Van recreatie in de buitenlucht tot effectieve coaching
Inhoud Ons aanbod Teamuitjes
Recreatieve teamuitjes voor uw bedrijf of organisatie De teamuitjes en vergaderbreaks van GroeneHartslag zijn een uitgelezen kans om samen het Groene Hart te ontdekken en te genieten van het buiten zijn.
Arrangementen Ons aanbod bevat een diversiteit met een groot aantal outdoor- en creatieve arrangementen.
Coaching voor teams
Maatschappelijk ondernemen
Beleven & Trainen Ons Beleven & Trainen programma is een ideale mix van coaching, ontspanning en samen beleven.
2
Arrangementen
3
Activiteiten
3
Coaching voor teams
4
Quickscan
4
Onze coachingmethode
5
Deskundigheid
5
Beleven en trainen
6
Ontwikkelde teamtrainingen Een stap verder De rol van de coach
Teamcoaching voor het verbeteren van communicatie, motivatie en het behalen van de zakelijke doelstellingen van uw organisatie. Wij werken met outdooractiviteiten, metaforen en creatieve werkvormen om tot die duurzame resultaten te komen met uw medewerkers.
2
6 7 7
Over GroeneHartslag Zo buiten, zo binnen
8
Ondernemen in een gezonde economie
8
Onze waarden
8
Contactgegevens
8
www.groenehartslag.nl
2
Betere teams, betere
Fittere medewerkers, betere resultaten GroeneHartslag wil graag bijdragen aan een fitter Nederland. We willen zorgen dat meer mensen goed in hun vel komen te zitten. Zowel lichamelijk als geestelijk, zowel privé als op het werk.
Uit onderzoek blijkt dat sporten of bewegen in een natuuromgeving extra effectief is: meer energie, inspiratie en motivatie. Dat gevoel van: "dit wil ik vasthouden, dit wil ik vaker doen!"
Als werkgever kun je hieraan bijdragen. Breng samen met het team een actieve dag door in de natuur. Met zijn allen weer en wind trotseren, het Groene Hart van binnenuit ervaren (en ontdekken hoe groen het wel niet is!). En natuurlijk lol beleven.
Recreatie, sport en alle andere vormen van beweging maken ons lichamelijk en geestelijk fitter. Onderzoek wijst uit dat bewegen in een natuurlijke omgeving nóg effectiever is.
Bewust maatschappelijk ondernemen
Teamuitjes Teamuitjes en vergaderbreaks met inhoud
In het bedrijfsleven is er steeds meer aandacht voor het welzijn en de persoonlijke ontwikkeling van het individu. Maar, deze positieve ontwikkeling houdt niet op bij de eigen onderneming. Mensen die een verstandelijke beperking hebben, of simpelweg afwijkende behoeften en mogelijkheden, krijgen nog niet voldoende kansen in onze maatschappij. GroeneHartslag werkt daartoe samen met Abrona boerderijen. Mensen met een verstandelijke beperking onderhouden deze prachtige natuurlijke locaties en helpen bij de productie van biologische- en seizoensproducten. Deze lekkernijen kunt u proeven in de bijhorende restaurants. Abrona boerderijen en restaurant De Haan – Benschop Hotel Restaurant – Oudewater www.abrona.nl
www.groeneteamuitjes.nl www.abrona.nl
GroeneHartslag biedt u de kans om een gezellig bedrijfsuitje samen te stellen dat zich afspeelt in één van de mooiste natuurgebieden van Nederland. Kies uit meer dan 30 outdooractiviteiten en creatieve workshops. Lol beleven staat centraal, maar we besteden ook veel aandacht aan creativiteit, compassie, beleven, beweging, communicatieverbetering en reflectie. Het effect van een teambuildingsuitje of actieve vergaderbreak kan zo nog lang doorwerken in uw bedrijf of organisatie.
Het effect van de natuur Actief zijn in de natuur, zo blijkt uit onderzoek van de Gezondheidsraad, is effectiever dan sporten in een sportschool of bebouwde kom. Het doet u lichamelijk en geestelijk fitter voelen en het motiveert om een gezondere levenstijl aan te nemen. Daarom hebben wij gekozen voor het Groene Hart als decor, inspiratiebron en werkmateriaal voor vrijwel alle teamactiviteiten. Deze prachtige natuurlijke omgeving en de elementen water, vuur, lucht en aarde maken van onze team-uitjes gegarandeerd een beleving.
