlandlaan in Purmerend. Een plek waar je op een rustige afdeling optimaal de Nederlandse taal kunt oefenen.

Gewichtsconsulente TimFit®

Het NL- plein is er niet alleen voor anderstaligen. Ook Purmerenders die moeite hebben met lezen en schrijven kunnen er prima uit de voeten met leesboeken en informatieve boeken op meer toegankelijk leesniveau. Er is voor elk taalniveau en voor diverse taalvaardigheden taalmateriaal aanwezig. Denk aan de maandelijkse Startkrant met oefeningen voor coaches en docenten. Cursisten van de taalonderwijsinstanties Fiolet Taaltrainingen en het Regio College vinden op het NL-Plein materiaal over de Nederlandse samenleving en diverse digitale taaloefeningen op de taal pc. Via het nieuwsprogramma ‘Pressdisplay’ op de taal pc heeft ie-

dereen toegang tot nieuws uit de meeste landen in de wereld, in de taal van het desbetreffende land. En via het programma ‘Slimme Nieuwslezer’ is op de taal pc meer begrijpelijk nieuws te vinden. Sinds kort hebben taalkoppels een speciale inlog op het taalprogramma oefenen.nl. Deelnemers zijn daarmee in staat om heel gericht te oefenen met grammatica of begrijpend lezen vanuit huis, terwijl ze de oefeningen met de taalcoach nakijken op de taal pc van het NL-Plein. MEER WETEN? www.bibliotheekwaterland.nl

Verhoging leeftijd rijbewijskeuring niet voor iedereen Op 1 januari 2014 wordt de leeftijd, waarop oudere automobilisten voor hun rijbewijs moeten worden gekeurd, verhoogd van 70 naar 75 jaar. Deze leeftijdsverhoging geldt echter niet voor iedereen. Zo moet voor verlenging van een groot rijbewijs (CDE) nog wel een keuring plaatsvinden. Deze keuring moet worden verricht door een arboof bedrijfsarts. Ook voor het verlengen van het rijbewijs met een beperking en voor het melden van een gewijzigde gezondheidstoestand is een keuring noodzakelijk. Het kan soms lastig zijn om te bepalen of een keuring noodzakelijk is en ook bij de gemeente zal niet altijd de juiste informatie kunnen worden gegeven. Op www.regelzorg.nl kunt u middels het invullen van de keuringscheck

Beestachtig Purmerend

Op zondag 6 oktober organiseert onze praktijk de 3e editie van Beestachtig Purmerend, tussen 12:00 en 17:00 op de parkeerplaats aan de Purmersteenweg. U bent dan met of zonder huisdier van harte welkom voor een gezellige middag voor baas en dier! Dierenwinkels, trimsters, hondenuitlaatservices, en overige bedrijven en instanties gericht op (huis) dieren laten zich van hun beste kant zien. Ook geven kynologenclubs leuke demonstraties met hun leerlingen, kan er met allerlei beestjes worden geknuffeld, wordt er een leuke speurtocht georganiseerd en nog veel meer. OPEN DAG Onze praktijk combineert Beestachtig Purmerend met de landelijke open dag voor dierenartsen. Een mooie kans voor een rondleiding door onze praktijk, zodat u eens verder kunt kijken dan de wacht- en spreekkamer. Onze medewerkers staan dan klaar om uw vragen te beantwoorden over wat er allemaal gebeurt in een dierenartsenpraktijk. Het thema van de landelijke open dag is: “Dier en Welzijn” met speciale aandacht voor erfelijke gebreken. Een groot probleem bij rashonden, waar eigenaren vaak jammer genoeg pas achterkomen als de hond al is aangeschaft. U kunt bij uw dierenarts terecht voor informatie over rassen en hun gebreken, een verstandige stap voordat u een hond aanschaft.

Tot ziens op 6 oktober!

Monique de Wit Dierenarts

nagaan of u voor verlenging van uw rijbewijs moet worden gekeurd. Ook wordt aangegeven welk formulier daarvoor moet worden aangeschaft bij de gemeente of via www.mijncbr.nl. Regelzorg organiseert in heel Nederland (meer dan 220 locaties) rijbewijskeuringen.

end raktijk Purmer Dierenartsenp Purmerend DK eg 13c, 1441 Purmersteenw 07303 00 • fax: 0299-6 tel: 0299-4210 e’ ‘Weidevenn Dependance 1 074 a • tel: 0299 47 80 Gangeslaan nl d. en rtspurmer www.dierena

43

Vrijwilligerswerk

45

V.l.n.r.: Peter Bijl, Jo Eijkenduijn en Gea de Haan. (Foto: Cor Kes, Lux Photography)

“Met deze mensen heb je goud in handen…”

Vrijwilligerswerk is voor iedereen Door overheidsbezuinigingen hebben organisaties steeds meer vrijwilligers nodig en raken veel mensen met een psychiatrische of psychosociale beperking hun vertrouwde dagbesteding kwijt. Het project ‘Vrijwilligerswerk voor mensen met een GGZ-achtergrond’ koppelt beiden aan elkaar en vangt drie vliegen in één klap.

Tekst: Judith Munster Afwassen, een lamp ophangen, koffie zetten, boodschappen doen, dozen inpakken, dieren verzorgen, folders printen, de techniek regelen, praten met lotgenoten... Het vrijwilligerswerk ligt voor het oprapen. Sterker nog: door de overheidsbezuinigingen komen er steeds meer taken bij. Aan de andere kant raken veel mensen, die niet op eigen houtje in de maatschappij kunnen meedraaien, binnenkort hun dagbesteding kwijt. Mensen die graag hun handen uit de mouwen steken, maar daarbij wel begeleiding nodig hebben. Straks hebben ze niets meer te doen...

jn

Maar wat is geschikt vrijwilligerswerk voor deze groep? En hoe krijg je de juiste mensen op de juiste plek? Om antwoord te krijgen op deze vragen werd vorig jaar het project ‘Vrijwilligerswerk voor mensen met een GGZ-achtergrond’ in het leven geroepen. In het projectteam zitten Jo Eijkenduijn van Clup Welzijn, Peter Bijl van Context en Geja de Haan van het RIBW.

Geja de Haan vult aan: “Mensen moeten zich vooral welkom voelen. Het RIBW begeleidt en ondersteunt mensen met psychiatrische of psychosociale beperkingen om op hun eigen manier in de samenleving te staan. Dit project is een uitstekende manier om daar invulling aan te geven. Maar omdat het vaak kwetsbare mensen zijn, is het belangrijk dat ze in een omgeving terecht komen waar ze zich thuis voelen. Dat kost misschien extra tijd, aandacht en geduld, maar als deze mensen zich veilig en gewaardeerd voelen, zijn het de beste vrijwilligers die je maar kunt bedenken.”

POTENTIEEL “Op 28 oktober organiseren we weer een voorlichtingsavond waar alle organisaties, clubs en verenigingen die met vrijwilligers werken van harte welkom zijn,” vertelt Bijl. “De bijeenkomst is bedoeld om mensen bewust te maken van het potentieel in deze speciale doelgroep. We geven ze handvaten en voorwaarden voor een succesvolle samenwerking, we laten ervaringsdeskundigen aan het woord en tonen filmpjes van succesvolle cases. We hopen natuurlijk dat er veel mensen op af komen, zodat ze zien dat iedereen over kwaliteiten beschikt, zeker ook deze doelgroep. En dat je goud in handen hebt, als deze mensen op de juiste plek - of liever: in het juiste warme bad terecht komen.” Jo Eijkendui

VAN DE NOOD EEN DEUGD De gemeente Purmerend besloot op tijd op alle veranderingen in te spelen en van de nood een deugd te maken. Eén van de oplossingen is bijvoorbeeld om mensen met een GGZ-achtergrond vrijwilligerswerk te laten doen. In plaats van noodgedwongen thuis te zitten, dragen ze zo een steentje bij aan de samenleving. Daardoor voelen ze zich nuttig en gewaardeerd, met alle positieve gevolgen van dien. Zo vang je twee vliegen in één klap. Of eigenlijk drie, want verenigingen en organisaties die (grotendeels) afhankelijk zijn van vrijwilligers, zijn er natuurlijk ook mee geholpen.

GEWAARDEERD VOELEN Jo Eijkenduijn is ook betrokken bij ‘Het Is Net Werken’, een samenwerkingsverband van Clup Welzijn en Team Werk en Inkomen van gemeente Purmerend. Jo vertelt: “Bij ‘Het Is Net Werken’ bieden we mensen de mogelijkheid om via vrijwilligerswerk iets nieuws te leren, hun talenten te ontdekken, mensen te ontmoeten en een bijdrage te leveren aan de samenleving. Het gaat daarbij om maatwerk en dat geldt ook voor dit GGZ-project. Met als belangrijk verschil dat zowel vrijwilligers als verenigingen/organisaties extra begeleiding en ondersteuning kunnen krijgen.”

Peter Bijl beaamt dat. “Jobcarving heet dat,” zegt hij. “Hierbij hak je grote taken in overzichtelijke stukken en kan het werk toch naar ieders tevredenheid worden gedaan. En zo zijn er nog veel meer manieren om mensen met een GGZ-achtergrond succesvol in te zetten. Alleen, dat vergt van de aanbieders soms dat zij op een andere manier naar hun organisatie en werkzaamheden leren kijken.” En daar kan Context bij helpen. Context is onderdeel van de Parnassia Group, één van de GGZ-aanbieders in Nederland. Bijl is preventiedeskundige en trainer en houdt zich voor dit project bezig met de begeleiding en training van de vrijwilligersorganisaties.

OUT-Of-THE-BOx DENKEN Bij het inzetten van mensen met een GGZ-achtergrond is het soms nodig om anders te denken. Eijkenduijn: “Voor iemand met een GGZ-achtergrond is het prettiger om de verantwoordelijkheid voor een klus met anderen te delen. Met andere woorden, een hele tuin bijhouden is wellicht teveel, maar een perk onkruidvrij houden is prima. Als je een beetje out-of-the-box denkt, worden veel taken waarvan je denkt dat ze te groot of te moeilijk zijn, wel haalbaar.”

BELANGSTELLING? ELANGSTELLING? Verenigingen, clubs, stichtingen en andere organisaties die vrijwilligers zoeken én mensen met een GGZ-achtergrond die graag hun handen uit de mouwen willen steken, kunnen nu al terecht bij Clup Welzijn: Jo Eijkenduijn, bel: (0299) 454 402 of e-mail: [email protected]

Zelfstandig wonen

i e d e r e e n k a n m e e d o e n l o k e t W m o a d v i s e e r t h o e

47

“Ik loop met rollator, kan ik dan toch gebruik maken van het openbaar vervoer? Zo ja, hoe?” “Ik wil zelfstandig in mijn woning kunnen blijven wonen. Heeft u tips?” “De zorg voor mijn partner wordt erg zwaar, hoe kan ik hiermee omgaan?” Heeft u dit soort vragen? Dan kunt u terecht bij het Loket Wmo*. Voor informatie, advies en ondersteuning bij al uw vragen over wonen, zorg, welzijn en mantelzorg. Zo zelfstandig mogelijk leven Ook als u ouder bent of een beperking heeft. Wij kijken samen met u hoe u kunt (blijven) meedoen. Het kan zijn dat u, bijvoorbeeld met hulp van familie, buren of vrienden toch nog veel zelf kunt. Als dat niet lukt kijken we of een Wmovoorziening uitkomst biedt. Voorbeelden daarvan zijn een rolstoel, aanvullend openbaar vervoer, een traplift of hulp bij het huishouden. Bij het Loket Wmo kunt u ook een gehandicaptenparkeerkaart of -plaats aanvragen. Kom gerust eens langs voor een gesprek Openingstijden Loket Wmo Maandag t/m donderdag van 9.00 - 15.00 uur en vrijdag van 9.00 - 12.00 uur. Adres : Stadhuis, Purmersteenweg 42 Telefoon : (0299) 452 555 E-mail : [email protected] * Wet maatschappelijke ondersteuning

Zorg waarbij je je thuis voelt PartiCura is een bureau voor thuiszorg, actief in Noordwest en Noordoost Nederland en ZuidHolland. PartiCura heeft als uitgangspunt: vertrouwde zorg in uw vertrouwde omgeving. En dat doen we al vanaf 1995 tot volle tevredenheid van onze cliënten. Zij kiezen voor onze zorg en stellen hieraan hun eisen. Waarvoor kunt u bij Stichting PartiCura terecht? Wij bieden verschillende vormen van thuiszorg tot 24 uur per dag, zoals verpleging en verzorging, nachtzorg/waakzorg, oppaszorg, (thuis)begeleiding en huishoudelijke zorg. Kiezen voor PartiCura betekent: • alle soorten thuiszorg mogelijk • een cliëntwaardering van 8.7 • al 17 jaar een vertrouwd adres • een persoonlijke benadering Meer informatie? Bel ons kantoor in Purmerend: (0299) 394 517 (tijdens kantooruren) of (0900) 202 19 79 (1 0,10 p/m, 24 u p/d bereikbaar). Kijk voor meer informatie op www.particura.nl of mail ons: [email protected].

ThuisZorg Nodig? www.particura.nl

(Foto: Cor Kes, Lux Photography)

Veilig en comfortabel thuis wonen

Volledig Pakket Thuis: zorg, hulp en begeleiding in uw eigen huis Zolang mogelijk veilig thuis blijven wonen, ondanks ouderdom, handicap of ziekte. Volledig Pakket Thuis van zorgorganisatie Evean maakt dat mogelijk. Met deze service kunt u thuis blijven wonen met de zorg en dienstverlening als in het verzorgingshuis.

