„ U nás rozkvetete.“ Duben 2014
zdarma
číslo 4/ ročník 11
Zpívánky v MŠ Mateřídouška (11.března 2014)
Vybíráme z obsahu: Jak dopadla Valná hromada? Sebeobrana pro ženy s praktickou ukázkou Desatero domácí ekologie Bazárek jarního a letního dětského oblečení, obuvi,… Postně-velikonoční „Kett“ katecheze pro děti s rodiči Rekolekce u sester Salesiánek Velikonoční rodinná dílna Jak s dětmi tvořit? - seminář PaedDr. Marty Pohnerové Čarodějnický rej s Malou čarodějnicí 1
Slovo na úvod Milé Sedmikrásky, ač se naše členská základna čítající 27 maminek může zvenčí jevit jako málo početná, bohatá programová nabídka, kterou jsme schopny zajistit, oslovila v loňském roce až 450 různých rodin (viz. Výroční zpráva za rok 2013) a to už je úctyhodné číslo. Dubnové akce potvrzují výše uvedené, některé dokonce nutí k úvaze, zda by nebylo nejlepší v Sedmikrásce prostě přenocovat. Bazárek jarního a letního dětského oblečení, obuvi,.. jistě nepřehlédnete, duchovní program (Kett katecheze, postní rekolekce, povídání o Janu Pavlu II.) je opět nabitý. Sebeobrana pro ženy s praktickou ukázku nebo přednáška o ekologické domácnosti nechá lhostejnou jen málokterou z nás. Tradičními akcemi jsou Velikonoční rodinná dílna a skalními fanoušky očekávaný Čarodějnický rej, tentokrát s Malou čarodějnicí. Co si též rozhodně nenechte ujít, je seminář PeadDr. Marty Pohnerová o tvoření s dětmi – slovy jedné z vás: „To je legenda!!!“ Přeji příjemné počtení. Dominika Stráníková
Malé ohlédnutí Jak se žije cizincům a uprchlíkům v našem kraji? Ve středu 26. února proběhla beseda s Mgr. Nataliyí Dotsenko z Integračního centra pro cizince Diecézní charity Hradec Králové. Na úvod besedy nám paní Dotsenko vyprávěla svůj vlastní příběh o cestě z rodné Ukrajiny sem do České republiky. Mnozí z nás si asi jen těžko mohou představit, jaké to je opustit vlastní zemi a vydat se do neznáma. Díky besedě jsme si tak mohli přiblížit, s jakými problémy se mohou cizinci v naší zemi setkávat, jaký přístup vůči nim zaujímá většinová společnost, ale i jak se jim daří zvládat češtinu a především jak přistěhovalcům můžeme my osobně pomoci při jejich integraci. V závěru byl samozřejmě prostor pro dotazy a zajímavou diskuzi nad tématem. Téma integrace cizinců se stává v současnosti stále diskutovanějším, proto byla volba tématu besedy aktuální a tudíž velice přínosná. Tereza Vosáhlová
„Zimní“ dovolená rodin na Horalce Jarní prázdniny již tradičně Sedmikráska strávila na chatě Horalka ve Sněžném v Orlických horách. Vzhledem k nedostatku sněhu se letos lyžovalo pouze dopoledne. Teprve po odpolední svačině nastával čas hromadných aktivit: po hudební chvilce nám Lída přečetla kapitolu z knihy O pejskovi a kočičce a poté následovalo tvoření – z jednoduchých pomůcek si děti vyrobily pejska chytajícího kroužek, pejska na kolečkách, sluníčko z CD, pálku z papírového talíře, namalovaly si noční košilku a sestavily si kytičku s květináčem. Zpestřením pobytu byla pohádka O Sněhurce, kterou nacvičilo několik dětí, a závěrečný karneval se soutěžemi. Velice příjemné bylo posezení při kytaře, které spontánně vzniklo po karnevalu. Počasí nám velice přálo, byl čas na procházky či samostatný program. Děti si s rodiči prázdniny pěkně užily a našly si i nové kamarády. Eliška Meclová
2
Zpívánky v MŠ Mateřídouška V úterý 11. března jsme se sešly na zpívánkách v MŠ Mateřídouška. Zazpívaly jsme si společně s dětmi z partnerské církevní mateřské školy. Děti zaujala zejména legrační ukazovací písnička „Ludvík“. Po skončení programu si děti mohly pohrát v herně MŠ a maminky využily možnost se zeptat vedoucí učitelky Lenky Tomášové na problematiku týkající se vstupu dětí do MŠ. Děkujeme kolektivu mateřské školy Mateřídouška za milé přijetí a spolupráci na programu. Anna Maříková
