THE BIKE OF THE PROMS Een fietsttraining voor klassiekers Door Dimitri Verhulst. Ravel, Bolero Welkom bij 'bike of the proms, de ideale indoor fietstraining voor klassiekers'. Als u momenteel op de fiets, de hometrainer, de ergotrainer of de rollen zit, dan zou ik u willen vragen het vooralsnog rustig aan te doen met de benen. Het staat u natuurlijk ook vrij om in uw zetel te zitten, met een trappist desnoods, en te denken dat u meefietst. Dat gaat ook. In alle geval: de eerste zeven minuten gaan we opwarmen, moderato. Niks forceren, gewoon de spieren zachtjes wakker maken. Het komende uur is uw naam Ernesto Minetto, u zou het zelf ook liever anders hebben gezien. Het is 21 oktober 1961 en u bent, in een truitje van de ploeg Baratti, aan de start gekomen van de 55ste ronde van Lombardije. U bent daar niet alleen: Jacques Anquetil is er, Emile Daems, de winnaar van vorig jaar, ook. Naast u rijdt Raymond Poulidor en zijn maillot van Mercier BP staat hem prachtig. Het wiel voor u is dat van Tom Simpson. Wie herkennen we nog in het pak? Federico Bahamontes, Rik Van Looy, Nino Defilippis, Ercole Baldini, André Darrigade. Schoon volk, enfin. Een eer dat u erbij mag zijn. Zopas bent u aan de Dom van Milaan vertrokken voor een rit van 253 kilometer. Een paar proberen er meteen vanonder te muizen maar ze zijn goed zot, met alles wat hen nog voor de wielen zal worden geschoteld. U laat voorlopig de gaten door anderen dichtrijden en geniet van het applaus dat de Milanese massa bewonderend voor u en uw strijdmakkers tegader klapt. Samen met koersdirecteur Torriani, de leden van de UCI, en tourradio Klara wens ik u een aangename, open en deugddoende wedstrijd. Brahms, sypfonie N°4 in E minor op 98 III allegro Zopas bent u het stadje Monza gepasseerd. Ook daar weer:veel enthousiastelingen op de been. Vooralsnog is er geen enkele reden om de debatten te openen. Uw kopman Angelo Conterno geeft te kennen in vorm te zijn, de vuile werkjes worden opgeknapt door de jongens van Faema en Phillco. Opwarmen blijft voorlopig de boodschap. Nog drie minuten. Mozart Piano Sonata nr 11 in A, K.331 'Alla Turca' De komende vijf minuten mag de weerstand een heel klein beetje hoger, de benen mogen iets meer tegendruk voelen, zij het ook niet te veel. Wat is er gebeurd? Een paar nobele onbekenden die naar een contractverlenging hengelen zijn aan een ontsnapping begonnen. Kamikaze, ongetwijfeld, maar dan moet het peloton waarin u zich nog altijd ophoudt wel af van z'n slakkengang. Gewoon de allegro erin houden. Maar pas op, blaas niks op, zodadelijk krijgt u de eerste meters van de Passo d' Intelvi te overwinnen Opgepast, over luttle ogenblikken vatten wij de Passo d' Intelvi aan. Zodra u de koersdirecteur hoort toeteren komt u uit het zadel, legt u de handen bovenop het stuur, schakelt u een tandje steviger, en blijft u 30 seconden lang 'en danseuse' uw tempo aanhouden. Klaar. Johann Strauss, Tritsch-Tratsch Schnellpolka op. 214 Ok, u mag weer gaan zitten Haendel, Zadok the Priest, HWV 285 maar denk eraan het allegro-tempo aan te houden. De Intelvi is daarmee nog niet helemaal bedwongen, over 2 minuten komt er nog een stuk waarvoor u 30 seconden uit het zadel zal moeten.
