Seznam příloh Příloha 1 – Přepis rozhovoru klienta Davida Příloha 2 – Přepis rozhovoru klienta Tomáše Příloha 3 – Přepis rozhovoru klientky Tamary Příloha 4 – Přepis rozhovoru klientky Moniky Příloha 5 – Přepis rozhovoru klientky Mirky Příloha 6 – Domácí řád chráněného bydlení Příloha 7 – Recept z obrázkové kuchařky
Příloha 1 – Přepis rozhovoru klienta Davida
Interpretace šetření – klient David
Cestování 1. Cestujete sám? Kam a s asistentkou? „Do blízkého města k lékaři, do lékárny, na kole na ryby a projet se. „S asistentkou za bratrem, na dovolenou, k moři jsem jel s ostatními lidmi z jiného domova.“ 2. Víte, jak koupit jízdenku, popř. ji označit? „Ano, optám se paní v pokladně, kolik to stojí, a potom ji (jízdenku) označím v tom strojku“. 3. Nebojíte se cestovat sám? „Nebojím, ani na kole, ani autobusem a vlakem.“ 4. Ztratil jste se někdy? Spletl jste si cestu? „Tady ještě ne (chráněné bydlení), jednou jsem nevěděl, co dál, tak jsem zavolal telefonem P (asistence) a ona mi poradila, ať počkám.“ 5. Proč si myslíte, že je to důležité umět cestovat sám? Jste rád, že to umíte? „Jsem rád, jsu šikovný a zvládám to. Důležité je to proto, abych se neztratil, mám svůj domov – barák a chcu tady bydlet.“
Domácí práce Úklid 1. Co všechno uklízíte a jak? „Svůj byt (garsoniéru) – umývám okna, pouklízím prach, koupelnu a naposled udělám podlahu. Taky se podívám do ledničky, jestli tam není něco zkaženého, co mám vyhodit.“ 2. Kdy uklízíte? „Když mám čas a nejsem v práci, když prší a jsem doma, většinou ve čtvrtek nebo v pátek.“
3. Proč si myslíte, že je důležité umět uklízet? „Uklízím, aby člověk byl zdravý a nebyly tu bacily.“ Vaření 1. Vaříte rád? „Nevařil jsem, ale teď jsem rád, že se učím vařit. Doma v bytě (garsoniéra) si vařím brambory a na oleji párky.“ 2. Umíte si vše k vaření připravit? Co vám pomáhá při vaření? „Půjčuju si kuchařku (obrázkovou) a vařím podle obrázků, tam je, jak si to mám všechno nachystat.“ 3. Proč si myslíte, že je důležité umět vařit? „Abych mohl bydlet sám, vařil si. Kdybych měl holku, abych jí uvařil, kdyby byla nemocná.“ Péče o prádlo 1. Perete si sám? „Sám peru.“ 2. Umíte správně vytřídit prádlo? „Jo, třídím na bílé, modré, hnědé a červené (prádlo).“ 3. Umíte dávkovat prací prášek a zapnout pračku? „Prášek se dává jeden kelímek. Zapnu ji (pračku) sám, peru na 60° C, na svetr program 30° C, aby se to nesrazilo.“ 4. Věšíte a žehlíte prádlo sám? „Sám, venku nebo na sušák. I do sušičky dávám, je naštelovaná. Žehlím, na žehličce je 3, 2, 1, vím, jak žehlit. Něco žehlím i přes mokrý kapesník.“ 5. Proč si myslíte, že je důležité umět prát? „Důležité je vyprat , bacile, aby nebyly. Chci sám bydlet, musím sám prát.“
Nákup a hospodaření s penězi 1. Co nakupujete sám? S lístečkem, nebo bez lístečku? „Nakupuju šampon, sprej, prášek na praní, kafe, CD a všechno. S lístečkem, co máme objednané na vaření v obchodě. P (asistentka) mi dá lísteček.“
2. Poznáte peníze? Umíte si peníze spočítat? ,,Peníze poznám do 1000, počítám do 100.“ 3. Kde máte uložené peníze? „U sebe, v pokladně na zámek.“ 4. Na co si šetříte? „Na Vánoce, varnou konvici, pánvičku na vajíčka, flešku, drogérku, překvapení pro svoji holku.“ 5. Co je důležité vědět o nakupování? „Důležité je, abych se naučil počítat peníze, aby mě neošidili.“
Zaměstnávání 1. Baví vás práce, zaměstnání? „Já rád pracuju.“ 2. Co v práci děláte? „Teď jsme podávali křidlice, jinak kopeme, zametáme, sekáme haluze, co rostou (při úklidu). V baráku uklízím, podávám zedníkům cihle, mícháme maltu, beton, vozíme to (malta, beton) na kolečku. 3. Jak Vás přijal kolektiv v práci? „Dobře, někdy mě upozorní, abych nespadl, i pochválí mě. 4. Proč je pro člověka důležité pracovat? „Důležité pracovat je, abych měl peníze, zaplatil elektriku, plyn, nájem, na zájezd, pro sebe, na jídlo.
