STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök) Rendelési szám
Eszköz leírása
Méret (mm)
SL101 Mire jó?
1600x750x2050 KAR ÉS MELLKAS ERŐSÍTŐ Felső végtagok, mellkas erősítésére használható.
Használat
Üljön le a székre, fogja meg mindkét kart , majd saját súlyát használva tolja el magátol, majd ereszkedjen vissza. A felhasználó fizikai állapotától, erőnlététől függően 3-10 alkalommal ismételve. Egy-egy húzás és tolás között tartson 5 másodperc szünetet. A gyakorlatokat mindegyik irányba ritmikusan kell végezni. Az eszköz alkalmas egyszerre 2 személy edzésére is.
SL101.1 Mire jó?
1600x750x2050 KOMPLEX KARERŐSÍTŐ Felső végtagok, mellkas és hát erősítésére használható. Egy eszközön kétféle karmozgást végezhetünk ülő helyzetben.
Használat
Üljön le a székre, fogja meg mindkét kart, tolja el magától, majd engedje vissza. Az eszköz másik székére ülve fogja meg mindkét kapaszkodót, lassan húzza le mindkét kart, majd lassan engedje vissza. A felhasználó fizikai állapotától, erőnlététől függően 3-10 alkalommal ismételve. Egy-egy húzás és tolás között tartson 5 másodperc szünetet. A gyakorlatokat mindegyik irányba ritmikusan kell végezni.
SL102 Mire jó?
1450x750x1600 KARERŐSÍTŐ Felső végtagok, mellkas és a hát erősítésére használható.
Használat
Üljön le a székre, fogja meg mindkét kezével a kapaszkodót, és húzza le a kart, majd engedje vissza. Többször ismételje meg a gyakorlatot.
SL103 Mire jó?
1600x450x1800 LÁBIZOM ERŐSÍTŐ Láb, derék és a hasizmok, valamint a vádli erősítésére
Használat
Üljön a székre, támaszkodjon neki a háttámlának, lábait behajlítva helyezze a pedálra, majd óvatosan nyomja el magát addig, amíg kiegyenesedik a lába.
Helyigény (m2)
Súly (kg)
Nettó ár (Ft)
Bruttó ár (Ft)
19,1 (4,16 x 4,58 m)
155
440 700 Ft
559 689 Ft
19,4 (4,26 x 4,56 m)
155
431 500 Ft
548 005 Ft
19,3 (4,26 x 4,54 m)
156
395 200 Ft
501 904 Ft
16,5 (3,45 x 4,79 m)
93
211 000 Ft
267 970 Ft
Rendelési szám
Eszköz leírása
Méret (mm)
SL104 Mire jó?
1000x800x1500 DERÉKFORMÁLÓ Derék és csípő formálására, farizom erősítésére, valamint a test mozgáskoordinációjának fejlesztésére használható.
Használat
Álljon a lábtámaszra, fogja meg a kapaszkodókat, és lábával oldalirányú mozgást végezzen, mindkét irányba.
SL104.1 Mire jó?
1330x780x1500 DERÉK ÉS CSÍPŐFORMÁLÓ Derék és csípő formálására, farizom erősítésére, valamint a test mozgáskoordinációjának fejlesztésére használható.
Használat
Álljon a szögletes lábtámaszra, fogja meg a kapaszkodókat, és lábával oldalirányú mozgást végezzen, mindkét irányba. A kör alakú forgótalpra állva is fogja meg a kapaszkodókat, és lábát a lábtartón tartva végezzen forgómozgást mindkét irányba. A forgás csak olyan mértékű legyen, hogy ne érezze megerőltetőnek. Végezze a gyakorlatokat 2-2 percig, 5 másodperces pihenőket tartva közöttük. Az eszközön 2 ember végezhet 2 féle testmozgást.
SL105 Mire jó?
1950x600x1650 PÁRHUZAMOS NYÚJTÓ Karok, felsőtest és hát erősítésére használható.
Használat
Álljon a korlátok közé, és karjaira támaszkodva, tolja fel magát, majd végezzen folyamatos karhajlításokat.
