V Z L ET. Cvičení pro ženy: Česká suita V Ě S T N Í K S O K O L S K É Ž U P Y P O D L I P N É H O SOKOL MÁ NOVOU STAROSTKU

VZLET VĚSTNÍK

JANA

SOKOLSKÉ

ŽUPY

PODLIPNÉHO

SOKOL MÁ NOVOU STAROSTKU Ing. Hana Moučková, první starostka ČOS v téměř 150. leté historii Sokola

Nácviky skladeb pro XV. všesokolský slet začínají

Cvičení pro ženy: Česká suita ROČNÍK

P K 17

2

ROK

2011

VZLET - VĚSTNÍK SOKOLSKÉ ŽUPY JANA PODLIPNÉHO

OBSAH:

ČLÁNKY: Poznámky o jarním zasedání výboru ČOS (L. Novotný), Jak je to s korupcí (A. Hogenová), Jak vlastně vzniklo nebát se a nekrást? (Petr Anderle), Koupě jubilejní známky – zkouška svědomí (V. Šilhán), Prahou sokolskou a historickou (O. Mach) RŮZNÉ: Křesadlo 2010 (L. Barták), Z našich jednot (S. Satalice, S. Vysočany, S. Kr. Vinohrady, S. Praha Vršovice), Na pomoc cvičitelům (z Internetu), Župní náčelnictvo oznamuje, Regionální pražský slet, Zrcadlo župy, Z koniky české a sokolské SOKOLÍK: Poznej blíže naši planetu, Zacvičte si s námi, Zahrajte si s námi (vše převzato z internetu - připravil I. Antušek ml.)

Na zasedání Výboru ČOS dne 21. května 2011 byla starostkou spolku zvolena Ing. Hana Moučková (nar. 1961). Hlas jí jako jediné kandidátce na tento post dalo 72 z 89 přítomných delegátů). Hana Moučková tak převzala funkci, na kterou 19. února letošního roku rezignoval bývalý starosta Jaroslav Bernard. Hana Moučková je absolventkou Vysoké školy ekonomické v Praze, od r. 1993 pracuje nepřetržitě v oblasti nemovitého majetku a investiční výstavby, od roku 1999 je vedoucí majetkosprávního oddělení ČOS. Je členkou T. J. Sokol Lety a od roku 2004 je také nepřetržitě členkou Předsednictva ČOS. „Sokol potřebuje především stabilizovat v nynější nelehké finanční situaci, kdy se potýkáme, stejně jako další sportovní organizace, s potížemi způsobenými problémy a.s. Sazka. Věřím, že se nám společnými silami celého hnutí podaří důstojně oslavit 150. výročí založení Sokola v roce 2012, jehož součástí bude i XV. všesokolský slet,“ uvedla po zvolení Hana Moučková.

Sokolská župa Jana Podlipného, Vršovické nám. 111/2, 101 00 Praha 10-Vršovice telefon: 271 742 775 e-mail: [email protected] http://www.zupajanapodlipneho.cz Redakční rada: V. Šilhán - předseda, A. Hogenová, L. Kleinhampl, O. Mach, Š. Škapík, I. Antušek ml. Dopisující členové: L. Jirsák, J. Čajová. TISK: Tiskařské služby - Rudolf Valenta, tel.: 296 555 402

VZLET č. 2 / 2011

Poznámky o jarním zasedání výboru ČOS Jednání výboru vlastně navazovalo na předchozí zejména v tom, že bylo nutné zvolit nového starostu ČOS za br. Jaroslava Bernarda, který musel odstoupit kvůli svému neblahému působení v Sazce. Byla zvolena ses. Moučková, vedoucí majetkoprávního oddělení a členka předsednictva. Je nepochybné, že zvolení této osobnosti by před pár lety nikdo nečekal, nicméně i tak se tvoří dějiny. Nová starostka má velmi dobré znalosti z ekonomiky a zejména z oblasti správy a prodeje nemovitostí. Z jejího minulého působení je také patrné, že je rozhodná a věcná. Jsou to vlastnosti v současné době nanejvýš potřebné. Ve svém vystoupení zdůraznila potřebu stability, i když vlastně jen akcentovala otázky personální a ekonomické spíše zaměřené na činnost ústředí. Lze to pochopit, je to aktuální, i když je možné hlavní problémy ČOS vidět především v činnosti tělocvičných jednot a v rozplizlém programu bez určených obsahových priorit. Nicméně toto je problémem letitým, prakticky od obnovení ČOS a i v historických dokumentech jsou patrné tendence, že ústředí se zabývá především samo sebou, než-li vážnými problémy tzv. hnutí. V souvislosti s volbou nového starosty byl volen další člen předsednictva, kde s drtivou převahou zvítězil br. Kroc nad kandidátem z župy Podbělohorské. Pro tzv. pražské trojžupí je charakteristické, že se opět nedokázalo předem domluvit, zorganizovat podporu a tak vystavilo dobrého člena jedné ze svých žup do nepříznivého světla. Začíná být zvykem, že pokud o ekonomice ČOS již nehovoří br. Bernard, komentuje tuto oblast ses. Dvořáková, zaměstnankyně aparátu. Nejde o její odbornost, ta je nepochybná, i když mnohdy je to jako školení v účetnictví, ale lze i uvažovat, zdali je v předsednictvu vlastně osobnost, která to má na starosti, a která tomu i rozumí? Ta by to mohla vlastně vysvětlovat žádoucím způsobem, a to ne podle ekonomických a účetních pravidel, byť v souladu s nimi, ale v návaznosti na schválenou politiku ČOS a její programové záměry. Samozřejmě bylo i jednání o sletu resp. o 150. výročí atd. Po dvou letech byl konečně předložen výboru utajovaný rozpočet sletu na zhruba 35 mil. Kč. Hovoří se o něm jako o minimálním a také není zatím takřka vůbec krytý příjmy. Hovoří se o možném příspěvku ze státního rozpočtu kolem 20 mil. Kč. Pomineme-li etický problém, proč z veřejných zdrojů mají ostatní občané přispívat největší mírou na spolkovou slavnost, kterou mnozí sokolové chápou jen jako vlastní, je zde ještě rozdíl, který je po výpadku peněz ze Sazky pro spolek takřka likvidační. Podívámeli se na rozpočet a na pravděpodobný počet účastníků těchto slavností, spočítáme náklady zhruba 3000 Kč na osobu. Nejsou v tom samozřejmě náklady na jednotlivce, které činí asi jednou tolik. Jsou to nemalé peníze, ale ta slavnost by lidem za to měla stát. A pokud ne...? Mimo téma. Je skutečností, že se dobrovolný výběr „sletových“ známek u nás v župě moc nepodařil. Stejně jako v jiných župách. Povedl se jen tam, kde - a příklady jsou - trenér-cvičitel osobně přesvědčil členy o správnosti tohoto příspěvku a sám šel příkladem. Příjem z těchto známek je ekonomicky zanedbatelný. Je jisté, že předsednictvo čeká nelehké období, ve kterém se musí především pokusit změnit vědomí členstva o skutečné hodnotě našeho programu i v jejím finančním vyjádření. Lze očekávat, že soudržnost spolku postavená na nabytém nemovitém majetku a pravidelných „bezpracných“ příjmech z ústředí bude brzo podrobována ještě větším zkouškám. A právě proto bude nutné rychle hledat a definovat to, co Sokol spojuje, to, co jeden organizační článek bude dělat pro druhý, aby posílil pocit příslušnosti. A i o tom vlastně ten výbor byl. Luboš Novotný, starosta 2


Ročník PK17

30. červen 2011

Číslo 2.