Proč trénovat svoji paměť? „Jsme tím, co si pamatujeme. Bez paměti mizíme, přestáváme existovat, naše minulost je vymazána a přece věnujeme paměti jen málo pozornosti, kromě případů, kdy nás opustí.“ Mark Twain (1835-1910) Ve středu 12. března 2014 se v rámci Národního týdne trénování paměti uskutečnila přednáška Proč trénovat svojí paměť. Účastníci se dozvěděli něco o České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging (www.trenovanipameti.cz), jak paměť funguje, proč vlastně zapomínáme (nesoustředěnost, stres, přehnané nároky nebo špatně uložená informace), zásady při učení a co to je, když se řekne mnemotechnické pomůcky (systém metod a pomůcek ulehčujících zapamatování a zvětšující rozsah paměti). Na konci přednášky došlo i na praktická cvičení, kde si účastníci vyzkoušeli, že si mohou zapamatovat mnoho informací najednou, když vědí jak na to. Ludmila Valešová
Co přinesla valná hromada Ve čtvrtek dopoledne 27. března se v mateřském centru sešly členky KMC, aby společně probraly uplynulý rok – zejména přehled činnosti, uskutečněné akce a výsledky hospodaření. Byla předložena ke schválení a posléze také schválena výroční zpráva za rok 2013. Hovořily jsme o personálním zajištění chodu mateřského centra. Probíraly jsme již známé výsledky dotací a zároveň možnosti dalšího financování KMC. Byl zvolen nový výkonný výbor ve složení: Ludmila Valešová (předsedkyně a statutární zástupce), dále pak Karolína Boumová, Monika Koblásová, Jana Lídlová, Eliška Meclová. Další v pořadí – Petra Kotásková Šenkýřová je vítaná a potřebná náhradnice, protože práce je v Sedmikrásce více než dost. Všechny členky výkonného výboru děkují za důvěru. Ludmila Valešová
Co se chystá Kurz sebeobrany pro ženy Ve středu 2. dubna od 16 do 18 hodin pořádá KMC Sedmikráska přednášku Mgr. Jaroslava Matouška, instruktora přípravy a lektora kurzů sebeobrany oddělení prevence kriminality Městské policie Hradec Králové. V teoretické části se dozvíte, co je to sebeobrana, jaké jsou fáze konfliktní situace, jaký je právní rámec sebeobrany apod. Dle zájmu účastníků proběhne praktická ukázka technik sebeobrany. Hradí se obvyklé pobytné, hlídání dětí je zajištěno. Je vhodné se předem přihlásit. 3
Desatero domácí ekologie Ve čtvrtek 3. dubna od 10 hodin se koná beseda s Mgr. Bc. Terezou Hejtmánkovou ze Střediska ekologické výchovy SEVER. Budeme hovořit o hospodaření v domácnosti s ohledem na životní prostředí, dozvíme se jak a co recyklovat, kde šetřit energii, proč (ne)kupovat bio atd. Účastníci obdrží tematický palkát. Hradí se obvyklé pobytné, hlídání dětí je zajištěno. Je vhodné se předem přihlásit.
Kříž vypravuje o životě a velikonočním vítězství Pro děti je cesta k životu, k rozkvětu vlastní. Avšak k otázkám dětí na téma utrpení, umírání, smrti a kříže se dospělí často staví bezradně. Takže co třeba dětem odpovědět, když přijdou za rodiči s otázkou: Proč Ježíš musel umřít, když byl přece dobrý, a kdo mu to udělal? V sobotu 5. dubna od 9 hodin zveme na postně-velikonoční katechezi, kterou povede s. M. Anežka Bednářová, generální představená Kongregace Školských sester de Notre Dame, v duchu celistvé na smysl zaměřené pedagogiky Franze Ketta. Program je určen pro rodiče s dětmi předškolního a mladšího školního věku, hradí se obvyklé pobytné. Hlídání malých dětí nezajišťujeme. Je nutné se předem přihlásit nejpozději do 31. března 2014.
Bazárek jarního a letního dětského oblečení, obuvi, hraček, knížek… Možnost výhodně prodat a nakoupit jarní a letní dětské oblečení (do vel. 164), dětskou obuv (do č. 38), hračky, knížky, těhotenské oblečení a potřeby pro kojení bude v úterý 8. dubna (příjem věcí, 8 – 18 hodin), ve středu 9. dubna (prodej věcí, 8 – 18 hodin) a v pátek 11. dubna (výdej neprodaných věcí a vyúčtování, 8 – 12 hodin). Objemnější věci (kočárky kola apod.) lze nabízet pouze formou písemného inzerátu. Nepřijímáme šatstvo do charitní sbírky. Manipulační poplatek je 2 Kč za nabízenou věc, z prodaných věcí si účtujeme 15%. Výnos bude použit na provoz KMC Sedmikráska.