SL106 Mire jó?
HASIZOM ERŐSÍTŐ Hasizmok erősítésére és nyújtására.
Használat
Álljon háttal az eszköznek, fogja meg a feje feletti kapaszkodót, majd emelje meg lábait összezárva, kinyújtva, vagy húzza fel összezárva térdeit.A gyakorlatot 3-10 alkalommal ismételve végezze el.
SL107
1080x1080x1540 VÁLL-KERÉK A vállizmok és ízületek erősítésére, lazítására és a váll formálására.
Mire jó?
Használat
1150x480x2040
Álljon a 2 kerék elé, és fogja meg a fogantyúkat. Tekerje a kerekeket mindkét kezével az óra-mutató járásával megegyező, majd ellentétes irányba.
Helyigény (m2)
Súly (kg)
Nettó ár (Ft)
Bruttó ár (Ft)
15,4 (3,8 x 4,05 m)
74
185 000 Ft
234 950 Ft
16,4 (3,8 x 4,32 m)
65
185 000 Ft
234 950 Ft
17 (3,58 x 4,75 m)
60
180 200 Ft
228 854 Ft
13,4 (3,48 x 3,85 m)
58
190 600 Ft
242 062 Ft
16,8 (4,09 x 4,09 m)
60
164 100 Ft
208 407 Ft
Rendelési szám
Eszköz leírása
Méret (mm)
SL108 Mire jó?
900x600x1860 DUPLA-KERÉK A váll-, könyök- és kézizületek rehabilitálásához, felső végtagok izomzatának erősítésére egyaránt alkalmas.
Használat
Álljon szembe a kerékkel, és ügyelve a helyes testtartásra, fogja meg mind a két kapaszkodót, és forgassa a kereket jobbra majd balra.
SL109 Mire jó?
FERDE HASPAD Erősíti a hasizmokat.
Használat
Üljön rá az eszköz magasabb részére, lábfejét akassza be a tartórúdba, majd óvatosan dőljön hátra és feküdjön rá a padra. Ebből a helyzetből végezzen felüléseket 3-10 alkalommal.A gyakorlatok között tartson 5 másodperc szünetet. Alkalmas egyszerre 2 személy edzésére.
SL110 Mire jó?
850x500x1450 LOVAGLÓ Karok, vállak, csípő, láb és hát erősítésére egyaránt alkamlas. Teljesen átmozgathatjuk alsó- és felső végtagjainkat.
Használat
1400x1150x1000
Helyigény (m2)
Súly (kg)
Nettó ár (Ft)
Bruttó ár (Ft)
14,1 (3,9 x 3,6 m)
58
158 900 Ft
201 803 Ft
18,2 (4,27 x 4,27 m)
69
178 200 Ft
226 314 Ft
14,2 (3,65 x 3,9 m)
43
131 500 Ft
167 005 Ft
15,9 (3,84 x 4,15 m)
68
181 500 Ft
230 505 Ft
Üljön a padra, fogja meg mindkét kézzel a kapaszkodót, és nyomja mind a két pedált előre, amíg kiegyenesedik a háta.
SL111 Mire jó?
1100x750x1400 HÁTMASSZÍROZÓ Hátizmok függőleges és vízszintes irányban történő masszírozására használható, valamint serkenti a véráramlást és nyugtatólag hat az idegrendszerünkre is.
Használat
Álljon vagy üljön oda a masszírozó oszlopok elé, és lassan mozgassa a kapaszkodókat függőleges vagy vízszintes irányban.
Rendelési szám
Eszköz leírása
Méret (mm)
SL114 Mire jó?
1480x1340x1370 DERÉK FORGATÓ Derék formálására, hát nyújtására és medence, csípő területének erősítésre használható.
Használat
Lépjen rá a korongra, fogja meg a hozzá tartozó kapaszkodót, és egyensúlyát megtalálva forgassa a derekát jobbra, majd balra, mindenféle erőkifejtés nélkül.
SL115 Mire jó?
1100x500x1500 LIBEGŐ Koordináció és egyensúly javítására. Segíti a tüdő és a szív egészséges működését.