ČLÁNKY Jak je to s korupcí? 28. dubna 2011 přednášel na Husitské teologické fakultě prof. Václav Bělohradský. Je to skvělý filosof a nás hlavně zajímalo, co máme dělat se současnou politickou situací u nás v Českých zemích. Ta situace se nám nelíbí. Děsí nás hádky, naschvály a marketingové boje, které proti sobě vedou strany i jedtlivci. Jako by jim ani nešlo o celek, o naši zemi, o naše jednotlivé lidi, ale jen o moc a o to, jak si ji udržet do budoucna. Na přednášku přišlo obrovské množství lidí. To samo již dokazuje, jak byli všichni zvědaví, co uslyší od pana profesora. Všechny zajímala především jedna odpověď: co dělat s korupcí. Václav Bělohradský nás ale zaskočil. Řekl nám, že tam, odkud on přichází (z Itálie, kde učí na vysoké škole v Terstu), je korupce nesrovnatelně větší a děsivější. Pro nás to byla rána, protože většina z nás si něco takového nemohla ani představit, ani myslet. Najednou jsme uslyšeli to, co nás dosud nenapadlo. Korupce není jen fenomén českých politiků, je to jev, který dnes najdeme všude, a také všude jsou s tímto problémem obrovské starosti. Nikdo neví, jak na to! Bylo nám vysvětleno, že se jedná o průvodní jev planetární formy kapitalismu, kdy několik machthábrů (z německého ”machhaber” mocipán) vlastně rozhoduje o všem. Politici jsou vlastně nastrčení „fackovací panáci“, rozhoduje se někde jinde a jinak. Tak jsme si obstarali knihu Václava Bělohradského „Společnost nevolnosti“ (Praha: Slon 2009). A z ní Vám předáme několik myšlenek, které by měly vysvětlovat, proč je korupce něčím daleko podstatnějším než jen selháním jedinců. Cituji: „Kritika se mění v pouhý spektákl inscenovaný za peníze kritizovaných a k jejich prospěchu na světových fórech…“ (s. 20) Co tím chtěl autor říci? Jen to, že kritika korupce se děje za peníze těch, kteří by měli být kritizovaní, jinak řečeno, tato kritika je jen divadlo pro troubovaté malé lidičky. 3

V Čechách existuje tzv. „preventivní etiketizace každé kritiky“. (s. 27) Co to znamená? Znamená to jediné, že každá kritika, která by mohla být nebezpečná pro machthábry, dostane svou etiketu – značku něčeho, co je předem zesměšněno, zbagatelizováno, zneprávněno – prostě odpraveno. Václav Bělohradský zde píše: „Woody Allen říká: Uvědomil jsem si, že americká skutečnost je jeden veliký showbusiness, vládne jí kult celebritas, proslulosti, která může plynout z čehokoli.“(s. 81) Když se podíváme do novin, nebo si otevřeme televizi, setkáme se především s kultem celebrit (slavných lidí). Problém je v tom, že slavným se může člověk stát čímkoli, i tím nejhorším. „Zeměkoule je poseta divy techniky, do nichž se postupně sesouvá.“ (s. 97) Na první pohled tomuto citátu neporozumíme, ale stačí, když si zakoupíme nový elektronický výrobek a začteme se do popisu, jak se používá. Okamžitě cítíme, jak se sesouváme někam, kde vůbec nechceme pobývat. Přestáváme rozumět světu kolem nás, je rychlý a rychlost jeho změn se stále zrychluje. Jako by nebylo vůbec důležité, že daný výrobek má sloužit nám, jeho vlastníkům. Naopak daný výrobek chce, abychom mu sloužili my sami. Vadí nám to, chceme to někomu říci, ale najednou pociťujeme, jak nám ostatní nerozumí a dokonce ani nechtějí rozumět. Vždyť každý má své starosti! A tak člověk se propadá do podivné opuštěnosti, která se koná uprostřed lidí, uprostřed spousty lidí. A to nám vadí a činí nás často smutnými tuláky. A na konec ještě jeden Bělohradského citát: „Jsou to pokračovatelé bolševismu, chtějí po nás, abychom vyznávali pravdy koncilu, neslyšeli hlas svého svědomí a zrazovali svou zkušenost.“ (s. 183). Co nám zbývá? Nebát se a nezrazovat své svědomí. Ve spravedlnosti je veškerá ctnost ukryta, to je myšlenka ze starého Řecka, nikdy si nezvykneme na její opak. Přeji Vám vše dobré… Anna Hogenová

VZLET č. 2 / 2011


Historie se opakuje aneb máme to v genech?

Jak vlastně vzniklo nebát se a nekrást? Ono to s tím heslem bylo trochu jinak. Když přišel v roce 1882 Tomáš G. Masaryk do Prahy, brzy se mezi jeho přáteli a spolupracovníky našli lidé, jimž záleželo na pozitivní změně české politiky. Mezi ně například patřili Karel Kramář a Josef Kaizl. Za rok poté začal Masaryk vydávat kritickou revui Athenaeum (jeho láska k Platonovi se projevila i v tomto názvu) a čtyři roky poté vyšlo i první číslo listu ČAS, především díky žurnalistickým aktivitám Jana Herbena. A před sto dvaceti lety, 1. listopadu 1890, vyšel v ČASu tzv. realistický program, k němuž založil před sto deseti lety, 1. dubna 1900, Masaryk a jeho přátelé (Drtina, Herben, Gebauer) Realistickou stranu (někdy také nazývanou Českou stranou lidovou), jejímž orgánem byl tehdy již deník ČAS a měsíčník Naše doba. O pět let později se realisté spojili s pokrokáři soustředěnými kolem Aloise Haina a vytvořili Národní stranu pokrokovou, pozdější Národní demokracii. O co jim šlo? Masaryk a jeho přátelé odmítali plané vlastenčení a povídačky o „slavné české minulosti”, rovněž tak nesouhlasili s naprosto neplodným odporem vůči německým živlům. Šlo jim o to, aby česká politika byla konána s cílem decentralizace monarchie, ale hlavně aby byla poctivá, bez hádek, prosta provincionalismu, pragmatická a přibližovala se politice vyspělých států evropských. Nu a s tím souvisí i ono známé heslo, kterým se zaštiťují bohužel i mnozí politikové současní. Třiašedesátiletý profesor Masaryk, který v té době zdaleka netušil, že by se někdy mohl stát prvním prezidentem samostatného českého státu, pronesl 11. dubna 1913 na schůzi politického klubu strany pokrokové delší projev. Tato schůze se totiž zabývala přípravou doplňovacích voleb pražských obecních starších a při té příležitosti se také hovořilo o poměrech na pražské radnici. Masaryk o nich věděl své. Takže v souvislosti s těmi volbami vyzval členy a příznivce strany, aby se v politice nebáli vyslovit své názory. To je ta první část onoho hesla. Nebát se. Zároveň se vyslovil v tom smyslu, že je rovněž důležitý program hospodářský, v němž by se mělo zcela jasně projevit odhodlání nekrást. Narážel tak na tehdejší hospodaření pražské radnice, kde podle jeho poznatků „je asi deset zlodějů, které je nutno odstranit“, což uvedl ve svém pozdějším projevu k témuž tématu na schůzi v restauraci u Helmů. Pražská radnice na toto obvinění reagovala stejně, jako reagují naši politici dnes. Podala na autora výroku trestní oznámení. Celá tehdejší situace má ještě jeden zajímavý podtext. Když se dr. Alois Rašín rozešel koncem 19. století se stranou mladočeskou, založil stranu Radikálně státoprávní, později se však z politiky stáhnul zcela a založil si privátní advokátní kancelář. I když později se s mladočechy smířil a stal se za ně dokonce i poslancem v Říšské radě (1911), privátní advokátní praxi provozoval i nadále. A z tohoto titulu ho vedení pražské radnice požádalo, aby sepsal na Masaryka žalobu, která byla skutečně podána. Jenže do toho se nachomýtla první světová válka a ta všechno smazala.