Integrace do běžného prostředí 1. Kam nejraději chodíte, jezdíte? „Nejraději na ryby a nebo vydělávat peníze. Pak taky za bráchou do H., na hřbitov na dušičky.“ 2. Jak Vás lidé v obci přijali? Jak se k Vám chovají? „Lidé nás přijali. Seznámili jsme se, když sme chodili na vycházku. Zeptal jsem se sám, s čím chce (kdo) pomoct, povykládáme si.“
3. Máte tu kamarády, kamarádky? „Zahradník, co dělá vedle (jiné soc. zařízení), s jinýma si povídám z vesnice. Mám známé a kamarády i v H. (vedlejší vesnice).“ 4. Setkal jste se někdy s posměchem nebo špatným chováním druhých lidí k Vám? „Na začátku možná trošku se smáli, teď už ne. Zdraví mě, jak se máš a povykládáme si.“
Příloha 2 – Přepis rozhovoru klienta Tomáše
Interpretace šetření – klient Tomáš
Cestování 1. Kam cestujete sám? Kam s asistentkou? „Do B. (do DOZP), za mamkou i s přestoupením (120 km vzdálené město), k doktorovi, do lékárny, do H. (vesnice v okolí). S asistentkou k odborným lékařům.“ 2. Víte, jak koupit jízdenku, popř. ji označit? „Vím a znám i zóny a jízdenku vím, jak označit.“ 3. Nebojíte se cestovat sám? „Nebojím vůbec, zvládám to!“ 4. Ztratil jste se někdy? Spletl jste si cestu? „Nikdy jsem se neztratil, cestu znám, v B. na mě čeká mamka.“ 5. Proč si myslíte, že je to důležité umět cestovat sám? Jste rád, že to umíte? „Jsem rád, to jo, proč? Protože jsem „pán“ z chráněného bydlení.“
Domácí práce Úklid 1. Co všechno uklízíte a jak? „Z uklízení jsem „nemocný“ (rád uklízí až moc). Uklízím svůj byt (garsoniéru) – umývám okna, vyleštím nábytek, vysaju, vytřu, v koupelně vyleštím kachličky. Uklízíme taky chodby, kuchyň když vaříme.“ 2. Kdy uklízíte? „Když něco spadne ze stolu, uklízím hned, jinak vždycky, když se mi zdá, že tu není čisto (třeba každý druhý den).“ 3. Proč si myslíte, že je důležité umět uklízet? „Já nesnáším špínu, důležité je držet čistotu v domácnosti. Nesnáším mikroby – to jsou malí brouci.“
Vaření 1. Vaříte rád? „Vařím taky rád.“ 2. Umíte si vše k vaření připravit? Co vám pomáhá při vaření? „Podle obrázků (obrázková kuchařka) si nachystám večeři, nakrájím cibuli … pozor!, abych se neřízl. Když musím něco koupit, jdu to koupit do obchodu.“ 3. Proč si myslíte, že je důležité umět vařit? „Je to můj cíl.“ Péče o prádlo 1. Perete sám? „Ano, peru sám.“ 2. Umíte správně vytřídit prádlo? „Třídím prádlo, vím barvy – červená, modrá, bílá, věci do práce.“ 3. Umíte dávkovat prací prášek a zapnout pračku? „Prášek si kupujeme, dávám do pračky dvě lžíce. Pračku zapínám sám, jen teplotu mi radí asistentka.