SUMBANGAN KECEPATAN DAN KELINCAHAN TERHADAP KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA SMA PGRI 2 KAYEN
SKRIPSI
Diajukan sebagai salah satu syarat untuk memperoleh gelar Sarjana Pendidikan
Oleh Muhammad Zaki Mustofa 118010079
PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS WAHID HASYIM 2015
iii
MOTTO DAN PERSEMBAHAN
MOTTO “Jalani Hidup Ini Dengan Penuh Ikhtiar, Berdoa dan Tawakkal.” “Keep spirit to fight if you want successfull, try try and try.” “Uthlubul ‘ilma minal mahdi ilal lakhdi (Carilah ilmu sejak dari ayunan hingga menuju ke liang lahat).” (Al-Hadist)
PERSEMBAHAN Karya tulis skripsi sederhana ini saya persembahkan kepada : 1. Kedua orang tua saya tercinta, Bapak Abdul Rohman dan Ibu Djarmi yang senantiasa berdoa dan berusaha memberikan yang terbaik untuk saya. 2. Kedua kakak saya Muhammad Eko Wahyudi dan Muhammad Tatang Khoirul Arifin serta adik saya Muhammad Ainun Najib yang selalu memotivasi tiada henti dan memberikan semangat. 3. Kekasih saya Meliya Ulfa yang setia tanpa henti menemani dan selalu menyemangati. 4. Kawan-kawan seperjuangan dan satu angkatan PJKR UNWAHAS 2011, terkhusus PJKR kelas C. 5. Para ikhwan Pondok Pesantren Luhur Wahid Hasyim (PPLWH) Semarang.
v
ABSTRAK
Muhammad Zaki Mustofa, 2015, Sumbangan Kecepatan dan Kelincahan Terhadap Keterampilan Menggiring Bola Pada Siswa Ekstrakurikuler Sepak Bola SMA PGRI 2 Kayen. Skripsi, Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Wahid Hasyim Semarang. Pembimbing I Nowo Tri Purnomo, M.Pd., Pembimbing II Muhlisin, M.Pd. Kata Kunci : Kecepatan, Kelincahan, Menggiring Bola, Sepak Bola. Penelitian ini bertujuan: 1) untuk mengetahui seberapa besar sumbangan kecepatan terhadap keterampilan menggiring bola, 2) untuk mengetahui seberapa besar sumbangan kelincahan terhadap keterampilan menggiring bola, 3) manakah yang memberikan sumbangan lebih besar antara kecepatan dan kelincahan terhadap keterampilan menggiring bola. Populasi penelitian ini adalah siswa ekstrakurikuler sepak bola SMA PGRI 2 Kayen yang berjumlah 25 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling. Variabel dalam penelitian ini adalah Kecepatan dan Kelincahan sebagai variabel bebas, dan Keterampilan Menggiring Bola sebagai variabel terikat. Metode pengumpulan data menggunakan survei, tes dan pengukuran. Hasil analisis penelitian menunjukkan : 1) Berdasarkan pengujian hasil penelitian terhadap hipotesis pertama, Kecepatan memberikan sumbangan terhadap keterampilan menggiring bola yaitu sebesar 15 %. 2) Berdasarkan pengujian hasil penelitian terhadap hipotesis kedua, Kelincahan memberikan sumbangan terhadap keterampilan menggiring bola yaitu sebesar 35 %. 3) Berdasarkan pengujian hasil penelitian terhadap hipotesis ketiga, Kelincahan memberikan sumbangan lebih besar yaitu 35 % daripada Kecepatan yang hanya sebesar 15 % terhadap keterampilan menggiring bola. Kesimpulan dari penelitian ini adalah : 1) Kecepatan memberikan sumbangan 15 % terhadap keterampilan menggiring bola. 2) Kelincahan memberikan sumbangan 35 % terhadap keterampilan menggiring bola. 3) Kelincahan memberikan sumbangan (35%) lebih besar daripada kecepatan (15%) terhadap keterampilan menggiring bola. Adapun saran yang diberikan adalah : 1) Pelatih hendaknya memperhatikan faktor-faktor kondisi fisik yang dibutuhkan dalam olahraga sepak bola. antara lain kekuatan, daya ledak, kecepatan, kelincahan, daya tahan, kelentukan, keseimbangan dan koordinasi. 2) Dalam meningkatkan keterampilan menggiring bola terhadap atletnya, seorang pelatih hendaknya melatih dua faktor kondisi fisik yang sangat berpengaruh yaitu kecepatan dan kelincahan. 3) Seorang pemain sepak bola selain harus menguasai keterampilan teknik dasar dengan baik, ia juga harus meningkatkan kondisi fisik pendukung teknik dasar tersebut agar kemampuannya efektif dan maksimal.