Használat
Álljon a pedálokra és fogja meg a kapaszkodót, keresse meg egyensúlyi középpontját, majd egyenes háttal kezdjen lépegető mozgást végezni.
SL116 Mire jó?
1250x600x1600 GYALOGLÓ Végtagok formálására, erősítésére és mozgékonyságának
Használat
Álljon a pedálokra és fogja meg a kapaszkodót, majd kezdjen lépegetni, mintha gyalogolna.
SL117 Mire jó?
HÚZÓDZKODÓ Erősíti a vállat és a karizmokat.
Használat
Fogja meg a kapaszkodó karokat és húzza fel, vagy emelje el magát a talajtól. Ezzel a gyakorlattal kar és vállizmait erősíti.A kapaszkodókarok 4 féle magasságban kerültek rögzítésre. Miután elemelte magát a talajtól lábemeléseket is végezhet felhúzott térddel, vagy kinyújtott, páros lábbal törzsével kb. derékszöget bezárva. Végezze a gyakorlatot 3 x 3-5 alkalommal, a ciklusok között 5 másodperces szüneteket tartva.
1270x1270x2500
Helyigény (m2)
Súly (kg)
18,1 (4,25 x 4,25 m)
72
Nettó ár (Ft)
Bruttó ár (Ft)
175 000 Ft
222 250 Ft
14,2 (4,04 x 3,51 m)
72
173 500 Ft
220 345 Ft
15,2 (3,63 x 4,19m)
63
194 500 Ft
247 015 Ft
17,4 (4,17 x 4,17 m)
88
212 500 Ft
269 875 Ft
Rendelési szám SL121 Mire jó?
Eszköz leírása
Méret (mm)
960x960x1200 NYÚJTÓ-LAZÍTÓ A testedzés megkezdése előtt és/vagy után nyújtó és lazító gyakorlatokat végezhetünk többféle módon.
Használat
Az eszköz különböző részeit megfogva, azokon megtámaszkodva végezhetünk törzs döntést, törzshajlítást előre, oldalra és hátra egyaránt. A gyakorlatok célja az izmaink nyújtása, lazítása. Használható az eszköz olyan formában is, hogy arra lábunkat helyezzük fel (különböző magasságokba) míg másik lábunkkal a földön támaszkodunk - így nyújtva alsó végtagjainkat.
SL125 Mire jó?
1330x700x1470 KOMPLEX HASIZOM ERŐSÍTŐ Elsősorban a hasizmok erősítésére, de a gyakorlatok közben erősödnek a váll és a derék izmai is.
Használat
Álljon háttal a tartó oszlopnak, hátát döntse neki a támasznak. Alkarját megtámasztva fogja meg a kapaszkodókat, majd végezzen lábemeléseket, vagy húzza mellkasához térdeit. A gyakorlatok mindegyikét zárt lábbal végezze. A felhasználó fizikai állapotától, erőnlététől függően 3-10 alkalommal ismételje a gyakorlatot. Egy-egy húzás között tartson 5 másodperc szünetet.
SL129 Mire jó?
2140x520x1070 BICEPSZ ERŐSÍTŐ A bicepsz erősítésére, formálására. Az eszközön egyféle testmozgást végezhetünk ülő helyzetben.
Használat
Üljön le az ülésre, szemben helyezkedve a "támlájával". Karjait kinyújtva, tenyérrel felfelé támassza meg a kartámaszon, majd fogja meg a kapaszkodókat, és mindkét alkarját húzza magához. A felhasználó fizikai állapotától, erőnlététől függően 3-10 alkalommal ismételje a gyakorlatot. Egy-egy húzás között tartson 5 másodperc szünetet. A gyakorlatot ritmikusan kell végezni.Az eszközön egyszerre 2 személy végezhet bicepszerősítést.
Helyigény (m2)
Súly (kg)
Nettó ár (Ft)
Bruttó ár (Ft)
16 (4 x 4 m)
77
140 700 Ft
178 689 Ft
16,02 (4,33 x 3,7 m)
53
168 200 Ft
213 614 Ft
16,1(3,72 x 4,33 m)
60
312 800 Ft
397 256 Ft
Eszköz leírása
Méret (mm)
Helyigény (m2)
Súly (kg)
SL134 Mire jó?