Kijk op www.groeneteamuitjes.nl voor het overzicht van de activiteiten en basisarrangementen.
3
2
De ervaring van
‘Je leert je collega’s echt op een andere manier kennen.' Hélen Mainasse, Marketing Manager Kraan Bouwcomputing:
“Zelfs de simpelste spelletjes als een liggende T of een breinbreker zijn erg leuk in teamverband. Je leert je collega's echt op een andere manier kennen bij bepaalde opdrachten.
Activiteiten U kunt kiezen uit een ruim aantal inen outdooractiviteiten. Stel zo een programma samen dat bij uw team past.
Arrangementen Om u een idee te geven van de mogelijkheden voor teamuitjes en vergaderbreaks bij GroeneHartslag, stelden we een aantal basisarrangementen samen.
Basisarrangementen Kiest u een arrangement in de categorie Op het water, dan omvat het programma bokvaren, sloepentocht, zeilen of praamvaren. Zo zijn er ook actieve- en creatieve arrangementen, natuuronderhoudarrangementen en winterarrangementen.
Extra mogelijkheden Om een arrangement samen te stellen dat helemaal bij uw team past, kunt u activiteiten toevoegen of deze zelfs geheel naar wens invullen. Maak een keuze uit ons gevariëerde aanbod. U kiest zelf de tijdsduur en de locatie (Abrona boerderijen, Reeuwijks plassengebied, Staatsbosbeheer of uw wenslocatie (in-company). De inwendige mens moet natuurlijk ook verzorgd worden. Koffie, thee en frisdrank met iets lekkers zijn steeds inbegrepen. Voor lunch en diner zijn er verschillende opties: een lunchpicnick, een BBQ of een gezellig diner. Wij kunnen dit voor u op verzoek coördineren.
Bamboe art Bodywalk Bokvaren Boogschieten met compoundbogen of longbows Chi Neng Qigong GPS-tocht Jenga Katapult bouwen Kickbicken of steppen met GPS Kruiwagenrace Landschap voor de lens Meditatie / Stiltewandeling Mega tangram Natuuronderhoud bij Staatsbosbeheer Powerkiten Praamvaren Reuzebreinbrekers Touwbrug Trekzagen Sloepvaren Spinnenweb Schilderworkshop Vlot bouwen Wandelende A Zeilen
Kijk op de website voor meer activiteiten en arrangementen.
www.groeneteamuitjes.nl
4
3
Waarom teamcoaching? Bewustwording is de laatste jaren steeds belangrijker geworden. We zien in de
Teams zullen zo gaan werken vanuit een gemeenschappelijke droom, die meer
maatschappij een groeiend inzicht in wat er werkelijk toe doet in ons bestaan, in onze wereld. Niet alleen het individu, maar ook bedrijven en organisaties gaan zich hierin
vertegenwoordigt dan alleen financiële groei. De business krijgt bezieling.
steeds bewuster gedragen.
De medewerkers communiceren beter De medewerkers zijn trots op de organisatie of het bedrijf waar ze voor werken
De sfeer verbetert De creativiteit gaat omhoog Het werk komt makkelijker af Het ziekteverzuim gaat omlaag
Voordelen
Bewust ondernemen Voor bedrijven en organisaties zit de vernieuwing hem in het combineren van zakelijkheid met menselijkheid. Op alle niveaus.
De vernieuwing zit hem, bij bedrijven en organisaties, in het combineren van zakelijkheid met menselijkheid.
Quikscan Om te weten hoe uw team momenteel functioneert, voeren we een Quickscan uit. De Quickscan is een korte analyse die de sterke en de zwakke punten van uw team blootlegt. Het team stelt zichzelf vragen en beoordeelt daarmee zichzelf. Zo weten het team en wij direct waaraan gewerkt moet worden!
