Suzanne Engelen hoopt dat je de volgende spullen voor haar wil sparen:

lente 2014 kwartaalblad voor en door cliënten van de LEVANTOgroep

ama M A en s j n i e z m k n e a D r d e d n o r wee k i n e b

Deel het met ons • Bijpraten met de Cliëntenraad • Samenwerking met Horizon • Moedergroep A Mama • Vijf vragen aan de familievertrouwenspersoon • Equipe Mont Ventoux • Het webteam van Hoeve Haagsittard

Sportieve lente Als je dit voorjaar de krant open slaat, bestaat de kans dat je een advertentie tegenkomt van de LEVANTOgroep. En buiten op straat zou je zomaar een bus voorbij kunnen zien rijden met de naam LEVANTO achterop: ‘Voor een leven in balans’. Om meer naamsbekendheid te krijgen wordt er niet alleen geadverteerd maar ook gesponsord. Zo zwemt, fietst en loopt de jonge talentvolle triatleet Youri Keulen voortaan in sportkleding met een LEVANTO-logo. Dit 15-jarige toptalent is de zoon van RIMO-begeleidster Michaela Keulen. Ooit hoopt Youri aan de Olympische Spelen mee te kunnen doen op het onderdeel triatlon. We gaan zijn prestaties – in LEVANTO-kleding – met veel interesse volgen. Sportief talent hebben we zelf ook in huis: wat dacht je van onze vijf helden die hard trainen om op 18 juni op hun racefiets de Mont Ventoux te beklimmen? Op pagina 7 lees je hoe zij zich voorbereiden op hun missie. Mocht je geïnspireerd raken door zoveel sportief talent, dan vind je op diezelfde pagina een aantal tips om zelf ook lekker te bewegen dit voorjaar. Wij wensen je in elk geval alvast een sportieve lente!

Alsjeblieft!

Foto : Marcel, cursist Photovoice

Redactie Wegwijzer

Colofon Wil je je idee of mening met ons delen? Dat kan. Stuur een mailtje naar [email protected] of een brief naar Bureau Herstel, Akerstraat 8, 6221 CL Maastricht. Wij nemen dan contact met je op om af te spreken op welke manier en op welk moment we jouw onderwerp mee nemen in het blad. Je kunt ook bellen naar 043-329 15 03. Wil je het blad voortaan liever niet meer ontvangen, of klopt het adres niet, geef dat dan ook even door bij Bureau Herstel. 2 | LENTE 2014

Photovoice exposeert De cursisten van de fotocursus Photovoice exposeren hun werk op woensdag 21 mei van 14.00 tot 16.30 uur in Grandcafé de Perroen op het Vrijthof in Maastricht. Je bent van harte welkom om hun mooie foto’s te bewonderen. Komt dat zien! Wil je je nu alvast opgeven voor de najaarscursus van Photovoice: neem dan contact op met Monique Jongen: [email protected].

Samenwerking met Horizon De LEVANTOgroep gaat nauwer samenwerken met stichting Horizon. Je kent Horizon vast van het Maatjesproject waarbij je gekoppeld wordt aan een maatje om samen van alles te ondernemen. Het afgelopen jaar hebben LEVANTO en Horizon in de praktijk bekeken of zo’n maatje een aantal alledaagse activiteiten kan overnemen van de begeleider. Denk bijvoorbeeld aan boodschappen doen: dat kan ook prima met een maatje. Dat is precies wat de overheid graag wil: een samenleving waarin burgers elkaar meer ondersteunen en waarin minder vaak een beroep wordt gedaan op professionele (en dus dure) hulpverleners. De ervaringen van het afgelopen jaar zijn positief. Vandaar dat de samenwerking met Horizon dit jaar verder wordt uitgebouwd. Streven is om op 1 januari 2015 te komen tot een formeel samenwerkingsverband. De consequenties van zo’n formele samenwerking worden de komende tijd verder uitgewerkt. De samenwerking betekent in elk geval dat Horizon het Maatjesproject de komende jaren verder kan uitbouwen. Daarnaast worden er twee nieuwe projecten opgestart waarin vrijwilligers, mantelzorgers en professionele zorg op een vernieuwende manier met elkaar gaan samenwerken.

