TOVÁBBKÉPZÉS UEFA „ B” TOVÁBBKÉPZÉS (Gyakorlati anyag) 2014.02.05. Szombathely Oktatási lépések, kulcspontok bemutatása 1:1, 2:1, 4:2 elleni kis játékokon keresztül (Korosztály: 12 év
Létszám: 12+2 fő
Bemutató ideje: 80-90’)
Cél: -
A kis játékok oktatási lépéseinek bemutatása (1. Területben 2. Irányba 3. Kapura 4. Több kapura –kis- és nagykapuk, vonalak- 5. Mérkőzésszerűen) Az oktatási kulcspontoknak és az aktuális kis játékok (1:1, 2:1, 4:2) jellemzőinek kihangsúlyozása Általánosan és speciálisan előforduló hibák kijavításának módszere
Bemelegítés, Ráhangolás (10’) (lehet a bemutató előtt külön is) - Labdás ügyességi feladatok, Labdaérzékelés 4-5 fős csoportokban (labdavezetés, átvétel, átadás, csel, stb.)
1:1 elleni játék (25-30’) .Területben (4’) 1:1 elleni párharc meghatározott időre: 30 másodperc. Feladatok: A labdatartó játékos: labda fedezésére , ellenfelével szembefordulva ritmusváltásokkal és cselekkel a labda megtartása A védekező játékos: Labda megszerzése. Ha ez sikerül neki, rögtön szerepcsere-az eddigi labdatartónak azonnal vissza kell szereznie a labdát. Szervezés: 10×15 méteres területen egyszerre két páros játszik Sípszóra a következő páros jön. Játékterület: 12×12 méter. Irányba- Kapura (4’) 1:1 elleni játék kapura Feladatok: Támadók: A labdás játékos lendületes labdavezetés szemből az érkező védőjátékosra. A védőjátékos átjátszása ( cselezés, megtévesztő mozdulat, ritmusváltás) után gólt kell szereznie. Védők: megfelelő védő pozíció felvétele, Labdaszerzés, Variációk: a védőjátékosok teljesen szemből vagy oldalról indulhatnak. a támadó játékosok is indulhatnak szemből vagy oldalról
TOVÁBBKÉPZÉS
Több kapura I. A/ Támadó iránnyal szemben) (9’)
A/ Szemből kapott labda
A passzolt labdára fut be a játékos, majd a megszerzett labdával igyekszik gólt elérni, Feladatok: Támadók: Megtévesztő mozdulatok (eredeti iránnyal ellenkező mozgás, majd gyors irányváltás) Védő helyzetének figyelése, gyors döntés A védőjátékos átjátszása (cselezés, megtévesztő mozdulat, ritmusváltás) után gólt kell szereznie. Védők: megfelelő védő pozíció felvétele, Labdaszerzés,
B/ Oldalról kapott labda
C/ kapott labda, háttal a kapunak A kapuknak háttal álló támadó játékos visszalép a labdáért, ezzel indítva a gyakorlatot. Az edzőtől kapott labdával igyekszik a mögötte érkező (vele együtt induló) védőjátékosról lefordulva gólt szerezni.