….. Ok, klaar om uit het zadel te gaan. Edvard Grieg, Peer Gynt, In the Hall of the Mountain King Vivaldi, Mandolin Concerto in C Zo, de weg naar de cementpiste van het Stadio Sinigaglia is nog lang. De vroege aanvallers houden voorlopig stand maar beklagen zich allang hun moed, daar kunt u zeker van zijn. De vlucht langzaam laten doodbloeden is het devies van elke achtervolgende ploeg. Trouwens, als die jongens straks de Colle di Balisio zien zakt de moed hen in de schoenen en vragen ze vrijwillig hun pensioen aan. De vorige 12 minuten heeft u gewerkt aan wat heet, een 'easy progression'. De komende vijf minuten rijdt u rustig, moderato, zoals in het begin. U laat uw hartslag niet te dol trommelen, geniet van het landschap, de meren in en rond Como, het stadje Porlezza,en vergeet niet in de ravitailleringszone een bidon vocht te grijpen. Als u uw kopman nog een banaan wil pellen, dan is het daar nu de tijd voor. Straks beginnen we aan de 'medium progression'. Little Organ Fugue, The Swingle Sisters De naamloze vluchters zijn gegrepen en kruipen stante pede in de bezemwagen. Op dit ogenblik bevindt u zich in de kopgroep, tussen de persmoto's van de Corriere Lombardo. Uw zweetparels zijn live in beeld. Uw snottebellen ook. En het tempo gaat meteen de hoogte in. Vivace. De voet van de Colle de Balisio staat voor uw neus geplant. U kunt er niet onder, u kunt er rond, u moet er over. Zo meteen hoort u de koersclaxon en gaat u voor dertig seconden uit het zadel. Klaar? Dance of the Elves, David Popper Prima. Fritz Kreisler: Variaties op een thema van Corelli U kan weer gaan zitten maar u blijft wel dit viefe ritme aanhouden. Als u de koers wil winnen moet u wel. Nencini heeft een demarrage geplaatst. Moser is erachter gesprongen, samen met Brugnani, Belmamion, Mealli, de Belg Edgard Sorgeloos de Fransman Anatole Novak. Het lijkt erop alsof ze een interessante kloof hebben geslagen. Maar opgepast. De Balisio is nog niet klaar met het rennersgild. U moet nog drie keer uit het zadel. Het is bijna weer zover. Dertig seconden en danseuse. Klaar? El Amor Brujo, Rituele Vuurdans, Manuel de Falla (transcriptie zoals gespeeld door Rostropovitch) U mag weer in het zadel. Giuseppe Tartini: sonata for violin & continuo in G minor 'The Devil's Thrill' III. Allegro Om de wille Gods, rij je niet kapot. Het is mooi als u dit tempo kan aanhouden maar aan uw hartinfarcten hebben we niets als we niet in uw testament staan. De kopgroep van daarnet is inderdaad ribbedebie. 30 seconden zou hun voorsprong zijn. Van Looy baalt. De keizer van Herentals. Eigenlijk zou hij het liefst van al die kloof meteen gedicht zien. Maar Sorgeloos is een ploegmaat, hij moet zich gedeisd houden. Hola, het wordt weer steiler. Zet je schrap om 30 seconden de kont te lichten en rechtop te fietsen.
Astor Piazzola, Bandoneon Sinfonico, Presto Voilà, weer een lastig stuk dat overwonnen is. U kunt weer gaan zitten. G. Ph. Telemann, Overture-Suite in A Minor: les plaisirs De top is al in zicht. De laatste loodjes van Balisio vragen dat u nog één keer 30 seconden uit het zadel komt. Daarna wacht u een afdaling. Bizet; Carmen: Ouverture U mag het weer moderato'tjes aan doen, tenslotte gaat het bergaf. Maar de benen moeten blijven ronddraaien, dat wel. Edward Elgar. Introduction and Allegro for String Quartet and String Orchestra, opus 47 Nogmaals: als u voelt dat uw hart deze inspanning niet aankan, er is geen enkele schande aangelegen om in dat geval van de fiets te stappen. Vraag dat maar aan Franco Bitossi, bijgenaamd Cuore Matto oftwel Crazy Heart, een renner met hartritmestoornissen. In de ronde van Lombardije van 1967 voelt hij zijn tikker op hol slaan. Hij stapt van zijn fiets, zet zich neer in de berm om te bekomen. Na een poosje bestijgt hij weer zijn stalen ros, trekt in de aanval, en wint de koers. U kunt dat natuurlijk nog niet weten. Tenslotte, het is nog altijd maar 1961. Goed, we naderen zo langzaam de plaats waar de heren van de snotneuzen zullen worden gescheiden. De Madonna del Ghisallo wordt een eerste scherprechter. Over wegen in slechte staat en ze gaan naar omhoge, het is het ziene waard. En meteen daarna moet u de muur van Sormano op. En of het een muur is! 1.124 meters klimmen. 3.688 stevig geschapen voeten klimmen. En daarin stukken met een stijgingspercentage tot 22 procent. Amusement. Poulidor is er vorig jaar van zijn fiets gemoeten, Pino Cerami riep er om zijn moeder, dat zegt genoeg. Wat is de situatie? Moser en Brugnani zijn lek gereden. Nencini wou beter doen en reed twee keer lek. En als om aan te tonen dat het Italiaanse wegdek veel slechter is nog dan het Franse, reed Anatole Novak vier keer lek. Het ziet er naar uit dat alles te herdoen zal zijn eenmaal de Madonna del Ghisallo ons voorwiel naar omhoog duwt. Na deze rustperiode rijden we presto. 1 volle minuut uit het zadel, 1 minuut zitten, een minuut uit het zadel, een minuut zittend, en dan wederom een minuut met stevige weerstand en danseuse naar omhoog. Eugen Cicero: And Bach? (naar de Prelude in c) Het is zover. De Madonna del Ghisallo. De weerstand verhogen, 1 minuut handen bovenop het stuur en uit het zadel. Nu. In Taberna, Carmina Burana, Orff U kan weer gaan zitten. Haendel, Water Music No. 2, Bourrée Het tempo niet laten zaken, daar gaan we geen prijzen mee pakken. Zo meteen mag u de Sormano op.