“De afgelopen jaren werd het voor onze ouders steeds moeilijker om nog prettig en zelfstandig in hun eigen huis te blijven wonen. Ze werden ouder en door diverse operaties was er steeds langere tijd zorg nodig”, vertelt Monique Reinders*. Zij en haar broer deden wat zij konden, maar doordat één van hen ver weg woont en de ander een drukke baan heeft, was het uiteindelijk niet meer mogelijk om alle hulp en zorg te geven die nodig was. Per toeval ontvingen de ouders van Monique een folder van zorgorganisatie Evean met informatie over een nieuwe service: het Volledig Pakket Thuis. Marion Bos is coördinator Volledig Pakket Thuis bij Evean regio Zaanstreek/Waterland. “Het Volledig Pakket Thuis is een oplossing als een cliënt zo lang mogelijk thuis wil blijven wonen, met alle zorg en aandacht die hij of zij in een verzorgingshuis zou krijgen.” VERHELDEREND Geïnteresseerd in de mogelijkheden van het Volledig Pakket Thuis nam Monique Reinders contact op met Marion Bos. Monique: “Het eerste gesprek was prettig en verhelderend. We werden uitgebreid geïnformeerd over de mogelijkheden, zoals hulp bij persoonlijke verzorging, huishoudelijke hulp, ondersteuning bij het boodschappen doen en vervoer naar de tandarts of de huisarts. Mijn ouders waren direct positief.” Marion: “Bij het Volledig Pakket Thuis krijgt de cliënt extra hulp en diensten naast de thuiszorg die er misschien al is. We stellen samen met de cliënt, de partner en eventuele verzorgers een zorgleefplan op. Hierin beschrijven we de situatie, wat de specifieke wensen zijn en welke diensten er nodig zijn. De wensen van de cliënt staan centraal. Hij of zij ontvangt zowel thuis als buitenshuis hulp en begeleiding. Zo helpen we de

cliënt bij de dagelijkse verzorging en kan een medewerker de cliënt halen en brengen van en naar activiteiten.” VERTROUWD GEZICHT Evean werkt met kleine teams. Marion: “Een cliënt heeft een vast team bestaande uit een vijftal medewerkers dat hem of haar begeleidt, het zogenaamde Zorgserviceteam.” “Het is prettig als je te maken hebt met een klein team vaste medewerkers”, aldus Monique. “Ze kennen je en je hoeft niet steeds uit te leggen waar ze je mee moeten helpen. Ze raken ook een beetje thuis in je huis en dat vergemakkelijkt het geven van hulp. Een vertrouwd gezicht is heel prettig.” BLIJ Aanvankelijk hadden de ouders van Monique nog niet zoveel hulp en zorg nodig. Iets dat gaandeweg veranderde. Monique: “Er was op een gegeven moment meer hulp en zorg nodig. Maar ook dat was geen probleem. We hebben dat besproken met Marion en in overleg met haar is de zorg uitgebreid.” Marion: “Wij blijven als organisatie verantwoordelijk voor de cliënt. Dat betekent dat als de situatie verslechtert, wij de indicatie ophogen en de zorg uitbreiden.” Monique is heel tevreden met de mogelijkheden van het Volledig Pakket Thuis. “Wij zijn heel blij met de inzet van en samenwerking met de medewerksters van Evean. Het heeft ervoor gezorgd dat onze ouders langer thuis konden blijven wonen, zoals ze zelf zo graag wilden. De service is een oplossing voor iedereen voor wie het niet zo gemakkelijk meer is om thuis te wonen, maar het wel heel graag wil!”

DE DIENSTEN EN ACTIVITEITEN VAN HET VOLLEDIG PAKKET THUIS OP EEN RIJ: • Hulp bij uw dagelijkse verzorging, verpleging en ondersteuning • Vervoer van en naar activiteiten, bijvoorbeeld familiebezoek • Thuisbezorging van uw maaltijd • Ondersteuning bij activiteiten, bijvoorbeeld samen eten klaarmaken of boodschappen doen • Klusservice in en rond het huis • Aansluiting op ons alarmeringssysteem • Huishoudelijke hulp • Toegang tot alle diensten van de Evean Ledenvereniging, waaronder korting op producten.

WILT U MEER WETEN OVER ONS VOLLEDIG PAKKET THUIS Of WILT U ZICH AANMELDEN? De medewerkers van Evean helpen u graag. Bel 0900 98 97 (€ 0,10 per minuut). Of kijk op www.evean.nl. Persoonsnamen gemerkt met een * zijn om privacyredenen gefingeerd

Mantelzorg

49

Centrum Oosterwal, waar medisch specialistische zorg én persoonlijke aandacht samenkomen “Soms zien ze door de bomen het bos niet meer”

Aandacht voor mantelzorg in Purmerend WINNAA Nationale ZRorg Jaarprijs 201 1-12

Dermatologische en flebologische zorg

huidziekten, spataderen en chirurgie

beste kliniek van Nederland

Cosmetische zorg tijdelijke injectables en plastische chirurgie

Farmaceutische zorg openbare apotheek

Gynaecologische zorg gynaecologische & jonge zwangerschapsproblematiek

Bandagisten

aanmeten & leveren therapeutische elastische kousen

Huidtherapie

camouflagetherapie, littekenmassage en lymfedrainage

Psycho-dermatologische zorg

psychische gevolgen chronische huidziekten

Pedicuren

medische en cosmetische voetverzorging

Preventieve huidscan

tijdige signalering van huidkanker

Al bijna 25 jaar biedt Centrum Oosterwal in Alkmaar de hoogste kwaliteit medisch specialistische zorg. Hét adres voor behandeling van huidziekten en spataderen. Én voor diverse cosmetische ingrepen. Na verwijzing door de huisarts kunt u bij het Centrum terecht voor verzekerde zorg. Voor niet verzekerde zorg kunt u zonder verwijzing een afspraak maken. Het enthousiaste team van ervaren specialisten, verpleegkundigen en ondersteunend personeel zorgt ervoor dat uw behandeling zo aangenaam mogelijk en volgens de laatste medische technieken wordt uitgevoerd. Voor diverse behandelingen is er een mogelijkheid tot avondspreekuur. Centrum Oosterwal is zeer patiëntvriendelijk, goed bereikbaar en heeft ruime gratis parkeergelegenheid.

Na jaren huwelijk raakt je vrouw steeds meer verward. Er is sprake van Alzheimer en als haar echtgenoot neem je het grootste deel van de zorg op je. Of je ouders overlijden en je wordt verantwoordelijk voor je verstandelijk beperkte broertje. Je buurman kan steeds minder goed voor zichzelf zorgen en als betrokken buurvrouw ga je zo langzamerhand steeds meer doen. Je dochter kampt al jaren met psychische problemen, je probeert haar zo goed mogelijk te begeleiden.

Allemaal voorbeelden waarbij sprake is van mantelzorg. In de gemeente Purmerend is het Centrum Mantelzorg samen met het loket Wmo verantwoordelijk voor goede ondersteuning aan mantelzorgers. Petra Viereck, mantelzorgconsulent en mantelzorgmakelaar van Centrum Mantelzorg vertelt over het aanbod in Purmerend voor mantelzorgers. SAMENWERKING LOKET WMO “Het Centrum Mantelzorg werkt nauw samen met het loket Wmo om de mantelzorgers zo goed mogelijk bij te staan in hun soms zware taak. Het is ongelooflijk wat mantelzorgers kunnen en weten maar soms zien ze door de bomen het bos niet

Comeniusstraat 3 1817 MS Alkmaar 072 515 77 44 [email protected] www.centrum-oosterwal.nl (Op de foto: Petra Viereck)

persoonlijke zorg

ervaren & gedreven specialisten

korte wachttijden

goede bereikbaarheid

meer”, vertelt Petra. “Het eerste aanspreekpunt voor mantelzorgers is het Loket Wmo, zij kunnen hun verhaal kwijt en krijgen informatie en advies. Maar als de vragen wat gecompliceerder zijn, komen ze bij mij. Het gaat dan vaak om uitzoeken van mogelijkheden voor vergoedingen of voorzieningen of soms zijn er onduidelijke brieven of rekeningen. Laatst sprak ik een mevrouw die het zorgen voor haar autistische zoontje steeds minder goed kon combineren met haar betaalde baan. Ik heb toen samen met haar gekeken welke stappen zij zou kunnen zetten om de zorg beter te regelen en hoe zij het gesprek met haar werkgever zou kunnen aangaan.”

ERVARINGEN DELEN Het Centrum Mantelzorg ontwikkelt zich steeds meer als expertisecentrum. Naast de directe ondersteuning aan mantelzorgers, adviseert zij organisaties en instellingen over mantelzorg, hetzij als het gaat om de mantelzorgers van cliënten, hetzij als het gaat om werknemers die naast hun baan mantelzorger zijn. Ze nodigt organisaties uit om een bijdrage te leveren aan mantelzorgondersteuning en wijzen op de positie en risico’s van mantelzorgers. Op deze manier krijgt een mantelzorger ondersteuning voordat deze te zwaar belast wordt. In de gemeente Purmerend organiseert Centrum Mantelzorg acht keer per jaar zogeheten inspiratiebijeenkomsten voor mantelzorgers. Petra: “De bijeenkomsten geven de mantelzorgers gelegenheid hun ervaringen te delen met andere mantelzorgers. Er zijn wisselende thema’s, vaak informatief maar soms ook creatief. Tegen de kerst is bijvoorbeeld weer een groen workshop. De gemeente financiert de mantelzorgondersteuning waardoor de bijeenkomsten gratis zijn voor mantelzorgers”.

INSPIRATIEBIJEENKOMSTEN NAJAAR Datum: 15 oktober 2013 Tijd: 10.00-12.00 uur Locatie: SMD Wijksteunpunt Purmer Noord, Overlanderstraat 650 in Purmerend Thema:

Depressie; herkennen van depressieve gevoelens bij jezelf of de ander - Door Peter Bijl van Context

Datum: Tijd: Locatie:

17 december 10.00-12.00 uur SMD Wijksteunpunt Purmer Nood, Overlanderstraat 650 in Purmerend

Thema:

Creatieve kerstworkshop door Joke van Groningen

CONTACT CENTRUM MANTELZORG Tel: 0299 439 279 (hoofdvestiging SMD, vraag naar Petra Viereck) E-mail: [email protected] Internet: www.centrummantelzorg.nl

Waardering

51

WonenPlus krijgt de waardering die ze verdient. Vorig jaar ontving de stichting de ‘Aanmoedigingsprijs’ behorend bij het ‘Lokaal Compliment’ van de gemeente Purmerend. Janny en Aria vullen elkaar uitstekend aan en dat is nodig, want ze hebben een duobaan. De neuzen moeten dezelfde kant op staan. Janny: “We hebben een geweldige baan en weten iedere dag nooit van tevoren wat het werk ons nu weer brengt…”

Info: www.rswp.eu

‘Veredelde Burenhulp’ maakt prachtige matches…

Stichting WonenPlus in actie voor kwetsbare senioren Bij het servicepunt van de Regionale Stichting WonenPlus in Purmerend blijft de telefoon gaan. Wanneer andere organisaties en instellingen niet kunnen voldoen aan de hulpvraag van kwetsbare mensen, komen de vrijwilligers van WonenPlus in actie. Er zijn er maar liefst 120. Aria van Gent en Janny Eggens zijn de beroepsconsulenten. Sinds kort is i.s.m. Zorgcirkel een nieuwe dienst ontwikkeld: ‘Eerste Hulp bij Thuiskomst’ (EHBT) voor mensen die uit het ziekenhuis komen en geen familie of vrienden hebben voor de eerste opvang. “Wij zijn daar, waar hulp nodig is, en de formele zorg er nog niet is,” aldus Aria.

het graf van haar man te onderhouden, omdat ze dat zelf niet meer kan. Mensen die dat prettig vinden, krijgen op gezette tijden een telefoontje van een vrijwilliger. Een zieke vrouw vindt hulp om haar plasje naar de dokter te brengen. Een vrijwilliger gaat mee naar de begrafenis van een kennis. Een gehandicapte sporter in de sport Boccia (een soort jeu de boules; red.) vraagt en vindt een vrijwilliger die helpt met de training en de ballen wil oprapen. De vrijwilliger is blij met het contact en met zijn eigen lichaamsbeweging. Wat een prachtige match!

Uit een onlangs gehouden onderzoek ‘Lang Le(v)e Thuis’ blijkt dat senioren in Purmerend over het algemeen tevreden zijn, maar dat eenzaamheid vaak wel een grote rol speelt. Veel ouderen weten ook niet de juiste weg naar instellingen en diensten. WonenPlus probeert in die lacune te voorzien en functioneert ook in de omringende dorpen en steden van Purmerend.

soonlijke ondersteuning aan abonnees. De administratie opruimen, meegaan naar het ziekenhuis, huisbezoek, een boodschap doen, een kop koffie drinken, samen wandelen, mee gaan met openbaar vervoer, enzovoort. WonenPlus richt zich, i.s.m. Zorgcirkel, ook op gezamenlijk eten voor zelfstandig wonende ouderen of op themamaaltijden i.s.m. Stichting Wonen en Zorg Purmerend.

Aria van Gent is sinds de start van WonenPlus in Purmerend, nu zes jaar geleden, bij de stichting betrokken. Janny Eggens is er sinds april 2011 als consulente in dienst.(In Noord-Holland) zijn er 46 servicepunten van WonenPlus. Kwetsbare mensen vanaf 65 jaar kunnen abonnee worden. Tot een bijstandsinkomen gratis, daarboven voor € 4,50 per maand. Huurt men een woning bij Intermaris of Wooncompagnie, dan betaalt die organisatie de helft van het abonnementsgeld. Inmiddels zijn er 1300 abonnees. Het gaat om zelfstandig wonende (ouderen,) chronisch zieken, mensen met een verstandelijke of lichamelijke beperking, senioren met een GGZ achtergrond en dergelijke.

WEDERKERIGHEID Vrijwilligers zijn de drijvende krachten van de stichting. Janny Eggens: “We hebben ze van banken schooldirecteur tot hovenier. Veel mensen hebben zelf ook een ‘rugzakje’. Wij leveren geen specialisten, maar wel de handjes.” Aria vult aan: “We zijn erg gericht op wederkerigheid. We vragen aan onze jongere abonnees om ook mee te helpen als vrijwilliger. Iedereen heeft zijn eigen kwaliteiten. Ze kunnen zelf kijken wat ze interessant vinden om te doen. Soms komen ze hier als grijze muis en zie je dat ze hun zelfvertrouwen weer terugkrijgen. En ze weten dat ze ook ‘nee’ mogen zeggen.”

VEREDELDE BURENHULP Janny Eggens vertelt: “We zijn eigenlijk een veredelde Burenhulp. Dit werk geeft de vrijwilligers en ons veel voldoening. Als iemand vaak belt voor een klusje, kijken we ook of er misschien meer achter zit. Dan gaan we op huisbezoek. Daar kan dan weer een verwijzing op volgen.” Bij het servicepunt komen de vele soorten vragen binnen. WonenPlus helpt waar mogelijk, of verwijst door naar andere instanties. Met subsidie van de gemeente Purmerend, steun van wooncorporaties Intermaris en Wooncompagnie en de inzet van zo’n 120 vrijwilligers kan de stichting functioneren. Er zijn ook uitstekende contacten met MEE Amstel en Zaan, Stichting Maatschappelijke Dienstverlening (SMD), en anderen. De meeste abonnementen zijn gratis. Huisartsen, ziekenhuizen, maatschappelijk werkers en dergelijke verwijzen graag naar de stichting door.