Postní rekolekce u sester Salesiánek KMC Sedmikráska zve v sobotu 12. dubna od 9 do 16 hodin na postní duchovní ztišení (s možností sv. zpovědi) u sester Salesiánek v Domě Matky Markéty (Denisovo náměstí 172, Hradec Králové – Kukleny). Hradí se 70 Kč (provoz domu, oběd). Hlídání dětí není zajištěno. Vezměte si přezůvky. Je nutné se předem přihlásit nejpozději do 7. dubna 2014.
Velikonoční rodinná dílna V neděli 13. března 2013 od 15 do 17 hodin zveme společně s KDU-ČSL na rodinné tvořivé odpoledne. Čeká nás pletení pomlázek, zdobení vajíček voskem, výroba jarních dekorací z papíru a korálků či dekorování svíček vykrajováním z voskových plátků. Sejdeme se v jídelně ZŠ a MŠ Jana Pavla II. a v prostorách KMC Sedmikráska. Hlídání nejmenších dětí bude zajištěno. Vstupné je 100 Kč na rodinu. Vezměte si s sebou vyfouknutá vajíčka a dle možnosti proutky na pomlázku, ostatní materiál bude k dispozici. Nezapomeňte na obuv na přezutí a ochranný oděv. Je nutné se předem přihlásit nejpozději do 7. dubna 2014. 4
Jak s dětmi tvořit Ve středu 16. dubna od 16 do 18 hodin zveme na praktický seminář pro rodiče pod vedením PaedDr. Marty Pohnerové, známé královéhradecké výtvarnice a spisovatelky. Dozvíme se, jak hledat příběh v rodině a jak si o tomto příběhu s dětmi vyprávět. S sebou si přineste papír a tužku na kreslení. Hradí se obvyklé pobytné, hlídání dětí je zajištěno. Je vhodné se předem přihlásit.
Jan Pavel II. Ve čtvrtek 24. dubna od 10 hodin přijďte na setkání s P. Benkem. Duchovní program bude tentokrát věnován Janu Pavlu II., který bude v neděli 27. dubna 2014 svatořečen. Hradí se obvyklé pobytné, hlídání dětí není zajištěno.
Čarodějnický rej s Malou čarodějnicí V neděli 27. dubna 2013 od 15 do 17 hodin se koná již tradiční slet malých čarodějnic a čarodějníků. Ve svých kostýmech zamiřte do Loděnice TJ Sokol u řeky Orlice (za „Železňákem“), kde vás čekají tematické hry a soutěže. Program završí opékání vuřtů, které si nezapomeňte přinést. Parkování je možné u Baumaxu. Vstupné je dobrovolné.
Informace, prosby, výzvy Platby na účet Pro příjem větších částek (členské příspěvky, kurzovné, dovolená) platbu na účet preferujeme, děkujeme za pochopení. Pokyny k těmto platbám jsou uvedeny na přihláškách nebo Vám je rádi sdělíme osobně či mailem. Číslo účtu je 43-3453310267/0100.
DK Klubíčko Od 1. 9. 2014 pokračuje jako dosud celotýdenní provoz (pondělí až pátek od 7.00 do 13.00 hodin, změna vyhrazena) v prostorách nově vybavené školní družiny Základní a mateřské školy Jana Pavla II. Dětí bude maximálně 10, v případě volné kapacity přijímáme děti kdykoliv během roku. Cena 500 Kč za měsíc (pro sourozence sleva). Po celé dopoledne bude zajištěn pitný režim. Lektorkou je zkušená pedagožka. Děti vyzkouší své tvořivé ručičky (rozvoj jemné motoriky, představivosti a fantazie), čekají je různé sportovní aktivity přiměřené jejich věku (rozvoj hrubé motoriky, orientace v prostoru) a také muzicírování (písničky, tanečky, hra na jednoduché hudební nástroje). Veškeré informace získáte u předsedkyně KMC Mgr. Ludmily Valešové
Možnost využití počítače s tiskárnou pro klienty KMC Sedmikráska KMC Sedmikráska nabízí možnost využití počítače s tiskárnou pro potřeby svých klientů. Jde o snadno dostupné zázemí k získání informací potřebných při výchově a vzdělávání dětí či k návratu na trh práce, ke zvýšení komunikační a počítačové gramotnosti. Klient může využít hlídání dítěte v herně (v době programu). Herna se nachází hned vedle učebny s počítačem. Hradí se obvyklé pobytné, využití práce na PC je zdarma, cena tisku se řídí ceníkem dostupným v kanceláři centra. 5
Poděkování Děkujeme Mgr. Nataliyí Dotsenko z Integračního centra pro cizince Diecézní charity Hradec Králové za zajímavou besedu. Děkujme paní Katarině Vik za besedu o přírodní kosmetice. Mgr. et Mgr. Elišce Meclové děkujeme za organizaci Zpívánek v MŠ Mateřídouška, naše poděkování patří i učitelkám MŠ Mateřídouška pod vedením Bc. Lenky Tomášové. Děkujeme též naší předsedkyni Mgr. Ludmile Valešové za přednášku o trénování paměti a za organizaci „zimní“ dovolené na Horalce.