VZLET č. 2 / 2011

Doktor Rašín se nakonec stal prvním ministrem financí nového státu, v jehož čele stál jako prezident T. G. Masaryk. Jestli se o tom někdy ti dva bavili, to ví jen Bůh. Nu a ono heslo „Nebát se a nekrást“, to vytvořili ve dvacátých letech publicisté znalí předchozí Masarykovy činnosti v Praze. Vyšla dokonce pohlednice s tímto heslem, které je Masarykovi přisuzováno obsahově i morálně právem. Avšak Masaryk nebyl nikdy jeho formálním tvůrcem, nikdy ho neřekl v této podobě. Tvůrci co do formy byli novináři. Masaryk ovšem neprotestoval, aby byl s tímto heslem přímo spojován. Vyjadřovalo jistě i jeho mínění a názory. Právem je také i po letech skloňováno nejen v souvislosti s činností, která je dnešní pražské radnici naprosto vzdálená(?). V době, kdy Masaryk ona slova na adresu pražského magistrátu pronesl, se o tom, že se nemá krást, učily i děti ve škole. Přesto se i za první republiky dost kradlo. Více by se mělo také hovořit o tom, jak Masaryk myslel to nebát se. To by se nám dnes docela hodilo. Jenže ono se to po letech nějak popletlo. Dnes kradou především ti, kdož se nebojí. A my bychom si měli položit otázku, proč se nemusejí bát. Jenže v tom si musíme pomoci jaksi sami. To přesně měli na mysli realisté. 4. ledna 2011, Petr Andrle (převzato z internetového portálu: Neviditelný pes)

Koupě jubilejní známky – zkouška svědomí Předcházející dva články nastavily zrcadlo naší společnosti. Současné i té minulé zhruba před sto lety. Zdálo by se z nich, že se její podoba příliš za těch 100 let nezměnila. Tedy pokud se týká vynalézavosti, jak přijít lehce a pokud možno beze svědků k penězům. Naše doba má oproti té minulé v tomto směru větší úskalí tím, že trh je zaplaven zbožím i jinými nabídkami, kterým slabší povahy neumí odolat. Selhává i to svědomí, po kterém profesorka Hogenová na konci toho prvního článku volá. Ono svědomí se dá snadno oklamat - tedy tomu, kdo ho oklamat chce. Touha po penězích, které umožní získat lákavé nabídky trhu k obohacení soukromého života, se stává černou můrou vývoje lidských charakterů. Projevuje se dvěmi směry. Jednak hledáním cestiček, ba cest, jak se těch peněz co nejsnadněji dobrat. Tomu se věnovaly předcházející články a jak ukazuje ten druhý, nijak jsme se za sto let nezměnili. Zcela výrazně se však změnila k horšímu ochota dnešního člověka přispět ze svého ranečku, ať již získaného prací poctivou či výše popsanými méně poctivými cestičkami, na věci, případně do institucí, které se ho (alespoň z jeho pohledu) příliš netýkají. Kde jsou ty doby, kdy lidé bez jakékoliv odměny stavěli sokolovny, případně přispívali ze svých skromných platů na to, co nemohli vlastní prací při těchto stavbách zabezpečit. V době, o které píše druhý z článků (a ještě dalších 20-30 let poté), si sokolové, krom svépomocné výstavby svých „svatostánků“, byli schopni zabezpečit i vše potřebné pro uskutečnění velkolepých všesokolských sletů a to bez jakýchkoliv státních příspěvků. My dnes žijeme v obavách, zda budeme schopni finančně zabezpečit nejen XV. všesokolský slet, ale i 4


další akce, kterými bychom oslavili – po 150 letech – založení spolku, do kterého jsme vstoupili proto, jak se - možná mylně - domnívám, že ho máme rádi. Jedním ze zdrojů pokrytí nákladů na slet i oslavy měl být příspěvek formou zakoupení zvláštní jubilejní padesátikorunové známky. Výbor ČOS spoléhal na svědomí členů a rozhodl ponechat jejich prodej na dobrovolnosti. Bohužel se ošklivě zklamal. Současný stav prodaných známek je víc než žalostný – a to nejen v naší župě. Nechci vypočítávat, kolik setin promile dělá ona padesátikoruna z průměrného ročního platu členů

Sokola. Naše činnost bohužel je – při všeobecné neochotě si ji hradit ze svých kapes - závislá na „milodarech“ státu, případně sponzorů. Oslavy 150. výročí ani všesokolský slet s nimi spojený nejsou akce samoúčelné. Mají ukázat veřejnosti – tedy i oněm potenciálním finančním přispěvatelům, že Sokol žije plným životem a dává svým členům – i těm, co nechtějí na události příštího roku sebemenší částkou přispět - možnost plného vyžití dle jejich představ. Jsme skutečně tak lakomí, že nám tyto důvody jsou při rozhodování o koupi jubilejní známky lhostejné? V. Šilhán

Významné ocenění členky naší župy Křesadlo 2010 Magistrát hlavního města Prahy ve spolupráci s Hestia o.s. vybral 10 lidí, kteří dobrovolně věnují svůj čas a energii veřejně prospěšné činnosti. V tomto 10. ročníku předal primátor MUDr. Svoboda jedno křesadlo také Mgr. Petře Šikýřové z T.J. Sokol Hostivař. Dalším gratulantem byl i Tomáš Töpfer, protože záběr Mgr. Šikýřové je široký a je spojený zejména s loutkovým divadlem Frydolín, které hraje pro děti již 16. rokem. Župa Jana Podlipného přeje Petře Šikýřové hodně úspěchů v další její práci. Luděk Barták, místostarosta župy

Primátor Svoboda předává křesadlo sestře Šikýřové

Principálka sokolského divadélkaFrydolín Petra Šikýřová učí ředitele Divadla Fidlovačka Tomáše Topfera, jak vykřesat jiskru 5

VZLET č. 2 / 2011


Z našich jednot Volejbalový turnaj v T.J. Sokol Satalice dne 26. 3. 2011 Dne 26. 3. 2011 se konal v T.J. Sokol Satalice volejbalový turnaj, který organizovalo družstvo Přezletic. Sešlo se pět týmů a hrálo se systémem „každý s každým". Cílem bylo samozřejmě zúčastnit se, ale pro pořádek uvádíme konečné pořadí týmů: Páté skončily „Krysy" , družstvo tvořené čtyřmi ženami a jediným mužem, posílené dubečským Přemkem. Přestože Krysy podaly statečný výkon, na ostatní týmy, kde převažovali muži, holt nestačily. Čtvrté místo obsadilo bojovné mužstvo Kralup a třetí byl ambiciózní Liberec. Satalice a Přezletice si tentokrát prohodily pořadí oproti loňskému roku, letos byly lepší Satalice (ve vzájemném zápase byla převaha doslova drtivá), takže získaly putovní pohár. Všechna družstva dostala za účast a hru skvělý dort a další ceny a po turnaji se tradičně posedělo u kytary.

převzato z: http://sokolsatalice.klenot.cz

O pohár ze zámku 6. ročník soutěže mažoretek dne 19. 3. 2011 Dne 19. 3. 2011 se konal 6. ročník celostátní soutěže mažoretek „O pohár ze zámku” v DDM Kolín. Soutěž je určena aerobikovým týmům a velkým formacím mažoretek. Zúčastnily se i Baby mažoretky z T.J. Sokol Vysočany. Anička a Vaneska soutěžily v kategorii děti - duo - baton.

převzato z: http://www.babymazoretky.estranky.cz VZLET č. 2 / 2011

6


O Vinohradský hrozen a Květinový závod - dvojzávod v T.J. Sokol Královské Vinohrady dne 9. 4. 2011 Dne 9. 4. 2011 se konal v T.J. Sokol Královské Vinohrady dvojzávod. Zúčastnilo se ho 128 závodnic, z toho 25 závodnic bylo z T.J. Sokol Královské Vinohrady. I přes tak velký počet gymnastek měla soutěž spád a pro naše děvčata přinesla i několik medailí. Tři zlaté získaly: Julie Vytřísalová v III. VT A, Anča Roubíčková v II. VT a Erika Musílková v kadetkách mladších. Dvě stříbrné vybojovaly: Nicole Sinisi v III. VT B a Tereza Guthová v kadetkách mladších. Tři bronzové získaly: Terezka Dvožáková v III. VT, Alžběta Doležalová v kadetkách mladších a Eva Hojková v kategorii dorostenek.