PRAKTISCHE DIENSTEN Aria van Gent vertelt: “Het gaat meestal om heel praktische diensten. Denk aan een schilderij ophangen, de vuilnisbak buiten zetten, een kraanleertje vervangen, de tuin onderhouden. Wij zijn aanvullend op ander diensten en organisaties en we zorgen dat er geen overlappingen komen.” WonenPlus geeft ook op diverse manieren per-

GESLAAGDE MATCHES Er zijn mooie voorbeelden van geslaagde matches. Een vrouwelijke abonnee van 80 jaar hielp een Engels sprekende vrouw uit Iran, die graag Nederlands wilde leren. Twee dames hadden een nieuwe laptop. Een vrijwilliger hielp ze ermee te werken en vervolgens kregen de vrouwen intensief chat-contact. Een vrijwilliger helpt een vrouw

Aria van Gent:: “Purmerend heeft zo’n 2600 kwetsbaren. Daarvan heeft de helft een abonnement bij ons. Alleen met een groot aantal vrijwilligers kunnen we vraag en aanbod in balans houden.” Janny vult aan: “In sommige straten hebben we wel acht abonnees. Dan gaan we natuurlijk ook kijken of we die mensen met elkaar in contact kunnen brengen.”

“dOOr thuIszItten Werd Ik alleen maar sOmberder” “toen ik op mijn 69e een hersenbloeding kreeg, voelde ik mij vaak eenzaam thuis. zo kwam ik terecht bij Onderdack in purmerend. Ik kom hier nu drie dagen per week. de reuring die ik hier om me heen heb, helpt me om de stilte de rest van de week te verdragen.”

Autisme

Autisme-specialist Joyce Glim: “Concreet zeggen wat je bedoelt...”

Bij mensen met autisme zit altijd ruis op de zender De RIBW (Regionale Instelling voor Beschermde Woonvormen) begeleidt jongeren en volwassenen met psychiatrische problematiek, zodat zij zo zelfstandig mogelijk aan de maatschappij kunnen deelnemen. De stichting heeft diverse woonvoorzieningen speciaal voor autisten (beschermd wonen), maar kan hen ook begeleiden bij een opleiding of baan.

Onderdack biedt unieke dagbesteding aan ouderen met psychische klachten. Onderdack biedt structuur, gaat eenzaamheid tegen, kan (her) opnames voorkomen en ontlast mantelzorgers. Het heeft hiermee een grote toegevoegde waarde voor de ouderen én de mensen in hun omgeving.

meer Weten? Wilt u weten over wat we voor u of iemand in uw omgeving kunnen betekenen? Neem dan contact op met Zorgbemiddeling op 0800 – 33 88 33 88.

Slenkstraat 201-4, 1441 MN Purmerend Tel: 0800 - 33 88 33 88 [email protected] | www.ribwzwwf.nl Begeleiding thuis, dagBesteding en Begeleiding in Beschermde woonvormen, voor mensen met psychische klachten

DIAGNOSE STELLEN Autisme is een ontwikkelingsstoornis die zich al op jonge leeftijd openbaart. Kinderen met autisme gedragen zich vaak jonger dan hun leeftijdtijdgenootjes en ook hun motorische ontwikkeling loopt meestal achter. Glim is blij dat de diagnose tegenwoordig sneller gesteld wordt. “Als je er vroeg bij bent, kan je een kind meteen gerichte hulp bieden. Een logopedist kan peuters helpen bij de spraakontwikkeling. Oudere kinderen kun je helpen met het herkennen van hun emoties, waardoor ze minder heftig reageren.

Ook sociale vaardigheden, zoals rekening houden met gevoelens van een ander, kun je mensen met autisme leren. Daardoor kunnen ze later op een hoger niveau functioneren.”

weg te lopen als de hoeveelheid prikkels hem even teveel werd. Hij moest dan even afkoelen. Nu zijn collega’s weten waarom hij dat doet, vinden ze het niet erg meer,” aldus Joyce. De begeleiders van de RIBW gaan altijd een keer mee naar de werkplek. “Kleine aanpassingen op de werkvloer kunnen een groot verschil maken. Werknemers met autisme functioneren over het algemeen beter op een rustige plek met weinig prikkels. In sommige gevallen kan zelfs een gehoorbeschermer (een soort koptelefoon die geluid buitensluit; red.) uitkomst bieden.” Overigens hoeven bedrijven helemaal niet bang te zijn voor werknemers met autisme. Ze kunnen er zelfs profijt van hebben. “Medewerkers met autisme zijn trouw in het volgen van regels en het nakomen van afspraken. Ze kunnen bovendien heel nauwkeurig werken. Als je hen een opdracht geeft, kun je er zeker van zijn dat deze exact uitgevoerd wordt,” lacht Joyce Glim.

ETIKETJE Op dit moment maken deskundigen nog onderscheid in drie vormen van autisme: klassiek autisBAAT BIJ BEGRIP me, syndroom van Asperger en PDD-NOS. Dat gaat Autisme raakt meer en meer bekend. Tegenwoorbinnenkort veranderen. In mei 2013 verschijnt een dig zijn er zelfs speciale apps voor mensen met nieuwe versie van het handboek voor diagnoses autisten. De app OV-coach helpt hen bijvoorbeeld van psychische aandoeningen, de DSM-V. In de met reizen met openbaar vervoer, ook als de trein nieuwe DSM is nog maar één categorie voor autisopeens vertraging heeft. Joyce is blij met deze me: een Autisme Spectrum Stoornis (ASS). “Voor ontwikkelingen en zou het liefst willen dat zoveel de begeleiders maakt het niet veel uit,” stelt Glim. mogelijk mensen bekend zijn met autisme. Ze “Wij kijken wat de cliënt nodig heeft en gaan daargeeft daarom regelmatig lezingen en workshops. bij uit van zijn vaardigheden en mogelijkheden. “Hoe meer mensen met autisme bekend zijn, hoe Niet van zijn beperkingen. Zo’n etiketje maakt dus beter. Ouders, familie, hulpverleners, onderwijs, zoeweinig verschil.” De begeleiders van de RIBW zoe werkgevers, eigenlijk de hele maatschappij heeft ken ook veel contact met de naaste omgeving van baat bij meer kennis en begrip van autisme.” de cliënt. Glim: “Wij proberen de ouders zo veel mogelijk te betrekken in de ondersteuning. ) Bovendien zijn de ouders ook voor ons een Press &M A : zeer waardevolle bron van informatie. Zij to’s (Fo kennen hun kind immers door en door m i Gl en hebben soms eerder dan wij in de gaten wat er scheelt.” Joy ce

prOfessIOnele begeleIdIng VOOr mensen met psychIsche klachten

Joyce Glim is autismeondersteuner bij de RIBW en heeft zich sinds 2004 gespecialiseerd in deze stoornis. “Mensen met autisme nemen de wereld anders waar. Informatie komt bij hen gefragmenteerd binnen, als losse puzzelstukjes,” legt Joyce uit. “Het is voor hen moeilijk om die stukjes aan elkaar te leggen en het overzicht te zien. Doordat ze zoveel details zien kunnen ze hoofd- en bijzaak niet altijd onderscheiden. Er zit bij hen altijd ‘ruis’ op de zender.” Autisme uit zich vooral op het gebied van communicatie en sociale interactie. “Mensen met autisme hebben de neiging om spraak letterlijk te nemen,” vertelt Glim. “Een van de begeleiders spoorde een jongen ooit aan om ‘de stoute schoenen eens aan te trekken’, waarop de jongen beteuterd antwoordde dat hij maar één paar gympen bezat. Met mensen met autisme kun je daarom het beste zo concreet mogelijk communiceren en zeggen wat je bedoelt.” De begeleiders van de RIBW helpen mensen met autisme door ze de ‘ongeschreven regels’ van sociale interactie te leren. “Wij leggen letterlijk uit hoeveel afstand je moet bewaren als je een gesprek met iemand voert of hoe lang je over een onderwerp mag praten. Dat geeft houvast,” aldus Joyce Glim.

53

EEN IDEALE WERKNEMER Ook met de werkomgeving wordt contact gelegd. Door uit te leggen hoe de stoornis werkt, ontstaat meer begrip. “Een van onze cliënten had de neiging om plotseling op te staan en

Thuiszorg nodig? Bel Evean! Met een vast thuiszorgteam in uw wijk is Evean altijd dichtbij. Dag en nacht, ook in het weekend. Zo kunt u zo lang mogelijk in uw eigen vertrouwde omgeving blijven wonen. Naast thuiszorg biedt Evean ook dagbesteding, verzorgd wonen, behandeling (revalidatie/herstel) en (zorg)ondersteuning. Voor u de garantie

Evean. Midden in het leven.

dat we altijd kunnen helpen met uw gezondheid. Meer weten? Bel 0900 98 97 of kijk op www.evean.nl

www.evean.nl Oase Feelgood & Cure Center:

Vele specialisten onder één dak!

Advertorial

ROB GROEN: ACUPUNCTURIST EN fySIOTHERAPEUT Acupuncturist en fysiotherapeut Rob Groen heeft al 25 jaar ervaring. Hij is met name gespecialiseerd in klachten, ontstaan door stress. Denk aan hoofdpijn, slapeloosheid, onrust, angsten, hartkloppingen en burnout. Rob behandelt ook veel spier-, pees,- en gewrichtsklachten. Rob Groen Acupunctuur. T: 0299-606082. E: [email protected] Kijk ook eens op: www.rob-groen.nl

MONICA MINCK: fySIOTHERAPEUTE EN BEWEGINGSWETENSCHAPPER Monica Minck is fysiotherapeute en bewegingswetenschapper (VU). Ze werkt sinds 2006 in Oase therapiecentrum. “Mijn specialisatie is stabiliteitstraining bij rug-, nekklachten en scoliose. Zo ook scoliose training bij kinderen en volwassenen. Ik geef training aan zwangeren en ouderen met bekkenpijn, met de methode van Cecile Röst,” vertelt Monica. Ze geeft ook groepsles FysioPilates.

| |

| |

E: [email protected] Kijk voor meer info op de website: www.fysiotherapieminck.nl

Amstellaan 2b 1442 RX Purmerend T: 06 51 24 60 78 E: [email protected] info Kijk ook op: www.oasecentrum.nl

NIAZ: ‘kwalitatieve en veilige zorg in de regio’ ®

w w w . w a t e rl a n d zi e

s.n i u h n ke

Het Waterlandziekenhuis heeft de ziekenhuisbrede heraccreditatie van het Nederlands Instituut voor Accreditatie in de Zorg (NIAZ) behaald. De verlenging van de accreditatie geeft aan dat onafhankelijke deskundigen oordelen dat het Waterlandziekenhuis voldoet aan alle eisen van de Kwaliteitsnorm Zorginstelling die het NIAZ heeft gesteld. Dr. Michel Galjee, voorzitter raad van bestuur: ‘We zijn trots op het behalen van het heraccreditatiebewijs. Het toont aan dat we op hoog niveau blijven presteren en kwalitatief goede zorg bieden.’

l

dit gaat mee in november

18

Miss Content

Eindelijk begrepen worden

Lotgenootgroep NAH-partners voor informatie en ervaringen delen “Niets is meer hetzelfde als je partner hersenletsel oploopt. Je ziet het niet, maar hij is niet meer dezelfde. Mensen uit je omgeving denken vaak dat het allemaal goed gaat, maar jij zit thuis met de gevolgen. Ineens sta je overal alleen voor.”

Aan het woord is Suzanne van Hilst, trainer en consulent bij MEE Amstel en Zaan. “In onze NAHpartnergroep komen partners bij elkaar van mensen die niet-aangeboren hersenletsel (NAH) hebben opgelopen. De situatie en de ernst van de aandoening is voor iedereen anders. Maar er zijn veel overeenkomsten: partners ervaren een zware belasting en worstelen allemaal met zaken als opkomen voor jezelf, schuld en schaamte, gevolgen voor andere gezinsleden, omgaan met reacties uit je omgeving, seksualiteit. Tijdens de bijeenkomsten behandelen we deze thema’s. Vanuit MEE geef ik informatie en de deelnemers vertellen over hun ervaringen.” GEEN KORTE TERMIJN GEHEUGEN Deelnemer Ineke raadt ook anderen aan om de training te volgen. “Eerst zag ik er wel tegen op, ik heb het door de ziekte van mijn man al zo druk. Maar ik raad het echt iedereen aan.” Ineke’s man Pieter heeft al ruim tien jaar een tumor in zijn hoofd. Opereren is niet mogelijk en de vooruitzichten zijn onzeker. “Pieter heeft geen korte ter-

mijn geheugen. In de loop der jaren is dat verergerd, zeker nadat hij ook nog een herseninfarct kreeg. Hij kan geen nieuwe dingen leren en een gesprek is al vergeten als je je omdraait. Dit betekent dat alles op mij aankomt: de kinderen, het inkomen, het huishouden. Ik regel de vakantie en de zaken met school. Alle beslissingen worden door mij genomen.” Suzanne van Hilst: “Als je partner geen verantwoordelijkheden kan dragen, is de relatie niet meer gelijkwaardig. Dit kan de relatie flink onder druk zetten, vooral als de partner geen zelfinzicht heeft. Hij denkt ‘het gaat toch prima allemaal?’. Het is zwaar als hij niet ziet wat het voor jou betekent en nooit dankjewel zegt. Je mist je maatje, je gesprekspartner, iemand die jou steunt. Tegelijkertijd is er vaak ook dat andere gevoel: hij is wel mijn man, de vader van onze kinderen. Ik moet er voor hem zijn.” HET LIGT NIET AAN MIJ Ineke leerde in de training meer over de werking van de hersenen en de gevolgen van beschadi-

gingen. “Mijn man claimt mij enorm. Hij wil dat ik altijd bij hem in de buurt ben. Ga ik het huis uit of bij iemand op de bezoek, dan voel ik me schuldig. Door de training weet ik dat meer mensen met NAH dit hebben. Het hoort bij de ziekte. Het blijft moeilijk, maar ik weet nu dat het niet aan mij ligt.” Het is vaak een hele opluchting om ervaringen met elkaar te kunnen delen, om te weten dat je niet de enige bent die zoiets meemaakt. Ook kunnen de deelnemers -met al hun ervaring- met elkaar meedenken. Ineke leerde dat zij haar man beter geen keuzes kan voorleggen, want hij vergeet toch steeds wat er is besproken. Dat is frustrerend voor haar en voor hem. Het advies van de anderen was om gewoon zelf besluiten te nemen. “In de training is ruimte voor individuele benadering,” benadrukt Suzanne. “Ik neem aanvullende informatie mee als daar behoefte aan is. Het meest bijzondere blijft de onderlinge uitwisseling. Vaak houden mensen na de bijeenkomsten nog contact met elkaar. Het is zo belangrijk om begrepen te worden...” MEE Amstel en Zaan organiseert verschillende lotgenootgroepen. Kijk op www.meeaz.nl voor alle cursussen, trainingen en groepen. U kunt ook mailen naar [email protected] of bellen naar Carla Krale of Ingrid de Ruiter, tel. 020-5127272.