Foto : Marjo, cursist Photovoice

Deel het met ons! Via deze nieuwe rubriek kun je van alles met ons delen: je mening, je levensmotto, een pakkende uitspraak, een kort gedichtje van een paar regels, een tip enzovoort. Heb je iets leuks, interessants of ontroerends te melden, deel het met ons! Stuur dan een mailtje naar [email protected] of bel 043-329 15 03 en zeg erbij dat je bijdrage bedoeld is voor Wegwijzer.

Peter uit Limmel wil zijn begeleiders bedanken:

Suzanne Engelen hoopt dat je de volgende spullen voor haar wil sparen:

Maurice de Bruijn zoekt zangtalent en toneelspelers:

‘Ik wil graag een dankwoord geven aan al mijn begeleiders op de Balijeweg in Limmel. Simon, Bert (†), Tina, Petra, Marjo, Suus, Marielle, Luc, Evelien Bianca, Bert H, Elvie, Paul J, Marjolein, Jessica, Brian (†), Kim, Joni, Annemiek, Edo, Anita, Mersika, Zainab, Cathelijn, Naomi, Guido, Merel, Inge, Marcelle, Linda, Miëls, Brigitte, Hulya, Mick en Paul M: ik heb goede ervaringen met jullie allemaal en wens jullie het allerbeste. Zou ik begeleiders vergeten zijn op te noemen; 1000 maal excuses. Dank jullie wel!’

• Wie wil mij helpen om plastic flesdoppen te sparen voor het goede doel (stichting KiKa)? • Wie helpt mij lege papiertjes van theezakjes sparen om kaarten van te maken?

• Kom je op 27 maart, 10 en 24 april, 8 en 22 mei, 5 en 19 juni van 17.30 tot 19.00 uur gezellig met ons koor meezingen in de pastorie van de Koepelkerk in Maastricht? Je bent van harte welkom! Geef je vooraf wel even op via: [email protected]. • Vind je het leuk om je aan te sluiten bij de toneelclub en mee te werken aan onze voorstelling over destigmatisatie? We repeteren elke vrijdag van 10.30 tot 13.00 uur op het kantoor van de RIBW aan de Akerstraat in Maastricht. Wil je mee doen? Laat mij dan iets weten: [email protected].

Je kunt contact opnemen met Suzanne via [email protected].

Maatje gezocht!!!

Foto : Sammy

●● Sylvia uit Parkstad (Waubach) zoekt voor de donderdag of vrijdag een maatje om te wandelen en/of te winkelen. Sylvia kampt met chronische pijn, waardoor afspraken om op stap te gaan soms niet door kunnen gaan. Ze kan dan wel haar maatje thuis ontvangen. Een gesprekje is dan ook al heel fijn. Wil je reageren op dit oproepje van Sylvia? Of wil je zelf een oproep plaatsen? Stuur dan een mailtje naar [email protected] of bel 043-329 15 03. LENTE 2014 | 3