800 m - finále

Cíl

převzato z: http://kuk.cz/gymnastika/

7

VZLET č. 2 / 2011


Blíží se 14. světová Gymnaestráda s početnou účastí naší župy

Ve dnech 14. - 15. 5. 2011 se v Praze na Mrázovce konal jeden z posledních nácviků skladby Kontrasty na 14. světovou gymnaestrádu ve švýcarském Lausanne. Nácviku se zúčastnili cvičenci a cvičenky z celé republiky. V sobotu cvičencům počasí přálo, v neděli bylo chladněji a trochu i sprchlo. V neděli odpoledne se počasí umoudřilo a mohla proběhnout malá generálka v úborech, kdy si všichni skladbu zacvičili na vlastní žádost dvakrát. Na předvedení skladby byl pozván autor hudby Zdeněk Barták a přišli se na ně podívat i zástupci ČOS. Vše se povedlo ku spokojenosti diváků i cvičenců. Na 14. Světové gymnaestrádě budou ČR reprezentovat nejen cvičenci ČOS s hromadnou koedukovanou skladbou „Kontrasty", z nichž je 35 z župy Jana Podlipného, ale i cvičenci ASPV, gymnastických klubů a VŠ. Vystoupení budou probíhat na stadionech i v halách po celém Lausanne a okolí. Světová gymnaestráda (WG) je nejvýznamnější akcí komise Gymnastika pro všechny Světové gymnastické federace (Gymnastics for All FIG) a vytváří příležitost pro mezinárodní nesoutěžní předvedení pohybových skladeb a porovnání národních pojetí jejich vývoje.

Nejúspěšnější družstvo roku 2009 - přípravka

Oba obrázky jsou z nácviku na 14. WG 2011

Základní údaje: Datum konaní 14. WG 2011 v Lausanne: 9. obr č. 1 Celkem cvičenek a cvičenců z celého světa: Celkem cvičenek a cvičenců z ČR: Hromadná koedukovaná skladba Kontrasty - ČOS: Celkem cvičenek a cvičenců v této skladbě z naší župy: 53535

- 16. 7. 2011 25 000 800 360 35

Autorky a autoři skladby Kontrasty: Choreografie: Anna Jurčičková a Helena Peerová Hudba: Zdeněk Barták VZLET č. 2 / 2011

Foto z turnaje vršovických judistů

Text a foto: Ivo Antušek, Jitka Jansová 8


Oddíl Sokolské Všestrannosti T.J. Sokol Praha Vršovice sklidil v dubnu medailovou úrodu Ženy TeamGym Junior prošly sítem různých oblastních závodů a probojovaly se až na mistrovství ČR v Ostravě. Zde o Velikonocích poměřily svoje síly nejen s oddíly sokolskými, ale i gymnastickými z celé republiky. Dokázaly, že tvoří perfektní kolektiv, a z MČR přivezly do Vršovic stříbrné medaile. Je to zatím jejich největší úspěch v soutěži TGJ. Poděkování za úspěch rovněž patří trenérům Dagmar Fischerové, Martině Seidlerové a Petru Grygovi. Zrakově postižená Mirka Sedláčková cestovala až do Turecka. Zde si na atletickém MS zrakově postižených společně s trasérem Michalem doběhla pro zlaté medaile v běhu na 800 m a 1 500 m. Protože pořadatelé zařadili běh na 5 km 30 minut po doběhu závodu na 800 m (z finančních důvodů zredukovali MS ze 6 na 5 dní), nepodařilo se Mirce vytvořit světový rekord na této trati. I tak Mirka podala úžasný výkon a budeme jí všichni držet palce v roce 2012 na paralympiádě v Londýně. Žákyně SV se v dubnu zúčastnily 3 denních župních přeborů všestrannosti (plavání, atletika, šplh a gymnastika). A nevedly si špatně. Na stupně vítězů se v různých věkových kategoriích postavily Agáta Rázgová, Míša Treglerová, Ráňa Avukatu a další. Děvčata postupují do celorepublikového finále. Medaile z župních přeborů si odnesli i naši nejmenší – předškoláci. Jako družstvo zvítězili v celé Praze a v jednotlivcích získali na župních přeborech 2 zlaté medaile. Za všemi úspěchy ale stojí mravenčí práce cvičitelů, kteří se po pracovní době, ve svém volném čase a zcela zdarma věnují mládeži.

Ženy TeamGym Junior z T.J. Sokol Praha Vršovice na MČR v Ostravě Téměř nevidomá Mirka Sedláčková z T.J. Sokol Praha Vršovice získala 1. místo v atletice v naší župě. Byla také nejlepší v celé Praze. Začátkem roku 2011 se stala mistryní světa na MS zrakově postižených, které se konalo na Novém Zélandu. Náčelnice SV Sokola Praha Vršovice Jitka Jansová

9

VZLET č. 2 / 2011


Vršoviští judisté opět skvělí Ježek přepsal dějiny: jako první Čech má medaili z ME Fantastický výkon a ještě lepší výsledek. Vršovický judista Jaromír Ježek získal na mistrovství Evropy v Istanbulu bronzovou medaili. Je tak prvním mužem v historii samostatné České republiky, který to dokázal. K tomu navíc byli Jaromír Musil sedmý a Lucie Chytrá devátá. Čtyřiadvacetiletý Čech porazil v prvním kole Piotra Kurkiewicze z Polska, kterého udržel na ipon. Před časovým limitem zdolal i Tengize Papošviliho z Gruzie. Porazil ho jen (trochu problematicky) domácí Vanlioglu Hasan.

Zavadil je univerzitním vicemistrem Evropy, Musil pátý V Sarajevu se poprvé v historii uskutečnilo univerzitní mistrovství Evropy v judu. A vršovičtí judisté o sobě dali pořádně vědět! Jan Zavadil vybojoval v hmotnostní kategorii do 60 kilogramů druhé místo. Karel Musil skončil o váhu výš na páté příčce. Až do teď se pořádala jen světová univerziáda. Na ní se před dvěma lety umístil Jaromír Ježek na třetím místě. Nyní na něj navázal Zavadil. Vršovický zástupce v prvním zápase porazil Nikolu Meniče z Bosny na juko a pak na něj neměl ani Joao Castro z Portugalska. Zavadil prohrál pouze s Matjazem Trbovcem ze Slovinska, a to na juko. Musil na úvod podlehl Claudiu Tomasinimu z Itálie, ale v opravách zdolal Jeromeho Duranda z Francie. A protože následně nestačil na dalšího Francouze Medhiho Gacemiho, umístil se na konečném pátém místě.