Hulp in huishouden

18

Contactpersoon voor Alfacheque is: Joke Spruit (eigen foto’s).

“Cliënt heeft huishoudelijke hulp meer in eigen hand…”

Altijd de beste match in huis met Alfacheque Meer flexibiliteit en minder administratieve rompslomp. De Alfacheque maakt de inzet van een alfahulp voor alle partijen aantrekkelijker. Rob Kommers van Werkvoorzieningschap BaanStede, dat de uitvoering van de Alfacheque verzorgt, ziet alle ruimte voor uitbreiding. “Het concept van de Alfacheque sluit perfect aan op de maatschappelijke ontwikkelingen in Nederland,” zegt hij.

In het voorjaar van 2012 werd de Alfacheque ingevoerd in Purmerend. Tot dat moment konden mensen met een Wmo-indicatie Hulp bij het Huishouden (HbH) alleen gebruik maken van hulp via een zorgaanbieder of een persoonsgebonden budget (PGB). Rob Kommers: “Wanneer cliënten gebruikmaken van het PGB moeten ze zelf zorg inkopen en de administratie ervan bijhouden. Voor een grote groep mensen was dat erg lastig. Daarnaast wordt vanuit de thuiszorgorganisatie een hulp toegewezen op basis van beschikbaarheid. Soms zijn dat zelfs meerdere hulpen per cliënt.” CLIëNT EN HULP ALS TEAM “Met de Alfacheque heeft de cliënt de huishoudelijke hulp meer in eigen hand. Alfacheque Purmerend heeft een groot bestand met alfahulpen. We matchen het profiel van de cliënt met een alfahulp. Vervolgens vindt een eerste gesprek plaats, waarbij moet blijken of de match klopt. Uiteindelijk moet de cliënt zich goed voelen bij de situatie. Omdat er een vaste match is tussen cliënt en alfahulp, ontstaat er een relatie. Cliënt en hulp spreken samen af wanneer, hoe en hoe vaak het werk wordt gedaan. Na afloop betaalt de cliënt de alfahulp per uur een cheque, die de hulp kan inleveren bij Alfacheque Purmerend. Wij verzorgen dan de uitbetaling. Niet alleen praktisch voor de cliënt, maar ook voor de alfahulp. Deze constructie maakt het mogelijk parttime te werken en het werk te combineren met, bijvoorbeeld, een gezin,” aldus Kommers.

GOEDE SAMENWERKING “Het Wmo-loket van de gemeente Purmerend is verantwoordelijk voor de indicaties. We hebben regelmatig contact en de samenwerking verloopt goed. Soms komt er een spoedaanvraag binnen, bijvoorbeeld bij een naderend ontslag uit het ziekenhuis. Dan zorgen we dat er binnen 24 uur een goede match is. Met ons grote bestand kunnen we snel anticiperen. De cliënt kan bij de gemeente aangeven wat de voorkeur heeft bij een HbH-indicatie. Wanneer hij kiest voor de Alfacheque krijgt hij cheques voor het afgesproken

aantal uren. Vervolgens nemen wij contact op voor het vervolg. Alfacheque Purmerend is verder vooral ondersteunend. Wij verzorgen de uitbetaling en kunnen in vakantietijd ook zorgen voor een vakantiehulp.” ALfACHEqUE HEEfT DE TOEKOMST “We horen veel positieve geluiden over de Alfacheque en merken dat ook omliggende gemeenten interesse tonen. Wat dat betreft zien we ruimte voor groei, ondanks een krimpend budget. Het sluit goed aan bij de maatschappelijke ontwikkelingen. Mensen worden steeds ouder en de overheid wil dat we zo lang mogelijk zelfstandig blijven wonen. Wij blijven zoeken naar oplossingen om dit mogelijk te maken. Er is echt een toekomst voor de alfahulp én de Alfacheque,” vertelt Rob Kommers.

.. zich goed De client voelen bij de situatie. Omdat er een vaste.. match is tussen client en alfahulp, ontstaat er een relatie.

Voor meer informatie: www.alfachequepurmerend.nl

Jong dementie

18

“Bij de eerste kennismaking was er direct een klik…”

Buddyzorg aan dementerenden is broodnodig! In Nederland hebben ongeveer 12.000 mensen dementie die jonger zijn dan 65 jaar. Vrijwilligers bieden, vanuit het project buddy’s voor jong dementerenden, sociaal-emotionele ondersteuning en begeleiding aan mensen die vroeg dementeren en hun mantelzorgers. Deze vrijwilligers worden buddy’s genoemd. Eén van die buddy’s is André de Jong.

André de Jong (62) uit Landsmeer werkte meer dan dertig jaar bij een grote Nederlandse bank, toen hij vorig jaar hoorde dat zijn dienstverband zou worden beëindigd. “Hoewel dat geen gemakkelijke tijd was, zat ik niet bij de pakken neer. Daar ben ik de man niet naar. Ik fietste dagelijks naar mijn werk, dus ik was in een prima lichamelijke conditie. Dat wilde ik graag zo houden, daarom ben ik blijven fietsen en ben ik gaan hardlopen. Een goede manier om zowel mentaal als fysiek fit te blijven,” vertelt André. Hij bezocht de Vrijwilligerscentrale Amsterdam, die twee keer per week een loket heeft in Landsmeer. Daar las hij de oproep voor een buddy van mensen die vroeg dementeren. “Voor een 67-jarige man zochten ze iemand die hem kon ondersteunen. Zijn hobby’s waren onder andere wandelen en fietsen. Toen dacht ik: die is voor mij!,” zegt de geboren Amsterdammer lachend. KLIK De eerste kennismaking volgde en de wederzijdse klik was er direct. André: “We hebben gezamenlijke herinneringen aan de plek waar we zijn geboren en getogen: Amsterdam-Oost. We hebben allebei gewerkt in de administratieve sector, we zijn geïnteresseerd in politiek en geschiedenis en praten graag over een andere gemeenschappelijke hobby: Ajax. Ik ga regelmatig naar wedstrijden en dan praat ik hem de volgende dag bij.”

André is iedere maandagmiddag bij zijn maatje, de cliënt. Zijn vrouw, de mantelzorger, heeft dan tijd voor zichzelf. “Als je partner dement wordt, heeft dat grote veranderingen in het dagelijks leven tot gevolg”, vertelt André. “Buddy’s ontzorgen de mantelzorgers. We doen dat op een eenvoudige manier. Een paar uurtjes gezellig kletsen of lekker naar buiten. Het is heel leuk om mensen te helpen. Het contact is voor mij net zo waardevol als voor hen.” Had André geen twijfels om de stap naar het buddyschap te maken? “O ja zeker”, lacht hij. “Veel mensen zeiden: zou je dat wel doen? Maar ik dacht: ik doe het gewoon. En ik heb er zoveel plezier in. Ik woon al jaren vlakbij natuurgebied ’t Twiske, maar ik ben daar nog nooit zo vaak geweest als de laatste maanden met mijn maatje!”

LACHEN Het buddyschap is vrijwillig, maar niet vrijblijvend. André: “Ze moeten op je kunnen rekenen. Zijn vrouw en ik maken daar wel eens een grapje over: degene die aan dementie lijdt, vergeet misschien dat je iedere maandag komt, maar de mantelzorger beslist niet! Voor de mantelzorger is de ontlasting van de dagelijkse zorg zo belangrijk. Daarom: afspraak is afspraak.” André heeft ervaring met de zorg voor iemand die dement werd en de druk die dat bij de mantelzorgers gaf. “Mijn moeder werd dement en mijn vader heeft eigenlijk te lang in zijn eentje voor haar gezorgd. Dat deed hij natuurlijk liefdevol, maar het ging ook ten koste van zijn gezondheid. Daarom weet ik hoeveel je kunt betekenen voor iemand die een partner heeft die aan deze ziekte lijdt.”

André roept iedereen die interesse heeft op om contact op te nemen met Centrum Mantelzorg. “Buddy’s zijn broodnodig en we zitten om mensen te springen. Het kost je maar een paar uurtjes per week en we praten echt niet alleen over ziekAndré de Jong (Fo te en dood. Integendeel: we lachen heel wat af. to: Co r Kes , Lux Zijn vrouw zei laatst tegen mij: “De tijd die we nog Pho tog rap samen hebben, willen we op een leuke manier hy doorbrengen.” Kijk: en als je daar als buddy een ). steentje aan kunt bijdragen, dan is dat toch fantastisch?” MEER WETEN? Bent u geïnteresseerd in het buddybuddy project voor jonge mensen met dementie? Neem dan contact op met Centrum Mantelzorg, 07561 76 951 of 0299 - 439 279. U kunt ook een email sturen: [email protected]. Kijk voor meer informatie op: www.centrummantelzorg.nl. www.centrummantelzorg.nl

18

Alie den Hartogh: “Meerdere zorgvragers komen regelmatig terug…”

Respijtzorg : ‘oplaadmoment’ voor mantelzorger én zorgvrager Het zorgen voor je partner, één van je ouders, broer of zus, kan zwaar zijn op sommige momenten. Tijd voor jezelf nemen is dan soms lastig. Respijtzorg biedt de mogelijkheid om als mantelzorger even tijd voor jezelf te nemen, zo ook voor de zorgvrager!

Bij aanmelding bij het WMO loket van de gemeente Purmerend bespreekt men, samen met de mantelzorger, welke hulp nodig is. Het kan zijn dat de inzet van een vrijwilliger afdoende is. Als meer hulp nodig is, dan is het mogelijk om als zorgvrager tijdelijk in De Tien Gemeenten te komen logeren. De Tien Gemeenten beschikt over vijf logeerkamers die worden gebruikt om te revalideren, te herstellen na opname in een ziekenhuis, als het thuis even niet meer gaat, of voor de opvang van respijtzorg. Het zijn volledig ingerichte kamers, waar de zorgvragers de zorg krijgen die zij nodig hebben. Daarnaast kan men gebruik maken van alle diensten, en deelnemen aan de activiteiten in het huis. In 2010 heeft gemeente Purmerend i.s.m. de woonzorg-locatie De Tien Gemeenten een pilot

gestart voor opvang van respijtzorg. Met een succesvol verloop. Er maakten zes zorgvragers gebruik van. En nog steeds. Met de mogelijkheid voor gebruik van respijtzorg gedurende het gehele jaar, zijn er voor dit jaar al 18 aanmeldingen! Alie den Hartogh, contactverzorgende bij De Tien Gemeenten, merkt op dat meerdere zorgvragers regelmatig terugkomen. Zo vertoeft er momenteel een zorgvrager die al voor de vierde maal in De Tien Gemeenten tijdelijk logeert. Alie coördineert de aanvragen voor respijtzorg. Zij stemt, samen met de mantelzorger en/of zorgvrager, de periode af. De tijdelijke opname (met een indicatie of in samenspraak met het WMO loket) varieert van enkele dagen tot weken. EIGEN DING DOEN Alie geeft een voorbeeld: “Een man kon niet alleen

thuis blijven. Tijdelijke opvang of ondersteuning door naasten was niet mogelijk. Zelf woont de man in de buurt van De Tien Gemeenten en het ‘huis’ is hem bekend. Zijn moeder heeft daar ongeveer 25 jaar geleden gewoond. Al is er wel veel veranderd sinds die tijd. De appartementen zijn veel ruimer en hebben voorzieningen geheel van deze tijd. Zelf kan de man niet meer met vakantie, maar hij vindt het belangrijk dat zijn echtgenote af en toe haar eigen ding kan doen. De eerste keer was het lastig om uit de vertrouwde eigen omgeving weg te gaan. Nu is De Tien Gemeenten een plek waar hij het naar zijn zin heeft. Het is een uitje geworden,” aldus de contactverzorgende. Alie weet dat soms mantelzorger en zorgvrager over een drempel heen moeten stappen, maar daarna kan respijtzorg een uitstekende oplossing bieden. Om een indruk te krijgen van de tijdelijke logeerplek De Tien Gemeenten bent u van harte welkom. Voor een afspraak kunt u contact opnemen met de receptie, tel. 424451.

18

Woonbegeleiders RIBW begeleiden zelfstandig wonende cliënten

Leren met eigen psychische problemen om te gaan Stefan Kamsma is een van de psychiatrische begeleiders die zich bij de RIBW (Regionale Instelling voor Beschermde Woonvormen) bezig houden met het ambulant begeleiden van cliënten in de regio Waterland. Hij begeleidt nu zo’n 21 cliënten, die hij ieder grofweg een keer per week bezoekt. “Officieel heten wij woonbegeleiders, we ondersteunen zelfstandig wonende mensen met psychiatrische problemen. Daar kunnen we ze helaas niet van afhelpen. Wel proberen wij ze inzicht in zichzelf en hun problematiek te geven, waardoor ze er zo goed mogelijk mee leren omgaan.”

Angst- en paniekaanvallen - een voorbeeld zo’n psychiatrisch probleem - zijn ongrijpbare verschijnselen, waarmee het ongelooflijk vervelend leven kan zijn. “Daar gaan wij heel begripvol mee om. We zijn professionals en herkennen de klachten. Opbouwen en onderhouden van goed contact met de cliënten is de basis van alles,” zegt Stefan Kamstra (55). “Goed luisteren naar wat er in hun omgaat. Meestal heb ik gesprekken van een uur, maar het kan ook korter of langer zijn, net naar behoefte. Belangrijk is dat mijn cliënten weten dat ik een betrouwbare steun voor hen ben. Ik ben verantwoordelijk voor het in stand houden van de relatie en ga er dus voorzichtig mee om. Door de een of andere oorzaak kan het contact zomaar verbroken worden. Dan ontstaat een kwetsbare situatie.”

