Praktisch gidsje voor uw thuiskomst
www.europaziekenhuizen.be
Site St-Elisabeth
Site St-Michel
Table des matières
2
De baby
Praktisch gidsje voor uw thuiskomst
3
Praktisch gidsje voor uw thuiskomst
Inhoudstafel
De baby
1. De baby
Het bad
- Het bad. .
3
Voorbereidingen
- Bijkomende zorgen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3
- De kleine zorgen . .
- De slaap . .
- De voorbereiding van de flesvoeding
- De preventie wiegendood . .
- Verwarm de ruimte tot een temperatuur van ongeveer 25°C - Was zorgvuldig de handen - Leg het nodige materiaal klaar (handdoeken, zeep, kledij, …) - Vul het bad met water van ongeveer 37°C (u kan de temperatuur van het water met behulp van een badthermometer controleren alvorens de baby te wassen)
- Wakkere tips om wiegendood te voorkomen !
- Algemene adviezen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
- De gutrietest
- De opvolging van de baby . .
- Opmerking / bijzondere behandeling . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
7
8
8
8
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
10 10
2. De moeder
Techniek
- Kleed uw kindje uit - Was het gezicht met helder water - Zeep uw kindje in, beginnend met het hoofdje en eindigend met de stuit - Baad uw kindje terwijl u het goed vasthoudt - Haal uw kindje uit het water en leg het op een droge handdoek - Droog het goed af, vooral in de plooien - Leg het op een tweede droge handdoek voor het aankleden en eindig met de bijkomende zorgen (oren, neus, navelstreng) Opmerkingen
- Het vaginaal verlies
- Het terug optreden van de maandstonden . .
- Indien u een episiotomie heeft gehad… . .
- Indien u een keizersnede heeft gehad…
- De sexuele betrekkingen en de contraceptie
- De post-natale gymnastiek . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
12
. . . . . . . . . . . . . . . . .
12
. . . . . . . . . . . . . . . . . .
12
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
13
. . . . . . . . . . . . . . . . .
13
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
14
- Kind en gezin
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
14
- Uw vertrek . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
14
- Opmerkingen / bijzondere behandeling . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
14
Voor de kleine jongentjes, moet u weten dat het niet mogelijk is om de eerste 6 maanden de voorhuid volledig terug te schuiven. Voor later, informeer bij uw kinderarts. Bijkomende zorgen De neus
- In geval van verstopte neus: spoel de neusgaten met enkele druppels fysiologisch serum, vorm twee kleine staafjes en reinig elk neusgat door een haakvormige beweging uit te voeren. - Weet dat het niezen normal is en geen bron van ongerustheid hoeft te zijn. Het niezen is te vergelijken met onze manier van snuiten.
4
De baby
De baby
Praktisch gidsje voor uw thuiskomst
De oren
De oprispingen
Gelieve het oorstokje niet in de gehoorgang in te brengen, mogelijks kan dit leiden tot de vorming van een oorsmeerstop.
Het gaat hier om een kleine terugvloei van melk die vooral optreedt na de voeding. Dit fenomeen is meestal banal en fysiologisch. Ze kunnen te wijten zijn aan het feit dat uw kindje te vlug of te veel gedronken heeft. Indien u de fles geeft, vermijdt lucht slikken door gebruik van een aangepaste fopspeen en zorg dat de speen steeds goed gevuld is met melk. Na de voeding, moet u uw kindje de tijd geven om te verteren door het gedurende een welbepaalde tijd rechtop vast te houden opdat het een boertje kan laten.
De ogen
In geval van heldere secreties, maak gebruik van een vochtig compres: reinig de oogjes van buiten naar binnen en neem een proper compres voor elk oog. Indien deze secreties geel en dik zijn, raadpleeg dan uw kinderarts. De navelstreng
Het braken
Indien de navelstreng nog niet afgevallen is, ontsmet deze dan met alcohol telkens u het kindje van luier ververst. Hou deze zorgen aan zolang de navel vocht afgeeft.
Hier is de terugvloei van melk overvloediger dan bij oprispingen en gaat vaak gepaard met misselijkheid. Indien dit braken aanhoudt, raadpleeg uw kinderarts.
