Jeugdgezondheidszorg
Pesten hoort er niet bij!
Informatie voor ouders over pesten
Wat is pesten? Dat kinderen elkaar soms plagen is heel gewoon. Maar bij pesten is er een slachtoffer waarover andere kinderen de baas spelen. Openlijk pesten komt veel voor: schelden, slaan, uitlachen, geld of cadeautjes eisen, bezittingen vernielen. Minder openlijk pesten gebeurt ook: buitensluiten, nooit uitnodigen bij feestjes, nooit ergens aan mee laten doen. Een nieuwe vorm van pesten is digitaal pesten. Dit is pesten via chatboxen, mobieltjes, enz. Pesten gebeurt overal, op straat, op de sportclub maar vooral op school. Als er geen hulp komt, kan het pesten lang duren. Pesten kan vervelende gevolgen hebben voor je kind.
Hoe weet je dat er wordt gepest? Het is niet makkelijk om erachter te komen welke rol jouw kind heeft als het om pesten gaat: is hij/zij het slachtoffer, de pester zelf of zit hij/zij in de grote middengroep die zwijgt, toekijkt of meedoet? Je kunt te weten komen of je kind met pesten te maken heeft door aan je kind te vragen of er in de omgeving wordt gepest. Sommige kinderen zullen dan gewoon ja zeggen omdat ze blij zijn dat iemand ernaar vraagt. Anderen moet je uitgebreider de kans geven om het te vertellen. Kijk samen naar een televisieprogramma over pesten, haal een boek over pesten in huis of vertel een verhaal over een kind dat wordt gepest.
Pestsignalen Het kan zijn dat je kind nooit over pesten vertelt, terwijl het toch gepest wordt. Dat je kind gepest wordt, kun je merken aan de volgende signalen: • je kind gaat niet graag naar school • je kind neemt nooit vrienden mee naar huis • de schoolresultaten worden slechter • je kind speelt niet graag buiten • je kind raakt regelmatig dingen kwijt of er zijn/ haar spullen vernield • je kind klaagt over hoofdpijn en/of buikpijn • je ziet ineens veel blauwe plekken en schrammen bij je kind • je kind slaapt slecht of heeft nachtmerries • er is nooit een uitnodiging voor een feestje of je kind wil zijn/haar verjaardag niet vieren • je kind durft steeds minder, wordt steeds banger voor andere kinderen.
Pesters Het kan zijn dat je kind een pester is, als je merkt dat: • je kind opvallend stoer doet • je kind vertelt hoe populair hij/zij is • je kind erg tegendraads en opstandig is, steeds probeert zijn/haar zin door te drijven • je kind steeds in een vast groepje optreedt en jou zelden vertelt wat hij doet en waar hij/zij is • je kind vaak roddelt over andere kinderen • je kind vaak met verhalen thuiskomt over grootse lichamelijke prestaties • je kind zich opvallend agressief gedraagt tegen kinderen en tegen volwassenen.
Tips: wat kun je als ouder doen? Iedereen die met pesten te maken heeft, kan meehelpen om te zorgen dat het pesten stopt: leerkrachten, sportleiders, andere kinderen. • Neem je kind serieus en zeg dat jullie samen met anderen gaan proberen het pesten te stoppen. • Praat erover met je kind. Als praten moeilijk is, helpt opschrijven misschien. • Luister goed naar je kind! • Probeer je kind uit te leggen waarom andere kinderen pesten. Dat kan in een gesprek of met een boek over pesten. • Kijk samen met je kind wat zijn/haar reactie is op het pesten en of dat anders zou kunnen. • Soms heeft je kind extra hulp nodig van deskundigen. • Benader de leerkracht van de klas en informeer regelmatig hoe het gaat. • Leg je kind uit dat pesten niet altijd gelijk stopt. Het is een gewoonte die moeilijk af te leren is. • Je kind op een sportclub doen is soms een goed idee.
Tips: als je kind pest • Neem andere ouders die zeggen dat jouw kind pest serieus. • Maak duidelijk aan je kind dat je pesten absoluut afkeurt. • Bespreek het pesten met je kind en kijk naar manieren om het pesten te stoppen. • Spreek samen met je kind regels af waar jullie elkaar aan houden. • Steun je kind om manieren te zoeken om prettig met andere kinderen om te gaan. • Geef je kind zo nodig extra aandacht. • Houd in de gaten of het pesten na verloop van tijd niet weer begint. • Zoek hulp van deskundigen voor je kind als dit nodig is.
Tips: als in de omgeving van je kind wordt gepest • Neem het pestprobleem serieus. • Bespreek met je kind zijn rol bij het pesten. • Zoek samen met je kind naar mogelijkheden om het pesten te stoppen. • Bespreek de pestsignalen met de leerkracht. • Geef zelf het goede voorbeeld.
Vragen? Neem contact op met de GGD Hollands Midden, Jeugdgezondheidszorg
Postbus 121, 2300 AC Leiden
T 088 - 254 23 84 (CJG) www.ggdhm.nl Regio Zuid-Holland Noord (Leiden en omstreken, Rijnstreek en Duin- en Bollenstreek) E
[email protected]
Informatie over opvoeden en opgroeien:
www.cjgzuidhollandnoord.nl en de jongerensite
www.hoezitdat.info Regio Midden-Holland (Gouda en omstreken) E
[email protected]
Informatie over opvoeden en opgroeien:
www.cjgmiddenholland.nl Voor specifieke informatie over pesten: • www.pestweb.nl • www.pesten.net • De kindertelefoon: 0800 - 0432
April 2013/F13032/wachtkamer-indicatie/4-12/ HM