Coaching voor teams A Teamcoaching richt zich op het verbeteren van communicatie, motivatie en het behalen van de zakelijke doelstellingen van uw organisatie. GroeneHartslag kan dit helpen realiseren op een aangename, duurzame manier. Wij treden op als begeleiders van het bewustwordingsproces van het sociaal en mentaal kapitaal van uw organisatie of onderneming. Enkele pijlers van onze coachingmethode:
De Quicksan wijst uit hoe het team scoort op:
Zingevend leiderschap Aandacht voor evenwicht bij leidinggeven en leiding geven aan jezelf. Zachte competenties Deze zijn een aanvulling op de rationele doelstellingen van de onderneming. Denk
Vertrouwen
(Angst voor) confrontatie
hierbij aan betrokkenheid, echt luisteren, empathisch vermogen, loslaten, vertrouwen, maar ook authenticiteit, inspiratie en verbinding. Een effectief team Middels doelgerichte werkvormen komt een team tot stand dat zich kenmerkt door
Betrokkenheid
vertrouwen, openheid, betrokkenheid, persoonlijke verantwoordelijkheid, goede omgang met emotie en resultaatgerichtheid.
Verantwoordelijkheid
Doelgerichtheid
Duurzame resultaten Medewerkers vinden dat hun werk zinvoller is, voelen meer verbondenheid met de organisatie en collega's. Ze zijn in staat om letterlijk meer ziel in hun werk te leggen. Dit resulteert in een duurzamere relatie met werknemers en leidt tot betere bedrijfsresultaten.
www.groenecoachingvoorteams.nl
In ons programma wordt het bewustwordingsproces “verankerd” door enkele individuele of teambijeenkomsten.
5
2 De ervaring van
‘De benadering is er een van verbinding.'
Bewust gedrag Onbewust gedrag
Sandra Tuithof, Teamleider ASVZ Gezinsondersteuning Midden-Holland: “In samenwerking met Jaap valt de persoonlijke aandacht op. Zijn benadering is er een van verbinding. Verbinding van mensen met elkaar en met de doelen en missie van onze organisatie.”
Deskundigheid Begeleiding van teams in hun bewustwordingsproces vereist mensenkennis, analyses en kennis van dieptepsychologie.
Onze coachingmethode De basis voor onze trainingen is de dieptepsychologie, de psychologievorm waar Carl Jung grondlegger van is. In de afgelopen decennia zijn de theorieën en methoden van Jung wereldwijd opgevolgd en uitgebreid. Psychotherapeuten, pedagogen en coaches putten dagelijks uit zijn gedachtegoed. Daarnaast laten wij ons inspireren door Steven Covey, David Kolb, Roberto Assagioli, Carl Rogers, Joseph Jaworski en Rupert Sheldrake.
GroeneHartslag werkt daarom samen met hooggekwalificeerde begeleiders, of coaches. Zij hebben zelf ook forse stappen gezet op het vlak van veranderingsprocessen, groei en betekenisgeving. Dit is naar onze mening een voorwaarde om mensen goed te kunnen begeleiden naar een hoger ontwikkelingsniveau.
Wij zijn er trots op dat we deze beproefde coachingmethodes kunnen aanbieden met een therapeutische basis. We werken onder andere met onderstaande modellen. De vijf frustraties van het team Het model van Lencioni bevat de vijf aspecten die verantwoordelijk zijn voor het disfunctioneren van een team. Wij noemen deze ook wel de vijf frustraties van het team: gebrek aan vertrouwen, angst voor confrontaties, gebrek aan betrokkenheid, geen persoonlijke verantwoordelijkheid nemen en te weinig aandacht voor gezamenlijke resultaten. Het Ik-Wij-Het model Dit model wordt gebruikt om complexe problemen die zich in teams kunnen voordoen door te lichten aan de hand van drie invloedssferen. IK staat voor de vrije wil van het individu, het persoonlijke initiatief. Hieronder scharen we ook bezieling en passie. WIJ staat voor de samenwerking, teamspirit, dat wat ons verbindt. HET is het systeem, het werkproces, de regels en procedures.