De nagels
Indien uw kindje zich krabt, mag u zijn nagels knippen maar zorg dat u een schaar met afgeronde punten gebruikt. Let goed op dat u de nagels niet te kort knipt want deze kunnen nog aan de huid van uw kindje vastzitten in de loop van de eerste maand, wat kleine huidwondjes kan nalaten.
De kleine zorgen… De huid
De kolieken
Bij het kindje van 0 tot 3 maanden, kan de vertering van voeding buikkrampen veroorzaken wat men “kolieken” noemt. De oorzaken kunnen veelvuldig zijn: - Onrijpheid van de darmen - Slecht of niet opboeren - De verandering van de stoelgang van uw kindje in de loop van zijn/haar eerste levensdagen Om uw kindje te troosten, kan u de buik masseren in de richting van de darmtransit (in wijzerszin), tegen u aan houden, buik tegen buik, of een bad geven.
Indien uw kindje een droge huid heeft, wrijf deze dan in met zachte amandelolie of een hydraterende zalf voor baby’s. U mag ook enkele druppels badolie aan het badwater toevoegen.
Indien dit niet volstaat, kan u nog kamillethee of venkelthee geven (speciaal voor baby’s – gebruiksaanwijzing lezen).
De rode billetjes
Indien uw kindje borstvoeding krijgt, is een vloeibare of frequente stoelgang normaal. Het kan echter gedurende 2 à 3 dagen geen stoelgang maken zonder dat dit abnormaal is. Indien u flesvoeding geeft, is de stoelgang vaster. Indien uw kindje in dit geval een vloeibare stoelgang vertoont, raadpleeg uw kinderarts.
De oorzaken kunnen veelvuldig zijn: irriterende stoelgang, luierallergie, tandgroei, … In geval van roodheid, ververs uw kind veelvuldig, was de stuit met helder water en droog deze zorgvuldig. Vermijd het gebruik van vochtige doekjes. U mag ook een laag wondhelende zalf aanbrengen. Indien de roodheid aanhoudt of erger wordt, raadpleeg uw kinderarts.
5
Praktisch gidsje voor uw thuiskomst
De stoelgang
6
De baby
De baby
Praktisch gidsje voor uw thuiskomst
Obstipatie
Men moet aan obstipatie denken wanneer de stoelgang zeer hard is en moeilijk uit te scheiden. Om uw kindje te helpen, kan u zijn buikje masseren in de richting van de transit of gebruik maken van een zetpil op basis van glycerine, let wel op dat het gebruik van de zetpil geen gewoonte wordt en vermijd meer dan twee zetpillen te gebruiken in de loop van dezelfde dag. Indien uw kindje lastig is, huilt, de buik opgezet is en braakt, raadpleeg uw kinderarts. Koorts
De normale lichaamstemperatuur van uw kindje situeert zich tussen 36,5°C en 37,5°C. Indien het zich anders gedraagt bijvoorbeeld: - Minder drinkt - Niet meer slaapt - Knorrig is - Te warm aanvoelt Neem dan de temperatuur… Indien de temperatuur 37,5°C bedraagt: - Ga na of het kindje niet te veel bedekt is - Vergewis u ervan dat het kindje voldoende drinkt Indien de temperatuur niet meer is dan 38°C: - Bedek het kindje niet te veel en verwarm de kamer niet te veel - Neem de temperatuur nogmaals na enkele uren. Indien de temperatuur blijft aanhouden, bel uw kinderarts. Indien de temperatuur veel hoger is: - Neem dezelfde voorzorgen als de hierboven vermelde, door dubbel oplettend te zijn en bel uw arts binnen de 24 uur. - Indien uw kindje stuipen vertoont (starende ogen, het lichaam dat verstijft en schokkende bewegingen vertoont), bel de 100.