vi
ABSTRACT Muhammad Zaki Mustofa, 2015, The contribution of Speed and Agility on Dribbling Skills in the Students Extracurricular Football of SMA PGRI 2 Kayen. Research Paper, Department of Health Physical Education and Recreation, the Faculty of Education, University of Wahid Hasyim Semarang. Nowo Tri Purnomo,M.Pd., as a first advisor and Muhlisin, M.Pd. as a second advisor. Keywords : Speed, Agility, Dribbling, Football. This study aims: 1) to determine the speed of dribbling skills contribution, 2) to determine the agility on dribbling skills contribution, 3) to determine the differences between the speed and agility of the dribbling skills contribution. The population of study was students' extracurricular football in the SMA PGRI 2 Kayen totaling 25 peoples. The technique of sampling uses total sampling. The variable in this study is the speed and agility as an independent variable, and dribbling skills as the dependent variable. Methods of collecting data use surveys, tests and measurements. Results of data analysis showed: 1) based on the test results of a study of the first hypothesis; contribute to the speed dribbling skills amounting to 15%. 2) Based on the test results of a study of the second hypothesis, Agility contribute to dribbling skills to 35%. 3) Based on the test results of a study of the third hypothesis, Agility contribution is 35% greater than the speed only 15% of the dribbling skills. The conclusions of this study are: 1) the speed contributed 15% of the dribbling skills. 2) Agility contributed 35% of the dribbling skills. 3) Agility contribution (35%) greater than the speed (15%) of the dribbling skills. The advices given are: 1) the coach should pay attention to the factors of physical condition required in the sport of football, among others strength, explosive power, speed, agility, endurance, flexibility, balance and coordination. 2) To improve the skills of dribbling towards the athletes, a coach should train two factors that greatly affect the physical condition is speed and agility. 3) A football player in addition to having mastered the basic techniques properly, he must also improve physical conditions supporting the basic techniques so that its ability to effectively and optimally.
vii
KATA PENGANTAR
Puji syukur peneliti kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan rahmat, taufiq, serta hidayah-Nya, sehingga peneliti dapat menyelesaikan skripsi ini. Keberhasilan peneliti dalam menyelesaikan skripsi ini atas bantuan, bimbingan, saran dan kerja sama dari berbagai pihak, oleh karena itu dengan segala kerendahan hati dan rasa bangga serta hormat yang setinggi-tingginya, peneliti menyampaikan ucapan terima kasih kepada : 1.
Dekan FKIP Universitas Wahid Hasyim Semarang yang telah menyetujui skripsi ini.
2.
Bapak Nowo Tri Purnomo, M.Pd dan Bapak Muhlisin, M.Pd sebagai dosen pembimbing yang telah memberikan arahan dan bimbingan.
3.
Seluruh dosen PJKR FKIP Universitas Wahid Hasyim Semarang yang banyak memberikan dorongan, ilmu pengetahuan serta memberikan bantuan selama mengikuti perkuliahan.
4.
Bapak Surata, S.Pd., M.Pd. Kepala SMA PGRI 2 Kayen yang telah memberikan ijin untuk mengadakan penelitian.
5.
Bapak Drs. Purnomo, Waka. Kesiswaan SMA PGRI 2 Kayen.
6.
Coach Budi Wahono, Pelatih ekstrakurikuler sepak bola SMA PGRI 2 Kayen.
7.
Seluruh siswa ekstrakurikuler sepak bola SMA PGRI 2 Kayen yang sudah bersedia dijadikan sampel.
viii
8.
Rekan-rekan yang telah membantu dalam pelaksanaan penelitian.
9.
Semua pihak yang telah membantu dalam penulisan skripsi ini yang tidak mungkin dapat penulis sebutkan semuanya.
Semoga amal dan bantuan Bapak, Ibu dan teman-teman yang diberikan pada peneliti mendapat imbalan yang setimpal dari Tuhan. Akhirnya peneliti berharap hasil dari penelitian ini dapat memberikan sumbangan yang bermanfaat bagi pembinaan dan peningkatan prestasi sepak bola dimasa sekarang maupun dimasa yang akan datang.