Judistka Patočková z T.J. Sokol Praha Vršovice obhájila juniorský titul mistryně ČR Vršovická judistka Tereza Patočková se potřetí za sebou stala juniorskou mistryní České republiky. Potvrdila tak pozici nejlepší Češky. Na šampionátu v Jičíně byla v sobotu jedinou vršovickou zástupkyní, která získala medaili. Štěpán Vaněček a Patrik Polívka se umístili v elitní desítce. Patočková kralovala republikovým šampionátům i vloni a předloni. Ve finále hmotnostní kategorie do 63 kilogramů porazila Denisu Vávrovou z Jičína. Před tím v semifinále vyřadila nakonec bronzovou Michalu Vydrovou a ve čtvrtfinále zdolala Pavlu Matějovskou, která také skončila třetí. Štěpán Vaněček v kategorii do 66 kilogramů skončil po třech výhrách a dvou porážkách sedmý. Deváté místo si připsal Patrik Polívka, který si kromě toho z Jičína odvezl i otřes mozku. Převzato z webových stránek oddílu: www.judovrsovice.cz/index2.html VZLET č. 2 / 2011

10


Jarní setkání ve vršovické sokolovně Věrná garda Sokola Praha Vršovice uspořádala v pátek 15. dubna v klubovně této jednoty pro své členy a přátele, mezi které patří i četní příznivci folkloru, své tradiční jarní setkání. Na programu bylo 20. pokračování pořaduToulky sokolskou minulostí, tentokrát to byla vzpomínka na osobnost, na kterou se téměř zapomnělo. Byl jí Josef Sousedík (1894 – 1944), zvaný též „Valašský Edison“ – sokol a vlastenec. Pořad uváděli vzdělavatel jednoty L. Kleinhampl a župní vzdělavatelka J. Viktorinová. Program doplnily sokolské muziky Kyčera a Dolina, se kterými si účastníci setkání s chutí zazpívali. Autor foto:Jiří Viktorin

Sokolská muzika Kyčera hraje a zpívá

Dolina

11

Moderátoři a autoři setkání Jitka Viktorinová a Libor Kleinhampl VZLET č. 2 / 2011

NA POMOC CVIČITELŮM VZLET - VĚSTNÍK SOKOLSKÉ ŽUPY JANA PODLIPNÉHO

Na pomoc cvičitelům Protahování svalů v oblasti šíje Mirka Vošická

Bolesti svalů v oblasti krční páteře jsme zažili zřejmě všichni. Tento velmi častý problém může být způsoben stresem, dlouhodobým sezením u PC, apod. Nepříjemnou bolest můžeme zmírnit nebo úplně odstranit správným cvičením zaměřeným na uvolnění přetížených svalových skupin. Cvičení provádíme několikrát za den a jeho účinek je vhodné podpořit masáží. Turecký sed není pro tato cvičení podmínkou, můžete sedět i na balonu nebo na židli. 1. Výchozí poloha Turecký sed s rovnými zády, ruce volně položené dlaněmi na kolena. Záda jsou rovná, pánev podsazená, hlava v prodloužení páteře. Temeno hlavy je vytažené vzhůru a brada stažena kolmo k hrudníku. Ramena jsou rozložena do strany a stažena dolů. Plynule dýcháme. 2. Strečink horní části trapézového svalu Rameno na protahované straně se fixuje pomocí úchopu za koleno. Druhá ruka překrývající ucho táhne hlavu do čistého úklonu (je možno protahovat bez pomocí rukou (viz.obrázek). Brada zůstává i během úklonu svým středem nad hrudní kostí. Provedeme nádech a s výdechem hlavu ukloníme. Protažení by mělo trvat 20 vteřin a plynule během něj dýcháme. Protahujeme vždy každou stranu 2 x. 3. Strečink zdvihače hlavy Plynule otočíme hlavu do strany – brada a krk svírají stále pravý úhel (hlavu nepředsouváme). V protažení setrváme 20 vteřin a během něj pravidelně dýcháme. Protahujeme vždy každou stranu 2 x. 4. Strečink svalů kloněných

Při protahování svalů na pravé straně leží levá ruka těsně pod pravou klíční kostí na prvních žebrech. Hlava nejprve narotuje diagonálně doleva, a pak následuje šikmý záklon,poté bradu vytočíme více do leva a po 20 vteřinách narotujeme hlavu vpravo. V každé fázi protažení setrváme 20 vteřin a plynule během něj dýcháme. Při protahování druhé strany krku vyměníme ruce. Protahujeme vždy každou stranu 2 x. VZLET č. 2 / 2011

5. Strečink zdvihače lopatky Levou rukou se lehce chytíme za temeno hlavy a bradu stáhneme do půlky klíční kosti. Nezvedáme ramena. V protažení setrváme 20 vteřin a plynule během něj dýcháme. Protahujeme vždy každou stranu 2 x. 6. Strečink šíjových vzpřimovačů

Propleteme prsty rukou na temeni hlavy s lokty volně visícími dolů. Bradu lehce stáhneme směrem k hrudníku. Nezvedáme ramena. V protažení setrváme 20 vteřin a plynule během něj dýcháme. Protahujeme vždy každou stranu 2 x.

Nordic walking Žaneta Valentová

Nordic walking je poměrně mladý sport, který vznikl ve Finsku jako treninková metoda lyžařů – běžkařů. Jedná se o chůzi se speciálními hůlkami, které dnes již běžně zakoupíte ve sportovních prodejnách. Tento sport velmi rychle získal popularitu mezi širokou veřejností, tedy i mezi lidmi, kteří sportu příliš neholdují. A co je na Nordic walking tak zvláštního? Nedávno mi jeden známý řekl, že je to přeci obyčejná chůze za pomoci hůlek, tak co je na něm tak zajímavého a fascinujícího? Řekla bych, že právě ta obyčejnost a dostupnost. Nordic walking totiž můžete provozovat úplně všude, v jakémkoliv terénu a za každého počasí. Nejen že se naučíte, jak správně chodit, abyste odlehčili mnohdy přetěžovaným kloubům, ale naučíte se i, jakým způsobem co nejefektivněji dýchat a jak které svaly zapojovat, abyste odlehčili páteři a zlepšili svalovou práci. Myslím, že hned po první procházce budete cítit i svaly, o kterých jste doposud možná neměli ani tušení. Při procházkách Nordic walking dbám na procvičení všech svalových skupin a všech hlavních kloubů v těle. Po krátkém zahřátí a rozcvičení následuje chůze samotná. Střídáme rychlost tempa a měníme terén i náročnost - to znamená po rovince, z kopce, do kopce… Procházka je vždy zakončena důkladným strečinkem. Během procházky se doporučuje dělat i krátké pauzy na občerstvení a dodržování pitného režimu. Často se setkávám s dotazy, jaký rozdíl je mezi běžnou chůzí, tedy bez hůlek, a chůzí s Nordic walkingovými holemi. Mám za sebou několik experimentů na toto téma a vždy jsme zjistili, že při chůzi s holemi se zapojí mnohem více svalů a spálí se mnohem více energie než při běžné chůzi. 12


Jak je to možné? Myslím si, že pokud držíte v rukách hole a používáte je tak, jak byste je používat měli – to znamená, že je pouze nenesete - plně zapojíte i horní končetiny, které mnohdy v běžné chůzi zaostávají. Následkem rozpohybování horních končetin lépe zapojíte i dech, tzv. si „otevřete” plíce a budete mnohem hlouběji dýchat, což má za následek zlepšení krevního oběhu a kondičky jako takové. Další úžasnou výhodou Nordic walking je, že se velmi často provozuje v partě lidí. A pokud jste naladěni na stejné vlně, vždy se zasmějete, proberete různá témata, na která běžně nemáte třeba čas, obohatíte se navzájem svými názory a můžete se přiučit například i ohleduplnosti vůči sobě navzájem.