7
Praktisch gidsje voor uw thuiskomst
Opmerkingen: - Aarzel niet om wat extra (niet gesuikerd) water te geven in geval uw kindje temperatuur heeft. Ook wanneer de omgevingstemperatuur verhoogd is, is het aangeraden om extra water te geven. - De kamertemperatuur van uw kindje moet zich tussen 18°C en 20°C bevinden. De slaap Het slaapritme
Uw kindje zal het onderscheid tussen dag en nacht slechts maken op het einde van de eerste maand. Het is belangrijk dat u weet dat hun ritme volledig van het onze verschilt. Het is zo, dat een kindje altijd inslaapt en wakker wordt in een ontwaakfase (tot de leeftijd van ongeveer 2 maanden). In deze toestand, beweegt uw kind, drinkt, opent en sluit de ogen, ademt snel en huilt zelfs een beetje. Deze fase herhaalt zich meermaals in een cyclus. U zou een vergissing kunnen begaan door deze rusteloze fase te beschouwen als een ontwaakfase; het kind op dat ogenblik wakker maken zou zijn ritme kunnen verstoren. Het huilen ‘s avonds
Wanneer uw kindje na een rustige dag ‘s avonds plotseling onophoudelijk begint te huilen; gaat het hier om avonddysritmie, wat zich gewoonlijk voordoet tussen de 4de en 6de levensweek. Dit huilen kan langer dan een uur duren en niets kan hen troosten, zelfs niet de warmte van uw armen en het wiegen. Dit gedrag toont aan dat uw kindje de cyclusveranderingen in de dag begint aan te voelen. Door dit huilen, neemt het kindje geleidelijk een slaapritme zoals het onze aan en leer zo zijn slaap te vatten in de rustige waakfase. Dit alles is afmattend voor de ouders die zich volledig ontredderd en machteloos voelen… Blijf kalm en wacht geduldig gedurende 3 à 4 maanden om deze “moeilijke” perioden wonderbaarlijk weer te zien verdwijnen. In afwachting: - Installeer het kindje comfortabel in het duister, op een rustige plaats. - Geef een ontspannend bad, zonder te prikkelen. Wieg het kindje zachtjes met de handen terwijl het in z’n bedje ligt.
8
De baby
De baby
Praktisch gidsje voor uw thuiskomst
de Voorbereiding van de flesvoeding
1. Rugligging
1. H et flesje wordt ten vroegste 30 minuten voor de voeding klaar gemaakt. 2. Vul de fles met de nodige hoeveelheid (weinig gemineraliseerd) water. 3. Voeg de afgestreken maatjes melk-poeder toe (1 maatje per 30 ml water). 4. Schudt de fles totdat de oplossing geen klonters meer bevat en verwarm ze. 5. Reinig na de voeding de fles in een lauwe zeepoplossing met behulp van een flessenreiniger indien mogelijk voorzien van een sponsen uiteinde. 6. Spoel de fles zeer grondig onder heet water of in een vaatwasser.
Leg de baby altijd op de rug te slapen. In buikligging slaapt je kind misschien rustiger, maar dan is er duidelijk een verhoogd gevaar voor wiegendood. Ook de in zijligging slapende baby’s lopen een verhoogd risico, omdat ze al vanaf de eerste levensweken spontaan naar de buik kunnen kantelen. Buikligging is aanbevolen als speelhouding wanneer je kind wakker en onder toezicht is. Dit bevordert ook de motorische ontwikkeling van je baby.
de Preventie wiegendood Hoe leg je je baby veilig te slapen ? Een baby slaapt het grootste deel van de dag. Toch staan we er vaak niet bij stil dat slaap voor een baby ook een risico kan inhouden. Zo is wiegendood de meest voorkomende doodsoorzaak bij kinderen tussen 1 en 12 maanden. Wiegendood treedt geheel onverwacht op tijdens de slaap bij een ogenschijnlijk perfect gezonde zuigeling. Wiegendood komt zelden voor. Toch zijn er jaarlijks nog enkele tientallen gevallen in Vlaanderen. De precieze oorzaak van het overlijden is niet bekend, maar ervaring en onderzoek wijzen uit dat er een verband bestaat tussen wiegendood en een aantal te vermijden factoren. Als je baby op zijn buik ligt, of als de omgevingstemperatuur te hoog is, of wanneer er gerookt wordt in de nabijheid van de slapende baby, zal het risico op wiegendood aanzienlijk verhogen. Sinds enkele jaren kunnen we je enkele belangrijke tips geven om je baby veilig te slapen te leggen. Een slaaponderzoek om extra risico’s op te sporen, is dan ook in de meeste gevallen overbodig. Het is dus zeker niet zinvol dit onderzoek bij alle zuigelingen te laten uitvoeren. Je arts is de geschikte persoon om daarover meer inlichtingen te geven. Wakkere tips om wiegendood te voorkomen ! Het opvolgen van een aantal eenvoudige tips vermindert de kans op wiegendood aanzienlijk. Daarom willen we aan de ouders en opvoeders vragen om zich extra in te spannen om deze aanbeveling op te volgen en eventueel de leefsituatie een beetje aan te passen.