Bijgepraat Activiteiten Cliëntenraad RIBW: ●● We hebben drie nieuwe leden: Barry Veenstra van BW Haagsittard, Ingrid Stevens van BW Dorpstraat in Heer en Jan Janssen (EMD). Trouw lid Trudy Duchateau neemt binnenkort afscheid; ze is al langere tijd geen cliënt meer van de RIBW. In het voorjaar nemen we op gepaste wijze afscheid van haar. ●● Alle leden van de Cliëntenraad hebben van het Huis voor de Zorg een cadeaubon ontvangen voor hun inzet als vrijwilliger. Het Huis voor de Zorg vierde het afgelopen jaar haar 10-jarig jubileum! ●● Alle leden van beide Cliëntenraden waren uitgenodigd op de kerstbijeenkomst van de LEVANTOgroep. Zij ontvingen allemaal een kerstattentie. ●● De ‘Doorgang’ – ons spreekuur in het Dagactiviteitencentrum op de Frankenstraat 172 – is uitgebreid met een vragen/contact-bus. Hierin kunnen alle cliënten van LEVANTO vragen deponeren buiten het vaste spreekuur om. Als je een vraag in deze bus stopt, neemt de Cliëntenraad zo snel mogelijk contact met je op. ●● Op 4 februari heeft een delegatie van de Cliëntenraad in Valkenburg een vergadering van het Platform GGZ bijgewoond. Dit Platform bespreekt regionale en provinciale GGZ-onderwerpen. ●● We hebben de afgelopen tijd gediscussieerd over de adviesaanvragen over het Vrijwilligersbeleid, de Familievertrouwenspersoon, de integratie van intramurale en extramurale zorg en het mobiliteitsbeleid. Onze standpunten zijn meegenomen door de Centrale Cliëntenraad die de Raad van Bestuur vervolgens heeft geadviseerd over deze onderwerpen. ●● In de vergadering van januari hebben Thymo Griesenbrock en Jeanne Stroucken uitleg gegeven over de pilot Beeldbellen en Beeldhorloge. Er wordt nu op diverse plekken ervaring opgedaan met dit medium. Te zijner tijd zal hierover advies worden gevraagd aan de Centrale Cliëntenraad. ●● De vergadering van februari vond plaats in het regiokantoor in Sittard. Bij het overleg was regiomanager Natale de Rave aanwezig. Dit jaar wordt nog twee keer in Sittard vergaderd om te bekijken of er een basis is om ook in deze regio een Cliëntenraad in het leven te roepen. ●● Op 11 maart heeft ons dagelijks bestuur een periodiek overleg gehad met regiomanager Jessica Heuperman over het Regioplan. Activiteiten Cliëntenraad RIMO: ●● Wij zijn op zoek naar jou! Op alle RIMO-locaties zijn flyers uitgedeeld om leden te werven. Die actie heeft inmiddels vier nieuwe leden opgeleverd. Wil jij ook lid worden van de Cliëntenraad, vul dan het inschrijfformulier op jouw locatie in en stuur het op naar de Cliëntenraad. ●● 2014 wordt een druk jaar voor ons. We gaan dit jaar in overleg met de OR, met het management en met een aantal andere contactpersonen in de organisatie om te bespreken wat er dit jaar en volgend jaar verandert aan de zorg die RIMO levert. Op 27 februari vond een eerste overleg plaats. 4 | LENTE 2014