Pro děti – Velikonoční omalovánka
http://www.vira.cz/img-obrazky/omalovanky/velikonoce/o-vzkriseni.gif
6
Finanční podpora Program KMC Sedmikráska je realizován za finanční podpory Ministerstva práce a sociálních věcí, Královéhradeckého kraje, Statutárního města Hradec Králové a Biskupství královéhradeckého.
LECTIO DIVINA – metoda čtení Bible a modlitby (Z knihy Lectio divina na každý den v roce, vydalo é)
1. Vzývej Ducha svatého 2. Čti Boží slovo (= lectio) 3. Rozjímej Boží slovo (= meditatio) 4. Modli se Božím slovem (= oratio) Poctivé rozjímání Božího slova nezbytně vede k modlitbě. To je další krok lectio divina. Modlitba je odpovědí Bohu, poté co jsme mu naslouchali; je to souhlas s Boží vůlí a s plánem, který pro tebe má. Svatý Augustin tvrdí: “Tvá modlitba je rozhovorem s Bohem. Když čteš Písmo svaté, Bůh hovoří k tobě; když se modlíš, hovoříš ty k Bohu.” V rozjímání jsi objevil, co ve tvém nitru říká Bůh. Nyní je tvým úkolem odpovědět modlitbou na jeho Slovo. Jinými slovy: Poté, co Boží slovo proniklo do tvého vnitřního světa, je modlitba vrací Bohu ve formě přímého oslovení. V modlitbě se tedy necháváš oslovit duchovními pocity, které v tobě vyvolává posvátný text, a ponoříš se do nich. Boží slovo se tak skrze modlitbu stává podnětem pro vyjádření chvály, děkování, prosby, důvěry, lítosti nebo požehnání. K tomu říká sv. Augustin následující: „Je-li biblický text modlitbou, modlete se; je-li nářkem, naříkejte; pokud jde o projev vděčnosti, radujte se; je-li text plný naděje, doufejte; vyjadřuje-li obavu, bojte se. To, co cítíte v biblickém textu, je totiž obrazem vás samotných.“ V modlitbě vracíme Bohu Slovo, které nám daroval. Proměnit Slovo v modlitbu znamená vidět se v zrcadle Písma a všechny každodenní události, ať už jsou radostné nebo naplněné hořkostí, úspěšné či neúspěšné, srovnávat s Boží vůlí; s neúnavnou synovskou důvěrou prosit o Boží sílu, abychom mohli plnit své povinnosti a úkoly tak, jak chce Bůh, a toužili po tom, co se mu líbí. Pokud existuje rozpor mezi modlitbou a činností, nemůžeme dojít k opravdu vtělené modlitbě ani k duchovně vyzrálému jednání. Pouze ten, kdo skutečně miluje, převádí v modlitbu celý svůj život, protože modlitba nás vede ke správné činnosti. Modlit se tedy není vůbec záležitost citů, nýbrž otázka hledání Boží vůle a její velkorysé a radostné plnění.
5. Nazírej Boží slovo (= contemplatio) 6. Jednej podle Božího slova a nes je do života (= actio) (převzato ze stránek http://www.vira.cz/Texty/Knihovna/Lectio-divina-kap.html) 7
Květen
Podvečer s MUDr. Janou Sadloňovou na téma Testy v těhotenství Kytička – oslava Dne matek s mateřskými centry Domácí škola – očima Hany Pinknerové a Michala Semína Asertivita a zvládání konfliktů Festival sociálních služeb Poznejme se navzájem
Lístky Sedmikrásky (měsíčník) Pro maminky na mateřské dovolené a jejich děti. Scházíme se každý všední den v prostorách KMC Sedmikráska v budově ZŠ a MŠ Jana Pavla II. Otevírací doba centra je dle pravidelných aktivit. Začátky aktivit dle programu. Přezůvky s sebou! Úřední hodiny hospodářky (poplatky a výpůjčky) 10.30 – 11.30 hod. Vydáno v Hradci Králové dne 29. 3. 2014 Uzávěrka příštího čísla: 20. 4. 2014 Vydavatel: KMC Sedmikráska, o. s., Zieglerova 230, Hradec Králové 3 IČ:69838275 č. účtu: 43-3453310267/0100, Komerční banka Zapsáno do evidence periodického tisku: MK ČR E 14953 Sestavila: Mgr. Dominika Stráníková Úprava: Mgr. Iva Vojkůvková
Kontakt: Mgr. Ludmila Valešová Pevná linka: 495 512 901 v otevírací době Mobil: 775 989 270 E-mail:
[email protected] Web: http://sedmikraskahk.cz
8
