positieve spreuken r a a 2j @
itivi s o p 4
teit
‘een prachtige verzameling van de mooiste spreuken’
Welkom! De afgelopen 2 jaar heb ik de mooiste, meest inspirerende spreuken verzameld en verspreid via Twitter, Facebook en mijn weblog (voorpositiviteit.nl). Zo’n 2.000 positieve spreuken... De populariteit van de spreuken heb ik voortdurend gemeten. Dit alles heeft een enorme database opgeleverd. En het resultaat zie je voor je: een prachtige verzameling van de meest gewaardeerde spreuken afgewisseld met prachtige foto’s. Geniet lekker van de positiviteit. Ik wens je een heerlijke dag. Carpe diem. Vrolijke groet, Mark Verhees @4positiviteit
inhoud De top 10 Onderwerpen 1. Glimlachen 2. Een vriend 3. Genieten 4. Geven 5. Jezelf zijn 6. Positieve houding 7. Mogelijk 8. Denken 9. Dromen 10. Zingeving 11. Moed
inhoud 12. Succes 13. Voelen 14. Accepteren 15. Veranderen 16. Leren 17. Doorzetten 18. Rijk 19. Je hart klopt 20. Loslaten 21. Nu
Nog 10 top-spreuken Nawoord
top 10
top 10 nummer 10
Je krijgt geen stress omdat je niet perfect bent. Je krijgt stress omdat je perfect wilt zijn. (S. Gieling)
top 10 nummer 9
Vrienden zijn die zeldzame mensen die vragen hoe het met je gaat en dan wachten op je antwoord.
top 10 nummer 8
Als je de hulp van een ander accepteert, betekent dat niet dat je gefaald hebt. Het betekent dat je er niet alleen voor staat.
top 10 nummer 7
Laat degene die je omlaag halen los. Omgeef jezelf met mensen die het beste in je naar boven halen.
top 10 nummer 6
Heb lief wat je hebt. Heb nodig wat je wil. Accepteer wat je krijgt. En geef wat je kunt.
top 10 nummer 5
Verder gaan betekent niet dat je vergeet. Het betekent alleen dat je accepteert wat er plaatsvond en besluit door te gaan met leven.
top 10 nummer 4
Denk niet te veel aan degene die je stress bezorgen. Wees dankbaar voor degene die je een glimlach bezorgen.
top 10 nummer 3
Een vriend is iemand die je verleden begrijpt, in je toekomst gelooft en je nu accepteert zoals je bent.
top 10 nummer 2
Volg je hart, want dat klopt.
top 10 nummer 1
Een optimist heeft het even vaak mis als een pessimist, maar hij is wel een stuk gelukkiger.
glimlachen
glimlachen
Niemand is zo arm dat hij geen glimlach geven kan. En niemand is zo rijk dat hij geen glimlach nodig heeft.
glimlachen
Wie veel lacht, krijgt later de rimpels op de juiste plaats. (Mark Twain)
glimlachen
Geef vandaag je glimlach aan een vreemde. Het is mogelijk de enige zonneschijn die hij vandaag ziet. (H. Jackson Brown jr.)
een vriend
een vriend
Echte vriendschap gaat samen met de vrijheid om te vragen, te doen en te zijn.
een vriend
Vriendschap gaat niet over wie je het langste kent. Het gaat over degene die kwam en nooit meer van je zijde wegging.
een vriend
Een vriend is iemand die het lied in je hart kent en het voor je kan zingen als jij de woorden bent vergeten.
genieten
genieten
Dans alsof er niemand toekijkt, werk alsof je het geld niet nodig hebt en bemin alsof je nog nooit gekwetst bent. (William W. Purkey)
genieten
Geniet van de kleine gave dingen. Op een dag zul je terugkijken en beseffen dat dit de grote dingen waren. (Robert Brault)
genieten
Het leven is als op vakantie gaan... beseffen dat je weinig nodig hebt om te kunnen genieten.
geven
geven
Als je iets goeds ziet, geef dan een compliment. Als je iets fouts ziet, biedt dan je hulp aan. (Nelson Mandela)
geven
Wees vriendelijk. Iedereen die je ontmoet is bang voor iets, houdt van iets en heeft iets verloren. (H. Jackson Brown jr.)
geven
Als ieder mens een ander mens gelukkig zou maken, was de hele wereld gelukkig. (Wim Kan)
jezelf zijn
jezelf zijn
Je bent als een uniek persoon geboren. Ga niet dood als een kopie. (John Mason)
jezelf zijn
De grootste uitdaging is om jezelf te zijn in een wereld waarin iedereen probeert je iemand anders te laten zijn.