●● Regiomanager Parkstad Anita Ramakers zal voortaan – indien haar agenda dit toelaat – alle vergaderingen van de Cliëntenraad bijwonen. ●● Op dit moment zijn we bezig met diverse adviesaanvragen van de Raad van Bestuur. ●● Onze secretaresse Peggy Souren heeft onze administratie helemaal op orde gebracht, waarvoor onze dank. Peggy werkt elke dinsdag en donderdag van 9.00 tot 14.00 uur op het Centraal Bureau aan onze administratie. ●● De leden van de Cliëntenraad van de RIBW bezoeken dit jaar alle locaties van RIMO. De leden van de Cliëntenraad van RIMO zullen ook alle locaties bezoeken. ●● De locatie Amstenraderweg is inmiddels opgeheven. De cliënten van deze locatie zijn verdeeld over de locaties de Hoeve, Lemperslaan en Douvenrade. ●● Op de locatie Douvenrade is een tweede afdeling geopend. ●● Op 28 augustus staat er een leuke activiteit gepland voor de leden en vrijwilligers van de Cliëntenraad. Meer informatie volgt later. ●● En tot slot, ook in 2014 zullen we ons blijven inzetten voor de cliënten. Activiteiten Centrale Cliëntenraad (CCR): ●● Eind december hebben we in de Centrale Cliëntenraad onder andere gesproken over de kanteling van de AWBZ naar de WMO. De Raad van Bestuur wil graag van ons horen hoe cliënten hier het beste over geïnformeerd kunnen worden. We hebben de Raad van Bestuur vervolgens geadviseerd om Bureau Herstel hierbij te betrekken. ●● Op 11 maart heeft een delegatie van de Centrale Cliëntenraad een kennismakingsgesprek gehad met Veronica Dirksen. Zij is lid van de Raad van Toezicht met in haar portefeuille het onderwerp Bewonerszaken. ●● We hebben de afgelopen periode positief geadviseerd over het aanstellen van een Familie Vertrouwenspersoon. Over het Mobiliteitsbeleid, het Vrijwilligersbeleid en de Integratie van intramurale en extramurale zorg werden tal van vragen ter verduidelijking gesteld aan de Raad van Bestuur. Na beantwoording van deze vragen hebben we ook over deze onderwerpen een positief advies afgegeven. ●● Na overleg met de Raad van Bestuur is besloten om Cor van der Zwaan van het Huis voor de Zorg in te huren om samen met ons te werken aan de regioreglementen van de Cliëntenraden. Eind februari heeft het eerste overleg plaatsgevonden. ●● In diezelfde periode heeft een afvaardiging van de Centrale Cliëntenraad overleg gehad met Rob Leerschool (kwaliteitsmedewerker van de LEVANTOgroep) over het thema Cliënt Veiligheid. De LEVANTOgroep ziet het als haar plicht om te zorgen voor een veilige zorgverlening en verblijf van al haar cliënten. Doel is niet alleen het voorkomen en beperken van incidenten, ongevallen, ziekte en materiële schade. Een veilige omgeving en verblijf dragen ook bij aan tevreden en gemotiveerde cliënten (en personeel). Er is een plan ontwikkeld om die veiligheid verder aan te scherpen. In het volgende nummer komen we hier uitgebreid op terug.

Vragen?

Heb je vragen over – of aan – de Cliëntenraad van RIMO of de Centrale Cliëntenraad, stuur dan een mailtje naar: [email protected] ter attentie van Mai Nijsten. Vragen over – of aan – de Cliëntenraad van de RIBW kun je stellen via: [email protected]. Je kunt je vragen ook kwijt in de ‘contact/vragenbus’ in het Dagactiviteitencentrum Frankenstraat 172 in Maastricht. Maak gebruik van deze mogelijkheid!

A Mama!

Mooie muurschildering Kunstenares Wesley Maatje fleurde deze winter twee saaie, kale muren van de woonkamer van de beschermde woonvorm van de RIBW aan de Demertstraat op door samen met een aantal bewoners een mooie muurschildering te maken. Redacteur Ingrid Stevens hielp mee met schilderen en deelt haar ervaringen met je: ‘We hebben een aantal vrijdagmiddagen hard gewerkt met Wesley. Het resultaat is verbluffend! Al schilderend kwamen er steeds nieuwe ideeën bij ons op. Die ideeën werkte Wesley samen met ons uit. Ze heeft de kunstacademie gedaan en is dus heel deskundig. Het was heel leuk om dit samen met haar en een aantal huisgenoten te doen. Het resultaat mag er echt zijn!’ Wil je ook samen met Wesley een muurschildering maken: neem dan contact met haar op via 06-49852268 of [email protected].

Jessica Soomers (links beneden, samen met haar jongste dochter) en de andere moeders van A Mama. Zie ook de foto op de cover van Jessica met haar dochter.