Coaching in de praktijk Het coachen van teams heeft een theoretische basis, maar het draait uiteindelijk om de praktijk. Dáár is waar het gebeurt en waar de interactie plaatsvindt. Onze sessies bestaan grotendeels uit (actieve en creatieve) teamactiviteiten. Deze no-nonsense praktijksituaties stellen de deelnemers in staat om vastgeroeste patronen te herkennen en nieuwe inzichten direct toe te passen.
www.groenecoachingvoorteams.nl
6
Teamcoaching in een luchtig jasje Een team-uitje met diepgang of een dagje coaching met outdooractiviteiten? Het is maar net hoe u het bekijkt! Workshops en outdooractiviteiten Onze trainingen bevatten creatieve workshops en outdooractiviteiten. De mix van diepgang, ontspanning en inspiratie resulteert in een effectieve training die het team laat uitgroeien tot zijn ware potentieel.
Jarenlange coachingservaring heeft uitgewezen dat onze werkvormen krachtige tools zijn voor duurzame verandering en succesvolle teams. Samen beleven De sleutel hiertoe is het samen beleven. Door samen een geweldige ervaring te hebben ontstaat een verrassingseffect: men kijkt ineens anders naar de ander en naar zichzelf. Dit resulteert in verbinding met respect voor elkaars inzichten en vaardigheden.
Door samen een geweldige ervaring te hebben ontstaat een verrassingseffect: men kijkt ineens anders naar de ander en naar zichzelf. . Ontwikkelde teamtrainingen In samenwerking met Ria Ballering van Morya advisering ontwikkelden wij de volgende basistrainingen: Energiemanagement Een workshop van één dag. U krijgt inzicht in uw persoonlijke energiebeheer. Vitaal team Een training van twee dagen of vier dagdelen verspreid over één kwartaal. Doel van deze trainingen: het creëren van een effectief samenwerkend "vitaal" team. Thema’s: Onderlinge communicatie Vertrouwen Samenwerking Persoonlijk psychologisch inzicht in relatie tot anderen Persoonlijke drijfveren Conflicten durven aangaan Betrokkenheid bij rationele bedrijfsdoelstellingen Resultaten
Beleven en Trainen A
Bij GroeneHartslag is het niet de bedoeling dat u met uw team in een kringetje gaat zitten. Wij staan voor doen. Natuur, actie en creativiteit zijn dus de pijlers van het Beleven & Trainen programma. Deze effectieve trainingen bevatten creatieve workshops en outdooractiviteiten. De trainingen en workshops vinden vrijwel uitsluitend buiten plaats, in de vrije natuur. We maken bewust gebruik van de omgeving, werkmaterialen en metaforen die de natuur ons verschaft.
Alle zintuigen prikkelen Een effectieve training zorgt ervoor dat werknemers geïnspireerd raken. Zo zullen zij als vanzelf de sprong naar bewustwording en ontwikkeling maken. Daarom worden niet alleen de ogen en oren, maar álle zintuigen geprikkeld met dit programma.
Werkwijze Het programma wordt voor iedere organisatie of onderneming op maat samengesteld. Dit gebeurt na een intakegesprek. Onze werkvormen worden afgestemd op de specifieke behoeften en knelpunten van uw team. Het grote verschil met een teambuildingsuitjes is dat de deelnemers weliswaar samen een leuke ervaring hebben, en vervolgens op basis van die ervaring reflecteren, conceptualiseren en experimenteren waardoor betere communicatie en samenwerking ontstaat.
www.groenecoachingvoorteams.nl
7
2
De ervaring van
‘We ontdekten dat er in ons team drie soorten mensen zitten.’ Elwin: "We ondervonden tijdens de training dat er in ons team drie soorten mensen zijn: mensen die zorgen dat er iets gebeurt, mensen die toekijken wat er gebeurt en zij die geen flauw idee hebben wat er gebeurd is!"
De rol van de coach
Omwille van privacy is de naam bij dit ervaringsverhaal veranderd.
Jaap de Vries is analytisch coach, trainer, therapeut en oprichter van GroeneHartslag.
Een stap verder Bij teamcoaching gaat de aandacht uit naar de rol van het individu in een team en in de organisatie. Maar noch het functioneren, noch het welzijn van het individu hangt niet enkel van het team af. Analytische coaching is een individueel begeleidingstraject met een coach, gericht op het halen van persoonlijke doelstellingen. Om welk soort doelstellingen gaat het dan? Iedereen wil graag iets bereiken in het leven. Dromen of ambities waarmaken. Maar ook: gelukkig zijn met wie u bent en wat u doet. Goed in uw vel zitten.