jezelf zijn
Als anderen in je geloven, moet je dat zelf ook eens gaan proberen...
positieve houding
positieve houding
Een positieve houding geeft je macht over je omstandigheden in plaats van dat de omstandigheden macht over jou hebben.
positieve houding
Wacht niet op een goede dag, maak er een!
positieve houding
Het leven is als zeilen. Ook met tegenwind kun je vooruit gaan. (Robert Brault)
mogelijk
mogelijk
Onmogelijk betekent alleen maar dat je de oplossing nog niet hebt gevonden.
mogelijk
Er is slechts een ding die een droom onmogelijk maakt: de angst om te falen. (Paulo Coelho)
mogelijk
Het grootste plezier in het leven zit in het doen van dingen waarvan mensen zeggen dat het niet kan. (Walter Bagehot)
denken
denken
Je zorgen maken is de verkeerde kant op fantaseren. (Olaf Hoenson)
denken
Als je denkt dat alles tegenzit, denk dan opnieuw. (Jaco van der Steen)
denken
Als je een probleem hebt, probeer het op te lossen. Als je het niet kunt oplossen, maak er dan geen probleem van. (Boeddha)
dromen
dromen
Je kunt beter een nachtje slapen over wat je van plan bent, dan wakker te liggen over wat je gedaan hebt.
dromen
Er gebeuren prachtige dingen als je meer energie geeft aan je dromen dan aan je angsten.
dromen
Laat je niet beperken. Hoe meer je droomt, hoe verder je komt. (Michael Phelps)
zingeving
zingeving
We zijn hier allemaal om een bijzondere reden. Wees geen gevangene van je verleden, maar de architect van je toekomst. (Robin Sharma)
zingeving
Leef simpel. Doe wat belangrijk voor jezelf is en wees lief voor een ander.
zingeving
De grootste vooruitgang zit in houden van mensen en gebruiken van dingen in plaats van gebruiken van mensen en houden van dingen.
moed
moed
Ik leerde dat moed niet de afwezigheid van angst is, maar het overwinnen van angst. (Nelson Mandela)
moed
Blijf niet altijd in je comfort zone. Anders word je een vogel die niet durft te vliegen buiten de open kooi. (Philip Arnold)
moed
Als je waagt groeit je moed. Als je aarzelt groeit je vrees. (Mahatma Gandhi)
succes
succes
Er is geen lift naar succes. Je moet de trap nemen.
succes
Richt je niet op succes om het succes. Doe gewoon datgene waar je van houdt en geloof er in. Succes zal vanzelf verschijnen. (David Frost)
succes
Succes is niet de sleutel tot geluk. Geluk is de sleutel tot succes. Als je houdt van wat je doet, zul je succesvol zijn. (Albert Schweitzer)
voelen
voelen
Ga uit je hoofd en ga in je hart. Denk minder, voel meer. (Osho)
voelen
Mensen vergeten misschien wat je gezegd hebt, maar ze zullen niet vergeten hoe ze zich door jou voelen. (Maya Angelou)
voelen
Verontschuldig je nooit voor het tonen van gevoel. Als je dat doet, verontschuldig je je voor de waarheid. (Benjamin Disraeli)
accepteren
accepteren
Beter onvolmaakt en echt, dan gemaakt volmaakt.
accepteren
Je bent wie je bent. Kijk naar de wereld en zeg: Dit ben ik, accepteer me zoals ik ben of kijk naar me als ik ga.
accepteren
Gelukkig zijn betekent niet dat alles perfect is. Het betekent dat je hebt besloten verder te kijken dan de imperfecties.
veranderen
veranderen
Het slechte nieuws: de tijd vliegt. Het goede nieuws: jij bent de piloot. (Michael Atlshuler)
veranderen
Als je iets niet fijn vindt, verander het. Als je het niet kunt veranderen, verander dan de manier waarop je er naar kijkt. (Maya Angelou)
veranderen
Om iets te krijgen wat je nog nooit had, moet je iets doen wat je nog nooit deed. (Thomas Jefferson)
leren
leren
Leer van de fouten van anderen. Je hebt niet genoeg tijd om ze allemaal zelf te maken. (Dalai Lama)
leren
Ouder worden gaat vanzelf. Persoonlijk groeien is een keuze. (Bob Monkhouse)
leren
Elke les, waar je van leert, maakt het pad vrij voor nog waardevollere lessen. Elke les, die je negeert, komt steeds weer terug.