“ 4. Věšíte a žehlíte prádlo sám? „Ano, pověsím ho i sám ven, a když je počasí a prší, padá sníh, dám ho do sušičky. Tu mi pomáhá zapnout asistentka. Žehlit umím, žehlení je můj koníček, musí člověk dávat pozor na žehličku, aby se nespálil, né koukat z okna.“ 5. Proč si myslíte, že je důležité umět prát? „Už jsem „ normální“ člověk, je ze mě pán, cítím se tak.“ 6. Co nakupujete sám? S lístečkem nebo bez lístečku? „Pro sebe všechno, na co mám chuť. Když mám službu, dám papírek prodavačce, ona to nachystá. Zaplatím a peníze dám asistentce.“ 7. Poznáte peníze? Umíte si peníze spočítat? „Peníze poznám do 1000 Kč.“ 8. Kde máte uložené peníze? „Peníze mám v kasičce u asistentek. Mám svoje klíče, zamču a hotovo – nikdo se tam nedostane.“
9. Na co si šetříte? „Peníze šetřím na Vánoce, dárky pro rodinu, myslím na ně. Utrácím za oblečení a boty.“ 10. Co je důležité vědět o nakupování? „Vědet, kolik to stojí.“
Zaměstnávání 1. Baví Vás práce, zaměstnání? „Baví, hrozně, když je člověk doma, nejde to vydržet, musím pořád něco dělat.“ 2. Co v práci děláte? „Ryju zahrady, vozíme kolečkama hlínu nebo materiály. Když mě potřebujou – někdy obec, pomůžu jim – oklepávám cihle, před setím trávy jsme vytrhávali starou trávu. Odhrnovali jsme sníh a zametali.“ 3. Jak Vás přijal kolektiv v práci? ,,Dobře.“ 4. Proč je pro člověka důležité pracovat? „Aby si člověk vydělal peníze.“
Integrace do běžného prostředí 1. Kam nejraději chodíte, jezdíte? „Projdu vesnici a jdu zpátky (vycházka). Taky jezdím za mamkou. Nejraději pomáhám na Z. (do DOZP).“ 2. Jak Vás lidé v obci přijali? Jak se k Vám chovají? „Jsou hodní, jsou rádi, že jsme tady. Nesmíme si udělat ostudu.“ 3. Máte tu kamarády, kamarádky? „Mám, Z. (kamarád z chráněného bydlení).“ 4. Setkal jste se někdy s posměchem nebo špatným chováním druhých lidí k Vám? „To já poznám na očích – když je má člověk zlé, odejdu. Nikdo se mi nesmál. Jsem rád, že jsem tady.“
Příloha 3 – Přepis rozhovoru klientky Tamary
Interpretace šetření – klientka Tamara
Cestování 1. Kam cestujete sama? Kam s asistentkou? „Do V., za opatrovnicí, do práce, do M. na výlet (město vzdálené do 60 km), k lékaři, do lékárny. S asistentkou na výlety dál (do vzdálených míst), na dovolenou!“ 2. Víte, jak koupit jízdenku, popř. jí označit? „Mám průkazku, sama si ju kupuju, ta se neoznačuje .“ 3. Nebojíte se cestovat sama? „Nebojím se.“ 4. Ztratila jste se někdy? Spletla jste si cestu? „Zatím jsem se neztratila, ani se nechci ztratit!“ 5. Proč si myslíte, že je to důležité umět cestovat sama? Jste ráda, že to umíte? „Jsem ráda, důležité je tak, kdyby mě pozvala kamarádka, abych věděla, jak cestovat.“