Aby byla procházka pro všechny přínosná a pohodová, je potřeba se vnímat s druhými jako parta, abyste mohli korigovat tempo dle možností všech. A to je přeci obrovská škola pro život. Do svých Nordic walking akcí zahrnuji čas i na povídání, hraní her, trenování mozkových hemisfér pomocí různých cviků a také na cvičení pilates a trochu teorie, jak z hlediska rehabilitace se svým tělem zacházet. Mějte se hezky a pokud vás Nordic walking zaujal, držím vám palce, aby vás „hůlkování” co nejvíce bavilo. *Žaneta Valentová je vystudovaná fyzioterapeutka; v současné době se věnuje cvičení pilates a dalším pohybovým aktivitám.

Termínová listina našich jednot, župy i ČOS 10.-16.7. 14. Světová Gymnaestráda 2011 v Lausanne, Švýcarsko - vystoupení cvičenců a cvičenek z padesáti zemí světa 30.7. Se Sokolem na rozhledny - Háj u Šumperka, pořádá župa Severomoravská 6.-13.8. Tábor pro rodiče a děti Putování s Ferdou Mravencem (Nová Paka) pořádá odbor sokolské všestrannosti Sokola Karlín 25.-28.8. 2. ročník celostátního cyklosrazu v Duchcově 10.9. Se Sokolem na rozhledny - Oslednice u Telče. Pořádá župa plk. Švece 17.9. Přebor ČOS ve volejbalu smíšených družstev, místo konání Příbram 21.9. Sokolení, sportovně-zábavná akce, Libušská sokolovna, Praha 4, Libušská 294/129, pořádá odbor sokolské všestrannosti Sokola Libuš 23.-25.9. Sletová štafeta z jednot a žup do Prahy 24.9. sraz župních vedoucích jógy, Praha, TD 25.9. 2. nácvičný sraz sletové skladby Muzikantova písnička - RD, Praha, TD

13

VZLET č. 2 / 2011


Regionální pražský slet Zástupci tří pražských žup se na jednání, konaném dne 15. 6. Dohodli o společném konání předsletových slavností s prozatímním pracovním názvem Pražský sokolský víkend – jaro 2012 s programem sportovním, vzdělávacím, kulturním a společenským a to v termínu: 11. – 13. 5. 2012 Dle dohody se budou slavnosti konat na 3 místech 11. 5. 2012 pátek TJ Sokol Pražský – slavnostní zahájení, setkání všech, hudba, tanec, výstava dětských výtvarných prací 12. 5. 2012 sobota Tyršův dům, Kampa – kulturní část - soubory, výstava, prohlídka TD, bazén, dětský den, sokolení, divadlo, seminář pro cvičitele 13. 5. 2012 neděle TJ Sokol Královské Vinohrady - hromadné skladby (při nepřízni počasí v hale), vyhlášení výsledků výtvarné soutěže, K případné spoluúčasti budou osloveny župa Barákova a Jungmannova.

ZRCADLO éUPY Ve 2. čtvrtletí se uskutečnilo zasedání župního výboru a dvě pravidelná zasedání župního předsednictva. Na počátku zasedání výboru vzpomněl br. starosta Novotný úmrtí bratra Stanislava Fišery, informoval o významném ocenění jednatelky Sokola Hostivař udělením ceny „Křesadlo“ (viz reportáž na jiném místě tohoto čísla) a blahopřál sestře Věře Šťastné k významnému životnímu jubileu. Náčelnice ses. Fischerová informovala o přípravách XV. Všesokolského sletu i o záměru konat župní slet ve dnech 12.-13.5.2012 v sokolovně T.J. Královské Vinohrady. Na základě dalšího jednání výbor schválil: - r oz p oč e t n a r o k 2011 ( zdů v o dn ěn í p řednesl v rozpravě hospodář br. Müller). - návrh na udělení vyznamenání ČOS: bronzové medaile pro br. Pilze a stříbrné medaile proses. Šťastnou. - zajištění účasti na předsletové štafetě ve dnech 23.24. září 2011. - výzvu k maximálnímu odběru jubilejních známek, vydaných k150. výročí vzniku Sokola. Květnové předsednictvo konstatovalo neuspokojivý stav v odběru členských známek některými tělocvičnými jednotami (Kobylisy II zatím žádnou) a velmi neuspokojivý stav v odběru známek jubilejních. Na jednání byl pozván starosta Sokola Žižkov II, br. Materna, který seznámil přítomné se současnou situací pozemků této jednoty, který nemůže jednota používat. Předsednictvo doporučuje vypovězení nájemní smlouvy současnému uživateli. Br. Müller předal členům předsednictva svůj návrh materiálu „Servis pro jednoty“. Na červnovém zasedání předsednictva předložil br. Materna novou žádost o předání pozemku, který historicky VZLET č. 2 / 2011

patří jednotě a který je nyní v užívání ČOS. Předsednictvo podpořilo tuto žádost a pověřilo br. Novotného vypracováním dopisu předsednictvu ČOS v této záležitosti. Br. Müller provedl rozbor plnění rozpočtu. Rozpočet je v součastné době mírně přebytkový. Br. Müller informoval o dotacích ze státního rozpočtu. Tělocvič. jednotám bude oznámeno, kolik finančních prostředků ze státních dotací mohou obdržet. Na základě této informace budou jednoty povinny potvrdit, zda mohou tyto prostředky řádně vyúčtovat, teprve potom jednota obdrží na uvedené finanční prostředky smlouvy. Finanční částky budou odesílány tělocvičným jednotám podle pořadí vrácených podepsaných smluv. Ses. Fišerová seznámila předsednictvo župy s účastí našich závodníků na akcí „Sokolská plavba po Vltavě“, která je pořádána každoročně jako odměna pro vítěze soutěží všestrannosti. Místostarosta br. Barták navrhl udělení medailí, jako ocenění za dlouholetou sokolskou činnost: - zlatou medaili ČOS br. Vladimíru Šilhánovi z T.J. Královské Vinohrady - bronzovou medaili župy br. Jiřímu Antošovi z T.J. Hostivař - bronzovou medaili župy ses. Monice Cibulkové z T.J. Hostivař - bronzovou medaili župy br. Radkovi Jandovskému z TJ. Hostivař. Předsednictvo návrhy schválilo. Vzdělavatelka ses. Viktorinová informovala o vyhodnocení výtvarné soutěže dětí „Cvičíme v Sokole“. Soutěž byla úspěšná a proto předsednictvo schválilo navrhovaná ocenění a navrhlo podobnou soutěž vypsat u příležitosti 150 let založení Sokola. 14


Prahou sokolskou a historickou (pokračování z minulého čísla)