Onder de naam ‘A Mama’ organiseert RIMO elke maand een bijeenkomst voor moeders die met hun kinderen worden opgevangen in de moedergroep van RIMO-locatie Heugderlicht én voor alleenstaande moeders die inmiddels alweer zelfstandig wonen. Samen met begeleiders Katinka Coenen en Ursula Vaessen praten de moeders over zaken als financiën, dagbesteding, relaties, psyche, gezondheid, de zorg voor de kinderen enzovoort. Jessica Soomers woonde tijdens een crisis in haar leven ook een tijdje met haar twee dochters in de moedergroep van Heugderlicht. Nu ze weer zelfstandig woont, gaat ze naar de bijeenkomsten van A Mama om bij te praten met de andere moeders. ‘Toen ik in Heugderlicht kwam wonen, was ik mijn hele sociale netwerk kwijt’, vertelt Jessica. ‘Onder andere door A Mama ben ik weer onder de mensen. Ik kan hier afschakelen en op een positieve manier bezig zijn met mijn toekomst. Tijdens de bijeenkomsten denk ik even niet aan negatieve dingen of aan alles wat ik kwijt ben. De verhalen van de anderen helpen me daarbij. De situaties van de andere moeders zijn vaak extreem en ook de kinderen hebben meestal al veel meegemaakt. Dat helpt me om mijn eigen ervaringen te relativeren. Zo slecht heb ik het nog niet, denk ik dan. Bovendien is het fijn om mijn eigen verhaal kwijt te kunnen en met anderen te delen wat me bezig houdt. We vinden veel steun bij elkaar. Die sociale contacten zijn belangrijk voor mij.’ Eerste donderdag De bijeenkomsten van A Mama vinden één keer per maand plaats in Heugderlicht: op de eerste donderdag van de maand van 9.30 uur tot 12.00 uur. De bijeenkomsten staan in het teken van ontspanning en ontmoeting, creatief bezig zijn en interessante thema’s. Het is geen zorg maar vooral aandacht voor alleenstaande moeders. Ben je een alleenstaande moeder en wil je een keer een bijeenkomst bijwonen, neem dan contact op met Ursula Vaessen: [email protected] of 06-43872629.

Doe mee en win! In plaats van een raadsel hebben we dit keer een andere uitdaging voor je: leg jouw ultieme herstelmoment vast op een foto, in een gedicht, een tekening of een andere creatieve uiting. Heb je iets bereikt waar je hard voor hebt geknokt? Heb je een stap in je herstelproces gezet waar je heel trots op bent? Stuur ons je creatieve uiting waarin je dat moment gevangen hebt en vertel kort waarom dat moment voor jou zo bijzonder is. Stuur je bijdrage per mail naar: [email protected] of per post naar: Bureau Herstel, Akerstraat 8, 6221 CL Maastricht. Wij geven je creatieve uiting dan een plekje in Wegwijzer. Onder de inzenders verloten we bovendien een cadeaubon van 10 euro. Deze wordt beschikbaar gesteld door de Centrale Cliëntenraad (CCR). In het winternummer van Wegwijzer legden we het volgende raadsel aan je voor: ‘Hoe vaak kun je 6 van 30 aftrekken?’ Suzanne Engelen antwoordde: ‘één keer’. En dat is correct, want nadat je één keer zes hebt afgetrokken, is het geen 30 meer maar 24. Proficiat met je prijs Suzanne!’ LENTE 2014 | 5

Ik ben gratis en onafhankelij k

n

steu

eef en g r e uist

Ik l t je

Zoda

lie fami

niet

kt fhaa

g

rmin

uit

che fbes

zel

a

Familie. De één heeft er heel veel steun aan. De ander ziet zijn familieleden zelden of nooit. Om ervoor te zorgen dat je familie jou optimaal kan ondersteunen in je herstelproces heeft de LEVANTOgroep eind vorig jaar een familiebeleid opgesteld. Een belangrijk onderdeel van dat beleid is de aanstelling van familievertrouwenspersoon Truus Bijker. Redacteur Ingrid Stevens onderzocht wat Truus voor je kan betekenen.

Vijf vragen aan: Familievertrouwenspersoon Truus Bijker ❶ Truus, kun je jezelf kort aan ons voorstellen? ‘Ik heb jaren bij Mondriaan gewerkt in de langdurige zorg en dagbesteding. Naast mijn werk als verpleegkundige heb ik de familieraad van Mondriaan lange tijd ondersteund. Hierdoor werk ik al heel lang met familieleden van cliënten. Maar ook uit eigen ervaring weet ik hoeveel impact een psychiatrische beperking heeft op naasten; ik weet hoe het verdriet voelt; ik weet welk verwerkingsproces de familie doormaakt; en ik weet dus ook hoe belangrijk goede ondersteuning van familie is. Mijn eigen ervaringen zijn een belangrijk drijfveer geweest om vier jaar geleden aan het werk te gaan als onafhankelijke familievertrouwenspersoon. Eerst alleen voor Mondriaan en nu dus ook voor de LEVANTOgroep.’