9
Praktisch gidsje voor uw thuiskomst
2. Temperatuur
Jonge kinderen zijn zeer gevoelig voor koude en warmte. Ze koelen snel af, maar hebben het ook vlug te warm. Hou dus rekening met de kamertemperatuur, die de eerste acht levensweken het best tussen de 18°C en 20°C wordt gehouden. Daarna is 18°C ideaal. Het is ook belangrijk om je kind niet te warm aan te kleden. Vermijd dekbedden en kussens. Een enkele deken en een lakentje is ruim voldoende. Een dunne slaapzak zonder mouwen en met een ristsluiting, aangepast aan de leeftijd van het kind, is voldoende en kan een deken vervangen. Gebruik nooit een elektrische deken of een kersenpitkussentje, want die geven te veel warmte af. Denk ook aan de temperatuur in de auto. Die kan heel snel stijgen, ook in de winter. 3. Roken
Laat je kind nooit slapen in een kamer of in een auto waar gerookt wordt of werd. Passief roken is voor je baby erg gevaarlijk. Vraag dus ook aan bezoekers om niet te roken. Wil je meer weten over de gevaren van het passief roken vraag dan aan je regioverpleegkundige de folder “en sigaret rook je nooit alleen”. 4. Nabijheid
Zorg ervoor dat je je kind zoveel mogelijk in het oog hebt. Hou het kind overdag bij je in de rustige woonkamer en indien mogelijk tot 6 maanden ook ‘s nachts in dezelfde slaapkamer. Laat je kind zeker in de eerste levensmaanden niet te lang doorslapen en sla nooit een voeding over. Een jonge baby heeft veelvuldig kleine hoeveelheden vocht nodig en wordt op die manier ook regelmatig gecontroleerd. Ga altijd kijken hoe je kind in slaap is gevallen na een hevige huilbui. Hoe slaapt je baby als een roos ? - Respecteer altijd het normale slaapritme en het voedingspatroon van je kind - Laat je kind slapen in een rustige omgeving - Laat je baby nooit alleen achter in de wagen
10 De baby Praktisch gidsje voor uw thuiskomst
- Laat je kind nooit alleen achter met huisdieren die vrij rondlopen - Lucht dagelijks de kamers - Zorg dat de wieg of het bed ruim genoeg is en dat de afstand tussen de spijlen niet meer dans 6 cm bedraagt - Zorg voor een stevige matras die goed bij het bedje aansluit, zodat je kind er niet tussen kan raken - Let er altijd op dat het gezicht van je kind niet bedekt is - Vermijd kettingen, fopspeenkoortjes, plastic zakken, pluchen dieren en kussens in het babybedje Algemene adviezen Geef je kind alleen geneesmiddelen op advies van je arts. Raadpleeg tijdig je huisarts of je kinderarts als je kind ziek is, zich anders gedraagt of slaapproblemen heeft.
De baby 11 Praktisch gidsje voor uw thuiskomst
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
De gutrietest
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Deze test, verplicht voor alle pasgeborenen, dient voor het opsporen en tijdig behandelen van sommige oorzaken van mentale achterstand zoals congenitale hypothyroïdie en fenylketonurie.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Het gaat hier om een kleine bloedafname (in de ader of de hiel) die uitgevoerd wordt tussen de 4de en de 6de levensdag. In geval van abnormaal resultaat, wordt u verwittigd door de kinderarts binnen een termijn van 3 à 5 weken. VERLAAT DE MATERNITEIT NIET ZONDER ZICH ER VOORAF VAN TE VERGEWISSEN DAT DE TEST WERD UITGEVOERD.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
de Opvolging van de baby Denk aan de maandelijkse controles bij de kinderarts. Hij of zij zal het kindje onderzoeken en de groei opvolgen (gewicht en lengte).