Loretánskou ulicí dojdeme na Hradčanské náměstí, kde se tyčí socha Tomáše Garrigue Masaryka, našeho prvního prezidenta osvoboditele. 7. března 2000 při příležitosti 150. výročí narození T. G. M. byla bronzová socha odhalena. Tento veliký státník, filozof, spisovatel a hluboce věřící člověk se narodil v chudé rodině 7. 3. 1850 v Hodoníně. Dne 14. září 1937 „tatíček“ zemřel a celý národ ztratil symbol morální velikosti a velké autority. Masarykova osobnost byla spojována s obdobím první republiky, ačkoli minimálně polovinu všeho, co vykonal, realizoval již před ní. Byl osobností s obrovským významem pro nově se rodící Československo, rozvoj demokracie v něm, a pro charakter národa, který se vytvářel v duchu jeho hesla „Nebát se a nekrást“. Byl také členem Sokola Malá Strana, kam chodil „sokolovat”. Nyní půjdeme Matyášovou branou a I. a II. nádvořím Pražského hradu na III. nádvoří a vrátíme se do Nerudovy ulice. Mohli bychom se ovšem i hned vydat přes Pohořelec na Strahov. V Nerudově ulici si všimneme mimo jiné domu U dvou slunců čp. 233, s pěknými raně barokními štíty z roku 1673. Tady bydlel od r. 1845 Jan Neruda, jemuž zde byla r. 1895 odhalena pamětní deska. Jan Neruda (9. 7. 1834 - 22. 8. 1891) byl český básník, prozaik, novinář, fejetonista, divadelník, literární a výtvarný kritik, hlavní představitel generace májovců. Ve svých verších vyzdvihoval sebedůvěru českého národa („Bude-li každý z nás z křemene, je celý národ z kvádrů.”). Nerudovou ulicí půjdeme dolů, až se dostaneme na Malostranské náměstí a odtud buď zpět k Tyršovu domu nebo tramvají na Pohořelec a dále na Strahov. Cestou k Rošického stadionu, kde budete cvičit, procházíte kolem Masarykova sletového stadionu. Tento stadion, nyní v neutěšeném stavu, byl postaven v neuvěřitelné krátké době v roce 1926 k VIII. Všesokolskému sletu. Před tím na tomto prostranství byla pustina a strahovské lomy. Záměr vybudovat na Strahově důstojný sportovní a tělocvičný areál vznikl již v roce 1913. Přípravné práce přerušila 1. světová válka. Po skončení války byl VII. všesokolský slet v roce 1920 uspořádán ještě na Letenské pláni. (Letenská pláň byla významná konáním těchto všesokolských sletů: III. roku 1895 – 5000 cvičenců, IV. r. 1901 – 4560 cvičenců, V. r. 1907 – 12900 cvičenců, VI. r. 1912 – 32527 cvičenců a VII. r. 1920 přes 100 tisíc cvičenců). V poválečné době se lidé zotavovali z útrap válečných časů a Sokolové byli varováni, že slet skončí fiaskem. Pravý opak byl pravdou. Slet byl úspěšný a zaznamenal velký finanční přínos pro Sokol. Z něho byla mimo jiné financována přestavba Tyršova domu. Málokdo ví, že přítomnost sokolů zabránila bolševickému puči, který byl načasován právě na sletové dny. 15

Ihned po skončení sletu počaly projektové práce na zamýšleném stadionu. Ty byly velice pečlivě provedeny až do těch nejmenších detailů. Náčelnictvo ČOS stanovilo podmínky pro velikost plochy pro veřejná vystoupení. Bylo určeno, že plocha má pojmout 14400 cvičenců cvičících ve 160 zástupech v 90 řadách, tři rozestupy 1.80 m. Na okrajích plochy se plánovala ještě nářadiště, takže celková plocha pro veřejná vystoupení činila 62 620 m2. Aby nedošlo na ploše při dešti k vytvoření jezera, měla plocha sklon do jednoho rohu s převýšením 1 m. Podobně byla projektována seřadiště, tribuny, nástupové a odchodové brány na plochu a mnoho dalších detailů. Díky této důkladné projektové přípravě byl stadion vybudován v rekordně krátkém čase. Počátkem února 1926 počaly práce na úpravě terénu a 28. června bylo slavnostní zahájení sletu. Pokračujeme dále k Rošického stadionu, kde probíhala vystoupení XIV. Všesokolského sletu. Stadion je pojmenován po Evženu Rošickém, běžci na střední tratě. Účastnil se mistrovství Evropy v roce 1934 a olympiády v roce 1936 v Berlíně. Byl mistrem ČSR v běhu na 400 metrů a držel několik čs. rekordů v bězích na střední tratě. Po okupaci se zapojil do odboje a za svou činnost byl v červnu 1942 popraven na střelnici v Kobylisích. Jeho otec se zasloužil o vytvoření vojenského letectva v Československu v roce 1918. Ze Strahova zamíříme do Dejvic. V parčíku na Prašném mostě si povšimněte malého pomníčku. Je to místo posledního boje štábního kapitána Václava Morávka, jednoho z legendární odbojové skupiny Tří králů (Balabán, Mašín, Morávek). Padl zde v boji s gestapem 11. března 1942. Ze stanice Hradčanská zamíříme k dejvické sokolovně. Tato sokolovna má zajímavou historii. Původně to byl činžovní dům s hostincem U krále Jiřího. V sále tohoto hostince cvičili dejvičtí sokolové od roku 1906. V roce 1921 dejvická jednota dům zakoupila a přestavěla na sokolovnu. Vznikl rozsáhlý sál s velkým jevištěm. Plastiku sokola nad průčelím vytvořil akademický sochař Karel Pavlík. Pamětní deska v dejvické sokolovně připomíná 49 obětí okupace, sokolů, kteří za vlast obětovali své životy. Další naše zastavení je v sokolovně v ulici U Studánky v Praze 7. Holešovicemi procházeli karlínští sokolové na výlet do Tróje a to upoutalo holešovické občany natolik, že se rozhodli ve své obci založit sokolskou jednotu. To se stalo roku 1884. Původně se cvičilo v hostincích, jak bylo tehdy obvyklé. Pro vzrůstající počet cvičenců se rozhodla jednota postavit sokolovnu. K jejímu otevření došlo 9. září 1906. Její novorenesanční budova stojí na rohu ulic U Studánky a Strojnické. Pamětní deska nese jména sokolů umučených v koncentrácích nebo padlých na bojištích 2. světové války. O. Mach (pokračování v příštím čísle)

VZLET č. 2 / 2011


Z kroniky české a sokolské 2. 6. 1296 Staré Město pražské požádalo krále o povolení zřízení radnice a možnost najmout městského písaře 2. 6. 1541 při požáru Pražského hradu shořela většina zemských desek z dob Přemyslovců 2. 6. 1541 požár Malé Strany, Hradčan a Pražského hradu poškodil chrám sv. Víta a zničil 197 měšťanských a šlechtických domů 3. 6. 1801 se narodil hudební skladatel František Škroup, autor hudby národní hymny 4. 6. 1341 Staré Město pražské získalo právo mílové 17. 6. 1505 požár v Platnéřské ulici na Novém Městě zničil přes dvacet domů - odtud název ulice Spálená 23. 6. 1891 se narodil spisovatel Vladislav Vančura („Obrazy z dějin národa českého”) 24. 6. 1926 zemřel Karel Vaníček, sokolský písmák, člen předsednictva ČOS, zakladatel sokolského muzea 1. 7. 1506 při stavbě chrámu sv. Barbory v Kutné Hoře zemřel kameník samouk - Matěj Rejsek 1. 7. 1981 zemřel světoznámý malíř a ilustrátor Zdeněk Burian 1. 7. 1991 byl nařízením vlády ČSR č. 164/1991 Sb. vyhlášen Národní park Podyjí.