MEDICATIE De woonbegeleiders van de RIBW zijn niet verantwoordelijk voor de medicatie van hun cliënten. Dat is het terrein van de medische behandelaars. “We worden wel geacht oog en oren te hebben voor het wel of niet aanslaan van medicijnen die cliënten krijgen. Als ik de indruk krijg dat de verstrekte medicatie niet goed werkt, neem ik contact op met de betreffende huisarts. Die bekijkt dan of en hoe er ingegrepen moet worden. Dat kan het verstrekken van andere medicijnen zijn, terwijl in ernstige situaties ook opname in het ziekenhuis mogelijk is.” SUCCESVERHAAL Gevraagd naar een succesverhaal uit zijn nu 10-jarige praktijk bij de RIBW vertelt Stefan over een

cliënt met het syndroom van Korsakov, een blijvende geheugenstoornis die veroorzaakt wordt door langdurig overmatig alcoholgebruik. “Vooral met haar korte termijn geheugen ging het slecht. Ik heb haar heel intensief getraind. Onder andere door middel van een strak weekschema dat we samen hebben opgesteld. Een gedegen en vooral ook praktische aanpak, die op den duur prima uitpakte. Ze is nu zelfs in staat om zelfstandig te wonen en te leven en kan nu bijvoorbeeld ook omgaan met de computer en internet. Wat vroeger niet mogelijk was.” De begeleiding is niet uitsluitend gericht op het leren omgaan met de eigen psychische problemen. “Het kan ook om heel praktische zaken gaan. Bijvoorbeeld boodschappen doen, of het huis op orde houden. Het invullen van formulieren kan ook een probleem zijn, daar help ik dan graag bij.” EENZAAM Hij werkt met een kleine, kwetsbare groep die absoluut goede begeleiding nodig heeft. “Vaak zijn ze eenzaam. Door hun problematiek is hun oude netwerk afgehaakt. Daar proberen we verandering in te brengen, wat niet altijd goed lukt. In het verleden opgelopen trauma’s kunnen in de weg blijven staan.” Stefan ziet de toekomst met zorg tegemoet. De financiële verschraling in de sector gaat het er niet beter op maken. Hij zegt het werk niet uitsluitend voor zijn boterham te doen. “Rijk word je niet van dit werk, integendeel zelfs. Maar de waardering van de cliënten maakt veel goed. Natuurlijk kan het er emotioneel aan toe gaan, maar dat hoort er bij. Soms neem ik dat mee naar huis, maar daar heb ik vrede mee. Als er leuke voorvallen zijn geweest denk ik daar ’s avonds of in het weekend ook aan.’’

18

Roefelen: je voelt je eventjes volwassen Enige tijd geleden ging het ‘Roefelproject’ weer van start. Het ‘Roefelproject’ is een samenwerkingsproject tussen Clup Welzijn, de Willem Eggertschool en een heleboel bedrijven, winkels en organisaties in Purmerend. Maar liefst 83 kinderen van de Willem Eggertschool gingen dit jaar ‘roefelen’. Maar wat is ‘roefelen’?

Roefelen is het Belgische woord voor snuffelen en dat is dan ook wat de kinderen gingen doen ‘snuffelen in de wereld van de volwassenen’. Dit betekent bijvoorbeeld een paar uurtjes helpen in een bakkerij of helpen in een verzorgingstehuis, een kinderopvang of een kledingzaak, maar dit jaar hielpen kinderen ook bij het bedienen van de sluis, bij de dierenarts en bij de gemeente. Voorafgaand aan de roefelstage leren de kinderen hoe je

mensen in een bedrijf of winkel moet benaderen en kunnen ze zelf naar een roefelplek zoeken. Ze zullen dus altijd zoeken naar iets wat binnen hun interesses ligt en zijn dus altijd enthousiast. Als de kinderen geen plek hebben gevonden, dan wordt er een plek voor ze geregeld. Daarnaast worden er ook altijd reserveplekken geregeld, voor als er iets mis is gegaan met de afspraken. Sowieso krijgen alle kinderen een keer een rondleiding bij ‘de gro-

te Deen’. En zo gaan dus al die kinderen van ongeveer 10 tot en met 12 jaar ergens helpen. Tussen de middag en na schooltijd delen ze hun eerste ervaringen en in de weken erna maken ze een verslag van hun bezoek. Enkele reacties van de kinderen: “Het voelde net of ik eventjes de baas van de winkel was en dat vond ik echt stoer”. “Bij bakkerij Mastenbroek mochten we zelf een chocoladeletter maken en bij Douglas leerden we hoe je een mooi strikje op een pakje moet maken. Ik vond dat echt leuk om eens te zien.” Volgend jaar omstreeks april en mei wordt er weer geroefeld. Meer informatie over het project is te krijgen bij Edith Merks, [email protected]

18

In de toekomst ieder gebouw toegankelijk voor mensen met fysieke beperking…

Ervaringsdeskundigen checken toegankelijkheid gebouwen Voor ik de deur uitga, kijk ik nog even op internet. Waar is ook alweer het gebouw van MEE Amstel en Zaan? Zou ik daar in de buurt kunnen parkeren? Zal ik met de auto gaan of toch maar met de bus? Als ik mezelf al dit soort vragen stel, hoe moet het dan zijn voor mensen met een fysieke beperking?

Lucia van Seben, zelf slechtziend en slecht ter been, weet daar alles van. “Een bezoek aan gemeentehuis, bioscoop, theater of bibliotheek is voor mensen met een fysieke beperking niet vanzelfsprekend,” vertelt ze. “Zij hebben nog veel meer vragen dan jij, zoals: Kan je daar wel met je rolstoel naar binnen? Is er een (invaliden)parkeerplaats? En een aangepast toilet?” MEE Amstel en Zaan en Heliomare hebben de handen ineen geslagen om de antwoorden op dit soort vragen te verzamelen. Met een team van vrijwilligers gaan zij de komende maanden langs diverse openbare gebouwen in Purmerend om metingen uit te voeren. Trijntje Schouten, projectleider vanuit MEE vertelt: “De eisen waar een gebouw aan moet voldoen, lopen sterk uiteen. Blinde of slechtziende mensen hebben behoefte aan duidelijke markeringen, rolstoelgebruikers aan een brede ingang en spastische mensen aan

deurkrukken en knoppen die makkelijk te bedienen zijn. Daarom bestaat het vrijwilligersteam uit mensen met zeer uiteenlopende fysieke beperkingen.” CHECKLIST Om alle punten objectief te beoordelen, maakt het team gebruik van een landelijke checklist. José Gort, consulent bij MEE legt uit: “Alle vrijwilligers die meewerken aan het project krijgen een training van ons, waarin ze met deze checklist leren werken. Heliomare zorgt voor de begeleiding van vrijwilligers tijdens de metingen. Zo verzamelen de vrijwilligers concrete informatie: de breedte van de ingang, het hellingspercentage van de oprit en het aantal meters tot de parkeerplaats of bushalte. Met die informatie weten gehandicapten precies wat ze kunnen verwachten.”

MET ANDERE OGEN De eerste reacties op het project zijn positief. Vrijwilligers Irwin Plaate en Wilfred Porsius: “De afgelopen jaren is er in Purmerend al veel bereikt. Laatst waren wij in de bibliotheek en die scoorde op bijna alle punten van de checklist perfect.” Sommige zaken die de vrijwilligers tegenkomen, zijn met een kleine ingreep op te lossen. Irwin: “De beheerders van de gebouwen reageren bijna altijd enthousiast op onze tips en gaan vaak meteen aan de slag.” Ook vrijwilliger Lucia merkt dat beheerders zeer bereidwillig zijn: “Vaak is het een kwestie van bewustwording. Door onze komst kijken zij ineens met andere ogen naar hun gebouw.”

WEBSITE

Maandelijks Autisme Café Het regiobestuur Noord-Holland van de Nederlandse Vereniging voor Autisme organiseert in samenwerking met Clup Welzijn Purmerend in het Wijkplein Centrum maandelijks het Autisme Café. Mensen met diverse vormen van autisme kunnen elkaar hier ontmoeten. Deelname is gratis. Je kunt hier een praatje maken, mensen ontmoeten, een spelletje spelen of alleen wat komen drinken. Leeftijd: vanaf 16 jaar. In dit najaar zijn deze maandelijkse avonden nog

Begin 2014 zal de website online zijn, waarop alle informatie over de toegankelijkheid van openbare gebouwen te vinden is. Het opzetten van de website is een eerste stap. “Het is de bedoeling dat de informatie op de website straks continu wordt bijgehouden en aangevuld door de gebruikers,” zegt Trijntje. “In een volgende fase kan informatie worden toegevoegd van nog meer gebouwen, bijvoorbeeld van winkels en restaurants.”

op 9 oktober, 13 november en 11 december. Het Autisme Café is te vinden in de recreatiezaal van het Wijkplein Centrum. De recreatiezaal vind je via de ingang Wijkplein Centrum op de hoek van de Populierenstraat / Wolthuissingel. De deur is open tot 20.30 uur. Kom je daarna, bel dan even met 06 21625449. Toegang is gratis. Meer informatie? Bel Nannie Kruissel: 0299 657590 of mail [email protected]

Als ik het gebouw uitloop, neem ik gewoontegetrouw de trap. Beneden zie ik een jonge vrouw met kinderwagen voor de lift staan. Glimlachend denk ik aan Lucia’s laatste opmerking: “Onze droom is dat in de toekomst ieder gebouw in Purmerend toegankelijk is voor àlle mensen.”

Hulpdienst

18

Wet Maatschappelijke Ondersteuning (Wmo) meer gericht op zelfredzaamheid Om te zorgen dat iedereen kan meedoen in de samenleving is de Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo) in 2007 ingevoerd. Door een handicap, beperking of door ouderdom hebben sommige mensen hulp nodig om zelfstandig te kunnen functioneren. Daarvoor kan professionele hulp een oplossing zijn, bijvoorbeeld hulp bij het huishouden. Het Loket Wmo van de gemeente behandelt aanvragen voor hulp en hulpmiddelen.

Omdat onze samenleving vergrijst, er bezuinigd moet worden en omdat de samenleving ook anders is gaan kijken naar het verstrekken van hulp en voorzieningen, die uiteindelijk betaald worden door alle belastingbetalers, vindt een ‘Kanteling’ in de Wmo plaats. Dit houdt in dat de gemeente anders naar een aanvraag voor hulp en hulpmiddelen kijkt. Er wordt niet direct getoetst of iemand medisch gezien in aanmerking komt voor een bepaalde voorziening, maar de medewerker van het Loket Wmo gaat in gesprek met de aanvrager om te onderzoeken waar nu echt het probleem ligt en wat mensen zelf in hun eigen netwerk kunnen oplossen. Vaak zijn er meer

mogelijkheden dan gedacht. De oplossing wordt in eerste instantie gezocht bij de aanvrager zelf; bij zijn of haar netwerk en bij algemene voorzieningen. Pas als laatste wordt gekeken naar de verstrekking van individuele voorzieningen via de gemeente. De gemeente vraagt dus meer zelfredzaamheid van haar burgers. ANDERE OPLOSSINGEN Een voorbeeld is een aanvraag voor aanvullend Openbaar Vervoer (AOV). Voordat iemand een pasje krijgt voor het AOV, kijkt de gemeente eerst of de aanvrager daadwerkelijk geen gebruik kan maken van het gewone openbaar vervoer. Als

blijkt dat de aanvrager wel van het openbaar vervoer gebruik kan maken, maar bijvoorbeeld angst heeft doordat er zoveel is veranderd de laatste tijd, kan ondersteuning of begeleiding een oplossing zijn. In plaats van een AOV-pas krijgt de aanvrager begeleiding vanuit het Project ‘Meedoen Werkt’ . Een begeleider van ‘Meedoen Werkt’ gaat op pad met de aanvrager en oefent samen met hem of haar het gebruik van de OV-chipkaart, het lezen van de reistijden, op een veilige manier in- en uitstappen, etc. MEER INfORMATIE? Voor meer informatie kunt u op maandag t/m donderdag tussen 09.00-15.00 uur en op vrijdag tussen 09.00-12.00 uur terecht bij het Loket Wmo in het stadhuis van de gemeente aan Purmersteenweg 42 in Purmerend. U kunt gedurende deze tijden ook telefonisch contact opnemen, (0299) 452 452. Een e-mail sturen kan altijd: [email protected]. .

18 tot en met 29-jarigen het liefst binnen twee jaar het huis uit

Purmerendse jongeren gaan steeds later zelfstandig wonen In vergelijking met 2008 gaan jongeren in Purmerend later zelfstandig wonen. 95% van de 18 tot en met 29-jarigen wil binnen twee jaar zelfstandig gaan wonen. De helft van hen is actief op zoek naar een huurwoning. Gemiddeld duurt het echter 3,3 jaar voordat zij daadwerkelijk een woning hebben. Dit blijkt uit onderzoek van de gemeente Purmerend.

Onlangs is door team Beleidsonderzoek en Informatiemanagement (B&I) van de gemeente onderzocht hoe het is gesteld met de toegankelijkheid van de Purmerendse woningmarkt voor jongeren en starters van 18 tot en met 29 jaar. Doel was om aan de hand van de uitkomsten te kijken of er voldoende draagvlak is voor de acties in de woonvi-

sie die zijn gericht op jongeren. Voor de meeste acties blijkt dit draagvlak er te zijn. Vergeleken met 2008 gaan jongeren later zelfstandig wonen. Op 1 januari 2012 woonde 57% van alle 18 tot en met 29-jarigen bij zijn of haar ouders (met name jongeren tussen de 22 en 25 jaar). In 2008 was dit 50%. Bijna alle (95%) nog

niet zelfstandig wonende jongeren willen binnen twee jaar zelfstandig gaan wonen. Op het moment dat zij actief op zoek gaan naar een woning, duurt het gemiddeld 3,3 jaar voordat zij daadwerkelijk een huurwoning hebben. Jongeren die nog niet zelfstandig wonen, hebben een voorkeur voor een huurappartement met twee of drie kamers in de prijsklasse van € 300,- tot € 500,-. In de praktijk blijken dit soort woningen slechts voor een klein deel bewoond te worden door jongeren. Voor een toelichting kunt u contact opnemen met team Communicatie, Björn Groenveld, telefoon (0299) 452 630 of per e-mail naar by.groenveld@ purmerend.nl.