Domácí práce Úklid 1. Co všechno uklízíte a jak? „Uklízet mě baví, nemám ráda prach a špinavá okna. Uklízím pokojík s M. (spolubydlící), prach a zem, taky koupelnu.“ 2. Kdy uklízíte? „Když dojdu z práce, velký úklid v sobotu.“ 3. Proč si myslíte, že je důležité umět uklízet? „Protože když někdo dojde, je tu uklizeno.“
Vaření 1. Vaříte ráda? „Ráda, něco lehkého u sebe tady na sporáku. Něco těžšího o víkendech vedle (vedlejší domek, kde klienti vaří o víkendech).“ 2. Umíte si vše k vaření připravit? Co vám pomáhá při vaření? „Jo, umím, vařím podle receptu.“ 3. Proč si myslíte, že je důležité umět vařit? ,,Abych to do budoucna uměla, když budu sama bydlet.“ Péče o prádlo 1. Perete sama? „Ano.“ 2. Umíte správně vytřídit prádlo? „Ano, na světlé, tmavé a barevné.“ 3. Umíte dávkovat prací prášek a zapnout pračku? „Já si to dělám podle svého, beru si odměrku, zapnout pračku je jednoduché, máme teplotu nastavenou.“ 4. Věšíte a žehlíte prádlo sama? „Ano, na sušák nebo když je zima do sušičky. Teplotu na žehličce mám na max, něco nežehlím.“ 5. Proč si myslíte, že je důležité umět prát? ,,Kvůli podporovanému bydlení.“
Nákup a hospodaření s penězi 1. Co nakupujete sama? S lístečkem nebo bez lístečku? „Sama si kupuju oblečení, šperky, drogerii, toaleťák, prášek na praní, aviváž, vaniš, parfémy, šampon. Boty si vyzkouším a koupím. Nakupuju bez lístečku.“ 2. Poznáte peníze? Umíte si peníze spočítat? ,,Peníze poznám, počítám do 1000.“ 3. Kde máte uložené peníze?
„V kanceláři v trezorku (u asistentek), nechci je mít u sebe, nevěřím si, mohla bych je utratit.“ 4. Na co si šetříte? „Šetřím na dárky na Vánoce, dárky pro sebe, něco do kuchyňky a flešku a překvapení – to nevím.“ 5. Co je důležité vědět o nakupování? „Nakupujeme, abysme to všechno měli, abysme hospodařili a uměli se postarat, když budeme sami bydlet, v budoucnu.“
Zaměstnávání 1. Baví vás práce, zaměstnání? „Ano, baví.“ 2. Co v práci děláte? „Stříháme nitky a navlékání šňůrek do děr (do pásků na kalhotech).“ 3. Jak Vás přijal kolektiv v práci? „V pohodě, vždycky děláme srandy.“ 4. Proč je pro člověka důležité pracovat? „Vydělávat si peníze na budoucnost, na nákupy, koupila jsem si detektor kovu – baví mě archeologie, historie, středověk.“
Integrace do běžného prostředí 1. Kam nejraději chodíte, jezdíte? „S detektorem po okolí, za tetou, na výlet na židovský hřbitov, na ples, hody, do kostela, do práce a na brigádu.“ 2. Jak Vás lidé v obci přijali? Jak se k Vám chovají? „Jsou hodní, dobře se chovají.“ 3. Máte tu kamarádky, kamarády? „Kamarádky mám v práci, u tety (opatrovatelky), její známé.“ 4. Setkala jste se někdy s posměchem nebo špatným chováním druhých lidí k Vám?