1. 7. 1926 1. 7. 1991

8. 7. 1926 11. 7. 1856 12. 7. 1971 29. 7. 1856 1. 8. 1696 10. 8. 1296 12. 8. 2001 14. 8. 1951 22. 8. 1891 23. 8. 1866

23. 8. 1851

byl zahájen VIII. všesokolský slet poprvé na Velkém strahovském stadionu byla v Černínském paláci v Praze rozpuštěna Varšavská smlouva. Příslušný protokol byl podepsán zástupci vlád šesti zbývajících členů. zemřel spisovatel Karel Vaclav Rais zemřel v Plzni spisovatel a buditel Josef Kajetán Tyl byl uveden do provozu první úsek dálnice D1 z Prahy do Mirošovic zemřel v Praze politik a spisovatelbuditel Karel Havlíček Borovský narodil se v Žamberku kněz a vynálezce hromosvodu Prokop Diviš narodil se významný panovník Jan Lucemburský, otec Karla IV. v kanadském Edmontonu se potřetí stal mistrem světa v hodu oštěpem Jan Železný zemřel Oldřich Blecha, hudební skladatel a sběratel lidových písní zemřel na Novém Městě pražském spisovatel a básník Jan Neruda Skončila Prusko-rakouska válka na českém území uzavřením míru v Praze se narodil v Hronově spisovatel Alois Jirásek

autor:: Štefan Škapík-Sokol Vysočany VZLET č. 2 / 2011

16


S O K O L Õ K Župy Jana Podlipného Příloha časopisu VZLET

PRO DĚTI A MLÁDEŽ

Poznej blíže naši planetu Vulkanismus Naše Země je formována vnitřními silami, které se na venek projevují zemnětřesením a vulkanickou činností. Ze sopek se mimo jiné uvolňují plyny a vodní pára. Vzniká atmosféra a hydrosféra. Vulkanismus je převážně vázán na pohyb litosferických desek. Konvekční proudy ve svrchním plášti vynášejí k povrchu masy roztavených hornin, které se vylévají podél podmořských středooceánských hřbetů, oddalují desky od sebe a tvoří tak novou oceánskou kůru. Až 80 % vulkanické činnosti probíhá pod mořskou hladinou bez výraznějších dopadů pro lidstvo. Podobný typ vulkanismu se uprostřed kontinentů projeví hlubokým propadáním v kontinentálních riftech (např. Vychodoafrický rift s jezery Tanganika a Viktoriiným. Na opačné straně litosferických desek dochází k posouvání desek v zónach subdukce. V důsledku tohoto procesu se do zemského pláště vrací značné množství vody, dochází k natavení hornin a vzniká alkalicko-vápenaté magma. Většina vnitrozemských sopek je zásobována tímto magmatem a jejich hrozba pro litsvo je značná z důvodu hustého osídlení pobřežních zón. Tvar a rozloha sopek je úzce spjata se složením magmatu, které může být bazické až kyselé a tím vytvářet výsledný tvar sopek. Činné sopky se nacházejí na Havajských ostrovech, v Indonésii, v Itálii, na Islandu, v Japonsku, v Kolumbii, v Mexiku a na dalších místech světa. Známé jsou sopky Etna (It), Fuji (Jap), Cotopaxi (Col), Eyjafjallajökull (Is), Popokatepetl (Mex), Mt. Ruapehu (NZ), Mauna Kea (USA - Havajské ostrovy) a další. Druhohorní moře Dnešní plazi jsou typickými suchozemskými živočichy, kteří se ve vodním prostředí vyskytují výjimečně. V období druhohor však u některých z nich došlo k sérii přizpůsobení, která umožnila trvalý pobyt v mořském prostředí. pro svoji mnohametrovou velikost a dravý způsob života se plesiosauři a monosauři stali postrachem mělkých šelfových moří. Živili se převážně rybami a většími bezobratlými (např. Hlavonožci). Tito plazi na určitou dobu částečně zastínili i mnohametrové obávané žraloky. Roku 1810 byla objevena první fosílie plesiosaura - Plesiosaurus dolichodeirus. Obrázek ukazuje podobu posledního moře na území ČR, které zde bylo před 14 000 000 lety. Mezi nejběžnější obyvatele našeho posledního moře patří měkkýši, mechovky, ježovky a mikroskopičtí dírkovci. V období křídy se vyskytovali na území ČR i lalokoploutvé ryby. Do 30. let minulého století se považovali za vymřelou skupinu. Vše změnilo až vylovení ryby Latimeria chalumnae u afrických břehů. pro svoji podobnost z druhohorními zástupci lalokoploutvých ryb se latimérie nazývá živoucí fosílií.

Pokračování příště 17

VZLET č. 2 / 2011


Zacvičte si s námi !

Na pomoc oddílovým vedoucím

Milé děti, máme pro vás další cviky na protažení vašeho těla.

Zahrajte si s námi !

CVIK Č. 15 Základní poloha: v sedu skrčit pravou a opřít chodidlem o vnitřní stranu levého stehna. S výdechem předklon se snahou opřít lokty o zem. S vdechem vzpřim. Opakujeme na opačnou stranu.

AZIMUTY

CVIK Č. 16 Základní poloha: sed roznožný. S výdechem úklon vpravo. Čistotu uklonu zajistí dohmat pravé pa-že na levé koleno. S vdechem vzpřim. Opakujeme na druhou stranu.

CVIK Č. 17 Základní poloha: vzpor klečmo s dohmatem vpřed. S výdechem pohyb pánve vzad a protlačení ramen dolů. Vdechem zpět do základní polohy. Několikrát opakujeme. Tímto cvikem protahujeme svaly pletence ramenního.

CVIK Č. 18 Základní poloha: vzpor klečmo. S výdechem berce vlevo a hlavou vlevo (díváme se na špičky). S vdechem zpět do základní polohy a opačně.

Pokračování příště VZLET č. 2 / 2011

Hry v místnosti

Počet hráčů: libovolný Pomůcky: busoly, čtvrtky a azimuty Doba trvání: vhodné do 30 minut Tato hra procvičuje orientaci v terénu a práci s busolou. Všichni hráči obdrží busoly a vysvětlí se jim jejich použití. Od startu na další stanoviště je udán azimut (může být uvedena i vzdálenost). Úkolem hráče je stanoviště najít a pokračovat podle údajů na něm uvedených. Měří se přesnost dojití k cíli a dosažený čas. Vzdálenost mezi stanovišti je vhodná v rozmezí 100 - 300 metrů, trať může tvořit ovál či jakési kolečko s cílem blízko startu. Po 1 - 2 hodinách je vhodné hledat ztracené hráče.

LODNÍ HOKEJ Počet hráčů: dvě šestičlenná družstva Pomůcky: dvě lodě, míč, dvě dvoumetrová prkna, plavky Doba trvání: 2x 15 minut Rozdělíme se do dvou družtev. Na protilehlých březích řeky, nebo rybníka vytyčíme přístavy v šířce asi 10 metrů. Pak se družsva rozdělí do lodí a přejedou do svých přístavů. Když rozhodčí vyhodí míč, osádky vyplují. Na každé lodi (kánoi, pramici) klečí na přídi hráč s dvoumetrovým prknem v ruce. Když se loď dostane k míči na dosah, může míč prknem popohnat, odrazit, nebo podebrat a vyhodit do výšky. Obě strany se snaží dopravit míč do přístavu soupeřů. Jak se tam míč dotkne břehu, znamená to branku. Po obdržení branky se lodě útočícího mužstva stáhnou do středu vodní plochy a mužstvo, které branku obdrželo, vyjíždí k útoku ze svého přístaviště.

BLÁZNIVÉ ZÁVODY Počet hráčů: libovolný Pomůcky: deštník, vajíčka, plavky Doba trvání: 20 minut Běžné závody v plavání na určitou vzdálenost můžeme vhodně vylepšit, např. tím, že závodníci musí plavat s otevřeným deštníkem, s čerstvým vajíčkem a pod. Převzato z http://hra.webz.cz/ 18

V Z L ET. Cvičení pro ženy: Česká suita V Ě S T N Í K S O K O L S K É Ž U P Y P O D L I P N É H O SOKOL MÁ NOVOU STAROSTKU

Recommend Documents