HÁTIZOM ERŐSÍTŐ A hát és derék izmainak erősítésére.
1010x680x760
14,8 (3,69 x 4,01m)
90
111 200 Ft
141 224 Ft
Használat
A kapaszkodók segítségével feküdjön hassal az eszközre, csípőjét a támaszra fektetve. Lábait nyújtsa ki és rögzítse a lábtámaszon. Ezt követően végezzen törzsemeléseket. A felhasználó fizikai állapotától, erőnlététől függően 3-10 alkalommal ismételje a gyakorlatot. Egy-egy húzás között tartson 5 másodperc szünetet. A gyakorlatot ritmikusan kell végezni.
SL135 Mire jó?
EVEZŐPAD 1240x860x690 Karok, vállak, csípő, láb és hát erősítésére egyaránt alkamlas. Teljesen átmozgathatjuk alsó- és felső végtagjainkat.
16,5 (3,87 x 4,26 m)
53
161 500 Ft
205 105 Ft
Használat
Üljön az ülőkére, támassza meg mindkét lábát a lábtartókon. Fogja meg a kapaszkodókat és végezzen velük evező mozgást.
SL139 Mire jó?
BICIKLI Erősíti a láb izmait és fokozza a keringést.
13,9 (3,99 x 3,48 m)
61
164 100 Ft
208 407 Ft
Használat
Üljön fel a nyeregbe, tegye a lábát a pedálokra. Tekerje, mintha egy kerékpározna. Kerékpározás közben támaszkodjon a "kormányra".
Rendelési szám
990x480x1380
Nettó ár (Ft)
Bruttó ár (Ft)
Rendelési szám
Eszköz leírása
Méret (mm)
Helyigény (m2)
Súly (kg)
26,8 (4,2 x 6,37 m)
61
Nettó ár (Ft)
146 700 Ft
Bruttó ár (Ft)
186 309 Ft
S710.1 Mire jó?
DUPLA NYÚJTÓ 2640x10x2450 Erősíti a test szinte minden izomcsoportját (váll, mellkas, bicepsz, tricepsz, hát és has)
Használat
Nyújtsa fel kezeit és fogja meg a nyújtót. Karjai segítségével húzza fel magát. Próbálja meg a gyakorlatot úgy végezni, hogy álla kerüljön a nyújtó vonalába. A felhasználó fizikai állapotától, erőnlététől függően 3-10 alkalommal ismételje a gyakorlatot. A nyújtón végezhet függeszkedést. Függeszkedő helyzetben emelheti lábait, felhúzhatja térdeit. E gyakorlatok mindegyikénél tartsa lábait összezárva. A felhasználó fizikai állapotától, erőnlététől függően 3-10 alkalommal ismételje a gyakorlatot.
SL120 Használat
PIHENŐ-JÁTSZÓ ASZTAL 1540x1540x705 Az asztalhoz 4 személy ülhet le kényelmesen pihenés, vagy társasjátékozás céljából.
20,9 (4,57 x 4,57 m)
74
240 100 Ft
304 927 Ft
SL130 Mire jó?
"GOMBA" ESŐBEÁLLÓ 2150x2150x2370 Esőbeállóként, árnyékolóként használható 5 személy részére.
26,5 (5,15 x 5,15 m)
126
377 100 Ft
478 917 Ft
Használat
A "GOMBA" esőben védelmet nyújt az alatta megpihenőknek. Az oszlopon található akasztókon a park látogatói elhelyezhetik kabátjukat, míg a parktréning eszközöket használják
Választható színösszeállítások:
Érvényes:
Egyedi színválasztásra is van lehetőség. Ebben az esetben előzetes egyeztetés szükséges.
Schindler Anikó
2015.06.23-tól módosításig.
20 282-3994
A rendelt mennyiség függvényében kedvezményt biztosítunk listaárainkból.
[email protected] www.royalkert.hu
