TOVÁBBKÉPZÉS UEFA „ B” TOVÁBBKÉPZÉS (Gyakorlati anyag) 2014.02.12. Tiszaújváros Oktatási lépések, kulcspontok bemutatása 1:1, 2:1, 4:2 elleni kis játékokon keresztül (Korosztály: 12 év
Létszám: 12+2 fő
Bemutató ideje: 80-90’)
Cél: -
A kis játékok oktatási lépéseinek bemutatása (1.Területben 2. Irányba 3. Kapura 4. Több kapura –kis- és nagykapuk, vonalak- 5. Mérkőzésszerűen) Az oktatási kulcspontoknak és az aktuális kis játékok (1:1, 2:1, 4:2) jellemzőinek kihangsúlyozása Általánosan és speciálisan előforduló hibák kijavításának módszere
Bemelegítés, rávezetés (10’) (lehet a bemutató előtt külön is) - Labdás ügyességi feladatok 4-5 fős csoportokban (l. vezetés, átvétel, átadás, csel, stb.)
1:1 elleni játék (25-30’) 1.Területben (4’) Kulcspontok: - Cselezés (védő szemben) - Labda fedezése (védőnek oldalt, háttal) - Labda távoltartása a védőtől - Támadó: Labdás cselek, irányváltoztatások, megindulás-megállás Hibák: - Túl közel viszi a labdát a védőhöz - Nem fedezi, nem tartja távol a labdát a védőtől - Belefordul a védőbe labdával
2-3. Irányba-Kapura (4’) Kulcspontok: - Labdavezetésből ritmust kell váltani - Testcsellel, labdás cselekkel mozgatni a védőt - A csel megfelelő pillanatának kivárása, gyors végrehajtás - Védő: támadó mozgásának felvétele - Helyes védekező alapállás és védő lábmunka Hibák: - Túl gyors a labda vezetés, nem lehet ritmust váltani - Nagyon közel vezeti a támadó a labdát a védőhöz
TOVÁBBKÉPZÉS - Nincs testcsel vagy labdás csel - A labdavezetés és a csel azonos sebességű - Védő: Nem veszi fel a támadó mozgását - Rossz a védekező alaphelyzet (súlypont, lábak ) - Nem törekszik a kaputól távolabbi irányba kiszorítani a támadót
Védő által indított labdára ráfordulás
4. Több kapura I. (Támadó iránnyal szemben) (9’) Kulcspontok: - Elterelő mozgás (eredeti iránnyal ellenkező mozgás, majd gyors irányváltás) - Védő helyzetének figyelése, gyors döntés - Labdavezetésnél a védő távoltartása a labdától Hibák: - Irányváltás ritmusa lassú - Irányváltásnál belefordul a védőbe - Labda fedezése nem jó, a védő könnyen hozzáfér
B/ Oldalról kapott labda 4. Több kapura II. (Támadó iránnyal háttal) (3’) Kulcspontok: -A labda távol tartása a védőtől - A labda fedezése közben irányváltások, védő mozgatása - A védőről való lefordulás helyes ritmusa Hibák: -A lefordulás rossz ritmusa - Belefordulás a védőbe - Védő: Lassú lábmunka, lassú reakciók
A/ Szemből kapott labda
C/ Hátulról érkező labda
TOVÁBBKÉPZÉS
Átállás Támadásból – Védekezésbe (4’) Kulcspontok: - A védő helyezkedésének és mozgásának figyelése - Gyors döntés, irányváltás (akár többszöri is) - Döntő a csel és az irányváltás ritmusa - A támadás befejezés után a védő pozíció azonnali felvétele Hibák: Támadásból - Védekezésbe - Ritmus váltás nélküli támadás - Lassú átmenet támadásból védekezésbe 2:1 elleni játék (20’) 1.Területben (4’) Kulcspontok: - Támadók: induló és labdás cselek - Pontos lábra passzok - Elmozgások, megjátszhatóság - Védők: kivárásos taktika - Védő lábmunka Hibák: - Rossz helyezkedés (túl közel vagy takarásban) - Nem megfelelő átadás (túl erős, lassú, 2:1 elleni játék meghatározott területen pontatlan) - Védekező alaphelyzet felvételének hiánya 2. Irányba (4’) Kulcspontok: - Támadó: kényszerítő üteme - Labda nélküli ritmus váltás - Üresbe mozgás ritmusa - Védő: szögfogás Hibák: - Támadó rossz segítő helyezkedése - Ritmustalan végrehajtás - Periférikus látás figyelmen kívül hagyása 2:1 elleni játék területváltással