Uit het zadel Go! Stravinsky, Le sacre du printemps, Sacrificial dance En weer gaan zitten Haendel, Rodrigo, Bourrée Nog één stuk van de Sormano ligt voor u. Nog één keer dat u uit het zadel moet gedurende 1 minuut en ik zou u willen vragen dat aan 90 procent van uw kunnen te doen. Daarna trakteer ik op een stuk afdaling. De laatste beklimming van de dag begint nu! J.S. Bach, Das Wohltemperierte Klavier, prelude in c mineur, BWV 847 Bravo Emile Waldteufel, Minuit, polka, opus 168, Hongaarse dans nr 5 De hartslag mag een flink stuk naar beneden, het tempo ook maar dat moet wel onderhoudend blijven, allegretto grazioso laat ons zeggen. Vijf minuten relatieve rust. Uw beklimming is niet slecht geweest, maar er zijn er die het beter hebben gedaan. Taccone, de klimgeit van Abruzzi, heeft een demarrage geplaatst en heeft in zijn wiel Massignan, Battistini en Fontana meegekregen. Battistini bleek zichzelf overschat te hebben en moest spoedig lossen. Fontana heeft op 1 kilometer van de top een kramp tot over zijn oren gekregen en kon zonder bril het rugnummer van zijn voorganger niet meer lezen. Dat betekent dat op dit ogenblik alleen Taccone en Massignan zitten in wat misschien weleens de beslissende ontsnapping zou kunnen zijn. Pech voor u, want dat betekent dat er nog werk aan de winkel is. Uw kopman Angelo Conterno zal naar voor moeten worden gebracht. Misschien kan u een treintje opzetten samen met de jongens van Faema en Bianchi. Eens deze afdaling werd genomen gaat u iets doen wat fitnessberen over veertig jaar zullen heten 'big gear efforts'. 30 seconden op het grootste verzet dat u kunt rondkrijgen, zo hard en zo rap als u kunt. En dat zes keren na elkaar. Daarmee moet het gat op het duo zijn gedicht. Maar da 's voor straks. Hou de schwung erin en geniet van de afdaling. Bent u klaar om er een lap op te geven. De handen onderaan op het stuur. De rug plat. 30 seconden volle bak, 30 seconden presto prestissimo. Zo hard u kunt op het stevigste verzet dat u aankunt. Go! Katchaturian, Sabeldans Anderhalve minuut het tempo onderhouden, allegretto grazioso W.A. Mozart, Sonata voor viool en piano in F, K. 376: III. Rondo de volgende dertig seconden tussensprint komen eraan, klaar Haydn, De kruiswoorden van Christus, Il Terremoto Anderhalve minuut het tempo onderhouden, allegretto grazioso
Dvorak, symfonie n°8 in G., opus 88: III:allegretto grazioso En weer een tussensprint van dertig seconden. Willem Tell, Rossini Je kent het verhaal, anderhalve minuut het tempo onderhouden Benny Goodman & his Orchestra, Bach Goes to Town En jawel, de volgende tussensprint is er alweer. Klaar? Domenico Scarlatti, sonata voor klavier, R: 39 in A Major: presto We worden saai, anderhalve minuut het tempo onderhouden, allegretto grazioso Tchaikovsky, Het zwanenmeer, act. III, Spaanse dans. en we blijven saai: een tussensprint van 30 seconden. Nu! Erwin Schulhof, Concerto pour piano & petit orchestre n° 2, III. Allegro alla jazz We zijn er bijna, maar nog niet helemaal. Anderhalve minuut lustig het tempo onderhouden, snel genoeg opdat de sprint vlot gelanceerd kan raken. En dan, nog één keer, dertig seconden, alles maar dan ook werkelijk alles geven voor de kopman. J.S. Bach, Partita nr 1, BWV 825, in Bes De laatste sprint komt er aan. Hou je klaar Felix Mendelssohn, Oktet voor strijkers, Vivace con Brio J.S. Bach :Cantate BWV 12 : 'Weinen, klagen, sorgen, zagen' Wenen, klagen, zorgen, zagen. Het is niets geworden. Wederom zal u zonder zegepalm uw huis betreden. Anderen zijn veel sterker gebleken Omdat de overwinning er niet meer inzit, besluit u deze wedstrijd rustig uit te rijden. U maakt in alle rust het uur rond, rallentando, en brengt uw hartslag terug naar z'n normale niveau. W.A. Mozart, Klarinetconcerto, Adagio Terwijl u nog altijd rustig verder fietst wint Vito Taccone, na iets meer dan 7 uur ploegen, de sprint van Imerio Massignan. Daarmee heeft hij een wedstrijdgemiddelde van 35 en een klets per uur bereikt. Uw kopman zal geen champagne moeten drinken, hij eindigde achtste, net voor Aldo Moser. De eerste niet-Italiaan was een Belg, Jos Hoevenaers. Uzelf, meneer Minetto, zal straks eindigen op de 38ste plaats. U deed daarmee een stuk beter dan Van Looy, die in geen velden of wegen meer te bekennen is. U mag daar trots op zijn. Proficiat.