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Opmerkingen / Bijzondere behandeling
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
12 De moeder
De moeder 13
Praktisch gidsje voor uw thuiskomst
De moeder Het vaginaal verlies Gedurende de eerste weken na de bevalling, is het vaginaal verlies voornamelijk bloedverlies dat varieert in hoeveelheid en kleur. Dit bloedverlies komt overeen met een bloeding die veroorzaakt wordt door het loskomen van de placenta van het baarmoederslijmvlies, wat een vaatrijk gebied is. Deze bloedvaten worden samengedrukt door de contracties van de baarmoeder, die nodig zijn opdat de bloeding geleidelijk aan zou verminderen en uiteindelijk stoppen. De vroedvrouw zal dagelijks deze evolutie nagaan door het voelen naar de baarmoeder en indien nodig deze te masseren. Dit verlies kan zich voordoen tot 2 à 6 weken na de bevalling. Indien dit aanhoudt tot meer dan 6 weken, is het aangeraden uw gynecoloog, vroedvrouw of behandelende geneesheer te raadplegen. Na de 4de 5de dag zal dit verlies minder rood zijn en meer roodbruin tot bruin worden. Opmerking In geval van borstvoeding, kan dit verlies toenemen tijdens of juist na de voeding. Indien u vaststelt dat dit verlies slecht ruikend wordt en u koorts heeft, raadpleegt u best uw arts. Het terug optreden van de maandstonden Indien u geen borstvoeding geeft, zullen uw maandstonden terug optreden tussen de 4de en de 6de week na de bevalling. Deze eerste maandstonden zijn bijna altijd verschillend van de normale maandstonden; er kunnen wat bloedklonters voorkomen, het verlies kan heviger zijn of langer duren. U kan dus een eisprong hebben vanaf de 2de week na de bevalling, zelfs zonder een voorafgaande menstruatie. Het is dus aangeraden een voorbehoedsmiddel te gebruiken en dit reeds korte tijd na de bevalling. Indien u een episiotomie heeft gehad… De gebruikte draad voor de hechting zal spontaan resorberen. Men moet deze dus niet verwijderen.
Praktisch gidsje voor uw thuiskomst
Intussen heeft uw episiotomie slechts weinig zorgen nodig: verfris u regelmatig met behulp van een washandje met water en zeep (zachte zeep of zeep met een neutrale PH). Let er ook op om regelmatig het maandverband te vernieuwen. Indien u een keizersnede heeft gehad… Uw verblijf zal ongeveer 5 tot 7 dagen duren. De gebruikte draad resorbeert niet spontaan en bijgevolg zal u ongeveer drie weken na de keizersnede terug op consultatie moeten komen om de draadjes te laten verwijderen. De dag van uw vertrek naar huis, zal de vroedvrouw nog een verband op uw litteken aanbrengen. Eens thuis, mag u dit verband verwijderen wanneer u de eerste douche genomen heeft. Vervolgens zal het niet meer nodig zijn om het litteken te bedekken. De Sexuele betrekkingen en de contraceptie Indien u flesvoeding geeft
De eerste menstruatie kan zich voordoen rond de 6de week na de bevalling – soms vroeger, soms later – dit kan variëren van persoon tot persoon. Dit wil zeggen dat er een eisprong kan optreden vanaf de 4de week na uw bevalling, er op dit moment een bevruchting kan optreden en dit zonder voorafgaande menstruatie. Indien een nieuwe zwangerschap nog niet tot uw plannen behoort, is het aangeraden om te opteren voor een vorm van contraceptie; orale contraceptie (de pil) of een andere vorm van contraceptie (spiraaltje, implanon, …) en dit vanaf de 2de week na de bevalling. Praat vanaf nu al met uw arts over de vorm van contraceptie en vergeet vooral uw voorschriften niet bij uw vertrek naar huis. In geval u borstvoeding geeft
Indien men op zeer regelmatige tijdstippen borstvoeding geeft (minimum zes voedingen per dag) en exclusief (zonder melksupplement of thee) kan er geen eisprong optreden. In het andere geval, stijgt de kans op een eisprong evenredig met het aantal voedingen dat men vermindert. Daarom is het aangeraden om een aangepaste vorm van contraceptie te voorzien wanneer men borstvoeding geeft. Dit wordt dikwijls de mini-pil genoemd. Praat hierover met uw arts.