Vrijwilligers helpen u reizen met Openbaar Vervoer Er is veel veranderd in het reizen met het openbaar vervoer. Daardoor durft een aantal mensen niet meer te reizen met de bus, trein of tram. Want hoe werkt zo’n OV-chipkaart nu eigenlijk? Hoe moet je in- en uitchecken? En waar vind je informatie over vertrektijden en Bestemmingen? Vrijwilligers van ‘Meedoen Werkt’ helpen u graag de bus/trein/tram weer in. Hoe? Door met u mee te reizen. Tijdens zo’n gezamenlijk reisje laten onze vrijwilligers zien hoe alles werkt, waar u op moet letten en waar u informatie over vertrektijden kunt vinden. En als u dat wilt, reizen onze vrijwilligers vaker met u mee. Tot u van uw onzekerheid af bent. Meedoen Werkt is een initiatief van de gemeente waarbij Purmerenders elkaar helpen door samen allerlei activiteiten te organiseren. Hulp bij het reizen met het openbaar vervoer is daar een voorbeeld van.

WILT U OOK WEER MET HET OV REIZEN? Meld u dan aan bij Loket Wmo: (0299) 452 555 (van maandag t/m donderdag van 9.00 - 15.00 uur; op vrijdag van 9.00 - 12.00 uur). U kunt ook e-mailen naar loketwmo@purmerend. nl of een brief sturen naar Loket Wmo, Postbus 14, 1440 AA Purmerend. Een medewerker van het Loket WMO zorgt dan dat u door Meedoen Werkt wordt gebeld voor een eerste kennismaking met uw ‘reismaatje’.

Geen nieuw wijkplein in PurmerNoord en –Zuid en geen stedelijk jongerencentrum Er komt in de wijken Purmer-Noord en -Zuid geen nieuw wijkplein en de huidige welzijnsaccommodaties blijven zoveel mogelijk in gebruik. Het wijksteunpunt Gildeplein blijft open en de Tilburyflat krijgt in 2014 een centraal punt voor het welzijnswerk. Dat heeft de gemeenteraad van Purmerend besloten. Het jongerencentrum Com-ic blijft open en wordt - samen met P3 - gebruikt voor activiteiten van het jongerenwerk. Er komt géén stedelijk jongerencentrum. Wel is besloten om per januari

2014 wijkcentrum De Trekschuit af te stoten als welzijnsaccommodatie, op voorwaarde dat eerst voor alle activiteiten die daar worden gehouden een redelijk alternatief is gevonden.

Wereldtuin

18

Achter iedere deelnemer schuilt verhaal van oorlog of armoede

Kleurrijke vrouwen uit vele windstreken in de Wereldtuin Het is eens stralende, zonnige dag. De Johanneshof ligt verscholen achter de kerk in Westbeemster. Achter de gietijzeren poort heerst rust. Een grindpad leidt naar de ‘Wereldtuin’, waar plukbloemen, kruiden en groenten groeien. Dit is de plek waar elke dinsdag vrouwen uit alle windstreken samenkomen om te tuinieren, te koken en te eten en gebruiken en gewoonten met elkaar te delen.

Tekst: Judith Munster Zo ook vandaag. ’s Morgens vult de tuin zich met vrouwen uit Somalië, Thailand, Nederland, Dominicaanse Republiek, Afghanistan, Suriname, Tibet en Eritrea. Ze zijn vandaag voor de zesde keer bij elkaar en kletsen en lachen bij het weerzien. De kleurrijke groep vertrekt naar een nabijgelegen boomgaard om appels en pruimen te plukken. Als de manden gevuld zijn, mogen de vrouwen een ‘graantje meeplukken’ bij een akkerbouwer die vandaag zijn tarwe dorst. Terug in de historische tuin wordt het schoolbord met activiteiten bestudeerd en gaan de vrouwen aan de slag. Onkruid wordt gewied, zaaddozen verwijderd, bloemen geplukt, groenten gehakt en eten gekookt. De sfeer is gemoedelijk. Als je de vrouwen bezig ziet is het moeilijk te geloven dat de weg naar de Wereldtuin voor de meesten niet over rozen liep. Achter iedere deelnemer schuilt wel een verhaal. Van oorlog, eenzaamheid of armoede. THUISVOELEN Het project ‘Wereldtuin in de Beemster’ is een initiatief van Heleen Lautenschutz en Francien ter Velde. “In 2007 startte de Johanneshof als zorgtuin,” vertelt Francien. “Al snel werden we benaderd door het Regionale Opleidingen Centrum (ROC) in Purmerend en Zaandam. Hier volgde een groep vrouwen een integratiecursus. Het doel was om de vrouwen uit hun isolement te halen en hen handvaten te geven waarmee ze zelfstandig in de samenleving konden meedraaien. Maar schoolbanken en boeken bleken hiervoor niet de aangewezen middelen. De tuin was dat wel. Vrouwen die op school gesloten bleven,

kropen langzaam uit hun schulp. De tuin bracht herinneringen naar boven. Samen bouwden we een overkapping en maakten een vuurplaats, er werden recepten en verhalen uitgewisseld. Kortom: in de tuin voelden ze zich thuis.” VLUCHTELINGENWERK In 2010 werden de integratiecursussen bij het ROC gestopt. Heleen en Francien zochten contact met allerlei organisaties om de tuin voor deze doelgroep toch te kunnen behouden. Vanaf 2012 werken ze samen met Vluchtelingenwerk Noordwestholland en zijn ze als Wereldtuin verder gegaan. Francien: “In de nieuwe opzet gaan twintig vrouwen - tien Nederlandse en tien vluchtelingenvrouwen - tien weken lang samen in de tuin aan de slag. Omdat migrantenvrouwen moeilijk te bereiken zijn, werken we samen met organisaties als Vluchtelingenwerk, Meedoen Purmerend, Clup Welzijn, het Vip en taaltrainers van Fiolet. Via deze organisaties horen de vrouwen over het bestaan van de Wereldtuin, waarna ze zelf kunnen beslissen of ze mee willen doen.”

Vorig jaar ontving de Wereldtuin een eenmalige bijdrage van het Oranje Fonds, waarmee in 2013 drie projecten gerealiseerd konden worden. Om dit volgend jaar ook weer voor elkaar te krijgen, is een bedrag van vijftienduizend euro nodig. Francien: “We zijn nu al volop bezig om de Wereldtuin bij sponsors en fondsen onder de aandacht te brengen, want stoppen is wat ons betreft geen optie.” CHUTNEy EN ATJAR In de tuin maken een paar vrouwen ondertussen chutney van de versgeplukte pruimen en appels. Anderen plukken kruiden en weer anderen snijden de courgettes en de uien. In de bloementuin plukken vijf basisschoolkinderen, samen met enkele vrouwen, bosjes bloemen voor in het klaslokaal. Op het gras worden lange tafels gedekt met fleurige tafellakens, borden en bestek. Op het menu staat couscous met atjar en chutney, groene salade en zelfgemaakte vlierbloesemlimonade. De borden worden opgeschept, iedereen schuift aan. Er wordt gegeten, gepraat en vrolijk gelachen. En zo eindigt een wereldse dag in deze bijzondere tuin.

Meedoen?

Aan elk projec t van tien weken kunnen twintig meedoen; tien deelnemers buitenlandse en tien Nederland De kosten bedr se vrouwen. agen 25 euro, inclusief koffie, bos bloemen en thee, eten, indien nodig ve rvoer. Wilt u ook mee doen of kent u iemand anders Op 1 oktober st die het zou will art het volgen en? de project. Opgeven kan vi a www.dejoh anneshof.nl

18

Miss Content

Sommige kinderen hebben juist moeite met de vrijheid…

Met MEE op zoek naar fijne vakantietijd Je staat er niet zo snel bij stil, maar vakantie is niet voor iedereen iets om naar uit te kijken. Veel kinderen met een beperking functioneren vooral goed in een vaste routine en structuur. Dus half acht opstaan, aankleden, ontbijten, naar school. Alles op een vaste tijd in een vaste volgorde. En dan is het ineens vakantie. Deze kinderen hebben vaak moeite met die ‘vrijheid’. Ze kunnen zichzelf moeilijk vermaken en worden daar onrustig van. Dat geeft spanning in het gezin. Een goede vakantieopvang is dan zeer gewenst. MEE Amstel en Zaan helpt.

MEE Amstel en Zaan kan helpen bij het vinden van de juiste vakantieopvang en geschikte activiteiten. Overigens niet alleen voor deze groep kinderen, ook voor volwassenen met een beperking. De consulenten van MEE hebben zicht op de aanbieders in de regio. DIT KUNNEN WIJ HELAAS NIET WAARMAKEN en dat moet er uit. Op de website www.meevakantiewijzer.nl zijn ze allemaal te vinden. Suzanne Mulder is een van de consulenten en zij vertelt graag wat MEE allemaal kan betekenen op het gebied van vakantieopvang. “MEE organiseert zelf geen opvang of activiteiten. Wat we wel doen is samen met de cliënt bekijken wat de beste opvang is, waar die te vinden is en hoe dat georganiseerd kan worden,” vertelt ze. Met dat laatste doelt Suzanne op de mogelijkheid een indicatie vanuit de AWBZ te krijgen. “Helaas is het wel zo dat deze mogelijkheden steeds minder

worden door de bezuinigingen. De laatste twee jaar zijn de toelatingseisen veel strenger geworden. Eigenlijk krijg je alleen een AWBZ-indicatie voor vakantieopvang als je 24 uur per dag toezicht nodig hebt. Van deze strengere maatregelen zijn vooral kinderen de dupe. Vaak hebben ze net niet die 24 uur toezicht nodig.” Wat is dan wel mogelijk? Suzanne: “Wat we nu veel doen is, samen met de cliënt en de familie zoeken wat er binnen het eigen netwerk mogelijk is. Bijvoorbeeld familieleden of buren die kunnen bijspringen. Ook kunnen we de ouders ondersteunen bij de dagelijkse gang van zaken thuis in de vakantieperiode. Wij geven ouders tips en adviezen en leren ze dat routine en structuur beter ook in de vakantie aangehouden kan worden. Het voelt natuurlijk wel vreemd: heeft je kind vakantie en dan moet het toch van alles. Maar het is vaak

voor het hele gezin beter dit wel te doen.” Te veel prikkels “Een leuke vakantie-invulling voor scholieren is bijvoorbeeld de PurVak van Spurd. Dat zijn sportieve activiteiten voor scholieren in Purmerend,” vertelt Suzanne. “Maar voor veel kinderen met een beperking is het moeilijk om daar aan mee te doen; ze krijgen dan te veel prikkels. Wij kunnen dan dan in overleg met de mensen van PurVak gaan om te kijken wat er wel mogelijk is.” Training MEE ondersteunt ook reguliere opvangaanbieders, bijvoorbeeld door het aanbieden van een training “Herkennen van en omgaan met mensen met een (licht) verstandelijke beperking”. Als er meer begrip en kennis is over deze doelgroep, komt dat de opvang en begeleiding ten goede. En dat is wat we bij MEE vooral willen: dat iedereen MEE kan doen in de maatschappij.” MEE is op alle werkdagen bereikbaar op 0299412612. www.meeaz.nl

Nieuwe ronde Vriendenkringen gestart Onlangs kwamen ongeveer 25 deelnemers van het project Vriendenkringen naar Wijkplein Centrum aan de Populierenstraat in Purmerend. Deze bijeenkomst was de start voor een nieuwe ronde van Vriendenkringen voor mensen met een beperking. Een Vriendenkring bestaat uit een groepje van maximaal zes mensen met een beperking, die het goed met elkaar kunnen vinden. Een Vriendenkring komt regelmatig bij elkaar om leuke dingen te gaan doen. Als groep bedenken ze zelf wat ze gaan doen,

wanneer ze dat gaan doen en waar ze dat doen. Elke Vriendenring wordt in het begin begeleid door een medewerker van Clup Welzijn of MEE, en in ieder geval voor langere tijd ondersteund door een vrijwilliger.

Ben jij op zoek naar mensen met wie het klikt en met wie je regelmatig iets leuks kunt gaan doen? Neem dan contact op met Marja Limburg van MEE, telefoon 0299 412612 of stuur een mail aan [email protected]. Wil jij als vrijwilliger een Vriendenkring coachen? Neem dat contact op met Patrick Zoomermeijer van Clup, telefoon 0299 480630 of mail aan [email protected].

18

Miss Content

Goed burencontact met Buurtbemiddeling Goed burencontact is een van de belangrijkste factoren voor een ideale droombuurt. Buurtbemiddeling Purmerend stimuleert contact tussen buren.

Buurtbemiddeling Purmerend signaleert over het jaar 2012 een stijging in het aantal meldingen van

pesten en treiteren door de buren. De organisatie ondersteunt buren bij het oplossen van hun conflict. Het doel is om ervoor te zorgen dat de buren (weer) met elkaar praten. De ervaring leert dat een goed gesprek vaak leidt tot het oplossen van het probleem. Buurtbemiddeling Purmerend is op zoek naar nieuwe bemiddelaars. In juni 2013 is de volgende training voor nieuwe buurtbemidde-

laars. Als bemiddelaar moet je vooral goed kunnen luisteren, een onpartijdige houding aan kunnen nemen en goed kunnen communiceren. Gebruik maken van Buurtbemiddeling of aanmelden als bemiddelaar? Bel of mail: de coördinator Kelly Nooij, 0299409769 of [email protected]

Boodschappenservice van ‘Meedoen Werkt’ Heeft u moeite met het doen van de dagelijkse boodschappen? Door een handicap, beperking of ouderdom kan dit een hele opgave zijn. Te weinig kracht om de boodschappentas te dragen? Niemand die u kan helpen? Geen geld voor een betaalde boodschappenservice? Project ‘Meedoen Werkt’ biedt uitkomst.