Bij GroeneHartslag stellen wij ons liever niet op als 'expert' maar als ervaringsdeskundigen. Iemand die het pad van verhelderen en begrijpen al eerder heeft belopen, die een kameraad kan zijn op deze zoektocht. Gelijkwaardigheid bij coaching Op basis van gelijkwaardigheid creëert Jaap voorwaarden waaronder iedere cliënt in staat is de eigen ervaringen te onderzoeken en onder ogen te zien. En zelf de diagnose te stellen. Vanuit het eigen vermogen tot positieve ontwikkeling en ontplooiing geeft de cliënt zelf aan waar en hoe verbeteringen kunnen plaatsvinden.
Geen therapie Analytische coaching is geen therapie of psycho-analyse. Samen met de coach kijkt u naar het hier en nu, om zo verbeteringen aan te brengen in uw situatie. Met als resultaat meer plezier in het leven, relaties en werk. Meer voldoening. U ontwikkelt een reëele horizon, zodat de huidige situatie weer helder wordt. U kunt weer met een open blik kijken naar uw toekomst, uw talenten en uw mogelijkheden.
Accreditatie Met het oog op voortdurende kwaliteitsverbetering en bevordering van vakbekwaamheid is Jaap geregistreerd.
GroeneCoaching Met GroeneCoaching biedt Jaap de Vries iedereen de mogelijkheid om een individueel coachingstraject te volgen.
Analytische coaching is een individueel begeleidingstraject, gericht op het halen van persoonlijke doelstellingen. Kijk op www.groenecoaching.nl voor meer informatie.
www.groenecoaching.nl
Zo buiten, zo binnen GroeneHartslag realiseert onderdelen van haar coachingprogramma's in de natuur. Hierbij reflecteren we op natuurprincipes zoals groei, ontwikkeling, heling, koestering en weldaad, maar ook de tegenovergestelden daarvan zoals destructie, chaos en verstikking. In de natuur heeft alles een eigen functie en alles is onderling in verbinding. Het streven is om deze natuurlijke orde, evenals de seizoenen en de groeiprocessen naar binnen te halen, zowel bij mensen als bij organisaties en bedrijven. Zo buiten, zo binnen.
In evenwicht Zo buiten, zo binnen betekent ook dat we al onze innerlijke overtuigingen en gedachten (positief of negatief) terugzien in de wereld om ons heen. Onze persoonlijke beleving is een projectie van wat zich binnen in ons afspeelt. En andersom: de wereld om ons heen beïnvloedt onze gemoedstoestand. De natuur kan ons helpen dit in evenwicht te houden. De natuur is puur. De natuur oordeelt niet, maar is gewoon zichzelf. Hierdoor kunnen mensen ook zichzelf zijn en hun vooroordelen, opgelegde overtuigingen en negatieve gedachten loslaten.
De natuur is puur. Het authentieke ervan maakt ook het authentieke in mensen los. De natuur oordeelt niet, maar is gewoon zichzelf.
Ondernemen in een gezonde economie Bent u vandaag de dag ondernemer, dan zijn duurzaamheid, maatschappelijke betrokkenheid en zorg voor het milieu geen randvoorwaarden meer. Het zijn basisvoorwaarden voor een gezonde economie.
Contactgegevens en locatieadres atelier GroeneHartslag Postbus 101
Alleen een economie waarin het draait om de werkelijke behoeftes van mensen is tegen elke crisis bestand!
2810 AC Reeuwijk
Onze waarden
T: 0182 301093
Onze klanten en medewerkers zijn op de lange termijn de belangrijkste factor binnen de bedrijfsvoering. Daartoe heeft GroeneHartslag zes kernwaarden opgesteld.
E:
[email protected]
Waarde toevoegen en onze kennis delen
Deskundigheid en pragmatisme in onze benadering
Betrouwbaarheid en professionaliteit
Continue ontplooiing door te leren en te vernieuwen
Jezelf kunnen zijn en blijven
Ondernemerschap en dynamische groei in de organisatie
M: 06 50687526
W: www.groenehartslag.nl W: www.groenecoaching.nl
Atelier GroeneCoaching Reeuwijkse Poort 311 (begane grond) 2811 NV Reeuwijk
www.groenehartslag.nl