14 De moeder Praktisch gidsje voor uw thuiskomst
De moeder 15 Praktisch gidsje voor uw thuiskomst
De eerste sexuele betrekkingen
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Het is aangeraden om geen sexuele betrekkingen te hebben gedurende de eerste zes weken die volgen na uw bevalling. Deze zijn echter niet verboden, maar hou rekening met de hoeveelheid bloedverlies en de genezing van uw litteken indien u een episiotomie heeft gehad, hetgeen toch vier weken kan duren. Hou eveneens rekening met het feit dat het litteken de eerste maanden gevoelig kan blijven.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
De Postnatalegymnastiek
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Deze laat toe om de buikspieren en de perineale spieren te versterken en om terug een normale toestand van uw interne genitale organen te verkrijgen.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Kind en Gezin Kind en Gezin is een gratis dienst voor medische-sociale begeleiding van moeder en kind. Een verpleegkundige van Kind en Gezin zal u een bezoek brengen gedurende uw verblijf op de materniteit.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Uw vertrek
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Uw arts zal u nog een laatste maal onderzoeken op de dag van uw vertrek en u eventuele voorschriften bezorgen. Indien u een keizersnede gehad heeft, zal hij met u een datum afspreken om de hechting te verwijderen. Aarzel niet om vragen te stellen. Uw volgende consultatie zal plaats hebben 4 à 6 weken na uw bevalling.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Opmerkingen / Bijzondere behandeling
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
tst
rB ra ff
or nnie Bâto
E r is een betaalparking onder de kliniek, in de Charles Degrouxstraat Lijnen 23, 24, 25, 81 en 83 Lijnen 1 of 5 Lijnen 20, 22, 27, 28, 61 en 80 NMBS-station Merode
www.europaziekenhuizen.be
Site St-Elisabeth
Site St-Michel
De Frélaan 206 - 1180 Brussel Tel. : 02-614 20 00
Linthoutstraat 150 - 1040 Brussel Tel. : 02-614 30 00
Spoedgevallen 24 u/24 Tel. : 02-614 29 00
Spoedgevallen 24 u/24 Tel. : 02-614 39 00
Verantwoordelijke uitgever: vzw Europa Ziekenhuizen, De Frélaan 206 – 1180 Brussel © 2011: Alle rechten van vertaling overname en reproductie, zelf gedeeltelijk, zijn voorbehouden Is ook verkrijgbaar in het Frans en Engels
at ra rd
ra
Gé
Betaalparking onder het ziekenhuis, in de De Frélaan Lijnen 38, 41, 136, 137, 365 en W
t
n
sveld ejager Groen
raa rst
st
at
an
rla
Ijse
ë Gali
STATION MERODE
site st-michel auto: tram: metro: bus: trein:
Ter v uere nlaa eren n laan
at
Ter v u
B
tra
Me lke rij la
laan
e lk
e rij
Go be rt la né Re
M
t
tra ts on
rew ach tlaa n
aa tr
MERODE an
rla
Ijse
site st-elisabeth auto: bus:
t
e
em ltr
Ste r
s es gr
rd
a
Ingang spoed
Ou
laa delle Dies
Hamoirlaan
traa
Ju b e l ga
Square Burlet
nss
n To
Gé ra rd s
bl ijfl aa
n
t on
rem ult
les
ar
Ch
at
ra
st
ux
ro
g De
la a n at
les ar Ch
at tra xs ou gr De
apie
Lin
d'O Panor
pleinlaan os tra
aat esstr
laan ette J u li
at
am a
accES
om A stron
es er he
eg aelw oond
n
s nt
B
elaa Ptolémé
g enwe oseste Waterlo
Ingang spoed
n rélaa De F
Hoofdingang Nr206
LA CAMBREBOS
Bospleinlaan
n rélaa De F
an ala rid Flo
at
ra
tst
ou
th
Lin
Men
tra thouts
rue
Di an ala an
Hoofdingang Nr150
La
at ra st eld ev ng La
Langeveldstraat
an
n aa al an Di
eg
an g nwe tee ses loo ter Wa
el dw
laan
sv
a Florid
Moscickilaan
Bo
r Ve
n tlaa nar Jon er t Alb
oo n Sch