„Stává se to, když jedeme se školáky, sprostě mluví. Jednou, když jsem jela do práce mě řekla jedna cizí holka škaredě.“
Příloha 4 – Přepis rozhovoru klientky Moniky
Interpretace šetření – klientka Monika
Cestování 1. Kam cestujete sama? Kam s asistentkou? „K lékaři, do lékárny, do B. (do DOZP). S asistentkou na výlety, na dovolenou.“ 2. Víte, jak koupit jízdenku, popř. ji označit? „Vím, jak si ji koupit. Mám taky průkazku (do zaměstnání).“ 3. Nebojíte se cestovat sama? „Nebojím se.“ 4. Ztratila jste se někdy? Spletla jste si cestu? „Neztratila jsem se.“ 5. Proč si myslíte, že je to důležité umět cestovat sama? Jste ráda, že to umíte? „Jsem ráda, že můžu jezdit do práce.“
Domácí práce Úklid 1. Co všechno uklízíte a jak? „Uklízím ráda – pokojíček. Umývám okno, koupelnu, nábytek, prach, pavučiny a podlahu. Kuchyň, když vařím a chodbu.“ 2. Kdy uklízíte? „Když mám službu, pokojíček jednou týdně.“ 3. Proč si myslíte, že je důležité umět uklízet? „Musím to mít čisté, lepší je být v uklizeném, voňavém.“ Vaření 1. Vaříte ráda? „Vařím ráda.“
2. Umíte si vše k vaření připravit? Co vám pomáhá při vaření? „Umím, podle kuchařky (obrazová), když nevím tak se zeptám.“ 3. Proč si myslíte, že je důležité umět vařit? „Abych uměla příteli uvařit.“ Péče o prádlo 1. Perete sama? „Peru.“ 2. Umíte správně vytřídit prádlo? „Třídím na černé, červené a bílé“.. 3. Umíte dávkovat prací prášek a zapnout pračku? „Prášek umím dát, jednu odměrku, mám ho u sebe. Pračku zapínají asistentky, protože je nová.“ 4. Věšíte a žehlíte prádlo sama? „Věším sama na šňůru, když je zima do sušičky. Žehlím sama, mám žehličku na nízko, když je potřeba otočím na knoflíku na víc.“ 5. Proč si myslíte, že je důležité umět prát? „Jsem čistotná, převlékám se.“
Nákup a hospodaření s penězi 1. Co nakupujete sama? S lístečkem nebo bez lístečku? „Sama nakupuju prášek na praní, kafe, šampon, mýdlo. S lístečkem velký nákup.“ 2. Poznáte peníze? Umíte si peníze spočítat? „Ne.“ 3. Kde máte uložené peníze? „Peníze mám u asistentek, ptám se, jestli si to můžu koupit.“ 4. Na co si šetříte? „Na dárky na Vánoce, i pro sebe oblečení, prstýnky.“ 5. Co je důležité vědět o nakupování? Na otázku neví, co odpovědět.
Zaměstnávání 1. Baví vás práce, zaměstnání? „Práce mě baví.“ 2. Co v práci děláte? „Uklízím koupelny (soc. zařízení), schody, umývám kancelář i šatnu, vytírám podlahy.“ 3. Jak Vás přijal kolektiv v práci? „Dobře, jsou tam srandovní.“ 4. Proč je pro člověka důležité pracovat? „Vydělávám penízky, šetřím na dárky.“
Integrace do běžného prostředí 1. Kam nejraději chodíte, jezdíte? „Po vesnici na procházku, do obchodu koupit kafe, na hody.“ 2. Jak Vás lidé v obci přijali? Jak se k Vám chovají? „Moc si jich (lidí) nevšímám.“ 3. Máte tu kamarádky, kamarády? „Z. (přítele).“ 4. Setkala jste se někdy s posměchem nebo špatným chováním druhých lidí k Vám? „Z vesnice se mi nikdo neposmíval.“
Příloha 5 – Přepis rozhovoru klientky Mirky
Interpretace šetření klientka Mirka
Cestování 1. Kam cestujete sama? Kam s asistentkou? „Do práce, k lékaři, do B. (do DOZP).“ S asistentkou za opatrovnicí, na výlety, na dovolenou.“ 2. Víte, jak koupit jízdenku, popř. ji označit? „V autobuse si koupím (jízdenku). Mám taky průkazku.“ 3. Nebojíte se cestovat sama? „Nebojím.“ 4. Ztratila jste se někdy? Spletla jste si cestu? „Jednou jsem volala P. (asistentka), poradila mi, počkala jsem na nádraží.“ 5. Proč si myslíte, že je to důležité umět cestovat sama? Jste ráda, že to umíte? „Jsem ráda, že to umím a naučili nás to.“