Hoe? Door samen met u te kijken wat uw probleem is bij het boodschappen doen. Als u zich opgeeft voor deze gratis service, krijgt u een vrijwilliger toegewezen. Samen doet u dan de boodschappen. De vrijwilliger kan u bijvoorbeeld helpen met het tillen van de boodschappen of uw

rolstoel duwen. U rekent wel zelf af. Kunt u (een keer) niet zelf meegaan? Dan geeft de vrijwilliger u het kassabonnetje en het wisselgeld. Zo kunnen nooit problemen ontstaan. ‘Meedoen Werkt’ is een initiatief van de gemeente, waarbij Purmerenders elkaar helpen door samen

allerlei activiteiten te organiseren. De Boodschappenservice is daar een voorbeeld van. Heeft u zelf geen geld voor een boodschappenservice, maar wilt u wel hulp? Meld u dan ook bij Loket Wmo, (0299) 452 555 (van maandag t/m donderdag van 9.00 - 15.00 uur; op vrijdag van 9.00 - 12.00 uur). U kunt ook e-mailen naar [email protected] of een brief sturen naar Loket Wmo, Postbus 14, 1440 AA Purmerend. Een medewerker van het Loket WMO zorgt dan dat u door Meedoen Werkt wordt gebeld voor een eerste kennismaking met uw ‘boodschappenhulp’.

18

‘Meedoen werkt’ voor Wmo-cliënt

Helpende hand bij reizen of boodschappen doen Lukt het niet (meer) om zelf de boodschappen te doen? Is het openbaar vervoer te ingewikkeld geworden? Misschien bieden de deelnemers van ‘Meedoen werkt’ uitkomst!

De gemeente Purmerend heeft sinds 2011 een speciaal project dat ‘Meedoen werkt’ heet. Dit project heeft als doel om mensen met een WWBuitkering actief te laten deelnemen aan de samenleving. Hiervoor is aansluiting gezocht bij Loket Wmo om te kijken hoe ouderen en mensen met een beperking ondersteund kunnen worden. Het project van ‘Meedoen werkt’ biedt Wmo-cliënten de mogelijkheid om aan een deelnemer gekoppeld te worden. Deze persoon helpt de Wmo-cliënt bij het doen van boodschappen of oefent met het openbaar vervoer. Vanzelfsprekend wordt eerst kennis gemaakt met elkaar om te zien of het klikt. BOODSCHAPPEN DOEN De deelnemer van Meedoen werkt doet samen met de Wmo-cliënt de boodschappen. Deze betaalt altijd zelf, maar wordt geholpen bij het pakken van

de boodschappen uit de schappen, het inpakken en het naar huis dragen. Handig en gezellig. OEfENEN MET HET OPENBAAR VERVOER In het openbaar vervoer is veel veranderd de laatste tijd. Bushaltes zijn aangepast, zodat mensen met een beperking makkelijker kunnen reizen. Maar het betalingssysteem is best ingewikkeld. Ook hierbij kan iemand u helpen. Samen een rit maken om te kijken wat de Wmo-cliënt allemaal tegenkomt en hoe hij/zij om kan gaan met alle veranderingen. INfORMATIE VIA LOKET WMO PURMEREND Wilt u meer informatie? Neem dan contact op met Loket Wmo, tel.nr. (0299) 452555 (bereikbaar van maandag tot en met donderdag van 9.00 tot 15.00 uur en op vrijdag van 9.00 tot 12.00 uur).

18

Nauwere samenwerking Waterlandziekenhuis en Westfriesgasthuis Het Waterlandziekenhuis en het Westfriesgasthuis zien goede kansen om samen te werken en zo zorg in de regio dichtbij te houden. De afgelopen tijd hebben artsen, verpleegkundigen en andere medewerkers uit beide ziekenhuizen onderzocht welke vormen van samenwerking in de zorg mogelijk zijn. Meerwaarde voor patiënten is het uitgangspunt voor samenwerking. Er is een scenario gepresenteerd waarmee een eerste verkenningsfase is afgerond. Een definitief besluit volgt naar verwachting einde van dit jaar.

De ziekenhuizen willen samen toegankelijke en kwalitatief goede zorg blijven bieden. Ook maakt samenwerking mogelijk dat complexe zorg binnen de regio aangeboden kan worden. Patiënten moeten voor de meeste medisch specialistische zorg in de buurt terecht kunnen, aldus de woordvoerders van beide ziekenhuizen. Het brede zorgaanbod kan volgens de samenwerkingspartners in de toekomst gevaar lopen als de ziekenhuizen de samenwerking niet intensiveren. Het scenario dat op dit moment het meest kansrijk is, wordt in het najaar verder onderbouwd.

Daarnaast gaan de ziekenhuizen in gesprek met belanghebbenden zoals patiënten, gemeenteraden en verzekeraars. Een besluit of samenwerking voldoende meerwaarde oplevert, kan pas aan het einde van dit jaar worden genomen. Het Westfriesgasthuis en het Waterlandziekenhuis werken al veel langer samen. Een belangrijk voorbeeld hiervan is het oncologisch samenwerkingsverband Esperanz, dat een enorme kwaliteitsimpuls heeft gegeven. Ook het Zaans Medisch Centrum participeert hierin. Esperanz heeft met

Wij geven advies waar de client mee verder kan... het VUmc een nauwe samenwerkingsrelatie. Pas geleden is het centrum voor oncologie en radiotherapie in Hoorn geopend, waardoor patiënten uit Waterland, West-Friesland en de Zaanstreek minder ver hoeven te reizen voor hun behandeling. Ook op het gebied van dialyse hebben de ziekenhuizen in de vorm van Codia de handen ineen geslagen. Dat samenwerkingsverband heeft ervoor gezorgd dat de reistijd voor dialysepatiënten in de regio Waterland werd verkort.

18

Maud en Robin: chef-koks in de dop

Eetcafé De Andere Oever biedt plek aan mensen met arbeidsbeperking Pal naast Pop- en Cultuurpodium P3 in Purmerend, aan de andere kant van het spoor, staat een bijzonder eetcafé met de toepasselijke naam ‘De Andere Oever’. Dit eetcafé biedt een werkplek aan mensen met een arbeidsbeperking, waaronder Maud Vonk en Robin Kok, beide 19 jaar jong. Ze leren voor niveau 2 van de MBO horecaopleiding. Maud heeft eerst een jaar stage gelopen bij De Andere Oever en is er nu bijna een jaar in dienst. Robin is begonnen in De Gulle Waard, de voorganger van De Andere Oever, en is nu aan zijn tweede jaar bezig.

Dik Kok is de bedrijfsbedrijfs leider van De Andere OeOe ver. Hij is sinds juni 2012 aangesteld voor de commerciële bedrijfsvoering. Voor de begeleiding van het personeel is er altijd een medewerker van Stichting Odion aanwezig. Odion is een organisatie die zorg en ondersteuning biedt aan mensen met een beperking. Dik Kok vertelt: “De meeste van onze medewerkers zijn cliënten van Odion, maar ook cliënten van andere zorgaanbieders kunnen bij ons stage lopen.” Eetcafé De Andere Oever is nu sinds twee jaar gevestigd aan ‘de kop’ van de Oeverlanden. Vanuit het restaurant kijk je over het spoor richting P3 en het stadhuis. Een mooie locatie, lekker dicht bij het centrum, maar nog niet zo bekend bij de Purmerenders. Dik Kok: “We zijn nu hard aan het werk om meer naamsbekendheid te krijgen. Zo zijn we met de gemeente aan het overleggen over wat er mogelijk is om het eetcafé ook letterlijk meer zichtbaar te maken. Het is nu nog niet zo herkenbaar. Ook zijn enkele Purmerendse ondernemers wat ideeën voor ons aan het uitwerken. Zij zien het belang in van een bedrijf als het onze, voor deze doelgroep.” Zoals voor Maud en Robin. Zij staan vooral in de keuken. Maud werkt voor de ‘koude kant’: de salades, de sausjes en de toetjes. Robin assisteert chef-kok Vincent bij de bereiding van de ‘warme’ gerechten.

fOCUSSEN Voor hun opleiding is het belangrijk dat ze ook zo nu en dan in de bediening meewerken. Dat vinden ze wel leuk, maar hun hart ligt in de keuken. “Als het druk is in het restaurant, heb ik wel moeite om me te concentreren als ik in de bediening loop,” vertelt Maud. “Er gebeurt dan zoveel om me heen. In de keuken kan ik me helemaal focussen op de gerechten die ik moet maken en daar heb ik veel plezier in.” Robin heeft ook al eens de kassa mogen bedienen voor de vaste klanten. Dat ging best goed. “En ik kan zelf al een paar gerechten helemaal maken, van het begin tot het eind,” aldus een trotse Robin. Chef-kok Vincent controleert het dan altijd nog even voor het geserveerd wordt. Volgens Robin lukt het hem en Maud al goed om de chef-kok na te bootsen. SPECIAAL TOETJE De cliënten maken veel van de bijgerechten zelf. Zo worden

het brood en de brownies zelf gebakken, de sauzen zelf bereid en de middagploeg schilt en snijdt heel wat aardappels voor de frietjes. En het koekje bij de koffie is ook huisgemaakt. Wanneer Maud en Robin hun examen hebben gehaald, kunnen ze niet in De Andere Oever blijven werken. Ideeën over waar ze dan heen willen, hebben ze wel. Robin wil het liefst lekker dicht bij huis werken. In hotel Spaander of bij Eetcafé De Dijk in Volendam. Maud vindt restaurant Wonders in Zaandam wel wat, of ‘t Hoedje van de Koningin in Purmerend. Soms lopen de twee koks in spé wel eens tegen iets moeilijks aan. Voor Robin is dit een speciaal toetje: Omelette Siberiënne. “Dat moet je heel snel maken, maar ook weer niet té snel. Dat is lastig,” zegt hij. Maud heeft wel eens moeite om het hoge tempo bij drukte vast te houden. Gelukkig hebben ze leuke collega’s en de klanten zijn bijna altijd vriendelijk. Want plezier in het werk is toch het belangrijkste…

Zicht op beter leven, een sprankje hoop en glimlach op gezicht

xander: “ Het Sociaal Logement heeft mijn leven veranderd…” Het is een prachtige, zonnige vrijdagochtend in Purmerend, als ik naar het Sociaal Logement loop. Ik heb een afspraak met Xander. Het enige wat ik weet is dat Xander problemen heeft gekend, daarom bij het logement heeft gewoond en nu daar werkzaam is. Wie is die Xander? Hoe is hij in het Sociaal Logement terecht gekomen? Onderweg word ik me bewust van mijn vooroordelen. Hoewel ik er een hekel aan heb, begin ik onbewust toch de vragen in te vullen. Drugsverslaafd of alcoholist? Verward? Misschien wel agressief? Al snel word ik door een man met een vriendelijke glimlach begroet. Deze man moet de beheerder of groepsleider zijn, denk ik. Hoe kan het ook anders? Terwijl ik hem de hand schud, ervaar ik vriendelijkheid en een gezonde zelfverzekerdheid. Maar ik weet me geen houding te geven als de man zich voorstelt als Xander. Daar gaan mijn vooroordelen. Ik schaam me diep. Gelukkig weet Xander me als een ware gastheer op mijn gemak te stellen en stelt me voor aan de bewoners. Al kletsend in de woonkamer merk ik dat ik me heel erg in Xander herken. Met zoveel overeenkomsten zou het zomaar mijn oudere broer kunnen zijn. We praten over Xanders werk in het logement. Als een soort huisvader zorgt hij ervoor dat alles in goede banen wordt geleid. Vooral door veel met de mensen te praten en te stimuleren samen een thuis te creëren. Het is niet altijd eenvoudig iedereen positief daarin mee te krijgen. In het logement leven mensen met een verscheidenheid aan problemen. Mensen met een verleden waarvan de problemen vaak van de gezichten zijn af te lezen. Hoewel de littekens duidelijk zijn, weten sommigen tegenwoordig weer een glimlach op hun gezicht te toveren. Ondanks de lastige psychische dilemma’s, zware gesprekken met begeleiders en medicijnen, gloort daar dankzij de werkwijze van Xander voor enkelen weer een beetje hoop. Prachtig om te zien hoe mensen weer zin krijgen om mee te doen en ook anderen mee te helpen. Tijd, respect en rust, dat is volgens Xander de enige weg naar verbetering. Zelf kiezen en laten bepalen, dan komt er vanzelf weer die glimlach.

LANGE WEG TE GAAN Xander weet als geen ander hoe het is om in het logement te leven. Als ex-drankverslaafde weet hij hoe je je voelt, hoe er tegen je aan wordt gekeken en met welke problemen je te kampen hebt. Na vele omzwervingen bij het RIBW en opvangtehuizen is hij jaren terug bij het Sociaal Logement terecht gekomen. Het vertrouwen vanuit de directie en begeleiding hebben hem weer op het rechte pad gekregen. Hij kreeg steeds meer taken en verantwoordelijkheden bij het logement. Eerst als vrijwilliger en uiteindelijk in 2010 als vaste medewerker. Het ervaren van plezier in het werk en het hierin zelf keuzes kunnen maken, heeft hem weer sterker gemaakt en gebracht tot waar hij nu staat. Uiteindelijk heeft Xander eind 2010 zelfs weer een eigen woning en woont hij samen met zijn vriendin. En niet te vergeten zijn huisdieren, waar hij zoveel plezier aan beleeft. Zijn dag in het logement is druk, maar leuk. ’s Ochtends begint Xander met de mensen te verwelkomen. Eerst samen een bakje koffie drinken en even praten hoe het met ze gaat. Xander spreekt nog een aantal mensen en rapporteert zijn bevindingen aan de begeleiding. Vervolgens loopt hij

nog alles na en controleert hij of alles veilig is opgesteld. “Toch is er nog een lange weg te begaan,” geeft Xander aan. Hij wil zo graag de mensen een nog beter leven geven. Nog meer hoop, nog vaker een glimlach. Xander heeft genoeg plannen, maar daar is veel tijd en geld voor nodig. Het geld van de overheid is niet genoeg… (Vanwege privacy is de naam van de geïnterviewde gefingeerd) Wilt u helpen Xander en deze mensen een betere toekomst te geven? Kom eens kijken in het logement en ervaar hoe je met een kleine bijdrage veel mensen weer kunt laten lachen. Het rekeningnummer van de Stichting Sociaal Logement is 663652731. Contactadres: [email protected]

Mijn advies: weeg de resultaten van de testen die in groep 8 worden afgenomen, volg het advies, en vooral: kijk naar je kind.

17

Woningcorporatie Wooncompagnie, met vestigingen in Hoorn, Schagen en Purmerend, heeft onlangs diverse projecten opgeleverd en heeft nog verscheidene projecten lopen. Maar wat zijn de gevolgen van het kabinetsbeleid voor deze woningcorporatie met circa 13.000 woningen in portefeuille? Rina van Rooij, vestigingsmanager Purmerend, geeft het antwoord.