❷ Wat kun je voor familieleden betekenen? ‘Op het moment dat het niet goed gaat met jou, is dat niet alleen zwaar voor jouzelf maar ook voor je omgeving. Om onbegrip te voorkomen is het belangrijk dat je familie goed geïnformeerd wordt. Welk gedrag hoort bijvoorbeeld bij je ziektebeeld? Hoe kan je familie daarmee omgaan? Hoe signaleren ze een terugval? Met dat soort vragen kunnen 6 | LENTE 2014

ze bij mij terecht. Daarnaast kan ik ze de tip geven om een cursus te volgen of zich bij een lotgenotengroep aan te sluiten. Verder bemiddel ik tussen de familie en de begeleider zodat je familie betrokken wordt bij de ondersteuning die jij krijgt. Uit onderzoek blijkt namelijk dat familieleden een belangrijke rol vervullen in het herstelproces. Vandaar dat ik familieleden én begeleiders altijd zal stimuleren om samen met jou een drie-eenheid – een triade – te vormen. Zodat jullie samen aan jouw herstel kunnen werken. Tot slot bied ik familieleden een luisterend oor. Vaak hebben ze behoefte iemand die begrijpt dat ook zíj het moeilijk hebben en die hen steunt in die zware periode. Dat laatste is heel belangrijk, want het komt helaas maar al te vaak voor dat mantelzorgers het contact niet meer aan kunnen en daarom afstand nemen. Uit zelfbescherming. Alle ondersteuning die ik geef, is erop gericht om het contact tussen jou en je familie goed te houden.’

❸ En als dat het contact al verbroken is, wat dan? ‘Als jij zelf graag wil dat dat contact weer wordt hersteld, kun je mij vragen om te bemiddelen. Door bemiddeling en ondersteuning kan wellicht weer een basis worden gelegd voor een nieuw contact. Maar als je familie er niet voor open

staat, houdt het helaas op. Andersom geldt dat natuurlijk ook: als je familie contact met mij opneemt en jij staat daar niet voor open, heb ik daar respect voor en breng ik jullie niet met elkaar in contact. In het privacyreglement is afgesproken dat familie ook geen informatie over je krijgt als jij daar geen toestemming voor geeft.’

❹ Stel dat mijn familie een klacht heeft over de LEVANTOgroep; kunnen ze die ook bij jou kwijt? ‘Ik kan een familie inderdaad begeleiden bij het indienen van een klacht, maar meestal is dat gelukkig niet nodig. Door een goede bemiddeling lukt het vaak om een probleem samen op te lossen.’

❺ Hoe werkt een afspraak met jou precies? ‘Familieleden kunnen een afspraak met me maken via 06-11151132 of t.bijker@ lsvp.nl of via de landelijke hulplijn 0900333 2222. Hoe dat gesprek verloopt, waar het plaatsvindt, hoe lang het duurt en hoeveel vervolgafspraken er komen, ligt helemaal aan de vragen en wensen van je familie. Het is goed om te weten dat ik onafhankelijk ben en dat ik de gesprekken altijd vertrouwelijk behandel. De gesprekken zijn bovendien gratis. Als je denkt dat ik iets voor jou of je familie kan betekenen; bel of mail me gerust.’