Semarang, 10 Desember 2015
Peneliti
ix
DAFTAR ISI
Halaman HALAMAN JUDUL ........................................................................................ i HALAMAN PERSETUJUAN ......................................................................... ii HALAMAN PENGESAHAN .......................................................................... iii PERNYATAAN KEASLIAN .......................................................................... iv MOTTO DAN PERSEMBAHAN ................................................................... v ABSTRAK ....................................................................................................... vi ABSTRACT ....................................................................................................... vi KATA PENGANTAR ..................................................................................... viii DAFTAR ISI .................................................................................................... x DAFTAR TABEL ............................................................................................ xiii DAFTAR GAMBAR ....................................................................................... xiv DAFTAR LAMPIRAN .................................................................................... xv BAB I PENDAHULUAN ................................................................................ 1 1.1 Latar Belakang ................................................................................... 1 1.2 Identifikasi Masalah .......................................................................... 4 1.3 Pembatasan Masalah .......................................................................... 4 1.4 Rumusan Masalah .............................................................................. 5 1.5 Tujuan Penelitian ................................................................................ 5 1.6 Manfaat Penelitian ............................................................................. 6 BAB II LANDASAN TEORI ........................................................................ 7 2.1 Deskripsi Teoritik .............................................................................. 7 x
2.1.1 Kecepatan ........................................................................................ 7 2.1.2 Kelincahan ...................................................................................... 10 2.1.3 Keterampilan Menggiring Bola ...................................................... 14 2.1.4 Hakekat Sepak Bola ........................................................................ 17 2.2 Kajian Penelitian yang Relevan .......................................................... 20 2.3 Kerangka Berpikir ............................................................................... 21 2.3.1 Sumbangan Kecepatan Terhadap Keterampilan Menggiring Bola... 22 2.3.2 Sumbangan Kelincahan Terhadap Keterampilan Menggiring Bola . 22 2.3.3 Sumbangan Kecepatan dan Kelincahan Terhadap Keterampilan Menggiring Bola .............................................................................. 23 2.4 Hipotesis ............................................................................................ 23 BAB III METODE PENELITIAN ............................................................... 24 3.1 Pendekatan Penelitian ........................................................................ 24 3.2 Populasi dan Sampel .......................................................................... 24 3.2.1 Populasi ........................................................................................... 24 3.2.2 Sampel.............................................................................................. 25 3.3 Variabel Penelitian ............................................................................. 26 3.4 Teknik dan Alat Pengumpulan Data .................................................. 27 3.4.1 Teknik Pengumpulan Data .............................................................. 27 3.4.2 Alat Pengumpulan Data .................................................................. 33 3.5 Teknik Analisis Data .......................................................................... 34 3.5.1 Uji Normalitas ................................................................................. 34 3.5.2 Uji Linieritas ................................................................................... 34
xi
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN 1.1 Hasil Penelitian ................................................................................... 36 1.1.1
Deskripsi Data Hasil Penelitian ..................................................... 36
1.2 Analisis Data ....................................................................................... 40 1.2.1
Uji Normalitas ................................................................................ 40
1.2.2
Uji Linieritas .................................................................................. 41
1.3 Uji Hipotesis ........................................................................................ 41 1.3.1
Uji Parsial ........................................................................................ 41
1.3.2
Uji Simultan .................................................................................... 43
1.3.3
Uji Koefisien Determinasi Simultan .............................................. 44
1.3.4
Uji Koefisien Determinasi Parsial .................................................. 45
1.4 Pembahasan ......................................................................................... 46 BAB V KESIMPULAN DAN SARAN 5.1 Kesimpulan ........................................................................................ 49 5.2 Saran .................................................................................................. 49 DAFTAR PUSTAKA ...................................................................................... 51 LAMPIRAN .................................................................................................... 53
xii
DAFTAR TABEL
3.1
Norma Penilaian Lari 40 Meter ............................................................... 28
3.2
Norma Penilaian Shuttle Run 5 Meter ..................................................... 30
3.3
Norma Penilaian Keterampilan Menggiring Bola ................................... 32
4.1
Distribusi Kecepatan ............................................................................... 37
4.2
Distribusi Kelincahan .............................................................................. 38
4.3
Distribusi Keterampilan Menggiring Bola .............................................. 39
4.4
Hasil Uji Normalitas ............................................................................... 40
4.5
Hasil Uji Linieritas .................................................................................. 41
4.6
Hasil Uji Parsial ....................................................................................... 42
4.7
Hasil Analisis Uji Simultan...................................................................... 43
4.8
Hasil Perhitungan Koefisien Determinasi Simultan ............................... 44
4.9
Hasil Perhitungan Koefisien Determinasi Parsial ................................... 45
xiii
DAFTAR GAMBAR
2.1 Ukuran Lapangan Sepak Bola .................................................................... 18 2.2 Alur Kerangka Berpikir .............................................................................. 21 3.1 Desain Penelitian ........................................................................................ 26 3.2 Lintasan Lari 40 Meter ............................................................................... 28 3.3 Lintasan Shuttle Run 5 Meter ..................................................................... 30 3.4 Keterampilan Menggiring Bola .................................................................. 32 3.5 Diagram Data Observasi Kecepatan .......................................................... 37 3.6 Diagram Data Observasi Kelincahan ......................................................... 38 3.7 Diagram Data Observasi Keterampilan Menggiring Bola ......................... 39
xiv
DAFTAR LAMPIRAN
1. Surat Keputusan Pengangkatan Dosen Pembimbing ........................... 53 2. Surat Izin Penelitian ............................................................................. 54 3. Surat Keterangan Telah Melakukan Penelitian .................................... 55 4. Data Hasil Observasi Tes Lari 40 Meter .............................................. 56 5. Data Hasil Observasi Tes Shuttle Run 5 Meter .................................... 57 6. Data Hasil Observasi Tes Keterampilan Menggiring Bola .................. 58 7. Hasil Rekapitulasi Data Keseluruhan ................................................... 59 8. Dokumentasi Penelitian ....................................................................... 60
xv