TOVÁBBKÉPZÉS 3 - 4. Kapura – Több kapura (6’) Kulcspontok: - Támadó: passzpontosság - Átadások ritmusa - Tiszta passzsáv, megjátszhatóság - Üres területbe mozgás üteme, sebessége - Védő: védekező alaphelyzet gyors váltása - A labdaszerzés pillanatának gyors észlelése Hibák: - Támadó: Kényszerítőnél a rossz segítő helyezkedés, a passz utáni rágyorsítás hiánya, az ütemtelen végrehajtás - Keresztmozgásoknál a ritmusváltás hiánya - Védő: szögfogás hiánya - Nem várja meg a kellő pillanatot, túl hamar kirohan 5. Mérkőzésszerűen (6’) Játék menete: - A védő térfélen 2:1 elleni labda kihozatal - 3-4 passz után a másik térfélen lévő támadó megjátszása után, az egyik társ mélyről felfut és 2:1 ellen befejezik az akciót - A befejezés után ugyanez a másik irányba - Labdavesztésnél azonnali visszatámadás - A védő labdaszerzése esetén, felpasszolja a túlsó térfélen lévő társnak a labdát és felfut megsegíteni 2:1 ellen befejezik a támadást - A csere 2 támadás (oda-vissza) után folyamatos, a védőknél és a támadóknál is
Gyakori játékhelyzetek: A/ Kényszerítő, B/ Mögé futás, C/ Üres területbe passzolt labdára ráfutás, D/ Passz utáni rágyorsítás a védő vonala mögé
2:1 elleni játék két térfélen, oda - vissza 4:2 elleni játék (20’)
1.Területben (6’) Kulcspontok: - Támadó: közelre – távolra helyezkedés - Tiszta passzsáv, megjátszhatóság - Irányba történő átvétel vagy egyből lekészítés - Védő: labdás felvétel, társ biztosítása mélységben - Mélységi passz sávjának zárása Hibák: - Támadó: Nincs kihasználva a teljes terület - Rossz irányba való labdaátvétel, sok érintéses labdaátvétel - Védők között nincs mélységi biztosítás
4:2 elleni játék meghatározott területen
TOVÁBBKÉPZÉS 3 – 4. Kapura – Több kapura (6’) Kulcspontok: - Támadó: labda tartás közben tiszta felpasszolási lehetőség kialakítása - Céljátékos védőtől való elszakadása - A céljátékos megsegítésére gyors lehelyezkedés - Védő: labdás felvétel, egymás biztosítása, szélességi-mélységi tolódások Hibák: - Nincs védőről való leválás - Mindkét segítő játékos közelre helyezkedik - Labdás felvétel és mélységi biztosítás hiánya 5. Mérkőzésszerűen (6’) Játék menete: - Labdatartás 5-6 passzig, majd átpasszolt vagy átvezetett labda a másik térfélre. Két fő megsegíti a támadókat mélyről és befejezik a támadást 4:2 ellen. - A játék attól a kaputól indul, ahol a támadás befejeződött, vissza a másik kapura az előbbiek szerint. - Labda vesztésnél azonnali visszatámadás, labda szerzés - A labdaszerzők: labdatartás, feljátszott labda a másik térfélre, 2:2 elleni befejezés - Egységidő után a védő és támadó csapat cserél
4:2 elleni játék után, befejezés kapura
4:2 elleni játék két térfélen, oda - vissza
TOVÁBBKÉPZÉS Pálya berendezése
TOVÁBBKÉPZÉS