Op 18 juni stappen Aniek Kerkhofs, Niek Dreier, Bart Algra, Dimitri Willemse en Leon Penris op de fiets met één groot doel voor ogen: de absolute top bereiken. De top van de gevreesde Mont Ventoux! In 2012 nam de Gastenhof van de Koraalgroep-Stichting uit Sittard een initiatief dat moest leiden tot een overwinning in het leven van mensen die het in het dagelijks leven niet gemakkelijk hebben. Het initiatief kreeg de naam ‘Equipe Mont Ventoux’ en werd een enorm succes. 19 Deelnemers bedwongen dat jaar op de fiets de Mont Ventoux: één van de zwaarste beklimmingen in de wielersport. Na het succes van 2012 groeide het aantal deelnemers in 2013. Op 18 juni 2014 wordt het startschot gegeven voor de 3e editie van het project. Dit jaar doet de LEVANTOgroep ook mee. Onze helden Aniek Kerkhofs, Niek Dreier, Bart Algra, Dimitri Willemse en Leon Penris gaan een poging doen om de eindstreep van deze 26 kilometer lange klim te halen. Ze worden hierbij ondersteund door hun buddy’s Jessica Heuperman, Simon Kallenbach, Wil Pernot, Howard Schoonewille en Maurice Veltrop. Samen trainen ze hier volle bak voor. ‘Het is keihard werken maar iedereen heeft er plezier in en is gemotiveerd’, zegt Maurice, die het project coördineert. ‘Zelfs op carnavalszondag zaten wij met z’n allen in alle vroegte op de fiets om te trainen voor dat ene doel. Dimitri belde me die ochtend zelfs al om half negen met de vraag of hij kon meetrainen terwijl hij een dag daarvoor nog in het ziekenhuis lag. Als dàt geen motivatie is, dan weet ik het niet meer! Met de dingen die ik nu al zie gebeuren, heb ik er alle vertrouwen in dat ons team die top haalt op 18 juni.’ In het volgende nummer komen we terug op het LEVANTOteam van Equipe Mont Ventoux.

Jongeren in LifestyleXperience

Foto: Shutterstock

Equipe Mont Ventoux

TIP TOP VIJF Lekker bewegen; dat is gezond voor lichaam en geest. De LEVANTOgroep organiseert leuke sportactiviteiten waar je gratis aan kunt deelnemen. Deze activiteiten zijn in principe bedoeld voor àlle LEVANTO-cliënten met een geldige indicatie. Interesse? Neem dan contact op met Vivian Janssen. Zij bekijkt of je in aanmerking komt voor gratis deelname en regelt alle formaliteiten voor je. Zij weet ook of er nog voldoende ruimte is binnen een groep: [email protected].

1 2 3 4 5

Je kunt elke dinsdag-, woensdag-, donderdag- en vrijdagochtend gratis gaan fitnessen in het Centrum voor Sociale Activering (CSA) van RIMO in Hoensbroek.

Elke vrijdagochtend kun je mee gaan wandelen. De bus vertrekt vanuit het CSA naar een leuke wandelomgeving.

Elke vrijdagmiddag kun je mee gaan zwemmen in D’r Pool in Kerkrade.

Eind maart is het jongerentraject Locus van de RIBW onderwerp van een kort item in het programma LifestyleXperience van RTL4. Eind februari kwamen de makers van het programma filmen in twee RIBW-locaties waar jongeren leren om zelfstandig te wonen. Presentatrice Wendy-Kristy Hoogerbrugge sprak met projectleider jongeren Jeanne Schepers en ervaringsdeskundige Mario Veulemans. Het korte item zit in de uitzending van 23 maart die om 14.20 uur wordt uitgezonden op RTL4. Het programma wordt herhaald op 29 maart om 15.00 uur op RTL5. Na de uitzending wordt het filmpje op de RIBW-website geplaatst, dus daar kun je het ook bekijken.

Naast de wekelijkse activiteiten organiseert LEVANTO regelmatig bijzondere activiteiten: In de Nationale Sportweek geeft Europees kampioene Sheena Widdershoven op woensdag 23 april een workshop kickboksen voor vrouwen.

Als je van hardlopen houdt, kun je op 6 april samen met het LEVANTOteam deelnemen aan de Parelloop in Brunssum. Voor meer informatie over het kickboksen en de Parelloop kun je contact opnemen met [email protected].