Domácí práce Úklid 1. Co všechno uklízíte a jak? „Baví mě uklízet pokojíček. Prach si utřu, zem umyju. Když jsou služby, střídáme se.“ 2. Kdy uklízíte? „V sobotu.“ 3. Proč si myslíte, že je důležité umět uklízet? „Chceme mít čisto.“ Vaření 1. Vaříte ráda? „Baví mě to.“
2. Umíte si vše k vaření připravit? Co vám pomáhá při vaření? „Vždycky chodíme do obchodu, a potom vaříme (hlavní přípravu spatřuje v nákupu surovin) Kuchařka.“ 3. Proč si myslíte, že je důležité umět vařit? „Postarám se o sebe.“ Péče o prádlo 1. Perete sama? „Peru sama.“ 2. Umíte správně vytřídit prádlo? „Třídím na bílé, červené, modré a černé“. 3. Umíte dávkovat prací prášek a zapnout pračku? „Dám si prášek, je v koupelně – jednu odměrku. Zapíná ji asistentka, protože je nová, u staré jsme to měli nastavené.“ 4. Věšíte a žehlíte prádlo sama? „Věším na šnůru a sušák, taky do sušičky. Žehlím sama, žehličku mám nastavenou, poznám i silon, když nevím, radím se.“ 5. Proč si myslíte, že je důležité umět prát? „Museli jsme se naučit, když jsme tady. Sama jsem chtěla.“
Nákup a hospodaření s penězi 1. Co nakupujete sama? S lístečkem nebo bez lístečku? „Nakoupím si, sama kafe a čaj. S lístečkem šampon, sprej prášek na praní, pastu na zuby.“ 2. Poznáte peníze? Umíte si peníze spočítat? „Ne.“ 3. Kde máte uložené peníze? „Peníze mám u sebe v trezorku na zámek.“ 4. Na co si šetříte? „Na dárky, pro pejska, na rámeček na fotku.“ 5. Co je důležité vědět o nakupování?
Na otázku neví co odpovědět.
Zaměstnávání 1. Baví vás práce, zaměstnání? „Práce se mi líbí.“ 2. Co v práci děláte? „Stříhám nitky, navlékám šnůrky, navleču jehlu,sukuju nitky.“ 3. Jak Vás přijal kolektiv v práci? „Jsou na nás hodní.“ 4. Proč je pro člověka důležité pracovat? „Protože mě to baví, ráda pracuju.“
Integrace do běžného prostředí 1. Kam nejraději chodíte, jezdíte? „Na vycházku s pejskem po vesnici, na hody, taky do H., do obchodu, za kamarádkama.“ 2. Jak Vás lidé v obci přijali? Jak se k Vám chovají? „Dobře nás přijali.“ 3. Máte tu kamarádky, kamarády? „Mám, všichni, co tu bydlí (myšleno chráněné bydlení).“ 4. Setkala jste se někdy s posměchem nebo špatným chováním druhých lidí k Vám? „Chovají se normálně, povykládáme si.“
Příloha 6 – Domácí řád chráněného bydlení
Dopoledne
Denní režim 7,00 hod. hurá, je tu nový den, hopla z postele ven 7,00 - 7,30 hod. zuby, vlasy, očka, ať jsi šikovný borec a kočka
7,30 – 8,30 hod. snídaně
8,30 – 11,00 hod. dopolední aktivity
12,00 – 12,30 hod. oběd
Odpoledne 12,30 – 17,30 hod. odpolední aktivity 18,00 – 18,30 hod. příprava večeře 18,30 – 19,00 hod. večerní hygiena 19,00 – 22,00 hod. telka 22,00 hod. na kutě
Služby pro obyvatele CHB
1. Dohled nad zdravím
-náš praktický lékař je pan MUDr.............. -ordinaci má v ......... -návštěvy u pana doktora si vykonáváme sami, kdo si netroufne, doprovodí ho asistentka
-zubní vyšetření pro nás zajišťuje MUDr.......... -objednání u pana doktora provádí asistentka hned pokud nás bolí zuby, hlídá i preventivní prohlídky POSTUP: - sdělíme asistentce, co nás bolí - asistentka volá lékaři, aby nás objednala - jedeme autobusem k lékaři
Ad.1. Infekční onemocnění - pokud lékař stanoví uživateli, že má infekční onemocnění, musí se uživatel zdržovat jen v určeném /izolovaném/ prostoru
tj. ve svém pokoji/bytu
- nesmí chodit mezi ostatní uživatele z důvodu šíření - infekčního onemocnění
2. Stravování
- přes týden dovážíme obědy z .......... - naší povinností je si oběd v případě potřeby (odjezd k rodině, výlet) odhlásit písemně den předem
- snídaně a večeře si připravujeme sami
- o víkendech jíme společně v jídelně ve společné kuchyni se učíme samostatně vařit podle předem připraveného jídelníčku
suroviny na vaření si nakoupíme v místní samoobsluze nebo jezdíme na větší nákupy do.....