doorzetten
doorzetten
Ongeacht hoe moeilijk het verleden was, je kunt altijd opnieuw beginnen. (Boeddha)
doorzetten
Als je ergens voor gaat, heb je kans om te verliezen. Als je niet gaat, heb je al verloren. (Barack Obama)
doorzetten
Ongeacht hoeveel fouten je maakt of hoe langzaam je progressie boekt. Je ligt mijlenver voor op zij die niets doen. (Anthony Robbins)
rijk
rijk
Er zijn mensen die zijn zo arm... Ze hebben alleen maar geld.
rijk
De moeilijkheid is niet om geld te verdienen, maar om het te verdienen met iets wat de moeite waard is je leven aan te wijden. (Carlos Ruiz Zafon)
rijk
Geluk ontstaat niet door veel te hebben, maar door aan weinig genoeg te hebben. (Cheng Yen)
je hart klopt
je hart klopt
De mooiste dingen in het leven kun je niet zien of aanraken. Ze worden gevoeld met het hart. (Heleen Keller)
je hart klopt
Niemand kan vluchten voor zijn hart. Daarom is het beter te luisteren naar wat het zegt... (Paulo Coelho)
je hart klopt
Liefde is slechts een woord, totdat er iemand voorbij komt die er betekenis aan geeft. (James Earl Jones)
loslaten
loslaten
Laat los wat voorbij is. Wees dankbaar voor wat over blijft en kijk vooruit naar wat gaat komen.
loslaten
Loslaten is niet het einde van de wereld. Het is het begin van een nieuw leven.
loslaten
Alles wat je aandacht geeft, groeit. Dus als je iets wilt loslaten, moet je er geen aandacht meer aan geven. (Oosters gezegde)
nu
nu
Wijsheid is een beetje minder treuren om het verleden, een beetje minder hopen op de toekomst en een beetje meer houden van het heden. (Seneca)
nu
Het leven is een weg. Als je niet van de weg geniet, zul je nooit voldoening krijgen aan het eind. (Mark Verhees)
nu
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om dat te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu. (Paulo Coelho)
nog 10 top-spreuken
top-spreuken
Leer te beseffen wat je hebt, voordat de tijd je laat beseffen wat je had.
top-spreuken
Als je kwetsbaar bent, zien mensen ook je kracht. Als je louter kracht uitstraalt, bouw je een muur om je heen...
top-spreuken
Een goed leven is iets meer doen, iets minder nodig hebben, vaak lachen, groots dromen en dankbaar zijn voor wat er is.
top-spreuken
In plaats van te klagen over je omstandigheden, ga aan de slag en zorg gewoon voor nieuwe.
top-spreuken
Wanneer luisteren om te reageren, overgaat in luisteren om te begrijpen, ontstaat er echt contact.
top-spreuken
Verander dat wat je niet kan accepteren, maar accepteer dat wat je niet kan veranderen.
top-spreuken
Gezondheid is het mooiste bezit. Tevredenheid is de grootste schat. Vertrouwen is de beste vriend. (Lao Tzu)
top-spreuken
Het mooiste geschenk wat je kunt krijgen, is een nieuwe dag om te leven
top-spreuken
Mooi zijn betekent jezelf zijn. Het draait niet om de acceptatie van anderen. Accepteer jezelf. (Thich Nhat Hanh)
top-spreuken
Wie in zichzelf gelooft, hoeft zich nooit te bewijzen.
Dit boekje met positieve spreuken is alleen digitaal beschikbaar. In de zomer 2013 zal 4positiviteit een nieuw, uitgebreider spreukenboekje op de markt brengen. Houd hiervoor www.voorpositiviteit.nl of @4positiviteit op Twitter in de gaten.
Voor dit boekje hebben we ons uiterste best gedaan om te achterhalen van wie de verschillende spreuken zijn. Als er geen naam onder de spreuk staat, hebben we de bron niet kunnen achterhalen. Wanneer u spreuken herkent als de uwe, of ons kunt aangeven van wie ze volgens u zijn, ontvangen wij graag uw bericht via ons e-mail adres
[email protected]. © 4positiviteit © Beeldmateriaal: Dreamstime ®
Je bent wie je bent. En de wereld is mooier met jou.
Een liefdevolle groet, Mark Verhees @4positiviteit