LENTE 2014 | 7

Foto: Sammy

Op bezoek bij het webteam van Hoeve Haagsittard Misschien heb je de website www.hoeveteam.nl al ontdekt. Zo niet; dan moet je maar eens een kijkje nemen op deze site vol leuke nieuwtjes van het Hoeveteam van de RIBW in Haagsittard. Onze redacteur Ingrid Stevens nam niet alleen een kijkje óp de website, maar ook eráchter. Ze ging op bezoek bij het Sittardse webteam dat de site actueel houdt.

Gedicht: Het webteam van Hoeve Haagsittard, samen met onze redacteur Ingrid. Voorop de foto: Pierre Daemen en Ingrid Stevens. Achter, van links naar rechts: Rob Willems, Alex Koedooder, Wouter Claessens en Irène Bovy.

In 2009 ontstond bij begeleider Jos van de Kruys en cliënt Pierre Daemen het idee om het Hoeveteam – het team van mensen die wonen en werken op de Hoeve in Haagsittard – te presenteren op internet. Al snel kreeg Pierre hulp van een heus webteam dat een leuke en zinvolle dagbesteding heeft aan het maken van de site. Het webteam wordt technisch ondersteund door vrijwilliger Alex Koedooder en webdesigner Irène Bovy. Mede dankzij hun deskundige adviezen heeft de site nu een professionele uitstraling waar het team veel goede reacties op krijgt. Het webteam heeft de smaak inmiddels goed te pakken en heeft nu plannen voor een maandblad voor RIBW-cliënten en inwoners van de wijk Haagsittard. Complimenten Het maken van de website gaat als volgt: tijdens de redactievergadering worden de onderwerpen besproken en de taken verdeeld. Vervolgens gaat journalist (en webmaster) Pierre Daemen op pad om mooie verhalen te maken. ‘Op maandag en donderdag post ik de verhalen op de website’, vertelt Pierre. ‘Ik heb een goed taalgevoel en ik probeer 8 | LENTE 2014

foutloos Nederlands te schrijven. Daar krijg ik wel eens complimenten over en dat geeft me een trots gevoel.’ Nieuwe ideeën Bij de verhalen van Pierre staan vaak foto’s van teamlid Rob Willems: ‘Fotograferen is mijn hobby, dus ik vind dit werk erg leuk. Al lijkt het me ook een uitdaging om eens met een filmcamera te werken zodat we ook filmpjes kunnen plaatsen.’ De foto’s van Rob en de verhalen van Pierre worden opgemaakt door teamlid Wouter Claessens: ‘Ik vind het leuk om me bezig te houden met de layout en met het bewerken van de foto’s in Photoshop. Wat me vooral aantrekt in dit werk is dat je het resultaat meteen goed kunt zien. Ik kijk er nu al naar uit om nieuwe ideeën te verzinnen voor de layout van het wijkkrantje dat we straks willen gaan maken.’

Op het nieuwe blad van het Hoeveteam zullen we nog even moeten wachten, maar de website is steeds weer opnieuw het bekijken waard: www.hoeveteam.nl. Je kunt het Hoeveteam Haagsittard ook volgen op Facebook en Twitter.

IK BEN UNIEK Iedereen moet mooi zijn, Dat maakt me ziek, Van ieder mens is er maar 1 Dus IK BEN UNIEK... Ik ben gewoon wie ik ben, het valt niet altijd mee... Als ik sterf kan ik zeggen: I did it my way! Ik heb een grote mond, Maar mijn hart is klein. Ik voel jouw woorden prikken, Ja, ze doen pijn. Maar ik geef niet op! Ik vecht mijn eigen weg. Schoonheid, schoonheid wat stelt dat nou voor? Als je van binnen verrot bent door&door, Noem mij maar lelijk, dom of te klein. Zo ben ik geboren en zo zal ik zijn! Ik ben wie ik ben, en daar kom ik eerlijk voor uit! Want ik ben een mens, Ik ben geen freak.. Ik leef want ik adem dus IK BEN UNIEK!!!

Kevin Wilhelm Andreas Habets