3. Individuální aktivity ZAMĚSTNÁVÁNÍ, STUDIUM -někteří z nás chodí do práce-brigády na dohodu -do .......do vzdělávacího kurzu dojíždí za vzděláním jedna klientka
- na hypoterapii a práci v hospodářství v........ jezdí dvě děvčata
- ale ani ostatní nezahálí, kolem našeho bydlení je také spousta práce, abychom tu měli pěkně čisto
4. Využíváme i služeb odborníků - o naše účesy a pěkné střihy vlasů se stará kadeřník, kterého navštěvujeme v místě bydliště POSTUP: - když se chceme „zkrášlit“, nahlásíme asistentce náš požadavek telefonicky nás objedná - ve stanovený den jdeme - důležitá je i návštěva pedikérky POSTUP: -asistentce oznámímepotřebu pedikéry -objedná nám návštěvu - ve stanovený den jedeme,
5. Péče o domácnost
- pečujeme o čistotu ve svém bytě či pokoji - pravidelně každý den si uklízíme svoje obydlí, ale i společné prostory (chodbu, kuchyň, WC) - učíme se správně používat saponáty a ochranné pomůcky
- sami si pereme a žehlíme podle předem daného plánu, který si dopředu stanovíme s asistentkou - učíme se správně roztřídit prádlo - dávkujeme prací prášek i aviváž - prádlo sušíme na venkovním sušáku, na který pěkně prádlo rozvěsíme - v čistotě a pořádku udržuje i okolí našich domečků a zahrádku - sami si pěstujeme zeleninu a ovoce - udržujeme i dřevěný domek na nářadí a kola
7. Nakupování
- nakupujeme v místní samoobsluze, kde už se každý z nás celkem orientuje - málo kdo z nás si pamatuje při nákupu více věcí naráz, proto poprosíme asistentku o lísteček s nákupem POSTUP: - poprosíme asistentku o seznam nákupu a peníze - dostaneme seznam i peníze - jdeme nakupovat
- důležité je, abychom uměli i šetřit, neutrácet peníze za zbytečnosti
POZOR! - nesmíme zapomenout říct si při každém nákupu o doklad o zaplacení s razítkem
8. Péče o vlastní osobu - každý dbá o čistotu těla - každodenní osobní hygiena je NUTNOSTÍ!!! - samozřejmostí je i ústní hygiena
- nákup drogérie , hygienických potřeb si zajišťuje každý sám - musíme si hlídat i praní a výměnu ložního a osobního prádla
9. Cestování - k cestování používáme všechny dostupné dopravní prostředky - podle schopností každého jedince je cestování samostatné - pokud chceme cestovat, musíme si koupit platnou jízdenku POSTUP: - požádáme o jízdenku - informujeme se u průvodčí, pokud potřebujeme radu - bezpečně se pohybujeme po peróně - chováme se slušně v dopravním prostředku - pokud jedeme na kole, dbáme na dopravní předpisy a jízdy si vedeme v dokumentaci
Příloha 7 – Recept z obrázkové kuchařky
Rajská omáčka Připravíme si: 2 velké rajské protlaky, cukr, vodu, masox, sůl, zásmažku a uzeniny /špekáčky/
. . . rajský protlak zalejeme vodou a přidáme 4 lžíce cukru . . . .
. . . . přidáme 2 kostky masoxu a povaříme . . .
. . . přivedli jsme do varu a zahustíme zásmažkou /viz. recept na přípravu zásmažky/; . dle chuti osolíme.
. . . špekáčky si nakrájíme na ježky a opečeme na pánvičce . . .
. . . vkládáme do rozpáleného tuku . . .
. . . dnes podáváme s kolínky, můžeme i s kynutým knedlíkem . . . .