Rina van Rooij: “Kabinet doet aan korte termijn politiek…”

Wooncompagnie kan minder projecten en investeringen doen Onlangs is het project De Boonacker in de Nieuwstraat Purmerend opgeleverd. Een project met de Lindengroep, waar de huurwoningen van Wooncompagnie zijn. Het unieke woon/zorgproject Heel Europa in de wijk Weidevenne is in aanbouw en Wooncompagnie neemt ook deel aan het project van horecaman Frans Spijkerman, die op de Neckerdijk/Kanaalschans een Wonen boven winkels project realiseert. In Zuidoostbeemster en Middenbeemster zijn kleinschalige woningprojecten gaande. Het woonproject Londonhaven in Weidevenne is onlangs opgeleverd, evenals de dorpshuizen op Marken en in Uitdam. Wooncompagnie doet in Edam-Volendam het project De Broeckgouw. Een bijzonder project is ook de realisatie van het Hospice op de Burgemeester D. Kooimanweg in Purmerend. Het kabinetsbeleid heeft echter veel financiële consequenties voor de woningcorporaties. Met de verhuurdersheffing haalt het rijk 1,75 miljard euro bij de corporaties op. Geld dat de woningcorporaties niet meer kunnen beteden aan investeringen in de volkshuisvesting. “Dat geld vloeit zo de staatskas in om het algemene financiële gat te dekken. Voor ons betekent dat negen miljoen euro in 2013 aan het rijk afdragen, uiteindelijk oplopend naar twaalf miljoen euro per jaar. Wooncompagnie is gelukkig financieel stabiel. Wij kunnen nog aan de knoppen draaien, maar veel

corporaties gaat dat opbreken. Zo hebben ook wij 110 miljoen euro aan investeringen geschrapt, waarvoor we nog geen verplichtingen waren aangegaan. Op deze manier raakt de nieuwbouw vijf of zes jaar achterop,” aldus Van Rooij. De consequentie is dat woningcomplexen, die het eind van hun levensduur hebben bereikt, toch met een opknapbeurt nog langer mee moeten. De terugloop van het aantal projectontwikkelingen heeft ook voor Wooncompagnie gevolgen. Van Rooij: “We verwachten door natuurlijk verloop van medewerkers dit te kunnen opvangen.” De bedrijfslasten moeten naar beneden. SPANNEND PROJECT Het woon-zorgproject in Weidevenne, Heel Europa, is een groot project van 35 miljoen euro. Van Rooij: “Dat is natuurlijk heel spannend en iedereen steekt daarmee zijn nek uit. Ook de zorgpartijen, waar we mee samenwerken, staan door bezuinigingen onder druk. De bouw van het Hospice in Purmerend zouden met de wetenschap van nu niet meer realiseren, omdat het project te risicovol is. Het Hospice is afhankelijk van sponsors en donoren.  Daarom hebben we ook gekozen voor een minder duur ontwerp, gemaakt door EWP Architecten uit Purmerend. Het is nu zo gebouwd, dat het gemakkelijk tot vijf woningen is om te bouwen, als het project Hospice mislukt. Maar we

willen het toch graag realiseren, want deze instelling wordt gedragen door veel vrijwilligers die zich met hart en ziel inzetten.” fUSIE MET AWM Een van de woningcorporaties die met slechts 1000 woningen de kabinetsmaatregelen niet zou overleven is Algemene Woningbouwvereniging Monnickendam (AWM). Daarom staat een fusie met Wooncompagnie in de loop van volgend jaar op stapel. Van Rooij: “We kennen elkaar goed en ook wij zijn actief in Broek in Waterland, Ilpendam, Marken en Zuiderwoude. We hebben ook al woonprojecten gekocht van AWM. Denk aan De Oeverlanden en aan Wonen boven Winkels projecten. AWM had dfaarmee weer financiële armslag.” De vestigingsmanager van Wooncompagnie in Purmerend geeft aan dat AWM na de fusie wel zijn eigenheid zal kunnen houden en dat ook het eigen kantoor in Monnickendam open zal blijven. De fusie is nog niet helemaal zeker. LEEfBAARHEID Van Rooij: “De overheid denkt dat woningcorporaties rijk zijn. Maar die ‘rijkdom’ zit in de eerdere prijsstijgingen van woningen. Iedereen weet echter dat de waarde van woningen de laatste tijd giLEES VERDER OP PAGINA

18

Miss Content

gantisch is gedaald Onze vaste inkomsten zijn de huren. Wij moeten nu huurwoningen verkopen om aan extra inkomsten te komen. Maar ook dat is een onzekere business, want de verkoop van woningen gaat nu niet bepaald goed.” Volgens de vestigingsmanager wil de overheid dat woningcorporaties zich houden aan hun kerntaken ‘bouwen en beheren van woningen voor lage inkomens’. Ook het scheiden van wonen en zorg is zo’n kabinetsmaatregel. “Maar wij vinden dat ‘leefbaarheid’ erbij hoort en heel belangrijk is,” zegt ze. ZORGVRAAG Het kabinet deelt de ‘zorgvraag’ voortaan in met categorieën, waarbij de lagere categorieën, dus de minder zware zorgvraag, niet meer in instellingen terecht komt. Ze moeten langer thuis blijven wonen. Van Rooij: “Dat betekent dat die ouderen niet uit hun huis weg gaan en dat er nog minder woningen voor starters beschikbaar komen.” Mensen met een inkomen van € 34.000,- of hoger komen niet meer in aanmerking voor sociale woningen. Ze zijn aangewezen op de vrije sector of op koopwoningen. “Maar iedereen weet dat je met een inkomen van € 34.000,- geen hypotheek krijgt voor een huis. Dus blijft iedereen zitten waar hij zit en beweegt er niets.” BOUWBRANCHE Hoe zou Rina van Rooij dit kabinetsbeleid kwalificeren? “Het is korte termijn politiek,” zegt ze. Je zou de hele woningmarkt als geheel moeten beschouwen. Pas dan krijg je beweging. Het kabinet zal ook verder moeten morrelen aan de hypotheekrenteaftrek en banken zijn te voorzichtig met het verstrekken van hypotheken. Op dit moment probeert het kabinet alleen de huidige financiële problemen op te lossen.” Van Rooij maakt duidelijk dat de woningcorporaties door de kabinetsmaatregelen niet of nauwelijks meer in woningbouw kunnen investeren, terwijl dat juist zo goed zou zijn voor de economie als geheel en de bouwbranche in het bijzonder. OVERLEG MET HUURDERS De woningcorporaties vragen (gemiddeld)momenteel slechts 70 procent van de maximaal toegestane huur aan de huurders. “We willen niet de rekening bij de huurders leggen. We mogen de huur wel sterk verhogen, maar we doen dat slechts gematigd,” zegt Van Rooij. “Het kabinet roept op tot ‘burgerkracht’, ook bij het onderwerp leefbaarheid. Daar zit wel wat in. Er is de laatste jaren wel te veel ‘gepamperd’, dus de zelfwerkzaamheid van de burger kan groter. Maar wij als woningcorporaties moeten toch wel de regie blijven voeren. Als je het proces van onderaf laat komen, krijg je veel meer draagkracht. We moeten veel meer investeren in overleg met de huurders en goed luisteren wat zij belangrijk vinden.” Een andere belangrijke ontwikkeling is de geplande fusies tussen gemeenten en mogelijk provincies. “Wooncompagnie zit in de bijzondere situatie dat we met 18 gemeenten te maken hebben. Dat is niet altijd makkelijk om mee om te gaan. Gemeentelijke fusies zou voor ons betekenen dat het makkelijker werken is. Opschalen en professionaliseren is een logische trend,” aldus Van Rooij.

Mijn advies: weeg de resultaten van de testen die in groep 8 worden afgenomen, volg het advies, en vooral: kijk naar je kind.

Diabetes

DIABETES

WAT IS DIABETES? Bij diabetes, ook wel suikerziekte genoemd, houdt het lichaam de bloedsuiker niet meer goed op peil. Normaal regelt het lichaam de bloedsuikerspiegel met het hormoon insuline. De insuline zorgt ervoor dat suikers uit voeding worden omgezet naar brandstof voor ons lichaam. De twee belangrijkste soorten diabetes zijn diabetes type 1 en diabetes type 2. Het belangrijkste verschil is dat mensen met diabetes type 1 (veelal aangeboren) zelf helemaal geen insuline meer aanmaken en mensen met diabetes type 2 onvoldoende insuline aanmaken. In Nederland lijden circa mensen aan 150.000 mensen aan diabetes type 1 en 850.0000 mensen aan diabetes type 2. Type 2 is daarmee de meest voorkomende vorm van diabetes. Symptomen kunnen zijn: veel dorst, vaak plassen en vermoeidheid.

25

Met de juiste zorg goed mee te leven Diabetesverpleegkundige Corina Vos begeleidt samen met haar collega’s diabetespatiënten. Een van die patiënten is Cees Stalenberg. Een man van wie het leven na de diagnose diabetes volledig is veranderd. In positieve zin. Dankzij zijn eigen inzet en met ondersteuning van de diabetesverpleegkundige.

In Nederland hebben ruim één miljoen mensen diabetes, een chronische ziekte die gepaard kan gaan met ernstige complicaties. Met de juiste zorg is er goed mee te leven. Corina Vos, diabetesverpleegkundige bij Evean: “Iedereen kan diabetes krijgen. Oude, jonge, dikke en dunne mensen. Er bestaat een groter risico op diabetes naarmate mensen ouder worden. Overgewicht is van invloed, evenals een te hoog cholesterol en een te hoge bloeddruk.”

googlen ontdekte ik dat er met de nodige medicatie goed mee te leven valt.” Cees besluit zijn eetpatroon wat aan te passen en gaat na twee weken met goede hoop dat de waardes gedaald zijn naar de huisarts. Cees: “Maar mijn bloedsuikerspiegel was nog steeds veel te hoog. Dat was zó’n tegenvaller dat ik de praktijk uitliep en de knop resoluut omdraaide. Ik vond dat ik veel te jong was om de mogelijke complicaties te accepteren die het gevolg kunnen zijn van diabetes.”

Verschillende onderzoeken wijzen uit dat volwassenen met diabetes op latere leeftijd een grotere kans hebben op lichamelijke beperkingen. Corina: “De complicaties die samenhangen met diabetes, zoals hart- en vaatziekten, voetproblemen, een beroerte en nierziekten kunnen allemaal een beperking tot gevolg hebben.” Corina benadrukt het belang van het voorkomen van gezondheidsproblemen door een gezond en uitgebalanceerde voeding en voldoende bewegen. Corina: “80% van de patiënten met diabetes heeft overgewicht. Afvallen kan een groot verschil maken. Als het een diabetespatiënt lukt om gewicht te verliezen, zorgt dat vaak al voor een flinke gezondheidswinst.”

Vanaf dat moment liet ik alles staan: geen koffie meer waar ik veel te veel suiker in deed, geen frisdrank, geen chips en geen koek en snoep. Ik at volkoren brood, veel groentes, en ging – hoewel ik er altijd een hekel aan heb gehad - sporten.”

VAGE KLACHTEN Dat een gezond leef- en eetpatroon helpt, daar kan Cees Stalenberg (49) uit Monnickendam over meepraten. Hij ging eind 2012 met vage klachten naar de huisarts. Cees: “Ik moest vaker plassen dan normaal. Nadat de eerder verstrekte medicijnen geen effect hadden, besloot de huisarts met een vingerprik mijn bloedsuikerwaarde te testen. Deze bleek extreem hoog te zijn. Ik had diabetes.” Geschrokken? “Dat viel mee”, antwoordt Cees nuchter. “Ik had wel eens van diabetes gehoord en na wat

ADVIES Corina is een van de zeven gespecialiseerde diabetesverpleegkundigen bij Evean. Corina: “Wij helpen cliënten met diabetes op verschillende manieren. Samen met de cliënt proberen we de ziekte onder controle te houden, complicaties te voorkomen en risico’s te beperken. Wij geven informatie en leefstijladviezen, begeleiden bij het injecteren van insuline en het meten van de bloedglucosespiegel en staan de cliënt en zijn omgeving bij met allerlei mogelijke vragen. Wij werken nauw

“Lichaamsbeweging is zo belangrijk voor de gezondheid”, zegt Corina. “Het is echt niet nodig om vier dagen per week naar de sportschool te gaan als je daar geen zin in hebt. Het zit hem vaak in de kleine dingen: met de fiets een boodschap halen of zelf de hond uitlaten. Wij zoeken samen met de patiënt naar een manier van bewegen die bij hem of haar past.”

samen met de internist, de huisarts, de wijkverzorging, de diëtist of de wondverpleegkundige.” Jaarlijks organiseert Evean in samenwerking met diverse deskundigen themabijeenkomsten. “Tijdens deze themabijeenkomsten komen onderwerpen aan de orde die te maken hebben met het dagelijkse leven met diabetes en er is ruimte voor vragen en uitwisseling van ervaringen”, aldus Corina. fITTER DAN OOIT Als we Cees spreken, heeft hij diezelfde morgen een fantastisch bericht gehad van zijn huisarts en de Evean diabetesverpleegkundige: hij mag stoppen met zijn medicijnen omdat hij door de drastische verbetering van zijn eet- en leefpatroon zijn bloedglucose op een veilige waarde heeft gekregen. Cees: “De diagnose diabetes heeft mijn leven volledig veranderd. In positieve zin. Ik ben 29 kilo afgevallen, voel me fitter dan ooit en heb energie voor tien. Ik beweeg iedere dag, variërend van wandelen, fietsen, rennen tot fitness. Ik voel me niet alleen lichamelijk beter, maar ik steek ook mentaal veel beter in mijn vel dan een jaar geleden. De diagnose diabetes is levenslang, daar kom je niet meer vanaf. Maar als ik met mijn verhaal maar één iemand kan motiveren ter voorkoming van diabetes of het verbeteren van de kwaliteit van leven, dan is dat het waard!” MEER INfORMATIE? De eerstvolgende themabijeenkomsten gaan over Diabetes en Voeten en vinden plaats op maandag 4 november 20113 van 19.30 – 21.30 uur bij Evean Oostergouw, kon. Julianaweg 10, Zaandam en dinsdag 19 november 2013 van 19.30 – 21.30 uur bij Evean Zorg, Waterlandplein 5, Purmerend. AANMELDEN? Aanmelden voor de themabijeenkomst of vragen aan de medewerkers van Evean? Kijk op www.evean.nl. Bel: 0299 - 394560. Of mail met [email protected].