Átállás Támadásból – Védekezésbe (4’) 1:1 elleni játék egy kapura. A labdás játékos szemből vezeti a labdát a kapura. A védő játékos a másik oldalról érkezik Feladatok: Támadók: Megtévesztő mozdulatok (eredeti iránnyal ellenkező mozgás, majd gyors irányváltás) Védő helyzetének figyelése, gyors döntés A védőjátékos átjátszása (cselezés, megtévesztő mozdulat, ritmusváltás) után gólt kell szereznie. Védők: megfelelő védő pozíció felvétele, Labdaszerzés, Labdaszerzés után átmenettámadásból - védekezésbe
Támadásból – Védekezésbe
TOVÁBBKÉPZÉS 2:1 elleni játék (20’) 1.Területben (4’) 2:1 elleni játék meghatározott területen A két labdabirtokló játékos a játékterületen belül tartja a labdát a védőjátékossal szemben, folyamatosan üres területre mozgással. Feladatok: Támadók: Labdatartás lapos pontos, megfelelő erősségű átadásokkal, Időzítés mikor kell egyből játszani mikor lehet átvenni a labdát. Labda nélküli mozgások, Kommunikáció, Védő: Átadási irány zárása, Labdaszerzés lehetőségének felismerése Terület méret: 10×10 m 2. Irányba (4’) 2-1 elleni játék irányba Feladatok: Támadók: A középső zónában mozgó védő átjátszása (Lehetőségek: kényszerítő, mögé kerülés, Mélységi befutás üres területre, egyéni játék ) Pontos , megfelelő erősségű átadások, Labda nélküli mozgás, ritmus váltás kommunikáció A befejezés után ugyanez a másik irányba Védő: Megfelelő védő pozíció felvétele, Labdaszerzés,
2:1 elleni játék irányba
3 - 4. Kapura – Több kapura (6’) 2:1 elleni játék kapura, kombinációs formákkal, feladat megoldásokkal Feladatok: Támadók: A védő átjátszása (Lehetőségek: kényszerítő, mögé kerülés, Mélységi befutás üres területre, egyéni játék ) Pontos , megfelelő erősségű átadások, Labda nélküli mozgás, ritmusváltás kommunikáció. Központi feladat Gólszerzés Labdavesztésnél visszatámadás Védő: Megfelelő védő pozíció felvétele, Labdaszerzés, 2 kiskapu megjátszása
5. Mérkőzésszerűen (6’) Mérkőzésszerű játékhelyzetek megoldása Játék menete: -A védő térfélen 2:1 elleni labda kihozatal -3-4 passz után a másik térfélen lévő támadó megjátszása után, az egyik társ mélyről felfut és 2:1 ellen befejezik az akciót A befejezés után ugyanez a másik irányba Labdavesztésnél azonnali visszatámadás A védő labdaszerzése esetén, felpasszolja a túlsó térfélen lévő társnak a labdát és felfut megsegíteni 2:1 ellen befejezik a támadást A csere 2 támadás (oda-vissza) után folyamatos, a védőknél és a támadóknál is.
2:1 elleni játék két térfélen, oda – vissza
TOVÁBBKÉPZÉS 4:2 elleni játék (20’) 1.Területben (6’) 4:2 elleni játék meghatározott területen Négy játékos játékának összehangolása, mind labdabirtoklásban, mind védekezésben. eladatok: Támadók: Labdatartás lapos pontos, megfelelő erősségű átadásokkal, Időzítés mikor kell, egyből játszani mikor lehet átvenni a labdát. Labda nélküli mozgások, helyezkedések. eladatok: Védők: Együttes labdaszerzés. A labdaszerzők közül az egyik játékos a labdát támadja, a másik az átadási irány lezárásával próbál labdát szerezni
3 – 4. Kapura – Több kapura (6’) A játék célja a mélységi játék begyakorlása és a játékosok együttes mozgásának kialakítása. A szélességi és a mélységi játék tudatos alkalmazása. Feladat Támadók: A kijelölt területen 4:2 elleni játék folyik, lapos pontos átadásokkal. Közben a másik oldalon ékpozícióban levő játékos igyekszik úgy helyezkedni, hogy megjátszható legyen. Védők: Együttes labdaszerzés, a két labdaszerző játékos a labda megszerzése esetén támad a 3 kiskapura 5. Mérkőzésszerűen (6’) Játék menete: Labdatartás 5-6 passzig, majd átpasszolt vagy átvezetett labda a másik térfélre. Aki átjuttatta a labdát + 1 fő megsegíti a támadókat mélyről és befejezik a támadást 4:2 ellen. A játék attól a kaputól indul, ahol a támadás befejeződött, vissza a másik kapura az előbbiek szerint. Labdavesztésnél azonnali visszatámadás, labdaszerzés A labdaszerzők: labdatartás, feljátszott labda a másik térfélre, 2:2 elleni befejezés Egységidő után a védő és támadó csapat cserél
4:2 elleni játék után, befejezés kapura
4:2 elleni játék két térfélen, oda – vissza
TOVÁBBKÉPZÉS Pálya berendezése
TOVÁBBKÉPZÉS
